快乐玩范文

导语：如何才能写好一篇快乐玩，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

星期天早上，我起床以后穿好衣服就走出门飞奔到姚利伟家想叫他和我一起玩沙。

来到他家门口，我敲了一下门，他没有出来开门。我想他出去了吗？我仔细看了一下门，门虚掩着没有上锁，心想里面肯定有人，就不管什么了。于是，我推开门走了进去。

在外面这一间，我看到没有一个人。于是，我又往里面走。走到里面这一间，我看到姚利伟躺在床上看电视。我提高声音说：“姚利伟，别看电视了，我们还是一起去玩沙子吧！”他说：“行，你等我一下。”他从被子里面钻了出来，迅速穿好衣服和裤子。然后，我们就一起出去玩泥沙了。

我们一起来到中学里面，找到了泥沙堆就动手玩了起来。两个人一起挖起了泥沙。开始一起挖一个洞。后来。因为两个人在一起挖起来不大方便，就一个人挖一个洞了。

越往下挖，洞里的沙越湿，挖到后来，里面渗出了水来了。我们两个人都非常高兴，因为我们挖的洞很深，做的陷阱就越有杀伤力。我们两个人一直挖到了中午。现在要去吃午饭了，再不回去要被爸爸骂了，甚至还会打的。于是，我对姚利伟说：“现在我们赶紧做好掩蔽工作，好让人上当。然后，赶紧回去吃饭。”他说：“好！”

我找来了一些带刺的树枝复盖在陷阱的上面，再用一些干泥沙盖上去。就这样陷阱做好了，我就和他一起回家去了。

篇2

托尔斯泰说过：“成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”学生的兴趣，将直接影响识字的效果。低年级的学生年龄小，有意注意持续的时间很短，因此，一堂课中如何牢牢抓住学生的注意力，激发学生的兴趣就显得尤为重要。我通常的做法是：

1.创设轻松愉快的课堂氛围

要想让学生喜欢识字，首先得让学生没有心理负担，敢于在课堂上畅所欲言。我在教学中运用创设情境的方法，使教学灵活而生动。如猜谜语游戏识字：一人一张口，口下长只手，猜一个字（拿）；太阳西边下，月儿东边挂，猜一个字（明）；日长月短左右站，一正一反两边排，猜一个字（门）。学生猜谜语的过程就是识记字形的过程。这种识记不同于机械识记，它是在积极的思维活动中记忆，印象深刻。此时，学生无论是猜得出或猜不出常会哈哈大笑，感受到一种猜谜的喜悦，感受到学习的乐趣。在学中乐，乐中学，在这种气氛中学习，学生的学习兴趣更浓。

2.采用直观的教具，现代化的教学手段

低年级学生的抽象思维较差，单凭教师的讲述或学生的想象，很难对某个字产生深刻的印象。遵循教学的直观性原则，恰当地运用直观教具，可以使复杂、抽象的教学内容显得比较简单、明确和具体。比如：在学习《汉字家园2》的一些形近字时，我就制作了一个字盘。以“青”为基本部件，旋转字盘，依次加上偏旁“女”“土”“亻”“氵”，学生觉得很新鲜，兴趣很快被调动起来，不仅很快掌握了生字，而且对汉字的组合方式也有了一定的了解，对今后学习有很大的促进作用。

3.多表扬鼓励

低年级学生思想单纯，爱听好话，只要教师一表扬，便劲头十足，往往会有出色的表现；受到批评，则萎靡不振，注意力容易分散。因此，教师在教学中，应以表扬为主。我常挂嘴边的是“你回答得真好！”“你真棒！”“有进步了，老师真为你高兴！”等。有时，学生说得好，我还会和学生一起鼓掌，于是学生学习的兴趣就更浓了。

二、运用各种方法，让学生“会”学

学生的兴趣有了，还得把生字正确识记下来，那么该如何指导学生正确识记字词呢，我归纳了如下方法：

1.联想形象识字

一二年级的生字，有很多是象形字，这类字很容易让学生由字联想到它所表示的形象，还有一些字虽然不是象形字，但它的笔画组合在一起往往是一幅图画。利用这一特点，在识字过程中可以用联想形象的方法帮助识记。如：学习“鼠”字，“鼠”它像只小老鼠，上面的“臼”是老鼠的脸，下面的是小老鼠的牙齿；“众”字，是三个人在一起。这样一想，这个字就会深深地印在脑子里，学生的想象力和创造力也得到了发展。

2.比较联系识字

在生字中有许多相近的字，在学习时，不让学生单独去认字，而是把相近的字一并出现，在比较中识字，在联系中区别。如学习“日”字，可与“目”字相比较，“日”太阳只有一个，所以“日”里只有一横，“目”眼睛有两只，所以，“目”里有两横。如学习“她”字，可与“他”“地”相联系比较，在学生观察比较后，让他们总结出：这三个字的右边都是“也”，但又有不同，男人他是亻，女人她是女，地是土。这样，学生通过比较它们的偏旁及其表示的意义，便不会混淆了。

3.表演动作识字

在教学过程中，可以用肢体动作演示字的形义联系。在所学生字中，有一部分是动词。学动词时可以想一想动作，再做一做动作。如：学习“看”字，把手放在眼睛（目）上，像孙悟空一样可以看到很远的地方。如：学习“跑”字，先想一想跑的动作，然后再做一下，这样学生就会明白“跑”是用（足）跑，所以是足字旁。这样不但让学生记清了字形，而且弄懂了字义，学起来不费力气，学生还很踊跃。

4.游戏复习 巩固识字

学生学过的字很快会忘记，在教学过程中，我会创设“打地鼠”“抢凳子”“ 给字搬家”“摘果子游戏”等多种多样的游戏来诱导孩子，使孩子感到识字能获得欢乐，把识字当作每天必不可少的游戏活动，在不知不觉中将新学的生字牢牢地记下来。

5.结合生活识字

汉字在日常生活中随处可见，让学生养成留意周围事物，学习生字的习惯。创设识字环境，培养学生自主识字的能力。学完拼音后，我便让学生将自己的作业本上的名字都标上拼音，让学生轮流发本子，扩大识字量。我还通过“每日一句话”“每周一首古诗”诵读活动，让学生巩固学过的生字，认识新字，同时训练提高学生的朗读能力。

篇3

因为孤独和苦闷，我只好上网冲浪。无意中在微博看到了“闪玩征友”：“诚找一玩友来成都游玩，不用说太多话，放松心情。条件：1、人；2、活的。有诚意的发送电子邮件，非诚勿扰！”我觉得很有意思。以前只听说过“闪婚”、“闪客”，哪曾想过有“闪玩”？

我好奇地百度了一下，原来闪玩即指在短时间内通过便捷的网络形式寻找到志同道合的玩伴，利用发达的交通工具结伴前往另一城市旅游。那位博友发的就是典型的闪玩邀约，不管在哪个城市，不管年龄性别，只要想去同一个地方玩，就可以成为玩伴。如果逃离熟悉的环境，在陌生城市与陌生人一起游玩，这确实既新鲜又刺激，最主要是那份不羁和轻松很打动我。

征求老公意见，他还算开明。帮我打电话核实闪玩真假，查询玩伴的身份信息，提前规避风险再让我出发。第一次的闪玩，我的搭档是哥哥型的熟男，比我大8岁，邀请玩伴一起在成都吃麻辣烫、啃辣味猪蹄。由于互不熟悉，我一路都很兴奋紧张，甚至还准备了见面小礼物。

火车到站我们通了电话，很快约定见面地点某火锅店。他请我吃美味的四川麻辣烫，让酷爱吃辣的我顿时放松下来，那晚吃得酣畅淋漓。接下来，一起逛夜市、淘宝贝，去酒吧坐坐。按事先约定的AA制，谁也不欠谁，虽然只是一日闪玩里短暂的相处，但直觉告诉我，这位网友不是坏人，他跟我谈旅游见闻和家庭梦想，还说起他可爱的女儿，令我对婚姻多了一份满足和珍惜。

经历过这次闪玩，我整个人都跟着变得开朗阳光，与老公的感情也比过去融洽许多，生活完全被充实逆转了。没过多久，老公给我报名豆瓣闪玩小组。很快，我在那找到第二个闪玩旅伴“奇奇巫”。

奇奇巫是与我年龄相仿的已婚主妇，经常参加一些异地闪玩。她说，闪玩可以在某种程度上增加自我性格的张扬，但这种与陌生人出游和聚会的方式，也存在安全隐患。特别是女人们在准备闪玩前，一定要考虑在“闪”之前，从各种程度了解你要见的陌生人，坚持AA制，做好旅游规划，确定旅行线路后不要轻易改变，全程选择人流量大的地点，确保人身和财产安全。

单凭她告诉我这些，我已经能判定她的善良。事实证明奇奇巫做玩伴和朋友都不错，那次我们一起商量，在杭州、青岛、大连、哈尔滨之间四选一个城市游玩。综合考虑了季节、航班、预算等诸多因素后，我们最终选定闪玩目的地：青岛！

带上简单的衣物，背上旅行包，我们就出发了，因为之前我们都做了功课，青岛的人文景观、自然风光略知一二，需要的，只不过是再一次达成共识而已。接下来的游玩过程中，我注意到奇奇巫的设备很专业，一台单反外加几个镜头，无论是从器材的体积还是重量来看，都跟这个瘦小的女子有很大反差，对于海景我也是初次看，有了同伴的陪同心情更开阔。而且，我开心地奔向大海那种画面被奇奇巫适时捕捉，之后通过邮件传给我，有一种生活记录的幸福感。

尽管那次闪玩结束，我仍不知道奇奇巫的真实姓名，不知道她的工作单位，但我们QQ上时不时还能遇见，手机里依然存着她的号码，偶尔闲聊一下，祝福两句，让我完全意识不到自己的孤单。

篇4

来到他家门口，我敲了一下门，他没有出来开门。我想他出去了吗？我仔细看了一下门，门虚掩着没有上锁，心想里面肯定有人，就不管什么了。于是，我推开门走了进去。

在外面这一间，我看到没有一个人。于是，我又往里面走。走到里面这一间，我看到姚利伟躺在床上看电视。我提高声音说：“姚利伟，别看电视了，我们还是一起去玩沙子吧！”他说：“行，你等我一下。”他从被子里面钻了出来，迅速穿好衣服和裤子。然后，我们就一起出去玩泥沙了。

我们一起来到中学里面，找到了泥沙堆就动手玩了起来。两个人一起挖起了泥沙。开始一起挖一个洞。后来。因为两个人在一起挖起来不大方便，就一个人挖一个洞了。

越往下挖，洞里的沙越湿，挖到后来，里面渗出了水来了。我们两个人都非常高兴，因为我们挖的洞很深，做的陷阱就越有杀伤力。我们两个人一直挖到了中午。现在要去吃午饭了，再不回去要被爸爸骂了，甚至还会打的。于是，我对姚利伟说：“现在我们赶紧做好掩蔽工作，好让人上当。然后，赶紧回去吃饭。”他说：“好！”

篇5

1、《快乐源泉小瓶子》是最近在抖音朋友圈都非常流行的一种涂小瓶子展示内心的玩法，只需要下载原图进行涂鸦就可以了。

2、玩法很简单，因为是关于快乐的，就是比如第一个猫的这个瓶子，你很喜欢猫，猫让你很快乐，你就可以把猫的这个瓶子给涂颜色，涂满证明很喜欢也很快乐，涂的多少代表自己的快乐程度。

（来源：文章屋网 ）

篇6

路线一：“游学”剪纸中突出“真实感”

《指南》艺术领域的教育建议中指出：“幼儿绘画时不宜提供范画，特别不应要求幼儿完全按照范画来画，鼓励幼儿在感受和体验的基础上用自己喜欢的方式自发模仿或创作。”记一次写生活动《我家乡的乌毡帽亭》，孩子们开心地来到柯岩风景区的乌毡帽亭，在亭子里坐一坐，玩一玩，一起摸一摸用酒坛堆成的亭柱，老师提出了要求：今天我们要用小剪刀和彩纸拼贴出乌毡帽亭，你和旁边的小朋友讨论一下自己应该怎么来剪贴出乌毡帽亭呢？孩子们纷纷说：“我可以先剪出一个一个的酒坛，然后搭起来，再剪上一顶帽子！”又有孩子说：“我觉得它的酒坛上有花纹呢，你们快来看一看啊！大家纷纷表达了自己的新发现后，把所看到的都剪贴了下来……孩子们自觉运用了对称剪来表现酒坛，镂出不同的形状来表示花纹，剪创出一个个生动而富有童趣的乌毡帽亭。幼儿通过对外部世界的观察和体验所获得的视觉经验，远远大于我们美术课上所提供的范画形象，在一张什么都没有的空白纸上，要想用剪刀随心所欲地进行艺术造型，我认为只有用心去观察和触摸感受我们身边的事物，就能够创作出色的剪纸作品。

路线二：“游学”剪纸中突出“动态游戏化”

游戏是孩子的天性，教师以游戏的参与者和幼儿玩伴的身份，以生动形象的游戏口吻，使幼儿在游戏中自然习得剪纸经验和技能。记小班剪纸初学时教师引发的一次剪纸游戏《飘雪花》，那天饭后正好在看“倒霉熊”的动画片，倒霉熊来到雪地里打雪仗，突然就下起大雪来，孩子们兴奋地喊起来：“下雪了，下雪了，倒霉熊快点跑！”“好美的雪花啊！”当孩子们感受于雪花的美丽动态时，我一提出我们一起来玩小雪花吧！孩子们一呼而应，讨论用一张纸怎么去变成雪花，在剪雪花的过程中，孩子们有的剪小雪花，有的剪大雪花，还有小朋友的雪花是有棱角的，一段时间的观察后，发现有一个叫皓皓的小朋友，居然是几张纸叠在一起剪的，我问：你为什么想这样剪啊？他抬抬头，又继续埋头剪一边说：“这样剪雪花会有很多的嘛，我就可以快点去雪花地里玩了。”我惊叹于这孩子的发现和运用，孩子们看看手上的雪花攒的差不多时就到“雪花场地” 开心得玩起了飘雪花的游戏。在剪纸活动中运用做做玩玩等游戏，使幼儿获得愉悦、新奇的情感体验，激发幼儿创造出别具一格的意象，幼儿感觉在游戏，不知不觉地却学会了剪纸的技巧，激发了幼儿创造的欲望。

路线三：“游学”剪纸中突出“情景组合拼贴”

俗话说：“兴趣是最好的老师”。确实如此，只有在宽松、有趣的气氛中，才能激发出孩子的学习兴趣，幼儿才能愉快、轻松地来接受新知识、新本领。寓教育于生活之中，给教学活动创设适宜的情景，不仅可以使幼儿容易掌握所学知识和技能，简化难点，而且可以使幼儿更好地体验教学内容中的情感，使原本枯燥的教学活动变得生动有趣。情景组合拼贴是将剪纸与情景贴画有机融合的一种特殊的美术形式，是用剪刀和纸张，将剪出的图形、纹样，进行任意情景拼摆、粘贴，创造性地组合出各种形态的造型艺术。记一次《剪西瓜》活动：孩子们了解了西瓜的剪纸方法后，看谁最会动脑筋可以把这些剪得这么有趣的西瓜拼贴得最漂亮呢？有的孩子思考后说：“老师，我要把西瓜去卖掉！”我说：“你把西瓜放在哪里卖啊？”他说：“放在桌子上，一个一个叠起来卖！”还有的孩子把剪好的西瓜种在了西瓜地上，有的拼贴出来了运西瓜、科技西瓜园……孩子们认真地操作，不仅沉醉在重复剪的过程中，想象力更是得到了充分的发挥。

路线四：“游学”剪纸中突出“形式多样化”

剪纸活动若独立进行，教师示范幼儿模仿，导致艺术教育成为“艺术工匠训练”，幼儿变成“缪斯天性意义上的残疾人”，显然，与音乐领域、文学作品欣赏等相结合能够调动幼儿情绪上的兴奋，对美好的事物产生敏锐的感知，激起他们的创作动机，在剪纸活动中我们通过“欣赏――表现――展示”三个部分来激发孩子的创新思维，鼓励孩子进行大胆创作。首先，欣赏活动是指幼儿通过音乐欣赏、名作欣赏来丰富已有经验，扩充知识，借助其有形物体而产生新的前所未有的思维活动;表现活动是教师给予幼儿一定的创作空间，加上适时的指导，鼓励幼儿大胆想象和创造的过程;展示活动则是指对幼儿的剪纸创作进行分析评价，从而激励孩子进行再创造的活动。通过实践研究，结合这三部分来设计活动方案，不仅丰富了幼儿的创造力、想象力，而且还使我们的剪纸内容有了新的突破，教学水平有了新的提高。如在大班剪纸《蚂蚁搬西瓜》这一活动中。首先让幼儿随着《小蚂蚁力气大》的音乐进教室，引导幼儿在欣赏音乐的基础上说出对蚂蚁的感受，使感受与想象融为一体，接着教师结合PPT蚂蚁搬西瓜的绘本故事并提问：“你们觉得小蚂蚁会想什么办法把西瓜搬回去呢？”小朋友们一个个兴致高昂地说出了很多种方法，接着就请孩子们自画自剪，大家剪出各种动态的蚂蚁搬西瓜，造型奇特，妙趣横生，极富儿童情趣。当作品剪好后，孩子们拿着作品讲起了它的蚂蚁是怎么搬西瓜的，还唱起了小蚂蚁力气大的歌曲表现出天真活泼的一面，在感受音乐和情景的基础上，充分发挥了想象和创造力，使民间剪纸与音乐、绘本融为一体。

路线五：“游学”剪纸中突出“作品动态立体感”

突出幼儿剪纸作品动态感，我们常说立体的东西，更加吸引人们的眼球，可以让小孩子体会从平面到立体的过程，有利于强化孩子的空间感，能够让作品更加生动、更加的有视觉效果，大人这样，小孩亦如此，将剪纸作品立体化的呈现，不仅展开了幼儿想象的空间，增加了幼儿的活动兴趣。如：剪纸活动《立体古塔》，教师利用废旧的本子或者重叠的色卡纸事先准备重叠4到6层左右的样子（太厚的话因孩子能力有限不能剪下），然后再以对称的形式设计好各式各样古亭的样子，完成后把古亭展开，孩子们看到自己的立体古亭展示在面前，兴奋地感叹和尖叫起来。同时我们还可以利用一些废旧的材料为辅助，给幼儿剪纸作品给予更大的想象空间和创作欲望如：《小鞋子的春天》巧妙地利用小鞋子进行立体剪纸创作，利用废旧卡纸设计出小兔子、小金鱼、妈妈的头发等等，孩子们乐此不疲的进行创作，完成后的作品更是成了孩子喜欢的玩具和宝贝轻轻地放在袋中，放在枕头底下。

篇7

一、以玩教具的发展培养幼儿多元智能

发展理论基础是美国哈佛大学心理学家加德纳的多元智能理论，他在《智力的结构》一书中指出：多元智力框架中相对独立存在着的7种智力，包括语言智能、音乐智能、数理逻辑智力、空间智能、肢体运动智能、内省智能、人际关系智能。其基本性质是多元的――不是一种能力而是一组能力，其基本结构也是多元的――各种能力不是以整合的形式存在而是以相对独立的形式存在，如它们都有着不同的发展规律并使用不同的符号系统。

发展性元素主要体现在玩教具的教育性上。为了让教师充分理解玩教具制作中所包含的教育因素的重要性，我们采取以课题研究的形式分层次地进行开展，引导教师在进行益智类玩教具设计时注意时根据幼儿的需要、兴趣和潜能，以自制玩具为平台，将玩教具的“玩”性与“教”性有效结合在一起，促使每一个幼儿的各种智能不失时机地得到充分和良好的发展。

在课题的带动下的，我们开展的几次玩教具展评中逐步涌现出许多有趣的作品。如一款益智棋类游戏《上学路上》，通过渗透的社会内容让幼儿在游戏的过程中，知道遇到突发事件时该如何处理，并正确使用一些特殊的电话号码。同时设计者让幼儿自由摆放突发事件卡，自由选择路线，看问题随机抽取答案卡，增添了此款游戏的随机性，更有挑战性。

再如益智类游戏《美丽家园》，幼儿通过游戏不断的运用物品进行着各种交换动作，运用视觉器官，对物品进行仔细观察操作，各种感觉器官积极地活动，从而得到充分的锻炼，提高其机能。游戏中幼儿动手动脑，注意观察游戏的发展过程，体会收集、交换、数量、筹码的关系，不断完成思考、实践和建构，借助想象、分析、综合、比较……创造性的反映自己理解和感兴趣的生活内容，从中满足幼儿在游戏中的乐趣和求知兴趣。在游戏的过程中提供幼儿相互沟通交流的机会，对幼儿进行情感、兴趣、态度、意志的培养。

二、将发展与快乐的元素相互结合

益智类虽然以开发幼儿智力为主，但决不能忽视快乐的元素。孩子们只有喜欢玩，玩具才能发挥作用。所以在设计上我们以快乐元素为切入点，设计并制作各类益智类玩具。教师通过学习与模仿各种成品玩具的玩性结构设计，在此基础上进行教育因素的改造和创新设计，把玩性与教育功能组合起来，实现快乐与发展的完美设计。

弹子棋是孩子们都很爱玩的一项游戏，具有快乐性，我们将此作为益智类玩具设计的切入点，以发展幼儿的换算能力做为棋教育性设计了大班数学领域的益智类游戏《弹子棋》。以训练幼儿的手、眼协调能力为主要侧重点，通过游戏使幼儿具备一定的积分换算能力(知道：10个1是10，10个10是100，知道任何数加1是之后的自然数。)同时培养幼儿能够集中注意力，有一定的规则意识和合作精神，快乐与发展很好地结合在一起，成为孩子们喜欢的玩具。

三、设定目标，不断探索

通过课题研究，我们将玩教具的设计不仅仅停留在设计几款幼儿喜爱的玩教具上，还将现代教育理念和玩教具融为一体，形成玩教具课程。这样，就诞生了《多功能指偶棋》。

这款益智类玩教具利用指偶这一孩子们喜欢玩的玩具与各类棋类游戏进行有机结合，培养幼儿的动手动脑能力。我们设计了多种可作为各领域延伸教学的有益补充的棋谱，每张棋谱都隐含了一个教育内容，同时教师可以根据固定棋桩的特色，不断结合教育主题方便快捷地结合教育课程制作出各种棋谱进行各种教育活动，让孩子在多方面得到发展。

以其中两张棋谱为例：

棋谱一：《排排看》融入了帮助幼儿自我学习的教育设计方法。与数学活动紧密结合，作为按规律排序的延伸活动。幼儿通过掷色子决定行棋先后，遇到花格时可按规律排列一张卡片，直至依次排列出全部卡片。卡片设计的巧妙之处还在于棋谱上与卡片背后的颜色提示，为幼儿提供了自我订正的功能。

棋谱二：《蜜蜂找家》与语言领域紧密结合。此棋的特色在于“方位色子”的设计运用，幼儿通过游戏，巩固了对上、下、左、右、右上角、左下角等汉字的认识与方位的认知。

篇8

崔智杰

玩具给我们的童年添加了无限的快乐和笑声。那么，我来说一说我与玩具——悠悠球的趣事吧！

今天，是我的生日，妈妈给我买了个悠悠球。我爱不释手的把悠悠球捧在手里，发现它是铁做的，中间画着帅气的小伙子图像。看，它多威武啊！我越玩越带劲，连朋友的敲门声都没听见。幸亏妈妈打开了门，要不，朋友们还以为我去买蛋糕了呢！朋友们又开始玩电脑了，刘明昊大声喊：“崔智杰，快来，我们玩拳皇。”我说：“我先练完这一招再说。”妈妈说：“你是小寿星，去吧！”我只好把手里的悠悠球恋恋不舍的放在盒子里。

怎么样，这就是我和悠悠球的故事。

指导教师

篇9

有一次，他被黄药师囚禁在桃花岛的山洞里。没人跟他玩，他就干脆自己跟自己玩，最后竟自创了一套“左右互搏”的绝世武功。在被囚禁的十年里，周伯通不但没有被孤独所困，反倒自得其乐，吃得下，睡得香，想得开，精神十分超然，所以他后来活到了百岁。

返老还童不是梦

在现实生活中，像周伯通这样返老还童的例子也并不少见。这些老人有一个共同的特点，那就是他们都是“老小孩”，都有一颗不变的纯真童心。北京丰台区的李爷爷年近80，还喜欢趴在地上和孙子一起逗蛐蛐；沈阳皇姑区的金奶奶虽已年逾90，却还和同院的小孩子比赛玩陀螺。金奶奶的家人后来还惊奇地发现，老人的头上居然又长出了乌亮的黑发，一家人都欣喜不已。

虽然衰老是不可抗拒的自然法则，但老化的机体通过人为的调适却能使组织的代谢过程改善，再生作用增强，整个机体得到了更新，人就会返老还童。与此同时，无忧无虑的快乐心情，也可以使老年人的心态返回到童年时代。

老年人的失落感、自卑感和孤独感是引起各种老年恐慌的主要原因，这些消极情绪对身体极为有害。如果一个人老来能有童心、童趣，比如多交童友，和小孩一起嬉戏玩耍，从孩子的言谈举止中重温童年时光，就能使心灵得到极大的慰藉。

“老小孩”可长寿

在中国的文坛上，因痴恋才女林徽因而终身未娶的哲学家金岳霖先生，也是一个典型的“老小孩”。他喜欢斗蛐蛐，还酷爱养犬斗鸡。他家里除了书以外，屋角摆满了大大小小的蛐蛐缸。他还花很多时间研究中国各地的鸡。邻家小孩见了他都称“金老头儿”，金先生听后不但不生气，还不时扮鬼脸和孩子们打招呼。

令人惊奇的是，金岳霖家里还有几个大箱子，装满了小孩子的各类玩具。他平时自己玩，如果有孩子去他家，他就拿出玩具跟孩子一起玩，还把玩具送给小朋友。

有一次，当时在清华教书的金先生突然给自己的医生杨步伟打电话，说有一件十分要紧的事，请他赶紧到自己家里来一趟。杨步伟问他发生了什么事，他却怎么都不肯说，只说事情办好了请杨步伟吃烤鸭。

进门后杨步伟才知道，原来金岳霖经常喂鱼肝油给鸡吃，结果他养的鸡有18磅重，一个蛋生了三天还生不下来，金先生非常着急。了解了事情的原委，杨步伟哭笑不得，只好把鸡下了一半的蛋掏了出来。金岳霖看后乐坏了，大加赞叹。为了表示庆贺，他兑现承诺，请杨步伟去全聚德吃了烤鸭。

留学英美的金岳霖非常富有西方绅士的幽默，加上其天生的乐天知命与豁达开朗，他一直是一个很快乐的人。即使到了晚年，金老先生也保持着天真的形象，在日常生活中他更像一个天真无邪的孩子，常使人忍俊不禁。1984年10月，金岳霖在北京去世，享年90岁。

从这个角度来说，老年人保持童趣就是在给心灵酿蜜，心里甜美了，就会神清气爽、百病不侵，自然就会长寿。

康乐歌

人老就怕闲，寂寞烦恼添。

学点养生道，愉快度晚年。

思想要开朗，精神宜乐观。

杂念排除掉，无私天地宽。

性格莫孤僻，兴趣要广泛。

不生闲闷气，心静神自安。

脑子经常用，身体多锻炼。

书法坚持写，绘画不间断。

欣赏古诗词，习写言志篇。

门球天天打，气功日日练。

跳跳迪斯科，舞舞太极剑。

关心国家事，电视报刊览。

文件常阅读，抽空搞调研。

生活有规律，终日忙不闲。

粗茶淡饭饱，寡酒不沾烟。

儿女皆孝顺，乖孙绕膝前。

胸怀宽似海，与人皆为善。

篇10

“丫头，我和你做个游戏吧！”

“好啊！什么游戏？”

我迫不急待地想知道，在记忆中爸爸好像还没和我做过游戏，我只和朋友、同学玩游戏，多得数不胜数。

“包饺子，你赢了我请你看电影，你输了就做家务，怎么样？”“没问题。”

爸爸和好面，做好饺子以后，我们的包饺子比赛就开始了，一人二十个饺子皮，爸爸先教我做了一个，先把饺子皮放到手中，用勺子把馅放到皮中，然后将封口封住，但是不太成功，饺子皮被我弄破了，可以当眼镜了，馅太多，从皮里溢了出来，封口的时候不太好，成了一个大包子。第二次就好多了，皮没破，但是馅太少，又扁了。第三次，我掌握住了火候，不多不少刚刚好，就是封口那太厚，不易煮熟，但是已经很不错了，这才算一个，看爸爸那边已经六七个了，我才一个，好可怜啊！