天使的秘密范文

导语：如何才能写好一篇天使的秘密，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

诺弗吉蛰伏在床头，像一只受了伤的狮子。半年前，他被那个可恶的医生判为严重的骨髓炎症。他的骨头开始生疼，继而全身出现了瘫痪的症状，他开始相信这是上天对自己的诅咒。为了保全生命，他开始接受可恶医生的治疗，他的开价极高，但他还是咬牙接受了。

他结过两次婚，育有四个儿女，但他们已相继离自己而去。他承认自己是个视钱如命的男人，所以，他毫不犹豫地放弃了爱情和亲情，一次次地保全财富和自己的脸面，代价就是晚景凄凉，无依无靠，只有一大堆的英镑罗列在受伤的心头。他每天只能躺在床上，偶尔会站起来走两步，但脚和腿像被灌了铅般沉重。

一个傍晚，一个中年妇人闯入了他的家里。当时，门虚掩着，他心里大骂医生的疏忽，走时竟然忘了关房门。他会扣掉他的一部分医药费作为惩罚，他心里暗想。

她自我介绍说叫玛菲利，想请他帮一个忙。他心里大笑起来，这一生中，他无数次地使对手倒在自己的脚下，还从未有人请他帮过忙。他没作答，那女人接着说：我的女儿卡亚被诊断得了白血病，她就在对面的一楼。玛菲利接着说：我想请您每天下午在你的窗前扮作天使的模样，我女儿十分渴望见到天使，我们也告诉她以后每天黄昏时天使就会出现在对面的窗台，天使会帮她战胜病痛。

诺弗吉苦笑着摇摇头：这位女士，我实在爱莫能助，我也得了严重的疾病，对于您的女儿，我只能同情。

玛菲利最后拿出了一沓钱，放在他的床头，她说我出钱雇你可以吗？这是一个月的工钱，每个月我都会付相同的报酬给你。玛菲利拿出了一套天使的衣服交给诺弗吉，她交待他要在黄昏时分穿上这身行头，在窗台上摆上各式礼物以吸引卡亚的目光。她帮他换上衣服，他照了镜子，一脸滑稽的神情。她临走时突然对他说，其实你挺像一个天使的。

这句话让诺弗吉足足高兴了一整天的光景，从没有人在当面表扬过自己，这也是他头一次帮助别人，当然是有金钱作为酬劳。

2

黄昏时分，他如约打开窗户，在窗台上摆上各种礼物，并且，他喜不自禁在窗户前跳起了几十年前才跳过的一支独步舞。不一会儿，他看到对面的窗户被打开了，另一个天使以同样的姿态出现在他的面前，令他眼前一亮：不是说小姑娘病了吗？但眼前闪现的分明是一个俊俏的小天使，她婀娜多姿、翩翩起舞。

半个小时过去了，诺弗吉竟然忘记了脚下的疼痛，他开始不停地配合着对面小天使的美妙舞蹈，直到太阳落山。

从此以后，他习惯并且喜欢上了这种既可以挣钱又让他快乐的生活方式，他不想知道对面究竟住着的是谁，他们有什么故事，他只知道太阳要下山了，又一次相约即将到来。

他们的节目每天都在更新，小姑娘每次也以不同的着装出现在他面前，他曾经想着要更换一下自己的衣服，但后来想到玛菲利曾经要求自己不准换掉天使的装束，他不能违约。

突然有一天，当医生邀请他到桌子边坐下就餐时，他竟然自己迈动双腿到了桌子边，他不敢相信眼前的现实。医生说，你的进步很大，身体正在康复。

3

半年过去了，有一天，当他再次准时出现在窗口时，对面的窗户却没像往常一样打开，他感觉有些惊诧。在独自舞蹈的时间里，他的心情郁闷透顶，他甚至想到对面的房间看个究竟。

那晚，他不停地做噩梦，梦见了他的前妻向他索要财产，梦见他的四个儿女包围了自己，漫天的英镑从保险柜里不停飞出。蓦地，他突然发现，自己的世界是如此寂寞萧条。半年的时光里，他已经习惯了将自己扮作天使来展现自己的爱心，一旦缺少那个崇拜他的人，他的心中居然是如此的寂寥，像风吹过，雨淋过，刀割过。

那天下午，医生过来了，说有个故事想讲给他听，他没兴致地说，随便吧。

医生说道：一个小姑娘得了严重的白血病，她失去了治疗信心，突然有一天，竟然有一位天使向她送来了春天的祝愿，他每天都会准时出现在对面楼上的窗口，他还送给她各种礼物。天使无意中鼓励了她活下去的信心，她不再消极，开始配合医生的治疗，可喜的是，因为快乐，她的病情出现了好转。其实她不知道，对面的天使是一位老人，他为了挽救小姑娘的信心，每天穿上天使的衣服在窗口舞蹈，而这位老人也有严重的骨髓疾病，他本来不爱锻炼，但他无意中的爱心却帮助了他的身体。半年的坚持，使他的骨质得了很好的恢复，也就是说，他现在已经转危为安。

诺弗吉瞪大了眼睛望着医生，你说的，是我吗？我的病好了？！还有那个小姑娘，她已经两天没有出现，她怎样啦？

篇2

《达・芬奇密码》中那个多愁善感、古灵精怪，甚至有些神经质和怪癖的“爱美丽”，你能想象出她在现实世界中的样子吗？

“爱美丽”的眼睛古灵精怪

她是个女人，却始终像个有点儿神经质的小姑娘。

她有着种种怪癖：她走路一定要避开梯子，绝对不从梯子底下穿过；她喜欢敲击木头，聆听木头深处发出的声音；她有一些迷信，害怕黑猫从自己面前蹿过，所以尽量离它们远远的；她和作家拉内・马兹玛尼安已经订婚，可她坚持让自己的感情变成众所周知的秘密……但是，这些并不妨碍她成为一个优秀的演员，因为她是奥黛丽・塔图。

所以，当那部法国电影《天使爱美丽》风靡全世界，人们毫不意外地在海报上见到了奥黛丽・塔图微笑的脸庞和精灵的双眼。特别是她的双眼，那里面盛满了纯真乖巧和古灵精怪，她从此被人称做“靠眼睛征服世界的少女”。与其说“爱美丽”让塔图演活了，倒不如说生活中的塔图其实就是“爱美丽”――她的天真、善良，多愁善感，甚至她那可爱的微微的神经质和怪癖，都是“爱美丽”的影子。

轻松地变身“爱美丽”，在奥黛丽・塔图看来不算演技的挑战。她说：“我终于不用花时间去背大段大段的台词了！让・皮埃尔真是天才，他为‘爱美丽’创造的个人世界是如此的敏感、丰富和与众不同，而我只给这个角色添加了我的面孔和声音。”

但摘掉天使光环的奥黛丽・塔图并没有过着真空的快乐生活。“我是一个有情绪起落的普通人，有时很悲观。”她剖析自己内心鲜为人知的角落，“我也不想去了解，我活着又不是为了问自己一堆问题。”

在法国影坛，能够走红的女演员或多或少有一些悲天悯人的气质，即使她在微笑，你却依然可以感到泪水的湿润。因此，正当奥黛丽・塔图的影迷们发誓会永远爱她的时候，她却认为自己不会在喜爱自己的观众心目中停驻太久……

从“猴子”变为天使

自呱呱坠地到长大成人，外貌似乎从未给奥黛丽・塔图带来过惊喜，因为在她的出生地布蒙，质朴的女孩才会受到大人们喜爱。作为牙医父亲和教师母亲的女儿，孩童时代的奥黛丽・塔图一度立志当自然科学家，喜欢猴子的她甚至还想过“要和猴子们打成一片，天天爬到树上学猴叫”。

从“猴子”变为天使，这个过程有点儿漫长。最初还是缘于奥黛丽・塔图在中规中矩生活中那一点儿不安分的念头――她喜欢表演。她知道自己并不美丽，所以，她专门学习了表演课程，并为此来到巴黎寻求发展。

奥黛丽・塔图最大的失误，恐怕还是将落脚点选在一家超级模特经纪公司附近，这让她领教到了真正的自卑。漂亮女人在巴黎向来就不属于稀有物种，而在奥黛丽・塔图的住宅周围更是美女如云，每天奥黛丽・塔图都会“痛苦”地与那些面容俏丽、身材火辣的女模特们擦肩而过，相比之下，奥黛丽・塔图发现自己那163厘米的身高是多么的微不足道，无论穿上怎样的华衣美服，都显得单薄苍白，没有神采。

正当自认是丑小鸭的奥黛丽・塔图打算收拾行囊回家的时候，她突然意识到在竞争面前姿色并不能决定一切，她需要等待的只是机遇而已。

她开始在每天起床后，对着镜子里的自己说：“你很不错，非常可爱。”以增加自信。即便如此，她依旧坦承自己称不上“漂亮”。“‘漂亮’”这个词是用来形容莫妮卡・贝鲁奇和朱丽娅・罗伯茨那样的女人的。”现在的奥黛丽・塔图仍会这样笑着说，“至于我，只希望尽可能提升自己的潜力，这样，相貌看起来就会舒服点儿。”

好在奥黛丽・塔图拥有一双摄人心魄的眼睛和清新自然的气质，这就足够了。出演电影《维纳斯美容院》时，托尼・马歇尔曾担心这个害羞的女孩会把戏演砸，因为那时的她看起来“耳朵奇怪地兜着，头发也乱得可怕，就像一个赤着脚的野孩子“。但是，当摄像机对准她，奥黛丽・塔图立刻变得生动起来，“她那双明亮的眼睛就像盛夏的黑葡萄，闪烁着水彩一般的明快，所有人都被她吸引了”。

是的，所有人，其中当然包括导演让・皮埃尔。于是，继《天使在人间》的主演埃玛纽尔・贝阿之后，奥黛丽・塔图这个新一代“法国天使”诞生了。

密码的4年与10天

“爱美丽”，这个身份好像一个精美的烙印，一旦被打上，似乎就永远无法洗刷掉。

幸好奥黛丽・塔图也无意结束当天使的日子，她坚持留在法国，继续与《天使爱美丽》的原班人马合作了《漫长的婚约》。她以特有的、法国式的冷漠，拒绝了好莱坞整整4年，直到朗・霍华德带着《达・芬奇密码》剧本找到她。

很少有电影会像《达・芬奇密码》那样受人关注――丹・布朗的原著曾是最畅销的小说，搬上大银幕后，又选定老牌影帝汤姆・汉克斯出任男主角，并由获得奥斯卡奖的朗・霍华德执导，甚至于预告片一经推出，便造成网络堵塞……

“2004年年底，我去多伦多为自己的新片《漫长的婚约》做宣传，没想到几乎所有媒体都恭喜我获得了电影《达・芬奇密码》的女主角，这真让我莫名其妙！要知道，我只不过刚在度假时看完了这本有名的小说――很精彩，让人印象深刻。至于朗・霍华德，我与他素未谋面，也没有任何人告诉我那部电影的消息。我想，这只不过是个谣传。”

正式接到朗・霍华德的邀约，是在2004年12月。不过，这个邀约显然还不如墨西哥的游泳池更具诱惑，她决定继续享受自己的假期，居然放弃了与朗・霍华德在巴黎的会面。奥黛丽・塔图认为，自己26岁的年龄对于索菲・纳芙（《达・芬奇密码》的女主角）来说还是太年轻了，她就这样打发了朗・霍华德和一部惊世电影。

一个月后，一封E－Mail彻底改变了奥黛丽・塔图之后的生活。信上写道：“朗・霍华德很想见你，尽快赶来洛杉矶，与汤姆・汉克斯试镜。”

与汤姆・汉克斯见面，这或许是《达・芬奇密码》拍摄前最让奥黛丽・塔图兴奋的事儿了。“当我到达剧组时，发现坐在一边喝咖啡的男人正是汤姆・汉克斯，我觉得自己的心跳都加速了。”

试镜结束的当天晚上，当奥黛丽・塔图打开关闭的手机，发现在30分钟内竟有11个未接电话，它们来自同一个美国。于是，她立刻回电给朗・霍华德，正在卢浮宫选景的导演只给了她一句回答：“就是你了。”如同“达・芬奇密码”般曲折的选角故事，短短10天就有了一个结局。

现在，奥黛丽・塔图的生活又回到以往的样子，当《达・芬奇密码》的电影海报陆续悬挂到世界各大城市的街头，漫步于好莱坞的奥黛丽・塔图依旧坚持不从梯子底下穿过，并记得躲开黑猫远远的，而她和作家拉内・马兹玛尼安的订婚依旧是一个众所周知的秘密……

编辑 赵萍

背景资料

奥黛丽・塔图（Audrey・Tautou）

1978年8月9日生于法国波蒙。她拥有着与赫本一样的名字，却有着不一样的美丽。1999年出演的《维纳斯美容院》获当年恺撒奖最佳影片。塔图本人获恺撒最有前途新人奖。2000年，塔图与樊尚・佩雷、芳妮・阿尔丹两位大明星共同主演喜剧片《浪荡儿》。2001年，一部《天使爱美丽》，让全世界的影迷都认识了精灵般的塔图。

篇3

那是怎样一段少年狂傲不羁的时光：要搏击长空比鹰高；要攀登峻岭作骄子；要征服大漠的不羁；要采撷江南的秀美。有剑，有马，有侠气，有豪情。做一个行走在西风漫起的古道上的侠客，何等快意！倚剑笑傲江湖，寻找自己的天涯。天涯中创造英雄的传奇不顾母亲含泪的双眸娇妻依依的眼神告诉她们我要去流浪我要去闯出自己的天堂。

残阳如血，凝固成一个个瘦长的日子

干枯长藤没有往日蔓妙的身躯，颓废地绕在大树上，企图做垂死的挣扎。当最后一片绿叶飘落枝头时，秋，早已降临了。黄昏中的乌鸦驮着满天的暮色，扯着嘶哑的嗓音划破寂静的苍穹归家了，似在嘲笑这独行古道的不归客。

走过崇山峻岭，才知山是何等险要；走过茫茫大漠，才知自己是何等的渺小。你走过风花雪月，走过凄风血雨，走过妩媚江南，走过险恶江湖。你走出了热情，走出了冲动，还走过了你的青春年华。抚摩腰际锈蚀的宝剑，自己仍然如昔。风华正茂的脸庞却被时光刻下深深的痕迹，像这秋日萧瑟的黄叶那样枯竭。原来，独行古道是何等的寂寞、悲怆。

寻找荡气回肠的江湖豪情；寻找笑傲天下的快意；寻找孤独求败的决然；寻找花前月下的宿醉；寻找梦中永恒的天涯。着胯下伴你走天涯的瘦马，自己

仍然一无所有。

梦里依稀在家园

游子从背囊里掏出破烂的地图，闭眼随意一指，决定下一个目标，谁知竟是梦回萦绕，热泪抚摩过千百遍的??家。

几间依溪而建的茅屋；一座独拱的青石桥；一条蜿蜒曲折的溪流；一只乌蓬小船停靠在桥下；一位包着蓝布头衫的老媪在船头纳着鞋底。

各家各户都升起了炊烟，袅袅炊烟在游子的眼前竟是如此的熟悉，一草一木竟如此生动，往日家的温馨仿佛还历历在目。难道这里就是阔别几十年的故乡？

游子触景生情：自己白发苍苍的老母是否还久久站立在家门，痴痴地望着孩儿惟一归家之路；自己望穿秋水的妻子是否还在翘首等待丈夫的归来？

看看空空的行囊，消瘦的老马，简陋的衣装。转身，无言以对，泪洒衣襟。原来，寻找已久的天涯就在游子的心中，它是游子心中永远的痛。

抑制狂奔回家的冲动，将无尽思念上锁。不再回头，跨出昨日的伤痛，漂泊，继续漂泊。

跨马，扬鞭，又踏上不知何处的旅程，单调的蹄声不断重复着：

枯藤老树昏鸦

小桥流水人家

古道西风瘦马

篇4

安赛蜜是一种极稳定的甜味剂

安赛蜜的化学名为“乙酰磺胺酸钾”，又称“AK糖”，是一种白色结晶性粉末，易溶于水，微溶于乙醇，对光、热稳定，主要赋予食品甜味，甜度为蔗糖的200～250倍，但是不会引起剧烈血糖反应，广泛应用于各种食品中，是目前世界上稳定性最好的甜味剂之一。安赛蜜于1967年由德国赫斯特公司首先发现，1983年首次在英国得到批准使用。我国在上世纪90年代末就对其制定了产品的行业标准。

安赛蜜在食品工业中应用广泛

国际食品法典委员会（CAC）、欧盟、美国、日本、澳大利亚、新西兰、加拿大等国际组织、国家和地区的法规和标准中均允许将安赛蜜作为甜味剂用于食品中。在欧美一些国家中，安赛蜜可用于饮料、糖果、糕点、冰淇淋、果酱、布丁、烘烤食品和餐桌甜包、奶制品等甜味食品中。

我国国家标准《食品添加剂使用标准》（GB2760-2014）中规定，安赛蜜可用于以乳为主要配料的即食风味食品或其预制产品（不包括冰淇淋和风味发酵乳，仅限乳基甜品罐头）、冷冻饮品（食用冰除外）、水果罐头、果酱、蜜饯类、腌渍的蔬菜、加工食用菌和藻类、杂粮罐头、黑芝麻糊、焙烤食品、饮料类（包装饮用水除外）、果冻、熟制坚果和籽类、餐桌甜味料、调味品、酱油、糖果等，但不允许在凉果类产品和米饼中使用。我国针对安赛蜜还制定了相应的质量规格要求《食品安全国家标准 食品添加剂 乙酰磺胺酸钾》（GB 25540-2010）。

此外，按照国家标准《预包装食品标识通则》规定，只要在食品中使用了安赛蜜（包括使用了含安赛蜜的复配甜味剂）就必须在食品标签上进行标识。

按照规定使用安赛蜜不会对人体健康造成危害

国家标准《食品添加剂使用标准》规定了安赛蜜作为甜味剂允许使用的食品类别及最大使用量，这是在经过了严格风险评估、确保安全的前提下确定的，而且与其他允许使用的国家基本相同。

安赛蜜在1983年被联合国粮农组织/世界卫生组织（FAO/WHO）联合食品添加剂专家委员会（JECFA）列为A级食品添加剂，并推荐日均摄入量（ADI）为0～15 毫克/千克。它在人体内不代谢、不积蓄，100%以原形物质从尿中排出体外。因此，严格遵守标准规定使用安赛蜜，不会对身体健康造成危害。

（资料来源：国家食品药品监督管理总局）

篇5

是校长工作的助手；

是学校发展的支柱；

是学生学习的榜样；

是家长信赖的伙伴。[1]

班主任工作是一项富于实践性、理论性与开放性的科学事业。[2]

关键词：班主任；学生；教育；德育；甜蜜；苦

班主任是一份甜蜜的“苦差事”――李镇西[2]

当教师“苦”，当班主任更“苦”，这不言而喻的。但“苦”中之无穷之乐，乐中之无尽之趣，却不是每一位班主任都能体会得到的。明代学者章溢早就说过：“乐与苦，相为倚伏者也，人知乐之为乐，而不知苦之为乐。”我们从事的不仅是太阳下最高尚的职业，而且也是地球上最幸福的事业！因为我们拥有几十颗童心，这是何等优厚的精神财富啊！从苏联杰出的教育家苏霍姆林斯基，到中国当代的教育家魏书生，都说明真正的教育家必然既教书又育人，仅仅凭学科教学而成为教育家的，几乎没有！ 作为教师，永远面对的是朝气蓬勃的脸庞，这是多么令人欣喜；作为班主任，永远面对是晶莹的童心，这是多么令人骄傲；作为教育科研工作者，永远面对的是挖掘不尽的宝藏，这是多么令人自豪！献身于这平凡而崇高的事业，一切辛苦都是甜蜜的。[2]

班主任是一份甜蜜的“苦差事”――李镇西

当教师“苦”，当班主任更“苦”，这是不言而喻的。但“苦”中有无穷之乐，乐中有无尽之趣。我作为工作第四年的体育教师，有幸来到德育处工作。通过一年多的努力，我将体育的团结协作精神与德育有机的融合。我觉得德育工作是一份甜蜜的“苦差事”这句话再合适不过。从参加德育工作至今，算不上轰轰烈烈，却也一直勤勤恳恳，兢兢业业。

一、真心投入，用心付出

刚开始从事德育工作时，我对于如何做好德育工作只有一些理论认知，没有太多的实际工作经验，通过向师父学习和查找资料书籍，我对于德育工作也有了自己的一些想法与做法，我深知不了解学校、班级、学生情况是没有办法开展任何德育工作的。为了增进对学生的了解，我利用休息时间和个别学生交流、谈心，了解他们的学习情况和每个人的爱好特长等。与学生朝夕相伴之际，师生感情就更为深厚；与学生促膝谈心之时，师生心灵便更加贴近。有人经常问我，为什么来那么早？这时我总会说：“一个年轻人，来的早是应该的。”为什么没晚自习还不走？这时我总会说：“一个人，回去也没事干。”其实，我来的早是因为要在校门口检查学生发型、校服、交通疏导、校内骑车、校园卫生、校园安全、突发事件应急处理等工作。我走的晚也是因为要在校园内巡逻、保证校车出校井然有序、杜绝违纪现象（如校内骑车、翻墙、谈恋爱等）。学校的门卫见我就说：“你经常是全校最后一个走的”，这时我总会说：“作为一名德育工作者，应该的”。我感受到工作虽苦，但我充实着、快乐着！

二、全新全意为学生

曾经有学生把德育处和学生之间的关系比作“老鹰和小鸡”的关系，也有一些教师把学生对他的惧怕看作是“师道尊严”的体现。这样，使得德育处和学生处在一种对立的状态，不利于德育工作的开展，也不利于调动学生的积极性和能力的培养。在担任德育干事期间，我利用青年体育教师这一年龄优势，在自己与学生中建立威信的基础上，与他们平等相处，建立起了和谐的师生关系。李镇西老师曾说过：“你越是和学生打成一片，你就越有感情收获；而你越是有感情收获，你就越想与学生打成一片”。同样的道理，当我们越是全身心地投入，对教育就会有越来越多的感受和思考，自然就会有越来越多的教育成果；面对学生会干部、各班班委及值周学生的管理，我利用每周末休息时间加强学生会干部队伍文化建设，增强凝聚力、执行力、战斗力。组织学生会干部进行礼仪培训、素质拓展、文体活动等，丰富学生会干部文化生活的同时，提高自身综合素质和能力，得到了学生的支持和一致的好评，学生活动后将我当成自己的“大哥哥”和亲密的朋友。通过一系列的活动，加强了我与学生会干部之间的交流和合作，为学生会干部更好的自主组织、自主管理、自主服务，奠定了良好的基础。在面对“行为失范”学生时，我从未采用强制手段，高压政策来解决问题，而是通过讲事实、摆道理，使学生心悦诚服的接受。我认为，作为德育工作者一定要有一种大度的气量，宽阔的胸怀，正如校训“海纳百川，山高为峰”一样，不要斤斤计较，要允许学生出现“行为失范”，更要给学生改正的机会，这样才能赢得越来越多的学生的信任。我利用课外活动时间，将问题学生组织起来上社会综合实践课。认真管理、严格考勤，根据表现情况给予学分。（如组成青年志愿者服务队、青年突击队，多次完成校、内外志愿者服务工作）使问题学生在志愿者服务工作中有体会、有提高，并引领他们更好的成长、成才，做一名合格的高中学生，一名对社会有贡献的人。正是基于这一原则，我转化了不少“行为失范”学生，让他们重新找到了人生奋斗的方向。为此我感受到德育工作是一项造福社会、功德无量的工程，同时也带给我成就感和幸福感！

三、关注学生个体差异，精心呵护学生成长。

篇6

PartA[明星美丽经]爱甜品，爱好身材

Stephy says：以前想开甜品铺，像楼上咖啡屋，可以让客人慢慢享受，不像大街上甜品铺的“快来快去”，要客人赶快离开。但我的性格是凡事要亲力亲为，开了甜品铺一定要自己一手一脚去看铺、做蛋糕和招呼客人，可是在现阶段根本做不到，只有放弃。从中学时期开始，我已经喜欢弄甜品，在家政课学了一点后，便买书自学，现在朋友生日，会特别要求我自制蛋糕送给他们，最多人要求的是芝士蛋糕。

芝士蛋糕：芝士蛋糕有着柔软的上层，混合了特殊的芝士，再加上糖和其他的配料，如鸡蛋、奶油和水果等。芝士含钙量比牛奶高，钙进入体内后不但能抑制脂肪的吸收，还能燃烧体内多余的脂肪，但是由于芝士含有的热量过高，如果过量的话就容易导致高血糖、肥胖等问题，所以一定要严格控制食用量哦。

DIY超简芝士蛋糕 甜甜瘦身

材料：芝士（奶酪）50g、草莓6颗、低糖蛋糕一份

制作：芝士切成小片后搅拌直至起怕泡沫后淋在蛋糕上放入冰箱冷藏1小时候，食用时放上草莓点缀即可。

食用：1.代替早餐食用

2.代替平时上下午茶食用

[最减肥 女刊瘦美人]微信频道解析功效：50g的奶酪正好可以满足一天的钙质所需，所含的油脂也正好可以清除肠道中的垃圾。而经过试验证明，草莓能够降低甜品中的热量，因此这份自制芝士蛋糕的热量更低，也就完全不用担心脂肪的问题了。

学生族这样做：

食材：芝士（奶酪）10g、草莓6颗、全麦面包3片

制作：芝士切成两片，草莓切成薄片，分别夹在3片面包之间。

食用：代替早餐食用

Plus！Stephy的运动人生

不仅男友是游泳运动员，邓丽欣本身也是运动爱好者。Stephy says：“自从进入了娱乐圈，生活规律跟以前有很大分别，我本身是很爱运动的人，特别喜爱打排球。”排球瘦身：排球是一项全身性的运动，能够带动各个部位的肌肉运动，对于女性来说能够很好的提高肌肉的柔韧性和协调性，也能更快燃烧脂肪，合理练习能够使身材更完美。

不够成熟去应对婚姻

结婚当然是大家最感兴趣的话题，虽然与方力申拍拖是公开的秘密，拍拖年期是早前雷颂德在演唱会上被曝光，才知道两人已进入七年之痒。“还没怎么玩够，这一刻还不想结婚，我所指的玩不是说再找第二个（男友），而是结婚后就背负多一个人的责任，我心态上不够成熟去应付。”

最大收获是朋友

19岁入行，在11年的时光当中，被问到究竟Stephy心目中最大的成就是不是方力申？她忍不住哈哈大笑说：“你的意思就说我找到他很回本咯！也可以这么说，除了他还有几位Cookies的好姐妹，进入这行我朋友真不是很多，我很怕认识新朋友，自己性格比较慢热。这方面我和方力申好不同，他身边好多兄弟，个个都是好朋友。”

根据以上的答案，[最减肥 女刊瘦美人]微信频道问到是否这就代表Stephy采取主动追小方？对此问题她以更大声的笑声作回应。

以娱乐圈的模式，艺人拍拖一段时间被追问何时结婚、结婚即被追问何时生宝宝、生完之后就被问何时再生多个。Stephy现阶段应该先回答第一个问题。“没有计划，一直没有谈过这个话题、没有暗示过，我好害怕一提出来他就以为我提出想结婚，就算朋友结婚去喝喜酒，人们都要问起什么时候轮到我们，大家会有默契地扮傻，一起避谈。”

方力申是好老公

自问是95分女友的Stephy，眼中的小方做老公比做男友更称职，通常做老公比做男友出色，都是比较闷、没有心思的男性。“他是一个很顾家的人，反而做男友要坏坏的，他不是这个类型。”但是翻查小方以往的花边新闻都不少，[最减肥 女刊瘦美人]微信频道间作为女友又会如何面对？“他很多绯闻吗？都不是好多吧。每次他有新闻报道前我一定会知道，他被人拍下一定会说，就连他和哪个朋友去哪里我都会清楚。身边人的事事都很坦白，怎么可能怀疑他呢，总之他说不是我就会信，两个人如果没有信任就不要一起了。”

之前曾传出二人在关岛、冲绳、马尔代夫以及法国四个不同地方秘婚，Stephy告诉[最减肥 女刊瘦美人]微信频道她心目中举行婚礼地点是马尔代夫。“那个地方好漂亮，想请最亲密的朋友以及自己的家人，婚礼规模小小就行了，我不想好像做秀一样。”她随即又补充一句“开头说的都是我自己的想法。”明白，不想小方以为有所暗示。

篇7

飘散了

岁月变迁了

共同走过的日子远去

我们还在行走

频频回头的那一刻

又转到当年那惦记

难阻挡

雨天话离别

不去写

最后的情节

天黑了

步子在路边交错着不前

淡季的风吹过脸旁

故事悄悄走过

泛起的画面

总有黄昏在歌唱

绕在耳边

愁落了一季秋天

回忆留给心田

这旋律

花枯萎

叶落尽

寂寞留在原地

夹着雨的空气

不想呼吸

篇8

那何为运营商转售市场？

运营转售市场：通过和运营商的紧密合作，达成深度定制。获取运营商补贴来实现销售手机终端的一个特定市场。和运营商的补贴息息相关，补贴多少密不可分。最为成功的几个国内厂商不得不提到华为、酷派。两个走不通路线的成功者，他们为什么能成功呢？

运营商转售市场，是一个相对封闭的市场，竞争没有达到开放市场白热化的程度。只要能获取运营商的话费补贴，运营商销售体系的支撑，厂商的产品就有机会销量倍增。运营商的销售终端能力存在你无法估量这个市场的消化能力。运营商的爆发力不可估量的，特别例子是接过CDMA网络的中国电信。例如：电信在接过联通的C网大旗后，能实现C网手机月销量翻十倍。在放号任务的压力下，各个分公司都会出台本地的补贴政策，本地的补贴政策正在的促进这些国产手机的销售根源，而在正常的开放市场中，CDMA手机销售量是相当有限的。

华为拥有历史运营商合作的丰富经验积累，对获取运营商订单和支持手法有很独特的一套运作体系和方式。华为终端运作从省级跟进到地市，专门配置销售经理跟进运营商核心决策人员，用手段获得核心人员的认同，获取运营商对华为机型的特殊补贴政策。如销售300元的手机能获取对应每台手机300元话费补贴，对于消费者来说“预存话费送手机”手机白拿；销售800元的手机能获取500元补贴，相当于用户“花300元买价值800元手机”。多么具有诱惑的销售方式和电信庞大的销售体系支撑下，原来无补贴销售1万台，补贴政策出来那就是10倍，100倍的量开始增长。华为再配上督导促销员跟进处理电信的促销活动和集团订单、售后服务等一些列后顾之忧的问题，使得电信等运营商对华为的依赖性特别大，客户的粘性培养华为做的最为出色。

华为以超低端为主，低利润、大流量。

酷派运用其核心技术加和产品结合的营销手段。1、核心技术双卡双待的嫡祖身份使得其核心竞争力凸显，几乎所有酷派CDMA手机都是双卡双待机。将竞争对手在相对宽松的环境中又缩小。2、竞争对手少，手机的竞品少；加之其产品型号数倍与竞争对手，覆盖中高所有价位段。3、部分用户群被其唯一圈定。如1000-2000元级的双卡双待只有酷派才有。4、在电信系统中70%的电信领导都在使用酷派不同价位的手机，不间断为酷派做免费的广告宣传。并且在中国电信这样的国企中领导宣传和决定起到很大的作用，不免有很多员工跟风使用酷派的低于领导使用的酷派型号。彰显对领导的崇拜和对领导的尊敬等。中国电信内销成为其主要出量之一。5、酷派的销售人员几个地市会有一个销售经理或者城市经理，负责跟进电信领导的酷派机器使用情况，随时为电信领导做全方位服务。这样有利于酷派获取领导的认同，并获取最新的电信内部动态和补贴等。

篇9

补血益康名喜果，访亲会友带新风。

甜醇爽口游商客，蜜意连心老少童。

一曲豪歌高丽女，九州枣里自然红。

这是一位远在澳洲的华侨对“枣里红”牌西山焦枣的赞誉，诗中的高丽女就是池州枣里红商贸有限公司董事长兼总经理高丽。

出落清秀，生性倔强的高丽，是一位土生土长的棠溪姑娘。在不到20万人口的小城中，不知道高丽的人或许不少，但没听过“枣里红”的人绝对不多。

不甘心，

农家女牛刀小试

1987年，高丽出生在棠溪一个普通的农家，由于家境贫寒，初中毕业后，她就辍学了。在家干了一年农活后，高丽决定外出务工。她去过北京，学过裁缝，也开过服装店，但没有一份工作让她为之倾心。在经营小店的过程中，高丽认识了学医的小檀，二人于2009年喜结良缘。夫妻俩在棠溪街上开了诊所并经营一家大药房，生活富足，而高丽也很快当上了母亲。也许是生活太过于美满安逸了，闲不住的高丽总觉得缺了点儿什么。

小檀家在棠溪镇西山村，这里盛产焦枣，历史悠久，至今已有千余年历史，为历代皇家贡品。2009年以前，西山村家家户户都有几亩甚至几十亩枣园，每当枣子成熟时，经销商就会上门收购。一次偶然的机会，高丽了解到自家几十元一斤卖给经销商的枣子，经包装后卖到了几百元，枣农辛辛苦苦地劳动，换来的却是很小的一部分收入，这让高丽有些不甘心。也许是因为曾在京城打过工，置身于大都市，增长了不少见识，一个进城闯市场的想法在她脑海里应运而生，焦枣，就是再好不过的敲门砖。

兴奋得一夜没合眼的高丽，迫不及待地把这个想法告诉了家人，没想到却遭到了家人的强烈反对。一来，孩子还小，正是离不了大人的时候；再者，诊所和药店的收入颇丰，足够让一家人吃喝不愁，高丽实在没有必要去外面吃苦。何况，一个山沟沟里长大的女孩，有这个能力吗？面对家人的质疑和反对，高丽伤心透了，从来就不服输的她，说什么都要去试一试。她暗暗下定决心，一定要闯出一片属于自己的天空。

2011年，高丽孤身一人来到城里，找门面，办执照，进货物，搞设计，定包装，硬是在市区秀山南路开起了一家西山土特产经营部，主营自家生产的西山焦枣，同时经营西山土特产。

“枣里红”，

品牌不胫而走

创业之初，市场竞争十分激烈，为了尽快在这座小城里站稳脚跟，高丽只能从严格要求自己做起。一次，一位上海的顾客找到高丽，说是在店里买的两袋枣子发霉了。高丽先是一惊，然后仔细看了看发霉的枣子，发现这是由于顾客的储存方法不对所致。本来是不需要赔偿的，但高丽二话没说，立刻为这位顾客换了新鲜的焦枣，并详细介绍了储存焦枣的方法。顾客对高丽的诚信非常敬佩，并带来了很多顾客。高丽说，相比同行，她没有别的优势，只能用过硬的质量和诚信的经营来吸引顾客。

西山村地处偏僻，每到枣子成熟的季节，经销商到山里收购颇为不便。高丽于是便热心联系这些经销商，让他们直接从她这里进货，不用再往返西山。有时甚至只需一个电话，所有产品便送货上门，大大方便了经销商进货。产品质量有保证，价格又优惠，再加上高丽热心周到的服务，短短一两年时间，小小的经营部就生意兴隆，声名鹊起。原先不理解的家人从此也对她刮目相看，说她这条路走对了。

可这时的高丽却又有了新的思考。西山焦枣主要是通过熟人购买、本地土特产企业批发以及农户自销等手段对外销售，难以形成规模。特别是品牌意识不够，一些枣农将质量较差的焦枣卖给不法商人，然后精包装，对外以高价出售，从中获取暴利，严重影响了西山焦枣的整体形象。

如何做大做好西山焦枣，成了困扰高丽的一个难题。经过一番市场调研后，她做出了新的决定，那就是成立公司，打造品牌。2013年3月，踌躇满志的高丽注册成立了池州市枣里红商贸有限公司，精心打造“枣里红”品牌，并通过了QS认证。

一时间，“枣里红”在江南小镇不胫而走，不论是路人还是游客，纷纷慕名来“枣里红”专营店选购正宗西山焦枣。色如紫金，形如玛瑙，柔软鲜嫩，甘甜溢香，凡是亲口尝过“枣里红”焦枣的人，没有不夸口称赞的。从此，高丽的事业一步一个脚印地向前迈进。

随着高丽与“枣里红”的美名在小城内外不断传开，她的思路更加开阔了，她想在西山村成立专业合作社，带动更多枣民致富。在她的倡导和带动下，池州枣里红焦枣种植专业合作社很快成立起来，并建立了生产基地，统一生产、管理、制作、销售为一体，不断提高产品质量，畅通对外的销售渠道，带动农户增收。高丽说：“成立了合作社，不管年成好与差，枣农都不用愁枣子的销售，也不用担心会被压价了。”

合作社的社员尝到了入社的甜头，一个个对高丽赞不绝口。社员檀伟原本是一家饭店的厨师，当初，他看到种枣业发展前景后，毅然辞去工作加入合作社，后成了种枣大户。而今，他的收入仅2014年一年就达到15万元。檀伟说：“这一切都是高丽的功劳，没有高丽，就没有我的现在。”看到檀伟一家的改变，越来越多的枣农想加入合作社，现如今，合作社成员已达到78户。

开网店，

打造西山“焦枣文化”

眼看着门店和合作社经营得风生水起，头脑活络的高丽却并不满足于此。门店经营固然重要，但受地域空间的限制，无法在短时间内让更多的人知道焦枣，而网络销售，恰恰弥补了这一不足。在学习了基本的网上开店技巧后，2013年5月，“枣里红”淘宝店成立了。

起初，高丽像经营门店一样，希望凭着焦枣的品质和自己的真诚赢得口碑。然而一段时间过后，网店依然冷冷清清。一番了解后得知，没人买是因为焦枣相比其他品种的枣子，价格上要贵很多，但知名度却并不是很大，所以觉得贵得没道理。

高丽觉得很沮丧，同时又替枣农们觉得委屈。“人们之所以觉得贵，是不了解焦枣有多难制作。”高丽说，与其他枣子大规模种植不同， 西山焦枣长在险峻的山林里，对气候、土壤有很高的要求，稍不留神就会减产。而且一般机械根本进不去，从种植到采摘全靠人力完成。而焦枣的制作就更复杂了，纯手工完成，而且枣子不能有一点点破皮。其中最关键的一个环节叫做“杀青”，采摘下来的青绿色的枣子经过高温、阳光晾晒之后，颜色会神奇地由青变红，最后成为晶莹剔透的玛瑙色，而这整个过程，一点色素添加都没有。

“看着枣子一点点发生变化，我想，这不就是一个枣子的‘蜕变史’吗？青涩是我们最懵懂的状态，在经历了种种历练之后，才能变得成熟、豁达。”高丽说，焦枣的制作，是一个让她不断感动的过程。

“我发现，做网店跟做门店绝对是不一样的，网店更要做一种文化、一种理念。”找到问题症结的高丽正在着手组织一个专门的网络团队，设计整理出一套完整的“焦枣文化”，加大在网络上的宣传力度，让更多的人了解焦枣，被焦枣感动。

篇10

父亲是一名本科生，在那个年代，不要说大学生，就是高中生也稀罕。母亲一字不识，在那个年代，男孩儿上学的都寥寥可数，更不要说女孩儿了。

然而，他们却令人不可思议地结合了，生了3个孩子，从20岁出头一直走到将近古稀之年的今天。这当然不是因为母亲年轻时美丽无比或温柔至极，让父亲不顾一切，而是爷爷的身份连累了父亲。因此，接受这桩婚姻，父亲多少是曾感到委屈和无奈的。

记忆里，他们经常吵架。母亲是急性子，农活儿没干完、庄稼长势不旺、小猪仔生病不吃食了，母亲都会愁得整夜睡不着觉。父亲是慢性子，遇事不急不慌，镇静自若。父亲说这叫“泰山崩于前而面不变色”，母亲说就是“老虎撵来了还要看看是公是母”。我小时候，他们一到大年三十总要吵架，起因很简单。大年三十都得贴春联、贴年画，据说贴得越早越能给来年带来好运。急性子的母亲总嫌慢性子的父亲贴得太晚，过年事情本来就多，拔起萝卜带起泥，事情套事情，越数落越来气，越来气越数落，结果往往是鞭炮的硝烟味和吵架的火药味，当了年夜饭的佐餐。

父亲在离家10多里外的一个镇中学任教，去学校的路都是山路，一到下雨，泥泞难行。父亲虽然是老师，但农活也是好把式，犁田打耙、车水侍苗样样能来。他对工作和学生很负责，又常带毕业班，因此工作和农活经常无法兼顾。但犁田打耙这种大农活，再能干的女人都做不了，因此到了春耕季节，父亲常常是天不亮就下田去犁田。

一次，天还黑着，父亲已经肩上扛着犁、手里牵着老水牛准备下田了，母亲在后面扛着耙，带着起早做的早饭。一块田犁好耙好，太阳也升起丈把高了，因为那天要进行毕业班摸底考试，所以父亲吆喝好老水牛，饭也没吃就带着一脚泥匆匆往学校赶，母亲追在后面喊：“把早饭吃了再走啊。”“来不及了!”父亲边跑边答。

父亲走后，母亲看着田埂上父亲没来得及吃的一搪瓷缸饭菜，算计着父亲到了学校就要工作，食堂也已过了早饭时间，他就得饿一上午……想到这里，母亲再也无心干活，让附近干活的乡亲照应一下田里。就揣着搪瓷缸往父亲的学校赶，直到看着父亲吃下早饭才安心。

母亲年轻时身体非常壮实，再加上要强的性格，干活吃苦耐劳，人称“铁人”。后来年岁大了，开始生病，因为胆道蛔虫的老病根儿，连累到了肝，导致肝脏部分硬化。

这个病，她一直采取保守治疗，觉得肝那么重要的部位能不动手术最好不动。2003年，母亲突然病重，老家的医院束手无策，下了病危通知书。我接到消息时吓傻了，火速把母亲送进上海最好的专科肝胆医院，医生说要立即进行手术，否则性命不保。

手术做了6个多小时，母亲被切掉了大半边已经硬化的肝。当医生说病人暂时脱离生命危险，但也不能排除有严重术后并发症的可能，并给我们看那白盘子中切出的硬化肝时，我印象中从未流过泪的父亲突然泪如泉涌。他跌跌撞撞跑进隔离病室，在脸上身上插着各种管子的母亲床前跪下，用手颤抖地、久久地抚着母亲的额头和头发，轻轻喊着母亲的名字……

或许是父亲感动了上苍，母亲术后状况良好。母亲住院期间，父亲让我们安心工作，说有他照顾母亲就行了。父亲买了个电磁炉，又买了乌鱼、童子鸡、小排骨等东西炖给母亲吃，他说饭店的饭菜太贵，也不合母亲的口味，自己动手经济又营养。

父亲细心地用小勺喂母亲喝鸡汤，看着平时有点儿马大哈的父亲，一勺一勺耐心地喂着母亲，还用小毛巾擦拭母亲嘴角漏下的汤水，我的眼眶温热而潮湿。