简历的写法范文

导语：如何才能写好一篇简历的写法，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

招聘者一般都有很多事务要处理,所以千万不要指望他们有足够的耐心读完一份冗长的简历。对于那些时间有限的人来说,厚厚的简历只会使他们心生厌烦。简历一般以一页为宜,如果要强调相关的工作经历,最好不要超过两个页码。

二、惜墨如金

简历虽短,但却是对求职者语言驾辕能力的一种考验。一份理想的简历应该在有限的时间内向招聘者传达最为有效的信息。最好的办法是了解招聘单位的需求,对症下药,准确的介绍自己的相关优势。方法有二:避免段落过长(每段不应超过6到7行);多用动词,省略第一人称“我”,避免过于主观的“宣布式”口气。

三、形象丰满

所有招聘单位都希望了解求职者过往的成绩,以便准确预期他对本公司发展可能起到的作用。求职者在介绍自己时应当注意展示一个形象丰满的自我,方法有如下几点:

1、措辞不要含糊其辞。如果能量化自己的成绩,用人单位就能够对你有个非常客观的看法。与其说“改善了公司的经营业绩”不如说“使公司收购成本减少20%,年度收益增加$3900”。

2、诚实可信。充分介绍自己与夸张编造是有区别的。用人单位一般都能识破这种骗局,即使一时被迷惑,求职者也很难躲过面试这一关。

四、文如其人

简历是求职者的脸面,用人单位通常会以简历为窗口判断是否向求职者发出面试通知。一份简历的成功不仅取决于你说了什么,而且取决于你怎么说。

1、反复阅读简历,避免出现语法错误或拼写错误。注意细节的表述,以免产生不必要的误会。

2、努力使简历悦目。留白可以使页面显得干净整洁。最理想的标准是上下留白1厘米,左右留白1.25厘米。如果把所有内容都堆到一个页面上,阅读者就会感到压抑。避免求新求异,字体的选择最好能具有专业水准。

3、如果需要把简历备分,在复印时一定要保证清晰整洁。即便是最好的简历也可能被马虎的复印员搞的一塌糊涂。因此,最好请专业拷贝员来复印你的文件。 五、目标 目标 目标

注意强调自己能为目标公司带来哪些收益。如果你应聘的公司有很多职位空缺,不妨把重点放在目标职位上。剔除那些毫无益处的细节,无用信息只会在浪费自己精力的同时浪费别人的时间。

1、不用过多涉及个人信息,比如年龄、身高、婚姻状况。这种信息用人单位并不关心。

2、对于兴趣爱好的介绍只需局限在那些与目标职位有关的范围内。如果想介绍自己的工作经历,千万不要把两者柔到一块。

篇2

个人简历可以是表格的形式,也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容:

(1)个人资料:姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况,身体状况,兴趣、爱好、性格等等;(2)学业有关内容:就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等;(3)本人经历:入学以来的简单经历,主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况;(4)所获荣誉;三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等;(5)本人特长:如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。

个人简历应该浓缩大学生活或研究生生活的精华部分,要写得简洁精练,切忌拖泥带水。个人简历后面,可以附上个人获奖证明,如三好学生、优秀学生干部证书的复印件,外语四、六级证书的复印件以及驾驶执照的复印件,这些复印件能够给用人单位留下深刻的印象。

写履历表要注意的问题是:(1)首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。详细把它们写出来,会有说服力。(2)履历表切忌过长,应尽量浓缩在三页之内。最重要的是要有实质性的东西给用人单位看。(3)履历表上的资料必须是客观而实在的,千万不要吹牛,因为谎话一定会被识破。要本着诚实的态度,有多少写多少。(4)和写求职信一样,资料不要密密麻麻地堆在一起,项目与项目之间应有一定的空位相隔。(5)不要写对申请职位无用的东西,切记!

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2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。

3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。

4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。

5、每件事都有具体的时间结束点。控制好通电话的时间与聊天的时间。

6、遵循生物钟。将优先办的事情放在最佳时间里。

7、做好的事情要比把事情做好更重要。

8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。

9、每分每秒做最高生产力的事。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。

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一、利益和谐的一般考察

 

(一)利益和谐的内涵

 

中国的传统文化体现着深刻的和谐理念。《易经》讲“保合太和”，体现的是阴阳平衡;《论语》讲“和为贵”，彰显的是人与人的和谐;《中庸》讲“致中和，天地位焉，万物育焉”，关注的是大化和谐。因此，和谐是物之为物的自然本性，是事物协调的生存与发展状态。

 

人在宇宙的生命体中具有根本意义，因此，人类利益和谐也是一种根本意义的和谐。从中国传统文化关于和谐内涵的阐述中，我们可以看出利益和谐强调人与人、人与自然在利益关系方面的对称平衡和相宜相生状态。它既表征利益主体的多元化以及多样化的利益诉求，也要求人类克服敌对状态，共生共存、互利互惠，共同维系社会的秩序和安全，促进社会良性运行以造福人类。利益和谐的实现可以通过政治、经济、行政、法律等多种手段，而经济法作为利益平衡之法，对实现利益和谐无疑起到根本作用。

 

(二)经济法中的利益和谐

 

任何法律制度都把利益的有效调整作为自身价值的衡量尺度，并以独有的调整方法，调整某类特定的利益关系。当立法者认为某类利益关系在人们的价值观念中占主导地位，对社会关系发生重要影响，需要法律予以确认并保障时，这类利益关系就可能纳入法律的轨道，甚至成为新的法律部门调整的对象。

 

19世纪末资本主义社会进入垄断阶段后，垄断和不正当竞争行为日益加剧，市场缺陷及其引发的市场失灵在造成经济上严重后果的同时，也带来了系列威胁资本主义生存与发展的社会问题。实践表明，自由资本主义时期那种自由放任的经济思想在促进资本主义经济发展的同时，也加剧了个人利益与社会整体利益的矛盾与冲突。为应对资本主义经济危机，凯恩斯主义登上历史舞台，把经济发展的自由放任纳入国家干预的轨道。经济法对个人利益进行有效整合，兼顾不同利益主体的祈盼和诉求，以增进社会整体利益为本位，是社会整体利益的有力维护者。利益和谐是经济法的制度目标和基本理念。

 

二、经济法利益和谐理念形成的法理逻辑

 

虽然民法和经济法是调整市场经济关系的两大基本法律，但是经济法对利益的调适，已经超越了民法的理念，是对个人利益与社会整体利益的调和，并把促进利益关系的和谐作为自身的使命。

 

(一)意思自治与民法利益调整功能的局限

 

意思自治作为民法的基本原则之一，强调民事主体按照自己的判断，设定自身的权利和义务，并且民法尊重当事人的这种选择。个人自治成为民事主体的权利。民法鼓励个人以契约为手段建立经济关系，保障市场交易的自由，以达到个人创造更多财富的目标。在罗马私法的制度设计中，市民的权利和自由就是其主要的制度目标。

 

自由资本主义时期，在自由竞争思潮的影响下，现代民法制度得以形成，也是民法发展的巅峰时期。在民法设定的边界范围内，当事人享有充分的意思自治权利，可以自主协商确定具体交易的内容和条件。政府被定位为“守夜人”，除了进行必要的市场监管外，并不干涉当事人的具体交易过程，交易的具体环节和要素完全是当事人意思自治范围的事情。因此，民法对个人权利自由的保护达到前所未有的地步，现代民法制度也体现了其制度合理性。

 

垄断资本主义时期，无限制的自由竞争，在刺激资本主义经济发展的同时，也造成了经济垄断、贫富差距、环境破坏等现实问题，社会将面临新的冲突，蕴含新的危机。反思现代民法制度，每个人作为自由、平等、无差别的个体存在的假设具有明显的缺陷。在现实社会生活中，由于人与人之间智力、能力、交易机会、财富多寡等方面差别的客观存在，社会成员尽显自身才智，人人获得充分发展只不过是美好的愿望而已。民法作用的结果就是人们社会地位的拉开与不平等，凸显了现代民法制度的局限性。

 

针对民法在利益调整中的局限性，各国遂对民法作出修正，如对契约自由和所有权绝对的限制，无过错责任原则的采用，以期限制个人权利的滥用。但是由于民法没有也不可能放弃私法基本理念，其为回应社会现实作出的某些修正，试图在民法制度中汲取一定的国家干预因素的改良尝试，也难以解决市民社会的新危机。

 

(二)国家干预与经济法利益调适功能的彰显

 

国家对社会经济生活的干预，在资本主义原始积累时期就存在着，当时推行的重商主义就是国家干预经济的明显例证，但是当时并没有产生现代意义的经济法。

 

在垄断资本主义阶段，市场主体产生分化，一方面垄断组织凭借其强大的经济实力控制市场，滥用市场支配权;另一方面弱小的市场主体在强势垄断组织的压制下，市场交易自主权受到限制，市场经济秩序遭到严重破坏。凯恩斯主义的兴起表明，国家在社会经济生活中应有所作为，自由放任会带来社会的灾难。为实现对社会经济的干预，资本主义世界相继制定了大量的经济法，从维护社会整体利益的角度，对垄断组织和不正当竞争行为加以限制。但是，由于政府是由人组成的官僚机构，并不是完全理性的，决定了政府是有限理性政府。政府在干预经济的同时，也需要对政府进行干预，防止政府滥用权力侵害市场主体的利益。对市场失灵和政府失灵的规制，产生了政府干预社会经济的法律制度——经济法。经济法的制度设计，一方面矫正市场本身客观存在的缺陷;另一方面利用公权力对社会经济生活进行干预，其目的是通过增进社会整体利益从而达到保障社会绝大多数成员个人利益。正是从这个意义上讲，经济法的制度设计包含干预市场和干预政府的双重内涵，同时实现了社会利益和个人利益的双重保护，体现了一种社会本位的和谐利益观。

 

三、经济法促进利益和谐的制度价值取向

 

针对现实生活中的矛盾，经济法通过转变制度理念，开拓利益调整的新路径，谋求利益和谐，促进经济社会的安全有序发展。

 

(一)实质公平

 

经济法克服民法的形式公平观，走向实质公平观，是对社会现实的深刻反映，也体现了经济法调整社会经济生活的必要性。因为在现实社会生活中，个体能力强弱、财富多寡、环境条件差异、机会的多少是客观存在的，加之市场固有的信息不对称等，个人即使初始机会平等与勤奋，也并不可能保证每个人都是强者，个人的差距不可避免。经济法正视个体条件的客观差异，既禁止垄断、限制不正当竞争，维护自由公平的市场竞争秩序，为个人谋利营造良好交易环境;又通过税收、金融、计划等手段，引导市场经济的健康运行和利益的合理分配，以实现绝大多数人的利益和发展。

 

(二)社会本位

 

经济法以社会利益的增进为出发点，并认为在个人充分发挥自身能力的过程，必定会与他人展开能力竞争，由于市场经济的逐利本性，每个人能力的发挥与群体利益冲突在所难免。民法虽然规定民事行为不得违反公序良俗原则，以及不得损害社会公共利益，并通过这些原则性规定对人们权利的行使进行必要限制，但是在民法个人本位理念的约束下，当权利受到侵害时，民法的救济功能极其有限，主要是通过损害赔偿的方式恢复权利的受损状态，其对社会利益的保护难以走出其个人本位的籓篱。

 

(三)人本主义

 

市场经济是逐利性较强的经济，市场规则是弱肉强食的规则，任由市场调节资源配置而不加以合理引导和干预，社会的公平正义是难以实现的。对于强弱关系、贫富关系，既是民法导致的结果，也是民法不能够调适的，因为民法对那些个体能力较弱的人，不能给予相应的倾斜保护。而经济法通过独特的制度设计，在增进社会整体利益的同时，也使个人利益得以实现，实现社会利益和谐，体现出深刻的人文精神，是以人为本理念的集中体现。

 

四、经济法利益和谐理念的实现

 

经济法对利益关系的调适，是通过独特的制度设计实现的，一般认为市场主体法律制度、市场规制法律制度、宏观调控法律制度和社会分配法律制度构成经济法的基本制度体系，是实现利益和谐的基本经济法律制度。

 

(一)市场主体法律制度

 

根据民法的理念，市场主体的法律地位平等，平等地享有参与市场交易的机会，在市场的大潮中角逐利益。在经济法的视域中，市场主体并不是为所欲为、我行我素，为实现社会整体利益，其活动要受到国家权力的制约，即受到国家的干预，无论是行业协会、企业，还是政府，概莫能外。

 

(二)市场规制法律制度

 

现代社会经济的发展与市场是分不开的，有市场就会有诸如垄断、不正当竞争、侵害消费者的权益、假冒伪劣产品等破坏市场秩序的行为。这些仅仅依靠民法是难以规制的，既然依靠私权利无法实现，就得寻求公权力的救济。通过强有力的法治化的国家干预，建立有效制止破坏秩序行为的法律制度，促进良好市场秩序的形成。

 

(三)宏观调控法律制度

 

市场经济是自由竞争的经济，在利益最大化目标的驱动下，民法的意思自治不能自动实现经济总量和结构的平衡。反之，民法还可能引起供求关系严重失衡的后果。而经济法通过产业调整法、计划法、投资法、财税法、金融法、价格法等经济法律法规，从宏观上实现国民经济总量平衡，担负促进国民经济健康有序发展的使命。

 

(四)社会分配法律制度

 

由于资源的有限性或稀缺性，国家必须确立一种实现有限资源合理流动、优化配置和高效利用的分配制度，维护社会持续发展的分配秩序。在分配关系的调整方面，民法主要是利用契约手段，通过民事主体之间的意思自治实现的，由于民法的私法本性，其调整的分配关系是在平等主体之间进行的;经济法主要通过税收、计划、财政等法律法规，调整经济主体之间的分配关系，这种分配关系具有强制性分配的特点，如税收就是典型的强制性分配。通过经济法对分配关系的调整，实现利益分配之实质公平。

 

总之，经济法的制度设计和调整方法，是对民法在现代利益多元化条件下利益冲突的调和，是利益和谐理念的具体实现。

 

五、结语

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发明专利权的获得要具备的条件有：

1、产品新颖性，指在申请日以前没有同样的发明或者实用新型在国内外出版物上公开发表过，在国内公开使用过或者以其他方式为公众所知，也没有同样的发明或者实用新型由他人向专利局提出过申请并且记载在申请日以后公布的专利申请文件 中。

2、产品创造性，指同申请日以前已有的技术相比，该发明有突出的实质性特点和显著的进步，该实用新型有实质性特点和进步。

3、产品实用性，指该发明或者实用新型能够制造或者使用，并且能够产生积极效果。

（来源：文章屋网 ）

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一、当前对口单招班机械专业学生学习现状

单招班机械专业学生在刚开始接触机械制图课程的时候，对该课程有一定的兴趣，有新鲜感，也容易产生成就感，但由于他们没有经过实践锻炼，头脑中的立体概念少，空间想象能力和思维能力较弱，随着学习逐渐深入，难度逐渐加大，最初的那点激情与兴奋早已消磨殆尽。学生由早期的“很想画”，变为“不会画”“画不对”，最终变成“不想画”。究其原因，学生空间想象能力的提高远远落后于学习难度的加大。

二、对口单招机械制图教学增强学生空间想象能力的方法

1.教学模型演示法

在新课学习阶段，教师可利用学校购买的教学模型来增强学生的感性认识，通过直观的视觉感受帮助学生建立空间概念，教师尽量挑选一些生活中不常见的立体模型，如立体之间的相贯、相切、相交等，让学生直观地从多角度去观察和分析，从而更好地理解立体模型的空间结构及表面的连接关系，学生的空间想象能力得到逐步提升。但教学模型具有一定的局限性，数量有限、种类不足、大多结构都比较简单，对后续知识的学习帮助不大。

2.PPT直观展示法

多媒体课件教学是目前教师广泛采用的信息化辅助教学手段，教师可以在网络上搜索和下载各种教学中可以用到的图片、动画等资源，也可以自己制作各种特殊效果的幻灯片，将这些资源整合，在课堂教学中合理利用，可以将抽象的知识变得直观化、动态化。例如，在组合体课程教学中，对于切割式的组合体，可以利用PTT进行动画演示，形象展现出该组合体由基本体切割形成的过程，学生的空间想象能力在PPT演示教学中得到进一步提升。但PPT资源是有限的，而机件的结构是多样的，很多情况下仅仅利用PPT是不能解决问题的。

3.自制模型体验法

为了弥补教学模型的不足以及PPT资源的局限，师生可以自制立体模型来展现所遇到的几何立体的空间结构。如截交线的知识是本课程的教学难点，学生在做题的过程中会遇到各种被切割的立体，在很难想象出其空间结构及立体表面交线的情况下，教师可以对橡皮泥、萝卜等进行切割，做出真实的立体结构帮助学生理解，同时学生在学习过程中也可以通过这种方法解决难题。但是对于一些带相贯线及内部结构比较复杂的立体结构利用这种方法很难实现。

4.画轴测图辅助法

在机械制图教学中，画轴测图也是提升学生空间想象能力的手段之一。轴测图是富有立体感的图形，它接近我们的视觉习惯，可以形象地表达出物体的形状和结构。如机械专业历年对口单招考题作图题的第一题，如果学生能够迅速画出该立体的轴测图，对解题会有很大帮助。因此，在日常教学过程中，反复进行轴测图的画法训练，也可以有效提升学生的空间思维能力。

5.三维建模

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关键词：和谐社会 法律监督 执法运作机制

在构建社会主义和谐社会进程中,检察机关加强法律监督说理工作的重要性日益凸显。法律监督说理的实质就是要求检察机关自行揭开执法办案的神秘面纱,不仅要将执法的“果”公诸于众,更要将执法的“因”阐释清楚,将检察机关的具体执法活动主动置于公众的视野监督之下,从而减少公众对司法公正的猜疑,达到执法和谐、司法和谐、社会和谐的良好效果。近年来,检察机关在法律监督说理工作方面进行了一些有益的尝试,取得了一定的成效,对维护和谐司法、保障弱者合法权益起到了积极的推进作用,但也出现了诸如口头说理不够规范、书面说理流于形式等问题,笔者结合工作实践经验,就检察机关如何提高法律监督说理能力、促进社会和谐方面谈谈个人的一些粗浅看法。

一、法律监督说理机制的概念及推行法律监督说理机制对促进社会和谐的现实意义

目前,虽然司法界对大力推行法律监督说理机制已达成共识,但并为给出一个整体划一的概念性规定,笔者认为,法律监督说理机制可概括为检察机关在开展业务工作中,以书面或口头的形式对具体案件、法律监督过程的处理结果所依据的理由进行分析、阐述及说明,让当事人和有关机关能够明白处理决定的原因和依据,从而为当事人和有关机关提供了一个与检察机关对话交流的平台,通过检察机关的释法论理和透彻阐述,使当事人和有关机关心悦诚服,有效减少因执法不公开、不透明,而造成的执法误解,引发的社会矛盾,最终达到促进社会和谐的一个良性执法运作机制。实践中的主要做法有不捕说理、不诉说理、民行抗诉说理、申诉和解说理等,并逐步被推广灵活运用到执法办案的各个环节,成为检察机关落实宽严相济刑事政策,服务社会主义建设大局的一个重要抓手,对促进社会和谐有着重大的现实意义,笔者认为,主要体现在以下三个方面:

(一)法律监督说理是诉讼和谐的关键

诉讼和谐主要体现在当事人之间关系的和谐、当事人与办案机关之间关系的和谐、办案机关之间关系的和谐三个方面。过去,检察机关进行法律监督活动时,对监督事项往往只是简单地说明审查的结果,对于是如何审查、分析和作出判断却很少有充分的阐述,这种只重结果不重过程的执法方式既容易造成司法擅断,也容易引起当事人及其他办案机关对检察机关执法公正性的质疑,从而导致执法不和谐因素的产生。而法律监督说理机制的核心就在于通过检察机关以透明、公开的方式,向当事人、其他办案机关有理有据地解释法律监督过程中涉及的事实问题、法律问题和政策问题,从而促使当事人、其他办案机关理解支持检察机关的决定,达到诉讼和谐的良好效果。

(二)法律监督说理是定纷止争的良策

众所周知,社会的不和谐因素就在于矛盾和纷争,而自古化解矛盾、解决纷争的治本之策就是“说理——心服”的纠纷解决机理,检察机关的法律监督说理正是从“理”的角度出发论证观点,针对如不捕、不诉等易引发被害人误解、社会矛盾的问题,以晓之以情、动之以理的方式,设身处地的向被害人一方把道理讲清、讲透、说明,彻底解开被害人一方的心结,使其心悦诚服,从而达到从源头上化解矛盾、解决纷争的良好效果。

(三)法律监督说理是强化法律监督的保障

“强化法律监督、维护公平正义”是检察机关的永恒工作主题,而要想开展好法律监督说理工作,就要有道理可讲,要有能力让人信服,这就要求检察机关在执法办案中作出的每一个决定,都要建立在充分论证和缜密思考的基础上,仅凭经验、仅凭感觉的草率决定是坚决行不通的。因此,只有办案过程严格遵守法律程序,认定事实严格依据证明标准,适用实体法律正确无误,才能有理、有据地解释所作决定,让当事人和有关机关口服心更服。可见,法律监督说理无形中对检察机关的办案质量提出了更高的要求,对强化法律监督、维护公平正义的检察工作主题起到了积极的推进作用。

二、当前法律监督说理工作中存在的一些问题

笔者以宁德市检察机关推行法律监督说理机制过程中发现的一些问题为例,管中窥豹,谈谈当前法律监督说理工作中应引起重视、需要完善的几个问题:

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关键词：思想政治理论课；工学结合；教学方法；改革

中图分类号：G650 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2011）34-0228-02

当前高职高专学校的育人环境及教育对象已发生了重大的变化，学生面临着多元价值观的选择，思想政治理论课利用简单灌输的方法已经无法达到思想政治教育的目的。在日常思想政治课教学中存在着一些令人担忧的问题，如：有的教师平时不注意引导学生进行“读”、“听”等实践活动，还有的教师重“写”轻“议”，造成学生对思想政治课缺乏兴趣，妨碍了学生思想素质的提高，特别是不利于创新精神的培养、创新能力的提高。因此如何借助于“读”、“听”活动培养学生的“议”、“写”能力，以“读”、“听”训练为切入点，以读促听，以听促议，以议促写，探索出一些行之有效的思想政治课教学策略与模式。因此要想坚守高校思想政治教育的主阵地，必须对课程教学进行改革。教师要针对学生的实际需要，进而提高教学的针对性、实效性，体现思想政治理论课的德育价值，是思想政治理论课改革的基本目标。改革教学方法，进而选择学生乐于接受的教学方法是当前高职高专学校思想政治理论课教学改革的重点之一。

一、当前高职高专学校思想政治理论课教学的现状

“进入新世纪以来，我国职业教育迅速发展。2006年高职高专教育的招生数已达普通本、专科高等教育的53％，在校生人数也已占46％，已成普通高等教育的半壁江山。”导向就业、服务社会和能力本位，指导着我国职业教育的改革发展，培养了一大批生产、服务、管理一线需要的技术、技能型人才。加强职业核心能力培养，提高职业人才的综合素质，是职业教育的重要内容和组成部分，也是当今世界职业教育发展的一个重要趋势。而今社会选人、用人都是以德为先的，而思想政治课正是培养和提高学生树立正确的世界观、人生观、价值观的主渠道，但依据我们在学生中进行的思想政治理论课教学改革的调查及相关文献资料的查阅总结发现，我国高职高专学校的思想政治理论课在教学方面主要存在以下问题。

1.课堂教学方式单一，存在着“灌输式的教学方法

在思想政治理论课的教学过程中，部分教师过于强化自己的主体地位，不注重加强对学生的引导，讲授内容采取“填鸭式”的方法，使学生处于被动和服从的地位，忽视了学生对课程的感受，进而不利于启发学生的思维及培养学生的创新能力，致使部分学生对思想政治理论课失去了兴趣，再则由于课时和师资等原因，我校仍以上大班课为主，课堂教学中的多种形式的互动环节无法正常进行，从而大大影响了教学效果。

2.理论与实际相脱离

思想政治理论课的教学内容从整体来看，理论性、政治性较强，所以对很多学生来说，具有抽象性的特点。而少部分教师在授课的过程中，照本宣科，忽视了课程本身的特点。更严重的是不能做到与国际国内形势有机联系，适时分析社会的热点问题，不能对理论进行深入浅出地分析，不能从学生的实际出发。最终由于这种方法离现实较远，对大学生的现实生活失去了指导意义。造成学生在思想上不重视思想政治课，在行动上不愿意上思想政治课，在学习态度上抱着应付思想政治课的心理。

3思想政治理论课与职业素质教育不能有机结合

根据高职高专职业教育课程改革理念的要求，应将职业素质提高的要求贯穿于课程教学的始终，并将职业教育的内容纳入到课程教育教学体系之中，要达到这一目的必须进行教学方法的改革。自2006年9月教育部“05”新方案实施以来，课程教学面临着两个突出的问题。其一是根据高职高专的实际，对课程内容进行整合，即在保持课程内容完整性、系统性的同时，又要体现教学内容够用、适用、能用、会用的教学原则。其二是从培养高素质技能型人才的目标出发，把与培养学生职业素质和能力有关的内容纳入到课程教学内容中，从而为学生的未来的职业发展奠定基础。

4.思想政治理论课的实践教学与学生的专业实习、实训相脱节

近年来，学校在教学改革的过程中，对人才培养模式进行了多次改革，工学结合的“2+1”模式成为改革的新举措，学校各专业的人才培养方案都明确地提高了实践教学的比重。对于学生来说实践教学是提高学生素质和能力的必要条件，思政课实践教学环节也应制定出具体的实践教学大纲，让教师和学生有章可循，同时专业实习、实训活动也是教学活动的重要组成部分，而如何将二者结合起来是思政课亟待解决的问题。

以上教学中出现的问题，既体现出思想政治理论课教学存在的共性问题，又为探索适合我校学生实际的教学方法提供了前提。

二、思想政治理论课教学方法改革与探索

作为黑龙江省唯一一所幼儿师范高等专科学校，校党委及教务处一直非常重视思想政治理论课的教学。无论在教学模式的改革，还是教育教学方法的探索方面都取得了可喜的成绩。我校目前采用了“2+1”的工学结合人才培养模式，思想政治理论课面临着新的问题和考验。

在多年的教学改革过程中，我认为要想取得良好的教学效果必须认识不同的教学方法自身的特定的作用和功能，在不同的环节应采用不同的方法，而不是寻找一种最佳的方法，应该用一种综合创新的态度将不同方法的优点融合在一起，科学地利用。所以我从学生的实际出发，将“读、听、议、写”教学法运用到具体的教学活动中，使教与学在互动中达到理想的教学效果。

1.读书――变灌输式为启发式教学的前提

在读书的过程中，要按照思想政治课任务书的要求，按照教学内容的知识、能力、觉悟、情感目标，进行阅读，要做到精、实、细，明确本章、本节的教学内容的重点和难点，培养学生的分析及概括能力，为学生创造更多的自学空间，激发学生的兴趣，鼓励他们参与到教学活动中来。

2.听课――变灌输式为启发式教学的核心

在传统的教学模式中，教师是传道、授业、解惑者。在双向探讨式教学中，教师变成学生探索、解惑的指引者。在学生听讲的过程中，既要掌握知识的脉络体系，更重要的是允许师生存在观点及思维上的差异，将知识重点的讲授和学生的疑惑联系起来。做到有深度、有新意、有价值，让学生真正领会教学的重点和难点。

3.写知识点――变封闭式教学为开放式教学

由于改革开放的不断推进，国内外政治、经济、文化以及意识形态方面的信息通过各种渠道广泛传播着，这种背景下，封闭式的教学方法难以满足学生的求知欲，而要提高学生的鉴别能力，必须从思想上澄清学生的错误认识，通过写知识点这一环节，既明确了本节课的教学重点和难点，理顺了知识体系，完成了教学任务，达到了教学目标的要求，又可以通过复习、巩固知识点，让学生辨明社会主流思想意识的大方向，达到理论教育的效果，并使学生的思想道德素质以及法律素质得到升华。

4.讨论、辩论――变说教式教学为情感式教学

在课堂教学任务的引领下，教师要组织学生进行讨论，来释疑解惑。讨论的问题必须是教学的难点中不易解决的，而且是与社会热点问题密切相关的，做到入脑、入心、入行，对学生的行为起到引领的作用。具体地表现在在讨论前、讨论中、讨论后，都要有细致的安排。从问题的设计、疑点的讨论、教师的点拨，都要精心设计。只有这样做才会使讨论不流于形式，提高学生们分析问题及表达的能力，营造学生们积极向上的心态。

三、实施“读、听、议、写”教学法须解决的问题

工学结合的人才培养模式要求打破以课堂为中心的传统人才培养模式，随着市场对人才需要数量的增加以及质量的提高，要求高职高专思想政治理论课，需从校内延伸到校外，形成主体多样化、空间立体化、资源多样化的教育教学格局。利用校外顶岗实习这种模式采取集中学习基本理论加集中顶岗实习的形式，即学生在较为系统地掌握理论知识后，集中时间去掌握技能，保证了技能练习的连续性，便于学生掌握较为复杂的技能。学校采用“2+1”人才培养模式，即用两学年进行专业基础理论和基本技能教学，一学年集中进行顶岗实习。

1.发挥教学多元化主体的优势

工学结合的人才培养模式的要求是教学主体从单一走向多元化，教师不再是教育教学任务中的唯一的主体，随着校企合作范围的不断扩大，对课程的专业设置、课程结构、教学内容和方法方面都提出了新的要求，这一教学改革发展的趋势，为思政课的改革带来了契机。授课教师逐渐多元化，将劳模、行业精英、一线的专业人士请进课堂，学生在与他们接触的过程中，产生情感上思想上的共鸣，从而树立服务社会的理念。

2.思想政治理论课实践教学与专业实训的有机结合

在工学结合的人才培养模式下，高职高专学校专业实习实训环节突出，各专业与相应的单位或幼儿园建立了实习基地，为学生展开全方位的教育实习实践奠定了基础，我们可以利用这些单位和幼儿园的资源优势，建设多领域的长期稳定的思想政治理论课的教学基地。

3.校内课堂教学、幼儿园课堂教学、社会课堂教学的有机结合

三个课堂进行教学，可以有效地发挥学校教育教学资源、幼儿教育资源和社会教育资源的综合作用，把思想政治理论课教学融入到真实的情境中，在此基础上让学生接受理论和思想政治教育。三个课堂教学应贯穿于思想政治理论课程教学之中，形成立体的教学空间。

总之，为了切实实现思想政治理论课的教学任务，从高职院校人才培养目标及教学特殊性出发，对政治理论课进行改革创新，增强政治理论课的教学效果，是每一个思想政治理论课教师的神圣职责。在新的历史时期，我们应当顺应时代潮流，大胆创新、与时俱进，努力探索高职院校政治理论课教学的规律与方法，使政治理论课真正成为受学生广泛欢迎、终身受用的精品课程。

参考文献：

[1]骆昭平.高职高专思政课教学方法改革现状、问题及对策[J].广西民族师范学院学报，2010，（2）.

[2]顾珏民.论高校思想政治理论课教学方法的研究[J].教学与研究，2007,（5）.

[3]张立平高校思想政治理论课教学方法的再探索[J].青年科学,2009,(10).

篇9

关键词：谢氏功能保健灸；灸法；机理 

谢氏功能保健灸是原广西中医学院针灸研究所所长谢感共教授根据古传“瘢痕灸”改进而成。近20年来，谢教授已对近万名中老年患者进行施术治疗，获得十分良好的效果，并于1994年将此法公之于众[1]。我们在临床观察中发现，功能保健灸具有以下作用：提高身体抗病能力；预防中风；降低血脂、血压、血液粘稠度；改善胃肠功能、睡眠质量及延缓衰老等。邓氏等[1，2]运用谢氏功能保健灸对中风先兆患者进行治疗，观察临床症状、血液粘稠度、血脂、血压等变化情况，结果发现该法有近期解除或减轻中风先兆症状的作用，对异常全血黏度、血压、血脂有近期调节降低(升高)作用。与对照组相比具有显著性差异。为进一步研究，邓氏等[3]还用本法对血脂代谢异常(48例)及空腹血糖升高(45例)的患者进行了观察治疗，结果全部获效，总有效率为97.9%，提示本法对异常血脂、血糖具有调节和治疗作用。 

随着社会的发展，生活环境及工作条件的改变，人们的体质也发生了相应的变化。许多人体质虚弱，抗病力低下，血脂高、血粘稠度大，血管弹性降低，心脑功能退化，很容易导致心脑血管疾病，发生高血压、冠心病、中风等疾患。功能保健灸能有效的防治以上疾病，为让更多的人从保健灸中获益，远离疾病，现再次将此法整理成文，与众人共享。 

 

1 方法 

 

1.1 选穴 

选取双侧足三里及悬钟作为施灸穴位，穴位均在下肢，取足三里时，先屈膝，在膝关节外侧下缘有一凹陷(膝眼)，以此为标准，向下直量四横指(食、中、无名指及小拇指并拢)即是。悬钟穴则以外踝尖为标准，向上直量四横指即是。最好参考全国中医院校《针灸学》教材。 

1.2 取材 

纯艾绒少许(取成品艾条中之艾绒亦可)，医用胶布若干，剪成直径25mm左右圆形小块4块，大蒜1瓣，线香1支。 

1.3 操作 

患者取侧卧位，施术时男性先左后右，女性先右后左，先灸足三里，用大蒜汁涂抹在穴位表面，将艾绒捻成麦粒样大小的艾炷，直接放置在穴位上，点燃线香，用线香引燃艾炷，医者用双掌拢住周围，避免风吹，让艾炷慢慢燃烧，当患者感到灼热疼痛时，嘱其忍耐勿动。同时，医者发出口令，患者跟随重复，由“1”慢慢数至“9”为止。患者疼痛会消失，待艾炷慢慢燃尽，掸去艾灰，可见穴位处出现一个向四周扩散、呈放射状之皱纹，说明施术成功(如不明显，可重复施术一次)，用剪好的胶布覆盖，以拇指紧紧按压半分钟。然后，用同法施灸同侧之悬钟穴，再令患者侧卧另一边，灸治另一侧之穴位。全部灸完以后，患者即可下床活动。这时，患者往往会感到双腿温和有力，运动灵活，头晕等症也会明显减轻。 

1.4 施术时间 

功能保健灸宜在传统的二十四节气里进行，又以四个重要的节气(春分、夏至、秋分、冬至)最佳。根据谢老师的经验，体质较弱或病情复杂者，可每月两次或每月施灸一次。 

1.5 灸后调护 

施灸之后，宜进食些鱼、鸡、香菇、豆腐等食物，以促使机体产生排毒反应。在灸处产生无菌性炎症，有液体渗出时，患者不必处理。一两周后，灸处自会结痂，慢慢脱落，即会达到全身气血的大调整，产生良好的保健免疫治疗作用。 

 

2 适应人群 

 

年龄36岁以上，即应于每年择时进行1~2次；体质虚弱、抗病力差、经常感冒的，可以每月施灸1~2次；有头晕、手足麻木、下肢乏力等中风先兆的或高血压、高血脂、血液粘稠度高的患者可根据实际情况，不受时间或节气的限制；纳食呆滞、睡眠不佳的也可适当施术。

 

3 机理 

 

足三里是足阳明胃经的合穴，有调节机体气机的作用，自古就是保健要穴。针灸界流传这样一句话“有理无理足三里”，说明足三里功能广泛。《四总歌》中有“肚腹三里留”之句，说明足三里有调治脏腑的作用。古人又说，“若要安，三里常不干”，这是说，人要平安(不生病)，就应该灸治足三里，使之经常处于一种无菌炎症(流水)的“常不干”状。现代研究也证明，灸足三里可以提高抗病能力。悬钟穴为足少阳胆经的穴位，“少阳主骨”，具有主管维持骨的正常功能作用，而双腿软弱无力正是属骨的功能异常的表现。悬钟为“髓会”，灸之具有调补骨髓、健脑益肾潜阳的作用。将之与足三里配合，阴阳双调、气血双补，可提高机体抗病力，使阴阳平衡、气血调畅。加之灸后产生的无菌炎症反应，灸处吸收慢，对机体刺激的时间长，极大地调动了机体的免疫功能，排除各种毒素和体内各类不良代谢物，增进抗病能力，起到良好的养生保健和疗疾的作用。 

功能保健灸是一种人工免疫疗法，运用艾柱直接灸人体严密选配的重要大穴(足三里、悬钟)，使机体产生无菌性炎症，再经过机体的缓慢吸收(产生抗体)，通过对机体长时间的刺激，极大地调动了机体的免疫功能，提高机体抗病能力，使人体阴阳平衡，气血调畅，脏腑和谐，经脉畅通，从而达到强身除病之目的。 

功能保健灸施术位产生的是无菌液体，是机体在良性剌激下排出的体内“毒素”和不良代谢的信息产物，与传统的化脓灸有着本质的区别。功能保健灸要求施术者有良好的内功，经过严格的训练，对易经等传统文化有深厚的功底，才能取得理想的效果。 

 

4 典型病案 

 

何××，女，36岁，近年来身体虚弱，常年感冒，一般每月感冒1~2次。经人介绍于2003年冬至来本所接受功能保健灸治疗。灸后即觉双腿有力，周身舒适。是月未见感冒发作，而后每季度行功能保健灸一次，半年后身体虚弱状态明显好转，感冒很少再作。 

 

参考文献： 

[1] 谢感共.保健疗疾的古传妙法——“瘢痕灸”[J].医学文选，1994(5)：3-4. 

[2] 邓柏颖，谢感共，罗本华等.功能保健灸对中风先兆即时与近期血压影响的初步观察[J].山东中医药大学学报，2002，2(4)：266-267. 

[3] 邓柏颖，谢感共，罗敏然.化脓灸对中风先兆及其全血黏度、血脂近期影响的观察[J].中国针灸，2003，23(12)：731-734. 

篇10

【关键词】 历史听写 学生记忆 方法

【中图分类号】 G424 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962(2012)03(b)-0098-01

作为一名中学历史教师,我在多年的教学实践中发现:将语文、英语学科中常应用的“听写”这种方式应用于历史课堂上检测学生对基础知识的识记效果,既简便易行,又以其独到的时效性、趣味性、典型性赢得的学生的欢迎,还能全面检验学生的学习效果,提高教学效率。

1 “历史听写”的含义

历史学科的听写与语文、英语学科有所不同,不是单纯地让学生把老师所念的内容写下来,而是“听问题,写答案”的简称。

2 在历史教学中“听写”的必要性

在大力推行素质教育的今天,历史学科仍然要面对一个老问题:中学历史涉及中外政治、经济、科技、军事、民族关系等,需要学生掌握较多的基础知识,从而进一步提高学生的素质;而中学历史教师除了专研如何上好一堂课,提高课堂效率外,就是专研如何让学生牢固地掌握这些知识,如何检验学生识记、复习的效果。

心理学研究证实,即使学生在一堂课内完全能掌握的知识,随着时间的推移,也会有遗忘。因而,一般历史教师都有意识地要求学生在课后抽出一定的时间去阅读课本,进行归纳和复习,通过不断的反复来克服遗忘。这就能使所学知识系统化、条理化。检验复习学习效果可以多样化,如课堂提问、单元测试、综合考试等。采取课堂提问方式,由于时间限制,缺乏全面性,教师仅仅能了解个别学生对于个别知识的掌握情况,因而很多缺乏自觉性的学生往往抱有侥幸心理,忽略课后复习;采取考试方式,要出题、印刷、监考不说,单是阅卷工作就耗时费力,因为历史学科特征决定了我们要面对的学生人数少则两三百,多则四五百。

而“听写”既避免了课堂提问和考试两种方式的弊端,又具有其独特的优势。首先,采用这种方式节省时间,一般只需要5分钟;其次,检测全面,既面向全体学生,又能比较全面地覆盖知识点;第三,便于教师批阅,因为听写本上只写简单的词语(如时间,人名,地名等),偶尔有少量的句子,正确与否一目了然,即使一一批阅,一个班的作业也能在半小时左右完成;第四,这种方式能够迅速集中学生的精力,将他们的思维融入历史课堂的氛围中;第五,这种方式避免了学生被提问时答不出来的窘迫,较受学生欢迎。

3 历史“听写”如何进行

在我的教学中,将历史学科的“听写”分以下三步进行:

第一:准备阶段——提出问题,让学生带着问题复习课本

在素质教育的背景下,已经不再提倡“满堂灌”的课堂,因此新课结束后都有5-10分钟的时间给学生“消化”课堂内容,掌握知识,提出问题。我就利用这段时间给学生提出下节课的“听写”任务,让他们可以有充足的时间,有针对性地复习。实际上,对于多数学生来说,即使没有多余的时间,课后10分钟加上下节课前10分钟,足以掌握一节课的基础知识了。

第二:听写阶段

利用课堂5分钟时间,教师或指定一位学生根据上节课所讲的基础知识、重难点,念出拟定的问题,学生按顺序将问题的答案写在作业本上。如学完《汉武帝的文治武功》(川教版七年级上册第三学习主题第11课)后,“听写”的内容是:

(1)请写出西汉建立的时间,人物和都城。

(2)西汉在哪个皇帝时达到鼎盛？

(3)汉武帝为实现思想上的大一统,采纳董仲舒的什么建议？

(4)汉武帝根据臣下建议,颁布什么解决了王国问题？

(5)汉武帝为整顿财政,规定货币由哪个机构统一铸造？并将什么的经营权收归中央？

听写结束后,教师收齐批改,有时也可以学生互相批改,教师抽查。

第三:反馈总结阶段

批阅完学生的“听写”后,要进行总结:哪些知识点多数学生掌握不够？哪些学生对基础知识掌握的程度不够？哪些字学生容易写错？如何弥补？这些问题都必须思考总结后制定出相应的解决办法。

4 应用“听写”应该注意的问题

因为是别具特色的历史听写,所以在应用中应该注意以下问题,方能达到事半功倍的效果。

4.1 让学生清楚要求,形成习惯

具体来说,就是让学生做课前准备工作时就要将作业本准备好,避免老师说开始听写学生才去找作业本而耽误时间;同时要清楚只要求他们写所听到的问题的答案,并且注意顺序和格式。

4.2 教师的提问要有针对性、简单、精炼

既要针对重难点,又要覆盖基础;语言要简单、精炼,让学生听一遍就知道问的是什么,不宜提答案过多的问题。对于重点的问答题,可以把它分成许多的小问题。