同学聚会邀请词范文
时间：2023-03-23 17:50:02
导语：如何才能写好一篇同学聚会邀请词，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
尊敬的老师、各位同学：[文秘站网文章-找范文,到文秘站网]
（男）在全体同学们的积极响应和共同努力下，今天我们终于迎来了期盼多年的＊师范＊班同学聚会！
（男）此时此刻我的心情难以描述。一九九三年那个难忘的盛夏，十七、八岁的我们怀着初识的喜悦和惊奇相聚在＊＊师范＊＊班这平凡的集体里，从此我们开始了三年的同窗生活，度过了人生那段最纯洁最浪漫的时光。（女）当时我们所做的一切，无论是对还是错，现在想起来都是那么的美好、亲切，这是一种记忆，也是一种财富，足以让我们一生去倍加珍惜。
（男）三年的师范生活，在老师的培育下，我们不仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。今天我们很荣幸的请来了＊＊老师和＊＊老师参加了我们的聚会。在此，我们俩谨代表全体同学向精心培育我们的老师们真诚的道一声：谢谢您！祝您们在今后的日子里工作顺利！万事如意！
（男）一九九六年又是一个难忘的夏季，我们在老师的培育下完成了师专学业，告别了熟悉的母校，也告别了亲切的他和你。岁月如歌，时光流逝，转眼间我们已走过了十个春秋，我们每个人也都战斗在各自的岗位上，为社会的发展、人类的进步、燃烧着自己的青春岁月。
（女）是啊！人生能有多少个十年啊！我们也真的该在碌碌奔忙之中找点闲暇，去往事里走走，去听听久违的声音，看看熟悉的面孔……今天我们举办同学会，就是为大家提供一次重叙旧情、互述衷肠的机会，不仅能使我们回顾人生天真烂漫的岁月，畅谈人生的艰辛和美好，更能达到促进沟通、增进友谊，互勉共进的目的。
（男）我们相信同学聚会的成功举办，将对全体同学坚定生活信心，激励追求斗志，振奋拼搏精神，充实人生价值，一定会起到不可估量的积极作用，更能让我们再次留下人生中值得永远珍惜的美好回忆。
（女）因同学们都分散在各地，加之筹备时间较短，筹备组未能全部将《同学聚会通知》及时发送到各位同学手中，为了烘托气氛，现在请于爽同学宣读肇东师范俄语九三八班同学聚会通知。请大家鼓掌欢迎！
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（男）多么富有深情的语言啊，我觉得这不仅是邀请函，更是对我们全体同学们发出的倡议书，希望全体同学在这封邀请函的倡议下，通过我们的共同努力，去办好每一次的同学聚会，让我们同学间的友情更加浓厚，使我们今后的人生之路走得更加辉煌。
（女）这次同学聚会，我们特地邀请＊＊老师和＊＊老师参加并对我们的同学聚会进行指导。让我们对两位老师的莅临表示热烈的欢迎和衷心感谢。（鼓掌欢迎）
下面请我们的刘老师再给我们上一节课，刘老师请！（鼓掌欢迎）
……
（男）下面，请我们的李老师也给我们上一课，李老师请！（鼓掌欢迎）
……
（女）老师的希望就是我们的奋斗目标，让我们牢记两位老师的嘱托，在今后自己的工作岗位上继续努力拼搏，争取在下次的聚会上让我们拿出辉煌的业绩向老师汇报！
（男）这次同学会，我们筹办人员和各位同学尽了最大努力与所有的同学想方设法进行了联络，但是，还是有一部分同学因各种原因未能到会参加，我们深表遗憾，但我们在座各位的心情彼此都是非常兴奋和激动的，在此，我们以热烈的掌声互贺和欢迎各位同学的光临。
（女）分别十年之后我们又实现了人生的第二次握手，为了这次聚会，我们筹备委员会及一些热心的同学真是浪费了许多的时间，下了很大的功夫，特别是我们的筹委会会长、为这次同学聚会付出了心血和汗水的兆河同学，下面请兆河同学代表筹委会致辞。大家欢迎！
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（女）今天是我们的第一次聚会，主要内容是下午也就是现在举行同学聚会预备会，接下来是酒会。
下面，我们的聚会酒会，也是我们的座谈会现在开始，首先请为了这次聚会特意从北京远道赶回来的美花同学致祝酒词。（鼓掌）
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（男）多么美好的祝酒词啊，它仿佛又把我们拉回到了十年前的那个炎热的夏天，眼前又浮现出全体同学在操场上依依不舍挥泪告别的情景，又激起了我们多少对往事的思念和回味。（女）同时，也是号召和激励我们在各自的岗位上贡献力量，去进一步加强同学之间的联络结交，互相关照和帮助，更是对亲爱的老师和在座同学以及未能参加同学会的所有老同学们的一个深深的祝福。
（男）今天，就让我们打开珍藏十年的记忆，敞开密封十年的心菲，来尽情地说吧、聊吧，来畅谈十年来的友情和诉说十年来的离情，让我们的倾心长谈使青春时光倒流十年，使我们每一个人的心也能再年轻十岁，去重温我们那美好的师范时代！
（女）现在请各位同学与老师一起慢斟慢饮、边饮边叙，因为我们要细细品味十年来我们的相遇、相识、相知和十个春夏秋冬的思念以及所遇所感。
开宴之前我要宣布我们酒会的约法三章：第一，能喝的不能不喝，第二，不能喝的也不要多喝，第三，如果喝多了绝对不准耍酒风。
篇2
二十年同学聚会主持词篇【一】尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
“年轻的朋友们今天来相会，荡起小船儿，暖风轻轻吹，花儿香，鸟儿鸣，春光惹人醉，欢歌笑语绕着彩云飞…… ”这首歌我们曾无数次唱起，那个时候只是表达一种愿望，而今天——20xx年8月7日，这个愿望终于实现了！此时此刻，大家的心情一定和我一样非常激动，二十年师范同学聚会主持词。那么，请大家伸出双手，用掌声对我们今天的聚会表示热烈的祝贺！
7月28日，我接到班长李颜龙关于本次聚会的通知，放下电话的第一件事就是翻开我们的毕业纪念册，凝视一张张熟悉的面孔，呼唤一个个熟悉的名字，我的心早已飞回二十年前的洛川师范。二十年前，我们还是一群未谙世事的懵懂少年，怀揣着同一个梦想，齐聚洛川师范87级4班，从此情结同窗；二十年过去了，岁月改变了我们的容颜，改变不了的是每个人心中弥久珍贵的同窗情谊；二十年后的今天，我们相聚在这里，就是为了追忆这份至纯至真的同学情。3年的同窗生活，我们度过了人生那段最纯洁、最浪漫的时光。 当年我们所做的一切，无论是对还是错，现在想起来都是那么的美好、那么亲切，这是一种记忆，也是一种财富，足以让我们一生去倍加珍惜。
一、班长宣读聚会倡议书
二、班主任致辞
洛川师范的3年里，在老师的悉心教导下，我们收获了知识，收获了真挚纯洁的友谊，懂得了生命的意义。今天我们很荣幸的请来了我们的班主任段俊武老，让我们用最热烈的掌声对段老师的光临表示欢迎！尊敬的老师，请接受我们最诚挚的感谢和祝福！ 祝您工作顺利，身体健康，家庭幸福，万事如意！（向老师鲜花）
师恩重于山，恩师永难忘，主持稿《二十年师范同学聚会主持词》。二十年了，我们没有机会聆听老师的教诲，所以在今天这个难忘的日子里，请我们的恩师再给我们上一节人生之课，有请老师！ （老师讲话） （请各位老师回座）
老师的希望就是我们的奋斗目标，让我们牢记老师的嘱托，在今后的工作上继续努力，让我们的生命之花更加芬芳！
三、同学见相互交流
岁月如歌，时光流逝，转眼间我们已走过了二十个春秋。我们大家也从青春年少步入而立迈向不惑，从单纯的学生成为今天的职场人士，从爸爸妈妈的孩子变成为现在孩子的爸爸妈妈。无论身份如何改变，角色如何转换，那段青春时代的同窗友情任谁也难以忘怀、难以割舍。是啊，教室里的刻苦勤奋、操场上的欢笑打闹、宿舍里的倾心长谈尽情欢歌、留言本上的美好祝福、分手时的郑重承诺，不是常常闪现在眼前出现在梦中吗？今天我们举办这次同学聚会，就是为大家圆梦，给大家提供一个见面交流的平台，让我们敞开心扉回顾人生天真烂漫的岁月，沟通心灵、增进友谊。 接下来请每位同学给大家简单地介绍一下自己的工作、家庭情况，然后或追忆二十年前的美好往事，或谈谈自己二十年间的人生感悟，二十年后的重聚感言。 （同学个人发言）
四、座谈会总结
二十年的风雨历练，使我们的心态更加平和，使我们的意志更加坚强，使我们的人生更加完美。通过今天的聚会，我们更加坚信：无论岁月如何改变，纯真的同学情谊永远不变！当然，一次短暂的相聚，虽能了却我们一时的惦念，但了却不了我们一生的思念。
“分别是明天的路，思念是生命的火。相逢是首歌，歌手是你和我。心儿是永远的琴弦，坚定也执着。”有开始就有结束，总要有说再见的时候，希望大家今后彼此之间常联系多沟通，让我们的心永远在一起，让我们的情永远在一起，让我们的友谊地久天长！
二十年同学聚会主持词篇【二】尊敬的各位老师亲爱的同学们大家上午好!
今天是xxxx年xx月xx日，在这美好的时刻，我们相聚在这里，共同庆祝xx初中1991届初三班同学联谊会。我受各位老同学的委托，担任此次聚会的主持人，在此，我代表xx初中1991届初三班同学们对与会的老师和同学表示真诚的欢迎和衷心的谢意，希望大家过的愉快，并留下一个美好的记忆。
青春易老，岁月无情，短短的3年同窗共读时光，化作漫漫20载别离之情。从懵懂的孩子到了不惑的中年，我们在各自求学、求职的道路上默默追求着，不同的经历，不同的生活，不变的是彼此浓浓的深情。不论走的多远，飞的多高，我们心中，一直有一个永远眷恋的地方，那是我们心灵的港湾，精神的家园，一生不可磨灭的美好记忆---xx初中。20年后的今天，我们同聚在这里，再叙三年同窗共读之友情，共话二十年人生拼搏之艰辛。愿今日的重逢成为往日情意的延续，愿今日的相会成为以后再联系的起点。
为了本次聚会，xxx，xxx等同学付出了许多精力和心思，有的同学因为特殊情况确实不能到场，但是均通过各种途径表述了他们对老师的崇敬心情和对同学们的思念之情(在上海的吴春同学，在香港的宿旭勋同学等，他们都表示了对本次活动的极大支持)，可以说20年没有联系的同学能够在这样短的时间内相聚这样整齐，应该是一个奇迹，也是我们纯真的同窗之情的真实表露和再现。现在我提议，让我们大家用热烈的掌声对为了本次聚会而付出努力的xx同学表示衷心的感谢!
快乐的初中生活，现在回想起来仍然是那么美好、亲切，尤其是在各位老师的培育下，我们在慢慢地长大，不仅收获了知识，更收获了友谊。今天，我们很荣幸地邀请到祝增和校长，刘荣水校长，毛兰兴校长，占爱英老师，吴和善老师，江辉祥老师，毛礼恭老师参加我们的聚会，现在让我们以热烈的掌声表示欢迎。
2 为了再一次表达我们对各位老师培育之情的深深谢意，下面请祝勤建等同学代表全班同学向各位老师敬献礼物。尊敬的各位老师，请接受我们深深的祝福和感谢。
花去水流，人生苦短，希望我们在繁忙之中，找点时间，听听久违的声音，看看久违的面孔。今天，我们举办同学聚会，就是为大家提供一次重叙旧情、互述衷肠的机会，目的是通过本聚会，让我们同学间的友情更加浓厚，人生之路走得更加辉煌。
3下面请陈河龙代表全班同学致辞。大家欢迎。
4 师生情、同学情，情系你我;今生缘，今世缘，缘存久远。佳日相聚，乃人生旅途一驿站，别离后的20年再相聚，我们大家有许多许多的话要说，根据议程安排，下面每位同学进行一分钟自我介绍，按照顺序，每位同学都要有简洁的语言谈一下毕业以来自己的发展历程或者感受，让老师和同学一起分享你的酸甜苦辣，幸福快乐。
5恩师重于山，师恩更难忘。没有老师20年前的谆谆教导和正确引领，就不会有我们幸福的今天，在今天这个大喜的日子里，有请我们的初3班主任刘老师再给我们上一堂人生之课，大家欢迎。
本次聚会之后，各位同学又要为生活去拼搏，为事业去忙碌，但请大家记住：我们永远是同学!在人生之旅中，让我们始终相互扶持，相互激励，共同发展和进步。
由于时间仓促和经验不足，本次聚会有许多不尽人意的地方，希望大家给予最大程度的支持和谅解。
最后，衷心祝愿尊敬的各位老师身体健康、阖家幸福!
篇3
一、开场白
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好!
在聚会筹备小组全体同学的共同努力和各位老师的关怀下，期盼已久的xx中学xx级xx届同学二十年聚会今天终于如期举行了.二十年前，我们怀着同一个梦想，相聚xx中学，从此情结同窗，二十年后的今天，我们会聚一堂，又是为了追忆这份浓浓的同学情。三年的同窗生活，是我们人生最清贫、最纯洁、最美好、最值得回忆的时光，光阴似箭，岁月如歌，分别二十年之后，我们再次相聚母校。在此，首先请允许我代表筹备组的全体同学对各位老师和同学能在百忙之中参加这次活动表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢!并对因故未能参加本次聚会活动的老师和同学送去亲切的问候和良好的祝愿!
这次同学聚会我们期盼已久，感谢筹委会的同学精心组织策划，还有许多同学做了大量默默无闻的工作，特别是今天所有到会的同学，没有你们的远道而来又怎能把我们的聚会梦想变为现实呢?因同学们都分散在各地，加之筹办时间短、筹委会未能将《聚会邀请函》一一送到各位同学手中，请大家谅解，这次同学聚会，筹办人员和各位同学尽了最大的努力想方设法进行了联络，但是，还是有个别同学联络不上，未能参加，我们对此表示遗憾，希望下次同学聚会都能参加。
我们最值得庆幸的是，特地邀请了我们的恩师胡xx老师、罗xx老师、饶xx老师、陈xx老师、徐xx老师、朱xx老师、黎xx老师、夏xx老师、赵xx老师、吴xx老师、黄xx老师、唐xx老师、汪xx老师、舒xx老师、饶xx老师，在此，对老师的莅临我们表示热烈的欢迎和衷心感谢!
我谨代表全体同学向精心培育我们的老师真诚地道一声：老师，您辛苦了!祝你们工作顺利、身体健康、家庭幸福、万事如意!为了表达我们全体同学对老师的思念和感谢，让我们以热烈的掌声向老师送去纪念品以表达美好的祝福。(向老师赠送纪念品)。
二、请老师讲话
师恩难忘，一日为师，终生为父，没有老师二十年前的培育就没我们二十年后的今天，下面敬请老师再给我们上一回人生之课，首先请现任校长胡青友老师讲话，(鼓掌欢迎)请罗贤安老师做好准备。
请罗贤安老师讲话，大家欢迎。
按顺序依次发言。
谢谢各位老师!敬爱的老师们，二十年前您是我们的老师，现在依然是我们的老师，让我们牢记老师的嘱托，在今后的工作上继续努力，取得更为优异成绩，谢谢老师的教诲。
三、请学生代表致辞
时光流逝，岁月如歌。转眼间，我们已离开校门二十年了，二十年的分别，二十年的牵挂，二十年的等待，给我们相约相聚足够的理由，忆往昔，恰同学少年，风华正茂，踌躇满怀，激情洋溢，三年的同窗生活，度过了人生中那段最纯洁、最开心的时光，我们不仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。下面有请程利斌同学发言，陈开森同学做好准备。
四、同学们自我介绍
谢谢xx、xx同学的美好的祝愿，他们的发言仿佛又把我们拉到了二十年前的中学时光。
弹指一挥二十载，耿耿同学情依旧，人生沉浮几十载，同窗情谊才最真。我们从一个幼稚的懵懂少年步入而立之年，从爸爸妈妈的孩子变成现在孩子的爸爸妈妈，从一个学生成为今天的职场人士，其间品尝了人生的酸甜苦辣，让我们最难以忘却和割舍不掉的依旧是那段青少年时代的同窗友情。教室里的欢笑，操场上的打闹，煤油灯下挑灯夜读，修河边上的嬉戏，寝室统铺的滚打，罐头瓶里霉豆腐、辣椒酱等等，这些尘封二十年的记忆回想起来还是那么的亲切，今天就让我们打开珍藏二十年的记忆，敞开心扉，回顾那段青春燃烧的岁月，下面请每位同学作一个简短的自我介绍。
刚才每位同学回顾了人生天真浪漫的岁月，谈了二十年来的思念变化，由于我们分别得太久，当年的毛头小伙、青春少女已成回忆，如今我们多了几分处世的成熟与稳重，但陌生阻挡不了同学之间真情的传递。
五、公布聚会的收入情况
在这次的组织工作中，我们坚持勤俭简朴，热烈亲和，公开透明的原则。由于时间仓促，条件有限，还有很多不尽人意的地方，希望得到大家的理解和包涵。下面请xx同学公布这次聚会收入情况。
六、向xx中学赠送纪念品
感谢xx中学对我们聚会的大力支持，下面有请xx、xx等同学代表xx级xx届全体同学向xx中学赠送纪念品。
七、总结
尊敬的老师，亲爱的同学，一次短暂的聚会虽能了却我们一时的惦念，却了却不了我们一生的思念。希望大家在今后的日子里常联系，常来往。让大家始终感觉到同学情是一个团队，是一种资源，是一笔财富，是一种信念，更是一个取之不尽用之不竭的感情宝库。
篇4
大家上午好！我是钱云霞，受联谊筹备组的委托，今天的同学聚会仪式由我来主持，希望大家能够支持我，谢谢大家！
今天是20XX年11月15日，也是我们期盼相聚的美好日子。在此，我代表联谊筹备小组全体成员，向特地从外地赶来的同学们致以亲切的问候，对各位同学能在百忙中参加这次活动表示最热烈的欢迎与最衷心的感谢！并在此对因故未能参加的老师和同学表示我们的遗憾，让我们为他们送去亲切的问候和良好的祝愿。
时光流逝，岁月如歌。一转眼，我们离开校园已经整整三十年了，我们已经分别得太久太久，此刻大家的相聚正可谓是久别重逢激情飞扬，欢声笑语喜气洋洋。忆往昔，恰同学少年，风华正茂，教室里，有我们勤奋苦读的声音；操场边，有我们追逐嬉戏的身影；校办农场上，有我们洒下的青春汗水；校园中，我们一起憧憬未来、放飞梦想。因此在你我的记忆中有四个字是刻骨铭心，永难磨灭的，那就是我们的母校“后宅中学”。好，下面就让我们以热烈的掌声隆重邀请现任后宅中学校长的吕红女士讲话。有请！
师恩重于山，师恩永难忘。没有老师当年的传道、授业、解惑，没有老师当年为我们付出的艰辛和劳苦，就没有我们的今天。老师不仅教会了我们书本上的知识，更教会了我们做人的基本道理。今天我们很荣幸的请到了我们的周校长、王校长、沈教导主任、黄老师、钱老师、曹老师、杨老师、刘老师、许老师、钱老师、严老师、徐老师、为了表达我们对老师的感激，让我们把最热烈的掌声献给我们的老师。（掌声）
老师，请接收我们最真挚的祝福和感谢。在此，请允许我代表全体同学向我们尊敬的老师真诚地道一声：老师，您辛苦了，谢谢你们！祝你们身体健康，家庭幸福，万事如意。在今天这个难忘和特殊的日子里，有请我们的老师代表黄建章先生讲话，有请！
三十年的分别，三十年的牵挂，给了我们相约相聚足够的渴望，回顾那些青春燃烧的岁月、那么地亲切，那么地难忘，青春年少的我们有天真幼稚的冲动，有单纯无知的鲁莽，而这些早已随岁月淡忘。但是，当年的同窗友情却永远铭记在我们的心上。这是一份永恒的记忆，也是一种无价的财富，值得我们一生去好好珍惜，好好珍藏。如今，三十年的翘首企盼终于汇成了你我的心潮澎湃。而让我们的愿望变成现实的正是我们的联谊筹备小组。在此请允许我向大家介绍该小组的组成人员他们分别是黄建章、郑卫星、周林泉、周玉明、董瑞芬、王静云、候敏敏、华涧秋和我。让我们用掌声对他们两个月来的努力表示感谢吧！下面有请我们的同学郑卫星代表联谊筹备组发言。有请！
俗话说有钱好办事，没钱寸步难行。现在请出资的代表，我们的同学董瑞芬女士发言。
篇5
关键词：初中语文 努力拓宽 写作环境
一、拓宽学生写作的心理环境
1、抓住说话内容，强化讲述条理
话题作文“路上”
提示：同学们在上学或放学的路上，一定见到过，听到过不少有趣，有意义的事。这些事有愉快的，也有不愉快的，我想它们都可以作为这篇习作的材料呀。
首先展开独立思考与小组讨论：（同学们异常活跃）特别是那些平时最怕写作的学生，觉得今天可露露脸了，说起自己在“路上”的所见所闻，真是神采飞扬，言辞更是滔滔不绝。
其次分八个小组进行发言。同学们的发言内容包含以下几个方面：（1）助人为乐的，（2）由交通事故引发纠纷的，（3）不讲文明的趣事，（4）清洁工、菜农的忙碌，（5）令人不开心的分争等。同学们的发言内容极为丰富，这就为话题作文提供了不少材料。
2、大胆随意口述，排除心理障碍。同学们一听说话作文，举手的不少，我让平日里最怕写作的章晶同学话作文，他的口头作文的内容是：一位小青年，在社会上是个二溜子，一次在街上一边吃着香蕉，一边天女散花似地扔着香蕉皮，结果一不留神踩着了香蕉皮，重重地摔在水泥地上，这么一件趣事。可这位同学把这件趣事说得很精彩：“这位二十出头的小青年，有点流气，头发树起来像刺猬。他一边吃着香蕉，一边天女散花似甩着香蕉皮，时不时地扔到一些老人与孩子头上，双眼朝着天，好似不屑一顾，走着走着一不留神，摔了个人仰马翻，好似一只四脚朝天的乌龟，怎么也爬不起来，嘴里还大嚷着：‘谁扔的香蕉皮，把老子摔倒了，我非揍你不可。’这时一位六十开外的大娘告诉他：‘你要揍的人就躺在地上。’围观的人们一哄而笑，散开了。”
二、拓宽学生写作的情感环境
情感环境就是情感世界，拓宽就是让学生情感世界扩大。写作与学生的情感是有密切关系的，生活的认知与感悟，来自于情感；为人从事的态度，也来自于情感的倾向。因为学生的情感领域是有局限的，他们对事物的是非曲直缺乏正确的认知，如果抑制他们情感世界的扩展，就会影响他们写作的选材与立意。孔子说得好：“知之者莫如好之者，好之者莫如乐之者。”作文教学过程应该成为学生一种愉悦的情绪生活和积极的情感体验。作为作文教学确实应该拓宽学生的情感环境，在写作时才能抒发真实的情感与体验。那么如何拓宽学生的情感环境呢？我的做法是：（1）定向写作情感的培养，即创设一个定向的情感情景，弥补学生缺失的写作情感。（2）多维的写作情感的培养，即创建一个能引起学生多维的情感认知的写作情景，来激发扩大学生的情感世界。这两种做法，目的是为了丰富并扩大学生写作的情感世界。这类写作情感培养的课程设计：情景――体验――情感的形成及流露。在作文教学中，我常常设计写作情感环境的拓展课。
课例：“友情与亲情”
情景：双休日同班同学邀请我去参加同学聚会，可正赶上期中考，作业特多，我该不该去。
目的：是培养学生珍惜友情与亲情。
矛盾：去，巩固了友情，但作业就不能完成，父母的那一关过不了，不去，同学要见怪，到了学校不好见面，父母这一关倒算过了。
讨论结果，有下面几种意见：（1）去了再说，要了友情，疏了亲情。（2）不去，是做了乖孩子，却丢了朋友。（3）说服父母，再去。（4）赶紧把作业做了，再去。这几种结果在黑板上展示，让两位同学当这学生的父母，作一个选择，结果是选了第（3）种意见。
我进一步启发学生：上述第（3）种意见对培养友情与亲情，有什么关系呢？有同学站起来阐述：“选择这种做法，既顾到友情，又注意了亲情。”确实这种做法不仅增进了同学间的友谊，又亲密亲情，增进了儿子与父母之间的相互理解与体贴，实在是一种很好的方法。（1）与（2）种意见是不可取的，因为它有人的情感缺失与遗憾。第（4）种意见是自然不现实的。
无论是定向，还是多维的写作情感的培养与拓宽，都必将大大丰富文章的内容与情感世界。像这一次作文选择第3种做法，文章内容既有说服父母让自己参加同学聚会的内容，又有参加同学聚会的情景与欢乐。既写到自己与父母之间相互理解的亲情，又写到同学之间甜蜜的友谊。由此可见拓展优化学生写作的情感环境，是提高学生写作水平的又一个软环境。
三、拓宽学生写作的选材环境
拓宽学生写作的选材环境，就是扩大学生的视线与写作素材的范围。因为学生生活局限于家庭与学校，选材的环境狭小，所以要提高学生的写作水平，务必拓宽他们的选材环境，让学生的视线转向社会，认识社会，去感知生活的真谛，才能更加丰富学生的写作素材，因为要写出好的作文，需要有好的素材，所以说，拓宽学生写作的选材环境，是提高学生写作水平的一个重要的前提。
俗话说：“巧妇难做无米之炊。”要完成写作之炊就要有写作之“米”。“米”从那里来？它来自于学生现有的书本知识与自身生活体验和人们所关注的社会生活两个资源。
篇6
翻开手机通讯录,不是坐你旁边办公桌的张女士,就是刚刚签完合同的客户王先生,这时你才发现,原来生活中可以不带目的来交往的人确实是越来越少了。
你可以:去网上寻找志趣相投的朋友。当人与人之间有了共同的兴趣,网上的交流变成现实中的交往就会非常自然。最简单的方法就是用搜索引擎搜你关心的关键词,比如xx车友会、羽毛球爱好者群、xx小区业主群、吃喝网等等。不怕认识不了新朋友,只怕你没有足够的耐心。
社交被迫症
有位朋友曾经很郁闷地说:“其实我喜欢做的工作是很程式化的,按部就班,很少和人打交道,可是,我的职业却是活动策划师。总有一天发财后我要去开一个咖啡馆,想几点开门就几点开门,想招呼谁就招呼谁。”
你可以:定期清理自己的“名单”――这个名单是指你在工作中新结识到的人。要了解他背后的公司、对方的喜好、你见到他的第一感觉以及你们见面的场合等等,并且选择你感兴趣的人与之保持联系;突击掌握某项技能――比如学习打高尔夫球等很有趣的社交运动,或者预备一些关于葡萄酒的知识等,以便在你和这些朋友交流时有更好的切入点。
社交妄想症
毕业10年后的同学聚会,尽管你一直在期待,也准备好了衣服,最终还是找了借口没有去,因为担心自己去了之后会成为“混得最差的那个人”,更怕在同学们的交流中,一来二去没了底气;跳槽到新单位后,面对公司组织的派对不知道该穿什么,最终决定用青春的清爽来取胜,去了之后才发现,白短袖和百褶裙在衣香鬓影中实在太低级了,那种“我太土了”的压力会压得自己喘不过气来。
你可以:放下“我一定得给别人留下深刻印象”的包袱,过分强调目的、过分紧张会使你的表现走形;在所有社交场合保持镇定、放松,不妨准备一些“自来熟”的话题与面善的陌生人搭讪;不要与上司在派对上谈工作,见到“大人物”也不要用工作话题讨好他,因为,此时此刻的“尊卑立判”对你并没有任何益处;在社交过程中永远不要希望自己可以引领大部分的话题。
社交手段老土症
除了“一起吃个饭”,你是不是找不到其他和别人社交的方式了?最简便的方式是“加主题”,同样是聚餐,就要求参与者身上有这种餐饮的文化元素;同样是唱卡拉OK,在中间抽半个小时搞“男女反串”或者“怀旧歌曲大比拼”的专场,趣味程度就会大大提升。
篇7
2016年4月，王颖加入借贷宝“低吸高贷”的行列，她先小试牛刀，果然赚到几百元。虽然数目不大，但这只是开始啊，她自豪而又自信，不久的将来她就是同学仰慕的金融专家了。
王颖今年20岁，山东德州人。王颖的父母都是国企普通职工，前两年，母亲下岗，家境一般。2015年7月，王颖考入兰州一所大学。在同学们的带动下，她迅速开阔了眼界，而每月1500元的生活费简直是捉襟见肘。
不久，同学邀请王颖参加山东老乡的同学聚会，并说里面有几个是帅哥。王颖来了兴致，她要以最靓丽的形象去聚会，可她手头缺钱。于是，便有同学向她推荐了借钱利器“借贷宝”。所谓借贷宝，是一家熟人间的网络借贷平台，以借款人实名、出借人匿名的单向匿名借贷模式，出借人根据借款人的身份主动评估予以借款，只要出借人认可，借款人便可立即获得借款。打开借贷宝，看到上面的宣传语“借钱给熟人更放心”“人脉变钱脉，人人都是金融家”，王颖怦然心动。
第一次借贷，王颖很谨慎，借了可以轻松偿还的数字：1000元，周利息20%。
如同学所说，借款很快打到了她的账上。王颖买了一条裙子，一双靴子，又去市里专门化了妆，做了头，通身包装后参加聚会。果然，她精致又不张扬的妆容，得体时尚的穿着成为聚会亮点。其中一个在兰州理工大学上学的老乡杜鹏程主动提出来和她同行，顺道送她回学校。
一周后，王颖的生活费到了，她轻松还掉了贷款，但已经所剩无几，她要省吃俭用了。
有了第一次借贷就有第二次。王颖慢慢地发现借贷宝上大有商机。借贷宝上借款利率至少20%，但如果私下有约定，可以更高，据说有的高达60%，这样高的利率，如果自己有钱放贷，那赚起钱也就太轻松了。
可是她没有本钱，怎么办呢？王颖和父母交涉，要求把她一年的生活费一次给她，她统一安排消费，绝不会再伸手要钱。父母起初不同意，但禁不住她的软磨硬泡，把这个学期的生活费一并打了过来，5000元。王颖把5000元钱挂到借贷宝上，供自己的借贷宝好友借用。第一个月，王颖赚了1000元。她简直欣喜若狂，钱生钱才是发财之道，这比她风吹日晒地发传单好多了。
借贷宝上的用户可以以较低的利息借入，然后再以较高的利息借出，从中赚取利息差。借贷宝甚至上线了一个名为“赚利差”的服务，只要你的朋友足够多，便可以让两个互不相识的人形成借贷关系，而你则可以“无本赚利差”，这就是所谓的“人脉变钱脉”。但有一点，如果原始借款人违约，这笔借款得由赚利差的人负责偿还，类似于线下担保人利用自身信用对债权进行担保赚取担保费的做法。
王颖迅速加入了“低吸高贷”的行列。她先小试牛刀，从上线借了3000元，周20%的利率，又找到下家，以30%的周利率借钱给他，一周后下线连本带息还了她3900元，她再还掉上线的3600元，这样她自己就赚了差价利息300块！
资金链断裂被迫裸贷
走投无路时父母出面解围
好事成双，王颖更高兴的还是杜鹏程打来电话，开始单独约她出去。可他的态度却不温不火，让王颖捉摸不透。
王颖投入全部的精力在借贷宝上。她一边向同学们借钱，以周利率10%利息给他们，一边再以周利息20%或更高更利率放出去。王颖越做胆子越大，与此同时她的个人消费也水涨船高，两三千元钱似乎没买什么正经东西就不见了。
王颖的春风得意没持续多久，5月初，她借出去的钱开始产生逾期，没有及时收回，不仅如此，她低吸高贷的钱也开始逾期。按照平台的规定，逾期不仅产生罚息，还会产生高额管理费。王颖焦虑起来，每天无数次都会打开手机上的借贷宝App，看看自己借出去的钱回来了没有，可结果总是令人失望。这让王颖坐卧不安，就连杜鹏程的约会，她也推了几次。
为了减少逾期管理费，王颖决定自己再出一笔钱，让债务人还清旧账。但是这段时间她的消费很高，赚的钱基本花光，借贷宝上借出去的钱也多是她从同学那借来的，同学们也在开始催她还钱。
6月初，王颖在焦头烂额之际，有微信网友给她支招，以她现在的情况，想借钱那就只能裸贷。裸贷？王颖心头一震。
网友说，所谓裸贷也称“裸条”，进行借款时，以借款人手持身份证的照片替代借条。当发生违约不还时，放贷人以公开照片和与借款人父母联系的手段作为要挟逼迫借款人还款。
王颖咬咬牙，决定裸贷。她当时想，只要自己放出去的钱能在两个月内收回来，还是有希望还上贷款，的事情也就迎刃而解。
网友为王颖介绍了放款人蔡老板，两人互加了QQ。很快，蔡老板通过了王颖的审核，答应借给她5000元钱，周利率30%。但王颖要根据他的要求提供……
第二天，王颖请了病假没有去上课，在空无一人的宿舍里，带着屈辱自拍。除了要手持身份证，把脸部和身份证号拍得清晰之外，她还按对方指定姿势拍了其他。
王颖虽然是借5000元，但除去30%的周利息1500元，她实际上只拿到3500元，还掉了部分借款。
很快，一周过去了，蔡老板开始催王颖还钱。王颖没钱还，不还钱，贷款的利息就会累加，增长迅速。
王颖只好又通过另一个微信群，如法炮制，从自称为王老板那里裸贷，还掉了蔡老板一部分钱。
很快，王老板的钱又该还了，王颖依旧没有钱。王老板当时翻脸：“我把你的发给了你父母，你就等着吧！”王颖大惊失色，想到无颜面对父母，产生了轻生的念头。
就在关键时候，父母赶到学校，听她讲完事情的来龙去脉，虽然一声声叹息，但没有责备她一句话，这让王颖心中感动又内疚。爸妈拿出近5万元，帮她还掉了蔡老板和王老板的钱，还有同学的欠款。处理完这些事，父母叮嘱她吃一堑、长一智，从此要脚踏实地地生活。王颖流着泪不停地点头，父母安心地离开了兰州。
债务余波再次裸贷
“肉偿”威胁下醒悟报警
王颖的心并不平静，因为，她对父母有所隐瞒，她没有提借贷宝上的事。父母问她一共欠了多少钱时，她说的5万元，其实并不是全部，一是因为她实在不忍心让父母背负这么沉重的负担，二是她还有借贷宝下线欠她的钱，她认为有希望收回来。所以，她实际上是用这笔钱还掉了裸贷，还掉了借贷宝从上线借来的钱和罚息及管理费。现在，她还有同学和朋友的钱要还，但这已经不会产生高额利息，而且只要能把借贷宝上的钱要回来，就可以陆续还同学的钱。
她终于有了缓冲时间。
王颖开始有心情继续和杜鹏程约会。当她给杜鹏程拨打电话时，心中忐忑不安：她之前拒绝了杜鹏程多次，杜鹏程便从此悄无声息，现在她突然主动约他，他会不会对自己很冷漠？可是出人意料，杜鹏程居然很惊喜。不久，两人正式成为恋人。
王颖如沐春风，除了恋爱，她把精力都用在借贷宝的催债上。
借贷宝平台设有催收系统，逾期15日以内，以电话提醒为主;逾期第16天后，进行高压电话催收，并将向借款人部分好友推送其违约记录并开始计收特别逾期管理费;逾期46天起，平台将委托位于全国各地的第三方进行上门催收……
三个月后，王颖陆续收回了借贷宝上借出去的钱。这些钱，一部分她还给了同学，一部分用作了自己的恋爱经费。杜鹏程的穿戴很注重牌子，为了和他般配，王颖也花了不少钱。
2016年12月，王颖已将借贷宝的钱全部收回来，但是还有同学的借款没有还掉。想不到，她借同学钱的事情被男友知道了，杜鹏程指责她虚荣，两人大吵一架，不欢而散。
王颖心中非常不安。看来同学的钱必须得还了，不然会影响自己的恋爱。
但是眼下，又从哪里借钱呢？父母那里她张不开口，每月的生活费自己都不够花。鬼使神差，王颖再一次进行了裸贷，还掉了同学的欠款。可杜鹏程依然向她提出了分手：“我们三观不同，各自安好吧。”
王颖欲哭无泪，但还有更可怕事情等着她。
由于王颖一直没有还清贷款，她二次裸贷的放款人杨山地提出要她“肉偿”抵债，并要她到甘肃省定西市，到他指定的地点见面，否则向她的朋友公布。
王颖再次感受到几个月前的惶恐不安。她痛恨自己，怎么又走了老路？但此时悔之已晚。她想，无论如何，都不能让公之于众。如果父母知道她第二次裸贷，得对她多寒心，多失望――王颖纠结了良久，决定接受杨山的要求。
2017年元月16日，王颖坐大巴来到定西市，在一家酒店里见到了杨山，一个三十多岁、其貌不扬的男人。杨山显然不是第一次和肉偿女孩见面，主动找话题，还安慰王颖说：“你不是第一个，也不是最后一个，像你这样的女大学生我也经历了几个了。”杨山还说：“我算是仗义的。有的放贷人和女孩睡了觉也不减免贷款，只是推迟还款期限而已……”
王颖始终不发一言，心中却是翻江倒海。当杨山一步步走近她，动手解她的衣服时，王颖猛地尖叫一声，她拎起自己的包，发疯般冲出门去。事到临头，她才知道自己无法接受这种耻辱……
王颖茫然地回到兰州，陷入绝望中。她再次想到了自杀，但又想到可怜的父母，一r难以决断。万般无奈之下，她开始四处求助……
很快，借贷宝用户权益保护部的员工得知了王颖的情况，立即与王颖取得联系，并在第二天赶到了兰州。他们鼓励王颖，希望她能勇敢地站出来，向警方揭发裸贷，这是将自己从裸贷噩梦中彻底挽救出来的唯一办法。
1月18日，在借贷宝工作人员的陪同下，王颖前往兰州市公安局报案，录了口供，并提交了43页微信、QQ聊天、空间、说说等截图材料。而此时，杨山还在定西，还在短信威胁王颖。于是，兰州市局指示定西市公安局，请他们协助办理此案。
1月19日，犯罪嫌疑人杨山在定西落网。警方从其手机中发现大量裸贷照片。审讯过程中，杨山向警方交代，已经对甘肃省内两个女孩实施“肉偿”。随后，定西警方以敲诈勒索罪对犯罪嫌疑人杨某进行刑事拘留，等待他的将是法律正义的审判……（因涉及隐私，王颖为化名）
编后话：
不久前，教育部全国学生资助管理中心副主任马建斌做客人民网，在回答“校园贷”问题时表示，很多“校园贷”实际上是利用了学生的年幼，社会经验不丰富这个弱点，采取欺骗手段形成的经济关系。
最高人民法院关于民间借贷的规定文件里明确，法院支持的是贷款年利率24%以内的诉求，超过年利率36%是不予以支持的。“校园贷”这个词并不是一个专用的术语，因为任何金融机构、任何的金融产品都不是专门为校园开发的。实际上是一些网络平台、一些民间的贷款机构，针对在校学生所进行的一些贷款，媒体上把它叫做“校园贷”，并且给打了引号。之所以打引号，就说明它是非常不正常的。申请“校园贷”的学生比例并不高，但“校园贷”对一些家庭也造成了很重的经济负担，尤其是经济困难学生家庭。它的社会危害是非常大的。现在银监会、教育部、人社部正在研究出台有关规范性文件，杜绝此类现象的发生。马建斌表示，从调研的情况来看，现在所发生的“校园贷”案例里，没有一例是因为生活费、学费问题去贷款的，而是因为超前消费或者有其他需求来进行网络贷款或向私人进行贷款。
篇8
刘淼和小路从小到大既是邻居又是好友。
大学毕业后，小路到深圳发展，而刘淼去到了北京。开始的时候，两个人联系很频繁，但后来，随着刘淼工作越来越忙，对小路发的短信，写的电邮，都没有时间及时回复。有时候想起该问候一下了，但又觉得身边的事情太多了，最终还是放下了。
一晃八年过去，两人再见面时是因为小路到北京出差。然而心情激动地约定了见面，却颇感失望地道别分离：刘淼发现，时间真是个残忍的东西，几年没见，她们之间已经找不到原有的那份默契，两个人坐在一起，竟然悠然而生一种疏远感。坐在回家的的士上，刘淼有种想哭的冲动，她真没想到，时间改变了一切，昔日最好的朋友如今却不及普通同事在一起的话题多。真是让人遗憾呀！
心理探秘：
俗话说“远亲不如近邻”。说的是人与人的感情会受空间和交往频率的影响。友谊也会受这两个因素的影响。这是因为，空间距离近，相对生活的“交集”就比较多，友谊会有更多的互动机会；而联系的频率，意味着不断地沟通与交流，同样是促进情感的重要手段。
因此，如果两个好朋友身在异地，是需要通过经常的联系来了解彼此和促进友谊的。但是，刘淼却因为忙碌，减少了与小路的联系，让两人的“交集”越来越少，结果八年过去，曾经的好友变得疏远了，这的确是很遗憾的一件事情。
当然，并不是所有身在异地，不能频繁联系的人都不可以发展友谊，这关键看友谊建立的基础以及习惯了的交往模式。比如，刘淼和小路是邻居，她们的友谊，可能更偏于生活信息交流，因此，一旦彼此生活交集减少，彼此的友谊就很可能出现疏远了。
心理支招：
为异地友谊寻找感情纽带。对于异地的朋友，经常的问候和交流是非常需要的。节假日的一个祝福，闲暇时的一会儿闲聊，均有利于了解彼此的生活。如果可能，也可以重新拓展彼此的交际，比如寻找双方共同的兴趣爱好，进行交流和探讨。如此一来，就找到了链接彼此情感的纽带。
生活镜头二：
一年前，陈晓去参加了一个有关职业资格的培训。为期三个月的朝夕相处，让不少同学都成了朋友。开始的时候，陈晓也遇到几个一开口聊天就觉得很投缘的同学，不过，心中的目标让陈晓开始对交友进行规划。陈晓正在运作自己的公司，她时时刻刻想着结识人脉，而这次职业培训课便被她当成了拓展人脉的契机。于是，陈晓首先要了解的是对方的身份和关系是否对她的公司的发展有利。否则，就算投缘，她不也不愿意白白浪费宝贵的时间。
陈晓的确是找到了两三个合作伙伴，但是大家也只是工作上的交往，甚至也都有意避免深交。前不久，陈晓在职业培训班的QQ群里，看到了几位同学聚会的照片，他们聊得很开心，也很真诚，显然已经成了不错的朋友。陈晓想到，最初的时候，他们也曾邀请过自己，只是当时陈晓觉得他们“没什么用”，便拒绝了。没想到，他们竟然真的成了很好的朋友。陈晓的心里有种说不出的失落。其实，不仅仅是这些人，静下心来，陈晓忽然发现，在自己的生活中，除了合作者和客户，似乎已经没有朋友了。
心理探秘：
虽然朋友之间并非完全不能利益的交往，但是仅仅从利益关系出发，是很难得到真正的友谊的。一份真诚的友谊，包含着信任、接纳、欣赏、支持等众多的美好情感，可带给人安全感，增加人的自信心。但是，一旦以利益关系为切入点，这些美好的情感，便会被忽略，进而丧失了友谊带给我们心理效应。
因此，当一切都以过强的利益关系为出发点时，友谊便悄悄变了味。同时，对友谊的如此定位，也会让我们丧失拥有真诚友谊的机会。
心理支招：
将友谊与工作适度分开：如果你的工作需要广泛的人际关系，那么将工作关系与友谊做一个划分是非常必要的。为了避免受工作目的牵引，而失去结识真诚友谊的机会，不妨试着将自己的圈子进行分类。比如说，60%为合作者或客户，20%为不计较利益关系的友谊，20%为……然后，试着让自己的人际营养均衡起来。渐渐的，便有机会感觉到真挚友谊的温暖了。
心理提醒：
避免陷入友谊的误区
误区一：友谊必须是纯精神的交流
不可否认，的确存在纯精神交流的友谊，但对于大多数人来讲，友谊的维系，需要彼此的互酬。比如说，信息的分享，为难时的支持，礼尚往来的小馈赠……这均可加深彼此的情感。同时，这与完全的利益关系又不一样，前者是在感情基础上的互相支持，后者则是以利益关系为出发点。
误区二：好友就应该不分彼此
就像国与国之间就需要有疆界一样，人与人之间也需要有疆界，只不过根据不同的远近关系，人与人的心理疆界是不完全一样的。作为好朋友，可以分享快乐、分担痛苦，但绝不意味着不分彼此。亲密感一旦变成负担，带给友谊的便只有伤害了。
误区三：好朋友就应该直言不讳
虽然直爽是不错的性格特征，但是直爽过了头，则可能伤害别人的自尊心。很多人认为，好朋友之间说话就应该毫不掩饰，直言不讳，实际上我们发现，很多友谊就毁在直言不讳上。因此，无论是指出对方的缺点还是为对方提意见，都需要以尊重对方为基础，好朋友亦是如此。
误区四：好朋友就应该无条件体谅
不少人认为，既然对方是我的好朋友，就应该体谅我、包容我。比如，我上班有时间观念，与好朋友约会却不一定非要守时；在客户面前，我注重原则，但与好朋友却可以随意反悔……殊不知，友谊是用来珍惜的，不是用来挥霍的。虽然好友之间相互宽容谅解是必要的，但是毫不珍惜，过于随意，只会让朋友对你失去信任，友谊也随之名存实亡了。总之，一份美好的友谊，更值得用心去珍惜。
获取友谊关键词：
主动：一份美好的友谊，也是需要主动去把握的。比如主动问候对方，主动与对方联系，有了矛盾主动沟通，在对方需要支持时，主动伸出援助之手。
真诚：真诚地为对方着想，真诚地表达自己的看法，对于对方的缺点也能在不伤害对方自尊的情况下真诚地提出来。这样朋友才值得人信赖，同时，也会收获更多芬芳的友谊。
篇9
人际关系对每个人的情绪、生活、工作等都具有重要的意义，并且这种关系的产生、发展和结果都与人际交往中的行为、环境以及个人的内部因素不可分割。本文旨在阐述班杜拉的交互决定论与人际关系，解释人际关系的交互决定论，并在此基础上总结建立和维系良好人际关系的有效方式。
关键词：
人际关系；交互决定论；人际关系的交互决定论
人不是“孤岛”，鲁滨逊即使掉进无人岛仍然需要建立“人际关系”，哪怕对象是“星期五”。随着现代社会的迅猛发展，科学技术的快速进步，日益发达的通信技术和现代化交通工具使得地球变得“越来越小”，越来越多的人建立了越来越丰富也越来越复杂的人际关系，同时随着人们不断的追求着越来越高层次的需要，已不再是单单“性格决定命运”的说辞了，决定命运的因素尚不能得出绝对的论断，但是影响命运的因素却不仅唯一，人际关系就是其中重要的一员。班杜拉指出，行为、环境以及人的内部因素三者不能独立的发挥作用，而是彼此相互联结、交互决定构成一种三角互动关系。而在人际关系中，我们的行为、环境以及内部因素同样是一种三角互动的关系，我们可以将其理解为“人际关系的交互决定论”。
一、交互决定论与人际关系
（一）班杜拉的交互决定论
20世纪60年代以后，心理学家班杜拉提出了探讨环境、行为以及人的内部因素之间的交互决定关系的交互决定论。交互决定论试图把个人的决定因素和环境的决定因素结合起来,并把行为说成是这两种因素共同影响的结果。在交互决定论中，环境和行为是相互依赖、相互决定的。班杜拉把环境和行为区分为潜在和实际两种，它们之间的相互依赖决定于决定表现在：环境影响决定了那些潜在的行为倾向会成为实际行动，而行为又决定了哪些潜在的环境将成为实际影响行为的环境。班杜拉主张人的行为能影响并创造环境，简单来说就是一个人的不同行为会得到不同的待遇，也就拥有了不同的环境。这也是班杜拉所谓的“我们自己为自己创造了机会”。班杜拉同时指出，个人的内部因素与行为以及环境之间的相互作用。个人的不同动机、观念和认知会使个体表现出不同的行为，而这种行为又会反过来以其结果使个体的动机、观念和认知发生一定的改变。个人内部因素与环境的关系也是如此，个人可以通过自己的性格、气质上的特征激活不同的社会环境反应；不同的环境反应又反过来影响个人对自我的评价，从而导致气质与性格上的某种程度的改变。班杜拉指出，在不同的条件下相对于不同个体，个人、环境和行为三种因素的作用是不尽相同的，有时是环境的影响，有时是个体的行为抑或是人之因素在这个交互决定中起决定作用。
（二）人际关系
“人际关系”作为科学名词，是在20世纪初由美国人事管理协会率先提出来的，指人与人在相互交往过程中所形成的心理关系。包含了三层含义：第一，人际关系表明了人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性程度；第二，人际关系由一系列心理成分构成，既有认知成分、情感成分，也有行为成分；第三，人际关系是在彼此交往活动的过程中建立和发展起来的。从心理学的角度来说，人际关系可划分为四种类型：一是按需求性质，可划分为满足人际相互间情感交流，形成良好心理气氛的情感关系，以及为了相互协调达到某一目的而建立起来的工具性关系；二是按人际喜欢程度，可划分为相互喜欢、亲近、友好的吸引性关系和彼此厌恶，疏远、对你的排斥性关系；三是按人际双方不同的地位，可划分为一方对另一方控制的支配性关系和彼此地位平等的平等性关系，这可以说是人际关系牵涉的范围程度，个体不同的社会角色具有多种不同的人际关系，如作为公司职员时，与上司和同事的人际关系；四是按人际关系存在的时间，可划分为长期关系和临时关系。
二、人际关系的交互决定论
人际关系是一种心理关系，这种心理关系由人的内部因素提供可能性，受环境的影响，因行为而产生。所以在人际关系中，行为、环境和内部因素三者也彼此相互联结、交互决定构成了一种三角互动关系。这一过程同样涉及三个因素的交互作用，而不是两因素的结合或是两因素之间的单向作用，它们是相互决定的。也就是说人际交往中的行为、环境和人的内部因素的互动决定了整个人际关系的产生、发展以及结果。人际交往中的行为、环境与内部因素是相互依赖、相互决定的。我们人际交往中的行为的改变会引起人际交往中认知甚至是整个人际交往环境的改变，而人际交往中认知的改变也会引起人际交往中的行为和整个人际交往环境的改变，同样的，人际交往环境的改变反过来会进一步促成我们人际交往中行为和认知的改变。总之，人际交往中的行为、环境和内部因素这三者好似“你中有我，我中有他”的关系，而人际关系的结果由于人际交往中行为、环境和内部因素的相互依赖和决定，是随时变化着的，并且三者中任何一个因素的改变都有可能影响其他两个因素，然后影响整个人际关系。例如，有一个以前你很不喜欢的人邀请你吃饭，你能想象出这顿饭会使多么的索然无味，因此，你的内部期望可能会使你拒绝邀请。但是你知道，这个人的股票信息很灵通，如果陪他吃饭，他肯定会向你透露一些内部消息，作为股票迷的你此时感到了取舍的两难。最后，外部强大的诱因决定了你的行为，你如期赴约。果然，你获得了许多股票信息，赚了一大笔钱。这时你发现那顿饭也还不错，你甚至还发现那个人也挺可爱的。再往后，你就愿意与他多交往了，你们逐渐建立起了和谐的甚至是长期的人际关系。在人际关系的交互决定论中，人际交往中的环境和人际交往中的行为是相互依赖、相互决定的。例如，一次同学聚会中，大家对A、B两位新同学的态度本来是一视同仁的，但是由于A同学举止粗俗，B同学举止优雅，于是更多的人会愿意和B同学交往，因此B同学便创造了一个有利于人际关系的环境。同样的，人际交往中的内部因素与人际交往中的行为以及人际交往中的环境之间也是相互作用的。根据人际关系类型的定义可以简单的将人际关系的四种类型理解为精神与物质性、吸引与排斥性、支配与平等性以及长期和临时性的人际关系。在这四种人际关系中，建立何种人际关系同样取决于行为、环境和内部因素的交互决定。例如，你现在处于饥饿状态，这个时候所处的饥饿环境使你认识到食物是最重要的目标，于是你的行为你就倾向与能给你提供食物的人交往而在这种人际关系中你往往是被支配的对象。慢慢的，你脱离了饥饿的环境，产生了对感情交流的需求，于是你开始远离原来建立的物质性人际关系，选择去建立精神性的物质关系。这时你起初建立的物质性的人际关系就成为了短期的、排斥性的人际关系。在精神性的人际关系中，你得到了平等的待遇，这对你产生了巨大的吸引，于是你精心维系，使其成为长期的人际关系。我们可以看出，人际关系的四种类型是相互融合的，每一类型的人际关系随着人际交往中行为、环境和内部因素的变化都可以与另外三种类型的人际关系复合出一种新的人际关系。例如，精神吸引性、平等性的长期性人际关系与精神排斥性、支配性的短期性人际关系。而复合型的人际关系同样取决于行为、环境和内部因素的交互决定。如此而来，在人际关系的交互决定论中，人际关系的类型是变化着，并且是随着人际交往中的行为、环境和内部因素的变化而变化。综上所述，人际关系的交互决定论我们可以理解为：在班杜拉的交互决定论的基础上形成的，以人际交往中的行为、环境和内部因素的三角互动模式来解释人际关系的产生、发展以及结果，可用以分析人际关系类型动态变化的理论。
三、从人际关系的交互决定论中建立和维系良好的人际关系
（一）认知重评
在合理情绪疗法中表明：我们常常认为是事件本身导致了不良情绪的产生，而事实上是由于个人的认知，也就是个人对事件的看法引起的负面情绪。在人际关系中也一样，人际关系产生由个人的内部因素为其提供发展的可能性，而人际关系的发展同样和我们的内部因素分不开，其中尤为重要的是我们的认知。我们容易因为一件事情就去否定与一个人交往或否定了之前的人际关系，其实是因为我们对事件本身的认知有问题，因此换角度、多角度的去看待事情，会更容易成功的建立和维系良好的人际关系。
（二)试着控制环境
环境的改变会在一定程度上影响我们的认知和行为，因此通过试着控制环境朝良好的方向发展来影响认知和行为也会使人际关系朝良好的状态发展。控制环境的方法有：预知环境，如可以先对环境进行评价，这个评价包括好与坏两个方面，如此一来，出现何种情境都在预料之中；改变环境，如果出现的是不如意的环境，但已经在我们预料之中的，那么就需要想象如何处理，改变不如意的环境。
（三）改变不良行为
人际关系至少由两个人组成，每个人都有每个人的习惯和爱好，良好的行为会改变他人的认知，创造良好的人际关系环境。而一段长期性的良好人际关系通常和彼此间的相互包容分不开，每个人都能一时忍耐彼此的不良行为，但是长期下来不良行为同样会改变彼此的认知和人际关系环境，因此在人际关系的建立与维系中，应当及时改变自己的不良行为。
参考文献：
[1]邱馨.班杜拉的交互决定论与微博的“暴力流感”[J].新闻界,2015,(第10期).
[2]班杜拉,蒋晓.交互决定论——关于个人、行为和环境之间关系的社会学习说[J].国外社会科学文摘,1986,(第9期).
篇10
决绝离去的情人,
是他心底深处的痛
今年34岁的殷重凡出生于湖南省永州市,1997年来到哈尔滨某医学院上大学。读完研究生之后,他在一家烧伤整形医院找到了工作。殷重凡和妻子黄珍是经人介绍认识的,婚后他们相处得还算融洽。但日子久了,殷重凡总觉得自己的生活平淡无味。这时,一个女人出现在他的世界里。
2007年3月,殷重凡所在的医院邀请韩国专家来进行为期一个月的交流考察,专家带来了一个26岁的翻译金珍伊。这个会说一口流利中国话的韩国姑娘肤若白雪,妩媚动人,像是画里走出来的古代仕女。
有护士私下问他:“殷医生,听说韩国女人都整容,你看得出这个女孩子动过刀没有?”殷重凡也很好奇,一天,他正偷偷观察着金珍伊,金珍伊突然转过脸来,两人目光对视,殷重凡尴尬地脸红了,金珍伊抿嘴直笑。
之后,殷重凡和金珍伊接触得越来越多,两人之间的关系悄然发生变化,发展成了情人。为了和殷重凡在一起,金珍伊留在了哈尔滨。殷重凡体验到了久违的激情,两人偷偷约会,忘了所有一切。
俗话说“纸包不住火”。单位里有人开始议论殷重凡和金珍伊的绯闻,带他入门的领导田主任语重心长地说:“你还是注意影响,你孩子还小,有一个幸福家庭不容易……”这一番话敲醒了殷重凡,他这是在玩火!
殷重凡的矛盾和挣扎被金珍伊发现了。2007年6月11日,金珍伊以自己过生日为由,让殷重凡请假陪自己。这天,金珍伊亲自做了一桌拿手的韩国菜和中国菜,她打扮整齐,和殷重凡面对面坐着喝酒、吃饭。她举着酒杯,深情地对殷重凡说:“我想像个真正的妻子一样跟你过一天。为你做饭,和你坐在沙发上看电视,一起上街买东西……”殷重凡答应了。
几天后,殷重凡再也联系不上金珍伊,却收到她的短信:“我离开你,但是,我永远怀念你。”金珍伊选择了这样的方式离开,从此杳无音信。这样的决绝成了殷重凡最心痛的事情。
一个月后,元气大伤的殷重凡为了终止流言,也为了避免触景伤情,很快接受了哈尔滨另外一家民营整容医院的邀请,去那里任整形科医生,就此离开了伤心是非地。
两年来,殷重凡过着波澜不惊的日子,把这段感情深深地藏在心里,从不跟人提起。但是金珍伊的身影在他的脑海里从来都没有离去。这深深影响了殷重凡对妻子的感情。
妻子黄珍对丈夫的冷漠隐隐感觉到了不对劲。难道丈夫不爱自己了吗?对着镜子里因为生育走形的身材和憔悴的脸,黄珍意识到什么。但是,尽管黄珍开始注意保养自己,她还是没有在丈夫的眼神里发现一丝惊喜。
把妻子变脸为旧情人
两年的时间,殷重凡在这家整容医院如鱼得水,很快就做了科室副主任。但是,整容之类的手术都存在风险。2009年1月,医院因为一起下巴整窄引发的四级医疗事故被告上法庭,虽然事情最后得到了解决,但是影响非常坏。为了挽回声誉,院方做了不少正面宣传,但收效甚微。科室罗主任和殷重凡商量:“我看,怎么折腾都不如找人现身说法好。”
2009年3月初的一天,从不到殷重凡单位来的黄珍忽然找上门来。她直接找到殷重凡的办公室,问:“你们这里做去疤多少钱啊?耽误不耽误时间?”
原来,黄珍以前因为摔跤磕破了眉峰,留了块疤,那一块眉毛就没有长好过。朋友说:“你老公是现成的美容医生,你都不知道利用,你底子那么好,为什么不把自己弄漂亮点?”前几天经不住姐妹们怂恿,黄珍就过来问问。
两天后,殷重凡给黄珍做了去疤手术。听说黄珍是殷医生的爱人,几个小护士都跟黄珍套近乎:“嫂子,你既然来了,干脆做个光子嫩肤吧,包你皮肤白白嫩嫩的。”“就是,嫂子的五官那么好看,再做一下肯定更漂亮。”
黄珍回家跟殷重凡商量,殷重凡皱着眉头,说:“你怎么也爱好这些了,现在看上去不是很好吗?”黄珍不放弃,说:“我以前以为多疼呢,原来这么简单,我又不动手术,就当去美容院了,有什么不好?”拗不过黄珍,殷重凡只好找人给她安排了光子嫩肤疗程。
做了嫩肤的黄珍去单位上班,办公室的同事纷纷赞叹。一次同学聚会,殷重凡听到几个老同学一致夸赞:“殷重凡的老婆很有气质。”殷重凡虽然惊讶,但感觉很不错。因此,之后黄珍又提出想去医院做激光去痣除皱时,他也不再反对了。
6月3日,罗主任找到了殷重凡商量事情。原来,他已经向院里提出一个想法,就是考虑做一个案例,请媒体全程追踪整形过程。但是为了保险起见,这个女主角需要慎重选择。罗主任说:“手术费全免,还有优厚广告费用,这个条件应该不错了吧。至于人选,呵呵,我看啊,你老婆最近跑这里很勤的,你考虑满足内需得了。”
殷重凡把这个事情当做笑话说给黄珍听,没想到黄珍心里一动:既然都说我可以,为什么不试试呢?
其实,黄珍对自己的身材和容貌一直是不满意的,丈夫对自己似乎也兴致索然。现在医院愿意免费美容整形,不只帮了丈夫,还能让自己变漂亮,还会有一笔额外的收入,何乐而不为呢?
殷重凡思量再三,还是找到了罗主任委婉表达了妻子的想法。罗主任当场表示会跟院里反映。这事商定之后,罗主任对依然犹豫的殷重凡说:“你主刀,没有什么不放心的。你呢,相信单位,相信自己,想着怎么把老婆变成自己最喜欢的样子吧。”
事已至此,殷重凡也不好再反对,他开始组织班子,研究方案。院里宣传的就是韩式整容,殷重凡想到罗主任说的那句话,眼前闪过了金珍伊那双灵动的眼睛,小巧的嘴。这些日子以来,他把金珍伊放在心里默默想念,默默遗憾。现在老天给了自己一个机会,为什么不把妻子整成她的样子,让她和妻子的爱都留在身边呢?
殷重凡决定,以金珍伊作为标准为妻子做美容整形。如他所愿,他提出的整形方案得到全票通过。
“爱情纪念”太荒唐
2009年4月7日,殷重凡亲自给妻子主刀。在经过一系列手术整形后,黄珍彻底被改变了。所有人都说黄珍更漂亮了,看着镜子里的女人,黄珍自己都觉得陌生。
自从整形成功后,黄珍明显感觉丈夫对自己的态度发生了一百八十度的转变。殷重凡给黄珍买了很多漂亮衣服,说是要符合气质。他下班就直接回家,帮忙做家务,有时候坐在一边看着她沉思半天,看得出那绝对是满意的表情。一天晚上,丈夫深情地搂着她,激动地说了一句:“我爱你。”好久没有听过丈夫这样表白的黄珍感觉幸福极了。
那天,黄珍的姐妹们拿她跟明星比较,有的说鼻子像范冰冰,有的说眼睛像陈好,说得黄珍心花怒放。回到家,黄珍随口问殷重凡:“你是按照谁的样子给我整的啊?”殷重凡一愣,含糊说:“没有一定像谁,是以你自己的条件来的。”黄珍对丈夫的不自然感到非常奇怪。但时间一长,她也就放下了。
凡事有得必有失。黄珍因为没有办法请长假,索性从单位辞职。现在她一边找着工作,一边配合医院拍一些平面照片做宣传,闲下来她就催着殷重凡督促医院承诺的费用快点到位。殷重凡碍于自己大小是个医院领导,对妻子的催促感到为难。
2009年9月的一天,殷重凡下班回家,发现妻子黑着脸坐在家里。没等他说话,黄珍突然问:“金珍伊是谁?”殷重凡心里一震,故作平静地说:“是我以前医院里韩国专家的一个翻译。韩国人。怎么问起她来了?”黄珍不快地说:“你怎么把我弄得跟她一样啊?”原来,那天黄珍路过烧伤整形医院附近,恰好遇到了老公以前的领导田主任。谁知道田主任一见她,就惊奇地喊:“金珍伊!”弄得她莫名其妙。在解释自己是黄珍后,田主任面色不自然地和她聊天。心存疑虑的黄珍追问之下才知道,原来自己现在跟一个叫金珍伊的女子长得一模一样……
殷重凡不安地跟妻子解释:“韩国美女都大同小异,你本来就是按照韩国女人的样子整的啊……别大惊小怪了。现在你不是很满意吗?”
黄珍留了个心眼。她觉得问题出现在丈夫以前的医院。当初丈夫匆忙辞职,黄珍就觉得有点不对劲,她决心一查究竟。
几天下来,她想知道的都知道了。黄珍在心里冷笑。难怪他没有强烈反对自己整容,难怪他要自己主刀,难怪整容之后他对自己这么好……悲愤交加的黄珍在殷重凡回家的晚上爆发了:“你和金珍伊到底是怎么回事?她是不是你的情人?”殷重凡见妻子已经知道,只好承认。黄珍痛苦万分。原来丈夫是有意把自己整成这张脸,那些甜言蜜语根本就是说给别人听!
9月18日,黄珍提出了离婚,并且要求殷重凡把自己的脸整回来。她一照镜子就能看到抢走丈夫的韩国女人的样子,她接受不了。然而,黄珍要求再整容的要求违反了她当初和医院的合同,而她刚刚做完手术,还不具备再次手术的条件。更糟糕的是,就在黄珍为这张脸烦恼时,她的鼻子出现了流黄色液体、呼吸不畅的情况,经过诊断是发炎。
10月3日,黄珍做了一次补救手术,但是结果很不理想。在经过几次反复的填充物修正后,殷重凡不得不宣告:手术失败。手术失败意味着没有了后期的宣传,更谈不上履行宣传合同,那么当初医院承诺的一系列费用将随合同取消。而她的脸将永远不可能变回来……黄珍这才觉得天塌了。10月7日,不堪忍受身体和情感折磨的黄珍办理了离婚。2009年10月25日,黄珍向法院提交了关于自己整形医疗事故的书和事故伤残检验报告,她将殷重凡及其单位告上法庭。目前此案还在审理中。
幸福提醒
