战胜自我范文

导语：如何才能写好一篇战胜自我，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

一个人最大的对手不是别人，而是自己。只有战胜自我，才算得上是真正的赢家。我就曾经尝过赢家的滋味。

记得一年级时，我是班里的“大喇叭”，听见或看见点鸡毛蒜皮的小事就大力宣传，比宣传广告的人速度还快，搞的大家“人心惶惶”，不敢做错一点事。

有一天，仇涛没事找事，在厕所门口玩“溜冰”，可溜着溜着，便故意摔了一跤。我像狗仔队成员一样，把此事当成“绯闻”，到处宣传：“仇涛在厕所门口溜冰哦！还故意摔了一跤呢！好好笑啊！”班里人都笑得人仰马翻，甚至有人还去问仇涛：“喂，小仇，听说你的溜冰记蛮好玩的，再来一次吧！”仇涛被搞得莫名其妙，只好到处打听是曾么回事。我故意掩盖事实，对于仇涛的问题“一问三不知”，可躲得过初一躲不过十五。最后还是被他的同党——王昱龙告密了。事后，老师用大道理把我涮了一番：“志成，不要再做‘大喇叭’了，这样会被别人憎恨，甚至害死人的！”这把这话当成耳旁风，左耳朵进右耳朵出。

四年级的时候，我又闯了件大祸。口语课上，陈嘉琦骂外教，我便去告诉外教。接着，外教和陈嘉琦展开大战——一追一，出操时，我也不知咋地，头昏脑涨的，竟把家丑一个劲的外扬，导致领导和四（1）班还有一堆老师都知道了此事。最后，在中午吃完饭时，外教和另一个外教一起去教训了陈嘉琦一顿，他哭得很伤心。老师很生气，但还是只用了一句话：“别再多管闲事了，你知不知道你今天闯下了大祸？”我若有所思，心里偷偷嘀咕道：“我一定要改掉这个坏毛病。”便“嗯”的一声，点了点头。

篇2

如要战胜困难，那么第一步就要战胜自我。心中的恐惧是最难战胜的，而我这弱小的小女子也用自己的勇气战胜过一个个困难。

又一次，我的牙齿松动了起来，原来是雪白的小牙齿，现在在上面多了几个小黑点，这一切告诉我——我要拔牙了！

平时去医院治病，路过拔牙室，耳边总有一声声让人毛骨悚然的尖叫，这让我害怕极了，对拔牙也产生了极大的恐惧。

我不想拔牙，就故意装作什么事也没有，照样吃饭睡觉。

可是，这还躲不过妈妈的“火眼精睛”，妈妈让我去拔牙，我苦苦哀求妈妈不要带我去拔牙，可妈妈什么也不听，硬把我拉到了拔牙室。

进了拔牙室，心中的无数个恐惧让我挣脱了妈妈的手，猛得冲了出去，妈妈也随即跑了出来。

回到家里，妈妈对我说：“圆圆，你已经长大了，已不是三岁小毛孩了，你已经是个光荣的小学生了，你要学会勇敢，学会战胜自我战胜恐惧了。如果你这样胆小，只会缩在妈妈身后，那你就永远也长不大了。”

妈妈那语重心长的话语，起了很大作用，我开始反省自己：我已经长大了，是个小姐姐了，我可不能老在妈妈怀里撒娇了，我要勇敢的战胜恐惧！想罢，我就向妈妈提议：明天主动去拔牙！

篇3

同学们一个接着一个停下了手中的笔，默默地检查着，脸上霹出了满意的笑容。

我也只剩最后一题了，偏偏就是这最后一题卡住了我。整整10分，可我只想出了一半，而另一半儿，想破脑瓜子也想不出来。时间一秒秒地过去着，手中的笔也开始不听使唤，颤动了起来。从不迷信的我这时却也望着天花板诚心祈祷哪个好心的神仙能突然降临，给我创造一个奇迹，挣回这道题目的10分！

见鬼，天也不助我，脑子里一片空白。怎么办?怎么办?!再不抓紧时间，这10分就飞了。监考老师扫视今班，清了清嗓子，似乎要准备收卷了。天啊！诱人的10分，就在我眼前舞动，好像在嘲讽我：“哼，你就是得不到我，没用的东西！”近在咫尺，我却无法得到，难道，就这样丢了它不成?不！我绝不！！抓笔的手冒出了汗珠。我转移了目标，开始在同学试卷上扫射，心中涌出一股冲动――抄！！

顿时，我被这个怪念头吓了一跳。“抄！”怎么会是我的念头?不可能的！！

“交卷。”

完了，我最不愿听的两个字还是蹿出来了，我的大脑像被猛击了一下，轰隆隆的。对，我要面对这个事实――认输吧！

唉，多么希望时间倒流，就有足够时间了！可是，这是一个多么可笑的想法！同学们开始交卷了。考场秩序显得很混乱，有些同学趁机混水摸鱼，然后得意洋洋笑眯眯地去了。他们可以，为什么我不可以呢?这奇怪的念头又一次出现。

“快抄吧。”

不知什么时候，一同学走到我桌旁，摊开了她的卷子：“看你，急成什么样子，快抄吧，别让老师发现。”

眼前仿佛出现了曙光，心猛烈抽动，颤抖的手紧握烫手的笔。真的要抄吗?以我的神速，几秒钟都不要，这几分就到手了。可是……

两种声音在耳边响起：“不要，你怎么可以这样。你要做知识的小偷吗?！交卷吧!做个诚实的孩子。”“孩子，抄吧！抄吧！10分呀，有了这10分，你就不会被人瞧不起了。老师也会夸你的。”“不！不可以！！听我的，别这样。”手中的笔停在半空中，一滴墨水滴到了洁白的试卷上，多难看！人生不也是一张白纸吗?怎么可以随随便便就让一滴墨水弄脏了呢！

“快抄呀。老师过来了!”同学催促着。

我放下了笔轻松地说了一句，“老师，我交卷。”

篇4

我小的时候十分害怕鬼，可从那之后，我不怕了。

五 、六岁时，我看了一部恐怖片，它讲了一个人进了一个洞，想要救出被困在山洞里的朋友，可是，山洞越走越窄，之后不得不弯着腰走，走着走着，突然，一阵强风把他手中的火把熄灭了，当他再把灯重新点燃时，他的面前出现了一个可怕的鬼 …… 自打那起，我再也不敢独自一人走进黑暗的地方或山洞里去了。

直到有一天，我在一个山洞中发现了一个会反光的东西，我十分好奇，于是，好奇心遮住了恐惧的心理，我走进去，原来是一大块铁片，我便拿了出来，走出洞口时，我才意识到我走进了一个黑洞，那个发光的铁片也是太阳光照的——只有那个时候才能照到。于是，我提心吊胆地又走了进去，什么事也没有发生，从此，我再也不怕鬼了。

那时，我悟出了一个道理：“世上本无鬼，只是心里恐惧的人多了，也就有鬼了。”

篇5

三年前的一个下午，我一个人在楼下无聊地打着篮球，刚想抱着篮球回家。突然看见一辆货车停在我家楼口，车上装了许多家具，一看就知道是新搬来的。果不其然车上下来了三四个男人，七手八脚地卸车，一个个大包小包地背着，扛着桌椅板凳在楼口之间穿梭。不一会儿就卸完了。伴着纷纷扬扬的灰尘，大货车扬长而去。我看了半天，也不知是何方人，也不知搬到几楼，便扫兴地回了家。

回到家后，我把这件事告诉了父母，父母告诉我说：“你说的那个邻居呀，他也在四楼，和我们是邻居，他们家还有个小孩哩。”哦，我心中一喜，打算明天找她玩儿。

第二天，我便迫不及待地去敲她家的门。过了一会儿，门开了，开门的正是父母口中的那个小孩，很可爱。但却是个残疾人，一条腿已经被截了，取而代之的是一只假肢和两根拐杖。她看见我，先是一怔，后来经过自我介绍，她便释然了，放我进去。我们便聊起天来。

在那次聊天中，我了解了她经历了一场车祸，才变成残疾人……

我们谈得很开心。最后我要走了，她便起身送我。在走廊里，她身子一斜，摔倒了，我赶紧去扶她，谁知她竟然秀眉一竖，甩开我，然后，艰难地扶着墙壁，脸涨得通红，依靠着拐杖，艰难地爬了起来。

她是爬起来了，可我的心里却不是滋味，像打翻了五味瓶似的，好心帮她，却反遭抱怨，刚刚对她的好印象即刻抛到九霄云外去了。

我悻悻地回到了家。

过了大约一个礼拜，我去奶奶家玩。下车的时候，我看见远处有一个人在马路旁边摔倒，我走近一看，原来是何彪。我想去扶她，可是一想那天在她家碰了一鼻子灰，又不敢去了。后来不知怎的，同情心驱使着我，我的腿似乎不听话了，我径直朝她跑去，想把她扶起来。她还是老样子，一把把我搡开，我一个趔趄，差点摔倒。

历史重演。

我看见她手摁着地，竭尽全力，想站起来，可是她的腿就是不听使唤，眼见就要爬起来了，却突然重心不稳，摔倒。好几次之后，她终于爬起来了。累得她大口大口地喘着气，小脸儿涨得通红通红。我这时才细细地打量起她来：一头乌黑亮丽的头发，一双炯炯有神的大眼睛，还有粉嘟嘟的小脸，再加上一个樱桃小嘴，总的来说，就是两个字儿：可爱。唉，只可惜老天对她不公，给了她这样的腿。我不禁悲从中来，打心眼里同情她。

顿了一会儿，她对我说：“对不起，我不应该对你那么凶，可我就是不服，我自己能做的事，为什么要麻烦别人呢？我不想依赖别人，我要靠自己。”说罢，她对我歉意地一笑。

真是一个倔强的小女孩！我也笑了，是理解的笑。

过了两年，她爸爸为了进一步给何彪治腿，搬走了。我去送她。她临走的时候对我说；“一个人最大的敌人就是自己，我们一定要战胜自己！我把这句话立为我的座右铭。”

篇6

老师们，同学们：

上午好!今天我讲话的题目是“挑战自我，战胜自我”。 你们说，什么事最难。是进行漫长的800米跑步，做繁多的作业，还是学习上获得成功？我觉得这些都不是最难的，最难的是在这些过程中不断努力挑战自我。例如，长跑过程中克服身体上的疲惫，做作业过程中克服自己那根深蒂固的惰性，学习过程中克服重重困难、阻碍，才能战胜自我收获成功。

我们身边不乏那些勇于战胜自我，并且成功战胜自我的事例。疯狂英语创始人李阳克服自己说英语的恐惧、胆怯，勤奋、刻苦地说英语，最后成功地讲一口流利的英语，并创立了李阳疯狂英语；司马迁克服受宫刑后的身心上的煎熬，奋笔疾书，写就千古流芳的《史记》；霍金克服身体残疾带来的不便，发现了黑洞；还有屈原、孔子、左丘明等等。 这些生动的事例不仅让我们在生活中受益匪浅，我们在学习方面也受到不少启迪。学习上，我们要以这些名人名事作为自己的素材，时刻勉励自己不断挑战自我，战胜自我，获得自身新的突破。

相信自己的潜能是无限的，但也要有正确的学习方法。 课堂是主阵地，要充分提高课堂效率，不必延长学习时间，耽误休息，只须提高效率，作业独立完成，这样才能更好地巩固所学的内容，并从中认识到自己的不足。作业是对我们学习成果的最好反馈，要认真对待。

每天掌握当天所学内容，让自己每天都过得充实。不必再在临考前忙着抱佛脚，临阵磨枪。 另外，适时的阶段性整理错题，反省自我也是必要的。

虽然，这些都是考生常谈，却往往被大家忽视。大家通常失败都是因为没有认真贯彻实行这些要点，现在为时不晚，挑战自己的耐性，惰性，坚持下去，你一定会获得成功！ 一千次空话，比不上一次实际行动；一千次承诺，比不上一次兑现；一千次计划，比不上一次放飞。行动起来吧，尝试挑战自我，激发自己的无限潜能，并且战胜自我，以实现自身的突破。

篇7

〔关键词〕“传道、授业、解惑” “百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。”

自从教师成为专门的职业，在千百年来的教育生涯中，“师者：传道、授业、解惑也；师者：人之范也”。教师作为知识传播者的主体地位几乎无人怀疑，也不曾改变。但在社会飞速发展的今天，随着教育改革的不断深化，传统的教师形象和价值观却发生着深刻的变化。要树立现代教师新形象，自认为首先要“战胜自我”才能顺应时代的发展，而顺应时代的发展就必须有如下举动：

一、为人师者，在其位要谋其职

常言道：“百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。”要完成中华民族的伟大复兴，必须发展教育事业。发展教育事业，希望就寄托在教师身上，何况现代社会又赋予教师新形象和新要求。教师已不是传统的中心人物；取而代之的是：“教学资源的选择者；教育过程的设计者；学习群体的组织者和帮助者；学习者和学习群体智力交流活动的指导者；学习者品德过程的示范者等角色。”因此我们广大教师要从培养能力、发展智力入手，满足社会需求，提高人才培养的质量和数量，认清自己的历史使命。认真学习和掌握教育技术理论、方法和手段，不断进行自我完善，只有这样，才能在教育教学中立于不败之地。

时值世纪之交，学书记《八荣八耻》之教导，贯彻党的两会精神，实施素质教育，首先要求我们切实更新教育思想，转变教育观念，切实把家长望子成龙的迫切希望、教师教书育人的心情和学生学习的积极性引到正确的方向上来。

顺应时代的召唤，教师要尽快从过去仅作为知识传播者的核心角色中解放出来。要把重心放在如何促进学生的发展上，要培养学生的学习能力，引导学生学会自我调适、自我选择。同时还应具有现代教育观念、广阔的胸怀、合作精神及聪明的才智、开拓的精神、高尚的道德以及完善的人格，真正的成为一个德才兼备的教育家。

因此，一名好教师应当积极适应素质教育要求下的角色转换，不仅要用发展的眼光看待学生，还要不断充实和提高自己，实现自身的持续发展，这是新时代为人师表的主要内容。

二、为人师者要及时充电，终身学习

在科学日新月异的时代，知识在不断的更新，那种“一朝学成而终身受用”的观点已不复存在，主重要的是作为一个新时代的教育家，要有创新意识。“创新”是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，为了达到新时代的要求，教师应及时的充电，加强业务学习。因为在全国推进素质教育的过程中，基础教育课改是一个关键环节，而这个关键环节向广大的教师提出了更高的要求。面对新的挑战，作为教师，如果不加强学习、进修，尽快提高专业化水平，那么，实施素质教育就是无稽之谈。为此，让我们把“课堂”作为自己的实验室，引导每一个实验者都能出现奇迹。

总之，教师要完成自己的历史使命，不仅要传授自己已经获得的知识，更要潜心向学，继续不断的学习新知识，更新自己的教育观念，寻求最新的教育方法，不断提高自己的道德水准，培养出一大批富有创新能力和开拓精神，成为有理想、有报复的国家栋梁。这样，我们才能不辱使命，无悔人生，赢得社会更多的尊重和感激，成为自己的一番事业。

三、传道授业，重在师德

篇8

【关键词】自卑 心理调适 信心

心理学认为，自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑者不能对自己做出客观公正的评价，常常只看到自己的缺点，看不到自己的优点，对自己各方面的知识、能力、品质等做出过低的估计，缺乏自信，不相信自己能取得进步获得成功。自卑心理是压抑自我的精神枷锁，它会消磨人的意志，钝化锐气。自卑者心理承受能力差，经不起较强的刺激，常常多愁善感，做事谨小慎微、瞻前顾后、畏缩不前等。自卑者通常是从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没告终。如何克服自卑心理，让有自卑心理的人正确地认识自己、评价自我，主要可以这几个方面着手。

一、找回自我

自卑是自信最大敌人，自信的对立面即自卑。美国著名整形外科医生马克斯韦尔?莫尔兹在谈及修复心理和精神的畸形与缺陷时说：“在人生所有的陷阱中，丧失自信和自尊是最致命的陷阱。因为这种陷阱是你自己亲手设计和挖掘的”。同样我们可以这样提一个问：如果自己都不相信自己，那么怎样使别人相信你呢？假如一个人尽想着“我办不到”，那他怎么能办得到。自信是战胜自卑的良方，但自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑的灵丹妙药。自信，并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是说战略上要藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破自卑的羁绊，创造亮点和闪光点。

一是改变形象法。自卑者，通常具备说话吞吞吐吐、走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。同时还得欣赏自我形象，把自己最满意的照片选出来悬挂并常常欣赏或常对着镜子微笑等方法可增强信心，使自己更看重自己。

二是语言暗示法。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态。如“没关系，我能行”、“小问题，我肯定能搞定”，“我肯定能成功”、“感觉还不错！”等。

三是预演胜利法。每当自卑者遇到困难，不敢接受挑战时，可以在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，有立竿见影的效果。 转贴于

二、表现自我

自卑者每表现一次自己，就会为自己增添一次成功的机会；每成功一次，就会对自卑感产生一次猛烈的冲击。

一是发挥长处法。“尺有所短，寸有所长”、“金无足赤，人无完人”、“避己之短，扬己之长”。每一个人都有自己的长处和优势，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。

二是逆向比较法。没有比较就没有鉴别，要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较，即用自己的长处去比别人的短处，但对自卑者来说，选择别人的短处或过去的自我作为比较的对象，对于消除自卑，达到心理平衡能收到意想不到的效果。

三是低追求法。一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”这是要求在有充分自信的基础上。但对于自卑者来说，“抱负水平”不宜定得太高，这样容易产生更多的“失败感”。”但是如查一味的定得太低，也会没有了奋斗激情，易产生惰性。所以要调整现实自我与理想自我之间的距离，使心理达到平衡。目标制定等要求可行性、指向性与层次性，达到“高而可攀，望而可及”。

三、补偿自我

“盲人尤聪”，“勤能补拙”；“伟人的历史其实就是一部部奋斗史”等，这些都可以说明这样一个事实：如果生理上存在缺陷，那么从心理上都可以补偿的。

一是储蓄成功法。自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的。科学家研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹，当人重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦。在消除自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，就是把每一次成功，哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，并每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样就能使他信心百倍地去迎接挑战，克服困难。

二是洗刷阴影法。失败的阴影是产生自卑的温床。自卑心理者遇到挫折与失败比一般人要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法很多，较为常见的有两种：一是将失败当作学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验——“失败是成功之母”；二是彻底遗忘，有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。储蓄成功或洗刷阴影，两者都是在自己的记忆与体验中去弥补自己的生理缺陷或心理创伤。而现实生活中，则要求“大胆、主动、充满信心”、“敢想、敢问、敢说、敢做”，这样才能真正地补偿自己。

四、珍爱自我

篇9

这让我想到了六年前发生在儿子身上的一幕，与小英子的故事如出一辙。那时我儿子也上小学一年级，业余时间学习国际象棋。为了提高他的棋艺，我们让他转到晚报棋院学习。要去上课的那天早晨，儿子突然打了退堂鼓，赖在床上不起来。也许是将要面对一个陌生的环境心存恐惧，也许是因为听说棋院的小学员水平很高而担心技不如人，任凭我如何劝说他也不动弹。眼看就要迟到了，我气极了，一把把他从被窝里拽出来，“啪啪”给了他两巴掌，在他的哭闹声中，我们打上车直奔棋院。

由于恐惧而生的怯懦和与怯懦相伴而生的退缩，是许多孩子在成长中都会遭遇的问题，而怯懦在我儿子身上表现得比较严重。由于怯懦，我的儿子不敢当众讲话，上课不敢积极主动地发言；如果被老师提问，就会心跳加速，面色通红，手脚出汗，声音发颤。由于怯懦，他错过了许多展现自己才能的机会。老师让他担任班干部，他因为担心做不好而没有接受，集体活动不敢参加。一味地退缩不但使儿子失去了许多锻炼自己的机会。如果长此以往，儿子将生活在怯懦的阴影中而痛苦不堪。我决心帮助儿子战胜怯懦，使他尽快走出心灵的沼泽。

我开始反思我们的教养方式。儿子从小体弱多病，全家人对他关爱有加，什么都不让他动手。过度呵护造成了儿子胆小、内向、不自信的性格特征。上学后，我们对他的期望值很高，要求也严厉起来，他常常因为达不到我们的期望而遭受批评，使他经常有一种挫败感。为了避免失败，他遇事就采取逃避的方式。因此，要帮助儿子战胜怯懦，首先必须改变我们的家庭教育方式。

我们尽量为孩子营造一个宽松和谐的家庭环境，使儿子在家庭中充分感受到自由和安全。我们对待儿子的方式多了几分鼓励和表扬，少了几分苛责和批评，多看孩子的优点和长处，给予欣赏和肯定，对于孩子每一个微小的进步，及时表扬和鼓励，这样就慢慢地树立起孩子的自信心。我平时积极与儿子沟通，善于倾听儿子的想法，鼓励他大胆说出自己的观点，充分自由地表达自己的意见，我对于儿子的意见给予充分的理解和尊重。良好的沟通使我们建立了相互信任的关系，他的事愿意说给我听，使我能及时了解他的想法；我的意见他也乐于倾听和采纳。我尽量给予儿子更多的自由，不过多地干涉他的事情，并鼓励他自己的事情自己做，锻炼了孩子自我管理能力和独立性。通过这些努力，儿子有了很大的变化，变得开朗、乐观、积极、自信，迈出了战胜怯懦的第一步。

要帮助儿子战胜怯懦，还必须使儿子正视他的怯懦心理和行为。只有正视自己的问题，知道自己真正恐惧的是什么，才有可能改变。我通过与儿子交流，得知儿子不愿当众发言，是害怕自己说错了话引起别人的耻笑。于是，我就告诉儿子，其实事情并不那么可怕，有时候可怕的后果纯属自己的想象。有一次，儿子放学后告诉我一件有趣的事。他说：“今天老师让一个同学起来读课文，她把‘小明穿了一件白上衣，蓝裤子，真精神’，读成了‘小明穿了一件白上衣，蓝裤子，真神经’，同学和老师都笑了。”我听完儿子的讲述也笑了起来。我旋即问儿子：“你为什么笑？”“我只是觉得好玩，有趣。”儿子答道。我接着说：“其实你只是觉得这件事好笑，而并不是在讥笑同学，是吗？”儿子点了点头。我又说：“同样的道理，如果这件事发生在你的身上，同学们也并不是讥笑你。如果是这样，那还有什么可怕的呢？”儿子听了我的话，沉思片刻说：“妈妈，我明白了。”

儿子喜欢看电影、电视，我有时间就经常陪他看。有一次我们一起看《哈利波特》，片中有一段剧情是魔法学校的教授给学生们上魔法课。在教授的指导下，学生闭上眼睛，想象着平时自己最害怕的人或物，随着教授喊出“ridiculous(可笑的)”，眼前的人或物就变成了稀奇古怪、令人发笑的样子。看到这里，我顺势启发儿子，其实许多事情都是人想象出来的，你把它想得可怕，它就可怕；你认为它可笑，它就可笑。还有一次，我与儿子一起看了电影《勇敢者的游戏》，男主人公小时候受了伙伴的欺负，由于懦弱，他逃回家玩游戏，结果被游戏吸进去。直到26年后，一对姐弟偶然玩起他过去玩的游戏，才把他解救出来。他重新玩起这个游戏，遭遇了种种的危险和困境，最终战胜了心中的恐惧。从这些电影电视中，儿子受到了很好的教育。他逐渐意识到，怯懦是可以战胜的，而且必须战胜怯懦，因为逃避不能解决问题，该面对的必须勇敢地去面对。

篇10

五年级刚刚来临的时候,因学校要选大队委，组建大队部，所以班主任推选了我和其他三名同学去参加大队委竞选。当时我并不知道大队委是个什么概念，因此没有一丝恐惧。后来，大队辅导员满园老师找我们开会，告诉我们：“从三年级到六年级每个年级选四名同学参加竞选，一共有十六名同学，而大队长和大队委的名额加起来只有七名同学,竞争相当激烈。我们要在培训的两个星期里淘汰六名同学，剩下的十名同学参加大队委竞选，最后由全体同学投票选出五名大队委和两名大队长。参加竞选的同学要写好自已的简历，在全校师生大会上读出来。”听完了这番话，我原来那种轻松的心情已经没了踪影，随之而来的是一种莫名的紧张和害怕，就像有一块重重的石头压在我心里似的。本来就没有多少信心的我，此时心里便萌生出一种念头：“算了，算了，不参加大队委侯选了”。把自已的简历当着几百个人读出来，能算什么呢？”通过内可另一个念头马上闪现出来：“不行，一定要参加。既然老师这么信任我，我为什么不去？害怕？不，我不能怕，在今天的社会上心的反复较量，我决定参加竞选。

经过了两个星期的漫长培训，我的自信心增强了许多，也变得大方多了。终于从十六名同学中脱颖而出，顺利进入侯选人的行列。眼看就要到大队委竞选了，因此每天一有空,我就把改了一遍又一遍的自我介绍拿出来熟悉一下。终于，紧张激动的一天到来了。下午，我们佩戴着鲜艳的红领巾提前来到了阶梯教室，为紧张的竞选忙碌着。等同学们都到齐了，竞选就开始了。先是六年级参加竞选的同学做自我介绍，看着他们那自信的样子，我的心又紧张起来，而且是越想越紧张，毕竟是当着这么多人演讲。就在我沉思时，主持人叫到我的名字。“什么，到我啦！”我望望四周，发现大家都在注视着我。我明白了，现在该到我展示自已的时候了。于是，我快步走上讲台，拿着自已费尽心机写成的简历，凭着自已在短短几个星期里培养的自信，轻轻地向大家鞠了个躬，便开始读自已的简历，一面读一面注视着大家那期待的目光。我的心一直在加快，但我尽量压住心头的紧张，集中精力读我的简历。终于，我读完了。顿时，台下响起了雷鸣般的掌声。此时，我知道我的演讲得到了老师和同学的好评，我知道自己成功了！这是我第一次尝到了巨大成功的乐趣，这种乐趣是没有限制的，是无法用语言来形容的。

隔天，学校在红领巾广播站上宣布了竞选的结果，我当选了！我真是太高兴了！通过这一活动，我也明白：只要肯努力，人的弱点是可以战胜的。