啦啦队口号范文
时间：2023-03-16 22:30:22
导语：如何才能写好一篇啦啦队口号，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
1. 赛出风格，赛出水平
2. 团结勤奋，求实创新
3. 团结拼搏争创佳绩
4. 团结勤俭，求是奋进
5. 飞跃梦想,超越刘翔
6. 团结求实，勤奋进取
7. 挑战自我,突破极限
8. 奋发拼搏,勇于开拓
9. 团结审慎，明理诚信
10. 展现自我,争创新高
11. 奥运精神,永驻我心
12. 强身健体,立志成材
13. 顽强拼搏,超越极限
14. 团结务实，开拓创新
15. 挥动激情,放飞梦想
16. 青春无悔,激情无限
17. 顽强拼搏,勇夺第一
18. 挑战自我突破极限
19. 逢投必进，精彩我秀
20. 动感篮球，快乐我秀
21. 凌云赛场，智坤教育斗志昂扬
22. 放马金鞍，唯我三班
23. 团结俭朴，唯实创新
24. 遵规守纪,团结互敬
25. 努力吧用你坚韧不拔的毅志
26. 打出风度，赢得精彩!
27. 挑战地心引力，引爆篮球魅力!
28. 心系班，合作无间，力斩群雄，一览众山
29. ，勇往直前，球球必进
30. 三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易
31. 春风吹，埋地雷，专炸班卖国贼
32. 东风吹，战鼓擂，XXX怕过谁!加油!
33. 球球俱进，分分必得，不畏，所向披靡
34. 速录，展身手，分数统统拿到手
35. 逢投必进，精彩我秀，XX篮球，魅力无限
36. 五班五班，年年夺冠，文化体育，看咱争先
37. 五班五班，心怀大志，品学兼优，班级旗帜
38. 同学，在公共场所请关闭传呼和手机
39. 班五班，非同一般，五(5)五(5)，生龙活虎
40. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰
41. 团结友爱，严肃活泼;钻研进取，求实创新
42. 团结爱国立德，勤勉求实创新
43. 团结拼搏与时俱进，志存高远报效祖国
44. 团结友爱好集体，怒力学习创佳绩
45. 七班男篮，志在夺冠，纵横球场，谁与争天?
46. 球球必进，分分必得，不畏，所向披靡!
47. 运动精神，至高无上，七班男篮，踞守八方!
48. 五班五班，谁敢挡咱，比赛竞技，文武双全
49. 五班五班，青春璀璨;桃李绚烂，辉煌明天
50. 五班五班，个个冒尖，争先恐后，团结向前
51. 天下大事，必作于细;天下难事，必作于易
52. 五班五班，团结相伴，桃李花香，梦想起航
53. ，球球俱进，分分必得，不畏，所向披靡
54. 勇争第一，不畏强敌这是棋娄人的精神，这是智慧的挑战
55. 没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手
56. 最强是你们，加油加油勇往直前，永不服输用智慧开创新的道路
57. 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理
58. 突破自我，超越未来团结的力量无穷大五班五班，纪律最严，人人努力，争当模范
篇2
1、2班：团结进步，永争第一。
2、心理健康加身体健康就是幸福。
3、15班：15班，齐心进，运动会，创佳绩!
4、奇迈山下，喜迎华园研运盛会;竞赛场上，尽显机汽健儿雄姿!
5、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏。
6、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。
7、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
8、把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。
9、3班：挥动激情、放飞梦想
10、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意!
11、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
12、铁心拼搏，争创一流。
13、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
14、看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
15、信笃志坚，奋起争先，机汽学子，再创辉煌。
16、22班：展现青春风采!
17、一切真功夫都是苦功夫。
18、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
19、向辛勤工作的全体裁判员工作人员致敬!
20、励精图治绘蓝图，凝神聚力谱新篇。
21、扬体育精神，展青春风采!
22、23班：23,23,冲出国门，走向明天。
23、梦五彩传奇，迎缤纷征途。
24、学问的宫殿绝不势利，谁都可以踱进去。
25、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
26、18班：高一18,实力最佳，体育健儿，整装侍发!
27、10班：友谊第一，比赛第二!
28、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。
29、17班：17班的人，17班的魂!
30、八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。
31、1班：飞跃梦想、超越刘翔。
32、青春演绎，勇者激情，机汽健儿，永不言弃。
33、16班：犯其至难，图其至远!
34、向参加校运会的体育健儿学习致敬!
35、8班：人要搏出一片蓝天!
36、20班：今天的骄傲将从这诞生，明日的太阳将从这里升起!
37、励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。
38、魅力机汽，永不言弃;努力拼搏，再创佳绩。
39、12班：和衷共济，风雨同舟;拼搏进取，铸就辉煌。13班：努力奋进，永争第一!
40、21班：没有最好，只有更好。
41、14班：挥洒着青春的活力，放飞希望和梦想!
42、志比天高，气比山昂，机汽学子，力争更强!
43、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。
44、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。
45、学习、思考、创新，用知识创造生产力。
46、9班：非比寻常，九班最强!
47、19班：团结友爱，勤奋好学，激情飞扬。
48、勇争第一，团结一心，共创佳绩。
49、八(4)精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。
50、魅力机汽，驰骋华园;众志成城，谁与争锋。
51、强身健体，立志成材，2班2班，非同一般。
52、八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
53、7班：团结拼搏，超越自我。
54、6班：6班、6班，永争前三!
55、以勇求改，以改求变，以变求进。
56、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
57、5班：超越自我，秀出风采!
58、4班：超越自我，挑战极限!
篇3
【关键词】竞技健美操；啦啦队运动；运动技术迁移原则
1.引言
竞技健美操和啦啦队运动以强大的生命力和独特的风格魅力风靡于世界，它们同属于技能主导类难美项群，在竞赛中均依运动员所完成的动作难度，优美程度和稳定性来评定成绩。[1]那么，怎样发挥我国现有的人才资源优势，利用运动技能迁移原理，将其中一部分具备一定竞技健美操水平的运动员，通过专门训练，使其技能优势转化为啦啦队运动技能，从而在短时间内，使我国啦啦队运动水平得以提高，是一个值得认真思考的问题。
啦啦队的英文名称为Cheerleaders，指的是为竞赛加油打气的团体，故啦啦队是一种团体性的活动。啦啦队作为一项团队运动最重要特征就是追求“最高团队荣誉感”。在啦啦队运动中，团体凝聚力具有尤为突出的作用，特别强调整体效果，注重团队之间的合作，它要求队员之间密切配合，动作和眼神有交流，更有一些技术技巧动作需要双人、多人配合才能完成。[2]可见，团体凝聚力是啦啦队团队存在和发展的基本要求，是完成套路的基本条件，也是该项目规则特有的要求。
技巧啦啦队项目是以翻腾、托举、抛接、金字塔组合、舞蹈动作、过渡连接及口号等形式为基本内容的团队竞赛项目。技巧啦啦队运动是艺术与体育相结合的新兴运动项目，它将运动、激情、表演与难度融为一体，属于美感极强的难美项群类运动项目。它是人们追求美的一种运动形式，它同竞技健美操、竞技体操、艺术体操、花样滑冰一样与美密不可分。[3]技巧啦啦队运动在世界各地迅速发展，美国的啦啦运动发展盛况空前，它已经远远超越了一项运动项目的范畴，成为一种最具代表性的校园文化现象，在社会上有着很大的影响力。
啦啦队运动起源于美国的NBA篮球赛，至今已经有100多年的历史，是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育运动项目。上世纪八十年代，美国在其国内组织开展了正式的比赛，随后比赛活动迅速在全球蔓延，啦啦队运动经过180多年的发展终于演变成了以竞赛和审美为目的、深受人们喜爱的一项体育竞赛项目。
2.运动技能迁移的概念、原因及原则
2.1 运动技能迁移的概念
运动技能迁移是指以前所获得的动作经验，对新学习动作的熟练性掌握程度的提高或者下降。[4]根据运动技能迁移的效果，从动作迁移的难易程度、动作的相似程度、迁移的内容等大致可以把运动技能迁移分为以下几种：从迁移的效果区分可以分为阳性迁移、阴性迁移、零迁移；从动作的相似程度区分可以分为近迁移和远迁移；以学习内容区分可以分为一般迁移和特殊迁移；此外，还有直接迁移、间接迁移、纵向迁移、横向迁移顺向迁移、逆向迁移等。对于有一定健美操基础的学生或运动员，再学习啦啦队必将产生正面的影响，这是一种正迁移，其影响是直接的，属于直接迁移；同时，因为它们是两个不同的运动项目，因此又是运动项目间的转移即横向转移。[5]
2.2 运动技能迁移的原因
迁移产生的原因在理论界众说纷纭：概括理论认为，迁移是由于人对各任务间具有的一般性因素进行了概括。[6]共同要素说认为迁移是由于各任务中各种成分具有共同因素，这种成分一般包括相似刺激或相似反应。格式塔理论认为，如果在两种学习情景中发现了一种动态模式或关系就可以发生迁移。双因素理论认为迁移是一般因素与特殊因素共同作用的结果，人们不仅可以“学习如何进行学习”迁移一般的工作方式，还可以通过掌握刺激与反应的模式来学习各项特殊任务。
2.3 迁移的原则
两任务的训练条件高度相似时，迁移量最大。刺激相似而反应相同时，会产生正迁移，随着刺激相似的增加，正迁移量也增加。[7]刺激相似而反应不同时，会产生负迁移，随着新反应与旧反应相似性的减少，负迁移量增加。两任务如果反应不同，刺激越相似，正迁移越小。学习一些有关联的任务时，连续练习有助于学会如何进行学习，对序列性相关任务进行大量练习可使顿悟发生的更频繁。先前任务的练习量越大，迁移量越大。理解两任务或更多任务所共同具有的一般原则即对两任务建立认知关系后，迁移量可能增大。
3.竞技健美操与啦啦队运动两者之间的运动技能迁移的原因
3.1 二者的动作结构相似
二者都是新兴的运动项目，属体操的范畴，均是在音乐的伴奏下进行的肢体运动。它们均以健身和竞技为核心，以身体各部分屈伸、绕环、跳跃等动作为手段，把姿态、造型、表现力等因素协调地融合在一起。[8]因此，啦啦队运动中有很多动作与竞技健美操动作相似，如：大踢腿、跨跳、分腿跳、支撑等一些难度动作，这属于两种不同运动项目之间的迁移，即横向迁移；同时，它又是两种非常近似的动作之间发生的一种动作迁移，因此，又属于近迁移。
3.2 二者的技术特点相似
健美操运动是在体操的基础上发展起来的，而现代啦啦队运动则以体操、健美操、舞蹈动作为主，结合抛接等难度动作来完成，并且两项运动都是在音乐的伴奏下进行，按我国学者田麦久提出的项群分布理论，啦啦队运动和健美操运动都属于难美技能类运动项群，在运动技术特征方面有着难美技能类运动项群的许多共同特点。[9]具有健身性、竞技性、娱乐性、创造性等特点，达到健康体魄和心理调节的作用。
3.3 二者的基本姿态形式及表现力相似
竞技健美操和啦啦队运动基本姿态、形态的要求概括为：沉肩、挺胸、立腰、立髋、夹臂，形成挺拔的躯干姿势。其表现力要反映其内涵，把观众带入故事中去，用表情、动作、形体来感染观众。[10]竞技健美操的基本姿态、态表现力，实际就是啦啦队运形动“正确”和“美”的所在与基础。所以说，两者之间在此方面存在动作技能的迁移。
3.4 两个运动项目竞赛组织都受一定的规则限制
两个运动项目均是在规定范围的平坦而富有弹性的场地，在规定的时间内伴随音乐完成事先编排定型的动作。[11]由于两个运动项目都是非同场，非对抗性的竞技项目，对手得分的高低直接影响运动员的排名成绩，而对手的赛场表现也会影响运动员技术水平的发挥。竞赛规则引导着竞赛技术的发展方向，竞赛规则随着技术的发展而不断改进，两个项目都是评分类项目，评分标准和确定最后得分的因素对运动员比赛成绩产生直接影响，裁判评分的公正，准确对运动员起着重要影响。
3.5 音乐贯穿于两个运动项目的始终
音乐是二者动作的灵魂，二者都是以节奏为中心、以自然动作为基础的有节奏的运动，它们都以美妙动听的音乐和身体活动的方式来达到身心健美，但二者的音乐都有其独到之处。竞技健美操音乐大多选择爵士乐、迪斯科、摇滚乐、轻音乐、现代音乐和具有上述特点的民族乐曲为素材，也可选几段不同音乐有机地编排在一起，加强打击乐器的伴奏，还可加上特技效果，充分体现现代高速度、快节奏、高旋律的特征。而啦啦队的音乐可以使用一首或多首乐曲混合的音乐，可以手持花球、彩带、方巾等道具。成套动作可做：抛接、托举、技巧、口号（时间控制在30s内，内容健康向上）等，每个“啦啦队”还有自己统一的口号、吉祥物和幸运色调。可使用加入特殊音效，什么样的音乐，什么样的节奏编排什么样的动作，配合什么样的表情和口号，节奏要轻快、热情、动感、奔放、兴奋、具有震撼力。这些都是完美结合所要求的。[12]
4.两个运动项目之间运动技能迁移的消极影响
两个运动项目之间在某些方面存在一定的差异，从而就构成了两个运动项目之间运动技能迁移的消极影响。[13]
4.1 啦啦队运动是集体项目，因此，啦啦队运动还要重视配合动作的编排队型的变换等。
4.2 啦啦队运动场地相较竞技健美操大，在做高难度跳跃动作之前，可有较长距离的助跑，且动作幅度大、腾空高，而竞技健美操的场地相对较小，动作幅度及难度相对较小。
4.3 竞技健美操成套动作编排中，不允许编入所有绕矢状轴和额状轴转体全部动作；而啦啦队成套动作编排中，手臂永远处于额状轴前方，不可过伸。动作发力速度快，过程短，制动早，要有控制，动作的开始与结束要清晰。因此，我们应该提高运动员的分析，分辨能力，并加以合理的训练，才能使运动技能提高。
5.结论与建议
5.1 竞技健美操与啦啦队运动之间存在着许多共同因素，我国许多高水平啦啦队运动员都具有一定的竞技健美操基础，说明竞技健美操与啦啦队运动之间存在着技能迁移的可能性。[14]
我们应充分利用我国竞技健美操的人才资源优势，培养高水平的啦啦队运动员。
5.2 发掘和利用退役竞技健美操运动员或不出成绩健美操运动员的最大价值，使其转型成为竞技啦啦队运动员，既自谋生路又与专业相关，更减轻国家安排退役运动员的负担。
5.3 两个运动项目之间存在着一定差异，可能会产生一些消极影响，因此，我们应提高运动员的分析、分辨能力，并加以合理训练，才能使运动技能得到逐步巩固。
5.4 在今后的训练中，必须重视身体素质的全面发展，从基础训练起步，并与专项素质紧密结合，为进一步发展难新动作、提高啦啦队运动技术水平打下良好的基础。[15]
5.5 技巧啦啦队这项综合体操运动在美、日、英等国的学校体育中都得到了广泛和良好的发展，我国应加强研究与推广，使当前萎靡不振的学校体操运动和全民健身运动找到新的发展契机。
参考文献：
[1]田麦久.项群训练理论[M].北京：人民体育出版社，1998：112-115.
[2]张玲.试论自由体操与竞技健美操之间的运动技能迁移[J].辽宁体育科技，2006（02）.
[3]孟宪军，邱建钢.中国学生动感啦啦队竞赛评分规则第二版中国学生健美操艺术体操协会.2004
[4]张丽娟，邹会军.自由体操与啦啦操之间的运动技能迁移初探[J].体育世界（学术版），2008（1）.
[5]任秀琪.艺术体操、健美操和啦啦操运动项目的比较[J].西安文理学院学报（自然科学版），2007（2）：118-120.
[6]邱建钢.竞技健美操运动技术特征的研究[J].成都体育学院学报，2003（3）：64-66.
[7]马英.啦啦队运动与健美操运动项目特征探析[J].商丘师范学院学报，2008（3）：115-117.
[8]徐亮.试探运动技能的迁移和干扰[J].湖北体育科技，200120（3）69-70.
[9]王丽娟.试论我国开展竞技啦啦队训练的必要性和可行性[J].沈阳体育学院学报，2005，24（3）117-118.
[10]曲爱宁.对舞蹈与健美操运动技能迁移的研究[J].中国体育科技，2007（2）：236-237.
[11]周建社，方奇.竞技健美操成套动作的艺术审美与评判[OA].健美操竞赛网，2007-12-11.
[12]梁萍.中国健美操夺冠的优势与差距[J].山西大学体育学，2007（5）：131-134.
[13]高红艳.浅析我国竞技健美操双人项目配合动作[J].浙江师范大学报，1995（4）.
[14]彭玫.我国竞技健美操中三人操编排存在的问题研究[J].河北体育学院学报，2003（12）：11-13.
篇4
【关键词】舞蹈啦啦队；基本素质；训练方法
舞蹈啦啦队运动项目是以舞蹈动作为主，通过展示各种舞蹈技巧和元素并可结合道具作为基本内容的团队竞赛项目。它是人们追求美的一种运动形式舞蹈啦啦队比赛包含有多个比赛项目，包括：徒手组、持花球组、持自制各种器械组（比器械的多样性与舞蹈的结合）、踢腿组、爵士舞蹈组、hip-hop组等。
运动项目的特点是指该项运动技术的风格特征，是它存在的意义，国际全明星啦啦队竞赛评分规则（2006—2009版）舞蹈啦啦队自编套路评分规则中指出：“舞蹈啦啦队成套动作必须根据音乐来设计，具有舞蹈啦啦队的项目特征；运用各种啦啦队基本手位、步伐、跳跃并结合多种舞蹈元素、道具、口号等，通过多种空间、方向与队形、节奏的变化展示出舞蹈啦啦队运动的项目特征和团队风采。”它精辟地阐明了舞蹈啦啦队运动的项目风格。失去了上述特征，将不视为舞蹈啦啦队运动。
在新规则的导向下保持舞蹈啦啦队运动项目的特点。为了更好的进行训练、比赛、表演，为舞蹈啦啦队教练员制定了一套全方位的基本素质训练方法，为提高我国舞蹈啦啦队运动员专项技术提供相关理论参考。
1、基本姿态训练方法
1.1站立姿态的训练
站立姿态是最简单也是最基本的动作姿态，它是完成动作的前提。站立姿态的要求身体正直垂直与地面、头部略微抬起高于水平线、挺胸沉肩、肩胛骨后夹、大腿内收，表现出朝气蓬勃的良好气质和形态。具体训练方法：行进间练习。保持站立姿态进行简单的脚步移动，向前，向后，向侧。
1.2身体主要部位的基本姿态训练
下肢的基本姿态训练：编排有节奏变化的踢腿练习，不要求高度，但需强调下肢保持姿态。
上肢的基本姿态训练：编排一段简单的手位控制练习。通过节奏的变化，由慢至快控制不同的手位，保持基本身体姿态，主意核心部位紧张。
2、体能训练方法
舞蹈啦啦队在体现其舞蹈的特点的同时，还同时具备健美操、体操等难美项目特点。运动员如想要在成套动作表演与比赛时充分发挥水平，就需要具备良好的体能。
2.1力量素质训练
基础力量及训练：身体的各个部位，主要分为上肢力量、腰腹力量、下肢力量。通过身体三大部位力量锻炼，达到整体力量提高的目的。如：俯卧撑30个/组×5组+俯卧撑姿态控制10秒。
速度力量及训练：速度力量是指肌肉在尽可能短的时间内发挥最大力量的能力，是与力量相结合的能力。也就是狭义的爆发力。舞蹈啦啦队运动是有别于舞蹈项目的，它需要运动员时而柔美的舞蹈动作体现，也需要激情的展示，必须具备“力量”与“激情”。因此，速度在其中是很重要的一项素质。主要训练方法：加快跳步的肌肉收缩二次发力、提高舞蹈动作拍于拍之间的速度。
2.2运动耐力训练
体能训练中的运动耐力主要指大强度长时间从事专项活动的能力。舞蹈啦啦队运动员体能训练的运动耐力水平高低主要取决于：心肺功能系统的能力、比赛与表演中有效地发挥这种能力及疲劳情况下的心理素质和意志品质。主要训练方法：锻炼各种机能强度，发展无氧供能能力，如：弹跳、短跑等练习。
2.3柔韧训练
舞蹈啦啦队运动是舞蹈动作为体的体育运动项目，对柔韧性要求非常高。它是由关节的骨结构、关节周围组织体积的大小以及跨关节的韧带、肌键、肌肉与皮肤的伸展性等三个因素来衡量的。如：腿部前侧韧带、腿部后侧韧带、肩部韧带、腰部韧带等，长时间的控制伸拉可提高其柔软度和弹性。
3、舞蹈基本功训练方法
通过New Jazz、现代舞、民族舞等不同的舞蹈，练习体会不同的舞蹈形式、不同的气质与风格。
3.1 New Jazz训练
New Jazz早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来的，街舞的其中一个舞种，街舞爵士，是以现代舞，芭蕾舞，肚皮舞，拉丁舞等多种元素集于一体的舞种。
动作特点：身体的延展。NEW JAZZ的每个动作都有固定的角度跟摆的方式，在做手部的动作时会有无限延伸的感觉，可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态
3.2现代舞训练
现代舞，是19世纪末、20世纪初在欧美兴起的一种舞蹈流派，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。
3.3民族舞蹈训练
民族舞蹈是一种起源于人民生活中的肢体动作语言，以日常活动抽象化为表现形式.亦可称为土风舞、民俗舞蹈或国际民俗舞蹈。不同于着重表演的芭蕾舞或是制式化的运动舞蹈，土风舞源自于各国不同环境、生活及风俗，与各国的特色音乐服装也有相互的搭配，表现形式十分丰富。民族舞的特点是具有传统性、表演性、即兴性、自娱性和稳定性。
参考文献：
[1]黄楚姬.啦啦操的概述与编排[J].体育科技，2003，2
[2]李鸿.对首届中国学生健康活力大赛的思考[J].成都体育学院学报，2005，3
[3]王丽娟.论我国开展竞技啦啦队训练的必要性和可行性[J].沈阳体育学院学报，2005，6
篇5
波波的出现,中国第一支啦啦队的出现都向人们证明着
女性之美可以温润如玉,也可以热情似火
到中国去,那里没有啦啦队
波波出生于韩国一个书香家庭,爸爸是韩国著名的书法家,妈妈结婚后像大多数韩国女人一样在家中相夫教子,她的家是位于韩国首尔市一栋独立的四层小楼。波波从小就漂亮活泼,受到良好的艺术熏陶,钢琴,音乐,舞蹈,都为她聘请了专门的老师。可波波只迷恋跳舞,她一直留一头长长的直发,跳舞时甩起头发总会给人一种自然奔放,狂热洒脱的感觉。高中时波波就参加了学校的啦啦队,虽然爸爸希望她毕业后继续读大学,可波波早就为自己做好了打算,她酷爱在赛场上表演的感觉,她要做一名职业啦啦队员。
凭着自己的努力,波波在韩国的啦啦队生涯一帆风顺:由她率领的啦啦队连续三年在韩国的啦啦队比赛中获得冠军。她本人在2000年悉尼奥运会上担任韩国啦啦队队长,并成为在韩国第一体育大报“sports chosun”上开设啦啦队专栏的第一人。
2004年波波来过一次中国。那是因为国内的一场赛事,主办方特地请她们来为现场的主持和音乐做指导。从那次波波就喜欢上了中国,她惊讶于这里有这么多好吃的东西,这么多好玩的地方,街上的女孩子也很漂亮,不过更让她惊讶的是,中国竟然没有一支职业的啦啦队。
波波发现,中国的体育比赛间隙只是简单地放一些音乐,顶多有几个真人扮的吉祥物在场中来回走一下,而这个时候看台上那么多的观众都无所事事,在她眼里,大段的黄金时间都被浪费掉了,“这要是在韩国,将是多么巨大的一笔财富呀。”这个巨大的差异深深地留在了她的脑海里,最后促成了她去中国建一支自己的啦啦队的想法。
万事都要讲究节奏和拍子
波波本来以为会遭到父母的强烈反对,没想到这次爸爸却很支持她,中国也是他一直想去的。妈妈则擦去眼泪,不声不响地为她准备了大包的干鱼、辣酱和冷面。
2006年10月,波波告别了爸爸妈妈弟弟妹妹,只身拖着一个大大的皮箱来到北京。之前她已经请上次来中国时认识的朋友帮忙,在五道口租了一间小小的一居室。这时的波波还一句中文都不会说,但从小看爸爸书写汉字,她简单认得一些。按照原来的计划,要先找到一份工作,于是波波便每天在周围的街上转悠,她不敢走远,怕语言不通找不回来。
与小区隔两条街有一家青鸟健身,健身两个字波波是认得的,于是她走了进去连英语带比划地问人家要不要健身舞教练,看她表演了一段现代舞,青鸟的负责人二话没说留下了她。除了带健美操的课,她还负责为这里的教练培训。“我最先学会的汉语是:向左,向右,转身。。。。几个词,有时一着急,英语韩语全上来了。”学员们觉得这个开朗的韩国女孩挺有意思,下课后也会教她些中文。
一次在和教练们聊天时,波波结结巴巴向大家说了她想在中国办职业啦啦队的打算,引起了一个男生的注意,他是刚刚从北京体育大学毕业的王伟,王伟是学健美操专业的,他觉得波波的想法非常好,两人决定一起创业。
由于波波的语言不通,所有对外的联系都由王波来做,波波则负责队里的事务:挑选队员,训练队员,编舞,设计演出服装。。。。。。他们到大学,健身房,公园里,商场门前发放传单招聘队员,对应聘者的要求首先是:啦啦队是一项事业,你必须真的爱她!其次才是对于身高年龄等的要求。
波波对前天应聘的女孩们解释说,我要的不只是美女,必须要有运动的感觉,对体育真正的热爱才能成为一名拉拉队员,否则,是坚持不下去的,因为啦啦队并不像人们想象的那样只是打扮的漂漂亮亮站在台上跳几分钟。那几分钟的背后,是常年大量的训练,每一个动作和姿势都要完美到无懈可击。
第一次他们挑出了十八名队员,有健身舞教练,模特,学生,自由职业者,波波要从站姿开始对她们进行全方位训练。
第一天上课,这些中国美女们就给波波来了个下马威。波波按照在韩国的训练方法,设计了每天八小时的高强度训练,可一个上午下来,队员们就吃不消了,纷纷坐在地上不肯起来。波波黑着脸说:“我比你们年纪大,都能受得了,你们怎么连这点苦都吃不了?”因为她要求太严格,队员们开始都不喜欢她,波波后来知道这些女孩子在家里都是独生子,没有吃过苦,于是她调整了课程,留给她们一个适应的时间。
几天下来,波波发现其它方面还好说,最让她头疼的是互动训练。
与观众的互动能力是一个啦啦队员是否优秀的一个重要方面,啦啦队员在场上必须要有极强的煸动力和感染力,在台上一站就能吸引住观众的目光,能用自己的情绪感染观众,让观众积极地参与互动,才能达到啦啦队在观众与赛事之间架起一道桥梁的目的。可队员们跳舞的时候都很高兴,当让她们单独表现自己,带领大家做动作,大声喊口号的时候,她们就怯场了。
与此同时,王波与赛事主办方的合作谈判也在艰难地进行,因为中国之前没有过这样的先例,主办方没有与这种公司合作的经验,也不清楚他们到底能提供什么样的服务,他们的实力如何,几个月下来,没有一家赛事的主办方愿意与他们合作。
“在最困难的时候,能让我支撑下去的是送机时爸爸期望的眼神。”天生倔强的波波认准了这条路,她要向自己的家人有一个交待。
内敛不等于不热情
在王波的不断努力下,终于打动了中国蓝协,同意他们进行一场表演。听到这个消息,队员们都兴奋极了,她们在艰苦训练了五个月后,终于得到了一个宝贵的机会,每个人都自觉地更加认真训练,谁都希望自己队的首次表演能获得个满堂彩。
2007年,波波带着队员们来到北京工人体育场,她们事先已经彩排了无数次,确信一切都很完美。出场和表演的时候,她们热情奔放的动作得到了观众热烈的掌声,姑娘们都沉浸在胜利的喜悦之中,然而接下来的情况却完全出乎他们的意料。
下一个是现场互动环节,由波波亲自出马担任主持,首先是请台上的观众和她一起做动作,喊口号。在韩国,这是最热闹的一个环节,全场的观众都会站起来共同参与。可现在,却没有一个观众跟着她做,本来热烈的场面一下子冷了下来,波波在台上很尴尬,她决定略过这个环节,邀请几位观众下来参与互动游戏,可是依旧没有一个人下来参加。“看来大家还是喜欢看我们跳,那就让我们继续为大家表演吧!”幸好波波的现场经验丰富,随机应变地将局面挽回了。
回来后,波波和队员们分析了情况,原来这也是中国人和韩国人的不同之处,中国人的性格内敛,一般不喜欢在公众场合表现自己,尤其是以前根本没有参与这种活动的经历,当然没有人肯冒然地在众人瞩目之下,在摄像机前和一个美女互动了。
怎么办呢,要想打开中国的啦啦队市场,就必须解决这个难题,可这是中国人根深蒂固的传统观念,并不是轻易能改变的。苦苦思索了几天之后,波波想到了一个好主意,用孩子来打开局面。互动时准备好很多礼物送给愿意来参与游戏的孩子们,孩子上来之后,可以带动自己的父母,并由此来带动更多的人参加。
第二次的时候他们这样做了,果然取得了很好的效果,从此她们每到一个赛场表演,都会带上一大包孩子们喜欢的东西,波波回韩国探亲的时候,也会特意带回来韩国的玩具。
啦啦队成立的初期,因为业务很少,经费很紧张,而他们的啦啦队是国内唯一的一家职业啦啦队,是要付给队员们工资,为队员们支付保险的,这也成为波波最大的压力,她将自己以前的积蓄拿出来,一点点地补贴进去。
一天,波波无意中听到队员们在悄悄商量,约好了自己拿钱买表演的服装和小道具。波波很感动,她没有想到中国的女孩子这么可爱,这在韩国是绝对不可能的,韩国的女孩子只会挑薪水高的队不断地跳槽,工资晚发几天都会告到工会去,这也更加增强了她把中国啦啦队办下去的信心。
不管有没有业务,波波和她的队员们没有间断过训练。2007年,波波率领她的啦啦队参加了星光大道的比赛,经过了月赛,季赛之后,最终参加年度赛并拿到了冠军。
2008年的北京奥运会成为了他们大显身手的另一个好机会。现在,他们的啦啦队已不再是那个名不见经传,需要四处打听赛事,不停向别人介绍自己的时候了。而国家男篮也决定在09年9月的亚锦赛热身赛的八个城市比赛中,全程带他们参加。
篇6
一、新一届文艺部人员确定和日常例会
学期初始,我们确定了新一届文艺部成员的名单,坚持定期召开一次例会,简单交流一下近期的工作情况,及时了解各成员的学习和生活上的,相互讨教经验以便更好的发展.同时会不定期的举行一个小型的聚会,增强了各部员的友谊.
二、三好杯篮球赛后勤工作
四月份,学校举行三好杯篮球赛,我们部负责部分后勤任务,在此期间,部员们准时到场,积极配合,后勤工作也比较到位,在以后的后勤中,我们会继续努力,争取做到更好.同时也感谢参赛队员的奋力拼搏,展现了我们院的良好风貌,让本院个专业的学生也有了一个相互交流相互了解的平台.
三、运动会后勤和啦啦队工作
运动会前期训练阶段文艺部主要是负责四天的后勤工作.运动会期间,文艺部主要负责部分运动员的一对一后勤工作和看台秩序的维持工作,以及组织啦啦队活动等.
通过这次的运动会,加强了部内的凝聚力,更团结了各部之间的关系.我们各部的部长以及部员们都相互尽最大努力支持工作,不遗余力帮助其他部完成任务.使整个学生会更加团结,更加有战斗力.
运动会前的一个星期,啦啦队进行了系统的培训,每天训练几组啦啦操,进行场地实地训练.比赛过程中,整个啦啦队分成两组,轮流为我院健儿加油鼓励.他们不畏高温烈日,以积极饱满的精神,响亮的声音向全校师生展现我院的风采.最终以优异的表现捧回了"精神文明奖".
这是我院第一次在运动会上组织啦啦队,相比于前两届的运动会,由于训练有素,所以在敲鼓,摇旗,喊口号上更有专业性,能做到整齐统一,同时能带动周围的观众一起加入啦啦队的行列,喊出我们的气势和实力.
所以,以后我们应该要专设啦啦队,进行系统训练,在院里的各项比赛中都能派上用场,同时调动同学们参加活动的积极性,有利于丰富同学的课余生活.
四、加强与校艺术团的联系
五月中旬,校团委专门就艺术团的发展开了一次会议,要求各院尽快成立自己的文艺队,同时向校艺术团推荐文艺人才.由于我们院前几年就已经成立过艺术队,而且近两年发展良好,储存了一部分人才.同时,我自己也是校艺术团的成员,所以推荐人数可以适当放宽,我们将推荐重点放在舞蹈队和声乐队了,希望这一批新进的学生能在其中锻炼自己,强化特长,积累经验,为下一届文化艺术节贡献力量.
五、博明论坛征文比赛
篇7
你看，这老两口争吵时，张大伯激动得拍胸跺脚，一副理直气壮的样子；而张大妈呢，却撇着嘴板着脸，不理不睬，摆出了一幅我行我素的架式。
咦！这是怎么啦！这可真是小区里的一大新闻啊！说起张大伯，他原来是个工人；而张大妈呢，是一个幼儿园老师。两年前，两个人双双退休了，就双双上了县老年大学，现在又双双成了城区义务交通协管员。你看他俩，红袖章一套，小旗子一举，还真神气哩。
是呀！被人称为比糖粘、比蜜稠的老两口，哪时哪刻不都是牵手搭肩，寸步不离，惹得多少邻居既羡慕而嫉妒的眼光哪。
话说这老两口出双入对，天天在闹区里巡回，干得挺欢哩！
谁也没想到，最近，张大妈却不愿意干了，说是另有重任在身。这可把张大伯惹急了。原来，在老人大学里，不知是谁带了个头，一下子拉了一支队伍，叫做“老太太喜迎农运啦啦队”，说是要为参加第六届全国农运会的运动员加油，要为我们泉州人争光，要展示老太太们的风采！她们连口号都想好了，什么“泉州行！爱拼就会赢！”、“农运农运，泉州欢迎你！”“泉州泉州，活力多多！”
张大妈第一个报了名，铁了心就是要参加“老太太啦啦队！”说是找到了年轻时的感觉。
听听！他们俩又吵起来了！
张大伯没好气地说：“你看你，都一大把年纪了，还跟着人家扭着腰摆着胯，喊着口号！你好意思吗？”
“嘿嘿！这有什么不行呀！难道天天在马路上走来回，辛苦不说，有时还遭人白眼，这才有意思吗？”张大妈实话实说了。
“干交通协管员实在，有用！”张大伯胀红了脸。
“当啦啦队员风光！”张大妈一点儿也不退让。
没想到，一波未平，一浪又起。张大伯的儿女们也加入了战阵，儿媳妇极力支持张大妈，儿子却站在老爸这一边，五岁的小孙女拍着手直嚷嚷：“真热闹！真好看！”哎呀，这不是都乱套了吗？
“嘻嘻！嘻嘻！”看到我站在门口偷笑着，张大爷好像遇到了援兵，一把拉住了我，急切切地说：“来来来，小妹妹，你给评评理，到底谁该听谁的？”
“为什么要谁听谁的？”我脱口而出大声地说，自己也被自己的话吓了一大跳。
是呀！为什么要谁听谁的？相互尊重，各行其事，这有什么不可以呢！
哦！我的故事讲到这里，结局会是怎么样？我如果不说，大家也该猜到了吧！那当然是矛盾化解了，吵架平息了，老两口各有所爱，各得其乐了！
现在，您如果到我们那里去，我可以把张大伯张大妈隆重地推介给你，你就会看到——
在城关十字路口。“小伙子，停下，你的安全帽呢？”“小朋友，走好，跟紧妈妈！”张大爷顶着烈日，挥着小旗子，干得更起劲了。
篇8
一、研究内容
1.中学校园文化概述
校园文化是由教育者和被教育者以校园空间为背景，围绕教学活动和校园生活而创制并共享的精神物质文化整合系统。在中学教育中，校园文化具有潜移默化地发挥着其激发、导向和感染的作用。和谐的校园文化环境是激发提高学生学习兴趣、培养其创造精神的重要条件，在和谐的环境下学生也能养成良好的情操和优秀的品格。校园体育文化作为校园文化的重要组成部分，是学校教育中师生员工共同创造的校园文化氛围，在一定程度上会对学校的发展产生影响。中学校园体育文化具有多功能的指向性，它在培养学生体育观念、提高学生身心素质、审美情趣及良好的身体锻炼习惯、促进和谐人际关系形成等方面都有着积极的作用，同时也有利于中学生人文素质教育和中学校园精神文明建设的发展。
2.啦啦操运动的项目特征
团队精神以尊重个人的兴趣和成就为基础，以团队成员的协同合作为核心，以团队成员的向心力、凝聚力为最高目标。团队精神可谓是啦啦操的运动项目最显著的特征，无论是在以展示运动舞蹈技能及团队风采为主的舞蹈啦啦操还是以展示运动员高超技能、技巧为主的的团队竞赛项目——技巧啦啦操，都非常重视团队合作。在啦啦操运动中，团队动作的完成必须具备高度一致，同时要重视参与整个团队配合的运动员个体能力的展现，他们在团队中扮演的是不同的角色，团队中个体能力展现的出色程度关系到整个团队的成功与否，因此高度的团队意识非常重要。较高的艺术性和强烈的观赏性也是啦啦操重要的特征，啦啦操的艺术性主要体现在运动的健、力、美等方面，通过动作内容、形式的展示给人以美的享受；啦啦操运动极富感染力的躯体动作与强有力节奏感充分体现出了啦啦操独具特色的张力和魅力，这也使啦啦操比赛、表演具有极强的观赏性。
3.啦啦操运动的价值
（1）教育价值。
啦啦操运动要求队员集体协作来完成，因此在训练或比赛中学生要有较强的集体参与意识与责任感，要提高与他人进行协调沟通的能力，建立和谐的人机环境，这对学生的思想品德的发展有一定的教育意义，同时啦啦操运动的艺术性和美感也有利于学生审美能力的提高。
（2）健身、健心价值。
啦啦操运动具有很强的健身功效，对提高人的身体素质有重要作用，在整个运动过程中人的心肺功能、循环系统功能水平都能得到有效提升。在国外啦啦操是人们眼中名副其实的欢笑运动，无论是在竞赛还是表演，啦啦操队员始终以其灿烂的微笑面感染着观众，到处充满着活跃、欢乐的气氛，能够改善人们的不良心理，提高人们的心理健康水平，还有促进人的个性发展和提高自信的功效。
（3）休闲、娱乐价值。
啦啦操是一项表现性极强的运动项目，啦啦操队员要通过自身精神和情感的展现使观众感到欢乐，用肢体语言来鼓舞观众并使他们欢呼起来。啦啦操运动着装艳丽、道具缤纷多样、音乐激情动感，加之肢体动作及表情等的展示，很容易调动观众的热情与他们产生情感上的共鸣。
二、啦啦操运动对中学校园文化建设的促进作用
1.增强校园的凝聚力，形成良好的校园文化氛围
啦啦操运动展现的是运动本身的激情和魅力，它所诠释的是一种新的文化氛围。啦啦操运动的的激情和团结力量能激励每一位参与者，使他们在学习、训练和生活中都能齐心协力，促进和谐校园氛围的形成。在这种和谐文化氛围的熏陶下，学生的在心理和情感上都能产生凝聚力量，从而有效增强校园凝聚力。啦啦操队中队员的活力、口号、服装和道具等都能营造出中学生啦啦队特有的校园文化氛围。
2.丰富校园文化生活，提高校园艺术活动水平
啦啦操是一项体育与艺术相结合的运动项目，在啦啦操编排上会加入一些艺术体操、体育舞蹈、健美操等项目的元素，啦啦队员通过肢体语言、面部表情以及道具的合理运用，充分的展现了中学生的应有的精神风貌和生活情趣，极大调动中学生的学习热情的同时丰富了校园文化。啦啦操本身具有激励人心的作用，把啦啦操运动引用在校内各种类型的表演和比赛中，如开学典礼、学校庆典、校园文化艺术竞赛及校运会的开幕式等大型活动上，有利于校园活动氛围的增强和校园艺术活动水平的提升。
3.促进各中学之间的文化交流，丰富中学生文化知识
啦啦操竞赛不仅是各校啦啦操队展现其竞技水平的舞台，同时也是各校进行校园文化交流的重要渠道。通过参加啦啦操竞赛活动有利于各校文化交流、互动以和学生之间的情感友谊。啦啦操在充分发挥本校文化优势的同时，让校园文化充满生机和活力。啦啦操运动的教育性、健身性、艺术性等特点及其强大功效间接促进了啦啦队在我国的发展速度，目前啦啦队竞赛在各中学学校逐渐开展，啦啦队竞赛已经成为校园文化传播的重要载体。啦啦队的精神和文化内涵反映了当代的社会文化特征。其中也包含了西方文化的特点，这些都有利于大学生的文化知识的丰富。
4.有利于中学生良好性格的培养
中学阶段是人的生理、心理发展的关键时期，因而中学生良好性格的培养也显得尤为重要。面临繁重的学习任务、升学压力，在热烈奔放的啦啦操运动中的释放和展示有助于培养学生的自信心；现代啦啦操体现的是一种个性文化特征，啦啦操动作都独特而新颖，充满了情感与个人特性的展现，对培养中学生的个性具有独特的作用；啦啦操运动强调整体效果，注重团队之间的协作，参与啦啦队能增强中学生对集体的参与意识和责任心，培养其团结协作的能力；啦啦操教学、训练或比赛中的困难和艰辛是对学生抗挫折能力的考验，能不断的培养学生坚强的意志品质，这些对学生良好性格的培养都有积极的意义。
篇9
关键词:啦啦操;高校
Abstract: The notion of physical training for life has been established along with the national body building movement and quality education. University physical education is developing multi-functionally. Lala gym as a new way of body building appears in our campus. Teaching lala gym in our class can cultivate students' cognition of innovation， inspire their leaning enthusiasm and develop their team honor and patriotism.
Key words: lala gym;university
啦啦操作为一种新的健身形式，正以全新的面孔走进校园文化生活，丰富校园文化建设。它的动作完美，融合了各种跑、跳、走、基本体操与健美操的律动、现代舞、体育舞蹈的腰跨动作，各种翻腾，空中人体抛接，站立及托举的空中造型，多种元素给学生提供了很大的创造空间。多样化的动作、流畅完美的衔接、合理多变的空间运用等，真正让大学生发挥出创造的灵感。从篮球运动在大学校园的风行，健美操的快速发展到啦啦操运动的形成，正是大学体育的自由个性创造力的具体体现。因此高校开展此项运动迎合了时代的需要，丰富了素质教育的内容和形式，也培养了学生的团队荣誉感和爱国主义精神。
1啦啦操的起源与发展
1.1啦啦操的起源
啦啦队运动译自英语cheerleading，其中cheer有振奋精神，提振士气的意思。啦啦操是在音乐的衬托下，通过舞蹈动作和技能技巧展示出来，集中体现青春活力、健康向上的精神，并追求团队荣誉感的最高境界。它始创于1880年的美国校园，至今已有百余年历史。最初啦啦操的形式是在大学里的橄榄球赛上，当时美国许多的大学都有自己的橄榄球队，并且他们认为一大群人助威，可以帮助球队取得好成绩。
目前，世界上拥有啦啦操项目的国家大约有32个，而且大多数盛行于欧洲、北美、大洋洲等的发达国家及亚洲的日本、韩国、新加坡、台湾、香港和2000年后的中国大陆，其中美国、英国、澳大利亚作为这个项目开展最好的国家，拥有相当多的协会、组织与各类表演、比赛的公司。在中国，啦啦操运动作为一个新兴的体育项目，在我国的校园开始活跃了起来，中国大学生体育协会4%的健美操艺术体操协会(简称CSARA)开始举办了“中国学生动感啦啦队大赛”比赛。
1884 年一名普林斯顿大学毕业生， 汤母·皮博斯，将啦啦操这种比赛激励形式和美式足球这项运动传入了明尼苏达大学，创作出了第一首运动员比赛拼搏的歌曲。20 年代以前啦啦操表演者主要由男性构成， 喇叭筒在比赛中比较流行，在表演的过程中使用纸制成的线球作为道具。20 世纪20 年代，女性逐渐开始活跃于啦啦操的表演活动中。
1.2啦啦操在我国高校的发展
啦啦操在我国是一项新的体育运动项目，自2000 年传入我国就很快受到了广大青少年的喜爱。虽然开展时间不长，却在全国的很多赛事中都可见到啦啦队的表演。1999 年我国第一个专业啦啦队NANATEAM(中文名称为:呐呐) 成立，并在CBA 大赛中场时段演出。自2000年中国举办了“冰红茶杯”首届大学生动感啦啦操比赛后，啦啦操便在我国高校校园里迅速开展起来。2002 年“西部阳光杯”全国大学生健美操艺术体操锦标赛在四川举行，比赛共分竞技健美操、大众健美操、竞技艺术体操、大众艺术体操、体育啦啦操等多个大项，决出24块金牌。来自北大、同济、川大、西南交大等全国各高等院校的24支运动队的210 名选手将参加比赛。此后，啦啦操运动在全国各高校迅速得到推广，2004 年中国大学生体育协会、中国大学生健美操艺术体操协会正式将啦啦操比赛列为体育竞赛项目，同时正式推出了中国学生啦啦操专业评判员等级资格制度，啦啦操从为其他竞赛项目助威发展为一项正式的体育运动项目。随后，全国各省市和高校纷纷举办各种形式的啦啦操比赛。同时，我国体育的职业化也推动了啦啦操的发展，如足球宝贝、篮球宝贝、田径宝贝等逐渐成为人们关注的焦点。啦啦操已经由原来单一的球场文化发展为现在校园文艺，为校园文艺注入了新鲜活力，成为校园健康体育活动新模式和促进学生身心健康发展的新途径。
2我国高校开展啦啦操运动的可行性
2.1啦啦操是深受学生喜爱的具有青春活力和团队精神的时尚运动项目
啦啦操是在赛场上观众自发的啦啦队活动基础上创造成的一项运动，它集中体现青春活力，健康向上的团队精神，并追求团队荣誉感的最高境界。作为一种新的健身形式，它的动作融合了各种跑、跳、走、基本体操与健美操的律动，现代舞、体育舞蹈的腰跨动作，各种翻腾，站立及托举的空中造型等多种元素，是一种个性化、艺术化、动力化、健身化趋势的运动项目，它刚柔相济、热情奔放的形式，极符合大学生的天性，它的技巧性激起大学生的探索欲和好奇心，它传递着大学生的渴望，反映出大学生敢于创新，挑战极限，超越自我的价值追求。将啦啦操引入高校体育课堂，不仅能够培养学生创新意识，激发学生的学习热情，而且也培养了学生的团队荣誉感和爱国主义精神。
2.2高校开设啦啦操课程的优势
以学校作为公益性啦啦操的主要发展阵地，这是除欧洲少数一些国家之外的其他国家发展啦啦操的一个共性。这并非出于偶然，而是啦啦操本身的要求和学校的特点相一致的结果。要调动观众的情绪，本身就要求表演者充满激情、活力，而且啦啦操讲究集体风貌和团队精神，这个对于组织纪律性较强、又有大量富有青春活力的学生的校园来说，是具有得天独厚的条件的。其次，学校每年都有各种大小赛事和活动，尤其是各种学校联赛，如大学生篮球联赛、足球联赛等，这些都是可以开展啦啦操的场所。再次，高校具有啦啦操专业的指导人员，能够提供科学、系统的指导，能够使啦啦操得以比较正确、规范的发展。最后，随着CUBA的发展，啦啦操做为大学体育文化的一个新亮点也越来越受到各院校领导的重视。因此，高校是啦啦操发展的理想环境。随着终身体育思想的确立、全民健身计划和素质教育的实施，学校体育教育正向多功能方向发展。体育概念的内涵不断扩大，高校学生的体育健身意识越来越强，对健身的要求也更加多样化和个性化。这就要求高校体育教育不断推出新的内容。学校体育教育不仅是教育人、培养人的重要渠道，而且是丰富人类文化和精神生活，完善人类自身的重要手段。因此，在高等院校开设啦啦操课，具有现实意义，是必要的、可行的。
3 啦啦操在高校开展的价值
3.1 啦啦操有益于大学生增强体质
参加啦啦操运动能全面锻炼身体素质，提高各种运动能力。啦啦操中的跳跃动作具有锻炼弹跳力和动作速度等功能;体操动作具有锻炼弹跳力、动作速度和灵敏度等功效;舞蹈动作能锻炼柔韧、灵敏和协调的功能;技巧中的托举、抛接动作具有锻炼力量、动作速度、平衡能力等功能;整套动作通常是3 min～5 min，在此期间要连续不断地完成各种不同的难度动作，因此也就具有锻炼耐力的功效。啦啦操也因此具有全面提高人体的各种身体素质的功能。
3.2 啦啦操有益于大学生的心理健康
啦啦操对人的心理影响也是多方面的。无论是在比赛场外还是在竞技场上，啦啦操表演者始终都以感人深切的微笑面对观众，感染观众，使得气氛异常活跃，充满喜气、充满欢乐。这种欢快的气氛能有效地防止沮丧、失望、抑郁等不良心理，提高人们的心理健康水平。在国外，人们将啦啦操喻为“欢笑运动”( smile ports)。3.3 啦啦操有益于大学生的审美情趣
现代的啦啦操已不是单纯的体育运动，而是体育与表演艺术相结合的综合性艺术形式，讲究舞台舞蹈艺术、服饰、总体效果及观众效应等。无论是啦啦操的表演还是竞赛，人们都可以从中得到许多美的享受，如舞蹈动作的优美，体操的壮美，技巧动作的惊险、崇高，音乐与动作的和谐美，运动员的健康美，服饰美，道具美，形体美，道德美等。这种多维的美可以净化人们的心灵，提高人们的审美情趣。
3.4 啦啦操有益于当代大学生综合素质与能力的提高
啦啦操是一项集体的体育项目，强调整体效果，注重团队合作和队员之间的交流和磨合，无论是比赛或表演，队员们都穿着艳丽的服装，拿着缤纷的道具，配以动感的音乐，潇洒利落的动作以及极具个性的口号和欢快的笑容和观众交流，激起观众的热情，最终和观众达到情感的统一。这就有助于提高人际交往能力和情感能力，对人的个性发展也具独特的作用。另外，啦啦操队员是团队或组织的形象代表，在为自己的队伍加油时，应当时刻注意自己的行为要积极并具有体育精神，这可以促进队员树立公正、竞争、协作、团结、友爱、谦虚的道德观念，提高道德修养。
4 啦啦操运动的功能
4.1 啦啦操运动的教育价值
啦啦操运动是一项体现青春活力、健康向上的团队精神和集体荣誉感的项目，它强调整体效果，注重团队之间的合作，因此能有效地培养人们的合作意识和团队精神，尤其是啦啦操动作中的托举和抛接等对培养学生的团队精神有重要的作用。该运动的开展不仅可以丰富素质教育的内容，又有利于体育健康课程的开展，对培养学生团结合作和爱国主义意识有着非常重要的意义，对我国学校教育及终身体育意识的形成具有不可忽视的作用。
4.2 啦啦操运动的健身价值
啦啦操运动是由多种形式组成的综合艺术形式，是一种独特的健身操，它把舞蹈、艺术体操、技巧以及其他一些具有特点的项目动作融合为一体，经过再创造形成一种新型更高层次的身体练习，其中的主体部分是身体运动，而身体运动又是由各种不同的运动类型构成，有舞蹈、体操、跳跃、技巧等动作类型，啦啦操也因此具备了所有这些运动具有的综合锻炼价值和功能，广泛地影响人们的身体形态、身体机能、身体素质和运动能力。参加啦啦操运动能全面锻炼身体素质，提高各种运动能力。正因为啦啦操具有全面提高人体的各种身体素质功能，以至啦啦队的运动员通常具有良好的运动能力。在美国，62 %的啦啦操成员参加了第二种运动，美国学者Thomas ，D. Q 和Seegmiller ，J . G. 等人对啦啦操运动员的身体力量、肺活量、体脂等素质和机能作了测试和评定，结果表明，啦啦操运动员拥有高水平的身体素质和得分，和其他竞技运动员不相上下。
4.3 啦啦队项目的观赏价值
啦啦操是一项集各种美于一身的运动，如舞蹈动作的优美，体操的壮美，技巧动作的惊险、崇高，音乐与动作的和谐美，运动员的健康美、服饰美、道具美、形体美、道德美等。这种多维的美可以净化人们的心灵，提高人们的审美情趣，陶冶人们的心灵。目前，观赏啦啦操比赛已经成为美国市民的一种习惯，日本啦啦队全国锦标赛的决赛那天，可以容纳4 000 多人的体育馆几乎爆满，对他们来说观看啦啦操比赛不仅可以让他们忘记工作学习中的压力，精神得到放松和鼓舞，而且可以提高审美能力，陶冶情操。
篇10
2012年11月4日早上八点半，开幕式开始。我们各个年级围绕操场走了一圈，喊着响亮的口号“友谊第一，比赛第二！”，可热闹了！然后各个班到指定的地点，接着，熊校长宣布：“军山小学2012年度冬季运动会正式开幕！”，说完，场上的老师欢呼进来，场下的同学鼓起雷鸣般的掌声。接着是团体操比赛，我们班的同学都做得很好，估计能拿第一名呢！
到了个人比赛项目了。我参加的是乒乓球单打，我上了场，心紧张得怦怦直跳。罗子豪他们在场下给我加油，我的比赛开始了。我先给对手一个猛烈的发球，对手没接住，我的心顿时轻松了一些。后来我在这场比赛中发挥出色，把对手打败了。第二局，我竟然和周宇杰打，他打乒乓球很厉害，我紧张极了。啦啦队的声音很洪亮，“王文昊加油！王文昊加油！”我知道，他们很想我打过周宇杰，可最终我败了。
我输了比赛后也没有闲着，我为我们班其它参加比赛的同学当啦啦队。说实话，我们班的同学跑步很厉害。我的好朋友罗子豪跑步的时候以箭一般的速度冲向终点，我相信他一定能跑个名次，因为他是我们班的黑马选手，跑步相当快。结果出来了，我果真没看错人，他200米跑了第二，接力赛第一，我把这个好消息告诉了全班同学，全班顿时欢呼起来。