绕着地球跑范文

导语：如何才能写好一篇绕着地球跑，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

网罗全球新爆点

脱发君，有救了！

对美容仪器颇有研究的小P老师，近期跟编辑隆重介绍了iGrow激光生发头盔，“在家的时候经常会用，头发也的确变得更浓密了。”这是一款利用低强度激光疗法给毛囊细胞重新注入生长活性的美国爆款，能有效对抗压力过大或人到中年发生的发迹线后移和一定范围内的脱发尴尬。据美国娱乐杂志InTouch报道，有脱发困扰的阿汤哥就正在用它延缓脱发问题。当然，像小P老师这种没有脱发困扰，但想要头发更加浓密有韧性的人，同样适用。

满脸贴金

据说24K金箔面膜在日本的消费热度已经赶超了诞生这项疗法的美国本土，成为抗老类SPA的热门项目。其实金箔抗老并非新灵感，从3000多年前埃及艳后面带黄金面膜入睡，到慈禧每晚的纯金按摩滚轴，都充分证明了黄金对肌肤消炎抗皱的实力。

想着想着就年轻了

韩国兴起的聚焦式美容法，虽然只是一种自闭式的冥想和，却被该国很多皮肤专家所推崇。在每天的日常护肤中全神贯注于护肤品的感受和涂抹，包括嗅气息、享质地和涂抹时手法带来的愉悦，有科学数据证明，这样的护肤过程的确可以活化体内端粒酶、提高皮肤细胞的活性、增强肌肤吸收力。

3公升水是减龄神器

英国42岁的Sarah Smith因为长期受头疼和消化不良的困扰，咨询了专业神经科医师和营养师，二人均建议她每天喝足3公升水。Sarah照做了，四周后整个人都变得完全不同，此前的黑眼圈、皱纹、肤色不均得到了超越微整效果的改善，目测减龄10至15岁。这个是否真实，还有待考量，但专家们普遍不太看好。

来自皮肤专家的套餐

对于压力较大、经常加班导致皮肤状态较差的上班族，日本皮肤专家连护肤菜单都帮你配好了：每天食用250克黄色蔬菜和250克绿色蔬菜，以及100克三文鱼等脂肪含量相对较高的鱼肉。在对坚持食用者进行的调查中显示，套餐有助增加皮肤弹性，并且对鱼尾纹的改善最显著。

一罐蜂毒仅售55英镑

顶着凯特王妃御用皇冠的蜂毒疗法早就不新鲜了，但这次不是把你支进顶级美容院，而是隆重推出这款有皇室美容师Deborah Mitchell亲自研制的蜂毒面膜，售价只有55英镑，Mitchell对它的推销语是“如果能坚持早晚各敷用20分钟，连长达10年之久的牢固皱纹也能淡化。”

冲个澡就防晒了

头上顶着臭氧空洞、皮肤癌发病率高居世界榜首的澳大利亚，最近上市了一款防晒沐浴乳，通过沐浴的方式就能保持一整天的防晒效果。其中含有具防晒功效的矿物质和红矿脂，能长时间停留在皮肤表面抵抗紫外线伤害。

德库拉是吸血鬼

前几期美容专题中介绍过的德库拉疗法（以西方吸血鬼中首位吸血鬼命名），也就是伦敦的抗衰老研究专家Dr. Sister开创的换血抗老术，一次治疗费用高达1650英镑，通过抽取治疗者的血液，再以专业技术融合氨基酸等营养成分后注射至颧骨、额头、法令纹等需要改善的局部。而且，我想你大概也不介意再多看一遍Kim Kardashian的“Vampire facial”治疗真人秀吧。

美国

好莱坞的女人爱香蕉

这事儿你别想歪了～她们是在好莱坞营养学家Kimberly Snyder的带领下才对香蕉情有独钟的，原因是“吃香蕉去眼袋”！而且这是Snyder自己遍尝百草后得出的结论，香蕉中含有大量的钾，对于缓解眼下皮肤非常奏效。

浮肿克星绿光奶昔

Snyder研发的这款以果蔬制成的绿光奶昔，是Drew Barrymore等一票女星强力推荐的早餐饮品，不但有助增加肠动力，还有明显的去肿功效。

材料：1/2杯水、莴笋、芹菜、菠菜、苹果、梨、香蕉、1/2杯鲜榨柠檬汁

DIY：先将最硬的莴笋放入水中搅拌，再陆续添加芹菜、菠菜、苹果和梨子，尽量打碎至足够细腻，最后加入香蕉、柠檬汁稍微混合即可。

NASA的抗老光动力

什么事儿一跟美国宇航局扯上干系，就深奥了。席卷了整个好莱坞的红蓝光美容疗法就来自高深的NASA技术，这红LED光照可以刺激细胞生长，帮助修复晒伤、皱纹和毛细血管爆裂等受损肌肤。而且生物学家也研究发现，暴露在红光照射下的细胞比未受照射的细胞生长速度快1.5倍，并通过皮肤的自身更新淡化甚至消除皱纹和斑点。又因为它是零创口、无需恢复期的疗程，成为不少明星的午间美容课。

超低温青春密码

在美国，全民降温的时代就快来临了！目前火爆抗老美容业的新项目就是这种“低温针法”，通过将探针刺入肌肤，再将低温传导至皮肤肌肉，达到抗皱效果。更惊人的是，每一次治疗都能让皱纹平复的状态保持90天甚至更久，而且完全没有肉毒素带来的不能动的僵尸表情。

A 抗老大忌之暴瘦

上个月，好莱坞影星Jake Gyllenhaal为新片《Nightcrawler》中的角色魔鬼式暴瘦20磅，几乎就是一个穿着皮的人干儿！什么抬头纹、塌腮、八字眉、法令纹的全都来了，看面相，比一个多月前老了至少30岁。因为强制节食引发营养不良的缘故，脸色上也透着一层难民黄。

1.伊丽莎白雅顿逆时橘灿精纯晚霜

特别为晚间修护设计的增强型配方，先进的微囊包裹缓释技术能在睡眠时持续释放修护能量。

2.斯佳唯婷倍加紧肤面部精华乳

在肌肤表面形成一层弹性薄膜，使用后肌肤瞬间就有紧致感。

3.科颜氏高保湿面霜 290元

最著名的高效保湿面霜之一，护肤界绝对的口碑产品。植物萃取的天然角鲨烷成分，类似于肌肤皮脂腺所分泌的皮脂，强化了产品的吸收力，真正达到24小时全天候保湿。

韩国

微整开始拼精细活儿

；这个人造美国度向来是以微整的精细度著称，医师通常会在术前对治疗者进行X光片、电脑效果图等一系列检查，再花很长一段时间敲定方案。而且这个过程在最近一年中越来越细致精准，为的就是将微整最大程度地符合个体比例和特质。

；以加强面部立体感的隆鼻术为例，整形术不能把鼻子独立出来设计它的高度和形状，这是关系到脸型和五官占比的大工程，比如高鼻梁让眼距过近很小气、又或者额头和苹果肌很扁的女生隆鼻会让鼻子显得特别假、短下巴搭配高鼻子又会非常刁。

；再比如上翘鼻尖的注射，虽然韩国女艺人已经充分证明了这样做确实会有减龄效果，但对于鼻子天生比较短，甚至有点朝天的人，就可能凸显这个不足。

甩掉脂肪 看清轮廓

如果有一种微整注射可以既甩掉赘肉又消除皱纹、提升轮廓，会不会削尖了脑袋去来这么一针？！韩国的最新抗老术预约热就来自Accusulpt激光脂肪雕刻术，利用波长最高达1444nm的Accusulpt激光进行脂肪溶解，且强度是较敏感脸部脂肪可以承受的。对于被腮部脂肪挤压形成的法令纹、因脂肪松弛垮塌形成的八字纹，以及脂肪型的双下巴和高颧骨，都有着显著效果。在民间称作能顺便瘦脸的轮廓提升术。

1.Swissweda抗皱无痕平纹精华液10ml×5 2200元

内含大量的类胶原胜肽再造因子的高效安瓶精华。五胜肽、六胜肽及紧致因子共同作用舒缓表情纹，加强动态表情纹路的紧致。

2.碧欧泉净透遮瑕隔离乳（BB霜）SPF25 PA+++ 390元

可同步达成润色、自然遮瑕、保湿、防护和控油等多重效果，但质感比普通BB霜更细润，完全没有底妆感。

3.巴黎欧莱雅肌底水润多重保湿霜-倍润型 89元

“乳霜化水”的神奇补湿质地，丝绸般柔滑，加倍持久水润，特别适合秋冬季或特别干燥的肌肤。

4.兰蔻立体塑颜紧致CC霜 695元

为了让肤色更接近自然效果，全球研发中心采用肤色修正技术结合天然赭色素，为肌肤提供隐形覆盖层的色素和天然平滑成分。同时，具有即时紧致效果。

5.圣罗兰妍活青春精华液 850元

超级明星产品，蕴含4倍高浓度专利聚糖复合物，富含全系列中最高比例，连续使用7天，能明显感到肌肤饱满度的提升。

6.后津率享红华凝香面膜 600元

含九蒸九炮的红山参，缓解津液流失带来的肌肤老化，填平细小皱纹。同时，采用传统医学手法，配合刮痧板刮除脸部毒素，让血液循环更通畅。

7.悦诗风吟发酵豆弹力紧致颈霜 170元

韩国护肤品总是照顾的尤其周到，颈部保养已经成为日常必备的抗老步骤，自然发酵胶原蛋白促进因子是增强肌肤弹力的成分新秀。

中国

盘点 汉方中的战斗机！

这两年汉方成为抗老界的热搜Keyword，提起它，不管你想到的是李时珍、张仲景还是中药方子、同仁堂药铺，总之，我们都深谙汉方精髓，来自纯净的植物草本。主打这类成分的护肤品跟其他产品有所不同，都是本着提高皮肤自身免疫力和防御能力，通过对护肤的坚持，从根源上达到肌肤抗老效果。

人参

乾隆曾作人参诗一首，专门赞美这味名贵药材，据说还找人制过一种号称能延年益寿的人参麦冬生脉散。可见人参在汉方中的大佬地位。将其用药具有补中益气、疏通血脉、抗疲劳功效，用于护肤品配方，则能利用人参皂苷抑制黑色素的还原性，以及大量氨基酸对弹力纤维和肌肤微循环的修护。

1.悦木之源人参活力焕亮眼霜 350元

蕴含激活细胞注入能量的人参精萃和咖啡精华，号称给倦眼来一杯特浓咖啡的“精神眼霜”。

2.京城之霜眼部抗皱菁萃精华霜 380元

是一款顶级的全能抗老眼霜，蕴含人参、雪耳、莲花等60种东西方珍贵植物精萃，犹如眼部肌肤的十全大补汤。

灵芝

其实我们习惯叫它仙草。这种出没于各种影视剧中仙境采药草环节的药材，毫无以异议冲进汉方主力军。其中蕴含的灵芝多糖是衰老罪魁祸首自由基的超级克星，同时富含的多肽也是抗老界明星成分。

3.MTM个人专属灵芝滋润面膜 1380元

柔滑丰盈乳状质地，汇集了七大汉方珍粹：赤芝、红、车前子、当归、芍药、川穹及地黄，带来养肤同时健肤之效，犹如给肌肤喝一碗养颜汤，不仅即时滋养修护肌肤，还强健肌肤的自我免疫力及再生能力，达至极致完美护肤之境。只需一瞬间，肌肤回复弹性紧致，细纹及幼纹瞬即减淡，重拾红润饱满肤质，焕发健康姿采。灵芝滋润面膜还具舒缓功效，柔滑的质感细致呵护每一寸肌肤，让崩紧积压的状态获得舒解，顷刻击退疲倦、黯哑。

HOW TO USE：

洁面后取适量灵芝滋润面膜均匀涂于面部及颈部，分量需完全遮盖毛孔及避开眼部四周；约20分钟后以清水洗净。建议每周使用1～2次。

艾蒿

具抗菌、抗病毒、排毒效果的艾蒿，是目前汉方疗法的大热明星，据编辑观察，身边各个刊的美容编辑大多是艾灸的常客，也就是将艾草点燃后熏烫穴位。用于肌肤抗老上，艾蒿的萃取精华有助加速细胞的代谢与新生，对表皮滋润度提升也有明显作用。

4.THE FACE SHOP艾蒿按摩膏

红景天

生长在3000米海拔以上的红景天被藏医称作治病救人的吉祥三宝之一，当地人也叫它人参。身边但凡有人去高海拔地区，总是会提前喝上一些红景天水，这味中药能通过增强体内细胞的氧气扩散，提高身体对缺氧刺激的适应力，也因此具有增强细胞活力的功效，将肌肤新陈代谢调节至健康水平。

5.相宜本草红景天幼白面膜

冬虫夏草

貌似每种汉方药材都能找出点儿古代名人的段子，这回要说到武则天，据说她在晚年风寒病重期间，就是靠那一个月的虫草全鸭汤调理好身子。这味看上去堪称惊悚、以虫养菌的不老神药不但能调节全身的免疫功能，对皮肤细胞也有着极强大的再生促进力。

6.佰草集太极丹

虫草吐陈浊，菁露内含珍稀虫草，超低温萃取，紧锁活性。深层排浊的同时，打开肌肤通道，令肌肤畅透通达、内外有序。灵芝纳元气，丹油内蕴不老神草上品灵芝，萃取灵芝精华中的“破壁孢子油”，充实元气，令肌肤莹润饱满、紧致焕采。

日本

Kevin按摩大法之天崩地裂也不脱妆！

妆容要想服帖，妆前保湿一定要做好。你可以在所有保养程序之后，取一小块丰润乳霜，在手掌中温热匀开。

用手掌大拇指下端，肉最多的大鱼际局部来做接下来的覆盖按摩。从内至外，从上至下按压脸部，将之前进行水、乳等保养步骤时，因从下至上按摩而翻起来的毛孔口从上至下“盖”起来，将保养成分封存在肌肤里。

按压时，重点穴道部位可着重停留3秒钟，以便加速循环，提升产品吸收力。

Kevin按摩大法之排水沟开启！

脸部有4条排水沟，要通过按摩确保通道的畅通。先将按摩霜在两手指腹间推开，第一条从眉心出发沿眉骨滑向太阳穴；第二条从眼下出发，向上滑动到太阳穴；第三条从鼻翼出发，向上滑动到耳朵上缘；第四条从嘴角出发带到耳后，沿颈部滑向肩肘内侧。

除了排水沟，还有3个排水沟：第一个在太阳穴，第二个在耳后，第三个在肩肘内侧和锁骨的连接点。轻轻按压这三个地方，同样有助体内排毒。

Q&；A 手法国度；

Q：从佐伯开始，很多美容师都会建议在法令纹位置，以横截于法令纹的走向轻捏肌肤，据说可以延展皱纹？

Kevin：肌肤是放着不管就会变懒，做一些类似的肌肉训练能让易发皱纹的局部得到舒缓。但我认为这个方法更适合预防皱纹，而不是徒手消灭它。出现成型皱纹后，就必须配合抗老产品进行按摩。先用剪刀手把细纹轻轻撑开，逆纹路方向用指腹将抗老产品推进细纹按摩，反复十几次，再用手的虎口卡住下巴，食指贴合在法令纹处，从下至上做提拉的手法。

Q：田中宥久子以徒手按摩瘦脸法著称于美妆界，通过推按挤压的淋巴按摩，让脸部线条呈现即刻的紧致，但这只对浮肿体质才有效？

Kevin：针对淋巴进行的引流按摩，主要起到的作用是加速淋巴循环，促使排毒。所以对于淋巴循环不畅造成毒素清排不利而引起的浮肿、假性肥胖，是最见效的。但说到瘦脸，也有一定的作用，尤其是针对咬合肌的按摩，长久坚持下来就能很好地缓解厚腮尴尬。

TIPS：淋巴不是乱按的！

首先是要找准位置，以淋巴液的流向为路线进行按摩。

基本上，头部的淋巴结主要集中在耳朵附近，所以通常按摩时有两条线路。

第一条线是从眉心出发，沿眉骨滑动到太阳穴，再沿耳朵滑动到耳鼓前，这里有一个非常重要的淋巴结，叫做“耳下腺淋巴结”，然后带到颈部。

第二条线是从太阳穴出发，绕到耳后，这里有一个“耳鼓后淋巴结”，然后再到耳垂后，这里有一个“浅颈淋巴结”，然后再带到颈部。

另外，按摩时力道也不宜过重，因为淋巴结如果过分受到刺激，会容易引起发炎。

a.腿部按摩仪器

可以自己选择要不要温热效果，有拧毛巾或揉捏两种按摩方式，也有分为针对小腿肚或大腿。

b.微电流按摩手套

手套上直接有两个开关，分为按摩脸部频率以及按摩身体频率。它最棒的地方是可以湿用，搭配上旁边的那支清洁用的洗净胶，可作清洁按摩使用。

c.LipCrie护唇仪（装电池）

黑色的那头装上棉花棒，蘸取平常用的化妆水，电源键按第一次进入清洁模式，做唇部清洁；接着按开关第二次，等待30秒，另一头会温热，先擦上唇部保养品，可由唇中央向外用平拉的方式按摩，再以画圆的方式按摩吸收。

1.资生堂百优优效修护精华液 1180元

质地质感极好的一款，几乎是一次使用就能很好地缓解肌肤干涩和提升饱满度。

2.欧珀莱密集修斑精华露（升级版） 520元

一款凝血酸配方、可用于淡化眼周色素的修斑精华，使用后不但淡化斑点，肌肤弹性也有不小的提升。

3.Jskin净肌 H8肌润八次方高保湿记忆霜

维持并调节肌肤最佳水润度，实验室数据可长达72小时。具有记忆的Q弹布丁质地，使表面平滑被破坏5～10分钟内，又可恢复到记忆中的平滑。

4.FANCL亮滑精华软膜 380元

蜂王浆提取物及西洋梨果汁发酵精华，能软化并清除老废角质和老化废物，抚平粗糙。

脾气伤身 还是回家养养自律神经吧

日本开始流行一种叫做“自律神经保养法”的抗老方式。其实就是通过调整作息、生活规律、饮食习惯、改善心境和促进护肤品吸收几方面，来调理交感神经和副交感神经的活跃度，尽量让副交感神经处于主导地位。

区别：当人处于副交感神经控制的状态时，心情平和、身心顺畅，体内微环境处于加强消化和代谢的良好状态，有助于排解废物、促进养分吸收。反之，当我们被交感神经掌控，就会变得暴躁易怒，严重影响睡眠质量及体内的血液循环，这时候即使加倍护肤，也很难达到预期的效果。

Kevin老师“自律”有方

其实也可以称为“恢复自体修复机制保养法”。

你最该做的就是恢复到最原始的生活状态，按时睡觉、起床，保证8小时睡眠；尽量减少外食，多在家吃一些少油少盐的清淡食物，就可以规律体内紊乱的新陈代谢。

日常进行的适当运动，则是最简单直接促进细胞新生的方法。

保持心境的平和，我会在压力较大的时候听休假时循环播放的那些音乐，借由音乐唤起当时的放松感。

而对于保养，仅仅将保养品擦到脸上的这个动作并不能算真正的保养。就像之前提到的“聚焦式疗法”，应该让自己处于稳定的情绪甚至冥想中，借助温热、蒸脸、按摩、闻香等一系列步骤，让保养品更好地发挥身心疗养的功效。

水压按摩 淋浴=SPA

佐伯千津作为按摩鼻祖级的美容教母，除了众所周知的肌肉训练法，我们身边最常见的水也被佐伯拿来当道具，利用柱状水喷出时的压强刺激并激发皮肤深处的弹力潜能。

带一个可调节喷嘴的喷壶去淋浴，喷水前将喷头调至水压较大的柱状。

喷水按摩的次序是从脸外部到中央，从上到下，可以是额头、右眼睑、右侧脸、唇周、左侧脸、左眼睑、鼻梁，依次循环喷水。

佐伯之所以这样设置喷水次序，是因为这符合面部肌肉的走向，坚持进行水压按摩，有助舒缓平整皮肤纹路。

Kevin补充说

正确的说法是“清水按摩法”，借由水压来振动压迫脸部肌肉，进而从内部使其得到训练，强化肌肤张力。这也同时让肌肤表面变得紧致，毛孔变得不明显。而且所用到的只有清水，不含任何添加物，性质温和，敏感肌肤也可以毫无顾虑地按起来。

中国台湾地区

去台湾微整抗老？选这个！

微整抗老的技术其实都是同中求异，很多疗程看来很有噱头，其实只是把几种不同的东西加在一起。真正有效且持续受欢迎的还是不离经典项目，Aven老师推荐这三款目前最旺人气抗老疗程给各位。

传统注射型：

玻尿酸与肉毒杆菌，没有伤口、不需要恢复期、效果维持一年左右，这两种相信大家都很熟悉了，我就不多介绍。

新型液态注入：

这两年才正式引进的3D聚左旋乳酸Sculptra，原本用于填补脸部凹陷肌肤，2009年开始美国食品药物管理局FDA核准其可以使用于改善脸部皱纹，这是一种胶原蛋白刺激剂，效果不像玻尿酸与微晶瓷等填充针剂那么立即见效，但透过渐进的疗程，作用可维持两年之久！也因为它的速度较慢较自然，更受那些行事作风很低调的人喜爱。打个比喻，传统填充物就像盐水袋隆乳，突然变大一定会被看穿，而刺激胶原蛋白增生就是喝青木瓜排骨汤，你可以骄傲地告诉别人这些都是真的。

光波拉皮：

Elite1064回春拉皮，这是一种以电极式跟超音波还有长脉冲的电波，透过电热能刺激自体胶原蛋白增生，打完后也会有立即的提拉效果，过程自然、没有伤口也无须恢复期，术后只需加强保湿与防晒即可。

洗头是一种生活方式

台湾女性其实不常做SPA，但有种纾压方式却广受欢迎，那就是“洗头”，是很便宜就能达成的水疗享受。Aven认识的一个精品业女强人，每次长途飞行落地后，第一件事就是先去发廊洗头，然后精神抖擞立刻进公司开会。

Aven最常去：

推荐一间在台湾很资深有名的SPA中心Merry SPA喜悦活发美塑馆，这里从脸部到身体各种课程都有，最重要还属头部舒压课程。我常常在里面做到睡着，每次做完都觉得神清气爽，整个人又FRESH了起来，而且在那里常碰到日本贵妇也来给他们“洗头”喔。

SPA也要私人定制

台湾顶级SPA品牌登琪尔今年推出了一套6D拉提紧肤保养，强调透过“SkinGene抗老化指数测试”找到并针对每个人不同的老化因素，提供一套完整的客制化保养计划，精确抓出不同个体的老化真凶，可以说是为每个人量身定制的抗老疗程。

天气干燥手脚更干？看这里！

除了多搽乳液和护手霜，Aven特别推荐医药级的1%Hydrocortisone Acetate乙酸皮质醇软膏，属于弱效类固醇，可以改善皮肤发炎、过敏、发痒等症状。它有点像凡士林但是含有微量医药成分，“自从去年冬天皮肤科医生开给我之后，我的手指甲边缘就再也不曾脱皮了。”

篇2

1. 猜谜语，出示谜面：“有时落山腰，有时挂树梢，有时像圆镜，有时像镰刀。（打一天体）”学生尝试猜谜，教师相机先后板书：月亮、河里的。

2. 学生读题，引导质疑：月亮一直在天上，河里怎么也有一个月亮呢？

3. 导入新课：让我们一起走进小诗，去看一看河里的月亮和天上的月亮有什么不一样吧！

【评析】上课伊始，教师出示谜语，新课在学生饶有兴趣地猜谜中缓缓拉开序幕。教师又大胆放手，让学生自由提问，教学在浓厚的情趣中悄然展开。

二、 通读诗文，感知韵味

1. 教师配乐范读，学生认真看书聆听。

2. 学生充分自读，尝试将每一个字音读准确，将每一行诗句读通顺。

3. 同桌互读生字、词语及课文，帮助同桌读准字音，读通句子。

4. 检查初读情况：

（1） 出示一类、二类生字进行认读，引导对比字音，加强巩固朗读：

jīng īng jìng dōng dòng yào qiáo liǎng ràng

晶―惊―静 东 ― 动 要―瞧 两―让

（2） 读一读，说一说。

滚圆 圆滚滚 圆滚滚的皮球

晶亮 亮晶晶 亮晶晶的____

5. 再读诗文，引导观察：你发现了什么？

6. 学生交流，教师小结：这首小诗语句押韵，富有节奏感，读来朗朗上口。

【评析】对于初入小学的一年级学生来说，语文是一块藏着无数未知的宝地。因此，教学的每一个步骤都需要精心设计，扎实推进。首先，示范朗读，先入为主，让学生陶醉其中，激发其读好课文的强烈愿望。其次，教师关注学习伙伴的合作能力培养，在识字、朗读词语和课文之初，创设相互帮助、取长补短的机会，教师再加以当堂评价和指导，学生的合作意识和能力就能慢慢培养起来。再者，教学生字词时，教师有意识地将音同、音近的词语归类，强化识记，能有效提升课堂效率，同时，也为后面学生对全诗押韵、富有节奏感的认识打下扎实的基础。

三、 品读诗句，体味诗情

1. 品读第一句

（1） 指名朗读，其他同学一边听，一边试着在脑海里“画画”。

（2） 交流各自脑海中勾画的画面，教师相机板画。

（3） 想象着画面，尝试朗读，引导将“滚圆，滚圆，晶亮，晶亮”读好，读出月亮晶莹圆满的样子。

（4） 学生加上动作，配合音乐、画面演读。

（5） 读了这一句，你有什么疑问吗？ （为什么天上、河里都有一个月亮？为什么诗人要用两个“滚圆”“晶亮”，去掉一个行不行？）

【评析】这部分的教学，教师引导学生一边朗读诗句，一边想象画面，并通过动作表演，将自己体会到的内容生动地加以再现。

2. 品读第二句

（1） 自由朗读，边读边想象鱼儿游过时的情景。

（2） 指导多形式练读，着重引导读好“忽然”“一块，两块，东晃，西晃”。

（3） 指导学习书写“东”“西”两个字。根据教室朝向，让学生尝试指出“东”“西”方向。引导对照书后“描红临写”，自学书写笔顺。教师指导书写，学生练写。

（4） 情景对话：看到河里滚圆晶亮的月亮“碎”了，你想小~儿和月亮说些什么？

――小鱼儿啊小鱼儿，你怎么把那么圆、那么亮的月亮弄碎了呢？

――滚圆晶亮的月亮啊，你怎么碎成一块、两块，还东晃、西晃了呢？

3. 品读第3句

引导多种形式轻声朗读第3句：“啊，不要惊动它，让它安静一下。”

【评析】情境里对话，语境中识字，是这一环节的亮点所在。首先，教者通过引导学生想象画面朗读，并围绕动态变化展开朗读评价。当学生全身心投入情境时，教师适时采访，让学生情不自禁地将心中的疑惑吐露，从而使品读过程彰显思维的深度和语言的审美。其次，在语言学习情境中，教师紧紧抓住“东晃”“西晃”这两个动态变化的词语，引导学生关注“东”“西”两个生字，开展生字教学，使诗句品味和生字书写有机融合，相辅相成。

4. 品读第4句

（1） 同桌互读，（选择自己喜欢的朗读方式），教师相机指导合作朗读。

（2） 引导体会：“依旧”是什么意思？你能给它换个词语吗？（仍然、仍旧、照旧、还是）

（3） 交流想象到的画面，与第一句对比朗读。

（4） 引导讨论：读到这里，你能解开读题和初读第一句时产生的问题吗？（天上的月亮是真的；河里的月亮是天上的月亮倒映在水里的影像，不是实实在在的月亮。）

（5） 相机出示儿歌，了解地球、太阳、月亮之间的联系：太阳大/地球小/地球绕着太阳跑/地球大/月亮小/月亮绕着地球跑。

【评析】针对全诗首尾呼应、反复描写的手法，巧妙设计“首尾呼应释疑”，引导学生在对比朗读中感悟写法，并解开阅读的疑惑，将学习的方法指导蕴藏在教学过程中，起到了“四两拨千斤”的教学效果。

四、 诵读积累，拓展延伸

1. 拓展延伸：你还会背诵其他写月亮的小诗或儿歌吗？在学生交流的基础上，出示《小小的船》：弯弯的月儿小小的船/小小的船儿两头尖/我在小小的船中坐/只看见闪闪的星星蓝蓝的天。

（根据课堂实际，选择出示《月亮歌》：初一一条线/初二看得见/初三初四像蛾眉/十五十六圆又圆。）

2. 教师小结：诗人用优美、富有感情的诗句，描写了美妙的月亮，希望大家课后多读、多积累，本月的诵读小擂台比赛中，我们将选出背得正确、背得多的同学，成为班级的小诗人！

3. 课堂练习书写生字，当堂指导反馈。

篇3

“年月日”是人教版小学数学三年级下册的教学内容。教学目标定位为：1.认识时间单位年、月、日，知道每个月的天数；2.初步学会判断某个年份是平年还是闰年，并能计算出平年、闰年全年的天数。3.通过自主探究，观察讨论、自学课本、游戏等一系列数学活动，培养学生的观察思考能力，动手操作能力及解决问题的能力，让学生体验到数学学习的乐趣。

二、片断与反思

片断一：创设情景，激发兴趣

1.课件播放小朋友熟悉的童谣：太阳大，地球小，地球绕着太阳跑；地球大，月亮小，月亮绕着地球跑。

2.课件演示太阳、地球、月亮三大天体运行规律

师：听了时间老人的介绍，你获得了什么数学信息？你想探究年、月、日方面哪些知识？

【反思：《 数学课程标准》提出：数学教学，要紧密联系学生的生活实际，从学生的生活经验和已有的知识出发。上课伊始，我从学生熟悉的生活经验《童谣》入手，创设情景让时间老人带领学生探究年、月、日的形成，从而揭示课题，激发学生的学习兴趣。】

片段二：参与实践，自主探究

1.观察年历，认识平、闰年。

（1）认识年历，让学生挑选喜欢的年历进行观察。

师：数一数，算一算你发现了什么，填写在小组探究卡上。小组长做好记录。

a、填表

b小组讨论，汇报交流

你观察的是哪一年的？一年有几个月？哪几个月是31天？哪几个月是30天？二月有多少天？全年一共有多少天？

师：请各小组选一位同学上台汇报一下你们讨论的结果或获得的数学知识。

2.探究判断某个年份是平年，还是闰年的方法。

师：根据二月份天数你能知道这一年是平年还是闰年吗？同学们，如果不知道二月份天数，只知道某个公历年份，怎样判断它是平年还是闰年？

引导学生观察2004―2013年的年历分析表，你发现了什么？（通常每4年里有3个平年，1个闰年。）

师：请你结合计算再观察年历分析表你又发现了什么？ （计算结果有余数的那年是平年，计算结果没有余数的那年是闰年。）

教师小结：理解“通常、一般”两个词。

师：为了提高判断速度，我们可以：公历年份（整百年份除外）后两位数除以4，计算结果没有余数的是闰年，计算结果有余数的是平年。同学们，你们还发现什么小窍门吗？

【反思：教学中，采用小组合作学习，便于展开协作交流，打破拘束，呆板的学习空间。教师以友好的态度去热爱、信任和尊重每一位学生，使学生感到教师是自己亲密的朋友。教学中，让学生通过自主探究教学平年、闰年时，教师提出问题，制造矛盾，让学生去验证得出方法。教学时，还适时提出开放性的问题。如“你发现了什么？”……这样让学生在开放的教学空间下，寻找解决问题的策略，亲身经历实践和创新的过程。】

片断三：寓练于乐，巩固深化

1.今年一、二、三月一共有（ ）天。

2.明年是平年还是闰年？明年有（ ）天，有（ ）个星期零（ ）天。

3.讲述数学故事。

古罗马是世界四大文明古国之一，它的天文和历法非常发达，是当时历法界的权威。古罗马规定：每年的1，3，5，7，9，11这6个月为大月，每个大月有31天；而每年的2，4，6，8，10，12这个6个月为小月，每个小月为30天，全年总天数为366天。由于古罗马有这样一个习俗：每年处决犯人都要在二月份进行，二月份得死很多人，人们希望二月份早点儿过完。皇帝心想，那就在二月份减去一天吧！于是二月份就由30天变成29天了！全年总天数也由366天变成365天。

老皇帝凯撒死后，新皇帝奥古斯都继位了，奥古斯都发现老皇帝的生日在七月，是大月；而自己的生日在八月，是小月。他想小月过生日多没面子，简直有损皇帝的尊严。于是他强行规定每年的八月也必须是大月，这样一来，后面的十月、十二月就都变成了大月，而九月和十一月变成了小月，于是全年总天数又回到了366天，奥古斯都心想：人们不是希望二月份早点过完吗？我也到二月份减去一天吧！于是二月份就只剩下28天了，全年再次变成了365天。

【反思：创设生动有趣的数学故事情景，引导学生在数学活动中，掌握基本的数学知识和技能，初步学会从数学的角度去观察事物、思考问题，激发对数学的兴趣，并迸发学好数学的强烈愿望。】

片断四：合作总结，拓展延伸

1.“福尔摩斯”破案之谜。福尔摩斯是世界著名的大侦探，他破过许多案子。警察聪聪是他的“粉丝”，有一天他在破案当中遇到了一个难题。他抓住了一个抢劫犯，审问时抢劫犯说：2003年2月29日我在家里看电视，我没有罪。警察聪聪心里非常清楚犯抢劫罪的人就是他，可是，又拿不出犯罪的证据来。同学们，你们能从抢劫犯的叙述中，找到他说谎的证据吗？

小组之间进行讨论，看哪一小组可以成为小小侦探组。

篇4

一：创设情境，揭示课题。

师：同学们，你们喜欢做游戏吗？（喜欢）谁愿意告诉老师，平时你最喜欢做什么游戏？

生：喜欢做老鹰捉小鸡的游戏。

生：喜欢跑跑抓。

……

师：你们喜欢的游戏可真多！平时你们在游戏中会听、会说、会合作吗？更重要的是你们愿意从游戏中了解许多的奥秘吗？这节课，老师和你们一起做游戏，了解游戏中的数学奥秘。（教师出示一元硬币）师：看，这是什么？

生：一元硬币。

师：玩过吗？怎么玩？

生2：猜正面、反面。

师：怎么规定正面、反面？

生：印有1元的为正面，另一面是反面。

师：注意看，老师把硬币向上抛，落下后，猜猜是正面朝上，还是反面朝上？

（师抛后，生猜正反面）

师：谁上来把结果大声地告诉大家？

生：正面。（部分学生高兴地叫起来。）

师：再来一次。这次大家先猜，然后我再抛。

生：正面。

生：反面。

教师抛后，生验证是反面。

师：想不想自己玩？

生（齐）：想！

师：现在老师满足你们。游戏之前请先听游戏规则：一会儿，小组长拿出硬币来抛，等硬币落下后，组长用小手把硬币盖住，让其他同学来猜。每个小组玩两次。开始！

（生非常投入地玩游戏）

师：哪个小组来说说，你们小组抛的结果？

生1：我们小组第一次抛是正面朝上，第二次是反面朝上。

生2：我们小组两次都是正面朝上。

生3：我们小组第一次上反面朝上，第二次是正面朝上。

师：从刚才的交流中，你们发现硬币落下后会有什么情况出现？

生1：会转。

生2：会响。

生3：有时正面朝上，有时反面朝上。

……

师：也就是说，硬落下后，可能是正面朝上，也可能是反面朝上，这就是生活中的可能性。

教师板书：可能性

二、尝试探索，体验新知。

师：还想做游戏吗？猜一猜，这里面可能装的是什么？

生：鞋子。

生：乒乓球。

……

师（打开）：空的，什么也没有。看，老师把什么放进去了？

生（齐）：3 个白球。

师：现在请一位同学从纸盒里摸出一个球，大家来猜，他会摸到什么球？

生（齐）：白球

师：真聪明，都猜对了。为什么大家能很快地判断出他每次摸到的都是白球？

生1：因为老师刚才放进去的都是白球，摸出的当然是白球了。

生2：因为老师放进了3个白球，所以，摸出的一定是白球。

师：刚才这位同学在说的时候用一个词……

生（齐）：一定

师：说的真好。

板书“一定”。

师（拿出另一个盒子）：老师这还有一个盒子，里面也装了一些球，谁愿意上来和老师一起玩？（指名学生）我们3人合作，你来摇，你来摸 ，老师来猜好吗？其他同学为老师鼓鼓劲。

教师猜3 次黄球。

师：你们说，老师为什么每次都猜对了呢？

生：老师知道里面装的是黄球，所以猜每次摸出的一定是黄球。

师：我的确知道这里面装的是黄球，所以我猜一定是黄球。请问大家，从这盒子里可能摸到白球吗？

生：不可能。

师：你们都同意他的说法吗？

生（齐）：同意。

师：为什么？

生：盒子里装的都是黄球，所以不可能摸出白球。

师：说的真棒！这盒子里装的是黄球，所以不可能摸出白球。板书“不可能”。

师：看，老师把什么都放进去了？

生（齐）：3 个白球。

师：谁愿意上来和老师一起玩？（指名学生）你来摇盒子，老师摸，你们来猜，好吗？

生：黄球

生：白球。

出示答案：白球

师：再来一次。

生：白球。

生：黄球。

师：请问大家从这盒子里能摸出白球吗？一定是白球吗？为什么？

生：因为盒子里有白球和黄球，所以我猜摸出的可能是黄球。

生：因为盒子里有3个白球和3 个黄球，所以我猜摸出的可能是白球，也可能是黄球。

师：同意他的说法吗？

生：同意。

师：说的真好。盒子里有白球和黄球，所以摸出的可能是白球，也可能是黄球。

板书：可能

师：通过游戏，你们发现，在什么情况下从盒子里摸出的一定是白球，不可能是黄球？

生：盒子里只有白球的时候，摸出的一定是白球，不可能是黄球。

师：如果盒子里有白球、黄球，任意摸一个，会是什么颜色的球？

生：可能是黄球，也可能是白球。

三、尝试应用，解决问题。

师：刚才，我们在游戏中知道，有些情况可能发生，有些情况一定发生，有些情况不可能发生，同样，在我们生活中也有许多事件是可能发生的，有些事件一定发生，有些事件不可能发生。（出示课件）你们看，老师带来了生活中的六个小例子，先听老师说要求：如果你们认为哪个事件是一定发生的，就在方框里用    表示；哪个事件是不可能发生的，就用×来表示；哪个事件是可能发生的，就用表示。下面请小组拿出答题卡，试着解决解决，一边判断，一边说理由，看哪个小组快？

学生讨论，音乐响起。

师：现在我想听结论了，你们选一个喜欢的例子来解决，哪个小组先来？

生1：我们小组想解决第六个问题，“世界上每天都有人出生”。我们小组认为是不可能的。因为世界上有十几亿人，但不可能每天都有人出生。

师：有不同意见吗？

生：我们小组认为是可能的。因为世界上有十几亿人，每天可能有人出生。

师：还有不同意见的吗？

……

师：老师这有个小资料，你们看完后还有什么想说的吗？（课件出示）

生：“世界上每天都有人出生”这是一定的。

师：南平市每天都有人出生，世界上有那么多人，每天有更多的人出生了。哪个小组还想再来解决？

生：我们小组想解决第2个问题，“月亮绕着地球转”，我们认为这是一定的。因为月亮绕着地球转，地球绕着太阳转。

师：有不同意见吗？

生：没有了。

师：这是一种自然现象，月亮一定绕着地球转。哪个小组接着来？

生1：我们小组想解决第3个问题，“三天后下雨”，我们小组认为这是不可能的。因为三天后不可能下雨。

生2：我们小组认为是可能的，三天后可能下雨，也可能不下雨。

师：对，这也是一种自然现象。下一个问题。

生：我们小组想解决第5个问题，“人吃饭时用左手拿筷子”，我们小组认为这是不可能的。因为世界上很少人用左手。

生2：我反对。刚才他说很少人用，很少人用，也就说明有人用左手拿筷子。所以这个事件是可能的。

师：大家同意吗？

生：……

师：说的真好。

生：我们小组想解决第1个问题，“太阳从东边落下，”我们小组认为是不可能的，因为太阳是从东边升起，从西边落下，这是一种自然现象。

师：说的真棒。最后一个问题，哪个小组来？

生：那个小组一直都没回答，最后一个问题让他们回答。

师：好，就让你们小组回答。你们组哪个同学来？

生：“我从出生到现在没吃过一点东西。”是错的，是不可能的。因为如果没吃东西，就不可能长大。

师：就在我们解决生活中的六个小问题时，森林里进行紧张的跑步比赛。听，这是什么声音？（课件出示声音）仔细观察，你自己能用“一定、可能、不可能”来说一句话吗/

生1：我认为小猫一定得第一名，因为他说得第一名了。

生2：小狗可能得第二名。

生3：狐狸也可能得第二名。

生4：小狗一定得第一名，因为小狗很会跑。

师：你们同意吗？

……

师：你们看，谁说自己得第一名了？小狗有说他得第一名吗？

生：没有。

师：第一名是小猫。所以小狗不可能得第一名。

生：狐狸也不可能得第一名。

生2：狐狸和小狗都可能得第二名。因为他们可能并列得第二名。

师：大家都很聪明，都能用“一定、可能、不可能”来说一句话了。不过，这只是说说，现在让你来画一画，涂一涂，你会吗？

生：会。

师：请你们拿出答题卡，按要求涂一涂，并把自己为什么这样涂的理由告诉你的同桌。

生涂，小组互相说。

师：谁愿意把你涂的结果告诉全班同学？

实物展示学生作业。

生：第一题，要求摸出的一定是红正方体，所以我把正方体全部涂成红色。

生2：第2 题，摸出的不可能是蓝球，所以我涂的是黄色。

生3：我涂的是红色。

生：只要不涂蓝色就可行了。

师：第三题呢？谁来？

生1：摸出的可能是黄色三角形，所以我涂了3个黄色的，两个红色的。

生2：我涂的是4个黄色的，1个蓝色的，这样摸出黄色三角形的可能性更大。

生：……

师：摸出的可能是黄色三角形，涂上的一定要有黄色的，但又不能全部是黄色的。

篇5

工业文明创造了人类文明史上前所未有的辉煌,同时以大工业生产体系以及与之相适应的消费模式成为吞噬自然资源的黑箱,以高消耗为典型特征的消费社会成为当今全球性环境危机的始作俑者,但是,与大工业生产体系相对应的企业理论在环境危机形成过程中究竟扮演了什么样的角色?其科学性和合理性如何等重大理论问题却长期被人们所忽视,导致传统的企业理论,都以在私人成本最小化条件下的利润最大化的追求者,而这一点正是现代商业和工业体系运行的核心准则,不抛弃企业理论的这一核心准则,人类社会将继续被这一错误理论引向歧途和推进灾难的深渊。因此,在新形势下完善企业理论具有重要的历史意义和现实意义。

二、关于消费循环的讨论

首先我们从所谓的埃尔里克等式(以著名美国生物学家保尔•埃尔里克名字命名的):I=PCT

I为污染对环境的影响,P为人口规模,C为人均消费,T为GDP对环境的影响。换言之,对地球环境的破坏取决与人口数量、消费水平和产品生产的方式和技术。

埃尔里克等式揭示的生态环境的可持续性问题显然还需要大量的研究工作,地球和它的生态系统使生命得以维持,并给经济系统提供各种物质投入。但地球是已定的,不能再变大了。经济是生态系统的一个子系统,因此也必然是固定的。逻辑很简单:因为部分不可能大于整体。我们可能不喜欢这种制约,但我们无法回避世界经济以及与之相关联的废物的积累不可能永远增长这一基本道理。那么是什么构成了地球对人类社会的支撑能力。多大的经济和人口的长期增长是可能的?我们也许可以在短时期内进一步增长经济,但已有大量的信号表明我们正在接近某种极限。下面我们把环境引入经济的发展中,对此进行一定的讨论研究。

在以往讨论产品、劳务的简单循环中,企业生产产品,将产品送到各个家庭供消费,获得货币。在另一端,家庭向企业提供投入,包括劳务、必要的储蓄和土地,换取以工资、利息和租金为形式的收入。由于这一循环是不完全的,所以看起来它的问题不大。它所遗漏的是:经济不是存在于真空之中,它必须植根于或者嵌于自然界或者生态圈。因此,实际的情况要复杂的多。要认识并加在循环中的是两种流量:企业和家庭都要消费自然资料和能源,在经济循环之后,用过的材料、能源和家庭的垃圾被倒入生态圈。因此。更现实的流量循环必须表现这些重要的事实。把经济变量引入环境中去,换句话说,环境问题是外部负效应累积和放大的结果。通过以上分析,我们可以得出这样的结论,当今人类社会面临的全面的环境危机从宏观上讲是人类发展思想的错误,从中观上讲是荒谬的企业理论下的企业行为的结果,从微观上讲是错误的消费思想导致的消费模式和家庭消费行为的结果。

三、现代企业的行为准则与地球生命生存准则相悖

波兰天文学家哥白尼在1954年发表了《关于天体的公转》的论文,像太阳绕着地球旋转的学说提出了挑战,提出了地球绕着太阳旋转的新观点,他的新观点,不同于早先以地球为宇宙中心的托勒密模式,从而导致了一场新的思想革命,产生了新的世界。

今天,在我们讨论地球和经济的关系中,我们的世界观也应该有类似的转变。现在的问题不是哪一个天体绕着另一个天体旋转,而是,环境是经济的组成部分,还是经济是环境的组成部分。经济学家把环境看做经济的一个子系统。生态学家则与之相反把经济看做环境的一个子系统。如同托勒密的日心说,经济学家的观点使人们对现代世界的理解陷入混乱,创造出了和它所依存的生态系统不相适应的经济。经济与地球生态系统之间日益紧张的关系造成不断增加的经济损失。有朝一日,它会压倒世界范围的发展力量,导致经济的衰落,我们这一代人所面临的挑战,是在环境退化导致长期经济衰落之前扭转这些趋势。

日益明显的趋势现实,如果子系统经济运作,不能与大系统-地球的生态系统相互协调,势必两败俱伤。相对于生态系统,经济规模发展得越大,施加给地球自然极限的压力越多,这种不和谐造成的跑坏就越严重。现代企业的行为准则是一种为了一己私立或追求利润最大化,将本应自己承担的生产成本转移到社会头上,结果使得环境恶化。这不仅严重地破坏了生态环境,妨碍了经济的可持续发展,而且威胁到人的生命健康,乃至损害了子孙后代的利益和全人类的利益,威胁到人类的生存。具体表现在:

1.企业的发展只注重自然界经济性的资源价值

自然界是我们赖以生存的环境,而自然界对于人类不仅具有经济性的资源价值,还具有艺术价值、科学研究价值、医疗价值、生态价值等。而同时,自然界对于人类的经济性资源价值又是有限的,因此我们在发展经济的时候更要珍惜它们的价值。

2.企业的发展忽视了社会的成本

随着经济的不断发展,企业的社会作用发生了巨大的变化。企业在追求企业效益最大化的同时,也应确保其承担了相关的社会责任。长期以来,在企业效益评价的问题的研究上偏重经济效益而忽视社会效益,主要是因为企业社会成本较难计量,这就迫切需要对企业社会成本计量问题进行研究,

3.企业的发展以环境为代价

随着全球经济的飞速发展,人类对自然界的掠夺性开发也随之加剧,生态环境急剧恶化。大气污染加剧,酸雨问题日益严重,淡水资源短缺,沙漠化趋势加剧,森林资源锐减,野生动植物物种灭绝速度加快,臭氧层空洞愈来愈大而导致全球气候变暖等,都给人类的生存与发展构成威胁。面对如此严峻形势,人们不得不反思人类社会将如何实现未来的生存和发展。

四、企业应遵循的原则

在经济社会发展中,企业如何合理的利用自然资源,如何有效的保护生态环境是人们普遍关心的话题。从破坏生态的经济转入持续发展的经济,认识经济是地球生态系统的一部分,只有调整经济使之与生态系统相适合才能持续发展。我们这一代人面临这巨大的挑战,是设计一种生态经济,一种尊重生态原理的经济。一个能够与生态系统有机结合的重新设计的经济,将稳定两者之间的关系,使经济得以继续发展。

1.经济效益原则

顾名思义就是产生最大的经济收益。但是,我们在这里加入一个限制条件,即:最少的投入,产生最大的收入。我们主要是从企业对股东权益复杂的表现和企业对社会的主要经济贡献两个方面来评估的。其内容应该涵盖了与企业在经济方面有主要关系的利益相关者的利益,同时也要考虑企业经济可持续发展所要求的企业在新产品和新技术创新能力方面的基本表现。在这里把企业经济发展的优先度设为3,用E表示。

2.社会效益原则

企业利用资源在产生经济效益的同时,会产生各方面的社会效果。作为社会的成员,企业所面对的不仅仅是与她发生直接交易关系的其他企业或消费者,更要面对不与其直接发生交易关系的一般公众,其必须为自己的行动对一般公众和社会负社会责任,它所造成的环境问题不应该超过社会所能接受的水平以及危害到他人。主要是从企业内外部利益相关者的利益保障出发来考察企业在社会层面上所承担的责任。在权衡经济效果与社会效果之间的关系时,我们以社会效果的显著程度来衡量企业的发展。为了消除外部不经济的现象,就必须使私人的经济活动的外部性内部化。因此,把企业的社会发展的优先度设为2,用S表示。

3.生态效益原则

过去的经济指标显示出了经济的巨大进步,但是当我们注意到生态方面的指标,那就难以乐观了,经济政策在造成世界经济的超越发展的同时,也正在破坏经济的支持系统。这里主要是从对环境保护的投入和企业的能源使用两个方面来评估的,生态环境作为人类社会共有的“社会资源”,关系着我们这代人以及后代人的生产发展,企业的发展不应该是建立在生态环境的破环上,因此,把企业生态的发展的优先度设为1,即最为重要,用W表示。

4.综合效益原则

根据以上分析企业的发应该考虑的是综合的效益,即兼顾经济效益、社会效益以及生态效益。用C表示综合效益,因此我们可以得出:

C=E+S+W

其中:E代表的是经济效益;S代表的是社会效益;W代表的是经济效益。

篇6

现在每个城市一到夜晚，就灯火通明，亮如白昼。夜晚的灯光虽然给我们带来很多便利，但也搅乱了昼夜更替的时序，失眠就是大自然给予我们的惩罚。倘若你有过长期失眠的经历，说不定有时就把自己比成普罗米修斯，被捆绑在席梦思床上，日夜受失眠这个“恶鹰”的“啄食”。

夜晚灯光的种种弊端

我们的身体是进化的产物。每个人与生俱来就有着一个与大自然昼夜更替合拍的生理节律。从早晨到正午，太阳光中蓝色调的成分在不断增加，当我们的身体探测到蓝光，就会自动通过抑制褪黑激素的合成来做出反应，从而保持清醒。从正午到黄昏，自然光中蓝光的成分在减退，逐渐被红色调所代替。红色调解除了蓝光对褪黑激素合成的抑制，而褪黑激素能诱导睡眠，所以这时我们的身体开始为睡觉做好了准备。

可是在人工照明发达的社会里，我们的自然节律就乱套了。夜晚长时间生活在人造灯光下，光线里的蓝光抑制了褪黑激素的合成，这就影响了我们的睡眠质量，长此以往，会带来一系列健康问题。有证据表明，褪黑激素紊乱会诱导肥胖症、癌症、心血管和肠胃疾病。上夜班的工人受害为甚，据调查，上夜班的妇女患乳腺癌的概率比起普通人高50%――因为临床研究表明，褪黑激素对肿瘤有抑制作用。

深受其害的还有野生动物。在海滨的一些城市，刚刚离巢的雏鸟在首次飞行中，往往把海面反射的灯光当作天际的曙光，一头扎进了水里；有时幼鸟也会被街灯晃得辨不清方向，一头撞在某个建筑物上；刚孵化出来的海龟朝着城市灯光射来的方向跑，以为那里是大海。城市灯光还改变了许多昆虫、两栖和哺乳动物的生活习性。

既是问题又是机遇

因为现代社会已经越来越离不开人工照明了――不妨回想一下近年来几次大停电给一些大城市带来的恐慌吧――所以这个问题看似难以解决。但是，一种新型光源――发光二级管（LED）灯泡的兴起，为我们一劳永逸地解决这个问题带来了契机。在不久的将来，我们有望不仅能消除人工照明的种种弊端，甚至在营造适合人体生理节律的照明方面，做到比自然光更甚一筹。

现代的照明革命始于20世纪初爱迪生发明的白炽灯。单从所发的光的成分来说，自爱迪生之后灯泡几乎没多少改进。因为，此后所有的工作都集中在了改进灯泡的发光效率上，比如荧光灯就比白炽灯节能不少，而LED灯的发光效率又比荧光灯前进了一大步。

但这些灯的光谱中都含有很高的蓝光成分，尤其是LED灯，它的白光中包含的蓝光成分更高，而前文提到，在夜晚，蓝光对我们的健康是有害的。因此，有些睡眠研究专家对这种光源的出现深表忧虑。

然而，在一些人看来是问题，在另一些人看来却是机遇。倘若我们只是为了节能，简单地用LED灯代替白炽灯和荧光灯，那么的确将为害愈甚。但倘若我们用LED光源设计一种可调的白光，这种白光由各种颜色混合而成，不同的色调在一天当中可调，以此来模拟阳光的自然变化，那么，LED光源就能做很多白炽灯和荧光灯所无法做的事情。

寻找最佳的灯光组合

因为对宇航员的生理节律很感兴趣，美国宇航局已经开始这方面的研究。毕竟宇航员是一年到头实行倒班制的工作人员。由于国际空间站绕着地球转，太阳每隔90分钟就要升起和沉落一次，因此他们不得不在不稳定的自然光和空间站24小时不变的荧光中生活。他们中很多人经常一天只能睡6个小时。而太空中的工作却马虎不得。这就是为什么美国宇航局花大本钱要在空间站中安装可调的LED灯，并聘请睡眠专家测试其效果的原因。它希望找出太空站一天之中每一时刻对应的最佳灯光组合，以便让宇航员感觉就像生活在地球上的光照环境中一样。

举例来说，当宇航员一下班，处理个人杂务时，红色调的灯光就帮助他们为睡觉做好准备。早晨，黄色调的灯光帮助他们醒来。而在工作期间，将为他们提供蓝色调，以便让他们保持警醒。

其实不仅宇航员，其他人也能从中受益。在美国最近的一项军事研究中，士兵们分别在4种灯照环境中被命令去做一项任务。在暗淡的荧光灯下，几个小时之后他们的情绪就不振了。而在把LED灯泡调节成白天蓝色调的环境下，他们的情绪一直饱满，效率很高。

比自然做的还好

有了颜色可调的LED灯，我们甚至还能做得比自然更好。通过有目的地设置灯光，可以使我们的情绪始终处于最佳状态。

比如说，虽然蓝光在夜晚有害，但在白天却能提高人的情绪。事实上，在白天，我们需要蓝光来抑制褪黑激素的合成，否则会变得精神抑郁。在高纬度的一些国家，人们由于长时间白天得不到太阳光照，患季节性抑郁症的人比例很高。而这种病，可以通过在室内照射模拟太阳光的人造光来治疗，其中一个窍门就是提高光照中的蓝光成分。当然，倘若让生活在高纬度地区的人们，在不见天日的时候，室内改用可调的LED灯照明，那么他们中很多人压根儿就不会得抑郁症了。

一些产业也将会从中大受其益，其中之一就是航空公司。波音787“梦之旅”喷气式飞机是为了长途运输而设计的，为了让旅客在旅途中更愉快，波音公司选择了一种特殊的LED灯光。这种灯组合了红、绿和蓝等颜色，每一种颜色的光量都可调。在机舱里将设置一种暖红色的色调，在这种色调中，人的大脑会得到充分休息，因此，旅客即便坐上十几个小时，抵达目的地时也不会感到疲惫，头脑依然感觉很清新。

篇7

【关键词】文言文；实词教学；一词多义

【中图分类号】G632 【文献标识码】A

所谓文言文，是和白话文相对而言的。它是以先秦典籍所反映的古代语言为基础，至秦汉以后逐渐形成的一种定型化的古代书面语言。我国古代丰富的文化遗产主要是以文言文作为载体记录传播下来的。文言文在中学语文教材中占有一定的比重，选文大多为久经考验、文质兼美的名篇。因此，深入地研究文言文教学，探讨文言文教学的规律和方法，进而提高文言文教学的质量，是中学语文教学的一个重要课题。我将在这篇文章里着重探讨文言文的实词教学。

一般认为，阅读文言文在词语方面困难较大的是虚词，其实并不完全如此。如果不了解古今汉语在实词方面的差异，不掌握古汉语实词的一些特点，阅读中会遇到更大的困难。所以，文言文教学必须帮助学生逐步地认识这些差异和特点，以达到以简驭繁、化难为易的目的。从文言文实词的教学实际来看，应当特别注意以下几个方面：

一、帮助学生识别单音词和双音词

在教学中很容易发现，文言文中一个字往往就是一个词，应当单独作为一个意义单位来理解。为使学生确切理解词义，教学中必须注意：其一，不要把文言文中两个相邻的单音词当作现代汉语的一个双音词来理解。例如《出师表》“先帝不以臣卑鄙”中的“卑鄙”，绝不能理解为现代汉语的一个双音词。因为“卑”是指出身低下，“鄙”是指见识浅陋，是两个单音词。其二，不要把文言文中的单音词跟现代汉语中以它为词素的双音词作相对应的解释。如“邹忌讽齐王纳谏”中的“讽”，是用“微词婉言对人进行劝告”的意思，与现代汉语中以“讽”为词素的“讽刺”一词的意思截然不同。这些应当特别留心。

文言文中也有不少双音连绵词，绝大多数是由两个双声叠韵关系的字组成，不能拆开理解，如“参差”（双声）、“窈窕”（叠韵）等。

二、帮助学生注意古今词义的变化，不可随意以今义代古义

在文言文教学中，要注意把握以下三种情况：其一，词义的扩大。如“让”，古义是“责让”的意思，后来扩大到“让予”、“谦让”、“辞让”等意思。其二，词义的缩小。如“受”，古代有“接受”与“授予”两义，现代只作“接受”解。其三，词义的转换。如“走”的古代是“跑”，现代只作“步行”解。这种古今形同而义不同的词，最容易使学生误解，教学中可运用古义和今义比较的方法作重点讲析。

三、帮助学生了解古汉语中“一词多义”现象

较常用的方法有二：其一，结合上下文，通过比较来理解，如“家贫，无以致上以观”、“使人遗赵王书”。这两句中都有“书”字，但意义不同，在第一句里当“一般书籍”讲；在第二句里当“书信”讲。这两种意思都是凭借它和上下文的联系得出来的。其二，有时为了正确理解词义，还需要通过了解词的本义，从而理解它的引申义或比喻义。如“解”的本义是“解剖”，特指厨师分解动物。《说文》：“解，判也，以刀判牛角。”从这个意义出发，引申出“分解”、“溶解”、“解体”、“解散”、“解脱”等意义。

四、帮助学生了解词类活用的现象及其规律

教学中需要注意把握的，一是比较常见的词类活用，大致有名词活用为动词，做谓语，如“沛公军霸上”；名词活用为副词，做状语，如“君为我呼入，吾得兄事之”；动词活用为名词，做宾语，如“虽乘奔御风不以疾也”；形容词活用为动词，做谓语，如“三保戒团众装药实弹”；形容词活用为名词，做宾语或主语，如“将军披坚执锐”，“居庙堂之高，则忧其民”；数词活用为动词，做谓语，如“六王毕，四海一”。二是使动用法和意动用法，它们比一般活用的含义更丰富，同时句式也有所变化，即将谓语部分的复杂结构简单化。

教学中帮助学生把握上述词类的活用，要注意抓住两点：一是指导学生根据上下文注意辨认哪个词是活用，是哪一类的词活用作哪一类的词。如“同志者或不远千里而致”中的“远”，作为形容词在文中讲不通，作为形容词可用为意动，可以译作“以千里为远”就讲通了。二是指导学生通过词在句中的语法地位来辨析词类的活用，这是常用的一种方法。如“人有百口，口有百舌，不能名其一处也”中的名词“名”，后面有代词“其”，就是名词活用作动词。

篇8

在亲身体验马飞仕图的舒适之前，必须承认，此前我只在一些旅行达人和清单排行榜的推荐上听过它的名字。

在美国人票选的“世界十大顶级旅行必备品”中，马飞仕图几乎年年都是出行鞋子的首选。素来对昂贵的奢侈用品不感兴趣的美国人，对舒适度却十分看重，在他们看来，出门能高高兴兴舒舒服服走路的鞋子，就是好鞋子。所以去年2月才在纽约开张的马飞仕图店，第一年就卖出了7000双鞋，这对一个小众圈层的品牌来说，确实是个很好的成绩。

旅居硅谷的著名美食和旅游作家周秀娜，另一重身份是IBM公司的技术人员，因为工作需要，她常常需要绕着地球跑，行远见多，遍游识广。她说每次出门在外，最渴盼的是一双好走的鞋子，和一家可松弛身心的spa。后来她买到一双马飞仕图的黑色鞋子后，穿着它走遍京都、大阪、上海、台北，轻巧、时髦、舒适，人人称羡。远行归来后，再去享受温暖的按摩热水池，浴后啜饮冰水，所有旅途的劳顿，就都不翼而飞了。

听过类似的传奇后，你会好奇：这样的一双鞋会是什么模样?我在北京燕莎第一次相遇马飞仕图时，印象深刻的是安静的店面、毫不花哨的产品设计，和不菲的价格。皮面纹理很好，把鞋子捧到鼻子前，没有惯常皮鞋散发出的着色剂味道和橡胶味道。当时我没有料到，我会去到马飞仕图的法国总部，看这样的一双鞋子是怎样制造出来的。

纯正的欧洲制造

马飞仕图的总部位于法国阿尔萨斯一洛林地区的小城萨尔堡。创始人Martin Michaeli是德国一位鞋业零售商的儿子，他在商业学院获得第一个学位后，去了皮尔马森斯(Pirmasens)的制鞋技术学院进修。经过数段在意大利和法国的鞋厂接受培训的经历后，他在2l岁时出发去美国，并在美国的制鞋企业中担任过割工和设计师等多种工作，这些经历让他清楚地知道了自己的志向：做出全世界最好的鞋子。

1965年，Martin在萨尔堡创办了马飞仕图(MEPHISTO)。这一名字来源于歌德名著《浮士德》中魔鬼的名字，为了这个名字，他翻遍了各类字典和书籍，为的是“找到一个在世界各地语言里发音都相同的单词，并且让人过目不忘，因为会有一天，全世界的人都能有机会穿上最舒适的鞋子”。

那一年，Martin仅仅27岁，欧洲正处在战后复兴的经济繁荣中。一个年轻人的宏愿，加上对卓越质量的坚持，以及飞速腾飞的经济环境，让这一切都变成了现实：如今，全球已有802个由独立零售商开设的马飞仕图店铺，总计超过18，000个马飞仕图的销售点，三度被法国零售商协会选为“法国最佳皮鞋品牌”。

在萨尔堡的马飞仕图总部，创始人MartinMichaeli的儿子、公司副总裁马克(Marc Michaeli)带领我们参观了马飞仕图的设计中心和生产车间。设计中心和生产车间是一座白色的楼房，坐落在大片的草坪中间，让人惊叹的是，整个车间看起来干净整洁，没有丝毫油污和化工味道。马克告诉我们，马飞仕图有着极高的环保要求，比欧盟的环保标准还要高。车间内没有异味，是因为所有鞋子均采用顶级真皮，天然且不易变形。而使用的全天然苯胺着色剂，可以赋予顶级真皮优质、卓越而丰富的纹理质感，却不会有任何刺激作用，从而确保了鞋子穿起来舒服耐用。马飞仕图的所有皮革部是从欧洲各皮革生产国进口，所有的设计、加工和制造环节，都在法国和葡萄牙完成，这样的生产原则，决定了马飞仕图的产量不可能像机械鞋一样高速增长，并导致了昂贵的生产成本，但马克仍然坚持：“采用意大利、葡萄牙优质皮革，由欧洲工匠一针一线手工缝制的鞋子，才是马飞仕图的品牌精神所在。”

精细的手工艺品

在萨尔堡附近的城市斯特拉斯堡的一家马飞仕图店里，我们遇上了一位前来买鞋的中年女士。见到我们也在饶有兴致地拿着鞋子看，就攀谈起来。她说她很多年前因为每天跑步，把脚后跟跑痛了，有一年左右的时间，她都必须要到足科医生那里去打针。医生建议她穿马飞仕图的鞋子，因为鞋的脚底垫得好，能避免她的脚继续疼。“我开始穿马飞仕图，尤其喜欢马飞仕图系列中的Helen型号。10年过去了，我一直都在穿这种鞋，我的脚也不再疼了。”

在马飞仕图店铺中，我们见到的顾客大多都是这样的中年人群。他们多数事业有成，有能力负担昂贵的用品，懂得提高生活的品质，让自己拥有舒适的鞋，穿起来像赤足一样毫无负担。所以马飞仕图坚信：“我们的鞋子并不贵，买一双鞋子，其实是一种投资，因为这会让你拥有永不疲累的双脚。”

这种舒适感的成就，来源于创始人Martin Michaeli的商业价值观：一个真正的鞋匠要杜绝那种粗制滥造的拙劣鞋子，坚持这一点，就会发现客户源源不断，商业扩张水到渠成。而这，就是马飞仕图能够成功，并且获得消费者欣赏的根本原因。

科学设计结构是成功的重要保障。比如：动力气流系统，内置气袋减震系统和防滑鞋底，吸震力极强的软垫鞋跟，还有防水面料等。这些都确保了马飞仕图鞋的无比舒适与坚固耐用。

此外，在马飞仕图，所有的鞋子均由专业鞋匠以手工精制完成，秉承着优良的传统技术，每双鞋的制成平均需要160道工序。最好的原料也是不可忽视的重点，就像使用最好的真皮一样，马飞仕图精心选择最好的原料，比如纯天然橡胶、乳胶和软木。这种对产品的卓越追求，体现在设计和生产过程中的每一个环节。在生产车问，负责皮革切割的工人向我们展示了他的工作：即使是一张牛皮，不同的部位，其皮革的颜色深浅、颗粒精细和纹理走向，都各不相同，因此，要制造出一双鞋面完全没有差异的鞋子，光靠机器切割是远远不够的。需要人工来进行仔细比对的挑选，确定裁切的部分和方向，再用水刀精细切割，最终才能得到两张毫无二致的鞋面。类似这样的工序，在马飞仕图的生产过程中不可胜数，这也是为什么马飞仕图把自己的用户群，始终限定在并不大众的层面。

马飞仕图的真正魔力

商界时尚=BM马克=Marc

BM：作为一个家族企业掌门人，你如何看待家族企业的传统与创新?

Marc：我非常高兴可以进入家族企业工作，也为马飞仕图这个品牌感到骄傲。我父亲把公司经营得很出色。对于我们后辈来说，需要传承家族事业的成功，任务非常艰巨，是一个巨大的挑战。但无论怎么做，有一样东西是不会变的，那就是质量至上。在质量问题上绝不妥协，保证产品的品质与舒适度，不能偏离马飞仕图的核心。未来我们还有很多事情要做，要令马飞仕图跃升上一个新的台阶。对我来说，未来充满着挑战与机遇。

BM：如何在创新与传承间取得平衡?

Marc：我相信我们现在已经做得很棒。我们总是在过去的基础上不断提升自己。但有时候真的很难，有时创新的效果会不错，但有时却达不到預想的效果，所以要在两者间取得平衡需要我们不断尝试、调整，以及坚持。

BM：加入到马飞仕图工作，是基于兴趣爱好还是

家族责任?未来对这一品牌的愿景是什么?

Marc：这与兴趣有关。我很开心地投入到工作中，喜欢每天都有一些变化，做一些以前没有做过的事情。而不是重复过去的事情。说起愿景，我们会把马飞仕图经营得很好，我们对鞋子的品质和舒适的追求是不会停止的。

篇9

随着知识产权保护意识的增强，引进模式节目现已成为颇为流行的节目研发路径。2013年5月以来，《星跳水立方》、《中国新声代》等扎堆开播闹荧屏， 进入夏天还将有《中国好声音》、《快乐男声》、《我的中国星》新一季粉墨登场。

几乎一夜之间，各大卫视最火爆的节目前多了一个前缀――“引进国外版权”。

无论是近期刚刚落幕的《我是歌手》凭借“大片”的制作水准折服观众，还是去年《中国好声音》以超过5%的收视率秒杀所有选秀节目。2013年5月以来，《星跳水立方》、《中国新声代》、《天下无双》以及《中国梦之声》扎堆开播闹荧屏， 进入夏天还将有《中国好声音》、《快乐男声》、《我的中国星》新一季粉墨登场。

2013年已被业内人士形容为“海外综艺节目模式引进井喷之年”！

事实上，这些耳熟能详的真人秀节目之后几乎都有一个国际版权方的身影，超过30档节目引进或改编国外成熟节目模式会对目前的电视产业有什么样影响？在这场浩大的综艺大战背后，又有怎样的曲折呢？

引进模式：从山寨到海淘

2012年底，浙江卫视和江苏卫视分别宣布将《中国星跳跃》和《星跳水立方》作为新一年力推的综艺节目。其中浙江卫视《中国星跳跃》来自原版节目《Celebrity Splash》 （《名人四溅》），是荷兰公司Eyewoks2012年推出的名人挑战真人秀。而江苏卫视《星跳水立方》则源于引进德国Banijay International模式公司版权制作的《Stars in danger：High diving》（《临危不惧》）。

“几年前，当BBC来到中国，通过北京世熙传媒向中国电视界兜售节目创意时，这种合作模式还未得到追捧。” 曾经参与引进《中国梦想秀》、《欢乐合唱团》国内版的模式制作人、中国社科院新闻与传播研究所副研究员、乐正传媒电视节目模式工作坊首席专家张建珍告诉《中国经济周刊》。

在张建珍看来，以前的中国电视综艺节目领域模仿风气很重，经常是某一个节目受欢迎，很快全国各家电视台模仿版本全出炉，所以都说“大陆抄港台，港台抄日本，日本抄欧美，韩国抄日本，湖南抄韩国”。

但随着知识产权保护意识的增强以及一系列版权纠纷后电视台对模式节目的逐渐认可，引进模式节目现已成为颇为流行的节目研发路径。

“今年各个卫视，特别是排名比较靠后的，都希望通过一个合作节目来带动一个频道，因为国外成熟的模式节目都经过少则至四五个，多则40多个国家电视市场的检验，被证明是可复制的。虽然购买模式的费用会高达上百万，但复制成功模式来操作的风险相对较小。所以现在大家都纷纷购买海外版权模式的节目。”张建珍说。

江苏卫视总编室品牌推广部宣传总监刘宇哲接受《中国经济周刊》采访时表示，《星跳水立方》的总制片人王培杰1996年通过朋友到国家跳水队探班，当时就萌生了制作一档明星跳水节目的念头。但限于当时中国电视制作的水平，不得不压下念头等待契机。

“我们和对方接触、酝酿了5年，前年定下购买版权的意向，当时的价格很便宜，1000美金一集。我们的团队这几年经过了跨年演唱会这些大型节目的锤炼，有了在节目制作中使用高新技术的经验，所以到2012年，我们才决定把《星跳水立方》放进制作日程。” 刘宇哲对《中国经济周刊》表示。

虽然是两档高度同质化的节目，但当明星着素颜、颤抖着手脚从跳水台上纵身一跃，电视机前的观众不仅能看到俊男美女，更能看到明星们或紧张或好奇或惊诧的另一面：向教练求饶，躲在角落哭鼻子，站在高台上一脸苍白。

“在中国电视屏幕上，从未出现过这样的节目类型的模式，所以这种模式的节目引进取得了收视成功。”张建珍告诉《中国经济周刊》。

引进要当心“水土不服”

“一开始我们只有两个赞助商，现在光主持人背赞助商都一口气说50个，光背诵就要一周。我们没有太多参照原版，而是想把它做成长久联赛的概念――持续的故事性更适合中国人观看。”刘宇哲对于引进节目的前景颇为看好，希望能做成品牌。

“版权只是外衣，根基还是内容。并不是买了模式就买了会下金蛋的母鸡，真正的核还在于团队的执行水平，以及这种类型的节目的制作经验和实力和对中国电视市场的把握。”中央电视台综合频道节目部副主任过彤告诉《中国经济周刊》。

过彤是最早引进海外模式的制片人之一，当年他参与制作的风靡一时的《正大综艺》就是引进自台湾节目《绕着地球跑》。

他认为中国电视都经历了三个阶段。第一阶段，是简单的抄袭、照搬、模仿国外节目模式，照猫画虎。第二阶段，开始引进模式了，却囫囵吞枣，没有认真对待。第三阶段，是和版权方一起非常深入地研究模式，找出电视制作细节、内在的制作规律。

参与制作引进节目《谢天谢地你来啦》后，过彤感慨颇深：央视对其进行了颇费心血的本土化改造。《谢天谢地你来啦》的版权方是澳大利亚工作犬影视制作公司，原版节目名叫《你是主的恩赐》，是该公司的王牌节目。

“这档节目是央视首次引进的海外情景喜剧类真人秀节目，其制作难点在于这种模式对演员和嘉宾来说是一个共同垒砖砌墙的过程。这个节目的互动性很强，悬念感很强，特别当表演嘉宾真正进到情景中，当他用语言、用表演来塑造人物，来化解尴尬的时候，喜剧效果将无法预料。”过彤说。

该节目在央视播出以来，口碑不错，但由于受众面较窄，目前还在探索如何进行本土化进程。张建珍认为花钱购买国外节目版权，引进节目模式，好比投资置购了一个漂亮包装盒，里面放什么内容由电视台自行决定。但即使是包装盒的制作也相当有讲究的，确实不是看一眼就能学会。

十档节目仅火一档

显然，引进一个模式一下子火了之后，让电视台一下赚了个钵满盆满。以《中国好声音》第一季为例子，其广告费从每15秒15万，涨到最后达到每15秒116万的高价。

而第二季《中国好声音》节目尚未启动就待价而沽，价格迅速攀升，据分析，冠名、特约赞助等各项收入加起来，将高达16亿。而刚刚结束的 《我是歌手》首季就净赚两个亿。

对比之下，引进节目的价钱也逐年上涨。根据公开资料显示，为了抢到优质的电视节目，各电视台在版权上的花费毫不手软，早前，央视为了打造《幸运52》，花了400万人民币买《GO BINGO》版权。

2010年浙江卫视耗资千万订购《中国梦想秀》，《中国好声音》也花了300万。近两年，这个价钱则要翻几倍，记者了解到目前引进一档节目至少要花近千万版权费。而制作费则更高，据报道，在明星跳水节目中，阿Sa跳水的身价竞达800万元。

之前东方卫视的《我心唱响》从荷兰节目《Sing It》购买了版权，但收视一般，广告赞助也跟不上，导致在两季共26期的合同到期后目前已停播。一位业内资深电视人告诉《中国经济周刊》，从2010年到2012年，仅有《中国达人秀》、《中国好声音》、《我是歌手》等少数节目赚到钱而已。引进10档最多火1档，大批节目成了“炮灰”。

对此，过彤认为这是一个优胜劣汰的过程，并不是所有的模式都是“会念经的外来和尚”，只有在制作过程中全程把控，保证执行的精准和到位，实现执行过程中的细节管理和量化管理，才可能将引进模式的效果最大化。

“和20年前做《正大综艺》相比，中国电视节目从山寨到愿意掏钱买模式版权，再到外方出人操作具体节目，这是全球化在电视产业中的体现，引进节目模式这样的合作已经发展到新的阶段，我相信中国的电视人通过和国外先进电视制作公司的接触，很快也能将中国人自己创意制作的节目卖到国外。”过彤如是说。

对话社科院新闻所张建珍博士

“学习和创新才是引进节目的‘圣经宝典’”

《中国经济周刊》：为什么今年引进节目模式会这么火？

张建珍：我曾经参与引进了 《中国梦想秀》、《欢乐合唱团》。一开始大家引进模式都是抱着尝试的态度，当一档节目引进模式成功，尤其是《中国好声音》 的示范效应，给电视台带来高收视率和巨额广告收入之后，几乎电视台都开始跟风而上，希望复制成功。

我们最近就为山东卫视《中国星力量》引进了韩国的模式《KPOP ？STAR》，我的工作室不仅负责引进了模式的授权，而且和韩国制作团队一起完成了节目的本土化方案。

《中国经济周刊》：那根据您的经验，如何判断一个节目模式会让买家赚钱或成功？

张建珍：我认为一个成功的节目模式必须具备三方面要素。第一就是创意和版式新颖独到，在内容层面有所创新；第二是这个模式在操作流程上易于把控，保证执行的精准和到位，能够实现执行过程中的细节管理和量化管理；第三则是让广告客户能够看到节目的预期效益，才能有信任度。

只有具备这三个要素，才能把一个模式的产业链条从内容到制作再到收益三者完全打通，当然，一个模式如果要让卖家赚到钱，还要和引进平台有高度契合度，这样才能实现盈利。

《中国经济周刊》：今年引进节目模式最关键的是什么？传说中有本“圣经”，真的如此么？

张建珍：引进节目不是播买到的成片，而是如何复制成功。那么最关键是要学习一种先进的新的制造流程，这就是外界所说的“圣经宝典”。

这本里对节目流程规范详细，甚至连演播室布置、布景、灯光、台词脚本和一个小小的报名表，都有傻瓜式的指导规定，而且外方会飞过来做飞行指导，这样才能把一整套核心的东西真正学到，而不是以前山寨复制，画虎不似反类犬。

《中国经济周刊》：今年引进节目模式很有意思的一个看点是让三四线艺人咸鱼翻身，您认为这意味着中国已经到了消费明星的时代了么？

张建珍：这就是真人秀节目的魅力。让人们看到明星人性化的一面，让观众看到了明星在压力面前也会紧张也会激动，可以说这就是打通明星和观众之间的屏障，让观众觉得明星忽然就像自己身边的一个熟人。而跳水节目这么火爆，可以说因为具备了极强收视元素：明星、比赛和体型展示。

篇10

南北回归线相距有多远?数千公里!我隔着星空遥想那边的风景……

太阳离地球有多远?上亿公里!我抬头仰望……

南北回归线相距有多远?数千公里，我隔着星空遥想那边的风量……

昆明到曼谷有多远?一千八百多公里!我细细盘算着长假加上年假，这个距离似乎已经不是那么遥不可及了，当昆曼国际大通道通车后，自驾车到澜沧江－湄公河流域的境外诸国旅游已然不是梦!

昆曼大通道与北回归线相逢在墨江，在昆明的我离墨江这个太阳转身的地方有多远?不到300公里，仅3小时车程，我发现已无需仰望和遥想，更不用盘算时间问题，要做的只是毫不犹豫地冲进加油站加满燃料而已……

对处于北卮的昆明人来说，对北回归线似乎特别敏感，因为踏过它，我们就进入了火辣的热带，踏过它，我们便直接享受阳光的直射之礼!

昆曼大通道与北回归线在云南普洱市墨江县纵横相交，所有南下的人都从墨江进入普洱市，进入热带，进入阳光眷顾的范围，于是墨江成为普洱市在昆曼大通道这条国际景观大道上北向昆明的门户，昆曼大道上的重镇!

天玄地黄

云南的山，此起彼伏，高速路如同一条蜿蜒的巨龙引导车辆走向山的那一方，春天是万物苏醒的季节，车窗外近处山地里不时闪动着五色的花朵，远处蓝天白云下青黛色的山峦是欢迎远方客人最好的画面。温度越来越高，四周的植物也从温带过渡到了热带，芭蕉树、槟榔树、棕榈树渐渐多了起来，昆曼高速穿墨江县城而过，这便是云南受太阳眷恋的墨江城，城中心还有宽敞切题的太阳广场，一个巨大的金黄色球体就是整个广场的主体标志，象征太阳，下方的九个石球自然便是赖以生存的九大行星了。广场四周还有四个小型广场，都是和天象有关的――赤道式日晷、人体太阳钟、“四象和二十八宿”、地平式日晷等，信步四顾，每一处都让人感到天地间的玄妙，阳光与影子表示着时刻，而每一刻又与我们的人体息息相关，而这些仅只是序曲，让每一个造访墨江的客人初步了解太阳与这个城市与生俱来的关系!

太阳来到墨江便不再北上，我们的车来到北回归线标志园前便也不再向上，决定用脚步去丈量北回归线，亲手触摸太阳赋予的文化。抬头仰望沿山而建的公园，太阳暖暖挂在山的上面，要让我们一步步地爬上山去接近它，去逐步感知它是如何呵护和眷顾着这个城市的!这个标志园是目前世界上规模最大、功能最完善的北回归线标志园，心怀奇妙的感觉踏进大门，这道大门被称为“回归之门”：圆形的拱门象征着地球的公转轨道，中间用玻璃镶嵌的线便是那条与墨江息息相关的北回归线，关于这条线，我在小学地理课本里就知道它――地球被划分为五带：北寒带、北温带、热带、南温带、南寒带。北回归线便是划分北温带和热带的一条分界线。每年的公历6月21日或6月22日，太阳便直射在北回归线上，北回归线穿过15个国家和地区，绝大多数是海洋和沙漠，而在墨江却形成了一片绿洲，且把整个县城一分为二，一半留在了北温带，一半留在了热带。踏在玻璃标示的北回归线上，举起双手，左边是北温带，右边是热带，似乎确实能感到两边的热度不一般哦，脚下的北回归线一路向上，要追随它必须攀爬曲折的楼梯上山，从山下看似乎高不可攀，就像追求科学的真理一样，必须经历挫折才能有所斩获，所幸的是我们只需爬山，不必担心树上掉落的苹果打疼脑袋!顺看台阶一路攀爬，每上一个陡坡便有一块浮雕，它们形状各异，分别记录了哈尼人民的幸福生活及对自然的图腾崇拜。不难发现，哈尼族朋友与太阳的关系不凡，并视太阳为神灵，在多幅浮雕中都出现了太阳的踪迹，我清楚地看到了哈尼族心目中“太阳神”的模样它有着卷曲到眼梢的浓密长眉，硕大的鼻孔和能把一切都吞噬的巨口。

再向上寻找浮雕中的太阳神，却看到立在巨大太极图中的五根巨柱――五行柱!太极图一阴一阳，象征着人类的生生不息，站在太极图中仔细看，的四根柱身上还有动物图腾，东方苍龙、西方白虎、南方朱雀、北方玄武。东属木，南属火，西属金，北属水，中间的自然就是土柱，万物生于土，死于土，土是万物之母。五行柱还是一种古老历法的体现。在远古时候，哈尼族和彝族的先祖都为氐羌族，他们都使用“十月”太阳历来记年、月，从而进行农事活动。他们把一年分为五季，即木、火、金、水、土，一季有两个月，一个月有36天，一年就有360天，剩下的5天便用来过年。在夏天过一个年，就是现在的“六月年”，哈尼语就叫“吃札礼节”，在冬天过一个年，就是“十月年”。看来无论古今，我们都离不开太阳的指引! 不知当初夸父逐日到这里后是否也跟着太阳转身?我们也要有夸父般的精神继续向上接近太阳，却不料太阳神在半山腰摆起了石阵，乍一看大有英国巨石阵的气派，一扇扇石门好像通向神秘的天际，一根根石杆撑起了人类生息的天穹，它们的排列和间距大概与太阳的投影有很大关系，石阵的背后是阳光照耀下生机勃勃的墨江城，一代又一代的人们在默默解读太阳运行的规律来为子孙后代造福，每一代人不断超越前人，书写人类文明的进程。这不，石阵后的超越塔就让我来体验一下不断螺旋上升的感觉，当站在塔顶四顾，塔两边，种植着代表两带的特色植物，一边是热带的棕榈科植物，另一边是北温带的阔叶植物，山下的墨江城一览无遗，就在这个时候，仿佛隐隐能听见昆曼大通道上南来北往的轰鸣声，北回归线与昆曼线一虚一实，我就站在它们的节点处，闭上眼，安逸地享受着太阳洗礼的快意!

超越塔下是个“时光遂道”，穿过这个遂道，好像我就年轻了几岁，但日月星辰是不在乎年龄的，对我来说，它们就是永恒，永恒的日月就在水里，水池中间有两个重达16吨的圆球，分别代表了太阳和月亮。在这里，可以看到一种非常奇特的日月交辉现象。在夏末秋初的时候，太阳还没落山，月亮开始升起，日月出现在同一片蓝天下，而水池里的两个球也会产生两个不同方向的投影且交织在一起。现在无法看到日月交辉的奇观，不过能看到太阳在日晷上的投影，日晷是古代的记时工具，根据晷针的投影，来判断时间。在日晷广场的正中央还有另一种神奇，站在广场正中发出声响，无论是轻声细语还是高歌欢唱，都会产生非常洪亮的自然回音，并且只有自己能听到，不知在这里许个愿，太阳神能否听到呢?说着唱着就到了主标塔，塔高23.26米，与北回归线的地理纬度数一致，在塔顶有一个“窥阳孔”，在夏至日那天，阳光直射铜板，立竿见影的老经验在这里就没有用了!继续向上，走到双子星广场。北回归线从中穿过，四周栏杆上锁满了同心锁，看来这里是能锁住幸福的!南面，一个像飞碟似的建筑就是天文馆，里面有天文望远镜，可以在晴朗的夜晚观看月亮及九大行星，不知在这神奇的地方看到的星星月亮会有什么不同?

立在山顶的石阵广场是测量24节气的圭表，由12根形态不一石柱组成，向南的柱子最高，上有一金属圆球，当太阳照射到小球上时，便会在地面产生一个投影，当正午时，小球的投影便会落到地面的阴影里。每逢二十四节气时，正午，小球的投影便会落在这些射灯的上面，据此可准确判断二十四节气。十二根石柱同样代表着哈尼族的十二支系，他们围绕着太阳的东升西落而繁衍生息，在太阳的眷顾下生活着，所以他们对太阳充满敬意，于是就有了山巅的哈尼取火台。据说很久以前，墨江人的先祖们就会在野外利用反光效果好的石块、瓦砾等物体，借助太阳反射的光热在干草上取火，继而弄一些野外烧烤食品。至今，墨江人还留下一个习俗，每年的夏至日，当太阳行至北回归线时，一些大人小孩，仍会用一些白色石片、瓷瓦以及玻璃、镜片等聚集在一起取火玩乐。这种类似在太阳下用放大镜聚光热取火的娱乐，给人们带了无限快乐。正是基于这个传统，弘扬一种智慧和精神，北回归线标志园山巅的取火台，每年夏至日都要举行一个热闹的取火仪式，以此感谢太阳的眷顾。

取火台上，三条气势磅礴的龙组成了哈尼族家里火塘中常用的三角灶。守望着巨龙的是十二个传神的西方星座雕塑，中西方的文化在北回归线融汇，玉皇与宙斯都在这片高远的蓝天之上护佑着这一方天火!《易经》上说“天地玄黄”，真一语中的。天上有太阳，高深莫测，带给大地上的万物数不尽的滋养，它的运行轨迹也在苍莽大地上刻下印记，它眷恋的地方也会留下许多玄之又玄的奇迹……

告别深远的天上人间，回到土黄的大地，缕缕阳光让大地充满生机和奇迹，钻进车里继续踩油门穿行神奇的墨江大地，行在乡间小路，青色稻田养眼睛，清澈的山涧溅起白花，顺道来到哈尼小镇――碧溪。这里原名“碧朔”，后因其所处环境实在是清幽，好比仙境，所以改为更有诗意的碧溪。小村子坐北面南，村前是肥沃的农田，村后是碧绿的青山，而东西两侧各有一条清澈见底的小溪从山上轻轻流下，重重的青山倒映在清澈的溪水里，使小溪也变成了幽幽的碧绿色。

碧溪自古商贸发达，茶马古道就从这里经过，自明清以来，碧溪在茶马古道上一直就是个重要的驿站，每天，成千上百的马匹从碧溪经过，可以想象，一到傍晚，挂着各大商家名号马旗的大批马帮踏着叮叮铛铛悦耳的马铃声进驻碧溪。时光飞逝，赶马人渐行渐远，如今人们“赶着”汽车来到碧溪，寻找古镇的感觉。据说古镇四周原来修有城墙，依方位设立东、南、西、北四个城门，由于防御的需要，还建有炮位和枪眼。晚上，城门一关，俨然一个戒备森严的城堡。现在古城墙已经不存在了，只看到东门，不知是不是后来修葺的，过去马帮经过碧溪，就是从东门穿过古镇，一路叮叮咚咚从北门出去。地上的青石板依稀还是当年的模样，迎着夕阳映红光，两旁的老房子相互低语，对从古到今门前的过客品头论足，有的老屋子还留有当年的风貌，木板窗格透着沧桑，晚风徐徐，连机灵的花猫都开始发呆，漫步到古镇的中心――十字街，一栋八角楼伫立街心，轻步登上楼，山水环绕的碧溪尽收眼底，地灵必定人杰，不知这风水宝地上孕育出多少风云人物?八角楼下，一间间老房子相互依偎，最近的一间便是名人故居，在碧溪这块神奇而美丽的土地上，曾出现了许多民国时期的爱国将领。有“光复英雄”和“护国将军”之称的庾恩畅，就诞生在此。庾恩D我们不太熟悉，但台湾艺人庾澄庆可是红透半边天的呀，他的爷爷庾恩锡当年曾做过云南的大官，庾恩锡的哥哥就是庾恩，庾家的祖籍就在碧溪的这个小院里。眼前的故居远不如庾家建在滇池畔的庾家花园气派，但仍能看到灰尘掩盖下的大门廊檐上雕龙刻凤，依稀遥想出昔日旺族的辉煌。

碧溪的民居形式多样，看来是哈尼族朋友吸取了汉、白、彝等其他民族民居的建筑艺术精髓而酿就成的。现在，很多老屋正在重新修葺一新，可以想见，将来这个古道重镇必然会再度吸引四方客人到这里发呆喝茶，马帮的铃声又在耳旁响起，地道的普洱茶香飘四海!

用车轮串联哈尼村寨

火生土、土生金……来自天上的火滋养了大地，备受关爱的土地里生出了金子，为了淘金，驾车穿梭在险峻的老昆洛公路，这是当初南来北往的主动脉，从昆明蜿蜒一天才能抵达墨江，如今从昆曼通道却只要2小时，老路自然也就光荣完成了历史任务，现在光亮的柏油路面上少有车辆，不时有鸟儿和松鼠在路边林间上下跳动，我们认真地转每一个弯，感受着当年大车师傅们跑江湖的快意和不易，就在老路旁，一个古色古香的哈尼村寨――癸能藏在绿色之中，寨前潺潺流淌着水癸河，这就是吸引众多游客来一圆淘金梦的“金厂河”!水癸河的上游流经“全国万两黄金县”之一的墨江金矿，不少金砂顺流而下，据说当初金矿设备还不算先进的情况下，有很多金砂沉积在河床上，曾掀起了举村淘金的热潮，村里家家户户都有自制的淘金床。当然现在是不会有那么多的金砂了，但只要耐下心来淘沙，总会有收获的，脱了鞋站到河里，河底的细沙和碎石给足底做个环保按摩，用老乡家的淘金床来细细筛选，层层寻找，大半天的工夫，漂亮的鹅卵石倒是摸到不少，金砂却还没有淘出一粒，看来淘金真是考验耐心和定力的活儿，必须定慧双修才能磨出真金啊!

累了，饿了，不过也终于找到两颗疑似金砂，疯了似地跑回老乡家请鉴定，老乡也许不想敲碎我们的淘金梦，笑着不置可否，就当淘到了吧!狼吞虎咽地将老乡做好的紫米饭和小炒野菜一扫而光，然后漫步在村寨间的小道，看一看哈尼族的风情。哈尼族共有十二个支系，墨江县内就有九个，居住在癸能的是毫尼支系，在村中小道与我们擦肩而过的毫尼妇女，个个都能歌善舞，她们身上的服装，从布料织染到装饰的刺绣，也都是由她们自己亲自完成的。亳尼人的女装都是靛青色连衣裙，腰间系一条绿带或蓝带，带尾垂于腰臀左侧。从粉红、天蓝、翠绿、淡黄、靛青等色布中选定三色条布包头。纵横交叉，一般是纵蓝M青，蓝带垂于背后。少女时期，腰间系粉红色或洁白围腰，结了婚以后则系蓝围腰。服装多彩，紫米留香，干脆抱一袋原生态的紫米回家好了，驾车出游的一大好处就是能淘到许多在昆明买不到的奸东西!

装好紫米向另一个哈尼聚居地――那哈乡出发，这是一个藏在深山的乡村，行驶过一段沿江的柏油路后便开始从弹石路爬山，乡村自驾游的乐趣之一就是能经过不同的路面，一成不变的城市道路已经让人产生审美疲劳，在山野中闻一闻森林的清香，让路上的灰尘扑到脸上，这才是原味人生。一个又一个回头弯，不停地加减档，海拔渐渐上升，哈尼族那壮观的梯田也在路边渐渐清晰起来，从上而下看哈尼梯田才能一览其壮阔，这是劳动创造的层层奇迹，不得不佩服哈尼族是一个极富想象力和创造力的民族。

那哈乡的勐噶村是哈尼的白宏支系居住 地，小村寨在梯田和青山环绕下炊烟袅袅，最富特点的就是层层相连的哈尼土掌房了，它以质地坚硬的栗树作柱，用草茎泥土和碎石掺台垒墙，墙壁厚得像城墙，所以冬暖夏凉，经久耐用，各家的房顶几乎可以连成一片，从这家的房顶踏出去绕一圈，便可以从寨头走到寨尾!走进房内，室外的炎热被土墙拒之门外，好客的哈尼朋友端上醇香普洱春茶来招待，品一口，清香沁人，男主人正在杀一条肥大的菜花蛇，这是他上午干农活时碰到的，冬眠刚醒来的蛇儿运气不好，好用来滋补滋补，女主人又选了只肥大的旱鸭准备黄焖，看来这一顿过后，皮带扣又得松一格了!在等待盛宴的空隙，仔细打量土掌房，屋内均由正房、廊厦、厢房和牲厩组成，厢房里有长夜不灭的火塘，火塘上方是用竹篾编成的炕巴，上面随时供有油、盐茶、米等生活必须品，哈尼人认为火塘上的炕巴是祖先的灵魂常常光顾的地方，十分神圣，外人是不能随意触动的。全家取暖、议事、做饭都在火塘旁进行，火塘是房内最有生气、最活跃的地方，是全家人精神生活的中心，亦是实质性的起居中心。正房M向三开间，上下两层。楼下的左右两间是年长者和大人的卧室，中间一间则是客厅，客厅正中间的墙壁上挂着祖宗神位牌，有客人来到就在这里接待。在正房前正堂屋外的正中处设有天窗，用来采光和排放烟雾，也是哈尼族的“自然钟”，他们从天窗射进的阳光和月光移动来推测时间，看来在墨江，钟表一类的玩意儿是很难有市场了。没有戴表，却戴着闪亮的银镯，和癸能的豪尼支系一样，那哈的白宏支系也有艳丽的服饰，一块绣有花纹的长方形头帕罩住头顶，用红、蓝、黄毛绒线与长发合编为辫子，穿着对襟紧身的青色短衣，衣不过肚脐，银币为纽扣，以露脐眼为美而不扣纽。前衣胸两边镶嵌六排三十六颗银泡，正中胸兜缀八排六十四颗银沟，下缀一大块八角形银牌，犹如白莲盛开在胸前。裤子不过膝，小腿上套着可爱的绣花腿套。 盛宴终于开席，土掌房内饕餮汇聚，来上几碗自制的“哈尼茅台”，浑浑然乐不思蜀……酒后是不能开车地，无论是在乡间或是城市，所以捧上一把“情人果”在那哈闲逛，“情人果”就是橄榄，哈尼族人用它来投掷结婚的队伍，所以有了这个曼妙的名字，酸酸涩涩，甜甜酸酸，就在味蕾的不断捣腾中漫步到了那哈的水库边，平静的水面上划出一道白浪，竟是游艇!老乡说这个水库是修水电站后出的平湖，水域面积很广，连通绿春、红河两县。快艇游三县，静钓水库鱼，上岸吃鲜鱼，岸边再建些休闲疗养的住宿区，肯定会让那些厌倦了污染和辐射的人们每周都到此一住，用两天的时间换取一些绿水青山鲜鱼的滋养……两年以后吧，到时再来那哈爽一把水上休闲!

暮归的老牛预示着太阳的西沉，夜幕降临山村，没有城市里的灯红酒绿和纸醉金迷，有点点碎星和徐徐清风，嚼一嚼情人果，和老乡谈谈天说说地，让喧嚣远离，原来夜晚是可以这样静静地度过的!

睡得香起的也早，依依不舍惜别那哈前往下一个目的地泗南江，山间微风带来清爽的感觉，车窗外太阳刚刚挂到天空，层层梯田被照得晶莹剔透，车内酒香扑鼻，那是老乡自酿的小锅“哈尼茅台”!到泗南江的路鸟语花香，沿路的江水清碧见底，不知这里的江鱼味道如何?车停江边小店，看来我们运气不赖，店家刚打上一尾两公斤多的鲶鱼，现打现卖现下锅，热气腾腾，整个江边都是它的鲜美香味，不知它的同伴在江里闻了是否都岌岌自危，怕自己成了锅中的美食，泗南江的哈尼族与癸能、那哈又不相同，这里主要是卡别支系，一条头巾缀三路银泡从左额缠到右额，额前披着如盛开鲜花般的红黄绒线。四股雪白的银链从左耳旁绕过头顶到右耳，两只耳朵上都坠着晶莹的银珠。身穿对襟短衣，缀九颗小银珠为纽扣，靛青色的裤子上缀着少许银泡和丝线，膝下同样有可爱无比的刺绣图案小腿套。

离开海拔400多米的江边，把车驶上土路，我们要一直爬到海拔2000米的高山之p，去寻找桫椤林，感受远古的气息!土路很窄，坑洼很多，如果想去参加越野赛，那先到这里跑一段也是一种修炼，有的坑洼就像单边桥，必须骑着一边慢慢通过，掉下就会碰到车肚子，不过都是泥土，碰到也没有什么大不了。如果对面来一辆车，那就是真正的路考了，双方都要寻找可以会车让车的地方，反复在坑洼中挣扎，然后在交会的一霎那，互相会心一笑，这就是上路的乐趣――城里麻木的傻瓜车开多了以后，会很享受这样的折腾，山，很大很高，梯田，很深很美，车行密林，好像回到了远古时期，从江底的酷热渐渐感到舒心的凉爽，这里已快接近海拔2000米了。穿行在绿茵茵的树林，寻找着我们的终极目标――桫椤，松鼠扔下吃剩果壳，顽皮地在我们头顶跑来跑去，林子里各种鸟的叫声像是将我们拉回到了侏罗纪的史前雨林。终于爬上山巅，率先欢迎我们的牛群，它们被放养在这里不知已经多久，一个个油光水滑，同行的老乡说，这片森林生态极佳，曾看见有小麂子跟随牛群一起吃草，真是天养着的生灵。桫椤谷就在路旁，它们婀娜的身影立在万木丛中是如此独树一帜，这些亘古时代就来到这个世界上的桫椤难道就在这里静静地存在了2亿多年的时光?我突然间有一种时光倒流的感觉。桫椤早在恐龙出现前就已遍布地球，可以说它们也养育了上古那些巨大的恐龙，当恐龙已经在这个世界上消失了6000多万年，只留下已经石化了的骨骸后，桫椤依旧还在笑春风。桫椤致密的叶子呈现出规则的美观，一叶叶透过天际，告诉世人它们的珍稀，经过数亿年漫长的地质变迁，地球上的桫椤大都罹难，现在只有极少数地方才能追寻到它的踪影，墨江的这片桫椤林成片地生长着，整个保护区面积达6000多公顷，最粗的桫椤胸径达30多厘米。我们小心翼翼地观赏着这些活化石，真希望在这原始森林里会残留几只白垩纪的食草恐龙，那我们此行可以上Discovery节目了!

回到车里，时空都还没有转换过来，还是牛儿的叫声将我从恐龙时代唤回，下山回人间吧!真澹胃里的鲶鱼在穿梭时空后也去找它的先祖了――又感到饿了!幸好今天是周六，可以到双龙大块朵颐一番，听当地人说双龙烧烤城可是远近有名的，四面八方的人都在周三和周六赶到这里当一回饕餮!果然，远远就看见碉堡似的烧烤城热气冲天，人气旺得不得了，真不愧是东南亚第一烧烤城，五层楼的圆形建筑，每一层都有数十家烧烤店，还设计得通风透气，烧烤的油烟被山风一吹便荡然无存，比一般小烧烤店的环境不知好了多少倍!一看车牌：云A、云F、云K、云S的都有，我们也等不及了!先到烧烤城外的集市去抢购些原材料，山区放养的大猪肉才20元一公斤，比城里的饲料猪肉还便宜，肯定要来上两公斤，这种生态环保又香嫩可口的猪肉在城里是吃不到的，时鲜蔬菜也多来几个花样，拎满双手后再找个店铺交给老板，然后趁烤制的空隙再去市场里搜罗些稀罕东西，一盘盘野蜂蜜，一个个马蜂蛹，统统带回昆明去做成美味佳肴!约莫十多分钟后，烧烤大戏开演，猪肉烤得昝坝汀⑺扇硎手小⒙槔庇形叮一吃就是八两，可以上梁山当好汉了，番茄、小瓜、茄子、韭菜……红红绿绿，鲜亮无比，也是引得馋虫大动，再点些紫米饭，老玉米粑粑，这一顿就齐了!要是胃有海底深，还有地道的牛汤锅、羊汤锅，远远就闻得到浓香，肉煮得嫩嫩的，要一根筒子骨来吸一吸骨油，直到吃得站不起来为止!再看一看乡村文艺表演，打上几圈麻将，度假休闲是要这样子才行地!

这几天下来，在墨江转了个遍，吃了个够，但好戏才刚刚开始，墨江只是普洱自驾游的第一站，先感受一下这个回归之城的玄妙、哈尼之乡的多情，再深入到普洱茶之乡去看看那里有什么诱人的风景!

自驾旅游线路及主要旅游景区推荐

一日游

1、北回归线标志园―太阳广场―河西双胞井―墨江文庙――碧溪古镇。

2、北回归线标志园―太阳广场―河西双胞井―墨江文庙――双龙烧烤城。

3、北回1归线标志园―太阳广场―河西双胞井―墨江文庙――癸能淘金园。

二日游

1D1：北回归线标志园――双龙烧烤城。住县城，晚上在天文馆观星看月或在哈尼取火台体验参与性哈尼民俗民间歌舞表演。

D2：游碧溪古镇――那哈乡。