十一文案范文

导语：如何才能写好一篇十一文案，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

1、凌晨抢购，手速是软件，网速是硬件

2,、一人剁手太孤单，有你陪伴才精彩

3、不求一战成名，但求双十一钱程似锦。

4、每逢双11，难免心潮澎湃，亲们，准备好了吗?

5、团结一心，其利断金，双11我们来了。

6、决战双11，我们拼了，必争行业销量前列。

7、兵马未动，粮草先行，备战双十一。

8、双11把灯卖好，你好TA好大家好

9、今天很残酷，明天更残酷，但双十一很美好

10、风再吼!马在叫!双十一在咆哮!

11、“双十一号”即将到站，请做好接机准备

12、前方高能，双十一携带一大波奖金在逼近!

13、小伙伴们冲啊，双十一带着奖金来战啦!

14、双十一让每个上帝都微笑。

15、双十一近在眼前，爆发趁现在。

16、蓄力待发，双十一我们来了!

17、一年如一日，勇攀销量顶峰。

18、备战六个月，只为双十一。

19、一战成名!前程似锦!HOLD住双十一!

20、天生我才必有用，有用用在双十一!

21、生命诚可贵，爱情价更高，双十一卖爆，两者皆可抛。

22、打赢双十一，做淘宝英雄!

23、每逢佳节倍拼命，我们都是为了亲!

24、光棍节，约吗?!

25、前任是什么东西，双十一有我们就够了!

26、我们的目标是：不愁货——有!不愁钱——折!不愁人——我们都在!

27、良辰美景奈何天，全场五折要逆天!如此星辰如此夜，全场宝贝都不贵!

28、光棍节，非诚勿扰，血战11、11，才是正道。

29、双十一快到了，请各位提前进入奖金收割模式。

30、决战双11，我们拼了，必争行业销量前列。

31、年前做好双十一，过年回家不差钱

32、元芳，这个双十一你怎么看?

33、说好的双11，说好的目标，加油!

34、天生我才必有用，有用用在双十一!

35、做好双十一，升职加薪，当上总经理，出任CEO，赢取白富美!

36、决战双，我们拼了，必争行业销量前列。

37、兵马未动，粮草先行，备战双十一。

38、相约双十一，萌出自己，照靓别人。

39、保质保量迎战双十一，安全责任事关你我他。

40、一年如一日，勇攀销量顶峰。

41、小伙伴们冲啊，双十一带着奖金来战啦!

42、搞定双十一，天天吃鸡。

43、奋战旺季促生产，安全意识记心中。

篇2

湿温病正局治法

湿温一候，身热有起落，汗出不彻，胸闷头重，人迎脉跳动，下利溲赤，渴不引饮，骨节酸痛，辗转难安，舌苔白腻，脉来沉糊。湿与热合，邪已攻蔓三焦，症有化疹、化、耳聋、神昏之变。治以辛淡合剂，透热渗湿。

处方：光杏仁10g，厚朴3g，赤茯苓12g，飞滑石(包)12g，薄荷(后下)3g，炒香豉10g，青蒿梗10g，梗通草3g，青连翘10g，生米仁12g，白蔻仁(后下)1g，淡竹叶10g。

湿温病，湿为阴邪，热为阳邪，湿与热合，阴阳交混，如豆造酱，内外表里，茶饭不思，惰于动作而已。至一侯后，诸恙始渐渐显露。湿与热争，热胜则身热，湿胜则身热落，然其起落之热颇热。湿伤于外，致阳气被抑，故汗出不彻，上蒙清阳而头重特甚；胸中为阴阳升降之道路，湿热不攘，清浊混淆，故闷窒塞，懊不宁；湿热每以肠胃为薮，肠胃受其浸而下利，溲少而赤；湿阻于中，津凝不布，故渴不引饮；湿性重著，善流关节，故骨节既酸且痛，辗转难安也；湿温将愈，势必化燥，当其化燥之际，或伤气而透，或伤荣而透痧，而于透痧透之际，邪每上蒙清阳，耳聋神昏，势所必致。

湿温初起之脉或细数，或大涩或沉糊，而指下总觉郁滞不畅；湿温舌苔无有不腻，湿胜则腻白，热胜则腻黄。至若初步治法，四字可以赅之，日透热渗湿。盖湿温之为病，无非湿包热外，热郁湿中，湿热两分则病解，湿热两合则病剧。透热于湿中，渗湿于热外，使其分而不使其合，吴鞠通之三仁汤，可谓独具只眼矣。杏仁理肺，以宣上焦之湿，厚朴疏脾，以开中焦之湿，赤苓、滑石、梗通、米仁、竹叶以渗下焦膀胱之湿。东垣云：治湿而不利小便，非其治也。故渗利之药较多。薄荷、香豉、连翘之辛凉以透汗，蔻仁辛温芳香以逐秽，不欲其助热，故其量只用1g足矣。

湿温病之化燥而愈

投辛淡合剂后，汗出颇畅，胸次渐展，身体舒和，夜能安睡，下利已止，小便赤热，脉转浮缓，苔亦渐化。此热从外透，湿由下泄，不过余邪未清而已，疹可免矣。改予苦淡，以竟全功。

处方：六一散(包)12g，淡子芩6g，生米仁12g，净连翘10g，白梗通3g，焦山栀10g，赤苓块10g，淡竹叶6g，活水芦根(去节)33cm。

此条所受之病本轻，而其人之正气尚充，得药之助力，湿热自难逗留，即由表里分消，为治湿温病之最顺手者。然亦百中仅得二三而已，不多见也。病湿热既合，湿之不去，热难透达，热既不透，则湿亦难化，纠缠交混，朋比为奸，往往历尽波折，累月而始告痊，《难经》五种伤寒，要以湿温为最难治疗。

畅汗之后，伏热透发殆尽，湿无所恋，势必随苓、滑之淡渗而自寻出路。湿热得分消，则清浊之升降自如而胸次得展，气血之运行无阻而身体舒和，湿浊化而下利止，胃气和而睡自安也。至于小便赤热，乃余邪下趋膀胱也。黄芩、连翘、山栀、竹叶、芦根之苦寒，用以廓清余热；六一、米仁、梗通、赤苓之味淡，用以渗利余湿也。

湿温将欲透

湿温病，两耳渐渐失聪，神志沉糊，身热不扬，胸脘满，日晡如疟状，苔腻脉数。湿蒸热郁，透在即。予前法加芳香之品，以宣浊启闭。

处方：光杏仁10g，鸡苏散(包)10g，赤茯苓12g，制川朴3g，青连翘3g，炒全蒌12g，姜半夏6g，细川连3g，白蔻仁(后下)1g，广郁金9g，省头草9g，石菖蒲6g，青蒿梗6g，鲜佩兰6g。

湿温病之耳聋，为湿热蒸腾，清阳蒙蔽而然，既不得援液脱之例而予增液，又不可谓少阳枢机不利，妄投和解。热入心包，则为昏谵；热在阳明，则为狂妄，然皆知觉全失。至于湿温，乃湿热堵塞神明，每于假寐之际，手有妄动，口有妄言，呼之使醒，问犹能答，不过沉糊而已，故又不可用清宫、承气之法也。湿温病之热，为热郁湿中，故身热而不扬，惟较常人为热耳。湿热相争，每有似疟之烦热，实非疟也。湿为有形之邪，一起即舌苔白腻，脉虽数，总觉不畅。凡此种种现象，无非湿蒸热郁，白将透之候。故以六一、赤苓、川朴、光杏、连翘、青蒿通彻三焦表里之湿势；全蒌、姜夏、川连，以开胸脘之塞；蔻仁、郁金、菖蒲、佩兰，以启蒙蔽之神明，且气之香者，其性必燥，香燥之品，足以防腐。

分消湿热治法

昨得畅汗，布颇密，胸次渐开，神亦清朗，惟两耳尚聋，小便赤热，痛如淋状。盖伏热已泄，蕴湿都趋于膀胱，再予宣化，因势利导之。

处方：飞滑石(包)10g，潼木通5g，净连翘10g，甘草梢2g，山栀(打)10g，鲜车前1棵，光杏仁10g，鲜佩兰10片，鲜佛手6g，淡竹叶10g。

湿温之欲解，不得不有此畅汗，惟欲得此畅汗，不若寒伤于表之用麻、桂、羌、防以取汗，必须先以芳淡之品，拨动其湿，解其之邪，而后热得透泄。白每见于汗后，形圆色白，其细如黍，外包薄膜，内贮清水，搔之即破，杳然无迹，系随汗而出之征象。故病之得而解者，非由而愈，实由汗而愈也。耳聋为清阳之未启，小便赤热，痛如淋状，乃湿热借膀胱为出路。故用因势利导之法，如木通、连翘、滑石、甘草梢、鲜车前、山栀，引湿热从下而出，通其尿道；竹叶、佩兰、光杏、蔻仁，清宣上焦蒙蔽之邪，以聪其耳也。

湿温化燥伤荣透痧

湿温病，汗出遍体，身热尚炽，红痧已透，渴不引饮，咳引胸胁痛，痰稠带血，舌红脉数。湿已化燥，入荣而出。治予肃肺清荣，化痰泄热

处方：大力子(炒打)6g，霜桑叶5g，玉桔梗5g，生紫菀5g，光杏仁10g，象贝母10g，瓜蒌皮10g，橘络3g，金银花10g，赤芍药6g，焦山栀10g，侧柏炭10g。

湿温之在气分者，苟得畅汗，则热从外泄，透痧身凉而愈。若其人阳气素郁，荣分本热，感受湿温，最易化燥伤荣。邪既入荣，其热不为汗解而反为汗炽。邪入于荣，虽不从汗解，亦须出气还表，乃可告愈。肺主一身之气，外合皮毛，邪涉之故咳作，外达皮毛故痧透。肺为华盖，邪既涉之，则络伤而清肃不行，此胸胁之所以引痛，痰之所以带血也。治病贵在不失病机，前条湿趋于下，故借膀胱为出路；此条邪还于表，故借肺为出路。大力、桑叶、桔梗、紫菀肃肺透表，杏仁、象贝、蒌皮、橘络化痰止咳，银花、赤芍清荣热，焦栀、侧柏弭血络。若痧现不齐，胸闷不舒者，加皂角针4g以透之；若痧透紫暗不鲜，目赤，舌红碎，或中有黑苔者，血热已极，须加犀角尖4g，紫草茸5g，鲜生地12g，凉血化毒。

湿温化燥伤津

湿温病，汗大出，烦热口渴，舌黄糙，脉洪大。湿骤化燥，阳明气分火燔。拟白虎汤法。

处方：生石膏30g，肥知母10g，炙甘草2g，麦冬10g，西洋参6g，淡竹叶10g，粳米1合。

前条为湿温化燥伤荣，此条为湿温化燥伤气。凡湿温病得畅汗后，邪之轻者，热退而愈；邪之重者，得汗之后，身暂渐凉爽，胸渐舒展，惟逾半日或一日后，热又陡增，胸腹窒闷，往往至一汗而汗，甚至四五汗而热退脉出，胸舒舌净而愈，正如剥茧抽丝，层出不穷。若投辛淡剂后，汗出，烦热不解，口之渴不引饮；一变而为渴饮，苔之白腻；一变而为黄糙，脉之细郁不扬；一变而为洪大，则为湿已化燥，邪归阳明，烁津耗液，非借“白虎”之威，不足以退此炎热。故以石膏、知母、竹叶清其热，麦冬、洋参保其津，炙草、粳米和其胃，务使热退之后，津不伤而胃气复振。倘舌苔尚白腻，未转黄糙，虽有口渴烦热之症，究仍热伏湿中，此方不可误投。盖甘寒之剂，宜于燥热，而不宜湿热，湿热得此，湿转盛而热更伏，每遭内陷之祸。

湿温化燥透癍气血两燔

湿温病，汗大出，热不解，口渴且赤，皮肤晕红，舌苔黄糙，底质鲜绛，脉滑数。湿温化燥，阳明气血两燔。宜化癍汤加减。

处方：生石膏30g，肥知母10g，生地12g，粉丹皮10g，犀角尖3g，京玄参10g，炙甘草2g。

篇3

入秋的时候，林腾的屋子里多了一个女人。

女人叫满月，很漂亮，很勤劳，西餐做得地道，好像还很有钱，添了全套欧式家具，单是那套精美的咖啡用具就价值过万；最重要的是，她身上有一种味道，说不清是什么，却引得林腾一次又一次迷失。

满月很抗拒，每次他靠近，她都想办法逃离，有一次林腾借着酒劲将她全力圈进怀里，死活也不松手，满月挣扎再挣扎，明白挣脱不了，突然就放弃了反抗，任凭林腾在她脸上吻来吻去。

吻着吻着，林腾突然失了兴致。身体醉着，但脑子是清醒的，明明怀里的女人是温热的，可那张唇却冷得吓人，瞬间，满月流下来的泪水更是一直凉进他的心里。

心一凉，酒就醒了。放开了满月，颓废地窝进沙发里，欧式沙发硬得一塌糊涂，硬生生地咯疼了他，心里一股火突然升腾起来，猛地跳起脚来，冲她吼，你走！

满月哭得更凶了，却并没有离开的意思，折回身来，默默地帮他收拾吐了酒水的衣物，最后还把他拉进卫生间，冲洗得干干净净。

那是林腾成年之后，第一次被女人如此服侍，了，站在花洒下，满月的暖手在他的身体间上上下下的游动，肥皂打了一层又一层，那双手抚了一遍又一遍。如果不是镜里的女人年轻又丰满，他差点把对方想象成自己的母亲。

满月的手停在不该摸的地方，一划而过，留下了莫名的诱惑，成年男女相对，稍正常的怕早已经按捺不住，可经过前一场折腾，林腾已经没有了渴望，身体的某部分始终颓废着，那一刻，他想流泪。

转过身，湿着身子抱过满月，像个小妻子。

林腾最终哭成一个孩子。

妻子这个词，想到了，也吓到了。林腾心里很明白，自己根本不可能娶满月。

满月是他用10万元从别人那里买来的。

没有哪个女人值10万，除非爱上她

林腾是在酒吧里认识满月的，那是五年前，在另一个城市。

出差怕寂寞，林腾常常去市里酒吧消磨时间。满月是新招的服务生，起初，林腾并没有注意到满月，美色满目，她不过微尘一粒。但那天，喝得有些多，他几番踉跄下竟然把钱包丢在了酒吧，是满月捡到并还给了他。

林腾递过五张老人头，被拒绝。这才多看了满月一眼，很清秀。后来就成了常客，常买满月的酒，一来二去就熟悉起来，满月告诉林腾，她高中毕业就开始打工，为了有病的母亲，她必须多挣钱，哪怕再辛苦。

哪怕再辛苦。这句话让林腾突然可怜起满月来。

一个酒客想占满月的便宜，奋力挣扎的满月打伤了酒客，被对方勒索10万元，酒吧老板怕惹事，揪住满月想送到派出所，满月这时才吓哭了，她乞求对方饶过自己，说家里的母亲还急等着钱救命。这些话没有招来酒客的同情，却招来林腾的心疼，他已经喝了好几杯，几分醉意夹带着几分豪情，当即拍了胸脯，10万元，我来还！然后，当场将银行卡交了出去。

第二天清醒后，林腾才惊觉自己做了一件错事。思来想去，他决定跟当律师的女朋友坦白，看如何挽回损失，毕竟，那10万元是他准备结婚用的。

女朋友有着良好的律师素养，第二天飞来小城帮他打官司，立案，折腾一圈之后，又出人意料地向他提出了分手。理由只有一个，她问林腾，男人如果不爱一个女人，怎么会挺身而出？怎么可能为她背负10万元的债务？

女朋友不听他的解释，撒手而去。这一切在林腾看来，全拜满月所赐，带着气去找满月，可酒吧老板却告诉他，她辞职走了。

钱没要回来，女朋友飞了，他感觉被满月耍了。

那么爱，于是藏不住

是满月自己找上门来的，五年后的一天。

一袭白纱裙飘进林腾眼里，身材细了，声音也柔了，如果不是自我介绍是满月，他肯定不会想到，眼前这个漂亮到妖娆的女人会是满月。

满月告诉他，当年不是特意跑路，只是怕仇家再追，更想着早一天还上你的钱。

说着，一沓老人头被推到林腾面前，凭直觉，他感觉那不止10万。一数，果然，整整15万，他很吃惊，不仅是多出来的5万，还有满月，她从哪里得来这么多钱？

满月解释，遇上了好心人。

当听说林腾为了自己而被女朋友抛弃之后，满月差点流出泪来，已经有了成熟风韵的她哭起来梨花带雨，颇有味道，更让林腾不忍再拒绝她的任何请求。

于是满月留了下来。她说，让我暂时照顾你，啥时你烦了，我就走。

三个月下来，幸福滑得很快，他渐渐习惯了有满月的日子，如果不是这次意外出差，怕他真的会接受满月。

阔别五年，再回到当初和满月相识的小城，林腾又去了那间老酒吧。酒吧老板对他还有印象，说起那次打架的事件，老板的话意味深长，唉，女人命好挡不住，当年的满月你知道去哪了吗？听说跟了一个有钱的老头，老头前阵死了，留下不少钱给她……

林腾的脑袋在那刻突然嗡地一下，像飞进了千万只蜜蜂，蛰得他疼。

怪不得满月出手那么大方，心里又有了一种受骗的感觉。

不同的是，这一次他觉得自己的心疼了。当初的满月清秀直爽，只是突然没了行踪，如今的满月漂亮，贤惠，身上却背着女人最不光彩的一出戏。

痛定思痛，林腾决定快刀斩乱麻。打电话给满月，告诉她，需要在小城长呆下去，一时半刻回不去，让她自寻出路。

此后他竟不敢回家又想回，夜里甚至还会梦到家，梦到满月，这才不得不承认，他已经习惯了这个女人的存在，这才记起，自己还有一个秘密没敢告诉满月，那10万元钱当年赢了官司早就收了回来。之所以没告诉满月，曾经，是怕她离开。

现世安稳往往成就不了爱情

一个月后，林腾回了家。

满月走了，窗明几净的家表明着，她曾经有过等待。

迎接林腾的只有茶几上的一封信。展开，林腾读得想落泪。

满月说，这封信我来之前已经写好，曾经希望一辈子也不要将它拿出来，但还是无奈将它呈给你。你去小城的事我知道了，我确实继承了一大笔钱，但并非你们所想的那样，我只是在做保姆的时候认了雇主做义父，他无儿无女，临终前把大笔钱捐了出去，留给我的也只是很小的一部分……我以为一切不需要解释，我以为我们一起度过的那些现世安稳的日子已经足够成全一份完美的爱情，却原来，现世安稳往往成就不了爱情……

最后满月充满无奈地告诉林腾，从我来到我走，整整一百三十一天。这一百三十一天是我来来回回寻了五年的情缘，结果却是如此，很悲哀对不对？

林腾拿着信竟然哭了起来，心起悲哀。

和满月相处的日子是他这辈子最温暖最安稳的日子，也动过天长地久的念头，却因为自己骨子里那份世俗而夭折了一份无比美好的爱情！他不知道，自己应该怎么办。

这时，有电话打来，银行的。房子是贷款买的，每月月初是还款日，林腾没好气地告诉对方马上去还钱。可对方却告诉他，林先生，真会开玩笑，您的房贷已经在上个月还清了，我是想告诉您，以后贷款欢迎再来我行……

没有哪个男人能带给女人真正的现世安稳，除非她很爱他，愿意将苦难当做美好。跑去银行才知道，满月临走前帮自己还上了。这个傻女人，在最伤最痛的那刻，依然付出……

篇4

案例一如何把握时间？

研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来。自我介绍也只能“半途而止”。

教路：一分钟谈一项内容

自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

在实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

案例二语气别太做作

小芳去应聘南方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句一顿的介绍不同，她早做了准备，将大学四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背诵的感觉。

教路：切勿采用“背诵”口吻

人力资源专家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

案例三如何谈成绩？

小王去应聘某电视节目制作机构的文案写作，面试时，对方首先让他谈谈相关的实践经历。小王所学的专业虽说是新闻传播类，但偏向于纸质媒体，对电视节目制作这一块实践不多。怎么办？小王只好将自己平时参加的一些校园活动说了一大通，听起来挺丰富，但几乎与电视沾不上边。

教路：只说与职位相关的优点

自我介绍时要投其所好摆成绩，这些成绩必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃。

在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，也可以让面试官留下深刻的印象。

案例四适当用点“小聪明”

阿枫参加了去年某大型国企的校园招聘会，那天是在一个大体育场里进行，队伍排到了出口处，每一位应聘者与面试官只有几分钟的交谈时间，如何在这么短的时间里，取得面试官的好感，进入下一轮呢？阿枫放弃了常规的介绍，而是着重给面试官介绍自己完成的一个项目，他还引用了导师的评价作为佐证。由于运用了一点小技巧，阿枫顺利闯过这种“海选”般的面试。

教路：以说真话为前提

自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述。但

无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、自信。

案例五如何摆脱怯场？

阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。

教路：谈吐运用“3P原则”

人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3P原则”：自信（Positive），个性（Personal），中肯（Pertinent）。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。

在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬；在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已；而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。

即将步入社会的应届大学毕业生要及早做好揾工准备。

过来人揾工心得：准确定位积极实习

唐若愚：武汉大学物理学院微电子专业2004级研究生，现签约德州仪器半导体技术公司，任销售工程师。他是怎样对自己的未来进行规划，并一步步找到了理想工作的呢？下面我们来听听他的成功经验。

第一步：为自己准确定位。

“最重要的是知道自己适合做什么，给自己一个准确的定位。因为我的性格比较开朗，喜欢接受挑战，接触新事物，认识新朋友，因此比较适合做销售类的工作。”

第二步：做好求职前准备。

先要了解自己本行业的行情，包括公司信息、招聘需求、职位要求、薪资福利等，基本上知道了什么公司好，什么职位有怎样的要求，哪些公司的工资高，面试笔试考些什么内容，需要注意什么事项。

第三步：选好实习单位。

用人单位非常看重你的实际工作经验，特别是如果你在实习或者实验的项目中所扮演的角色和你以后申请的职位相吻合，那么被录用的几率就相当高。要做销售的话，如果能有实际工作经验肯定是最好的，这也是许多公司在招聘信息里所强调的优势。因此，我联系到了一些公司实习，做过销售工程师，这对于我的帮助很大。

寻找实习单位可以通过以下途径：

1.登录各大高校bbs的job版，或者查看报纸招聘广告。一般从1月份开始就有些大公司招收实习生做项目，可以试试。

篇5

今天上午，我和小伙伴们看见了一只小麻雀，是一只刚会飞不久的小麻雀。我们围着它东瞧瞧西看看，觉得很有趣，这时小麻雀似乎着觉到了危险，准备飞的时候，一发石子炮弹从天而降，不偏不斜，正打中它的翅膀，小鸟鸣叫一声，倒在了地上。我们回头一看原来是讨厌的李奥明，我们都不满的瞪他一眼。心里想也好，我们把它捉拿归案。

我们把情况汇报给老师，老师找了一个小盒，小心翼翼的把小鸟放进去，下课的时候我们赶忙把它放了出来，我把小鸟放捧在手心里，它一脸的惊慌让我心痛不已。

可是，祸不单行就在下午我打开盒子后，顿时我吓出了一身冷汗，小鸟不见了，这不可能啊，大门和窗户都关的紧紧地，它就是会飞也逃不出去呀。我预感到事情不妙，难道是有猫咪来过，不可能啊！门窗都关的好好的，我决定要查个水落石出。

三年级:齐浩涵

篇6

“你怎么会知道我家的事？”

“全靠它！”瑰影小姐把一只奇怪的动物拿了上来，它双眼的颜色和残翼一样，是淡紫色的，后背上长着一双深紫色的蝴蝶翅膀，精巧的花纹有规律的排列列着。如果它收起翅膀，就像一只玫瑰色的超卡哇依的猫，“它是你的天魔使，说的普通一点。就是你的精灵。它和你有心灵感应。”

“你是加西亚吗？”残翼突然说。

“太好了，你还记得我。”加西亚说。

“我没忘记你，我只是忘了千年前的事了。我的‘兄弟姐妹’们还好吗？”残翼问。

“嗯，他/她们很好，你忘了我吗？”瑰影小姐。

“你是谁？我真的忘了。”残翼。

“我是前暗翼天使之一瑰影，1千年前的战争，只有我们活下来了呢！”瑰影小姐略带伤感的说。

（残翼回忆）

她是谁？

“我是暗翼天使之一丽影。”床前的的阿姨说。

“你为什么会救我？我见吸血天使已经进我家了……”

“你是以后的暗翼天使，怎么能让你死呢？”

残翼望了望周围十一个床的“兄弟姐妹”，说：“他/她们也是以后的暗翼天使吗？”

丽影小姐点了点头，不再说话。

一阵狂风吹来，丽影小姐其他暗翼天使（除瑰影小姐外）出去战斗了，从此再也没有回来。为了保护未来的暗翼天使，瑰影小姐带他/她们住进了火山里，一旦有吸血天使接近，火山便会喷发，但不会伤到暗翼天使们。

篇7

1.1SP800-16

NIST于1998年4月出版发行了SP800-16标准，这是对SP500-172的取代和更新，奠定了针对美国政府工作人员保密教育培训的总体框架和内容，提出了有效的框架并据此评估这一培训体系。SP800-16中提出了IT安全连续学习统一模型。模型基于学习是一个连续统一体这一前提，主要体现了以下观念。“安全意识”显然是所有员工所必须具备的，而“安全基础和文化”是那些以任何方式参与到IT系统的员工（包括承包方员工）所必须具备的。“安全基础和文化”是“意识培养”和“培训”之间的一个过渡阶段。它通过提供一套关键性安全术语和概念的通用基准，来为后续的培训打下基础。经过“安全基础和文化”后，培训的焦点集中于针对个人“相对于IT系统的角色和职责”来提供知识、技术和能力。在这一层，按照技术需求的不同，培训分为初级、中级、高级3个层次。“教育和经验”层着眼于开发能够实现复杂的跨学科活动和所需技能的能力及预见力，以促进IT安全专业化的发展，并与安全威胁发展和技术发展保持同步。按照知识的层次来看，学习是一个连续统一体，但是传授这些知识并不需要按部就班地进行。如果资源有限，组织有责任评估它们的IT安全培训需求范围和培训效果，使培训资源分配能够获得最大的投资回报。与早期美国推行的基于工作职称的教育培训不同，SP800-16旨在提供基于个人工作职能和角色的培训方案，将原本的“一职称一方案”变成了“一角色一方案”。尤其对于一个人在组织中具有多个角色的情况，SP800-16针对每个员工个人培养方案的不同需求灵活变通，力求满足每个角色的培训需求，提供复合式、全面的培训方案。此外，这种培训方法还对不同组织间职称标准划分不同的情况进行了统一，提高了同种角色、不同组织、不同职称间培训方案制定的一致性；同时，提供了开发课程的工具和学习效果评估体系，尽可能准确地确定不同角色、不同职责的每个学生的学习效果，为课程开发者提供全面、翔实的学习效果反馈，帮助保密培训课程、资料的开发者进一步优化教学培训过程。

1.2SP800-50

2003年10月NIST推出的SP800-50标准，它在SP800-16的基础之上更加注重项目在实施过程中机构资源的安全性，特别强调在IT安全意识培养和培训项目的整个生存周期中的4个关键步骤：（1）安全意识培养和培训项目的设计。做机构范围内的需求评估，制定和核准培训策略。为了支持机构已经设立的安全性培训目标，这一策略性的计划文档还需确定所要实现的任务。（2）安全意识培养和培训材料的开发。集中讨论了可利用的培训资源、范围、内容以及培训材料的开发。（3）项目实施。阐述安全意识培养和培训项目的有效沟通和实施，提出传送安全意识培养和培训材料的可选方式（如基于Web、远程教育、视频、网站等）。（4）项目实现之后。就保持项目的通用性和监控其有效性的问题给予指导，描述有效的反馈方式。SP800-50标准讨论了用于管理安全培训项目中的集中式、部分分散式、完全分散式3种比较普遍的模型。（1）集中式。所用责任都集中于核心的权威人士（如IT安全项目经理）。（2）部分分散式。培训方针和策略来自于核心的权威人士，但是实施的职责被分散。（3）完全分散式。只有方针的制订属于核心权威人士，而其他所有的任务均被委派给机构。模型的选用应基于项目的预算、资源分配、组织规模、任务的一致性以及整个组织的地理分布。

2NISTSP800-16的版本演变过程

1998年4月出版的SP800-16第一版首次提出IT安全连续学习统一模型，并设计基于角度和表现的培训模型。该模型按政府工作人员的职能将受训人员分为6种角色，即管理人员、采购人员、设计与开发人员、操作人员、检查测评人员以及普通使用人员。模型针对这6种角色设计了3个基本的培训领域（法律和法规、安全项目管理以及信息系统安全），并为此设计了安全培训课程框架，提出了培训有效性的评估方案。2009年3月NIST了SP800-16的第一次修订草案。一是明确信息安全培训职责，即对涉及信息安全培训的机构领导、首席信息技术执行官、高级机构信息安全官、管理人员、培训设计专家、对信息安全负有重要责任的人员以及用户等7类人员的职责划分。二是在信息安全培训课程的学习层次上强调知识水平的连贯性。三是对第一版的基于角色的培训提出了一个教学设计模型，即针对政府人员的信息安全需求，依次进行需求分析、课程设计、课程开发、培训实践和教学评估等五大环节，这使得信息安全的培训可以迭代改进。2013年10月NIST了对SP800-16的第二次修订版本草案，这次修订中首次提出了网络空间安全培训，因为美国2010年4月启动了《国家网络空间安全教育计划》（NationalInitiativeofCyberSecurityEducation，NICE），该计划旨在通过促进教育和培训来改善人的网络行为、技能和知识，从而增强美国整体的网络空间安全。这意味着美国政府已着手于将网络空间安全上升到国家安全的战略层面上来。2013年版的改动有以下几个方面：一是强调信息安全意识的培训应当在网络空间的背景下进行设计；二是在信息安全培训的目标对象中加入了对重要信息技术和网络空间安全负有责任的政府工作人员；三是对信息安全培训的评估体系进行了细化，即明确提出了评估培训的4个目的。不到半年时间，NIST再次了SP800-16的第三次修订草案，这个版本改动较小，主要是在信息安全培训的组织责任中加入了网络空间培训管理员/首席学习执行官。其职责包括：一是确保培训教材针对具体人员进行设计；二是确保培训教材对目标人员的有效性；三是为信息安全培训提供有效的反馈信息；四是对信息安全培训教材进行及时更新；五是重视培训效果的跟踪和汇报。

3NIST特别出版物版本演变带来的启示

纵览美国历时17年对信息技术安全培训指南的修订过程，其发展特点如下：首先，该指南进行了顶层设计，即提出IT安全连续学习统一模型，设计基于角度和表现的培训模型，对需要接受信息安全培训的目标对象进行角色划分，按照角色需求从法律法规、安全项目管理以及信息系统安全3个领域进行课程设计，初步提出了课程的评估框架。此后的3个版本都是在该体系结构下，从角色划分、培训领域和课程评估方法等3个方面进行充实、完善。其次，该指南具有可扩展性，即该指南的最初版本就设计了连续学习统一体，为培训对象的知识结构发生变化后，如何满足其信息安全的知识结构留下了足够的学习空间。第三，该指南的实时更新性，即结合信息安全领域的新技术，对培训目标对象和培训课程进行实时更新。如在美国NICE计划颁发之后，指南很快在培训环节增加了对国家网络空间安全的培训内容。目前，我国的信息安全教育工作主要侧重于专业技术人才的培养，对涉及使用信息系统的广大普通用户的相关信息安全常识的教育重视不够，更确切地说，对公众的信息安全常识教育的计划和实施体系尚未建立。我国有关部门应该参照NISTSP800-16和SP800-50出台适合我国国情的有关信息安全常识和培训纲要的规范指南，以便完善我国的信息安全教育的完整体系，推进提高全民信息安全意识和技能的工作，为构建我国信息安全保障体系提供人员安全素质方面的基础保证。

4结语

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1. 食品安全问题的影响因素

食品安全问题可能源自整个食物链，即从农田到餐桌的各个环节都存在影响食品安全的因素。

1.1 食品生产经营过程中污染因素

1.1.1 化肥

化肥的使用使农产品的产量大幅提高，但同时也对食品安全及品质带来了影响，特别是硝酸铵等含硝酸根的化肥，会造成原料中的硝酸盐、亚硝酸盐的含量明显偏高，对人体有潜在的致癌性。此外，化肥在生产过程中难免带有一些对人体有害的重金属元素。

1.1.2 激素

激素的超标滥用是科技的发展带来的影响食品安全的新型因素，猕猴桃、草莓等水果越来越大，上市时间越来越早，鸡、猪等禽畜也越来越大，越长越快，这大都是激素滥用的结果，长期食用这些食品对人体内激素平衡可能会造成潜在的威胁，进而影响人体健康。

1.1.3 食品添加剂

食品添加剂的合理应用使得食品的花色品种、风味外观等日益丰富，使得食品的储藏期延长，但由于其多为化学物质，由此而产生的食品安全性问题一直是不容忽视的因素。

1.1.4 包装材料

良好的包装能够对食品起到很好的保护的作用，但是，回收的废旧材料、聚氯乙烯等制作的劣质的、有毒的包装材料被用于食品包装，对食品造成的二次污染会严重影响食品的安全性。

1.2. 消费心理因素

由于大多数消费者的食品营养安全知识的缺乏，在其心理上形成了水果越大越好，米面越白越好，猪肉越瘦越好，食品外观越漂亮越好等不健康的消费心理。为了迎合消费者的这些消费心理，有些生产厂家便采用多种不安全的手段使其产品更符合消费者的消费心理，由于消费者的这些不健康的消费心理，使不安全的食品更有了市场。

1.3. 商业利益因素

安全卫生生产本应是食品生产厂家最基本的道德，然而在高产、快产的商业利益思想的指导下，盲目追求高产率，而忽视了产品的质量和安全，更有甚者，在金钱的诱惑之下，置广大的人民身体健康于不顾，过量使用添加剂，甚至掺杂使假，使用伪劣变质原料，将有毒的化学物质用于食品之中，更加加重了食品的不安全性。用“吊白块”增白的粉丝，用酸解毛发水兑制酱油，在奶粉中大量掺加麦芽糊精，用性激素乙烯雌酚给自然生长7年才能上餐桌的甲鱼催长，使其7个月就能上市。另外无证、违法违规生产与经营食品亦是造成食品安全问题的主要方面。

1.4. 质量监控体系存在问题

1.4.1 法律法规不健全

食品从生产到消费、从农田到餐桌，构成了一个相当复杂的链条。政府的监管行为必须保证其中任何环节都不会出现安全隐患。而目前我国食品法律法规体系还无法覆盖食品产销的全过程。作为保障我国食品安全的核心大法《食品卫生法》，就无法体现从农田到餐桌的全程管理，留下了许多执法空隙和隐患。而具体法律法规，如动物防疫法和生猪屠宰管理条例只对动物疫病的检疫作出相关规定，对瘦肉精类等有毒有害化学物质则只字未提；兽药管理条例对兽药的生产、流通和销售有相关规定，但对广大饲养户的用药这一重要环节没有任何规定；饲料和饲料添加剂管理条例明文禁止在饲料生产加工过程中添加违禁药物，但对众多的养殖户在自配饲料中掺入违禁药却没有相关规定，为违法行为留下了空隙。

1.4.2 食品安全监管多头执法，职能部门责权界定不清

目前涉及食品安全的行政管理部门有10多个，但监督管理体制尚未完全理顺，职责分工不明晰，分段执法或重复执法现象较为突出，严重影响部门食品安全监管效能的充分发挥，形成了“龙”多难治水的局面。尽管在国务院新一轮机构改革中，参照国际上的先进食品管理经验，成立了国家食品与药品监督管理局，从而为实行从源头到餐桌的一条线管理迈出了重要的一步，但由于成立时间不长，其作用尚未完全发挥，且仍然没有从根本上解决部门职能交叉和管理活动缺乏一致性的问题。这样，由于在监督管理上的不完善以及力度不够，使得食品的安全性难以保证。

1.4.3 食品安全监管水平有待提高

国家急需的部分检测项目能力不足。如食品中不明有毒有害物质的鉴定技术、违禁物品、激素的检测等，因国家投入不足，制约了食品卫生监督管理水平的提高。另外由于财政投入不足，导致执法部门的执法行为产生偏差。如有的执法机构以罚代刑、以罚代管，一罚了之，监督执法工作时紧时松，违法行为禁而不止。

2. 对策与建议

2.1. 完善食品安全监管体系

2.1.1 完善和建立食品质量的安全法规

以对食品从农田到餐桌的生产经营全过程实行管理为主线，以保护国民健康为第一先决条件，确保食品安全性，应进一步完善现有的法律法规，如增加《标准化法》、《产品质量法》中食品安全和质量方面的内容和条款；尽快制定至今尚属空白的法律法规，如重要食品的检验法以及食品生产、包装和贮存的良好操作规范等。制定完善的食品安全总法，明确食品生产链中的农场，饲料生产供应商，农药化肥生产者和食品制造商、经营商等各自的责任；加强区域、横向范围的立法。

2.1.2 健全食品安全标准

篇9

你说，你的名字很怪

明明已是清晨

却依旧很暗

我笑，你的名字很好

黎明前的黑暗

寂寞的晨暗

寂寞……

你轻念着

无奈的苦笑

是啊

寂寞的晨暗

我怔住了

悟出你的话

也是

晨暗的寂寞

我知道你的病很严重

因为你经常缺课

但是你从来不告诉我

你怕我担心

可是，你知道么

如果

我在一瞬间失去了你

也没有任何预兆

我，

会更加心痛……

（二）樱花

还记得吗

你曾经许下的诺言

要带我去看樱花

我知道

樱花的含义

是埋葬的哀伤

但是还没有等你实现诺言

你就走了，永远离开了

第二天

我来到了你说过的樱花树下

抬头

一瓣樱花打着旋儿飘了下来

拾起

上面写着字：

汐明，我爱你

——晨暗

向上看去

一片片的樱花花瓣飘落下来

落在我的手中

一行行歪歪扭扭的字迹刺痛我的心扉

汐明，我爱你

汐明，我爱你

汐明，我爱你

汐明，我爱你

汐明，我爱你

………………

刹那间

我积蓄已久的泪喷涌而出

“晨暗，你在哪！”

声嘶力竭的喊出这句话

回音给了我答案：天堂

此刻

泪早已爬满我的脸颊

你的爱刻在樱花上

也刻在我的心上

而我的爱

只能刻在记忆里

因为

你已不在了

篇10

【关键词】医院;人事档案管理:信息管理

1人事档案管理的现状

人事档案是一个组织在人事管理活动中形成的人事文件组成的，其真实性、可靠性由该组织的领导及其人事管理部门负责。由于人事档案本身不能直接带来经济效益，所以医院领导对人事档案工作在管理制度、管理手段、管理模式、管理人员等方面尚存在许多问题。人事档案管理工作是促进人才合理流动、合理配置和合理使用，保证人才队伍素质的重要措施，是全面考察了解、正确评价和使用人才的重要依据。

1.1人事档案管理制度相对落后随着人事制度的

不断改革发展，人才流动，医疗卫生单位选拔和使用人才的手续不断简化。由于人事档案管理“终身”制，没有得到及时补充和修正，阻碍了人才的流动。2000年，我院引进了数位高级专业技术人才，在整理人事档案时，发现有两名国外留学博士因缺少原始档案材料，无法办理正常调动、派遣手续。之后通过人才服务中心办理了人事，但也不能取得其在国外的人事资料。更由于人事管理制度的不完善(在原单位停薪留职出国留学而扣留了档案)，他们的原始档案至今没有转到我院，造成人事档案材料的不完整，给新录用单位在人事审核、审批工作中带来不便。

1.2人事档案管理方式和手段相对落后人事档案

管理是一项专业性、政治性、机密性很强的工作。人事档案材料需要专人管理，单独存放。我院因办公用房紧张，虽然人事档案材料份数多，资料复杂，多年来档案室一直和人事办公室在一起。由于医院人事管理人员编制不足，人事管理工作量大，人事档案管理都是其他人事管理人员兼管，属于非专业人员管理。在档案管理手段上，因为没有单独的计算机和档案管理软件，管理人员还一直采取手工编辑、检索，致使人事档案材料不能及时归档整理，存在档案资料不完整的情况。

2医院人事档案管理的设想

随着医院规模的不断扩大，分院和经济实体增加，人事制度改革和人员模式改变，给医院带来了人事众多、管理多元化的特点，也给人事档案的管理模式提出了要求。因此，建立完善的医院人力资源管理系统就体现了医院人事管理(含档案)的整体管理水平。

2.1增强对人事档案管理目的和意义的认识医院

人事档案管理应该以充分开发和利用人力资源信息为基础，转化医院的经济效益。通过档案深层次的开发，提高档案的使用价值，如人才信息软件的开发，人事信息的共享都能为医院的经济发展提供必要的服务。同时档案管理人员要树立服务意识，主动开发人力资源信息，变封闭式管理为开放式管理，将搜索到的人才信息以最快的时间传递给用人科室，为临床、教学和科研工作服务。

2.2加强和完善人事档案管理制度实行人事档案的社会化管理制度，制定《医院人事档案管理条例》和《人力资源信息管理办法》，使档案的管理制度更加完善和行之有效。

2.3加强干部人事档案管理，有效利用人才资源

干部人事档案真实地记载和反映着一个人的经历、能力和品德等，因此是组织工作、人事工作不可缺少的重要依据，在各类人员的合理分配、人力资源的合理利用以及行政、医疗部门结构调配方面都将发挥重要作用。所以加强干部人事档案管理，实行干部人事档案的社会化、开放式管理模式，才能更有效利用人才资源。

2.3.1建立卫生技术人员业务档案建立卫生技术

人员档案，对专业技术人员的管理，特别是在职称晋升、干部选拔方面有着重要的意义。卫生技术人员档案包括:①基础材料:个人基本情况;学历、学位证明;继续教育及专业技术进修证明、证书;专业技术工作总结;参加支边、支农和卫生下乡等医疗、防疫工作。②专业技术资格任职材料:专业技术职务任职资格申请表、申报表、考核表和审批表;专业技术职务资格证书、聘任证书和聘任合同。③卫生技术成果材料:著作专题研究报告，学术论文(分级)，专业技术成果鉴定书，典型病历、抢救成功的病案、手术分析等。④其它材料:“三基”、“三严”考核及医德医风评价材料;参加专业学术会议的证书、证明;优秀医务工作者的材料、证书和奖状;专业技术失误差错材料。卫生技术人员业务档案的建立，为专业技术人员提供了有效的服务，为医院管理提供了准确及时的信息。

2.3.2实行人事，促进人事档案的社会化开放式

管理人事是在我国市场经济体制建立过程中出现的新事物，是在社会主义市场经济条件下产生的一种新型的人事管理方式，是与我国市场经济体系完善相适应、相配套的人事管理体制的重要组成部分。因此，人事有利于促进单位人事管理的社会化、专业化、规范化。随着知识经济的发展，人才资源的比较优势将越来越明显，人才的流动数量和质量会逐步增强。而随着政治体制的改革与深化，人才将成为一种没有任何政府色彩的产业，人事档案社会化开发式管理模式将成为一种通用的管理模式。自1999年起，我院开始逐步实行大中专毕业生人事，将人事档案托管给人才服务中心，促进了人才流动，促进了人事档案规范化、社会化、现代化和网络化管理。2.3.3建立以人力资源信息为基础的医院信息管理

系统建立有效的人力资源信息系统是实施医院信息化管理系统的基础，是实现医院行政管理一体化川的根本条件。人力资源信息具有原始性和完整性，是保证信息准确可靠的基础，是有效服务的生命。人力资源信息的收集就是为了充分使用资源，达到一方收集，多方共享。以人事档案信息系统为中心，建立计算机网络分系统，如通过人事信息系统，完善财务工资系统，人事上的工资变动可以直接通过网络系统传发给财务科发放，医疗保健系统可以直接从人事信息上读取职工基本信息，而其它的行政管理系统也可以直接从人事信息系统中收益，如院办、党办、工会、计划生育及后勤、医务、科研和教学更能因此得到众多的信息和帮助。

2.4提高档案管理人员的素质新形式下要提高档

案管理的水平，必须提高档案管理人员的专业技术水平，培养具有“创造型、复合型、协作型”多素质人才。①档案管理人员要有良好的敬业精神，努力学习、掌握档案管理工作的新知识、新技术，了解医院档案管理现代化的具体内容。②倡导以人为本的管理模式，使用科学的管理方法，通过全面的人力资源开发计划和企业文化建设，充分调动和发挥员工的积极性、主动性和创造性，从而提高工作效率，创造新的工作业绩，为企业发展目标做出最大的贡献。③引人竞争机制，通过择优录用，竞聘上岗，把真正优秀的档案专业人员选拔到档案管理岗位上来。④医院要将档案人员的培养纳人医院人才培养计划，关心他们的职称晋升和工作业绩，使他们的辛勤劳动得到公正回报。

2，5加强人事档案管理的现代化手段图增加资金

投人，引进现代化技术和设备实现档案现代化管理。提高档案管理硬件设备，增加档案库房，购买空调、除湿机、档案密集架和电脑。设置防火、防盗的自动监控系统。引进计算机管理软件，建立人事档案的信息存储和检索系统，实现人事档案资源的合理配置和利用，确保医院在人才培养、职称晋升、干部聘用等方面的合理性和公正性，真正做到人尽其才，才尽其用，为医院的可持续发展奠定坚实的基础。

人事档案管理作为人事管理的一部分，我们也相应制定了人事档案管理平衡计分卡。通过愿景规划和战略目标的设定，使我们认识到自身工作的价值及业绩。总之，平衡计分卡通过指标分解让职工参与管理指标的设立，让员工都了解医院的战略规划，认识到自身工作对医院战略及整体业绩的作用，从而提升医院的整体管理水平，增加医院的经济效益和社会效益。

【参考文献】