变异鱼范文

导语：如何才能写好一篇变异鱼，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

用户需求的“变”

目前用户需求呈现出纷繁复杂的多元化、多维化和多变。例如，不同行业的用户对信息系统的要求是不一样的;同一行业的不同用户对信息系统的要求也不尽相同。而且同一用户在不同时间、不同发展阶段对软件系统的要求也是变动频繁。

首先，中国企业信息化的不断变化与整个社会和经济环境有很大的关系。当前我国的市场竞争机制刚刚建立不久，存在有很多变数，企业也不断地进行调整，才能适应不断变化的市场环境。作为帮助企业达到经营目标的信息系统，必然会根据企业当时所处的环境做出相应的调整。

同时，用户本身的发展需要将产生更多需求的变动。由于市场竞争的残酷，用户的管理和业务不断发展，往往今天组织机构刚进行了调整，明天又要业务流程进行调整。这就意味着大型复杂应用软件系统必须具备快速适应用户需求变化的能力。而且，信息系统越来越成为用户提升竞争力不可或缺的武器，用户对信息系统的要求越来越高，不仅要处理日常的工作，还要具有分析，预测和决策等各种功能。

第三，技术的发展也要求用户必须跟进。信息技术的发展可谓“一日千里”，各种新技术、新标准、新系统层出不穷，对于一个复杂应用系统而言，不仅要考虑到系统能适应各种新技术、新标准，还要能和其他的已经投入使用的系统进行“通信”。

软件产品的“不变”

与用户需求的变化形成鲜明的对比，现在市场上的绝大部分软件都是“通用产品”。因此，他们往往无法很好地满足不同用户的不同需求。一旦用户选择这样的软件，在其实施过程中，就必然会遇到“是为适应软件系统而改变自身，还是为适应自身现状而改变软件系统”的矛盾。因为通用软件系统往往具有“相对稳定性”，无法随着企业的成长而成长，不可能随时满足企业不断发展变化的需要，这些都会为软件系统的成功实施与应用埋下“失败”的伏笔。

用户需求的变化性可以认为是企业管理个性化的表现形式，通用性管理软件产品如果向个性化妥协，会很容易陷入反复修改程序的泥潭，从而极大地增加开发成本和开发时间，甚至造成管理软件系统的崩溃。反之，丰富多彩的管理业务系统则永远是动态发展的，总是要求通用性管理软件做出让步。所以在这个矛盾的较量中，管理软件产品面对频繁的管理变动和客户新需求的冲击，经常处于两难的境地。

要解决这一矛盾，在原有的基础上修改已经不行了，管理软件市场的增长放缓已经证明了这一点，必须有根本性的改变才能适应市场的发展要求。

以“不变”应“万变”

用户需求的变化和软件产品之间的矛盾，促使人们考虑是否能够产生一个新的软件平台层级，使复杂应用软件系统的开发与用户的需求结合的更为紧密。业务架构平台正在不断向成功的目标迈进。

对于最终用户而言，业务架构平台的诞生为复杂应用系统起到了以下作用:

首先，满足个性化需求。由于业务基础软件平台的灵活性，以及它面向业务的特点，用户可通过它很容易、快速地满足自己的个性化要求。

其次，满足持续发展的需求。用户是不断成长变化的，对应用系统的需求也不断变化。业务架构平台使应用系统具有足够的柔性，其可伸缩性、可更改性、可扩展性都非常好，随着用户的成长而成长。

第三，业务架构平台把应用与实现技术进行了分离，对开发资源提供了统一的管理手段，解决了用户需求的多变性与软件产品之间存在的矛盾，并对信息系统如何开发、开发成什么样、如何集成等问题产生重大的影响。

业务架构平台作为软件产业中一个新的层级，必将对软件产业产生重大而深远的影响，这种影响首先表现在对现有软件产业链的改变。随着基于业务平台软件产品的增多，新的基于业务平台的软件产业群体会在未来几年内迅速形成。

篇2

受国际市场需求不振拖累，2012年我国医药外贸对全国医药产业的贡献率为19.8%，创2008年以来新低；医药产业出口对外依存度15.7%，进口对外依存度11%。2012年医药产业国际竞争力指数为0.176，其中，中药产业国际竞争力指数为0.482，医疗器械产业国际竞争力指数为0.17，西药产业国际竞争力指数为0.158。由此可见，中药产业国际竞争力较强，但中成药长期得不到国际社会认可，发展明显受限；西药及医疗器械产业国际竞争力依然较弱。虽然我国在原料药、医用敷料、保健康复用品等领域占据主导优势，但高附加值产品如西药制剂、医院诊断与治疗器械等仍以进口为主。总的来看，2012年我国医药外贸形势的主要特点可归纳为“四个不变”和“四大变化”。

四个不变

出口产品的主体结构不变 三大类出口商品中，西药类、医疗器械类产品出口额分别为275.2亿美元和175.9亿美元，总出口占比高达94.8%，仍占据我国出口商品主流地位。其中，西药原料出口额为227亿美元，占比达47.7%，保持了其出口领头羊的地位。在医疗器械类产品中，一次性耗材、医院诊断与治疗设备和保健康复用品出口量价齐升，特别是具有较高附加值的医院诊断与治疗设备，发展势头较好，出口额占到医药保健品出口总额的16.3%。中药类产品中植物提取物出口贡献最大，继续突破10亿美元大关，达到11.6亿美元。值得关注的是，尽管2012年中成药出口额同比上涨15.1%，但是受《欧盟传统植物药注册程序指令》实施的影响，中成药对欧盟出口额同比下降22.3%，可谓损失惨重。

传统市场的“三足鼎立”格局不变 欧盟、美国、日韩仍是我国医药产品进出口主要市场，其三足鼎立的局面继续保持，我国对上述市场进出口额比重分别高达78.2%和53.1%。

从出口目的国或地区看，我国对前10大目的地的出口额占我国出口总额的比重高达57.5%，医药产品出口市场依然较为集中。除德国以外，我国对前10大出口目的地的出口额均呈现不同程度的增长。

从进口国家或地区看，我国从前10国的进口额占进口总额的比重高达74%，除日本、瑞士外，我国从前10国的进口额均有10%以上的增长，反映出我国医药产品进口来源地集中度较高，主要来自发达国家的格局保持稳定。

与此同时，我国医药出口市场多元化局面正在形成。2012年，我国对非洲、东盟、俄罗斯等新兴市场的出口分别增长13%、11.6%和23.6%，明显高于传统市场增速，显示出新兴市场的旺盛活力。其中，俄罗斯作为一匹“黑马”，一跃成为我国医药产品10大出口目的地之一，这与其成功加入世贸组织、提高贸易便利化水平不无关系。

医药贸易更趋平衡的势头不变 随着外贸政策取向由鼓励出口向扩大进口转变，我国医药外贸更加趋于平衡。2012年，我国医药产品进口额为333.5亿美元，同比增长15.9%；对外贸易顺差142.5亿美元，同比减少9.5%。三大类商品进口持续增长，其中，中药类产品进口额涨幅最大，达22.04%，延续了近年来年均20%～30%的涨幅。西药类和医疗器械类商品是我国进口的主要产品，占比高达97.4%。

企业加快国际注册认证的进程不变 企业国际注册认证步伐的加快，是我国医药企业提高药品生产管理意识的结果，也体现出我国医药企业提升国际竞争力的积极性普遍增强。2012年，我国医药企业共向美国食品药品管理局（FDA）提交DMF申请201份，较2011年同比增长33.1%，申请总数达到1259份；向欧洲药品质量管理局（EDQM）提交CEP申请173份，较2011年同比增长34.1%，有效证书总数达到393份。制剂国际注册方面，截至2012年底，获得美国FDA、欧盟、日本厚生省和WHOGMP认证的企业数量为37个。华北制药、珠海联邦等企业成为新一批通过国际高端认证的企业。随着国内企业国际化战略越发明确，自主品牌医药制剂出口已成为企业战略规划的核心，在2012年的制剂出口中有一大批企业实现零突破，其未来发展潜力巨大。

四大变化

优势产品地位之变 我国传统的大宗原料药出口强势品种在2012年普遍表现不尽如人意。统计显示，出口额排名前25位的西药原料出口额总计为41.2亿美元，较2011年同比下降18.9%。其中，6-APA、扑热息痛、维生素C等产品，长期持续低迷的运行态势尚未逆转；硫氰酸红霉素、4-AA等近两年快速崛起的创汇新秀，也逐渐步入了大宗品种“产能过剩—低价出口”的尴尬境地；而肝素钠等产品，尽管抓住了原研产品专利过期后，仿制药大量兴起而对原料需求大增的机遇，但在前期超高的价格红线压力下，价格也有所回落，从未来市场需求及产能来看，如何不重蹈维生素C的覆辙，需要业界共同努力。2012年，另一优势品种维生素E受需求和库存两方面影响，出口均价较上年下降6.1%，全年出口额同比下降5.7%，目前来看，企业产能已足以应对市场需求，盲目扩大产能不会为企业带来更多的经济效益。此外，具有传统优势的中成药，进出口重现逆差，逆差额达到300多万美元，值得关注。

区位主体的增势之变 2012年，我国医药大省出口放缓，江苏、山东和广东医药出口分别增长4.7%、-0.2%和2.5%，低于全国平均水平。中西部的、贵州、山西、青海的出口则分别增长422.8%、150.7%、51%和50.2%。但中西部地区出口基数小，对出口的贡献度不大，尚难以从根本上改变医药外贸的整体走势。

制剂出口快速增长的势头之变 长期以来，西药制剂一直不是主力出口产品，但这一局面正在逐步转变。2012年，西药制剂出口高速增长，出口额增幅高达17.9%，表现出强劲的发展势头。我国对欧美日等规范市场的制剂出口额首次超过新兴医药市场，成为我国制剂出口主流目标市场。其中，对欧美日澳出口额达13.6亿美元，增长34.3%。此外，内资医药企业对欧美市场出口大幅增长，首次超过在华三资医药企业。内资企业制剂出口占到出口发达医药市场60.6%的份额，增速达到121.7%。而同期外资跨国医药集团出口首次出现负增长，同比下降17.2%。

造成这些变化的直接原因是跨国制药集团面对全球性医疗开支缩减及专利药保护集中到期等因素，为进一步降低成本，对我国医药市场的投资有了实质性的升级。从原料药级生产外包逐步过渡到研发外包及设立研发中心，从合资、独资建厂过渡到战略合作、并购，从落后产品的技术转让过渡到全面的新药研发和工艺合作，国际制药巨头的战略调整，将推动我国制药产业的全面升级。

企业进军国际市场的模式之变 多年来，我国药企被国外药企控股或收购的案例频仍，但从2011年的情况来看，国内药企在全球化布局的战略思维已在悄然发生变化，内资企业更多地与国外药企展开合作甚至收购国外药企，不但 “走出去”，还要“走进去”，更要“走上去”。2012年，一系列并购案例的出现，印证了中国医药企业正逐渐以强者姿态跻身国际市场。

2012年，华大基因收购美国Complete Genomics测序公司，该项交易使得华大基因能够沿用Complete Genomics的技术和服务，加速其向美国的扩张，并对其他竞争对手构成一定的压力；尔康制药在印尼开设子公司，在充分利用东南亚地区廉价劳动力的同时，确保原材料供应和未来产品成本控制；海普瑞认购加拿大药企Prometic Life Sciences Inc. 10%的股权，吸收该公司原创的产品研发储备及其在蛋白质技术和设备领域上具有的优势，以拓展海普瑞在生物制药领域的业务；沃森生物与俄罗斯Biomed公司签订疫苗产品合作协议，借助其在市政机构具有的优势，将疫苗产品迅速切入俄罗斯市场。

篇3

[摘 要]油画与中国水墨写意在即时表现和画法方面存在很多共通之处，二者融汇创新，最终生成一种新的艺术形式——中国写意油画。中国写意油画面貌多样、各具特色，但作品中或多或少都具有传统思维与写意语言的特征和关于本土化语境的描述。随着对中国写意油画探索的不断深化，人们已从最初对技巧的关注转向了对作品内涵的深度挖掘，使写意油画越来越具有传统文化的韵味。应当敢于打破画种界限和艺术观念上的窠臼，在传承与变异的基础上建立属于自己的艺术话语和艺术评判标准，这对当下中国写意油画的进一步发展具有重要意义。

[关键词]油画直接画法；中国水墨写意；中国写意油画

[中图分类号]J213 [文献标志码]A [DOI]10.3969/j.issn.1009-3729.2012.05.019

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油画直接画法与中国水墨写意所共同具有的即时表现特点，为我们探寻一种适合中国传统审美习惯的油画形式，即西方油画的本土化转换，提供了机缘。对于中国传统写意的文化渊源与传承，以及将写意笔墨作为中国油画本土化的一个重要元素，在国内理论界已有研究，如中央美术学院院长潘公凯教授就明确把写意性作为未来中国油画与中国传统文化的一个接点，提出写意性是推进中国油画深入发展和本土化演进的一条重要思路，从理论上点明了写意性是中国写意油画形成的核心内涵。[1]本文拟从中西绘画相互融合、交汇的技法层面上探究中国写意油画的形成，并对当下写意油画的表现形式与内涵等进行梳理，以期有助于中国写意油画进一步的深化与发展。

一、中西绘画技法的融合与变异

不同艺术之间的相互借鉴与渗透十分重要，西方艺术就曾经受到东方艺术特别是中国绘画和书法的影响，如毕加索和马蒂斯等诸多艺术大师，都从东方艺术中得到过启示。从印象派的油画作品中，我们可以看到很多尤如中国绘画的用笔和线条，如印象派著名画家德加能根据形体的起伏画出不同粗细变化的线条，不乏中国水墨写意画笔法那样的简练和流畅。

在西方油画传入中国的百余年中，中国油画家就一直不间断地进行着中西绘画融合的探索与实践，以期实现油画本土化的语言转换。由于中国水墨写意画是由画家用画笔直抒胸臆，运笔与用色均要求快速、准确而直指心灵，而西方油画直接画法具有现场快速挥洒、表现自由的特点，使许多喜欢用色彩宣泄情感的中国油画家找到了共鸣，于是，在崇尚写意的中国，油画直接画法的即时表现性备受推崇，遂成为中国油画家抒感的主要表现方式。同时，在其油彩的挥洒中不断尝试把传统绘画的写意语言和表现方法融于其中。正是这种表现方式上的契合，使西方油画与中国水墨写意画融汇一体，并最终催生出一种新的艺术形式——中国写意油画。

从技法上看，油画直接画法与中国水墨写意画的确存在某些共通之处：（1）即时性表现，这是中西绘画最重要的共同点，两种画法都具有直接挥洒、抒感的表现特性。（2）油画直接画法的湿画法，其油色流动产生的墨色淋漓与水墨效果接近。（3）擦、干笔法产生的枯笔和飞白，如同水墨皴法。（4）散涂法可以使色彩产生类似晕化的笔墨效果。这些共通之处使两种画法具备了互相融合和转化的条件。

两绘画技法之间也有互补性，如擦和干笔法可增强笔墨的书写趣味和写意性；色块法可强化色彩丰富的表现力和油画的语言特性，避免因简单模仿笔墨效果而造成的色彩贫瘠；平涂法简化明暗层次，平涂的色彩恰好用于表现画面的空白部位。空白和简约是中国画非常重要的一种图式，故在写意油画中经常平涂出大面积的色块，既有空白，也有色彩；厚涂法利用油画颜料堆积成凹凸不平的肌理，因厚重的色层使笔触显得厚实而稚拙，就像使用毛笔侧峰和干墨画出的苍劲线条；而用画刀或笔杆划出不同粗细线条，也与画面的写意性笔调相得益彰，别有情趣。

中国绘画独具韵味的写意笔墨与极具魅力的油画色彩，分别代表中西方绘画艺术的精华，故应融合各自特长，将其有机糅合在一起，使之成为写意油画中最动人心魄和最具艺术魅力的元素组合，这样才能促进艺术的创新发展。毕竟油画与中国画不同，如果过于削弱色彩而强化笔墨，不但导致画面色彩单调，缺乏生机，而且容易出现一种因过于清淡而产生的阴柔之气；反之，如果只注重色彩而缺乏笔墨表现，也难以体现中国传统绘画特有的诗情与意境及水墨特有的清雅与庄重。只有做到色彩和笔墨的融合表现，在画面中发挥各自的长处，方可相得益彰，这样的融合才具有真正的意义和价值。中国式写意油画的形成便是这种融合的结果。

此外，中国本土民间艺术也可为中国油画的创新发展提供借鉴。民间美术中独特的图式、造型和艳丽的色彩及其中所蕴含的气韵、意境等具有鲜明的中国本土文化精神内涵，可为中国写意油画的形成与发展提供丰富的资源。

二、中国写意油画模式探讨的实践

中国写意油画有着属于自己的艺术模式，但不是一种样式或面貌。就内涵而言，不管什么油画样式，只要能够体现中国写意的精神内涵，都属于中国写意油画的范畴。这样，对于各种传统美学的追求，如气韵生动、计白当黑、意境营造和笔墨趣味等民族特有的审美追求如何在当代油画表现中融会贯通，就显得十分重要。

气韵生动是中国艺术精神的审美核心，代表中国传统艺术审美品评的最高标准，同时也是衡量写意油画艺术价值的最高标准。当下中国的写意油画大多属于具象范畴，需要“形”作为表达媒介，并融合主观精神，在塑造形象和景物的过程中，以“不似之似”的客观表现，达到抒发感情的目的。这类作品因将具象与写意表现融为一体而深受人们的喜爱，拥有众多的油画家队伍和广泛的欣赏者群体，代表了当今中国写意油画的主流。如著名油画家吴冠中、苏天赐、张钦若等，他们对油画色彩和笔墨的融合表现均十分成功，既有传统写意的笔墨韵味，又具有油画语言特性的艺术魅力，很多画面表现了山水情怀和如诗一般的意境。

有的画家着重追求色彩表现，色彩变化丰富、亮丽、明快，对比强烈，充分发挥油画色彩的艺术魅力。但因画家在油画中融入了传统写意的理念和表现方法，故用笔极其洒脱，随意生动，厚涂的笔触苍劲厚重，并加以线条勾勒，所以画面也具有很强的写意性和视觉冲击力。其中最具代表性的有女画家闫平等。

也有许多画家借鉴传统的山水图式与符号，勾皴、点染并用，色彩淡雅而不失丰富，将西方风景与中国山水意境结合得天衣无缝，具有浓郁的中国风格。如张冬峰等画家的风景油画。

有的作品则游离于具象、抽象与构成之间，在具象之中融入了抽象的元素，并且极为注重块面之间外形的构成美感，中国与西方、传统与现代、具象与抽象等因素都结合得十分完美，因此在写意性表现中具有唯美情调的倾向。如俞晓夫、黄菁等画家的油画作品。

还有一些作品完全脱离对形的描绘，走向了纯主观的抽象表现，如赵无极和群等大师的抽象画作品。尽管他们采用的是抽象语言，作品却一样具有浓郁的中国情调和写意韵味。

总之，写意油画可谓面貌多样，各具特色。尽管画家各自选择的切入点和表现风格迥异，却有一个共同点，就是作品中或多或少都具有传统思维与写意性语言，亦即有关于中国本土化语境的描述，因此都同属于中国写意油画艺术范畴。

三、中国写意油画发展的文化基因

中国文化具有一种写意情结，因而具有悠久文化传统的写意理念早已深入人心，有着非常广泛的群众基础，这正是油画为什么在中国会走上写意表现的重要原因。“写意”，是在中国古代哲学奥义影响下逐渐形成的一种审美理念。由于先民们受原始宗教中灵魂不死观的影响，在审美观上形成了重神轻形、重质轻文的审美追求。特别是东汉末年，佛教传入中国，形神论中的“形尽神不灭”的观念对中国文化产生了很大影响，也渗透到艺术领域。此后，“中晚唐禅宗的兴盛，又一次深刻地影响了审美理论向‘离形得似’的推进，使审美理论普遍地追求‘写意’和‘传神’，即不注重对象的外在形貌、声色的逼真描绘，而是力求把隐藏在形貌、声色中的内在精神、气韵等本质的东西呈现出来”[2]。在这种文化背景之下，中国各种传统艺术作品都不太注重对象外在形貌的逼真描绘，而是着力于对象内在的精神表现，如绘画、雕塑、园林、戏曲、诗歌等，无不倾向于“写意”的审美追求。这种审美理念在漫长的历史演变中早已凝结为一种中国传统艺术领域独具风貌的主要特征和文化情结。

油画直接画法虽然具有表现性，但其表现性与中国写意理念却有很大不同。中国文化追求“天人合一”的哲学思想，故传统艺术也倾向于含蓄和委婉，完全有别于西方表现主义激情、冲动和呐喊的表达方式。这是由于中西方文化传统和人生观的巨大差异形成的，反映在作品中的内涵自然也存在很大差别。因此，我们在融合西方艺术语言的同时，需要不断加强自身传统文化的积淀，深刻领悟传统文化和写意精神的深层内涵，才能在作品中凸显本土文化的特征，使作品真正具有中国传统文化的意蕴；否则，即使拥有很高的表现技艺，甚至画面也具有很强的书写性，也很难从其作品中散发出一种中国传统文化精髓里特有的清韵与诗性，这样的作品自然不能算是真正意义上的中国写意油画。

任何门类的艺术都不应否认表现技巧的重要性，因为艺术语言所呈现的技艺之美，是提高作品艺术表现力和感染力的主要因素，其重要作用不言而喻。技巧虽然重要，但终究也只是形而下的“器”，技巧如果不能体现特定文化的内涵与深度，而只是流于程式和表象，那么最多只能给人带来视觉上的愉悦而已。因此，写意油画如果不具备中国传统文化的实质内涵形而上之“道”，而只是表面的技法融合，那么就不能使作品产生实质性的转变。由此可见，写意油画的形成和发展，除了需要娴熟高超的表现技艺之外，更重要的是画家要有丰厚的文化内涵。因此艺术家要对本土传统文化精神有深刻的理解与感悟，才能有针对性地在油画中把握传统写意语言的融入，成就真正具有本土化特征与内涵的写意油画。对此，著名美术评论家尚辉认为：“意象油画的写意精神已无关乎语言和技巧，而是艺术主体才情与学识的影射。”[3]美术史论家曹星原也主张中国油画应成为“有识之画”，认为艺术作品应能体现“中国传统审美观中所强调的超越对物象的辨认，寻求画外之意的作画主旨”。[4]

随着对中国写意油画探索的不断深化，人们已从最初对技巧和形式的关注更多地转向了对作品内涵深度的挖掘和重视，从而促使写意油画越来越具有传统文化的本土韵味。只有让人的主观意识和个人感情在作品中充分发挥，创作出来的艺术作品才能真正地沟通人们的心灵，而这些都是艺术家自身学识在作品中的自然显现。具有独特本土文化内涵的作品方可屹立于世界艺术之林，成为人类共享的精神财富。因此，在程式技法的融合与表现中，关于文化身份的认同和对传统文化应有的关注，都将促使画家在技法表现中融入更多本土文化的内涵与基因，使“器”能够真正地承载中国传统文化的写意之“道”，这是形成写意油画模式的重要因素。

此外，还应当敢于打破画种界限和艺术观念上的窠臼，在传承与变异的基础上建立属于自己的艺术话语和艺术评判标准，这对当下中国写意油画的进一步发展具有重要意义。

[参 考 文 献]

[1] 潘公凯.写意性：未来中国油画与中国传统文化的一个接点[J].中国油画，2005（1）：37.

[2] 何庄.尚清审美趣味与传统文化[M].北京：中国人民大学出版社，2007：41.

篇4

那是曼哈顿的一个冬日下午，我在一家法国小餐馆等人。我的情绪极其低落，失败感占据了整个大脑。由于我的几个小小的误算，一个对我的生活将产生至关重要影响的项目彻底落空了。我皱着眉头，呆呆地看着图案丰富的桌布，咀嚼着懊悔这种苦涩的滋味。

我的老朋友终于出现在马路的对面，裹着他那件早已过时的旧外套，高高的衣领被他很随意地扯了下来，露出了谢了大半个顶的光光脑袋，使得他看起来更像一个精力充沛的小老头，而不是一个声名远播的杰出的心理学家。他的办公室就在附近，我知道，他一定是刚刚送走今天的最后一个患者。他已经年近花甲，但仍然全天工作，仍然担当着一家大医疗机构的主管，仍然尽可能避开他钟爱的高尔夫运动。

等到老先生走到我面前，在我旁边坐稳，服务员为他端上了常年不变的一杯淡色啤酒。我已经有几个月没有见到他了，但他仍然像往常一样让人对他充满信赖。“你好啊，年轻人，”他不加客套地直接问道，“又遇到了什么麻烦?”

我早已经习惯于他的超强洞察力，因此，我没有丝毫遮掩，尽可能详细地告诉了他令我烦恼不已的糟糕事情。在陈述中，我没有责怨任何人，除了我自己!我分析了整个事情经过：错误的判断，失误的行动。我讲了大约15分钟，老先生一直边喝着他的啤酒，边静静地听着。

当我说完，老先生一饮而尽，“走吧，”他站起身对我说道，“到我办公室去。”

“你办公室?你把什么重要的东西落在办公室了吗?”

“不是。”他温和地说道，“我想让你听一些东西。”

外面不知道什么时候开始下起了冰冷的雨，但他的办公室却温暖如春，舒适而又熟悉。一排排书墙，长长的皮革沙发，巨幅的西格蒙德・弗洛伊德的签名照片，放在窗边的磁带录音机。他的秘书已经下班回家了，办公室里只有我们两个人。

老先生从一个平整的纸盒里拿出一盘磁带装进录音机里，“在这盘磁带上，”他说道，“有三位寻求我的帮助的病人的简短讲述，当然，他们的遭遇各不相同，我希望你仔细听听，看你是否能从中找出这三个人都用过的两个字的短语。”他微笑道，“别一脸困惑啊，我有我的道理。”

磁带上的声音引起我的共鸣，它像是我的声音，充满了苦闷。第一个声音是个男人的，很显然，他遭受了生意上的重创，他痛恨自己没有更加努力地工作，以致未来是那么的暗淡无望。接下来的是一位女士，为了陪伴她寡居的母亲一直未婚，她充满苦涩地回忆道，所有的姻缘都被她错过了。第三个人是一位母亲，她13岁的儿子被警察带走了。这位母亲一直在不停地责怪着自己。

老先生关掉录音机，靠在他的椅子背上。“一个两字短语在这盘录音带上出现了六次，它简直是一剂没有引起人们注意的毒药。你听出来了吗?没有，这也难怪，刚才在餐馆里。你自己也用了三次。”他取出那盘磁带，将它抛向我，“我在磁带的标签上写着呢，无论是哪种语言，它都是最悲哀的字眼。”

我低头看了看磁带，上面以红色墨水清晰地写着两个大字：假如!

“你一定很奇怪，”老先生说，“如果你知道，我坐在这张椅子上，听过无数人成千上万次地以这个字眼开头的可悲话语，你就不会感到奇怪了。‘假如，’他们对我说，‘假如我那时控制住了我的脾气；假如我没有撒那个谎；假如我实实在在地去做；假如我再聪明一点；假如我不那么自私；假如我更克制一点……’在我没有阻止他们以前，他们一直都在这样叙说，有时，我也常常听你刚才听的那盘录音，‘假如，’我对他们说道，‘你能停止说假如，我们或许会得到一些进展。”’

老先生伸展了一下他的双腿，“‘假如’的问题在于，它不能改变任何事情。它让人们的眼光集中在过去的糟糕的事情上，它让人向后看，而不是向前看。它只能白白地浪费人们的时间。一句话，如果你让它成为习惯，它就变成了一个真正的障碍物，成为人们不再做任何尝试的借口。”

“就拿你的例子来说，你的项目没有成功，为什么呢?因为你犯了几个错误。每个人都会犯错误，而错误是供我们借鉴和汲取教训的。但是，当你告诉我这些事情，为之痛心，悔之不迭，这表明你根本没有从中汲取到任何有益的东西。”

“你怎么能如此肯定?”我强辩道。

“因为，”老先生不紧不慢地解释道，“你根本没有从过去的事情走出来。你没有一次提到过将来，坦白说，直到现在，你还在咂磨着过去。很多人都习惯于一而再地考虑过去的失误。当你在讲述你的失败、你的失望的时候，就已经清晰地表明，你还站在过去的舞台上。”

我悲伤地摇了摇头：“我承认你说得有道理，那么矫正的药方呢?”

“转变焦点，”老先生快捷地回答道，“更换一个关键词。”

“你有这样的关键词推荐给我吗?”我迫不及待地问道。 “当然有。把‘假如’这个短语永远地扔掉吧，代之以‘下次’。”

“下次?”

“不错。就在这个房间，我就见证了它的奇迹。只要患者还在不停地对我说‘假如’，他一定还处在困境中；但当他看着我的眼睛，说‘下次’的时候，我就知道他已经摆脱了他的麻烦，从他的挫败中得到了启迪，无论他的挫败是多么残酷和痛苦。它意味着。他正在将悔恨这个障碍物推向一边，转而昂首向前行进，重新采取行动，开始新的生活。你自己尝试一下，你就会发现，很快，一切都将会改变了。”

篇5

我把它放在心上，花刺伤了我。

日光渐暗，我发现花儿凋谢了，痛苦却存留着。

——题记

窗外，夜未安静，热闹的街头巷尾人们穿梭如鱼。

夜空，五亿颗星星有没有一瞬间变成了五亿朵泪花？！我想不会，小王子会看好那只绵羊，玫瑰也会得到他无微不至的爱与呵护。

白昼的阳光，肆无忌惮地溜进记忆的指缝，挟着不能言明的秘密，轻轻飘落。如白雪纷纷扬扬，完美六角形的尖儿挑染上丝丝凉意，大片日光任它微笑可掬地侵略，占据。

我不相信命中注定（至少目前是这样），也不爱说缘分。一切就这样不动声色的发生着，酝酿着的情绪慢慢沉到流年深处，慢慢汇聚成为暗流，然后在某天猝不及防的汹涌侵袭。

昔时年少轻狂的模样，若无其事的语气，和曾经用“不以为意”遮掩的秘密，都是不敢坦诚的证据。

“我渴望静默地坐在你的身旁，我不敢，怕我的心会跳到唇上。

因此我轻松地说东道西，把心藏在语言后面。

……

我渴望从你身边走开，我不敢，怕你看出我的怯懦。

因此我随随便便地昂首走到你的面前。

……”

泰戈尔的这节小诗，是否足以回答？！原谅吧，我们都曾在朦胧情愫里纠结过，都曾在彷徨迷茫里成长过。

那样无雨无风，无星无月的夜晚，平凡得随手掷入时光之流也不见泛起涟漪。可记忆就是这样，常常会记住那些并不惊心动魄的瞬间，奇怪得无法解释。循着记忆的绳索慢慢回溯，文字也一个一个飞上屏幕记录下那样不兴微澜的情绪。那晚坐在至今仍连名字也记不清的休闲吧里，恬恬屋或者是甜甜屋，听着雨桐姐的絮絮轻语，偶尔附和，然后神游九天。游离在人事之外，成为了我外出聚会时常常出现在情理之外的意料之中。此时此刻，恍若惊觉，仿佛站在高山之巅呐喊，隔了好久，才听到余音回响从那夜传来。

一个月前喜欢上侃侃的歌，纯净的声音，苍凉的旋律，轻易就感觉自己好似飞翔在西北大漠上的孤鸟。

其实有人说过，只是，或许也有人不曾发觉。我和他，又该怎样来说明 ？

那天的云，不知是否已经料到，所以脚步才那么轻悄？它不想打扰到我们的时光，因为注定那么少。

王少时的故事编错了吗？可我执着地相信，那并不是一场没有任何告别之语的离别。而张爱玲一贯的大俗大雅，也总是于不经意中戳破现实的谎言。“无条件的爱是可钦佩的——唯一的危险就是：迟早理想要撞着了现实，每每使他们倒抽一口凉气，把心渐渐冷了。”孤注一掷地喜欢一场，然后百转千肠。

其实有时只是人们看错了世界，却反说他欺骗了我们。他多无奈，却始终沉默，不愿解释一语。

高考之后，每个人都将踏上各自的漫漫征程，高中这趟列车，不可避免的是我们学生先走。可爱的老师，我能留下些什么？老师是幸福的，轻易就能让许多人记得一辈子。可是某一天你看到某一张稚嫩的脸庞，会不会忽然跌入回忆的河流，忽然想起曾经稚嫩的我们？写到这里忽然想起了《挪威的森林》，想起了直子希望被“我”记住的心情。

忽然惦念起黄昏来，好久好久都没有独自一人看日出，再独自一人看日落。这让我想起住在B612号行星上的小王子，想起他看四十四次落日的那个忧伤的傍晚。黄昏的天空，在泰戈尔看来，是一扇窗户，一盏灯火，是灯火背后的一次等待。每每读到这样美丽的句子，就不禁想要悄悄靠近诗人那浪漫的灵魂。

我一直有一个奢侈的愿望，那便是能有一场足够长、足够丰富的旅行。长到能遇见所有的风景，丰富到能收藏所有的人和事。没有亲身经历的时候，我喜欢用想象去体验一本书，而阿兰-德波顿的《旅行的艺术》，我始终没有看完。每一次把这本书拿在手里，看不了多久思想就会飞到像西北大漠那样的地方去，很奇妙的体验。它不是一本游记散文，而是一场场与独行在人生旅途上的先哲灵魂的扺掌而谈。

我固执地断章取义，认同张爱玲：“好的作品，在于它是以人生的安稳做底子来描写人生的飞扬的。”这是她《论自己的文章》里的话，却不仅仅适用于文章的评论。所谓做底子的安稳，在我脑海里形成的印象是一份属于灵魂的沉静。旅行，读书；身体，灵魂，总有一个必须走在路上，且是带着一份沉静去走。

偶然旅行到我的世界里的异客们，我无法留住你们，抱歉你们终究都会成为记忆古堡里那斑驳城墙上婆娑的暗影。

篇6

他为之辩护的是一条22磅重的梭子鱼。这条鱼在挣扎了10分钟后被渔夫捕获。哥切尔辩护的核心在于，渔夫将咬钩的梭子鱼钓上水面所花时间过长，致使梭子鱼遭受过度的痛苦。

疼痛，是人无法忍受的。同样，梭子鱼和其他许许多多的动物，也无法忍受疼痛。如果动物过度的疼痛，是由人带来的，那么，人就应该对动物的疼痛承担责任，为动物的疼痛埋单。这是哥切尔的司法理念，同时也是他博爱的宣言。

这事还得从某天上午说起。这天，哥切尔来到他的律师事务所，当他拿起一份报纸，一幅图片映入眼帘，他震惊了。一条足足4英尺长的梭子鱼，在一只鱼钩上苦苦挣扎。他仿佛听到了鱼的声，鱼说，我很痛。旋即，哥切尔的内心也感到了疼痛，突然，他的内心比鱼疼得更厉害。

哥切尔是个有趣的人，他在23岁时开始对动物权利产生兴趣，当时的一场事故让他10天说不出话，使他有机会了解无法表达自己感受的动物所受的苦楚。

回到眼前的这幅画面，哥切尔说，此情此景，让他想到了另一幅画面：一位非洲狩猎人，将一只大脚踩在鲜血淋漓的狮子头上……哥切尔感觉自己的心里也仿佛中了一枪，疼痛弥漫开来。眼前梭子鱼的疼痛折磨着他，他想到必须有人为这条鱼10分钟的煎熬和痛苦埋单。

于是，他帮着动物保护组织作为被告的业余垂钓者，涉嫌残害动物。他要告诉人们，动物，必须以人道的方式捕获。

瑞士，是一个对生命高度尊重的国家，无论是对动物，还是对植物。法律甚至规定，科学家在对植物进行试验之前必须考虑植物的尊严。还有些有趣的规定，比如，养狗的人在购买宠物狗之前必须先修四小时的课程。养群居动物，包括鸟类、鱼类必须有伙伴。鸟笼和鱼缸必须至少有一面是不透明的，以使里面的鸟和鱼有安全感。

即便如此，哥切尔还是败诉了。原因是，那条不幸的梭子鱼，早已成了饕餮者盘中的美餐。

很明显，哥切尔缺乏物证。不过，哥切尔表示还将选择上诉，只是他觉得，任何进一步的判决，对于这条梭子鱼来说都太迟了。

篇7

上了年纪的愚公竟和这两座大山较起劲来，总寻思着要把它们移走。

一天愚公给家里人开会，说是决定移走两座大山家里人没有谁反对他，于是全家人从黎明开始凿山上的石头，车推、肩挑、人抬地运到另一个地方。这样他们干了一整天，山只被移走一小块。第二天，愚公一家人再去移山的时候，他们发现大山又恢复到从前的样子，一点也没减少。愚公气呼呼地对大山说：“你能长个不停，我的子孙会多个不停，看谁能斗过谁。”大山晃了晃说：“不服气那就来吧！”一场惊天地，泣鬼神的战斗开始了。

一年过去了，山还是老样子，愚公却老了许多，他的开山部队有了伤亡。看热闹的、说风凉话的也多了起来。愚公虽没有命令停工，但他也明白这样干下去是不会有好结果的，必须想个恰当的办法才行。于是，我们的愚公开始琢磨起道道来。

这一天，愚公来到两座大山面前说：“哎，可惜呀！可惜呀！”

大山一时莫名其妙，问道：“可惜什么，手下败将？”

“来日方长，未必输的都是我，你也只不过会张罢了，可惜就你这体重恐怕飞不起来吧？”愚公不屑一顾地说。

“啥？我不会飞？”大山急了，瞪起眼来说：“咱们比一比，自不量力的老家伙。”

“比飞？还是别比了吧，我们哪有会飞的。”愚公“胆怯”地说。

“一定要比，好让你们人类死心，老老实实地生活在我们的圈子里。”大山得意忘形地说。

“那好吧，我是不能上场了，就让我的孙子锻炼锻炼吧，他们也许能行。”愚公“垂头丧气”地说。

就这样，他们约定第二天就比赛。临了，愚公还打了自己一个嘴巴，埋怨自己提什么“飞”。那大山就这样落入了愚公的圈套。晚上，愚公把四胞胎孙子安排在比赛线路上的最恰当的位子上，按计划行事。

第二天，一切按计划开始了。大山拖着沉重的身子飞了起来，真是地动山摇。愚公的孙子健步如飞紧紧地跟在大山的身子底下。大山飞了好一会儿，已经气喘吁吁了，低头一看，吓了一跳，那小孩儿还在它身子底下轻轻松松地跑着呢！大山咬咬牙，挺挺腰板，较较丹田气，加快了飞行的速度。

终点就在前面，大山下意识地看看身子底下，太好了，没有小孩的影。当它抬头看时，差点让它翻个跟头??那小孩儿冲在前面了。大山正丈二的和尚摸不着头脑呢，愚公的孙子已经第一个冲到了终点。

篇8

专家提醒：

①青春发育提前是世界性的趋势

②早发育与性早熟不同，早发育可长高，性早熟则会变矮。

③家长要正确对待早发育，同时应警惕性早熟。

有个朋友拿着报纸问我：“早发育一年，少长5厘米，真的吗?”我看了也有点诧异。平时不少父母也问到，女儿才刚过8周岁，她的乳房怎么就开始发育了?儿子才9岁，为什么他那“小蛋蛋”的大小就有变化了呢?他们不约而同地提出了一个疑问：孩子是不是性早熟?

可怜天下父母心啊!对孩子的忧虑可以说是永无止境的。早发育，究竟是否容易变矮呢?

发育提前是趋势

事实上，由于当今社会环境的变化、生活水平的提高，以及气候日益变暖等因素影响，孩子们的青春期提前已是世界性的趋势。上一代的女孩一般十五六岁才月经来潮，而现在呢，十一二岁就月经来潮的已见惯不怪了。广州最新调查显示，大约25％的孩子，在8-9岁时乳房已经开始发育，而到了10岁，这个比例接近90％。同时，初潮的年龄也逐年提前，平均初潮年龄为12.35岁，比10年前提早了近半年。

早发育会增高

不过，大家可能还没有搞清楚：早发育和性早熟并非一回事。其实，早发育仅仅是青春发育的启动时间偏早。这主要与遗传、体质和营养有关，如父母青春发育较早的，孩子也会相应地提早；身体健壮、新陈代谢旺盛、营养好的孩子，青春发育也可能会早一些。

早发育的孩子在青春期来临前，他们的身高就偏高，整个青春期的发育进程都是正常的；而且，他们身体生长的加快，代偿了发育的提前，即生长与发育是平衡的，所以，最终的身高不但不矮，甚至还会稍有提高。全国的趋势是，虽然儿童发育年龄提前了，但成年后的平均身高还是每10年就增高1厘米。

性早熟才易矮

医学上，女孩在8岁以前，男孩在9岁以前，出现与年龄不相应的第二性征，如周期性阴道流血、乳房增大、腋毛生长等，并伴有体格发育，如身高、体重、骨骼的增长等现象，称之为性早熟。

性早熟的孩子多是由于受到某些因素的影响而出现性发育，往往伴有青春期来临前的身高不高、发育势头过猛、青春发育及青春期身高增长的时间较短等，这样就会造成骨骼提前闭合，结果，成年以后个子就变得矮小了。整个青春期大约历时3-5年，女孩初潮后身高只能再长5厘米左右，而男孩在变声后，身高就几乎不再增长了。

学习繁重与性早熟

导致儿童性早熟的原因有许多，除了一些疾病之外，还与儿童误服避孕药，父母长期给孩子食用含有激素的食物、给孩子滥用保健品，以及电视、电影中激情戏太多等因素有关。

另外，值得关注的是，儿童繁重的学习也是诱发性早熟的原因之一。孩子夜晚长时间在人工光源下学习，会严重干扰人体褪黑激素的分泌，这不但影响身高的增长，还会导致性发育提前。

警惕性早熟

对于发育偏早的孩子，家长首先应持平静的态度，不要大惊小怪，以免激起孩子的好奇心；同时，还应把孩子的精力转移到学习和运动上，让孩子明白，也许自己是比同龄的孩子长得高大，但这只是在发育上比别人早走了一小步，不是什么坏事，更不能算是性早熟。

当然，家长也不能盲目乐观。如果发现孩子早发育，还是要多个心眼，注意观察孩子第二性征发育的进展，如女孩10岁以前发育特别迅速，甚至月经来潮，这往往是性早熟的一个信号，家长应及时带孩子去小儿内分泌专科咨询就诊。

如果孩子真的被确诊为性早熟，家长就应积极配合治疗。因为发育提早一年，往往会损失5厘米左右的身高。女孩月经来潮1～2年或男孩遗精后，就基本上丧失了再增高的机会，千万不可大意。

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篇9

一、从班级到年级到全园到社会――“生活经历课程”建设模式在改变

“生活经历课程”即在幼儿园教育活动中，把教育活动和幼儿生活结合起来，教育目标上以幼儿积极适应生活的态度和能力为导向，教育内容贴近幼儿的生活，教育活动过程和方式成为幼儿真实参与、经历、体验生活的课程。

以往我们的生活经历课程总是局限于幼儿的年龄特点、能力范围，幼儿所经历的活动在自己班级或年级组开展，在《我是小小绿V客》的课程实施中，我们改变了课程建设的模式，全园师幼共同参与到这一活动中，范围甚至扩展到家庭、社会，大家共同来为地球的环保事业贡献力量。

首先，我们通过全园的课程审议来确定活动的主题、模式、宣言及目标。

其次，课程实施中，把“整个的生活，整个的教育，都统一到整个社会中去”，最大化发挥家庭、社会的优势。一方面，家庭教育具有幼儿园教育所无法比拟的随机性和个别性；另一方面，我们也希望借助幼儿园教育以点带面，激发社区内的家庭也参与到环保事业中来。因此教师努力加强与家长的交流与指导，让家长了解幼儿园教育对孩子的要求，取得家长的支持和配合。

二、解放，课程发展的动力――“生活经历课程”实施过程在改变

陶行知提出了“六大解放”：解放儿童的双眼，解放儿童的大脑，解放儿童的双手，解放儿童的嘴，解放儿童的空间，解放儿童的时间。也就是说要尊重儿童权益，以幼儿为主体，充分调动和发挥幼儿的主动性，老师应坚持以“幼儿为主体，幼儿为本”的儿童观，让幼儿真正成为活动的主人。

对幼儿进行环保教育，一个重要的环节就是让幼儿在大量的观察、比较、动手操作的实践活动中，获得关于环境保护的科学知识和行动，使之成为一种习惯。因此，我们在幼儿已具备一定的环保知识和较强的环保意识的基础上，不失时机地引导幼儿将认识和愿望付之于实际行动。如星期六，孩子和家长开始了“周六不宅家”的活动。家长们骑自行车带着小孩进行宣传“绿V客”，并给行人发制作的小海报及“绿V客”标记。

为了让孩子参与活动的自主性和主动性有进一步的发展，在实施过程中，老师时刻把探寻“绿V客”秘密的任务交给孩子，一方面让孩子寻找“绿V客”的秘密，对“绿V客”有更深刻的了解；另一方面，通过孩子的手，让家长也来了解“绿V客”的内涵，从而更便于家长协助我们开展课程。如在活动中，老师还发现原来的设想是想拓展孩子的经验，分享别人的“绿V客”行动，但孩子的想法却很独特，他们能从老师看不到的点去想、去说、去做。如孩子会追问：怎样用行动让别人知道“绿V客”行动，这一问题激起了孩子又一次探索的火花。作为老师，我们在课程实施中及时抓住孩子们的好奇心，和孩子共同来挖掘教育力量。这时老师放手让孩子来想宣传的好方法，孩子们自主探索、热烈讨论，想出了许多宣传的好办法，如：贴“绿V客”标记、发小海报、贴标语、设立百宝箱等。孩子的好建议当然应该采纳，于是“做标记、制作海报、宣传海报”等一系列活动都随即融入了课程。可见，作为教师应把幼儿经验中最重要的因素，用幼儿能够接受的方式加以整合与提升，以满足幼儿的需求，引起幼儿进一步探索与学习的愿望。

三、观察，课程提升的抓手――“生活经历课程”研究质量在改变

为幼儿的探究活动创造宽松的环境，让每个幼儿都有机会参与尝试，支持、鼓励他们大胆提出问题，发表不同意见，学会尊重别人的观点和经验。实践证明，宽松自由的氛围是幼儿进行探索活动的基础。因此，在所有的经历活动中我们不为孩子事先设计、规划好所有的活动细节，更不嘲笑孩子在某些活动中表现出来的稚嫩，不为孩子在活动过程中出现的暂时停顿或停止而焦虑，也不在孩子玩得兴高采烈时生硬地打断他们。而是让孩子们通过充分的活动一起寻找答案，当孩子在活动中表现退缩时，我们也不为了追求高效率和活动的完整性而强迫孩子勉强完成，而是尊重孩子的意愿调整活动进程。

对幼儿来说，生活就是他们每天所要做的事。因此，我们把经历活动更多地在一日生活中随机生成。这就要求教师要敏锐地觉察到幼儿随时出现的探究兴趣和关注的事物，生成不断深入的探究活动。在每一次活动中，老师们首先记录下他们的探究和发现，同时还用亲子作业单、记录表等形式鼓励孩子们自己记录每次活动的发现和感受，这是他们得出结论、分享和交流的基础。由于幼儿的年龄特点所限，他们只能用绘画、表格、符号、口语等方式来表现和交流。在活动中，老师经常让孩子在小组中探究和讨论，幼儿为了更好地表达自己并让别人理解，便主动地组织和使用语言，这是一个语言学习和建构的机会。

篇10

前不久，香港推动精神健康政策联席组织进行的一项调查发现，全港35％的人，即198万人有抑郁症状，这个调查结果令人吃惊。于是，有人说，现在抑郁成了流行病。《东方日报》称，该调查显示，这些人当中又加入了新成员：看似朝气蓬勃的年轻女性和全无压力的家庭主妇。大多数女性认为，对付抑郁的最好方法是购物、吃东西，甚至唱卡拉OK。通过向外发泄和向内补给，带来最大的精神安慰。然而，这种方法真的有效吗?

年轻女性和家庭主妇，看起来青春美貌、无忧无虑似乎是人们眼中最不会抑郁的人。但实际情况是，年轻女性刚步入社会，收入较低，但期望值高，她们编织自己的梦想，但现实和理想的差距容易导致心理受挫。其次，工作压力大。现在竞争十分激烈，女性在求职和就业过程中，本来就比男性要难一些，因此在工作中，她们需要付出的努力也更大：在生理周期变化中，也会产生消极抑郁心理。而说到家庭主妇，她们也不像普通人想象的那样，无事一身轻，忙不完的家务、社交圈子的狭小、和丈夫沟通时想法出现隔阂都易使一些人产生抑郁情绪。

购物和暴饮暴食是消极逃避

有人说，女人一郁闷就爱疯狂购物。常小姐感情上受到挫折时，就喜欢拉着朋友买东西，花上一大笔钱，抱回去大包小包的东西，似乎很有成就感。但事后，常小姐总抱怨说：“昂贵的鞋和香水，现在越看越不喜欢，为什么当时就那么冲动啊!”购物不仅弄得囊中羞涩，买回来的东西最后也送了人，实在浪费。田小姐和常小姐不一样，她不买东西，但心情不好的时候特别能吃，饭量竟是平日的两三倍，陌生人看了常被吓一跳。这种发泄郁闷的后果是，健康状况大受影响。

疯狂购物、暴饮暴食只是一种消极的逃避方式，并不能从根源上解决问题。抑郁分为心理抑郁和生理抑郁。生理抑郁患者应该及时到医院接受治疗。而心理抑郁，必须找到抑郁根源，比如，压力过大、情感受挫、严重的打击等。不当的缓解抑郁方法反而会加重症状。年轻女性，收入低，如果失业，生活压力会比较大；她们渴望幸福的感情生活和舒适的家庭氛围，也容易产生攀比心理。她们心理上的孤独并不是一时能够解决的。

女性最怕的是孤独