莲的心事范文

导语：如何才能写好一篇莲的心事，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

2、原文

3、我是一朵盛开的夏荷

多希望

你能看见现在的我

风霜还不曾来侵蚀

秋雨还未滴落

青涩的季节又已离我远去

我已亭亭

不忧

亦不惧

现在

正是

最美丽的时刻

重门却已深锁

在芬芳的笑靥之后

谁人知我莲的心事

无缘的你啊

不是来得太早

篇2

（一）利用流行音乐显著优势增强对音乐的记忆

A. 通过兴趣的培养提高训练的效率。巴列夫斯基这位著名的音乐教育家曾经说过：“通过激发孩子们对音乐的兴趣来传授音乐，这是音乐传递产生魅力的必要条件。”[1]教育家乌申斯基也曾经对兴趣的重要性做出论断：“扼杀孩子们对知识掌握的意愿，只因为他们缺乏了兴趣”[2]。这兴趣可谓是非常之大，他们的追逐心理伴随着流行音乐的发展而逐渐形成，可是盲目的追逐盲目的兴趣并不能代替对于音乐整体知识的学习，音乐理论的缺乏已经很多程度上影响了他们自身的发展，所以在视唱练耳中，把音乐理论的学习和他们对流行音乐的兴趣结合起来，激发他们对音乐知识的向往，通过兴趣的培养来提高训练的效率，这是一个非常好的观点。

B.通过流行音乐的引导，提高对音程的记忆效果。对记忆研究的专家说：“通过合适的方法来引导记忆，可以让记忆达到事半功倍的效果”。对音乐的记忆也是如此，音乐的记忆我们抽象的指的是将以前感知过的音乐表象，在当前无法作用于感官器官的情形下，在人的大脑中再现出来的映像，而具体的就是说，对所听过的音乐的记忆能力，比如说对相对音高、节奏、绝对音高、旋律等的记忆，在视唱练耳中，我们通常要求学生对音程这个构建音乐听觉基础的音乐元素予以长时的音乐记忆，当我们将流行音乐纳入到整个视唱练耳的音程训练中来时候，通过对应性举例、合理归类音程结构等多种形式，完成实践和理论的结合，利用年轻人对流行音乐感兴趣的特点，会不自觉的将意义记忆和机械记忆展现的淋漓尽致，在若干次的和流行曲目亲密接触后，会潜意识的加强对音程的长时记忆，从而提高对其记忆效果。

（二）新媒体下网络成为视唱练耳的新手段

随着科技的进步，随着时代的发展，计算机、多媒体等新的应用技术日新月异的改变这我们的生活，而网络这个新事物正在以迅雷不及掩耳之势覆盖着我们的生产生活，一直以来和科技发展如影随形的音乐创新，随着科技的进步，其传播方式正在不断的发生进化和演变。通过调查52.38%的学生利用网络学习歌曲，听辩音准，那么对于视唱练耳来说，网络音乐传播方式的迅猛发展给视唱练耳产生了巨大的影响，网络音乐传播方式伴随着互联网的普及，随时能给音乐欣赏者带来丰富多才的音乐资源音乐信息、悦耳动听且种类繁多的乐曲，随时可以为音乐爱好者提供出无比庞大的音源资源，[3]同时为音乐创作者拓宽音乐创作提供便捷，为传统音乐的更新产生影响，对视唱练耳来说，网络已经成为视唱练耳的一种新的手段。

（三）网络音乐技术和创作音乐相融合

世界上有名的电脑音乐家约瑟夫。冯曾经这样说过：“新的技术、新的软件都在多媒体领域中扮演着其领先角色，正在把中国具有现代意义的电脑音乐推动着向前发展。。。。。。[4]”。音乐的创新和新技术的进步可谓是如影随形，从每一种新的音乐传播方式产生来看，都是在某一种新的技术面世的基础上进行的，新的技术在推动音乐革新推动音乐进步方面起着巨大的作用，新媒体环境中的科技革命正在给音乐带来前所未有的更新和变革。

（1）利用网络科技推动视唱练耳。进入21世纪以后，由于很多的新的传播媒体的运用，因为很多新的传媒技术比如互联网网络的使用，对于音乐来说，传播方式更为先进起来，创作手段更为方便快捷，在此基础上人们对于音乐价值的审美趣味也更加趋向于多元化，夹杂着录像、网络技术、数码音像技术、电脑合成技术等的新的网络音乐传播方式是数字化的产物、是高科技的产物，在新媒体下不断出现的新兴的传播媒体让传统中传播媒介方式中遇到的很多的问题得以迎刃而解，同时伴随着高层次的广播传播功能和网络传递功能，新的网络科技应用，更能将传统中音乐传播者和欣赏者之间原来面对面的对比关系转向于他们之间相互参与、相互影响、相互协调发展的关系，如果仅仅从传播方式来看，新兴的网络传播方式让原来传统音乐传播方式更加直接、自主，更为重要的是，网络音乐技术将原来音乐服务少数人的霸权地位直接转向于全民服务，对于视唱练耳来说，每个人都可以将自己的音乐演唱音乐作品通过网络出来，每个人都可以通过网络感受世界级大师完美的音乐演绎，一定程度上说，只要你有了上网的权利，就有了对音乐的展示权、对音乐无可伦比的欣赏权，从而真正的实现了人人都可以成为音乐家的美好梦想。

（2）视唱练耳依赖于网络科技。网络技术通过去无可比拟的音乐传播性推动着音乐的发展推动着视唱练耳发展，而视唱练耳也依赖于网络科技而不断的创新，两者之间相互影响、相互合作。音乐包括视唱练耳由于采用了新的数字音像技术、数字技术，无论从音乐创作还是音乐欣赏、音乐练习来说，在很大程度上在原来传统的基础上得到了解放，在实践和空间上对传统的艺术都有了前所未有的突破，大自然中那些美妙的波涛声、鸟叫声、蝉鸣声以及其他效果声，这些原本很难表现出来的声音，利用网络科技，可以大量的使用到视唱练耳中来，一定程度上说，可以让音乐的音色趋于无限，在音律上打破了传统的七声音阶，为视唱练耳的训练提供了多种可能性和良好的训练环境。

（四）从视唱练耳发展的角度来看，网络音乐直接推动其向前发展

新媒体下网络音乐让音乐有着更为先进的创作手段、更为多样化的传播方式、更为震撼的效果展示、更为宏大感受空间。直接推动是视唱练耳的发展。从传统中的音乐创作来看，传统的音乐创作方式是作曲家通过谱纸写出音乐作品的总谱，而后抄成分谱，乐队通过视谱来对其进行排练，然而因为缺乏了直接的更好的音响效果，可能该作品需要反复的修改反复的视谱反复的排练，作曲家头脑中意欲表达的音色效果在传统的乐器配合下很难实现零误差的表现，如果是通过计算机网络视听技术，通过运用数字音符、程序取代乐谱，运用程序来实现音乐，可以更容易更有效的把握旋律和和声等方面的变化，再加上可以更好的将原本传统难以表达出来的大自然中或者作曲家头脑中预想表达出来的美妙动听的音响音色效果通过计算机网络展现出来，一部完美演绎音乐艺术的音乐作品就可能诞生。

篇3

1、人在得不到的时候，什么都可以不介意，得到之后，什么都会有点介意。这是爱情，请你不要介意。有人问，分离的时候，到底是离开的那个人比较痛苦，还是留下来的那个人比较痛苦？应该说，爱的最深的那个人比较痛苦。

2、请珍惜喜欢乱想的女人，乱想是因为她们缺乏安全感当她们说没事没事的时候，其实是想你们对她说怎么了，然后紧紧地捉住她的手，让她感到安全。不要随意地提起前度，因为女人的通俗特点就是喜欢比较；也请男人多多珍惜喜欢乱想，又缺乏安全感的女人。她们之所以喜欢乱想，就是因为她太爱和太在乎你。

3、坚持那是我自己一直渴望的东西，因为我极度缺乏耐心。我总是在很多时候想起你，如果我曾经再坚持一点，那么现在，我们会不会不是这样只能够站在对角的地方遥望。

4、爱情来的时候，把天涯变成了咫尺；爱情走的时候，又把咫尺变成了天涯。曾以为，爱情是人生的全部；然而有一天发现，那只是我花掉了最多光阴的一部分。曾以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天发现，寂寞还是爱上了我。

5、世界上没有绝对的事情，也没有永恒的东西。看问题要一分为二地看，要用发展的眼光看，否极则泰来，坏事可能变好事，好事可能变坏事。许多事情，在当时看来可能是坏事，但事后回过头来再看可能就是一件好事。

6、痛过，才知道如何保护自己；傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱了过后，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

7、年龄，总是如期而来；忧愁，总是不请自来；不幸；总是突如其来；而你，为何，总也不来？年龄，总是聚集不去；忧愁，总是慢慢的离去；不幸，总是劫掠而去；而你，即使来了，又怎会不离去。

8、这个世界上，总有个人，治得了你。只要看到他，你的坏脾气自然收敛起来，变得驯如羔羊。只要看到他，你的沮丧会消失得无影无踪。跟他一起，你才发现自己从没这么温柔过；跟他一起，你会努力表现得聪明些。爱上了他，你有点怕他；爱上了他，你开始相信命运；是否前世你欠了他什么？谁知道，他治得了你。

9、相爱的人，你们有各自的爱好，彼此熏陶，把对方带到更丰富的世界中去。最重要的，你们有各自的朋友，两个集体不断靠近、融合，最终成为你们的保护。或许你忘记了，这一切的基础是时间。

10、实际上，再美的爱情，也会被生活的细节打败。芝麻大小的事，让爱情被消磨耗尽。生于激情的爱其实只是梦。只有在生活里慢慢积累的感情，才牢不可破。所以，最梦幻的是爱到日久天长。

11、如果你爱一个人，那么请认真地爱他。有些人，等你一旦错过就不再。即使明知失败者是自己，也不要退缩。永远向前走，才可能胜利；固步自封，时间会磨灭一切。

12、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。放下不等于放弃，执着不等于坚持。

13、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。真正的爱情，就是这样：当我们都老了，我还是会记得你当初让我心动的样子。

14、我们一路奔走，从坎坷、伤痛中，感受了艰辛，学会了坚韧，于不同的事物中，见识了不同的各色人群，于不同的景致中，感受独特的人情。我们身不由己也迷茫，于苦累中，疲惫间，理解了爱恨、伤痛。

15、曾几何时，你以为找到了那个和你相爱的人，且坚信过除了这个人你不会再爱上别的谁了。可是当你们终于开始相忘于江湖的时候，再想起这个人，你就会怀疑了，曾经真的那么深爱过吗？

16、我们长大了，就别那么任性。要学着懂事了，不要总让父母担心；我们长大了，就别什么事都闷在心里。真的有什么伤心事，就和朋友讲讲；我们长大了，要学会关心人。不要任何事都要叫别人干；真的，长大了，别再任性了，长大了，要明白，总有一天我们会担起所有的责任。

17、一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。在无数的夜里，那看见的或看不见的感动，我们都曾经过，然后在时间的穿梭中，就成为了永恒！

18、我不会强求你来爱我，心离开了，就算在一起又怎样，对于你的离开，我不痛，只是心在滴血，再痛苦，也不过是撕心裂肺扯痛灵魂之后的泣不成声，心殇，心痛，心死，只是一个漫长的过程。

19、你很想要，从爱上我的那一刻起，从未停止过。我心里没有很愿意的想法，但我也不愿看到你的煎熬，不忍心。你说委屈我了，我只能把它当做是爱的代价。情感路上没有值不值得，只有愿不愿意。

20、爱情不是追来的，所以，永远不要认为被男孩追是理所当然的。但是，你对他的考验是必须的。爱情，是需要用心经营的。恋爱也是一门艺术，你要学会去怎么恋爱的。

21、流泪，是为了想起一个人，努力去想一个人，是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人。

22、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。女人退一步，男人退两步。()去做一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的爱人。

23、太看重感情的人是这样：容易满足，更容易受伤；总有被忽视的感觉；付出的远远超过得到的；很固执，不懂得放弃；习惯冷战；在别人面前笑得很开心，一个人的时候却很漠落；陌生人前很安静，朋友面前胡闹；坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它；不喜欢等待，却总是等待；经常不经意的发呆。你是吗？

24、淡定的女人知道什么是该忘记的，什么是不该忘记的，她们总能轻松自如的生活；淡定的女人知道什么时候该清醒，什么时候该糊涂，她们可以愉快幸福地享受人生。淡定女人的幸福很简单，母亲倒来的一杯水，父亲的一句提醒，远方朋友的一个问候，都可以让她倍感幸福。

25、如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你；如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人可以让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。

26、多受过爱情打击的女人就不再相信有爱情存在了，结果是让自己陷入另一种痛苦之中。无论如何你都要相信世界上是有爱情的。不相信爱情的存在，生命就失去了本原的力量。

27、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。

28、每个人都会有一段不愿提及的往事，随着时间的流逝，那些不愿触及的回忆变成深深浅浅的伤口，只有在最寂寞的时候拿出来审视，然后疼得流泪，你却不能去触碰，因为那伤口会疼，疼到窒息。

29、有一种等待，是会心碎的。恋人总是能够看穿谎言，假装没看出来，只是因为还爱他，还是对他存有希望和幻想；一遍又一遍跟自己说，他是爱我的，总有一天，他只属于我一个人，他再也不会对我说谎。漫长的等待，没有归途，等到心都碎了的那天，你终于知道，你其实一直对自己说谎。

篇4

“好料”是指“好的食材、好的原材料”，即“安全、绿色、营养”之意，背后支撑的是对原材料的要求：环境、品种、科技、等级等，以此让消费者感受到德庄产品的放心、稀缺、讲究、价值及企业的坚持精神。

“好味道”是指以顾客为中心，以顾客的需求为关注焦点，尽所能地满足顾客个性化的需求，变不可能为可能，同时好味道更是传递的一种经营理念、一种感觉、一种情感的互动。

“好料？好味道”是指通过非常规手段来使顾客非常满意。非常即出乎消费者意料之外、让消费者惊讶，并感到不可思议，进而感动顾客，即好的服务。它是高品质的代名词，是让消费者对产品认可、对企业认可后，自发地进行传诵，以提高客户满意度和品牌的美誉度。

首先打造“好料？好味道”样板店，担当起区域榜样的责任，在片区做好培训和示范工作。各区域单店要积极学部的品质要求，严格做好“好料・好味道”这一餐饮行业永不衰退的核心工作。

其次，践行“好料？好味道”核心战略，必须进一步加强顾客对产品和服务的消费体验，强调参与感、趣味性，以提高认同感和持续消费冲动及主动传播，让德庄品牌有血有肉，深入人心。

用互联网思维改变传统品牌思路

没有传统的企业，只有传统的思维。携手互联网思维，巩固传统的内涵和底蕴，使之更有时代的朝气。因为连锁的本质就是开放整合、互利共享，本身就是互联网核心思维的商业模式的一种应用。对“连锁”的理念理解到位，先天就具备了互联网思维的雏形。但是，如此就真的做到互联网思维了吗？不一定。很多店都在实施单店信息化，利用微信、微博营销；是否能够真正了解微信、微博与消费者的互动效果？“互联网+”，加了什么？又减去了什么？围绕着顾客还是企业在做加减法？有意识地去打造并拥有你的“铁杆粉丝”和“脑残粉”吗？

真正的互联网思维是：利用互联网工具打破时间、空间、意识维度的束缚，满足不断变化的个性化消费需求；实现横向纵向内外整合和互利共享。德庄正是具备了这样的思维，才能万变不离其宗，牢牢吸引住新老顾客。

打造德庄连锁体系新蓝图

互联网转型是系统工程，更需要知行合一和战术的执行，德庄在变优势为价值加速助推器、推进连锁体系的转型上，做了很多创新性尝试，并取得令人瞩目的成绩。

连锁体系的升级整合：打造统一的远程视频监控系统，实现远程在线服务和学习；打造统一的财务管理系统，实现大数据和大会员模式的结算和整合；打造高效物流网运营服务平台；整合总部与单店的互动营销平台，引入专业服务策划公司，实现全国营销联动、全国性异业联盟。

商业模式创新：鼓励加盟创新发展，加大区域特许力度，用资源整合优势降低加盟商投资运营成本；实施众筹试点，加大模式经验的沉淀和专业对接服务；实施多形式投资和分配的新店模式试点；实施对区域性加盟商整合共同发展的模式试点；创新国际加盟模式。

打造德庄“粉丝社群”，巩固单店盈利模式：单店管理模式扁平化，实施以顾客为中心的绩效驱动考核和企业文化机制再造；实施大数据营销、自媒体营销，通过兴趣爱好的延展和社交圈子的互动，进行“粉丝社群”的绑定。

借助互联网办加盟商年会：前不久，两年一届的德庄加盟商年会在重庆隆重召开，云集了全球500余位核心加盟商，他们分享了“互联网+火锅连锁”的经验，发挥连锁优势，共同迎接市场挑战。互联网在此次德庄加盟商年会上发挥了重要作用，从加盟商报名、酒店预订、航班预订、会议议程、注意事项、培训等全部通过互联网实现。其中培训环节全是“互联网+”的相关知识，如“互联网+线下服务”、“火锅信息化管理”、“自媒体营销运作”等，为实现“互联网+火锅连锁”奠定基础。

砸百万重金举办“德庄粉丝节”。日前，首届“德庄粉丝节”隆重举行，最先推出“寻找最粉丝”线上活动，深受“粉丝们”好评。德庄集团乘胜追击，联动全国几百家德庄火锅门店举行德庄粉丝节线下活动，设置包括“百万红包疯狂摇”、“粉丝墙有意‘撕’”、“德庄汤体验区”等丰富多彩的趣味内容。活动一开始，便吸引了大量消费者的关注和参与，活动反响大大超出预期，在短短的三天时间里聚集10万“粉丝”，一跃成为微信行业“大V”。

德庄粉丝节得到了粉丝们的追捧，实现了线上线下互动，既提高了德庄品牌的知名度，也为德庄火锅门店带来了客源。

运用互联网吸引客人

第一招：团购。团购网站现在是以美团、大众及糯米为主要代表，这三家团购网站现在基本上覆盖了95%以上的市场份额。其中，美团网占据了60%-65%左右的份额，大众点评在25%-30%左右，糯米网在10%-15%左右。这三家团购网其实是代表着一个餐饮消费者的习惯：第一，我们要到哪里吃？吃什么？第二，有什么优惠？

大家到了一个不熟悉的新地方去吃饭，要想知道哪家店好吃，有什么特色，就会通过网络搜索或者是通过团购网站看看自己周边什么餐饮店推荐。餐饮企业就可以充分利用团购网站的这些资源及广告优势，通过与团购网站合作，告知他们的会员和用户，德庄火锅是最好吃、最正宗、最有特色的重庆火锅。

选择合作团购网站的时候，要通过网络及网购网站调查，最终选择了占有市场份额最大的团购网站，并签订“独家权益”。“独家”这个词语，就是指你的团购卷活动只在某一个团购网出现。利用这个独家的优势在与团购网站谈判时，把店面最好的宣传资源都加进去，只要客人进到店周围或者这个商业区域里面，客人打开团购等APP搜索火锅类的关键词，就可以在首页上看到德庄火锅以及一些其他优惠广告。

团购能带来的是人气，但德庄在经营中也清楚知道团购是把双刃剑。现在团购网竞争也非常激烈，他们同样使用优惠抢夺用户，比如说企业做了85抵100的团购优惠卷，而团购网站再做一些立减，可能只花75就可以买到。这种行为看似给客人让利，让客户多消费，其实造成了客户的忠诚度会有所下降。特别是有促销活动很大的时候，大部分用户人群都被团购网站主导，谁的优惠大，他就去谁家，或者哪个团购网优惠多就去哪家。这里又回到德庄做餐饮行业的一句非常重要的话――不忘初心，不忘德庄“好料？好味道”核心战略。没有好的味道作为支持，你再怎么促销，消费者都是不会买账的。

第二招：朋友圈。其实就是现在说的自媒体，就是说每个个体都是一个媒体，你所发出的声音都在影响着能看到你的朋友。自媒体传播什么？笔者认为朋友圈就是在传播三美：美女、美景、美食。

那对于这些超越传统的新兴事物，德庄是如何应对的呢？

首先，通过员工、顾客使用朋友圈的传播功能，让其他人知道德庄的位置、口碑、促销活动。比如，在长沙德庄火锅店顾客分享图片到朋友圈就可以得到一双独一无二的定制筷子，在这筷子上面还可以刻写客人自己想要的祝福话语。这个活动引起过很大的反响，甚至很多回头客就是为了一双筷子再去德庄。

其次，赠送一些菜品，让客人使用朋友圈发送图片起到宣传的效果，吸引更多的顾客。这些活动很多加盟商朋友肯定都有使用过。德庄火锅升级了一下这种玩法：让服务员同客人去交流，客人发了朋友圈就可以得到一次和服务员比赛的机会――用石头剪刀布的形式和客人比赛，客人赢了就可以得到免费菜品，其实输了也还是赠送了菜品。这样增加了服务员和客人交流的时间和机会，让客人和服务员互动起来得到更好的效果。

德庄火锅店还推出以下活动：客人将和员工一起的好评照片发到美团网上的活动，增加了德庄火锅店的好评率，同时也激励服务员同客人去交流，不仅客人得到免费的菜品，现金奖励得到好评的服务员。

除此之外，德庄也常在自己的微信平台上发送一些能让“粉丝”参与的活动，比如：“粉丝”新品免费尝、转发朋友圈点赞最高免单优惠等各种促销活动，并让这些活动常态化、实用化，逐步建立并打造属于德庄集团自己的“专属粉丝”。

篇5

“小樱，我拿到了我们的入学通知书了。在中国XX中学7年A班，我和你一个班，在香港呢！”

“我妈妈已经订好了机票，明天上午8：00，你可要早起些。”

“好”

--------------------------第2天-------------------------------------

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“来不及了，来不及了。”小樱迅速穿好了衣服，跑下楼去。“哟，怪物今天起的这么早呀？”

“你说谁是怪物?" 小樱挥了挥拳头。

“完了，来不及了。”说完这句，她就拿起书包跑了出去。

这时，知世已经在楼下等她了。“对不起，知世。我们走吧。”

-----------------------------香港机场-----------------------------

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篇6

有的人因为夫妻分居而寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷而在生理上得不到满足，或者因为夫妻关系不和而主动寻找或乐意接受第三者，从而形成婚外恋。其实，性生活并非夫妻生活的全部内容。只要夫妻之间加强沟通，相互尊重和体贴，生活照样能很充实，又何须以寻找第三者的方式加以补偿呢？

2．欠情心理

有些恋人由于种种原因最终未能成为眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方因依然暗恋着对方而不愿成家，当一方生活有困难或夫妻感情不和时，另一方就会觉得在心理上有些亏欠对方，从而产生婚外恋。其实，有情人未必都能成为眷属，既然自己已成家，就应该面对现实，珍惜夫妻之间的感情。当一方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外恋来报答对方的情，不仅不会帮助对方，而且还会伤及自身，实乃于事无补。

3．贪财心理

有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身于对方，以换取几个铜板，从而形成婚外恋。其实，人格是无价之宝。钱财乃身外之物，多则多花，少则少花，又何必以无价之宝换取几个铜板哪？另外，有钱人也应洁身自好，既然明知对方贪图的是你的钱财，又何必还与其一起玩这种感情游戏呢？

4．图貌心理

有的人因为贪图对方的美貌或健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋。其实，人的外表会随着年龄的增长而逐渐衰退，只有心灵美才会象美酒一样越久越醇香。因此，夫妻之间最要紧的是善于发现对方的闪光点，并用真情来打动对方，只有这样，情人的眼中自然会有西施出现。

5．报恩心理

有的人因为生活有困难或爱人长期在外，经常受到对方各方面的帮助，自认为无以回报，只好用身体来回报对方，从而产生婚外恋。其实，对方既然真心帮你，就是希望你过得好些。用牺牲的方式来回报对方的恩情，不仅会影响你在对方心目中的形象，而且还会影响对方的家庭，岂非好心办坏事？

6．报复心理

有的夫妻因为一方有外遇，又不听规劝，另一方为了报复对方，主动寻找第三者，从而产生婚外恋。其实，既然明知对方有外遇是错误的，自己为何还要寻找第三者，这岂不是明知故犯？况且，结婚是自由的，离婚也是自由的。如果双方的感情确已破裂，且无和好的可能，不妨好和好散，彼此间做个朋友也要比报复对方强得多。

7．好奇心理

有的人觉得自己的生活平淡无味，当看到影视作品中的男女主人公爱意绵绵、有滋有味、潇洒自在时，就想亲自体验一下这种生活，于是产生了婚外恋。其实，一个人若能平平安安地生活就是一种福分，不要这山望着那山高，身在福中不知福，一旦失去那份安宁的生活后，才觉得悔之晚矣。

8．享乐心理

有的人因为受“性解放”或书刊的影响，认为人生在世就是要吃喝玩乐。在这种及时行乐思想的驱动下，他们往往因滥交朋友而产生婚外恋。其实，性解放及影视作品是害人的毒素，每个人都应自觉地予以抵制，树立正确的道德观和人生观，不能错将砒霜当白糖。

9．相悦心理

有的男女由于在工作上相互帮助和支持而产生一定的感情，久而久之，双方会因两情相悦而产生婚外恋。其实，工作上的好帮手未必能成为生活中的好夫妻。既然双方在工作上互相帮助和支持，在生活上为何就不能象兄妹或姐弟一样相处呢？

篇7

1.不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

2.擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。

3.断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗？不懂。

4.走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。

5.当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。

6.诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

7.愁绪吗？有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。

8.天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。

9.有点落寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

10.当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

11.我难道的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。

12.你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。

13.爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

14.电话那头，又是沉默，该放手，却难割舍。

15.每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

16.当依靠的肩膀不在，当我的眼泪流干，当我决定放手，我的心已不在。

17.我难过的时候你在哪里？一句抱歉就能把空白代替？

18.你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

19.如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

20.你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

21.情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

22.明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

23.当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

24.如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

25.别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

26.不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

27.你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。

28.野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

29.擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

30.窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

31.喜欢就喜欢了，心被牵动，无须理由，爱上你是我的自由，请打开窗口，让我的灵魂与你的灵魂相拥。

32.说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

33.想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。

34.孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。

35.你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。

36.淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

37.梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

38.如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。

篇8

没有广大农民科学文化水平的提高和现代人格的养成，就难以实现农业和农村的现代化,建设社会主义新农村就无从谈起。山东省威海市环翠区发挥自身人财物的优势，在培育和造就千千万万高素质的新型农民过程中作了有益的探索。

加大政府对农村的扶助和支持力度

培养新型农民具有明显公益性，政府责无旁贷。各级政府把培养新型农民都纳入到新农村建设的总体规划中，还采取了有效措施，调动社会各方面的积极性，建立了政府扶助、农村为主、面向市场、多元化办学的农民教育培训体系，多渠道、多层次、多形式培育新型农民。同时，将加大投入进一步完善农村科普、教育、文化、卫生等基础设施，为培养新型农民提高良好的物质条件；加大投入支持新型农民科技培训工程、劳动力转移培训工程和农村实用人才培养工程，做好示范引导，加快农村人力资本积累；充分发挥城市辐射带动作用，有组织地把到城市务工的农民变成新型农民的孵化过程；大力宣传新农村建设与农民利益的关系，唤醒农民的主人翁意识，激发农民加强学习和实践的积极性和主动性，自觉投入到新农村建设中去。

全面实施进村教育培训

培养新型农民需要采取面对面、手把手，方便农民的方法，尊重农民意愿，注意教育培训的基础性、系统性、针对性和实效性，因此，环翠区全面实施了进村教育培训。一是推进培训教师进村。组织培训教师进村开展技术咨询和服务，现场帮助农民解决生产生活中的实际问题；二是推进媒体资源进村。综合利用广播、电视、互联网络、农业科技入户直通车、农村“大喇叭”和农民科技书屋等载体，将农民急需的技术、信息及时送进农村，交给农民；三是推进人才培养进村。以村为单位，制订了详细的培养计划，在每村设立了方便的集中培训点，把各类农民教育培训班办在村里、办在田间地头。

突出抓好重点人群的培养

全区农村集体经济相差较大，农民思想解放程度、科学文化素质参差不齐，这就决定了培养新型农民不能齐头并进，必须分清主次，解决主要矛盾，注意点面结合，示范引导。一方面抓好了面向广大农民的教育培训和科学普及；另一方面着力培养五支专业农村队伍。即通过区委党校集中培训、外出参观等形式培养了一大批基层组织负责人，带领农民发展农业生产，繁荣农村经济；通过科技下乡、大专院校代培等形式培养了一大批农民技术员，带头使用和传播先进农业技术；通过重点指导等手段培养了一大批种养能手，让他们率先发家致富，从而带动广大农民共同富裕；通过制定政策，帮助解决资金、技术、信息等方面的问题，扶持了一大批经营能人，兴办实体，繁荣农村市场，形成了各具特色和竞争优势的农村产业群体；通过举办培训班、技能比赛等活动培养了一大批活跃在农村发展建设各领域的能工巧匠，改善了农村生产生活环境和面貌。

篇9

【关键词】创新；训练

【Abstract】how to innovation is our coach in training of compulsory course， is also the key of the success of our training. Everything is constantly moving forward， the new training idea is constantly updated and change， each training innovation and promoting the improvement of the specific performance. If we don't keep up with the development of The Times， not to exploration and innovation， our cause will be stopped， and even reverse. So， training innovation is our new development power， is the key to improve our performance. Here's your training innovative point.

【Keywords】training innovation；training

1、训练创新的基础和根本

1.1训练中如何去创新是摆在我们面前的首要问题，训练创新不能想怎么训练就怎么训练，它必须是建立在一定的理论基础之上，我认为首先是继承，然后才是发展。首先我们要认识清楚本项目的特点和规律，掌握它的训练规律，以及它的特殊性，只有这样我们才能去发展和创新，如果我们没有认识清楚项目的规律和特殊性，我们又怎样去创新？所以，继承是基础是根本，是我们创新的依据。

1.2训练创新对于我们来说是一个老问题，同时也是一个新课题，我认为创新就是需要我们找训练成功的捷径，什么样的训练方法、训练手段以及训练的思路，对提高我们的训练效果至关重要，创新就是要我们找最有效、最正确的训练方法和训练手段。同时也需要我们对本项目有更深层次的认识，去把握本项目的发展趋势以及国内国外的训练方法和手段的变化，特别是项目的训练理念变化和认识。这也是一种创新，虚心学习别人好的先进的东西，也是对我们自身的提高。所以，只有不断的加强学习，才能不断的提高我们的业务水平，才能去创新我们的训练，才能尽快的提高我们的专项成绩。

2、今年冬训如何结合自己的项目进行创新训练

2.1今年冬训以来，在训练中由于自己对本项目的认识上还存在一些问题，所以，没有进行太多的创新训练，但在一些训练的方法和手段上进行了改进，在一些计划安排做了些变化，我想这些变化谈不上是创新。冬训以来最大的一个改进是：在整个冬训中都以投标准球为主要目标。在过去的冬训中，我们一开始训练就投重球和短把球，然后慢慢的过渡到轻球，然后再过渡到标准球，在投标准球的过程中需要很长一段时间来适应，大约需要一个月的时间。这样就影响了我们的训练进度，我们的依据是去提高运动员的专项能力，通过多年的检验说明，这种训练的实效性较差，特别是重球的能力很难转移到标准球上去。所以，今年冬训我们采取标准球和重球相结合、轻球与标准球相结合的路子，以标准球为主体的训练思路，使运动员冬训后没有这个过渡期，提高训练的实效性，结果如何还需要比赛来检验。

2.2另外，根据我们项目的特点，我正在积极思考一些问题，这些问题是我们多年来，没有解决好的问题。首先是如何提高链球的旋转速度问题，我们的运动员在比赛中的旋转速度与外省和国外的优秀相比存在较大的差距，所以，这个问题是我们必须要解决的问题。另一方面是：如何去提高我们的专项能力，采用什么方法和手段，才能尽快的的提高能力，这都需要我们去创新训练，打破多年来专项成绩提高缓慢的这个瓶颈。

2.3在技术训练中，我们对技术的认识和理解是否正确，训练理念是否先进，这都是摆在我们面前的重要问题，需要我们不断的思考，去探索去解决这些问题。这些年来我也在不断的进行探索，但取得的效果甚微，这说明我们的业务知识不够，创新意识不够，还需要不断的学习和提高，由于改技术过于频繁，抓不住技术的关键环节，与运动员之间也产生了不少的意见和矛盾，出现了教学信任的危机。这些问题都值得我认真去思考，去不断的学习和提高自己的业务教学水平，使运动员的专项水平尽快的提高。

3、创新训练是一个长期而艰苦的工作

篇10

1.分手了就做回自己一个人的世界同样有月升月落也有美丽的瞬间把他归为记忆。

2.誓言变成了谎言 ,我的心被你撕成了碎片。

3.我的心中像有个洞，风扑扑的往里面吹。

4.消逝在指缝间旳时光和信仰。

5.隐藏丆住旳寂寞，掩饰丆ㄋ旳悲伤。

6.我穿过思念齐眉的年代,手指苍白。是时光腰身的流年,像水一样蔓过四季。你仍像是没有归航的船。

7.别把哀伤挂在嘴上每个人都有自己的故事活着不是为了怀念昨天而是要等待希望让大家都看到你的坚强离开他你也可以过得很好

8.不用总承诺要给她多好的生活，因为她爱你就会相信你，承诺一次，她就永远不会忘记，她看得见你的努力。

9.或许爱一个人的自私心 是可以原谅的。

10.她对你冷漠漠的，不要认为莫名其妙，是不是最近疏忽了，有多少个小时没有和她联系。

11.她为你掉眼泪了，不要道歉，不要安慰，紧紧地抱住她，告诉她你在，就可以。千万不要自责地离去，因为她这时最需要你。

12.她为你准备的东西，满不在乎地递给你，你千万不要也满不在乎，因为她其实准备得很用心很细。

13.离开以后大声的告诉他我爱你与你无关爱是你的权利把想说的都说出来平静的回忆你们的过去然后哭吧哭完就把一切都留在昨天永远不要去触及。

14.你留下的背影 拉长路灯下的身影 我们就此分离。

15.你在做什么 我在仰望天空。30度的仰望是什么 是我想念她的角度。为什么要把头抬到30度 为了不让我的眼泪掉下来

16.女孩子向你发脾气，那是因为她爱你，把你当成最亲的，最贴心的，最有安全感的人，千万不要和她发脾气。静静地等着，等她消气后后悔地去抱你。

17.人生就想记忆,想忘记都不能忘记。

18.如果爱你是错的话，我不想对;如果对是等于没有你的话，我宁愿一辈子错。

19.如果你爱他，请你抓住他，如果你不爱他，请你放手，让他去爱别人。

20.如果说上辈子我是断翼的天使，那你就是我一辈子永恒的翅膀。

21.如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的唯一。

22.失去你第2天，今天感觉昨天跟做梦一样，自己一直在想昨天是在做梦，但是你说了那不是梦，是事实，你就这样的离开了我。

23.失去你第3天，作晚又没有睡觉，昨天的的哭声听的我更加伤心支急，我知道你是爱的，但是为什么要离开我呢。

24.失去你第4天，忘了上次睡觉是什么时候了，难道我真的失去了你，我还是不敢相信我真的失去了你，但是这次是真的。

25.什么是勇气 是哭着要你爱我，还是哭着让你离开。

26.时间没有等我,是你忘了带我走,我左手是过目不忘的萤火,右手是十年一个漫长的打坐。

27.收到甜言蜜语的短信，记得微笑，然后删除。

28.说分手的时候不要吵闹毕竟两个在在一起那么久分来他也会难过只是他比较明智不想束缚你的或他的明天好聚好散以后还是朋友大家都有自己的无奈。

29.躺在星空下跟你说关于我们的回忆。

30.为什么我们总是不懂得珍惜眼前人 在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别，每一声叹息，都可能是人间。