下雪的日记范文

导语：如何才能写好一篇下雪的日记，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

“大公告成！”涂雅高兴地说。

“接下来该怎么办？”雷蕾问。

涂雅笑里藏刀地说：“只要夏雪儿坐在这把椅子上，她就起不来了！”

“哈哈哈哈，哈哈哈哈……小声点，别让人发现了。”雷蕾警惕着，向四周望了望。

涂雅和雷蕾在教室里暗喜，门外有一个人在监视，那就是——夏可可，他既是高楠的铁哥们，也是雪儿的表哥。“好恶毒的女人，我要赶快告诉高楠和雪儿。”

夏可可匆匆忙忙地跑回寝室，高楠正在玩好玩的PSP游戏机。可可抢过了高楠的游戏机，说：“有人要害雪儿——。”可可故意把雪儿两个子读重音。高楠别的名字对他没影响，可一听到雪儿这个名字，又听见有人要害她，生气地说：“谁！是谁！这么大胆！我非掐死她不可！”

“你小声一点，别让人听见。是经常跟雪儿在一起的。”

“艾薇？”

“胡说什么呀！艾薇跟雪儿好着呢，每天跟一对亲姐妹一样，形影不离。再说，艾薇昨天还帮雪儿交饭费呢。”确实有这件事，雪儿忘了带饭票，艾薇帮她交。

“那……任思思。”

“更离谱！思思跟雪儿每天在舞蹈室里，我去看过次了，没发现什么不对劲。”

“那是谁？你就别卖关子啦。”

“是两个恶毒的女人！”在可可的心中，只有像雪儿，思思，艾薇这样的人才算是女孩，“涂雅和雷蕾。”

“什么！就那两个丫头片子敢欺负雪儿。我们赶快去告诉雪儿。”

“说得对。”

高楠和可可来到女生宿舍的楼下，正巧看见雪儿和艾薇去购物刚回来，连忙把雪儿叫住：“雪儿！雪儿！”

雪儿一看是他们两，便叫艾薇先上楼等一等。雪儿小跑而来：“怎么了？这么着急。”

“有人要害你，是涂雅和雷蕾！”高楠和可可异口同声。

“她们俩，怎么可能害我，我跟她们又无怨无仇。”

“她们在你的座位上涂胶水。知人知面不知心。”

“啊——”雪儿大吃一惊。

“钉玲玲……”“上课了，咱们走吧，去看看不就知道了。”

雪儿走进教室，雷蕾动了动涂雅，“诶，来了来了，目标出现了。”

“我好激动哦，计划快成功了，yes。”

雪儿用指甲一触，粘糊糊的，从口袋里拿出面巾纸擦擦椅子，把纸扔进垃圾桶。

“啊……”涂雅和雷蕾目瞪口呆，不明白自己辛辛苦苦想到的竟然被这样识破了。

“怎么样，没篇你吧。人就是这样。”夏可可在一旁笑嘻嘻地说。

“可恶可恶，我一定要让夏雪儿出丑。”涂雅愤怒极了。

篇2

转眼到了星期五，阳光小学放假了，也是雪儿的生日。全班同学都很想去雪儿家帮雪儿过生日。男同学由夏可可挑，女同学由雪儿选择。“叮铃铃……”下课了，同学们像放飞的小鸟，快速地奔出教室。

“小薇，妈妈在这呢！”艾薇的妈妈开着红色的小轿车来接艾薇回家。艾薇的妈妈是一家大公司的高级白领，月薪一万，则艾薇的爸爸是全国的知名大夫。艾薇，雪儿和思思手牵手地走出校门，一听到妈妈的声音，艾薇立刻跑过去，大声喊着：“妈妈，妈妈！”

“诶，宝贝，妈妈来接你回家。”艾薇妈妈打开车门。

“妈妈，爸爸呢？”艾薇问到。

“哦，你爸爸因为要做一个手术，不能来接你了。”艾薇妈妈惋惜地说。艾薇爸爸是个大忙人，据艾薇回忆，从小到大，都是自己一个人在家，空荡荡的房子，偶尔爸爸会回来陪她，但只是一会儿，所以艾薇特别想得到父爱。但艾薇是个懂事的女孩，明白了爸爸是因为要赚钱养家，并不怪爸爸。

“雪儿，再见，晚上的生日聚会我一定参加。”说完，那辆红色小轿车开走了。

“好了，雪儿，我也得走了，我要去爷爷家了，晚上我一定会准时到的，拜拜。”思思朝另一个方向走去。

“嗨，你知道我请了咱班的哪些男同学吗？”夏可可不知从哪里冒出来，问雪儿问题。

“谁呀？”雪儿用疑惑的眼神看着可可，要让他说出答案。

“是……不告诉你！”可可笑嘻嘻地说。

雪儿特别想知道，就撒娇对可可说：“好了，你就别卖关子了，好可可，好表

哥，你就告诉我啦，行吗？”

“好啦好啦，我最受不住的就是你们女生撒娇的样子，是——高楠！”可可自豪地说，因为高楠可是学校篮球队的队员，是班上最高的。

“高楠，随便吧，你爱请谁就请谁，我无所谓。”雪儿故意这样说，因为她知道可可请高楠的真正原因。

“嘀嘀……嘀嘀”“看，爸爸来了！”雪儿兴奋地说，因为她已经一星期没见到爸爸了，心中无比想念。“雪儿，可可，上车吧。”“来了。”

雪儿坐在爸爸的身边，问爸爸：“爸爸，你怎么有时间来接我和可可呢？”

“因为今天是你的生日啊。”

“你还记得我的生日，我还以为你忘了呢。”雪儿惊讶极了。“对呀，姑父。”可可补充着，“雪儿天天问姑姑（欧阳老师），你忙不忙。我们都知道，您整一空中飞人，不是忙这，就是忙那。”

“真的？其实啊，天下的父母再忙也不会忘了儿女的生日即使爸爸的公司有多大的事，也比不上你的生日。”雪儿的爸爸有一家大的房地产公司“夏氏公司”，雪儿家的钱一辈子也花不完。但雪儿并没有一这点到处炫耀，而是认真地学习，长大后接爸爸的公司。

“是啊，夏总连一个会议都没参加。”一个陌生的声音从前排冒出来，这是雪儿才发现车上不止有爸爸，可可和司机，还有一个人“哎呀，你是谁呀？”雪儿大吃一惊。“没是，他是我们家的管家，叫彭龙。”“彭龙？成龙？那我以后就叫你龙哥好了。”雪儿开玩笑地说。

“没关系，就叫我龙哥。”

“夏总，到了。”

“哇塞！终于到家了。”雪儿和可可争先恐后地下车。“慢点，这两个孩子。”

啊，我的小床，我想死你了！（可可因父母忙，住在雪儿家）”可可躺在床上。“太好了，生日又到了，我太happy了。”雪儿激动地说。

“雪儿，可可，吃饭了。”欧阳老师亲切的地叫这两个孩子。

“呕！吃饭了，太久没吃到家里做的饭菜了。”雪儿高兴地说。可可狼吞虎咽地吃起来。吃完了饭，可可打了个饱嗝，“看电视喽！”“我要看《铠甲勇士》！”可可一把夺过雪儿手中的遥控器。“不行，我要看《芭拉拉漂亮宝贝》！”雪儿迅速的抢过遥控器。“叮冬叮冬”“有人来了，去开门，肯定是来参加生日的。“可可命令着雪儿。“又是开门。”雪儿不情愿的打开门，一看是艾薇和思思，心情一下子升上来，“快进来吧！”可可在一旁笑着说：“你看，我猜得没错吧，我可是先知。”

“先你的的头，好好地看你的电视吧！”“走吧，我带你们去我的房间。”走到雪儿的房间，粉红色的壁纸，整理得整齐的小床，干净的房间。透过明亮的玻璃，看到雪儿自己精心栽培的花花草草，让人心旷神怡。

“你的房间那么整齐，那夏可可的呢？”艾薇以为可可是雪儿的表哥，房间肯定也和雪儿一样整洁。“对呀，雪儿，夏可可的房间是什么样的？”思思也迫不及待地问。

“你们说他？”雪儿大吃一惊，很少有人会参观可可的房间，因为他的房间简直像个垃圾堆，乱七八糟，“他的房间可是乱得很，连进都进不去。既然你们那么想看，走吧，就在隔壁。”说完，雪儿带着艾薇和思思来到可可的房间门前，雪儿把门一打看，艾薇和思思不禁吓了一跳。可可的房间里到处是玩具，什么变形金刚，爆丸，铁甲小宝，恐龙……凡是男生最爱的，他一个也不落下。床头的桌上还有一大堆零食袋，地板上的袜子左一只，右一个。“天啊，这还是不是人住的啊，简直是猪窝。”思思感叹道。这是，可可从楼梯上悄悄地走上来，突然袭击，把三个女孩吓了一跳。“谁让你们进我的房间的？是不是你——夏雪儿！”可可用怀疑地目光看着雪儿。艾薇插了一句话：“夏可可，你平时就住这？”“那是那是，金窝银窝，都不如我的狗窝。”艾薇听了“扑哧”地笑了出来。“哦，对了，高楠，慕容昭雪（数学老师的大女儿），香雪（昭雪的妹妹）还有其他的都来了，下来吧。”可可挠挠后脑勺说。

“你们都来啦，请坐吧！”雪儿热情地款待同学。高楠坐在沙发上，向四周望了望，看见在客厅的一角，摆放着一架雪白色的钢琴，就小声地问雪儿：“雪儿，你在弹钢琴吗？”雪喏笑眯眯地回答：“恩。”“那你的琴技精吗？”高楠继续问。“钢琴十级算精吗？”“哇，十级，雪儿，你挑战极限啊。”昭雪被雪儿佩服的五体投地。“那我给你们弹一首吧。”雪儿小心地打开琴盖，弹起了贝多芬的《献给爱丽丝》，雪儿那精湛的琴技，声音有高，有低，高得如同珍珠在盘里跳动，低得又好像天空在打着闷雷。优美的琴声在客厅徘徊，连雪儿的小宝贝——雪球也趴在地上，认真地倾听。雪儿弹完了，同学们都还沉浸在美妙的琴声中。“雪儿，你弹得真好。”高楠夸奖着雪儿。“天外有天，人外有人，彼此彼此。“雪儿谦虚地说。“雪儿，让高楠他（她）们进来吃蛋糕了。”欧阳老师用细腻的声音叫着雪儿。同学们在雪儿家尽情地吃，尽情地喝，还认识了雪儿的爸爸——夏成，雪儿的爸爸还给孩子们讲他白手起家，创建公司的事。

篇3

关键词：积极体验；积极心理学；高职院校；日常思想政治教育

高校日常思想政治教育是大学生思想政治教育的主阵地，在实现高职院校人才培养目标中发挥着重要作用。在新的时代背景下，现有理念、方法和手段已不能显现日常思想政治教育的实效性，突出表现在：工作“问题”导向，“管”多“育”少，心理工作集中于学生的心理问题，很少关注积极面。事实上，日常思想政治教育工作应充满激情和活力，是“贴近学生、贴近实际、贴近生活”的富有感染力的工作。而近年来兴起的积极心理学思潮，正是研究如何唤起生命价值和意义，给人类灌注希望、快乐和幸福的理论，符合日常思想政治教育工作的需求。因此，运用积极心理学教育理念，能为日常思想政治教育工作增添活力，提高教育实效性。

一、高职院校日常思想政治教育的概念界定

国家教育部在2014年3月《高等学校辅导员职业能力标准（暂行）》（以下简称《能力标准》），定义辅导员为大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。因此，本文界定的高校日常思想政治教育与辅导员的工作内涵一致。同时，笔者认为，高校日常的学生管理工作包括育人，因此，本文的日常思想政治教育概念包含教育和管理两方面的内容。另外，《能力标准》明确规定了辅导员九方面的能力要求：思想政治教育、学业指导、日常事务管理、党团和班级建设、心理健康教育与咨询、危机事件应对、网络思想政治教育、职业规划与就业指导、理论和实践研究。笔者认为，这也是高校日常思想政治教育工作的主要工作内容。高职院校是国家高等教育的重要组成部分，因此，高职院校的日常思想政治教育也在此界定范围内。

二、积极心理学概述

20世纪五六十年代，积极心理学起源于人本主义心理学，主要的代表人物有罗杰斯、马斯洛和弗洛姆等。积极心理学与亚洲文化和哲学有着紧密联系，致力于帮助人们运用自身优势获得人生的美满幸福。积极心理学主要研究三方面的内容：一是个体对过去、现在和未来的积极体验；二是个体美德、乐观等积极的个人特质；三是影响个体成长和发展的积极组织环境［1］。综合以上三方面内容，人们就会有满意的生活状态，从而减少心理问题产生。

三、日常思政教育工作中积极教育观的构建

（一）树立以学生发展为本的教育理念

积极心理学认为，积极体验包括积极情绪和积极的情感体验，主要是客观事物能满足人的需要而产生的情绪反应与心理体验［2］（P104）。积极的情绪是短暂的，主要指人的感官体验，如身体的；积极的情感是持久的，主要指人稳定的情绪状态，需要运用自己特有的力量完成所从事的活动才能体验，如实现了自己的理想、目标，解决了困扰自己的难题等。积极情绪和情感体验不仅是个人幸福感的重要标志，而且是发展创造性思维，提高生产力，促使人长寿的重要因素。要增强学生的积极情绪体验，必须在高职生日常思政教育中树立“以人为本”的教育理念，做到教育贴近学生生活，尊重学生个性，强调人文关怀，满足学生发展的需求。在思政教育中，采用多种形式（如谈心、座谈、社会实践活动等），了解学生，帮助他们提高处理各种学习、生活困扰的能力，从而使其产生积极的情感体验。同时，以学生为本，要求高职生思政教育中要充分发挥学生的主体作用，增强他们的责任意识、使命意识，提高其自我教育、自我管理的能力，体验成功的快乐，获得主观幸福感，增加积极情绪体验。

（二）增加辅导员对学生教育的积极认知

积极认知是指对现实中的他人和自我进行的积极取向的认识和评价，即不仅看到事物的消极方面，也看到积极力量，并对事物进行积极评价、感知和判断［2］（P109）。塞里格曼认为，人们有两种不同解释事物的风格——乐观解释风格和悲观解释风格。乐观的人把消极事件或体验归因于暂时的、外部的和特殊的因素，这不是定性评价，如当前的环境等；悲观的人则把消极事件或体验归因于稳定的、内部的和普遍的因素，这是一种定性评价，能使人产生强烈的挫败感，如个人失败。积极心理学倡导乐观解释风格，启发人们对问题做出积极解释。第一，在高职生思政教育中，教育者要改变“问题”学生的传统认知模式，用欣赏的眼光看待每位学生，关注学生身上的积极因素。在以往的思政教育中，教育者往往更关注学生身上的消极因素，如自私、逆反、个人中心等，而较少关注学生的积极品质，如勇气、乐观、助人等。思政教育者如果用开放、欣赏的眼光来看学生，更能挖掘学生的潜能，让学生内在的优势得到充分发挥，提高高职生的自我效能感，促进学生成长。第二，在高职生思政教育中，教育者要善于创造积极的氛围来引领学生。可利用学生身边的典型、优秀事迹，开展如“校园之星”的评比或展示活动，用积极的因素激励学生形成良好的品质。

（三）改进思政教育方法

积极心理学为高职思政教育提供了更丰富的教育方法。它强调个体心理、情感和需要的重要性，注重个体的主观感受，把思政教育和情感培养结合起来，采用理解、尊重、接纳、肯定等积极教育方式，更有利于学生形成良好的道德品质。教育者可通过情感激励法，挖掘学生的情感源泉。在思政教育中，充分利用环境和自身的情感因素，激发学生的情感，加强师生间的信任和交流，改变传统思政教育单一理论说教的模式。教育者通过科学设定学习任务难度，唤起学生积极的情感共鸣；精心创设良好的教育环境，引发学生的积极体验；促进学生反思，深化学生情感体验，从而培养学生的积极力量和良好品德。

（四）创造积极的外部环境

1.发展和谐的人际关系

积极心理学认为，他人很重要。当今的理论学者认为，拥有爱的能力以及被爱的能力是人类的本质倾向。在人生历程中，这对健康和幸福起着至关重要的作用［3］（P179）。在发展家庭以外的关系时，学生必须处理好友谊、信任、赎罪、原谅以及感激等问题，以提升心理和生理上的幸福感。因此，在日常思政教育工作中，教师要注意加强学生之间、师生之间和谐的人际关系，并通过多种手段培养学生处理人际关系的能力，发展学生情商。

2.创造良好的学校环境

积极心理学认为，在与环境的积极互动中，个人能获得更丰富的经验与更好地成长。积极心理学的创始人之一——彼得森认为，感觉良好的心理学体验都是在道德的环境中出现的［3］（P34）。因此，良好的环境能塑造积极的人类经验。首先，学生管理者要为学生创造感到安全的环境，自然激发学生的真善美。其次，辅导员要指导学生树立恰当、明确的学习目标，以增进学习动机，鼓励学生投入学习。最后，思政教育工作目标要突出学校办学特色与理念，促使学生在良好的环境中成长，提升学生幸福感，并最终把学生培养成具备高尚品德的社会成员。

参考文献

［1］陈晓英.高职心理健康教育的新视角：积极心理学［J］.教育与职业，2010，（15）：79-80.

［2］周围.积极道德教育——积极心理学视域中的道德教育［M］.北京：中国文史出版社，2014.

篇4

“绘画日记”顾名思义就是用绘画的形式来记日记，对还不会写字的幼儿园孩子来说是一种特殊而有趣的日记形式。为了进一步激发孩子参与绘画日记的积极性和主动性、保持持久的兴趣，从而提高绘画日记教学的有效性，我们进行了很多尝试，在实践中我们发现，“多元教学，克服单一”是提高幼儿绘画日记教学的有效方法。

一、前期准备多元化，引领幼儿走进绘画日记的世界

幼儿园的孩子一般都从未接触过绘画日记，而教师也很少组织这种形式的美术活动，所谓“万事开头难”，如何开好这个“头”，顺利的引导孩子走进这个“表现生活，表达内心”的绘画日记世界呢？我们可以从以下几方面入手：

1.了解幼儿现有水平――教学有针对性。任何一项教学活动的开展都必须建立在幼儿现有发展水平上，因此对每个孩子进行调查分析，掌握孩子当前发展的第一手资料，对绘画日记教学的全面开展有着重要意义。我们可以通过评估表，从每位幼儿现有绘画水平、语言表达能力、社会交往能力、性格、个性等多方面进行了调查分析，从中获得一些至关重要的信息，如：性格外向的孩子不一定敢于表现和表达；孩子的绘画兴趣和他们绘画技能的掌握程度是成正比的；大部分孩子具有与自己年龄相符的语言表达能力，但缺乏主动性和自信心等。了解了现阶段幼儿发展水平的相关信息，在绘画日记的开展中就会使教师的指导有更高的目的性，更有利于教师有的放矢地开展绘画日记教学。

2.合理设计记录形式――学习记录方法。要开展绘画日记教学，首先必须给孩子提供日记本，而日记又有其特定的格式，比如：在写日记前要记录日期、当日天气、当时的心情等，绘画日记也属于日记的一种形式，既然也是日记，以上格式是必不可少的。我们可以引导幼儿通过简明的图案或符号来表示，如：年月日用阿拉伯数字记录，星期几就用相应数量的“圆点”表示，心情用画不同的表情来表示，天气用画不同的气象符号来表示等，这些记录方式是孩子们平时在数学活动、美术活动和一日生活中也经常会接触到的，易于他们理解和操作。

3.营造轻松记录氛围――捕捉记录素材。前苏联教育家赞可夫提出：“我们要努力创造使学生无拘无束的气氛，使孩子和教师都能自由呼吸”。我们应坚持以上观念，改变模式化的教学行为。如：每天清晨在教室里放上一段优美的音乐迎接幼儿，并找一些合适的机会主动和他们聊家常，比如：“你昨晚做什么事？开不开心？”从中捕捉他们感兴趣的话题，一步一步的激活幼儿的思维，时间久了孩子们就很乐意和我一起谈论他们认为有意义的事情，从而发掘他们喜欢的绘画内容。同时，为了积累丰富的绘画日记素材，应把课堂搬到户外，经常带孩子们走进大自然、大社会。如：带幼儿参观菜场、社区、消防大队及家乡的人文景观等，让孩子们在宽松愉悦的氛围中看一看、说一说，并通过绘画形式进行表达。

二、教学策略多元化，激发幼儿对绘画日记持久的兴趣

新《幼儿园教育指导纲要》（简称《纲要》，下文同）中多次提到：激发兴趣，体验审美愉悦和创造的快乐，体现自我表现和创造的成就感。兴趣是教育的先行者，如果孩子对绘画日记失去兴趣或兴趣逐渐淡化，那就不能有效发挥绘画日记对幼儿的教育作用了。因此，我们必须采用多元化的教学策略，促进幼儿对绘画日记兴趣的稳定性。

1.重视实践体验，丰富生活经验。经验源于生活，只有真真切切体验过才能进行更好的表达。我们应多给孩子创造实践和体验的机会，如：“远足”，结合季节特征，组织幼儿远足活动，让孩子在春夏秋冬的不同景色中产生情绪体验，产生表达的愿望。又如：“亲子活动”，利用节假日组织亲子一日游、亲子制作活动等，让孩子在与家长的互动中体验亲情，体验快乐，感知生活，从而激发幼儿表达的兴趣。再如“比赛和表演”，比赛能激发孩子的竞争意识，表演能激发孩子的表现欲，在竞争和自我展示中孩子的情绪是最高涨的，因此，给孩子提供互相竞争和自我展示的舞台，孩子会用他们稚嫩的笔触将这个舞台生动的展示出来。

2.争取家长配合，共同参与创作。由于绘画日记是反应幼儿生活经验的绘画活动，孩子喜欢边讲边画，与自己信任的人分享他们的喜怒哀乐，同时在遇到困难或缺乏绘画表达技能时也希望能及时得到帮助，而这个孩子最信任的人莫过于自己的父母，因此，可以通过召开家长座谈会向孩子的父母们介绍绘画日记开展的意义，邀请家长来园共同参与孩子的绘画日记创作和讲述活动，让家长体验与孩子一起创作和分享的快乐，了解父母配合的重要性。

3.把握最佳时期，及时提供机会。体验过程是孩子最兴奋、最有表达愿望的时候，一旦过了这个“兴奋点”再让孩子回忆和再现恐怕就很难了，所以在条件允许的情况下及时让幼儿记绘画日记效果最好。如远足时，教师带上纸和笔，适当选择时间，让孩子进行即时纪录。再如刚完成游戏、比赛或演出后，让孩子及时把刚刚发生的事情通过绘画日记纪录下来。在孩子的“兴奋点”上让孩子表达是记绘画日记的最佳时期。

4.创新鼓励办法，有效激励幼儿。孩子们对一成不变的口头表扬往往有很强的“免疫力”，因此，只有不断变换鼓励方法，才能让孩子保持长久的积极性。如：结合幼儿喜欢的动画片形象，如买一些喜洋洋与灰太狼、猫和老鼠、葫芦娃等动画形象的粘粘纸，奖励给那些积极创作和乐于表达的孩子；再如：设计评比表格，阶段性的进行绘画日记小能手评比活动并给予一定的物质奖励（小红花、五角星、奖状等），这样的奖励办法往往会有效激励幼儿，得到更好的回应。

5.引入制作元素，创新日记形式。幼儿园的孩子大多用水彩笔或油画棒进行绘画的，形式比较单一，久而久之孩子们对绘画日记的兴趣就会淡化。而对于一些漂亮的手工材料孩子们一般都很感兴趣，如：橡皮泥、闪光纸、晶晶片、磨具压花等，利用这些五颜六色的制作材料让孩子在绘画日记的画面上进行装饰，不但改变了绘画日记的作画形式，优化了画面效果，提高了孩子的动手能力，更激发了孩子积极创作的欲望，因此，把简单、美观、易操作的制作材料引如绘画日记中，也能大大激发幼儿对绘画日记的兴趣，提高创作的积极性。

三、组织形式多元化，拓展幼儿绘画日记创作的空间

新《纲要》指出：“了解教育的适宜性、有效性、调整和改进工作，促进每一个幼儿发展，提高教育质量的必要手段。”及时优化组织形式，拓展创作空间，使记绘画日记成为孩子的一种习惯，让习惯成为自然，最终让绘画日记成为孩子表达、表现的一个有效途径。

1.专题记录。即由教师有目的有计划地组织幼儿记绘画日记的形式，又可分为：

（1）“命题绘画日记”。即教师根据幼儿生活经验统一命题，让孩子根据自己对某件事物的经历、感受和理解来记绘画日记。一般范围较小，具体到某件事。当然，这种形式必须建立在有集体经验的基础上，如全班性的活动：捡落叶、快乐宝贝剧场演出、亲子制作比赛等。命题绘画日记由于孩子们绘画的内容都差不多，更适合将日记展示出来，让孩子们互相欣赏，互相评价。

（2）“主题绘画日记”。它的范围相对来说要大一些，教师根据某一主题来规定日记内容，如《夏天》，孩子在夏天经历过的事情很多，有的孩子觉得夏天很快乐，因为可以游泳、吃冷饮、呆空调、放暑假等，而有的孩子觉得夏天不快乐，因为天气很热，太阳很晒，一动就要出汗，还容易中暑、得空调病等，孩子们可以自由的在日记中体现出自己的想法，但不能偏离主题。主题绘画日记中，孩子们有共同的话题，但有不同的见解，适合同伴之间互相交流。

（3）“自定义绘画日记”。顾名思义就是教师不规定范围，孩子根据自己的意愿，把自己觉得特别的、好玩的、有感触的事情记录在绘画日记本上。而在自定义绘画日记中往往最能体现幼儿的内心世界和不为人知的故事，这就需要教师通过仔细的观察、细心的洞察、耐心的倾听、真心的交流去发现、引导和疏通幼儿心理上的一些问题。

2.课余记录。指课堂以外，孩子们自由活动或自主游戏的时候，如果有需要就可以去记绘画日记的一种形式。这种形式往往带有随机性，如孩子刚碰到了突发事件，觉得很好玩、很开心或不开心的事情，都可以趁课余时间马上记录下来。课余记录更多的是反应孩子当天或刚刚经历过的某些突发的事情，更值得老师去关注。

篇5

一、 日语教学现状以及弊端 

中国高校现有日语教学模式，几乎都是遵照教学大纲中拟定的计划和标准授课。教学大纲在规范教学以及对学习成果的评价中确实起到了不可撼动的作用。但是教学大纲中拟定的考核方式无非是采用试卷形式或是口试形式来验收学生的学习成果，更偏重理论知识的考核，以试卷成绩作为衡量学习成果的唯一标尺。但在教学过程中忽视了语言的表达能力的和语言的实际运用能力的培养。即：“重考试，轻交流”的模式。更多的高校是以JLPT的过级率作为衡量教师教学质量的一句。教师在传统的教学过程中扮演着知识传授者的角色，单方面的讲解，甚至不重视与学生间的互动。忽视了学生才是教学活动中主导者这一点。 

而且中国学生在学习外语的过程中容易走入单纯“接受和理解”环节，而没有“语言产出”环节的误区中。所以造成了“哑巴式日语”的局面，无法达到自如交际、完成某项任务的目标。所谓交际活动，不是静态的接受和理解，而是能在恰当的场合，运用恰当的词语进行语言产出的过程。基于日语教学现状以及其呈现出的弊端，打造新型教学模式，提高学生交际能力和任务执行能力，更是迫在眉睫。 

二、 JF标准下Can-do教学模式在基础日语教学中的实践 

JF标准下Can-do教学模式实质上是一套完善的教学评价体系。国内对其的研究尚未成熟，仍然处于摸索阶段，笔者在将其运用到了基础日语的教学过程中。以下是就课堂设计的简略介绍。 

1.课堂流程的设计。JF标准明确指出语言的宗旨不是掌握单词、语法等语言知识本身，而是借助语言来沟通和互动的。JF标准将语言交际活动分成三个部分，即：接受和理解、语言的产出、语言互动。教师可以以此为根据，设定课堂环节。首先，教师导入课程，设定相应的场景讲解课程内容，有助学生接受和理解。其次，在语言产出的阶段，鼓励学生通过发表、小组讨论以及角色扮演来巩固所学知识点。教师应该为学习者创造对话和合作的机会，提高学生举一反三的能力，达到语言互动的效果。 

2.语言交际任务的设定。语言教学的最终目的是交流。交流的能力就在在完成语言交际任务的过程中培养出来的。完成交际任务的基本模式是：“任务Can-do=情境+对象+行动”。1所以借助这一公式从制定语言任务开始，通过教师和学生的共同参与和合作，最终帮助学生达到角色扮演的任务。 

3.学习档案的记录与评价。学习档案的制定有助于学习者回顾学习历程，是对自己语言产出活动的记录，也是反映学生学习过程的重要依据。学习者可以依据自己的学习内容制定自评表和互评表。通过自我评价和他人评价更加客观地检测学习成果。 

篇6

从1991年开展专业学位教育至今，我国专业学位硕士研究生的培养规模逐年扩大，在培养高层次复合型应用人才方面日益发挥着重要的作用。2009年，为进一步加快研究生教育结构调整步伐，增强研究生教育服务国家经济社会发展的能力，教育部决定自2009年起，扩大招收以应届本科毕业生为主的全日制专业硕士范围，大力推行将硕士研究生教育从以培养学术型人才为主向以培养应用型人才为主的转变政策，拟在“十二五”期间，实现研究生教育结构的历史性转型和战略性调整，将专业硕士和学术性硕士的数量控制在1：1的比例[1]。

一、全日制专业学位研究生培养的必要性

全日制专业学位硕士研究生培养作为我国研究生培养的重要组成部分，迎合了我国经济建设和社会发展对高层次复合型应用人才的迫切需要，缓解了人才培养模式单一化与社会人才需求多样化之间的矛盾，加强了人才培养院校与社会用人单位之间的联系，对于完善我国专业学位教育制度、增强专业学位研究生的综合能力、加快培养高层次复合型应用人才具有重要意义。目前，全日制专业学位硕士研究生的招生刚实施了两年，全国各高校均无成熟的培养模式和经验可借鉴，如何积极发展全日制专业学位硕士研究生教育，使以应届本科毕业生为主的全日制专业学位研究生掌握坚实的专业理论基础，具备良好的综合素养和实践能力，成为满足培养质量标准的高层次应用型专门人才，并探索出一套全日制专业学位研究生的创新型培养模式，已成为相关培养院校的一个亟需深入研究的课题。

二、培养具有石油特色机械工程全日制专业学位研究生的重要性

1.石油石化行业的发展要求石油高等教育培养高层次应用型专门人才。随着我国经济的快速发展和世界能源供应形势的日趋紧张，我国石油石化行业面临着前所未有的良好发展机遇，同时也面临着在全球范围内激烈竞争的严峻挑战。为抓住机遇，迎接挑战，石油企业近年来迅速扩张，大量引进人才，对人才质量的要求也不断提高。这不仅反映了石油石化行业和石油科技高度综合和高度分化对人才复合型的要求，也体现了石油石化行业对人才适应性和服务能力的期望。因此，石油石化行业的发展要求石油高等教育必须迅速改革创新人才培养模式，重视复合式、创新型的高层次应用型专门人才的培养，主动适应并积极引导石油石化行业的发展趋势，在新的能源经济形式下制定出一套科学的石油人才培养机制，为国家“十二五”和中长期石油规划和发展提供人才保障。

2.机械工程专业的特点要求高等教育培养高层次应用型专门人才。机械工业作为国民经济的重要支柱产业，为国民经济建设和社会发展提供了各类机械装备和生产制造技术。对机械工程学科来说，它既是与工业发展相适应的传统学科，又是与高新技术同步发展的新兴学科，具有学科交叉性强、行业覆盖面广、人才需求量大、专业适应能力强的特点[2]。为了满足国家制造业和装备制造行业对复合型、应用型人才的需求，各类机械工程专业硕士研究生的培养都应以全面素质良好、专业基础扎实的技能型、复合型、应用型工程技术人才为目标，注重工程实践能力、技术研发能力和团队创新能力的培养，使其能较快地适应机械装备制造行业不同岗位的需求，能在实际工作中灵活地、富有创造性地运用各种知识和技能，有效地解决现场实际工程问题。

三、当前石油机械专业学位研究生培养中存在的问题

1.课程设置不科学。为拓宽知识结构，石油院校大批增设课程门数，但由于师资力量有限，无形中缩减了课程本身的学时和内容，使教学知识面过窄，课程内容浅显。同时，大多数选修课较为传统，不能及时反映学科前沿动态和最新研究成果，不能适应社会发展的需要。

2.学术信息匮乏。机械学科是同高新技术同步发展的新兴学科，受信息技术和高新技术的影响显著。目前，机械工程研究生的信息技术应用能力普遍较低，多数学生不能及时了解所研究领域的战略目标和科研动态，难以掌握学科的最前沿信息，严重阻碍了研究生科研成果的创新与突破[3]。

3.师资力量薄弱。近年来，虽然各石油院校都在加强师资队伍建设，但随着研究生招生规模的扩大，师资队伍建设远远赶不上研究生的发展速度。另外，从专业硕士研究生培养情况来看，新增的导师大多具有较高的学历，但缺乏实践经验，难以培养出高层次应用型专门人才，不能满足机械类硕士研究生教育面向社会、面向经济主战场的要求[4]。

四、石油石化背景下机械工程全日制专业学位研究生培养模式。

多年来，中国石油大学机械工程专业作为国家制造业和石油装备制造业人才培养的主要基地，培养了大批掌握机械专业理论和技术的优秀人才。与此同时，也逐渐暴露出工程研究能力、工程素养和创新能力的高层次应用型人才培养不足的问题。全日制专业学位硕士研究生的招生，给我校研究生教育带来了全新的机遇。为了适应国家中长期人才需求，立足于学校“强特色、求卓越，加快建设石油石化学科领域世界一流研究型大学”的科学发展主题，在现有条件下，应积极地依托校内基地，联合行业共建，寻求企业支撑，从培养计划、课程体系、学位论文、实践环节等培养过程上，对原有专业学位研究生教育方式进行了改革，构建符合全日制专业学位研究生培养要求的培养模式，进一步提高全日制专业学位硕士研究生的培养质量。

1.以行业需求为导向，确定专业学位研究生培养目标。培养目标是人才培养的总原则和总方向，设置全日制专业学位研究生教育的目标培养从事非学术研究的、知识和技术应用部门的从业人才，以满足社会对特定社会高层次应用型人才的需要。基于石油高校的行业背景和石油机械装备产业对复合式、创新型、国际化人才的需求，我国石油高校研究生人才培养必须以行业需求为导向，在分析石油工业面临挑战、发展趋势和要求的基础上，结合学校实际，创新培养理念，改革培养方式。培养过程应注重基础、增强能力、提高素质，使学生掌握专业领域坚实的理论基础，具有较强的解决实际问题的能力，能够承担管理工作和专业技术，成为具有良好的、综合素质的高层次复合型应用人才，从而适应现代石油装备制造产业的发展和石油机械装备特色应用型人才培养计划的总体设计要求。

转贴于

2.以能力培养为核心，创新专业学位研究生培养方案。培养方案是对一种专业学位的界定，体现其性质和特点，一般包括课程设置、教学方式、论文标准等内容[5]。石油机械类专业学位硕士培养在组织形式上应着眼于“实用、创新、复合”的培养目标，积极摆脱学术型学位硕士突出理论学习的影响，深化专业领域基础理论和专业知识的学习。理论学习主要在校内完成，夯实专业基础，实习、实践主要在现场或实习单位完成，提高实践能力，在学位论文内容要求和实习实践基地建设方面，实施改革创新，以提升专业学位硕士培养的整体质量。

3.以实际应用为主线，构建科学的课程培养体系。课程设置是研究生掌握专业领域基础理论和专业知识、具备科学研究和实践工作所需要的知识结构的主要环节，只有拥有一个新颖的适用面宽广的课程体系，才能培养出具有新时代知识结构特征的研究生。机械工程专业具有学科交叉性强、行业覆盖面广、专业适应能力强的特点。因此，机械工程硕士研究生课程既要有一定的专业性和基础性，又要有一定的综合性、交叉性和前沿性。其课程体系应以实际应用为主线，以职业需求为目标，从增强知识结构的合理性和知识体系的完整性出发，加强基础课的宽广性、综合性和专业课的先进性、实用性，突出研究方向。同时，增加选修课门数，尤其是设置边缘学科、新兴学科的相关课程和反映石油机械专业领域最新知识、最新技术、最新成果的前沿性课程，以此体现对实际工作的指导作用。

4.以协作培养为突破，构建高素质复合型师资队伍。研究生受教育的过程最主要依靠导师知识的传授，科研活动的指导、学术问题的探讨等。因此，导师的自身素质、导师的言传身教不仅影响研究生的学术研究，而且影响研究生的世界观和科学学风[6]。目前，针对高校全日制专业硕士研究生“校企合作”、“工学结合”、“订单培养”等人才培养理念，“双导师制”为多方协作培养、构建高素质复合型师资队伍提供了一种思路。这种研究生培养模式是在充分利用校内导师学术理论指导的基础上，大力引进既有理论水平、又有实践经验的专家、企业家和工程技术人员，为学生配备两个导师，共同承担课程实践过程、项目技术研究、课程与论文等多个环节的指导工作[7]。在人才培养过程中，校内导师侧重在理论知识和技术方法上的指导，校外导师则侧重于职业道德、专业技能等实践工作能力的培养。“双导师制”充分利用学校、社会两种教育资源和教育环境，解决“双师型”教师力量不足的同时，体现出了专业硕士研究生教育的特色，构建了学校与社会协作培养人才的一系列载体，切实提高了人才培养质量。

篇7

也许长大就在不经意间。当我某天一回头，发现走过的脚印不再凌乱不堪，但是那美丽的东西，却从我的眼前蓦然消失，不见……

每当走在这由钢筋水泥筑成的林子里时，我总是有一些伤感，脑子里有一些空虚，有一段空白。似乎，在我很小很小的时候，有个让我开心的地方，并不是这样的……

依稀记得好像是在9岁前，住着一套平房，是那种用红砖一块一块垒起来的。有一个很大很大的院子，一种很普通很普通的水泥地板，一个很小很小的房间，还有走出家门就能看见的一方很大很大的菜地，以及菜地角落里一个很旧很旧的粪缸。我每天在这里生活着，过着平平淡淡却也有滋有味的生活。

特别喜欢这里的冬天。虽然也属于江南一带，却会在一个细腻温柔的冬天飘起漫天的大雪。那天晚上，大概是7点多吧，妈妈把那个正在写日记的我从我那个很小也很温馨的房间里叫出来，说是下雪了。我立刻丢下手中的笔，像一只小鸟，蹦蹦跳跳地跑到院子里。“妈妈，下雪啦！”我兴奋地喊道。我看到那纯白色的雪一大团一大团地往下掉，掉进院子里，掉到我的身上。妈妈急忙把我从院子里拉进屋，“快觉，明天早上才有精神玩雪啊。”那天，我破例睡得特别早，也睡得特别香甜。

当我第二天醒来，迫不及待地胡乱套了件棉袄，就欣喜地冲出院子。天哪，好美啊！放眼望去，白茫茫的一片。菜地里，小路旁，墙上，屋檐上，高高挺拔的树上，都铺满了白茫茫的雪。我急忙叫来了哥哥姐姐弟弟妹妹们，一起堆雪人。那雪很白很干净，摸上去凉丝丝的。也不知道当时自己是什么感觉，只知道一回家就把通红的手泡进妈妈倒好热水的脸盆中。

化雪的时候，看着屋檐上一条条滴着水的冰棱，我有一些留恋。妈妈说：“明年还会下雪的。”可谁知，没等我看到第二年的大雪，我就来到了这个充斥着钢筋水泥的城市。

还有我们的墙。也许是因为时间长了吧，砖与砖的连接处出现了一些很小很小的小洞。我们也开始打这墙的主意。有一个大姐姐，总是有一些我们都很羡慕的东西。比如说贴贴纸。她总是让我们先闭上眼睛，然后把已经准备好的贴贴纸卷成细条，塞进墙缝里让我们找。我那时也算是一个“找纸高手”吧，长时间下来找了一口袋的贴贴纸。可是妈妈不知道，放到洗衣机里一洗，就全没了。

常怪自己那时粗心，害得直到现在也没见过那么好看的贴贴纸了。

后来，因为爸爸工作调动的原因，我要去一个充满钢筋水泥的城市。可怎么说走就走了呢？我还没有学会认真地体味这个使我的童年充满了趣味与色彩的地方，怎么就要离开了呢？我想我是再也见不到这样用红砖一砖一砖垒起来的老房子了。

可惜的是，我注定是再也看不到这样的乐园了。爸爸今年从那里回来说，那里什么都变了，我以前住的平房也拆了，全都换成了一幢幢现代化的高楼大厦，而我童年的脚印也就被埋在那个城市高楼的底下了。

托尔斯泰说过，人是因为可爱而美丽的。那么，这古老的房子，我的乐园，就是因为值得回忆而美丽的吧。

凝固的回忆很美，可是却易碎，我简直不知道该怎样去保护她，但我宁愿仅仅拥有着凝固的记忆，我不愿回去，回去看到那一条条现代化的柏油路，一幢幢高楼大厦，一些破坏我美好回忆的坏东西。我要让她永远完美地留在我的记忆里。

篇8

你离开以后，经过我们嬉笑的街角，看到像当年的我们一样肆意张扬的情侣们时，总不禁感叹我始终没能学会一个人看陌生的风景，听陌生的歌，走陌生的路。

你离开以后，我还是会习惯性的拿出手机看你是否在线，尽管知道你的头像已经不会再闪现，也不会看到你更新签名，写状态，发发生活的牢骚。意想着也许你早已就换了号，只是我还执着的关注着、期待着。

你离开以后，我学会了喝完易拉罐的饮料后，让拉环和罐在一起，你说过，每个易拉罐的一生只有一个拉环，就像你，一生只会认定我。可是你始终没有做到你承诺过的话，把我一个人留在了这冰冷的让我战栗的世界。

你离开以后，每天的清晨，我不会在你温柔的注视中醒来，没有了你舒适的臂膀，我多年未犯的失眠又出来折磨我了，可是我却只能靠着轻微的药量强迫自己入梦。

你离开以后，连本来狭小的空间都变得异常的空旷，没有声音，没有光线，我不知道我还继续呆在这有你气息的空间里究竟是为了怀念你，还是怕你不认识回家的路。有时候会像个被主人遗弃的动物一样，在没有光亮的角落，抱住自己，使劲的睁着眼睛，什么都不想，又好像什么都防备着。

你离开以后，不会有人那么宠溺的叫我“宝贝”，不会听到你每晚温柔的在我耳边低语“晚安”，不会有人在我看电视看的出神的时候突然从后面抱住我，不会有人叮嘱我要好好吃饭好好睡觉，不会有人命令我不可以穿会让我很累的高跟鞋......

你离开以后，我学会了写日记，拍照片，所有想对你诉说的话语都被我写进了日记本，只是不想在错过你的时光里再错过那些曾经被忽略的故事、风景和心情。也许某天你再出现时，我可以理直气壮的炫耀自己有厚厚的日记本和绚丽的相册，而你已经被我的笔下的故事掩埋干净的不留任何杂质，而我只祈求你还能像我们第一次遇见时的那样对我露出灿烂的微笑，尽管我知道这其实是一场过分奢侈而美丽的梦。

你离开以后，我始终要过自己的生活，曾经以为不会发生的结局还是发生了，只是比预期来的更早，只是来得更仓促，有点像某些电视剧的结尾，凄婉的让人难以拒绝，也没有想象的空间，因为主角已经中途退了场。

你离开以后，才发现没有你的任何影像，是否从我们开始的时候你就预谋着离开，原来在这场赌注里输的终究是我这个一厢情愿的。你应该觉得我看不到你的照片就不会难过了吧，可是我却总能在梦里见到你，你决绝地头也不回的转身，任我如何乞求你，你都没有留下，只剩下我苍白无助的眼泪，然后在你坚定的步伐中惊醒，才发觉枕边已经湿了一片。

篇9

微笑可以缩短人们之间的距离，令人感到亲切、温暖。教师的微笑，可以愉悦孩子的身心，使其易于接受新知识。在教学中，我总是微笑着面对学生，无论家里有什么愁事，无论身体多么不舒服，我从不把愁容带给学生。母亲去世时，我内心非常痛苦，自己日记中写到：

几天来，我一直沉浸在失去亲人的痛苦中，那种痛时刻烧灼着我，睁开眼睛把泪咽在肚子里——妈没了，闭上眼睛情不自禁地就流泪了——没妈了。虽然，我不断地强迫自己，不要哀伤，生老病死是自然界的规律，但是那种痛却时刻侵扰着我，在我的心头缓缓地流着、流着，从头发到指尖，又从指尖流到全身的每一个神经末梢……

但我仍然清晰地记得，那几天一旦走上讲台，面对孩子那一张张稚嫩的小脸，我的脸上马上绽开了笑容——投给孩子真诚、善意的微笑。微笑是阳光，师爱犹如春雨，不论滋润什么样性格的学生，都会产生巨大的效应——使学生看到自身的价值，产生向上的力量。

重榜样 以己树人

教师的举止言行，对学生起着潜移默化的作用。孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”在工作中，我处处起表率作用，因为我知道，榜样的力量是无穷的。每天早晨，我很早到校，把自己的办公室打扫得干干净净，下班关窗锁门。下雪的时候，我早早到校打扫操场的雪。学生小双在《我的小学班主任》中写到：

猛抬头，凭窗望去，雪仍然在下着。雪中一个穿着棉大衣，戴着大口罩的人，周身洁白，已成了雪人啦——那不是我的班主任王老师在扫雪吗？我的心不禁一颤：每天早晨她都为我们引着了炉子，烧开了水，让我们烤暖了身子，再到座位上上课。

多好的老师啊！我赶紧拿着扫帚跑出了教室……

榜样是一种向上的力量，是一面镜子。镜中映出了美丽的图象——积极为班级做事的孩子们，还有那醒目的“优秀示范班级”的大奖状。

重读书 书香怡人

“最是书香能致远，读书之乐乐无穷。”我鼓励学生读书，给他们规定所读的篇目，如一二年级的学生读《三字经》，三四年级的学生读《弟子规》，五六年级的学生读《论语》。并要求学生写读书笔记，读书心得，开展“读书读报知识竞赛”、“我读书 我快乐”演讲比赛、“手抄报比赛”，让学生养成良好的读书习惯。

渐渐地，孩子们把闲暇的时间都用在了读书上，课间谈论的都是读书的收获：我对《骆驼祥子》中祥子的悲惨命运是很同情的；我对孙悟空神通广大，能七十二变的高超本领是很羡慕的；我对《钢铁是怎样炼成的》中的保尔的坚强毅力是很佩服的。孩子们在书的海洋中汲取知识，健康快乐地成长。

我在班级成立了“心海泛舟”文学社。学生们心中涌动着创作的激情，他们用稚嫩的笔，表达着对自然的热爱，对人生的感悟。把自己看到的、经历过的写成小诗、心灵小故事。我精心地把学生的优秀作品装订成册，设置精美的封面，标上期刊号，并在班级交流。通过我的引导，他们认真作文，诚实做人。

从他们噘起过的小嘴巴上，从他们抓过泥巴的小手中，从他们调皮的一眨一眨的眼睛里，一首首委婉抒情的小诗就一句句流出来……

“我愿是夜空的/一颗星/尽我微弱的光芒/为黑夜照亮。”

“雨后的小鸟，从树林飞上天空/雨后的小鸡，又开始满地寻食/雨后的人们，又走进田野/辛苦而自豪。”

“高高在上的人 /他永远找不到真正的朋友 /和蔼可亲的人 /他的朋友胜过繁星。”

我总是怀着惊奇的心情读完孩子们的诗作，如看见了一颗颗小溪般清澈的心灵。

篇10

1. 我有一件让好友们羡慕不已的事情，养了4只加菲猫。每当我看到它们肥胖、可爱、动作缓慢的样子，就觉得它们生到这个世界就是来享受的。的确，那种悠然的态度会影响到我，通常周末我便关上手机，关上电脑，或做喜欢的事或什么也不做，就陪它们一起玩。

2. 你有没有见过这样一个男人，他每两周开车几十公里去一个马场。他的后备箱里已经准备好两大袋食物，一袋是胡萝卜，另一袋可能是青红两色的苹果。他去看心爱的马，给它送去十天的好吃的。如果你正好路过，看见一个人和马说话，千万不要奇怪。

3. 有一个朋友，他每周二都去看一场电影，因为那天的票价打五折。他通常是在下班后，步行到最近的那家电影院，不管放的是什么影片，他都会买一张票，安静地把它看完，然后走很长的路回家。

4. 一个有车的朋友，他每周至少有一天是乘地铁去上班，为的就是下班后能吃上地铁口的羊肉串。他也不多吃，每次就吃个四五串，解个馋。然后从地铁口步行回家。他会觉得不开车的感觉真好，可以东看看，西看看，那感觉真是轻松。

5. 一个朋友建了一个图片日记博客，每天用手机拍一两张照片，配上一两句文字，贴在博客里。有很多人喜欢他的博客，经常会有人留言，大多是留下几个字。我觉得这种感觉很放松，因为是手机拍照，拍的人没有压力，看的人也轻松。

6. 我认识的一对年轻夫妻，他们有一个习惯，喜欢把当天花的钱记下来。每天晚上他们必做的一件事就是打开Excel表格，回忆今天花的所有的钱，精确到停车费2元，买报纸0?郾5元。通常到了月底，他们会把该月的数据全部删掉，因为，他们不是为了研究家庭财务情况，而是因为有趣。

7. 我认识的一个帅哥，非常爱打扮。他每天出门前一定要换三四套衣服，才能决定穿哪套。每天如此，常年不懈，他一点也不觉得烦。

8. 一个朋友，每年冬天的第一场雪，他一定会去颐和园看看。这个习惯已经保持了多年，如果下雪的时候正好赶上上班，他也一定向单位请半天假，为的就是去看看那个结了冰的湖面上，怎样被雪覆盖得白茫茫的一片而没有一行脚印。

9. 一个朋友的太太，非常爱烹调，她总是留心饭店里吃的菜式，然后第二天去菜场买了材料自己琢磨着做。天长日久下来，遇到过节，她家餐桌上的美味佳肴，会令在场的亲朋好友惊诧叫绝。

10. 他俩有个游戏表，周一晚饭后下跳棋，周二晚饭后跳绳，周三晚饭后下围棋，周四晚饭后踢毯子，周五晚饭后散步看电影，周六周日远足爬山。他们都是那种平时忙得不可开交的人，可是，在自己的生活中尽量慢点。

11. 我的一个在写字楼上班的朋友，会每天晚上11点半，准时窝在床上看央视10频道的“百家讲坛”节目。从易中天讲三国到纪连海评和$，再到刘心武演绎《石头记》，每天看一集，不经意间，看出了这么多忽然火起来的学者。

12. 一个朋友正在学古琴，她特别强调，是古琴，不是古筝。其实，古琴更具古风，而且又极易入门，只是必须静下心来，才能体会到里面的意境所在。

13. 有一个朋友，从跟老公谈恋爱开始，就有一个习惯。每次亲热完，都向他要一元钱硬币。她把钱放进一个从潘家园买的古代的青花碗里，没事的时候，她就把那些钱拿出来数一数，回味一下那个数字。

14. 一个朋友特别喜欢收集水晶玻璃器皿，她曾经买过一只小小的酒杯，就花了50英镑。她觉得这些玻璃既昂贵又易碎，就像时间。收藏它们，是不是就留住了时间的某一个片段。

15. 朋友的老公送她一个粉碎机，可以把任何原料食材磨成粉末。她从药店买来可以美容的中药材，加上珍珠，玉米粒，把它们磨成细粉，然后调上蜂蜜，或者做营养早餐，或者做成面膜敷脸。她每天坚持这样做，而且做得很开心。

16. 我决定从今天开始，抄100遍《无量寿经》，不给自己设定时间，什么时候抄完都行。

17. 一个朋友在网上开了一家小店，专卖自己不用的物品，比如一瓶没有用完的香水，旧的书，或者是换下的手机。那些东西都开价很低，她说卖这些不是为了赚钱，而是觉得这些被淘汰的东西，如果还能被别人派上用场，就觉得很开心。

18. 一个朋友喜欢听当下最流行的歌曲，她经常会用一个晚上的时间，从网上下载最流行的歌，然后刻成光盘，放在车里听。她说，这样”可心”的光盘外面是买不到的。

19. 最近一个朋友背着老公给他织毛衣，因为“偷偷摸摸”，每天只能织上几十分钟。但是，她算了算，还是赶得上在老公生日之前织完，送给他一个惊喜。