生活点滴范文

导语：如何才能写好一篇生活点滴，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

??我基本上是个节约的人吧，剩菜一般从来舍不得倒掉的，第二顿热一热，不好吃了，当然也就不怎么吃，第三顿再热一热，第四顿……。终于实在不能吃了，果断地倒掉了。买回家的水果必先挑选最大最漂亮的吃，若发现有了疤痕的，放到一边观察着，先是一点烂，每天会多烂一点，小半个了，半个了，大半个了。哈，终于心安理得的扔掉。每个人可能都是一个怕浪费的人。只不过心疼的方向不同吧。我妈妈就怕浪费电，一人在家从不开电视，说一个人看电视太费电了，家里房间的灯泡瓦数换得一小再小。常跟在我们身后关灯。天不全黑决不开灯，傍晚时回家常见她一人摸黑做晚饭。爸爸不心疼电，电视开着，收音机开着，呼呼地大睡，给他关掉便醒。曰：“我听着呢。”开开，复又睡去。爸爸最怕的是浪费火（液化气），常常饭不待熟，馒头不待腾热便把火关了，菜也常炒成脆巴巴的。我怕浪费电话费，自己很注意，不到万不得已尽量不打电话，听着别人打电话心都会疼：“一分钟过去了，一个鸡蛋就没了啊。又一分钟过去了，又一个鸡蛋没了啊……”。

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??品味

??我是个没品味的人这个事实我不想接受，但确是事实我也不得不认了。当年流行喇叭裤时，我穿着老板裤，看那些穿喇叭裤的极不顺眼，流行老板裤了，我正在拼命的改瘦我那些这裤子，不惜学踩缝纫机甚至亲手拿起针线来缝制，流行健美裤时我穿着筒裤，流行筒裤了我穿上健美裤。大家都在手工编织毛衣时我闲着不学，谁也不穿手工织的毛衣毛裤了，我开始迷上编织了。记得第一次自己做主买衣服，挑选了一件白底翠绿碎花衬衣，还很是得意，没想到穿出去大家一致惊呼：“太土气了，象个村姑。”十年后某日偶被时髦女友发现：“这衣服好个性哦。”流行松高鞋时，我笑那太笨拙，象踩高跷，等到流行尖尖秀气鞋了，我穿上了松高鞋：“感觉这鞋满顺眼，舒服嘛。”大家把头发全拉的直直象挂面时，我梳着辫子，大家全把头发烫卷了，我的头发拉成清汤挂面了……。不是我接受不了新生事物，相反我总是竭尽全力的慢半拍的不断更新着思维，在离时尚五千米的距离处奋力追赶着。

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??颜色

??喜欢过的颜色之多我也记不清了，记得最早我喜欢的是粉红色，粉绿色，多么鲜艳明亮的颜色啊，画了幅西施浣纱，白描的时候很好，该给衣服上颜色了，就着我最爱的颜色吧，上衣粉红色，裙子用粉绿色。当场晕倒，不能用丑陋来形容了，含泪将画扔之。再不喜欢这两种颜色了。转而喜欢桔黄色，淡紫色，青绿色。正经的红，绿蓝是不爱的，红中偏冷些的为好，绿中要偏蓝的，蓝中要偏紫的。时间一长这些颜色象是那没洗干净的衣服，旧旧的没有一点生机。柠檬黄一向不喜欢，单薄的没有个性，黄一定是金黄，土黄，黄褐才好。蓝色也不喜欢，什么天蓝，湖蓝，冷冰冰的让我想起海洋，欧洲，那些遥不可及的冷漠。白色不爱，白色就是无色，白色太亮。黑色也不爱，黑色也是无色，黑色太暗。剩下的只有红、绿了，混一下，也可稍许加点黄色。哈。这个颜色真好看啊。含蓄而不张扬，即不太明丽也不太暗淡，不简单也不复杂，起个名吧，美其名曰：“鸡屎色”红偏多的是“红鸡屎色”，绿偏多的是“绿鸡屎色”，黄偏多的是“黄鸡屎色”。终于找到我最爱的颜色。

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??购物

??我不是购物狂，但购物从来带给我的都是喜悦，我是指细枝末节的购物，大宗购物我一般不屑一顾，我也是顾不了的。想着拿着几张薄薄的纸片，换来的是实实在在的东西和快乐来。是件多么令人兴奋的事啊。我认为购物是私人的愉悦我喜欢独享。比如：买衣服，我愿一个人去，若有同伴，必定因为审美观的不同，及价格适合否的因素，阻碍到享受购得物品的欢欣。一个人便不会有这种麻烦，看中意的东西，我就是多给点钱，还怕不卖给我吗？不过往往是当时看着很漂亮的，过不了一年半载便会感觉是奇丑无比。不过我们不总活在当下，感受在现在吗。一个人去买菜，真高兴啊，想吃什么买什么。或是打问好价钱，眼巴巴的看着过称，心里便早已算好数，只等着卖者一五一十的报出数来，若是错了得意的给纠正（一般大都是少算了，不知道为什么），或不问价，只管点着，要两块钱土豆，三块钱豆角，不亦乐乎。共2页,当前第1页1『作者：非非*

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??弱智杀手

篇2

谈训练

军训生活对于我们这些还未真正成长的孩子无疑是一种锻炼，但是头顶着火辣辣的太阳，流着汗仍然要一动不动的滋味确实不好受。所以刚开始训练时，陆陆续续有几名同学坚持不住倒下了。太阳就像一个大火炉，似乎要把地面烤焦。尤其是口喝时，大家似乎置身于撒哈拉沙漠，喉咙里好像一座又一座火山正在不停地喷发。我仍印象深刻地记得第四天，因为大家打军体拳时声音不够响亮而被教官全班罚做十个俯卧撑的情景，当时的地面完全被太阳晒焦了，大家根本不敢将手放到地面上，但是军令如山，不得不服从，大家做好俯卧撑姿势，但有几名女同学因为受不了炎热的天气，差点倒下了。开始做俯卧撑，每做一个俯卧撑我都感觉自己背着一座大山，快要顶不住了。但是一想到自己不应该这么软弱，于是咬紧牙关挺了过去。从这以后大家再也不敢不听教官的话了，不然俯卧撑伺候。

谈午饭

中午吃饭时间是同学们最为兴奋的时刻，因为消耗了那么久的精力终于能在这时补充回来。学校的饭菜固然没有家里的好吃，因此有些同学不吃学校的饭，买几个面包当午餐。食堂里经常有“抢午饭”，“抢汤”的一幕，有些同学为了能吃到更好的饭菜排成一列长长的队伍，更多时候是为了一碗汤或汤里有点肉。因为对于口喝了而自己带去的水又喝完了的同学而言，汤无疑就成了他们的救命稻草。

谈阅兵

我们的军训生活到了第五天，也就是军训的最后一天。这一天我们有一个结营仪式，主要是检阅我们这几天的训练成果。仪式就要开始了，首先出场的同学们穿着蓝白校服，井然有序地走在红色跑道上，格外引人注目，而我们女子方阵是压轴出场，一出场就吸引了大家的注意力，整齐的步伐，不一样的气势使得老师为我们鼓掌。不一会儿，同学们又开始挥舞起太极拳、军体拳。很快，阅兵仪式结束了，军训生活也已完毕。

篇3

在星星点灯的烛光中我感受到了成长，成长是蝉蜕去的皮，是我们向人生缴纳的税。时间从成长的足迹中匆匆流过，时间在跳动的篮球中跑过，时间在闪烁的电脑屏幕上划过。

猛然间，我发现到成长的砂包住了我的童心，成长的足迹拉开了人与人的距离。我们如蝉蜕去的皮，如船离开了的真诚的港湾，怎样才能找到那个昨日的世界。

人心的隔膜如同一张纸，很薄的一层，却能让人近在眼前而不见，只要你用真诚去点破它，隔着的双方就会获得真正的友谊。

没有友谊的生活，如同没有鱼的池塘，没有叶的树，没有爱的人们……

曾又几时，为成绩失败痛苦，为遭到老师批评而难过，为不能干自己喜欢的事而懊恼 ……

篇4

有人建议他去寺院跟随禅师学习修行，等有了佛法的心得，再来雕刻佛像，就肯定是另一番境界了。青年人听了人们的规劝，去了一家著名的寺院，拜著名的老禅师为师。老禅师告诉他，希望他在这里修行三年。为了考察弟子的修行成绩，每当年底的时候，要求弟子必须用两个字概括自己一年来修行的心得。

转眼之间，第一年的年底到了。禅师让他回答自己的心得。弟子这样回答：床硬。听了弟子的回答，老禅师看也不看弟子一眼就摇头走了。

次年的年底，老禅师又来听弟子的心得了。他盯着弟子，让他说说这一年的修行体验。青年人考虑也没有考虑就脱口而出：饭差。老禅师失望地看了一眼弟子，又走了。

到了第三年年底，老禅师又来到了禅房。他径直走到青年人面前，示意他说说自己这一年的心得。弟子有些怒气地看了看师傅，愤怒地说：告辞。然后，头也不回地走出寺院下山去了。

老禅师十分失望，看着青年人远去的背影，他平静地自言自语：心中有魔，难成正果，可惜，可惜。

在老禅师的眼中，这位青年人心中的魔就是他没完没了的抱怨，他只是想到自己应该住舒适的床，应该吃可口的饭菜，考虑的是自己缺少什么，却没有认真去思考自己在这里得到了什么，自己受到了什么厚待。

青年人下山以后继续从事雕刻佛像的生意。可是，人们发现，在寺院学习了三年佛法的他，雕刻的佛像非但没有什么进步，反而比过去更多了浮躁和俗气。他的佛像更加无人问津了。

青年人只好硬着头皮再次来到了寺院，向禅师真诚表达自己的悔意，希望老禅师不计前嫌继续收他做弟子。老禅师没有回答，对他说：你去河边挑两桶水来吧。青年人去了。可是，当青年人挑着两桶水来到老禅师面前的时候，老禅师却破口大骂，让他赶快离开寺院。当时，天已经黑了，山路崎岖。有弟子向老禅师求情，允许他住一夜再下山。

半夜时分，青年人被老禅师喊醒了。老禅师对他说：你知道我傍晚为什么骂你吗？要你挑水，我是要考察你学习佛法的诚心，水是上苍的恩赐，你挑来的水只剩下了半桶，其余的都被你洒在了山路上，而你却毫不在乎，像你这样不懂得感恩的人怎么能够雕刻佛像呢？

青年人如梦方醒。他再也不想雕刻佛像的事情了，潜心修行，最后成为一个著名的禅师，也成为了印度最著名的佛像雕刻大师。

篇5

2、同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

3、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

4、世上许多事情，只要甘心，吃了多少苦头都不会受到伤害，它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹，成长中不可少的经历与磨练。

5、人生无奈，度尽苦乐，花开花谢，都已不问云烟，悲欢不觉，再相逢恍如隔世，不问前尘是非对错。

6、人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。

7、往往是最朴素的，但却是最感人的，它能让你在不经意之间，猛然领悟，会心微笑，或者热泪盈眶。

8、人生本来不完美，人无完人，金无足赤，用心，感恩，保护自己，不嚣张跋扈，做自己就好，开心就好。

9、有人瓜分才华，就有人瓜分财产，人是相对的，有人贪婪你的美貌，就有人贪婪你的全是，因为没有所以想怎么欺骗，想的多了，遇到别人的眼神都变了。

篇6

在博客的“心情随笔”里，我随心写下一句话：紧紧围绕在儿子周围，节衣缩食，艰苦奋斗，为把儿子培养成一个合格的世界公民而努力！

看这段文字的时候，我让自己以一个局外人的眼光看自己，这会有一种反思甚至是审视的意味。我培养你跟关注我自己成长一样，有点儿不求上进的意思，无法让自己拥有远大的志向，因为我觉得那样不仅身累、心累，而且会丧失许多不确定性，那样的生活多没意思啊！我只希望顺其自然，让你健康快乐地成长；只希望你能成为一个具有普世的价值观的、合格的世界公民。

说到这里，我首先要说一下你的老师们――我给你写博客，就是你老师的影响啊。当我决定把你送到现在的学校时，我是冲着在这里我更有机会为你找适合你的好老师。是你的幸运，也是我的幸运，我找到了。

语文缪老师可是从大名鼎鼎的如师附小过来的，你得感谢今天这个教育环境，不是推进教育均衡，你可是遇不到缪老师的哦！为了你和你们这帮小家伙，缪老师可是付出了许多，这让作为同行的爸爸惭愧不已呢！不说别的，就看她在班级博客里写你掉牙的那事儿吧（抓拍照片的技术多高啊）――

“哇！”一声大哭打破了教室的宁静，骤然间，教室里轰动起来。

我循声找人，原来是小丁丁，他已站起来走到了过道中。

“他掉牙了！”好事者大叫一声。小家伙满眼噙着泪水，泪珠顺着面颊自然滑落，早没了往日的风采。

“你要感到高兴，掉乳牙就代表你长大了呀！”

他自顾自地一个劲儿抽泣。旁边的一群家伙可不耐烦了： “我也掉牙了！我掉了好几颗呢！”语气中带着满满的自豪。“胆小鬼，怕什么呀？掉牙很正常。”这话还真有点不太客气。

小丁依然僵在原地。我把他扶到座位上坐下。他忍不住开口了，虽然吐字有些含糊，但还能分辨：“我已经掉四颗牙了。这是第五颗。”说话时还没咽下的饭顺着口水要往下掉。这模样儿还真逗！

怎么办？可苦了这小家伙了，鸡大腿还没怎么吃！

喂他吧！

我小心地将勺子放进他嘴巴，奇怪！居然不哭了！那张着的嘴绝对比平时吃饭时要大得多（可惜没能捕捉到这个瞬间）。

“来，吃点肉！”他小心地绕过要掉的牙齿，细细地咀嚼着，似乎很享受。 呵呵，看来，小丁今天肯定是败在鸡大腿上的。看着诱人的大腿，过于心急，导致牙齿意外受伤。不然，还能作何解释？

儿子，人生遇到一个好老师难呐！像缪老师这样细心、周到，就算你们惹她很生气了，也不会伤害你们的老师，那可是“千年等一回”！

还有数学朱老师。他还是个小年轻呢，但却有当下年轻教师难得的理性与沉稳。爸爸也是教师，看多了刚走上讲台便打学生一百杀威棒的年轻人。你是个内心柔软的小家伙，没有别的孩子那么“野”，遇到朱老师，算是你的福气。

朱老师理性的外表下却有着不一般的智慧，他在你们班博客里写的“记忆中的小学生活”和“记忆中的初中生活”我可是读了好多遍。我把它转到我为你写的博客中了，等你再长大些再去读，一定会觉得很有意思。

下面该说说老爸我的丰功伟绩了。你那些有趣的言行，可是被我原原本本地记下来了。有时候，我还在其中思考有一些对你我成长有益的东西。

你比如说吧，你小子天天穿着运动鞋疯玩儿，脚难免有点异味，放学一上车，又喜欢脱了鞋盘坐在后座上。于是，出现了我为你写了下面一段：

儿子上车的第一件事就是脱鞋，在学校疯玩，脚难免有点异味。今天上车后，我忽然闻到一阵香水味，转过头一看，竟在往脚上喷香水。我一阵狂笑……他欲发来劲，竟然站了起来，将香水对准屁股一陈猛喷，还说屁股臭臭，也要喷点儿。

还记有一件事儿：

路上的一个问题：“假如人类的第一代祖先死了，人类会不会灭绝啊？”

我在想啊，这是生活中的件件小事儿，但可以看到像你这样的儿童具有特别的逻辑，成人大抵是没有将香水喷到屁股上的，但在你们这些小家伙的逻辑中，此举是成立的；成人大抵也是不会提出第一代祖先是否灭绝的问题的，但在你的视界里，可能的确是个问题。课堂上，是否也有这样的推理结果被我们以成人的逻辑给否定了呢？是否有这样的问题被我们教师拒之千里呢？如果有，那就很可惜了。

镜头往回倒，有这么一段：

昨天接儿子放学。

车上。

“爸爸，缪老师是不是教完我们二年级就要回附小啊？”

“是啊。”（以前说过的嘛，怎么又问？）

“那你认识附小吗？”

“当然认识了。”（好歹你爸也是个老师，能不认识嘛。）

谁知道儿子听了以后竟然高兴起来，大声喊到“哦――我以后就可以到附小去看缪老师喽！”

――原来是盘算着想看缪老师啊！

你说吧，一个有点莫名其妙的问题背后隐藏着小孩子那么丰富的心思，孩子心里念着老师的好，才刚上二年级，就想着二年级结束后要去看看返回原来学校的老师了――如果在课堂上，这或许就是三维目标中的情感、态度和价值观吧。我把这理解为孩子天生的一种爱心，并没有刻意地在这棵爱心的幼苗上过多地施肥――语言教育或许是多余的，还是让这棵幼苗顺其自然地成长吧。其实，课堂之外，孩子的精神世界丰富得很，可惜的是，在课堂上我们往往把这些最重要的东西给忽略了，只剩下了以分数作为评价依据的所谓教学质量。如果我们理性地想想，你会发现，“教育GDP”真的把教育肢解得支离破碎。什么时候，教育才能出现夫子笔下的“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”的情形呢？

继续把博客往后翻，一则趣事映入眼帘：

带他到厨房，弄一小碗，直接兜了一碗让他吃。我随即走开了。

中途去看，他小子一个人站在凳子上秀武功呢。

离开……再过去。

一个人坐在凳子上，腿上有泥，还在用唾沫往腿上涂。

问他干嘛。

讪讪地笑着：“从凳子上摔了下来，这里破了一点点皮。”

又要笑，又要作气。幸亏是自己摔下来的，否则又要哭闹了。这不，非但没哭，还自己用唾沫给自己疗伤呢。

之所以把这段记下来，是因为这对我和我的同行们可能是一次反思的机会。以前多次类似的情形是任我们百般哄骗，你却尽情地放声大哭，而这次是一个鲜明的对比。你还别说，你这孩子有时真是“不识好”，有了点事儿，我们越骗你越闹，如果冷处理，你反而能自己给自己解决问题。

下面三段话就是跟我的同行们交流的了：

如果不存在推理泛化的逻辑错误的话，我们来看看我们曾经的“好老师”标准之一：讲得好的，让学生听起来不吃力的。如果学生说“我们的老师真差”，那一定是这个老师不能把学生讲懂，学生听起来费劲（如果学生说出了“我们的老师真差”的话，那这个学生一定是进入了应试的范式了，这是一件很可悲的事）。

如果我说这样的标准有问题的话，相信很多人会有异议。可如果看到很多学生离开老师之后，在自主、合作学习上几乎寸步难行的现实的话，我不知道还有多少人坚持自己原来的想法――学生在学习上的弱不禁风是不是我们惯起来的呢？学生在课上听得舒服，但往往到了需要自主学习时却会遇到很大的问题，如同小孩子在过于呵护的环境中容易形成诸多惰性和差习惯一样。我们是否能考虑一下，放放手“散养”学生呢？彼时学生或许会收获更多吧。也许学生所思所得不是教师所需，但经历了自身的思考，一般却是最适合他的方法，谁说这不是到达理想彼岸的必由之路呢？别忘了，故事中爱因斯坦的小板凳虽然丑陋，但对那时的爱因斯坦而言，一定是他的最好水平。此时外加的努力可能只是拔苗助长，教育，该放手时还是放手吧！

写到这儿，一个曾经思考过多次的问题又出现在脑海里：一个教师从走上讲台到放下教鞭的几十年中，肯定既教出过出类拔萃的学生，也教出过默默无闻的学生，不同学生的不同成就是否证明着教师教学水平的高低？如果是，这里存在着悖论，如果不是，那一个教师的教学水平由什么来证明？教师自己子女的成长过程中，作为父母自身教育理念影响的结果又是多少？相对于教学生而言，教子女应该是尽心尽力的，但谁能保证自己给孩子施加的影响都是积极的？……这样的问题太多了，答案却不那么一目了然，因此我觉得，教育其实是一件很复杂的事情，孩子的成长更是一件复杂的事情，教师自己多不能给出完整合理的答案，这时，还是让孩子自由发展吧。

一边翻博客，一边想象着你当时的情形，一边独自一人傻笑着……翻啊翻，咦？竟然发现没有太多地记录你有关学习的内容――我为什么没有像更多的人那样全身心地关注你的成绩呢？

也许是性格原因，也许是理念的原因，我经常提醒自己：至少在三年级之前不会为你的考试分数而缩减你玩的时间与空间――我说不出严密的理由，但隐隐约约我觉得自己是对的。

坦率地说，我对小学生的成长没有太多的感性经验，多多少少只是一些自己儿时的零碎记忆，以及一些理性的思考――现在留在我记忆中的多是儿时的嬉笑玩闹，小学生活反而是被教师惩罚的情形居多，而我又不是一个调皮的学生啊；我也不认为像你这样的小家伙需要承担有些所谓的素质教育，当一个事物让孩子丧失了童趣时，我看不出这样的素质有什么意义。

关注儿童的成长其实就是在关注自己的成长，将看到的东西、想到的东西写下来，可以让自己的思路更清晰、更深刻。

篇7

爸爸那一辈，有兄弟姐妹四人，打我记事时起， 奶奶就一直和我们生活在一起，在赡养老人方面，爸爸、妈妈从不攀伯伯和姑姑他们。奶奶虽已是八十岁高龄了，但是身板硬朗，耳聪目明，邻居们都说奶奶摊上了孝顺的好儿孙。其实，孝亲敬老可不是一时一事的事，它贵在日常生活的点滴中。

奶奶上了年纪晚上睡觉轻，经常需要整宿开着电视机，看一会，睡一会。有时电视机音量太大，吵得我们睡不好觉，我们从不和奶奶计较。有一天，奶奶的电视机坏了，妈妈马上将我们的电视机搬给奶奶用。

爸爸、妈妈做饭时，总要先问奶奶想吃什么，想方设法尽量让奶奶吃得可口。妈妈上市场买菜时，总不忘给奶奶买些她爱吃的点心、水果。

篇8

保护生命,维持正常的生存状态

2～5岁关键词:防范

这一阶段的孩子的活动能力和自我意识都得到了很好的发展,开始有自己的活动能力和需要,他们想去哪就能够去哪。正因为这样,家庭安全隐患、社会不安定因素就成了危害孩子生存的重要因素。

安全知识:在日常生活中,父母要有意识地传授给孩子安全方面的知识,包括识别自己家庭周围的环境,知道爸妈姓名、单位和家里电话、地址;知道119、120、110等电话并清楚在什么情况下可以拨打;了解交通规则,知道红灯停,绿灯行;学会辨认药物,知道在没有大人的情况下不可私自服用药品,等等。

动手能力:父母要从小注重孩子动手能力的培养,比如教孩子认识锤子、钳子、剪刀等工具以及电饭煲、洗衣机和煤气炉等小家电,让孩子知道安全使用的方法,并鼓励孩子动手实践使用。一旦孩子能正确使用家里的各种物品,发生危险的可能就会相应减少。

6～8岁关键词:自救

这一时期孩子的自主性和独立活动能力明显增强,开始尝试离开父母的监护独立行动,所以面临危险时父母可能不在身边,这就要求他们自己去寻求方法保护自己。

判断能力:能区分“善”与“恶”,快速判断是保护自己的前提。父母可通过图片、电视节目、生活实例或者亲身演示等方式,帮助孩子区分熟人友好的拥抱和心怀不轨的犯、陌生人的真诚求助和有图谋的拐骗等行为,帮助孩子分辨好坏;在遇到危险时,如何迅速找出最安全有效的方法,比如碰到坏人纠缠时,应赶快跑到人群中或大声呼救,而不是不动声色地躲避。

应变能力:一个人在家时遇见陌生人来敲门该怎么办?碰到着火、地震该怎么办?逛街时迷路了怎么办?遇见坏人的各种攻击时该怎么办……在日常生活中,父母要经常训练应对这类突发事件的方法,并积极创设情景,采用演练等方法帮孩子熟悉和巩固,以锻炼孩子独立处理危机情况的能力。

增加生存力,学会如何“生存”

2～5岁关键词:热身

2～5岁是孩子敏感期比较集中的一个年龄段,比如动作敏感期、人际交往敏感期、秩序敏感期等都在这个阶段里。父母要抓住孩子的心智成长规律,积极为孩子的生存教育做好热身运动。

身体机能:良好的身体机能是生存的基础,父母可经常陪同孩子进行晨跑、远足、登山等活动,或者玩各种体育游戏,如“勇敢的小白兔”、“谁先登上太空”等,全面提升孩子的身体素质。通过锻炼,孩子的筋骨越发强健,脑子愈加灵活,在危险面前获得生存的可能性就会更大。

生活自理能力:生活自理能力是生存和发展的必备条件,它是指在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。父母可根据孩子生理发展特点,从易到难,从简到繁逐步进行:3岁的孩子可训练吃饭、洗手、刷牙等;4岁孩子可学习折叠被子、整理床铺等;5～6岁的孩子要求穿脱衣服迅速、整齐和会做一些简单的家务劳动如扫地、浇花等。

社交能力:儿童心理学家哈塔布曾说:“预测一个孩子成年后的生存能力,就是看他能不能跟其他孩子合得来。”为此,父母应设法为孩子创设交往的环境,如经常邀请小伙伴来家里玩或带孩子走亲访友,送孩子上幼儿园,陪孩子去游乐场等,让孩子拥有更多与小朋友接触交流的机会,让其在交往中学会沟通、谦让、体察他人的情感和需求,懂得做人的准则,并逐渐规范自己的言行。

6～8岁关键词:提升

这一时段孩子的思维和自制力迅速发展,这为开展生存教育提供了非常有利的条件,因为他们已能够理解为什么要进行生存教育,以及为了提高生存能力而自觉控制自己的行为。

独立解决问题的能力:解决问题的过程需要充分发挥孩子的创造性思维,所以父母要多问孩子为什么、怎么办,甚至积极创设情景,有意识地引导孩子思考,训练其解决问题的能力;另外,对于在日常生活中孩子遇见的问题,比如想玩别人的玩具、跟别人打架了等,父母不要急于帮忙解决,应先鼓励他们自己想办法。

篇9

一、行走在自然之中

文学社是校园文化建设中的一朵奇葩，它让同学们在学习忙碌之余，可以用笔来抒写心灵，描绘美好生活，将人间冷暖诉诸笔端。文学社的建设需要多方面的支持才能蓬勃发展，如经常带领学生去大自然采风，既可以为他们的写作积累创作素材，还可以扩展他们的生活视野，丰富文化常识，激发学生的创作灵感，但学生的安全也十分重要，大规模的学生户外运动，往往需要精密的布置与组织，而文学社没有足够的资金和老师，所以很多活动都受时空的束缚无法展开。此外，现阶段高中语文教育依然紧密围绕着高考指挥棒在动，大多教育活动依然是以提高学生的成绩为主要目的，文学社的活动同样也受到束缚。

信息技术为我们走向外界，走向世界搭建了平台。文学社可以自己建设网站，在网站上放置丰富的教学资源，除了一些知名作家的文学作品以外，还有诸多的人文景观的影像视频供社员在闲暇的时光浏览。有很多好的纪录片是关于社会、自然的描写的，这些宝贵的资源既可以让学生热爱生活，关注生活，感受自然界中美好的东西，同样也可以让他们更加关注自己，关注自己周围美好的生活，如BBC拍摄的《美丽中国》纪录片，就将祖国的大好河山用影像的形式予以生动逼真地展现，用它特有的镜头与视角呈现了许多我们所不知道的自然风物与人文风俗，让我们作为中国人从内心获得了觉醒。我们的国家充满了许多未知的美好元素，而我们自己在平时的生活却忽略了这些美丽的瞬间。

二、触摸文学的旋律

文学作品丰富如海，徜徉其中目不暇接，有时很多喜欢的书囿于经济与其他原因，不能实现对其阅读，有了信息技术，我们既可以实现在文学作品中漫步，也减少了对资源的浪费。信息技术让我们实现了知识的海洋化、普及化。文学社可以借助图书馆的电子书资源以及电子检索系统，为同学们提供丰富多彩的文学作品，也可以为他们的科研课题寻找材料，让同学们从一个被灌输的容器变成一个主动吸取知识的吸尘器。

看别人的作品只是一种欣赏，而无法真正获得文学带给我们的快乐，只有自己去亲自尝试写作才能获得真正的滋味。文学社平时则鼓励他们进行创作，说准确一点叫习作练习，文学是很难教授的，只能通过对学生作品的修改，带着经验去逐步体会文学的规律。纸质写作是我们常用的创作模式，在纸上写作可以让人有一种厚重感与真实感，有写下去的冲动。但随着外界诱惑的增多，很多同学也在尝试用电脑写作，因为它便于修改，可以像设计电子杂志一般，给自己的作品设计封面、插图，不仅可以阅读，也是一种享受，此外还可以配上适合的音乐，让文字成为了一种愉悦身心的符号，可以观，可以品，甚至变成了可以触摸的屏幕，因为很多同学有了电子阅读器，走路都可以阅读了。还有一些文学作品被制成了录音，改变了以往通过眼睛观看的学习模式，可以听文学作品了，让走路都可以享受文学带来的快乐。有了电子产品，写作也成了一种随时的活动。在有了一些灵感之后，同学们就可以拿起手提电脑，将自己捕获的瞬间灵感变成文字，还可以从网络上搜索一些好看的物件来装饰自己的文字，我们的文字也可以积累了，写作会成为自己的一种习惯。

三、听那沉默的声音

理论与实践不可分割，尽管文学的规律并非可以轻易指导人的写作，但却可以让自己对文学创作方向有一个清醒的认识，也可以让自己在写作技巧方面有所提高，可以让文字有更多样的呈现模式。写作的娴熟是从技巧开始，然后逐渐达到炉火纯青的地步，最终让文学作品看不到打磨的痕迹，实现了天人合一的境界。信息技术的融入，让我们可以通过网络，了解文学发展的最前沿理论，这些理论有助于我们分析一些文学作品的特色，并可以读出名著的味道，经常还会在品味中回味，留下一抹青色的记忆。

信息技术的出现让写作教学发生了新的变化，尽管只是形式上的变化，从笔评到电脑上的点评，从单向交流到双向或多向交流。信息技术特别是多媒体技术，它的使用大大便捷了我们的交流与学习，便于师生的教学相长。文学社的课堂上，教师将同学们的习作通过投影或者用WORD的形式展现给大家，大家通过阅读，将自己的意见打成文字，最后教师进行汇总，在课堂上予以呈现，大家针对同学们提出的意见进行讨论，并试着形成核心观点，并用具体的写作案例来辅证，可以是自己的也可以是别人的作品，或者是名家名作。网上因为有丰富的理论指导，同学们通过自己的反复习作实践，积累了丰富的第一手材料，我们可以把同学们的作品提供给大家，让他们吸取好的部分，批判不好的部分，取长补短，为己所用。我们可以引导学生借助一些材料试着撰写研究性小论文，通过一系列的论文来构筑自己的理论体系。笔者在指导撰写的过程中，初步总结了以下几点：（一）发现创作的小规律，可以是技巧，也可以是学习方法或手段，形成自己的初步理论构思，并试着结合自己或他人的创作进行比照分析。（二）寻找有关理论的阐述，可以通过平时的理论阅读，也可以通过电子论文数据库来检索，输入关键词，总结别人文章中的观点，并从其论文中找到引用的文献，自己可以在图书馆查找或者电子书来阅读第一手材料。（三）丰富并完善自己的理论，在完善的基础上，再与同学、老师进行交流讨论，让同学老师反驳批评自己的观点，检验理论的正确性。（四）在反复琢磨与构思的基础上，开始撰写文章，打磨润色文字，不要有语病的问题。（五）试着将自己的作品发表出来，可以让这些成果激励自己更好地去写作。

总之，信息技术让文学社的运作变得更加有效便捷，形式也更加丰富多样，同学们可以有更多的途径来获得写作提升的能力，正是信息技术的融入，让写作变得更加可爱了。

参考文献：

[1]李泽厚.美的历程[M].天津社会科学院出版社，1981.

[2]宗白华.美学散步[M].上海人民出版社，1981.

篇10

病因——血液供应受阻是主因

中医把股骨头坏死称为骨蚀，由风、寒、湿导致股骨头坏死。临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难，全身消瘦、面黄、阳痿、、多梦、遗精、乏力等。

股骨头坏死的病因有60多种，比较复杂，难以全面系统地分类，这与发病机理不清有关。我们在长期的理论研究和临床诊治中归纳出了十多种常见的致病因素，虽然病因不同，但其共同的病理表现是股骨头缺血，比较一致公认的理论是血液供应受阻。

创伤导致。如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。

激素药物导致。如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物，导致激素在机体内的积蓄而发病，此外，激素使用的种类、剂型、给药途径也与股骨头坏死密切相关。

酒精刺激。在各种可能引起股骨头坏死的病因中，慢性酒精中毒是一个重要因素。酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。

骨质疏松。临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易骨折。

扁平髋。临床表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩，行50米左右疼痛逐渐加重，功能受限等。

骨髓异常增生。表现为患肢寒冷、酸痛、不能负重、易骨折、骨明显萎缩等。

骨结核合并。表现为结核试验阳性，午后低烧、疼有定处、消瘦、盗汗、乏力等。

手术后。在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏死。

自我检查手段多

在就医以前，患者可以通过多个手段，自我检查是否有股骨头坏死的风险，一旦有以下任一症状，建议及时到医院确诊。

髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。

髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。

跛行，即走起路来患肢不敢用力负重，象踮脚样走路。

骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛，并出现上述反应。

长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟，活动时 明显，休息后减轻。

寒湿，天气寒冷时，髋关节酸困、疼痛加重，功能受限。

炎症，感冒发烧时，血沉加快，白血球升高，患侧髋关节则疼痛加重。

预防——点点滴滴防大病

1、加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。

2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

饮食上应做到：不吃辣椒，避免肥腻的肉类，高糖高蛋白的摄入，低盐量的摄入，不过量饮酒吸烟，不吃激素类药物严禁服用止痛药，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

饮食也能防坏死

不吃辣椒，避免肥腻的肉类，高糖高蛋白的摄入，低盐量的摄入，不过量饮酒吸烟，不吃激素类药物严禁服用止痛药，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

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