你的脚步范文

导语：如何才能写好一篇你的脚步，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

已是冬至，天气愈是冷了几分。走在家边的桥上，长年呆站着的路灯发出灰扑扑的亮圈，掺杂着月光，一并躲在水洼里，像是婴儿水似的眼睛，眼珠溜溜转着，活脱脱地蒙上了层水雾。

我尽量把头陷进围巾里，把冻僵的双手缩在兜里。母亲用手理了理我的羽绒服帽口，想让我暖和些，她说得鼻炎的人是最见不得冷风的。

这里大多是本地人，天气冷了很少有人会去买棉鞋棉拖，都是几个妇人在大白天里，晒会儿太阳，自个用毛线织鞋套。我瞥向母亲的脚，她大概是三年没换棉拖鞋了，倒是给我和妹妹换得勤。

母亲的脚步很轻，走得若有若无。只因穿着拖鞋，走起来便有了一种声音――“沙，沙，沙”，很有节奏。她平日走路是很轻的，几乎听不清声响，跟她做人一般。

我总是觉得母亲被岁月抛弃了，一年四季不变的衣着，一根黑皮筋便绑了头发，眼角的皱纹越来越多，白头发又多了几根，有人说三十多岁的女人，最是爱美的时候，可她的衣柜里，却没一件体面的衣服。

现在的她，心里只有妹妹与我，当一个女人成为母亲，她的一切付出便变得无偿。她每天5点多便起床，把家里收拾干净。我一觉醒来，桌前总有一杯透着纯白的全脂牛奶，包着一层保鲜膜放着。我一般不大会喝，早饭也是胡乱扒拉几口就出门了，走得很匆忙。她就拿着牛奶硬要我喝下几口。而且出门时，她永远重复同样的问题――“校牌带好了没有啊？”“鼻炎的药呢？”有时我头也不回地便走了。母亲总是爱向儿女问些明明有答案的问题，这是天下母亲的通病吗？

“沙，沙，沙”，我静静地听着，像是聆听吉田洁的歌曲《遥远的旅途》一样。母亲轻轻踏着，我细细听着，品着。

刘墉有篇文章说――母亲的眼睛不好，尤其在夜里看不清，所以晚上散步时，他原先走在前面，只要碰到台阶，一定停下步子等着搀着母亲。“我死了，会在奈何桥边等你，带你走阴间黑黑的路。”母亲笑笑说：“要是我先死呢？”他说：“我就在每个黑暗的台阶停下脚步，想你，想象你还在我的身边，听清你的脚步。”

是啊，母亲，慢点走吧，我想听清你的每一声脚步。

窄里巷边，冬日的太阳泄下一层银光，满满地落在地面的两个影子上。

浙江省温州市二十中学指导教师：杨建晓

篇2

青春的自我介绍：

年龄：18岁之前

性别：男（女）

籍贯：全世界

居住地：每个少年的心中

性格：有时很暴躁，逆反心理极强……但是热情，奔放……

缺点：爱发脾气

优点：让孩子的身心慢慢成长…变得懂事听话……

停下脚步，回味一下，自己度过的日子够不够完美，虽说，世界上没有十全十美的，但是，只要自己努力去做，就没有完不成的事，尽力去做每一件事，让自己变得更充实……停下你匆匆的脚步……想一想，自己所做的一切，所付出的一切……对不对得起自己。

过的这段日子，自己有没有变得更成熟，，更懂事了呢？？

停下脚步，回首以前（未来），自己有多少美好的憧憬呢！！而，下一步，我们面临的又是什么样的考验…向后看一看，，我们经过了多少坎坷，自己还是坚持下来了…

停下脚步，只会让你更懂事。有时候……我们也需要反省……

停下脚步，也许我们会懂很多……

青春的岁月，很精彩，很刺激，但是我们得到更多的是经验。

你匆匆的度过的18年，有什么时候是在反省呢？应该很少吧！

篇3

一位年轻的总裁，以有点快的车速，开着他的新车经过住宅区的巷道。他非常小心，因为他害怕会有小孩突然跑到车道上来。就在他的车经过巷道的时候，一个小孩丢了一块砖头打到了他的车门。

He　jumped　out　of　the　car，　grabbed　（抓住）　the　kid　and　shouted，　“Why　did　you　do　that？”　“Please，　mister，　please.　I’m　sorry.　I　didn’t　know　what　else　to　do！”　the　kid　pleaded　（恳求）.　“It’s　my　brother，”　he　said.　“He　fell　off　his　wheelchair　（轮椅）　and　I　can’t　lift　him　up.”　Crying，　the　boy　asked　the　president，　“Would　you　please　help　me　get　him　back　into　his　wheelchair？　He’s　hurt　and　he’s　too　heavy　for　me.”

他跳出车外，抓了那个小孩，大声地喊：“你为什么这样做？”小孩子恳求着说：“先生，对不起，我不知道我还能怎么办！”他接着说：“因为我哥哥从轮椅上掉下来，我没办法把他抬回去。”那男孩哭着问这位总裁说：“你可以帮我把他抬回轮椅上去吗？他受伤了，而且他太重了我抱不动。”

This　young　president　was　moved　by　these　words.　He　lifted　the　kid’s　brother　back　into　the　wheelchair，　wiped　his　wound　and　made　sure　that　everything　was　going　to　be　okay.　“Thank　you，　sir.　And　God　bless　you，”　the　grateful　child　said　to　him.　Then　the　man　watched　the　little　boy　push　his　brother　to　the　sidewalk　toward　their　home.

这些话让这位年轻的总裁深受感动，他抱起男孩的哥哥，帮他坐回轮椅上，并擦拭他的伤口，以确定他哥哥没有什么大问题。那个小男孩感激地说：“谢谢你，先生，上帝保佑你。”然后他看着男孩推着他哥哥朝家的方向走去。

篇4

贝多芬于1770年12月16日出生于德国波恩的一个贫穷的家庭。可是，他的家庭并不如普通家庭一般温馨，美好，他的母亲早年去世，父亲是一个爱酒如命的酒鬼，常常无辜殴打他，给贝多芬童年的生活蒙上了一层黑暗。他的父亲为了把他培养成一个神童便谎报了他的年纪，去参加音乐会，可是后天培养出来的天才哪有这么容易，于是，那是的贝多芬最终并未像莫扎特那般闻名于世。

可是贝多芬自身也喜好音乐，便拼命的掌握一切关于音乐方面的知识，这时的他正式跟尼福学习音乐，经过他的不懈努力，水平渐渐进入了成熟阶段，创作了《月光》《悲伤》等着名的作品。可是老天就是这样不公平，在贝多芬正开始发光发热时，他的耳朵竟然开始听力下降了。失聪，对于一个音乐家来说，是多么可怕的词语啊，我无法想象，当贝多芬听见这个噩耗时，心里到底是什么滋味啊。是无助，是难受，是痛苦，是抱怨上苍的不公……

但贝多芬的心无时不充满热情，可是他的热情是非常不幸的，他总是交替地经历着希望和热情、失望和反抗，这无疑成了他的灵感源泉。他从灰暗中走出来，写出了明朗乐观的《第二交响曲》。之后更多更好的音乐在他的笔下源源不断的涌现。《第三交响曲》（英雄）、《第五交响曲》（命运）、《第六交响曲》（田园），还有优美动听、洋溢着欢乐的小提琴协奏曲，以及绚丽多彩的钢琴协奏曲和奏鸣曲。

我喜欢贝多芬的坚强，喜欢贝多芬面对苦难的毅力，因为它的品质时时刻刻激励着我们前进的心，鼓舞着人们的斗志，我们无疑比贝多芬幸运，我们并没有失聪，并没有一个残忍的父亲，那我们还有什么理由放弃生活呢？我的无助，我的伤痛，我的狼狈，那又怎么样，擦干眼泪，继续大步向前走，像贝多芬那样，坚强，勇敢。

一位伟人说过：“并不是每一次不幸都是灾难，早年的逆境通常是一种幸运。与困难作斗争不仅磨砺了我们的人生，也为日后更为激烈的竞争准备了丰富的经验。”是，生活就是这样，我相信只要我们不放弃生活，生活就永远不会放弃我们。

篇5

1、首先将这个香蕉进行清洗，用清水可以将香蕉表面的催熟剂清洗掉，用这个方法可以延长它的存放时间。

2、清洗好后，用纸巾将周围的水分擦干，然后准备一块锡纸，香蕉会散发乙烯，香蕉会散发乙烯，它可以加速香蕉的成熟，我们用锡箔纸把香蕉的根部给它包裹住，用这个方法可以阻止乙烯扩散，从而延长香蕉的保存时间。

3、最后用绳子把香蕉挂起来，用这个方法是防止在碰撞过程中挤压到香蕉，不然的话就会很容易坏掉，也可以将这个香蕉翻转，可以减少挤压面积，用用这个方法放置香蕉可以延长香蕉的存放时间。

（来源：文章屋网 ）

篇6

下午两点钟时,安迪告诉我他得走了。

“可我们还没弄完呢。”我支吾着。安迪不是那种做到一半就丢下工作不管的人,我也不是。

“我知道,”他说着,看着手表,“但是几小时之后就是安息日了。我必须回家,周六晚上再回来吧。如果你到时候也能来。我们再继续一起干。要么,今天你就先尽力做,我明晚会接着你的工作继续做下去。”我决定和他一起走。

周六晚上8点我们再次会面。由于神清气爽、精力充沛,我们一道按时完成了工作。

安息日是犹太人的节日,从周五太阳落山开始一直持续到周六晚上天黑。具体时间随着太阳落山的时间变化――冬天早些,夏天晚些。对于严守教规的犹太人而言。这天是休息的日子,不上班、不出行、不玩电脑、不打电话,也不看电视。我曾经听说,这个节日的含义是,我们已经在过去的6天当中竭尽全力去改变世界,第7天应该停下来观察并享受世界本来的面貌,不作任何改变。

严守教规的犹太人在安息日祷告,吃饭、散步,和家人朋友一起度过。他们这样做不无道理。

人生是一场马拉松,而不是一次百米冲刺。我们大多数人总是尽一切可能跑快些。一直到下一场比赛到来之前才休息。我们早上去上班,一天工作8小时,10小时。甚至12小时,然后回到家。继续拼命地忙家事,有时还加班,最后才去睡觉,第二天继续这样的生活。

这就是我强烈建议你去做自己喜欢的工作的缘故。而且就算你喜欢自己的工作,这样的日程安排也很耗人。世界上没有哪位运动员能马不停蹄地承受这样的日程安排,大多数运动员都享有淡季。

如果我们每天的行程如同跑马拉松,或许能从那些专门练习马拉松的人那里学到一些东西。

就像我的朋友阿曼达一样。最近她告诉我她在训练,准备参加纽约市的马拉松比赛。而她之前什么跑步比赛都没参加过。我问她没有经验怎样去面对这次大难度的挑战。

“我打算按计划进行。”她说。后来她发邮件告诉我她的计划,我从中得到了一些教益:如果你想不受伤就成功跑完马拉松,那么你应该每周花4天时间练习短跑。花一天的时间大强度练习长跑。剩下两天的时间不跑步。

如果你想做具有挑战性的事情,并坚持相当长一段时间。那么这似乎倒是个不错的计划。前几天安排得劳累度适中,接下来一天强度大一些,而后完全休息一到两天。

但是,我们中有多少人在马不停蹄地工作,而丝毫不休息呢?我们似乎感觉自己在进步,事实上,这样的时间安排肯定会伤害我们的身体。

每当我们真的能休息时,就会发现有很多事情可以帮助我们更好地工作。每次我从电脑前走开,然后去散步,或是跑步,或者只是和朋友进行一次随意交谈,总会不经意想到很多妙招。

然而,休息好几天也有不好的一面。我觉得很多人潜意识里不愿接受这一点,这是真的。休息时你有时间去思考。我朋友希拉里最近脚受伤了,不得不卧床休息几个星期。“打石膏后,我有了休息的时间。要不是这样,我自己是不会轻易停下来的。”她告诉我,“当我的确慢下步子来时,我感到了一种深深的忧伤,因为在我过去的生活中,我自己的需求从来没有放在第一位。”

尽管这对希拉里来说比较难,却使她精力充沛。重新专注于她优先考虑的事项。我们休息后,会变得更加强大。有一种长跑方式最近大行其道。叫做“跑走法”。每跑几分钟,然后走一分钟。有意思的是,人们不仅仅用这种方法训练,还用它来参加比赛呢。更有意思的是。采用这种方法的人的成绩胜过了自己过去一路跑完全程的成绩。

因为慢下来,哪怕只是偶尔的几分钟,甚至在比赛的中途,也能让你跑得更快。跑跑走走的人说,这样还更有意思呢。

篇7

经济版――

手部去角质是大家很容易忽略的，但是由于手承担着劳作的功能，天生有较厚的透明层来保护我们，所以去角质是一定要做的。可以选择天然坚果研磨细的磨砂膏，比如含有杏仁粉或核桃粉的，这样坚果中的油脂还能滋润皮肤。去角质的时候要记住，手掌和指缝间也要按摩到。

按摩后洗掉磨砂膏，用维生素E油涂到指甲及周围，可以有效防止、修复倒刺，因为维生素E能促进皮肤再生，修复受损皮肤，它不但对倒刺有效，对冻疮效果也很好。但是需要注意的是，最好购买专业化妆品牌的维生素E油，吃的维生素E胶囊分子颗粒比较大。效果会有一些差别。

之后，涂上厚厚的一层护手霜，或者身体霜也行。戴上塑料手套5～10分钟就完成了。乳霜不必很贵，但是一定要涂得比较厚，如果你的手经常冰凉，可以选择含有生姜成分的护手霜，涂上以后按摩几分钟，可以促进血液循环。

效果点评：做完后手的光泽度和水润度都提高很多，而且柔软细嫩，手背的纹路几乎看不到了。

平民版――

在没有去角质产品的情况下，可以换用白醋代替。一个洗脸盆里加入温水，滴两三滴白醋，然后手浸泡3分钟左右，白醋能软化角质，所以需要用手做一下按摩。用白醋泡手不但能软化角质，还能起到美白的效果。

去角质后，用清水清洗，擦半干，倒四五滴厨房做菜用的植物油，再按摩，只要是纯植物油都可以的，但以橄榄油、葡萄籽油为最好。按摩之前要先用手掌把油搓热。

篇8

迷你帆船的折法

01正方形纸折出米字痕迹

02根据痕迹折出下图形状

03下面角向上对折，背面同样折法

04右边角向上对折

05回折一下

06根据上两步痕迹折出下图形状

07上面角向下折

篇9

菜市场的的杂粮铺是我们认识植物种子最好的地方，其实找寻身边植物的种子还有一个好去处——楼下的杂草丛。杂草的种子精致美妙比杂粮铺有过之而无不及，只是杂草的种子太过微小，需用显微镜才能一睹真容，让我们一起来借助电子显微镜，看看那些生在我们脚边，但被我们忽视的美丽吧。

我们像贝壳

——石竹科和白花菜科植物的种子

每年的母亲节，街头弥漫着康乃馨的味道，众人皆知的康乃馨，实际上是石竹类植物的音译，除了康乃馨之外，满天星、石竹梅都是常见的观赏石竹类植物。不过我觉得，石竹们最值得观赏的，应该是它们的种子。何出此言呢？每到秋天，我都会去植物园找些石竹的种子收藏，就如在海边捡拾贝壳——没错，石竹们的种子在显微镜下，就精美如贝壳：它们多呈半圆形，上面布满以种脐为圆心，整齐排列颗粒状、短线纹或瘤状的凸起，细看如同布满小星星，或者布满小爪子。石竹们的种子都不一样，收集它们真是一种乐趣。

古代海洋生物

——多刺毛虫豆荚的果实

豆科的果实大多数人并不陌生。每到夏初之时，新鲜的毛豆青翠诱人，是餐盘里深受好评的一道佳肴。豆科植物的果为荚果，形状、大小及荚瓣质地变化很大：有些荚果呈螺旋状，外有刺毛，如苜蓿；有些荚果的表面很光滑，如豌豆；有些荚果的表面有被毛，如大豆；有些荚果的果皮为肉质，作念珠状，如槐的果实……然而这货，居然是有几分吓人的远古恐龙化石状，或者是深海诡异海马状，它的名字叫做“多刺毛虫豆荚”，这个名字真是名符其实啊。

卖伞喽

——菊科植物的种子

穿行在乡间小道上，常会偶遇一两株头顶白色大绒球的蒲公英，如果正逢一阵微风掠过，大绒球便“哗”的一下散开，纷纷扬扬地飞舞起来，总觉得这是无比梦幻的场景。大部分人都知道，蒲公英在借风力传播种子。而与蒲公英类似，菊科中的有些植物也有着同样的繁殖方式，比如春天的苦菜、苦荬、黄鹌菜，秋天的白酒菊。它们的种子颗粒很轻，上面的小伞实际上是白色的冠毛，有的冠毛还分出细细枝桠，很适合风力传播。有趣的是它们也并不相同，就拿下端的种子部分来说，蒲公英的种子具有小刺小钩子，而苦菜的就只有一些沟壑般的纹路，大家喜爱的矢车菊也是菊科植物，可它的种子呢——这把伞怎么不张开呢？虽同为小伞，但款式并不同啊！

彩色菠萝

——茅膏菜类植物的种子

这个神似日本动漫《海贼王》里的“恶魔果实”的彩色菠萝是茅膏菜的种子。茅膏菜是一种食肉性植物，捕食蚂蚁和蚊子等小型昆虫。靠极具诱惑力的外表和芳香的气息引诱猎物，利用叶片上的消化酶将猎物分解，继而食之。难怪，种子长得这么妖孽。几乎所有的茅膏菜都有高于植株的细长花茎，这样可以避免“误食”那些帮助授粉的昆虫，同时也能将种子散布到更远处。

刺猬主义者和带刺儿的眼泪

篇10

顶嘴实际上意味着孩子的心理在成长，说明他已经开始有了自己的喜好――喜欢什么，不喜欢什么；说明他已经开始有了自己的判断――什么是对的，什么是不对的；说明他已经开始有了自己的见解――应当怎么做，不应当怎么做。当孩子年龄尚小且自理能力较差的时候，让孩子按大人的指示去做是可以的，但当孩子逐渐长大以后，再总是用“听话”去教育孩子和要求孩子，就显得有些偏颇了。这时，父母应该认识到孩子在心理上的成长，积极努力去理解孩子的想法，采用不同于过去的方式帮助和指导孩子，而不是一味地抱怨什么“孩子长大了，不听话了”，或者简单地采取高压政策使孩子屈服。

客观地说，孩子“顶嘴”是有许多积极意义的。

第一，可培养孩子的自信心。孩子顶嘴，说明他有自己的见解，而且敢于表达和坚持自己的见解，如果家长这时能够听取和采纳孩子的正确意见，孩子就会感觉到自己是有能力的，是有价值的，这对他的自信心的提高大有裨益；相反，如果总是用“听话”两个字去教育孩子，只能养成孩子唯唯诺诺的性格。