热爱劳动的名言范文

导语：如何才能写好一篇热爱劳动的名言，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

2、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着：“怕不行吧？”那你就没有勇气了。——盖叫天

3、社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。

4、劳动却是产生一切力量、一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。——拉·乔乃尼奥里

5、赞美劳动的格言：没有顽强的细心的劳动，即使是有才能的人也会变成绣花枕头似的无用的玩物。——斯坦尼斯拉夫斯

6、“一劳永逸”的话，有是有的，而“一劳永逸”的事却极少。——鲁迅赞美劳动的格言

篇2

一、抓住各种重大节日的契机，让学生设计各类卡片

如，学校倡导书香满校园活动，我让学生设计和制作了书签、书卡等，并做成展板，供大家学习；“六一”儿童节，我让学生一起设计制作卡片，并在卡片上给最好的朋友写一句祝福的话来庆祝自己的节日；“植树节”我带领学生设计制作各类保护树木的标语，挂在校园的植物上，提醒大家爱护树木，热爱校园，从身边做起。“三八妇女节”和“教师节”，我教学生制作贺卡和各种纸花献给老师和妈妈等。学生在此类的活动中，有效地巩固和实践了纸编技术，并进行了有效的创新设计。

二、班级环境布置给学生创造动手的机会

抓住班级环境布置，以及每月一次出黑板报的机会，以劳技作品为框架、各科知识为内容进行设计创作。这样的布置既美观，有立体效果、层次感强，又有知识内涵。比如，设计以书签为主题的板块。结合劳技课内容，在老师的指导下，学生制作各种形态不一的精美的书签，在书签上写上小诗、好词好句、格言、名人名言、科学小知识和数学智慧题等。整个内部设计好后，再用彩带或皱纹纸做成小花或者其他图形镶嵌在外框上，形成一版书签特刊。在制作和设计过程中，老师在旁边适当教学生剪、折、贴等手工技能。还可以让学生自己设计中队角、学习园地等栏目，把劳技课中纸工、编织、手工等等劳动技能融入设计中去。这样既可以激励优秀的学生，调动全体学生的积极性，又可以营造一种爱动手的氛围，创造一个交流、展示劳技活动成果的舞台。

三、学校劳技室开辟创新作品展示

学校成立劳技教室，给学生一个展示作品的平台。把学生各类创新作品进行展示，给学生一个展示自我的机会。往往作品得到展示的学生会产生一种成功的，使其在今后的学习中，勇于创新，乐于制作。同时也给参观的学生一种学习的机会、创作的灵感。

四、争当“护绿小天使”

通过开展争当“环保护绿小天使”系列活动，让队员在争当小天使的过程中学习劳动种植方面的知识，知道植物对人类的作用及受到热爱劳动的教育。学生在老师的指导下，调查学校植物的种类、名称，并认领一棵树，培养热爱校园的情感。学生定期做到：

1.认识树木，测量树径、高度，收集资料，填写校园树木调查表。

2.分小组认养树木，每周定期浇水，并随时关心，使树木不遭受人为破坏。

3.观察树木生长情况，记好植物观察日记。

学生在争当“护绿小天使”的过程中，使所学的林木、花卉的种植知识有效地得到巩固和应用。

五、成立“花山”实践基地

篇3

前些日子，我们宾山小学的诚信书屋正式开张了！同学们有借有还，完全靠的是自觉守信践诺。一段时间下来，令人惊讶的是，图书不但没少，还多出了一些。这本是件好事，但书柜里的书，显得愈发拥挤凌乱！

这个星期六，我闲来无事，决定悄悄地帮诚信书屋整理一下。我走进小屋里，轻轻打开书柜，把每一层的图书相继小心翼翼地取下来。这工作看似简单，其实还是挺累人的，不一会儿，我身上就出汗了。而“工程浩大”的图书收拾整理，还在后头呢！

稍稍歇息后，我先把琳琅满目的图书进行了简单的分类，把什么《四书》《五经》《史记》之类的“天书”放在一处；把林林总总的课外读物合为一类；又把订阅的《读者》《创新作文》等杂志书堆在一起。书架一共六格，正好每两格放一种！我美滋滋地把书一叠一叠、规规矩矩、整整齐齐地放进去时，却惊讶地发现：光“天书”们就占了整整三格！我又无计可施了。

突然，我发现虽然图书很多，但普遍较矮，书柜上方有空档。我灵光一闪，有了！如果把同类书重新按高度分放，每一格依次放同一高度的书，这样，剩下的同类书，就可以堆放在上方的空档里了。说干就干，在同类书中，我重新做了高度调整，顺利地把书全部“塞进”了书柜。

篇4

一、有效使用教育读本，在实践中规范养成教育

对于理解能力和认知水平刚刚起步的低年级小学生来说，让他们养成良好的习惯较为困难，需要教师给予正确的引导，内容丰富、形式多样的教育读本就为我们提供了有效的教育载体。

在教学实践中，我结合《小学生日常行为规范》的有关要求，利用既有理论指导性又有实践操作性的《德育读本》和《成长手册》进行教育实践，利用每周的班会时间组织学生集中学习，制定并检查学生的成长情况，利用《成长册》中有激励性和导向性的语言，充分调动了同学们的积极性，取得了较好的效果。在成长过程篇――学会做人《讲诚实》中，同学们通过学习名言、介绍自己一周以来说话、做事是否讲诚实进行自评、互评的有效方式，使抽象的道德教育具体化。当同学们总结自己的表现时，各个跃跃欲试。通过《成长册》从低级到高级的行为养成评价体系的引导，使他们改掉了坏毛病，真正尝到了遵守规范的甜头，渐渐的他们也与以往不爱和他们打交道的同学交上了朋友，行为习惯有了较大的改变。

二、丰富活动载体，在活动中推进养成教育

小学生良好道德品质和行为习惯的培养重在平时。在日常生活和学习生活过程中，我们可以通过活动创造一个意境，引导学生去发现身边的事情，了解自己的班集体和学校，了解自己的家庭，从小就有目的地培养孩子的责任感及关心他人、热爱劳动等优秀品质。

一是寓养成教育于班集体活动之中。班集体是社会的缩影，孩子们由于来自不同的家庭，受到不同程度的教育，形成了各自不同的品格和行为习惯，特别是现在的独生子女，他们的自私、依赖、懒惰表现得尤为突出。针对小学生年龄较小、社会经验少、模仿性和可塑性强的特点，我通过“班队会”、“辩论会”、“演讲会”等形式各样、丰富多彩的小学生感兴趣和具有时代气息的活动，帮助学生寻找一个合适的“岗位”，扮演一个独立的“角色”，学习一个崇拜的“楷模”，让他们全方位、多角度、多层次地体验感受，从中受到教育和启迪，明白道理，学会本领。这样从接触、实践到强化的过程，逐步使学生养成良好的道德品质。

二是家校互动强化养成教育。七八岁的小学生往往表现为学校和家庭两个样，而且自理、自立能力较差。根据这一存在于学生中间的通病，我以家政服务为主题，组织学生利用双休日开展“今天我当家”、“我是好家长”、“我是小主人”等活动，要求他们主动承担家里一天的家务劳动，买菜、做饭、洗衣服、照顾老人等等，使孩子们亲身体验当家长的不易。活动后，我还鼓励学生们写感想和体会，请家长写出反馈表和孩子的表现记录，使每一名学生通过参与这样的活动受到爱父母的教育，提高自理能力，培养他们热爱劳动的习惯和尊重家长的优秀品质，养成自己的事情自己做、别人的事情抢着做、不会的事情学着做的良好习惯。

三、在课堂教学中渗透养成教育

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1、友谊，以互相尊重为基础的崇高美好的友谊，深切的同情，对别人的成就决不恶意嫉妒，对自己培养一种集体利益高于一切的意识。奥斯特洛夫斯基

2、没有自我教育就没有真正的教育。这样一个信念在我们的教师集体的创造性劳动中起着重大的作用。苏霍姆林斯基

3、教育技巧的全部诀窍就在于抓住儿童的这种上进心，这种道德上的自勉。要是儿童自己不求上进，不知自勉，任何教育者就都不能在他的身上培养出好的品质。可是只有在集体和教师首先看到儿童优点的那些地方，儿童才会产生上进心。苏霍姆林斯基

4、即使是最好的儿童，如果生活在组织不好的集体里，也会很快变成一群小野兽。马卡连柯

5、每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己，他就悲观、消极，发出绝望的哀号；有些人在苦难中还想到别人，想到集体，想到祖先和子孙，想到祖国和全人类，他就得到乐观和自信。冼星海

6、思想好比火星：一颗火星会点燃另一颗火星。一个深思熟虑的教师和班主任，总是力求在集体中创造一种共同热爱科学和渴求知识的气氛，使智力兴趣成为一些线索，以其真挚的、复杂的关系——即思想的相互关系把一个个的学生连接在一起。苏霍姆林斯基

7、对父母和同志，对集体和社会，对人民和祖国的义务感，要像一根红线一样贯穿人的一生。不懂得什么是义务和缺乏义务感，就谈不上人的道德，也谈不上集体。苏霍姆林斯基、不应把纪律仅仅看成教育的手段。纪律是教育过程的结果，首先是学生集体表现在一切生活领域——生产、日常生活、学校、文化等领域中努力的结果。马卡连柯

8、儿童集体里的舆论力量，完全是一种物质的实际可以感触到的教育力量。马卡连柯

9、要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你。哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。奥斯特洛夫斯基

10、只有集体和教师首先看到学生优点的地方，学生才能产生上进心。苏霍姆林斯基

11、劳动教学里……还能培养这样一些宝贵的个性品质，如学会集体工作、热爱劳动、克服困难的坚毅精神等。赞科夫

12、谁若认为自己是圣人，是埋没了的天才，谁若与集体脱离，谁的命运就会悲哀。集体什么时候都能提高你，并且使你两脚站得稳。奥斯特洛夫斯基

13、一个人如果单靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的、保守的、与生活发展相敌对的人。高尔基

14、任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，它对社会有害。马卡连柯

15、集体的习惯，其力量更大于个人的习惯。因此如果有一个有良好道德风气的社会环境，是最有利于培训好的社会公民的。()培根

16、一个人的生命是短暂的，而我的事业却无限的长久，个人尽管遭到不幸和许多痛苦，但是我们的劳动融合在集体的胜利里，这幸福有我的一份。只要我活一天，我一定为党为人民工作一天。什么是最大的幸福？毫不利己，专门利人。艾润生

17、纪律是集体的面貌，集体的声音，集体的动作，集体的表情，集体的信念。马卡连柯

18、人的巨大的力量就在这里——觉得自己是在友好的集体里面。奥斯特洛夫斯基

19、只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。马克思、恩格斯

20、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。陶行知

21、每当我们给个人一种影响的时候，而这影响必定同时应当是给予集体的一种影响。马卡连柯

22、热爱劳动吧，没有一种力量能像劳动，即集体、友爱、自由的劳动的力量那样使人成为伟大和聪明的人。高尔基

23、纪律能美化集体。马卡连柯

24、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。雷锋

25、只有心地善良的人才能易于接受道德的熏陶。谁要是没有受到过善良的教育，没有感受过与人为善的那种欢乐，谁就不感觉到自己是真实而美好的事物的坚强勇敢的卫士，他就不可能成为集体的志同道合者。苏霍姆林斯基

26、把自己的私德健全起来，建筑起”人格长城“来。由私德的健全，而扩大公德的效用，来为集体谋利益……陶行知

27、学会集体工作的艺术。在今天的科学中，只有集体的努力才会有真正的成就。如果你一个人工作，即使你有非凡的能力，你也不能在科学上做出巨大的发现，而你的同事将始终是你的思想的扩音器和放大器，正如你自己——集体中的一员——也是别人的思想的扩音器和放大器一样。泽林斯基

28、良好的家庭传统有助于家庭成员相互尊重，有助于家庭建成一个友爱的生气勃勃的集体。伊林娜

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1、涓滴之水可磨损大石，不是由于他力量强大，而是由于昼夜不舍地滴坠。只有勤奋不懈地努力，才能够获得那些技巧。

2、对于富有才华和热爱劳动的人来说，不存在任何障碍。

3、我的箴言始终是：无日不动笔；如果我有时让艺术之神瞌睡，也只为要使它醒后更兴奋。

4、音乐是比一切智能、一切哲学更高的启示，谁能渗透我音乐的意义，便能超脱寻常人无以自拔的苦难。——贝多芬

5、划分天才和勤勉之别的界线迄今尚未能确定——以后也没法确定。

6、友谊的基础在于两个人的心肠和灵魂有着最大的相似。

7、生活的苦难压不垮我。我心中的欢乐不是我自己的，我把欢乐注进音乐，为的是让全世界感到欢乐。——莫扎特

8、即使是最神圣的友谊里也可能潜藏着秘密，但是你不可以因为你不能猜测出朋友的秘密而误解了他。

9、音乐是比一切智能、一切哲学更高的启示。——贝多芬

10、不要懒懒散散地虚度生命。

11、成名的艺术家反为盛名所拘束，所以他们最早的作品往往是最好的。

12、不同生活接触，不能为其生活的创作；不锻炼自己的人格，无由产生伟大的作品。——聂耳

13、音乐是上天给人类最伟大的礼物，只有音乐能够说明安静和静穆。——柴科夫斯基

14、音乐应当使人类的精神爆发出火花。——贝多芬

15、我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。

16、智慧、勤劳和天才，高于显贵和富有。()

17、年轻人把受教育求进步的责任和对恩人及支持者所负的义务联结起来，是最适宜不过的事，我对我的双亲做到了这一点。

18、即使为了国王的宝座，也永远不要欺骗、违背真理。

19、那些立身扬名出类拔萃的，他们凭借的力量是德行，而这也正是我的力量。

20、当我坐在那架破旧古钢琴旁边的时候，我对最幸福的国王也不羡慕。——海顿

21、苦难是人生的老师。通过苦难，走向欢乐。

篇7

大家好，我今天演讲的题目是：从小养成好习惯。大家都知道，每个人都会有各种各样的习惯，但同学们你们知道吗，养成良好的习惯会使我们终生受益无穷，而养成不良的习惯往往会使人们到处碰壁。

法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

在中国南方发生过这样一个故事：一家着名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者。有人问企业老总：“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢？”企业老总回答说，“一个有好习惯的员工，就是一座金矿；有这种人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。

同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法……

篇8

一、 明确目标，让中华美德在学生心中扎根

我校根据《中小学德育纲要》规定的内容目标，深入挖掘中华民族传统美德教育资源，重点进行三种教育即爱国主义教育、勤俭节约教育、文明礼仪教育。为了使传统美德教育更加具体、直接、便于操作，具体实施时我们把它细化为十二个方面的教育内容：即爱国爱民、立志勤学、孝敬父母、尊老爱幼、团结友善、勤劳节俭、遵纪守法、礼貌谦虚、诚实守信、整洁健身、自强不息、见义勇为。学校还根据学生不同年段制定出不同层次的教育目标体系。如：1-3年级以实施思想、道德准则或规范行为的目标，重点以“五爱”为基本内容的教育；4---6年级重点为实施高尚品德、良好心理品质、是非观念、道德标准和行为规范方面的目标，除了进行“五爱”教育外，还侧重于爱国主义、集体主义和社会主义教育。体现了内容的层次性、连续性。如对学生进行劳动教育时，适当地渗透爱人民、爱集体、遵纪守法、珍惜劳动成果等教育。从而使传统美德教育内容形成完整的、具体的目标系列。

二、多渠道滋补，让中华美德浸润学生心田

学校是对学生进行中华美德教育的主阵地，充分开发其自身的德育资源，有效增强教育功能。

第一：以课堂为主阵地，将育德教育规范化

充分利用课堂主渠道对学生进行中华传统美德教育。一方面，要求全体任课教师要在正常的教学过程对学生中渗透中华美德教育，教师要结合教学内容，适时对学生进行情感、态度，价值观的教育，让学生在潜移默化中提高道德素养；另一方面，要发挥主学科暨《品德与生活》《品德与社会》《民族大家庭》《家乡》《法制》《校本德育课》《国学经典诵读》等课程的育人功能。通过开设校本德育课，大力弘扬“东丰精神”，增强热爱家乡、报效家乡的积极热情；通过诵读优秀的国学经典，继承和弘扬中华文化，养成良好习惯；通过开展综合实践、社区服务等社会实践活动，培养学生保护环境，热爱劳动、热爱人民的良好品德素养。

第二、以活动为载体，将育德教育生活化

1、健全制度 细化活动

为更好的规范学生的文明行为，学校坚持以制度建设为基础，相继制定了《好习惯养成细则》《小学生日常行为规范》《学生礼仪常规》《学生文明礼貌常规》等规范学生日常文明行为的规章制度，使学生有章可循、有法可依。学校结合学生实际编印了《学生一日养成教育三字歌》，在校内广泛宣传学习，有效地规范和约束了学生日常行为。在此基础上我们重点开展了以下几项活动。读：学校开展了“诵经典读美文”活动，学校根据学生的年龄特点，精选诵读内容，包括：《弟子规》《三字经》《笠翁对韵》、《论语》《千字文》唐诗、宋词、名言警句等，各班级开展“晨读――午思――晚诵”活动，让学生与经典同行，与圣贤为伍；学校还要求每学期每人至少读一本传统美德教育书，让学生从书中吸取丰富的精神营养，从传统道德中披沙拣金得到滋补，加深美德教育的内化力度。讲，为了深化读书效果，学校还经常召开美德教育故事会、读书体会汇报会、好书评介会，赛诗会。讲的过程就是学生道德认知的过程、道德升华的过程、道德实践的过程。写，是学生在教师的指导下，将自己读书的体会、感受写出来，这是学生传统美德教育在外化、内化的基础上，从信念上深化。抄，组织学生在积累本中摘抄中华传统美德对联、名言警句，也可以用电脑知识和绘画知识，制作成新年贺卡，送给同学、家长、亲戚朋友、邻居等，让周围的人都感知中华传统美德；赛： 开展竞赛，检验效果。为了检验学生学习习惯的养成效果，激发学习习惯养成教育的热情，我们每学期都开展写字比赛、阅读比赛和经典诵读比赛，演讲赛，故事会。从竞赛成绩看学生阅读能力、表达能力、判断能力均有提高，特别是学生的书写美观大方，书写姿势端正，会读书，乐学习的美德正在学生身上一步步得到体现。评，为了检查读书效果、调动积极性、促进读书，学校开展了以美德教育为专题的手抄报评优、美德格言诗词歌赋的评优、读后感评优、文明班级评比，对优秀者发放证书和喜报。这样以评价为导向，将美德教育长效化。

2、利用班队会有效开展形式多样的教育活动。

开展丰富多彩的班队活动是对学生最直接而有效的进行传统美德教育重要途径。通过灵活多样的班队活动，使广大学生在潜移默化中受到教育。比如针对当前多数独生子女惰性强、节俭意识淡薄、浪费现象严重等实际问题，学校先后组织积极开展“班级是我家”、“我是学校小主人”“勤俭节约过大年”“雷锋精神伴我行”“成长的足迹”“孝敬父母是美德”等主题班队会。通过开展活动，同学们不再乱花零钱，浪费纸张了，还能主动将塑料瓶、废纸积攒起来，集中卖掉，将收入用来为同学购买清扫用具或为经济困难的学生购买学习用具等，也更体谅父母的辛劳了。勤俭节约的美德在学生中得到了发扬。

第三、抓住有利时机开展好各种教育活动。

1、旗下讲话：我校利用国旗下讲话这一庄严时刻，向学生宣讲美德教育内容，学生知我中华，爱我中华。同时选那些美德小标兵作为升旗手，使其发挥模范作用，推动美德教育的深入开展。

2、开设专题广播：学校每周三利用校园吧、广播时间请读书大王介绍美德教育书、请故事大王讲美德教育小故事，让学生了解了英雄人物的事迹

3、利用传统节假日，对学生开展宣传教育活动。

爱国是人类社会最基本的感情基础和道德规范。青少年是祖国的未来，因此，爱国主义教育必须贯穿青少年成长的全过程。为此每年的清明节、国庆节，学校都要聘请校外辅导员、观看爱国主义影片、清明节祭扫烈士墓等活动 对学生进行爱国主义教育，增强爱国主义情怀； 劳动节、儿童节、 端午节、中秋节、春节、母亲节、父亲节节日，我们都举行活动，增加尊重父母、孝敬长辈、热爱劳动，珍惜美好生活的情感。

第四、将美德与校园文化相融合，提升美育内涵

我们将美德教育与学校文化建设相融合，进而提升美德教育的内涵。

在班级文化建设中，各班制定班级美德格言和班主任寄语，悬挂黑板上方，开辟“文明学生风采”展台，潜移默化地对学生进行美德养成教育的熏陶和引领；走廊文化建设中，学生们根据各楼层的主题，自己动手制作了不同风格的作品，有自编的美德儿歌童谣，有精心创作的书画作品，有自己搜集的做人做事的名人名言，也有文明少年风采展示……这些作品张贴在走廊里、墙壁上，既美化了环境，又创设了良好的育人氛围；校园内，随处可见文明标语牌。花池前是“多一份爱心，增一分春色”，楼梯口是“彼此让一让，安全有保障”，草坪里是“小草青青，脚下留情”……一句句文明提示语无声地提醒学生，要随时注意自己的言行举止。这些提示语大多是从学生中征集来的优秀作品，如此设计倍增了学生的自豪感和自信心，也提高了执行的自觉性和主动性

三、开展中华传统美德教育活动取得的成效

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在高中语文教学中，引导学生课外阅读是一种十分常见的教育手段，而课外阅读也是一种有效的德育教育措施。教师通过积极的引导学生阅读各种形式多样、内容丰富的课外读物，不仅可以有效的拓展学生的知识面，帮助学生开拓视野，还可以有效的锻炼学生的意志力，使学生能够养成良好的道德情操。但是，书也有“好”、“坏”之分，教师就要有意识的引导学生读“好”书，才能够使学生真正的通过课外阅读获得进步。这就需要教师能够结合学生的思想特点、兴趣爱好以及年龄特征等实际情况，积极的为学生推荐各种优秀的读物，丰富学生的业余生活。同时，教师还要注重对学生进行阅读指导，使学生能够一直保持课外阅读的兴趣，特别是要让学生掌握正确的读书方法，提高学生的阅读效率[1]。例如，有些学生喜欢阅读一些谈情说爱的书籍，教师就可以组织学生阅读和学习有关文艺理论的书籍，提高学生的阅读品鉴能力，从而使学生能够充分的感受相关书籍中人物的悲欢离合。同时，教师要让学生养成正确的阅读习惯，避免一味的阅读情节曲折的书籍，而是要能够阅读一些具有教育意义的书籍，让学生能够通过阅读，获得有益的感染，提高学生的道德素养。并且，教师还要积极的鼓励学生订阅各种报纸、杂志，促使学生能够扩大自己的视野，增强自身的思想觉悟。

二.鼓励学生积累名言警句，利用名言警句渗透德育教育

在高中语文教材中，存在着十分丰富的名言警句，这些名言警句有着很强的教育意义，其中蕴含着十分丰富的思想内容，对促进学生的健康成长有着很大的帮助，特别是在高中语文教材内容中，有很多的课文的中心思想，都可以通过一段言简意赅的话语进行概括。所以，高中语文教师就要抓住这些内容，对其进行重点的分析和讲解，引导学生进行学习。并且，教师还要鼓励学生将这些名言警句进行记录，并时常进行阅读，帮助学生牢牢的进行巩固[2]。例如，教师可以在每天正式上课之前，引导学生共同朗读一句名言警句，然后让学生初步的了解其中的含义，并将其进行记录，还可以将其写到黑板的角落上，帮助学生进行巩固。同时，教师还可以在黑板报的醒目位置，每天写下一条名言警句，让学生进行学习，并鼓励学生对其含义进行讨论和分析，丰富学生的积累，从而更好的提升学生的道德修养。并且，教师还可以利用校园广播，每天为全校的师生播放一条名言警句，营造一种良好的德育氛围，通过环境对学生产生影响。

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有的老人清晨醒来后忙了一会，又感到睡意袭来，多数人便硬挺过去。其实，从现代养生的角度看，如果条件和时间允许，老人不妨再上床睡一会“回笼觉”。短时间的“回笼觉”，满足了老人的生理需要，对健康其实是大有益处的。

事实表明，老人睡过“回笼觉”后，白天的精神和情绪常能保持良好状态，不会出现明显的困倦。有一位老医生曾就此撰写题为《回笼觉助我战胜失眠》的文章。他说：“10年前，我无意中发现一个治疗失眠很灵验的方法：每当我凌晨醒来无法再睡时，就干脆起床干一会家务，或者看看书报。当活动了两三个小时后感到困倦时，我再回到床上睡一觉。再次醒来，天已大亮，而我全身轻松，头脑清晰，从此我悟出‘回笼觉’的美妙。”

有意思的是，现年91岁的台塑集团前董事长王永庆，长期以来也有睡“回笼觉”的习惯。据介绍，他每天清晨6点至8点，会睡上一个“回笼觉”。他说，睡时通常香甜，醒来头脑清明。非常舒服!王永庆至今身体硬朗、精力旺盛、思维敏捷。

那么，老人睡“回笼觉”的益处何在呢?

原来有的老人早晨醒后，大脑并没有完全处于兴奋状态，而是由抑制状态慢慢向兴奋状态过渡，此时大脑高级中枢会发出重新进入浅睡眠的信号。此时老人如果顺应需要睡“回笼觉”，醒来后，大脑神经活动也调整好，最终使老人彻底清醒过来。有的老人不睡“回笼觉”，醒来后立即强行起床，就可能导致头晕、脑涨、血压不稳，甚至诱发脑血管疾病等。

所以，当老人早晨醒后，如果睡意再来，您完全可以顺势而为，睡上一会“回笼觉”。

刘姥姥的长寿经　秦红群

一代文学大师曹雪芹，对于饮食、医药、养生保健等知识都有独到的见解，他的文学名著《红楼梦》就给我们塑造了一位健康长寿的农村女性刘姥姥。刘姥姥乃一介乡村老妪，《红楼梦》中描写她“是个久经年代的老寡妇，只靠两亩薄田度日”。因女儿家中无人照看孩子，把她接去一起生活，日子过得很艰辛，然而，她却活得有滋有味，为长寿打下了基础。

究其长寿原因，我认为她首先是热爱劳动。资料显示，长寿的老人大多爱活动。刘姥姥终年不是下田做农活，就是在家忙家务，体力活动总少不了，因而筋骨比较硬朗。虽然她的生活条件与贾母相比有巨大差别，但仍能获得高寿，长年不息的劳动应该就是原因之一。