女人冬季养生汤范文

导语：如何才能写好一篇女人冬季养生汤，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

春季补气血的汤介绍

1、当归鸡蛋红糖水

红枣可是女人要经常吃的食物，将当归、鸡蛋、红枣、红糖一起熬制而成，一周喝一起，是很好的补气养血食谱，特别对女性月经不调有很好的调理效果。

2、黄芪鳝鱼汤

将黄芪、红枣、鳝鱼、姜片放入到锅中加入适量的清水，然后煲上一小时即可。对于女性具有养颜美容的功效，还能够不足女人所需的气血，让面色有光泽。

3、“五红汤”

红枣、红皮花生、红糖、枸杞、红豆一起熬制成烫，可是最佳的补血养血的食物和食谱，很适合调理身子。能够很好的健脾暖胃、止血和补血。

4、当归乌骨鸡汤

在煲当归乌骨鸡汤时在里面可以加入枸杞、红枣等，乌鸡可是补血洋气的食材，与补血的食物搭配在一起，还具有调节月经不调的效果。

5、菠菜猪肝汤

菠菜中含有丰富的营养成分，菠菜与猪肝一起煲汤，两者都具有补血的效果，同时食用效果会更佳。脸色苍白，毫无血色的女性要多食用。

6、乌鸡菌菇汤

材料：乌鸡半只(约300克)，茶树菇20克，白玉菇20克，羊肚菌20克，杏鲍菇20克，枸杞少许。

做法：乌鸡洗净切块，清水泡20分钟，将水沥干。将全部材料放入锅内，加清水1500毫升，大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。煲好后加盐调味。

功效：春天易上火痰多，此汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心跳失眠者皆可食用，食后令人神色添彩。

7、双豆土茯苓猪瘦肉汤

材料：祛湿豆40克，赤小豆25克，土茯苓30克，陈皮1/4个，猪瘦肉300克，生姜3片。

做法：各物分别洗净，猪瘦肉切块，其余均浸泡。一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约一个半小时，下盐便可。此量为3～4人用。

功效：双豆即祛湿豆和赤小豆，均有健脾祛湿的功效，祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿，对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口，能清热、祛湿、解毒。同时亦为春季家庭的祛湿汤水，且男女老少皆宜。

8、当归羊脊汤

将购买的新鲜羊脊骨，和胡萝卜、芹菜、洋葱一起炖汤。炖好之后，将里面的蔬菜捞出来。如果怕熬出来的羊脊汤太过油腻，那就要定时地将浮在汤上面的油脂撇掉。在汤快要熬好的时候，适当放入一些当归。就能起到补气的作用。

9、姜片乌鸡汤

乌鸡汤最适合秋冬季节进步，尤其是对于女性来说。秋冬季节多喝乌鸡汤，不仅能补充多种营养元素，还能补气补血。熬乌鸡汤的时候，最好放一些姜片。从中医的角度来看，生姜具有温经散寒、温运血脉的作用，很适合秋冬季节服用。

10、炖柴鸡汤

除了乌鸡之外，柴鸡所熬出来的汤营养也十分丰富。一般来说，挑选柴鸡的时候2斤多的最好，然后炖2-3个小时为宜。熬汤的时候放入一些姜片、枸杞、冬虫夏草，补血功效就十分显着。在快炖好的半个小时前，加入一些当归，就能起到补气补血的作用。

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篇2

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篇3

十二月开幕迎宾之际，特推出滋补养生菜、养生汤等系列菜品，并以“众口百味”的定制理念倾力为食客打造专属美味。令寒冷冬日让您感受一份温暖心意与贴心服务。

养生功夫汤

|食材| 海马　乌鸡　瑶柱

|点评| 功夫汤以浓度高著称，汤色精纯如茶，香气四溢，实为汤中之极品。采用海马、乌鸡、瑶柱等几种珍贵滋补食材，精心熬制8小时而成，让各种食材的滋补价值发挥极致。客人在品尝美味的同时，又可体会到功夫汤深厚的养生文化底蕴，别有一番情趣。

|营养| 海马具有安神、抗老、壮阳等功效，有“北方人参、南方海马”之美称。多种珍贵原料融为一体炖制，为食客舒缓疲劳，益血活络。

|适用| 阴寒体质　血虚体质　气虚体质

|禁忌| 阴虚火旺者慎食，孕妇禁食。

五谷丰登

|食材| 紫薯　花生　山药　玉米　土豆

|点评| 五谷丰登绝对是新年新月最好的寓意了。古色古香的小竹篮，丰富多彩的食材，软糯香甜的口感，吃任何一块，都有一种温情弥漫在心头。山珍海味固然令人垂涎，五谷丰登则给人更多的联想和启迪，最简单的营养搭配反而是给予家人最全面的关怀。

|营养| 玉米、紫薯、土豆粗纤维高，可改善便秘，常吃可减肥。山药健脾补益、滋精固肾。花生醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳。

|适用| 正常体质　阳热体质　痰湿体质

|禁忌| 紫薯、土豆、山药淀粉含量高，吃多容易胀气，好吃也不要贪吃哦。

香草虾仁

|食材| 虾仁　迷迭香

|点评| 去杭州吃过龙井虾仁的人也许会觉得这道菜眼熟。主厨以异曲同工之妙将这虾仁“中餐西做”：中式清炒虾仁的手法，西式的香草调料。用迷迭香腌制过的虾肉香味浓郁，肉质鲜嫩。同时迷迭香的出现也让这道菜看起来洋派十足，吃起来颇有新意。

|营养| 迷迭香拥有能令人头脑清醒的香味，可改善头痛，还有消除脂肪，紧实皮肤的功效。虾则可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

|适用| 瘀血体质　阴寒体质　阳热体质

|禁忌| 虾为动风发物，患有皮肤病者以及易过敏人群忌食。

台式辣虾

|食材| 泰国虾　秘制虾酱

|点评| “一虾九做”的餐厅很少见吧？由于老板爱吃虾，虾在此的九种变身各显神通。台式辣虾点单率最高，尤其是老板秘制的台湾虾酱，使入味后的虾肉鲜嫩香甜，舌尖伴有余辣，暖意瞬间充满全身。这种甜丝丝的辣劲儿让人欲罢不能，情愿吮指也不想浪费。

|营养| 虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、益气滋阳、开胃化痰等功效。

|适用| 瘀血体质　阴寒体质　气郁质

|禁忌| 忌与含有鞣酸的水果，如葡萄、山楂、柿子等同食，易引起呕吐、腹泻等症状。

姜母鸭

|食材| 正番鸭　黄芪　党参　当归　熟地

|点评| 其实姜母鸭炖的是公鸭，姜母是台湾当地老姜的说法罢了。姜母鸭是台湾最受欢迎的冬季食补之一，寒流来袭时本地人习惯煮一锅姜母鸭来暖暖身子。选用米酒、老姜、黄芪、党参、当归等食材将鸭子煮到酥烂，热呼呼地吃完一锅，那股热气从内到外的散发，整个身体也变得暖和起来，能感觉到血气通顺，舒畅无比。

|营养| 姜母鸭温补不燥，活血效果特别好，能够非常有效地改善体虚畏寒和手脚发凉的情况。除此之外，当归、黄芪、枸杞、党参的组合使补血补气的功能达到最佳。

|适用| 血虚体质　气虚体质　阴虚体质

|禁忌| 鸭肉性凉，脾胃阴虚、腹泻者忌用。鸭肉不能与龟肉同食。。

客家香酥红麴肉

|食材| 红麴　上等五花肉

|点评| 这道菜可以说是“吃不胖的五花肉”。取自于台湾的红麴是一种食用保健品，因其有降血降脂的作用，是在台湾深受欢迎的烹饪调料。主厨精选头三层五花肉加入红麴腌制一夜，待入味后裹上一层地瓜粉油炸，炸好的红麴肉散发出微微的酒香味，品尝起来酥脆不油腻，回味无穷。

|营养| 红麴具有降血脂、健脾暖胃、活血化瘀的功效，可用来治疗女人血气痛。

篇4

桂花在古代对于读书人来说是一种吉祥物,它是对金榜题名者的赞赏,是荣誉的象征。古代的乡试、会试一般安排在农历八月举行,其时正值桂花盛开的季节,所以,八月又被称为桂月,在考试的当年,学子们都会用桂花、米粉蒸成糕,名为“广寒糕”,相互赠送,取广寒高中之意。而考生金榜题名则被称为“折桂”,科举考场也有了“桂苑”的雅号。元代诗人郑德辉在《王粲登楼》中就曾说:“寒窗书剑十年苦,指望蟾宫折桂枝。”唐代诗人白居易在考取进士后,又闻知堂弟白敏中考上了第三名,忍不住写诗祝贺:“折桂一枝先许我,穿杨三叶尽惊人”。温庭筠在得知友人高中时,也发出了“犹喜故人先折桂,自怜羁雾尚飘蓬”的感慨。后来,许多人开始在家中种植桂花树,以期望仕途通达。而现如今,我们仍用“桂冠”来表示荣誉。

桂花还是友谊和爱情的见证。据史书记载,早在战国时,韩、燕两国就曾用互赠桂花的方式表示永结友好邻邦之意。在我国盛产桂花的少数民族地区,仍然有着民歌中所唱的“一枝桂花一片心,桂花林中定终身”的传统,小伙子和姑娘们用桂花来传递爱情。

在中医上来说,它是一道养生佳品。桂花是温性的,无论煎汤、泡茶,或是浸酒,都有温胃散寒的功效,它能帮助散去胃部寒气,达到止痛的效果。中医上常用来治疗胃寒腹痛。

冬季天气寒冷时,很多人会感到胃部不适,特别是脾胃虚寒的人,很可能反复出现胃胀、胃痛等毛病,胃痛在中医上又叫做中寒、内寒、里寒,这时就可以泡上一杯暖暖的桂花茶来缓解不适。

篇5

玫瑰酒舒肝解郁

网上流传不少玫瑰酒的制作方法，被奉为女性美容的圣品。广州中医药大学第一附属医院主任中药师曾惠芳介绍，玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见肝郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰，而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。

玫瑰酒的制作方法很简单，取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。

阿胶酒补血润燥

阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效，也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶，血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。另外，有理论还认为，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。

每天可用25毫升的黄酒，放3-9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。

四物酒补血调经

很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季容易手脚冰冷，都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润，肌肤更光滑，看起来会年轻好几岁！

四物酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，当归、熟地、川芎、白芍各50克，泡一个月后即可饮用。

四君子酒补气健脾

以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大，经常熬夜，很多人存在气虚问题，工作到下午就会感到很疲倦，说话中气不足，胃口也不好，饭量很小，大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮，也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。

四君子酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材，泡一个月后即可饮用。

什么酒可以用来做药酒？

配制药酒一般选用酿制精良的白酒（即曲酒、白干、高粱酒、烧酒）、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基，其中，又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳。酒的度数越高，则浸出效果越好。通常40~60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力强且时间短，药酒功效也较好。曾惠芳解释，不过对于不善饮酒的女性来说，用20~40度的低度酒来泡也是可以的。

每天喝多少？何时喝？

药酒不在于喝的量，而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10~30毫升，每天饮用2~3次（如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内）。

酒量小的人，可加入适量冰糖（或蜂蜜），或按1：10的比例兑上适量的温开水，搅匀后再饮用。有酒精过敏的人就不能喝药酒了。

篇6

卫生巾是女人必备的日用品之一，关系着女人的健康，那么卫生巾买回来之后，应该如何储存呢？

我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。卫生巾一定要清洁存放，最好及时当月用完已开封的那包，不要使用可能已污染的卫生巾及护垫。阴雨连绵时节是念珠菌性阴道炎的好发季节，以往，大家都认为阴雨天穿潮湿内裤容易引起阴道炎，其实在这期间使用已开封受污染的卫生用品也容易引起该病。

拆包后的卫生巾应该放置在通风干燥的地方，一旦产品受潮后坚决不再使用。因此，在使用卫生巾时，要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。

寒冷冬季的饮食禁忌

寒冬已至，火锅、狗肉成了人们最喜爱的美味食物，但吃时要注意一些禁忌，才能吃得既舒心又放心。虽然七八分熟的羊肉片吃起来才有味,但容易染上旋毛虫病。吃炭火火锅时间不宜过长，因为室内温度高,空气不易流通，木炭燃烧不透，就会产生一氧化碳，容易使人中毒。另外，不宜贪食火锅汤，火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等，这些混合在一起煮熟后所形成的浓汤汁中，含有一种浓度极高的叫“卟啉”的物质，经肝脏代谢生成尿酸，可使肾功能减退，排泄受阻，致使过多的尿酸沉积在血液和组织中，进而引发痛风病。

小小枕头细菌多

生活中小小的枕头可能不会引起你太大的关注，但它也是引发身体大问题的一个元凶。曼彻斯特大学的研究人员发现，数百万的真菌孢子就藏在我们每天接触的枕头里，它可以诱发一些疾病的发生。

枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病。曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要传染因素。在人们使用的枕头里含有大量的真菌，每一克枕头材料里就有几千个真菌孢子，平均每只枕头里含有100万个以上的真菌孢子。对于患有哮喘病的成年人来说，这种真菌也会使他们的病情恶化。

柿子加热后食用可减轻心理压力

最近一项研究表明，将柿子加热后食用，可使一些特定的有益于健康的成分大幅度增加，从而减轻人的心理压力。除可试试减压之外，柿子还是化解秋燥的佳果良药。

鲜草莓有助于醒酒

草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。在尽享草莓美味的同时你是否知道它有很多养生功效。

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。中医认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。

冷水洗发梢 保住光泽

随着天气逐渐变得干燥，就连头发也跟着干枯分叉，失去了光泽。那么，怎样能让头发恢复往日的光泽呢？多数人认为热水洗头发清洁力强。其实，水温高反而不好，水温过高，不但会把头皮分泌的油脂一并洗掉，还会破坏皮肤角质层，导致发丝失去光泽，头皮更容易紧绷、发痒。

一般来说，水温越接近人体温度越好，39摄氏度左右最佳。洗完后可用加入少量白醋的冷水冲洗下发梢，可保持发丝中的水分，增加光泽。另外，洗发频率过度会使头皮和头发失去天然的保护膜，发丝因此干枯无光泽。

爱擦眼镜表明心里没底

戴眼镜，通常给人一种勤奋、聪明的印象。可有人说话时，时常将眼镜拿下来、擦擦镜片，这又隐蔽着什么秘密呢？英国著名身体语言大师亚伦・皮斯和芭芭拉・皮斯多年研究发现：当心中焦虑、紧张，或者犹豫不决时，人的面部会出现刺痒等不舒服的感觉，让人不自觉地将眼镜摘下来，以减轻不适。此外，需要慎重判断时，人们总是希望自己能“擦亮双眼”，而戴眼镜的人则通常表现为习惯性地反复擦拭眼镜片，希望通过这种方式帮自己看清世界。

慎用！洗衣粉并非万能清洁剂

洗衣粉是我们日常生活中经常接触到的洗涤用品，对于它的使用，人们总是随心所欲。生活中，确实有不少人把洗衣粉当“万用清洁剂”用，除了洗衣服，还拿来洗涤瓜果、蔬菜、餐具，擦洗家具、地板，认为它有去污、消毒、杀菌的作用。殊不知，这样可能导致洗衣粉进入人体。专家提醒，即使进入体内的洗衣粉数量十分微小，也会引起毒害。

研究发现容易害羞的人更可靠

近日，美国一项最新研究发现，容易害羞的人更可靠、慷慨，对配偶、朋友也更忠诚。这项新研究由加州大学伯克利分校心理学博士马修・费恩伯格及其同事共同完成。研究人员对数名大学生讲述让人害羞和尴尬的故事，并对其害羞程度进行了分级。然后参试大学生玩经济学研究中的一个游戏以测量其忠诚度和慷慨度。结果发现，害羞的参试者表现最大度、最慷慨、可靠。

另一项研究中，研究人员对完成同样游戏的另外38名参试者的尴尬度、合作度和慷慨度进行了研究。加州大学伯克利分校社会心理学家罗布韦勒博士表示，害羞可用于判断是否值得信任的个人“情感签名”，有益于促进社交，建立人际间的互信和合作。

蹲食不利于消化

在北方乡村，吃饭的时候，村头树下，房前屋后，大人小孩都喜欢蹲着吃饭，其实，这是一种不良的饮食习惯，不仅会影响胃肠对食物的消化，而且还容易使食物受到不同程度的污染，造成“病从口入”。蹲着吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外，还会使胃肠中气体不能上下畅通，造成上腹部胀满，影响食物的消化吸收。

此外，蹲着吃饭，把碗碟放在地面上，人们走来走去或遇刮风时，都会把尘土扬起来落到饭菜上，尘土上的脏物及其细菌、病毒、寄生虫卵等便会污染食物，极易引起疾病。

用手指抹药比棉签更易吸收

对于湿疹、癣类等皮肤病，直接用食指给患处涂抹药效果更好，而且临床应用表明，用手指抹药比棉签涂药能节约1/2的用药量，可避免药物浪费。用手指抹药比棉签抹药，更容易让皮肤角质层吸收，因为用手抹药时，手指皮肤与病灶皮肤充分接触，加之手指不断轻揉，药会慢慢渗入皮肤，并经皮肤不断吸收。

气温骤降时节， “早睡晚起”更养生

霜降过后，温度骤降。专家提示：此时养生提倡“早睡晚起”，从而补充人体精力。秋末冬初的清晨，往往寒气过重且空气阴霾、污浊，并不像人们一贯认为的清晨空气最清新。过早起床锻炼很有可能让体质较弱的老年人染病，让本身就有慢性基础病的老年人病情加重。因此，老年人在这个季节应该稍稍早睡晚起一些，才是正确的养生之道。但所谓“早睡晚起”绝不是提倡早晨睡懒觉，睡眠时间过长和睡眠不足，都会导致精神疲劳和人体疲倦，致使代谢功能下降而危害身心健康。老年人只需要比平时早1～2个小时睡、晚1～2个小时起床就已足够。

女人太认真易生癌

都说女人比男人长寿，但许多女性却逃不开癌症的“魔爪”。近日，国家“十一五”亚健康课题调查组公布的一项研究显示，在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的“好女人”！

“这些女性日常生活别认真、一丝不苟、不爱发火，生活有条不紊，但她们却是癌症的高发人群，癌症发生年龄也更为提前。”研究小组通过对3万余病例调查后发现，性格、职业和心理因素与癌症有密切关联。

加湿器杀菌剂可能引发肺病

秋冬季节，空气干燥，有的家庭常常会使用空气加湿器，为了预防流感，有的人会给加湿器里添加杀菌剂。但韩国保健部门近日初步认定，加湿器杀菌剂是导致多人罹患不明肺病的罪魁祸首，并强烈劝告人们停止使用加湿器杀菌剂。

专家建议：加湿器还是少使用为妙。此外，加湿器中的细菌长期积累如果得不到及时清洗，细菌也会通过喷雾器传播到空气中，一些抵抗力差的人群会引起肺部感染。

糖友擦脚要用软毛巾

对糖友来说，呵护好双脚与监测血糖同样重要。但在生活中，不少糖友在足部护理中往往不注意细节，用错了擦脚毛巾。

糖尿病足是糖尿病的并发症之一，会引起足部疼痛、肿胀、伤口愈合缓慢、皮肤溃疡或坏疽，严重的可能需要截肢。毛巾用久了就会发黏发硬，如果质地太硬或者粗糙，都可能不知不觉地擦伤足部皮肤。因此，糖友洗脚后要用柔软、吸水性强的干毛巾擦脚，动作要轻，要彻底擦干，尤其是脚趾缝。另外，最好选择白色的毛巾，以便及时发现血迹或者脓包。

哭泣超过15分钟损伤肠胃

眼泪能把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。专家认为，女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。通常人们哭泣后，情绪强度会减低40%，反之，若不能利用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。

不过，哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降，会影响食欲，甚至引起各种胃部疾病。

不合格内衣：美丽外表下的隐形杀手

人们在选购内衣时注重内衣面料、款式和色彩，却往往忽视了匿藏在身上的“隐形杀手”--服装安全(即是否是健康内衣)。穿不健康内衣会导致皮肤过敏、骚痒、水肿和甲醛问题比较严重。事实证明，选择健康内衣对我们来说是非常重要的。却很少有人会想到，每天和我们都亲密接触的服装，也存在着有害物质的残留，殊不知，穿不健康内衣，就犹如一个充满有害物质的“毒库”， 有发痛等症，严重时会出现失眠、头晕、头疼等症状。

睡觉流口水，不仅仅是可爱

你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，睡觉流口水，也是在提醒你，小心牙周病，该去看牙医了！

视力减退的幕后黑手

最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在电脑前加班，视力明显下降。你要当心了！眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，会有发胀的感觉，就十有八九是肝脏出了问题。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太过疲劳，用眼不当也会影响到肝脏。

小心你下垂的眼睑

刚到了三十岁，成熟性感的年龄，怎么眼皮却越来越厚重，还忽然有些下垂呢？你可要担心了，不能只想到去美容院，它是许多疾病的早期症状。“重症肌无力”这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。先是一只眼，后是另一只眼，早晨轻，晚上重，一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。

胰腺癌与暴饮暴食密切相关

胰腺癌的发病以男性多见，是女性的2到4倍。高发年龄在40岁以后，随着年龄的增长，胰腺癌的发病率也随之升高。

临床调查表明，喜欢吃高脂肪、高热量食物的人，患大肠癌、胰腺癌的几率会大量增加；家庭中常吃熏烤煎炸食品及腌制食品，患胃癌、直肠癌、胰腺癌的机率会增加；食用油、高盐食物增加，不但引发高血压、心血管疾病，也产生大肠癌、胰腺癌隐患。另外，肝硬化、糖尿病、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎以及家族遗传等都是胰腺癌的高危因素。其中糖尿病病人发生胰腺癌概率是其相应年龄非糖尿病人的3倍，不久前它刚刚夺去了“苹果教父”乔布斯年仅56岁的宝贵生命。

乔布斯的离世给每个生活在高压状态下的白领人士敲响了健康的“警钟”。在我国，近年来该病发病率逐年上升，且有日益年轻化的趋势。最新调查资料显示，每10万个人中有10个患胰腺癌。而且，较其他疾病相比，胰腺癌死亡率高、存活期低，发病迅速，容易发生转移。

篇7

2. 太阳出来了，天气好了，美好心情问候来了;冬天来了，气温降了，防寒保暖提醒来了;干燥跟来了，皮肤干了，爽肤补水勿忘记了。短信问候，心情美了

3. 真的朋友，会在适当的时间给予适当的问候：工作时，叮嘱你要注意身体;周末时，提醒你放松身体。周末到了，该放松放松身体了，是朋友才提醒你噢。

4. 不知不觉,春飘然而至,在渐渐泛绿的山丘上燃起了如火的春*,灼穿了冬日的沉沉寒意.轻柔的风夹着湿润的芳香,轻轻拂过,那是春的旋律. 甜言蜜语

5. 春天花香飘万里，惦念想念在一起;春天暖阳当头照，好运幸运早来到;春天鸟儿枝头闹，财源福源都不少。春天祝福只为你，愿你幸福乐逍遥。

6. 春天已经来到身边，捉一只蝴蝶送给你，愿你拥有快乐的翅膀，拦一丝清风给你，愿你心情舒畅，发个短信给你，愿天天神采飞扬!祝你度过快乐每一天。

7. 随着春天的到来,大地完全被绿化了,从仪表到心灵都焕然一新,整个春天都被绿色覆盖了.这春天,既给人以新的生命,也给人以新的希望.我爱这美丽的春天.

8. 希望我的声声问候，如同温暖的太阳，消去你心头的阴霾，好似温柔的风，时时刻刻拥抱着你，愿平安和快乐，伴你度过一天中的每一时每一秒

9. 周末到了，给身体放个假，酣睡解疲乏;给心情放个假，游玩笑哈哈;给烦恼放个假，合家共融洽;给友谊安个家，短信联络吧!给问候安个家，朋友你好吗?

10. 自立值得人钦佩，自尊值得人尊重，自爱值得人爱护;依赖让人反感，懒惰让人厌恶，堕落让人愤怒。朋友给人温馨，愿问候带给你欣慰。

11. 春天来了，冬天已经过去了。我代表田里的青娃，山里的蝴蝶、水里的鱼儿、树上的鸟儿、园里的花儿。祝大家笑容如春天般温暖，像花儿一样绽放

12. 听，教室里传出了朗朗书声，同学们正专心致志地朗读着，那声音整齐而嘹亮，抑扬顿挫。给春天增添了无限的色彩。小草听见了，长得更绿了;花儿听见了，开得更艳了;树儿听见了，长得更茂盛了。这朗朗书声飞出了校园，传到正在播种的农民伯伯耳里，他们着这熟悉的声音，望着被树木环抱的学校，若有所思的笑了。

13. 天冷了,我要送你一件外套:口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒,一定要幸福喔。

14. 不因忙碌而疏远,更不因时间的冲刷而淡忘你,秋花冬雪,夏去又立秋,季节虽变,我的关心未曾改变,祝福你拥有一个硕果累累的秋天。天冷了,保重身体!

15. 喜欢一种声音，是微风吹落露珠;欣赏一幅图画，是朗月点缀星空;继续幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。在秋天的季节里祝福快乐! 问候短信

16. 冬天来到，化为漫天的雪片，变成潺潺的清泉，带着我的思念，流入你的心田~寒冷的季节带着伤感的气息，温暖的问候透着无限的情意：天气凉了，注意身体

17. 写封短信，欢笑是内容，祝福是主题，想念为信封，盖上问候邮戳，邮编是1314，地址是你的心里，署名：朋友。快乐邮递，祝愿你笑看，天天好心情!

18. 冬天到，寒气袭，锻炼不忘记，多做运动好身体;天气变，北风起，记得多添衣，注意保暖要切记;好朋友，常惦记，问候短信表心意，愿你开心快乐过冬季!

19. 冬季下雪天有九防：一防跌倒;二防中风;三防心脏病;四防消化道溃疡;五防呼吸道疾病;六防虚脱;七防晨练病;八防烫伤;九防不当御寒方式。

20. 这年头，女人当男人用，男人当超人用，超人当机器人用，机器当外星人用，而且不坏还不带维护的，亲爱的朋友们，好好保护身体，多多珍惜自己哦!

21. 牵挂不是一挂鞭炮,放了就完了;牵挂不是一段日子,过了就算了;牵挂是前世五百年修来的福分,在对你一点一滴没日没夜的思念里修成正果!天变凉了，注意保暖! 明信片祝福语

22. 看时光的残酷，等那一天落叶静静飘眼前，我会站在这里，轻轻的，为你，祝福。

23. 冬天渐寒冷，饮食作调整：生鲜冷硬都不要，健康提示要记牢;羊肉海参胡萝卜，养元御寒蛋白多;蔬菜豆类猪肝汤，温热补益更健康。愿你冬季身体棒棒!

24. 冬天到：吃红枣，每天几颗身体好;天气干，食桃仁，心明眼亮人精神;天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂。

25. 冬季养阳，择食有道，银耳，梨，蜂蜜可滋阴润燥;少辛多酸，酸味水果可选苹果、石榴;宜喝牛奶，豆浆，可生津液。漫漫冬日，祝君健康!春节祝福短信

26. 天冷了，意味着冬来了，身上冷了知道要加衣服。感情冷了怎么办?我们好久不见，你是否把我淡忘。为了表示我的存在，以此条短信给我们感情加温。你感觉到没?

27. 寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。

28. 姹紫嫣红的是四季的花，美妙动听的是抒情的歌，醇清芳香的是陈年的酒，温馨如春的是我的牵挂。天冷了，穿暖衣，多休息，喝热汤，勤健体，从早到晚笑眯眯。

篇8

很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵。没有排卵，当然会影响怀孕甚至导致不孕。

从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

那么宫寒的女人该如何调养呢？来学学下面的6大招。

改善体质

有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。

备孕女性可以这么做：

（1）吃暖身的食物。如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而且不用担心上火，因为宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

（2）坚持快步走。备孕女性平时可以坚持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

（3）运动中和运动结束后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒的症状。

注意饮食

调理宫寒，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

备孕女性可以这么做：

（1）少吃生冷食物。吃凉要有尺度，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个，吃东西的时候，要先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。

（2）分辨寒食。除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，要分季节、适可而食；养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。

养成好的生活习惯

如今空调是冬暖夏凉最好的家电，可是女性如果长时间待在空调房里甚至在恒温24℃的办公环境下，女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭，寒气直逼女性柔弱的身体，而子宫首当其冲就会形成宫寒。

备孕女性可以这么做：

（1）注意别在凉的环境久待。在办公室备外套或披肩；别坐在空调下面；别在办公室午休；不要坐有寒气的椅子；在办公室备件衣服，护一下肩膀、膝盖等部位。丝袜对于怕冷的女性来说也是很必要的，可以防止寒气从脚下生。

（2）少吹空调。在空调房中，漂亮美眉们总是尽情展露、玉臂、香肩，甚至后背、小蛮腰。空调冷气拒骄阳于千里之外，离人体却近在咫尺。当您感受空调冷风带来的惬意时，殊不知子宫正在经受着外界寒冷的折磨，当寒气侵入身体，离“宫寒”就不远了。

（3）不要坐“寒”。夏天不要坐在有寒气的平面上，例如地面、石面或铁面椅子上，因为这些地方寒气重，寒邪会迅速击退身体的阳气直接攻击子宫。

（4）受寒后要及时补救。给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1-2次就可以驱走寒气。

（5）例假前三天可以每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。

减肥要适度

由于追求苗条身材的女性不在少数，为了快速瘦身会吃很多特效药以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。然而，减肥不当会伤及子宫。适中的体型是健康的表现，如果太胖，确实需要减肥，但要注意减重不能过于快速，身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。

备孕女性可以这么做：

（1）给自己制定一个合理的减肥计划，别盲目减肥，以少食多动为原则，目标定为一个月减重1-2斤为宜。

（2）在饭前喝汤；减肥人的红花暖宫蛋：取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3-4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。

别轻易流产

流产需要消耗女性大量的能量物质，就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。

备孕女性可以这么做：

（1）注意避孕。当你们还不打算繁育后代时，记得避孕，其他什么安全期、体外之类的方法都不保险，使用工具是女性保护自己的基本原则。

（2）万一不得已要流产，也要注意身体，因为流产和生产同样重要，流产后身体内阳气下降，风寒易于入侵，所以不要像往常一样随时尚而过早地减衣服，尤其要保暖腹部和下身。

（3）最后，防护宫寒应作息调养与饮食调养同步配合：多喝热汤，补血药膳助化瘀；多多泡脚，睡好午觉学静养。

修身养性，不要动怒

由于过劳或易怒会损伤身体阳气，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持，所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。所以备孕女性要注意修身养性，不要动怒。

备孕女性可以这么做：

（1）劳逸结合。无论是工作还是运动，都不能过量，做到劳逸结合，锻炼有度。

篇9

近日，广州富力丽思卡尔顿酒店的绅士淑女们来到广州荔湾区康迪学校，参加学校一年一度“趣味运动会”，并在开幕式中为学生们献上爱心物品。下午茶完满结束后，逾百只可爱的泰迪熊全部售罄，酒店将义卖所筹得的善款，全额用于购置毛绒玩具与彩色画笔，并在活动开幕式中派送至每一位学生的手中，让孩子们感受社会的关怀与温暖以及丽思卡尔顿绅士淑女的真诚节日祝福。

意畔意大利餐厅厨师长任命

广州天河新天希尔顿酒店新任命Guillermo Vindas Hernandez（葛乐萌先生）为意畔意大利餐厅厨师长。Chef Guillermo毕业于哥斯达黎加著名烹饪学校国立教育学院厨师专业，是家族中的第三代厨师。周游列国的工作经验使Guillermo累积丰富多国烹饪特色技巧。首次踏迹羊城，Chef Guillermo为广州饕客精心准备了全新意畔菜单，希望能为大家带来一次与众不同的意式味蕾新体验。

体验春节“精心宠爱健康水疗之旅”

金茂三亚希尔顿大酒店为春节假期的宾客们私家定制了一款4.5小时的理疗产品-精心宠爱健康之旅：开始于一次全身的果香慕斯角质护理，紧接着让香域活力紧肤体膜深层次滋润肌肤，然后辅以一款舒适的按摩，再让水忆补水面部美容护理激活皮肤深处的水分资源并将水分锁在脸蛋表面。更多详情敬请咨询酒店，电话：0898-88588888/8780或登录.cn/sanya

唯美浪漫 情人节巧遇元宵节

2月14日，只限晚餐

为您精心打造专属二人世界的温馨浪漫空间，让您感受唯美情人节，感受真爱。2月14日当晚顶峰俱乐部为广大情侣们提供了精致的情人节套餐，坐在360?旋转餐厅中尽享浪漫烛光晚宴，让您和您爱的人一起纯享柔情时刻。

净价（Net） 888元/每位（per person） 含红、白葡萄酒各一杯，无限量软饮。

滨海桃园，尊宠定制

静谧的小东海畔，三亚半山半岛安纳塔拉度假酒店静候您的光临。皇家海景套房及私家泳池别墅，为您打造专属度假空间；蜚声国际的三亚安纳塔拉水疗为您滋养身心；水岸阁泰菜让您食指大动……皇家海景套房仅需CNY4268*每晚起，须至少连住2晚。其他可选房型：皇家海景套房、水疗泳池别墅、家庭泳池别墅、临海泳池别墅。预订电话： +86 898 8859 5536。

海棠湾凯宾斯基酒店折桂金盘奖

近日，中国三亚凭借雄浑大气的建筑风格，秉承中国灿烂的木艺术文化设计精髓，开维・三亚海棠湾凯宾斯基酒店赢得“时代楼盘第八届金盘奖2013年度总决赛”最佳度假酒店奖，成为唯一获得此殊荣的滨海度假酒店。酒店总经理威廉・拉图尔表示：“我们坚信生活必须深具品位。希望浓郁的艺术气息能够带给客人们更多的中国文化情结，

让轻松曼妙的假期更加回味无穷。”

“点”心情人节

北京金融街丽思卡尔顿酒店意味轩餐厅大厨戴维德（Davide）在情人节六道式菜单中大胆采用中国传统食材，及中国传统烹饪方法，为意大利美食带来更为浓郁的口感以及造型变化。意大利的传统烹饪讲究时令及食材产地，菜品别具当地的风土特色。为配合这一传统，洋姜、海参、核桃等具有东方特色的食材及香料被大厨运用于菜单之中，为这个情人节带来中西合璧的奇妙味觉体验。

发达鸭邀你喝早茶

北京富力万丽酒店发达鸭中餐厅隆重推出周末港式早茶，每位仅需人民币98元，外加15%服务费，即可无限畅享五十余种地道港式美味！

金牌主厨房泳龙诚意推荐万丽虾饺皇、蟹皇烧麦、灌汤小笼包；更有肠粉、叉烧酥、菠萝包、凉菜精选、面粥饺子、港式甜品等经典美味任你选择。周末的早晨，从慵懒惬意的港式早茶开始吧！

鲜锋好味道

由精品传媒携手青岛啤酒共同打造的“鲜锋好味道―2014青岛纯生・精品美食风暴”正式开启。“鲜锋好味道―2014青岛纯生・精品美食风暴”活动将贯穿全年，由美食达人招募、餐厅海选、美食侦探和明星试吃、初赛、复赛、颁奖等环节构成。在美食侦探和明星试吃环节中，将邀请明星、美食达人、专家、美食编辑等兵分N路，深入街巷进行美食探访。

STUART WEITZMAN进驻东方新天地

来自纽约的好莱坞名人御用鞋履品牌Stuart Weitzman斯图尔特・韦茨曼，迎来了其位于东方新天地全球最大旗舰店的盛大开幕活动。开幕活动上巩俐以一双Stuart Weitzman豹纹马毛短靴优雅亮相；时髦的豹纹短靴搭配一身利落的裤装打扮，厚底防水台高跟设计不仅衬托出修长身型，同时靴口的弹性系带细节更展现出一直以来不变的品牌精神―奢华与舒适兼具的设计。

TUMI 2014年春夏新品预览

TUMI（途明）2014春季系列的设计灵感来源于美国迈阿密这座多元文化交融之城，汲取了它轻松悠闲而又精彩纷呈的非凡魅力，将迈阿密明媚阳光下的多彩生活和迷人欢笑融入本季的箱包设计中。活动现场陈列出TUMI 2014春季的全新系列与经典款式，箱包的明快色彩与热带背景的色调相映成趣，配合优雅的白与灰，以及黑白撞色，呈现出独特的视觉效果。

山林自语

近日，由中华人民共和国国务院侨务办公室和今日美术馆共同主办的的“晨晓――山林自语”个展在北京今日美术馆开幕。展览展出了新西兰华裔艺术家晨晓油画作品、以及“自语”装置艺术作品和陶瓷雕塑作品共计40余件。他力求以作品的内涵诠释“对世界的爱，对大自然的爱”，传播着大爱无疆的高尚情怀，得到了西方社会和艺术界的高度肯定。

向阳花：刘庆和个展

蜂巢当代艺术中心很荣幸地在2013年年末推出《向阳花：刘庆和个展》。

出生于上世纪六十年代初期的刘庆和，是中国当下最活跃的当代艺术家之一。虽然他的创作以水墨为主，但他对雕塑、装置等均有涉猎，运用自如。不同媒介的灵活切换和使用，让他的创作手法有别于传统水墨艺术的相对单一，从而极大丰富和拓展了水墨语言固有的疆域。

第四届中国艺术品市场高峰论坛成功举办

由北京文化局、中国拍卖行业协会作为指导单位，99艺术网主办的“多元时代中国艺术品拍卖市场的国际视野与发展――第四届中国艺术品市场高峰论坛（CAMS 2013）”在北京亚洲大酒店顺利召开。继第三届高峰论坛首次设立的 “年度艺术品市场颁奖”后，本届论坛再次发起“99艺术网年度艺术市场奖颁奖典礼”， 15家画廊获得3项年度画廊等奖项。

雅――凡心寂灭意悠远

雅会所位置紧邻苏州河畔梦清园生态园区，区域独立私密安静。竹影扶疏，枯山水与如镜的水池，风格极简内敛。从进门的那一瞬间，尘世间的俗事仿佛都被隔离在那层黑纱之外而进入了另一个空间，采开放式塌塌米装饰，面积200平米的会所中仅有四席茶席单位，空间宽敞通透，禅味十足。可预约包厢独立，作为私人私密聚会功能，亦可打开隔屏作为讲座、展演空间。

方太顶级厨电馆2周年庆

近日在上海桃江路8号方太顶级厨电馆，举办了“上海租界影像与传奇――方太顶级厨电馆2周年庆”开幕典礼。此次“上海租界影像与传奇”的图片展以及“上海租界建筑改造”设计师论坛，其意在于去深入地“读”懂上海这个海派都市，“包容与交融”，“你中有我，我中有你”，亦西亦东、又新又古，在反复熔铸、不断浸润下形成一种全新艺术享受。

意大利家具GiuseppeRivadossi落户上海

意大利艺术家具品牌Giuseppe Rivadossi，作为实木艺术家具品牌的典范，在虹桥吉盛伟邦大厦三楼门店落户，这也将成为其在亚太地区最大的销售点。开幕活动现场，从意大利远道而来的品牌CEO Emanuele Rivadossi 先生以及品牌营运总监Clemente Rivadossi 先生分别为在座嘉宾分享了品牌及其每件作品背后的设计奥义，品牌在中国区的唯一合作伙伴夏然先生也为活动致辞。

科勒“创・新创”亚洲艺术展亮相上海

2013年是全球厨卫经典品牌科勒的140周年华诞。时值140周年年末圣诞之际，科勒特别在其上海南京西路设计中心举行创“艺”圣诞派对活动，在创“艺”圣诞活动上，科勒同时揭开了“创・新创”亚洲艺术展的神秘面纱，为2013年12月20日至2014年1月11日在上海M50科勒艺廊举办的为期三周的展览进行全面预告，这也是本次艺术展在上海的首次亮相。

上海浦东香格里拉大酒店推轻活健康菜单

近日，上海浦东香格里拉大酒店紫金酒廊推出轻活健康菜单，提倡绿色均衡的饮食方式。紫金酒廊推出的轻活健康菜单中，包括纯绿色蔬菜沙拉以及混合类的少盐低脂沙拉，招牌三明治以及三款包括白味噌汤、滋补乌鸡汤及西芹根浓汤，独具风味的营养靓汤，客人可选择单一品种或者任意两种的组合。上海浦东香格里拉大酒店紫金酒廊为大家诚挚奉上这些新鲜营养又美味的食物。

恰餐厅情人节晚宴

情人节，恰餐厅为您私人定制幸福满溢的情人节浪漫晚宴。作为上海备受推崇的顶级牛排馆，主厨宋裕精心打造的经典情人节菜单当然少不了恰餐厅的招牌和牛牛排以及为爱而生的巧克力甜品。每份情人节双人晚宴还包含了两杯顶级粉红香槟，为恋人们的爱情增添浓浓的浪漫。如果这对于热恋中的恋人们来说还不够，上海外滩英迪格酒店更为您准备了“情人节江景之夜”套餐。

HOGAN 2014春夏系列预览

HOGAN品牌2014年春夏系列隆重登场，男士新品主打“商务休闲”主题，灵感来自英伦风韵，超轻鞋款在其实用与具有功能性的同时不失时尚气息。女士新品以都市时尚风格为主线，配合激光切割网眼纹带来的轻盈之感。而著名的HOGAN REBEL系列则打破了寻常男女的条条框框，突破传统的时尚魅力与粗犷的风格交织，展现完美的独立精神和毫不妥协的叛逆意识。

MCM Beyond Snowdome系列登场

冬季假日时节，德国奢侈品牌MCM将倾情呈献与波普艺术家Craig & Karl的第二版艺术力作。继令人惊艳的春夏季Eyes on the Horizon首秀大获成功之后，MCM继续推出奢华潮流的限量版独家设计，以滑雪冒险世界为主题，全力打造其令人难忘的Beyond Snowdome系列。这款艺术与时尚荟萃的吸睛之作极具视觉艺术震撼力，充分诠释出MCM所独具的激情、创意与现代感。

Moschino2014春夏系列致敬30周年

为庆祝Moschino品牌的30周年，创意总监Rossella Jardini通过重新演绎品牌经典，向激发了他的灵感的品牌创始人Franco Moschino致敬。以一系列女性特质鲜明的服饰来讨论女人的善与恶。修女，女仆，玩伴，骑行者和许多其他各种个性鲜明的角色带来华丽的街头风格，时髦与求异的精神同在。通过这个系列，女性气质得以再定义，任何风格都能简洁且优雅。

PINKO 2014春夏系列演绎斑斓色彩

线条流畅极富女性特质的迷你裙，色彩斑斓的细跟凉鞋，一切都直指前卫不落俗套的设计理念。这是一位沉溺在型格世界里的女性，全新PINKO 2014春夏系列，都会风貌和异域情调编织成此系列的鲜明标识，并为全新系列注入强烈的个性风格。一位环球行者，通过其私人衣橱表达出对异国旅行、波普艺术、以及弗朗西斯・斯科特・菲茨杰拉德（F. Scott Fitzgerald）文学的钟爱。

养生暖锅精选自助晚餐

严寒冬日里，约上三五好友或家人来大宁福朋喜来登酒店咖啡厅品尝冬日养生暖锅。拥有多种不同口味的汤底供您选择，除了鲜香麻辣的口感之余，还有养生驱寒功效。各种新鲜海鲜、选料上乘的肉类及时令蔬菜让您领略不一样的自助美食。

每位仅需人民币108元+15%服务费。（2013年1月至2月，1月1日，1月30日及2月14日除外）

关怀特殊儿童，传递圣诞温情

近日，万豪集团上海区13家姐妹酒店为上海市长宁辅读学校的近60位特殊儿童送去圣诞及新年祝福。上海万豪虹桥大酒店市场销售总监王慧女士作为代表向学校捐赠教学设备，并发表致辞，表达了万豪集团对此群体的关爱之情。上海长宁辅读学校是中国的第一家特殊教育机构，“服务精神”作为万豪集团重要文化之一，意在用行动回馈周边社区，体现了强烈的企业社会责任感。

见证一生一世的爱恋

在这个浪漫满溢的情人节，带上您的挚爱来到上海扬子江万丽大酒店，纵享美酒与美食交织而成的甜蜜夜晚。绵绵爱意如火焰般融化这个季节所有的冰寒，留下一生美妙记忆，尽享我们为您精心准备的礼遇。豪华房住宿加为您精心选择的来自BLD自助晚餐以及拉斐尔餐厅的饕餮美食，满足在这个浓情蜜意日子里的温馨享受。见证一生一世的爱恋，带给您一个难忘愉悦的情人节之夜。

2014新春开运家居新生活

岁末年初，马年的脚步正在向我们走来。专注于为消费者提供时尚风格、出众品质和贴心服务的北美第一家居品牌Ashley爱室丽家居，将在新的一年为广大消费者带来更多高品质的家居。为了让消费者更深刻地了解Ashley爱室丽家居的产品，近日，爱室丽家居在其位于上海中山公园商圈的旗舰店内，举行了一场别开生面的媒体分享会，展现了新年家居，并与大家分享了新春开运的家居妙招。

J.M. Weston全新旗舰店盛大揭幕

作为巴黎精神与永恒经典的象征，百年传承的手工制鞋世家J.M.Weston在巴黎著名时尚地标之一的圣奥诺雷街（Rue Saint Honoré）开启了展现品牌独特工艺的全新旅程。

J.M. Weston新店设计将奢华优雅与前卫时尚兼容并蓄，与圣奥诺雷街久远传承的艺术精品氛围浑然一体。在Michel Perry先生的妙手巧夺之下，呈现出上世纪70年代，令艺术大家流连忘返的独特风情，奢华私密却又温馨如家。

融融圣诞，冰上之旅

Bonpoint全球旗舰店圣诞橱窗及店内布置现已全面揭幕，精致的橱窗中，溜冰者们在雪地上肆意嬉戏。纸塑的冰室将小小冒险家召唤到白雪皑皑的茧屋，银丝缕缕，似音乐盒般的小木屋里，优雅的芭蕾舞者伴随醉人音律优扬起舞，裙角翩翩。木屋的另一端，雪花飞旋，孩子们与一只实物大小的纸天鹅在冰上玩耍，共享欢愉。发光的银色花环与布满串珠水晶的圣诞树，营造Bonpoint的奇幻圣诞。

墙艺术首届“COVER”封面展盛大开幕

墙艺术首届“COVER”大展于近日在今日美术馆一号馆四层展出，展览囊括了尚扬、隋建国、谢南星、蔡锦、崔岫闻等16位知名艺术家为《艺术银行》、《艺术时代》创作的近30件当代艺术佳作，汇集了装置、雕塑、绘画、摄影、多媒体等多种艺术形式。

据了解，此次封面艺术展将于2014年1月15日至2月16日在环球金融中心中森会会所再次展出。

阖家欢年夜饭套餐

马驮五福贺新春，品珍中餐厅精心打造一场独具特色的年夜饭家庭套餐。行政总厨莫师傅带领其厨师团队邀您和亲朋好友一同来欢度新春佳节。精心调制具有浓郁传统特色的贺岁佳肴，带您体验粤菜及东北美粹，美味珍馐包括：年年有余、龙马精神、盘满钵满等美食飨宴，饱含美好寓意的经典菜肴，值得您细细品味。

预定电话： 31628888-8668

北京中国大饭店美食店又一新店全新开业

中国大饭店引领京城面包美点全新完美体验――全新美食店国贸一座店华彩开业，为宾客提供品种繁多、质量精美的面包、糕点及饮品，可供堂食亦可尊享外带服务。开业当日，美食店惊喜呈现巨型美味纸杯蛋糕树，这颗蛋糕树高达2米，由1100个五种不同口味的纸杯蛋糕组成。宾客可享受现代烘焙蛋糕和糕点、手工调制咖啡和古朴欧式风格面包等美味。

紫玉度假酒店・长白山池北

紫玉度假酒店・长白山池北是由香港恒丰集团投资管理集高端休闲、度假、会议为一体的全方位体验式精品酒店。毗邻国家5A级长白山天池风景区，距长白山北景区车行时间30分钟，地理位置优越，交通十分便捷。

天然石材外墙配合玻璃幕墙，使这一独特建筑与周围环境自然交融，与四季不同景色相互呼应，酒店更是荣获了2013美国CDA建筑协会设计年度建成项目一等奖。

篇10

2、富贵不能，贫贱不能移，威武不能屈，朋友工作再忙，压力再大，请你也要停一停脚步，别累坏自己。祝你天天涨工资，一脸笑嘻嘻。

3、唱首老歌轻松愉悦，跳阵扇舞腰腿舒爽。迎着朝阳吐故纳新，心胸豁达长命百岁。万事悠悠一世无争，辛苦一生暮年享受。愿你开心身体康！子女孝顺高寿享！

4、一列幸福牌火车，在本站正式开动，运行在20xx的平安轨道上，专用思念燃料，满载着所有美好的祝愿，终点站：你的心上。朋友，祝你五一快乐！

5、将快乐打入您的幸福帐号里，收到请释放忧郁；将甜蜜打包寄到你心里，接到请露出笑意；将祝福快递到你眼底，看到愿周末幸福无比。周末快乐哟！

6、冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。

7、潮起潮落，情谊亘古不变；花开花谢，爱情岁岁年轻；月圆月缺，思念源远流长；时暖时寒，祝福如期而至。朋友，天气虽寒，一份关怀永远将你温暖！

8、温度在升高，惹得思念更煎熬。关爱到，清凉问候来退烧。心静自然凉，让烦恼逃之夭夭。问候常把心来交，融融情谊缔结好。愿你敞开心怀，乐得逍遥！

9、送你七个小天使，她们分别是：快乐周一，健康周二，平安周三，幸运周四，甜蜜周五，悠闲周六，幸福周日。我要让她们每天早上都为你送去祝福，如果她们偷懒，就告诉我哦，亲，早安。

10、深秋时节凉风起，秋风吹叶落满地，片片落叶寄相思，一条短信表心意：朋友，天凉了，请添衣，自己的身体要爱惜，常做运动强身体，健康快乐度秋季！

11、发个短信，让你无限快乐；联系一下，让你充分幸福；谈谈生意，意外总有惊喜；简单问候，内心总有感动。嘿，好朋友，愿你的生活更加美好！

12、在这寒冷的冬季，寄给你一件特别的冬衣，它以贴心为里，如意为表，依恋为领，柔情为袖，牵挂为纽扣，里面絮满了殷殷的爱，收到短信的同时就会收到！

13、春季养生，“三春”各不同！早春，少吃寒性食品；仲春，适当进食大枣、蜂蜜等滋补脾胃的食物；晚春，饮用绿豆汤、酸梅汤等，以防体内积热。

14、一场秋雨，两片叶黄，三分秋色，四季匆忙，五福来临，六畜兴旺，七彩祥云，八面风光，久久未见，十分挂想，百转千回，万福安康！祝福朋友秋实满仓！

15、日子不慌不忙，时间不紧不慢。今天聚在一起，明日可能再见。相识是一种缘分，相知是一种幸运。亲爱的朋友，最近可好，我想你了。

16、夜空很美，不易接触，月亮传递问候，星星传递祝福，夜景很美，不宜久留，车辆匆匆而行，路灯正在点缀，朋友该回家睡觉了，明天还要早起，晚安！

17、漫漫人生里，有你更快乐；深夜长梦里，有你更温馨；美好回忆里，有你更甜蜜；平淡内心里，有你更踏实。愿你我友谊万古长青！

18、冬季到，防感冒，小窍门，别忘了：洗脸水，温度低；熬汤时，要放葱；要漱口，盐水妙；热水热，适泡脚；常按摩，鼻沟侧；愿朋友，不感冒，身体好！

19、秋风萧瑟、秋雨绵绵，秋高气爽、秋月蓝天；秋风过耳、秋地金黄；秋收春种、秋水望穿；入秋时节、把秋季祝福的短信看。祝入秋快乐，快乐天天！

20、句句问候深深情，暖暖祝福送不停，愿你工作生活样样行，好运常伴时时赢，每天都有好心情，幸福快乐喜盈盈。入冬了，天冷了，短信收好了，祝你健康了！

21、70后都觉得80后大，80后又去把90后夸。70后都觉得80后没受什么苦，80后又去说90后真享福。70后总说80后太浪费，80后又去教育90后要珍惜。时代在进步，8090后也不过是一个过程。

22、春季容易肝火旺，三种蔬菜巧降火；肝气疏通豆芽菜，肉片一起煲汤佳；养阳最佳是韭菜，猪血同煮营养妙；菠菜排毒利肠胃，榨汁凉拌两相宜。愿快乐安康！

23、秋季要添添：添一件衣服，添一份温暖；添一份祝愿，添一丝快乐；添一点问候，添一点幸福；添一条信息，添一种惊喜，愿你每天脸上添点笑容，心中添点笑意。

24、回顾这六个月的时光，我只有爱可以回望，和你在一起六个月一点儿不长，只觉得这幸福应该如这般疯长，如果能，就让我将这美好的时光保鲜永藏！

25、幸运星星满一瓶，现在撒向你，接住；快乐小果装一筐，现在地给你，拿好；健康盔甲已成型，现在带给你，穿好；祝福短信已备好，现在发给你，收好！

26、你可以不美丽，但可以善良；你可以不富贵，但可以温馨；你可以不博学，但可以聪明；你可以不高雅，但可以浪漫；你可以不成功，但可以努力。朋友，相信你可以，祝你收获幸福与甜蜜！

27、日见高，云见淡，秋日伴归雁。金菊粉蝶现，祝福露头看，唯恐吾友忘抗寒，发条短信寄祝愿：愿您快乐天天，美妙不断！

28、有些人不能错过，有些事不能总拖，有梦就要勇敢追，有爱就要大胆说。时光流转不能回，当做就做哪管错或对，别怕人疲惫，莫让心后悔，2020追求未完成的梦，要行动！

29、过秋了，送你一副对联：早一条，晚一条，短信啊；左一句，右一句，祝福啊。再加一横批：秋日送福。祝秋来福到。

30、问你生活累不累，烦恼总是不相随；问你爱情美不美，甜蜜总是把你追；问你笑容欢不欢，开心总是会相伴；问你事业圆不圆，成功总是会实现！祝你好运时刻把手牵，吉祥如意总如愿！

31、阳光之所以美，是因为有朋友的安慰；星星之所以美，是因为朋友来点缀；明月之所以美，是因为友情太珍贵。这一刻让短信的祝福传入你的心扉，愿友安！

32、有你的天空不会下雨，有你的花开春天美丽，我的手机让你我天天相聚，你的短信拉近了你我的距离，你那温馨关怀的信息，每条都是我最为珍贵的回忆！朋友，祝福你幸福甜蜜！

33、说你远时你不远，来的准时又按点，说你短时你不短，一月占去好几天，说你难时你不难，盼着盼着到身边，说你欢时你不欢，还没快乐就走远，周末啊周末，何时能永留我身边。

34、秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜，百草枯黄心也凉，落叶飘零情也怅，千里路，遥相思，短信寄，问候道，莫使心惆怅，朋友在，祝福在，愿你欢乐心也畅！

35、快乐需要好情绪，不要钻进牛角里；幸福生活有真谛，不生闲气不攀比；别给自己找压力，何必事事争第一；朋友咱得多惦记，没事发条短信息！

36、一首温柔曲，伴你入梦乡；一曲欢乐颂，为你造快乐；一段抒情话，甜蜜你心里；一道祝福语，陪你度过幸福的每一天。亲爱的朋友，想你的，愿你快乐无忧，健康平安！

37、周未过的可真快，转眼又是周一来，打起精神动起来。带上周未的愉快，快快投入工作忙起来。不管再忙祝福一定记起来，愿你天天都愉快。

38、踢走一周烦恼，踹跑一周忧虑，劈开一周辛苦，砸扁一周压抑，捶出一周忙碌，击败一周问题，战胜一周难题，获得一周荣誉，周末收获愉快！祝君周末快乐！

39、你起的比太阳早，第一缕晨曦把你拥抱；你起的比彩云早，第一缕清风把你亲吻；你起的比鸟儿早，第一声鸟鸣向你问好：亲爱的，早安。

40、夏日到，天虽热，莫贪凉，白开水，要常喝，绿豆汤，解暑好，饮食上，清淡妙，瓜和果，尝新鲜，午小息，利健康，心清静，自然凉，祝愿你，夏日里，清凉伴，清爽绕，乐开怀。

41、这么多年来，我们有过欢乐，有过悲伤，走过马路，绕过大山，一起吃饭，一起喝汤，虽然你总不回我短信，但为师还是提醒你：八戒，天冷，出门披件袈裟！

42、亲人常相聚，和睦能升温；爱人常相伴，感情能保温；朋友常联系，友谊能增温；我的关怀到，犹如一火盆；祝你冬天不再冷，家庭和美常开心，幸福温馨伴在身，顺利辉煌过一生！

43、水灵动而跃，霎时生机卓尔；花欣然绽放，顷刻芳华满园；雨悠然而舞，无声莹润万物；指尖悦然而动，瞬间祝福送达。愿友人快乐天天有，爱情甜似酒。

44、花的气息，把春的味道传递；雨丝绵密，把冬的阴霾清洗；轻风游弋，把快乐心情凝聚；阳光万缕，把自在生活编织。愿幸福的点滴，在你的微笑中洋溢！

45、短信短，情谊长，浓浓情意记心上，生活糟，工作忙，朋友永远在身旁，朋友是你一生的宝藏，我的宝藏，你过的好么？

46、把悠闲融进生活，忙碌也是一种享乐；把放松融进生活，享受轻松闲适时刻；把微笑融进生活，日子总能红红火火；把问候融进生活，祝你心情靓丽洒脱！

47、周末了，都放假了，惟有我的这条短信在加班，它满载着我真切的问候，无限的祝福，翻越万水千山，穿过高楼大厦，来到你身边，祝你周末愉快，开心永远！

48、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻开花节节高，好运连连天天妙！祝你度过美好的一天！愿清晨的问候给你带来一份清爽的心情！早安！

49、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福！

50、周末来，假期到，好友聚，真热闹，话思念，唠家常，道兄情，喝小酒，姐妹好，逛商场，平常心，真愉快，无烦闹，好好好。

51、快乐心经：不要老是觉得生活中缺少点什么，不要总是与人攀比徒增烦恼，保持一颗知足的心学会满足面对生活。只要幸福快乐，其他都不是问题。愿如意！

52、已近《黄昏》，来到《秋天的海》，听一曲《涛声依旧》，尘封的《笔记》里，记载着《一起走过的日子》，《天涯》尽头，开始想念那《被风吹过的夏天》。

53、寒风寒雨知寒秋，飘叶飘风冷飕飕，添衣添暖添体健，保温保暖保平安，开心开怀开出来，微笑大笑时常在，福有乐有健康有，何惧何怕低温留，祝福祝愿送朋友，真情真谊永不休。

54、把脸迎向微风，就能感受凉爽；把脸迎向阳光，就能感受温暖；把人生面向春天，就会充满动力。即使是冬日，也要像向日葵一样绽放，像夏日一样明媚。

55、时值夏日，送你一杯冰镇果汁，是用清凉祝福，清爽好运，舒爽快乐，甜蜜幸福，凉爽平安做成的，祝你拥有一个凉爽的夏日，快乐幸福的夏天，甜蜜平安的夏季。

56、我的短信有三到：开开心心一天到！漂漂亮亮幸运到！甜甜蜜蜜思念到！收到短信三要：要甜美一笑！要尽快睡觉！要今晚好梦！晚安！

57、秋天来没了暑气，秋风吹来运气，秋果结出福气，秋菊开出了喜气，秋月照出美气，我的祝福给你带来财气，祝你天天开心不生气！

58、周星驰唱歌，周杰伦耍棍，周扒皮雇人，周末怎能不来临？周周都要快乐，周末更要加倍，周末愉快不得留有余地！

59、这年头，愁“事”太多：当官愁“位”事，打工愁“薪”事，男人愁“公”事，女人愁“美”事，70后愁“孩”事，80后愁“房”事。愿你万事顺利。

60、秋色戏你——痴迷不已，秋雨吻你——忘乎所以，秋风缠你——寸步不离，秋花伴你——万人妒忌，秋果赏你——满心欢喜；祝你入秋舒心爽意，好事统统归你，幸福甜甜蜜蜜！

61、有朋友关心力量无限，有朋友同行步步安全，有朋友帮助温暖心田，有朋友忠告激励登攀，有朋友惦记是种幸福，有朋友短信享受甜甜！

62、空气清新寻南山，花红柳绿溪水间，风有心愿拂暖意，花知故交开满园，纸鸢不忍手中线，难得天地一线牵，阳春三月美景现，祝福相伴总缠绵。祝快乐平安！

63、周二很忙，愿你拥有“二”的精神，压力，疲惫，烦恼，忧愁，劳累，糟糕，都被“二”的精神淡化掉，取而代之的是开心，快乐，顺利，惬意，好运，福气。祝你周“二”愉快，好运相伴。

64、风轻扬，花飘香，近来朋友你怎样？鸟欢唱，菜花黄，多多联系若不忙；春日朗，莺燕翔，祝愿朋友财源广；蜂蝶忙，蜜芬芳，祝愿朋友幸福长！周末快乐！

65、天气降温了，提醒送来了；愿你：用快乐卸掉冷意心美了，用顺利消灭寒意事顺了，用健康抵抗冰冻强壮了；最后祝福你了，祝你万事顺了，心情美了，健康乐了！

66、少喝酒，多喝水；少吃荤，多吃素；少坐躺，多运动；少熬夜，多睡眠；少单薄，多穿衣；少受凉，多保暖。天无常，气温降，短信发，送暖阳，愿君更健康！

67、送一首“高枕无忧”曲，送一床“睡意浓浓”被，送一幅“睡眼惺忪”画，送一句“睡意袭来”咒：祝你今夜“酣然入梦”，“美梦连连”！

68、冷冷的冬天悄然而至，多变的永远是天气，不变的永远是祝福！愿淡淡的雾气轻拂你身心的疲惫，瑟瑟的寒风传递我衷心的挂念：天冷了，注意保暖！

69、朋友参观新房，不停地问：音响谁选的？大衣柜谁挑的？窗帘谁看中的？新郎都答：我老婆！朋友笑问：房子里的东西哪一样是你选的？新郎仍答道：我老婆！

70、看，大雁都往南飞光了；听，小雨可能随时下；闻，秋天的气息早走远了；想，树叶都落了又要发芽了；感觉，天是不是冷了呢？天冷了，记得好好保暖哦！

71、人，第一要有志，第二要有识，第三要有恒，有志则断不甘为下流。这不仅是经商的成功三要素，也是做人的成功的三要素，每天都要提醒自己做到这三点。

72、朋友，时间可以冲淡伤痕，但冲不灭我们的情谊；忙碌可以忘记烦恼，但忘不了我们的友谊。春去夏来，秋去冬至，天冷了，记得保重身体！

73、准备好了没？今晚就行动，地点：办公室，目标：本周工作计划，行为：撕掉前五页，接头暗号：黎明前的黑暗，现在对时：星期四，别怪我，这年头，工作不努力，嗨，就得受点洋罪。

74、冷冷秋风冷冷天，天冷心不冷，一丝真情放心上，天寒心不寒，一丝牵挂莫相忘，小小短信情意长，告知天冷保健康，常锻炼多休息，合理膳食身体棒！

75、当今世界不差钱，洗具杯具随便捡。哥姐弟妹是传说，百般无奈是寂寞。回家吃饭有人喊，大门小门任你看。还是朋友最实在，殷勤问候真不赖。

76、人生会有太多无助，事业也有崎岖坦途，你我共事互相鼓舞，激励打动内心深处，短信祝你日益欢愉，努力奋斗互相帮助。为了新生活，继续加油！

77、岁月匆匆，好日子过的红红火火；朋友简简单单，但好情谊清清爽爽；天气冷冷清清，愿你好身体健健康康！天冷了，注意保暖哦！

78、天冷，季节性情绪失控了吗。无聊，暂时性快乐短路了吗？寂寞，偶然性心情抑郁了吗？光棍节，被动性感觉孤单了吗？不要紧，有我想着你呢！祝你快乐！

79、如果早晨的阳光照到你的左半身，请把你的右半身也转向太阳。暖洋洋，真舒服，你不上天堂，谁上天堂？看，上帝也在对你笑呢。快起床，快起床，洗刷刷，洗刷刷，祝你一天好心情。

80、太阳当空照，花儿对我笑，好久不见有，送迷猜一猜：十个太阳；女子戴帽，打两个字。猜对了，俺亲亲地祝福你：“早安”！猜不对，俺就只有亲亲地祝福你：“晚安”！

81、冬天到，雪花飘，真诚问候不可少，深情厚谊身边绕，天寒地冻笑声高。添衣保暖防感冒，营养均衡要吃好，加强锻炼健康保，句句叮嘱要记牢。愿你冬季无烦恼，快快乐乐天天笑！