体操姐姐范文
时间:2023-03-22 18:38:40
导语:如何才能写好一篇体操姐姐,这就需要搜集整理更多的资料和文献,欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文,供你借鉴。
篇1
引子:值徐州市人民政府承办2014年江苏省第十八届运动会倒计时一周年之际,由徐州市教育局、徐州市体育局主办的2013年徐州市区中小学生田径运动会9月28日上午8点30分在徐州体育场隆重举行,在开幕式上徐州市公园巷小学400余名学生组成的团体操(伞操)表演队闪亮登场,以一曲《梦想与希望》拉开了此次运动会的帷幕……
解说词:
踏着歌声的音符,伴着音乐的舞步,岁月燃烧着激情,旋律舞动出梦想。
如诗如幻的秋色里挂满了成熟的金黄,爬上秋天风的肩头,展开我们飞翔的翅膀。 看这一片伞的世界,伞的海洋。 阳光洒在伞花上,歌声飞向竞技场。我们把奥运的精神唱响,心中充满美好的希望。我们聚集在宽阔的操场,共同举起美丽的伞花,奔向未来的梦想!朵朵白云在天空飘荡,五色旗在风中飘扬。梦想期待希望,友爱,平等,力量!奥运精神永放光芒!
今天如此灿烂,太阳如此辉煌。一把把转动的伞花,如你们心中的梦想,祖国未来的花朵!你们是托起明天的希望。累累硕果挂满了枝头,张张笑脸写满了骄傲和自豪。带着梦想和希望上路,同一个世界我们拥有同一个梦想,体育场上就是你们实现梦想和希望的天堂!
让我们倾听奋进的乐章,遨游于知识的海洋,意气风发,激情飞扬。智慧在这里闪光,灵感在这里激荡,超越与梦想让我们强烈感受到一次震撼,一股力量,一种自信,一种希望!
“百年沧桑传薪火,千秋伟业谱华章”。百年的栉风沐雨,磨练了公园人勇于拼搏的精神,百年的春华秋实,谱写出培桃育李的精彩华章。今天的公园巷小学更是不断追求卓越的办学理念,深化学校内涵发展,全面提升学校办学品位。提出了“要有思想的正确引领、要有制度的强力约束、要有考评的科学规范”的“三要方略”;明确了“返璞归真抓常规,实践探索要务实”的管理思路,践行分层管理、过程管理和绩效管理;确立了“寻找薄弱求突破,立足绩效谋发展”的教学提升策略;形成了以“敬畏心、谦和心、宽容心、感恩心”为核心的德育体系;感恩教育、教养教育、孝道教育、礼仪教育、心理教育、安全教育六大体系逐步完善,学校在地区的示范品牌优势日益凸显。
“满园春色关不住,遍地桃李竟妖娆。”如今,一个内强质量,外树品牌,具有鲜明特色的江苏名校愈加引人关注。一块块奖牌,一张张奖状,一个个奖杯,标志着公园巷小学办学百年的辉煌步履,是公园人艰辛创业和务实拼搏的见证。
篇2
学校工会是群众组织,受党的领导,服务于全体教师。木渎五小第四届工会委员会在区教育工会和学校党支部的领导下积极开展工作,积极为教师创设良好的工作氛围,着眼于为学生的当下服务,努力维护全体教职工的正当权益,创新开展有益于教师身心健康的文体活动,认真履行好本届工会委员会的工作职责。
3月份,校工会接到区教育工会关于组织开展“强吾体魄,展我风采”集体操活动的通知后,马上向学校党支部汇报,研究部署具体工作。并利用周一教师大会向全校教师作了宣传动员。学校工会与体育组及时研究,确定利用这个契机,全校教师学习新的广播操即第九套广播操,并制定了具体学习计划与进度。
原本我校每天坚持做广播操,换第九套广播操也不是什么难事。4月份,在原来的做操时间里,按每天3节的进度,学做第九套广播操。不到2个星期,全校教师就较为顺利地完成了学习新操的任务。接下来的日子里,就每天做新的广播体操。换做过后,老师们觉得这套操比以前那套有明显的不同,那就是在同样的5分钟时间里,第九套广播操的动作幅度大,增加了运动量,更好地起到了锻炼的效果。
学第九套广播操不是什么新鲜事,学会新操也不难,贵在每天坚持(下雨天除外)。好在我校从98年创办以来,每天做操成了惯例。但是我校每位老师都知道,这次活动是我区教职工的群体性体育活动,是为了更好地提高教职工的体质,同时也是展示一所学校教职工团结向上的精神风貌。为此,每位教师都认真对待,积极响应,按计划、按进度较为顺利地完成了区教育工会布置的任务。学校行政也对此次活动给予了很大的支持,在经费较为紧张的情况下,为每位教职员工添置了一套运动服。在9月底拍摄录像的那天,全校教师精神抖擞,服装统一整齐、动作到位有力,较好地体现了五小全体教职员工的良好精神风貌。
今后,五小工会将一如既往,继续加强集体操活动的制度化和常态化建设。开展好多项小型化体育活动和比赛,促进广大教职工以更加健康的体魄和奋发向上的饱满精神投入到学校教育工作中去。
篇3
作者:520xbc
一年一度茶叶节
岁岁年年情不同
大别山上花木秀
毕升故里茶味浓
值此中国**第十四届茶叶节开幕之际
让我们热烈欢迎各位嘉宾
让我们共同祝贺茶叶节开幕
为此,我们为茶叶节送来了大型团体操表演
《毕升故里茶飘香》
下面请各位观看
序
英山人杰地灵
古为皋陶部落
殷为傅说家乡
汉为英布封地
宋为毕升故里
今为名茶之乡
英山县小人少
版图只有香港那么大
人口比澳门还要少
英山山多地少
八山一水一分田
发展靠什么
产业抓什么
特色有哪些
出路在哪里
时空、历史和经验告诉英山人
英山的特色在茶
优势在茶
希望在茶
出路也在茶
为此
县政府确定了“农业抓产业,产业抓特色,特色抓茶叶”的战略方针
全县上下
齐做茶文章
共念茶叶经
从开发基地到推出品种
从应用科技到落实机制
从打响品牌到拓展市场
从城镇到乡村
茶叶成为支柱产业
英山人迈开大步向茶叶大县、强县进军
第一场四季采茶忙
阳春三月
走进英山
扑面而来的是漫山遍野的绿色
扑鼻诱人的是沁人肺腑的芳芬
这便是茶的世界
这就是英山的灵魂
看那山上山下
垸前屋后
满是穿红着绿的采茶姑娘
只见巧手如蝴蝶翻飞
那是在采金摘银
大别山千里横亘
毕升故里土地有灵
气候、日照、雨量、空气、山势
孕育出英山茶叶的品性
她
香气高远
口味醇正
色泽碧绿
汤色清纯
这独特的品质
使英山茶叶传扬中外
享誉古今
唐代它是朝廷的贡品
现代它是生活中的温馨
近年来
英山的茶叶发展在县政府
“统一规划连片发展集中建园规模发展”的指导下
茶园面积迅速发展到11万5千亩
人均占有茶园接近三分
品种专业户占农户的80%
去年产量达到2500万斤
产创产值达三亿
仓库实现了零库存
先后开发了云雾绿茶
功夫红茶
保健茶
高硒香型茶等四大系列
产生了近百个品种
既有春笋、春蕊、春茗、羊角春
又有毛尖、松针、龙井、杨柳青
个个系列惹人爱
样样品牌逗人欣
采吧,采吧
采下新茶一片片
送给客人品一品
采呀,采呀
采得茶叶千万担
酬谢朋友和嘉宾
翻开英山种茶的历史
人们已经步入了革新
推广无性系繁殖
建塑料大棚控温
实现了季节产茶叶
一年四季吐芳芬
谷雨茶、立春茶、明前茶、霜后茶
冬季还有九后茶
科学种茶顺人心
第二场五洲飘茶香
英山有着明显的区位优势
地处大别山南麓
东连太湖
西抵武汉
南临长江
北接江淮
英山位居中原腹地
信息公路方便
交通四通八达
电网星罗棋布
因特网应手得心
英山人学会了“靠质量取胜,打品牌竞争”的本领
“陆羽杯上”捧回了大奖
“中茶杯”上夺得了头名
长冲牌、毕升牌、屏峰牌等商标国家已注册
成为中国绿色食品
英山人喊响了“覆盖黄冈,畅销湖北,面向全国,走向世界”的强音
办茶叶节
引国内客商
招国际友人
活销售市场
觅茶叶知音
茶叶节上
不仅有全国专家、学者、记者参加盛会
还有郭达、孙悦、黄宏等明星前来助兴
英山茶叶不仅畅销全国,遍及各省
还远销俄罗斯、韩国、新加坡和日本
茶好不怕路途远
酒香不怕巷子深
自从92年首届茶叶节拉开序幕
英山茶叶就不断走出了黄冈
走出了湖北
四海飘茶香
五洲皆闻名
在第七届茶叶节上
汪家山的茶叶开后拍卖之先河
创造了“斤茶万金”之史韵
去年的茶叶节
吉子山人创造了特大新闻
一斤茶叶卖到了16800元
当惊当喜
可贺可庆
当年英山茶是唐代的贡品
今日英山茶更是现代人的佳茗
它清心提神
它祛病、健身
它弘扬了茶的文化
它增添了茶的神韵
有道是
青山绿水着新妆
英山茶叶永飘香
枝枝叶叶连友谊
天堂云雾赛苏杭
第三场十万茶家乐
茶叶是英山的支柱产业
种茶是茶农致富的门路
悠久的种茶历史令人自豪
辉煌的茶叶产业叫英山人骄傲
“三优先,一奖励”政策优惠,深入人心
上规模,建机构,拓市场,创品牌,出精品
从茶叶一条街走向茶叶公司
从茶叶商会迈向茶叶公园
一年一步,一招一式
都为茶农带来了致富效应
如今
三万茶户早已成为小康之家
十万茶农步入致富之门
村村公路连经纬
家家电话通北京
水泥楼房如林立
彩电、摩托似繁星
CD影院家中放
电脑网络入农门
如今
英山人倘佯在茶的世界
遨游在茶的星云
书记唱茶戏
县长弄茶文
农民发茶财
经理念茶经
茶文化丰富了毕升故里
茶灵气激活了英山臣民
大别山上花木竞秀
毕升故里茶叶飘香
同志们朋友们
篇4
鸡兔同笼是北师大版五年级上册第80~81页的内容,解决鸡兔同笼的方法很多,教材选“鸡兔同笼”这个题材,主要不是为了解决“鸡兔同笼”问题本身,而是要借助“鸡兔同笼”这个载体让学生经历列表、尝试和不断调整的过程,从中体会出解决问题的一般策略——列表。在后面相应的练习中,相关的题目也都附上了草图表格,能够让学生较好地运用这种基本的解题策略。
一、草图引入,建立初步概念
师:请同学们看多媒体,一起读一读今天这节课我们学习什么内容。(板书课题:“鸡兔同笼”)
师:想一想,课题是“鸡兔同笼”,说明今天所学习的问题一定跟什么和什么有关?
生1:跟鸡和兔有关。
师:老师这里有一个与鸡、兔有关的问题,大家想不想看一下呢?
多媒体出示题目:笼子里有若干只鸡和兔,从上面数,有8个头。
师:你们觉得这道题完整吗?还差什么呢?
生2:不完整,还差问题。
师:现在老师再给你们一个问题——“鸡和兔各有多少只”,那你认为鸡和兔会各有多少只呢?
师:还有其他的可能性吗?把所有的可能性在小组内说一说。
二、草图列表,发现规律
1.列表法
师:为了直观地表示出鸡和兔可能有的只数,你们认为应该画一个什么来表示呢?
生3:画一个表格。
师(出示表格):为了能在排列的时候不重复、不遗漏,你们觉得在排列的时候不仅要考虑到鸡和兔一共有8只,还要注意什么?
生4:有序排列。观察一下刚才填好的表格(如下),你能从中找到本题的答案吗?
师:现在老师再给你们一个条件——“从下面数有26条腿”,你们又能想到什么呢?
师:说明这道题不仅和鸡、兔的只数有关,还和它们腿的条数有关,所以在排列时还应该列出每种情况下它们一共有多少条腿。
师:小组合作完成下面的表格。
师:说一说,第一个空应该填一共有多少条腿,为什么?
生5:第一个空应该填16,因为每只鸡有2条腿,所以一共有8×2=16(条)腿。
生6:第二个空应该填18,因为每只鸡有2条腿,每只兔子有4条腿,所以一共有7×2+1×4=18(条)腿。
……
师:观察你们填好的表格,又发现了什么?
师:像这样,采用列表的方法,不重复、不遗漏地写出所有可能的答案,这种逐一列举的方法在数学中称为列表法。
师:如果鸡和兔一共有一百多只,它们的腿一共有几百条的时候,你们认为用列表法能找出答案吗?同时,你觉得用列表法解决数据较大的问题时会如何?
生7:能找出答案,但是数据较大时比较麻烦。
师:现在我们根据上述题目就来探讨有没有其他的解题方法。
三、草图假设,减少复杂
师:为了能够找到更快捷的解决方法,首先思考一下,上面表格中的8和0是什么意思?
生8:就是有8只鸡和0只兔。
师:那我们现在就假设笼子里面全是鸡,笼子里一共有8×2=16(条)腿,而实际上有26条腿,这样笼子里就少了26-16=10(条)腿,这说明什么?
生9:说明笼子里不可能全是鸡。
师:假设算出的结果和实际的结果相差10条腿,说明这10条腿是受什么的影响?
生:兔。
师:刚才我们在表格里面观察到,兔的只数每减少1只,鸡的只数每增加1只,它们一共的腿数就会减少几条?
生10:2条。
师:也就是说,这10里面有几个2,就把几只兔当成鸡算。那到底是几只兔呢?
生11:应该是5只兔,因为10÷2=5。
师:知道兔子的只数,那鸡的只数又应该怎样求呢?
生12:鸡的只数为8-5=3(只)。
师:哪位同学能大胆地到黑板上板书一下过程,并把你的思路口述给大家听呢?
师:如果假设全是兔,又应该怎么算呢?请大家动手试一试。
四、巩固草图,学以致用
出示题目:自行车和三轮车共10辆,总共有26个轮子。自行车和三轮车各有多少辆?
师:用你喜欢的方法完成本题,并在小组内汇报你的答案和解题思路。
五、回顾草图,反思提升
师:本节课我们学了哪些知识?你还有什么疑问?
五、课后思考,拓展延伸
出示题目:笼子里有若干只鸡和兔,从上面数,有35个头;从下面数,有94条腿。鸡和兔各有几只?
师:你能用方程解或其他方法解决这类问题吗?课后动手试试。
六、草图运用,作业提升
(1)52名同学去划船,一共乘坐11只船,其中每只大船坐6人,每只小船坐4人。求大船和小船各几只?
(2)100个和尚吃了100个面包,大和尚1人吃3个,小和尚3人吃1个。求大小和尚各有多少人?
师:收集一下,还有什么方法可以解决“鸡兔同笼”的问题?
……
【课后反思】
通过对这节课的6个环节的实践,我获得了如下的启示:
一、怎样进行草图操作,是真正充分展示学生的思维过程
《新标》指出:课堂教学要充分暴露学生的思维。此是众所周知的,那是不是如第二次试教那样:从探讨最差的开始,先展示只有1种的,再展示2种的……就是充分地暴露了学生的思维过程了呢?答案是否定的。关键在于我要想方设法用草图主动地展示学生的思维历程。展示学生的思维过程并不是必须将学生的思维动态、思维结果一览无余地陈列在他人面前,更确切的就是让学生能主动地经历从不完善到完善的思维过程,这样才实现由形式地展示学生的思维过程到实质地经历。本节课主要着眼于学生能力的培养,通过创设自主学习的空间,引导学生通过课前自学、课上思考、讨论合作、交流汇报等活动,了解“鸡兔同笼”问题,体验和感受古代数学问题的趣味性,从而激发学生对数学学习的兴趣。
二、怎样步步紧扣,才能充分发激发学生的思维动力
草图的设置是指向的主体应是思考者(学生)本身,只有这样,学生才会积极去思考,才能充分激发学生的思维动力。同时,问题的措词要注意技巧性,符合学生的认知特点和心理特点。同样为了引发学生类比他人的优点寻找自己的问题所在,试想,如问:你觉得你哪些方面做得不够?问题直接指向去寻找学生本人的短处,我想学生思考的积极性就会大大降低,而改为问:比较你的想法和他的想法,你有什么想法?问题的开口度较大,学生既可以反思自己的不够,努力的方向,及自己的所思所得。他们想的不是自己的不够之处,而是自己的一种感悟和启发,思维的深度是前者远远所不及的。
三、通过草图引导学生感受数学的魅力与价值
本节课为了让学生进一步感受到我国古代数学的魅力,课尾有意设计具有趣味性、生活性的题目,使学生体会到此类问题在现实中的广泛存在,进而彰显了本节课的学习价值。从无意猜想到草图法的思维经历了从无序到有序、从特殊到一般、从借鉴到创新、从肤浅到深刻的过程,这不仅是一种有关教与学的探讨,更像是思想上的一场无声细雨,浸润人的心灵。
篇5
【关键词】竞技体操 30届奥运会 男子 中国 实力分析
【中图分类号】G832 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2013)16-0193-03
北京时间8月7日,2012年伦敦奥运会体操比赛结束。中国体操队以4金3银1铜收官。与四年前在家门口作战取得9金1银4铜的成绩比,这次的金牌数是少了一些,但总体表现还是不错。在男子项目方面,中国男队拿下了3金1银1铜的成绩,比起北京奥运会上7金1银的辉煌,本次伦敦之旅似乎逊色了不少,实则不然。在滕海滨受伤的情况下,中国男子体操队能临时换阵成功卫冕男团,并在单项获得两金,已是最大的胜利。中国男子体操队的伦敦之行虽然比不上北京奥运会时的威风八面,但总体来说还是成功的。但是,回顾本届奥运会的体操比赛,中国男队有收获也有遗憾,欧美列强的进步必须引人深思,也要看到中国男队目前在个别项目中存在的不足。
一 研究对象与方法
1.研究对象
第30届奥运会体操比赛男子团体,全能以及各单项决赛的前8名运动员和运动队。
2.研究方法
采用文献资料法、比较法和分析归纳法,对男子团体,全能以及各单项决赛的前8名运动员和运动队在比赛中完成的成套动作类型、难度、编排连接方式、完成等情况,分别进行统计、对比、研究与总结;并依据国际体操联合会《男子竞技体操评分规则》(2009年版)和比赛实况分析,对当前世界男子体操发展的最新动态进行归纳和概括。
二 结果与分析
1.男团:实力为基础,稳定是关键
在男子团体决赛中,中国队发挥出稳定水平,从预赛第六的不利位置完美逆转,以275.997分成功蝉联奥运会团体金牌。原本排名第四的日本队通过申诉,以271.952分摘得银牌,东道主英国队以271.711分收获铜牌,乌克兰队最终获第四名,中国队的得分和后面7支队伍相比有明显的优势(表1)。中国队全场18人次,得分最低的是冯喆的自由体操,14.400分,最高的是邹凯的单杠,得到16.400分。日本队有两人次在14分以下,最高的只有16.041分。中国队胜在平均得分处在中高段,没有过低分拉后腿。这在每个项目出场3人,得分都要计入总成绩的新规则中尤为重要。以往比赛都是年轻新人冲头阵,即便比不好,也可以在“去掉一个最低分”的规则保护下不给全队总成绩带来损失。如今,这一套办法已没有可能,既考虑到运动员各有所长,更强调实力均衡,中国队显然很好地利用了规则。最终,中国队以275.997分的总成绩夺得金牌,比改判提高分数的日本队高出4.045分,平均每人每项赢了0.224分。预赛第一美国队失误,俄罗斯队失误,日本队在压力下折损大将,只有中国队,自始至终保持高昂的斗志和技高一筹的能力,以无可争议的表现摧毁所有对手,在资格赛后一度陷入卫冕危机的情况下,顶住压力笑到最后,完美登顶实现卫冕。英国队之前从来没有在大赛中进入前3名,这次奥运会创纪录地取得了银牌,这样的结果说明在像奥运会这样的比赛中有时候可能真的需要天时地利人和,我们看到了在决赛过程中,英国主场的气场非常强大,主场观众成了英国队内的“第六人”,最终取得好成绩。但是,这从一个层面也说明中国队的小伙子非常好地顶住了主场的压力,在比赛中展现了超凡的实力和非凡的气势。美国队是四年前北京奥运会的铜牌得主,资格赛第一名的成绩,让他们看到了自1984年以来首次夺取体操男团冠军的希望,但在决赛里,从一开始比赛就被赛场的气氛左右,发挥失常,不够稳定,露出失败的迹象,除了队长霍顿比较正常外,其他选手几乎都摔在了赛场上,失误连串,一塌糊涂。米库拉克第一项自由操摔倒,雷瓦第二项鞍马掉马,奥罗泽克跳马趴到了垫子上,一系列失误使他们早早退出了奖牌竞争。最后美国队以落后中国队6分的成绩结束比赛,比季军英国队也少了2分,最终只获得了第五的成绩。
2.全能:缺乏选手,无人对抗内村航平
伦敦奥运会体操男子全能比赛在北格林威治体育馆打响,最终,连续三届世锦赛全能冠军的内村航平以无可争议的优势获得冠军,总成绩为92.680,德国选手马塞尔·阮与美国名将雷瓦分获二、三名(见表2)。本届奥运会中国队没有人进入全能决赛,目前的中国男队已经没有一个真正能比好全能的人。在杨威退役后,日本名将内村航平就坐上了全能项目的头把交椅,中国男队更是放弃了这么一个项目。一个全能好手,不但能在全能比赛中有所作为,还能在人手比较吃紧的“533”项目中贡献自己的力量。2009年至今,男子体操个人全能的世界冠军宝座一直被日本运动员内村航平占据着。他已经获得了2009~2011年连续三届世锦赛的男子体操个人全能冠军。相比之下,除了日本队的内村航平,其余欧美各队的全能好手也不断涌现,比如德国队的马塞尔·阮,美国队的雷瓦。如果中国队继续放弃这一块领域,那么我们和日本以及欧美各队在此项中的差距会越来越大。统计内村航平和杨威新老两位霸主的夺冠成绩发现,从构成全能的六个单项(跳马、鞍马、吊环、双杠、自由操、单杠)成绩来看,全能世界冠军至少要满足平均每个项目得分在15分以上的条件。而从中国队员的参赛成绩来看,现在无人能突破15分大关。2012年全国体操锦标赛暨伦敦奥运会选拔赛在上代表辽宁队出战的郭伟阳以89.800分的成绩摘得冠军,实现了全锦赛的三连冠,但事实上,想要以这样的成绩在奥运会上冲击全能金牌,几乎是不可能的(2008年奥运会第8名成绩韩国选手:梁泰荣91.600)。在北京奥运会中,男子全能金牌被中国队收入囊中,但随着地方不重视全能选手的培养,使得全能人才断档严重,这项中国体操固有的优势项目已逐渐沦为边缘项目。中国体操队在发展方向上有所跑偏,队员和教练过分强调单项的发展,而忽略了全能的培养,这也导致伦敦奥运周期内,中国男子体操队全能项目没有高水平运动员。
3.单项优势仍在,鞍跳要有突破
在单项决赛中,中国男队再次收获了2金1银1铜,在所参加的四个决赛项目均获得了奖牌(见表3)。我们可以看出,中国男队的作战能力实属一流。其中邹凯实现了自由体操的卫冕;而冯喆也在几届世锦赛的坎坷之后,拿到了梦寐以求的奥运冠军;此外陈一冰吊环银牌,至今让人难忘;而在单杠上,从这次裁判的打分来看,显然已经厌倦了中国队以转体接飞行连接分的模式。具体到各个项目,自由体操,只要邹凯还在,那么以他的实力,中国队在这个项目上就没有可担心之处。双杠作为中国队最具底蕴的项目,已是奥运冠军加身的冯喆还在当打之年,张成龙只要加以磨练也能独挡一面,此外国内还有很多颇具实力的新人,可以说这是中国队最不用担心的项目。吊环项目上,陈一冰的悲情银牌让人难以回首,而随着他的退役,中国队必须在这个传统强项上找到继任者,将会是中国队接下来的重点。本次奥运会单杠决赛,已给中国选手敲响了警钟,中国队要想在接下来的比赛中依然保证优势,就必须重新审视和改变固有的思路,否则单杠的优势将会慢慢失去。我们在鞍马和跳马这两个项目中没有看到中国选手的身影,这两个是中国队曾经的优势项目:前有李小鹏三夺世锦赛冠军,后有鞍马王肖钦称霸北京奥运会。不过,随着两人的退役,中国男队的鞍马和跳马陨落很快。尤其是跳马项目,中国队没有一个男选手进入高难度的第二跳。中国队自2004年以来,连续8年无人入围大赛决赛这一尴尬目标。如今的世界跳马格局确实非常严峻,欧洲跳马高手不愿意中国侵占他们最后的自留地,就在亚洲范围来说,目前韩国和日本的跳马单项就在中国之上,要想突围难度真的不小。
三 结论建议
1.挖掘全能人才
在杨威的巅峰时期,男子全能冠军一直是中国体操队的囊中之物,但在他2009年退役之后,人才出现断档,本届奥运会中国队没有人进入全能决赛,可见目前的中国男队已没有一个真正能比好全能的人。团体赛实行“533”规则,全能型选手的地位愈发重要,一个全能好手,不但能够在全能比赛中有所作为,还能在人手比较吃紧的"533"项目中贡献自己的力量。
2.保住优势项目,积极发展跳马
在团体比赛中,中国队并不会因为没有人参加跳马的角逐而拉后腿,相反,中国男队屡屡在跳马项目上建立团体优势,无论是中国男队的跳马基础还是训练水平,只要有机会,可以很快重返世界之巅。据悉,伦敦奥运会之后的体操规则将进行大的改动,其中有一条,可能会在团体比赛的跳马项目中规定,需要两跳才能完成,这不仅是对中国男队的挑战,也是中国男队的一个契机。
3.单杠编排要创新
中国男队的单杠编排是教练组集体研究规则,利用规则的结果,不仅成套的难度更大,并且稳定性更出色,在团体竞争中,可以更加确保团体的优势。稳定帮助中国男队获得了前所未有的荣誉,但是完全为了稳定将技术局限这是一个
不明智的决定。也许我们不需要像荷兰选手佐兰德那样,近乎疯狂地追求大空翻,但是在我们的成套动作中要加入一些大空翻,否则将跟不上主流发展。
参考文献
[1]国际体操联合会.女子竞技体操评分规则2009-2012年[S].中国体操协会
篇6
【关键词】体操教学;动作;反馈调节
【中图分类号】G832.1 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089 (2012)02-0023-02
1 体操动作学习反馈的种类
在体操动作教学中,一般分为两种形式,一种是学生练习动作时,在大脑中形成的信息和正确动作的信息相同,另一种是学生练习动作时,获得的感觉和正确动作相反。这会使学生向两个不同方向发展,找出存在的差距,使其误差达到最小值或是说取得最佳的教学训练效果。如果控制的结果使给定信息与真实信息的差异加大,即学生在规定的时间内不能掌握动作或学习的进度太慢,学生就会心急,加剧偏离目标的行为,使教学趋于不稳定,甚至失去原有的动作概念。这就表明原教学计划制定得不是很恰当。如果控制过程的结果使给定信息与真实信息的差异减小,即学生大部分能够比较顺利地完成教学任务,使教学趋于稳定状态,这说明原计划或教法是适当的。体操教师要善于根据给定信息与真实信息两者偏差的情况,将它与预定的目标进行比较、分析,对原计划或者教法实施的某个环节作出修正,对被控学生的行为不断进行调节,消除偏差,以实行最佳的教学方案,达到最佳的教学效果。
2 反馈调节的模式
2.1 不同动作的反馈差异。 根据反馈原理,运动技能又分为闭式技能和开式技能两大类[1]。闭式技能是指在完成这类练习时,人体基本上不受外界环境的影响而改变自己要做的动作,做这类动作时主要的反馈信息来自本体感受器,即主导分析器是本体感觉。开式技能是指在完成这一类动作时,往往要根据外界环境的刺激,改变自己的动作。从体操项目的特点来看,大多数动作都是以闭式技能来实行控制的,即在完成动作的过程中,本体感受器起着主导作用。教师要启发学生善于利用自身的身体感觉和教师的提示,将正确技术的自身感受反馈到大脑与不正确技术的自身感受信息进行比较,并以此作为对比,来校正运动动作的正确与否。
2.2 时间上的不同反馈。 反馈分为同步反馈和异步反馈[2]。同步反馈是指学生在做动作的整个过程中,主要是参加者的各种感受器来提供信息,并根据反馈的信息来及时地改进动作和记忆动作。如在前手翻、滚杠的动作中,练习者可根据身体翻转的速度、腾空的高度来调整或改变身体姿势以达到顺利完成动作和自我保护的目的。做前手翻时,若推手没用上力,翻转速度慢,练习者可反馈性地弯腿落地动作,以保持正常的完成动作;若推手用力大,翻转速度过快时,又可做腿在动作制动的感觉,让飞行的距离扩大。这种反馈与动作过程共存,完全有学生的自我感觉入手。异步反馈是指反馈信息的获取与动作过程不同步。例如,学生在做跳马动作时,只有从腾空的高度、落地的稳定性等情况来分析出成功与失败、质量好与坏的原因,判断在完成助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手等某个技术环节时所产生的不合理因素,为下一次练习提供改进动作的依据。为此,教师在教学中应要求学生善于运用同步反馈和异步反馈来提高自己的学习效果。为了有效地运用同步反馈,教师应教会学生如何在完成各类不同的动作时,针对动作变化的不同情况而采取不同的应变形势,这不仅仅有利于加速学生技能的掌握,而且在教会学生自我保护、避免伤害事故方面也大有意义。为了有效地运用异步反馈,教师应提醒学生在每个动作完成后应尽可能地根据反馈信息来调整下一步练习。
2.3 体操教学中运用反馈的手段。 只有通过运用各种不同的手段来加强对教学过程的反馈调节,才能达到较好的教学效果。体操教学中反馈的手段很多,但原则上要能充分调动学生的各种感觉机能,注意在强烈印象消失之前重复练习。如可采用观察、询问、比较等不同的方法。同时注重不同的反馈形式,如语言、非语言的反馈,动态、静止的反馈,片段、连续的反馈以及视、听、触觉反馈等。教师应该在掌握反馈原理的前提下,设计能使师生良好互动的手段,去创造更为合理的教学方法。
3 体操教学中反馈调节的原则
3.1 学生主动运用与教师传授相统一。 运动系统本身具有非常完善的反馈路线。在完成体操动作的过程中,自身感受器起着主导作用。但是,自身感受的反馈信息多是下意识的,开始时学生意识不到这种反馈信息,需要经过教师的提示才能意识到。例如,学生初学“头手倒立”动作时,易犯屈髋的毛病,虽然有自身感受的反馈信息,但因是下意识的而意识不到,也就不能通过反馈信息调整动作,而教师则可及时把这一信息传递给学生以调整动作。反复练习,这种反馈信息被纳入学生的自我控制系统,一旦出现同样的毛病,通过反馈信息就能立即进行自我调整。由此可见,在体操教学中学生主动地接受自身反馈信息还必须与教师的传授相结合起来,达到教与学统一。
3.2 反馈调节与动作形成统一。 学生掌握动作要靠完成动作表现出来。运动生理学将动作技能的形成分为泛化、分化和巩固三个阶段。在体操教学中,反馈调节与动作技能形成规律必须统一。
第一阶段:学生的神经过程处于泛化阶段,内抑制多,知觉的准确性较低,控制能力差,肌肉的紧张与放松配合不好,动作不协调,多余动作较多。此时教师应该利用大量的视觉反馈信息,加强示范力度,不断强化视觉与自身感受之间的联系。随后,为了使学生在初学阶段尽可能避免错误动作的产生,建立动作的正确概念,教师还应运用语言反馈来提示学生。但应注意语言反馈应以正面为主,即通过一些鼓励性的语言来肯定学生做动作正确的一面,如“好”、“对”等。而不应该过多强调他们做动作错误的一面,如“不行”,“错了”,“为什么总是错”等。因为初学者对正确动作的体会还不够深刻,过多阴性的反馈信息会降低学生学习的积极性。
第二阶段:经过一定的练习之后,练习者的神经逐渐形成了分化抑制,内抑制过程不断完善,动觉对动作的控制加强,动作逐渐协调起来,语言反馈信息的作用加强,视觉对动作的控制相对减弱,意识对动作的控制也相对减少。因此,这个阶段应注意加强阴性的语言反馈刺激,使学生对动作多进行分析和思考,不断地消除错误。
第三阶段:在动作多次反复练习后,动作在练习者的大脑中建立了牢固的动力定型,动作协调、流畅。虽然动力定型更趋牢固,但如果不经常练习,动力定型还会消退。因此,这一阶段的任务主要是强化动作、精雕细刻。应注重运用同步反馈来不断强化动作。在体操学习中不是机械划分的,而是环环相扣的,并伴随有反复的,应针对实际情况采用合理的对策。
3.3 反馈的依次性。 根据反馈原理,在体操教学中教师要根据学生所产生真实信息的不同情况来对原给定信息进行调整[3]。有时真实信息与给定信息的差异很大,教师则须对原给定信息作较大调整 ,但这种调整不应一次性完成,即对信息的再输入过程应该是依次性的,而且每次应先对众多信息中的主要信息进行输入。例如,学生在完成某个动作时出现多处错误或大部分学生都有同样的错误,教师则应先针对其最主要的错误提出纠正的方法,然后再逐步地纠正其它的错误。因为反馈是一种输入的形式,因此要对提供输入作出规定。一次告诉学生太多的内容以及对原教法作出过多的修改,会引起反馈系统的负担过重,同时也会使学生茫然不知所措,影响反馈的效果。
4 结束语
体操动作技能学习中受认知成分的影响较大,要注意调动学生认清动作本质,区别类似动作的异同,充分调动听觉、视觉、触觉、自身感觉的潜力,在体操动作形成的不同阶段,反馈方式、方法应有针对性,既及时,又有效。在这一过程中,要遵循运动技能形成规律和体操技术内在规律来合理安排具体内容的学习顺序和时间,根据技术的难易及练习条件来正确选择和运用教法。动作形成是建立在人体生理心理基础上的,形成过程是有阶段性的,而反馈是控制人体自身变化的一种基本方法。根据反馈的理论和体操教学训练的实践证明,应用反馈原理是探索改进体操教学训练方法,提高教学效果的重要途径。教师应自觉地运用这一原理于教学中,提高教学的效果。
参考文献
[1] 王广虎,冉学东.论运动技能[J ].上海体育学院学报 ,1994 (1) .
[2] 蔡芳川,应用反馈原理实施对教学训练过程的有效调整[J ].福建体育科技 ,1997 (1) .
篇7
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
第28届奥运会及第35—37届世锦赛男子体操单项、团体和全能决赛前8 名运动员的成套比赛动作。
1.2研究方法
1.2.1 文献资料法 查阅了第28届奥运会、第35—37届世界体操锦标赛男子比赛成绩和1997—2000年、2001—2004年国际男子体操评分规则及相关的论文资料。
1.2.2 数理统计法 通过现场直播,依据国际体操联合会颁布的《2001年男子体操评分规则》对获得第28届奥运会男子团体、全能和单项前8名运动员动作的起评分、动作编排、完成情况及比赛成绩进行统计和对比分析。
2 结果与分析
2.1 团体比赛发展态势
执行新规则前,男子团体冠军的争夺大多在中国和俄罗斯之间进行。随着新规则“6—3—3”赛制的实施和俄罗斯队的衰退,世界体坛的格局发生了深刻的变化,强队与弱队间的差距在逐渐缩小,竞争更加激烈[1,2]。
从表1可以看出,第28届奥运会男子团体前3名分别是日本队、美国队、罗马尼亚队,这3支队伍分别是悉尼奥运会男子团体赛的第4、5、6名。美国队在执行新规则后3次蝉联男子团体赛的亚军,这与体操运动在美国的广泛开展不无关系。如今,全美境内注册的运动员多达65000人,每年大约有3000种大小比赛。日本队也吸取了中国和俄罗斯的训练体制,进行集中训练,从娃娃抓起,从基本功抓起。第37届世锦赛日本队整体表现已经使团体赛“三强鼎立”的竞争格局初显端倪,而本届奥运会日本队的表现则使这一竞争格局更迭趋于稳定。他们在6个项目的得分有2项第1,1项第2和3项第3。从前8名的组成看,第37届世界体操锦标赛, 日本队取代白俄罗斯队,队伍的更率仅为12.5%;第28届奥运会,只有德国队取代法国队,队伍的更迭率仅为12.5%,世界体坛的总体发展较为平稳,中国、日本和美国三强鼎立的竞争格局基本形成。
表1 世锦赛、奥运会男子团体决赛前3名各项成绩对比一览表届次
名次
国家
自由操
鞍马
吊环
跳马
双杠
单杠
总分
1
日本
28.311 29.075
29.124
28.837
29.012 29.462
173.821
第28届
2
美国
29.137 29.050
28.237
28.599
29.274 28.636
172.933
奥运会
3 罗马尼亚 28.724 29.249
28.962
29.025
28.462 27.962
172.384
1
中国
28.162 28.649
28.824
28.762
28.712 28.887
171.996
第37届
2
美国
28.275 28.099
29.061
28.199
28.700 28.787
171.121
世锦赛
3
日本
27.562 28.499
28.799
28.412
28.700 28.736
170.708
1 白俄罗斯 27.562 28.075
28.625
28.061
28.762 28.537
169.622
第35届
2
美国 26.974 26.924
28.062
28.175
27.849 28.861
166.845
世锦赛
3
乌克兰 26.962 27.712
27.049
27.674
27.612 28.474
165.483
从6个项目的得分情况看,第37届世锦赛前3名均突破了170分大关,分差不到1分,而第35届世锦赛冠军的成绩只有169.622分。第28届奥运会前3名的得分更是超过了172分,吊环比赛甚至有5个国家的得分超过29分。由此可以看出,各国的整体竞技水平有了很大的提高,竞技实力更加接近。
由于新规则“6—3—3”赛制的实施,各队在6个项目中各派出3 名掌握高难度成套动作的选手几率增大,整体竞技水平有所提高,使结果更具偶然性[3]。比赛中各队需要通过项目的互补来增加比赛获胜的系数,同时保证全队成套动作的高质量、高成功率,中国队高达27.8%的失误率就是团体赛失利的直接原因。
2.2 全能比赛发展态势
随着各国运动员对规则的适应和竞技能力的提高,运动员在6 个单项的起评分上会有所提高,并使6个项目的发展呈现出均衡性。在6个项目均衡发展的前提下,突出更多的强项,提高动作的难度、规格、质量、稳定性及艺术表现力成为决定全能比赛名次的主导因素。
从图1可以看出,第35届世锦赛全能冠军的成绩只有56.211分, 这一成绩尚不能进入第37世锦赛的前8名,其原因主要是执行新规则的初期, 运动员对规则的理解尚不深入。随着各国运动员对规则的适应,第37世锦赛前4 名运动员的成绩均超过了57分,而第28届奥运会前8名运动员的得分均超过了57.3分,成绩大幅度提高。在运动员各单项成绩的获得上,第37届世锦赛只有3项次的成绩在9.7分以上,占总项次的6.5%,第28届奥运会有17项次的成绩在9.7分以上,占总项次的37.5%,高分的数量也有所增加,运动员各个单项完成的规格、质量和稳定性均有所提高。
篇8
老师给吴欣雨编了一个,其他女生吵着闹着也要老师编,不一会儿,老师便被女生围了个水泄不通,之后老师就像一个忙碌的师傅,不停地编,过了大半节的时间,几乎所有女生的草帽都编完了,估计老师也累得不轻,但他仍继续与我们玩。
女生的草帽编完后,便抢摘野花,来装饰自己的草帽,每一顶草帽都很漂亮,女生不知谁想了一个鬼主意,之后女生就全部把花插到老师头发上,耳朵上,打扮得像个年轻漂亮的姑娘,弄得我们哈哈大笑。
被装饰过的草帽戴在开心的我们头上,都露出了开心的笑容,老师也露出了开心的笑容。
篇9
片段展示:
片段一:从商品价格引入,揭示课题
(老师出示一些超市里的商品价格,有整数的,也有小数的。)
师:(点击出示:铅笔0.4元)铅笔用了多少钱?
生:4角。
师:我没有看到上面有4角啊?这个数以前见过吗?知道它是什么数吗?
生:小数。
师:(板书:小数)你怎么知道它是小数的?
生:老师以前讲过。
师:会读吗?
生:零点四。
师:有人说,小数非常好认,长得特别,你觉得呢?
生:因为它有小数点。
片段二:借助分数面积模型,初步理解小数的意义
师:你知道0.4元是多少钱吗?
生:4角。
师:(板书)有1元多吗?如果我把这个长方形看做1元,你能在这个长方形里把这个0.4元表示出来吗?
学生操作,交流汇报。
生1:我把它平均分成10份,再涂上4份。
师:为什么把它平均分成10份?
生1:因为1元有10角,所以把它平均分成10份。
师:1元有10角,平均分成10份,那1份就是――1角,4份就是――4角。有没有不一样的?
生2:他是分成了方块,我是分成了长条。
师:两种方法有什么相同的地方?
生2:都是平均分成了10份,都是涂了4份。
师:(小结,与学生一齐看屏幕)其实刚才几位同学的想法都是把它平均分成了10份,其中的一份就是――1角。0.4元是4角,也就涂了――4份,不就表示出来了吗?简单吗?
生:简单。
师:这么说,老师就想起来了,你们看看这个过程,在学什么数的时候,你们能想到点什么?
生:学分数的时候。
师:你想到了哪个分数?
生:4/10。
师:是不是它也表示4/10啊?平均分成10份,涂了其中的4份,原来0.4跟4/10表示的意思是一样的(板书:0.4=4/10)。我们再来看橡皮是多少钱?(出示橡皮0.8元)
生:8角。
师:0.8元就是8角钱,8角有没有1元多?假使还让这个长方形表示1元,你能在这个里面表示出0.8元吗?不动笔,把你的想法说出来。
生:把这张纸平均分成10份,取其中的8份涂上阴影。(课件演示验证)
师:这个0.8跟哪个老朋友有联系?
生:8/10(师板书:0.8=8/10)。
师:同学们,假使这里还有一个长方形,用它表示1,你能不能任意地涂上几份,把它用小数表示出来?
学生操作,在练习纸上分一分、涂一涂。
师:谁愿意来展示一下?
生1:我把它平均分成10份,涂其中的1份就是0.1,等于1/10。
生2:我把它平均分成10份,涂其中的3份就是0.3,等于3/10。
生3:我把它平均分成10份,涂其中的7份就是0.7,等于7/10。
师:这样,老师把大家刚才完成的作品作一个整理。电脑演示:依次涂色,屏幕上相应地显示出0.1=1/10,0.2=2/10……0.9=9/10。
师:从这些数据中,你能看出点什么?
生:零点几就表示十分之几。
(接下来教学1.2元,教师给出1.2元的分数面积图形,让学生说出小数,并说一说想法)
片段三:在米尺上进一步丰富学生的理解
师:老师这里有一把尺,叫米尺,量三根彩带的长度。(课件演示两根彩带分别延长到1分米、9分米,学生相应地说出小数)
师:再量第三根彩带,现在有什么办法量出它的长度?(继续延长到13分米)
生1:再拿一根米尺接在后面量。
生2:先在1米的地方作个记号,再把尺子移过去量一量。
(课件演示把多余的部分移到米尺的一端测量,得到1.3米)
师:刚才又有同学想到在后面接上一个尺子,这样就变成了2米尺,可以看出多长――1.3米。
片段四:在数轴上建构小数的意义
师:假使老师的带子更长,2米尺也不够了,再接变成3米尺,3米尺也不够了,怎么办?数学上我们有一种更简单的方式来表示,我们一起看。
师:我画一根带箭头的线,再点上点不就表示出来了吗?
师:这个箭头里还可以有哪些数啊?如果往后再延长一点,就出现几?
生:3。
师:在这条线上出现的0,1,2,3,我们都叫做自然数,也就是整数。把这些数之间平均分成10份,不就产生一些小数了吗?(课件出示)
师:看看这些地方分别代表哪些小数?(0.1,0.5,1.2,1.7,2.3,2.9)
教学赏析:
“认识小数”是苏教版三年级下册第十一单元的内容,虽然学生是第一次学习,但老师为他们提供了一次再创造与发现的过程,学生学得轻松、愉悦,自主地完成了知识的建构。
1.重组教材,把握学习起点。
学生学习小数的数学现实来源于两个方面:一是已有的知识经验,即整数和分数的知识,特别是分母是10的分数意义;二是生活经验,包括学生日常生活接触到商品价格、长度单位等方面的知识。教师充分利用这些有利的条件,调整了学习材料的呈现次序,从学生熟悉的商品价格入手,为学生学习小数搭建了脚手架,降低了学习难度。
2.经历过程,抓住知识本质。
数学家弗赖登塔尔指出:“学习数学的唯一正确方法是实行再创造,也就是由学生本人把要学的东西自己去发现或创造出来,教师的任务是引导和帮助学生进行这种再创造的工作,而不是把现成的知识灌输给学生。”以往很多教师都是通过“米尺”来告诉学生“5/10米还可以写成0.5米”,教师除了采用直接讲解好像别无他法,学生对0.5米的意义很难真正理解。教师把它设计成具体可操作的探索活动,在学生明确了0.4元就是4角后,让学生通过在表示1元的长方形中分一分、涂一涂,表示出0.4元,借助于直观图示的形象支撑,建立起了一位小数的“直观模型”即分数的面积模型,学生初步感知0.4元和4/10元表示的意思是一样的,不留痕迹地沟通了两者之间的联系,也渗透了学生由数思形的意识。教学1.2元时,教师给学生提供了直观图,意在见形思数,数形结合的思想在这儿体现得淋漓尽致,正可谓“数形结合百般好,割裂分家万事休”。
篇10
硬件资源即设备与网络畅通,应立足实际需求,以集团公司拨一点、油田公司出一点、所属单位筹一点的办法解决资金问题,确保基层单位配备网络设备并做到网络畅通,至少在基层站这一层面配备“三机一幕”(电视机、投影机、计算机,投影幕)。在有条件的情况下,可以考虑将硬件资源普及到基层班组,以更便于员工的自主学习。
2.加强网络软件资源建设
(1)开发仿真培训课件。可将采油生产过程中涉及到的主要工种流程制作成课件进行仿真演示,使仿真培训系统与实际操作和运行特性尽可能接近,操作如同在实际装置上一样,达到熟悉流程操作、提高事故处理能力的目的,显著提高操作员工的操作技能水平。(2)加大操作技能员工课件比例。在三支队伍建设过程中,经营管理人员与专业技术人员因其决策职能与技术含量,容易受到重视。但操作技能人员,不管是从员工总量方面还是从实施决策与技术落地的角度,都是主体。从石油系统的现实来看,一些安全事故的发生,往往都是由于操作技能员工的疏忽造成的。为此,有必要在课件开发过程中,提高对操作技能员工的重视程度,在现有基础上加大比例,使操作技能员工有课件可学、愿学。同时,在开发过程中,集团公司和各企业都会投入力量开发网络培训资源,如果各自独立开发,互不协作,部分资源重复开发,增加开发成本,就会造成资源的极大浪费。如果既考虑开发者的权益,又能使资源得到最大化利用,将是互惠互利的好事情。因此,将操作技能员工网络培训资源进行分类,将基础通用类资源由集团公司投资开发,各企业共享使用,具有开发能力的企业除了开发自己专用的培训资源外,对于专业通用类资源可以由集团公司出资买断,以供各企业共享使用(或集团公司投资委托开发),或者通过各企业互换资源方式甚至有偿使用方式达到节省投资、资源共享的目的。
3.观念重视、规范管理
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