本草纲目是谁写的范文

导语：如何才能写好一篇本草纲目是谁写的，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

天然保健食品

莲子又称莲实、莲米、水芝丹等，我国的湖南、江西、福建、浙江等省均是闻名的产区。每当莲花果实成熟时，割取莲房（莲蓬），取出果实，除去果壳就是胖胖的莲子。莲子富含淀粉、蛋白质、钙、磷和多种维生素等营养成分，是一种天然营养保健食品，自古就有“南莲北参”之说，历来为宫中御膳房必备之物。莲子既可作为主材做成莲子羹、莲子粥、八宝粥、糖水莲子等食品，又可当配料炖鸡、炖鸭，制作各种美味佳肴。

莲子入馔不仅美味，而且带着荷花的清雅，拔丝莲子、建莲红枣汤、桂花莲粉等美食均香味醇美。古今丰盛的宴席上，无不有莲子入菜，如宋代《武林旧事》中宋高宗的御宴、《西游记》中的“天厨”御宴、《红楼梦》中描写的贾府盛宴，均有莲子肉、干蒸莲子等美味，“莲子汤”则是最后的压席菜。诗人白居易《房家夜宴喜雪戏赠主人》留下“酒钩送盏推莲子，烛泪粘盘垒葡萄”的佳句。

健脾安神的良药

莲子除了作为珍贵的滋补食品，还是一味清雅的妙药。中医认为，莲子味甘，有健脾止泻、养心安神、益肾涩精、调经止带的作用，对于失眠、脾虚腹泻、肾虚尿频、白带量多等有良好的治疗效果。其药用价值在《神农本草经》《本草拾遗》《本草纲目》《本草备要》等典籍多有记载。它在中医临床上的应用也十分广泛，著名方剂“参苓白术散” 和“四神汤” 组方中都有莲子。民间也常用莲子煮红糖水来治疗妇女体虚、白带量多。

最早的中药著作《神农本草经》说莲子能“补中，养神，益气力，除百疾。久服，轻身耐老，不饥延年”。 李时珍在《本草纲目》中认为莲子“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。人体的脾胃是后天之本，但随着年龄的增长，脾胃会慢慢虚衰，所以莲子是脾胃虚弱者的养生好食材。中老年人经常吃莲子可以增强记忆力、提高工作效率、预防老年痴呆。

现代研究显示，莲子中的钙、磷和钾的含量非常丰富，有促进凝血、活化酶、维持神经传导性、镇静神经、维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。对于久病、产后或年老体虚者是常用营养佳品。莲子碱有平抑的作用，对于青年人梦多、遗精频繁或滑精者有良好的止遗涩精作用。莲子虽然药食两用，但是中满痞胀、大便燥结者禁服。

莲子能补脾益胃、宁心安神，有脾胃虚弱、食少乏力、呕吐泄泻、心神不宁、心悸、失眠等症状的人不妨经常喝莲子粥，与芡实、荷叶一起做莲子芡实荷叶粥效果会更好。准备莲子60克、芡实60克、鲜荷叶1张、粳米100克、冰糖（或白糖）适量。莲子用温水浸泡后去皮、心，芡实去壳，荷叶洗干净剪成片。粳米淘洗干净，放入锅中，加入莲子、芡实、荷叶及清水适量，用武火烧沸后，改用文火煮成粥，加入冰糖或白糖调味，每天吃2次。

脾胃虚弱的人一般湿气较重，而薏米有利湿的作用，这时不妨来一碗莲子薏米粥，可以养脾胃、除湿气，在炎热的夏季还有解暑的功效。莲子薏米粥的做法是：取莲子30克、薏米50克。薏米淘洗干净，用冷水浸泡3个小时;锅中加入1000毫升冷水，放入薏米， 用旺火烧沸，然后加入莲子一起焖至熟透即可。

夏季皮肤晒后发黑的女性常喝莲子龙眼汤可以滋润面容，使粗糙、黝黑的皮肤逐渐变得洁白细腻，还能减少皱纹。莲子龙眼汤的做法：莲子、芡实各30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量，上述食材加水500毫升，微火煮1小时，用蜂蜜调味，喝汤吃莲子。

莲子心茶清心火

莲子中间绿色的胚芽叫莲子心，味道非常苦，元代吴师道《莲藕花叶图》中说：“玉雪窃玲珑，纷披绿映红;生生无限意，只在苦心中。”虽然莲子心味道极苦，但却具有很好的降压去脂、清心去火之效，还可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。《本草纲目》称它有“清心去热”的功效，常用于心火内炽引起的烦躁不眠。取莲子心30个，水煎后放盐少许，每晚睡前服，能治疗失眠多梦。

篇2

这名字叫人觉得挺神，也让人充满了好奇，因为写《醉翁亭记》的那位老先生叫欧阳修。我读这篇文章时，印象最深的就是欧阳修很爱喝酒，整天一副醉醺醺的样子。这位欧阳觉悟老师是不是醉翁的后裔?是不是也爱喝酒?或者也喜欢写诗?有没有一把花白的胡子?

第一次和他见面。是在一个秋雨潇潇的早晨。

这天，第一节课是语文。

往常预备铃响了，教室里依然一片乱哄哄，这回却很意外，安静得像是一泓不动声色的湖水，所有的目光都聚焦在教室的门口，严严实实地布下张网。

窗外的雨声响得很急很密，斜曳的雨点击打在玻璃窗上，叮叮当当，如鸣佩环。

上课铃响过一阵后，他终于出现在教室门口了。

高高瘦瘦的个子，背稍稍有点弯，脸相清癯，但刮得很干净，年纪在半百上下。只是他没有一把飘在胸前的胡子，让我们觉得很遗憾。

我们的教室在三楼，他是撑着一把木弯柄的大黑布伞，伞沿滴着水。他小心地收好伞。把伞柄挂在讲台边上，很慈祥地看了我们一阵。这使我们觉得好笑，伞怎么到这时候才收呢，走廊上又没有雨。

他的半边身子全淋湿了，头发上也有水滴。他的头发是往后掠的，额角突得很高，颧骨也突得很高。

谁忍不住笑了一声，大家仿佛被感染了，一齐笑了起来。他也微微一笑，用手在下巴上捋了捋，那里其实没有一根胡子，只有一块闪光的青色。我们又笑了起来。

他清了清嗓子，说：“因学校没有房子，我家借住在学校后门边的一座农舍里，旁边有一个荷塘。在塘边走过时，想起欧阳公――就是宋朝的大文豪欧阳修，他写过一首词，里面有一句‘雨声滴碎荷声’，实在是写得妙，便听了一阵。所以来迟了一会儿。下了课，你们有兴趣也去听听，真是韵味深长。”

他满脸的虔诚，很坦率地说出迟到的原因。一点也不怕我们小看他。我们感到欧阳老师很亲切。

下课铃响了，我们真的跑到那荷塘边，想听一听“雨声滴碎荷声”的妙处，我们瞪大眼睛，竖起耳朵，终究没有领会到那种说不清的东西。但那空的雨色、碧澄澄的荷色，一直泻入了我们的心底。

他的语文课确实教得不同一般，虽然他的普通话带着浓重湘潭口音，但他善于创造出一种教学的氛围，让我们身临其境，忘记一切。他讲《孔乙己》，说到孔乙己把茴香豆分给几个孩子吃，孩子吃了，仍然把眼睛盯在那个盛豆子的小碟子上，孔乙己忙伸开五指，罩住碟子，说“不多，不多，多乎哉?不多也”时，欧阳老师便叉开五指，使劲罩在扁扁的铁皮粉笔盒上，眼睛盯着手指，一边摇着头，一边很亲切地说着这些话。我们清清楚楚地看见，他手背上凸起蚯蚓般的筋络，是青紫色的；手指枯涩而瘦长，仿佛刹那间会“嘣”地折断，就无端地生发出对孔乙己，不，是对欧阳觉悟的一种莫名其妙的同情。

他借居在一座土墙茅顶的农舍里，两间卧室，一个厨房，家里一共七口人，没有工作的师母，另外五个还在读书的孩子。屋里没有什么摆设，倒有一张老式的书桌和一个大书柜。书柜里放着许多古典文学作品。

但他很快活。常在下午自由活动的时间里。把我们几个语文成绩好的学生，叫到他家里，给每人沏上一杯茶，让我们坐在他身边，随手从书柜里取出一本唐诗或是宋词的集子，翻开来，很有韵味地吟哦，脑袋得意地划着圆弧，然后再逐字逐句地讲解。

正讲着，师母走过来说：“晚餐吃白菜好不好?”

他手轻轻一挥：“可以，可以。”

我们的心有些酸，这么一个有学问的老师，就吃白菜?

欧阳老师大约感到了什么，忙说：“白菜是好东西，《本草纲目》上说它可以入药，古人说它味虽淡，却让人百吃不厌，所谓‘大味若淡’，一点也不假。”

我们似懂非懂，却很认真地点着头。

欧阳老师很喜欢写诗，历年所写的篇什，工工整整地抄在一本厚厚的册子上。

有一回，他念了一首小诗给我们听：“儿衣儿食长儿年，母望儿成欲眼穿。辛苦莫忘晨夜读，学钱多是织麻钱。”

念完了，就讲了一个故事，作为这首诗的注释。

好多年前，欧阳老师在县中学教语文，班上有一个穷学生，父亲早已亡故，靠母亲日夜纺线织麻维持生计。可这个学生读书一点也不用功，成绩很差。欧阳老师便把他叫到自己家里，作了这首诗，用毛笔抄好送给他，一句一句地吟诵，一句一词地解说。那学生仿佛被“点”醒了，痛哭了一场，从此发愤读书，上了大学。毕业后进入一个军工研究所，成了一个颇有成果的设计师。有一次，那学生出差到湘潭，乘了一辆部队派的吉普车来看望欧阳老师。他让车停在校门外，步行穿过校园，一直走到欧阳老师的办公桌前，立正，行军礼。

欧阳老师愕然地望着面前这个军人，茫然不知所措。他教过的学生太多了，怎么也记不清他是谁。

军人递上了那张诗笺。

欧阳老师很平静地讲完这段故事，并不激动。他指着第一句诗说：“这前面的两个‘儿’字，是名词动用，翻译出来是‘给儿衣穿给儿饭吃是为了儿更快地长大……”

我突然觉得胸口发热，脑门子上竟冒出一层汗来。这诗仿佛是为我们写的。

我记起了很会喝酒的欧阳修，诗人是应该喝酒的。有一次，我问欧阳老师会不会喝酒，他嗫嚅了一阵，说：“会喝。后来戒了。”

初中毕业后，我到相邻的一个城市去当了名工人，居然在业余搞起文学创作来，先作诗，后写小说，细细想来，大概与欧阳老师的熏陶有着某种关系。

有一天，我回湘潭去探望父母，恰好在街上碰到几个初中时的同学，便相约晚上去拜谒欧阳老师。他又调到另一所中学教语文去了，家境也好了，有两个孩子都参加了工作。

他现在住在城东的郊外。

这是一座很旧的宿舍楼。穿过拥挤的摆满炉灶的过道，我们敲开了他家的门。他的模样似乎一点也没有变，头发依旧向后掠着，只是青黑中见出秋霜。

他见到我们非常高兴，说他仍在教初中的语文，还说看过我的诗，不过他不懂新诗，他仍然写旧体诗，写得很勤。

谈诗之间，欧阳老师突然高喊他的夫人：“快快备酒，我遇了知音了!”

他的酒量果然不错，一连灌了五六杯，稍有点醉意。在那一刻。我想起了欧阳修。

告别欧阳老师，走出门外，秋月正悬挂在中天，洒下一地清辉。路两旁是密密的瓜棚，瓜叶嵌着闪亮的银边，瓜棚下则是一片黝黑。

我想。欧阳老师生活一定好些了，开了酒戒，有酒催诗，该是他一大乐事。

前年，八旬高龄的欧阳老师因病逝世。他的大女婿，也是一位作家，将欧阳老师此生留下的诗词手稿，编辑出版，并赠我一册。这些诗多为遣兴吟哦之作，尤以教书生涯和读书心得较多，有独立的见解、坦荡的情怀，不人云亦云，而且艺术性很高。每每读之，令我感慨万千。

欧阳老师，我永远怀念您!

篇3

夏天到了，村庄都干涸了。镇里的牧师告诉所有来做礼拜的人：“除了祈求下雨外，没有任何办法能救我们。现在请大家都回家祈祷，下周末回到教堂做礼拜时，做好感谢上天为我们普降甘霖的准备。”

所有的人都按牧师说的做了。周末他们来到教堂，牧师一看到他们就勃然大怒：“今天我们都不能做礼拜了。你们根本就不相信今天会下雨。”

所有人都反驳道：“我们都祈求上帝了，我们相信今天会下雨。”

“你们相信？”牧师回答，“那你们的伞在哪里？”

读了以上材料，你有何感想？请选择一个角度构思作文，立意自定，文体自选，题目自拟，不少于600字。

俗话说，工欲善其事，必先利其器。做好准备，百事无忧，就像预知下雨要带伞，外出旅游要带包，出门要带钥匙一样。写好这则材料作文可以这样做：

1.分析关键语句。对于一则故事类的材料作文，重点把握关键词语或句子，对于对话描写的材料，最后的几句话很关键。这则材料，关键的句子是“你们的伞在哪里”？显然，这里的“伞”并不是真的“伞”，而是一种象征，象征着“准备”。而材料中的“普降甘霖”则象征着梦想与目标。故事的意思是说，我们应该为实现梦想或目标做好必要的准备。围绕着“梦想与准备”来展开，就不会偏离材料了。

2.打造创新亮点。好文章，并不是处处都完美无缺，而往往是某一点很有创新，能够打动人。比如拟个靓一点的标题，《准备好，今天就出发》、《未雨绸缪天地广》、《你准备好了吗》、《成功的前奏》、《准备好你飞翔的翅膀》等，你觉得怎么样呢？当然了，你还可以给文章加上题记、小标题、后记等，表现你的个性特色。

成功的钥匙，只留给有准备的你（议论文）

冯玉华

生命如战歌，只有蓄积激昂奋进的前奏，才能铸就恢弘大气；人生如闪电，只有积攒风雨白云的柔和，才能有划破天空的磅礴；时间如白沙，只有聚集种种纤尘与细小，才能够流淌出浩瀚的广漠。

著名作家张洁在散文《我的四季》中说“找到了水源，才发现没有带上盛它的容器”。在生活中，我们常常因为准备得不够充分而自尝失败的苦果，也常常因为准备得非常充分而享受到成功的喜悦。因此，要想取得成功，没有蓄积与准备的阶段是不行的，只有准备工作充分了，才能够在成长的路上开满鲜花。

人们常说：“机会总是留给有准备的人。”我想，这话是非常有道理的。准备是越王勾践卧薪尝胆的意志与忍耐，进而为日后的东山再起创造了条件；准备是鸿门宴上刘邦的忍让与宽容，进而为日后击败项羽积累了重要的力量；准备是刘备能够三顾草堂的诚心与执著，进而为日后的成功奠定了基础……

众所周知的2008年奥运会，中国让世界看到了自己的强大。奥运会之所以能够成功，这与之前做出的充分准备是分不开的，从最初的筹划，到后来的实行，再到最后的使用，这其中流下了数不尽的汗水与泪水，正是由于有了这些付出与准备，才保证了奥运会的顺利进行。这也再一次证明了，成功离不开准备的道理。

准备是蓄积，更是超越。如果没有了这些，那么势必会影响到日后的成功。如果你想登上茫茫的雪山，那么必须有强劲的身体与意志，这样才能够有机会登上。如果你想取得光荣的桂冠，那么必须得踏过荆棘的磨炼。如果你想要成为百米冠军，那么必须得进行艰苦的训练与拼搏……这无数事实都已经证明，要想取得成功，就必须做好充分准备的道理。

然而，在生活中，我们却经常成为“准备”的奴隶。常常，在我们走进了教室，才发现还有一本书忘在家里；偶尔走在路上，突然文如泉涌，才发现身边没有纸和笔；也许我们常在失败的泥潭里摸爬滚打，却始终辨不清成功的方向。那么，我能否问一问：“你准备好了吗？”

其实，准备是一缕风，虽然它有些微不足道，可是正是由于这一缕一缕的叠加，才创造了一个一个辉煌的壮举。准备是一块石，虽然它有些不值一提，可是正是由于这一块一块的累积，才成就了一座一座的高山。

从今天起，让我们都做一个有准备的人吧！没有准备，就没有成功，因为成功的钥匙，只留给有准备的你！

文章观点鲜明，标题新颖地提出了观点，并对全文进行了高度的概括。文章语言生动，使用了排比等修辞手法，增加了文章的生动性。能够举出典型的事例，从而强有力地论证了主题。后一部分能够联系实际，进而升华了主旨。

时刻准备着（散文）

张佳美

有梦的地方就是天堂，有梦的地方就有希望，有梦的人生才是完美的人生。梦想带着我飞翔，带着我遨游了冬、春、夏三国，这里的景色各异，我的心情也是变化万千。

北风卷地白草折

梦想带我来到冬国。这里白雪覆盖着大地，正如岑参笔下的“北风卷地白草折，胡天八月即飞雪”。凛冽的寒风无情地从我的双颊拂过，让人不觉心中一颤。这时冬国有一位名叫“准备”的守卫问我：“你来这做什么？”“我……我……”“我什么我，看你垂头丧气的，你有什么事吗？”“我很难过，因为这次考试我考砸了。我根本没有做好考前的准备，因为我太骄傲了。”准备安抚我说：“别气馁，还会有机会的。与其在这儿伤心，还不如现在去准备下一次的考试呢！调整好自己的心情，千万要记住：准备好！”听了准备的话，我的目光开始坚定起来！

浅草才能没马蹄

梦想带我来到了春国，这里芳草如荫，树木萌发滋长，柳树摇曳着柔软的腰姿，正是白居易吟咏的“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”。微风温柔地从我的脸颊抚过，让人心里涌起一丝的暖意。这时我又看到了冬国的那位叫“准备”的守卫。我很奇怪，他怎么会在这里。“有朋自远方来，不亦乐乎”，他热情地接待了我，并询问了我最近的学习情况。我开心地说：“现在，每次考前我都做好了充足的准备，不打无准备之战，我现在的成绩可好了！”他很欣慰，拍了拍我的肩膀：“好好学吧，有朝一日，你会成功的。”我记住了他的话，并不断努力。

接天莲叶无穷碧

梦想带我来到了夏国，这里树木茂密成荫，夏荷吐蕊，夏莲袅袅，正如杨万里描绘的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。太阳当头照耀，我的成绩正如这树木旺盛地生长。这时，我又看到了准备，我们在一起畅谈得很开心。临别他留给我一句话：时刻准备着！

携着梦想出发，我终于读懂了准备所说的话：时刻准备着！

准备是成功之基，是通向梦想，通向光明的捷径，所以准备好一切吧！时刻准备着！

文章采用童话式结构全篇。我在“梦想”的陪伴下走过了冬春，迎来了夏。其间“准备”对我的指点和帮助使我由昔日的失败走向了今天的辉煌，从而诠释了准备的重要性。使用小标题，结构清晰；引用诗句，语言优美；景物描写很好地渲染了作者当时的心情。

素材卡片

-名言-

社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。

―― 易卜生

不为明天做准备的人永远不会有未来。

――卡耐基

-珠玑-

准备失败，并非是放弃对成功的追求和向往，而是放松一下心情，无论得失都能坦然面对。准备失败，是让我们放下包袱，轻装上阵，如此一来，反倒容易成功。太多的悲剧都是因为把成功当作唯一目标。其实，失败计划里深藏着求胜的意愿、成功的契机和超然的心绪。只要充分做好了失败的准备，那么你也就掌握了成功的秘诀，你离成功也就不远了！

――选自《成功的秘诀是准备失败》

我们都有自己的梦想，都在高唱着“我的未来不是梦”的曲调。可是在为了梦想实现的日子里，在为了未来打拼的日子里，我们做好了成功的准备了吗？如果答案是否定的，那么我们的奋斗还值得一提吗？我们的努力还有价值吗？在成功之前，让我们做好成功的准备吧！首先就是自己的真诚。一个连自己都不相信会成功的人，成功怎会降临他头上？

――选自《做好成功的准备》

婴儿在父母的搀扶下，蹒跚着走路，那是在为行走做准备；种子吸收养分，破土而出，那是在为开花结果做准备；雏鹰努力振动羽翼，那是在为翱翔蓝天做准备。达・芬奇为《最后的晚餐》准备了3年，歌德为《浮士德》准备了59年，李时珍为《本草纲目》几乎准备了一生。没有人能随随便便成功，成功都是充分准备后的必然结果。 准备好了，你就多了一份成功的可能。没有准备就直冲云霄，只会中途坠落，折断飞翔的翅膀；没有准备就想绽放花朵，只会成为严寒中的残枝败叶，一片凄凉；没有准备就想日行千里，只会被烈风撕破航行的帆，阻挡前行的路。

――选自《做好成功的准备》

-故事-

篇4

儿子：

我们天天生活在一起，有什么话都可以坐下来当面谈一谈，可今天我为什么还要给你写这封信呢？这是不是一个现实笑话？让我来说，不是。不是你爸爸作秀，而是你的学习时间确实是太紧张了。

每天早上，你不到六点钟就上学去，中午回到家草草吃完饭，喝杯水，稍微休息一会儿又去上学。下午六点来钟你赶回家里吃晚饭，不到七点钟又匆匆忙忙上学去，晚上回到家里的时候就已经快到深夜十一点了。你一天到晚学习这么紧张，我真是没办法和你多谈什么，天天看着你这么劳累，真是从心底不忍心耽误你的休息时间。

儿子，这多么年来，爸爸和妈妈为了你能够静心学习，已经养成了一个习惯，那就是再好看，再精彩的电视剧，每天晚上，只要一听见你迈进咱们家大门，我们便会不由自主地赶紧关上电视机，你妈妈立马起身到厨房去给你端菜端饭，然后我们就坐在一边看着你吃东西，有一句，无一句地和你随口闲谈几句，便催促你洗脸、洗脚，睡觉去。自从你读初一开始，咱们家的小日子就这样一天天地都围绕着你的前途而过着。

儿子，你马上就要高考了，我从你妈妈嘴里知道，你担心自己考不上国家重点大学，心里有压力。其实，你没必要给自己增加精神负担。你从小学习就挺好的，尽管学习成绩在你们年级部里不算拔尖，但你的基础较好，如果你现在再努力地学习学习，考上一所重点大学，那还是没有什么太大的问题。当然啦，如果你学习再不集中精力，再贪玩，再人为地给自己制造一些精神压力，就是有情有义的青天大老爷也不会帮住你什么的，你考不上一所重点大学，那也是理所当然的事情。

儿子，还记得吗？那天晚上我和你妈妈到你们学校去，我当着你老师的面就直截了当地说：“李老师，我相信冀阳子的学习成绩还会再进一步，他会考上大学的。”

当时，你老师看着你笑了，附和着我说：“我也相信冀阳子一定能考上一所不错的大学。”

儿子，爸爸、妈妈和老师都相信你，你就更应该相信你自己的学习实力了。

儿子，一个小伙子，思想不能太庸俗，心胸不能太狭隘，要培养自己有一颗蓬勃向上的进取心，要有一种社会担当的人生精神。不管在什么样的生活环境里，什么样的学习环境当中，千万不要去做一个人群当中的落伍分子。不论是在学校的课堂上学习，还是在学校外面和同学们说话办事，你都得要认真、谦虚、大度一些，要自觉地去为别人付出一些。从现在开始，你就要有一种“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的胸怀。“生当为人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。”一生坎坷多难的李清照，连她这么一个弱不禁风，多愁善感的古代女子，都能有如此豪迈的人生志向，何况你还是一个二十一世纪的青年人。

儿子，你生在邹城，长在邹城，从小就在孟府、孟庙里长大，你的人生事业应当以孟子他老人家为坐标，你应该具有“居天下之广居，立天下之正位，行天下之大道。”的抱负和理想。你应该做一个爱人敬人的正人君子，做一个威武不能屈，贫贱不能移的男子汉大丈夫，做一个有原创性的学术大家。

儿子，你既然敢跟我说你自己是个男子汉，你就应该在日常生活当中提高你自己的思想境界，一言一行都不能低级趣味。你就应该有个好男儿的那么一种威风凛凛的豪气，你就应该心里面装着五湖四海。一个人，如果青少年时期就没有什么雄心大志，就没有什么上进心，那么将来他也不会成为一个有什么出息的人。

儿子，说实话，考大学，考全国重点大学，这只不过是你人生旅途上的第一步。其实，就算你真的考不上什么国家重点大学，那也不是有什么了不起的大事情。上国家重点大学，也并非就是人生的唯一航线。自学成才，古今中外，举不胜举。落榜不落志，落榜不自卑，那才是一个人的人生的正确态度。明朝的医学家李时珍，三次名落孙山，可他不悲不弃，历经了二十七年的含辛茹苦，考察了800多种医学论著，终于撰写出了医学大著《本草纲目》，为人类做出了巨大的贡献。华罗庚曾经落榜不落志，走自学成才之路，一生悉心数学研究，终于成为举世闻名的数学家，并留下了“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”的箴言流传于人世间，激励着一代一代的学子们去努力学习，去创造人类的美好生活。高尔基、保尔柯擦金、雷锋、孔繁森……他们这些人都没上过什么大学，但他们都有一颗善良、博爱、感恩的心，他们都创造出了有价值的人生，他们都是报效社会，报效国家的英雄豪杰。

儿子，话又说回来了，爸爸并不希望你在学习的道路上人为地去走一条弯弯曲曲的小路，而是希望你在学业上走一条大马路，一步一个脚印，踏踏实实地成为有思想，有特长，对社会有用，对人们有利益的一个热爱祖国、热爱社会、热爱生活的学者。

儿子，你要记住，读书有三到：心到、眼到、口到，尤其是英语，你要抓住中心，刻苦学习，努力拼搏，如果你的英语再跟不上去的话，那将会影响你考重点大学的。一个人，读书学习要有恒心，要有坚强的毅力，还要早早学会思索社会，思索生活，思索人生，爸爸和妈妈不希望你将来成为一个四肢发达，头脑简单，一事无成的庸人。

儿子，你是否是个有出息的男子汉，将来是否能成为一个对国家、对社会、对老百姓有用处的人，那可就全靠你自己平时的努力和奋斗了。

儿子，你要相信天生我才必有用的道理，你记住，谁有一个积极乐观，蓬勃向上的社会生活心态，谁能够自觉地做好日常生活当中的一些小事情，谁能够持之以恒地去学习、去钻研，谁就一定能够做出一些不平凡的业绩来，谁就能够成为一个超群出众的男子汉。

儿子，你一定要相信自己，你是个有自我约束能力，爱学习，会动脑子，有志向，有理想的男孩子，爸爸、妈妈都相信你是我们这一生最大的骄傲。

2009年5月27日

爸爸：

来到深圳有3个月了，这3个月是我上大学之后的几年中最开心的3个月。

我们是一家人，家本是一个让人安稳的避风港，但我的家却只是一个让我不忍离去的枷锁。这么多年，我从未说过一次真话，因为我觉得那很残忍。我不否认你们爱我，我也爱你们，但爱不是那么简单的，爱要讲求方式和责任。当你们以爱为理由去伤害我的时候，当你们把所有的错误都归于你们爱我的时候，你们有没有想过，其实你们的爱真的很自私。

我从未怪过你们，真的，因为我知道我们都是平凡的老百姓，我不可能让你们去达到一个超乎你们能力的境界。我从小到大，没要求过你们什么，现在没有，将来也不会有。我唯一需要的就是一点自由的时间，怜悯也好，放纵也罢，无论你们是以什么样的心境对待现在的我，我只希望你们可以给我一点自由的时间，仅次而已。

我知道你想让我以你为傲，但我做不到，即便你是我的父亲，你的东西始终是你的，不是我自己努力得到的，我不需要。荣誉是你的荣誉，自尊是你的自尊，除了祝福，我什么都做不了。我做人的原则很简单：我不做自己看不起的事，就这么简单。不要拿别人的荣誉来炫耀，这是自尊的第一步。

我们本是一家人，可家人应该是快乐而融洽的，但我们家不是。仔细想想吧，这么多年，我们有没有一家人一起真正开开心心的笑过？我们有没有一家人一起快乐的过完一个新年？是你出了问题，爸。

回想一下你的过去，我知道你很难，也很努力，但你却总是活在过去的阴影之下。你对我说的那些鼓励的话，都离不开那些曾经藐视你的俗世小人。在你的记忆里，你唯一可以让你努力的就是他们对你的伤害。许多年之后，当你成功的站在他们面前，用事实夺回自己的尊严的时候，我为你骄傲，但你的一生就是为了让那些鼠目寸光的小人自惭形愧吗？难道许多年的努力只是为了多年前的那一次伤害吗？如果说每个人的一生都有一次辉煌的顶点，那么，你一生当中最辉煌的一刻到底在哪？

你心高气傲，希望我成为一个不平凡的人，但你却忽略了一点，要做一个伟人，首先要做好一个普通人。你符合一切成功的条件，有毅力，有胆量，有人品，有梦想，却缺少了一个普通人的心境。

如果你没有耐心等待成功，你就只能用一辈子的时间去面对失败。等待不是无所事事的堕落，而是安静的蜕变。每个成功的人都需要一个蜕变的过程，一帆风顺的人永远也不会站在事业的巅峰，因为他们缺少失败的经验。经历本身就是一笔财富，我想在我还年轻的时候，去经历那些我应该经历的事，在我还能看到希望的时候，安静的蜕变，快乐的生活。

没有人知道结局会怎样，人生犹如探险，还没出发就想着回家的人永远赢不了。大海是无边无际的，难道要出海之前要先造一艘不会沉没的船，你才会出海吗？没有什么东西是永远不变的，世界上不存在永不沉没的船，所以，许多人一生都无法走出自己心中的岛屿。想出海远航的时候，出发，能看到希望，就足够了。

从小到大，无论是学习还是交朋友，你们没有为我解决过一次问题，所以我学会了思考，学会了自立。我的缺点很多，堕落的时间也已经很久了，但那不重要，重要的是，青春还未完结，希望还未消失，我还有胆量正视自己，我还有胆量面对未知的将来。虽然现在我什么都不会，什么都没有，不过没关系，成功者谁不是白手起家，也许，许多年以后我没有成功，甘心沉沦，不过没关系，至少那不是现在。现在，我还年轻，现在我还有希望，现在我还能去追寻我渴望得到的东西。

我在家里学到的东西已经足够了，我学会了责任，学会了善待别人，学会了包容，学会了付出。大舅和姥姥所教给我的，足够我受用一生了。先做好一个普通人，承担起我应该承担的责任，我的一生就不会后悔。

在我出来之前，你们已经把最坏的结局都告诉我了，我能接受，连最坏的结局我都能安心承受，还有什么可怕的呢。

不要怕浪费时间，成功是一种沉淀，而不是剧烈的爆发。寻找一份自己喜欢的工作，哪怕是同行中最低级，最蹩脚的职业，我也会欣然接受。人活着不是为了炫耀。自尊是你周围的家人和朋友给你的，只有了解你的人才能给与你真正的自尊。

人的生命犹如一个独立的宇宙，你能承担多少，你能接受多少，你能付出多少，你能拥有多少，你永远没有办法知道，除非你去尝试。

2010年6月26日

儿子：

你今年二十五周岁，已经不小了，但也不算是太大，完全有时间，有机会，有能力改变你自己的现状，更改你自己的人生方向。俗话说，选对老师智慧一生，选对行业成就一生。

儿子，你不是我的私有产品，我并不认为你就是我的生命延续，可你是我的希望，你是我的骄傲。我希望你能够早一天成为你自己，希望你能够努力地活出一个真正的你自己。

儿子，平时我们父子之间沟通的不多，我在你的心目之中可能是个不务实，喜欢讲大道理的人，实则不然。你还不了解你爸爸，也理解不了你爸爸。说白了，你现在还不成熟，你还没有你自己的思想。其实，你爸爸也还没有真正地形成自己的思想，也没有能力来训导你，可我有资格和你唠叨唠叨，唠叨一些大道理给你听一听，希望你不要心烦，因为这些年来的现实生活告诉我，社会上的许多大道理，往往都是一些大实话。

儿子，人生有三大幸运：上学的时候遇到一位好老师，工作的时候遇到一位好师傅或者是一位好上司，成家的时候遇到一个好伴侣。

儿子，在这个现实生活当中，你经常和谁在一起很重要，甚至能改变你将来的成长轨迹，决定你这一生的成败。你经常和什么样的人在一起，你就会有什么样的人生。你经常和勤奋做事的人在一起，你就不会懒惰。你经常和思想积极上进的人在一起，你就不会消沉。你经常与智者同行，你就会不同凡响。你经常与高人为伍，你就能登上人生的巅峰。

儿子，你是学生物的，你应该知道，人是唯一能接受暗示的高级动物。积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，能激发人的内在潜能，能发挥人的超常水平，能使人进取，催人奋进。你从小的生活环境如何，你现在应该有所感悟了吧。庸俗的溺爱，消极的暗示都给你带来了什么，我想你现在也应该知道个一二三了。有关家庭环境这方面的事情，我就不想和你多说些什么了。

儿子，我希望你远离思想消极的人，否则，他们会在不知不觉之中就把你的人生梦想给偷走了，慢慢地就会让你变得平庸，变得俗不可耐，变得颓废。思想积极的人，就像太阳，照到哪里哪里亮。思想消极的人，就像月亮，初一十五不一样。生活态度决定一切。你有什么样的生活态度，你就有什么样的未来。性格决定命运。你有怎样的性格，你就会有怎样的人生。

儿子，生活当中最不幸的是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然失色。有句话说得挺好：“你是谁并不重要，重要的是你经常和谁在一起。”古有“孟母三迁”之事，这就足以说明了，你经常和谁在一起非常重要。雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，藏獒在人群里成长，就会丧失藏獒的本性。

儿子，现在不是有这样的观念吗，大多数人都带着未演奏的乐曲走进了坟墓。你原本挺优秀的，可由于你周围那些思想消极的人而影响了你，使你缺乏了蓬勃进取的人生精神，丧失了前进的动力，这难道还不悲哀吗？

儿子，如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕雀为伍；如果你想像藏獒一样在高原上驰骋，那你就要和那些藏獒一起奔跑，而不能与一些乖巧的宠物狗同行。正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸦不同窝。”潜移默化的力量和耳濡目染的作用非常大。如果你想聪明，那你就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智。如果你想优秀，那你就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。一个人的社会价值高低，是由他周围的朋友决定的。朋友越多，意味着你的价值越高，对你的事业帮助也就越大。有思想、有能力、有道德的朋友，是你一生的宝贵财富。因为朋友的相助和激励，你才会战无不胜，一往无前。人生的奥妙之处就在于与人相处，携手同行。生活的美好之处则在于送人玫瑰，手留余香。人生就这样，你和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。你想和聪明的人在一起，你就得聪明。你想和优秀的人在一起，你就得优秀。你如果善于发现别人的优点，并把它转化为自己的长处，那你就会成为聪明的人。你如果善于把握人生的机遇，并能把它转化成自己的机遇，那你就会成为一个优秀的人。

儿子，一个人只有小聪明而没有大智慧那是不行的，什么事情光去想而不去做，去做，适适量量地去做，那也是不行的。不论是什么事情，你想三年，也不如脚踏实地的去干上三个月有自己的心得。一个人，什么时候都不要适适量量地去做事，适量着做事，什么事都难以做成功。

儿子，做人要有精神，要有激情，对他人的成功，你要像对待自己的成功一样充满热情，如果你具备了这样的心胸，你才会有灿烂的人生。学最好的别人，做最好的自己。想干点事业的人，一个有大智慧的人，他就得学会借人之智，成就自己，这就是人生的一条成功之道。

儿子，不要认为自己还年轻可以乱闯乱博，要知道现实生活中往往很多人抱有这样心态，导致自己走向了歧途，最后悔之晚矣！当然，你如果要闯要博，你应该围着正确的目标，本着我要对自己的人生道路负责的心态去干事业。不要总是想在什么都等到自己亲自经历中得出结果，很多事情在现实中是可以看的清清楚楚的，成功的人是把握时间，把握机遇，而且不会因为身边的挫折而影响自己的计划与目标。为什么那么多的成功人士要和有经验的人互相交流，因为他不想把时间浪费在失败上面去，失败是成功之母这话是没错，但是我的看法是对失败者的一种安慰而已。现实中竞争是相当的激烈，没有过多时间让你去试验、体会失败。你只有拿出你的最大决心与恒心不断的要求自己，不断的控制自己的不良生活习惯，同时把握时间与机遇，我想成功的彼岸肯定会有你的。

儿子，我们平时写人字的时候，只需要两笔，一撇一捺，简单至极。可你要想做一个大写的的男人，你就得要努力一辈子才行。

好了，儿子，爸爸不准备再跟你多说些什么了，昨天晚上我比票画葫芦填了三首词，就作为这封信的结束语来送给你吧。

示 儿

（调笑令）

其一

阳子，阳子，心浮气躁害己。

人生思想低俗，做不好马前卒。

卒前，卒前，奋力一马当先。

其二

阳子，阳子，好高骛远害己。

脚踏实地工作，方能活出欢乐。

乐欢，乐欢，条条大路通天。

其三

阳子，阳子，干事业靠自己。