操心表妹范文
时间：2023-03-16 07:51:31
导语：如何才能写好一篇操心表妹，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
关键词： 健美操教学 自信心 竞技
一、健美操与中学体育教学的关系
健美操进入中学体育教育是近年来的一个发展趋势。近十年来，随着健美操专业毕业生的出现，越来越多的中学增加了健美操这一项目。健美操和广播操、球类、田径、体操、武术等教学内容相比，强调对学生在韵律、形体、协调、审美及自信心方面的综合培养，既符合中学生年龄段活泼好动的生理特征，又有助于培养中学生健康、积极的心态和性格。实践证明，健美操在鹰潭市第一中学受到普遍欢迎。
1.健美操的作用及效果。健美操是一项全身性活动，对四肢肌肉、关节、脊柱、胸腹、颈背和韧带等处均有良好的锻炼作用。而且，由于健美操活动对体态的特殊性要求，对纠正一些不良习惯造成的非健康体姿起到积极作用。并且从学了一个学期的健美操的学生看，身体力量和协调能力都得到很大提高。
2.健美操对中学生自信心的影响。中学生正处在青春发育期，心理波动影响较大，大部分学生心理都呈现出爱美、怕羞等特点。因健美操有着特殊体形要求，表情丰富，在跳的过程中要勇于展示自己，因而，学生在经过长时间的训练后，自信自然而然地就体现出来了。
3.场地要求。健美操是一项可因地制宜开展的体育教学。和许多传统体育教学项目需要特殊的场地和设备不同，健美操的开展相对来说不受上述条件的限制。对场地的要求，它既可以是户外又可以是室内，既可以在学校大操场，又可以是小场地。设备上的要求更为简单，只需要有放音乐的设备即可。
二、在中学开展健美操教学的初步体会
大众健美操作为中学体育教学选修内容，需要教师对学生的启蒙。在教学中，尤其是男女混合班的健美操教学，男生普遍认为健美操是女生的专利，所以在练习时总是躲躲闪闪，生怕被别人耻笑。导致选健美操的男生很少，甚至有些男生上一节课就退出。在这个问题上我根据教学经验采取以下解决方法：
1.首先讲述一些理论上的知识，让学生知道健美操的多种表现形式，纠正他们对健美操是女生的专利的错误思想。
2.选择男女生都感兴趣的教学内容，在动作编排上适当加些力量为主的动作，减少柔美舞蹈和较大幅度柔韧性的动作，避免降低学生的学习兴趣。
3.在教学过程中多鼓励男生，并且多放比赛录像，让他们欣赏男运动员在健美操中所展示出力和美的感觉。
三、大众健美操的教学过程
1.打破以往的体育教学中“教师讲，学生练”的被动教学，在教学中激发学生的学习兴趣，引导学生独立思考。教师可以通过多媒体把示范动作通过大屏幕放映出来，让学生观看标准的完整示范，给学生思考的空间，引导学生的探究学习，分析动作要领，动作间的衔接，并且自主尝试练习。在此基础上，教师展示示范动作，学生进行模仿，加深第一印象，自主纠正，互相学习。
2.教师要注重体育教学方法的灵活运用，发挥教师的主导作用和学生的主体作用。例如：在大众健美操二级的第二节组合中先教脚下动作，如原地踏步、行进中走步、V字步和后交叉步。把这些脚下基本动作的动作要领和应该注意的地方讲解给学生，同时带领学生反复练习以达到熟练掌握。这一过程体现了讲解法、示范法、练习法、分解法等教学方法。然后在此基础上逐步依次加上手臂动作，如摆臂击掌、向前出拳及向后收拳、手臂从胸前穿越至头后和手臂伸缩的动作。这种教学过程就体现了由简到难、层层递进、倒金字塔式、连接法的教学方法。当学生掌握了正面动作后，再在学生在脑子里“过电影”，把本节动作尝试用反面动作做出来，学生依靠头脑中的图像思考动作要领，再观摩教师的示范或录像，这里既有图式训练法又有直观法，加快学生对运动技能的掌握。至此，完成第二节整个正反方向动作组合的学习。教师要根据学生的接受能力和心理需求，精心进行教学设计，教学方式要灵活变通，要有利于学生学习，让学生既懂原理又掌握技术，培养学生主动学习的能力，教学由简到难，循序渐进。
3.学生健美操的学习是从模仿开始的，模仿是运动技能学习的基础。健美操的教学还要挖掘学生创造的潜能，创造条件使学生在改编动作或动作组合中体验到创造的乐趣，培养学生自学、自练、自编健美操的能力。在教学中，教师要引导学生根据音乐、主题等进行健美操的创编。在教学过程中，教师不仅要重视学生在模仿中学习扎实的基本动作，而且要注重学生的探索性学习，鼓励创新意识，为学生提供一定的思考、交流与创造的时间和空间。
4.健美操练习的时间要以学生的年龄、接受能力、体力的情况为基础进行合理安排。一般练习时间从短到长，动作由慢到快，或快慢结合。随着学习内容的增加，练习次数由少到多，时间由短到长。一般来说最好在完成一套三五分钟的健美操之后，休息两分钟左右，等心律恢复正常或接近正常时再跳，效果会更好。每次健美操课中，留有一定的时间让学生自我锻炼、自我评价，让学生互相学习，对自己提出更高要求。这不仅能帮助学生树立正确的自我价值观，而且有利于学生自我锻炼意识的提高和终身体育观的形成。
四、成果展示
在进行了将近一个学期的教学后，大部分学生都掌握了一到两套的健美操动作，其中还有少数学生在动作和力度方面跳得都非常到位，因此我特意选了六名学生集训一个月，参加了2011年十一月份的全国普及组健美操推广大赛（江西分站赛），并且拿了一等奖，不仅使这六名学生得到了锻炼，还给了选修健美操的同学一个鼓励，更是给健美操这个项目的更好开展提供了榜样。
篇2
最近我看了一本书，叫做《妈妈不是我的佣人》，看见书名，我当时就很好奇，妈妈等于佣人？怎么可能！可当我真正翻开它阅读的时候，我便震惊了，我的心中五味陈杂。
书中讲了一个上五年级的男孩阿章，因为妈妈怀孕了，爸爸又在首尔工作，暂时让他转学，到舅舅家借住，来到乡下的阿章，因为妈妈怀孕了，没有人替她准备东西，离开妈妈的照顾，让生活不会自理的阿章非常苦恼，阿章的表妹批评他：“我不知道你的妈妈是不是你的佣人，但我的妈妈绝对不是我的佣人！”这句话让阿章想起了妈妈在家的时候，一直以来都是妈妈帮他操心，替他准备学习用品，利用他睡觉的时间收拾他的房间......
表妹的一句话，不仅让阿章深深地反省了自己，也让我深深地反省了自己，我从来都未曾注意到妈妈的辛苦，我把许多但是又非常平淡的小事情给忽略了，难道我的妈妈也是我的佣人吗？为什么我每次把家里弄乱，都是妈妈打扫房间呢？为什么我每次写完作业，桌上的纸跟笔，都乱七八糟，堆积如山，第二天醒来却干干净净？我心里有点儿酸酸的。
晓金的一句话也让我想起了很多，妈妈每天要工作，还要照顾我的衣食住行，每天需要妈妈操心的事情有很多，她很忙很忙，也很累很累，而以前的我却天真的理所当然的认为，想着想着，我已经要崩溃了，我憋不住了，我好想立刻起身，给妈妈一个拥抱，我也好想马上见到妈妈，然后对妈妈说：妈妈，女儿好爱好爱你，以前是我错了，是我太无理太自私了，是我没有考虑过你的感受，妈妈对不起，你是我的妈妈，我最亲爱的妈妈，你不是我的佣人，你是我最亲爱的人，我最亲爱的妈妈。
篇3
2、纪念一下大灰自己加的第一箱油，买新车的代价……。
3、今天提车，我的第一辆车。希望三十出头的时候第二辆车是某车或者某车。
4、我提车了，不会开，今天正好我生日，全是我的生日礼物，感谢。
5、很多人买辆新车都有放鞭炮的习惯，有的庆祝买新车，有的是希望来年赚大钱。既然是自己的爱车，那就要多加保护！
6、今天提车，回到家才发现我的挡风玻璃上有个刘海儿。真是命中注定是果粉，手机有刘海儿，买的车也有。小白说丑爆了要拿下来。过段时间再说吧。先让我美滋滋的享受一下下。哇嘎嘎。太得瑟了。
7、人生中第一辆，为了这车还特意配了一副眼镜，看起来文艺了好多，今天他请假去提车，虽然他自己不是很敢开，但还是开着新车车来接我下班，有点激动，怕跩
8、某兔今天提车了，于是两个神经女人大晚上开始穷人炫富。钱花完了……就再努力挣……对吧……
9、以前没买新车车的时候，天天去小区追别人的车车玩，现在自己也买了一个倒是不稀罕了，又要去耍人家的挖挖机。
篇4
在动画片《喜羊羊与灰太狼》中，懒羊羊有一句经典语录：“我什么都不做，是为了大家有机会发挥自己的长处。”我家老婆，正是这样一只懒羊羊。懒到什么程度？她上班嫌水龙头太远，就在饮水机下洗手，结果被单位罚款100元；我和儿子不给她倒洗脚水，她就免了洗脚这一环节。说实在的，一个女人再懒，个人卫生总得讲吧。俗话说“家丑不可外扬”，我岂能向别人讨教？所以，我一忍再忍，暗暗琢磨如何修理她，可迟迟想不出对策。
其实，刚结婚那阵，她还讲卫生，也谈不上懒。如我掌厨，她洗姜剥蒜打下手；我洗衣，她晾衣；我拖地，她搬动家具；我刷碗，她给我挽袖子……总之，我们都是分工合作。男人力气大，多分担点体力活也应该。可这样和美的日子，在她患了一次重感冒之后戛然而止，结果，她摇身一变，就成了“懒婆娘”。
那次她重感冒高烧39.5℃，烧得唇裂脱皮，我守着挂了3天吊瓶，让她衣来伸手、饭来张口。嘿，没想到感冒一好，她习惯了不劳而获。加之她有孕在身，总是呕吐，让我恨不得替她十月怀胎。既然我不能代这个劳，那就好好地侍候她吧，也减轻一点她的痛苦。从此，她就成了我家娇贵的公主，连吃水果都让我为她“金盆洗手”……后来，儿子出生了，都没她宝贝。
久而久之，我心里压抑，就在博客这块“自留地”里释放一下，写上对婚姻的感受。慢慢地，不断有人跟帖，且人气越来越旺。只是那些评论让我哭笑不得，如：“老兄，我要是你早上吊了！”“恭喜！你老婆可竞选2010年度全球最牛的女人啦！”……其中有一个女人，每晚准时串博、评博，对我十分同情。
一天，见懒妻对镜贴花黄，我说她不如对照我博客，博友对她的尊容刻画得入木三分了。她居然懒得动，直到我说一个年轻漂亮、情感丰富的女博友天天来留言，她才花容失色，似乎醍醐灌顶，如坐针毡般打开电脑说：“给我博客链接，我要看看她的照片和留言！”这下我卖了个关子，说：“博客里没照片，她是从QQ里传过来的，可我没保存，电脑系统重装后没有了，留言也不显示，除非网络高手才有可能恢复。”她马上说：“那我找茜茜去，快把博客网址给我！”
里应外合斗懒妻
茜茜是懒妻的表妹，一个从事网络工作的小女子。她比妻子小3岁，婚姻却经营得像模像样，夫妻俩恩爱有加。我曾多次抗议妻子的懒，要她学学茜茜的为妻为母，妻子反驳：“你是没领教她的刀子嘴，够受的，不像咱家，都是你占上风！”我说：“那妹夫怎么不难受？”她道：“脾气好呗，日子一久习惯了。”我说：“那我怎么不习惯你懒？”她回道：“那是你胸怀狭窄，怕我舒服了。”
这时，懒妻打来电话：“你的登录名和密码是多少？” 我说：“这是我的个人空间，他人没权力过问。”妻子火药味很浓地说：“我要删掉你丑化我的博文，难道没权力？”我懒得解释，便挂机了。2小时后，妻子一脸沮丧地回来，大概看完了有关她的所有记载，说我鸡毛蒜皮的事都往博客里贴，把她写得一团糟，说我这是想招蜂引蝶。我哈哈笑道：“知我者，‘懒羊羊’也！”
她立刻恼羞成怒，呵斥：“我的优点你怎么不写？儿子1岁前的饭是我喂的，你丢了身份证，是我补办来的，你写了吗？”见她翻出不足挂齿的事来，我说：“谢谢提醒！继续说，我补进去。”这下，她嘀咕：“早知茜茜并非‘网络高手’，连个删除都要按程序进行，我就不找她了，现在好了，她把那些破事都告诉她老公了……”然后她对我约法三章：“不许在博客里写我；不许搭理别的女人；不许家事外扬。”我纠正说：“这个由不得你，我会雇女博友来家做钟点工，好减轻家务活。你事事不操心，我常年累月体力透支，有权雇人减轻一下负担！”
妻子自知理亏，独自负气出门了。
茜茜给我发来短信，说妻子又在找她，要她帮拿主意，看怎么阻止我雇钟点工，茜茜还打上一个“笑脸”符号。看来，这丫头对我的歪招心领神会。我回复，如果她的懒毛病不改，我们的日子没法过了。20分钟后，表妹打电话相告，说表姐已回家。她还说他们夫妻十分理解我的苦衷，这些年扮演“丈夫和保姆”双重角色真不容易，他们愿意配合我“修理”表姐。
出“绝招”，懒妻变贤妻
我们三人商讨对策，一个“绝招”新鲜出炉：我向妻子下最后通牒――“冷冻婚姻”2个月，就是说给她2个月时间改变懒惰，这2个月她必须独立生活，改好了，我们继续过日子；没改，我们就去民政局办离婚手续。我们还策划我“出差”一周的安排。这周，儿子寄放妻子表妹家。当然，纸条上写得清清楚楚“冷冻婚姻”一周后执行。
当天，表妹给我反馈信息，说妻子打电话证实儿子在她家后，就自己也跑去蹭饭吃。第二天，表妹又来电话相告，说昨晚留妻子住下，两人睡在一个床上，说了些悄悄话……此后，表妹每天都反馈妻子的表现，第三天，她主动洗菜了，给2个孩子削了苹果；第四天：她带垃圾下楼了，还买了些蔬菜水果回来，晚上她在看卢璐写的《嫁给刘欢》一书，说夫妻就该像他们一样恩爱；第五天：她拖地了，出了一身汗，洗头洗澡洗衣服呢；第六天：她做了一道煎茄子的菜，并说要向表妹夫妻学习，把厨艺带回家……呵呵，这些信息让我一天比一天温暖，感觉看到了曙光。
一周的最后一天，没事从不给我打电话的妻子来电话说：“老公，我想你！你今天回来吧！”我说：“我不想回家，那个家我有做不完的事，在外面舒服些……”她马上打断我，动情地说：“老公，我把家里的卫生都打扫了，你回来吧！给我一次做贤妻的机会好吗？这几天，我住在表妹家里，他们夫妻对我的言传身教，使我学到了许多婚姻里的道理，还看了《嫁给刘欢》这本书，我现在读懂了托尔斯泰那句名言的前半句‘幸福的家庭家家相似’，感觉茜茜对妹夫就像卢璐对刘欢一样，既关心又体贴，难怪她们一直被丈夫疼爱着……而我，以前太不像个妻子了，你能忍受我这么多年，可见你多么的爱我，现在我知道你想放弃我，想放弃我们的婚姻，如果我还不醒悟，那就太蠢了！请给我一次改过的机会吧！如果我改不了，你再休我也来得及……”妻子说到此，哽咽着泣不成声了。我立刻抬高八度：“开门吧，老婆！我在家门口！”
门“咚”地一声被打开了，我没来得及看清妻子的尊容，她已扑进我怀里，接着，我闻到了洗发水的清香……结果，“冷冻婚姻”变成了在家“以观后效”……多省事！
篇5
踏实做事坚拒虚假宣传
“我们即使对半分,每个月你也至少也有十万元的收入!”当李海涛听到这句话时,他也不由得为之心动。
随着享和汤包豆浆在郑州的名气越来越大,打电话来咨询加盟事宜的人也越来越多。有时候一天要接20多个电话。文章开头的那句话,就是北京的一家策划公司为享和的总经理李海涛策划的一项可快速赚钱的营销方案时说的话。原来,这个模式是在全国各知名媒体全方位投放广告来对大众进行信息轰炸,并在北京的知名写字楼内设立连锁总部和“样板店”模型,不用经营、不用开店、不用操心、并提高加盟费用,利用投资者依傍“名牌”产品的心理来赚取暴利。
面对如此的暴利,李海涛不能说没动过心。但是他深深知道,如果自己不经营,管理经验、经营方法,注意事项等无法给加盟商进行实际指导,这样即使自己赚了钱,也没有实际意义,这样也做不大,也做不强,这样或许能火一时,但不会长久。而且会受到全社会的谴责,良心不得安宁。于是他毅然回绝了这个方案。李海涛非常的清楚做餐饮店的人很多,但为什么有的店生意火爆,有的店生意冷静,有人赚钱,有人会赔钱呢?关键是口味,他对记者说,你想啊,老百姓花钱消费买谁的都是买,当然是谁家的好吃买谁家的,如果你开的店没有回头客,没有让顾客回头消费的理由,你的店用不了多长时间就会关门,这就是开店赔钱的原因。因而口味好,有特色,是赚钱的根本,脱离了这个主题,一切都是空谈,在说了每一个加盟商的钱来之不易,让加盟商赚到钱,这是一个人的道德,也是一个人的良心。
正是因为李海涛踏实勤奋的性格,从原料到制作都亲自把关,享和汤包豆浆才会一如既往的保持着其与众不同的美味。拿汤包来说,享和汤包不但味道鲜美,一进嘴一股纯正的肉香味深入肺腑,最难得的是汤汁的味道。吃过汤包的人都知道,因为是汤汁和肉馅混在一起,所以在蒸熟后包子里的汤汁喝起来总会有油腻的感觉。可享和汤包中汤汁的过人之处就在于清香爽口,一点都不油腻,喝起来绵里有鲜、鲜中透香,比高汤的味道还要好。再说豆浆,享和豆浆和其他豆浆绝对不一样。享和豆浆不仅取材天然、现场磨制。而且在入口后,一股滑腻醇厚的感觉伴随着甜甜的豆香味,瞬间充溢口中,但在这股甜暖的香气中,却半点豆腥味也没有;不但如此,在喝完之后,这豆香却挥之不去,在口中久久停留,回味无穷。
正是凭借着产品的美味和李海涛真诚朴实的性格,享和汤包豆浆在推出连锁加盟方案后才会吸引千千万万投资者的目光,并在方案实施不到一个月时间里就发展了四家加盟店。
培训细致指导周详狠抓质量
加盟商轻松开店生意火爆
郑州的陆涛今年才26岁,别看年轻,社会阅历可不少。高中毕业后,陆涛开始外出打工,几年中,从到广州,都留下了他打工的足迹。今年6月,陆涛回郑州办事。在和几个朋友吃饭时,朋友们说起郑州新近非常流行的享和汤包和豆浆。陆涛见多识广,压根没将这样的小吃放在眼里。在朋友的怂恿下,陆涛去吃了一次。结果一下子被享和豆浆和汤包的美味征服了!当即决定做享和的加盟商。
由于陆涛经济条件并不宽裕,无法接受繁华地段高昂的租金,所以店面的位置选在郑州市城东路。自今年7月开业以来,顾客始终不断。现在每个月收入在此13000元-15000元之间,他说,这样我就非常满意,再也不用到外地东奔西跑了。
谈及自己的创业,陆涛腼腆的说:我准备资金充足后在人流量充足的繁华地段再开一家,两家店一起干才能赚得更多。”
河南省光山县的加盟商何波女士,今年32岁。在加盟享和之前,她曾在广东打工十余年。因为孩子一直在老家上学,因此何波就想回家经营个小本生意,一来结束自己的打工生涯,二来也可以稳定的留在孩子身边,照顾孩子的成长。今年3月,何波来到郑州寻找合适自己的项目。在郑州,热情的表妹请她吃饭。但当何波听表妹说要请她吃包子喝豆浆的时候,她表现的却很不情愿――豆浆有啥好喝的啊。
在品尝了享和豆浆后,用何波自己的话说――“我从来没喝过这么好喝的豆浆和这么有特包的汤包,也正是在那一刻,我动起了自己经营一家汤包豆浆店的念头。”
在这之后,何波又去享和豆浆店里考察了多次,每次考察都看到很多顾客在等候,这样更坚定了他的信念。7月的一天,何波签约加盟享和,成为光山县的加盟商。
由于店面离学校很近 ,因此从开业那天起,何波店里的生意一直很好。前来就餐的不但有学生和教职工,还有大量居民和学生家长在早上送孩子上学和晚上接孩子放学时买豆浆和包子带走。何波说,来消费的80%都是回头客,生意一直很稳定 。
被问及收入时,何波坦率的说:“我现在不但能照顾到孩子和家里,一个月还有一万来块的收入,我真的很感谢享和汤包公司”。
公司地址:河南省郑州市紫荆山路57号
汤包豆浆店地址:郑州市大学路19号
篇6
女孩叫娟儿，美丽得像一件艺术品，鲜嫩得让人心疼。然而，父母早早地去了天国，她与风烛残年的奶奶相依为命，孤独得像漫漫长夜里一只小小的萤火虫。
月亮没有太强的光芒，通体柔和得像一枚胭脂擦儿。上面那明明暗暗的影像，让女孩生出许多遐想来。她喜欢月亮，透过窗子看得很痴。月亮停止了脚步，仿佛要让女孩看个够。
朦胧间，有另外的一个女孩在小院里打个踅儿，向她走来。她仿佛觉得，那女孩就是从月亮里过来的，脚步轻盈得像一片桃花瓣漂在水上。
“你是谁呢？”
隔着玻璃窗子，娟儿问她。女孩见了女孩，当然亲热得想抱住。可是，那女孩让她觉得陌生。那女孩个头瘦小，面目黧黑，村里没有这个女孩呀，想想亲戚家呢，也没有这女孩。
“谢谢你！”那女孩小声说。
“可是我不记得你是谁了。”娟儿想得很吃力，“你认识我吗？”
“我会永远记得你的，娟儿姐姐！”
“我这就去开门，你进来玩吧！”
“不了，我不进去了，娟儿姐姐。”
“那你……你去哪儿呀？天已经黑了好久。”
“我……我去蚕房了。”
女孩朝着娟儿点点头，忽然转过身去。娟儿赶紧大声追问道：“你咋说谢谢我呢？”
那女孩回过头来，补了一句：“谢谢你救了我一条命啊！”
说完，她忽然不见了，像一片桃花瓣沉入水底那般恬静。
娟儿擦擦眼睛，拍拍额头，看看月亮，也不见月亮里多了一个小人儿。
可是，她也没听见奶奶的蚕房里有房门开合的响动。
她真的去蚕房了？奶奶的蚕房不让别家的小孩子进呀。
娟儿蹑手蹑脚地出了屋，她要去一下蚕房，她一定要弄明白，陌生女孩的话到底是怎样的不靠谱。
奶奶在蚕房门外打瞌睡，她枯瘦的身子躺在一把老得掉牙的藤椅里。
显然，陌生女孩的话无法让人相信。娟儿就觉得，自己做了一个梦。
谢谢我？我救了她一条命？她是谁呢？
事情蹊跷，娟儿睡不着了。
月亮已经变暗，像一块被烤红过的铜板在冷却，在滑落，渐渐被右侧的窗框遮去，她依然睡不着……
B
前一天。
“娟儿，哎，替我喂喂雀儿啊！听见没有！”
吆五喝六的，是姑姑家的表哥毛葫芦。
奶奶是毛葫芦的姥姥。毛葫芦来看姥姥，有事没事也住上一两天。
表哥捏着一只麻雀的两条腿。那倒霉的小生灵，一边拼命地扑扇着翅膀，一边喳喳地叫着。它断然逃脱不掉了。幸灾乐祸的毛葫芦咧着嘴巴嘿嘿笑。
“我不喂，我没米！”娟儿说着扭过身不理他。
娟儿一点也不喜欢表哥，他喜欢踢猫踹狗，碾死蜜蜂和螳螂。她见过他夜里爬上猪圈的椽子抓麻雀的情景——他将掏到的蛋宝宝全给砸碎了，蛋清蛋黄流了一地。这让娟儿以为他活脱脱是个妖精。谁替妖精喂雀儿！
她被毛葫芦一把拉住。
“你笨死了！”毛葫芦白了表妹一眼，用手指在表妹头顶上弹了个“爆栗子”，说，“没米，去你奶奶屋偷蚕嘛！你以为小麻雀光吃米？糊涂蛋！去，偷几条蚕来，咱把它喂肥了，烤熟了给你吃！”
“我不吃！我也不去！”娟儿不买表哥的账，拨拉开表哥的手，揉着隐隐作痛的脑袋壳。
“我送你花鸡翎儿给你扎毽子，行不？送你花鸡翎儿，你去不去？”毛葫芦想了个新招儿。
“你又糟蹋我家公鸡，扯得它咯咯叫！我不要花鸡翎儿！”
毛葫芦见小表妹“榆木”得很，就歪歪嘴巴皱皱鼻子，自己偷偷跑进姥姥的蚕房，避开姥姥的监视，一把抓来几片桑叶，一片一片地查看，最终寻到一条蚕儿。
那小麻雀，原本恨着毛葫芦乘黄昏打家劫舍抓住了自己，死活不肯吃东西，可是现在，也不知道它咋想的，竟像赌气一样，歪过头来死死地盯住了那条蚕儿。
蚕儿也看见了那只鸟。
鸟被捏在右手，蚕被托在左手。
“你！替我喂下这条虫虫！我要上厕所！捏牢了！”
表哥把小麻雀和蚕儿强塞在娟儿手里，迈着碎步，穿着拖鞋跑向了茅房。
娟儿看看小麻雀，看看蚕儿，两只手一左一右，不往一起靠。那小麻雀看看蚕儿，看看女孩，忽然动了心机，尝试着扑扇起翅膀来。那蚕儿，在麻雀扇起的气流里艰难地爬，它想在女孩的掌心里探寻活路。
忽然，蚕儿觉得世界黑暗得如临末日。原来，是那五根嫩嫩的手指合拢在一起了。它不再动弹，只等着命运的裁决。
娟儿首先对鸟儿说：“麻雀儿，去找你妈妈吧！”
她一扬手，松开手指，小麻雀翅膀一扑棱，飞走了。
“蚕儿啊，”她松开小手，对蚕儿说，“你还小小的呢，你应该好好活下去，待会儿回屋子去吧！”
娟儿听见表哥的脚步响，就把蚕儿藏到了花兜肚的内侧。
等毛葫芦忙着系好裤带，急匆匆跑回来的时候，娟儿已经两手空空。
C
“喂，雀儿呢？”葫芦一下子来气了。
“飞啦！”娟儿摊开两只手。
“啥？你……”毛葫芦看看天。天很大，很空。他那一双眼睛瞪得像鸡蛋。
“它说，找妈妈去了！”女孩说。
“都怪你！让它飞走了！”
“我不是故意放的嘛！”娟儿解释。
“那虫子呢？”
“那是奶奶的蚕儿，被雀儿吃了呗！”
毛葫芦掰开小表妹的手指缝儿，连蚕儿的影子都没有。当然，对他来说，此时蚕儿的有无已经不那么重要了。
“你笨死了！你咋这么笨啊？小丫头片子！我逮只麻雀容易吗？你一辈子找不到新郎……”
“我笨是我的事，”娟儿早听腻了，说，“用不着你操心！”
毛葫芦不理表妹，去瞎逛了。逛完之后，说要回家，就真的回家了。
娟儿肚脐那儿有点痒。
她摸摸，是那蚕儿在蠕动。
她笑笑，就把它轻轻地摸出来。
它不够胖，也不够白，更说不上光鲜，嫩嫩的，怯怯的，是蚕宝宝呢。
“我这就送你去蚕房吧！”娟儿托它在手心里，说，“你的爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷、姐姐妹妹都在那里的！”
娟儿也是胡乱论辈分了，蚕儿的事，她并不懂嘛。
奶奶的蚕房里，沙沙沙的声响日夜不断。蚕儿们在咀嚼桑叶。这个村里的人家都养许多蚕，家家木格案子上一层层地摞着桑条编的蚕床。奶奶和娟儿只有一片蚕床，少得可怜，常常惹人家笑话。
娟儿把那条鸟口逃生的蚕儿小心翼翼地放在蚕床上。
小东西爬入蚕群里，回过头来，挺起前半截身子，望着女孩。
女孩说：“去吧！跟伙伴儿玩！”
仅仅一片蚕床上也有万儿八千的伙伴。小东西应该不孤独啊——女孩想。
那蚕儿就像一滴水落入塘里，小姑娘很快就辨不出它了。
D
今晚的月亮依然没有太强的光芒，依然通体柔和得像一枚胭脂擦儿。娟儿喜欢月亮，透过窗子看得很痴。可是她没有对月亮上的阴影冥想什么，她回忆着那个说谢谢她的女孩。
那羸瘦黧黑的女孩一直没来，娟儿就越发觉得那个晚上的确是做了个梦。
娟儿渐渐困了。月亮悄悄遁入一朵云彩里。
忽然，一股煳焦味蹿入她的鼻孔，她稍微清醒以后，就听到了一阵噼噼啪啪的爆裂声。
“娟儿……娟儿……”
是奶奶在呼唤。
原来，蚕房的外间——也就是堂屋——失火了。
奶奶耳朵一天比一天不好，脑子也越来越不记事，近几年，取暖也罢，烧饭也罢，大火小火已经闹过好几回了。娟儿赶紧闯到烟气弥漫的外间，一边咳嗽一边朝着地上的柴火泼水。
火势不算大，是奶奶烧水引起的，几瓢水就浇灭了。奶奶不断地自责，骂自己老不中用。娟儿劝奶奶回屋上炕去睡，她来装水。奶奶发现灶边有一根燃烧的木棍露出半截，冒着袅袅的轻烟。“把木棍往灶膛里头踢一踢！”奶奶说。
娟儿却发现，木棍上有一条蚕儿，被两端通红的炭火逼住了。
“有条蚕儿！”娟儿说。
“踢踢，往灶膛里踢踢吧！”奶奶说，“烤过的蚕，没用了，一会儿就死了，不会结茧了。”
“您睡觉吧！”娟儿答应着，却把那不幸的小东西轻轻捏起，推开蚕房的门，放到蚕床上。那蚕儿，仰起头看了她许久，然后爬进蚕群里。
不幸的是，挨近夏历四月底的一天，又一场火灾发生在凌晨，奶奶早早吃完饭去赶集。娟儿拼命扑火救蚕，蚕是救出来了，但她眼睛受了伤，不得不去八角城医院接受治疗。
在病床上，娟儿被一个女孩从睡梦中唤醒来。
“娟儿姐姐，”女孩说，“谢谢你救了我们。我们的日子不长了，过不了五月的。我要留一个纪念给你。”
娟儿问道：“你是？”
“我是你救过的那条蚕啊。”
娟儿惊讶得说不出话。可是她的眼睛被纱布蒙住，什么也看不见。
“真是对不起，娟儿姐姐，今后我不可能再出来看你，我们蚕儿终究要宿在茧儿里的。我身体弱，估计也只会结一个小小的茧儿送给你。”女孩说。
“我……”娟儿不知道该说什么。她想说不必的，可是那女孩说：“有人来了。”说完，匆匆走了。
E
“刚才有个小丫头是谁呀？是不是来找过你？我看见她啦！”
毛葫芦追问娟儿。
好蚕不吃五月桑，奶奶不得不回家拿稻草扎“蚕山”，让蚕儿们在上面做茧儿了。奶奶雇不起护工，让表兄毛葫芦来医院里搀扶娟儿。毛葫芦一个劲地抱怨娟儿不该为虫子们伤了身体。“我早就说你是天下第一号傻瓜，笨得一辈子找不到新郎的！你看看你！你叫我说你什么好！”
娟儿也不跟他争辩，只是怀想着那个蚕儿女孩。
“到底是谁来找过你呀？是咱们家的亲戚吗？一点好吃的都没带来吗？光着手看病人？”毛葫芦拽着床头柜的抽屉问。
“一个亲爱的伙伴！”娟儿说。
“狗屁伙伴！连一块西瓜皮都不拿！”葫芦愤愤不平，“她再来，我一定损得她脸上没皮！”
等娟儿眼睛痊愈回到家，奶奶已经把蚕山拆掉，将全部的茧儿交到镇子上，被一个公司收走了。娟儿觉得很失落，她问奶奶有没有一只特别小的茧儿，奶奶说：“有，有一只茧儿很小很小，是病弱的蚕儿织的那种，被收购商取笑为‘珍珠茧儿’——也一起交出去了。”
娟儿想哭。
F
似水流年，到底把娟儿变成了新娘。
这些年里，她心里始终有一颗珍珠茧儿。
她坚决相信，她的朋友为了织这颗茧儿，用尽了全部的生命。
篇7
这个有着4家家政服务门店的“女老板”，这次也只是第二次乘飞机。这次出行对她而言意义又大不相同了。这是她第一次受邀出行，而且是参加全国妇联联合国家开放大学共同在北京举办的“精彩人生女性终身学习计划”的启动仪式。周东秀内心是激动的、忐忑的，她不过是一个普通人，一个只有初中文凭的农民…… 女儿为周东秀庆祝50岁生日
曾经的过往不堪回首
1963年出生的周东秀是安徽芜湖人，家在农村。在那个年代的农村，跟她差不多大的女孩子很多是不读书的。周东秀的父亲在村大队里跑业务，不是长期务农，所以家境在当地算是好的。她的兄弟姐妹也不多，只有两个弟弟，大弟弟跟她相差整整8岁。所以，在很长一段时间里，她是家里唯一的孩子，爷爷奶奶和父母都很宝贝她，希望她多读点书。
偏偏周东秀对读书毫无兴趣，进了高中之后，她更觉得无趣了。因为跟她关系好的女生没有一个读高中的，村里读高中的男生都寥寥无几。环境对人的影响是非常巨大的，在这样的氛围中，周东秀也觉得读书无用，不如跟着妈妈和奶奶在家管管自留地，生活自在，没有压力。
现在回想那时的自己，周东秀懊悔不已。如果那时，她能坚持读书，或许她的命运就完全不同了。然而，人生没有回头路，很多道理是在经历磨难后才会懂得的。
倔强的周东秀不顾家长反对，放弃学业，回家帮着妈妈打杂，其实只是混混日子。从小到大，妈妈和奶奶包办了家里的所有家务活，她这个长女几乎什么都不会干。可以依赖父母，那时周东秀觉得自己是幸运的，可后来就不这么想了。
24岁那年，周东秀经人介绍，有了自己的归宿。她本来以为自己的生活算是不错的，老公跟她是同一个镇上的，婚后组建了一个建筑施工队，家境比上不足，比下有余。可是生活的改变，往往来得猝不及防。
1988年年底，由于老公管理不善，资金安排不当，到年底要发工人工资的时候才发现钱不够了。这可怎么办？被人追债的日子可不好过，家里能拿得动的东西都被拿走了。那段日子真的可以用焦头烂额来形容。
女儿还不满一岁，周东秀的老公决定离开家乡到上海寻找新的机会。这个决定，在当时来看是唯一可以扭转他们处境的办法了。周东秀怀抱着女儿，跟着老公，半夜离开了家乡，踏上了前往上海的路途。周东秀不会想到，从此之后她与上海结下不解之缘，她的生活也在这座陌生的城市发生了翻天覆地的改变。
到了上海，老公依旧做起了老本行，承包了工程，再从老家找来了工人。这一次，周东秀帮着老公管理账务和后勤工作，妥善安排好每一笔支出。终于，在夫妻齐心协力之下，他们开始赚钱了。紧接着，他们承接到了一个又一个工程，生活眼看着越过越好了。可是，生活总是有这样或那样的烦恼。老公有了钱之后，应酬也变多了，时常在外喝酒玩乐。周东秀是一个女人，她感觉到老公与她的疏离。两人经常争吵，老公甚至会动手打她。周东秀只能抱着年幼的女儿默默流泪。她也曾抱着女儿离家出走，在亲戚家里待上几天。然后，在亲戚的调解下，她又回到了自己家。在农村，老公打老婆是常有的事，所以周东秀选择了忍耐。
1993年，老公花16万元买了一辆桑塔纳轿车，这在当时恐怕比现在买一辆价值百万的奔驰还要风光。老公带着周东秀和女儿衣锦还乡，当年欠下的债早已在这几年时间里还清了。老公的头抬高了，嗓门大了，变得有些目中无人了，不喜张扬的周东秀只能暗暗皱眉。村里人都说周东秀福气好，周东秀只能报以微笑，生活真的是冷暖自知。
一晃在上海多年，女儿已经上小学了。周东秀和老公却好像越走越远了。老公动手打她的频率越来越高，并向她提出离婚，愿意给她30万元。周东秀拒绝了，她不想让女儿失去完整的家庭，她也不知道离开这个家她该如何生活，她宁可维持现状。
这样的日子又过了一年多，人的忍耐终究是有限度的。周东秀已经记不得是哪一天了，老公几乎是将她往死里打，她看到了老公眼里的冷漠、嫌弃。那一刻，她的心彻底凉了，甚至忘了身上的疼痛，哭已经哭不出来了，她的眼泪流干了，她的心里只有深深的害怕与恐惧。她用异常冷静的语气说：“我们离婚吧。”然而这次，老公却不愿如她所愿。
夜晚，周东秀抱着女儿，才感受到一点点温暖，女儿逐渐长大了，如果女儿继续在这样的环境下成长，再有钱也弥补不了对女儿心理造成的伤害。哀莫大于心死，或许他们夫妻注定只能共苦无法同甘，周东秀对老公彻底绝望了。
人一旦决绝起来是义无反顾的。周东秀为了离婚，净身出户了。那年是1995年。
一波三折
为了女儿去创业
周东秀在外人眼中是个很柔弱的女人。她的话不多，待人很和气，以前对老公总是逆来顺受的。然而骨子里，周东秀是个很要强很倔强的人。她心里打定了主意，就算再难也会坚持。她没有选择回老家，她不想被老家的人看扁，也不想女儿因此转学。女儿当时在上海就读的是一所各方面都很不错的私立小学。虽然学费对于身无分文的周东秀来说是个大难题，但她跟自己说一定能挺过去的。
周东秀在上海多年来都是租房住的，房东跟她关系不错。如今，房东知道她的境遇后，主动提出有一间小房子可以给她住，房租先欠着，什么时候有了钱再还。她和女儿总算有了暂时的安身之处。
要生活，必须得赚钱。从来没有工作过的周东秀有些茫然。有生以来第一次，她要靠自己生活了，不但没有人可以让她依靠，而且她成了女儿唯一的依靠。走在街上，她到处去找，去餐厅当服务员？去当清洁工？女儿在上小学三年级，晚上需要她照顾，双休日需要人照看，所以很多工作她都没办法做。她突然想到只有自己给自己打工，才能有时间照料女儿，也才有可能给女儿好一些的生活。在房东阿姨的鼓励下，她在一个菜场租下一间小小的饮食店。
周东秀没有积蓄，只能向周围认识的人借钱，不管多少，她记下每一笔欠款。她从老家找来堂妹帮忙，租下了菜场里的小铺子。女儿放学后，就到店里做功课。她们也租住到了菜场旁边，开始真正地自力更生。
饮食店只做些简单的家常小菜，价格便宜。周东秀每天忙忙碌碌的，其实也只能赚些生活费，根本没有结余。每到女儿交学费时，周东秀就要四处去借钱，然后再按月慢慢还给人家。周东秀从不拖欠，说好几时还就几时还。实在还不出，就算再找其他人借钱，她也要把前一笔账先还清。欠债、还钱，成了周东秀生活的常态。这样的生活让人无奈，却是周东秀唯一在上海生活下去的办法。好在，因为她讲信用，还是有人愿意借给她，帮帮她。
开饮食店远比周东秀想象的要麻烦。到了晚上，偶尔有三五成群的男人到她这里喝点小酒。酒喝多了，难免有情绪失控的。周东秀和堂妹两个老实巴交的女人，有时真是难以应付。不满一年，周东秀就结束了饮食店。
送女儿上学后，周东秀再次漫无目的地在街上逛，寻找新的方向。这时，家政服务公司映入了她的眼帘。她也曾去过几家家政服务公司找工作。她觉得这生意不难做，就是相当于中介，有劳务工会找上门来，也会有雇主找上门来。刚好她在当时租住的小区里看到一间门面房出租，面积不大，每月200元租金，她觉得可以一试。那时上海房价不高，周东秀又是在上海近郊。如果是现在，要想租到合适的店面，恐怕就更难了。
或许是无知者无畏，周东秀什么都不懂，所以把一切都想得很简单。她租下店面后，申请了一条电话线，置了办公桌和椅子，买了些记事本和笔就开始营业了。什么是营业执照，她根本不知道。
开张没几天，倒是真的有不少务工人员上门，周东秀登记了他们的个人资料，就等着雇主上门，她就能赚钱了。可事实哪有她想的这么简单呢？雇主没有上门，工商部门的找来了。周东秀这才知道，自己就这样贸然开店是不合法的。周东秀是外地户口，按当时政策还不能申办营业执照。她唯一能继续经营下去的办法，就是加盟其他有资质的家政服务公司。
周东秀很快找到一家，一位业务员接待了她。周东秀说了自己的来意，业务员爽快地答应了，只要她交500元。500元对于周东秀来说，也算是笔不小的开销，但是为了合法地营业，她答应了。拿着那位业务员给她的营业执照复印件，周东秀开心地回去了，以为自己的店就此合法了。事实上，很明显的，她被骗了。
这时的周东秀开始懊恼，如果当初她能多读点书，她就不会那么容易被人骗。后来，她终于找到一家正规的公司，每年支付对方6000元作为加盟费，周东秀的家政服务店总算能正式营业了。
开始经营之后，周东秀才知道真正要经营好并不容易。虽然这些务工人员在她这里只是挂职，但她也要对他们有基本的了解和判断，才能管理好他们，按雇主不同的要求给予最好的推荐。忙不过来，周东秀又找来了老家的表妹帮忙，她就有时间上街发广告单，让更多人知道她那间窝在弄堂里的店。周东秀抽空还会去旧书摊或是路边摊找些跟家政管理有关的书，仔仔细细地学习。
2002年时，电脑刚兴起，周东秀咬咬牙花500元参加了一个电脑培训班。吃一堑长一智，她知道自己之所以走了那么多弯路，都是因为没文化。为了弥补自己的不足，为了跟上这个时代的步伐，她逼着自己去不断学习。
这几年里，她的收入比过去多了些，但开销也大了。加盟费、表妹的工资、女儿的学费，她租的房子也比过去的改善了一些。所以，收入也只是刚够应付这些必要的开支而已。女儿渐渐长大，周东秀宁可自己节约一些，几年也不添置一件衣服，直到穿坏了才会买件新的，但是对于女儿，她从不吝啬。她明白，青春期的女孩有爱美之心，所以她尽量不亏待女儿，给她买新跑鞋、新衣服。
有一次，女儿说想吃披萨。周东秀不知道什么是披萨，带着女儿来到热闹的南京路，排了一小时的队，才尝到了传说中的披萨。吃完之后，周东秀脑海里只有一个结论：披萨不好吃，太贵了。这顿，两人吃了98元，周东秀心疼得很，但是看到女儿开心的笑容，她又觉得这是值得的。
苦尽甘来
女儿是她最大的精神支柱
周东秀的女儿很乖巧，从小到大，读书从来不需要周东秀操心，成绩一直在班级里名列前茅。周东秀唯一需要操心的就是女儿的学费。多年来，每到开学前，她都不得不去借钱。2004年，念高二的女儿要回老家读书了。因为女儿的户口不在上海，不能在上海参加高考。周东秀几次回芜湖奔波，终于为女儿联系到一所寄宿高中。
女儿在芜湖读书，完全不知道周东秀在上海正面临新的难题。原来的店面要动拆迁了，周东秀租住的地方也要拆了。她要搬去哪里呢？她要重新找住处，重新找店面。
转眼到了2005年新年，周东秀回老家过年后，到上海临时借了间住房，原来的店和租的房已经拆了。她心里牵挂着独自面对高考的女儿，别的同学周末可以回家，而女儿只能一直待在学校里。周东秀决定先放下开店的事，去芜湖陪女儿，给她打气。女儿住的是4人一间的宿舍。在临高考前三个月里，周东秀每天都陪伴着女儿，帮女儿洗衣、打扫，做些好吃的。晚上，她就跟女儿挤在单人床上，一如当年她被老公打后的那些夜晚。此刻她是女儿的支柱，那么多年来，女儿又何尝不是她最大的支柱。
女儿以优异的成绩考入了安徽师范大学。周东秀忽然觉得自己肩上的担子轻了许多，好像是完成了人生一件大事。接下来，她要发愁的就是女儿的大学学费，所以她还不能懈怠。此时，周东秀了解到她可以自己申办营业执照了，不用再加盟其他公司了。这对她来说无疑是大好消息。
周东秀到处找商铺，最终在七宝老街旁找到一家合心意的店面。2006年，宛心家政的第一家店开张了。周东秀有了以往的经验，这一次做得顺风顺水。她不止局限于管理、归档好挂职的劳务工，还系统地为他们做培训，期望从她这里介绍出去的家政服务员和其他劳务工能获得雇主更多的好评。女儿放寒暑假时，就到店里帮忙做培训工作。女儿大学毕业后，在上海找到了一份培训师的工作，周东秀喜笑颜开。
2012年，周东秀没有停止前进的脚步，她走进开放大学，用了两年半时间学习了家政专科的课程，取得了文凭。一路走来的经历告诉她，只有懂文化、懂专业、懂管理，才可能把家政公司办得更好。此时，她已经开了第二家分店。
生活渐渐改善了，周东秀终于有能力为自己打扮一下，添几件漂亮衣服了。然而多年来的习惯，让她不舍得花太多钱。有一次，她要出席一个会议，女儿陪她去买衣服。在一家店里，周东秀看中一条连衣裙，她很喜欢，可是一看吊牌上写着1700元。周东秀拉着女儿离开了店，说要再去别处看看。女儿怎么会不了解妈妈呢？女儿知道周东秀是舍不得。在旁边餐厅用餐的时候，女儿借口上厕所帮她把那条连衣裙买回来了。周东秀很意外，埋怨女儿乱花钱。女儿说：“我工作赚钱了，给妈妈买条裙子怎么算乱花钱？”周东秀拿着裙子，满脸幸福的笑容。
这两年，周东秀又接连开了2家分店，现在她已经有4家店了。公司管理已经走上正轨。她坚持为她的员工定期培训，也鼓励这些家政服务员和务工人员多读书，进行专业的学习，只有这样才能在工作上取得更好的成绩。周东秀的个人经历也鼓舞着她的每个员工。如今，她依旧坚持着学习，培训员工的同时，她自己也参加着各种培训。
从当年带着女儿走出那个破碎的家之后，周东秀一直在为生活奔波。女儿大学毕业后，她终于不用再向别人借钱了。为了尽早与女儿有一个安稳的家，她在房价只有2000元每平方米的时候，借债、贷款买了一套两居室的房子。有人说她有魄力，她说她是太想跟女儿有个安稳的家了。或许是上天可怜她，如果拖到现在，她恐怕依旧买不起房子。
篇8
课前预习：瑜伽不仅锻炼练习者的身心，更重要的是，在这个过程中每个人的关系是平等的，尤其双人瑜伽更像彼此共同完成一份快乐的任务。
课时和费用：一周也就上2~3次课，根据场馆大小不一样价格也不一样，装修比较好、场地比较大的收费高些，可能年卡一千多元到两三千元都有。800元左右的年卡也有。
媳妇档案：Pamela，33岁，个体老板
其实我自己学习瑜伽已经有一段时间了，是为了缓解工作压力，但深深感觉到这项运动对于形体雕塑、体能提高有神奇作用。举个例子吧，我在生孩子的时候，一直用的是腹式呼吸，顺产却没有打麻醉剂，整个生产过程很顺畅。
现在孩子大了，事业也不怎么操心，就想再恢复学习瑜伽。婆婆知道我报名瑜伽班也很好奇，她不爱看电视不爱出门逛公园之类，就感觉自己的晚年生活没啥意思，跟我们抱怨过多次。所以我想，既然瑜伽对我有益，肯定对婆婆也会有好处，何况她年轻时学过一阵子舞蹈，身体基础还是不错的，干脆拉她一起进瑜伽班吧。
因为瑜伽班就在我们家附近，步行即到很容易坚持。我们保持的频率是一周一次，每次一个小时左右，一般都是老师根据我们的身体状况或者具体需求来调整动作。
针对我跟婆婆的默契，老师教我们练双人瑜伽。尽管有些动作还是有难度的，但婆婆很喜欢这个课程，一到课堂上她就会按照老师的规定做好协调动作，比如我们两个人配合做成一棵树的样子，不仅能锻炼到各自身体的关节支撑，更能促进我俩近似母女的亲密无间。
借助瑜伽班的课程练习，婆婆呼吸道系统的健康得到了保证，她的气管炎居然都不药而愈。我一年里也很少感冒，各自身体的新陈代谢能力和免疫力都由此提升。最近一次我们在瑜伽班组织的比赛上，就以双人树的表演征服了一批观众。
在家婆婆对我也比过去要温柔体贴许多，她总说，是我帮助她让生活更精彩了，同龄的老太太们较少享受到瑜伽的课程，在她们中间她一下子就气质独特起来。我的善良和真诚也终于被婆婆认可了，甚至连老公都会嫉妒我们的如影随形。原来带婆婆听课就像进行了乾坤大挪移。太神奇了！
课余收获：
合作和互动最能体会亲情的互融，而运动带来的幸福感，更是一种从家庭向外辐射出来的快乐与满足。
课程B：拼布班
课前预习：拼布是一种艺术，从日本、台湾衍生过来，在都市中非常流行。老年人也有专门的课程，分专攻和业余两种学科，可以考证书。
课时和费用：一般七至十天，学费可不低，每节课至少200块大洋。
媳妇档案：温玉兰，31岁，公司高管
结婚前就听老公讲他妈妈素质高，之后确实深有体会：到底在社会上历经过磨练，她真比别的传统的老人更有见识，居然能讲出街中心新开的拼布班的广告语。思想不比我落后，兴趣爱好也不比我OUT。
我们公司客户Miss李的表妹在拼布班做导师，力荐我去学。我就顺道带上了婆婆，反正她对布艺挺钟情的，既可打发许多时间，也能联络婆媳感情。老师对我们耐心教导，不仅有丰富的理论知识，而且有着非常娴熟的拼布技术。在课程中，让大家动手制作简单袋物，现场交流心得，可以在课堂上提出问题或就带来的配色布一起讨论，除了一起分享玩拼布的心得，大家也可带自己喜欢的布艺作品来分享，讨论那些好作品的制作技巧及配色等，有时候还会走出课堂去采风旅行。起初，我只是喜欢布的那份温良，对缝纫拼接一无所知，几节课听下来我能够领悟成功的喜悦，对婆婆也有了新的认识。原来她在拼布这方面极富天赋，一点就通。看她娴熟精致地做出那些布艺画，我整个人都满怀自豪，心想：瞧瞧，这是我婆婆啊。对不懂的制作方法，我会请教婆婆，给足婆婆位高权重的面子。
在拼布班她一点儿也不输给年轻人，和她的共同话题也逐日递增，偶尔还用剩下的布裁剪成婆媳装。现在，我做拼布灵活了很多，婆婆待我宽容呵护更多。有时候我们出门被路人误认为是亲母女，真的很幸福。
课余收获：
不要总以为婆婆会干涉你的私人生活，其实媳妇也可以干涉老人的生活，带婆婆听课从来不是照本宣科，而是让生活充满爱和创意。
课程C：健康养生班
课前预习：养生班虽不是什么特色兴趣，但能帮助到老年人自检其身，带上婆婆多听多学，等于为她请了家庭医生。
课时和费用：每周一节课，耗费几百元就能搞定，偶尔还有免费健康讲座。
媳妇档案：黄韵，33岁，财务主任
朋友们总讲我是好命女。在一家律师行工作，前途大好；老公是外企的营销总监，收入丰厚；公婆温厚疼人，什么事情都不用心。遇到假期，一家人开开心地去旅行。
但好命也要付出努力才能获得。光是经营和婆婆的关系我就用了各种办法，直到某天我收到那张养生班的宣传单。婆婆一眼瞅见单子就眉开眼笑地说：“咱们什么时候开始上课。”我愣怔半秒，赶紧回答她明天就可以。
这多少有点敷衍，在此之前我根本没想要学养生，感觉很像“偏门杂科”。隔日在那家养生班听了一堂健康讲座才明白，健康是我们共同关注的。婆婆担心常在外应酬的儿子会有什么脂肪肝，我也希望老公和全家人都没什么疾病，因此再学就比较用心了。老师会讲哪些食物不能空腹吃、感冒的自制偏方怎么做……我们逐一认真地记录在备忘本里。
自从上了养生班，我们家的餐桌上脂肪类东西明显减少，老师讲多素少荤，周末吃一天全素，身体和精神能清爽许多。虽说一开始就实行严格素食不那么容易坚持，只得以素食为主，辅之以乳制品、蛋、鱼和少量鸡肉，但慢慢地，老公也习惯在家吃素食，婆婆的三高得到减轻，我感觉自己的便秘症状也有所缓解。
今年春天婆婆爬楼梯不小心摔倒，腿脚不灵便，没法按时上兴趣课。我也断了养生班的课程，但是却用已经学来的按摩方法给她DIY治疗，如果我上班，婆婆会自己动手捏，结果就是恢复得比别的跌伤病友快。按目前的情况估计我们始终要徘徊在家和养生班的路上了，婆婆认为多学门手艺，老有所学很充实；我呢，也认为每周一节课听些健康常识，是花钱买不到的惬意闲适。最重要是养生培养了各自心胸宽广平静，难怪家庭气氛随之越变越和谐啦。
篇9
读完一本经典名著后，大家心中一定有不少感悟，是时候抽出时间写写读书心得了。但是读书心得有什么要求呢?这里给大家分享一些关于游子吟读书心得，希望对大家有所帮助。
游子吟读书心得1今天，我把《游子吟》背会了，我制定假期背会二年级上册全部课文的计划完成了，我很开心。但是，妈妈问我：你知道《游子吟》这首诗讲的是什么意思吗?我摇摇头说不太懂。
妈妈一句句给我解释：慈祥的母亲手里拿着针线，为即将远游的孩子赶制新衣。临出发前，老母亲一针一线，都是缝的很细密，是怕儿子迟迟难归，所以，要把衣衫缝制得更为结实一点，正像小草难以报答春天的阳光一样，做儿女的也报答不了母亲那似海的深重恩情!
听了妈妈讲解，我想起来妈妈五一带我去郑州方特乐园玩时，下了大雨，我和妈妈的衣服都湿了，晚上吃完饭到宾馆，妈妈让我躺在被窝里，妈妈去给我洗衣服，不一会儿，我就睡着了，等到半夜醒时，妈妈拿着吹风机在给我吹衣服……，我想：等我长大了，把自己挣得钱都给妈妈买好吃的，好好爱妈妈。
我爱我的妈妈。
游子吟读书心得2“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”同学们，看了这首诗是不是很熟悉呢?它就是我国古代诗人孟郊所写的《游子吟》。这首诗讲的是：慈祥的母亲手上拿着针线，为出门远行的儿子缝制衣裳。儿子即将上路，她一针针细密的缝着，想着儿子在外迟迟不归，又担心衣裳不结实会坏。说像小草那样的子女心意，能报答慈母那春天阳关般的恩情呢?每当我读到这首诗，我就会浮现出孟郊与孟郊母的情景。
这首诗是多么感人啊!孟郊，众所周知，他的身世是多么可怜，他的生活是多么贫寒。我觉得我们就是小草，母亲就是阳光，她每天都用光照亮着我们，让我们走向光明，让我们能看清前面的路，让我们茁壮成长，让我们走向前途和未来。
父母对儿女的爱是无私的`，即使你竭尽一生的心意，也报答不了他们对你的爱。所以，我们要体谅父母，多帮助父母，好好学习，天天向上，以优异的成绩来回报父母曾经对我们的爱。
游子吟读书心得3星期六的下午，我读了一首诗，名字叫《游子吟》，读完以后我思绪万千。
这不由得使我想起了我的妈妈。记得我5岁那年，妈妈带着我和弟弟去姥姥家。我二姨带着我的表妹迪迪也去了。我们三个是5岁、4岁、3岁。一个比一个大一岁，玩起来谁也不会让谁，谁也不会照顾谁。就在我们玩的高兴的时候，不知道是谁推了我还是我跑得太快没站稳，反正我就是摔倒了，头撞在了屋角上。我哇哇的哭着喊着妈妈。妈妈飞快的跑过来，只听见妈妈说呀怎么了，头破了，妈妈二话不说一手捂住流血的头，一手抱起我就往村卫生室跑，血滴了一路，妈妈也吓坏了。
现在想想，真不知道妈妈当时怎么那么大的劲啊，抱着我就想飞起来一样。这是妈妈的爱在支撑着妈妈吧。现在，我终于知道母爱是伟大的，是无私的。我一定要常常帮父母做家事，分担父母的辛劳，长大了一定要孝敬我的妈妈。
游子吟读书心得4母亲，一个多么伟大而温馨的名字。
“慈母手中线，游子身上衣。”当我读《游子吟》之时，便不由得想起我的母亲来，每逢放学回家，我的心情非常激动，因为我想起家里有母亲的笑容，有母亲为我做的好吃的。每当读到“谁言寸草心，报得三春晖”时，我的心也在思考，母亲对子女的恩德报答的完吗?自从我降生到这个世界上，母亲就照顾我每一衣，每一食。冬天怕我冻着，就千方百计的让我穿暖，每吃一顿饭，总要关切的询问：“吃饱了吗?好吃吗?”等等。《游子吟》虽然是一首短短的诗文，但是它体现出来的却是母亲对儿女的深切关爱，以及儿女对母亲恩德的报答。
母亲在孩子的心中总是最慈爱、最美丽的!
游子吟读书心得5今天，我读了孟郊写的《游子吟》。
这首诗描写了母亲为将要远游的孩子赶制衣服，表达了孩子要对父母有孝心。
在学校，老师就好像我们的妈妈，关心我们的学习和生活。深夜，我仿佛看见，老师还在灯下为我们批改作业，我们已经睡了，她还要为明天的上课内容而准备。
我一定要努力学习，来报答老师的“三春晖”。
游子吟读书心得6游子吟
孟郊
慈母手中线，
游子身上衣。
临行密密缝，
意恐迟迟归。
谁言寸草心，
报得三春晖。
每次读这首诗，我都非常感动。想起妈妈为孩子付出的很多，却从没有要求回报。就像我的妈妈，每天为我检查作业签字，陪我上英语课，她从不说累。
所以我今后要好好孝敬妈妈，努力学习，锻炼身体，做个有用的人，不让妈妈伤心。
妈妈，您辛苦了，我爱妈妈。
游子吟读书心得7慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春辉!这首诗的意思大家几乎都知道，可我对这首诗的理解特别深。
因为两个月前，我的胳膊摔断了，妈妈和爸爸整天忙着照顾我。
从这件动人的事中，我明白了一个道理，父母的爱是无微不至的，儿女的享受是无限的，儿女长大后一定要报答父母的养育之恩。
游子吟读书心得8今天，我读了唐代诗人孟郊的《游子吟》这首诗，明白了“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖!”的道理，它表达了慈祥的母亲对孩子的爱护、关心和牵挂，这博大的母爱就像春天的阳光，区区小草似的儿女之心怎能报答得了。
母亲每天为我们洗衣、做饭、辅导功课等，非常辛苦!作为孩子，我们应听从父母的话，好好学习，天天向上，长大了要报答父母对我们的爱。
游子吟读书心得9慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。
母爱是温暖的，母爱是幸福的，母爱是珍贵的，世上没有比母爱更加珍贵的了。孩子出去了，母亲还细心地一针一针帮孩子缝衣服，这首诗的含意太令人感动了，我一直都没有忘记，每次翻开课本时，暖流就在我心里流淌。
母爱无处不在，小时候，母爱藏在乳汁里，吮着它，香甜甜;上学后，母爱躲在书本里，读着它，顺溜溜;离家后，母爱藏在牙刷里，刷着它，悠思绵绵。
我们的欢乐，是母亲脸上的微笑;我们的伤心，是母亲眼里深深的忧伤。我们可以走得很远，却永远走不出母亲心灵的广场。我们也爱母亲，却和母亲对我们的爱不一样，我们的爱是溪流，母亲的爱却是海洋。
我在母爱中成长，要感谢爸爸妈妈，我想我应有一颗感恩的心、善良的心，去报答爸爸妈妈。
游子吟读书心得10曾几何时，这一首诗深深地打动我的心弦。曾几何时，我为这首黯然下泪。
爱是一个永恒的话题，由古到今一直被人们所赞颂。怎样才能报答母亲对自己无微不至的照顾与关爱?正如这首诗所说的寸草新怎能报答阳光给它的温暖呢?为人子女，我们很少时间能够照顾母亲，而母亲却用了大半生的时间照顾我们，教导我们。一句唠叨，一声愤斥也表现了母亲对我们的爱。“上学记得小心骑车啊!”“天气变凉了，快加点衣服吧!”……每个星期回家，母亲总是一遍又遍地对我说着这些话。起初，我总觉得很厌烦，而现在却深深地体会到母亲的用心良苦，回到学校再没有听到妈妈的唠叨反而不习惯。每次我的衣领没翻好，妈妈总会温柔得帮我翻好，然后再来一句“大个女啦，还让妈妈担心?”每当我的鞋子脏了的时候，母亲总会赶紧帮我洗干净，而每当我说自己来的时候，母亲总是那句对白“小孩子，什么都不会干，你去玩吧!”每当我听到这些熟悉的话时，我的鼻子就像PH值
记得小时候，我总爱向妈妈撒娇：“妈妈，你如此对我，我长大后应怎样报答你呢?”妈妈总是爱怜地摸着我的头，语重心长的说：“好孩子，你好好地学习，健健康康地成长就是对我的最好的报答。”啊，母爱是伟大的，母爱是无私的，母爱是超越世上一切凡嚣的最纯洁的爱!
我们应该在母亲的有生之年，好好地孝顺母亲，别让她操心，别让她劳气，让她老人家安安乐乐地度过晚年。
然而，世上总是有两面性的。一些不孝子女竟不知道母亲对自己的爱，反而骂母亲，甚至打母亲。哎，真是狼心狗肺呀!在我们现在的社会上存在着这样现象已经是屡见不鲜了。我就亲眼目睹过一个大逆不道的儿子赶他年迈的母亲走，自己和老婆一起生活。要知道老人家需要的不仅是物质，还更需要精神的抚慰!退一步来讲，如果有朝一日，他也为人父母，被子女这样赶走，心里又是怎样的滋味呢?
篇10
女儿生孩子前，我就做好了长期伺候女儿以及小外孙的准备。女儿生产前一个月，我就去女儿家。女儿大学毕业后留在上海工作，三年前，她和女婿一起买了房子。
到了女儿家，我买了一些婴幼儿用的小毯子小衣服之类，花了六百多元。这个花销，女儿说给我报销，但是，最终还是没有给我一分钱，就像当初我刚来，女儿说要给我报销车费。我说我自己还能买不起车票啊，不用报销。于是，女儿也不吭声了。
孩子生下后，我每天买鲫鱼、买乌鸡给女儿补养。我来的时候从家里带了两千元，给孩子买东西花了六百多元，剩下的一千三百多元不到二十天花了个底朝天。再次买菜的时候，我在家里磨磨蹭蹭地一直没有去，因为我衣袋里仅剩两元多钱，这点可怜的钱能买什么呢？女儿见我一直拖延着没有去买菜，很奇怪：“妈，你怎么还没有去买菜啊？”我支支吾吾地说：“嗯嗯，我马上去！”，让当妈的主动问女儿要钱，真的很难开口。我就装作擦客厅的地板，其实干活是个样子，我在心里想着该怎么办！该怎么办呢？一分钱难死英雄汉，更能难住我这下岗多年的老太婆。
女儿见我擦地，觉得不可思议：“妈，我怎么看你今天有点不对头啊，这地板早晨你不是已经擦过了吗，怎么现在还擦啊？”没有办法，我只得实话实说，女儿听完后，笑着拍手道：“妈，没有钱买菜，你直接说就是，还假装拖地什么的，真够有意思的！”说完，从钱包里拿出一百元给我买菜。
冰箱里没有鸡蛋了，我买些鸡蛋，又买了条鲫鱼，家里的大豆油也不多了，其实昨天就应该买大豆油，但是衣袋里的钱实在不够，于是我又买了一桶豆油，还买了几样青菜，这样下来，一百元花得剩不到十元。
第二天该买菜的时候，我又是拖延时间没有去，因为不到十元钱根本买不了什么菜，只能买两样青菜而已。但是，女儿在坐月子，需要大补，不能全吃青菜吧。 女儿见我磨蹭着不愿意去买菜，就问道：“妈，你怎么还不去买菜啊？”我叹口气没有说话。女儿问：“不是又问我要买菜钱的吧？”我说道：“还真让你猜对了， 就是需要买菜钱。”女儿睁大眼睛：“昨天不是给你一百了吗？花完了？”“没有花完，还剩几块钱呢，我给你算算啊，一桶大豆油就是六十多，还有一斤鸡蛋，还有鲫鱼，还有青菜！”女儿不耐烦地说：“别算了，我还不相信你吗？”说完，去卧室抽屉里数出两千元交给我：“妈，你别见钱多了就乱花啊，你女儿的日子现在是好过多了，可是，还有房贷没有还完，所以啊，过日子还需要精打细算的。另外，你也不要贪污买菜钱哦，听我同事说，她家保姆经常买菜缺斤短两以及以次充好，就是为了从里面扣点钱。当然了，你是我亲妈，我相信你不会这么做的！”女儿说的时候，嘻嘻哈哈地像开玩笑，但是，谁又能保证她不是以开玩笑的形式在提醒我别克扣钱呢？我一阵心寒，什么都没有说就出门了。
二
走在路上，我掏出手机给老伴打个电话，老伴因脑血栓住过医院，他的血压也高。我像往常那样问：“老伴，降压药吃了吗？别忘记吃了啊！”老伴迟疑了下，说道： “只要注意点，降压药吃不吃无所谓！”我吓了一跳：“别瞎说，高血压可不是闹着玩的，降压药必须每天按时吃，不能断了！”老伴没有吭声。我脑子一闪，立刻想到一个问题：“是不是降压药没有了？”老伴说道：“是没有了，我再买就是，你别操心了！”可是，他拿什么买呢？原以为我来这里，女儿能给我些钱，我就可以打到老伴的银行卡里供他买长期服用的药，可是，女儿不但不给我钱，我带的一点钱也花了个精光。人年龄一大，怎么这么难呢？挂了电话，我的眼泪流了出来。过了好一会，我才把心情整理好，然后去菜市场买菜了。
我以前在老家做月嫂，虽然是小城市，但是，我每个月依然能挣四千元左右，虽然辛苦点，但是人年龄大了有点钱心里踏实。例如老伴脑血栓住院，我们花的就是自己的钱。如果不是我打工有点积蓄，老伴的住院费都成问题。
如果我不伺候女儿，我仍在我们老家打工当月嫂，老伴的降压药怎么会因为没有钱买而断了？想到这，我又想流泪。
回到家，女儿见我红红的眼，立刻问：“妈，你怎么了，哭了？”我告诉她一粒沙子迷住眼，我揉眼揉的！女儿听我这么说，放心了：“这就对了嘛，我想也不至于。你想想，住在女儿家这么漂亮的房子里，吃得好，住得宽敞，还能有啥烦心事啊？”我在心里苦笑：有啥烦心事？烦心事多着呢！
吃饭的时候，我问女儿：“上海一般月嫂的工资多少？”女儿说道：“听我同事说，月嫂也分等级，那种好的，一个月得一万多，就是一般般的，每月也得七八千 吧！妈，你问这干吗？不是想让我给你开工资吧？我可和你说了，我只能管你吃住，工资是没有的，你想想啊，我和林凡（我女婿）两人每月工资加一起，也就是两万多点，别看工资好像不少，但是，这钱在大上海不禁花啊！还有，我们每月还房贷就得七千多，另外，还得生活费什么的，每月还得给孩子存点教育经费，这七七八八地算下来，我每月就不剩钱了啊！”我说道：“谁想你的工资了？我就是闲聊而已”。
吃完饭在厨房刷洗碗筷的时候，我生气地想：别在我面前哭穷了，你三天两头网购，衣服、化妆品什么的堆了那么多，每月光网购的钱就能花两三千，就不想想给你爹寄点钱？他早被单位买断工龄了，买断工龄的钱被你上学花了一半，剩下的几万块还不是给你买房的时候赞助你了？
三
有天晚上，我和女儿看电视的时候，有档节目讲述“啃小”，就是一些父母给女儿带孩子的时候，向儿女要工资，儿女对这种现象称之为“啃小”。谈起这个话题， 电视上的几个受访的小年轻都很郁闷，说是父母不理解他们，如今生活压力这么大，消费这么高，父母不能帮助也就算了，还这么“添乱”真不应该。看这电视的时候，女儿对我竖起大拇指：“还是我妈最好了，一点不啃小，给我看孩子不要工资！”我笑笑没有说话，心里想，我倒是想要工资，只是我这个当妈的没有脸张开口而已，你这做女儿的也不自觉，我有什么办法？
电话中，老伴告诉我向邻居借了些钱买了降压药，以后会按时吃的，然后叮嘱我别担心他，踏踏实实给女儿带孩子。
可怜天下父母心。父母总是想着孩子，与此对应的是，一些身为子女的人脑子里想的总是自己，从来没有考虑过父母现实生活中的一些困难。例如，如果女儿戒掉一半网购，把省下的那部分钱给他爸爸花，我和他爸爸也不会为了买药而发愁。
借人家的钱总得还啊，过日子总不能老借人家的吧？女儿生完孩子的第三个月，我回家了。女儿央求我继续给她看孩子：“看到上幼儿园即可，到时候，我让孩子上全托。”上幼儿园还得三年，怎么可能？女儿非问我什么原因回家，我说身体不好，干不动了。如果在这病倒，上海这边看病挺贵的，别给你们增加负担了。我这么说，女儿才算放我回家。
回家后的第二天，以前服务过的客户就给我打电话，给我介绍到她表妹家当月嫂，每月工资四千三。