学打乒乓球范文

导语：如何才能写好一篇学打乒乓球，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

紧张的期末考试终于过去了，迎来的是一个愉快的暑假。爸爸对我说：

“乒乓球馆开了，今天晚上我教你打乒乓球。”

我想：“我的天哪！从来没打过乒乓球的我，连乒乓球拍都不会拿，还让我打乒乓球，要我练到猴年马月啊！”时间飞逝，转眼间，就到了晚上，乒乓球馆到了，爸爸带我来到了一个乒乓球台前，我先跟爸爸练握球拍。当我正确地握好球拍时，我突然觉得手被球拍磨得疼死了，这时我觉得学打乒乓球很难很难。爸爸又教我学发球，爸爸让我身体右侧，把球抛起，再用球拍向对方打过去。可我每次都打空，球拍总是打不到球。爸爸说：“没关系，多练几次就好了。”终于，球被我打过去了。我激动地跳起来。可是球是打过去了，可总是会打偏。我气急败坏地对爸爸说：“累死我了，我的骨头快散架了！”爸爸耐心地对我说：“凡事都由不会到会，你这样永远都不会打乒乓球。”听了这些话，对我有了很大的启发，我开始努力起来。

一天、两天、三天------半个月了，我不仅会用普通式发球，还学会了许多花样式发球，比如：高抛发球、左旋球、右旋球等。现在，我已经会打乒乓球了。

暑假已经过去了，我还记得爸爸对我说的那句话：“凡事都由不会到会------”从此，我的特长栏里又增加了一条——会打乒乓球。

篇2

实验二校三年级五班 胡新涛

今年暑假，我去参加乒乓球训练班。一路上看到了绿树成荫、鲜花盛开的秀丽风光，我觉得环境太美了！

到了训练场，教练先教我们做挥手的动作，按照教练的要求，我弯下腰，手臂放低，注意力集中，不停地摆动手臂，教练夸奖我做得最好。教练布置我们挥动手臂的动作连续做一百下。紧接着教我们两个小朋友对打，主要是练习发球。上午的训练结束了，妈妈接我时，教练介绍了我的情况，练习很认真，但是集合动作慢一些。

篇3

天空没有翅膀的痕迹，而我却已飞过这十三个岁月的生活园地。蓦然回首，往事已然朦胧，在脑海中已经找不到它们因岁月冲击而留下的痕迹，只能勉强搜索到一些残渣。但是，有那么一件事，我至今还记忆犹新！

那是五年级的时候，每次课间，我周围的“同胞”们便都聚在一起谈论他们打乒乓球的“英勇事迹”。没办法，我只好在一旁细听。也是，一个外行人怎能去参加他们的“激烈演说”呢？那时的我，虽然只有十多岁，但也有几分争强好胜。于是，经过长久的酝酿，我定下了一个决心：学会打乒乓球。于是，暑假里，好友奇便成了我的“教练”，由他负责教我打乒乓球。他先教我拿着球拍对着墙壁打，每天都坚持练。就这样，过了几天，我便能接几个球了。遇到他，我便得意地说：“怎么样？我已经学会了吧！”他什么也没有说，只把我带到了一个乒乓球台前。许久，他才对我说：“我们练习一下吧！”我欣然应允。可刚一开始，他发球实在太快，我怎么也接不到球。我那得意的神情早已消失殆尽。于是，我便对他说：“我错了，你再教我吧！”他答应了。我们便继续训练了。

这学打乒乓球的路也不是一帆风顺的。记得当时打乒乓球有一种“争皇点将”的规定。一天，我也在那里打乒乓球，在一次偶然的机会，我听到了这样一句议论我的话：“他打乒乓球就是一个垃圾，点他为大将就是浪费人才的表现！”说实在的，当时听到这句话，我真想找个没人的地方大哭一场。可我最终还是忍住了，毕竟“男儿有泪不轻弹”嘛！在这句话的激烈下，我每天都拿着球拍对着墙壁——这一“不败的对手”进行练习，每次练的满头大汗早已无暇顾及。终于皇天不负有心人，我终于得到了他们的认可，我终于学会了打乒乓球！

也曾有过为不会打乒乓球的悲伤，也曾有过被别人嘲笑的痛楚，也曾有过日夜苦练的汗水，但更多的还是那份学会打乒乓球后的喜悦！而这份喜悦也会随着我的成长被永珍藏心底！

现在，我也可以向别人讲我打乒乓球的“英勇事迹”了……

篇4

关键词：乒乓球选项课 优化 研究

乒乓球选项课作为一门公共必修课深受广大学生的喜爱，是最受学生欢迎的体育项目之一。但由于受种种因素的制约，乒乓球选项课的现状不容乐观，学生既掌握不了规范的乒乓球技术，又实现不了增强体质的效果。这与纲要的指导精神是违背的。为了提高乒乓球选项课的教学质量，满足学生对增强体质和学习运动技术的需要，必须对乒乓球选项课进行优化。

一、乒乓球选项课教学现状

（一）乒乓球选项课教学内容

乒乓球运动是一项技术性很强的运动，它不但有很多种旋转变化，更有很细腻的技术，需要很长时间的练习才能入门。大学乒乓球选项课教学内容主要是学习正手攻球、反手拨球（推挡）、搓球、发球等技术，难度稍大一些的弧圈球也介绍一下，教学内容几乎包括乒乓球的全部内容，每次课讲一个内容，这样下来教学内容就很多，学生根本掌握不了。乒乓球选项课的目标就是让学生初步掌握乒乓球基本技术，培养学生的运动兴趣，这么多的教学内容只能让学生加深对乒乓球运动的了解，对掌握乒乓球技术起不了多大作用。

（二）乒乓球选项课教学方法

乒乓球选项课主要采用的教学方法有讲解示范法、纠错法、分解法。这两种方法作为传统有效的教学方法广泛运用在体育教学中，这种教学方法能提高教学效率，节省时间，但是对于大部分没有一点基础的学生来说，效果并不好，因为乒乓球技术主要是靠练习才能掌握的，这就需要有人陪练，没有基础的学生是没法进行练习的，有一定基础的学生不需要进行简单技术的练习，有学习高级技术的强烈需求。而这仅仅靠讲解示范法、纠错法和分解法是远远不够的。在教学方法的选择上既要照顾到大部分学生的需求，又要满足少数学生提高的需要。

（三）教学过程的实施

现在高校乒乓球选项课的课堂实施一般是这样进行的：首先进行准备活动，即围着乒乓球场地慢跑两圈，慢跑之后进行徒手操练习，有的教师还会在徒手操之后进行乒乓球徒手动作和步法练习。基本部分是教师讲解示范，学生自由结合练习，教师进行巡回指导，发现有共性的问题进行集中反馈。结束部分是体能训练或放松活动。这样的课堂教学非常适合有一定基础的学生，在听完讲解示范后针对教师安排进行练习，而大部分学生以前没有接触过乒乓球，他们在练习的时候只能选择简单的单线重复练习，有的甚至单线练习都很困难，脚下步法的应用更谈不上。这种情况下，不但乒乓球技术进步较慢，而且身体素质也得不到提高，初学者打乒乓球的运动负荷很小，根本起不到增强体能的效果。那些打球时间很长，能用步法移动，能进攻的学生，两个人可以进行比赛，这样的运动量才能提高心肺功能。乒乓球不是初学者学习一个学期36个学时就能掌握基本技术，进而两个人进行比赛，而且大部分学生只在课堂上进行练习，课后从不练习，所以对于大多数没基础的学生来说，乒乓球选项课既掌握不了精湛的乒乓球技术，也提高不了身体素质。

（四）乒乓球选项课考核评价

现有的乒乓球考核包括两个方面：首先是乒乓球技术的掌握情况，这部分占80分，即选择乒乓球技术中的一两种技术进行考评，考评技术动作和量化两个方面。这两方面的比例不同的教师要求略不同，技术动作主要从技术动作的协调性、合理性、外部形态美以及实用效果几个方面来评定。量化就是击球的熟练性，主要从连续的板数与质量来评定。其次是平时成绩20分，包括考勤和上课表现。这种考核方式不能全面考查学生的学习情况，属于终结性评价，并不能反映学生的学习过程，对于学生的个体差异，以及学生的进步情况不能很好地反映。有过乒乓球训练经历的学生和打乒乓球时间比较长的学生就是平时不怎么努力也能在考试中取得好成绩。那些先天身体协调性差，不经常运动而且又没有接触过乒乓球的学生，尽管平时练习很努力，但由于学习时间短，也很难有很大提高。还有部分学生虽然动作不太规范、优美，可是参与的积极性很高，有着很高的热情。这对学生的学习积极性是个极大的打击，培养学生的运动兴趣和终身体育意识，要比掌握一两项乒乓球技术动作更有意义。

二、乒乓球选项课优化的理论依据

根据新《纲要》的指导精神，大学体育课的目的在于培养学生的运动兴趣，养成坚持锻炼的习惯，促进学生身心健康发展，增强学生体质，形成良好的思想品质。乒乓球目前的教学现状并不能让学生掌握基本的运动技术，更谈不上培养学生的运动兴趣。而且由于乒乓球运动初学阶段运动负荷比较小，负荷小对机体的刺激就小，起不到增强学生体能的作用。这就需要对乒乓球选项课进行优化，以提高乒乓球选项课的质量。

三、乒乓球选项课优化设想

（一）教学内容的优化

在教学内容上，乒乓球选项课内容覆盖面较广，几乎包含乒乓球项目的所有内容，在一个学期要掌握这些内容难度相当大，而且有的内容并不需要掌握，有的甚至都不需要了解。这就要对现有的内容进行精简和重新整合，保留那些非常实用的技术和理论知识，技术方面如正手攻球、反手拨球、推挡、搓球、发球、单步、并步等，弧圈球可以当做了解的内容，基础比较好的学生可以尝试练习。理论知识可以选择乒乓球运动中运用比较多的内容，如乒乓球竞赛规则、技术要素、常用术语、动作结构和击球的基本环节等，这些知识是打好乒乓球的必备知识。诸如乒乓球运动发展史，球拍种类及性能、战术、裁判等可以在技术教学中作简单介绍，也可以不介绍。技术内容在上课过程中直接讲授，中间也可以穿插一些竞赛规则和训练方法，讲授的时候也要注意精讲，把要点讲清楚就行，把更多的时间留给学生去练习。

（二）选择恰当的教学方法

在选择教学方法时，教师要综合各种因素，根据学生的具体情况选择最大限度地提高学生练习效率，激发学生运动兴趣的教学方法，满足不同学生的需要，让每个学生都能在各自水平上有所提高。分组教学法、分层次教学、合作教学法等方法都可以在乒乓球选项课中应用。分组教学法可根据学生的兴趣爱好，水平高低、关系亲疏合理的分成若干小组，每个小组安排一个小组长负责小组内的乒乓球学习，小组里面乒乓球技术呈金字塔分布，这样技术好的可以带动差一些的，有利于整个班级乒乓球技术水平的提高。教师再针对每个小组里技术最好的学生进行单独辅导，有利于乒乓球技术提高良性循环的形成。分层次教学根据学生基础的不同分成几个层次，每个层次的学习内容和要求不同，这样就满足了不同学生的不同需求，也为学生制定了合理的目标，有利于调动学生学习的积极性。合作教学法也非常适合乒乓球选项课教学，把学生分成若干小组，小组内学生相互交流，互相学习，进行技术动作学习的指导、反馈，来更好地促进学习。不仅有助于针对学生的个体差异进行因材施教，同时也促进了学生之间的交往，增强了学生的沟通交际能力，培养了学生的团队精神。

（三）对课堂教学组织优化

乒乓球选项课的组织应该照顾到大多数学生，让大部分学生都能在各自的基础上有所收获。这就要对学生的具体情况进行分析，乒乓球选项课学生一般有以下几种需要：学习乒乓球技术的需要；通过乒乓球运动这个媒介达到锻炼身体的目的的需要；完成学业的需要。在对乒乓球选项课进行组织的时候，教师要考虑这几个方面。从体育教师的角度来说，体育课的目的就是让学生通过体育锻炼达到增强体质和培养运动兴趣的目的。

在乒乓球选项课的组织上，既要安排乒乓球运动技术学习与训练，又要安排体能训练。在准备活动和结束部分安排适当的体能训练，在准备活动中可以安排1000米左右的慢跑，结束部分加上身体素质训练，可以安排乒乓球徒手动作和步法练习，男生还可以进行俯卧撑和其他形式的身体素质训练。乒乓球技术学习是乒乓球选项课的主要内容，根据学生水平的不同，安排相应的练习内容，初学者进行球感练习、徒手动作练习和正反手基本功练习。有一定基础的，这部分学生会很熟练，但是由于没有正规训练过，所以动作不太合理，所以要对这部分学生进行动作纠正，然后再学习一些基本的战术组合，动作改进之后可以进行实战练习。水平稍好一些的学生，这部分学生是乒乓球爱好者，有一定的基本功，动作相对合理、规范，而且有一定实战能力。这些学生可以进行技术动作强化练习和基本技战术的组合练习，在学习技战术的基础上提高实战能力。乒乓球运动的乐趣在于实战，在实战中，两位选手不仅是技术的较量，更是心智的较量和心理素质的考验，这样才能展现出乒乓球丰富的内涵和魅力。

（四）大力推进乒乓球社团的发展

乒乓球选项课是针对乒乓球有浓厚兴趣的学生开设的选修课，可是仅仅靠一两个学期的乒乓球课堂教学，学生很难达到掌握乒乓球的基本技术。运动技术的掌握需要长时间系统性的练习才能真正掌握，而乒乓球社团是乒乓球选项课教学的延伸，极大地满足了学生的需要。乒乓球社团中会有一些学生，他们小时候上过少儿体校或长时间坚持乒乓球业余训练，无论是乒乓球技能水平还是乒乓球实战能力都达到一定的高度。而且这部分学生由于有过系统训练的经验，所以在指导会员进行乒乓球技战术学习时非常得心应手。乒乓球社团成员还是有相当一部分学生有一定的基础的，无论是在学习乒乓球基本技术方面还是在提高实战能力方面。乒乓球社团都提供了一个具有阶梯式的乒乓球技战术能力分布的集体，这样对乒乓球技战术的学习和提高是最好的技术水平分布。

参考文献：

[1]王海.新课改下湖南省普通高校乒乓球选项课教学内容研究[D].硕士学位论文.长沙：湖南师范大学，2009.

[2]张建会.对我国高校社会体育专业课程设置的优化研究[D].硕士学位论文.石家庄：河北师范大学，2003.

[3]顾红伟等.合作教学模式在乒乓球选项课中的应用[J].职业教育，2014（3）：172.

作者简介：

篇5

关键词：大学英语教学 学习兴趣 培养 方法

中图分类号：G642 文献标识码： A 文章编号：1672-1578（2013）01-0046-01

爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”。兴趣是一个人力求认识和趋向某种客体的积极态度和个性倾向，它是取得成功的重要条件。有了兴趣学生才有学习的动力，一个成功的体育教师要善于启发学生的兴趣，点燃学生求知的烈火，让学生树立学习的信心，这是保证学好乒乓球的先决条件。乒乓球集娱乐性、健身性、竞技性于一体，具有良好的健身价值，是大部分学生喜欢的一项体育运动。乒乓球是我国的国球，在我国开展的非常广泛，但乒乓球属于技能类项目，对技能要求非常高，因此也被称作是“聪明人的运动”。目前大学乒乓球课程的教学、训练内容和方法单调重复，方法简单缺乏新意。如果大学生基础差，练习一段时间后就会渐渐对乒乓球失去兴趣，甚至产生厌烦情绪。因此，如何培养大学生对乒乓球的兴趣， 激发引导他们自觉进行乒乓球锻炼，提高教学效果，是当前亟待解决的关键性问题。针对大学生的年龄和心理特征，笔者根据自己的教学经验，谈谈自己从教学实践中的经验。

1 建立新型师生关系来激发学习兴趣

体育教师和大学生建立和谐的师生关系，对巩固乒乓球学习的兴趣至关重要。古语云：“亲其师才能信其道，信其道才能从其学。” 体育教师对学生的关爱，对他们个体的尊重，都会激发学生对老师强烈的认同感，从而对老师所教授的课程产生浓烈的学习兴趣。⑴教师要尊重学生，建立平等师生关系。体育老师要放下“架子”，以朋友的身份去关心、爱护、尊重学生，这样学生才会对你更加敬重和信任，为乒乓球教学的开展打下坚实的基础。⑵体育教师要多鼓励学生，激发学习兴趣。教师要多用勉励宽容的语气鼓励学生，动之以情， 晓之以理，鼓励向更高的目标奋斗。如“相信你！ 一定能够打好乒乓球”、“不急，慢慢来”、等，学生会在轻松愉快的氛围中练习，没有心理负担，教学效果肯定非常好。教师千万不要用生硬的命令去指挥学生，这样就剥夺了学生的主动性和创造性。 教师要不断提出期望，对表现好的学生要给与恰当的评价和鼓励，对有些过失的学生，教师不能挖苦和冷遇，要实事求是地给予表扬，并提出新的期望，鼓励向新的目标奋斗，激发其补缺改过的动机和行为。

2 在乒乓球教学中，采用多种教学手段来激发学习兴趣

⑴利用体育游戏的方式激发学生的学习兴趣。在大学乒乓球教学中合理运用体育游戏，可以增强课程内容的娱乐性，激发学生的学习欲望，提高学生练习的积极性，对提高教学质量具有积极的作用。如：“颠球走比赛”、“托球接力”、“并步接力”、“教学比赛”等。在体育游戏中，不仅调动大学生学习乒乓球的兴趣和积极性，丰富教学内容，还促进学生的身心健康的发展。因此，教师要根据乒乓球教学的任务，适时采用一些有针对性的游戏，让体育游戏和乒乓球教学有机地结合，让学生在轻松愉快的氛围中学习。⑵改变传统的教学模式，以学生为中心，把握好“控”与“放”的程度。传统的教学模式，即“以教师为中心”的原则严重地响了学生学习乒乓球的积极性。运用“以学生为中心”的指导思想，体育教师成为他们的引路人，教学模式重点要放在学生这样就能够充分地调动学生的积极性和主动性，提高乒乓球教学质量。在乒乓球教学中，很多教学内容都是基本功练习，教师在练习后要留一定时间让学生有自主活动，老师要适当把握好“控”与“放”的程度。多采用比赛等方法，激发学习兴趣，增强参与意识，发挥学生的主体地位。如果教师能，把握好“控”与“放”的程度，做到随机应变、因势利导，教学效果将会是事半功倍。

3 提高体育教师自身素质，激发学习兴趣

体育教师自身素质的高低对大学生的兴趣起着重要作用。首先，教师要掌握过硬的专业知识，包括人体解剖学、人体生理学、运动心理学、体育保健学、运动生物力等。教师的运动技能水平影响学生运动技能的学习，进而影响学生体育运动兴趣和终身体育意识的培养。良好乒乓球技能是教学的重要保障，教师有了较高的素质，大学生才会信服，教师才有可信性和吸引；其次，教师要具有渊博的知识。体育教师知识水平的高低，直接影响个人才能的发挥，也必然影响学生的全面发展。以近乎完美的形象出现在学生面前，让学生先对你产生兴趣，才能对本门课的有兴趣。

总之，“兴趣”是最好的老师。在乒乓球教学中，体育教师要把培养学生兴趣放在首位，乒乓球学习兴趣的浓厚与否，会直接影响大学乒乓球学习的效果。我们要让学生在一个轻松、生动有趣的环境中学习，不断提高高校乒乓球教学质量，为大学体育教育的发展尽自己的微薄之力。我们相信，在我们共同的努力下 ，大学生的乒乓球水平肯定会有很大的提高。

参考文献：

[1]田麦久.运动训练学[M].北京： 人民体育出版社，2001.

[2]邱钟惠.现代乒乓球技术的研究[M].北京：人民体育出版社， 1982.

[3]胡秋丽.试论乒乓球教学的兴趣培养[J].中国科技创新导刊， 2008，6.

篇6

为进一步丰富我院的文化生活，提高我校学生的素质修养，加强同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，我院团委·社团部球谊协会现举办第一届乒乓球友谊比赛，为大家提供一个以球会友、展现个人风采的舞台。

一、活动名称

球谊协会乒乓球友谊联赛

二、活动口号

展个人风采，显“国球”魅力

三、活动目的

1、 弘扬我国国球文化，丰富校园文化生活，展现大学生蓬勃向上的精神风貌；

2、 为广大乒乓球爱好者提供相互交流平台，提高乒乓竞技水平；

3、 展现个人竞技能力，增强同学体质，激发同学的学习热情。

四、活动组织

主办方：团委·社团部

承办方：球谊协会

五、活动时间及地点

时间：2011年11月9日下午1点开始

地点：动科楼二 三 四层走廊

六、比赛项目

男子单打、女子单打

七、参赛单位及参赛形式

1、江西生物学院各社团以社团为单位报名

2、比赛为单淘汰赛，比赛对手及比赛顺序由抽签产生。

3、比赛分男子组和女子组，男女各32人。

八、报名方式

1、各社团限报 2男2女 各社团把参赛人员名单统一交到球谊协会 联系人：吕斌

联系方式：18770020718

2、报名截止日期：2011年11月5日上午12点

九、竞赛方法和规定

1、比赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40L白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、比赛采用三局两胜制，采用每球得分制。每局11分，10平后必须有一方超出对方2分，本局才算结束，超出一方为胜。

3、每场比赛可叫1次暂停，时间为半分钟，选手可进行休息或场外指导。

十、注意事项

1、参赛队伍自备球拍、饮用水。

2、各社团参赛人员必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场。

3、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会负责人联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。

4、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以组委会电话通知为准。

5、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生恶性事件，将取消比赛资格，并查证学号，直接上报学院，按《学生手册》进行处理。

十一、录取名次与奖励

本次比赛取前3名。凡获得排名前3的比赛人员，颁发获奖证书。

十二、工作计划

1、申请审批

在2011年11月8日前落实策划的审批和场地申请工作，确定活动执行总计划，细化各项工作。

3、宣传工作

在2011年11月4日落实赛事通知，以条幅、海报的形式在食堂和男、女生宿舍楼下进行宣传。

4、裁判培训

在2011年11月6日中午本次比赛的裁判员进行裁判培训。

5、抽签分组

在2011年11月6日晚上召开各参赛队员会议，并当众抽签。

6、赛前会议

在2011年11月8日晚上召开赛前准备会议，对各项工作做出明确安排，组织分工，保证每项工作都顺利进行。

7、活动流程

12：45工作人员到达比赛现场 12:55 裁判长讲话并宣布比赛开始 比赛及时做好记录并填写积分表，赛程结束整理场地。

十三、财务预算 附件

略

此致

敬礼

篇7

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动目的：通过本次活动，培养社团成员拼搏进取的精神，增进社团成员的凝聚力，使新成员迅速融入社团，使社团更加团结，更好地发展!同时，丰富同学们的课余生活，提高参与体育的锻炼的积极性，不断提高个人综合素质，实现全面发展!

五、策划人：

六、 活动对象：电脑俱乐部会员

报名地点：

项目设置：男单、女单

七、活动前准备：

1. 活动宣传：

①.学校网站、社团网站宣传。

②.社团q群、飞信通知、短信通知。

2. 活动期间突发事件应急准备：

①准备创可贴、止痛剂等药品。

②准备备用球拍。

③安排心理辅导员，防止球员输球心理过激引发事件。

④安排卫生小组，防止场地过滑，脏乱等。

3. 邀请裁判。

4. 布置赛

八、 活动流程：

1. 进行海选，抽签进行分组，两人一组，先得到21分者获胜，选出16人。(如参加人数少，此项可省略)

2. 淘汰赛，抽签分组(或随机分组)，16进8,8进4，半决赛。(每组分上下两场，每场先得21分者胜，如20平，加至22分。)

3. 决赛(分3局，先得21分者胜，三局两胜，如20平，加至22分。)

九、比赛规则：

1.比赛开始前，进行掷币，胜出一方可以选择以下两款之一：

①先发球或先接球;

②选择某一方位开始比赛。

2.交换发球权：

发球的运动员如果连续得分，那么他就一直拥有发球权。如果发球运动员“违例”或被“打死”，即“死球”形成，则他就失去了这一发球权。

3.得分

除被判重发球的情况，下列情况得分：

(1)对方运动员未能合法发球。(2)对方运动员未能合法还击。(3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西。(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区。(5)对方阻挡。(6)对方连击。(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动。(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置。(9)方运动员不执拍手触及比赛台面回合，下列情况运动员得一分。(10)球触网后落于对方台上，而对方运动员未能合法还击。

4.发球

(1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。(2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力。(3)在获得每五分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到20分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。(4)在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。(5)在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。(6)一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

十、注意事项：

1. 参赛选手要按时报名，按时到场，比赛准时进行。

2. 要有完整的比赛记录。

篇8

关键词 乒乓球专业；就业情况；对策

一、研究对象与研究方法

1.研究对象

（1）华中师范大学体育学院2008级乒乓球专项应届毕业生（包括体育教育专业和运动训练专业），共27人。

（2）华中师范大学体育学院2007级乒乓球专项往届毕业生（包括体育教育专业和运动训练专业），共19人。

2.研究方法

（1）文献资料法2问卷调查法3访谈法。

二、乒乓球专业学生就业情况调查结果与分析

1.我校乒乓球专项07级毕业生就业情况

通过《华中师范大学体育学院2007级毕业生就业情况登记表》及相关的院系就业存档文件了解到，07级乒乓球专项毕业生共19人，其中，体育教育专业12人，运动训练专业7人。国家自2007年起，在教育部直属的6所师范学校开始实施免费师范生政策，我校07级体育教育专业学生作为第一届享受国家免费师范生政策的毕业生，在就业上遵循了国家对于免费师范生政策的要求，乒乓球班12人，现全部从事教师工作，就业率达100%。然而，我校运动训练专业乒乓球专项毕业生7名乒乓球专项毕业生中2名从事教育行业，担任中学体育教师；3名学生考取研究生，现正在进行读研深造；还有2名从事其他非教育行业工作，1名在家工作，另1名准备考国家公务员同时经商做生意。

2.08级乒乓球专项应届毕业生就业情况调查分析

（1）就业现状。面临即将毕业的形势，乒乓球专项的应届毕业生在积极寻找工作和个人发展的渠道，截止本次调查结束（4月16日），调查对象中已有11人签约，约占总数44%，未签约的同学中，7人还在求职中，约占总人数的28%，其余对于自己的就业方向选择了公务员考试为1人，考研（保研、出国等）深造的发展方向为6人，而对于经商等脱离专业方向和所学专业的就业途径则没有人选择。

表1 08级乒乓球专项应届毕业生就业情况

2.就业意向

（1）就业形势认识。通过表2可以看出，我校乒乓球专项学生对于本专项的就业情况“不了解”的占到15人，超过了“了解”选项的人数，这反映出了学生在就业信息渠道上的一定忽视，没有细致的关注本专业学生的就业率，也反映出乒乓球专项毕业生在教育方式和教育内容上缺少必要的教育。

图2 乒乓球专项学生对本专业就业情况的认识统计表

图3 对乒乓球专项学生与其他专项学生的就业率的比较认识

通过图3，能够看出大多数乒乓球专项学生对本专项的就业认识，大多数觉得乒乓球专项的就业率比其他专业要相对略好一些或基本持平，反映了他们对于所学专项的自信心和客观的就业认识。

（2）选择就业地区.期望自己今后工作在怎样的地区，反映了学生内心对于自身发展的一个期望，和对于就业选择的一个自身定。

表4 08级乒乓球专项应届毕业生希望就业地区统计表

表5 影响选择就业地区的因素

调查结果发现，九成多的学生不愿意到农村就业，表4的数据表明96%的毕业生把就业地区定在城市，仅有1人愿意到乡镇农村地区就业，两个数据的比值为24：1。同时通过调查也发现，学生对于沿海城市的期望值并不十分高，而对于中小型城市的期望最大，沿海城市与省会城市选择人数总和与中小型城市持平。

（3）择业标准与主要考虑因素。对于择、就业的标准及考虑因素一直是调查就业问题的重要环节之一，在本文的调查中，在就业的择业标准这一问题上，作者通过侧重不同方面的问题对调查者进行了调查。

华中师范大学乒乓球专项的08级应届毕业生，在对“择业的首要标准”这一问题上，前三项的选择因素依次为“工作的稳定性和工资水平的高低”（15人选择），“个人兴趣”（8人选择），“用人单位的发展前景”（2人选择）。由于近几年的就业压力的冲击，体育专业的就业形势日趋激烈，竞争压力日增，在此影响下，大多数毕业生在选择工作时首先考虑的是寻求稳定的工作，把能一次性就业作为自己最大的目标。

对于择业中主要考虑的因素，该专项学生对于这一问题给出了更为细致的选择。用人单位所在地以及工资福利仍是择业时主要考虑的两大因素，分别占到了64%和60%。然而，也不容忽视的是，父母的意愿或期望成为影响毕业生择业的另一考虑因素。父母的“望子成龙，望女成凤”的心情，使毕业生们在选择就业期望方向和择业中充分考虑父母的心情，选择不令父母失望的工作，在对工作的期望值上会更倾向于父母满意的行业。

表6 择业时主要考虑的因素

（4）薪酬期望值.对于薪酬待遇的具体要求，调查的25人中12人选择2000―3000元左右，7人选择3000―4000元，5人选择4000元以上，1人选择1000―2000元，在1000元以下的无人选择。就华中师范大学所在省会城市武汉为例，武汉中学教师平均工资在2000―3000元左右不等，调查者的上述调查选项分布结果可以看出，大多数的人对于自己的工资待遇持稳定态度，与基本工资标准持平，在所持态度上较为理性。

三、影响乒乓球专项毕业生就业的因素研究

1.社会因素

（1）我国多数中小学教育不重视体育课程，对体育教师的人才引进较少。虽然我国一再强调素质教育，倡导教育体制改革发展学生身体素质，并进行了体育课程改革等措施，然而在许多城市的中小学，对于体育课程依旧是保持着原有的观念，只抓升学率、语数外等主干课程，对于体育课程的教学放在次要地位

（2）小球类项目在中小学教育中开展力度不够。乒乓球是我国的国球，然而我国中小学中由于该项目在场地、器材等方面的限制，大多数学校并不开设乒乓球课程。

（3）不良的就业环境。就业环境的好坏是保障毕业生成功、顺利就业的重要因素。但是就业市场中常常出现不公平、欺诈等现象。近些年来，毕业生中有绝大多数的人都开始利用各种人际关系寻求工作，利用人际关系找工作已经在社会中形成了一种风气，从而逐渐形成了一种不良的择业环境。

2.学校因素

（1）学校或院系的培养目标单一，专业特色不明显。我校乒乓球专项的学生可分为三类，体育教育免费师范生，体育教育非师范专业，以及运动训练专业。然而在院系的培养方案中对于体育教育免费师范生和非师范生的培养方案没有区别，甚至在08级的培养方案中没有非师范类别的，这就造成了专业类别不同而培养性质混乱的现象出现。

（2）专业课程设置不均衡。体育专业是一个实践性、技能性较强的专业，多数的就业岗位是以体育教学、体育训练为主的示范性、指导性较突出的要求而提供的，然而，在我校体育课程设置中，在总的体育相关课程中，理论课占到一半以上。

3.毕业生自身因素

（1）毕业生对当前实际就业政策和就业制度缺乏系统性的全面了解，就业时存在一定的迷茫，从而出现盲投简历、跟风参加招聘会的现象，对毕业生的顺利就业产生了不良影响。

（2）毕业生的就业动力与学习意识缺乏，导致专业能力不足。大多数学生经过数十年的寒窗苦读，进入大学后，在开放自由的大学校园里逐渐放松自我，忽视自我能力的再塑造

四、结论

（1）07级和08级毕业生就业数据的类比分析，反映出乒乓球专项学生，尤其是乒乓球专项非师范毕业生就业现状不容乐观。虽然国家免费师范生政策在很大程度上缓解了本专业一部分学生的就业压力，然而，随着中小学体育教师的日渐饱和；（2）我校乒乓球专项所培养的学生并不能完全符合所有单位的要求，由于社会的整体因素、学校就业信息、课程设置因素以及毕业生自身因素的影响，使乒乓球专项毕业生在专业能力上过度专一，对其他领域的专业技术和综合能力知识缺乏，没有达到“综合体育人才”的要求；（3）为解决我校乒乓球专项毕业生就业问题，需要社会政策的协调、学校教育机制的完善和学生能力、意识的提高，主要包括：政府应当尽快建立科学合理的人事制度，给予相应政策的扶持和引导；学校应完善体育专业设置，提高毕业生综合能力。

五、建议

1.社会环境应当建立良好的用人制度和体系

（1）建立公平、公正、一体化的就业市场；（2）加强与高校合作平台的建设，促进优秀人才的及时推荐工作的进行；（3）对大学生就业给予必要的就业政策引导， 充分发挥宏观调控作用。

2.学校要以“学生发展为中心”，加强各方面的就业指导，落实促进毕业生的就业工作

（1）完善专业培养方案，加强对毕业生的全程就业指导；（2）优化课程设置，调整和完善课程设置，重视专业发展，以专业带动就业；（3）严格控制生源质量，提高人才质量，加强就业状况调研工作，及时提供专业就业信息。

3.乒乓球专项学生树立科学的就业意识，完善自我能力，提升就业竞争力

（1）树立科学的职业发展目标，按照人才培养计划，发展自身素质；（2）充分掌握乒乓球专项学科知识，在该专业领域发展特长，使自己在专业能力上更加突出，吸引用人单位的注意力；（3）重视其他专业技术的学习，不仅仅是乒乓球专项学生，体育专业的不同专项学生都要善于涉略其他专项技术，实现“一专多能”，要在提高综合素质能力的同时，发展专业学科外的心理技能，增加综合学科知识；（4）提高科研能力和学术钻研精神，为专业深造提供条件。

参考文献：

篇9

日记打乒乓球300 1

今天是我第一次去学打乒乓球，开始我还有点担心，怕自己打不好。

到了学习的教室，教练给了我一个球拍，让我先在门口顶乒乓球，练平衡。一开始，乒乓球很不听话，一下跑东一下跑西，慢慢的它就变听话了，乖乖的呆在我的球拍中。接着教练教我垫球，开始我只能垫一两个，后来我 能垫到七八个了。

接下来，教练叫我到一张乒乓球桌前学习挥拍了，教练拿着我的手教我。他说，打乒乓是放松的运动，所以挥拍动作要自然、放松。我一次又一次地挥拍，我觉得自己越挥越好了。

这就是我第一次学打乒乓球的过程。

日记打乒乓球300 2

这个星期天，我和爸爸到红旗小学打乒乓球，来到红旗小学我和爸爸打了起来。

第一个球是爸爸发球，爸爸左手拿球右手拿球拍，发了一个左侧旋，我一接球往左方滚了，第一个球爸爸赢了。第二个球爸爸又赢了，第三个球是归我发球，我照着爸爸的样子发了一旋球，只见爸爸往我这边桌子上一打， 就把球我这边来了，我灵机一动，往爸爸的桌子上使劲一扣，成功了！第四个球我赢了！这四个球我和爸爸打平了。

第五六个球爸爸发球，他并没有发旋球，而发了两个我接得到的球，所以我这一局胜了。他鼓励我有进步，要继续努力。

回到家里，我想，爸爸怎么会打不赢我呢？肯定是让我，怕我输了不高兴。我今后一定要努力，要用真实本领打赢爸爸。

日记打乒乓球300 3

十月里我学打乒乓球，在登峰乒乓球俱乐部。

学球第一天，我看见发球机，以为是高射炮。开始打时，我打不到，光被“炮弹”打。老师看见我光被“打”，就叫我练习托球。我还不会握拍，老师教我握拍。我学会了直握拍。我开始托球了。我一个一个数着：一、二、 三……慢慢地就从“高射炮”上打了。慢慢地我能双人对打。刚开始对打时可有意思了，我打正手时一拍子打上去别人身上了，这一拍子不轻快，因为球打在别人的头上了。吓得别人都不敢跟我打。慢慢地，我能控制球 了，别人才敢跟我打。

为了多练球，我从我家大茶几上打球，我把这茶几叫“儿童迷你乒乓球台”。我在这个“球台”上和姐姐打，和爸爸打，还在这个“球台”上比赛呢！爸爸说以后给我买真正的球桌，我听了以后更带劲了。

自从看了奥运会以后，我看见乒乓球拿了很多金牌，爸爸说乒乓球是我国的国球，我更想学好乒乓球了。

乒乓球给我的暑假带来了快乐。

日记打乒乓球300 4

我开始学打乒乓球了。

打乒乓球刚开始只能向墙上打，因为没有乒乓球台。我刚开始只能打一两个，接球接到第三个就接不住了，球好像怕我的球拍它一样，真奇怪。为什么别人能打好？也许多练几回就会打了？我增加了每天打的次数。我 发现，接球的同时不能只向高处打，要在向高处打的同时，将球向前打，而且不能将球打得太高。因为打得太高，再抬头找球时球就跑了。并且用力不能太大。因为力大了，球就会速度很快，并向低处跑。我的球打得个数越 来越多，可能是我发现了方法并加强了练习吧。我最多那回竟然打了一千零五个！第六百多个时，手已经开始疼了，可想停都难。打完后，我的手呈握拍形。过了一分钟，才能动一动。

我学打乒乓球很快吧！

日记打乒乓球300 5

今天，因为要到树人小学学打乒乓球，所以我早早的就起来了，洗脸、刷牙、梳头、穿好衣服，拿着球拍高高兴兴地到楼下等妈妈了。

妈妈开着车，送我到了树人小学乒乓球馆。刚好，老师也来了，他先教我怎样握球拍、怎样做动作……我右手横握球拍，先将手臂打开，然后刮向左眼，一下，两下……一直做了50多下老师就让我们来接球了，因为是第一次 打球，所以有些害怕，怕自己接不住乒乓球，老师会批评我。当老师把球抛到我面前，只听见 “乒”、“乓”两声，球掉地上去了，我接了个空……老师说：“孔晓晗，动作要做的快点，眼睛盯着球，看到球过来就马上做动 作……”慢慢地，我根据老师教给我的动作要领，终于接住了老师抛过来的球。一个，两个，三个……

篇10

乒乓球的起源充满着乐趣，听我给你们讲讲吧！乒乓球运动的产生，纯属偶然。是因两个英国青年玩耍引起的。19世纪末，一天伦敦两个青年人到一家饭馆去吃饭，在等待侍者送饭时，他们感到无聊，便信手将装雪茄的盒盖拿在手中玩，同时又将酒瓶上的软木塞也拨了下来，两人在餐桌上你来我往，相互打过来打过去，结果，他俩玩得竟入了迷，连吃饭都顾不上了。由此，这项餐桌上的游戏，很快就演变、发展成乒乓球赛，并席卷伦敦，一时形成了一股乒乓球热。为了纪念发明国，1926年，第一届世界乒乓球锦标赛在伦敦举行。因为乒乓球实在桌子上举行的，所以又称“桌子上的网球”。

想知道我有国球的第一次接触？就往下看吧！

一天，我在学校看见很多男同学在打乒乓球，看起来好像很好玩。于是，放了学，我闹着让妈妈教我打乒乓球，妈妈无可奈何，就拿着乒乓球和乒乓球拍带着我到张家洼打球去喽！心中充满了高兴和激动，盼望着快点到。

妈妈先教我怎样拿乒乓球拍，妈妈握着我的手，拿着拍子，手把手地教我练一些基本动作。我真的很笨的，没有一点运动细胞，可是我因喜欢乒乓球，很努力的学。

练完了动作，下面要开始实战了。才开始，我根本接不着妈妈打过来的几个球，心里又急又气，可是争强好胜又是我不灭的性格。妈妈笑嘻嘻的对我说：“打乒乓球时反应要快，要选择适当的力度反击，虽然我不太明白，也就稀里糊涂的按照妈妈说的试试吧。”我按着妈妈教我的试了一遍，果然能接住球了，我高兴个又蹦又跳像个兔子一样。接下来就要学提抽了，妈妈不耐烦的对我说：“提抽要先提上去，再快速地朝下狠打一下，两个动作要很快连在一起，是需要你的臂力，和反应力，讲究：狠、快、准、变。”我又按照妈妈教的方法也试了一下，也能抽上几个球了，我开心不已。学会了抽，我就放大胆了。不管他们发什么球我都抽，结果许多球都没上乒乓球球案，我不禁的失落了起来。妈妈又耐心地对我说：“球可不能乱抽，要仔细观察球的方向，还要选择适当的机会抽，别太心急了。”然后妈妈又教了我很多，可是还是打得不太好，也许我是女生的原因吧！

我想打乒乓球打得更好，我想做王楠之后的冠军。