女生礼仪范文

导语：如何才能写好一篇女生礼仪，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

得体衣着不经意地流露修养

衣着是第一眼的印象，所以特别重要。“我们的公司对服装方面要求不严，可有位新来的女职员穿得也太过分了。前些日子跟客户谈事时，竟然穿着迷彩纹猎装式的衣服。如果只是同事也就算了，但是有客人，真没面子。”这是位公司职员对新来女生的评价。

初进公司在衣着方面不要走两个极端过火和过于保守，不要把年轻人之间最流行的“松糕鞋”、“艳丽喇叭裤”、“超短裙”一下子都穿进公司以显示你的前卫和吸引力。过样会遭到男同事的猜测和不恭的玩笑，更易引起女同事的排斥。

也不要过于正统，看到电视剧中公司职员都穿深色套装，也效仿着买来一套。这样并不能让你得到更多的尊重。要留意公司的气氛。第一天进公司可以很正式，以后应该配合其他人的风格，如果大家都很正式穿套装，你也穿好了。如果其他人随便，你也要自然一些。

注意交流上的细节

微笑是你最好的武器，微笑可以最直接地得到对方的好感，也会意想不到地得到对方的原谅。“我特别喜欢新来的那个同事的微笑，总是很亲切很善意的样子，如果她出点小错误也不会责怪她。”和别人交往时一定要注意微笑，不管是已经很熟的同事，还是没见过几次的陌生同事。

说话时要看着对方，并且集中精神。要让对方感到你很重视他的意见，很想从他那里得到业务上的知识，这样对方有受到尊敬的感觉。

学会主动和人打招呼，在电梯或洗手间遇到同事不要刻意回避，尽量先和对方搭话。千万不要装做没看见把头低下，给人不爱理人的印象。

会打电话是第一步

学会打电话，这是非常重要的。电话是公司的窗口，很多业务的第一次接触都是通过电话。电话中的礼貌用语千万不可省略。接电话时一定要说“你好，这里是×××。”挂电话时也要多说几声谢谢，再见，非常感谢之类的话，而且说话的声音不要过大，语气要坚决并且速度应比平时说话快。这样可以体现你的干练和办事效率。

记住打电话人的名字，如果没听清不妨礼貌地再问一遍。如果没听清对方的名字就算了，会给自己带来很多麻烦，上司也会觉得你做事不认真。

经常在电话机旁放一些小纸片和笔，为不在办公室的同事留言。如果要找的人不在，你不要什么都不问就把电话挂掉，要说“对不起，他不在座位上，你要留言或留下你的电话让他打过去好吗？”这样的你会给对方留下良好的印象，也会给同事留下好印象。

禁忌5条

1、不要和女同事议论一起工作的人。

2、不要煲电话粥影响别人用电话。

3、不要用电脑聊天以为别人不知道。

篇2

1.1文献资料法

通过中国学术期刊网、维普期刊数据库、万方数据库、北京体育大学图书馆，查阅了有关女生运动动机、医学护理专业特点、运动参与、行为与环境的关系等方面的资料，并重点阅读国内较有影响的体育期刊、杂志、学报和研究报告中的相关文章，此外还阅读了与本研究相关的教育学、体育理论、体育心理学、体育社会学、全民健身计划纲要等有关课程内容的专著和书籍。

1.2访谈法

在论文撰写的过程中，通过全国医学院校体育教学工作会上对富有教学经验的教师访谈了解护理专业体育教学的现状和存在的共性以及医学护理专业师资队伍发展的途径，并结合论文研究的需要，对这些资料进行认真的分析和筛选。

2结果与分析

2.1护理职业特点

南丁格尔说：“护理是科学与艺术的结合。”护理专业学生就业主要方向为医院和医疗机构，护士也是在医院里与病人接触最频繁和密切的一个特殊群体。在医学院护理专业课程设置中可以发现，以护理形体训练、护理美学指导护理实践，对于提高整体护理水平有着重要的意义。现代护理的发展要求护士不仅要具备人文护理的概念、熟练过硬的技术、高度的责任感和同情心等内在素质，还要有饱满的精神、高雅的举止、得体的言谈和优雅的礼仪等外在形象。在这些职业素质的特点和专业培养模式的影响下，护理女生在校期间对自身气质仪态和外形美有较为显著的需求和渴望。医学院护理专业在接受高等教育期间，正处于塑造形体的关键时期。护理专业学生的形体美和仪态气质已经成为医疗机构和高校对其专业能力要求的主要素质之一。护理女生在高校期间通过对职业认知和专业教育逐渐产生相对较高的形体仪态美的追求和内在渴望，以适应现代社会和职业特征的需要。

2.2运动动机概念和影响因素

“动机”一词，源于拉丁文movere，即推动的意思。常用的与动机类似的词很多，如欲望、愿望、报负、目的、需要、驱力、动因、诱因等。在研究上，不同的词有不同的意义。运动动机是指推动学生参与运动学习与身体锻炼活动的内部心理动因。学生有了从事体育活动的需要，就会产生满足运动活动需要的想法。当这种要求与运动环境及条件诱因相适应时，将成为一种驱动力，推动学生参与体育运动活动。驱力和诱因是动机的两个重要概念。驱力也就是内部需要，是与身体的生理需要相联系的一种内部激起状态。而诱因是引起个体动机，满足个体需求的外在刺激，也就是环境因素。护理专业女生的职业特点和培养模式使得外部动机更容易被激发，职业环境的影响相对稳定和持久，也易于作为引导护理女生投入运动锻炼和产生运动动机的外在动力。通过调动外在动机为着手点，在教学中充分结合行为调节越接近内部动机和认同调节，人们的锻炼意向就越高，心理、生理和行为的变化。而个体在以前的体育锻炼中投入越大，就越有继续坚持体育锻炼的心理承诺，最终产生运动动机的驱力为主导，形成稳定的运动习惯。

2.3影响护理专业女生运动动机的专业特点

2.3.1护理专业特点

护理专业高校非综合类院校，除专业性较强以外，校园文化也相对单一，性别比例具有女多男少的普遍性。并且在信息化迅速发展的今天，90后学生生活、学习方式也产生了一定的变化，在虚拟空间呆的时间越来越长，身体机能逐渐减弱，人际交往冷落。这些因素都对护理专业女生培养运动动机产生一定的困难和阻碍。

2.3.2就业方向的导向性

护理工作者除了需要具备娴熟的护理技能协助医生的临床工作，为患者提供专业的护理服务以外，还需要具有良好的职业情感和人文精神，对患者予以人文关怀，为患者和医生搭建畅通的桥梁。而运动恰恰具有健身健美、身体教育、压力宣泄、人际交往的作用。护理职业特性同时体现在对自身形象的特殊要求上。护士是在医院里与病人接触最频繁和密切的一个特殊群体，护士的形象和气质作为其职业形象的重要组成部分，也直接影响了医院的整体形象。因此，护理专业女生的职业特点和培养模式都对其在校期间的学习动机产生较强的引导性，使得相比较其他专业护理专业女生对形体仪态和气质美的需求更加强烈，也更利于作为引导护理女生投入运动锻炼和产生运动动机的外在动力。从个人发展的角度而言，只有与人类命运相关联的个人动机才能具有长久而深远的个人动力，促进个人的可持续发展。学校应加强对学生的专业认知培养，在认可护理职业价值的基础上促进内在动力的形成和稳定，对饱满的精神、高雅的举止、得体的言谈和优雅的礼仪等外在形象的认可，作为护理职业价值的重要组成部分，有利于内化运动动机并对职业的自我实现形成正反馈。

2.4护理专业激发动机的建议

2.4.1提高学生运动认知的科学性和深度

医学护理专业课程设置的便利性使得学生对于运动的基本理论包括生理解剖等基础知识易于理解和应用，内化专业理论有助于增加运动认知和提高内在动机。视觉和运动觉的习得规律是通过不断强化“刺激反应链”来提高准确度和运动技能稳定性。教师在教学中可以通过这一生理学结合心理学的理论来阐述运动中练习的重要性，运动中能够不厌其烦地重复某一动作，需要个体的自律性和提高认知同步进行，并认识到内在动机稳定和强化对习得技能正反馈的意义，达到逐渐提高运动的内在动机并形成良性循环。

2.4.2教师帮助增加满意结果几率

除了以上提到的在教学增加强化运动认知内容，还需要通过课程目标、内容和形式等基本教学环节的制定来贴合学生专业、年龄、兴趣等特点来激发运动动机，这就要求高校体育教师在新时期要改变思维模式，与时俱进，不仅要加强体育教师专业态度的自我教育尤其是加强专业态度的自我认定，提高认识，使之热爱学校体育事业，爱岗敬业，更要深入培养专业技能的自我教育和加强体育教师人文素质方面的自我修养。体育教师自主学习信息技术、提高外语水平、开阔思维模式和提高学习意识，并在此基础上自主探索和反思专业态度修养、专业知识和技能的模式和方法，成为专业者、学习者、研究者的新教师角色，提高教学质量，从而辅助学生提高运动兴趣，帮助增加运动满意结果几率，积极参与运动和主动重复强化运动学习过程。

3结语

篇3

一、离异家庭女生的心理问题表现

笔者这些年一直从事职业学校女生的管理问题，在管理过程中也多次接触过这类学生的方方面面，综合起来，这类学生有以下几个方面的特点。

（一）自卑感：离异家庭的女生通常认为自己父母离婚导致自己没有一个完整的家庭，尤其是不能正常享受父母的天伦之乐，在碰到在与别人交往过程中总感觉自己不如她人，抬不起头，没面子，在中职生的群体生活中，更容易有自卑感导致过度敏感，与同学相处时缩手缩脚，不主动和同学交往交际，担心同学们歧视自己瞧不起自己。

（二）情感叛逆性：中职生的年龄阶段普遍是在14-16岁之间，这个阶段的生理发育本身就处于一个叛逆期，孩子喜欢按照自己的意愿做事，容易跟家长与老师唱反调。受父母离异的影响，在情感方面不能很好地把握，那么早恋现象就很容易发生了，甚至是偷吃禁果。笔者做过一个抽样调查，以我校那些早恋的女生群体做问卷调查，其中20%的不是离异家庭的，她们认为拍拖纯粹是好玩，在学校是打发时间；其中80%是离异家庭的，她们认为自己父母的情感问题都是那样，那么老师所灌输早恋的危害的理念也不一定是正确的。尤其是这个年龄阶段本身需要更多的关心，既然自己的父母不能给与自己应有的关爱，那么在自己的生活里遇到了异性对自己那么关爱为啥不接受呢？至于偷吃禁果所造成的危害更是不予考虑，自己快乐了就行。同时她们认为这也是报复自己父母的一种手段，她们认为自己的父母离婚就是不顾她们的感受，既然父母不注意自己的感受，那为什么自己不能选择自己喜欢做的事情。

（三）德育方面的差异：离异家庭的女生受自身家庭环境因素的影响，在日常行为方面与正常家庭环境有一定的差异。主要表现在时间观念不强，纪律性差，破坏行为多，不注意礼仪，性格孤僻，容易自我哀怨、自卑自弃，抽烟、喝酒，甚至是偷盗、玩自杀行为。笔者在日常管理过程中就处理过很多起偷盗、玩自杀行为的离异家庭的女学生，这些学生在事后的悔过书里都想表达一种内心想法，就是想告诉她们的父母，家人，为什么不能给她们一个完整的家、一份完整的父爱、母爱，既然得不到想要的关爱为啥不能自己随心所欲。

二、对离异家庭女生教育的建议

（一）呼吁家长重视对子女的亲子关系，离异后的抚养方与非抚养都要尽到自己的义务与责任，不能因为自己离婚了而对孩子不闻不问。女孩子的抗压能力受生理的影响，本身就要弱于男孩子，如果离异后的父母不能正确对待处理与亲子的关系，那女孩在父母的情感纠纷中就非常容易受到伤害。

（二）增加与孩子的沟通时间及注意方式方法。离异后的父母不要因为自己的情绪而影响到孩子，要加强对女孩子的思想交流沟通，如主动向孩子承认自己婚姻的状况，承认离异会给孩子带来不便，但无论如何，父母都是关爱她们的。要多用关爱的心态来温暖女孩子的心，经常关注女孩子的情绪变化，采用循循善诱的方法引导沟通，父母诚恳平等的态度会让女孩子觉得自己还是父母的心头肉。尤其是母亲，在女孩子的生理期初次期间要多加关爱及正面引导，让女孩子正确对待正常的生理变化，从而在情感方面能很好地调整自己。

（三）学校教育的建议

1.在面对离异女学生的教育过程中，老师尤其是班主任要加强与家长的沟通，可以利用网络如微信平台与家长的联系，采取视频的方式及时将学生在学校的表现反馈给家长，通过家校双方之间的联系，及时商讨行之有效的科学方法达到教育学生的目的。过程中注意一个细节，让学生感觉老师的这种做法不是打小报告，是真正从关心自己的角度出发，是真正为了自己的健康成长而为。同时，班主任要营造一个温暖、和谐、积极向上的班级氛围，让学生感觉班级就是自己愉快生活、学习的家，班主任就是自己的父母，在各种正能量的影响下，整个班集体就是一个和谐、团结、积极向上的集体。这样不仅可以达到教育学生的目的，更有利于班主任的班级管理。

2.建立心理健康教育体系。心理教育是目前中职学校必不可少的一项教育工程，学校可以针对问题学生成立专门的教育档案，尤其是针对离异家庭的女学生的教育，定期对女学生进行人格、行为、能力和健康方面做心理测试，洞察她们可能出现的问题，做到及时发现问题，及时解决问题，及时将可能潜在的危?C扼杀在萌芽状态，否则容易酿成事故。如我系17春季幼教专业有个女学生，平时在班级表现一般，加上刚进入我校时间不到一个月，就因为违反班规被扣了10分的操行评分就在宿舍割腕自杀。事情稳定后在老师及系领导耐心地关爱之下她才跟老师说出具体心态，之所以自己会采取那样极端的做法，其实就是因为自小父母离异，在家里经常受到老爸的打骂，从没享受过母亲的关爱，自己这样做就是想引起父母、家人对她的重视，能够给她一份真正的温暖。

篇4

关晓彤出生于北京的一个艺术世家，爷爷当年挺红，爸爸妈妈是话剧演员，她称得上是“星三代”。但一直以来，关晓彤全是靠自己的努力，不断磨炼演技，她说：“只有演得好，导演才会用。”小时候，爸爸对关晓彤说：“你是女生，所以要更努力。”她认同地点头。关晓彤4岁半的时候，和父亲一起参演电影《暖》。她每天要背那么多的台词，背了又忘，忘了又背，吃饭时要背，睡觉前要背，上卫生间还要背。邻居不理解，说：“女孩，那么累那么辛苦干吗？”关晓彤说：“我是女孩，所以要更努力。”关晓彤在学习和表演上，从来没有投机取巧过。她参演过数十部影视剧，这几年作品不断。有人好奇，既要拍戏又要上学，成绩还那么好？关晓彤给出的回答是：“脚踏实地才能仰望星空。”

其实，关晓彤从小就是个学霸，小学时成绩最辉煌，经常考年级第一。因为她有表演特长，成绩也好，又是市三好学生，因此顺利地进入了重点中学北师大附中。她的数学和物理成绩一直很高，她笑言：“理科好估计随我妈妈，她是理科生。”但要想拍戏好，考好成绩，她只有把每一段碎片时间拿来学习。拍戏、拍广告、拍MV，尽管关晓彤一直处于超忙碌状态，但她的学习成绩一直不错。高二高三拍戏比较多，她从高二开始就没去学校上课，一直在各种机构补课，每个周日补习10个小时。每次去片场，她带着一摞卷子，在拍戏的空隙埋头做题。很多等人、等戏的时间，她都要利用起来，尽量把落下的课补回来。她一边吃早饭一边听英语磁带，坐车去上学，在车里也要听上一段。就算去剧组，甚至跟朋友吃饭、坐飞机的时候，关晓彤的书包里背着的都是辅导书，见缝插针地学习。亲戚有意见：“女孩子，那么拼干吗，以后找个好老公嫁了不就好了吗？”关晓彤说：“哪有那么多好老公，就算想嫁个好老公，如果自己不努力，人家凭什么愿意娶个一无是处的女孩呢？”

关晓彤也是一个爱时尚的女孩，这样超负荷的生活有时也会觉得累。四年级时，关晓彤曾经对拍戏产生过抵触情绪。因为拍戏，每个学期都有一个月不在学校，她不愿意了，想多跟同学在一起。她还想当大队长，就推掉一部戏，然后去竞选，结果如愿戴上了三道杠，开心得不得了。和大多数90后一样，她追韩剧、打网游、喜欢李敏镐，也同样在意“脑残粉”式的误解，家里还收藏了上百个布娃娃。但与众不同的是，她始终没有忘记努力。

篇5

关键词：学生 经期 烦恼

中图分类号：G625 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）03（c）-0202-01

小学五年级的一些女生，月经初潮给她们带来了成长的烦恼，有些女生在首次面对时很兴奋，但会羞于启齿，不愿意向其他人提起。我所带的学生基本都是农村孩子，由于家长疏于引导，觉得生理保健的知识还没到教的时候，女孩们都未能幸运地、及时地与妈妈谈论这些事。这时，就需要教师在恰当的时间教给孩子处理月经的方法和经期的保健知识，推荐一些有关女性生理保健的书籍。

《拥有好心情》，是人教版《品德与社会》，五年级下册第一单元，《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。通过本课学习，使学生能正确认识烦恼，明白烦恼是我们生活的一部分。教材分别呈现了几个孩子的不同烦恼，用以启发学生，想一想自己平时有什么烦恼，帮助学生分析形成烦恼的主客观原因，引导他们树立正确的态度。让学生知道面对同样的事情态度不同，思考问题的方式不同，会得到不同的结果，教育学生要学会乐观地面对生活。

我在课堂上让学生写出生活中自己无法排解的烦恼。布置作业后我就到课桌间观察，这时一个女同学拽拽我的衣袖，悄悄对我说：“老师，能不能不要读我纸条上的内容。”我虽有点疑惑，但还是同意了。作业收齐分类后，发现有两位女孩的纸条上写了青春期发育时的尴尬事。一张写着：又“倒霉”了，不敢穿裙子，不能游泳，不能用凉水冲澡，不能吃冰淇淋。另一张上写着： 害怕“来号”时上体育课，更痛苦的是上体育课请假，真是难为情！看过后，我把这两张纸条悄悄夹进了我的教案本，把其他能公开的烦恼，进行了诊断、排解。

课后我想：这一代孩子胆子真大。想起以前带过的女孩，来月经时宁可向同学借卫生巾，也不敢求助于老师。有时裤子上红红一片，因害羞而哭泣，才有其他学生告诉老师处理。也许是我上课导入时的话，启开了她们的戒备心理，才敢于敞开心扉坦言烦恼。我联想到有关的报道：中华儿科学会内分泌及遗传代谢病学组，“2009金赛儿童成长发育学术论坛”在桂林举行。学术组，全国副组长、中山一院儿科教研室主任，杜敏联教授接受《羊城晚报》独家专访时透露，一项最新调查结果显示，我国女孩青春期发育年龄平均为9.2岁，比30年前的12.5岁提前3.3岁。

由于社会经济发展，现在的孩子营养丰富、家庭生活条件优越、疾病减少等，因此，出现了生长发育加速的趋势，导致青少年青春期发育年龄的提前。而洗涤剂、农药及工业的污染物，也会引起青少年生殖器官及骨骼的发育异常。

孩子们的发育虽然提前了，但是大人在她们成长的道路上又为她们做了些什么准备呢？青春期的问题到初中才讲述，五年级所开设的科目中，还没有涉及到这一问题。我们的教学力求贴近学生实际，从学生真实的生活体验中选取学习材料、进行真实的情感交流，引导学生说真话，讲真情，帮助他们积极正确的对待烦恼。

鉴于此，首先，我利用家长会，告诉家长本年级学生中已出现的这些情况，希望女孩子的家长提前对自己的孩子进行青春期教育。

其次，选择合适的时间，召集年级所有女生进行进行经期卫生保健讲座。

青春期少女使用的卫生用品，要避免使用“三无”产品；估计月经要来之前的一两天，可随身带好卫生用品，以免手足无措。经期应当注意适当的休息，避免过度疲劳，减少情绪波动，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，经期要特别注意卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，不要盆浴。其实，虽然行经期给少女带来诸多不便，但是如果能正确对待，了解有关的知识，少女应该为初潮感到骄傲，因为这预示着她像含苞待放的花朵即将吐蕊展容。

青春期是人生中最美好的时期。少女月经的初潮，犹如红梅报春，传递着一个喜讯：我长成大人了。

真实有效的品德课堂，来源于生活，同时也能指导生活。在我们漫长的人生道路上，烦恼是生活中的一部分，人人都有。我们要选择乐观的面对人生，那么，生活中就会有阳光明媚的日子每天都伴随着我们。

参考文献

篇6

一、男女生心理上的差异导致物理学习上的差异

男女生在学习物理上的兴趣、思维、方法和成绩上的差异归根结底还是由于他们心理发展上的差异所致。

1.女同学富于感情，其活动多定向于人，男生的活动倾向更定向于物。在青春发育期后，这种差别更为明显。男生乐于探究，勤于思索，较女生能更长地思考较为困难而复杂的问题，往往表现出不达目的誓不休的精神，喜欢通过独立思考寻求更新的解决办法，一道物理题他们可以尝试几种证明途径。女生则不然，她们在遇到疑难问题时，较男生更容易求助于别人，往往中止积极寻求解决问题的愿望，钻研难题和企图用新办法解决问题的劲头和主动性也不如男生。

2.女生学习专心，擅长形象记忆。男生相对来说容易分心，表现出浮躁、松懈、走神和心不在焉，但逻辑记忆优于女生。我曾作过记忆公式情况的比较，发现刚学完这个公式时，男女记忆的效果相差不大，但过了几个月后，情况就发生了变化，女生的遗忘率比男生高。根据观察，女生是靠死记硬背的方式记住的，经过一段时间，也就忘了。男生则不然，他们大多在听懂并清楚了这个公式的物理意义之后，在逻辑关系的基础上记忆，即使忘记了，但仍可以把公式推出来。

3.男女生在思维发展上的性别差异，主要表现在形象思维和抽象思维这两种品质上，男生之所以一般比较喜欢数学、物理等抽象性比较强的学科，而且容易取得好成绩，同样也是与男生的思维更多偏向于抽象类型相关的。其次，在思维的品质上，无论是思维的深刻性还是思维的灵活性、独创性和敏捷性，男生都优于女生。在做物理实验时，女生的兴趣多集中在实验的结果上，而男生除对实验的结果感兴趣外，还考虑有没有其他的实验方法以及这个实验可否做得更为简单等问题。

4.男女两性在气质上的性别差异，主要表现为气质类型的心理特征上的差异，有关资料表明，从总体上来说，男性接近多血质和胆汁质的人数比率明显高于女性，而女性接近于粘液质和抑郁质的人数比率则明显高于男性，因此，男生往往会表现出这样一些心理特点：活泼好动、精力旺盛、反应迅速，易于冲动，兴趣广泛易变，易接受新事物但印象不深，在学习中思维灵活，但往往粗枝大叶。女生则往往表现如下一些心理特征和行为特点：沉着稳重，淡寞宁静，埋头苦干，善于忍耐，反应迟缓，容易感到疲劳，情绪体验深刻，具有很高的感受性，她们的独立程度相对较差，易受暗示。虽然在解题的速度、灵活性方面不如男生，但她们的踏实好学、细心认真的学习态度却优于男生。

二、一定的措施可以减小男女生物理学习上的差异

男女生心理差异客观存在，要减小因心理差异而导致学习物理上的差异，通过学习实践，认为可采用以下措施：

1.增强女生学习物理的自信心。高中物理难学，一些刚进入高中的学生尤其是女同学对物理有一种畏惧感。教师应经常向学生介绍国内外的女科学家，如居里夫人、吴健雄等攀登科学高峰的事业，还可让物理学得好的女同学谈自己的学习体会，消除女生的自卑感，激发她们的学习热情。

2.人脑的功能主要表现在信息的吸取、储存、判断和重新排列组合等方面，在合理的范围内，外界信息对大脑的刺激越多，脑组织及其功能就能得到更好的锻炼。一个人吸取信息的多少在很大程度上影响着他（她）智力的发展，我注意到物理成绩好的女同学大多性格活跃，爱好广泛。因此，要鼓励女生在力所能及的范围内尽量通过多种途径吸取外界信息，开阔视野，课外兴趣小组、科学讲座等活动尽量多吸收女同学参加，帮助她们形成正确的兴趣倾向。在观察的领域中，机遇只偏爱那些有准备的头脑。女生的观察能力不比男同学差，而且比男同学细致，问题是女生的兴趣往往定向较早，认为与自己没关系的就很少再去注意，因此教师在平时的教学中就应从扩大兴趣面着手，扩大她们的知识面。

3.教育女生要正确评估自己，看到自己的潜在力量。女生的记 忆能力强，上课专心听讲，遵守纪律，作业认真，考试时细心都是自己的优势。教师在肯定她们的优点的同时，应积极引导她们站在高处，注意和把握学科的结构、基础理论，学会综观全局的方法。对于男同学，则要求他们学习女同学的长处，克服马虎和粗心的毛病，养成扎实学习、重视基础知识，不仅仅只对偏题、难题感兴趣的良好学习习惯。

篇7

益母草为唇形科多年生草本植物，全草入药。益母草味辛、微苦，性微寒，入心包，肝经，具有去淤生新，活血调经的功效。因其常用于妇女血脉阻滞之月经不调、经行不畅、小腹胀痛、产后恶露不尽等病症的治疗，被视为“妇科经、产要药”。因此，也有人说，益母草是专为女人而生的草，有“坤草”之别称。

痛经者不妨试试益母草煮蛋

痛经是女性朋友的常见疾病之一，多发于未婚或婚后未孕的年轻妇女。其主要症状是月经前后或月经期间下腹疼痛，并伴有腰酸，呕吐等不适。痛经在医学上分为原发性和继发性两种 原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化者；继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤，盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经虽不会危及患者生命，但往往会给患者的生活和学习、工作带来极大的影响。其实，原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，还要坚持饮食疗法，其中用益母草煮鸡蛋就是不错的选择。

益母草煮鸡蛋不仅取材方便，而且烹调方法也非常简单。具体做法为：取鸡蛋两个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1天～2天开始服，每日1剂，连服5天～7天。

中医理论认为“不通则痛”，痛经的发生与淤血的存在有着密切关系。方中鸡蛋具有滋阴养血的作用；益母草具有活血化淤的作用。现代药理研究认为益母草可通过松弛痉挛状态下的子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用；元胡具有行气活血，散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血，活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。

需要说明的是，益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同，中医将痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。这类患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2天～3天开始出现莫名其妙的心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等。其他类型的痛经患者也应在医生的指导下辩证食疗。

药流后阴追出血，单味益母草来帮忙

药物流产现虽已广泛应用于临床，但阴道流血量多、流血时间长等并发症是目前药流的主要问题和缺点。中医学认为，流产可致冲任受损及胞宫留淤、产后虚损，不能固摄，淤血阻滞导致血不归经，日久不净，“虚和淤”是病机的要点，故在治疗上遵循“虚则补之，淤则行之，热则清之”的原则，益母草具有活血调经，祛淤止痛作用，特别适合流产后的患者服用。因此，药物流产者在孕囊排出后在常规治疗的基础上可加用益母草30克，水煎服，每日1次。现代药理研究发现，益母草能够促进子宫肌肉持久收缩，使子宫黏膜下微小血管闭合。子宫黏膜下微小血管停止出血，有利于子宫黏膜功能层迅速再生，覆盖整个子宫腔，从而达到止血的目的，同时益母草又有调经的作用，可治疗因药物流产所致的月经紊乱。

需要提醒大家的是，如果人工流产后同时放置宫内节育器的患者，最好不要服用益母草水煎剂，因为子宫收缩可能导致环的位置移动等。

产后调理，益母草大显神通

现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草宁等多种生物碱以及苯甲酸、氯化钾等成分。益母草浸膏及煎剂对子宫有强烈而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时还能提高其紧张度，正适合产后妇女服用。服用方法为：益母草15克，用水煎服，每日1剂；或者服用益母草的成药，一般是6克～9克，每日两次。而对于产后常见的腹痛、恶露不尽等症状，益母草更是能大显神通。

产后腹痛：孕妇分娩后，由于子宫的收缩，小腹呈阵阵作痛，于产后1日～2日出现，持续2天～3天自然消失，医学称之为“宫缩痛”、“产后痛”，属生理现象，一般不需治疗。若腹痛阵阵加剧，难以忍受，或腹痛绵绵，疼痛不已，影响产妇的康复，则为病态，应予治疗。中医认为本病的主要病因为气血两虚、淤滞子宫，对于因气血两虚所引起者，宣食用一些具有补益气血作用的药膳或药物，而对于淤滞子宫所引起者，则要采取活血化淤、温经止痛的治疗方法，这类患者常常表现为产后小腹疼痛，触按腹部后疼痛加剧，食用温热的食物后疼痛缓解；恶露量少，色紫黯有块；面色青白，四肢发凉。

益母草具有祛淤止痛的作用，因此，比较适合于产后淤血阻滞子宫所致的腹痛，但因益母草性微寒，因此，最好与其他温热性的药物一起使用，这样，既能发挥益母草祛淤止痛的作用，又能避免其性寒对腹痛产妇的不良影响。因此，因淤血阻滞所致的产后腹痛患者可取益母草30克，桃仁10克。干姜10克，米酒适量，以上3味水煎取汁，加入米酒搅匀饮服。每天1次，连用7天。亦可取益母草30克、生姜30克、大枣20克、红糖1 5克，水煎服。每天1剂。

产后恶露不绝：产后血性恶露持续10天以上，仍淋漓不尽者，医学上称之为“产后恶露不绝”。中医认为，本病的发生与气虚，血淤、血热有着密切的关系，而益母草性微寒，具有祛淤生新的作用，对于血淤，血热所致的产后恶露不绝具有很好的辅助治疗作用。且现代药理研究认为，产后由于胎盘娩出后子宫内有许多创面，创面血管破裂容易引起大出血，这时益母草收缩子宫肌肉的作用，会收到压迫止血的功效，并能促进恶露的恢复。因此，产后恶露不尽者可取益母草30克，赤小豆1 00克，黄酒50毫升。益母草用纱布包好，和赤小豆同放砂锅内加水适量炖煮，待赤小豆烂熟后取出药包，加入黄酒搅匀，吃豆饮汤，每天1次。

需要说明的是由于益母草性微寒，尤其适合于血色红、怕热的产妇。而对于产后怕冷、小腹冷痛、恶露不尽、血色黯淡的产妇，经中医辨证属于血虚、血淤挟寒引起的产后腹痛，则可以使用药性偏热的生化汤。生化汤来自著名的《傅青主女科》，是清代著名医家傅山所创。中医认为，淤血不祛，新血不生，本方能化淤生新，所以取名为“生化汤”。生化汤性质偏热，由全当归24克，川芎9克，桃仁(去皮尖)6克，干姜(炮黑)2克，炙甘草2克组成。从产后第3天开始，水煎服或酌加黄酒同煎。每日1剂，分2次服，连续服用3剂～7剂即可。本方可以养血祛淤，温经止痛。现代药理研究也证实，生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗贫血、抗炎及镇痛作用。

篇8

一个过来人说过，女人要是作起来，别指望她会改，她能作到80岁。

我认为彩晶就是这么一个作女，事实上她是一个朴实的女子，不化妆不做指甲，会织毛衣会腌卤味，年纪不小了，曾经嫁过一次无赖，遇上我时已经和那无赖离了婚，前夫却还纠缠不清，数度扬言要卸了我的腿。

然后我坚持了，我们终于走到了一起，有一点辛苦，幸而结果还好。

领结婚证时，我没有一点犹豫，因为我就是喜欢她的朴实，觉得受过一次伤，应该比未婚女子更加懂得珍惜。别笑我土，认识彩晶之前，我已经被周围接二连三像赶场一样离婚的人吓住了，我只想要一个稳固的婚姻。

可是我没想到彩晶执意要办一个婚礼，而且是一个盛大的，希望被所有人记住的婚礼。我以为这样一个女子，应该是有点风霜有点苍凉的，那种少女式的幻想，不是早就应该被岁月磨砺殆尽了么？

彩晶却说，她第一次结婚时，只买了一个新的香皂盒，两条新毛巾，就这么住进了前夫的破屋子。

她说她不甘心，本以为一辈子就这样了，没想到老天爷让她遇到了我，我给了她新的人生，所以，必须有一个新的开始。

彩晶的话说到这份上，我再不给予回应，似乎就有点过分了。可是，我该如何给她回应呢？

一个深吻敌不过一盘辣子鸡的味道

在别人眼里，我是个不错的男人，硕士，公务员，相貌堂堂。我的父母一直希望我找个贤惠持家的女人，然后我找到了，我的母亲却差点气出心脏病。

没有别的原因，就是因为彩晶离过婚，而且正式工作也没有，更别提什么家世背景，嫁我，似乎是一步登天，捡了个大便宜。

我和彩晶相识，是因为我们每天搭同一班公交车上班，她比我提前一站下车。她皮肤很白，头发很长，而且喜欢穿那种连脚踝都盖得严严实实的裙子。

她长得不抢眼，可是气质很温婉，我不怎么看文艺小说，却特别喜欢“温婉”这个词，认为现在没几个女人配使用它。

彩晶的长相，我一看，脑子里就蹦出来那个词，温婉。

我注意了她很久，每天上班路上与她的邂逅，成了我一个隐秘的快乐。有一天她不知怎么走了神，坐过站了，当我惊觉过来时，车子已经启动。她和我就在这时同时惊呼了一声，司机，停车！

就这么认识了，就这么相爱了，和她在一起的时光，我觉得很好。

结婚也很好，越过了她前夫和我父母的阻碍，真真实实地拥有对方。可是结婚，不就是领一张纸，回家压在抽屉最下层，然后好好过日子吗？

而婚礼是什么？婚礼是花一大笔钱，在长达半个月甚至更长的时间里张罗得半死，再请一堆人来胡吃海塞，然后再让这群胡吃海塞的人把吃进去的东西用礼金的形式买单。

让所有人见证我们的爱情？真是笑话。你能指望人们用半生的时间来回味婚礼上那对傻瓜的一个深吻吗？拜托亲爱的，他们更愿意用半生的时间记住一道辣子鸡的味道。

我的理由气势磅礴，以致彩晶的脸上沾满了我的唾沫星子。她盯着我，盯了很久，然后她说，你不愿办婚礼，是不是嫌我是二婚女人？

施舍者的地位

彩晶冤枉了我，要是我嫌她，为什么还要娶她。

可是我不愿办婚礼的深层次原因，却真的，真的，不能说给她听。

我是一个社会中人，我有我自己的朋友圈，同学圈，交际圈，我希望在这些圈中，我是一个阳光，温暖的形象，不希望自身有什么话题，供给别人八来八去。

换句话说，我觉得，办一个这样的婚礼，我很不好意思。我真的不在乎她是二婚女人，只是，我不想让所有人议论，我娶了一个二婚女人。

很矛盾是吧？

这样的理由连我自己都很纠结，当然更无法说服彩晶，我们开始陷入冷战。

三天，一周，两周。

我度日如年，可是我心里住了一个魔鬼，它不断地给我打气，它说，反正你们已经领了结婚证，她跑不了，正好利用这件事立个规矩，让她明白，有些事应该男人说了算。

可我如此心虚，底气不足。

直到过了两周半，彩晶还是悄无声息，我终于忍不住，给她打了一个电话，通了两声，却被挂断了。

我直到这一刻才开始真正生气。这个女人，已然失败了一次婚姻，却依旧如此的任性，不懂惜福。

刚这么想的时候，我就知道自己过份了，因为我不知不觉地站在了施舍者的地位上，居高临下地指责她。这是我一直警告自己要注意的问题。

再旧也是我的贝贝

周末的清晨公交车很空，能在周末坐早班公交车的，都是疲于奔命的人，可是，也许是早晨的空气很好，阳光也很好，无端地，就心情安宁。

我就这么坐在公交车最后一排，一站又一站，像个无所事事的闲汉，不知道要去哪里。

这时前排传来一对母女的争吵声。女儿大约只有五岁，正在被年轻的母亲大声训斥。

母亲说，叫你扔掉，听见没有！

女儿紧紧抱住一只小布熊，熊已经很旧很脏，可是小女孩低着头，狠狠地别开母亲的手，不让她碰到那只熊。

母亲继续叫嚷，这样脏的玩具，带到联谊会，会被人家笑的！叫你扔掉！

女儿终于哭起来，女儿哭着说，它再脏也是我的贝贝，我不怕人家笑。

女儿用号啕大哭换来了母亲的妥协，母亲终于停止抢夺那只熊，车厢里恢复了安静。

一股重的，痛的力量，以猝不及防的力道和速度，穿过阳光，穿过新鲜空气，穿过安静的人群，将我的心生生割裂。

我要下车，可是车子总也到不了站。总算到站了，却不知从什么地方冒出来许多人，他们拥挤在车门口，让我进退不能。

然后我就在拥堵的人群中看见了彩晶，她似乎刚刚经历一场激烈的长跑，两颊上的红晕，直染到眉骨上去。

就像初次相识那天，我们同时向对方惊呼出一句话：我正要去找你！

我是说真的，我真的想立即见到她，向她说对不起。

我要给她一个婚礼，盛大的，足以让所有人记住的婚礼，不管记住的是两个傻瓜的深吻，还是辣子鸡的味道。

篇9

那晚我们聊得极好，在晚上十一点的时候冀哥买单。

"我，还是不想出台。"我犹豫了一下，忍不住提醒冀哥。

"放心，我不会逼你的。今天晚上我会付两倍的钱给你再送你回家。"冀哥拍拍我的手象哄小孩子一样安慰我。

走在深南中路上，繁华的马路上人行车辆已喧嚣渐远，冀哥没有打车，他说喜欢和我这样走走，在新加坡生活的久了，他更不喜欢开车，新加坡的车太多，他们驾车出行是要买时间段的。

就在快要到达我家的时候，冀哥发现我们身后有两个外地男子一直鬼鬼祟祟的跟在我们身后很久了。

?抢劫？"我的脑海中马上想到抢劫两个字，整个人心慌起来。

"乖，别怕，有冀哥在。"冀哥感觉我在发抖，他拉起我的手放在掌心，然后握紧。

在转弯处有一点亮光时冀哥马上带我走过去，夜太深了，灯光处空无一人，此时，我们陷入到一个死角，再往回走已经来不及了。

"兄弟，有话好说，你们想要钱的话拿去就是了，但别伤害我们。"冀哥叫我不要动，他把自己的钱包拿出来放在地上，钱包里厚厚的一叠人民币果然吸引住劫匪。在他们低头去捡钱的一刹那，冀哥拉着我快步向外走，可是很快就被贪婪的劫匪拦住了，一个高个子劫匪看中了我的挎包，伸手要抢。冀哥马上挡在我面前："小姑娘没几个钱，你们拿了这么多也应该够了吧。"

两个劫匪一直没说话（我怀疑他们是两个哑吧），撕掠着冀哥让他闪开，冀哥不肯他们打斗起来。

"来人啊，救命啊。"我扯着嗓子大喊，声音划破了整个夜空，在我们不远处的楼房里很快亮起了几盏灯，劫匪见状也慌了，掏出一把匕首在冀哥身上连砍两刀，我亲眼看见冀哥倒下了。

"冀哥，冀哥？救命啊，救命啊！！！"我越叫声越大，直到喊来了居民区的几个保安。

"乔奇，等会儿如果有人问起我们的关系你就说你是我秘书，还有，我告诉你的名字是真实的。"冀哥说完便昏了过去。在昏迷时他还紧握着我的手。

保安叫来了救护车，我们很快被送到医院，还好，冀哥被送急诊很快就有医生来抢救。我坐在手术室外面的长椅上，时间是用一分一秒数过去的，祈求老天，冀哥千万不要有什么事，那一刻我竟然后悔大梅沙的那一夜晚没有将自己的身体给冀哥。

一个多小时后，医生出来了，我冲上去声音颤抖的问医生："怎么样怎么样，好了吗？"

医生看了我一眼笑了："好了？哪有那么快，他的手臂中刀很深，已经割断了动脉，如果再深一点割到静脉的话，手就废了。还有一刀更危险，在肺部，再深一点也没命了。现在人已经醒来了，等会儿送到病房。

我站在病房里，看着熟睡的冀哥，心里怪他也怪我，为什么偏要守住皮包不放呢，还有比生命更值钱的东西吗？

半夜三点了，我守在床边正昏昏欲睡时，有两个警察走进来，要给我录口供，冀哥还没醒，我便说自己是冀老板新招的秘书，刚上班没几天。

警察问我冀冬林做什么生意，我沉吟一下说：贸易。

我趴在床边不知睡了多久，刚睁开眼时，看见床上的冀哥早已经醒来，握着我的手在对我笑。

我刚把手机打开，就有电话进来。"对不起，我出去接个电话。"铃声太吵了，我拿着手机向外走，刚一到门口电话就没电了，我记住了号码，是小雯打的。

跑下楼给小雯回电话，她一听清是我的声音就在电话里面哭。

"怎么了？你倒是说话啊？"我快被她急死了，问了三次她在哪里，她才吱吱唔唔的说了一句在公安局。

我当时脑袋"嗡"的一下就炸开了。

"被抓了？"我问。

"嗯，昨天晚上被警察赌在宾馆了，打了你一夜的手机都没开。"小雯哭哭啼啼的怪我昨天晚上没开手机。

"我怎么知道你出事儿啊。"我小声辩解着，问她在哪里，要我做什么。

"警察说我交了罚款才可以放人，他们要罚六千块钱，乔奇，我在深圳没别的朋友，求求你帮帮我。"小雯在夜总会里一向不屑与人来往的，我是她唯一的朋友，如今她这么乞求，我的心立马就软了。

"行行行，你别哭了，你还差多少钱？"

"没有了，我弟要交学费，我前天刚汇完钱。"小雯这么一说我就知道，她全指望我了。

"你把地址告诉我，我想想办法。"

挂上电话，我心里暗暗叫苦，靠，这叫什么事儿啊，生活刚有一点好转，就倒下这么一个大山压在身上。

我摸了摸口袋里还有一些散钱，就跑去旁边的餐馆里买些早点，冀哥应该也饿了。

回到病房的时候，冀哥问我借电话，他的手机昨天晚上一并被抢了，拿着我的手机他开始联络深圳的朋友。"不要告诉冀太太。"他在电话里再三叮嘱，这是我第一次听到他提到自己的老婆。

我把粥帮冀哥盛好，再把新买的毛巾浸在温水里泡了一会儿，拧干，帮他擦手擦脸。

坐在冀哥身边看着他把粥喝完，然后问我："小奇奇，你怎么不吃？"

"我吃完了。"我苦笑给他看，心里那么大的一个事儿压着，我怎么吃得下。

"昨天警察有没有为难你？"

"没有，挺好的，真的没人为难我。"说着说着，我的眼泪又下来了，不是警察为难我，而是小雯的事让我心里填堵。

篇10

但是，我觉得不应该是你离开舞台，也许是因为超女的黑幕，我敢肯定一定有黑幕，因为昨天的比赛已经有很多破绽！也许有些人说的很对，超女真的不适合你这样一个率直的女孩在上面唱歌。

早晨朦胧中，还在想：雅莉，你真的已经离开了吗？到现在我都不敢相信，我一直还以为这只是一个梦，我以为等这个梦醒了的时候会有人告诉我你还在，但是没有人这么对我说……

还清楚地记得有一天，一个可爱、率真、活泼、单纯的女孩出现在我的视眼中，这个人就是——雅莉。我也在这时便成为一名无怨无悔的荔枝……

我始终相信你只是暂时的离开，对吗？你还会回来的是吗？不管要等多久，我相信荔枝园里的荔枝只会越来越多，不会因为你的离开而减少的，因为你在荔枝心中的地位永远不会因为某些因素而改变，永远！

你还是一个16岁的小女孩，不要放弃！因为荔枝们都相信你是很有潜力的！你永远在我的心中唱歌，你没有回家！知道现在，我的耳边还有一个女孩在为我唱着一首歌——《The moment》：

这一刻 回头看见自己

这一路的风景 百感交集的我