爱的日记范文
时间：2023-04-02 03:37:16
导语：如何才能写好一篇爱的日记，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
爱，如同流感，在人与人之间传播。爱分为好几个类别：互相帮助的爱，是同学与同学间的爱；温柔似水的爱，是母亲对孩子无尽的关怀；稳如泰山的爱，更是父亲对孩子的一份重大责任，一份对孩子更稳固的爱······
上学期，老师让班上的几个同学开始准备“爱的日记”，在这个学期终于“完工”了！这两本本子中不仅仅写的只是几篇日记，更多的是对爱的浇灌。它就像一株永远不会凋零的植物，在同学们的心中自由地生根发芽，接触爱的种子。
这其实是一次很好的接力。别的同学能欣赏你的日记，你也能看其他人的爱的故事，能够收获更多的感动，起到了一个“互补互助”的主要作用。引领孩子们更能学会感恩、尝试感恩。也可以去感染更多人，使他人也学会感恩。
这是一个非常好的机会，获奖是次要的，而学会爱别人、学会接受别人给予的爱才是最重要的一点。
愿爱的光辉永远播撒在我们心田！
篇2
2005年7月29日
朋友们，超级女声的FANS，你们记得这一天吗？反正，这天是我很快乐的一天。
虽然我不是最熟悉超级女声的，但我很喜欢周笔畅。
这天是超级女声总决选的第三场，笔笔第一个成功晋级的时候，我和笔笔一样很高兴！当晚，每位选手都表演得很好，大部分发挥正常。特别是春春唱的第二首英文歌和笔笔唱的第二首歌（忘了歌名），我看得很投入，仿佛也在舞台上一样。
表妹她总在旁边说：“你看，镜头很好啊，很激活啊。李宇春很棒哦！”我都被她烦到生气了。的确，春春跳舞挺棒，唱得很好。笔笔虽然低音没有唱好，但仍然是首很美的歌曲。反正能看到春春和笔笔在舞台上的表演，我就很爱看。
两个选手要离开舞台，这是心酸，感动的场面。我不能忘记当时的情景。但我仍然觉得不是笔笔落选，我是不会哭的。坚信笔畅永远不会落选！即使她不能拿冠军，但在我心目中她已经是冠军了！笔笔，加油哦！看这场比赛时，我真的很兴奋。因为我很想看看笔笔会唱什么歌，我很期待可爱的笔笔出现在我眼前！
开心，我的心情只是开心，很简单的开心。笔畅，笔畅，你是最棒的！
2005年7月30日
这天，我觉得昨晚看超级女声现场直播不够过瘾，还要再看一次。还没有到12：30，我就迫不及待地看湖南卫视。本来我们正在看很精彩的连续剧，但我的心情很兴奋，很想看啊。“你发神经啊，昨晚看了又看，不是知道结果了吗？”表妹又说。哎，她怎么明白我的心情呢？我只是想多看几遍，想多关注笔笔和春春。她们表现得真的很好，笔笔的笑容，笔笔的歌声仍然在我耳边回响。开始了吗？没有。都到了12：30。哦，这个挂钟该“退休”了，总是快5分钟。快点嘛，我等不来了。又不由得按了一下遥控。开始了，开始了！！我开心地疯狂地摇着表妹的手。
篇3
站在教室门口，我喊了好几声“报告”同学们向我投来鄙视的目光，我尴尬的涨红了脸，进也不是退也不是，心里老早把老师从里说到外，看到老师无视我，我再一次郁闷了，我无语问青天，不是我的错啊……
进了教室，我像“狗”一样抖抖身上的水，我不介意给他们来场小雨滋润滋润，当然其中报复和恶作剧心里占大部分，看到同学明明想说我又不能说的样子，我在心里乐翻了天，不过不能太过火。赶紧教了作业，拿起试卷，动起笔。不得不说，我在数学方面还是不错滴~~（相当臭屁及自恋但不后悔的写到，哦对了，早自修是数学）
试卷写了大部分就开始应用题测试了，我摩拳擦掌，有些跃跃欲试。40分钟20题，不得不说很有挑战力。赶紧写啊赶紧写……
不负我望，我考了99，还差不多吧，虽然和100来了一个吐血的擦肩而过，但勉强还可以吧（其实心里早乐了）
当老师分析试卷时我的目光不知不觉又转移了阵地，一会，我有转过来了，那时老师正在教大家如何使用简便方法计算，还很聪明滴编了一个名字——狸猫换太子。还颇有得意地转了一个圈，我一听，笑喷了，心里在想，她是数学老师还是历史老师啊，古装剧看太多了吧。
这时很不巧，老师转过头来，一眼就看到我在笑，有些气愤的说：“胡xx同学，你在笑什么！”大家的目光全聚集在我身上，我笑到一般，硬生生憋回去了，悻悻地干笑了几声，才解除了这尴尬的场面（后来听同学说那时我脸有些红，问我是不是脸红，我气愤的说，你很好，很有做八卦记者的天赋）
终于，在老师和同学时不时的“异样”目光中熬过了数学课，迎来了我的希望——语文课，没想到，我迎来的是语文试卷……
在语文试卷的陪伴下，2节课又匆匆溜走。
中午，老师捧着一大堆试卷，（就是刚刚上文写过的），我很聪明的预料到，下一节课陪伴我们的还是试卷，看来我和试卷还真是有个不解之缘啊……郁闷……
老师分析时，这次我很聪明，没笑，把它憋回去了，呛了好几声（老师还对我投来关怀的目光呢，语文老师对我真好，幸福的叹道）。
这次，没想到竟然有人重走我后路！！，不过幸好不是笑出声，不然我还以为他是我师弟类。老师眼睛很尖（难道当老师的眼睛都很尖？）一眼看到陆xx，不紧不慢的走到他身边说：“笑眯眯，脚抖抖，看来考的很好是嘛~”老师偷偷瞪他了一眼，叫他注意点，没想到那小子还真狂妄，继续抖，还继续笑老师放大了声说：“看来考的还真是不错啊~我相信，只要徐xx同学努力点，肯定比你好）还用眼神鼓励了一下徐xx同学，老师看徐同学低下头，仔细滴看试卷，微笑的点点头，我想老师根本就没看到徐xx同学其实不是在看试卷，而是在看试卷下的小人书。过了一会，陆xx同学脚也不抖了，也不笑了，趴在桌上看试卷，以为他听进去了，便走开了，可我在后面看的很清楚，他分明是抖累了笑累了，趴在桌子上揉肚子休息呢。
篇4
2020年12月1日，大家知道今天是什么日记吗?今天是一个世界性的日记——世界艾滋病日。因此我们非常有必要进行一系列的知识普及，了解更多相关内容，接下来请参考小编为大家精心准备的文章。仔细看仔细领悟，很有帮助!
世界艾滋病日体会1艾滋病是威胁我们生命的疾病，因为艾滋病的威胁也令我们对艾滋病畏惧，对艾滋病人歧视。其实艾滋病的传播没有那么的可怕，我们不要歧视艾滋病患者，其实对于他们痛苦的不是只身体上的，还有精神上的，他们在和病魔斗争，还有去承受别人鄙夷的目光，这对他们是很大的创伤。所以大家都应该学习和了解艾滋病的传染途径，因为日常的接触是不会传染上艾滋病的。
在日常生活中，要关心艾滋病患者。如果身边发现了艾滋病病毒感染者，不用害怕，更不能看不起、排斥他们。对待艾滋病病毒感染者的正确态度是：同情、关心并尽力帮助他们，使他们能够正常生活和工作，不扩散他们的病情。艾滋病病毒感染者的家人既要承受亲人患艾滋病的巨大痛苦，又要承担对病人的照顾和料理，是非常不容易的。我们对待艾滋病病毒感染者的家人，要像对待其他一切不幸的家庭一样，给予充分的同情、关心和帮助。这对于创造一个有利于控制艾滋病流行的安全的社会环境，是十分必要的。
“艾滋病患者是弱势群体，要像关爱自己的兄弟姐妹一样关爱艾滋病患者。”
现在，我们得树立社会责任意识和正确的性道德观，志愿向同伴和他人分享防治知识，关爱和帮助艾滋病感染者，提供支持与关爱，减少歧视的创伤，我们大家伸出友爱、关怀之手来帮助那些身受艾滋病毒折磨的人。帮助青少年增强社会责任感，从身边做起，积极进行预防艾滋病宣传让艾滋病患者感到温暖。
在这个全世界人民向艾滋病作斗争的统一日子里，关注艾滋病，开启心灵之窗，点燃心灵的光，重新照亮人生的路段，给人以无限的温暖。
因此，我们应让心灵的花朵开绽，散播着爱的花香。莫对着艾滋病患者蜚短流长，莫引导他们走向死亡。我们应该拿起智慧的枪杆，与艾滋病做誓死的对抗。让生命的大树更加坚强，让我们的明天充满希望。
世界艾滋病日体会2这一刻，你是什么感觉。我很惭愧，愧疚于这苍白的语言无以描述这苍生的苦难，但我想，如果我们用心体悟，每个人都会竭尽全力以苍鹰的态势去捍卫他们的尊严，翱翔于峰巅来倡导良好的社风政气。我们不必让悚人的谣言刺破耳膜，惊炸我们苍白的大脑，然后抖瑟着身心去寻找他是谁，而又惟恐避之不及。因为我们是昭示着青春的现代大学生。我们前沿的目光总会是敏锐的，总会让敏感的事物在我们的火眼金睛中有它客观存在的必然，也让他们在我们关爱的目光当中有继续生存下去的理由。我们的微笑，在彰显青春自信的同时，也会给予他们源自内心深处的呵爱。
静下心来想一想，难道你会否认我们自己，否认这些吗?不必再争执“这是医学问题还是社会问题”这种“鸡生蛋，还是蛋孵鸡”的讨论了。请大家掸一掸我们心头的污垢眼前的灰尘，要知道，“艾滋”它归根到底只是一种病，而不是罪恶，它的传播性远没有肝炎强，它的危害在某种程度上也仅限于患者本身的躯体，如果我们以病态的心理去窥视它，那才是真正的罪恶。如果我们齐心真心地用爱滋润，艾滋又怎会那么快得滋生哪!青春无垠，就让关爱常吟吧!
也许，你未曾感受它的气息，也许，你还觉得它在生命的那头，离我们很远。1985年中国发现第一例艾滋病感染者时，我们认为那是老外的病，为自己生在中国庆幸;90年代以来中国开始陆续报告我们很多的同胞成为艾滋病感染者时，我们认为那只是被感染的那些吸毒、性乱等高危人群的事，与一般人无关;而在今天的中国，感染对象从高危人群拓展到一般人群时，我们还能说什么，还敢说什么!恐惧吗，没有必要;张惶地将他们打入地狱的深远，让他们不能超生，让他们与世隔绝，这更值得鄙弃!
作为青春的使者，未来社会的责任人，不远的将来就掌控在我们的手中。实践告诉我们，在各种形式的改革当中，学生军团总会是最蓬勃，最争先的。其实，不想再这样高歌，因为你我已唱遍;其实，也不用再高歌，因为我们已经踏歌起航——第一位公布自己是艾滋病患者的女大学生“克里亚”，以坚强镇定的姿态站在公众面前。她痛定思痛，不仅仅是为了悔过，也更不是为了博得怜悯，而是以一位大学生应有的理智和魄力，让众人记得自己的教训，更加文明而健康地成长;在广西，很多的疫苗志愿者也都是大学生，他们接种疫苗，用自己的躯体和热血，为了人类的进步，为了人类最终解决艾滋病的问题，献身着。总感觉他们真的是和我们流血牺牲的先辈们一样，在用自己青春的生命为防治艾滋病的工作奉献着全部的力量;全国各地许多高校不同的学生组织，也纷纷以不同的形式宣传，支持参与着抗艾运动……
我们在激扬着，也将继续带动更多的同伴来激扬青春的风华，都要把青春作价来绽放生命的奇葩。校园是我们汲取知识的殿堂，也是我们把知识转化力量攻克万难，创造发展的阵地。在这里我们不仅仅要构造些许温情的小窝，我们还要以“人本位，情本位”的态度营造一个和谐的大社会，然后像一往争先的前人一样，高举“民族”和科学的大旗与生命竞争!
让你 我 我们大家用犀利的阳光把这氤氲的天空打开;
让他 他们 我们亲爱的同胞再次面向太阳，把阴影甩在背后!
不想再这样高歌，因为你我已唱遍;也不用再高歌，因为我们已经踏歌起航。大爱无限，就用青春来实践。
世界艾滋病日体会3作为一个当代大学生，可以积极参与到防治艾滋病中来，虽然能做的只是一些微薄的事情，但是我相信，我们可以通过一些实际行动可以为艾滋病人撑起一片蓝天，让他们心中多一些坚强，让他们脸上多一些微笑，生活多一些希望!
就目前情况来看，艾滋病在全球范围内继续呈蔓延之势。全球艾滋病感染人数接近四千万我国累计超过了18万。中国性病艾滋病防治协会会长戴志澄指出：我国预防控制艾滋病尚存5大问题，即“对艾滋病流行的危害认识不足、宣传不够、相关政策落实不平衡、监测和检测系统尚不完善、在短时间内难以根除引发艾滋病流行的危险因素??”那么，我们可以就第一点，和第二点作出针对性的行动。对艾滋病的知识进行一些宣传，加深大家对艾滋病的了解。
首先，我们应该努力去了解更多的关于艾滋病的知识。说到这里我想请问一下在座的各位大家对艾滋病的了解有多少。比如说，传播途径、预防措施、什么是艾滋病、艾滋病的症状有哪些等等。大家又没有主动地去了解过这些知识。其实我敢肯定地说，大部分人对这些知识还是一知半解。所以正是由于这种无知，才引发了对艾滋病的恐
慌和歧视。甚至连一个微笑，一句简单的问候，一个拥抱都不敢给这些需要被关怀的人。防治艾滋病不仅仅只是医生和艾滋病人的事情，也是我们每一个人的责任与义务。为我们所生活的世界创造一个美好、健康的环境。所以大家一起行动起来，主动了解和学习艾滋病知识吧，只有当大家都清楚地了解这些知识后。我们才能给予他人帮助。同时更好地保护身边的人，远离艾滋病，珍爱生命!
然后，我们应该正视，尊重，关爱他们。他们也是和我们平等地存在于世界上的生命体。他们只是患了病，我们不能歧视他们，给他们心理压力，我们反而要更加关心和尊重那些孤单寂寞的人，心灵受过创伤的艾滋病人，鼓励他们战胜病魔，激起他们好好活下去的意志。不能因为恐慌和担心被传染而歧视艾滋病人，大家知不知道，对于艾滋病人来说，我们对艾滋病人的歧视，比艾滋病毒来得更可怕啊!因为歧视，许多艾滋病病毒感染者隐瞒病情，成为隐匿于健康人群中的危险因素。因为歧视，许多有高危行为的人拒绝接受艾滋病检测，不仅加大了自己感染艾滋病的危险，而且危及接触到的人员。因为歧视，许多艾滋病病毒感染者和病人得不到应有的帮助和治疗，生活困难，而一旦失去生活来源，他们极易从事传播艾滋病病毒的职业，部分感染者还可能因此产生报复心态。歧视不仅无益于防艾，而且已成为艾滋病病毒传播的一大帮凶。要有效预防艾滋病病毒传播，必须正视艾滋病病毒感染者。
他们也渴望被尊重，像正常人一样有尊严的生活，不希望看到世人冷漠的、同情的眼光。他们不应该被贴上“我是艾滋病人”的标签生活。他们已经在身体上经历了病魔的摧残，心灵上及其缺乏安全感。那么就让我们用温暖的心，为他们住起一座无坚不摧的信心墙，克服一切艰难险阻!
我们心中会永远飘起红丝带，支持hiv感染者，支持对未感染者的继续教育，支持尽全力去寻找有效的治疗方法、疫苗，支持那些因艾滋病失去至爱亲朋的人。人的一生之中什么都可以缺少，就是不能缺少希望，缺少关爱，特别是在最无助的时候，哪怕你一句亲昵的问候，一个善意的眼神儿，一个微笑，都会带给他人希望。
最后，我倡导全校一起向gettingtozero奋斗!正确认识艾滋病，增强预防艾滋病，自我保护意识和能力，减少歧视，正确对待和关爱艾滋病病毒感染者与艾滋病病人，积极参与预防艾滋病宣传教育活动，倡导健康的生活方式。不到街边小店打耳洞，不找街头无医生执业证书的牙医拔牙、补牙，不到没有消毒办法的诊所注射，远离等等。建立准确的世界观、人生观、价值观，努力学习，积极进取，多参与交际活动，多交益友，多读好书。把握好自己的言行举止，做到洁身自好，以免沾染艾滋病。遏制艾滋病性病在大学的传播和蔓延。创建一个和谐，美好，健康的校园环境。
世界艾滋病日体会4今天在家闲着没事做，不知是胡思乱想还是怎么，我怎么突然想到了艾滋病，然后就不知觉地睡着了。
我做了这样一个梦，我居然成了一个人体内的淋巴细胞，这个人得了艾滋病，艾滋病菌可是专门破坏人体的淋巴细胞!啊，我这个梦怎么这么惨，突然，一个淋巴对我说：“艾滋病菌正在向我们这儿移来，“啊!我们马上就要遭到艾滋病的残杀了!”我说。突然，一个淋巴说：“你怎能这样，主人的命运就要靠我们了，所以无论怎样，我们也要获胜!!”突然，我看到他们的大军向我们这移来了，我们便也准备好战斗。战斗开始了，我们冲上去就厮杀，艾滋病菌也毫不示弱，他们一下子就命我军损失惨重。我看到同伙们一个一个地倒下，发怒了，冲到病菌多的地方一阵乱打，病菌一会就被我打完了后来，很多同伴都围着一个病菌打，这也是最后一个病菌!可怎么也不见那个病菌受伤，我便跟了过去也去打了几下，可也没有什么効果。突然而那个病菌说要和我打，啊，我愣了。同伴们说：“就看你的了，加油啊，一定要打败他!!”“好的!”我说。那个病菌一掌打来，我就看到一条黑色的带子向我冲来，我也毫不示弱，也用手一打，一道光和黑带子打在一起，便爆炸了。从这开始，我们便开始使用真功夫了，突然，我看到他的一个没有防守的地方，便一掌打去，他便全身爆炸!
胜利后，同伴们正在庆祝我打败了艾滋病的时候，叮叮叮，闹钟响了，我睁眼一看，才知道这是一场梦……
世界艾滋病日体会512月1日是世界预防艾滋病日。今年世界艾滋病日的主题是“遏制艾滋，履行承诺”，强调“权益、责任、落实”。艾滋病不仅是一个公共卫生问题，也是一个影响深远的社会问题，做好艾滋病防治工作，需要全社会的共同参与。促进人们科学认识艾滋病、消除恐惧、。
目前中国艾滋病的流行趋势处于世界第14位，在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家的预测，如果缺乏有效的控制，再过10年，艾滋病将成为中国的“国家性灾难”。艾滋病是联合国确定的当今三大国际公害之一，艾滋病在世界范围的快速扩散已引起各国政府的高度关注。目前，全世界有四千多万艾滋病毒感染者，每年新感染人数高达五百多万，死亡三百多万。
截至9月30日，我国累计报告艾滋病病例264302例，而据卫生部等单位对中国艾滋病疫情的估计，中国现存艾滋病病毒感染者和病人约70万，这其中可能有44万人不知晓自己已经被感染。而且从高危人群向一般人群扩散的态势仍在继续。因此，艾滋病离我们不再遥远，它已经成为一种严重危害全世界人民身体健康的疾病，它就在我们的身边。面对这样的形势中学生又应该做些什么呢?
首先，我们应该努力去了解更多的关于艾滋病的知识和信息。很多人对艾滋病有一种恐慌，对艾滋病患者有一些歧视，而这样的恐慌和歧视正是源于对艾滋病的无知。艾滋病毒的传播途径是十分明确的，就是性传播、血液传播和母婴传播。
其次，消除人们对艾滋病的恐慌。健康教育与健康促进是预防艾滋病的最有效的方法。对于任何一个珍惜自己生命的人来说，预防艾滋病是一点困难都没有的，从这个角度来看，艾滋病甚至还没有感冒可怕。每个人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是随时都有的，只要远离无保护的性行为、吸毒等高危行为，人们是完全可以预防艾滋病的。握手、拥抱、咳嗽、打喷嚏，共用办公用具、劳动工具、被褥、钱币、电话、厕所，一同劳动、工作、用餐、游泳、洗浴和蚊虫叮咬等都不会传播艾滋病毒。
最后，让我们减少歧视，为艾滋病患者营造良好的社会环境，使更多的患者能积极接受治疗，改善生活质量，与我们共享一片蓝天、同享幸福生活。人性的善良可以战胜凶狠的心魔;顽强的信念也可以战胜可怕的病魔。有的人也许只是因为一次意外的医疗事故，有的人也许只是因为一时的失足，还有人也许是一生下来就无从选择，只能默默地接受这一切的不公。残酷的现实给他们带来了太多的痛苦与伤害。你知道吗?他们只是一群病人，一群需要我们关怀与帮助的人，一群需要理解与信任的人。请不要让歧视成为艾滋病患者一生的最痛。也许一点温暖，一份爱心，就可以改变他们的一生，就足以温暖他们的心灵。让我们共同关注艾滋病人，同样的待遇，同样的享有权利，让他们感受到社会的温暖，感受到我们的关心、爱护。
记得预防艾滋病的爱心形象大使濮存昕曾说过：“我希望有一天，我们能和所有的艾滋病人生活在一个没有歧视的世界里!”让我们伸出双手，打开心怀，像一样拥抱艾滋病儿童，像孔耀辉一样用正确的医学知识来帮助那些艾滋病人，像千万条红丝带一样带给他们拂面的春风和暖人的阳光!
让我们了解艾滋病，珍爱生命，关爱他人，远离艾滋!希望越来越多的人，让所有的艾滋病感染者或病人都能体会到家的温暖，让更多因为艾滋病而失去笑容的孩子，充满信心，抚平艾滋病带来的心理创伤，还给他们平等宁静的童年生活。
篇5
世界爱眼日
2022年世界爱眼日是10月10日，世界爱眼日是每年十月的第二个星期四，是属于世界性的节日。在这天，全球多个指定国家及地区会举办一系列的大型宣传活动。 目的是唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题。
全国爱眼日的发展历史
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。
受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。
1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
世界爱眼日
世界爱眼日和全国爱眼日的区别
世界爱眼日设立的宗旨和我国的全国爱眼日一样，都是为了宣传人们重视爱护眼睛，所以我们也叫做世界爱眼日。在这天，全球多个指定国家及地区会举办一系列的大型宣传活动。 目的是唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题。
全国爱眼日是从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。
1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
伤眼恶习
离不开电子产品
电脑手机等电子产品的普及，越来越多的人沉迷于网络，每天上网7-8小时甚至更多，长时间盯紧屏幕，眨眼的次数明显减少，极易导致眼睛干涩，疲劳等多种眼疾。
关灯后玩手机
关灯后玩手机最伤眼，屏幕的亮度与漆黑的环境对比太大，使眼睛疲劳，造成调节痉挛。黑暗中瞳孔会放大，强光进入眼睛会导致眼压上升，引发闭角型青光眼。
烟酒不离手
饮酒过度，容易引起眼睛毛细血管膨胀破裂，造成斑点。吸烟易使血液中氧含量下降，视神经纤维变性，同时烟草中的焦油会导致人体内维生素B12的含量下降。
经常熬夜
如果经常工作到深夜，不仅会影响身心健康，也会影响视力的健康，造成视力下降，近视度数加深。
饮食不均衡
新鲜水果和蔬菜中富含有维生素E，维生素C、胡萝卜素和锌等，可预防一些眼部疾病和皱纹。不均衡饮食造成的维生素缺乏都会造成近视和近视的进一步发展。
常戴隐形眼镜
篇6
5月12日 星期一 多云
今天，我和往常一样过完了这一天。回到家，妈妈和我说了一件重大事情——“四川大地震”。随后，妈妈把网页打开，一串字符显印在我的脑海里：北京时间5月12日14时28分北纬31°东经103.4°四川汶川发生7.8级强烈地震。这几个字使我深受感悟,妈妈告诉我说：1976年7月28日凌晨在河北省、唐山市瞬间夺去了24万2千7百69人的生命，我想：在32年后的今天却发生在四川省、汶川县的这场大地震，还会造成多少生命瞬间从这个世界上离开呢？我们还不得而知。
5月19日 星期一 晴
这次地震发生不久后，这个消息马上传遍全中国，大家都很震惊。从那一刻起，灾区的情况时时刻刻牵动着每一个中国人的心。毕竟我们都是中国人。我们身上有着同样的血脉，我们是兄弟，我们是姐妹，我们是一家人！所以全国人民纷纷捐款。我们学校也捐款了，我捐了200元。今天还有一个仪式，就是：所有升旗完毕之后降半旗，2：30全国人民都肃立，所有车辆鸣笛。所有车的鸣笛声我都记得清清楚楚，车鸣笛的时候就像人在哭，顿时感觉特别可怕，默哀完毕后，我看到班级同学几乎都crying了，这一刻，我想喊：中国加油！四川加油！
8月8日 星期五 晴
今天是全国人民值得庆祝的一天——第29届夏季奥林匹克运动会在北京开幕了，在庆祝之时，我们也不能忘了正住在营救棚里的四川人民。我一直在想：四川人民能看到奥运会的开幕吗？能看到全国人民的心和他们紧紧连在一起吗？能看到……我想对他们说：你们要坚持住，将来你们要重建美好的家园。
10月18日 星期六 阴
这几天，我在新闻里看到很多爱心人士纷纷到社区捐赠冬天衣物和捐款。我想起在我的小衣橱内有一些冬天衣物，我把它们一一整理好，捐到社区，顺便又捐了100元钱（自己的零花钱），那边的叔叔阿姨都夸我懂事，我真高兴。我想呼吁：全国爱心人士多多捐些衣物给灾区人民。
篇7
2.我认真喜欢的人也在认真喜欢我。
3.缝缝补补又一年。
4. 最好的归宿，是岁月与爱人同步。
5.已共你一年 记忆亦同样新鲜。
6.一天一月一起一年，像不像永远。
7.又走过一轮四季。
8.长的是记忆 短的是时光。
9. 今年有我今年快乐，年年有我年年快乐。
10. 在一起的第×年.点赞评论，份子钱9折!
11.已共你一年 记忆亦同样新鲜。
12.没有什么日子需要赋予特殊意义 我时时爱你 不需要在某个节点才袒露心意 可你来到我我身边的日子我一定要铭记。
13.一年365天，一天爱你365遍，一周年快乐。
14.以年为单位，谈有意义的恋爱。
15.没什么可炫耀的 还是那个人 今年是 明年是 年年如此。
16.目前第一年没有想分手的想法。
17.×年了，愛你如初。
18. 人们都说 “春天应该暗恋一个人，然后夏天和他私奔。” 如今我喜欢你已过四季，你说，我们是不是该谈谈余生了。
19. 第×个一百天，还是很有感觉。
20.思念如马 自相逢 未停蹄 *周年快乐。
21.期待下一轮的春夏秋冬。
22.你的一生，我只借一程，这一程，便是余生。
23.年年有今日，岁岁有今朝。
24.对你的爱，甚于昨日，略匮明朝。
25.今年的我们不同于去年的我们，我们爱的人也是如此。时刻在变化的我们若是能继续爱着另一个变化了的人，这是一件幸运的事情。
26.与你共度的时光，多久都不够。
27.陪在值得的人身边，一年又一年。
28.初见乍欢 久处仍砰然。
29.夜晚潮湿 地面潮湿 空气寂静 树林沉默 今夜我爱你。
篇8
关键词：N—亚硝基化合物，致癌作用，主要来源，食品安全与卫生
日常生活中的致癌物质有多环芳烃类、偶氮类化合物、N—亚硝基化合物等。在《有机化学》中，我们讲到仲胺与亚硝酸反应可生成N—亚硝基胺，是能致癌的物质，是N—亚硝基化合物中的一种。在目前发现的N—亚硝基化合物中80%以上具有致癌作用，主要可诱发肝癌、鼻咽癌、食道癌、胃癌和膀胱癌，还可诱发肺、肾、食道等部位的肿瘤。
N—亚硝基化合物的致癌性很强，致癌剂量远远小于芳香胺和偶氮染料。它的前体物是硝酸盐、亚硝酸盐及胺类、酰胺类物质，它们普遍存在于自然界，在日常生活中可随食物、水及空气进入人体，在体内合成N—亚硝基化合物，这可能是人类接触此类致癌性物质的主要途径。例如，大多数经过加工的肉类都含有亚硝酸钠（着色剂、防腐剂），进入胃中与胃酸反应生成亚硝酸，再与体内的仲胺反应，生成致癌的N—亚硝基胺。
在日常生活中，硝酸盐几乎存在所有的植物性食物中，尤其在蔬菜中含量较高。室温下储存食品可迅速促进NO3-转化为NO2-，白菜、酸菜在缺氧的条件下储存，NO3-可大量还原成NO2-。硝酸盐、亚硝酸盐具有防腐、发色和赋香的作用，因此，在加工腊肉、香肠、火腿和罐头等肉制品时用作食品添加剂—防腐、发色剂和香料。此外有点地区饮水中硝酸盐的含量较高。
在蛋白质较丰富而质量较差的鱼肉制品中都有胺存在。鱼产品在加工时，无论晒干、烟熏或装罐，都可能导致仲胺大量增加。此外胺类物质还存在于药物、农药和一些化工产品中。
以上就是N—亚硝基化合物及其前体的主要来源。那么，在日常生活中应该如何防治N—亚硝基化合物的致癌作用呢？
首先，要限制食品中硝酸盐和亚硝酸盐的含量。在日常生活中，要常食新鲜蔬菜，少吃腌、熏食物及含有硝酸盐、亚硝酸盐的肉制品，尽量不要在室温下储存食品，冷藏既可保持食品的新鲜度，又可减少仲胺，减少NO3-转化为NO2-；此外，还应饮用硝酸盐浓度低的水。这些都是减少N—亚硝基化合物及其前体物的摄入量、预防肿瘤发生的重要措施。
第二，在加工食品时，最好用不含硝酸盐和亚硝酸盐的食品添加剂，这就消除了体内亚硝酸盐的一个重要来源。此外，腌制鱼时，加入苯甲酸、肉制品中加入维生素C均可抑制亚硝化。
第三，萝卜、南瓜、豆芽、芹菜、莴苣、卷心菜中都含有分解亚硝酸的酶，富含维生素C、E的食品，富含咖啡酸、氯原酸的咖啡、茶叶、猕猴桃等具有明显减少体内亚硝化的作用，另外，大蒜能降低人体胃液中亚硝酸盐的含量，还能抑制硝酸盐的还原作用。因此，多吃以上食品可有效地防癌。
第四，维生素A能抑制亚硝胺的致癌性，因此，多吃富含维生素A的食品，如乳及乳制品、猪肝、蛋、鱼、鱼肝油等，有利于预防肿瘤的发生。
因此，控制食品中N—亚硝基化合物的污染是食品安全与卫生的重要内容。目前控制N—亚硝基化合物危害的主要措施有从田间到食品的加工处理过程的技术措施加上配套的法律法规以及阻断其对人体危害的化学预防措施。
篇9
关键词: 可爱现象 消费文化 外交政策
一、引言
日语中的「可い一词音译成汉语是“卡哇伊”,国内各种广告宣传词、店面招牌上都经常会打出这一词汇。那么,商家为什么要靠这一日语词汇来吸引消费者眼球呢?这一单词对市场消费会起到什么影响呢?本文从以下几个方面对这一“可爱现象”进行分析,探讨这一现象背后所蕴含的深层意义。
二、「可い一词的语源
「可い在明镜国语词典中的解释:
1.幼さやか弱さを感じとり、まもり慈しみたいと思うさま。また、そのように思わせるさま
2.外、しぐさ、性格、行式などがほほえましく、情を感じさせるさま。らしい。くるしい。可だ。
3.日用品などが小さくてらしい。
4.どこととなく心をくすぐるところがあって好感が持てる。
参考《明镜国语词典》的解释可见「可い(可爱)一词有对幼小、脆弱的事物包含慈爱的心情;另外也指对外形、动作、性格、行为方式等方面能体察到可爱之情的意思;还包括对小巧玲珑的日用品感到爱怜之意;其次对抱有好感的对象也可以使用。可以说“可爱”一词在日语中内涵丰富,包含了对弱小的人或事物的怜悯、爱意。另外,在百科词典中,「可い一词源于:映し,原意是表示对方很优秀,以至于自己不敢与对方见面,表示“害羞,害臊”之意,后来转变为“可怜”的意思。现代日语中音变为「かはゆし、可い。
在日语中,「可い一词可以用在很多场合,下面试举几例:
1.子:クラスに可い子とかいないの?①
2.妹には生日に可い人形を上げました。②
3.そこに出てくる食器や装品の事なこと、可いこと、私たち若い子は、素で芸性が高くても、引っくるめて可いの一言でませる癖がある。③
4.私は今までの嫌なことがあったと同じように、お弁当にしても、自分の子どもには可いお弁当を作ってあげようと誓った。④
5.京都。春の芽吹の、夏の新、秋の…美しい自然と可い小さな草花たちに魅せられ作した押し花100点他作品集、小物などをします。⑤
描述人物、玩偶、装饰品、便当、花草等都可以使用「可い一词,包含了对谈论对象的怜悯、慈爱、喜爱之情。可见,「可い一词已经和日本人的生活紧密联系在了一起。
三、「可い一词所反映的审美情趣
在日常生活中,日本的年轻人经常以「可い一词来称赞对方的性格、发型、衣服等。男性称赞女性也多用「可い一词,我在与日本大学的大学生交流时,曾问及这一问题,对方回答说,如果是赞扬女性的话,最常用的词汇是「やっぱり可いですね。在人际交往中,「可い一词的使用也起到了剂的作用,营造良好的语境氛围。如今,「可い一词不仅音译到了中文,英语中也有了“kawaii”这一词汇。「可い一词传入其它国家后也被年轻人广泛使用。日本的时尚杂志,如『カワイイ『cute等都在宣扬“可爱”的观念,从衣着打扮、体态举止上影响着年轻人的审美观念。
从上述「可い一词的语源可以看出,日本人往往对弱小事物寄予怜爱之情,以“小”为美,以浓缩为“可爱”,我们可以从日本的社会文化的方方面面觅得其踪影。日本的庭院文化中各种景观、盆景等,都是浓缩了的自然,从浓缩的山、水、石中看到大自然;花道的插画艺术也是浓缩了“天地人”的观念;日本的饮食亦如此,将各种美味佳肴盛在小巧玲珑的精致器皿中,宛如一件件精美的艺术品;日本古典文学中的和歌俳句也是短短几行,却意味深长。
不仅如此,在日本「可い一词的使用已经超出了一般的人际交往范围,由「可い一词所带来的“可爱现象”在很大程度上也影响了日本人的消费及生活,并且在生活、经济、政治舞台上也发挥了巨大作用。
四、日本社会中的可爱现象对消费文化的影响
在当今社会,各国都在加强经济合作,世界经济出现全球一体化现象。同时,经济上的往来也使各国文化进一步加强了交流,一些经济大国也在通过扩大经济往来的同时推广本土文化,扩大其影响力。文化的传播同时也带来了巨大的经济利益。例如,日本消费文化在世界范围内就具有强大的影响。日本的电器产品、游戏软件、日式饮食、漫画、动画等已经在全球范围内产生了巨大影响。笔者所论述的“可爱现象”与日本消费文化的传播有着密切关系。下面以日本动漫的推广为例,探索日本“可爱现象”对日本文化传播起到的作用。
1.日本漫画、动漫中的可爱形象。
现代日本社会工作生活节奏紧张,在紧张的忙碌之余,很多日本人选择欣赏漫画或动漫来放松绷紧的神经。日本的出版商和媒体巧妙利用了动漫作品中的可爱元素,使观众在视觉上获得美感、缓解疲劳。
日本是闻名世界的动漫大国,日本的动漫能风靡日本并走向世界,笔者认为动漫形象的塑造起到了至关重要的作用。《铁臂阿童木》塑造的是一位聪明、勇敢、正义的机器人形象,与美国动漫所塑造的人物形象不同,日本动漫主人公大多是未成年人,比如阿童木就是动漫中可爱的日本小英雄,虽然是机器人,但是塑造的却是一个男孩形象,身高135cm,绿色的短裤,红色的长统靴子。《哆啦A梦》中机器猫的形象可谓深入人心了,机器猫身高129.3cm,脑袋和身体的比例大约是1比1,看起来憨态可掬,腿短、没有膝关节,眼睛、鼻子、脸、手、腿都是圆形的,全身颜色也采用了明亮的天蓝色,头顶黄色的竹蜻蜓,脖子上用红色带子系着一个黄色铃铛,其可爱的外形深受儿童的喜爱。另外,《千与千寻》、《樱桃小丸子》中的主人公形象也体现出了动漫人物的可爱元素。动漫中的人物动作刻画细腻入微,营造出了温馨并充满人性的氛围。动漫形象看似普通,实际上作者在设计这些形象时可以说是煞费苦心,观众在欣赏时毫无抵触感,非常容易接受,能唤起观众的共鸣。
日本动漫通过其可爱的人物造型、模仿孩童的稚气发音很快赢得人心。在日本,动漫和漫画书可以说随处可见。在电车上可以随处看到翻看漫画书籍的上班族,以动漫中的人物或卡通形象制作的广告也数不胜数。如著名的Hello Kitty形象出现在笔记本、玩具、电器、手机等各种商品上;阿童木形象印在了信用卡上;日本当代艺术家村上隆、奈良美智、草间弥生将卡通绘画推广到了世界领域,村上隆与LV合作的限量版箱包曾引起广泛关注,可爱的卡通形象所带来的“简约”、“轻松”理念得到了更多人的认可。这些漫画卡通及动漫作品让忙碌的日本人缓解了工作压力,得到了片刻放松。可见,动漫中的“可爱”元素功不可没。
2.日本电器、机械产品。
日本的电子产品在国际上享有盛誉,以外形精巧,质量上乘而受到消费者亲睐。在外形设计上,很多产品可以说是以“可爱元素”出奇制胜的,造型小巧,设计简洁,色调非常柔和。看似普通的电子、机械产品,因为有了“可爱元素”而显得设计更人性化,充满了人情味。本来是金钱交易的市场经济,因为有了一些可爱的造型设计,消融了消费者与商家之间的利益壁垒,甚至可以使消费者在温暖的心理氛围下提升购买欲。各种印有卡通形象的电子产品,比如广受赞誉的日系汽车,受到了很多人的追捧,日产PIVO汽车造型圆润;三菱Colt汽车色泽艳丽,车头部分斜长曲面设计,整体线条饱满;丰田、本田等也推出了多种小巧车型。
五、“可爱现象”与外交政策
除了经济文化方面外,在政治上,日本政府也善于利用“可爱”文化进行对外交流。“现年69岁的日本首相麻生太郎自称是动漫迷,呼吁日本实行‘漫画外交’。2008年5月,Hello Kitty成为日本旅游大使。2008年3月19日,日本外务省举行了一个特殊的‘外交使节就任仪式’:全世界都家喻户晓的蓝色的机器猫哆啦A梦正式‘接受’时任外务大臣高村正彦的‘任命’,成为日本历史上第一位卡通大使,承担向全世界宣传日本动漫文化和提高日本对外形象的重任。”⑥另外,日本传统故事人物桃太郎是日本大米的代言人,日本卡通“凯蒂猫”是日本的旅游亲善大使,铁臂阿童木则是日本的海外安全大使。2009年,日本外务省选出了三名“可爱大使”代言日本流行文化,这三名大使是“校服魔法师”藤冈静香、时尚杂志模特青木美沙子、东京原宿代言人木村优,三位可爱大使会参加日本驻外使馆组织的各种交流活动,传播日本流行文化。
这些日本文化的输出战略为低迷的日本经济带来了巨额利润,同时也逐步改变了二战以来的日本形象。这些动漫及卡通形象色泽明快、调皮可爱,年轻漂亮的“可爱大使”更是吸引了无数眼球。以往嗜战的武士道形象已经越来越远离了大众的视线。日本不仅在经济上占领越来越多的国际市场,而且逐步在推销自己的大众文化,从而获得更大的商业利益。
六、结语
综上所述,日本的可爱文化现象可以说是渗透到了日本社会的各个层面,这离不开日本经济的发展,以及媒体的宣传。可爱文化在日本的经济、文化、政治上起到了重大作用,现在仍然在发挥着巨大作用。
注释:
①テレビドラマ『魔女の条件からの台.
②新日(第一册)第十六クリスマス.
③西村玲子.おしゃれのレシピ:自分らしく生きる.PHP研究所,2007:138.
④井上ゆり子.心を救って.文芸社,2006:109.
⑤私の花生活.日本ヴォグ社,2009,(51):73.
⑥广州日报,2009-2-13.
参考文献:
[1]周兰平.动漫的历史[M].重庆出版社,2007.
篇10
昨天开始就没有吃饭，今天早上起来感觉还不错，只是口气比较重，看看舌苔，有了层较厚的白苔。小便刚开始时没什么颜色，到了下午，小便偏黄。饥饿感在中午12点左右和晚上5点半，平时吃饭的时候比较明显，其他时间不明显。
今天吃了4颗红枣、10多粒花生米和5个核桃，喝了3杯水。
第二天：打了3小时乒乓球
今天感觉要比昨天好，没有什么饥饿感，吃了有10多粒花生和两个核桃，喝了3杯水。舌苔还是白又厚。小便早上是白的，到了下午和晚上，变得颜色比较重。下午，从4点50分打乒乓球，一直打到7点50分，中间没有间断，3个小时，感觉不错。
第四天：今天吃的多了点
今天感觉没有昨天那么困，小便的颜色要比昨天的浅。今天吃的多了点，吃了两小块(1／4个)菠萝、大约有20个带壳的花生和两颗大枣及一些瓜子。另外，昨天和今天都有一个感觉，就是如果坐久了或者蹲下再站起来有头晕的感觉，今天比昨天好点。另外，今天还测了血压，118／87，我的低压相对比较高，不知道什么原因，希望通过辟谷能够调节到正常。
第六天：不要非常饥饿而不食
昨天感觉不错，基本上没有饿感，精神也不错，下午打了一个小时的乒乓球。晚上感觉特别好，有神清气爽的味道。小便有颜色，不是特别重。昨天吃了一根黄瓜、两根米蕉(小香蕉)、两块菠萝(1／4个)和10多粒花生米。呵呵，又吃多了。不过，顺其自然最重要。不要非常饥饿而不食。也不要没有饿感而进食。
第七天：现在的心里静极了
早上测了血压，125／85，算是比较正常。精神状态不错，现在的心里静极了。从自己说话的感觉上都有明显不同。今天吃了黄瓜1根，小香蕉3根，花生米10粒，喝了4杯水。
第十二天：腿脚轻盈
今天吃了2根小香蕉、2个核桃、2根黄瓜、10多粒花生米和瓜子，小便的颜色还是比较重。上午去市场买东西，感觉腿脚很轻盈，也有力量，比没有辟谷时感觉力量还要好。想那些练功夫好的人，下盘非常稳，应该也是丹田气足，腿脚气脉通畅的原因吧。
第二十天：腰和脸同步变清爽
昨天感觉身体的气比较旺，午时，感觉身体左边的从心脏到左腋窝下有条线，有明显的痛和痒；脖子的左侧有条线，也是痛痒明显。我找到手少阴心经的气的流动图，看到这两个部位都是心经的流动线路。这说明我的心经有不通，气正在打通中。同时也自己亲身体会到了子午流注，应该不虚呀。
昨天吃了2根小黄瓜、一个梨和一些瓜子。感觉不错。晚上躺在床上，一会儿感觉两只耳朵很痒，可能是肾经开始通到这个地方的缘故?今天早上躺在床上，摸到自己的脸，感觉很清爽，小了不少；照镜子，确实这样。一个人的脸其实就是他的腰的两侧的反映?如果腰上有条“游泳圈”，脸就不会清瘦。这次感觉腰和脸是真的同步变得清爽了。
第三十六天：怎么静心之
