爱心援助范文
时间：2023-03-19 07:36:51
导语：如何才能写好一篇爱心援助，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
在举国同心，众志成城抗击“5·12汶川特大地震”灾害的关键时刻，非常感谢您第一时间响应我们的倡议，加入到我们的“广东心理援助爱心联盟”中来，为灾区人民提供心理危机干预、心理援助等一系列志愿服务。
特大地震突袭天府之国，波撼大半个中国。惨烈的灾情让亿万炎黄子孙为之揪心，让举国上下为之奔走驰援，倾囊相救。灾难发生的时刻，当数以万计的子弟兵、消防武警、白衣天使奔赴灾区第一线，与死神短兵相接，从废墟下抢救灾民的时候；当灾区的同胞在突发的灾难面前惶恐、惊竦、痛苦、沮丧……的时候，作为专业的心理学工作者、心理咨询和治疗人员，我们知道，对于灾难中的幸存者而言，这种精神的盲然、失落与无助，足以毁灭他们生存的信念。因此，在我们看来，救助幸存者的心理，重建幸存者的精神家园，与救助他们的肉身同等重要！
于是，在灾难发生的第三天，我们就向四川省人民政府驻广州办事处提出组织心理救援志愿者赴灾区开展心理援助行动的申请，得到川办领导的充分肯定和大力支持，并与广东省四川商会、中国人才素质测评网（智尊测评）、中国eap服务中心、中国心理联盟资讯网等一批志愿机构共同发起“川粤连心——广东心理援助爱心联盟救心健心行动”，截止5月23日，我们已经接到300多名来自海内外充满爱心的心理学专业人士的报名申请。 令我们感动的是，已74岁高龄的来自美国精神分析学家学院研究员、耶鲁大学医学院教授elise w. snyder夫人希望能通过国际互联网为志愿者们提供培训支持，而英国着名心理学家、ips国际心理服务有限公司前总裁tony buon先生则表示亲赴中国参与本次行动的志愿者培训及相关指导……
目前，我们经过严格甄选与系统培训，第一批由具备丰富临床实践经验的心理学博士、硕士研究生、资深心理咨询师组成的志愿者队伍已准备就绪，整装待发。鉴于目前灾区的水情与疫情紧急，相关政府部门出于志愿者安全的考虑，要求我们原地待命，等候出发的统一安排！与此同时，第二、第三批的志愿者也正在密锣紧鼓的挑选当中。
我们知道，抗震救灾是一项系统性的工作，灾后心理援助工作也将是一场长期的艰苦的持久战，作为志愿者，我们必须要有长远的、充分的心理准备！“广东心理援助爱心联盟”将根据灾区的实际情况，有条不紊地组织志愿者们长期不懈地为灾区的孤儿、中小学生以及企业的一线员工提供心理援助服务。
鉴于报名人数众多、专业要求严格、名额有限等原因，已报名的志愿者可能不一定能如愿前往灾区一线提供援助，为此，我们希望能够得到您的谅解！我们也希望您能兢兢业业的做好本职工作，用另一种实际行动来支援灾区，报效祖国！
在开展心理援助行动中，如果由于我们组织工作方面的疏忽给您带来任何的不便，敬请能得到您的充分理解与包涵！也请多向我们的工作提宝贵意见！我们将不遗余力地做好各项组织工作，全力以赴为灾区人民的心理援助工作作出我们应有的贡献！期待着您的继续支持！
谨此，特向广大志愿者朋友表示衷心的感谢！并向你们致以最崇高的敬意！
篇2
妈妈爱我甚至我生活中的每一个细节：大到上学读书，小到刷牙洗脸等等。虽然是絮絮不停的唠叨，可是它却时时让我感到温暖。有时甚至让我感到不耐烦，可事后想一想：妈妈是因为爱我才对我唠叨的，妈妈是成年人，经验与体会肯定也比我多，我应该听她说，俗话言：“不听老人言，吃亏在眼前。”当然我要是在与妈妈发生冲突的时候明白这些的道理的话，我就不用再烦恼了。你瞧！那记忆的白帆正像我驶来……
那是一个周末的下午，我作业写完了，正高兴地玩耍着。忽然，妈妈走来对我说：“作业写完了，也要多看看书。买了这么多的课外书也没瞧见看几次。不要玩了，快去看书……”妈妈的话似乎想晴天霹雳，重重地打在我的心上。我有点生气，不耐烦地说着：“我不要，好不容易到了周末，我要再玩一会儿。”妈妈听了这话更是怒火直冒，补足了嗓音对我说：“你去不去？”就这短短的四个字竟把我吓得只好赶快去读书。虽然我去了，但我心里总有千百个不愿意。觉得我是全天下最可怜的人。看着看着我就被知识的海洋所吸引，尽情地翱翔在海洋里。事后，这么一想，真后悔当时为什么那么激动，为什么就控制不住自己呢？我应该很庆辛妈妈的唠叨，因为她是爱我的。
朋友们，其实妈妈唠叨的最终出发点是“爱”。请原谅她们的唠叨并耐心地听，你一定会从她们的话中领悟到真理，并且受益终身。
愿每一个人都拥有美满、幸福的家庭，“For Every”。
篇3
所有到过北京长峰医院就诊的骨病患者都会被柴胜云院长的爱心所感动、被其高超的医术所折服。其中最让人不解的是这家医院院长有时侯“傻”得出奇！
北京长峰医院是1985年由总医院（北京301医院）组建的，现由北京市红十字会领导。院长柴胜云作为骨伤科专家，被患者誉为“神刀”，在骨伤方面有40多年的诊断和治疗经验。他1963年参军，先后被特批为军医、外科主任等，不仅多次被选送到天津、北京等地大医院进修学习，还数次带领医疗队上山下乡，到缺医少药的偏远山区与当地群众同吃同住、治病疗伤，屡次受到部队和地方的嘉奖。从野战部队选调到北京某部任外科主任后，柴胜云在潜心研究现代医学的同时，还将中医和西医的精华有机地结合起来，为骨病的治疗开创了一条独特有效的途径。骨病是一种大病，而且多出现在贫困地区的贫穷人家，所以，一部分患者由于经济困难而耽误了治病。对此，柴胜云院长对所有骨病患者是一视同仁，都让先治病后说钱。而且还主动给一些经济的确十分困难的患者想办法，带他们找医生、主任、收费处，通过各种途径尽量减免患者拿不出来的医药费。天底下有这么“傻”的人吗？
当然，他傻并不是一分钱都不收，为患者免费治疗。他只是在保证医院基本收支平衡的前提下，对一些特别困难而又不能不治的患者，做一些绝大多数医院都不会做的“傻”事来。正是他的这种“傻”，我们才看到了他的聪明、他的人品、他的与众不同。医院要给病人治病，就得给病人提供有关治疗方面的医药和设备，医务人员也要生活。如果柴胜云院长对所有的骨病患者都实行免费治疗，也许不久的将来，患者拿着钱来他也治不了了。因为缺乏治疗的医药和设备，再高明的医生也无可奈何。柴胜云院长的先治病再说钱，使不少危重病人赢得了抢救时间，使更多的患者提前结束了病痛的折磨。河北省定兴县农民铁斌，受伤后几小时出现截瘫，因为没有钱交押金被一家大医院拒收。经人介绍找到北京长峰医院，柴胜云院长二话没说，立即进行了急诊手术，全院医护人员一夜没有合眼。经过紧张的救治，铁斌的下肢终于可以活动了，铁斌和陪护的家属都感动得热泪满面。河北省松林店的杜秀改因外伤截瘫，大小便失禁，找到长峰医院后，柴胜云院长立即将病人推进手术室准备手术。这时，陪护家属随即取出几千元钱作为辛苦费送到他面前，可他宛然谢绝了。柴院长说：“有些病人连看病的钱都拿不出来，有些病人出院时没有路费，医护人员还会自己花钱替病人买车票，我们怎么忍心收受病人的红包呢？”当病人下肢可以活动时，家属十分感动地说：“现在有几个不收红包的，柴院长您真傻！”一句“您真傻”包含了患者和家属对柴胜云院长的多少钦佩啊！
柴胜云院长不仅很“傻”，而且还很“绝”。他以自己的真诚吸纳了数10位知名专家、教授和主任医师，在北京长峰医院组成了专门的脊柱外科会诊研究治疗中心，向高难度的脊柱外科进军。经过多年的研究、总结，使强直性脊柱炎、脊柱侧弯、驼背（罗锅）、颈椎病、腰椎尖盘突出症、骨关节炎、骨坏死及人工关节置换、类风湿性关节炎、红斑狼疮等方面的治疗方法更独具特色，不仅提高了疗效和治愈率，而且表现出很“绝”的医术。
强直性脊柱炎是一种病变以脊柱为主的慢性、进行性、炎症性和全身免疫性病，20~30岁为高发期，首发于骶骼关节，使整个脊柱受累。这种病70%左右会导致膝、髋关节缺血坏死或增生强直，造成患者终身残废。6年前，河北省隆化县19岁的李建强，患强直性脊柱炎10余年，已卧床3年，完全丧失生活能力，先后在北京、天津、石家庄等多家医院治疗无效，在北京长峰医院治疗2周后柱杖下地，4周出院，经巩固治疗彻底康复，至今一切正常。
篇4
在每个节日里，你总是我第一个想祝福的人，希望幸运和快乐能随这条短信来到你身边。在你生日之际同样不变，祝你生日快乐！
奉上一颗祝福的心，在这个特别的日子里，愿幸福，如意，快乐，鲜花，一切美好的祝愿与你同在。生日快乐！
对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的爱侣，我得到了这种幸福，并从未失去过，在你生日之际，我要对你说声：谢谢！
距离挡不住我送你的祝福，距离拉不开我和你的联系，距离隔不断我对你的想念，距离带不走我传给你的祝福短信：祝福远方的我最爱的你，生日快乐！
送你一份100%纯情奶糖：成分=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动，制造商：你的另一半！祝你生日快乐，祝我们的爱情长长久久！
每年的这个时候，祝福就会象海洋涌向你，希望我的祝福象一叶轻舟，载你乘风破浪，到达成功的彼岸！生日快乐！
今天是你的生日，一个我永远忘不掉的日子。愿上帝保佑你一生平平安安、健健康康、幸福快乐！我的爱人。
等待，只为与你的相遇。也许没有人会相信，这一刹那迸出的光芒，将要映亮你我漫漫一生。祝你生日快乐！
感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物,就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐！
唱着祝你生日快乐的歌向你走近，表达我的祈愿，分享你的快乐，再倾听那属于你的青春的回音。
篇5
妈妈爱我甚至我生活中的每一个细节：大到上学读书，小到刷牙洗脸等等。虽然是絮絮不停的唠叨，可是它却时时让我感到温暖。有时甚至让我感到不耐烦，可事后想一想：妈妈是因为爱我才对我唠叨的，妈妈是成年人，经验与体会肯定也比我多，我应该听她说，俗话言：“不听老人言，吃亏在眼前。”当然我要是在与妈妈发生冲突的时候明白这些的道理的话，我就不用再烦恼了。你瞧！那记忆的白帆正像我驶来……
那是一个周末的下午，我作业写完了，正高兴地玩耍着。忽然，妈妈走来对我说：“作业写完了，也要多看看书。买了这么多的课外书也没瞧见看几次。不要玩了，快去看书……”妈妈的话似乎想晴天霹雳，重重地打在我的心上。我有点生气，不耐烦地说着：“我不要，好不容易到了周末，我要再玩一会儿。”妈妈听了这话更是怒火直冒，补足了嗓音对我说：“你去不去？”就这短短的四个字竟把我吓得只好赶快去读书。虽然我去了，但我心里总有千百个不愿意。觉得我是全天下最可怜的人。看着看着我就被知识的海洋所吸引，尽情地翱翔在海洋里。事后，这么一想，真后悔当时为什么那么激动，为什么就控制不住自己呢？我应该很庆辛妈妈的唠叨，因为她是爱我的。
朋友们，其实妈妈唠叨的最终出发点是“爱”。请原谅她们的唠叨并耐心地听，你一定会从她们的话中领悟到真理，并且受益终身。
篇6
赏漫山的葡萄，品自酿的美酒，富足的庄同生活令人遐想，是美国西部乡村生活的延伸，艾加里庄同拥有美国西部牛仔式的大气率真、开拓进取的积极心态，又具有绅士般的雅致与闲逸。“回归与眷恋、淳朴与真诚”，这是艾加里庄园所代表的生活理念。设计中汲取了18、19世纪美式家具设计的精华，造型、纹路、雕饰和色调细腻高贵，散发着怀旧的浪漫情调。
纯实木的小美式田园家具，采用高档的纯进口养生楸木。纯实木光泽与带有原木纹理的材质赋予自然生态感，自然的疤痕与虫蛀印记，令其充满历史文化感，独特的波浪式设计，营造了宽松与自由的心态。中国古典元素的运用，如中式水墨画、中式手绘柜等，令其具有兼容并蓄的开放式文化心态。
艾加里遵循纯粹的美式乡村生活方式，以精致与朴素为特色，采用传统的木工构件方法，独特的手工痕迹喷漆工艺以及现代科技设备在木材后期处理中的应用，使每一件艾加里家具都具有时间的记忆和个性的生命。不论是沙发、床，还是书架、桌椅，优美的线条是艾加里的最大特色，艾加里似乎始终保持着一种希望与周围环境和解的姿态而存在，将视觉与空间完美地融合起来。在融合中取长补短，在变迁中坚持个性，每一件家具传达出的都是回归自然的真挚感受。低调而不刻意的生活态度，真实的内容超越华美的形式。格调隐藏在质朴的外表之下，强调自然随意有包容性的家居品质，欣赏经得起时间流逝，而不为潮流左右。可以永久维持高贵物品内在价值。整体外形趋于厚重质朴，坚固而比例标准的框架结构，良好的教养和阅读品味使得家庭中透露出谦和周到的绅士气质。
艾加里庄园由于所倾注的美式家具设计理念及全实木的结构，致使在国内的消费人群趋向高端，对消费者的文化背景的体现，生活品位的提升成为一种有力的印证!美式乡村风格喜欢将木质与铁艺、玻璃等不同材质进行搭配，表现上更散漫，因此很容易与其他类型的家具混搭，丝毫不会有突兀的感觉。艾加里庄园打造的美式风格代表的是一种生活态度：精制、舒适、豪华，经得起推敲。
篇7
2、冷了，多加点衣服自然会暖；饿了，多吃点东西自然会饱；困了，多睡点自然会爽，联系少了，多发点短信问候自然会ok。天寒了，添衣注意身体，常联系！
3、春天来到养生忙，祝福贴士来护航。红枣滋补是良方，果蔬蜂蜜能润肠。早睡早起不恋床，勤于锻炼身体棒。游山玩水心舒畅，一季幸福又健康。
4、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体加餐饭，珍视有友情长想想，短信情长言未尽，唯愿朋友多安康！
5、春天进入了视线，寒冷离开了身边，温暖刚刚开始，不要忙乱打扮，花粉四处飘散，过敏与谁作伴，患失患得预见，才能美丽天天现。
6、岁月匆匆忙忙，但好日子过的红红火火；朋友简简单单，但好情谊长长久久；天气晴晴雨雨，愿你好身体健健康康！
7、把我对你的思念化作一首诗，分开越久，诗意越浓；把我对你的祝福化作一杯酒，相隔越远，酒意越醇。无论你在哪里，我会永远祝福你！
8、寒冬季节贴士送你：早晚加衣防受凉，调整饮食多营养，积极锻炼强体魄，常吃大蒜感冒防，适当吃点凉菜更是有助于保暖减肥。贴士记心上，冬来健康抱！
9、时间扰乱了多少思绪，来不及梳理；空间度量着距离，远近都惦记；忙碌的日子里，给疲惫的身心一把靠椅。一份淡然的问候，只因我懂你。朋友，愿一切安好！
10、从容面对生活，让生活更如愿；积极面对生活，让生活更舒坦；淡然面对生活，让生活更圆满；感恩面对生活，让生活更幸福。朋友，愿你周末万事圆满！
11、跟爱情握握手，一生甜蜜永不到头；跟健康握握手，身体强壮精神抖擞；跟快乐握握手，心情舒畅笑容永久；跟我来握握手，美好祝福永随你身后。
12、人海漂流，恋恋红尘再回首。有缘聚首，一生知己最难求。虚度春秋，千金一掷换美酒。情投意合，朋友关怀忘忧愁。今生的朋友，一起大步往前走！
13、春风春雨迎春天，春光春景暖人心。山间美景最迷人，杜鹃花开满山红。瀑布激荡河欢歌，莺声燕语唱不停。犹如仙境心安宁，再无烦恼与不平。春天到了，愿你多多融入大自然的美景，心情愉快健康自然临！
14、你是绿色的叶，为我撑起一片爱的森林，人生路上遮风挡雨；你是动听的歌，为我创造一个美的天堂，幸福旋律永远回荡；愿我的朋友幸福安康！
15、问候不论距离远近，有意就好。牵挂无须时间长短，有心就好。书信不管忙碌与闲，有情就好。祝福朋友：祥瑞绕身，前途无量，财源广进。友谊之路，长长久久。夏日快乐！
16、冬天里，刮来的不是寒风，是我悠长的思念；落下的不是寒霜，是我堆积的惦记；袭来的不是寒意，是我温馨的问候；我发的不是短信，是我虔诚的祝福：祝你冬天无寒感，温暖常相伴！
17、天气渐凉，冬的号角即将响起，寒风大将席卷而来，所遇者皆寒，我特搬来救兵为你抵御，一件毛衣，驱除你身上的寒气，一份祝福，化解你心中的冰冻，降温了，请注意保暖！
18、岁月匆匆，人生如寄；时光迢递，无须回避；春夏秋冬，轮换交替；阴晴冷暖，不过天气；年老年少，都会有趣；是非黑白，清楚标记；好的坏的，都会过去；成功失败，都别放弃；贫富贵贱，但看际遇；离合聚散，何须在意；思念遥寄，愿君顺利！
19、要想心情好，祝福先送到，天天没烦恼，幸福身边绕，一颗快乐心，全家平安好，健康要记牢，生活步步高，祝您事事好，生活妙，工资高！
20、别因太多的忙碌而冷淡了交流，别因无奈的追求而放弃享受，幸福不在别人眼里，而在心灵深处。朋友，停下你匆匆的脚步，第一时刻看完这条短信，然后用1分钟去忘记烦恼，用1小时来享受快乐，用1辈子来关怀家人，最后请用1个微笑接受我现在传递给你的祝福！愿你尽情享受生活，拥抱灿烂的人生！
21、有朋友牵挂的日子，无聊也是有聊；有朋友祝福的日子，无心也是有心；有朋友联系的日子，无趣也是有趣！愿朋友你快乐无忧！
22、看，每一束阳光都会温暖你；瞧，每一丝星光都会陪伴你；听，每一刻我都会祝福你：幸福自有天意，愿你快乐在你的快乐里，一生安泰无虞！
23、周五，是一周快乐的起点，一周烦恼的终点，愿你把握这个时点，开心一点，自在一点，让忙碌离远一点，把心情灿烂一点，疲倦少一点，悠闲多一点！
24、闲来时常就微笑，忘却一切的烦恼，活波开朗心花俏，春风得意度良宵，薄酒素菜要吃好，时常自己来犒劳，青春无悔要趁早，积德行善乐逍遥，风雨兼程事业高，美梦成真在今朝，周五好运常围绕，开心快乐每一秒！
25、道路走上康庄，生活步入小康，解忧无需杜康，注意身体健康，尽享福寿康宁，全家福寿安康，人生慨当以慷，生活物阜民康，祝你康乐无疆！
26、花草随着季节渐渐枯萎，树叶随着季节渐渐飘落；露珠随着季节渐渐凝霜，烈日随着季节渐渐褪色；大雁随着季节渐渐南移，蛇虫随着季节渐渐回窝；友谊随着季节加深加浓，短信随着季节带给你的福运越来越多。
27、热天热地热东热西，热辣辣地想你，热切切地盼你，热腾腾的短信发给你。站在炎炎烈日里，你才体会出我暖暖的情义。哈哈，夏日愉快！
28、生活在岁月的河流中慢慢积淀，心灵之船荡漾着浪花的思念，愿你快乐的梦想天天都实现，此刻你开怀一笑是我最大的心愿，祝你幸福。
29、五百多年前，哥伦布发现新大陆。今天，我用祝福为你巡航，愿你：事业拓展新版图，快乐开辟新航线，成功登陆新大陆，幸福进驻新家园！
篇8
蒋雯丽爱的小男人，是她的儿子顾和和。为了让儿子更健康地成长，去年年底，她做出了一个惊人之举：从孤儿院抱回了一个3岁半的小女孩。女儿抱回来的当天，望着儿子排斥的神情，蒋雯丽对小家伙说：“和和，有了妹妹以后，你就不会那么孤单，不再那么自私霸道，也会更懂得爱和被爱了……妹妹是和妈妈一起来治你、爱你的。”
妈妈情怀：儿子，我要和你待在一起
2001年夏天，顾长卫在美国拍戏，“大肚婆”蒋雯丽也跟随在他的左右，准备完成夫妻俩最伟大的“杰作”。
9月28日，蒋雯丽一边读着张爱玲的《半生缘》，一边把孩子生了下来。想不到她生孩子如此轻松，乐得她附在丈夫耳边说：“生孩子没有拍戏苦，咱们再生他七八个吧。”顾长卫一边点头讨好，一边忙着埋头翻字典，准备给孩子取名。蒋雯丽原以为可以把电影里的每一个镜头处理得非常唯美的摄影大师取的名字一定会非同一般，没想到几个小时后，丈夫才蹦出一句：“叫顾和和吧，万事和为贵，嘴边有禾苗，不愁吃就行。”蒋雯丽头一次发现，搞艺术的丈夫对儿子的期望是如此现实。
与丈夫相比，蒋雯丽却好长一段时间进入不了状态。头几天，她看着自己的儿子，总觉得他长得不好看，跟怀孕时想象的一点也不一样。她不止一次地跟丈夫开玩笑：“这是我们的儿子吗？怎么不像你长得那么艺术啊？”直到儿子学会了吮吸，一张小嘴弄得她痒痒的酥酥的，一种血肉相连的母性情怀才油然而生。做妈妈的一旦母性大发，大导演就成了她的“差人”，她抱着儿子差遣他干这干那。有一次，为了给儿子买奶嘴，顾长卫跑了五六个超市，面对大小不一的奶嘴，这个对各种摄像机了如指掌的爷们儿急得满头大汗，只得大大小小地买回好几个，回到家里一个一个地试。但即使用其中最小的一个奶嘴，儿子也只花一会儿工夫就咕咚咕咚把奶喝完了，因为奶嘴太大，奶水流得儿子满身都是，做爸爸的只得乖乖地重返商场。蒋雯丽一边心疼丈夫，一边逗弄儿子说：“宝贝知道吗？自从你出生后，你爸顾长卫就改名叫顾长工啦。”的确，因为儿子，丈夫明显多了股“人间烟火”味，这让蒋雯丽暗暗感叹：都说男人爱老婆，其实儿女才是男人的“兴奋剂”！
儿子出生才50天，蒋雯丽就要到《非常公民》剧组拍戏。于是，她只得狠心地给孩子断了奶，把儿子丢给了妈妈、姐姐和保姆。这下可不得了，小家伙成了“重点保护动物”，24小时不离人不算，稍有个头痛脑热，蒋雯丽的手机就会成为“热线电话”。蒋雯丽当然清楚娇生惯养不利于孩子成长，于是，她在电话里关照家人不要把和和太当宝，衣服脏就脏些，偶尔磕碰一下，搞点破坏也由他去。蒋雯丽说得轻松，可肩负重任的妈妈和姐姐做起来却不容易，和和哪怕只是哭闹得厉害点，也要着急地打电话向孩子他妈“汇报”和“求救”，蒋雯丽毕竟不是铁石心肠，每次听到电话里传来儿子的哭声，她便再也静不下心来拍戏了。
母子分离麻烦太多。于是，蒋雯丽找到丈夫说：“孩子这么小就离开父母，实在很可怜。再说，隔代教育总会存在一些问题，作为晚辈我们不好指责老人，更不能伤他们的心。我们还是把儿子带在身边吧。”丈夫问：“可我们哪儿有时间？难道你愿意做全职妈妈？”蒋雯丽说：“你知道我热爱电影，不可能做全职妈妈的。我的意思是，我们可以让保姆把和和带到片场，歇工的时候，一家人就可以在一起了。”顾长卫又何尝不想儿子呢？夫妇俩一拍即合。
从此以后，蒋雯丽无论是自己拍戏还是到丈夫导演的戏里探班，儿子和和总是跟随在她左右。一岁多时，和和跟随妈妈到爸爸的《孔雀》剧组现场探班。2003年，妈妈拍《中国式离婚》，两岁多的和和俨然是“顾副导演”，经常在嘴边竖起一根手指提醒旁边的人：“轻声点，妈妈在拍戏呢。”到2005年蒋雯丽拍《玉卿嫂》，和和已经是个“资深跟班”了，4岁的他安静地坐在那儿当观众。轮到妈妈说台词，他总是听得特别仔细，偶尔和妈妈对上眼的时候，他还会不失时机地冲妈妈做个鬼脸，逗得蒋雯丽经常笑场。
作为圈内公认的“和孩子待在一起时间最长”和“最负责任”的妈妈，蒋雯丽的体会是：“怀孕的时候，我想过生完孩子就交给父母带。但我现在想告诉所有的女人，孩子读幼儿园以前，妈妈一定要待在孩子身边，否则会给孩子留下遗憾，母子感情也会大打折扣。”
童言无邪：妈妈，我要和你结婚
蒋雯丽对儿子和和一直奉行着粗放式的管教方式。她把儿子放到拍戏现场的空地上，让他在坡地上爬，在泥土里打滚，甚至跌倒了也不让保姆马上就去抱，只是叮嘱保姆在旁边看着，别让小家伙发生意外。因为经常在野外拍戏，太阳又毒，把个细皮的小家伙晒得黑不溜秋的，做妈妈的却并不心疼，只说：“小孩儿没点野性哪成？男孩子更不能太娇气。”
因为爸爸妈妈经常要“出工”，常常只有保姆一个人在和和身边，夫妻俩只好给儿子买来一大堆玩具和他做伴，给他当“”。和和不知道是想报复爸爸妈妈的冷落还是怎么的，每样玩具拿回家，小家伙只要自己下得了手的，玩一阵子就会把手里的新玩具大卸八块。有一次，小家伙把一把玩具枪拆得七零八落不算，还不小心让玩具上的钢片划破了小手，鲜血直流。保姆紧张得不得了，蒋雯丽却一边找来消毒酒精给儿子处理伤口，一边表扬儿子：“儿子真勇敢，连枪都敢拆。可勇敢的男孩儿不会哭鼻子哦。”小家伙马上揩干眼泪强忍着疼说：“妈妈，我不哭。”
从《非常公民》到《立春》剧组，几乎所有的工作人员都知道，蒋雯丽工作起来一丝不苟，看上去总是很严肃，但是一提到儿子，或者接到儿子打来的电话，她的声音马上就甜润起来，脸上的神情更是妩媚得让人嫉妒。蒋雯丽每天把白天的时间安排得非常紧凑，目的只有一个，那就是“让和和从幼儿园回到家就能看到妈妈”。尽管白天拍戏累得她想就地趴下，但每天晚上儿子睡觉前，她还是坚持搂着儿子不厌其烦地讲故事，直到他香甜地入梦，自己再去忙别的事。
因为想着音乐、美术和摄影对提高儿子的修养、美感和想象力有帮助，于是，无论在国内还是国外，蒋雯丽最喜欢的就是带着儿子去参观博物馆、画廊。儿子喜欢拿着相机给妈妈拍“美人照”，她总是听话地弯腰摆臂，任儿子摆布，还自称是专属儿子的“平面摄影模特”。和和拍照时一本正经的招式酷似爸爸，每一次都让蒋雯丽感觉像是看到了顾长卫的童年时代……
从和和出生到现在，蒋雯丽夫妇几乎没有斥责过儿子，尤其是蒋雯丽，只有陪孩子玩儿的欲望，很少动过要“管孩子”的心思，所以，和和整天脸上都是笑呵呵的。雯丽却还是担心儿子脸上的笑是伪装出来的，生怕大人们不小心惹得他不开心。有好几次，她忍不住问儿子：“今天你高兴吗？”问过几次后，和和不耐烦了，正色警告妈妈：“你以后不要老问我这个问题，我每天都很开心。”有时候，蒋雯丽也会像问顾长卫爱不爱自己一样，问和和喜不喜欢妈妈。每一次，和和都没心没肺地随口应答：“我喜欢妈妈，我长大后要和妈妈结婚。”顾长卫在一旁听了，问儿子：“你和妈妈结婚，爸爸怎么办？”和和点着爸爸的鼻子说：“你那时候老了，就拍一部我和妈妈结婚的电影呗。”儿子天真可笑的回答，差点没让夫妻俩笑瘫在床上！
教子有招：抱个妹妹来帮助你
2006年10月，网上突然有许多影迷质疑蒋雯丽“儿子娶妈妈”的广告有悖伦理。蒋雯丽夫妻觉得奇怪，蒋雯丽回应说：“和和从三四岁时开始就经常说要娶妈妈呀，问他为什么，他就说因为爱妈妈。我和顾长卫都觉得这没什么。”这场所谓的“”风波没有给蒋雯丽的生活和事业带来影响，却让她对儿童教育问题产生了更多的思考和兴趣。
作为明星的儿子，和和每天在剧组总是这个抱那个捧的，优越感可想而知。儿子上的是北京一家西式幼儿园，西方教育侧重个性培养，讲究充分自由和保护孩子的想象力、创造力，行为中总是特别“自我”。那天，蒋雯丽从幼儿园接儿子出来去逛超市，旁人一下子没有认出蒋雯丽，和和居然大声地向别人介绍说：“这是蒋雯丽，我妈妈。”儿子“推销”妈妈的举动让蒋雯丽哭笑不得。夏天，一家人去爬长城。后面有人跟着蒋雯丽拍照片，和和马上绕到妈妈后面，大声叫喊：“我不让你们拍我妈妈。”有人要和妈妈合影，蒋雯丽不让他来捣乱，他偏要挤进来，怎么推他也不动！而在这之前，儿子的虚荣心和蛮不讲理不止一次让蒋雯丽在人前无计可施，伤透脑筋的她就差抬手对小家伙动粗了。
拍《立春》时，蒋雯丽因为剧情需要而增肥，还要戴着牙套。回到家里，和和看自己的妈妈明显不顺眼了，他害怕地躲在保姆身后，要妈妈拿掉牙套才愿意靠近。以后他知道妈妈在戏里扮演的是一个叫王彩玲的女人，便妈妈也不叫，每天都“王彩玲”、“王彩玲”地叫她，语气里满是瞧不起。和和从小就这么嫌丑笑穷，这可如何了得？最可气的，蒋雯丽参加公益活动的次数很多，有时特意把儿子带在身边，想给他一点现实教育。哪想到，连妈妈抱一下别的小孩，和和也要吃醋耍横地闹半天！
从早到晚，儿子的眼里除了面对爸爸妈妈，至多就是加上父母的父母，没有玩伴，连个吵架争食的姐妹也没有！而且，全家就这么一个宝贝，妈妈怕苛责了他，爸爸没时间管他，外公外婆爷爷奶奶宠他顺他，小孩子变得越来越任性胡闹。面对这个大部分中国家庭都有的烦恼，有着“婚姻问题专家”美誉的蒋雯丽也是无可奈何。
抱养小孩的决定，是蒋雯丽去年秋天到一家福利院探望孤儿时突然产生的。走进孤儿院，蒋雯丽才知道还有这么多孩子需要帮助。当孩子们过来抱住她的腿，叫着“妈妈”的时候，她心里无比难受，眼泪马上就掉了下来。她知道自己无力援助所有的孩子，但至少可以帮助其中的一个。回来的时候，蒋雯丽把自己想收养一个小女孩的想法说给好朋友听，才知道圈内有很多人都收养了孩子。于是，她趁热打铁，马上去办理了收养手续。
年底，当蒋雯丽把小女孩领进家门时，和和的脸上满是不乐意的表情。蒋雯丽煞费心机地跟小家伙进行了一场谈判。她告诉小家伙说：“今天，妈妈给你带来了三个礼物。”和和问：“什么礼物？”蒋雯丽说：“一个小妹妹和两个胖胖熊。”和和赶紧说：“小妹妹不是礼物，我要胖胖熊玩具。”蒋雯丽不给和和胖胖熊玩具，跟儿子讨价还价：“妈妈爱你吗？”和和答：“爱。”“那你从今天开始，要像妈妈爱你一样爱妹妹。我怎么对你，你就要像妈妈待你一样待妹妹。好吗？”“好。”小家伙有些不情愿地答应。“如果我把两个胖胖熊给你，你要不要分一个给小妹妹呢？”和和答应会给，蒋雯丽这才把胖胖熊玩具递到他手上，而和和接过玩具后，果真乖乖地给了小妹妹一个。
2008年春节，蒋雯丽和家人在一起的时间稍多些。为了让和和学会分享和给予，蒋雯丽有了好东西很少直接给女儿，每一次，她都要通过和和来转达和实现。餐桌上，蒋雯丽每次都只给和和夹好菜，而不给小女儿夹。但她会提醒儿子说：“和和，妈妈爱你，所以给你夹菜。你爱妹妹，要怎么做呢？”小家伙马上学妈妈的样，把好菜夹到妹妹碗里。蒋雯丽削好苹果，也不给小妹妹，而是先给和和。她一边把苹果递给和和，一边说：“妹妹比你小，这个苹果，哥哥是不是要先让妹妹吃呢？”她这边话没说完，和和已经把苹果递到妹妹手里了……
慢慢地，蒋雯丽发现，因为家里多了一个竞争对手，一个玩儿伴，一个关爱对象，和和一下子像是长大了许多。每一次出外游玩，和和都会牵着小妹妹的手跨沟过坎，俨然是她的保护神。今年三八妇女节，蒋雯丽带着两个小家伙去公园玩。蒋雯丽对坐在她旁边的和和说：“儿子，你是妈妈的宽肩膀，把你的宽肩膀给妈妈靠一靠。”和和一直拢着妹妹，听妈妈这么一说，还当真把小身体往妈妈这边挪了挪，让妈妈舒服地靠着。那天，因为蒋雯丽穿高跟鞋，走没多久就感觉很累，和和赶忙过来拉着妈妈的手说：“宽肩膀来了，你慢慢走，我领着你。”看着儿子小小的身子，一手拉着妈妈，一手拉着妹妹，感受着儿子的心理和性格因为妹妹的到来而发生的变化，蒋雯丽心里的骄傲又多了几分……
篇9
2012年6月，在享有国际芭蕾舞“奥斯卡”之誉的芬兰赫尔辛基第七届国际芭蕾舞大赛上她荣获高于金奖的特别奖，他们共同荣获柴可夫斯基音乐表现大奖。和最爱的人从事最爱的事业，世界上还有什么比这更幸福的事吗？
佳偶天成：两个为芭蕾而生的人相爱了
2005年，17岁的大连女孩王韵从辽宁芭蕾舞团附属舞蹈学校毕业，来到辽宁芭蕾舞团当演员。她是个娇媚纤秀的女孩，除了专业外她喜欢读书，跳舞时属龙的她生龙活虎，不跳舞时安静得像一幅画。
一天，她从排练厅里出来，迎面碰上一位大哥哥。她娉婷婀娜的样子让这位大哥哥眼前一亮，他温和地说：“新来的吧，以后有什么需要我帮助的别客气。”后来，王韵知道这位身高1.86米的大哥哥就是团里的“老”演员焦洋，比她大4岁。
焦洋经常在生活上帮助她，教她上网查资料，给她讲故事。不仅如此，还在艺术上悉心指导她。王韵也越来越多地了解了焦洋。一次，王韵得知焦洋曾荣获第七届美国杰克逊国际芭蕾舞大赛少年组铜奖。当时，美国一家著名的芭蕾舞团还邀请他加盟，但他拒绝了。王韵惋惜地说：“你怎么不去？”
“团里刚把我培养出来，我走了，对不起团里对我的培养。”他的话让王韵感动不已，这是个多么重情重义懂得感恩的人啊。焦洋在王韵的心里愈加高大起来。两颗年轻的心彼此吸引，他们恋爱了。就像苍穹中两颗璀璨的星星，从此他们辉耀着彼此的生命。生活上，他们互相关心呵护；艺术上，互相学习切磋，进步非常快。
2007年起，王韵和焦洋成为搭档。即使甜蜜的情侣在艺术创作上也有激烈的冲突和碰撞。排练厅里，王韵和焦洋正在排练，在旋转时，焦洋扶住王韵，他认为把位应该是在胯位，王韵却觉得应该再往上。两人争执起来，王韵说：“我以前和别人合作时就是这样的，你现在和我合作就应该听我的。”
“凭什么听你的？”两个人吵起来，不跳了，谁也不理谁。僵了几天后，还是焦洋投降了。他说：“再磨合磨合嘛，要找到一个适合我们的表演形式。”排练时，他们经常吵得面红耳赤，一回到生活中，两人就忘了台上的不愉快。
在演出《二泉映月》期间，作为A角的王韵因右脚的鸡眼影响演出做了手术，由于鸡眼长得很深，在小趾和四趾中间挖了个洞，这种情况最起码也要休息一两个星期。手术前就定好由B角替演，然而，手术第二天B角突然病了，票已全部售出。领导只好把王韵找来，救场如救火，只能她上。
王韵伤口疼得大冬天不能穿袜子，只能拖着脚走，怎么能上场？可是除了她没人能上，没有退路。咬着牙，她穿上了足尖鞋。鞋一上脚，眼泪“哗”地流下来，疼得她直哆嗦，这样怎么上台呢？
上台前，为了保证演出王韵抬起脚向墙上踢去，锥心刺骨的痛立即像电流般从足尖弥散到全身，这痛令人晕眩令人崩溃。冷汗从毛孔里钻出来，眼泪从眼窝里喷出来！焦洋看了，恨不得把这痛移到自己身上，他紧紧地拥抱着女友。王韵边哭边踢，一脚、两脚、三脚直到把伤脚踢麻，感觉不到疼痛了，才停下来。焦洋为她擦去汗水和眼泪，在她的额头上轻吻了一下：“你是好样的。”王韵立起足尖翩然上场。
在和焦洋双人舞时，他们四目相对，从焦洋的眼神里王韵读出了温情的鼓励，她顽强地跳了整整两个小时。观众们被她优美的舞姿、传神的演绎折服了，如醉如痴地沉浸在美妙的艺术享受中。没有人知道王韵是在手术第二天登台表演的，没有人知道她是在忍受常人无法忍受的剧痛中舞蹈的。
在雷鸣般的掌声中，王韵谢完幕回到后台，焦洋再一次拥抱她：“我太佩服你了！你真了不起！”王韵疲惫地依偎着焦洋：“多亏有了你，有你在台上，我心里就有底。”也许是爱情让这个看起来弱不禁风的女孩充满了神奇的力量，没人想得到她纤弱的身体里蕴含着如此巨大的能量。
2007年夏，在排练时，焦洋意外从高处摔落。当时，他没太在意，却为日后留下了隐患。几个月后，他的右腿抬不起来了，经检查是腰肩盘突出，颈肩管狭窄引起的，要是再不注意修养，可能会瘫痪。焦洋不能跳了，获奖无数的他在最辉煌的时候倒下了，焦洋的心里异常痛苦。他的父母从鞍山赶来照顾他。王韵安慰他：“你会好起来的，你在家安心治疗，我出去挣钱。”
只要有时间，王韵就陪着焦洋到辽宁中医、体育学院看病，做理疗、按摩、针灸。每天吃中药都是一件痛苦的事，那药实在太苦了，焦洋不爱吃。王韵像哄小孩似地哄他：“大宝，你快吃药吧，吃了药，病就好了，我还等着你这个大帅哥和我一起登台呢。”有时，她先品尝一口说：“闻着苦，吃起来也不那么苦哇！”看着她笑眯眯的样子，焦洋就乖乖地把又苦又涩的汤药一饮而尽。
焦洋在床上躺了3个月，病情还没有大的起色，在家待得百无聊赖无所事事，心情也糟透了。王韵知道焦洋特别渴望了解一些芭蕾之外的东西，他们从小学芭蕾，对其它领域的东西是充满好奇的。
王韵就找来了一些金融方面的书：“你现在养伤，就好好看些书吧。”
“懂我者韵妹子也。”焦洋非常高兴，有了这些书，焦洋如饥似渴地读起来。懂了理论后，他又实践起来，学着炒股买卖基金债券，竟小有斩获。王韵又鼓励道：“厉害，干什么像什么，如果不跳舞，在其它领域你也会是个成功者。”
听了王韵的夸奖，焦洋的心里美滋滋的。整整休息了一年，在这一年里王韵细心陪伴精心呵护，他的腰伤逐渐好了起来。
相濡以沫：最浪漫最深情的王子和公主
经过两年的调理，焦洋身体渐渐好转，重新回到了舞台，他们的事业蒸蒸日上。2009年春节，焦洋王韵接受邀请双双赴美，代表辽宁芭蕾舞团在卡罗莱纳州罗利市芭蕾舞团客串。
闲暇时逛商店，王韵看好了一个设计独特的钻戒，5000多美金。看着她在那流连忘返，焦洋不耐烦地说：“不好，走走走。”王韵白了他一眼依依不舍地离开了柜台：“抠门。”
不久后，是焦洋王韵恋爱5周年纪念日。两人一边喝红酒一边聊天，王韵道：“你不送我点礼物啊？太抠了。”焦洋不作声。王韵怅然若失：“哎，真没意思。”
吃完饭，焦洋说要去姐姐家（父亲朋友的女儿），王韵没情绪不想去。“走吧！”焦洋搂着她，把她哄上了车。上车后，王韵一眼瞥到一个小盒子，打开一看，一个璀璨夺目的钻戒赫然入目。“我的天！是给我的呀？太漂亮了！”
这时，焦洋慢悠悠地说：“你不老说哥对你不好吗，不仔细不关心不浪漫……”
“这个比我看好的那个更大更漂亮。多少钱啊？”
“这颗钻石的净度好，8000多美金。”
“你把演出费都花掉了？”
“只要你喜欢就好。”
王韵把它戴在左手无名指上，不大不小，正正好好。“你怎么知道我的手寸？”
“那天你正洗衣服，把戒指摘下来放在一边，我悄悄地量好了……”
其实，在王韵相中那枚钻戒时，焦洋就想好了，他不动声色就是要给王韵一个惊喜。王韵的心里荡漾起幸福的涟漪，脸上露出甜蜜的微笑。
2010年初的一天，王韵和焦洋正在法国专家的指导下排练《唐吉诃德》，突然，王韵的肩膀第三四节颈椎突出了，骨头都支了出来，头也疼得不能动，法国专家都蒙了，团里领导赶紧打了120，她被送进医院。由于长时间超负荷的训练，王韵得了颈椎病，骨头里边扭结了，这是无菌伤，很难治愈。团里领导都从未碰到过这类病情。北医三院的专家建议静养和按摩。
从北京回来，王韵陷入了病痛的折磨中，头痛得不能入睡，吃饭时连筷子都拿不起来，1.68米的身高瘦得只剩下40公斤了。
在沈阳跑了很多家医院，王韵的病也没什么大的好转，在大连的妈妈说：“你回家治疗吧，我好方便照顾你。”
王韵要回大连了，焦洋跟团里领导说：“我知道团里很需要我，但王韵更需要我，她病了，我要陪在她身边。”团里领导特别理解他，同意他去陪伴照顾王韵。
焦洋放下事业陪王韵回家乡治疗，这让王韵非常感动，她知道这意味着什么？这不是谁都能做到的。她愧疚地说：“为了我，你把心爱的事业都放下了。”
焦洋哄着她：“王子怎么能离开心爱的公主呢？我陪着你，你好得就快，就能早日重返舞台，咱们不就双赢了。”
芭蕾王子成了王韵的司机，他每天开车带她去医院针灸理疗，当她心情不好时，还要当她的受气桶。由于疾病的折磨，王韵的脾气变得很坏，稍有不顺心的事就发火。焦洋知道她的苦衷，为了让她高兴，他决定在朋友家为她选了一只小狗，他知道小动物可以抚慰病人的情绪：“你去选狗吧。”王韵高兴地选中了一只小可爱，焦洋说：“我们叫它渥渥吧！”
“这个名字好。”可爱的渥渥，给王韵的生活带来了很多欢乐，它是一个小小的爱的使者，王韵焦虑的情绪得到了缓解，她的心情好起来。一天，焦洋带她去看海，浩瀚的海水在阳光的映照下波光鳞鳞，依偎在高大英俊的焦洋身旁，王韵心中涌起了无法言说的幸福感觉，焦洋不就是她的大海吗，给她温暖、力量、包容、炽爱，她仰起头喁喁道：“你怎么对我这么好？”
正是有了焦洋的体贴呵护，再配合各种治疗，王韵的身体渐渐好了起来。
比翼齐飞：拿下芭蕾舞界的奥斯卡奖。
2011年8月，王韵和焦洋前往世界著名的加拿大皇家芭蕾舞团任客席主演。到了温尼伯格后，连时差都没顾上倒，他们就投入到紧张的工作中。皇家芭蕾舞团的工作节奏非常快，每天吃饭的时间都很紧张，而且吃饭时间是在下午两点多，一开始王韵和焦洋非常不适应。
一次，王韵看焦洋走神了就问：“怎么了？”“我太想家乡的大米饭了，这里吃的东西太不合胃口……”一听这话，王韵很心急，焦洋必须吃好。有时他和国外女孩跳双人舞，她们比中国演员重好多，吃不好哪有力气托举啊！其实王韵也吃不惯西餐，西餐热量高、脂肪高，会增加体重，但她将就着。一听焦洋吃不好，她急了。之后，一有时间，她就上超市买来食材，自己下厨，做焦洋喜欢吃的红烧排骨、水晶肘子等拿手好菜。看焦洋吃得香，王韵就逗他：“这回你有力气托举有份量的外国女孩了，可得感谢我啊。”
在国外演出日程排得非常满，一个城市转到另外一个城市，有时又从加拿大转到美国。一般人可能会吃不消，但因为能够接触到多彩多姿的舞蹈风格，王韵跳得很HIGH，全身心地投入到工作中。不可思议的是，她纤秀的身体里蕴含着无穷力量。10月初，团里放3天期，她只休了一天就迫不急待地上班了。
焦洋说：“你这个小舞疯子，你不累吗？”“有幸接触到国外这么好的编导和作品，这对我们来说是多么难得的机会啊！我不累，我还有的是精力呢！我们得多用心，把在这里学的东西带回去，不辜负团里对我们的培养。”
看着兴奋得不知疲倦的恋人，焦洋心里充满了钦佩和赞赏：“好吧，小舞痴，由着你的心尽情地跳吧。”
2012年5月，王韵焦洋赴芬兰首都赫尔新基参加享有国际芭蕾舞“奥斯卡”之誉的第七届国际芭蕾舞大赛。这个比赛，是国际上重要的芭蕾舞比赛之一。
焦洋是第四次给王韵当绿叶了。他的压力非常大，生怕自己的表现不够完美影响了王韵的发挥。
这届比赛有28个国家的近百名选手参加，竞争非常激烈。在表演现代舞《祭》时出现了一个意想不到的状况，原定是在焦洋抚摸王韵手时放音乐，但音响师因节目太多，竟忘了。两人没等到音乐，在众目睽睽的舞台上，他们不能说话不能交流，也不能表现出一丝疑惑和慌乱，更不能停止表演，要流畅自如地继续。他们面面相觑，如何是好。但凭着多年合作的心有灵犀和情侣间的深度了解，王韵和焦洋的眼神一交汇，他们就有了形神合一的默契。王韵要在瞬间设计出动作，这动作既要优美，又不能脱离人物，这对她和焦洋都是严峻的考验。焦洋要根据王韵的动作做出相应的舞姿，而且要气息一致。在音乐放晚的15秒里，他们的合作天衣无缝，行云流水。
他们的精湛表演、完美的艺术表现征服了评委，7个评委中有5个给王韵打了满分10分。
篇10
[关键词] 老年冠心病；住院；睡眠障碍；护理干预
[中图分类号] R473 [文献标识码] A [文章编号] 1674-4721（2013）01（c）-0136-03
睡眠是人的生理需要，对每个人的健康都有着非常重要的影响[1]。睡眠障碍是指睡眠的解剖部位发生病变或生理功能紊乱，引起睡眠异常及睡眠过度等症状[2]。睡眠障碍是老年人最常见的症状之一，长期反复睡眠障碍会影响老年人原发病的治疗和康复，加重或诱发某些躯体疾病，是威胁老年人身心健康的重要因素。老年冠心病由于自身存在的健康问题较多，用药较复杂，睡眠障碍非常普遍。临床上最常见的睡眠障碍为失眠和睡眠维持困难，其中失眠包括入睡困难、频繁的或长时间的夜间觉醒、以及早醒后不能入睡等；严重的睡眠障碍可导致患者主诉头痛、疲劳感、全身不适、活动力减低，并表现出不安、焦虑、抑郁等精神症状，是诱发心绞痛的危险因素之一，严重地影响了患者的生活质量和疾病的康复，并且延长疗程、引起医疗费用的增多、增加了患者及其家庭社会的负担。因此，对于老年冠心病住院患者的睡眠障碍问题，护理上应予以高度重视并根据患者情况和产生的原因给予有效的护理措施。笔者通过3年来对226例老年心脏病患者住院期间睡眠障碍产生的原因进行调查、分析，实施护理干预，改善了老年冠心病住院患者的睡眠状态，促进了老年患者的早日康复，现总结如下：
1 资料与方法
1.1 一般资料
选择2009年1月～2011年12月入住循环内科的老年冠心病患者266例，年龄65～85岁，男性153例，女性113例，所有患者诊断均符合WHO冠心病诊断标准。平均住院时间（21±5）d。
1.2 调查方法
自行设计调查问卷表，内容包括患者的一般情况：年龄、性别、文化程度、经济状况；既往睡眠状况：平时习惯就寝时间，入睡所需的时间、夜醒次数、再入睡所需时间、晨醒时间、是否服用安眠药物及各类剂量、心理状态；入院后出现睡眠障碍的时间、引起睡眠障碍的原因、次日自觉症状及对所患疾病知识的了解等。调查时间为患者入院1周后。由责任护士与所管辖的患者进行面对面的交谈，同时负责逐项填写调查问卷的内容，将所获取的患者的数据资料进行严格的质量控制。
1.3 护理方法
1.3.1 心理护理 由于生理老化、病理改变，老年心脏病患者依赖性增强，需要更多的关心和照顾；由于退休后经济收入减少及医疗保健费用的增加给家庭造成一定的经济负担而产生内疚的心理。护理人员要通过观察、交谈，了解患者的心理状态，给予心理关怀及疏导，生活上给予无微不至的照顾，取得患者的信任，以便及时准确地掌握患者的心理状态，随时给予情感指导，减轻患者的心理负担，帮助患者在心理上达到新的平衡，使患者安静入睡。
1.3.2 提供良好的睡眠环境与条件 病房空间尽可能宽敞，确保患者隐私；病室空气流通，保持适宜的温湿度，室温18～22℃，湿度50%～60%；夜间照明灯光线适宜，避免强光刺激；尽量集中检查、治疗、护理，最大限度地减少噪音；患者的寝具应舒适、清洁、干燥；对打鼾的患者给予必要的关心或搬到单人间；尊重患者的睡眠习惯，在条件允许的情况下，尽量满足个人对睡眠条件的特殊要求。
1.3.3 采用促进睡眠的护理措施 根据患者的病情、生活习惯设计睡眠，如有慢性心功能不全的患者应给予半卧位，晚餐指导患者摄入清淡、易消化饮食，避免饱餐、浓茶、咖啡等饮料。日间在病情允许的条件下，进行适宜的活动，以获得保证良好睡眠的日间疲劳感。提醒患者睡前不阅读或观看紧张、刺激的书籍或电视，以及不回忆不愉快的往事，确保睡前有个良好的心情；对于长期卧床者，因强迫性使其骨骼肌处于高度紧张状态，可指导其做“渐进性肌肉松弛法”等功能锻炼，在最短的时间内和最少的弛缓部位反复练习骨骼肌的紧张与松弛运动，每部位练习3次，使患者尽量进入睡眠状态[3]。
1.3.4 结合认知行为治疗给予健康教育 （1）认知行为治疗的目的是改正不良的睡眠习惯，改变对睡眠的错误认识和态度，如对睡眠需要的期望过高（每晚需睡眠8 h）、误解或扩大了失眠的后果（如认为整天没精打采是由于没睡好）、对搞好睡眠的方法认识错误（如多在床上躺些时间）等，应培养良好的睡眠卫生习惯。（2）对老年患者进行健康教育的内容包括：学习饮食、运动、咖啡、茶叶、酒类和环境等因素方面的睡眠卫生原则；睡眠与老年人的关系，使能区别发生于老年人的正常与病理的睡眠改变、认知行为治疗的程序及要点、睡眠日记的记录方法。
1.3.5 使用睡眠药物时的护理 植物芳香作为自然疗法，可缓解患者身心不适，起镇静作用。患者通过呼吸或皮肤吸收，对失眠是一种有效的疗法。当老年患者使用安眠药时，医生、护士应评估患者的用药安全性，了解药物的作用及副作用，发挥药物的最佳作用。
1.4 统计学方法
采用Excel表进行数据统计分析。
2 结果
2.1 睡眠障碍发生的种类及主要原因
本组266例老年冠心病睡眠障碍患者中，以入睡困难最常见，为173例，占65.0%；入睡困难伴中途长时间觉醒135例，占50.8%；睡眠时间减少89例，占33.5%。
2.2 老年冠心病睡眠障碍的原因分析
调查显示，疾病引起不适症状、病区环境不适应、疾病所致强迫等是本组老年冠心病患者睡眠障碍的主要原因，见表1。
2.3 实施护理干预后的效果
经过护理干预后，本组266例睡眠障碍的老年冠心病患者在睡眠状态上均有不同程度的改善，夜间平均睡眠时间为（6±2）h，缩短了平均住院日，促进了患者的早日康复。
3 讨论
老年冠心病患者产生睡眠障碍的原因主要有以下几方面：
3.1 年龄因素
随着年龄的增长，生理上发生变化，引起睡眠神经性和体液性调节功能下降，高效应器官作用减弱，夜间肾功能低下，再吸收能力下降，导致夜间排尿次数及量的增多；由于大脑睡眠变浅，使睡眠容易觉醒。
3.2 疾病原因
夜间迷走神经兴奋性增高，冠状动脉收缩，导致心肌缺血、缺氧，使患者产生胸闷、憋气而惊醒。由于平卧位时回心血量增加，使心脏负荷加重，出现循环功能障碍、缺氧、呼吸困难、咳嗽等症状而中断睡眠。另外，老年人常合并有其他各系统的慢性病，出现一些妨碍睡眠的不愉快症状，如头昏、头痛、关节酸痛、腰腿痛、皮肤痛痒等。
3.3 住院环境不适应
医疗环境对患者睡眠质量有重要影响。老年人适应能力较弱，如果病室空间较差，有强光、噪音刺激，如：病房呼叫器、电话铃、监护仪、护士夜间操作、温湿度不适宜，或有邻床患者夜间排尿声或鼾声以及治疗处置的干扰等，致使患者很难入睡，或是导致睡眠中途觉醒而妨碍睡眠。另外，病区生活规律与住院时接触的周围的人群使患者原有的睡眠习惯和觉醒规律受到破坏等均可影响老年的睡眠质量。
3.4 缺乏体力活动
由于心脏病的检查与治疗需要限制了患者的活动，患者缺乏疲劳感，使活动与休息的平衡发生紊乱，睡眠和觉醒也变得没有规律。
3.5 心理因素
睡意受大脑认识的支配，特别是睡前是否处于平静的心理状态，对睡眠质量有很大的影响。老年心脏病患者住院时心情复杂，常有孤独寂寞感；另外，由于疾病造成的痛苦、反复住院造成的经济负担、对治疗及检查的各种评价和认识而不能克服失眠状态，就会增加不安的心理，从而产生失望和恐惧的情感反应。这种对失眠的忧虑会产生一种想睡却睡不着的强烈的强迫思维状态，这本身就是一种觉醒性刺激。
3.6 药物因素
老年患者由于慢性疾病较多，常常服用多种药物，有些药物（如氨茶碱类药物等）对神经系统有刺激作用，有减轻睡意的作用。对于长期服用安眠药者，药物的催眠效果逐渐减弱，突然停药可产生反跳性的不安和睡眠障碍[4]。
睡眠是人的生理需要，是人体健康所不可缺少的组成部分[5]。临床上对老年冠心病患者的睡眠问题应予以高度重视，及时发现睡眠障碍的原因，有针对性地进行治疗和护理，才是减少住院睡眠障碍的根本方法[6]，从而提高老年冠心病患者的睡眠质量，促进疾病康复，提高生活质量。
[参考文献]
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