三千烦恼丝范文
时间：2023-04-10 11:00:37
导语：如何才能写好一篇三千烦恼丝，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
这是当代女性美的象征，也是美的所求。而古时候的人们常常把女性的长发称为青丝，喜欢用“绿鬓如云”来形容美得令人心醉的发丝。其实，古人对头发更是有着一份不解的心结，这其中的心结恐怕也只有古人能够理会了。在当时，人们认为“身体发肤受之父母”，于是，这缕缕发丝在古人的眼里被看成是一种尊严，是神圣不可侵犯的。就连古代的女子每天晨起梳头，掉了头发都要捡起来装进一个小口袋或竹篓里。等天长日久，积累的多了，便走到门前或庭院，将小口袋或竹篓埋在泥土里――既然这发丝是父母给的，又怎能随意丢弃呢？！
不仅如此，据说在1642～1648年间发生的英国内战，就是因为当时的国会军看不惯查理一世和保皇党的人把头发梳成波浪或卷筒状，有如纨绔子弟的模样，于是都剪成短发，以示对抗，结果引发战争――这是历史上少有的一场与发型有关的战争。看来，这头发的确会惹出一些纷纷扰扰的事端来，称其为“烦恼丝”也就不为过了。
由头发引出的故事还有很多 ，这些只是当事人的一种心情而已，其中的一份心结也只有当事人自己去细细品味了。
走进发丝
其实，头发没招谁，也没惹谁。它除了增加人的美观，更重要的是，还具有保护头皮的作用，使头部免受日晒雨淋之苦，又可免受其他外来的伤害。那头发的身体内部又是怎样的一种情形呢？下面，让我们一起走进发丝的内部世界。
头发是一种从头皮上生长出来的纤维组织，是由细胞再生而形成的一种硬角质的排列。头发由发根和发干两部分组成。发根在头皮下面，被毛囊所保护。毛囊的周边是分泌腺，能分泌一种脂肪，称为皮脂，具有使头发亮泽和防水的功能。毛囊在胎儿时期就已经形成，出生后就不再产生新的毛囊，也不会在以后减少或消失。而发干又可分为三层，即表皮层、皮质层和髓质层。
发丝的一生
头发也是有生命周期的：即生长期、退化期和静止期。生长期一般为2～4年，这阶段的毛囊长而深，长出浓密而有色泽的头发。一般来说，在任何时间，约90%的头发均处于生长期。而退化期介乎生长期与静止期的过渡，在生长期阶段过后，头发便进入2～4个星期的退化期。而静止期，即休息期。毛囊的基部会皱缩起来，并在为时2～4个月内进一步萎缩。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于静止期的头发。随后一根新的、健康的头发会在该位置开始生长，重复整个周期。 我们每个人大约有十万根左右的头发，平均一天大概长0.3～0.4厘米，以青春期生长最快，又以每年的6～7月长得快。如果头发是自然脱落，通常每根头发的寿命，男性为2～4年，女性为3～6年或5～7年。掉下来的头发若前头是尖的，表示不正常掉落，还没到自然的掉落周期。一般一天掉50～60根头发应属正常现像，若头发渐稀少，每天掉发超过100根，且持续2或3个月以上，就要引起注意了。过了50岁以后，每天掉150根，头发渐渐变薄。
小花絮：目前，毛发移植外科是世界上发展迅速的治疗永久性毛发脱失的一种新技术。也就是说，在营养状况良好的一片头皮上取部分毛发，再通过外科手术移植到脱发的部位。这些移植后的头发经过短期的外科手术创伤恢复后，会保持原来的所有的生长特性，在新的移植区域内继续生长，而且终身存在。
发丝的趣谈
科学家们发现，头发中有多种微量元素，如铁、锰、镉、锌、钼、铅、硒、硅、硼等，如长期在有毒气体中生活以及剧烈的吸烟者，其身体中铅、铁、硫、硒的含量就能反映在头发中。另外，化验头发还可以监测出环境污染的情况。因此，说发丝是人体健康的晴雨表也不为过。对了，法医还可以通过对头发的化验来协助破案呢，可不要小瞧了这一根头发丝！
目前世界上的长发之“最”诞生在印度，男的长7.92米，女的长6.50米。也曾有人这样计算过，人的一根头发能承受100克重量，100根头发合起来就能承受10千克重量，那么一个人的全部头发平均能吊起12吨的重量――嘻嘻，只要头皮能承受得住！
发丝与疾病
有研究发现，精神分裂症患者和早年性痴呆患者，头发中铅和铁的含量比正常人多，镉和锰的含量比正常人少；营养不良的患儿，头发中含锌比营养充足的正常儿童少，所以会引发生长迟缓，辨别味道的能力降低；膀胱炎纤维化患者的头发里，含有大量的钠和低量的钙。因此，适当、及时地调整和补充人体内的微量元素就可以达到有效防治疾病的目的。
发丝喜欢的食物
头发90％成分是蛋白质，人们所孜孜以求的头发亮泽的效果，主要是由头发中一种叫做胱氨酸的成分在起作用，而肉、鱼、奶制品、豆类的胚芽等蛋白质丰富的食品中都含有胱氨酸。
发丝喜欢的食物有很多，如常吃海带、紫菜、菠菜、西红柿、马铃薯、柿子等食物，会使头发乌黑亮丽；常吃鱼、奶制品、大豆、花生、芝麻会使头发滋润光泽；常吃动物肝脏、瘦肉、蛋类可防止头发枯黄；常吃海产品、牛、牛肉、芦笋、芹菜、卷心菜、葡萄、葡萄干、韭菜、瓜类、海藻等食物，可有效抑制脱发及秃顶。
关爱发丝
篇2
新时代女性无时无刻都追求让自己自信完美的各种途径，其中柔顺营养的秀发当然是时下干燥季不可或缺的热衷话题。它不仅是时尚的象征，更体现了完美女性的精致不凡。一项调查显示：秀发日渐细软、发质脆弱所引起的秀发困扰已经占据十大最难解决的发质问题的一半，快节奏的生活和工作压力，头发由于被频繁地吹、拉、造型而受损。不仅如此，头皮及毛囊的健康状况也在日渐下降，亚洲人的毛鳞片较厚，容易因为频繁摩擦而造成损伤。因此，在盲目追求时尚造型之前，更需要关注头发头皮的健康状况，懂得给头发更温柔的倍护。
解除烦恼丝的通关密语
美发的标准是润泽。如果头发没有了润泽感，不但没有美丽可言，还说明头发可能受到了不同程度的损伤，损伤会来自很多方面：风尘剥蚀、梳理损伤、紫外线伤害、热损伤甚至化学损伤。这些内外原因，导致保护头发内部的角质层脆化，形成损伤。
护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品。要让头发变得柔韧顺滑和炫亮光泽就要为头发形成一层保护膜。
干性发质由于发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，导致头发水油不平衡，遇到阳光就容易变得干枯，甚至调皮的发黄分叉、脆弱易断，因此在护发素的选择上应注重饱湿滋润，并针对发梢开叉现象，隔天使用一次护发精华素。让秀发像肌肤一般深呼吸。油性发质一在紫外线的强烈照射下，与汗水混合又黏又腻，控油爽发型的护发素，让油性头发长时间保持干爽和舒适。脆弱发质因为极度缺乏营养以致弹性丧失，脆弱易断，所以最好选用含营养成分的护发素来护理。泛黄发丝选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发，并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。
1、Syoss水润顺滑保湿营养水 45元/150ml
高效补水，长效保湿，蕴含氨基酸和角蛋白，含有高保湿性透明质酸因子，深入发丝密集补充水分，滋润干枯毛躁脆弱发质，持久保湿。
2、Wella亮彩护色护发素 158元/200ml
钻石闪耀因子、兰花精萃及二元修护科技，丰润乳霜质地奢华滋养染后头发，让秀发触感柔软，发色更为鲜亮璀璨。专为亚洲发质研制
3、Schwarzkopf防落发调理修护润发乳 62元/200ml
水解角蛋白和阳离子聚合物成分，清爽去油、柔顺，令秀发饱满强韧。修护秀发，重现健康丰盈闪亮。
4、Fancl健发修护精华 180元/60ml
成分迅速渗透发丝深层，补充受损秀发所流失的营养，由内而外深层修护，有助容易开叉折断的脆弱发丝回复贴服柔顺，亮泽健康。
“排忧解难”的必经通道
白天补水保湿是必须。大家都知道，秋冬是头发问题最多的季节，头发常常因为天气过于干燥，而出现缺水粗糙等症状。因此，保湿、补水就显得尤其的重要。我们的头发本身含有大约10%的水分，由于气候的原因导致头发失水就会呈现出种种如静电、发丝飘落，发端分叉等等干燥现象。选择有保湿作用的美发用品就显得尤为重要。
日常防晒是要点。头发和皮肤一样，日晒都是他们的天敌，因为紫外线会减少头发表面的水分，失去光泽和弹性，变得毛糙。特别是在寒冷的冬季，日晒及寒风猛烈攻势下，单薄的秀发无力还击。这样在你外出时，不妨随身携带一瓶免洗护发产品，能在头发表面形成一层轻盈透气的保护膜，有效帮助锁住头发内部的天然水分，保持了发丝的光泽与弹性，避免毛糙。
夜间持续修护是关键。除了忍受干燥气候，还得承受白天紫外线照射侵蚀，即使头发没有经过染烫等化学处理，受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失，变得没有弹性、极易断裂。经过一天的日照风吹沙尘的侵害后，晚间的护发就显得更为艰巨而重要了。作为秀发修护的黄金时间，选择一款修复能力强又适合自己的保湿护发精华，在熟睡间持续密集修复受损的秀发，持续为头发保湿，这不仅是最便捷、最直接、也是最为速效的方法，也作用于秀发的护理工程更显事半功倍。
1、Sisley植物护发乳 500元/150ml
一款全方位滋养秀发，抗静电防分叉、并可作发膜的植物护发素，提供滋养、保护、包裹的全方位秀发护理，修复平衡受损易折的发质令秀发亮泽、柔顺，富于弹性活力。
2、Fushi有机舒缓草本护发素 488元/250ml
具有舒缓和治疗双重功效，帮助秀发防晒、防止环境污染、防止头发掉色、抗老化、补充水分和滋养，秀发更加柔顺易于梳理，呈现丰盈饱满。
3、VS专业尊贵养护系列垂坠质感润发乳 80元/750ml
应用全新轻质感效能养护配方，释放出超微细赋活精华，在发丝表面打造超轻薄锁水保护层，犹如秀发的滋润乳液，令发梢垂坠不翘，发丝充满质感。
4、L’occitane草本精华护发霜 180元/250ml
添加多种精华油配方舒缓头皮，给予秀发充分的柔润滋养，适合干性、受损及染烫发质。令秀发由发根至发梢都充满光泽，散发淡淡幽香。
破解关键的秘密武器
1、护发素应涂抹在头发中部或发梢，而非紧贴头皮的发根部。用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。如果是瞬间型护发素，那么在使用之前，先用毛巾吸干洗净后头发上的水，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。
2、梳发前喷上免洗护发素或者滴上数滴婴儿油或纯橄榄油在小喷雾器内，全头喷洒后细心梳理，就不会拉扯头发，并避免产生静电。如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。
3、护发素的确可以让头发变得柔顺，但并不意味着就一定要让它残留一些在头皮上。护发素内的化学物质与空气接触后，会堵塞毛孔或造成头皮屑的产生。因此，在用完护发素后，一定要将其彻底冲洗干净。
4、取半根香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵鳞脂、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油。把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中。在脖子上围上一条毛巾，以防滴下来的液体弄脏衣服。用一把发刷蘸取护发素，从上至下均匀刷在已经湿润的头发上，停留40分钟后洗掉自制香蕉蜂蜜护发素再用洗发水洗发。是对头发很润泽的美发DIY。
5、用护发产品前一定擦干头发。洗发时，一定要准备一条干毛巾，头发擦到大概不滴水时再涂抹护发素，这样护发产品才会发挥最大的作用，这里有一个简单的原理，原始浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类的护法产品，对头发干度的要求就越高一些。
1、Curel花王护发素 68元/200ml
可减少头皮负担的护发素，在滋养头皮的同时，使每一根毛糙头发都得到充分滋润。防止头皮问题，保持头皮健康。轻松洗净，较少残留于肌肤，使头发变得顺滑飘逸有光泽。
2、Pantene时光损伤修护润发精华素 34.9元/240ml
穿透发丝表层直达发芯深处，补充衰老头发缺失发芯物质，使秀发的从内部重获新生，恢复滋润、强韧与弹性，抵御日常物理化学侵蚀，修护秀发累积损伤，让秀发天使光环轻松重现。
3、Herborist滋润护发素 45元/250ml
蕴含枸杞、续断等中草药精华，能深层滋养秀发，修护受损部位，恢复发丝弹性及光彩，令秀发更加滋润亮泽。适合干性及受损发质使用。
篇3
2、有情不必终老，暗香浮动恰好；
3、诡计需要伪装，真理喜欢阳光；
4、勇气不是随着时间凝聚，而是随着时间消散；
5、又见桐花发旧枝，一楼烟雨暮凄凄。 凭阑惆怅人谁会，不觉潸然泪眼低；
6、留存一段记忆只是片刻，怀想一段记忆却是永远；
7、无端坠入红尘梦，惹却三千烦恼丝；
8、发愤识遍天下字，立志读尽人间书；
9、当年相知未回音，空叹年华似流水；
篇4
??有许多让我们无可奈何的事，万事顺意只不过是人们因现实太多的不如意而造就的理想境界的罢。
??人生不如意事十之八九，心情低落的我特别喜欢趁着夜色，迎习习微风，呼吸夜里清清爽爽的空气，在被微黄的灯光映照得如梦如幻的校
??园里漫步。
??今夜很特别。因为，月圆中天。
??清冷的月光洒在校园里，予人以另一番滋味。月光很受忧郁的人欢迎。自古以来，望月感伤的人不知有多少，其中当然不乏旷古铄今的大
??家。
??李白“举杯邀明月，对影成三人”的寂寞；苏子瞻“但愿人长久，千里共婵娟”的漫漫情丝。似乎，月亮就是悲凄的代表。
??我抬头仰望，发现月亮也正俯视着我。隐隐地，月亮里露出一双美目，一袭秀美的长发，那么的熟悉。美目里闪着一种幽怨的光，是久住
??广寒宫里的嫦娥怨那个无能的、砍不倒桂树的吴刚吗？
??微风突起，月亮里的那袭长发随风飘扬，那么潇洒，那么清逸。我那善感的心被触动，记忆开始复苏。
??也许，这袭长发曾经属于过我。
??我是一个健忘的人，以前的许多事都已被我忘得一干二净，而且我也觉得这样很好，因为背负过去太多的事就无法从容的面对现实的生活。
??过去的事就如黄泥土，能将你埋葬。因此，对于过去，我大抵选择遗忘。
??但有一双美目，一袭长发却总藏匿在我的记忆里，挥之不去。它们会不时的钻出我记忆的闸门，让我时时温习。
??快乐的事对于忧郁的人就如同大街上擦肩而过的美女，当时特别兴奋，过去了就忘到了九宵云外。所以，忧郁的人的记忆里容纳的大抵是
??悲凄。
??她曾告诉我，头发就是烦恼丝，头发越长，烦恼就越多。我并不喜欢长发，然而为了你，我愿意承受烦恼的吞噬。
??听了她的话，善感的我不自觉地让两条清流淌在了脸上。我很爱哭，而且从来都不抑制泪水。我喜欢长发，特别特别喜欢，曾要她三千青
??丝为我留。
??她总爱用她那双明眸温柔地看着我的眼睛，哀怨地对我说，为什么你会这么忧郁，这么多泪水。你的眼睛似乎终日被泪水浸泡着，能告诉
??我原因么？我想让你快乐。
??我懂得她的好意，但我无法告诉她为什么，因为我自己也不知道。或许从一出生开始，就注定了我只能成为忧郁的人。既然无法回答她的
??问题，我就选择沉默。
??忧郁的人的另一特点就是沉默。所以我猜鲁迅也是个忧郁的人，因为他曾说，当我沉默的时候，我觉得充实；我将开口，同时感到空虚。
??我只喜欢一个人默默地了解周围，默默地解剖自己。很多时候，我都是沉浸在自己的喜怒爱乐中，因而忘了周遭的一切，包括她。
??这些都是我后来才发现的，当然，在我发现了的时候，一切都为时已晚。我承认她很了解我，她很大度，很温柔。然而面对一个忧郁而又
??沉默、多愁善感的人，她得不到我的关心，得不到女孩渴望的虚荣。我知道，她一定很痛苦，只是从来都不让我知道而已。
??当她一头短发清清爽爽的走过我时，我觉得我和她离了一个世纪那么远。她亲手把剪下的头发送给了我。我捧着，觉得手沉甸甸的，象捧
??着一个世纪的爱，心忽地就空了。
??我脑海里突然浮现一个画面：一双奇丑无比，树皮般粗糙的手拿着一把剪子，在她的头上游走，地上纷纷扬扬的飘满了青丝。她的表情一
??定很复杂，有失去了爱的悲伤，有摆脱了烦恼的高兴。
??我永远都记得她给我头发时说的那句话。她说，头发是烦恼丝，你是个善感的人，别太执着于长发，你也应该解脱。否则，你的心会被烦
??恼压得室息。
??也许她说得对，然而我无法解脱，我依然忧郁。也许这是命，无法改变。
??月亮也很忧郁，但无论人们如何说，她都亘古不变。
??如果头发真的是烦恼丝，那这世上最快乐的一定是和尚。
篇5
1、只有等到夜深人静的时候，才能在月亮的陪伴下，翻读着自己，独自倾诉一下情怀，把烦恼塞进行囊去，微笑永远充满自己的心田。
2、常常被烦闷的空气挤压，让我喘不过起。我想避开烦闷的空气，到学校里深呼吸。
3、烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。
4、烦恼，像风沙，如暴雨，似子弹，乱七八糟地向我冲来。
5、先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。
6、就象在屋里看花，隔着窗户，在烦闷的空气里呼吸，我真想打开窗户，深呼吸，可是没有什么办法，我烦闷，我讨厌，讨厌烦闷的空气，讨厌在屋里看花。
7、就象在水中望月，摇摇恍恍的水，挡住了我的视线，让明净的月亮四分五裂。不想这样观赏，不想这样悲伤。空气变得烦闷，心情变得沉重。讨厌烦闷的空气，讨厌在水中望月。
8、懂事以后，慢慢地就有了一些莫名奇妙的心情，有许多茫然的日子，还有许多的无奈和悲哀，日积月累，经历五花八门，各种各样的事情多了，便渐渐地意识到那样的心情就是烦恼。
9、如果一个人的欲望能够得到实现，我想郁闷肯定是会远离自己的。()或者一个人干脆什么欲望也没有，纯粹顺其自然随遇而安，那也有可能不会有郁闷的。
10、我多想采来一缕阳光，让我的抑郁的心情豁然开朗。我多想迎来一缕清风，让我烦躁的心归于平静。
11、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。
12、有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。
13、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
14、失眠的夜多的数不清，烦躁的心无法忘记一些生活中的琐事。
15、觉得生活好难，难的让我有点喘不过气来。
16、人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
17、现在，我真的做不到那么潇洒了，我真的后悔了，真的难过了，真的心烦了。
18、看你消失在昏暗的巷口，昨天所有的承诺抛在脑后，你说过从来不会有天长和地久。
篇6
青青的草地，半躺着的我。
习惯了一个人对着天发呆，思考着莫名的思绪。
三年。三年之后，就是千军难过的中考。
市一中的大门，高高地俯视一切。
中考，十进一。
三年后，只有二十个人可以进出市一中。
唉，如何？
三千烦恼，挥之不去。
不再是皓月当空，星辰满天。时空匆匆地来回，只有一片灰白的天。
十进一，十进一。
何去何从？
要在全校排第一，才是太阳光辉的继承者。
哦，太阳，永远在成功的彼岸微笑着凯旋而来的胜利者。
失败者，它不会怜惜一丝温暖的光！
全县前三十，才是太阳的等候者。
只做胜利者！
从此以后，便不再可以放纵自己。
考场如战场，往惜的朋友都是敌人！
不可以软弱，只能炼出一颗冷酷的丹心！
想到这里，无奈的闭上双眼。
沙沙的雨，纷然而至。
踏着雨声归来，熟悉。
胜者为王，败者为寇。
大家都是敌人！
不可放松警裼，向光辉茫茫处进取。
苍茫的心。
无情的雨，下得大了。
一束无力的花儿倒在了雨泊之中。
我坐起，双目坚定而永恒：
篇7
1、此份祝福，经过春天的精心播种，夏天的辛勤耕耘，秋天的快乐收获，立冬的定时发送。收藏此条短信，就等于收藏了朋友的问候，收藏了永久的健康幸福!愿你每天都有好心情，四季都有好身体，立冬快乐!
2、立冬啦，朋友支招，教你御寒：理成光头自发电;陪朋友相亲当个大灯泡;经常异想天开，头脑发热;注意保暖，开裆裤就别穿啦!
3、飞舞的雪花，扇动洁白的翅膀，带来最美的情意;晶莹的霜花，闪动洁白的眼眸，送来最真的祝福;朦胧的薄雾，转动洁白的裙裾，携来最纯的牵挂。不管这个立冬多么寒冷，不管这个冬天多么漫长，我依然对着天空祈祷：愿你开心快乐，自在飞翔。立冬快乐。
4、立冬到，忧愁之花已凋零，烦恼之叶全落光，疲惫之虫已冬眠，一切不好都已雪藏，只剩下好运之火依然旺盛，幸福之海依然澎湃，平安之树永远长青，愿你立冬健康快乐!
5、寒窗晓月，暮然回首，腊梅独开冬将至;清霜铺地，晚风渐凉，无喜无忧情相守;迷雾汹涌，秋去冬来，一声问候暖依旧;立冬已到，短信相告，天冷加衣勿感冒;值此立冬之际，愿你身体健康，生活幸福，天天好心情。
6、转眼冬天到，传信来相告。冬眠别太早，不能睡懒觉。衣服添两套，暖壶手中抱。烤炉旁边烤一烤，太阳底下照一照，发条短信逗你笑，温暖过冬心情妙!
7、草青黄，寒风狂，纷纷叶落树旁;花带露，月如霜，江湖夜雨思念长;立冬到，你登场，今晚我要你来暖床;别误会，我说的是热水袋!祝立冬快乐!
8、饿了，饱饱胃肠;冷了，添添衣裳;烦了，外出逛逛;累了，在家躺躺;乐了，说说分享;想了，聊聊家常。立冬到了，祝你久久快乐健康!
9、一句问候，为你在寒冬送去一缕温暖;一点关怀，为你抵挡住寒冷的侵袭;一丝挂念，希望你在冬天里能每一天过的幸福。一句祝福：朋友，立冬了，穿厚点别冻着!
10、秋雨将去立冬来，冬雨潇潇寒风扬;寒霜冰降冬声近，降温御寒提醒你;添衣加裤暖手脚，锻炼莫忘身体健;一声问候暖心窝，一道祝福送给你;祝你健康心温暖，幸福绽放每一天。立冬快乐!
11、记得在三千年前的那个冬天，我在原始森林中认识了你，我送了你一条用树叶做的裙子;然而三千年后，我在城市里又遇到了你，你依然还是穿着树叶，我的确很感动，可是我还是想对你说的是：宝贝，天气冷了，树叶已经不管用了!哈哈，立冬到啦，请注意保暖噢!
12、两只喜鹊鸣冬柳，一行烦恼上西天。听闻立冬在今天，编条短信送温暖。看到此处露笑脸，你我心里似蜜甜。窗含立冬千秋雪，门泊幸福一万年。立冬时节，祝您健康快乐!
13、走过秋，迎来冬，盈盈思念悄入梦;寒意浓，霜如风，一纸问候轻相送;东西里，南北中，十面埋伏福气动;逢立冬，情相拥，冷暖变换多保重。
14、知道么，大雁是优秀的气象学家，每年天气转冷的时候，它们就开始南飞，一会排成一个“天”字，一会排成一个“一”字，其实它是想告诉我们：要记得“添衣”(天一)啊!立冬到了，忙碌的你要保重身体呀!
15、寒气从天降，短信祝福来送上：送你一件小棉袄，温暖过冬无烦恼;送你一碗红枣汤，驱寒保暖保健;送你一粒幸运果，生活幸福又快乐;送你一杯甜蜜酒，恩爱夫妻到白头!立冬快乐!
16、天苍苍，野茫茫，立冬登场，天更凉;风萧萧，雨飞扬，流行感冒，要提防;好朋友，记心上，天气无常，注健康;问候来，手机响，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，明天就要立冬了，愿你健康又吉祥!
17、立冬，幸福的起点;降温，请你时刻注意;锻炼，确保健康的要点;快乐，是祝福的始点;祝福，是短信的要点;祝你永远是人们关注的焦点;快乐甜蜜没有终点!立冬快乐!
18、天苍苍，野茫茫，看你晚上盖被单;立冬寒，气温降，按键速度跟不上;手按按，眼看看，键盘按得手发凉;看短信，别慌张，快把猪蹄暖一暖。
19、冷天颤颤，吃饱穿暖;冷风飕飕，衣服穿厚;冷雨凄凄，衣帽带齐;冷气呼呼;健康防护。立冬之日，祝你：不怕冷寒风霜，健康永陪身旁!
20、立冬了，心灵的冬天来不来全在于你!亲，看你联系不联系!愿你我心灵之间永远是春天!
21、一句问候，为你在寒冬里送去一丝温暖;一句祝福，希望为你抵挡住寒冷的侵袭;一丝挂念，希望你在冬天里能每一天过的幸福。世界问候日，对你的情谊永远不变。
22、立冬过后冬天来，短信一条表关怀，天气变幻寒难耐，添衣加被您得快，朋友之间多关爱，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好运排成排!
23、立冬天气冷，教你保暖方法：一睡前泡脚，不仅能保暖还能提高睡眠质量;二多吃温性食物，如牛羊肉等;最主要一条就是：出门就不要穿……开裆裤了!
24、立冬了，先送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套紧紧伴着你渡过每分每秒;再煮上一盘饺子，平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐二口幸福三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福!立冬快乐!
25、雪树银花绚烂你的梦想，冰清玉洁晶莹你的世界，粉妆玉砌完美你的天空，银装素裹点缀你的心灵，愿这个有雪的季节你快乐，愿这个美丽的季节你幸福，立冬快乐。
26、立冬寒气从天降，短信祝福来送上，送你一件小棉袄，温暖过冬无烦恼，送你一碗红枣汤，驱寒保暖保健康，送你一粒幸运果，生活幸福又快乐，送你一杯甜蜜酒，甜甜蜜蜜乐悠悠!
27、冷露寒霜铺满地，难掩我醇厚情意，一份牵挂寄青丝，一点衷肠入心池，一缕关怀遍地是，一条短信暖如蜜，载着幸福的回忆，带着快乐的细腻，携着惦念的美丽，裹着好运的外衣，飞到你的心里。立冬快乐。
28、最寒冷的不是冬天，而是立冬时节不穿秋裤的褪;最温暖的不是短信，而是立冬时节依旧快乐的心;最幸福的不是日子，而是立冬时节收到祝福的你!
29、心是近的，再远的距离也是短的;心是火的，再忙的工作也是闲的;心是诚的，再苦的日子也是甜的;有我祝福，再冷的冬天也是暖的。立冬快乐!
30、立冬到，风潇潇，忧愁逃，惬意罩;立冬到，雨迢迢，烦恼跑，吉祥绕;立冬到，雪飘飘，失意耗，幸福闹;立冬到，祝福耀，暖阳照，乐逍遥!
31、立冬了，上冻了，你的微笑在我的思绪里冰封了，你的温柔在我的身体里冰冻了，你的美丽在我的时间里冰塑了，亲爱的，在这个透明的季节里，请接受我这冬天里的祝福语。
32、今日是立冬，天气渐转冷，增衣防寒少生病;立冬要养生，健康伴一冬，来年安康无病痛;早起来锻炼，轻松心放宽，福寿安康活百年;短信传真情，祝福永不停，愿你整个冬天财源广进样样行。
33、一年一度的立冬，没有国庆的隆重，没有端阳的游兴，也没有中秋的浪漫，但却有我温馨的短信，穿越时空送来问候：天冷了，记得添衣了吗
34、寒霜飘落，挡不住旭日的光线;寒意四起，冷却不了火热的心;立冬拉开冬天的大幕，祝福送上温暖的棉袄，天冷注意保暖，祝你平安健康幸福!
35、立冬到了，别怕，我为你全副武装：戴上关怀的帽子，暖头;围上幸福的围巾，暖脸;戴上牵挂的手套，暖手;穿上体贴的棉衣，暖身;穿上思念的棉鞋，暖脚;接收我祝福的短信，暖心!
36、别减肥啦，留些脂肪抗寒吧;别耍酷了，添件衣裳保暖吧;别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来了，注意身体!
37、时间过得真快，眨眼立冬到来，短信传递思念，温馨演绎关怀：外套围巾和手套，出门记得随身带;新鲜果蔬维生素，营养补充要及时，愿你立冬心情愉快!
38、立冬了，先送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套紧紧伴着你渡过每分每秒;再煮上一盘饺子，平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐二口幸福三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福!
39、悄悄的，冬来了，它带来了一阵阵寒风，没事别在外面喝西北风，收收朋友温暖的祝福，愿你永远健康又幸福!悄悄的，冬来了，它带来了一片片雪花，辛苦赚的钱要省着点花，惦记朋友可把短信发，愿你每天无忧无愁乐哈哈!立冬到了，冬天来了，春天就不远了，等到春暖花开的日子咱们再相聚吧!
40、时间在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍挥挥手，冬天在兴高采烈招招手，我在认认真真把友情守。立冬喽，莫让冷风吹伤你的手，保护自己哟!
41、祝福不冷;降温了，情谊不降;花谢了，快乐不谢;叶落了，开心不落;季变了，健康不变;昼短了，幸福不短;立冬了，问候即来，祝亲爱的朋友心情愉快，身体健康!
42、立冬了，冬天是个需要大补的季节，请让我用一毛钱的问候给你润润肺，请让我用一毛钱的祝福给你暖暖胃，请让我用一毛钱的祈祷给你舒活筋骨!
43、月，因静谧而皎洁;雪，因思念而泛白;情，因牵挂而特别;时光，因轮回而变换了季节;祝福，因立冬而送出了体贴。愿你温暖不缺，快乐不绝。立冬快乐，幸福常伴!
44、起风了，下雨了，立冬来了，寒冷来袭，短信关怀送给你：采撷暖阳的余辉，让你的冬日暖暖;点燃耀眼的火把，让你的冬日精彩，祝你立冬愉快!
45、我拉着立冬的手，狮子大开口，不让寒意跟你走。借天地一场风，把你烦恼全清空;借日月一束光，把你心房来温暖;借思念一点情，让快乐围绕你身边。祝您快乐幸福一冬天!
46、立冬已经登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放!
47、立冬到，气温降，寒风，一阵一阵，带来凉意;落叶，一片一片，带走忧愁;星星，一闪一闪，带来思念;往事，一幕一幕，就在眼前;思念，一丝一丝，不断蔓延;短信，一波一波，传递真情;问候，一声一声，带来关怀，朋友，天渐渐凉了，请保重身体!
48、立冬到了，愿你关注健康，保护自己，及时打“洞”冬眠哟!
49、春有春的风情，夏有夏的热情，秋有秋的柔情，冬有冬的温情，我有我的专情，那是不变的友情。立冬了，发条短信把你念：朋友，天冷保重身体!
50、有种幸福来自朋友的体贴，有种快乐源于伙伴的关爱!有种祝福从心底里发出，有种短信送上暖暖关怀!送一条小小的短信，想跟你说：朋友，立冬又到，愿你的冬季洒满阳光!
51、花开花谢花满天，雪飘雪落又一年。立冬之夜思念起，翻开手机看见你。一条短信送健康，祝你好运幸福长;一条短信道平安，早睡早起多锻炼。立冬快乐!
52、北风呼啸立冬到，百草枯黄雪花飘，晨起锻炼身体好，健健康康没烦恼，天寒地冻要知道，出门别忘衣和帽，饮食温补驱寒妙，羊肉山药少不了，睡前热水泡泡脚，奔波一天劳累跑，立冬今日就来到，愿您开心幸福吉星照!
53、聆听冬的步履，落叶飘红了思绪;流水替我寄语，幸福正在等你;清霜冷絮铺地，凝聚美好情意;当问候轻轻响起，声声祝福传递。立冬送你无尽惬意，祝你万事如意!
54、树上枯枝光，疑是未开窗，举头望飘雪，低头见冬霜;忽如一夜寒风来，千家万户暖炉开;一声铃响手机叫，告君知是立冬到!千呼万唤始添衣，犹抱棉被半遮面。桃花潭水深千尺，不及好友送叮咛!
55、别约会啦，躲在屋里取暖吧;别减肥啦，留些脂肪抗寒吧;别耍酷了，添件衣裳保暖吧;别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体!
56、最难忘的时光，是人生中最艰难的日子;最惬意的时光，是和你一路相伴的日子。感恩节，感恩知遇，感谢知己，青山不改，绿水长流，我们的情谊天长地久!
57、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的语言，只想在立冬的时节，为你送上暖暖的祝福!
58、用最真诚的问候，为你织条最温暖的围巾。五彩缤纷的好运为线，空灵飘逸的成功穿针，热情如火的思念构图，愿在立冬之时，带给你最温馨的感觉。
59、立冬来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季;手套一双，让你保暖以防冻僵;美食一桌，让你营养丰富均衡;短信一条，让你幸福永永远远!
60、立冬至，寒风起，祝福问候爱传递;气温降，增衣裳，加强锻炼保身康;饮食居，有规律，放松心情朋友叙;相隔远，心中念，愿你整个冬天快乐康健。
61、立冬啦，朋友支招，教你御寒：1、理成光头自发电;2、陪朋友相亲当个大灯泡;3、经常异想天开，头脑发热;4、注意保暖，开裆裤就别穿啦!
62、逢立冬，霜重重。日行空，意浓浓。思如风，念入梦。寄关爱，轻相送。忙碌里，多放松。心舒畅，兴冲冲。你我情，多互动。吉祥临，乐一冬!
63、雨洒东西南北中，雾汹涌，霜如风，思念悄入梦;光照金木水火土，逢立冬，寒意浓，问候遥相送。勤加锻炼健康来，勤添衣裳多保重，勤为联系。
64、立冬到了，寒冷将来袭。在此，我用手机编织了一条围巾，愿它能带给你温暖，带给你关怀，借着这条短信我把问候送到你身边来：祝你立冬愉快!
篇8
还记得，云彩里间的斑斓是彼此缘分的开端，造化在黎明以后可拥有一片晴天。梦，如斯妙不可言，仍等不到海枯石烂，多变的天气也未及人心善变。
红尘如何？痴人说万丈犹未能度。人生的诸事百态，永远是当局者才迷离，最难得的，是叫一个执着的人学会放下。
曾几何时，梦可以握在我手里，我习惯的把它看在眼里，最终致使它跌进了我心里 ，从此被封印长存成为一个永远的梦。
得与失从来相对存在，没得到就永远不会失去；在滚滚红尘中她与我背道而驰越走越远，等我回过头看已是望尘莫及。其实，得不到未必好过失去，在感情的世界里只能说各有各伤，轻与重还是须看用心的深浅来。
我只想化身清风，携着缕缕深情闯进她的窗 ...此时，月光早已洒遍人海。那曾是彼此美丽邂逅的地方，恐怕空我依然，再不必有我静坐，抑或有朝一日会因某人久久的心念而变得乏味萧索。难料往后是不是有缘再会，大致她当真如愿以偿地削去了三千烦恼丝，唯我还是俗人，只知道是个雨夜必当停留在此，手捧着玫瑰...任雨点再急切也打不断千缠百结的想念，难为心里的惬意画上句点，也许重拾往昔，丝毫没有被吝惜过的红尘岁月，仅仅有我在里间沉吟。
枫叶皆已朽烂，静陌还哪来的幽香。想必殊喜爱在一方石上着长衫曼舞的女尼已兀自于庙所的青灯下礼佛阅卷，那颗静谧的心不知有无系着别人，那空虚的冷枕是否也有着回溯前事的印记？
篇9
头发纠结在一起，用手指也梳不通
因摩擦、合成纤维引起的静电，让颈后的头发变得脆弱。此时不妨将头发分成上下两部分，先将上面的头发固定住，在下面喷洒保湿营养水。随后放下上面的头发，用宽齿梳从上到下小心梳通整理。这样一来，就给下面部分因静电或摩擦而受损的发丝供给了水分，并防止头发纠结。如果是长发纠缠，可以考虑先护发再洗发。很多美发界的业内人士使用洗发水之前，都在长发发梢的部位先抹上一些护发素，防止头发在清洗过程中绞在一起。这样，就不会使长发纠缠了，免去断发的苦恼。
总是软绵绵的头发感觉很无力
细细的头发很柔软，并缺乏支撑感。烫发可以改变这个问题，让头发看上去丰盈一些。但即使这样，过段时间头发照样会变回扁扁的样子。所以，要使用一些能给发丝本身带来质感变化的洗发水和护发素。想保持头发的艳美，防止头发脱落，也可根据自己的发质来！择含不同营养成分的食物来加以调补。
1．健发的食物
以含维生素A的铁质食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B、维生素F以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品、黄绿色的蔬菜（特别是胡萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。
2．能使软发转硬而有弹力的食物
可以多摄取含有钙质的食物，如鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等。
无论怎么梳都是蓬蓬乱乱的
本来头发中的水分就不足，再加上空气干燥，头发自然就蓬蓬而不服帖了。吹风时，头发的蓬松感还会达到顶点，用再强力的定型产品也改善不了这种效果。其实这样的头发需要填补毛鳞片间的蛋白质成分。洗头发时可以使用干性发质的洗发水和护发素，洗头后先涂抹发乳或供给水分的保湿喱，然后再定型梳理。适当修剪头发，改变头发内侧的发量，也能够让头发看起来更加清爽整洁。
刚染发但头发的颜色还是参差不齐
篇10
华娇：我想在毕业典礼上表演一个节目
华娇：演员；代表作《姐姐立正向前走》
开学季有感
看到新生开学让我特别怀念学生时代的青涩美好，同时也有些感慨时间流逝得太快，同学们要好好珍惜和享受美好的校园生活。
当下最开心
我觉得最开心的年龄段应该是现在吧。因为现在的我没有任何束缚，可以去追求自己的理想，可以毫无顾虑地做自己最想做的事。
难忘青涩印记
说出来有点不好意思，那时候有几个男孩儿给我写情书，让人悄悄递给我，然后我把它们偷偷藏在家里的书柜里，有一天被我妈发现了，她特别生气。学校午饭时间，妈妈跑去学校找给我写情书的男生谈话，结果传得沸沸扬扬。不过现在想起来感觉挺美好的，很单纯。
成长的三千烦恼丝
学生时代的烦恼，其实就是一些学习上的压力。我是一个特别上进要强的人，那时候觉得只有成绩好，老师同学家长才看得起你，所以就拼命学习。不过和现在相比，那些都不是事儿，当你面对工作和理想的时候，要考虑和学习的不仅仅只是功课那么简单了。
少年之梦
学生时代的理想其实特别简单，就是希望不用面对那么多的考试和作业，可以自由自在地做自己想做的事。虽然现在实现了这个愿望，但目前面临的考验和压力其实更多，不过我很享受这样的过程，这是一种成长。
时光轻轻走过的足迹
如今的自己和学生时期相比，当然更成熟了，面对各种各样的人和事，学会了理解和宽容。其实对自己还是比较满意的，因为这种理解和宽容，可以让我更能体会人性的弱势和优势，对我现在和将来的拍戏都有帮助。
假如穿越
如果回到学生时代，我想在毕业典礼的时候，表演一个节目。
寄语“那些花儿”
学生时代的朋友现在当然记得，我想说在那之后的十年我真的很想念你们，想念那段时光，我们一起上课，一起放学回家，一起跳皮筋儿，一起八卦校花校草那点事儿，希望将来的你们都能幸福，就像那会儿我们在学校一样灿烂。
感恩教师节
如今最难忘初中班主任，她是我们的英语老师。我真的很想您，也很感谢您那时候对我的督促和鼓励，虽然从毕业那天后再没有机会看您，但我一直都把您记在心里，希望您身体健康。
享受被管教的幸福
新入学的学弟学妹们千万不要觉得学习太辛苦，爸爸妈妈太严厉，要好好享受被管教的幸福。即便学习很累，也要学会享受“累”的过程，有一个好心态，一定会对将来有帮助。
练束梅：一切假的东西在镜头面前都会暴露
练束梅：演员；作品有《恰同学少年》、《人间正道是沧桑》、《决战黎明》等
开学季有感
校园总是最美好的，即使现在已经进入社会工作了很多年，还是会有校园情结，甚至有想回到校园的冲动。
开心和年龄没有太大关系
每个成长阶段都挺让人开心的，我觉得开心和年龄应该不会有太大关系。好心态是我们一直需要保持的东西。
难忘青涩印记
学生时期爱睡懒觉、出早功算不算特别难忘的经历吗？（哈哈……）我的性格属于后知后觉型的，最难忘的应该是 “非典”那会，班里的同学都走光了，我还完全不知情，最后是我们老师为了安全着想把我“赶”出学校的。
成长的三千烦恼丝
还是学生的时候，我的烦恼就是自己内向的性格，每到表演课或天性解放这类的自我展现时，我总是迟迟不愿上台，老是最后一个交作业。到现在拍了这么多年戏，在社会上打拼了这么久，性格也渐渐外向了。
少年之梦
我是误打误撞学的表演，心态也比较随遇而安，小时候学声乐，老师看我条件不错就建议我去试试表演，也比较顺利地考上表演专业。当时很崇拜我的专业老师，心愿就是能和老师成为校友，老师是电影学院的，所以我就考了电影学院。现在的心愿则是做个好演员。
时光轻轻走过的足迹
现在比年少时更懂得付出了。上学的时候父母围着我转，现在好像我变成了大人，去照顾他们，我觉得让爸爸妈妈开心比我得到快乐要幸福的多。
假如穿越
如果穿越回去，我要改变学校食堂。电影学院食堂特别好，对于表演系的我们来说，真是太难忍了，要是回到学生时代，我一定要让它变得不那么好吃，不再让它把我们养得白白胖胖。
寄语“那些花儿”
学生时代最好的朋友就是我现在最好的朋友，她们是我一辈子的闺蜜。对于很多像我一样的北漂来说，朋友就是家人和亲人。
感恩教师节
王劲松老师给我留下了深刻的印象，记得刚上电影学院那会，他老是教我们“吃亏是福，要舍得什么”，他教会了我们做人，他的人生观和价值观一直影响着我。
先做人再做事
希望学弟学妹们把自己的业务做好，要先做人再做事。演戏一定要真诚，一切假的东西在镜头面前都会暴露。
孙梅竞：一切都留给时间做答
孙梅竞：演员；作品有《惊情神农架》等
开学季有感
我的大学是北京电影学院，特别怀念学校里的日子，单纯、简单、没有包袱，任性地过着。现在偶尔路过校园，还会看到师弟师妹们对未来憧憬和向往的眼神，一如当年的我，如果有机会再读一次大学，我仍然愿意。
和家人一起的童年弥足珍贵
小时候，和父母、弟弟一家人在一起的阶段是最开心的时光。我来自甘孜藏区，传统家庭观念特别强，现在难得有时间和一家人聚在一起，正因如此，这样的日子才更显珍贵。
