踏青节范文

导语：如何才能写好一篇踏青节，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

今天是清明节。阳光明媚，天气晴朗，我和妈妈去公园踏青。

人们有的放风筝，有的奔跑追逐，有的在谈笑风生······

公园里最显眼的就是那个人工河啦。河里清澈见底，一阵阵微风吹过来，河水缓缓的波动。望远一看，仿佛是成千上万的蛇在游动。风，渐渐地停了。那水在金灿灿的阳光下一闪一闪的，真是美极啦。突然从河岸飘来一个漂亮的泡泡。哦，原来是那个小伙伴正在吹泡泡呢，那泡泡五彩缤纷，一碰到清澈的河水，就‘‘啪’’的一声爆开了。

篇2

不知不觉一年一度的清明节到来，而清明节又叫踏青节，在清明节的时候，很多人都会喜欢出去踏青，那么为什么在清明节要踏青呢?以下是小编为大家准备了清明节踏青的原因2022年，欢迎参阅。

清明节为什么要踏青踏青，又叫春游、探春、寻春。于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动。中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青春游的习俗早已流行。到了宋代，踏青之风盛行。宋代画家张择端的风俗画《清明上河图》就极其生动地描绘出以汴京外汴河为中心的清明时节的热闹情景。在这一画卷，画面人物就达550多人，牲畜50余头，船20多艘，车、轿20多乘。清明踏青之盛况，可见一斑。 唐代诗人杜甫就曾记载皇家游春踏青的盛景，“三月三日天地新，长安水边多丽人。”千百年来，踏青渐成了一种仪式，“逢春不游乐，但恐是痴人。”白居易的《春游》诗正是这种心境的写照。

清明踏青注意事项1.提前观察天气

当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。

2.量力而行

春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。另外，要补充各种营养不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。

3.穿戴适当

春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。

4.注意饮食保健

踏春时，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以踏青中的饮食是保健的重点。

5.注意场所选择

踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”———负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。

6.防止昆虫叮咬

春天是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。

7.防止意外事故

踏春时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。

8.预防花粉过敏

春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。

9.热水洗脚

踏春时脚部肌肉不停地进行收缩运动，易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛细血管扩张，促进足部血液循环，还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常。

10.时刻注意防晒

春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤，面部皮肤被太阳晒得绯红发热，千万别用冷水洗面,应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品，但不要化妆，因旅行中很容易出汗，很容易引发毛囊炎或化妆品感染。

清明节的风俗扫墓祭祖：这个习俗传承已久，一些地区在节日这天，还会寒食禁火，祭奠先人。

斗鸡：旧时该活动主要由清明开始，斗到夏至为止。尤其在唐朝时期不但民间会举行，就连皇帝也会参与。

拔河：早期成为“牵钩”或“钩强”，一开始是流行于军中，后来慢慢传到民间。唐玄宗曾经在清明时期举行了大规模的拔河活动，这一天才逐渐形成了该风俗。

篇3

清晨, 我睁开朦胧的睡眼, 换好衣服, 迎着朝霞, 踏青去了.

我来到了东海公园, 太阳刚刚从海平面升. 借着那一缕缕阳光, 我看到了小草刚刚从泥土里钻出来, 迎着春天的阳光, 茁壮成长……

拐了几个弯, 便来到了十八盘.山路崎岖, 但花红柳绿的十八盘令我神往. 尽管爬十八盘是很累的, 但我毫不在意. 在大自然中遨游本身就是快乐的.

我气喘吁吁地从十八盘上来, 停息了一阵, 便又踏上了征程. 路边的树抽出了新芽, 有柳树、松树、 柏树、 甚至有杉树. 野花遍地是: 杂样儿,有名字的, 没名字的, 盛开在草丛里, 像眼睛, 像星星, 还眨呀眨的.

篇4

清明节气踏青注意事项1、防感冒和情绪病

清明时节乍暖还寒，细菌、病毒容易滋生，如果这个时候出门不注意保暖，很容易引起感冒。由于市民在外游玩时，忽视了适时增减衣物和劳逸结合，过度的玩耍和劳累，很容易引发感冒。按以往的情况来看，清明期间前来治疗的患者中，小孩占了很大一部分，家长疏忽照看，加上成年人觉得自身感冒不需要去医院治疗，所以过来治疗的多数是小孩。

2、防腹泻

清明时期出现腹泻的几率也很高。主要原因是外出时误采误食，特别是孩子，易采摘不认识的野花、误食野果。市民一旦出现腹泻，最基本的原则就是不消耗体力，补充水分，随身携带腹可安、保济丸等药物，轻微的腹泻只要一两餐不吃就可治愈。

3、防过敏

在清明期间，花粉过敏患者平均能占到呼吸科就诊患者的三分之一。

医生表示，一些市民在踏青回来后皮肤就出现红疹、风团等，有的还出现鼻痒、打喷嚏，这些都是过敏症状。加上部分对花粉过敏的市民外出踏青时，并没有做好充足的防御工作，以致中招。医生建议，为预防过敏发生，过敏体质的市民应避免接触可能引发过敏的环境，也可戴上口罩。饮食上也要注意，不要吃虾蟹、牛奶等容易过敏的食物。另外还需当心一些带刺的草和草丛中的昆虫，最好穿长袖衣裤及长靴，避免擦伤皮肤。

4、量力而行

春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。另外，要补充各种营养不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。

5、穿戴适当

春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。

清明时节踏青可谓好处多多1、改善血液循环：清明时节，气温转暖，郊野春游，做些轻微活动，可以增强下肢肌肉和筋键的活力，灵活百骸，使气血运转，冠状动脉血循环得到改善，是强心最佳法。

篇5

清明节这个中国传统节日2006年已被列入非物质文化遗产保护名录，还列入法定国假日，这体现了国家对传统民俗节日的重视。今天小编整理了2021清明节踏青小学生作文五篇供大家参考，共同阅读吧!

2021清明节踏青作文1“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。” 这是与李商隐齐名的唐代诗人杜牧的诗句。 而我， 又是怎样度过这个节气呢?

清晨， 我睁开朦胧的睡眼， 换好衣服， 迎着朝霞， 踏青去了。

我来到了东海公园， 太阳刚刚从海平面升。 借着那一缕缕阳光， 我看到了小草刚刚从泥土里钻出来， 迎着春天的阳光， 茁壮成长……

拐了几个弯， 便来到了十八盘。山路崎岖， 但花红柳绿的十八盘令我神往。 尽管爬十八盘是很累的， 但我毫不在意。 在大自然中遨游本身就是快乐的。

我气喘吁吁地从十八盘上来， 停息了一阵， 便又踏上了征程。 路边的树抽出了新芽， 有柳树、松树、柏树、甚至有杉树。 野花遍地是: 杂样儿，有名字的，没名字的， 盛开在草丛里， 像眼睛， 像星星， 还眨呀眨的。

在树丛中， 我又发现了一条岔路， 岔路之中更是别有一番景象: 绿发亮的树下， 点缀着新生的小草，真是别有洞天啊…… 在那玩耍了一阵， 我又回到了大路上，因为我发现那条岔路是条死路。

太阳已升到头顶了，中午我恋恋不舍地离开了滨海路， 要回家吃饭了， 我借着午后温暖的的阳光， 把这美好的一天记了下来。

2021清明节踏青作文2“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”一年一度的清明节又来到了，我决定远离城市的喧闹，到乡下踏春去。

天空飘着蒙蒙细雨，四周笼罩着一片轻纱一样的烟雾之中，清新，水润，如画般的美丽。我徒步走到近郊，迎接我的第一道风景线是一大片一大片的金色的油菜花，那金黄的小脸、高挑纤细的身材，她们摇曳着身子，就像是热情的主人迎接远方客人的到来，天空中落下来淅淅沥沥的小雨点，如晶莹的珠子滚落在油菜花的花瓣上，油菜花欣然接受着春雨的滋润，变得更加惹人喜爱，风中飘来那沁人心脾的清香，让人觉得心旷神怡，流连和沉醉在鹅黄色花的海洋之中。

油菜花的边上还有一些蚕豆花，虽然没有油菜花那样的热情，但表现出的是一种紫色的幽静，花瓣上的黑点点，好像是一双双机灵的小眼晴。哟，这儿还长了一些青青的艾草(人们又叫它艾青、蓬蒿、草头)，这可是做清明团子必不可少的材料啊，摘下一株，放到鼻前，清香四溢。呀，我要多采点回家做青团，品尝一下“清明”的味道。

我徜徉在雨中的田野，眼前出现了一个池塘，池边那粉的桃花和绿的垂柳，还有一群鸭子，有的悠然自得地梳理羽毛，有的摇摇摆摆地散着步。看到这片恬静的景象，一时兴起，学起了狗叫，鸭子们镇定自若，没有一点惊慌，反而引出边上农舍中的两只狗，朝我拚命的狂吠，我不禁和它们一起汪汪对叫了起来，好不热闹。

年年清明，今又清明，今年的清明踏春，给我留下深刻的印象，明年的清明，我还会如约而来。

2021清明节踏青作文3“淅沥沥，淅沥沥……”

第一场春雨来了，点缀着华尔兹舞步跳来了。春天踩踏着淡淡的节奏，伴随着潺潺绵绵的雨滴悄然降临并为我们捎来了一个特殊的节日——清明。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”清明，人们自然而然的会平添几分忧伤，特别是在细雨霏霏的时节，我们更是难解忧。

可我们一家不舍得这么美好的春光，便一家去公园，寻找春的足迹。

春天的公园显得格外清爽。天湛蓝湛蓝的，像是一枚蓝宝石，刚刚被水洗过一般。周边的山是那样青，水是那样绿，如同步入“神话”的境界。小草也是刚刚苏醒过来的，总觉得刚刚渲染的绿似乎绿得出奇，青翠剔透，宛如翡翠一般。近出的小花一朵两朵，或浓或淡，或红或粉，仿佛是春姑娘不久前才涂上去的。那样的天笼罩着那样的山，那样的山围绕着那样的水，那样的水映衬着那样的花花草草。如诗如梦的境界，难道不像步入画一样的圣地吗?这里的一切都是那样诱人，一切都令人感到十分惬意!

这天，公园里似乎来了很多人，大概都因为天气好的原因吧，还不到中午，车位都过半了。

人们都脱下了厚厚的棉袄，奔向草地间，嗅着春地气息，与春撞个满怀。我们听到的是春，看到的是春，闻到的是春，触到的是春。一个个都神采奕奕，满面红光，嘴角边也都洋溢着春的微笑。

我躺绿色的草地上，头枕着美丽的红帆，伴随着舞动的丝丝春风，惬意无比!偶然仰望天空，几只风筝在空中自由飞翔。它们在与白云嬉戏，与小鸟比赛，自在快乐得令人羡慕不已。我也按捺不住了，要爸爸买了一只“凤凰”风筝便在空地上玩了起来。

开始，我的动作还不太熟练，刚刚展翅起飞没多久，便跌跌撞撞的“摔”下去了。经过几次的魔鬼训练，我终于会放风筝了!我用手持起线拐，把线放短些，有风时边放边跑，手中的线绳也不断的拉动。那只“凤凰”便抖起双翅，翩翩起舞。我仰望那缕缕白云，注视着那只在风中盘旋飞翔的“凤凰”，在蓝天之上自由飞翔。

哦，那是写给天空的信!

春天，我们已到公园。你呢?

2021清明节踏青作文4踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。由于清明节祭祖活动往往在郊外进行，人们便把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来，既追思先人，又健康身心，于是踏青成为清明节的习俗之一。

“最是一年春好处，清明踏青正当时”。虽然绵绵的春雨下了一夜，渲染了几分迷蒙黯淡的气氛，但仍未阻挡我们全家去长寿湖踏青的脚步。

一下车，满眼的春色让我目不暇接，令人心旷神怡。瞧，遍地的郁金香五颜六色：红的像火，粉的像霞，白的像雪……有的刚抽出花骨朵，有的含苞欲放，还有的绽开了笑脸拼命地怒放，真是千姿百态，美不胜收!再定睛一看，郁金香的花瓣呈椭圆形，中间是黄澄澄的花粉，还竖立着一根根又直又细的花蕊呢。我情不自禁地凑近花朵嗅了嗅，那淡淡的花香使人陶醉。放眼望去，一大片一大片满是的，像是给大地铺上了华丽的织锦。微风徐徐，花儿舞动着纤细的身姿，连连点头。仰头一看，啊，不计其数的风车随风旋转，宛若一朵朵流动的五彩花。

午后，我们来到长寿古镇一览风光。沿着河堤蜿蜒前行，脚下那坚实厚重的青石道路，不知丈量着多少岁月的痕迹。眼前是一排排古色古香的房屋，房顶由无数瓦片盖成，层层叠叠，四个小角还翘了起来。墙面由灰蒙蒙的砖块砌成，古朴典雅，别有韵味。阳光洒在清澈的小河里，河面上顿时波光粼粼，泛起一圈圈细小的波纹。那小桥流水，旋转的水车，吐芽的垂柳，使小镇显得格外清幽美丽。

“南国春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”清明踏青，我乐，我盼!

2021清明节踏青作文5春天是万紫千红的，粉的花、红的果、黄的花、……绿的叶、青的草……在这大好春光里,怎能不去玩一玩,逛一逛?伙伴们,和我一起踏青去!

清晨，坐上大巴，我望着沿路树木田野的风光，心里美滋滋的。

樱花农场到了，我们走进农场，满眼是绿，小路伴随草坪，虽没有像城市绿化带那般平整，但却野趣十足。小水塘伴着刚刚抽芽长叶的小樱花，格外的美。露珠绽放在绿叶上，闪闪发光。水雾味儿吸进鼻子，清新!农场深处，大片的樱花见着了，粉红色的花瓣儿片片舒展怒放，地面上也落着些花瓣儿，如水墨淡彩画，特别的雅致，多么惹人爱!我被花儿们陶醉了。大家也被花儿们陶醉了。闪光灯一闪一闪，照相机也醉了，它们努力地把美景收进小肚子里，珍藏着……

荆溪农庄到了，大家纷纷下车，我和妈妈去采草莓。一个个草莓红艳艳的,好像在说：“摘我吧!摘我吧!”就是你了，我一眼瞅中个又大又红的，哟!烂了!草莓坏了，但她仍在微笑，微微责怪道：“你来迟了，换一个吧。”我又挑了个红的放进了篮子……

梧桐村下的油菜田到了，黄灿灿的油菜花令我惊讶，我们一边穿越油菜花群，一边感受神奇。黄色的花朵和花苞，铺满了原野，游走在田埂间，竟出现了没有动的错觉，站在高处眺望，花成了海洋。一浪高过一浪，花海波涛汹涌，迎面向我扑来。我，吓我一跳!一切，都是错觉啊!

篇6

昨天早上，我和爸爸妈妈一起去那我们全村人都敬仰的胡公殿去玩。刚刚开始时，我坚决不同意去玩，我不想一下子爬上爬下，太烦了。后来，我还是禁不起买书的诱惑跟去了，哎！

我和爸爸妈妈，坐着车就来到了山脚下。我一下车，就闻到了扑鼻而来的清新空气的香气。我望了望周围的环境是多么的好。有苍翠欲滴的稼桩、有清澈见底的小河、还有拔地而起的大山……我马上就开始爬上了山，我们爬完了一次楼梯，突然就从四面八方来了一大群野狗。我立马吓破了胆，连腿都软了，根本就埋不动一步了，啊！

我终于走出了这个狗狗八阵图了，把我都吓得快要晕厥过去。我走到了观音菩萨庙，往里看了看，只见一大群人在那儿拿着一大把香在那儿拜观音菩萨，说：希望自己好好学习，每年都考一百分！希望我们一家在每年都平平安安的……很多很多不同的祝福语。我在外面都看到一个阿姨在门口拜一拜菩萨，又在香炉面前嘀嘀咕咕的，在说些什么也不知道，哎！

我们往上走了，可是我却看到胡公殿的门被锁起来了。但是旁边的地方能进去。我一进去，我就惊呆了。原来，是胡公殿要施工了。有13项大型任务，要完成，哎！

我们走到一半看没什么好玩的了就下了山，坐车回家了。走下来的时候，我在一块碑发现了奶奶的名字，我真高兴，哈哈！

篇7

中国的很多夫妻都是这样，不管婚前如何的如胶似漆，难舍难分，结婚后爱情都在婚后的琐碎生活中慢慢发酵，变成另一种味道，很少人在结婚之后还像以前一样喜欢亲吻对方，吻是爱人之间爱的表达，尽管婚后很多夫妻依旧深深的爱着对方，但是那种爱就像深深埋在心底一般，很少再向对方吐出，于是两个人慢慢习惯这种没有爱的信息接受的日子，感情也渐渐冷却，变成心如止水。

爱情在旋转，为什么我们的爱慢慢少了吻?

原因一：那么忙，哪有时间吻

进入婚姻，很多恋人便开始全身心地投入建立一个温暖的家的奋斗之中，工作，持家，种种的纷杂事情进入爱情之中，两个人每天总是过得很忙碌，别说是亲吻对方，有时候连家都忙得忘了回，于是，在忘我的忙碌当中，当初为什么忙碌的初衷也忘记了，爱情也在慢慢的淡去，就在这个没有“吻”的生活中，两个人的隔膜慢慢产生。

原因二：没有新鲜感，吻不起来

现在的婚姻大多是建立在爱情的基础上，两个人之间的距离往往是两个人爱得难舍难分的原因，越是不能爱就越想爱，但是当两个人的爱情变得没有阻力，成为理所当然的时候，这时候的爱情反而变得没有了味道，我们总以为越是艰难的爱情，越会坚持得更为持久，可其实不是这样，越是结合的过程艰难的爱情，却越容易在婚后失去了原来的那份感觉。没有了新鲜感，于是便没有了那股亲吻的冲动。

原因三：老夫老妻了，还用吻吗?

小编有位朋友，与男友爱情长跑长达八年时间，虽然没有结婚，但是亲戚朋友全相互见过了，差的就是法律上的那一张证明。但是近来这位朋友突然心情郁闷，因为她突然发现男友已经很久没有亲过她了，她开始怀疑自己是不是在男友心中已经没有魅力了，或是男友喜欢上了别人?她气急败坏地拉着男友问，男友白了她一眼：“都老夫老妻了，还那么卿卿我什么。”朋友顿时像霜打的茄子，焉了。虽然无奈地接受了现实，但委屈时不时会冒出来，难道，老夫老妻就不能接吻了吗?你连吻一下我都不肯，怎么证明你对我感情依旧呢?

原因四：在孩子面前要庄重，久而久之庄重得忘了亲吻

中国的父母大多在孩子面前更愿意摆出一副庄重的样子，很多父母觉得自己应该在孩子面前做个“好榜样”，所以当着孩子的面，父母们是不会做出亲昵或者亲吻的动作的。很多人其实不是不想跟妻子或是丈夫甜甜蜜蜜的，但是随着孩子的出生，孩子自然减少了对彼此的注意力，为了给孩子一个“良好”的环境，就算亲热的念头很强烈，也忍住了，久而久之，便慢慢的形成了“吻”冷淡，也就不再想亲吻对方了。

呼吁：我们的爱情需要“吻”

吻是爱情的催化剂，更是爱情的保鲜剂。当两颗心越靠越近的时候，十指相扣成为了爱情的印记，当手心的温度越来越温暖的时候，吻便不知不觉的到来，吻是爱情至高时无意识的小动作，是深情处灵魂的碰撞，《风月俏佳人》中将吻的重要性摆在了男女关系中最高的境界，“能上床，但是不能接吻”，吻其实才是真情流露的表现，才是真的爱的表达。

很多人在恋爱的时候都会禁不住亲吻对方，吻成了他们相互验证爱情和温习爱情的小道具，“吻得多认真，爱就有多深”这是很多恋爱中的人的至理名言。当爱情进入婚姻，总有这些或那些理由让我们不再亲吻对方，于是，很多人从进入婚姻那天开始，爱情从激情澎湃中慢慢冷却，变得没有了温度。其实爱情就如同一瓶温热的水，只有经常加温，它才能持续的保持着这种温度，不至于降温而失去了原来的感觉。“吻”是爱情的加油站，不管爱情的跑车有多好的先天条件，如果忘记了加油，再好的车总会停滞不前，更甚会失去再“前进”的力量，所以，不管有多忙，事情怎么多，请别忘了，多给你爱的人一个吻。

浪漫的情人节又再次到来了，借情人节之际，给你的他／她一个吻吧。

“吻”之攻城战略

爱情不分年龄、不分先后，只要有爱情，情人节其实天天都在过。虽然已经是老夫老妻，但是谁也不能阻止夫妻依旧过情人节，只要有爱，情人节就应该过。情人节这天，选择适当的过情人节方式，不仅能让你的他／她感受到你深深的爱意，还能为你的吻的献出，贡献一份罗曼蒂克的气氛，所以，小编可以和大家一起出谋划策，制定―下这个“吻”之攻城战略。

(不过小编提醒你：情人节这天，家里如果有孩子，最好是把孩子送到父母家或是一个安全、孩子又喜欢的地方玩上一天，卸下你作为母亲或是作为父亲的身份，留一天属于爱人和自己两个人的世界，拥有二人世界，效果才能好噢)

战略一：选择地点：厨房道具：你的手

对于已经结婚的夫妻来说，厨房自然每日必进，不过并不是一定要特别的地方才能制造出浪漫的效果。如果你是那种生活比较实在、低调的人呢，不妨就选择在家里实行这个战咯，不用花很多钱去排位置订餐厅，费钱费力，而且选择在厨房。你还可以亲自下厨，为你的他／她做一桌爱心的美食。当然，如果你们两个人平时都注重过情人节，不妨约定一个时间一起买菜，一起回到你们的厨房中，一起来做你们的这顿情人节的盛宴，但是如果你的他／她实在很忙，没法和你一起，那你可以选择在他／她之前回到家中，为他／她做这顿饭。

不过这个行动的最大核心呢，就是要使出浑身解数，一定要把他／她“骗”进厨房里，因为只要把你的他／她和你关在“狭小”的空间里，气氛才会出来。然后呢，一定要交代他／她为你帮忙做件小事情，洗个小菜，或者是弄个蒜头什么的都可以，在他／她做这个事情的时候，你就可以动手了。偷偷的从背后环住他／她的腰，轻轻的对他／她说一声。我爱你，等他／她转过身来的时候，你就可以及时的献上你的吻了。

方法虽然老套，但是还是很实用而且实效喔!

浪漫指数：

可执行指数：

心跳指数：

战略二：选择地点：大街上

如果你富有挑战性，完全可以选择在大街上实行你这个战咯。在情人节这天，你可以约上你的他／她出来一起逛街，哪里热闹或者哪里更有挑战性就选哪里。虽然情人节这天大街上都是出双入对的刚恋爱或是正在热恋中的男女，但是这并不会成为你作战的阻碍，相反，还能大大增加你的勇气，因为大街上将要热情拥吻的人数肯定不少。

走在大街上的时候，你可以完全忘记你现在的身份，或是让自己回到前几年的那种恋爱的感觉中去，你可以牵着他／她的手，像以前那样一起吃路边的小吃。一起欣赏沿途风景，然后，在他／她不注意的时候，认真地拥抱他／她，忘情的给他／她一个吻。

这个方法对于走进婚姻的人来说，会显得比较大胆，成功呢，就会让对方非常的感动和幸福，会让你们的爱情仿佛回到蜜月期一样甜蜜，但是如果不成功，对方可能会觉得你过于爱表现，不稳重。

浪漫指数：

可执行指数：

心跳指数：

战略三：选择地点：初吻地点

如果情人节这天你们都有时间，不妨来一个故地重游，把你们相爱的历程中最具有纪念意义的地点或事情两个人重新做一遍。这个战略最核心的地方就是你必须得记得你们当初在一起的点点滴滴。在故地重游的过程中，如果你的他／她不像你一样对你们的以前记忆印象深刻，那你千万不要生气，而是要慢慢的用语言或是行动引导他／她回想起你们当年的事情。当到了你们当年初吻的地方，你就可以行动了，就像当年一样，同一个地点，不同的时间，相同的相爱的人，在这个地方拥吻，让这个地方再次留下你们爱的印记。

这个方法对于爱情低潮期的夫妻来说，是一个非常奏效的方法，不过要付出的时间、费用会相对较高。

浪漫指数：

篇8

姬莉-哈泽尔出生于1986年，在伦敦郊区长大，她的家境并不十分富裕，以至于成名后被粉丝们亲切的称为“平民天后”。她16岁中学毕业后，接受了专业培训成为了一名发型师。在随后的一段时间里，她只能在伦敦大大小小的理发店工作，然而这段经历却让她印象深刻。哈泽尔成为明星后接受一家媒体采访时曾经回忆起那时的经历：她说：“工作的第一周，忙完以后我的朋友们都去狂欢度假了但是，我不能去，我必须去另一个美发中心打工。因为那时候我必须挣一些钱，不然我就无法生存了。我每周要打48小时工，挣120英镑。虽然很累，但是我仍然保持着激情。”一次偶然的机会，她参加《每日星报》主办的“寻找沙滩宝贝”的选美比赛，拔得头筹。但是这样的经历不足以让整个英国认识她。

在姬莉-哈泽尔18岁生日后不久，她的男友就将她的一组照片送到以刊登热辣美女照片著称的《太阳报》，参加三版女郎竞选。而对此哈泽尔却毫不知情。但最终哈泽尔过五关斩六将，在读者中赢得了极高的人气，最终荣获该报“三版女郎偶像”称号。就这样，哈泽尔赢得了与《太阳报》一年的合同，她的生活也渐渐富裕起来，这样意外的成名经历让哈泽尔受宠若惊。

如今，姬莉-哈泽尔的美艳照片已在互联网上广为传播。在英国，她的走红程度超出人们的想象。根据一项民意调查，她的受欢迎程度甚至超过了万人迷小贝。赢得“三版女郎偶像”改变了她的生活，走在大街上，很多人会认出她并问：“你就是那个姬莉吗？”她则笑着回答：“我是姬莉，可我不知道自己是不是你说的那个姬莉。”

与《太阳报》的合同期满后，姬莉-哈泽尔又先后登上《MAXIM》和《男人帮》的封面。而后来，被《男人帮》评为世界头号性感女郎的经历让哈泽尔的明星之路更加顺畅，因此奖项，她也跻身巨星的行列，逐渐被全世界所熟知。2007年，姬莉-哈泽尔的形象在英国成人娱乐杂志《Zoo》、《Nuts》和《Loaded》中频频出现，她的曼妙身材甚至引起了《花花公子》的注意。杂志的副总裁玛莉琳-格拉博斯基解释说：“要碰到一个真正特别的女孩子没那么容易，姬莉给人的感觉很好，我们非常乐意请她来拍照。”但是姬莉没有同意这笔价值百万美元的交易。

在星途上顺风顺水的姬莉与足球最初的联系是和前切尔西著名球星乔-科尔的绯闻，据说他们之间发生了。有些球迷质疑这是媒体的炒作，但是现在看来，红的发紫的哈泽尔如今已经不需要利用任何人来提高自己的知名度了。

哈泽尔的身材是她成为明星走向世界以及让男性球迷们疯狂的关键，胸部是她最骄傲的地方。与众多明星不断整容不同，哈泽尔的身体都是天然的，也正是这样的健康美让大家为之称道。2008年，英国剑桥大学的一些人体学研究专家把姬莉推崇为身材最符合男性感观审美的性感尤物。这些专家表示，根据他们设计出的女性身材比例演算方程式，姬莉的三围、面部五官、肌肤的健康指数以及头发的颜色等因素加在一起，意味着她对异性的诱惑力简直就是无人可挡。

篇9

1、扶梯前踏板：用扫帚或吸尘器除尘，除去明显的附着物。再用拧干后的地拖拖擦，局部污垢附着物等用铲刀、百洁布、刷子去除。

2、扶梯台阶：必须在停止运作时操作。用扫帚或吸尘器除尘，再用拧干后的拖布或抹布擦净，局部污垢、附着物等用铲子、刷子去除。

3、橡胶扶手：先用潮湿抹布擦拭，干燥后再用干抹布涂上上光剂，上光剂干燥后再用干抹布擦亮。

4、用清洁剂刷洗步梯时，应竖立中英文的工作进行中告示牌，并用拦护绳拦护，以防行人滑倒跌落。

5、扶梯侧面挡板及裙边，用鸡毛掸掸扫或用推尘器擦拭。

注意事项：事先了解确认壁板、楼梯扶手所用的材质，然后选用相应的清洁剂。一般应做试验后才能大量使用，以防损坏及腐蚀材质。

自动扶梯清洁质量标准：

1、踏步、台阶无积灰、无污迹、保持清洁、光亮；

2、外壳、侧模板应保持光洁、明亮、色泽均一，无灰尘、印迹、污渍等；

3、挡板光亮无污迹、无积灰；

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关键词：PTA装置；三废处理；综合利用；清洁生产

炼油与化工行业是公认的资源消耗与环境污染“大户”，其中，苯二甲酸（PTA）装置是消耗能源的主要部分，同时排出的废弃物较多。PTA装置在操作上有着一定难度，且有更为复杂的操作工艺与流程，实现清洁生产的难度较大，需要集中从内部管理、装置改造、资源综合利用几方面加强与优化。

1.PTA生产工艺流程

二甲苯是PTA装置的重要原料，溶剂为醋酸，生产TA浆料的过程为氧化反应器内二甲苯与压缩空气发生反应，然后通过一整个流程，包括结晶、过滤与干燥后产生TA，然后让生成的TA混合于水，形成混合物，加热分解后将其输送到氢反应器内，再通过结晶与过滤等基本步骤将PT酸杂质滤过出去，干燥后可以得到PTA。

2.三废处理方法

2.1废水

工业生产排放的废水与设备运行产生的费用、地面冲洗废水、雨水均是PTA排放的废水。其中，雨水大部分排放至雨水井中，而剩余的废水则由污水处理长处理，通常输入水量为8595.42t/h左右，输出量为8465.47t/h。改造方法为：优化氧化单元，对氧化单元优先操作，对氧化生成的水优先使用，比如，将氧化配制的催化剂用水与残渣混合后改造为氧化HD-702生成水，可以将废水排放量减少，经过这一改造后，废水排放量减少了3t/h[1]。精制装置与氧化装置作业过程中也会产生很多的污水，氧化单元与泵密封水总计40t/h。可以采取的改造方法为：清污分流氧化工艺的碱洗母液管与母液过滤机、污水冷却塔、薄膜蒸发器、浆料泵，现场的清水与生产污水需要分开，并将清水与蒸汽冷凝水引入到雨水井内；同时对碱用量严格控制，尽量减少用水量。对双端面密封设备进行技术升级与改造，可以将密封回水引入到回水系统内。通过以上的技术改造，全部废水均经过了统一的处理，废水处理率达到100%，废水处理的合格率为100%[2]。

2.2废气

氧化吸收塔尾气与活性炭吸附单元排放出的气体、脱水塔塔顶的尾气均是常见的废气，以上这些废气均经过酸性去除后最终排放至大气中。洗涤器尾气经过脱离水洗涤将固体有机物去除了，剩余的蒸汽则被排放到了大气中。母固单元尾气与精制干燥的尾气均经固体粉尘去除后排入到大气中。可以采用活性炭吸附废气中的有害物质，然后再排入到大气中。通过采用这一方法，气体排放达标率为70105.41万m3，净化效率达到98.5%[3]。

2.3废渣

对回收工艺与技术进行改造，目的是将固体废渣的排放量减少，PTA氧化单元有残渣与残液，回收薄膜蒸发器单元产生的残渣，同时对DMT与增塑剂产品进行回收，不仅可以减少污染，还能实现废渣的循环利用。

3.资源综合利用

3.1使用醋酸甲酯回收装置

HD-702气、液相与活性炭吸收的有机相中包含了可以回收的醋酸甲酯， HD-702经冷凝器冷却后再次利用常压洗涤塔HT-702进行水洗，可以将吸收到的液相贮罐与泵送至脱酯塔中进行精馏处理。经活性炭吸收的有机物质经过塔顶蒸馏出后也放置到成品贮罐内，此次的醋酸甲酯回收装置的应用非常成功，将废水中的CODcr进一步降低了，经过活性炭处理，后进行脱脂处理CODcr的处理量达到了2t/h左后，每日的CODcr排放量达到了1526kg[4]。

3.2将物耗与能耗降低

当前，醋酸甲酯的回收装置可以充分回收醋酸甲酯含量为3500kg，且纯度达到了90%以上，将回收到的醋酸甲酯重新输松到氧化反应器中。将母固系统运行基本达到了稳定状态后，固体料可以全部进行氧化，这样可以使污水中的固体含量降低，从而使pX的单位损耗量减少3～5kg/t。

4.生产工艺设备改造

对PTA装置进行技术工艺改造，主要包含了：改造结晶甘油密封系统，增加了中压氮管线，同时对送料系统JF-501IC进行改进，对蒸汽系统JD-905加旁路，对回流进行改造，优化HT-507塔，在PTA单元风送系统增设增压器，同时应用了新的旁路与回流设备，应用HC-601风机气密封，增加JM-401D下料冲洗的应用。除了以上设备改造措施意外，还最新应用了FI-1702临时流量计，对冲洗酸回路系统改造，同时改造氧化反应器搅拌机齿轮箱降温，以上改造设备花费费用为30.5万元，取得了显著的运行效果[5]。通过对氧化反应器的改造与对搅拌机的底部回流改造，不仅将反应器的转化率提高了，更使物资损耗减少，间反应产物的回收率提高，降低了整体的物资损耗，经过检验，达到了预期O计目标与要求。

结束语：本文主要对PTA生产工艺流程、三废处理方法、资源综合利用过程、与技术设备改造进行了分析，表现了要想实现PTA装置的清洁生产与可持续利用，就必须对应用到的设备与工艺进行改造与优化，制定年度审核方案，对每一年的“三废”量进行比对，从而进一步做出整改，通过以上整改措施，废水、废气与废渣的排放量逐年减少，实现了低耗、环保，经济效益与社会效益实现了最大化。

参考文献

[1]李晓红，丁毅，张雁秋等.PTA装置的清洁生产[J].环境工程，2010，24（6）：83-84.

[2]李海潮，谢福岭.PTA装置清洁生产工作初探[J].化工环保，2010，24（z1）：412-414.

[3]裴蓓，朱国强，曹超等.PTA工艺节能减排潜力研究[J].聚酯工业，2012，25（3）：1-7.