最苦与最乐范文
时间：2023-03-24 01:52:56
导语：如何才能写好一篇最苦与最乐，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
听到军训这个词想必大家都不陌生，然而这也会令许多学生感到害怕，这是第二次军训了，记得第一次军训可惨了，忘记做防晒准备黑了一圈，到现在都没白回来，而且军训期间正巧赶上最热的七天，可没少被晒。
上次留下的阴影，所以这次便怀着一颗忐忑的心进入校园，隔了一个暑假还没来的校园真是一点也没变呢，架子上的葫芦还是那么惹人爱，石榴一个个红的像小灯笼一样，只是吹来的风多了一丝丝凉意。当听到老师说只军训五天，并且只是上午军训时别提我有多高兴了，加上这几天都是阴天，心中的畏惧便消失得无影无踪了。
军训的第一天，没有想象中那么炎热，反而很凉爽，天空很蓝，就像大海一样，有许多白云，每个有每个的姿态望着天空，只有蓝白两种色调，心里总是很舒服，可第二天就完全不一样了。太阳火辣辣的，毫不留情的烘烧我们的皮肤，尤其是对着太阳站军姿，记得有一次站了好久，不记得多长时间，总之时间过得很慢很慢，没看毛孔都流着汗水，一滴一滴汗水接着一个从上往下流，太阳刺的眼睛很难睁开。此时此刻，心里只有一个念头，那就是云把太阳遮住，然后时不时的吹一阵一阵小风来。
篇2
按照《人物》预约的采访时间，他准时出现在茶室。这些天，网络上正谣传着他“死亡”的消息，这事儿给他带来了一定的困扰。在看到这条消息后，他立即更新微博，说明自己正在片场拍戏。“太困惑了，我还没死呢。”他摇头摆手，炯炯有神地盯着你，眉眼间还是那只孙猴子。
谣言让他困惑，但同时也让他体验到了一种“怪怪的幸福”。无数网民开始悼念他，大量的国内外媒体都报道了这则消息。网络悼念馆、点蜡烛等纪念活动持续发酵，有人留言“美猴王回花果山去了”，“孙悟空勾了生死簿，是永生不死的”。这些话让他很感动。
自1988年中央电视台开播《西游记》后，扮演孙悟空的六小龄童就变得家喻户晓。这部电视剧在美国、日本、德国、法国及东南亚各国播出后，也引起轰动。时至今日，这部剧已被重播3000遍，创下的收视之最，至今未被打破。
拍完《西游记》后，六小龄童让自己停了3年，原因是那时一举一动“都是猴样”。3年后，他开始尝试接拍不同的角色，、鲁迅、、吴承恩……但观众记住的并不多。甚至在拍戏现场，与演员对戏时，有位女演员“差点把舌头咬烂”，还是忍不住笑出声来，原因是“总觉得他是孙悟空变的”。
六小龄童最爱红色，因为“孙悟空在戏曲里脸谱的主色调也是红的”。接受采访这天，他也穿着一身红衣，连帽子都是红的，聊得兴起，他撩起右腿裤脚，一只红袜子跳入眼帘。
朱军曾在《艺术人生》里问他，还有没有可能塑造新的经典形象来超过孙悟空，他回答：“几乎没有。”朱军惊讶：“采访了那么多人，没有一个这么说的，都说最好的作品在下一部。”
“我说一个人要没有自知之明，就不是聪明人。《西游记》是雅俗共赏、老少皆宜的世界名著，孙悟空又是一个人见人爱的、几代人都熟悉的美猴王，我演了他，影响了几代人。要再演一个角色能超越孙悟空，没可能。”他说。
但他依然在尝试些新的角色，只要剧本适合。只是他已明显感觉到，现在的演员已不如当年那般严谨、认真地去创作角色，更多的是看档期、压时间，拍完走人。近些年，对《西游记》剧情及人物的戏说、恶搞，也让他坐立不安，他不愿意将来被小朋友问：“孙悟空叔叔，孙悟空到底有几个女朋友？”
“我最大的痛苦，就是我演了孙悟空，而我不是孙悟空。”他颇有点失落地说。
现在，53岁的六小龄童正在筹备着“大计划”：赶在2016年猴年拍出3D版电影《美猴王》，他要亲自担任这部电影的导演，并再次出演孙悟空。起初，他希望这部戏的演出及3D技术都由中方完成，后来发现中国的技术根本跟不上，只得邀请好莱坞制作。
电影的投资、制作都已到位，可就是没有理想的剧本。他向海内外征集剧本的消息，但奖金只有50万人民币，在这个时代，这无疑是个很低的价格，投来的剧本，也多是些恶搞之作。
篇3
关键词：导入；语文质量；故事；讨论；情境；微课
导入是一门艺术，也是课堂的前奏，更是影响高效课堂顺利实现的关键因素。所以，在素质教育思想的影响下，教师要从学生的学习特点出发，通过组织和选择多种导入方式来有意识地激发学生的学习兴趣，提高学生的课堂参与度，进而使学生在高效语文课堂中获得良好发展。因此，作为新时期的语文教师，我们要有意识地将多种导入方式运用到语文教学活动中，以促进学生自主走进语文课堂，成为课堂的主人。
一、故事导入法
所谓的故事导入法包括两种形式，即：课外故事导入和文本故事导入，借助这两种方式进行导入不仅能够使学生对文本内容有所了解，提高学生的学习效率，而且对保护学生的学习兴趣，提高学生的课堂参与度也起着不可替代的作用。所以，在实际教学过程中，我们要灵活地将故事导入法与实际教学结合在一起，以提高导入环节的质量。
例如，在教学《鲁提辖拳打镇关西》时，为了提高导入环节的质量，也为了提高学生的学习质量，在导入环节时，我选择了“故事导入法”，给学生讲述了“水浒传”中的一些故事，主要是关于“鲁提辖”的故事，即：文本中的故事（鲁提辖拳打镇关西）以及鲁智深倒拔垂杨柳等故事，这样的导入不仅能够拓展学生的知识视野，活跃课堂气氛，而且对发挥学生的课堂主体性，提高学生的语言表达能力都有着非常重要的作用，进而也能促使学生获得全面发展。
二、讨论导入法
讨论导入法是指让学生针对与所学内容有关的问题进行讨论、思考，说一说自己的观点和看法，这样的导入不仅能够培养学生独立思考问题的能力，而且对加强生生之间的交流，对学生课堂主体意识的培养也起着不可替代的作用。所以，我们要改变教师一讲到底的模式，要有意识地创设有效问题情境来引导学生自主讨论，以帮助学生理解文本内容，同时，也能降低学生对文本学习的恐惧感，进而确保高效课堂的顺利实现。
例如，在教学《最苦与最乐》时，导入时我引导学生思考了下面几个问题：（1）人生什么事最苦？作者的答案是什么？（2）人生什么事最乐，作者的答案是什么？（3）为什么说未尽责是最苦的事情？……组织学生先从自己的经验出发，对上述问题进行解答和讨论，之后，再组织学生体会作者所说的“最苦与最乐”，这样讨论导入法不仅能够顺利将学生引入本节课的学习中，而且对学生理解文本大意，对高效语文课堂的顺利实现都产生了一定的影响，所以，在新课程改革下，教师要深入挖掘教材，要通过组织相关的问题来引导学生讨论，以帮助学生更好地理解文本中心思想。
三、情境导入法
情境导入法是指将学生带入一定的场景之中来帮助学生理解相关知识。这样的导入方式不仅能够打破传统课堂的沉闷，给课堂注入生机，同时，也能增强学生的理解能力和课堂参与度。
例如，在教学时我选择了“情境导入法”，借助图片、纪录片等相关资料将学生带入当时的场景中，引导学生在真实的情境中回顾历史。同时，在导入环节，我们还要有意识地将爱国主义教育、强国意识、责任意识渗透其中，以帮助学生更好地理解文本中心思想，同时，也能帮助学生突破本节课的难点内容，进而也为高效课堂的顺利实现做好保障工作。
四、微课导入法
微课导入法近年来被广泛应用到语文教学中，目的就是借助短视频、微视频来向学生展示相关的知识，提高学生的学习效率。而将其与导入环节结合在一起，不仅能够将抽象的文字形象化，增强学生的学习积极性，而且还能创造出轻松的课堂环境，使学生能够积极参与到课堂活动中，成为课堂的一分子。
例如，在教学《日出（节选）》时，为了提高导入环节的质量，也为了提高学生的课堂参与度，在导入时我借助微课给学生播放了相关的电视片段，目的就是让学生在直观的课堂上重新找到学习的乐趣，进而也能保障学生更好地理解文本中心思想，提高学生的学习效率。
总之，作为新时期的初中语文教师，教师要坚持以生为本的教学理念来选择多种导入形式，目的就是在提高学生课堂参与度的同时，也为学生语文学习效率的提高以及高效语文课堂的顺利实现迈好第一步。
参考文献：
篇4
生活五彩缤纷，却遍布荆棘；有趣，新鲜，却危险，可怕。所以我们需要别人的陪伴，我们必须找到相伴一生的人，那便需要沟通了。打从我们呱呱落地时喊出的第一声，我们和父母便有人沟通，在往后的日子里，他们陪我们走第一步路，说第一句话，相伴多少个春秋。通过沟通，找到良师，获取知识；通过沟通，寻得益友，丰富情感。我们需要沟通，因为它能够拯救一个孤独的灵魂，一个乏味的人生。
沟通无处不在，无时不有。给落魄的人一个微笑，是一种沟通；给贫穷的人一些资助，是一种沟通；给失败的人一个鼓励的眼神，是一种沟通；给寒冷的人一双温暖的手，也是一种沟通……最温馨的沟通，尽在不言中。全社会的人都在沟通，多少次，国家拨款给灾区；多少次，社会捐款和衣物给贫困人民。沟通，传情达意，不仅仅帮助了他人，更推动人全社会的进步，何乐而不为？正所谓“捎人玫瑰，手有余香”，同样的道理。
神话小说中所述，女娲造人。那么我想我真应该感谢女娲。感谢她，给予了我们一张能说会道的嘴；感谢她，给予了我们一对能传情达意的眼神，感谢她，给予了我们一双温暖的手掌。我们拥有作为人类的快乐——那便是我们拥有语言，我们善于沟通，我们有沟通的武器。
篇5
5月12日下午，一场突如其来的地震，使四川地区6万多人遇难。当这个不幸的消息传开时，悲伤笼罩了整个中国。而您，我们的祖国母亲，也在伤心地哭泣。为那一声声痛苦的而流泪；为那一双双渴望生命的眼睛而流泪，为那一句句撕心裂肺的哭泣而流泪……
那么现在，祖国母亲，请您擦干眼泪，看看众志成城，万众一心的我们，不要哭泣。在捐款箱旁，早已排起了长龙一般的队伍。不论年老年幼，也不论家贫家富，只要愿意献出一份自己的爱心，尽一份自己的力量，点点水滴也汇成了海洋。在天安门前，早已人山人海，水泄不通。不论男女老少，也不论尊贵卑贱，都在这一刻从心底爆发出了呐喊：“中国加油！汶川加油！”
那么现在，祖国母亲，请您擦干眼泪，看看奋不顾身，舍己为人的救援人员，不要哭泣。在碎石间，有生命的绿色在不停地挖掘，翻掀，寻找！在担架旁，有洁净的白衣在不停地擦拭，输液，护理！在瓦砾上，汗水伴着雨水在流淌！在废墟上，用身体支撑起的担架在缓移！是他们，将一个又一个生命从死神身边拉回；是他们，给予一个又一个灾民重新活下去的希望。在灾区哪里最苦，哪里最累，哪里最危险，哪里就有他们的身影。
篇6
我曾看到过，离别十几年的母子在偶然的机会中重逢时，他们流下了泪。曾经的期盼与忧伤，化为泪水中的一个因素，离开了他们，他们不再悲哀，不再重视那个遥远的期盼。珍惜生命里最辉煌的一刻，让思念的泪水永远的干涸，也永远的“看守”着自己的儿子或母亲，不再让对方离去。他们相逢是流出的泪水，我知道，那不是苦涩的，而是甜蜜而欣慰的，虽然里面夹杂着一些淡淡的忧伤，可是更多的，还是重逢时候的欢喜。因为，曾经走过的一切，都已经不重要了。重逢的那一刻，他们一定都感到很幸福。
一个人一生当中总会流泪。我现在觉得，曾经那个和天说好的誓言——不再哭泣。承诺的太莽撞了，因为，这也许是我不能做到的。感动的泪水也是泪，我会被感动得哭，所以我迟早都会失信。唉，现在想想，真是不该立下那个承诺。
——六道轮回，众生之中，唯人最苦。
——苦尽甘来。
我曾在梦里看到过母亲为我而哭泣，现实生活中也看到过。虽然在我和别人眼中，生病是一件小得不起眼的小事情，可是有一次我因为感冒而发烧，所以妈妈因而哭了。那时，我感到我好幸福——我深深的感受到了母亲浓厚的关爱。那中关爱是别人无法给予的，除了自己的母亲。
篇7
1、财富是一种寄存，你不能将其带走；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一种过程，你不能让其停步。
2、我们要为快乐而生活，为自信而前行，为辉煌而攀登，为理想而奋斗，为事业而尽力，为祖国而献身，这样才不枉此生。
3、人生道路是一条螺旋上升的路径，只有昂首阔步，灵活弯转，才能上升至理想的峰顶。
4、成功的名字叫奋斗，创新的名字叫探索，勇敢的名字叫攀登，勤奋的名字叫耕耘，谦虚的名字叫倾听，幸福的名字叫满足。
5、学会赞赏吧，它能拉近朋友间的距离；乐于赞赏吧，它能鼓励朋友不断上进；自我赞赏吧，它能激发自身的潜能。
6、少一分烦恼，就会多一分快乐；忘却了烦恼，就会时时快乐。
7、一次专心学习胜过百次囫囵吞枣;一次深思熟虑胜过百次轻率行动;一次真诚相助胜过百次怜悯同情;一次见义勇为胜过百次豪言壮语!
8、“吃亏是福”不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。
9、走近原野，才能饱赏春天的美色；融入江河，才能感知夏水的温柔；采摘硕果，才能品尝秋天的味道；走过寒冬，才能感知春天的温暖！
10、向父母索取愈少愈好，向社会索取愈少愈好;向书中索取愈多愈好，向智慧索取愈多愈好。
11、人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。
12、虽然我们不能决定自己生命的长度，但可以拓宽它的宽度；虽然我们不能改变容貌，但可以展现笑容；虽然我们不能控制他人，但可以掌握自己；虽然我们不能预知明天，但可以把握今天；虽然你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
13、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。
14、路由“足”与“各”组成，所以才“人各有路”；正因为“人各有路”，所以才人各有成。
15、名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登；凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。
16、路漫漫我们需“上下而求索”；诱多多我们需走好每一步；事烦琐我们要学会忙里偷闲；景旖旎我们要好好欣赏。
17、要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。
18、如果你认为工作是乏味的，那么业绩将与你无缘；如果你认为生活是无聊的，那么快乐将与你无缘；如果你认为读书是无用的，那么知识将与你无缘；如果你认为朋友是多余的，那么笑声将与你无缘。
19、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久！
20、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利;智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索;快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。
21、你可以用投机的方式赚到财富，却无法从财富中获得满足；你可以用欺骗的方法获得女友，却无法从女友心中获得爱情；你可以用作弊的手段获取高分，却无法从书本中获得知识；你可以用金钱买到荣誉，却无法从百姓口中获得名声。
22、劳动的果实最甜美，真诚的帮助最感人，诚挚的批评最温暖，心底的满足最幸福。
23、好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
24、人生中最艰难的是选择;工作中最困难的是创新;生活中最痛苦的是自扰;做人中最苦恼的是委屈。
25、从未失败就意味着从未成功；从未挫折就意味着从未胜利；从未反思就意味着从未经历；从未跌倒就意味着从未登顶。
26、人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。
27、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
28、一切皆可以变，唯有我们的理想不能变;一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长;一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老;一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。
29、人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。
30、活在别人的掌声中，最易迷失自己;处在别人的关爱中，最易弱化自己。
31、什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。
32、开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，执着者勇往直前。
33、未来的东西就是这样：当你墨守成规时，它永远与你的昨天一样；当你积极进取时，就会化作灿烂无比的春光。
34、把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心；把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
35、生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。
36、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是小心；最险的道路不是陡坡，而是陷阱。
37、运动使人充满生机活力，音乐使人充满浪漫快乐，思考使人充满智慧理智。
38、想想美事，生活的烦恼就易离去；想想成功，生活的挫折就不在话下；思思亲朋，心底里的力量就会涌起；思思理想，前进的脚步就会更加坚定；忆忆英雄，克服困难的勇气就会激增；忆忆祖国，工作的热情就会倍增。
39、梦虽虚幻，却是自己的梦想；位虽低微，却是自己的岗位；屋虽简陋，却是自己的家；志虽渺小，却是自己的追求。
40、平庸者并非缺少努力，而是缺少目标；梦想者并非没有行动，而是动作太迟；贫困者并非没有拼搏，而是缺少专长；懒惰者不是没有步伐，而是脚步太浅。
41、要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。
42、没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。
43、敢于面对困境的人，生命因此坚强;敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。
44、不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。
45、没有永远的春天，却有永远的春意；没有永远的缠绵，却有永远的思念；没有永远的成功，却有永远的追求；没有永远的年青，却有永远的青春！
46、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。
47、有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要；有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。
48、生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。
49、一切皆可以变，唯有我们的理想不能变；一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长；一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老；一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。
篇8
最莫名其妙的文章
初夏的早晨!某先生打篮球的身影,从此以后某人暗恋着某人,从此某人变得超级勤快,原来和我一样爱睡懒觉的她从此变得特别有精神!她每天以某某先生为主题生活在她的甜蜜世界里!但总是被我和琪琪马面!哈哈……不过某人最终还是成功得逞!做上了某某太太!
草北简批:某先生、某人、某某太太……写到结尾我都不知道这位某同学在说的是哪个某某人?
最闪亮的人生
我的前世是一颗星星,不是北斗星中最亮的那颗,给人希望,也不是某个星座里的一颗星,拥有美丽的传说,我只是在遥远的天边的一颗星,小得那么迷离,在与大气发生摩擦时,我成了流星,来到了今世,却依旧是个孤星……
草北简批:那也很亮眼了。现在,我只觉得眼前都是星星。
最特殊的爱好
如果你问我在学校干得最多的是什么?我会告诉你是睡觉。我要强调,我在学校里干得最多的是睡觉,没错,我喜欢睡觉,不管上课下课,白天还是晚上。
草北简批:汗!我也喜欢睡觉,可是从来没有这么明目张胆地不管上课下课,白天晚上。
最美味的青春
照片上,是初中的食堂,一张大桌子上,几个饭盒张着嘴巴,凌乱地躺着。桌旁围了若干张熟悉的面庞,只有中间的我,仍端着盒饭,嘴角有残留的饭粒和笑意。拿着照片,回忆我的盒饭青春。我知道,彼时的喜、怒、哀、乐,待翻看照片时都只不过是唇边晚期的使然微笑,心中掠过短暂的怅然而已。
一声轻叹,我会恍然记起,我的青春,有盒饭,有你们。
草北简批:青春充满盒饭的味道,在饥肠辘辘的时候会让人不禁垂涎三尺。
最苦闷的生活
不知何时起,走进校园感觉不再是清新、欢愉、向往,而是沉郁、压抑、无奈。也许是高三的书本压得我们
喘不过气来,也许是所有的梦想之翼在这十几年的校园生活中一次次地被戳着。走在学校的操场上,突然感觉如此空旷,一时间迷失了方向,迷失了自我。我就像一只在黑暗中落水的雁,奋力地拍打翅膀,渴望看到光明。
草北简批:高考前的生活总是这么苦闷与压抑,这不是你一个人的无奈,所有的学生都会经历这样的苦闷。
最牛的作弊
篇9
2、以后不管发生什么事，我都不会再放开你紧抓的手。
3、最幸福的事情，就是每天与你分享，平凡生活的点点滴滴。
4、虽然有做好准备接受打击，但是心还是会很疼。
5、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。
6、我是爱你的，看见就爱上了。我爱你爱到不自私的地步。
7、你永远都是一场梦，从开始到最后始终就一直是。
8、同桌，你真幸福，你有一个那么那么那么好的同桌。
9、和你在一起我要的不多，只是你的一颗真心而已。
10、我想以最自私最莽撞最不计后果的方式来爱你一场。
11、你现在连曾经百分之一的柔情，都没给予我。
12、不做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。
13、最痛的，不是和你离别，而是离别后，回忆还紧紧缠绕。
14、喜欢你，没有什么理由，不喜欢你，什么都是理由。
15、与你缠绵的每一秒，都是我生命里的永远。
16、我很幸福，我的男神与男友是同一个人。我做到了。
17、请容许我小小的骄傲，因为有你这样的依靠。
18、你还能说‘苦啊，最苦没有了’你的苦，还不曾苦到底呢。
19、红尘十丈，茫茫的人海，竟还是自己的来处。
20、婚姻和爱情，并不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。
21、生活把我们磨圆，是为了让我们滚得更远。
22、如何证明我深情的吻，才能呵护你脆弱的灵魂。
23、那些让我发火的人，你永远不会知道我忍了你多少次。
24、请不要欺骗善良的女孩。这个世界上，善良的女孩太少。
25、喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。
26、不想面对他离开，逃避不是一个好方法，但却是唯一的办法。
27、偶尔的甜言蜜语，偶尔的拥抱，我只想这样，简单就好。
28、爱情不是付出了许多，就能得到相同的温柔。
29、爱情的世界里没有早晚之分，爱上了就是爱上了。
30、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
31、回忆走到尽头却不是回忆，那么也便是成了两个人的庆典。
32、我一直觉得我们就应该在一起，我从来也没有想过要分手。
33、没什么比等待更难受，当你连自己在等什么都不知道的时候。
34、爱是柴米油盐酱醋茶，爱是明早九点半民政局门口见。
35、我要的幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
36、那是可以让我潸然泪下，让我用一生去交换的笑容。
37、一定要享受我威胁你闹你的时候，那时候我最爱你。
38、就是因为你太重要了，所以觉得别人碰一下都是抢。
39、生命中有些人与我们相识了，却来不及熟悉。
40、何必要把这个世界看的那么清楚，朦朦胧胧着心才不会痛。
41、暗恋，是最苦涩最卑微最辛苦最开心的事情。
42、每个人心底都有那么个人，已不是恋人，也成不了朋友。
43、一瞬间就能把我心塞满，这就是你与别人的区别。
44、我们绕了这么一圈才遇到，我比谁都更明白你的重要。
45、当亲吻变成习惯，拥抱变成正常时，你必需将爱转成关心。
46、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。
47、我拒绝了所有的暧昧，只为了你一个不确定的未来。
48、我恋上你的笑？你的霸道？你温柔的眼神？止不住的心跳。
49、你的一句问候是我最大的幸福，但幸福我承受不起。
50、思念一个不爱你的人还不如认真爱一个爱着你的人。
51、遥远而不是未来，你从我们的生活中消失了。
52、当你不能够再拥有，你唯一可以做的，就是令自己不要记。
53、明明不是陌生人，却装旳比陌生人还陌生。
54、一切的事都能好了伤疤忘了疼，唯独恋爱不可。
55、把我们的故事谱写成一首歌，用甜言蜜语的旋律来唱。
56、其实你没有那么爱她。没有深陷到无法自拔。
57、好好珍惜现在所拥有的，因为不知道什么时候会悄然离去。
58、女人用友情来拒绝爱情。男人用友情来换取爱情。
59、不同的面具上演不同的戏，扮演的角色哭泣多于欢喜。
60、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
61、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。
62、从此以后、我愿执子之手、陪你痴狂千生、伴你万世轮回。
63、不管你看到没看到，我很想你，也很爱你。
64、埥汜嘚丶莪嶒堔堔哋嬡過沵，嶒丶堔信芣簃。
65、人生就是要能珍惜自己所拥有的，耐心等待将要得到的。
66、你出石头，我出布，你输了，陪我一辈子！
67、属于我们的回忆，哪怕是黑的也是美好的。
68、跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。
69、我忍得住孤单，忍得住寂寞，却忍不住在你身旁的沉默。
70、我也不用太美，你也不要太帅，享受淡淡的幸福。
71、最感动的不是你说你爱我，而是你对别人说你只爱我。
72、能不能告诉我，你和我的关系，好让我安心，让我死心。
73、上辈子一定是无家可归，这辈子才会宅成这样。
74、我的世界只有你一个人，这样就已经足够了。
75、有没有觉的越是迁就一个人，那个人就越是得寸进尺。
76、喜欢的人在线我就安心，虽然他不找我我不找他。
77、大姨妈你那么疼我，可你为什么还不来看我。
78、灯光，继续闪耀。烟花，继续绽放。音乐，继续回响。
79、牵着你的手，就象左手牵右手没感觉，但砍下去也会疼！
80、我什么时候能变成风，然后就可以一直吻你。
81、爱你的配方，用心寻找，哪怕有毒，一概不屑！
82、总有一天会有个男人，让你舍不得只是玩玩而已。
83、对我，你爱的太晚、却走的太快，我的心里不明白。
84、我依然没天都在这里，周围却缺少了我爱的你。
85、有时候，事情很简单，复杂的是自己的脑袋。
篇10
一、夏天人最“苦”
为什么说夏季人的生活最“苦”呢?原因有如下几点。
1 夏天易烦躁酷暑盛夏，特别是闷热的天气，很多人都容易上火。感到心烦气躁，甚是生气动怒。最容易产生家庭矛盾和引起各种争端。
2 夏天睡不好夏天由于天气炎热，许多人容易兴奋，或心情烦躁，所以往往睡不好觉。深睡眠决定着人体的睡眠质量，根据脑波测试。冬天人体每晚深睡眠可达3.2小时，而夏天则降至2-7小时。
3 夏天肠道最苦夏天气候炎热。暑湿蒸腾。不但食品容易变质，也是致病微生物繁殖最旺盛的季节。若不注意饮食卫生。或嗜吃生冷。或睡卧贪凉，均容易诱发肠胃疾病。特别是夏季炎热的天气。容易抑制肠道内有益菌群的生长，导致夏天有益菌严重不足。所以，每年夏天进入肠胃道的有害病菌、病毒比其它季节多得多，患肠胃道疾病者最多。
4 夏天体弱多瘸夏天由于许多人食欲下降，睡不好觉，加之消耗增加。所以容易导致免疫力下降。抗病能力降低，特别是老年人表现得最为明显。如夏季天气炎热，汗出过多，血压容易上升。心跳加速。血液变得浓缩黏稠，因此最易诱发心肌梗塞、中风和心力衰竭等危险疾病，甚至会导致猝死。
5 人多苦夏随着夏季的到来。有些人常出现头痛眩晕、疲倦食少、恶心欲呕、心中烦躁以及低，热等症状，到医院检查又无异常体征。由于这种现象每到夏季就会发生。即使不治疗，随着夏季的结束也会好转，中医将这种现象称为疰夏，也称苦夏，是体质虚弱之人不能适应夏季暑热气候而发生的一种季节性疾病。
二、如何快乐度夏
要想快乐地度过难熬的夏天。降低衰老速度，就必须加强自我保健，尤其是妇女、老年人和体弱多病者就更要提高警惕，多加防范。
1 要多饮水一般而言，夏天成年人每天至少要排出2升以上的水分。因此，除了吃饭以外，每天还需要补充1500～2000毫升的水。体力劳动和进行剧烈运动时，饮水量还要增加，以平时不感口渴为度。所以。夏季要养成随时饮水的好习惯(少量多次)，不可等口渴了才饮水。补水以白开水、矿泉水、绿豆汤、淡茶水、茶等为最佳，出汗过多时还需补充淡盐水或含盐汽水，不可经常以啤酒和含糖饮料代替白开水。冷食冷饮也要节制。
2 避免暴晒因为夏天紫外线太强。特别是上午11时至下午4时最好避免外出。若必须外出时，则要涂防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞、戴太阳镜，做好防护工作，以免晒伤。
3 静心安神俗语说，“心静自然凉”。所以。夏天一定要保持平和乐观的心态，息其怒，静其心，安其神，避免动怒上火、心浮气躁。
4 饮食清淡饮食要多品种多变化，做好主副食、粗细粮、荤与素的合理搭配。饮食要清淡卫生。要适当多吃些黄瓜、番茄、胡萝卜、芹菜、桃子等。少吃油腻、煎炸、辛辣燥热及香料过多的食品。老年人和体弱多病者宜吃温食，少吃生冷。
5 防暑降沮重视居室降温通风，采取挂窗帘等办法，防止室内阳光直接照射。电扇不要直吹。空调室内外温差不可过大。在防暑降温的同时。要特别注意防止风、寒、湿邪伤人。不可在室外露宿。避免涉水淋雨、冷水浇头冲身，不要在过堂风口处睡卧。老年人、婴幼儿和体弱多病者，天气再热，夜晚睡眠时腹部也要盖个凉被或毛巾被，以免夜晚受凉。
6 洗温水澡早晚应冲个温水澡(最好不洗冷水渌)，这对保持卫生、消除疲劳意义重大。每天还要洗几次脸。或用冷水冲手，这样都能起到防暑降温作用。