女性气质范文

导语：如何才能写好一篇女性气质，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

这场大秀是设计师Raf Simons在迪奥的最后一季作品。他曾形容这一季成衣说道：“我希望能赋予本季服装一种纯粹感，在保留力量感和冲击性的同时，以简单的线条着重体现女性气质中柔弱与感性的一面。本季的成衣也许看起来十分简单，实则包含着极其复杂的工艺。这些设计中的的确确蕴藏了历史的痕迹，比如维多利亚风格的内衣与透明的斜裁连衣裙，经典的迪奥套装（Bar Jacket）和粗织针织衫的搭配，它们带给我的是一种超凡的未来感和卓越的浪漫主义，我们面对的好像是一位即将在时间和空间中自由旅行的女士。”

迪奥国贸全新旗舰店，是迪奥在中国内地最大的女装旗舰店，也是其在北京的第三家女装精品店。坐落于北京国贸商城（China World Mall）的全新旗舰店双层落地玻璃饰有迪奥经典藤格纹（Cannage）图案。该旗舰店为两层，店内分别设置了女装成衣、鸡尾酒会礼服、晚礼服、皮具、配饰、鞋履、高级珠宝及腕表专门区域。全新旗舰店由知名建筑大师彼得・马瑞诺先生（Peter Marino）亲自设计，承袭了迪奥位于巴黎蒙田大街（Avenue Montaigne）总店的一贯风格，将法式优雅与建筑艺术完美结合。一系列世界顶尖当代艺术家的作品陈列其中，为店内装饰增添奢华感。

Chado Ralph Rucci重返纽约时装周

设计师Chado Ralph Rucci 将重返纽约时装周秀场，他将于2016年2月在时代广场举行时装秀。设计师讲：“我想要给大家一个惊喜，因为我现在做的事情暂时不能透露。”他的新工作将包含服装和鞋履产品。他说：“很多人认为我只为特定年龄的女性制作某种价格范围内的服装，其实我从来没有这样做。”2002年Chado Ralph Rucci 成为首位被邀请到巴黎参加高级定制女装秀的美国人，但他仍继续留在纽约展示女装高级成衣系列。

Kering集团出售Sergio Rossi

Kering集团将Sergio Rossi品牌出售给欧洲投资公司Investindustrial，交易涉及品牌所有商标权和分销网络。Investindustrial的资深合作伙伴Andrea CBonomi表示公司将为Sergio Rossi规划一条与旗下其他品牌如Aston Martin等相似的发展路线。Kering集团于1999年收购Sergio Rossi品牌，2005年完全持有，但是由于品牌创始人的离开，再加上接任的创意总监变化不断，品牌发展未能达到Kering的预期。

Tom Ford取消时装周T台秀

2015秋冬伦敦时装周后，Tom Ford第一次把女装大秀带到美国西海岸的洛杉矶，Tom Ford或许是告别世界四大时装周，在非传统时尚都市举办时装秀的最顶级的品牌。Tom Ford跟一般自我的设计师不一样，他认为设计师应懂得怎样面对人，响应每人的需要。过去的经历告诉他，没有商业基础支持，创意只会一文不值。Tom Ford设计师取消时装周T台秀，他更倾向与媒体和买家进行一对一会面。

路易威登2017度假将在里约热内卢开秀

继香奈儿方面表示2017度假系列将于古巴举行之后，路易威登也宣布将把2017年春夏度假系列选在里约热内卢举行，时间为2016年6月份。消息显示出大型奢侈品牌偏爱异国城市举办时装秀，今年路易威登选在棕榈泉，香奈儿则前去韩国首尔开秀。尼古拉・盖斯奇埃尔的2017年路易威登度假系列将在奥林匹克运动会之前举办，届时这个巴西城市将是全球焦点。

篇2

现在的老板需要：坦诚、具亲和力、关爱、以理服人、态度和善

以前的老板可以：等级森严、规定严格的指挥和控制型管理机制

现在的管理机制：灵活、合作和协调的管理机制

以前的老板可以：综合运用监督、命令和惩戒的方式、强制员工进行工作

现在的管理风格：老板和员工为共同目标奋斗，冲突和对抗已经被合作和沟通所取代

当今媒体上，出现许多女性领导者的身影，话题经常聚焦在女性的领导风格、如何与男下属相处、如何平衡工作与家庭的关系……

当我们仅仅关注女CEO的这些话题时，却忽略了一个影响更深远的事实――现代的许多企业已经呈现出女性化的特征。所谓的女性化的特征，不是说女性已经夺取了支配权(事实上女性在高管层中的数量依旧很少)，而是传统的女性价值观地位正在企业管理中上升，传统的男性价值观地位正在下降。

锡恩企业管理咨询有限公司首席顾问姜汝祥说：“中国企业虽然多数还是男性化的企业，但已经开始往女性化方向发展。”这不是中国特色，跨国公司早已开始出现女性化特质，例如企业更民主、软件方面突出、利润来自附加值、生命周期更短等。

分析一个人的气质远比分析一个人的容貌困难得多，何况是一家公司。即使如此，依然有可以追寻的蛛丝马迹。我们试图把某些行业内最惹人注目的公司放在一起比较研究，通过细节放大与成分分析，不难发现那些风头正健的公司，谁比谁更“女人”。

谷歌VS微软

GOOGLE（谷歌）一直以短期推出产品和服务著称，同时在招聘和创新上都以快闻名。一般来说，传统软件的开发、测试和出货周期经常是2～3年。但在GOOGLE却从来没有所谓的2年计划，产品的路线图最多只考虑到未来4～5个月。而产品开发的最后阶段通常是按照24～48小时计算。尽管员工有时候也感觉到对这种善变的节奏难以适应，但是这一切却带来自由创新的空气。著名的20％的时间自由支配就是支持创新与速度的机制。产品的生命周期短，更新快都让善变的GOOGLE更具女性特质。

与此同时，微软在产品研发时的残酷竞争，更多地表现出男性特征。很多团队的产品来不及准备，就已经被内部淘汰。同一种技术，会有多个部门同时研发，谁找到了更多的内部或者外部的产品基于你的技术开发，谁就能活下来。

两者相比，前者在管理制度与企业文化上，更崇尚自由与激情，当然这有点像女人的脾气，说变就变。后者则更像个男人，残酷竞争中追求持续的竞争力。

戴尔VS苹果

有人说两者都是体验经济的实践者，实际无论从企业战略抑或文化上，两者的性格特征都相去甚远。

戴尔以完美的供应链著称，而苹果则更强调以设计与用户体验为战略。专业人士分析，戴尔的核心竞争力是基于供应链的完善，其真正的利润贡献是来自于企业市场，来自于机器本身。另一方面，苹果的核心竞争力来自于设计，利润来源于品牌本身。设计被用来使公司的每一款产品都能传递一种公司独特的且具有一致性的声音。它为消费者创造前所未有的情感体验，从产品到设计，公司贯彻一种温情脉脉的感觉，苹果给你创造一种生活，一种情感体验。

心理学家分析，苹果电脑比其他任何PC机都更女性化。结果是，使用苹果的女人们都感觉苹果电脑不像一个产品，更多的时候仿佛是身边多了一个闺蜜。

家乐福VS沃尔玛

仅仅从家乐福、沃尔玛这两家店在中国的扩张速度与策略上，两者的性格特点就已经不言自明。前者激进大胆，追求新鲜，表现出女人般面对巨大市场时无法掩饰的冲动。1995年进入中国后，家乐福迅速将总部选定在上海，并以此为中心迅速向全国扩张。沃尔玛则是先在深圳落脚，在很长一段时间内都把势力范围限定在厦门、东莞等华南城市。更强调力量型的系统，注重整体掌控性的风格，更像一个男性。

家乐福在经营理念上倡导“超低价格，货品新鲜，自动选购”，体现出灵活亲切的特点。而沃尔玛则一度把消费目标放到中高收入的消费群体上。就连货品摆放这样的小细节上，也能深切感受到两者营运风格的迥异。家乐福所有的货品都采用敞开式销售，而在沃尔玛，进口酒被集中在统一的柜台由专人进行销售，这个时候消费者往往会觉得后者似乎不够灵活。

宝马VS奔驰

篇3

大家好！

今天，我演讲的题目是《新女性新选择》。

俗话说：爱美之心，人皆有之。而对美情有独钟的女性更是一再地用自身来展示美，她们追求现代的服装、发式，追求现代的生活方式，以此来显示她们独立的气质、开放的性格。然而，除此之外，女性更应当追求和具备的是什么呢？我想应该是女性素质的现

代化，女性思想、智慧的现代化。惟有不断充实和完善自我，积极参与竞争、迎接挑战，才能接受大环境优胜劣汰的选择！

作为跨世纪的女性，我们感到幸运、欣慰和自豪的是：上世纪初，我们的女性先驱者们，为妇女解放事业进行了可歌可泣的斗争，她们毅然走上街头，大声疾呼、大力倡导“"戒缠足、办女学、参与社会劳动”，推崇“男女平等”，抵制“男尊女卑”。应当说，今天，她们的宿愿实现了！"前人栽树，后人乘凉"，我们也真切感受到了体现在社会生活各方面的男女平等。

然而，在深刻审视我们自身后，我们觉得我们更应当充当后来人的栽树者，肩负起新的时代重任，那就是：不断充实和完善自我，积极参与竞争、迎接挑战，实现真正意义上的男女平等，勇敢地撑起属于我们自己的半边天！

勿庸置疑，女性是伟大的——作为人类社会的重要组成部分，女性，在人类自身发展中付出了巨大的代价，创造了丰富的社会财富；勿庸置疑，母亲是伟大的——在现实生活中，母亲是家庭的重要维系者，而家庭的稳定和文明程度将直接影响企业的发展和社会的安定。我们都知道"一个成功男人的背后必定有一位坚强的女性"，我们当然更加知道“军功章上有你的一半也有你的她的一半”。

那么，仅仅被社会认识、认可就够了吗？当然不！在被认识认可以后，新女性需要的是更深层次的理解和支持！需要参政议政的平等权利！需要充分、有效地利用舆论与法律武器维护自身的合法权益，更好地反映自己的要求和愿望。这一切都有赖于女性自身不断充实和完善自我，积极参与竞争，主动迎接挑战！

篇4

最佳状态：第10至第12天直至排卵期。

愉快的心情在脸上表现得淋漓尽致，使身边的人会感染到你的快乐心情。这段日子，你不仅反应灵敏、口才奇佳，甚至连感官也会变得敏锐。据美国有关研究显示，在此期间除了听觉和嗅觉特别敏锐外，对于男性所释放的外激素的敏感度，也会比月经期高10000倍。

发肤

最佳状态：第8至第10天直至排卵期。

这几天，尽管你疯玩，甚至通宵达旦，每天只睡短短三四个小时，但是第二天起床你会发现，镜子里的自己似乎没有多大影响，双颊红润，容光焕发，简直难以置信

低潮期：第6至7天经期后第一个低潮期。

由于雌激素分泌量大减，所以这是发肤最“黯然失色”的时期。

低潮期：第22至第24天经期前夕第二个低潮期。

这是一段皱纹显现、暗疮爆发的日子。素是刺激油脂分泌的要素，而雌激素则有助于平衡素。经期前夕，雌激素正处于低水平，素在没有足够雌激素的制衡下操控了大局，以致暗疮、粉刺横生。

身体

最佳状态：第22至第28天经期前夕。

这段时期体力旺盛，这是因为女性雌激素分泌量上升，导致心血管扩张所致。

低潮期：第1至第6天月经期间。

容易感到疲倦，染上伤风感冒。据有关资料显示，28％的女性在月经期内生病的可能性较平日高。这段时期也会很容易对外在因素反应过敏，阴道的酸性也随之增加，此时是真菌增长肆虐的高危期，必须小心预防真菌感染，譬如选穿舒适的棉内裤，少吃糖分高的食物等。

体重

最佳状态：第1至第7天月经期间。

这段时期你会觉得自己的身体变得特别苗条，体态优美。在月经来潮时，激素水平下降，体内积聚的多余水分会经由肾脏被输送到尿道，尿量会较平时稍稍增多，唾液量也会随之增加。

低潮期：第24天至第28天月经前夕

你会发觉自己开始变得臃肿发胖，体态龙钟，甚至连打扮的心情也受到影响。因为此时是最容易发胖的时期，节食效果也比平日差了许多。短短几天内体重增加的程度少则半公斤，多达3公斤不等。增胖的原因是第21至23天黄体激素的分泌量升至最高水平，无论多微小的毛细管都有能力将原浆液渗进到细胞组织间的空隙。同时，当大脑感应到体内水分流失时，便会保留盐和更多水分，以致体重增加。

食欲

最佳状态：第18至第21天直至排卵期。

这段时期开始大量消耗能量来燃烧脂肪，胃口不佳则是为食欲大增期作准备，为饮食摄取量作平衡。

食欲大增：第15至第17天。

有人只是较平时易饿，但更多人在此时不仅易饿，而且还非常想吃些高热量食物。此段时期内，女性每日平均摄入的热量会比平时多100卡路里。

期：第12至第14天排卵期间。

在排卵高峰期，女性容易春心荡漾，甚至会作出较性感的打扮，对性感视线有较强的反应。

篇5

【关键词】 认知行为疗法； 非器质性； 女性疼痛

女性疼痛（dyspareunia)是指反复的或持续的与相关的生殖道的疼痛[1]。女性疼痛是一种常见的女性障碍，各种报道其发病率不一，为7%~46%[2、3]。根据患者是否有过成功的性经历，将疼痛分为原发性和继发性疼痛[4]。疼痛的病因繁多，包括心理、社会、婚姻等功能性因素，及子宫内膜异位症、生殖器炎症、生殖器畸形等器质性因素等都与疼痛相关。由于病因的复杂性，诊断手段的缺乏，目前仍无针对疼痛的有效治疗。见表1。

认知行为疗法是常用的一种心理治疗方法。该方法着力改善病人的错误认知,努力去除导致病人不健康情绪及不良反应行为的认知根源,并结合行为训练及其它各种技能的学习,达到缓解病情,提高生活质量的目的。近年来许多临床研究表明，认知行为疗法对多种疼痛具有较好的治疗效果[5]。我们采用了认知行为疗法探索治疗女性疼痛，效果较为明显，现介绍如下。

1 资料与方法

1.1 对 象

2005年1月~2008年10月门诊收集31例女性疼痛者。年龄为21~35岁，平均26.5岁。婚龄3个月~4年，平均1.3年，多数为初婚者。原发性疼痛者16名，继发性疼痛者15名。男方经详细检查后，排除障碍。

1.2 方 法

经过详细的妇科检查排除器质性疾病，如生殖道炎症、子宫内膜异位等。31例女性疼痛者，除1例阴道畸形，2例生殖道炎症和3例子宫内膜异位症者未行认知行为疗法外，余25例非器质性疼痛者均参与了认知行为疗法。整个治疗过程分5个阶段：1.治疗者认真与病人交谈，建立良好医患关系，介绍相关生理解剖知识，树立患者的自信；2.在交谈中让患者认识自我，明确自我角色，建立正确的信念；3.对患者进行心理分析，暴露出其内心冲突，寻找出其困难的原因,从患者的教育背景、个人生长史、生活环境、性格特点、性生活史，尤其是首次性生活经历、失败的背景和患者的态度等方面，发掘患者不良认知的根源，让患者真正认识到其存在的幼稚的、不恰当的、歪曲的信念, 指出并鼓励患者以成熟的、恰当的、正确的信念面对现实；4.掌握放松技术，学会性幻想；医生指导观摩性科教片，给患者直观感受；5.性感集中训练，模具插入训练。治疗一般需2~8次，个别病人10次以上，每次45分钟，每7~10天1次（避开月经期）。治疗结束后1个月、3个月和6个月要求患者门诊随访，评估患者疼痛的改善情况和能否成功进行性生活。各阶段门诊随访时，均采用国际通用的女性指数（female sexual functionindex, FSFI）[6]评价患者的。

2 结果

25例非器质性疼痛者均参与了认知行为疗法。其中治疗结束后1个月，22例能够正常性生活，1例阴道痉挛者、1例犯史（年少时被史）和1例反复流产史者未能成功进行性生活。治疗结束后6个月随访，1例产后及1例犯史的患者反复，性生活不成功；余20例均能够继续正常性生活。治疗后，1个月有效者为22/25，有效率达88.0%；6个月有效者为20/25，有效率达80.0%。因此，认知行为疗法在非器质性的女性疼痛的治疗中表现出明显的疗效。治疗前,治疗后1个月、3个月和6个月的FSFI评分见表2。

3 讨论

女性疼痛会诱发不良的行为和情绪反应，表现为疼痛的患者和性唤起持续处于低水平状态，个体和情感满意度下降，抑郁和焦虑情绪增多[4]。长期处于此种状态，严重影响患者的婚姻关系、家庭稳定，乃至造成人际关系紊乱。由于对该病的认识不足，目前尚缺乏有效的治疗策略。本研究探索性地采用认知行为疗法治疗女性非器质性疼痛。

3.1 认知行为疗法的提出

认知行为疗法是由Beck(1979年)提出[7]，该疗法主张矫正认知和矫正行为相结合。矫正认知主要采用分析患者的歪曲信念产生的原因和病理实质及阻碍正常心理发展的因素, 鼓励患者树立正确信念, 同时采用行为治疗原理使患者获得新的认知付诸实践、验证、巩固。认知行为疗法在着眼于探究、考察和调整人的内在认知过程的同时，也保留了行为疗法的合理技术，重视患者外在行为的矫正和训练，这种有机的融合为该疗法注入了活力和效力[8]。已经有大量的实验室推论和临床研究报道，认知行为疗法针对各种疼痛的治疗疗效得到了肯定[5]，但是该疗法在女性疼痛中的应用鲜见报道。

3.2 本研究对认知行为疗法的实际应用及疗效

本研究创造性地将认知行为疗法应用于女性疼痛患者的治疗中，治疗后1个月25人中有22人能够成功进行性生活，3个月后仍有20人能够成功进行性生活。FSFI是目前最常用的评价女性的量表之一，本研究中患者的FSFI的总分和疼痛选项的评分都有明显的增加，提示认知行为疗法对非器质性的女性疼痛者具有比较显著的疗效。

3.3 对于该治疗实施方法的体会

3.3.1建立信任合作关系 认知行为治疗的过程中治疗者和患者之间坦诚相待，建立相互信任、积极合作的关系，使得双方都能主动投入和参与。

3.3.2寻找相关因素 关注患者的自我叙述，寻找出患者刻意避免的心理障碍，正视该问题，并引导患者分析当前事件以及自身因素与疼痛的关系。改变患者面对疼痛时悲观无助的情绪，把疼痛由一种单纯的生理感觉转变为由认知、情绪、社会等多方面因素影响的问题。使患者相信即使存在疼痛，她们也能提高生存质量，进行正常的性生活。

3.3.3限定阶段性目标 在治疗中限定治疗目标，使治疗具有可观测性和把握性，不追求空泛的治疗效果。短期治疗目标和长期治疗目标相结合。阶段性目标达到后，鼓励患者认识自身的能力，并有信心进行下一阶段的治疗。

3.3.4个体的参与性 认知行为疗法认为环境和事件会对个体产生重要的影响，但个体的错误的认知导致错误的行为，个体应对自己的心理困扰负责，个体有能力去解决自己的心理问题。因此，我们在治疗中应该是引导者，而非完全介入者，通过相关性医学知识的介绍，指导患者主动改变错误认知，进而放松对性的恐惧和逃避，而能够主动从逐步的性生活中寻找乐趣。注重让她们明白进步归属于自己的努力，取得了进步要学会奖励自己。

3.3.5门诊治疗与家庭治疗的结合 由于性的隐蔽性，进行非生殖器和生殖器性感集中训练时，部分患者无法完全投入到治疗中。在门诊治疗中，强调放松练习，要求患者交替收缩或放松自身的骨骼肌[9]，同时体验自身肌肉的紧张和松弛程度，从而取得放松的效果，消除紧张的情绪和行为。并向患者介绍性感集中训练的细节，通过布置家庭作业的形式来巩固治疗，使患者依照指导在家庭中也能完成完整的治疗过程，减少对于隐私性的顾虑。要求患者与一同分享性生活成功的快乐，从而分散其对于疼痛的关注而减轻或忽视疼痛。

3.3.6 对不同患者采取不同的治疗形式 由于个体的差异、环境的制约，限制了认知行为疗法功效的发挥，因此对于不同的患者应该采取不同的治疗形式。此外，实际治疗中，无论是认知变化或行为变化的过程及程度，都无法精确观察和衡量，从而限制认知行为疗法的广泛应用。因此，认知行为疗法在女性非器质性疼痛的治疗中具有较好的发展前景，但是对于治疗过程的监测以及与其他治疗结合的联合方案，尚有待进一步的研究。

参考文献

1 R. Basson, J. Berman, A. Burnett, et, al. Report of the international consensus development conference on female sexual dysfunction: definitions and classification[J]. The Journal of Urology, 2000,163: 888-893.

2 Laumann E, Paik A, Rosen RC. Sexual dysfunction in the United States: prevalence and predictors[J]. JAMA， 1999，281: 537-44.

3 Jamieson DJ, Steege JF. The prevalence of dysmenorrhea, dyspareunia, pelvic pain, and irritable bowel syndrome in primary care practices[J]. Obstet Gynecol， 1996，87: 55-8.44.

4 Lori J Heim. Evaluation and differential diagnosis of dyspareunia[J]. American Family Physician，2001，63:1535-1544.

5 张雅坤，周玲君，郭振华，等.认知行为疗法在疼痛治疗中的运用现况及展望[J]. 中国疼痛医学杂志，2003，9(3):163-166.

6 R. Rosen, C. Brown, J. Heiman, et, al. The Female Sexual Function Index (FSFI): a multidimensional self-report instrument for the assessment of female sexual function[J]. Journal of Sex & Marital Therapy, 2000, 26: 191-208.

7 杨德森. 行为医学[M]. 长沙: 湖南科学技术出版社, 1999, 558.

8 汪建新. 当代西方认知－行为疗法述评[J]. 自然辩证法研究, 2000，16(3): 25-29.

篇6

一、若经期或经后头痛，时作时止，遇劳加剧，经量少色淡，伴有气短乏力、神疲体倦、自汗畏寒、饮食乏味、白带量多而清稀、舌淡苔薄白、脉细弱无力等，证属素体气弱或久病中气耗伤，时逢经行则中气亏虚，清窍失于濡养而引起的头痛。

这种头痛可选用益气聪明丸，每次6克，每日3次。此药有补中益气、升阳止痛的功效。其它如功效近似的补中益气丸、人参养荣丸等也可参考选用。

二、若经期或经后头部空痛，痛及眼眶、眉棱，经期延后，量少色淡，伴有头晕眼花、心悸耳鸣、失眠多梦、面色无华、舌淡苔薄白、脉细弱等，证属大病、久病或失血之后，营血亏虚，每遇经行则阴血下注胞宫，脑髓失其所养而引起的头痛。

这种头痛可选用当归养血丸，每次9克(水丸)或1丸(大蜜丸)，每日3次，此药有补血养颜、调经止痛的功效。其它如功效近似的阿胶补血膏、复方阿胶浆等也可参考选用。

三、若经前或经期头痛，以两太阳穴胀痛为主，甚则巅顶剧痛，月经常先期而至，量多色鲜红，伴有心烦易怒、胁肋胀痛、口苦咽干、面红目赤、耳鸣、失眠、小便色黄、舌红苔黄、脉弦数等，证属忿怒忧思，肝气郁结，气郁化火，经行时肝火偏旺，随肝气上逆，上扰清窍而引起的头痛。

这种头痛可选用龙胆泻肝丸，每次6克(水丸)或1丸(大蜜丸)，每日2次。此药有清肝除热、泻火止痛的功效。其它如功效近似的夏枯草膏、脑立清丸等也可参考选用。

四、若经期或经后头晕胀痛，月经先期，量少色鲜红，伴有耳鸣眼花、心悸、失眠、潮热盗汗、口燥咽干、大便干结、小便短黄、舌红少苔、脉细数等，证属素体阴虚或久患热病耗伤阴液，每逢经行则阴液愈亏，不能上行于头，加之阴虚生内热，虚火上浮，扰犯清窍而引起的头痛。

这种头痛可选用知柏地黄丸，每次1丸(大蜜丸)，每日3次。此药有滋阴养液、降火止痛的功效。其它如功效近似的左归丸、大补阴丸等也可参考选用。

篇7

月经先期主要由血热致血海不因而致。经量多，色紫红，质稠者为实热；经量少，色红质淡为虚热；量或多或少，色红或紫，挟有淤血块者为郁热；量多，色淡质稀者为气虚。

1血热型

1.1实热型：多见于青壮年，素体阳盛者。

1.1.1临床表现：主症：月经先期，量多，质稠，色紫红或深红。兼症：心胸烦闷，面赤口干，欲冷饮，便干溲黄。舌红苔黄燥，脉滑数或洪数。

1.1.2辨证分析：邪热炽盛，迫血妄行，故月经先期量多。血受热灼，则质稠色紫红或深红。邪热内扰则心胸烦闷。火性炎上则面赤。火灼津液则口干；欲冷饮且便干溲黄。舌红苔黄燥，脉滑数或洪数主体内热盛。

1.1.3治则治法：清热凉血，调经。选方用药：清经散。丹皮、地骨皮、青苗、黄柏、白芍、熟地、茯苓。方中丹皮、地骨皮、青蒿、黄柏清热解血；熟地，白芍养血敛阴；茯苓除烦安神，共同达到火不可任其有余，水断不可使之不足之目的。另外此病还可运用先期汤，苓连四物汤加减治疗。必要时可去茯苓，酌加茜草炭，焦芥穗等，一两味止血而不留淤血之品。

1.2虚热型：多见于育龄期妇女。

1.2.1临床表现：主症：月经先期，量少，质稠，色红。兼症：手足心热且以夏日尤甚，颧红，潮热。舌红少苔，脉细数。

1.2.2辩证分析：阴虚火旺，虚火迫血，妄行则月经先期，量少。虚热灼血，则经血红而质稠。手足心热，颧红，潮热，舌红少苔本文由收集整理，脉细数均为阴虚内热之征。

1.2.3治则治法：养阴清热，调经。选方用药：两地汤。地骨皮、生地、麦冬、白芍、元参、阿胶。方中地青皮、生地养阴清热；麦冬、白芍、元参养阴敛阴；阿胶养血止血。方中五味滋阴养血，仅一味清虚热，目的在于水盛火自平也，此病还可选用地骨皮饮加减治疗。

1.3郁热型：由肝疏泄太过，化火而致。

1.3.1临床表观：主症：月经先期，量或多或少，经行不畅，挟淤血块，色红或紫。兼症：烦躁易怒，口苦咽干，经前胸胁、乳房、小腹胀痛。舌红，苔黄，脉弦数。

1.3.2辩证分析：肝郁化火，迫血妄行，月经先期而至。肝藏血、司血海功能失调，月经量或多或少。邪热灼血则经色红或紫。气滞血瘀，经行不畅，则挟淤血块。肝胆火旺，口苦咽干，心烦易怒。肝郁经气运行不利，则经前经期胸胁、乳房、小腹胀胀。舌红、苔黄、脉弦数为肝郁化火之征。

1.3.3治则治法：疏肝清热，凉血调经。选方用药：丹桅逍遥散。丹皮、焦山栀、柴胡、薄荷、当归；白芍、白术、茯苓、甘草、煨姜。去煨姜，加川楝子、炒蒲黄、五灵脂。方中丹皮、焦山栀、柴胡、薄荷疏肝清热；当归、白芍养血柔肝；白术、茯苓健脾益气，取其“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”之义；煨姜性热去之。如果胁胸乳房小腹胀痛甚，可加川楝子、炒蒲黄、五灵脂理气活血止痛。如果淤血块多而大，方中可加泽兰、焦山楂破淤血块。此病还可用柴胡疏肝散加减治疗。

2气虚月经先期

2.1脾气虚型：可见于久病、大病，素体虚弱者。病情可进行性发展，劳累则诸症加重。

2.1.1临床表现：主症：月经先期，量多，色淡，质清稀。兼症：心悸气短，疲乏无力，纳少便溏，小腹空坠。舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。

2.1.2辨证分析：心脾气虚，摄血无权，月经先期量多。血源不足则经色淡，质清稀。血不养心则心悸，中气不足则气短。脾虚不能主肌肉四肢，则疲乏无力。脾虚运化无力则纳少便溏。脾虚下陷则小腹空坠。舌质淡，苔薄白，脉细弱无力均为脾虚之征。

2.1.3治则治法：健脾益气，摄血调经。选方用药：补中益气汤。人参、黄芪、白术、甘草、陈皮、当归、升麻、柴胡。方中以人参、黄芪、白术、陈皮健脾益气；当归补血；升麻、柴胡升阳举陷；甘草和药。儿药配伍共凑健脾益气，摄血调经之效。此方人参可据病情轻重缓急选用，气虚重用人参，气虚轻用党参。本病还可选用归脾汤加减治疗。

2.2肾气虚型：以月经初潮者多见。

2.2.1临床表现：主症：月经先期，量多，色淡，质清稀。兼症：面色珖白，形寒肢冷，四肢乏力，腰困腰痛。舌质淡，舌体胖大边有齿痕，苔薄白，脉沉细无力。

2.2.2辨证分析：先天禀赋不足肾虚，肾虚固摄无权，月经先期量多。肾气虚致脾气虚，气血生成不足，经色淡，质清稀。脾肾气虚则面色珖白，四肢乏力。气虚及阳则形寒肢冷。肾虚则腰痛。舌质淡、舌体胖大边有齿痕，苔薄白，脉沉细无力是肾脾气虚之征兆。

2.2.3治则治法：补肾健脾，益气调经。选方用药：归肾丸。菟丝子、杜仲、熟地、山茱萸、枸杞子、山药、茯苓、当归。方中菟丝子、杜仲补益肾气；熟地、山茱萸、枸杞子滋补肾阴；山药、茯苓健脾和中；当归养血调经。全方治肾兼脾，达到了补肾健脾，益气调经的功故。临床运用时，酌加生黄芪，党参增加健脾益气之功效；酌加桂枝温通阳气为宜。此病还可选用金匮肾气丸加减治疗。

篇8

《第5频道》11月刊《大日子》12月刊 《时尚健康》10月刊《舒适》4月刊

虽然拥有娱乐圈少见的丰腴身材,张雨绮却极少有拍摄封面大片的机会,这也与她缺少影视作品,人气不足有关。

代言:为爱彼表站台 为服装品牌NE・TIGER站台 为钻石品牌forevermark站台 为伯爵表剪彩

准确来说,张雨绮这一年来没有正式的代言活动,所接的都是商业演出,也有可能是跟星辉的合约纠纷有关,但不能否认的是,她出席的都是时尚品牌活动,每个都能抬身价。

时尚潜力:

老实说,170里面的身高,35D、24、35的傲人身材,张雨绮算得上是时下娱乐圈少见的“性感尤物”,若能放开手脚,走性感女神的路子,牛仔裤广告、塑身产品广告、内衣广告、知名男性杂志封面……可谓手到擒来。要知道这块市场的大饼现在可是只有范冰冰、林志玲、舒淇三位老姐姐在吃,市场强烈呼唤新鲜血液啊。当然,张雨绮,现在算不上一线,但加入华谊后她即有可能坐上一姐宝座,前途只会更好。从目前所见,经历了“大小恋”风波,她以“原配”身份得到了群众的广泛支持(连神秘的王菲都发微博支持),形象越发正面,最近频频出席活动也被冠以“坚强、美丽”的形容词,可谓“因祸得福”。

FASHION GOSSIP

和造型师亲密互动 提升时尚品位

之前老有人说张雨绮穿着土气,皆因丰满身材难以找准时尚风格。虚心的张雨绮有见及此,火速跟东田造型的知名造型师建立革命友谊关系。大家都知道,一个有品位的女星背后,都有一个造型师好友,这样一来二去的结果是她的时尚品位不断上升。

和时尚杂志建立友好合作关系

不像已经成名的一线明星,张雨绮对于时尚杂志的配合度还是十分高的,为《时尚健康》代言红丝带代言人,虽没报酬,依然不吝啬地入镜。事后还要在微博上从杂志到造型师到编辑都要感谢一遍,这份热忱也为她赚得了圈中的好人缘,下次拍片人家就记得她了。

篇9

刚刚结束的“北京妇女发展、儿童成长论坛”的两份调查报告显示，逾八成的城市已婚职业女性认为压力很大，职业女性的健康状况甚忧。报告说，在北京100个中青年女性中，只有不到16个人定期参加体育锻炼。

今年上半年，《健康顾问》杂志针对1万名25岁至45岁的城市职业已婚女性进行了一项“健康状况及健康知识”的调查。调查显示，80.75％的女性认为压力很大。调查集中在京、粤等地。

调查结果显示，城市职业已婚女性的体力劳动强度和时间比过去小，但精神压力明显加大。近六成被调查者表示，她们是家庭成员健康的主要维护者，但对自己健康问题的关注程度排在老人、孩子之后，表现出对自身健康的忽略。城市喧闹环境及作为女儿、妻子、母亲、雇员等角色的矛盾与冲突长期存在，致使其承受较大心理压力而处于“亚健康”状态。

北京市体育局在论坛上《北京市妇女体育锻炼状况及体质调查研究》说，北京市成年女子经常性体育锻炼人口比例较低，尤其是40岁以下女子，经常性体育锻炼比例仅为15.9％。

有数据表明，中国九分之五的女性出现早衰现象，五分之四的女性出现疲劳综合症。和其他年龄阶段女性相比，生活在嘈杂都市里的已婚职业女性是相对脆弱的阶层。

因此，政府应积极干预职业女性的健康问题，保证体检周期的常规化，确保医疗资源重新分配的公平与合理性，提供科学完善的心理咨询服务以及开发现有场地资源以增加女性体育锻炼人口等。只要相关政策和设施到位，参加锻炼的职业女性人口将有大幅提升，城市职业已婚女性健康状况亦将得到改善。

(资料来源：央视国际)

玩玩具可防老年痴呆

玩具能开发儿童的思维能力，提高儿童的智商。如果老年人坚持玩玩具，则能延缓大脑的衰老。

世界卫生组织老龄委员会的有关专家对1000名青年和1000名老人调查后发现：人老以后生理有很大变化。青年人一般有140亿个脑细胞，大脑的重量大约为1400克，而年过70岁的老人，脑细胞数量只有青年时期的60％。大脑的重量也减少200克左右，从而使老人出现了思维无法集中，学习和工作能力减弱等衰老现象。尤其是一些生活单调枯燥、丧偶和思维不活跃的老人，就更容易发生“老年痴呆症”。

医学专家研究发现，要保护老年人的智力，首先要充分保护脑力。老年人除了适当的营养和充足的睡眠外，还要坚持勤于用脑，脑是越用越灵的，正所谓“流水不腐，户枢不蠹”。所以，老年人在日常的工作和学习之余，应该坚持玩玩具。

这样，不仅大脑接受了更多的信息，同时老人的情绪也会乐观起来，从而提高免疫系统的功能。

篇10

【摘 要】 目的 探讨女性更年期综合征患者治疗中应用心理干预的疗效。方法 对80例女性更年期综合征患者的临床资料进行分析。结果 80例患者随机分成干预组40例，对照组40例。干预组经心理干预治疗后，总有效率87.5%，显著高于对照组的总有效率52.5%。结论 女性更年期综合征患者治疗中实施心理干预，疗效显著。

【关键词】 女性；更年期综合征；心理干预

更年期是每个妇女都会经历的过程，由于进入更年期的女性体内的雌激素水平骤然下降，会引起一系列生理变化，如失眠、易怒、焦虑不安等。严重影响更年期女性的工作和生活质量，并由此引发的情绪障碍和心理问题，越来越引起临床的重视。笔者在门诊接诊女性更年期综合征患者80例，除应用常规药物治疗外，给予心理干预治疗，临床效果满意。现报告如下。

1资料与方法

1.1一般资料选自2006年1月～2008年3月来门诊就诊的女性更年期患者80例，年龄43～60岁。所有研究对象既往和目前均无精神障碍性疾病。

1.2方法

1.2.1分组采取随机对照的方法，将病人分为干预组40例和对照组40例。干预组除给予常规药物治疗外，接受心理干预；对照组病人只给予常规药物治疗，不接受心理干预。其余条件二者基本匹配。

1.2.2心理测试工具治疗前后均采用症状自评量表（SCL-90）进行测试，并将测试结果统计后分析。

1.2.3心理干预方法①首先征得患者同意，讲明干预的目的，建立良好关系，使之积极配合。②支持性心理治疗：医生通过给患者以保证、疏泄、解释、教育、鼓励、暗示及环境改变等基本心理治疗技术，给病人以精神支持，增强病人的防御功能，减轻病人的焦虑不安，获得安全感[1]。医生要善于倾听，鼓励患者毫无顾虑的诉说，给患者以强有力的精神支持，对病人诉说不加评判地接受和设身处地地理解，强调经过适当步骤可以好转，帮助病人建立信心和希望。解除患者顾虑，安定情绪，培养兴趣，激发生活乐趣，加强锻炼及户外活动。③认知疗法：此治疗以改变病人对一些事物的认识为主要目标，是通过帮助患者改变认知中的不合理成分，调整其错误、歪曲的思维想象、信念、摆脱消极观念，接受新的、正确的思想，以消除不适应行为和情绪反应。常用策略包括教育、认知重建、角色转换等[2]。给患者建立一个宽松愉悦的环境。

1.2.4疗效判定临床痊愈：情绪不稳、烦躁、易怒、潮热出汗等症状消失；好转：上述症状明显改善，情绪偶有波动；无效：患者症状无改善，无好转。

2结果

干预组：痊愈6例，好转29例，无效5例，总有效率87.5%；对照组：痊愈1例，好转20例，无效19例，总有效率52.5%。通过SCL-90量表评分可见，干预组治疗后与干预组治疗前及对照组比较有显著性差异（P＜0.01，表1）,干预组的临床治疗效果明显优于对照组。

3讨论

更年期是妇女闭经的生理过程，是卵巢功能逐渐衰退的过渡时期，一般在40～60岁。此时部分妇女出现以植物神经系统功能紊乱为主的症状群，并在心理上出现情绪变化。更年期妇女在生理改变的基础上，因心理、体质、工作环境、家庭、人际关系和等各种变化的影响，易出现心理障碍，主要表现为：①焦虑心理反应。过分担心的恐惧心理。②悲观心理反应。自卑和缺乏自信心。③个改变。性格、情绪变化、失调引起的心理变化。④躯体化问题。头晕、耳鸣、心悸、胸闷等。⑤人际关系敏感。感觉周围人不关心她了等[3]。这些心理问题严重影响了更年期女性的工作、生活质量。

更年期的妇女常选择压抑的方式来对待心理压力，这种方式极不利于心身健康。在临床工作中，除了针对生理、内分泌因素的药物治疗外，也应进行心理治疗。本临床实验表明，采用心理干预对治疗更年期综合征十分有效，能减轻患者的心理压力，使其重新获得生活的乐趣，有利于患者全身心投入到工作与生活中去，值得在临床工作中推广。

参考文献

1龚耀先.医学心理学.北京：人民卫生出版社，1998.138-139

2Kiecolt -Glaser J'GIAser R.Psychoneuroimmunology and cancer:Fact or fiction[J].European Journal of Cancer,1999,35(11):1603-1607