干眼症的健康科普知识范文

导语：如何才能写好一篇干眼症的健康科普知识，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

你长时间在电脑前工作、长时间看电视吗?别让眼睛太过疲劳，引起眼睛干涩、视力下降，甚至患上干眼症。干眼症是近年来眼科相当常见的疾病，患者有年轻化的趋势。

专家介绍，造成千眼症的原因主要有两种：其一为眼内的泪液道狭窄或者泪液道阻塞，致使泪水流出减少而眼干。其二为长期使用电脑，电脑荧光屏所放射出来的辐射加上眼内血液循环急促，引起眼内灼热而蒸发泪水，日久成干眼症。以下为医生推荐的一些预防方法：

喝茶保护视力

因为茶叶含有丰富的胡萝卜素，它被人体吸收后，能够迅速转化为维生素A。而维生素A能够合成视紫红质，使眼睛视物清楚。同时，喝茶还会使白血球的数量上升。因此，经常接触电脑荧光屏的人，不妨养成每天喝茶的习惯。这不但能够消除电脑辐射对人体造血机能的伤害，还能预防干眼症和保护视力。

多食富含维生素A的食物

缺乏维生素A也会造成干眼症。因为缺乏维生素A会阻碍黏液的产生，促使泪液无法与角膜表面紧密的接触而造成干眼症。中医认为，食疗可以增加眼睛内的维生素A。富含维生素A的食物有鸡蛋、猪肝、胡萝卜、桔子、豆芽等。

利用针灸进行治疗

如果是因为泪液道狭窄或者泪液道阻塞引起的干眼症，可以采用针灸治疗，名为“泪三针”。针刺其泪道和泪腺部分，分别为上目通穴及泪管穴等三穴。针刺后可使泪腺分泌增多，因加强收缩力而使泪管通畅。

其他预防之道

养成多眨眼的习惯：眨眼不足够，会破坏泪液层的完整性，加重干眼症症状。

不要太靠近电脑：眼睛与电脑荧幕间保持一定的距离。

避免在强烈的灯光下工作：避免将电脑终端机靠近窗口，电脑荧幕前加装减少反光的护目镜，以免增加眼睛的负担。

持续使用电脑不要超过2小时：每当使用电脑达2小时，可休息15分钟后再继续。

保持电脑荧幕的清晰：若有闪烁，勿继续使用。

摘自《大众健康》

别把角膜炎不当回事

角膜位于眼球的最前面，是一层无色透明的组织，呈椭圆形。中间薄周边厚，任何创伤、炎症、水肿、瘢痕均会降低角膜的透明度，对视力产生不同程度的影响。角膜无血管，它依靠角膜缘血管网和房水提供营养，故抵抗力较差，易受异物、微生物侵袭而引发感染。

人们常说“眼睛是心灵的窗户”，而角膜则是“窗户”上的玻璃。玻璃上有了灰尘，可用布擦拭干净，而角膜有了炎症，就必须请眼科医生治疗。

角膜炎是常见的眼病。按照病原分类，角膜炎可分为细菌性角膜炎、真菌性角膜炎和病毒性角膜炎，其中以细菌性角膜炎、病毒性角膜炎为多见，病人自觉畏光、流泪、疼痛、异物感、视力下降，此时需同时使用多种广谱抗生素眼药水，如1 5％磺胺醋酰钠、0.25％氯霉素、0.1％利福平等交替点滴。对于症状严重的病人，必要时可取分泌物或角膜溃疡上少许坏死组织，做细菌培养或药敏试验，以选择最佳药物。重要的是，不论哪一类角膜炎，治疗不当都可以导致永久性视力下降，甚至失明。

有些病人自己长期使用抗生素或者激素治疗，病情可发生变化，转为真菌性角膜炎。由于真菌性角膜炎自觉症状轻微，病人常常不够重视，待症状加重时才匆忙就医，此时常有严重的角膜溃疡或伴前房积脓，甚至出现角膜穿孔，破坏整个眼球，最终导致失明。有时尽管采取治疗措施，但由于受损区位于角膜中央，其愈合创面形成永久性瘢痕，视力受到极大的影响，就可能需要施行角膜移植术了。

在此提醒人们，眼部常有不适，出现疼痛、流泪、怕光症状时，请及时就医，眼科医生凭借丰富的经验、先进的检验设备一般能正确诊断，可以及时采取行之有效的治疗措施。如果忽视病情或自行滥用抗生素的话，有可能祸及一生。

摘自《江门日报》

眼药水对症下药才有效

睛睛的包里除了钱包、钥匙等必需品外，最近，还多了瓶眼药水，她时常觉得自己的眼睛干涩难受，就上药店买了缓解眼部不适症状的药水来点。对此，医生提醒说：“从眼科医生的角度来说，眼睛若是没有病，什么药水都不需要。”

由干眼病、慢性结膜炎等带来的眼部不适症状，人们时不时地需要滴几滴眼药水来缓解。但是，对于普通人来说，眼部不适最常见的原因还是视疲劳，晴晴觉得眼睛酸涩就滴眼药水的做法是不正确的。

四招应对四种情况

1，如果是近视眼，但是不戴眼镜，这样的情况疲劳发作比较频繁。可以用一些眼药水，但是从医学的角度来讲价值不大。主要是因为眼睛里面的肌肉痉挛导致眼睛的酸胀感和不舒服感，这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数的眼镜看东西，让眼睛舒服一些，避免眼睛疲劳的症状。

2，长时间处于荧光屏前，一方面有辐射的影响，另一方面由于眼睛盯着荧光屏，眨眼的次数减少，再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都是处于空调房里，易造成眼睛干涩，引起终端综合征。此时可以适当用一些湿润眼部的眼药水，可以在医院里开人工泪液，还有一些非处方性药水。人工泪液的好处在于它在眼睛表面存留的时间长，能够2至4个小时保持眼表湿润。而保健品类的眼药水滴到眼睛里5分钟左右就会流失。但是它里面的一些维生素成分也能适当缓解睫状肌痉挛导致的眼部不适的状况。

3，有些人眼部不舒服、干涩是因为眼睛本身有毛病。除了屈光不正之外，还有隐性的斜视，特别是隐性的外斜视。这样的病人看东西眼睛比正常人容易累，如果有斜视点眼药是不能解决问题的，建议去医院进行检查。

4，戴隐形眼镜可引起眼部感染，患上慢性结膜炎或相关的眼角疾病等，此时，应遵从医嘱点一些抗炎、消炎作用的眼药水。戴隐形眼镜的人一定要按照眼镜佩戴的说明要求摘戴眼镜，每次戴眼镜的时间不要过长，感觉眼部不适可以适当地用一些消炎眼药水，其他类型的眼药水可点可不点。

摘自《现代保健报》

糖尿病不可怕

早年，我从四川大学，毕业后，独自在东北工作了10多年，妻子带着孩子在成都工作。后来为了全家人团聚，我和妻子一起来到四川省乐山市工作，我在一所省属重点中学任教。正当我满怀希望全身心投入工作和生活时，却被确诊患了1型糖尿病，当时我才41岁……看到化验结果，我一下子感到事业没指望了，家庭前景不堪设想。我心里焦虑不安，由于思想情绪波动及控制措施不当，造成病情反复，住院治疗。心情和病情相互产生不良影响。

等死?我绝不甘心!

经过一段时间的治疗，病情基本得到了控制。返回学校工作后的一段时间内，学校没给我安排具体的任务，同事和我见面说的都是“安心养病”一类的宽

慰话。但我心里总有说不出的难受：从一个受到市县表彰的先进教师一下变成了拖累他人的人，失落感油然而生。难道就这样碌碌无为地混下去?让我等死?我绝不甘心!反复思想斗争后，我下定决心：宁可少活几年，也不白活混日子，我要过有质量的生活。

我开始主动找工作干：给学生答疑，协助任课教师解决疑难问题，帮助修理实验设备及机电设备等。这些虽是不好计量成绩的杂活，但每完成一项工作，我总为自己还有作用而感到欣慰。就这样，我一步一步地向健康人靠拢。1980年下学期，学校交给我带一个毕业班的教学任务。升学压力使我的思想紧张了一些，但我也为能担负这样要求高的任务而高兴。拼搏一年之后，学生的高考成绩还不错。我重新建立了自信，学校也不再把我当病号看。此后，几乎每年我都担任迎接高考的教学工作，且年年都获升学成绩一等奖。

战胜疾病的信心越来越足

工作中取得的任何一项成绩都使我信心倍增，激励我不断进取，同时，配合医生的治疗，我的病情也控制得不错，我战胜疾病的信心也越来越足。

我不仅要克服工作中的困难，还要忍受疾病的折磨。我的性格中值得自豪的一点就是很执著，只要下定决心，不管遇到多大阻碍，我都能坚持到最后。大概也正是这种性格特点使我能战胜一个个困难，战胜了糖尿病带给我的磨难。最后我想告诫大家：糖尿病不可怕，不要被它吓倒!只要有健康的心态，充足的信心，糖尿病患者一样可以生活得很好。

文／陈应时

摘自《糖尿病之友》

科学防治秋季过敏病

秋天来了，虽然天气仍有些炎热，但节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变，如湿度相对小、浮尘相对多，以及花草树木新一轮的新陈代谢等，这些都可能造成诸如花粉、粉尘、冷空气等一些秋季过敏原的增加，使具有过敏体质的人群暴发过敏症状。

最常见的秋季过敏症包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎和皮肤过敏。过敏性鼻炎主要表现为鼻塞、鼻痒、喷嚏、流涕不断；过敏性哮喘主要表现为憋喘、咳嗽、张口抬肩；结膜炎主要表现为眼睛干涩、奇痒不止，皮肤过要表现为荨麻疹、湿疹、紫外线过敏和化妆品过敏。很多人是在立秋这一天开始暴发，到深秋才有所缓解。由于长年往复，使那些经久不愈的人群丧失了继续治疗的信心，甚至以为只要熬过这一段，便会万事大吉。殊不知过敏症可能带来的并发症，如过敏性鼻炎继发鼻窦炎、过敏性结膜炎继发眼部感染等，对机体健康是不小的危害。而过敏症本身也会极大地降低生活质量。

过敏真的那么难治吗?答案是否定的，北京协和医院的专家指出：过敏是肌体免疫系统的一种病理性变化，是外在的过敏原反复刺激过敏体质后所产生的各种症状表现。因此回避过敏原，或者调节肌体免疫系统，改善过敏体质才是解决过敏性疾病的根本方法。过敏原的种类有很多，如春秋季的各类花粉、尘螨、粉尘、食物、紫外线……，有些过敏原是很难回避的，如各类花粉、冷热空气等。所以调节免疫系统，保护过敏细胞不被氧化，逐步改善过敏体质才是防止过敏性疾病发作与复发的最有效的方法。

在法国有一种非常普及的改善过敏体质的植物药，其主要功能成分是从葡萄籽中提取的一种超强抗氧化剂，英文名字叫OPO，OPC不但可以保护过敏反应过程中两大重要参与细胞――肥大细胞、嗜碱细胞的细胞膜，使它们难以释放过敏反应介质；还能对鼻粘膜、支气管黏膜、皮肤黏膜、结膜组织进行有效呵护。同时OPO作为强抗氧化剂，可通过清除自由基调节机体免疫，使过敏原与机体的不良免疫反应降到最低限度。对过敏体质人群实现三重保护，确保过敏人群摆脱过敏疾病的纠缠。

在我国，青岛大学医学院自90年代初从法国引进OPC的研发技术后。逐步在我国形成了最具规模的研发及生产基地。2003年北京过敏之家与青岛大学医学院合作开发了我国第一个国产的珍生OPC产品，并通过“北京过敏之家网”：省略给广大过敏患者提供科普知识及防治方法。

脂肪肝：肝净疗法――脂肪肝康复者的故事

脂肪肝：肝净疗法是专门针对脂肪肝，酒精肝人群研究成功的能够完全清除脂肪肝、降低血脂、降低转氨酶、预防肝硬化、预防肝癌等疾病的康复疗法。肝净疗法是获得国家中医药管理局认证的唯一治疗脂肪肝的重点推广项目(国中科[2007]83号)。肝净疗法及其核心技术属国际首创，拥有两项发明专利。大量脂肪肝患者通过肝净疗法得到全面康复，脂肪肝康复患者通过交流他(她)们成功的方法，为大家提供参考。

康复病例1

刘先生，男，65岁，省级退休干部。曾因工作繁忙、应酬多，前些年出现肥胖和脂肪肝，未能治愈。近年来病情进一步发展成为重度脂肪肝，糖尿病，肥胖。自我感觉疲劳乏力，常有腹胀和肝区疼痛。血液生化检查发现：谷草转氨酶AST：69，谷丙转氨酶ALT：68，谷氨酰转肽酶GGT：103，总胆固醇7.3，甘油三酯2.7，空腹血糖8.6。B超显示重度脂肪肝。患者采用肝净疗法治疗，服用肝净营养片仅一个月，患者症状即减轻，腹胀、肝区疼痛、胃肠不适、恶心的症状消失，B超测定重度脂肪肝有减轻。服用四个月后全面检测，脂肪肝完全治愈，肝脏影像完全正常。肝功AST：36，ALT：34，OGT：23。总胆固醇从7.3降为5.6，甘油三酯从2.7降为1.6。空腹血糖5.6，用二甲双胍血糖控制平稳，体重减轻，身体感觉精力充沛。嘱患者适量体育锻炼，清淡饮食，忌饮酒。随访未见复发。

专家分析：此患者为轻度脂肪肝逐渐进展到重度脂肪肝并导致2型糖尿病。重度脂肪肝发生时往往导致转氨酶升高、肝功能受损，形成脂肪性肝炎。肝炎导致肝纤维化和肝硬化的发生，因此一定要及时治疗。重度脂肪肝脂肪代谢功能失常，常伴有高甘油三酯和高胆固醇，也很容易发生高血压和糖尿病。由脂肪肝引发的代谢综合症可导致患者发生冠心病和脑中风而猝死。因此要重视脂肪肝的早预防早治疗。

康复病例2

闫女士，女，51岁，职业：医生。脂肪肝，肝多发囊肿、胆囊息肉，全身乏力，肩背痛楚。生化检验：谷氨酰转肽酶GGT：78，甘油三酯3.6，总胆固醇6.7，谷草转氨酶，谷丙转氨酶等共十项指标超标。服用肝净营养片二个月后复查，不但脂肪肝消失了，肝囊肿也少了，胆囊息肉也小了，转氨酶、转肽酶均正常，甘油三酯降为2，胆固醇降为5.5。患者服用肝净后觉得精力充沛，家务、工作都不畏难了。前些天闫女士和老伴离开北京去外地旅游，连续走四五个小时登上海拔四千米的山峰也无任何不适。闫女士讲“我深深体会到肝净效果确实不错!”

专家分析：此患者为脂肪肝并发肝囊肿、胆囊息肉。同时出现了转

氨酶升高―脂肪性肝炎。患者有高甘油三酯和高胆固醇，因此会觉得乏力犯困。通过采用肝净治疗，患者肝脏过多的脂肪如甘油三酯、胆固醇等被转运出肝脏，使肝脏脂肪减少，肝代谢功能得到康复。患者各项生化指标恢复正常，所以才会觉得有劲。通过肝净清除脂肪肝、排出毒素，肝脏就象变成新的一样，干干净净、健健康康!肝脏功能恢复了，各项检验指标才能完全正常。

康复病例3

李先生，男，42岁，公司经理。因业务繁忙，经常有应酬，频繁的去酒店吃饭喝酒。身高170公分，体重达89公斤，经常头晕、乏力、胸闷、心烦、血压不稳。到医院体检发现已是重度脂肪肝，转氨酶严重超标，高脂血症、高血粘。高血压。曾在多家医院治疗未能痊愈。采用肝净疗法治疗六个月，二个月症状减轻，四个月时复查脂肪肝已经清除，转氨酶正常，患者和家属异常高兴。继续巩固治疗二个月，随访未见复发。

专家分析：现今常见中年人患有严重的脂肪肝、高血脂、高血压等，如果不及时治疗，很有可能会发展为肝癌、心脑血管疾病、中风、偏瘫、糖尿病等，心脑血管疾病如突发会有生命危险。千万不能掉以轻心。

消除脂肪肝最直接、最科学、最便宜的方法――世界卫生组织力荐《卵磷脂自然疗法》

肝脏中合成的脂肪(小油滴状)就像是要被运走的货物，肝脏中的卵磷脂就是专门运输脂肪的“运输船”，肝脏中的卵磷脂与脂肪结合，就像把货物装到船上，形成了由卵磷脂(占15％)、脂肪(占50％～70％)、蛋白质、胆固醇这四种物质构成的极低密度脂蛋白(VLDL)，从肝脏出来进入血液代谢。脂肪肝就是因为肝脏中卵磷脂过少，导致一些脂肪不能被卵磷脂以极低密度脂蛋白的形式运出肝脏，没被运走的小油滴状的脂肪就穿过肝细胞膜，进入到肝细胞内。

当脂肪含量超过肝脏重量的5％～10％时，为轻度脂肪肝；10％～25％为中度；25％～50％为重度。如果肝脏内卵磷脂持续过少，肝细胞里的几个脂肪小滴会逐渐融合、体积变大，逐渐充满肝细胞，进一步加重时，甚至可以把肝细胞膜撑破，引发炎症，称为“脂肪性肝炎”，逐渐导致肝纤维化、肝硬化、诱发肝癌。

有脂肪肝不要有思想负担，积极调理，做到以下三点脂肪肝就可消失。1，管住嘴：调整饮食结构、减少动物性食物；2，迈开腿：每天保证一个小时以上的有氧代谢运动；3，高科技卵磷脂自然疗法：医学专著《高脂血症和相关疾病》中，“胆碱磷脂(卵磷脂的学名)药理及应用：具有降总胆固醇和甘油三酯作用。具有保肝作用，适于肝病合并高脂血症病人，用于脂肪肝的治疗。”世界卫生组织召开过八次卵磷脂国际医药学术会议，明确指出：合理膳食的同时，单独补充足量的卵磷脂，是消除脂肪肝最科学、最直接、最经济的途径。

清华大学紫光集团应用国际领先物理超滤分子筛专利技术，研制的紫薇卵磷脂冲剂以其高功效、高剂量、低价格的独特优势热销十一年。我接诊了很多脂肪肝病人，他们在调整饮食、运动的同时，每天服用20克(两小袋)紫薇冲剂，轻度脂肪肝，4～5个月消失；中度6～8个月消失；重度1年左右消失，B超检查可证实。卵磷脂标本兼顾，“养”好了脂肪肝，这就是“不战而胜”的高科技自然疗法，是真正的从细胞分子水平解决根本问题，古代的御医也不可能做到。

摘自《养生大世界》

忽略早餐心血管病人大忌

清晨是心脏病发作和缺血性中风的高峰。研究认为，清晨血液粘稠度增加是发病的重要因素。不吃早餐可以增加血液粘稠度，从而促进心脏病发作和缺血性中风发生。由此研究人员告诫：动脉硬化和冠心病患者，切莫忽视早餐!

经过一夜空腹后，血液中血小板活性增高，使血粘稠度升高，血流缓慢，冠状动脉血液量减少，尤其是患有动脉硬化和心血管疾病的人，在血液粘稠度增加，血流缓慢状态下血栓容易形成，阻塞冠状动脉引起心脏病发作，阻塞脑血管则发生缺血性中风。早餐后，由于血液粘稠度下降，这种危险性就大大减少。

摘自《保健时报》

油松花粉均衡营养抗衰老(一)

均衡的营养在保持我们机体健康、预防治疗疾病和增强对环境适应性方面有着十分重要的意义，也是影响机体衰老过程和我们正常寿命的重要因素。人在逐步老化的过程中，机体结构、生理机能及代谢方面都会有越来越多明显的变化。有人估计，老年人健康问题有三分之一到二分之一直接或间接与营养有关。由于种种原因，老年人一般比年轻人对营养的缺乏更明显，其原因是：虽然老年人机体对能量的需要量比年轻人低，但是老年人的营养贮备比年轻人少，而往往出现供不应求，不能保证均衡营养的的需要量。其二，许许多多社会、环境和体力等因素都可以影响老年人对足够食物的摄取：其三，老年机体活动量减少，代谢率降低，器官的生理功能减退，特别是咀嚼能力、胃肠道功能减退以及机体调节能力减弱等原因都可以影响食物中营养素的摄取；其四，老年人机体适应能力及免疫功能降低，易患多种疾病而经常服用多种药物，包括处方和非处方药物，这样常因为药物的不良反应而影响食物的摄入。或者药物与食物中的营养素发生相互作用，这样不仅影响机体对一些营养物质的吸收和利用，同时也会影响药物的药效作用。因此，充分、均衡、适量的营养是老年人健康长寿的前提，更是许多老年患者能够早日恢复健康体魄、享受快乐老年生活的前提。

据测定，松花粉中含有200多种人体所需营养元素，在国际营养界中享有“微型营养库”的美誉，自古就被奉为养生，食疗之珍品，其配比均衡、营养全面在自然界中实属罕见。国内外许多营养学家、医学专家对松花粉进行广泛深入研究之后认定：松花粉是集营养性和功能性与一身的纯天然物质，他不仅富含维持生命的全部营养元素，同时世界上所有药物的医疗作用几乎都可以从松花粉中找到。油松花粉中的营养成分在对抗衰老及疾病方面主要具有以下作用。

一，油松花粉中的蛋白质与衰老

我们知道蛋白质是维持生命和构成机体的重要物质基础，它是身体最丰富的物质之一，仅次于水，它在修补人体受伤组织、维持肌体正常的新陈代谢和各类物质在体内的输送、维持体液的酸碱平衡、增强免疫力、延缓衰老等方面起着重要作用。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。被食入的蛋白质在体内经过消化分解成氨基酸，吸收后在体内主要用于重新按一定比例组合成人体蛋白质，同时新的蛋白质又在不断代谢与分解，时刻处于动态平衡中。因此，食物蛋白质的质和量、各种氨基酸的比

例，关系到人体蛋白质合成的量，老年人的健康长寿与膳食中蛋白质的量有着密切的关系。

现代医学研究发现，缺乏蛋白质与肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症、癌症、冠心病、肝炎、脂肪肝、消化性溃疡、慢性支气管炎、骨质疏松、贫血、更年期综合症等疾病的发生有密切的关系。

油松花粉中的蛋白质含量为13.37克每百克，以类蛋白质形式存在，它含有17种氨基酸，大部分氨基酸是以游离状态存在。从营养学角度，游离氨基酸更容易被人体吸收利用，其中所含8种必需氨基酸，完全是游离氨基酸。8种人体必需氨基酸比例搭配接近世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)制定的标准。

文／宋　冉

“多病同调”中医调理多种疾病――清除细胞疲劳，远离乏力、早衰、失眠、肠胃、高血压、心脑血管疾病

现在人们的普遍现象为：工作忙、压力大、生活无规律、没时间锻炼身体，于是就会出现经常感觉疲劳、睡眠不好、高血脂、高血糖、心脑血管疾病、肠胃疾病……等各种慢性疾病。

出现这种现象的根本原因是：

研究表明，人体各个组织在环境和岁月的影响下，细胞的活性出现下降，细胞器数量减少，胞内出现脂褐素等异常物质沉积，最终出现细胞凋亡或坏死。而细胞疲劳对应的是不同疾病，如脑部细胞疲劳就容易出现健忘、头晕、头痛等疾病，胃部细胞疲劳就容易出现胃痛、胃酸、胃涨等疾病，肠部细胞疲劳就容易出现便秘、腹泻……因此中老年人易出现的头昏、乏力、腹泻、便秘、肾虚、腰酸腿痛、下降、心绞痛、脑血栓等症，根本原因是由人体细胞的疲劳、受损引起的。要解决中老年人“全身病”的关键在于消除细胞疲劳、修复受损的细胞，从根本上保护中老年人的健康。

三十年磨一剑

中医理论针对病因献良方

中医治疗永远都是针对病因从根治疗，全国著名中医专家路志正教授在70年代就已开始对细胞疲劳展开研究，路老提出：治疗细胞疲劳要从整体观，全局观出发，不可一味蛮补，要以五脏为中心，通过对人体五脏细胞的均衡施养，达到全局性的调整、改善、充实和提高，才能促进机体恢复健康的新陈代谢，机体的阴、阳、五行、气、血、营卫综合性的动态平衡，继而清除细胞疲劳，强身健体。

本着标本兼顾、全面调理的理念，路老在历经30余年的潜心研究，结合4000余例过度疲劳患者的诊疗经验，成功配制出了能够调和五脏，改善功能，对细胞有独特效果的参葛胶囊。

参葛胶囊，以历代名医养生配方为基础，独创人参、白芍、黄精、羊藿、首乌藤、佛手、葛根等多味名贵药材的联合组方。该组方按金木水火土五行规律联合作用，清除身体各个部位细胞的疲劳，恢复细胞的活性，补充心之阳气、肝之津气、脑之灵气、肾之精气、胃之正气，集抗疲劳、治未病、消外症三大效果于一身。

近10万京城患者服用参葛胶囊后，发现参葛胶囊对乏力、早衰、失眠、肠胃、高血脂、男性疾病、糖尿病、心脑血管等多种疾病均有不错的效果，总有效率达到98％以上。

入秋天转凉，谨防关节炎

骨关节炎主要是关节软骨由于各种原因而发生退行性病变，随之发生软骨变薄，失去弹性，关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节肿胀、疼痛等。

秋冬季节是各类关节疾病的高发季节，关节疾病一旦遇到天气多变，就容易发作。像颈椎病，腰椎病，膝、手、足关节炎等都是这一时期易发作的疾病。因此中老年人到了秋冬季节应特别当心，注意关节的保健。防治骨关节炎，首先应注意膝关节的保暖防寒，改善关节血液循环；其次要进行合理的体育锻炼，如慢跑、做体操等多种不负重的有氧运动，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。有些老年人经常以半蹲姿势，做膝关节前后左右摇晃动作进行锻炼。因半蹲时髌面压力最大，摇晃则更会加重磨损，致使膝关节骨性关节炎发生，所以，这种锻炼方式是不可取的。另外，应适时补充硫酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖是生成关节软骨和滑液的重要物质，被称为“关节的食粮”。

硫酸氨基葡萄糖是国际医学界公认的对因治疗、预防骨关节炎的特异性产品。能修复受损的关节软骨，清除关节腔内的有害物质，增加关节腔的液等。它完全不同于只对症不对因且副作用较大的止痛抗炎药。

目前市面上的各种硫酸氨基葡萄糖产品均含有20％以上的钾、钠或氯，具有一定的服用禁忌，不适合心血管病、肾病、高血压等患者长期服用。国家海洋局第三海洋研究所研制成功的蓝湾氨糖通过国家相关部门的检测，属全球首个不含钾、钠、氯的高纯硫酸氨基葡萄糖产品(纯度>99％)，疗效更好，安全性更高，适合中老年人患者长期服用。该项目已被列入“国家科技支撑计划”，获国家科技部、国家商务部、国家质量监督检验检疫总局、国家环境保护总局四部委联合授予的“国家重点新产品”称号，成为中老年人防治骨关节炎的首选产品。

摘自《健康养生》

酷似宫外孕出血的脾破裂――《别让误诊害了你》・连载(九)

当时，她已经不能清楚地叙述病情，被误诊与她的’状态有一定关系。送她来的丈夫一口认定她怀孕了，接诊的医生又是进修医生，病人家属的话给了医生很大暗示。

医生让她做了“妊娠免疫试验”，结果为阴性。一般来说，宫外孕的病人会腹部剧烈疼痛，休克，而且有少量阴道出血。这些症状她都具备，医生问她肚子疼之前有没有吃过东西，有没有受过外伤，她的丈夫都说“没有”，而她回答医生的问诊只能用摇头点头勉强示意，她的丈夫又不断地催促。手术时，打开腹腔才发现不是宫外孕，而是脾脏破裂，为了保住性命，只能做了脾脏全切。

后来，大家才知道，真实的情况是，在来看病的前三天她挨过丈夫的打，他一脚踹在了她的肚子上，造成脾破裂，他们夫妻不愿意让别人知道他们的家庭暴力，而她当时近乎休克的状态也没能清楚地讲述自己的受伤经历和病情，造成了误诊。

专家点评：白文佩(北京大掌第一医院妇，料副主任医师)

宫外孕的妊娠试验结果一定是阳性

宫外孕是受精卵错误地着床在输卵管上，逐渐发育长大的受精卵会把输卵管撑破，引起大出血。这个误诊可以理解的一点是，病人已经神志不清，病史只能由家属代述，医生没能确切地了解实情。但是有一个问题是医生不该错的，就是妊娠试验结果显示是阴性时，宫外孕的可能性很小，几乎是不可能的。医生迟疑了；造成了误诊。如果被误诊为黄体破裂，还能说得过去。黄体破裂是妇科的急腹症之一，妊娠试验是阴性的。

宫外孕和黄体破裂的区别

宫外孕通常有停经和异常子宫出血病史，黄体破裂则是正常月经周期后半周期的急性下腹疼痛。宫外孕患者有性生活史，而黄体破裂患者可以没有性生活史。最重要的是，宫外孕病人妊娠试验是阳性或可疑，而黄体破裂者为阴性。

宫外孕的症状

一般来说，已婚或有性生活的女性，到了该来月经的时候没来，或有阴道出血淋漓不净，伴有腹痛，下腹一侧撕裂样痛伴恶心、便意感、下坠感，甚至还有晕厥与休克，要想到可能是宫外孕，需做妊娠试验和B超协助诊断。

导致宫外孕的原因

首先是输卵管堵塞，受精卵行走的途径不通畅，不能正确到达地点“落脚”。造成输卵管堵塞的主要原因之一就是感染，这种感染一般是过程不洁引起的。另外，频繁的人工流产也会造成感染，引起输卵管堵塞。宫外孕是妇科急症，因为患者和家属在出现症状后没有意识到危险已经临近，没有及时就诊，等到发生大出血、休克后才送入医院，危急时可能导致死亡。

腹部外伤时最容易发生脾破裂

这个女病人是典型的“外伤性脾延迟性破裂”。这样的脾破裂在闭合性腹部外伤的发生中最常见。病人没法陈述病情，家属又没有实话实说，当时的阴道出血又很难一下子辨别是正常的月经还是宫外孕出血。要是这个病人的丈夫在一开始就说出自己曾经踹过妻子一脚，这个失误是能够避免的。

本案提醒

1，如果是宫外孕，妊娠化验结果一定是阳性的。

2，育龄女性在月经中期后一周左右，实发下腹剧痛，应考虑“黄体破裂”的可能。

3，如果第一次怀孕是宫外孕，再怀孕得活胎的可能性比正常女性少75％。