一举两得范文

导语：如何才能写好一篇一举两得，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

1、在寒假，爸爸给我报了奥数班学习数学。这样我在寒假里，既能玩一玩，也能学到数学，真是一举两得，我同意这个方案。

2、走进低碳生活，我们既能节约能源，又能健康快乐，真是一举两得。

3、如果我们每天都整理房间，那将是一举两得的事。因为那样既把房间打扮得漂亮了，也会渐渐地养成习惯。

4、妈妈教我合理的运用时间学玩分明，这样我就可以一举两得，事半功倍了。

5、萌萌真可谓是一举两得呀，她只做了一件好事，却获得了两个荣誉。

6、我今天因考试得了一百分，在校老师表扬我，在家父母奖励我，一举两得的滋味真爽。

7、过新年了，可以一举两得，既能吃上美味的年夜饭，也可以收到许多红包，新年真快乐！

8、我们大都市应该多多植树，这样不仅可以美化环境，还可以服务于大众，净化出新鲜的空气，真是一举两得！

9、爸爸让我边扫地边收拾一下自己的东西，不一会地扫干净了，我的东西也收拾好了，真是一举两得。

10、快考试的时候，妈妈让我做什么事情时都要想着英语单词，()可到头来，我的英语却考得很差，这种一举两得的方法真是用不得呀。

11、妈妈叫我把棒棒糖给妹妹，我把棒棒糖给妹妹时，故意说是我和妈妈一起给的，这样我和妈妈的书就不会被妹妹撕了。

12、这次期末试虽然我没考好，但是可以从中找到不足还能鞭策骄傲的自己，没考好也能一举两得嘛！

13、刘老师让我们在寒假写下学期的生字帖，这样既可练习写字，又可预习下个学期的字词，真是一举两得呀！

14、我学着玩有趣的魔方，既锻炼了手的灵活性，也让脑子转得更快，一举两得。

15、有些人不爱护环境，我特别想发明一种机器，它既能让不爱护环境的人主动捡垃圾，又能让这些人主动爱护花草树木多好啊！

16、我每个星期都持之以恒地写晚报造句和作文，不但越写越好了，而且学会了合理安排时间，一举两得呀！

17、我早上为了不浪费时间，一边听英语一边写作业，真是一举两得。

18、这次期末我考试得了全班第二名的好成绩，老师表扬了我，同时也证明了我地努力没有白费，真是一举两得。

19、妈妈让我陪她逛街，在路上我请求妈妈给我买点东西吃，妈妈爽快的答应了，还给我买了很多新衣服，我笑着说：“这次逛街我一举两得。”

20、他做好事一举两得，伙伴们知道了，都纷纷跑去做好事。

21、如果我能用功学习的话，成绩就会提高。这样老师和家长就不会生气了，那将是一举两得的事。

22、我们为老师开办了一个别开生面的生日会，不仅老师开心，我们也从感恩行动中感受到了无比的幸福，一举两得。

23、放暑假了，我和爸妈一起去东湖公园的孔圣堂听讲座，既运动了身体，又学了国学，真是一举两得。

篇2

源自经典，现代改良

其实，在脑血管病的治疗上，养血清脑颗粒虽然知名度不如一些西药，但也是医院较常使用的中成药之一。它问世已逾10年，其前身便是大名鼎鼎的四物汤。

四物汤是常用的养血方，包括当归、芍药、川芎及熟地黄4味药。方中熟地黄滋阴补血，当归养血活血，芍药和营理血，川芎行气活血。从药物配伍关系来说，熟地、芍药为血中之血药；川芎、当归为血中之气药。现代医药研究也证实，“四物汤”能使血液黏稠度明显降低，能降低血小板聚集，有抗凝血、抗血栓和扩张脑血管作用，能改善脑部血液循环。

养血清脑颗粒在四物汤的基础上加入了鸡血藤、钩藤、夏枯草、决明子、珍珠母、延胡索及细辛（辅料为糊精和甜菊素）。其中，鸡血藤能补血行血、舒筋活络，常用于腰膝酸痛、筋骨麻木、风湿痹痛的治疗；钩藤能清热、平肝、止痉，常用于风热头痛、眩晕、痉挛抽搐等症的治疗；夏枯草有清热散结、清肝明目功效，善治肝火目痛，治瘰疬（即淋巴结核），临床研究发现，夏枯草还能消除血管中的淤斑；决明子、珍珠母能清热滋阴、平肝潜阳、镇静安神，研究发现，决明子有降低胆固醇及溶解血脂作用，可改善记忆缺失和加快神经运动的能力；延胡索能活血利气、行气止痛，常用于心腹诸痛、经痛等；细辛有发表散寒、温肺祛痰、芳香通窍止痛作用，常用于头痛、身痛等。

综合来看，养血清脑颗粒有滋阴补血、养血平肝、活血通络功效。

养血清脑颗粒已被列入《国家基本医疗保险药品目录》。

止头痛，很常用

养血清脑颗粒最常用于头晕头痛的治疗，除此之外，它对老年性痴呆、卒中等脑血管病也有不错疗效，并具有一定降压作用。

止头痛

养血清脑颗粒主要用于治疗头晕头痛，现代医学研究证实其有扩张血管、增加脑血流量、改善脑部微循环作用，可增加大脑供血、供氧量；并能减少血管阻力、缓解血管痉挛、降低血液黏稠度、抑制血小板凝聚、抵抗血栓形成；同时能促进贫血者红细胞、血红蛋白的恢复，加快造血干细胞增殖，促进骨髓的造血功能，调节人体免疫功能等多重功能。

它具有良好的镇静镇痛作用，广泛应用于因慢性脑供血不足引起的头晕头痛，特别是一些原发性头痛，如紧张性头痛、偏头痛、高血压引起的头痛、脑外伤性头痛和女性月经期周期性头痛，可以有效治疗老年患者的头晕头痛失眠等症状，尤其对脑血管功能不全及外伤性脑神经综合征引起的头晕头痛效果更好。从中医的角度看，它适用于血虚肝旺所致头痛、眩晕、眼花、心烦易怒、失眠多梦。

注：血虚肝旺为中医证名，常见症状有两胁胀痛、食后腹胀或腹部胀痛、泻后痛减，浑身无力，容易发火等。

利心脏

养血清脑颗粒还能降低左心室内压、左心室舒张末期压、左心室内压上升最大速率，减少左心室做功指数；通过抑制心脏功能，降低心排血量及降低总外周阻力，扩张外周血管，减少回心血量，有轻度降压作用。

编者注：虽然养血清脑颗粒是相对安全的中药，虽然它也有降压作用，但一来其降压作用较轻，二来将其作为降压药的研究也不多，因此，我们不建议大家将其视作降压药，更不宜用其替代目前常用的降压药。

抗卒中

研究结果显示，养血清脑颗粒对缺血性卒中患者认知、行为能力改善具有疗效，这源于其诸多成分。其中，川芎和当归的主要成分分别是川芎嗪和阿魏酸，两者可抗血小板聚集，降低血黏度，扩张血管增加脑血供，改善脑细胞缺血缺氧状态；珍珠母对记忆力和精神运动能力有改善作用；钩藤、夏枯草、熟地、白芍有不同程度的降血压、调血脂和抗血小板聚集作用。延胡索、细辛则有扩血管止痛作用。养血清脑颗粒在轻度降压的同时还能调节血管活性物质水平，因此可以用于中风康复患者。

防痴呆

近几年，很多医家还把它用于阿尔茨海默病（又称老年性痴呆）和脑梗塞等脑血管病的防治，效果不俗，特别是对阿尔茨海默病患者的认知能力和行为能力、失眠症状均有明显改善。因为养血清脑颗粒可有效改善大脑供血供氧，扩张脑血管，改善大脑微循环，已有轻微痴呆的患者，如果情况允许，可长期坚持服用养血清脑颗粒，不但可以延缓老年性痴呆进展，而且对认知、行为能力有改善作用。

其他

养血清脑颗粒可用于治疗缺血性脑血管病后抑郁，观察发现，它不但能改善抑郁症状，而且能促进神经功能恢复.且依从性好。此外，用于黄褐斑的治疗，也有一定疗效。

养血清脑颗粒是纯中药制剂，服用安全，疗效确切，用药简便，不良反应很小，只要辨证明确，确属于脑供血不足引起的头晕头痛，且剂量准确，可以长期维持量服用。相对于患者自行煎熬的类似中药，养血清脑颗粒的有效成分含量较高、稳，疗效较确切，理论上起效更加迅速。

养血清脑颗粒以多种有效成分为基础，以多靶点、多途径、多层次的整合调节作用，适用于多个年龄段的患者头痛、头晕的治疗。但是，养血清脑颗粒并非万能止头痛药，它虽有较强的镇静作用、缓和而持久的镇痛作用及对肌肉的舒张作用，对确诊为颈椎病（特别是存在不可逆性实质改变的颈椎病）引起的头晕，不建议使用养血清脑颗粒，因为效果可能难以让人满意，目前医院也几乎不这样使用。

苦口良药利于病

养血清脑颗粒的使用剂量一般为每次1袋、每天3次，首次服用冲服2袋，1个月为1疗程，如能坚持长期服用，效果可能更佳。

为保证疗效，服药过程中要忌烟忌酒，不吃刺激、油腻、辛辣、生冷食物，以免影响胃对药物的吸收，尽量用温开水送服，老年人、糖尿病、低血压患者要在医生的指导使用。极少数人对此药有过敏，如出现恶心、呕吐、食欲不振等，须慎用，不过这些不良反应会很快消失。个别对此药不敏感服用一疗程无效果者，建议改用其他药物治疗。儿童、孕妇及哺乳期的女性、肝肾功能不全者慎用或不用。

中药制剂受剂量和有效成分影响，起效不如西药快，所以服药时间要比西药长。有的医生为了克服这些缺陷，常常用小剂量的西药配合使用，而这些西药大多都是扩张血管、阻止血小板凝聚成块的药物，如西比灵。当然效果显现更快，由于尚无确切报道，两药最好不同时服用，或者间隔时间不少于5小时。

俗话说，良药苦口利于病。养血清脑颗粒是纯中药制剂，再加上为了更好地发挥药效而采用了颗粒剂型（为淡棕黄色至棕色的颗粒），有似甜似苦的怪药味，常让一些需要使用该药的患者望而却步。这时可以考虑在不影响药效的前提下适当改变味道，如加点红糖，或者服药后吃些水果来纠正口感。症状符合的患者最好按疗程遵医嘱服用，病情会有较显著改善。

养血清脑颗粒用药相对安全，对于对症患者，延长疗程效果也较明显。使用该药后没有明显不良反应，即使偶有恶心，也可自行消失，一般不影响继续用药。然而需要注意避免使用不当，如病理性低血压患者，如果服用养血清脑颗粒，可能会因为养血清脑颗粒本身具有的轻微降压作用，导致头晕无缓解。

并非独一无二

对脑血管病变而言，养血清脑颗粒有较好治疗作用，是相当不错的中成药，不过并不是独一无二、无可替代，在治疗头晕头痛、失眠多梦和脑供血不足引起的一系列疾病中，不论中西药都有一些类似药物，这些药物在治疗上各有侧重点，可根据症状的不同对症下药。

先看中药、中成药——

颈复康颗粒 适用于因颈椎压迫脊髓神经、腰间盘突出等引起的头晕头痛、肢体麻木、失眠多梦。

健脑胶囊 适用于心肾不足、气血亏虚引起的神经衰弱、健忘、头晕目眩、心悸不安等。

银杏叶片 有助血液中胆固醇维持在正常水平，降低血压，预防和治疗脑出血、脑梗塞，对动脉硬化引起的老年性痴呆亦有一定效果，能预防血脂异常，改善血液循环和脑损伤后遗症，对脑栓塞疾病亦有较明显作用。

脑舒心口服液 有镇静安神作用，对失眠多梦、神经衰弱、头晕目眩有一定效果，同时还可改善血液循环、增加脑及冠状动脉血流量，能预防脑血栓形成。

脑心安胶囊 能益气活血、开窍通络，对气虚血淤、痰浊阻络、中风偏瘫、心痛胸痹有一定效果，对因高血压、血脂异常、血液黏稠、动脉硬化、脑供血不足引起的头昏头痛、头晕目眩、耳鸣耳聋，中风（脑血栓、脑出血）偏瘫、肢体麻木也有一定治疗作用。

抗栓丸 有扩张血管、增加血流量、改善血液微循环功效，作用持久温和。

在中风康复治疗中，具有与养血清脑颗粒类似作用的其他中成药有：中风回春片、华佗再造丸、血塞通片、血栓心脉宁胶囊、灯盏花素片、抗栓再造丸、抗栓保荣胶囊、益脉复健胶囊、消栓通络片、消栓通冲剂、消栓再造丸、消栓口服液、脑塞通丸、脑血栓片、脑血康口服液、豨莶通栓丸、螺旋藻胶囊、麝香抗栓丸等，也可酌情选用。

在西药方面，常用的药物就更多了，如西比灵、脑益嗪、尼莫地平、氟桂利嗪、烟酸、培他定等。这些药物普遍可以通过扩张血管、增加血流量、改善血液循环达到治疗头晕头痛、失眠等一系列因脑血管疾病。

对于不适用养血清脑颗粒的脑供血不足等患者，可在专科医生指导下，服用西比灵等药物。需说明的是，养血清脑颗粒治疗偏头痛有效，在总有效率、头痛持续时间、脑部血流量方面也与西比灵疗效相似，但按现有证据，尚不能认为养血清脑颗粒治疗偏头痛优于西比灵。而尼莫地平、活脑灵、银杏叶类等药物，也可替代养血清脑颗粒在改善脑部血液循环方面的作用。

并非保健品，切勿自行用

养血清脑颗粒在药店容易买到，可能让人误认为是保健品而放心地大加使用，就像板蓝根颗粒等一样。但要知道，养血清脑颗粒并不是保健品，而是具有国药准字的正规药物，患者需在医生指导下严格按用法用量服用，不宜自行选用。同时，任何药物都有不良反应，该药也不例外，有资料认为，养血清脑颗粒的成分多是一些药性比较温热的中草药，用的时间长了可能会引起胃肠不适和心烦等，会对健康有损害。建议使用该药较长疗程后，停药1个月，期间用同样药效的药物替代。

头痛头晕患者，最好首先找到具体病因，而不是先考虑是否使用养血清脑颗粒。健康的生活习惯也是必不可少，应注意坚持锻炼身体、合理饮食，平时多注意休息，保证安静环境和充足睡眠。饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、豆类和杂粮食品，鱼类饮食、各类坚果，补充抗氧化剂和不饱和脂肪酸，它们能阻止自由基对人体产生有害作用。

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四物汤，活用效更佳

四物汤补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血淤者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。

然而，由于四物汤具有温燥性质，部分热性体质或内热较大者服用后容易上火；而熟地、当归对一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻；服用四物汤也经常会让人感觉口干舌燥。遇到以上情况，一定要对原方进行相应调整。比如，血热者要减少川芎用量；虚寒体质者用熟地，而热性体质者改用生地；既需要补又需要清热时则生地、熟地各用一半；口干舌燥者则可加入玄参。有上述症状者可考虑服用加味四物汤，如爱上火者可考虑选用有上凉下补作用的芩连四物汤。

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阿尔茨海默病

篇3

意思：农历二月，村子前后的青草已经渐渐发芽生长，黄莺飞来飞去。杨柳披着长长的绿枝条，随风摆动，好像在轻轻地抚摸着堤岸。

注释：

1、拂堤：形容杨柳枝条很长，下垂着，像是抚摸着堤岸。

2、醉：作动词用，即迷醉于。

篇4

2、秋风，把果实给了我们。风一吹，葡萄成熟了，晶莹剔透，犹如紫檀色的宝石上还闪着银白色的光呢！苹果结在枝头，红彤彤的，就像一盏盏红灯笼似的，点亮自己，照耀别人；黄黄的梨子宛如一个个金灿灿的葫芦；青绿的香瓜也逐渐在人们的口中传递着，棕褐色的籽甜津津的水让人们赞不绝口；海南蕉也随着人们的喜爱上到了树上，等待人们采摘……秋风的魔力可真大啊！

3、金秋的阳光温馨恬静，侗乡的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬。

4、稻田里，一片黄澄澄的稻谷随着秋风翻起金波，绿油油的菜地里，肥嫩的菜叶上闪耀着晶莹的露珠。

5、秋天的风，是一位画家。你看，他给苹果涂上了红色，苹果高兴极了，招呼人们去摘呢！他把银杏叶染成淡黄色，银杏叶好象成千上万把小扇子，它们努力地扇着，扇走了夏天的炎热。秋天的风，是一位旅行家。他乘着高铁，经过了田野果园树林，送来了一片丰收的歌吟，换来了人们的一片欢欣。

6、蹲下，拾起一片落叶，细数可见的纹理，我觉得生命是如此重要，风儿，一阵一阵的。多少片小叶子去找自己的妈妈？这短暂而别有深意的仪式，不隆重，也不华丽，可在秋风中，多少显得萧条，但过去的结束，也是现在的开始，叶子掉了，深入泥土，还可以变成养料，我们也要继续，新的开始，也将会有新的风向。

篇5

1、汽车轴距的长短对车辆的舒适性、操纵稳定性有很大的影响。一般而言，轿车级别越高，轴距越长。轴距越大，车厢长度越大，乘员乘坐的座位空间也越宽敞，抗俯仰和横摆性能越好，长轴距在提高直路巡航稳定性的同时，转向灵活性下降、转弯半径增大，汽车的机动性也越差。

2、轴距大小与汽车的性能密切相关。轴距确定了汽车重心的位置。因此，一旦汽车的轴距改变，就必须重新进行总体布局设计，尤其是动力传动系统和车身部件的尺寸，重新调整悬架系统中的弹簧和减震器参数，以及转向系统中转向梯形拉杆的尺寸。

3、轴距的变化也会引起前、后桥轴荷分配的变化，因此有必要考虑这些因素对车辆制动性能，操纵性和乘坐舒适性的影响。

4、轴距的大小直接影响汽车的长度，进而影响汽车的内部空间。与微型车的短轴距相比，普通车和中型车的轴距更长，因此后排座椅空间相对较大，成年人可以宽松地坐下，因此这类车是家用的采用。汽车，出租车和公务车非常受欢迎。

（来源：文章屋网 ）

篇6

半年的时间里，卡马斯发现一个致命的隐患：客人所点的饭菜浪费严重，许多剩菜剩饭被当做泔水拉走。有一次宴请时，一桌子饭菜只吃了几口便被扔掉。

卡马斯利用业余时间，开始收集客人浪费的粮食，开始时是出于好奇，将浪费的粮食布满了自己的房子，时间久后变馊变臭，一屋子的难闻味道。

卡马斯准备重新择业，他辞掉了服务员工作开始经商，但由于不懂经商之道，亏得一塌糊涂。

与同学们参观海洋馆，各种珍奇动物吸引着众人的眼球，卡马斯突然间灵机一动：如果为浪费的粮食建一座博物馆，不仅别具匠心，可以吸引游客，更可以呼唤人们节约粮食。

但剩饭剩菜的保存是个大难题，卡马斯租用了一家旧货商店，购进了冷柜，每种粮食建立一个小型的橱窗，浪费的粮食锁定在冷柜中，再加上黄绒色的背景，再用简单明了的文字进行说明。

颇具规模后，卡马斯与一帮同学开始应聘到各种酒店当服务员，只消半年时间，他们便收集了几千种各式各样的被浪费掉的粮食，琳琅满目地摆满了橱窗。

头一拨游客光临后，产生了疑问，这些被浪费掉的粮食是否真实？是否是刻意所为？为何不在说明中加注这笔粮食被发现的时间、地点与人物呢？

时间、地点档案中就有，但是否加注人物是个棘手的难题，因为涉及个人隐私，可能会受到威胁与报复。

考虑再三后，卡马斯去掉了人物这个要素。

2012年3月，博物馆第一次全面向游客开放，由于事前媒体的多次炒作，开放第一天便宾客迎门，博物馆接纳了至少2000名游人。

2012年10月，博物馆进行了扩容，二楼也被卡马斯租了下来，重新进行了装饰后，向游客开放。

博物馆的开放在整个亚琛市引起了一场强烈的震动，舆论哗然，全市掀起了一场声势浩大的讨论，浪费粮食可耻已经成为一条深入人心的准则。

只需要30欧元，便可以步入宽敞明亮的博物馆中，每一次多余的消费都是一次铁的印证，每一个橱窗里都躺着一个静静的生命，它们似乎在向世人控诉。

卡马斯现在已经成为这家博物馆的馆长了，他手下有一大批的年轻人，免费宣传节约意识，博物馆会在节日期间免费向学生与达官贵人们开放。

篇7

1、

2020年春节，一场突如其来的疫情爆发，改变了无数生活轨迹，宅在家里也促使我思考，人生在世的真正意义……

2、

武汉新型肺炎牵动着全国人民的心，为了能够早日战胜肺炎，社会各界纷纷慷慨解囊，支援武汉。希望早日战胜病毒，武汉加油!

3、

向所有奋战在一线的医务人员及白衣天使们致敬，希望早日战胜病毒，大家一起加油!

4、

团结一致，万众一心，早日战胜疫情，武汉加油，中国加油

5、

这个年过的属实疲惫。我只希望疫情结束后我的人生能开启新的征程。让现在的所有统统随着疫情结束消失。

6、

有些心事，只适合安放在文字里，有些话只说与懂得的人听，有些事情只能自己来消化，一个人的冷暖，终要自知，中年如茶，茶香自品，中年如水，静水深流。中年，是一个分水岭，退去幼稚，走向成熟，一路走来，经过风雨，也赏过彩虹，走过宽阔，也爬过高山，慢慢的才知道，总有些事情，要自己来承担，虽然肩上的责任越来越重，但也要懂得爱，也别总是抱怨，生活就是这样会有不如意，别想太多，就会快乐。

7、

做好分内之事，希望早日战胜疫情!中国加油!武汉加油!

8、

向这些战斗在疫情战场的工作人员致敬，武汉加油，中国加油，希望能够早日战胜疫情，希望大家能够平安

9、

人生来来往往，陪伴日久天长。

带着爱和希望，静待疫情退散。

待到河清海晏，相逢国泰民安。

中国加油!武汉加油!

10、

祝愿全国早日战胜疫情，大家都可以走出家门，加油武汉。

11、

非典时期我还是个未经世事的孩子，所以生死国事感觉离我很遥远

这次疫情从第一时间起关注，看到了人生苍茫如白驹过隙，和平年代家国情怀中闪耀人性的一切美好，愿一线的医护人员平安归来，所有还在岗位保障人民日常生活牺牲个人利益的人们，一起加油

12、

当有一天我们回首往事时，我们会记住我们的人生中曾两次与严重疫情相遇的经历，那经历中励志的感动的部分会让我们感悟人生只有经历过的才是真实的。

13、

除去这场疫情，人生本身随处都存在着危险，危险并不可怕，可怕的是失去了面对危险的勇气，一切都会过去的，都会好起来的

14、

不要赌天意，不要猜人心。天意赌不起，人心猜不透。

15、

想了很多，却不知道能做些什么。在灾害面前，生命简直太脆弱了。到现在也才知道，国泰民安了你才能去工作去旅行去谈所谓的梦想。国家兴亡，匹夫有责。在最危难的时刻，没有人是局外人。祈祷国家早日渡过难关，战胜疫情。

16、

最近因为病毒的原因导致每天失眠

关于家庭关于国家关于自己

真心的希望能早日战胜这场灾难!很想踏踏实实睡个好觉，出去透透气，好好上班，认真生活!

17、

回想自己所经历的这些年，做了哪些有意义的事情。如果世界真在此刻停止，你还想做点什么。人生很短暂，等疫情过了，希望我们都能勇敢的追求自己所爱，人事业还有梦想。加油，2020

18、

疫情地图红时，人生百态都会上演，有人团结一致，有人趁机打着利益的算盘。但是无论怎样，我相信光明一定会到来。我也相信，爱更大，更相信我们的爱可以战胜一切。

疫情当前我们在一起!

19、

以前总理说“多难兴邦”。

兴邦的从来不是灾难，而是应对灾难过程中的教训和进步。失望很多，但希望更多。愿能早日战胜瘟疫，去除体制的沉疴积弊，回到日常烦恼是在网上和别人吵架而不是为家国不安的日子

篇8

1、天亮了，美好的一天又开始了，起床吧，呼吸清新，拥抱阳光；微笑吧，快乐心情，开心一天。早上好，愿你有个好心情。

2、时间是经不起蹉跎的，如春来那一抹新绿，如秋去那一苇枯黄，在黑白相间的日子里，或风生水起，或水冷烟凉，都敌不过岁月的沉寂。最后，也只是镶嵌在锦衣袖口里的细碎，一抬手，就会腐朽的干干净净。

3、一声朋友，已胜过千言万语;一声呼唤，已穿越万水千山;一句问候，是发自内心最真的情感;一句祝福，只有真诚的朋友常留心间;一声早安，愿好友开心一整天幸福每一天。

4、选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

（来源：文章屋网 ）

篇9

其一，庭审方式改革使量刑请求成为检察机关公诉请求的应有之义。新的刑事诉讼法吸收了英美当事人主义的合理内容，庭审方式改为控辩式，这种庭审方式的特点是：控审分离；控、辩直接对抗；法官居中裁判。与旧的庭审方式相比，法官不再出示证据和主动进行庭外调查，不再承担举证责任。在这种模式下，就要求作为控方的检察机关，明确提出其诉讼请求，包括量刑请求，以此作为辩方辩护和法官裁判的依据。

其二，检察机关作为刑事犯罪的追诉人，除了要求人民法院依法对被告人追究刑事责任外，还理应明确提出自己的量刑意见。“公诉权的实质是一种求刑权，即请求法院通过审判对被指控人适用刑罚。”

其三，从国外立法例来看，无论是大陆法系国家的简易程序，如处罚令程序，还是英美法系国家的简易程序，如辩诉交易程序，检察机关都有量刑请求权，在英美法系国家的普通程序中，检察机关也有量刑请求权。

基于以上对检察机关量刑请求权法理依据的分析，笔者建议在刑诉法中增设如下规定：

篇10

2、生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。

3、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。

4、生活学会简单，做事大凡认真，思想纠于复杂，人才能在有限的人性光芒面前坐看命运的误差。

5、人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。

6、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。

7、生命的广阔，不是跟合适的人相处得投机，而是与不堪的人周旋得从容。

8、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。

9、生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有时只是一叶草的语言。