有关自信的名言范文

导语：如何才能写好一篇有关自信的名言，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

我们必须有恒心，尤其要有自信心；我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。

有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人。

没有完全的独立，就没有完全的幸福。

篇2

1.积累一些有关“奋勇向前”的名言或励志故事，并运用到作文中。

2.努力培养不惧怕困难，勇于向困难挑战的精神。

技法指导

第一步，搜材料，打底、奠基。

写作文最头疼的就是没内容可写，“巧妇难为无米之炊”，要想写好作文，首先就要解决材料这个问题。因此，在写作“奋勇向前”为主题的文章之前，可以先搜集摘抄一些有关“奋勇向前”的名言警句；可以举行一次以“奋勇向前”为主题的讲故事大赛；可以出一期以“奋勇向前”为主题的班刊等，这样就能多一些写作素材，同时也在一定程度上受到思想教育。

第二步，联系自己的生活实际，谈感受。

学一定要致用。在“打底、奠基”后，就应该联系自己的学习生活实际谈感受，可以谈自己曾遇到的困难，以及自己在这些困难面前是怎样做的；再对照名人或其他人的励志故事，谈自己的感悟；或与同学之间进行心得交流，这样往往就能碰撞出更深层次的火花。

第三步，运用恰当的写作方法。

在具体写作“奋勇向前”的作文时，同学们要特别注意“叙议结合”。如果是写记叙文，“叙”要叙得详细、精彩，要有体现主题的精彩细节，然后在“叙”的基础上恰当地“议”一下，即“画龙点睛”，点出“叙”的意义；如果是写议论文，则应以“议”为主，适当进行举例论证，要围绕“叙”，突出“议”，切忌详叙。

范文示例

谢谢你，自信的蜘蛛

黄 群

自信是一种心态，一种让我们有动力去前进、去行动的心态，一种让我们在困难与挫折面前不会因恐惧而低头，因彷徨而止步的心态。

一个寒风呼啸的夜晚，我呆呆地坐在写字台前，开着台灯。忽然听到爸爸重重地把门一推，他走到我面前，生气地说：“你的成绩怎么成了这样！”我不敢吭声。爸爸似乎欲言又止，只好无奈地说：“女儿，你那份自信呢？”说完就慢慢走出去了。“是啊，我的自信呢？”我问自己。为了不让眼泪流下，我向窗外望去，想缓解一下心里的痛苦。令我惊讶的是，窗前的灯光下，一只蜘蛛正在结网。

也许是蛛丝太过纤细了吧，我发现每当那只蜘蛛千辛万苦吐丝从这头拉到那头的时候，无情的风总把蜘蛛丝吹断。就这样来回反复，蜘蛛一次又一次将蛛丝拉来扯去，风一次又一次把它们吹得不成样子。

我出神地望着这只蜘蛛，不禁又想起自己的学习成绩，我现在不就很像这只可怜的蜘蛛吗？自己也曾多次努力过，但结果呢？结果还是让成绩这无情的风给吹得不成样子。想到这里，我低下了头，我的心情更加沉重，神情里还多了几分落寞。

过了几分钟，我再次抬起头，蜘蛛并没有退缩，而是第三次，第四次，第五次……我静静地望着窗前这只仍然努力的小蜘蛛，小声地说：“不要那么自信，风的力量太强大，不是你这渺小的力量可以抵挡的，你不会成功的。”果然，蜘蛛的这次努力又失败了。但它似乎并不理会我的劝告，又开始了新一轮的织网。只见它不慌不忙地吐丝，一圈又一圈。最后，奇迹发生了，蜘蛛的几根丝终于拉了过去，并结成了网，强大的风失败了，一张完美的蜘蛛网慢慢地呈现在我的眼前。

那一刻，我被蜘蛛的执著、自信深深感动了，林肯、霍金、张海迪、邰丽华等中外名人也仿佛就站立在我面前，他们齐声对我说：“黄群，加油！没有爬不过的山，没有过不了河！”于是，我信心倍增，我拿起笔，在日记本上重重地写下：“谢谢你，自信的蜘蛛，我会像你一样自信，结出一张属于我自己的灿烂人生之网。”

点评

文章叙述了作者在失落自卑中，在一只同无情的风奋力抗争的蜘蛛的顽强精神的感召下重拾自信的故事。蜘蛛顽强与风抗争结网的故事与作者的学习实际结合得很紧，思想转变过程很自然，结尾既点了题，又深化了主题。

片段演练

1.请就以下有关“坚强意志”的名言，选择让你感受最深的一句，写一段话。要求：能结合自己的学习生活实际；300字左右。

（1）身体有缺陷者往往有一种遭人轻蔑的自卑，但这种自卑也可以是一种奋勇向上的激励。

――[英国]培 根

（2）意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。

――[德国]歌 德

（3）意志引人入坦途，悲伤陷人于迷津。

――[英国]埃德蒙・斯宾塞

（4）生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

――[德国]马克思

（5）我们的身体就像一座园圃，我们的意志是这园圃里的园丁。

篇3

一、营造“我能行”的校园大环境

1.利用校园文化创设一个自信的氛围

让学生生活在自信的氛围中，是学生树立自信心的基础。我们从五个方面合理利用校园文化，让学生了解、感受自信。首先根据学校实际发展情况，在校训、校风、校纪等校园标语有目的地增设有关自信方面的内容；其次，利用校园广播站、校报定期宣传、介绍古今中外凭自信靠奋斗而成功的人物的事迹；第三，在队角、队报、队刊、教室标语等教育文化中加入有关自信的知识；第四，在节日或纪念日有计划地组织以自信为主题的文艺汇演、演讲、读书活动、专题中队会、征文比赛、讲故事比赛等活动。

2.利用墙面创设自信园地

合理规划学校墙面，有计划地让各班学生定期把自己的作业或作品自由展示在规定的墙面成果园地中。这样做给学生提供了一个表现的机会，创设了一个自由发展的空间，满足了他们展示自我才能的心理需求，发展了自我认识、自我评价的能力，培养了自信心、上进心和自豪感。

3.利用活动日和节日宣扬自信典型

身边的榜样具有可信性、可学性，具有很大的说服力和感召力。树立自信典型不需求全，只要他们在某一方面表现突出或进步明显，都可以宣扬。例如：对于那些经过努力学习进步明显者、体育竞赛的佼佼者、生活在逆境中的强者、特长优秀者等。

二、改变教法，通过赏识激发学生自信心

课堂教学是培养学生自信心的主渠道，在这里学生可以展现自我风采，获得自信源泉，挖掘自身潜力。但是有些教师并不懂得这一点，他们没有意识到：教师不能局限于传道授业解惑，更重要的是发展学生的个性，培养学生丰富的感情，塑造学生健全的人格，让每一个学生德智体美劳全面发展。甚至有一些教师由于思想观念落后，教学中无视学生的主体地位，采取满堂灌、满堂问、满堂练的方法施教，对待学生只有指责没有鼓励，只会加压不会挖潜；对待后进生、顽皮生不善于表扬激励，只会挖苦、讽刺。这些有碍于学生发展的教师行为，严重伤害了学生的自尊心和自信心。所以，教师需要改变陈旧的教学观念和传统的教学方式，学会赏识学生，通过有原则的、艺术的表扬调动他们内在主观能动性，帮助他们建立自信，用理解、宽容和微笑对待学生，让他们始终感到“我能行”。

1.积极挖掘学生的闪光点

每个学生都不同程度地存在着这样那样的优点，作为教师应做有心人，善于挖掘学生的闪光点，哪怕是微不足到的一点。如果我们巧妙地抓好了这一点，对学生加以鼓励、表扬并予以重视，学生会感到无比自豪，自信心也就在无形中建立起来，同时这也可能就是他们走上成功之路的原动力。

2.创造一个宽松的环境

教学中需给学生一个宽松的环境，让他们产生快乐的正向情绪，这样各层次的学生智力因素才会达到最佳状态，才会有超前的意识、充足的信心、挑战的勇气。我们还要广泛开展分层评价，在评价的过程中减轻学生的心理压力，让他们体验自身的发展潜力，享受成功的喜悦。

3.激活学生的表现欲

先要注意拓展表现的空间，在教学时改变教师提问题、学生只答问题的定式，让每位学生积极参与到教学活动中去，拥有表现的机会，真正成为教与学中的一分子。其次采用评语激励法肯定学生。富有情感的评语，是学生获取自信的催化剂，无论在何种条件下，教师都应采取在学生原有水平的基础上侧重评价学生的努力和进步，针对学生的个性进行鼓励的办法，让不同层次的学生体验到进步，感到老师的期望，这样他们的自信心才会增强，表现欲才会被激活。

4.让学生勇敢地说“不”

这里的“不”包含两种含义；第一种“不”是学生对老师教给的知识持有的一种否定的态度，能够说“不”的学生需要很大的勇气和信心，并且需有独特的见解；第二种“不”是不会或不懂，这是学生一种诚实的、科学的求知态度，一种可贵的思维品质。在实际的教学中，很少有学生会说“不”，其一是怕老师批评“不认真”，其二是怕同学笑话“脑子笨”，其三是不敢向老师提意见。要改变这种现象，只有进行民主教学，鼓励学生说“不”，这样学生的个性才能得到充分发挥，学生才会学懂知识，才能促进自信心的树立。

5.注意教学忌语、忌事

一忌对学生说带侮辱性的话。教学中，有的老师就采用如“蠢猪”、“懒鬼”“木脑壳”、“朽木不雕”一类带有侮辱性的话语对学生进行“教育”。这样做严重损害了学生的自信心和自尊心。二忌不理睬。在每次学生发言时，不管对错与否，教师都应给学生一个明确的正确的正向表示，哪怕是一个微笑，而不应当在学生答问不符合要求时，就采用不理不睬或不耐烦的态度对待他们，这会令学生很难堪。三忌不让学生打岔。学生打岔，需要很大的勇气，而且这也是学生智慧之花的闪现，我们应大力提倡，而不应该扼杀这难能可贵的自信表现。

三、教给学生自信方法，使他们学会自信

小学生自信心的树立尚处在被动阶段，要让其由被动转为主动，成为自觉行为，除了教师的正确引导外，学生超越自我，掌握自信的方法是关键。

1.学会微笑

笑是快乐的表现，笑能使人产生信心和力量。自信的人，他的表现和言谈举止都饱含着一种积极乐观的情绪内涵。愁眉苦脸、无精打采、眼神呆板，通常是自信心不足的表现。既然面带微笑是自信者常有的外表特征，那么我们要引导学生学会微笑，养成微笑的习惯，无论在顺境中，还是在逆境中，都要用微笑传递“我能行”的信息。

2.学会自我提醒

针对自己自信心不强的弱点，选择与自信心有关的名言警句或有激励作用的话语作为自己的座右铭，用以提醒和勉励自己，从而获取自信心，敢于去披荆斩棘，去取得胜利。

3.学会主动去做

正视问题才能根本解决问题，只有当学生消除了内心的自我否定时，才会重新获得一种对事物有控制把握感的自信；只有当学生真正采取了行动，才会有力量，才会有由这种力量支撑起来的信心。因此要引导孩子们主动行动，从实际中获取成功，树立信心。

4.学会相互鼓励

自信靠鼓励得到强化，为了让学生能自信地说“我能行”，我们鼓励大家在不同情境中会说鼓励的话。有人成功时及时祝贺他；有人失败时，告诉他失败乃成功之母，不要气馁；有人为一段时间没有进步而懊恼时，则可以和他诉说他过去的成功，或听一听他的怨言等，做到互相鼓励、自我鼓励。如果鼓励的话说得恰到好处，会令人信心大增，其感受也会终身难忘。

5.学会欣赏自我

篇4

关键词：小学语文 自我表现 能力 自信

目标是达到成功彼岸的强大动力，而信心是一个人获取成功的精神支柱，是一个人自觉行动的心理动力和源泉，是一个人成长和成才不可缺少的重要的心理品质。培养自我表现的意识首先就得有自我表现的信心，就是说要敢于表现自我。

一、适时恰当的鼓励能增强学生的自信。

教学时，教师要适时、适地、适当地鼓励孩子去想、去做、去表达自己的想法，表现自己的特长，当学生通过努力就克服困难，哪怕只是一点点的成功都要及时给予肯定、当场表扬。心理学家盖滋说过，在鼓励中成长的孩子，学会自信。让学生在鼓励的语言中尝试成功，有了获得成功的成就感后就会有信心。“你比上次进步了”、“你能做好”“ 没关系，只要你认为有道理，就要大胆地说出来！”等一些鼓励的话语，会在学生的心灵上“埋下”自信的种子。特别是鼓励学困生，教师发现了哪怕只是微小的闪光点，及时肯定，使他们同样获得成功的体验，从而迈开自信的脚步。相反，当学生遇到挫折失败时，老师责备的眼神，责怪的语言，轻视的语气不仅会使学生失去继续努力的愿望和勇气，接着会丧失信心，有的甚至有可能使学生自暴自弃、找不到自信。要让学生在鼓励声中体验成功，获得自信，感受快乐。

二、引导学生把握机会，超越自我。

教学中无论是听说还是读写，在培养学生的识字、阅读、口语交际、写作能力的时候，都要注意多给学生一些表现的机会，不要使他们由于自己表现的机会少，而产生胆小的心理，认为自己这也不行，那也不行，这不会、那也不会、没有自信，不敢展现自我。教师作为课堂的组织者和引导者，就一定要利用一切可能的机会，如在班上组织朗读比赛、书法比赛、知识竞赛、演讲比赛、办小报比赛、绘画、表演等，让学生表现自我，发现自我，树立自信心，培养学生敢于表现的勇气，健康向上的心理。

三、开展丰富多彩语文活动，营造“我能行”的自我表现氛围，增强学生的自信。

语文活动课的内容要丰富多彩，使学生在轻松的活动中忘记自己学习的压力和不快，释放自己，还学生一个可以自主的空间，让他们兴高采烈地参与到活动中，尽力表现自己；语文的课内外活动可既以增添学生的学习兴趣，也开阔学生的视野，有利于培养学生的个性特长，提高学生的自我表现能力；克服自卑心理，使他们变得自信。丰富多彩的课外活动为学生的全面展示提供了广阔的天地，也为他们的自我表现创造出成功的体验。组织开展一些学生感兴趣的语文活动手，如阅读比赛、抄报的设计、识字王、演话剧、祖国在我心中的歌咏比赛等，语文活动课的内容有很大的自由度， 可以是与语文知识有关的， 也可以涉及各种边缘性、交叉性的知识， 即使刚从电脑网络上搜集来的最新的知识信息， 也可以纳入语文活动课的范畴。

四、激发学生强烈竞争意识，增强自信心。

同样的起点，同样的环境，相信自己不比别人差。如果一个人对自己有信心，就会信心百倍的投入到各种活动中，能克服各种遇到的困难，想尽办法去参加这些活动，并渴望通过自己的努力得到别人的赞许，从而又获得更大的动力，那样就更容易发挥出自己的能力和水平。开展“找优点”“认字PK” 歇后语对抗赛、 成语接龙赛、 编故事比赛、朗读比赛、 猜谜语比赛、 演讲比赛、 读诗绘画比赛等形式等一些活动，都可以激发学生的好胜心。当这种方式与儿童的集体荣誉感融为一体时， 就很快由个体的外部动力转化为个体的内部动力， 在潜移默化中增强学生的求知欲。也让学生找自己的长处，也找别人的别人的长处，了解自己的优点，增强自信心，树立“我能行”“我是最棒的”精神。

五、对比更能增强自信。

横向对比能发现差距，纵向对比能看到进步。横向的对比，同学之间对比，能激发起他们的竞争意识，也能培养他们的自信心。纵向的对比，通过自己的今天和昨天对比，也能培养学生的自信心，还可以让学生通过上次的与这次的进行比较，看是进步了还是退步了，进步了找到方法，继续努力，退步了，找出原因，解决问题，力争下一次进步。

六、给自己进行心理暗示。

据说奠定了相对论的伟大基石的科学家爱因斯坦，他在上小学时是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当大家拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他却告诉大家，这个不像样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。显然，小爱因斯坦有一种自信心，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。这个故事告诉听着的每个人都是有一定能力的、有的比较明显、而有的不明显、是潜在的能力。比方对自己说“XX加油！”要能正确认识自己的潜力，相信自己通过努力也一定会获得成功。如果发现自己对自己没有信心时，针对自己的弱点，教学生选择与自信心有关的名言警句或有激励的语言作为自己的座右铭，时常对自己说，暗示和勉励自己，从而获得自信，敢于面向困难，战胜困难，取得胜利。

学生树立自我表现的自信，才能在学习中、生活中逐步增强表现的自信心，能够在生活中有更多地表现自己的欲望，提高学生的自我表现能力，从而促进学生素质的全面发展。

参考文献：

篇5

【关键词】班主任小学生自信心培养

小学班主任工作是培养学生健康成长的核心工作，是学校班级管理工作的重中之重，它决定着学生能否健康茁壮成长，学生能否顺利地完成学习任务等等。而学生自信心的培养是每位教师和家长共同关心的问题。因此，作为班主任，应如何培养小学生的自信心？我结合自己的工作实践经验认为，要注意以下几方面：

一是建立自信。自我肯定是对自己的一种积极性评价，有利于发现自己的优势和长处，认识到自己能行，由此对活动充满信心和希望。家长和教师要让孩子描述自己的特长、能力，以及应达到的成功目标，在这样自我肯定的过程中培养学生的自信心，或者和学生一起制作“成长档案”，让孩子通过回顾成长的历程，看到自己努力的足迹和进步，从而肯定自己的能力和行动，建立自信心。

自我评价建立自信，正如俗话说的“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的优点和不足，要引导学生客观地评价自己，既要不被“事事不如人”的阴影困扰，也不要被“人人不如我”的声音盲目自大，只有全面地认识自己，才能明白“天生我才必用”的道理，学生正确地将自己与别人进行比较，不断总结成功的经验，反思失败的原因，给自己加油鼓掌，从而更加主动和自信。

二是付出了爱心。高尔基曾说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”是的，我们教育工作者，要想教育好学生，首先要有爱心。多年的班主任教育工作使我深深地体会到：一个不爱自己事业的人是不会把全身心投入到自己的事业中去的。不把全身心投入到自己的事业上，想要在事业上有所成就，那是不可能的。只有对自己的事业充满了爱，对自己的学生充满了爱，才会有执着的追求，才会取得成绩。在教学中，有些学生因表现不突出，而被忽视，作为教师应从小处着手，多给他们关注微笑和目光，与他们促膝谈心，了解他们的内心世界，以激起他们对生活的热爱，犹如绵绵春雨滋润大地，微小的关爱也能使学生感动不已。

魏书生曾说过：你对着高山喊我爱你，高山回应我爱你，你对着高山喊我恨你，高山也会毫不留情的回应我恨你。的确，师爱是教育力量的源泉，是教育成功的基础，只有爱，才会赢得爱，你爱教育事业，教育事业也会爱你，你才能获得事业上的乐趣。你爱学生，学生也会爱你，你才能从学生身上获得快乐。教师的爱，最重要的是为了学生获得知识，学会做人的道理。若是学生明白了这些，自发向上，那么，作为班主任我们也会感到更加快乐！特别是对待学习有困难的学生，更要在学习和生活上的细微之处对他关心照顾，使他逐步摆脱了自卑心理，变得自信起来，使学生对自己既亲近又崇拜，既认定自己是值得信赖的老师，又把自己当作知心的朋友，树立起学习的自信。那么，你的教育取得事半功倍的效果。

三是合理利用补偿心理，激发学生自信心。著名数学家华罗庚教授说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。合理利用学生的补偿心理，激发学生内心深处潜伏的巨大能量，调动其学习的积极性，主动性，不仅能克服自卑，还能磨砺性格，铸造人生的辉煌。例如，拿破仑身材矮小，却立志在军事上获得辉煌成就。所以，让学生认识到有缺陷虽然不是好事，但也绝对不是一成不变，不可弥补，不能改变的坏事，只要有改变的决心和顽强的意志，取长补短，就一定能取得成功，正所谓“失之东隅，收之桑榆”。

篇6

【关键词】师爱 顺畅 师生关系

一、帮助学生树立自信心

“谁拥有自信，谁就成功了一半。”自信是进步的动力和基石，缺乏自信的学生，就如同浮萍，既没有动力，又没有目标，只能随风飘荡。2008年9月，我接了初一班主任。开学第一天，在新生自我介绍的时候，多数学生的发言类似检讨：“我成绩不好，请老师多帮助我。”……当我让他们说有什么特长时，他们都说“没什么特长”，当时，我被他们稚嫩的脸庞弄傻了。后来我了解情况后，得到原因。针对此，我将第一次主题班会确定为“我是一颗闪亮的星”。我要求每一个学生必须说出自己的四条优点，并向大家介绍自己的性格中最值得自豪的地方。我记得我班有一个最为腼腆的女孩说：“我吃完晚饭后帮妈妈洗碗，别的我就没有什么自豪的了。”还有一个女孩说：“老师，我没有一点值得自豪的地方，我不会做家务，我学习成绩又不好。”看着他们一个个通红的小脸，我灵感突发，送给他们一首小诗：“我不是最聪明，但我可以最勤劳；我不是最美丽，但我可以最可爱；我不是最优秀，但我可以最快乐”。我告诉学生要学会欣赏自己，坚信“我能行” “我可以”，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情告诉自己，你就会感到生命有活力，生活有盼头，觉得太阳每天都是新的，从而保持奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌，自己给自己加油，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗，就能培养出像阿基米德 “给我一个支点，我将移动地球”的那种豪迈的自信来！从这次班会后，我抓住生活中的每一个细节，学生说话时必须声音响亮，每天写一句名言警句，每天出一道测试题等，随着时间的推移，我的努力见了成效，自信的幼苗正在他们心里茁壮成长。

二、用真心和学生交流

我校的办学理念是“关爱每一个学生”，我时刻把老校长的做法作为我学习的榜样，把师爱撒向每一个学生。

我发现，教师只有充分尊重学生的个性，顾及学生的内心感受，将表达得恰到好处，才能让学生“亲其师，信其道”的效果。学生小艺父母离异，双方均视他为累赘，只有年迈的奶奶与她相依为命。由于缺少家庭的温暖，他开始叛逆，网吧成了他的“家”，一天，小艺又去网吧了，冒着漫天大雪，我终于在一家网吧找到了玩兴正酣的小艺。他看到了我，先是愣了一下，随即冷冷的说：“老师，别管我了……”

望着他消瘦苍白的脸庞，一阵母亲特有的痛涌上心头，我走了出去，从旁边的小面馆买来了热乎乎的饺子。“吃吧，老师就在这儿陪你了。”一个小时过去了，忽然，我的手机响了，是丈夫打来的，我在电话里清楚的听到女儿的哭闹声。过了几分钟，小艺站起来，用力的说：“老师，咱们走！”第二天放学，小艺塞给我一张字条：“老师，我保证，今后再也不去网吧了。你就是我的妈妈。”刹那时，我想起了一句话：沟通，就是心灵的桥梁；信任，就是最好的约束。

三、用诚心处理矛盾事

有位名人曾说过：“在影响学生的内心世界时，不应挫伤心灵敏感的角落——自尊心。”对于学生无意中犯下的过失，可抓住他们犯错的悔意，给他们一个改错的机会，让学生温暖他们，感化他们，让他们明白自己的一举一动，一言一行都与班集体息息相关。

2010年，我班有两名特别淘气的学生，他们不仅学习不好，而且特别好动，总喜欢缠在一起打闹，经常影响班级纪律。我苦口婆心的教育他们，但一直收效甚微。有一次，他们再次在一起打闹，不慎打碎了走廊内的一块玻璃。有学生向我报告后，我急忙跑去，看见他们正又说有笑清扫碎片呢，根本没有意识到自己的错误。此情此景，我对学生们说：“那块玻璃本来就有一个裂口，是用透明胶贴着的，但不至于提前退役。”他们打碎了玻璃，理应由他们赔偿，但是作为班主任的我，没有教育好你们，我也有责任，我愿意同你们一起承担。“我刚一说完，学生们纷纷发表意见。我班的值周长站起来说：“老师，我也有责任，我没有制止他们的打闹行为。”又有几个学生站起来说：“老师，他们打闹时，我们也一起起哄，我们也有责任。”这两个学生看到这样的情景，刹那间明白了什么，对我说：“老师，与大家都没有关系，我们赔偿。”我借机鼓励全班同学，我们要一起努力，让学生记住：班荣我荣，班耻我耻。在班级，总有一些意想不到的事件发生，但每次，我都充满信心，我坚信用爱的细雨一定滋润他们幼小的心灵，使班级更具有一定的凝聚力。

篇7

1、在整个教学过程中教师的参与和学生的参与，真正体现“教”和“学”的双向互动，突出了学生是学习的主体。

2、变过去重知识传授为重学法指导。在教学过程中教师的任务不光是要传授文本知识，更重要的是要指导学生如何更好地学好、接受和掌握文本知识。因此，“参与式的活动教学”就是教师重在参与“导”，学生重在参与“学”

3、“政治课参与式的活动教学法”注重学生学习政治课的过程及学习的方法，学生在自主、合作、探究式的学习中，理解知识，促进思维，提高能力；在长期的潜移默化、逐步内化中形成一整套自己的学习方法和行之有效的独特的思维形式，从而终身受益。

4、政治课参与式的活动教学，师生参与互动，教师以“知”促“能”，学生以“智”提“能”。在学生知识能力提升的同时，势必带动学生的“情、意、行”，这样，以本导情，以智力因素带动学生的非智力因素的提升，反过来，非智力因素的提高又能促进智力因素的提升，两者相辅相成，相得益彰。用新课标的话说，就是既要重视知识能力，更要重视学生的情感、态度、价值观。

现就课前学生准备的参与、课堂参与，活动的参与，谈谈自己在教学中的一点感受。

一、 课前学生准备的参与

从心理学角度看，有意注意往往能够提高学生的参与率，集中思想，专注注意点，效率一般比较高。为此，在教学某一节课的时候，教师首先要根据本课的教学目标设计好导学提纲，有时要进行资料的收集，有时要进行小品的演练等。使学生在预习过程中有纲可依，有事可做，有的放矢，从而提高预习的效果。这个环节比较重要，它往往决定着课堂教学的速度和深度，老师除了要作好指导外，还要花时间强化行为训练，使学生知行统一。

例如在自尊自信的教学时，我就设计了这样的导学提纲：1什么是自尊、自信？2收集有关自尊自信的名言并背下来，3阅读课文“心灵导航”思考探究园“人的尊严”的思考题①智者让少年做的三件事有什么寓意？②智者提出的事情，你原意去做吗？为什么？③少年得到答案了吗？你想怎么样回答他的问题？4我们怎样才能做到自尊？这些预习题的答案都可以在书本上找到，但又不是现成的，需要转一个弯或动一番脑筋，这样就逼使学生认真地去阅读课文，这样既熟悉了课文，又钻研了课文，为课堂教学的探究学习奠定了基础，所以课堂教学中顺利展开。

二、 学生在活动中合作探究

课堂活动教学中，学生在参与中的学是关键，教师的导是契机，教师要引导学生学会如何动起来，要授之于渔，因此在课堂教学中学生主体这一方面一定要强化。“政治的参与式的活动教学法”可以说体现了这一点，在课堂活动教学中注重了三个层面的对话关系：教师、学生与文本之间的对话；教师与学生之间的对话；学生与学生之间的对话。更重要的一 点是在对话中注意师生共评，合作探究，双向互动。从而理解全文的要旨，展示自我，明辨是非，提高智慧，达到政治课的教学目的。

例如在《自尊自信》一课的堂教学中，我预设了课堂活动：小品表演――班级风景（这是自尊吗？）。活动中设计的情景是学生生活中常见的，几个主人公的行为表现具有典型性。李平表现出自卑心理、亮亮表现出虚荣心、刘小明的表现是自负。通过活动，不生的实践能力充分发挥，扮演者谈体验。接着全班同学结合小品谈对各主人公的行为表现的看法和感受，之后，学生自由发言，结合日常生活中类似的事例交流和讨论自尊的内涵。最后，设计三个合作探究题①李平，亮亮，刘小明他们的表现是自尊吗？②上述同学的表现分别是什么心理表现？③以上的心理表现有什么危害？应怎么样去克服呢？让学生先思考一、两分钟，然后小组讨论（小组长写好小组讨论的结果，以备交流）几分钟后作交流，师生对话交流，生生对话交流，在交流合作中探究课文内容。在学生的交流中又碰到了一些问题，问题的生成是好事，说明又有了新的问题，我又引导学生及时进行探究解决。通过探究学生很容易联系自己的实际经历去释疑解惑。同时，小组合作的形式也使得学生们单一的经验变得丰富多彩，易于明确封闭、自卑等不良心理的危害，从而找到克服不良心理的方法和途径。

三、 课后学生延伸拓展（践行）

课堂教学中往往也要注意延伸拓展，许多老师的作业都是机械性的，而“政治课堂参与式教学法”的课后作业，一面让学生参与作业的设计，一面要体现思维性，要把作业看作既是课堂教学效果的功过，又要把它当作是课堂教学的延伸与拓展践行，培养学生良好的行为习惯。比如《理解与宽容》一文学习后，我布置了这样的一道课外践行作业：“我思我行”要求学生对自己身边的人中选取三五个对象采取你认为适当的沟通方式，去理解他们。通过你的理解和相应的行动，使你和他们的关系得到改善。通过让学生课外的实践活动进行前后的对比思考和评价，把课本的知识应用到实际中去，检验实践活动的努力效果，懂得评价自己与他人相处和沟通的方式是否适当，从而学会主动调整自己的行为方式以实现互相理解，增进人际感情，改善人际关系。

篇8

关键词:青少年;心理素质;训练方法

中图分类号:G642 文献标识码:A 文章编号:1003-2851(2010)09-0010-01

青少年是社会上文化层次水平较高、思想较为活跃、最有朝气的群体之一。他们渴求知识、积极向上、胸怀博大,时刻关注国内外的风云变幻,把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。但是,由于社会转型和自身发展阶段的影响,使得正处于青春期、社会阅历浅的青少年在心理健康方面出现了诸多问题。如在中小学中,却有不少学生存在心理上的偏常,据有关部门进行的心理调查表明,学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。用学生自己的话说,终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。多达近30%的学生有不同程度的心理问题,任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来,中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误,甚至犯罪的现象时有发生,严重影响了学生的身心健康和发展,甚至危害了家庭、危害了社会。因此加强心理健康教育,研究青少年心理素质训练方法,提高学生心理素质,对培养适应现代化的人才有着必要的作用。

一、 青少年心理素质训练方法

1.在学校开设相关的心理健康课程,训练学生心理素质。目前不少的大中小学都已开设心理健康教育课,其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课,不仅仅是普及心理学有关知识,更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的,这样才能学以致用,真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力,减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常,情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准,全面提高学生心理素质。

2. 用意念来对肌肉或骨骼放松。通过静坐和调息和有意识地“苦思冥想”,达到身心协调统一,使自己逐渐形成一种较固定的思维。如:假设比赛――引起激动――放松入静――再假设比赛――再放松入静的模式。周而复始,如此循环,可逐步消除紧张情绪和恐惧心理。做这样的练习应选择光线柔、幽静的环境,避免外界干扰,要持之以恒,每天进行,不要间隔。 另外,通过做深呼吸运动,使呼吸深、长、匀、细,逐渐遍布全身,在我们呼吸紧张、短促、吃力时,经常做有节奏的深呼吸,能镇定情绪,消除紧张心理。

3.点亮心中自信的明灯。心理学认为,自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低;心理承受能力脆弱,经不起较强的刺激;谨小慎微,多愁善感,常产生猜疑心理;行为畏缩、瞻前顾后等等。自卑的对立面是自信,自信就是自己信得过自己,自己看得起自己。别人看得起自己,不如自己看得起自己。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”确立自信心,就要正确地评价自己,发现自己的长处,肯定自己的能力。尺有所短,寸有所长”。每个人都有自己的优势和长处。如果我们能客观地估价自己,在认识缺点和短处的基础上,找出自己的长处和优势,并以己之长比人之短,就能激发自信心。要学会欣赏自己,表扬自己,把自己的优点、长处、成绩、满意的事情,统统找出来,在心中“炫耀”一番,反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”,就能逐步摆脱“事事不如人,处处难为己”阴影的困扰,就会感到生命有活力,生活有盼头,觉得太阳每天都是新的,从而保持奋发向上的劲头。

4.正确面对挫折,迎接未来。一个人遭遇挫折和失败,内心引起焦虑、自卑、痛苦,心理平衡遭到破坏时,心理防卫机制就会自发地发挥作用,这是由于人的内在心理具有一种摆脱痛苦,减轻不安,恢复情绪稳定,达到心理平衡的适应性倾向。其目的也就是避免精神上的焦虑和痛苦,维持心理平衡以适应挫折。这样我们应该学会在面对挫折时,坦然接受,沉着应付,掌握并运用科学的方法使自己从困境中顺利的解脱,开始新的一天。下面为青少年介绍如下训练方法对付压力、面对挫折、化解烦恼、保持良好心理状态的有效武器:(1)认真分析造成挫折或失败的原因,将其写在纸上,并对这些原因按主、客观两方面进行分类,想一想自己到底是为哪方面的原因而苦恼,然后寻找能防止挫折感产生的方法。(2)如果实在找不到有效的方法,就尝试着改变自己的态度。因为生气、愤怒、苦闷是于事无补的,甚至起着反作用。(3)找一句能激励自己从挫折中转败为胜的话,如名人名言,反复背诵,进行强化。(4)情境分析。针对具体的情境,分析主人公遭受挫折后的心理防御机制,找出哪些是消极的,哪些是积极的,并想象从前的自己在遇到这些挫折时会采取什么对策,现在应该采取什么对策会更合理和有效。

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一、成为学生喜欢的英语老师，吸引学生

“亲其师，信其道”表明了一个学生对一个老师的感情，直接影响着这名学生对这位老师所教学科的情绪。新时代的英语教师应具备高尚的品质赢得学生的喜爱，从而激发学生对英语的兴趣。

1. 高尚的精神品格

教师的敬业精神和高尚的人格在学生眼中熠熠生辉。前苏联教育家加里宁说过：教师的世界观、他的品行、他的生活，他对每一现象的态度都这样或那样地影响着全体学生。作为一个老师，关注自身的师德修养和为人处世之道，赢得学生的尊重敬佩。

2. 精湛的教育艺术 ，过硬的教学技能

现在的学生要求我们的教师是“全能型”的，他们知道的你要知道，更要有丰富的专业知识，更要有应变各类知识的能力。当学生知道你是为很有才华的英语老师或教育成果丰富的教师的时候，他们会不由自主对你产生崇拜，尊重你，喜欢你。在你的课堂上会十分的专注你所教学的内容。现在的学生知道的尝试的一些知识总量说不定比我们知道的还多，所以，我始终认为如果我们改变现状很无奈，那就尝试从改变自己开始吧。

3.健康的个性形象

学生十分喜欢健康、开朗、活泼、幽默、自信的老师，欣赏老师的漂亮得体，气质高雅。爱美之心人皆有之，这是孩子的一种正常心理反应。我们走进课堂，要知道是游走在几十个生命组成的原野上，需要我们的是一种健康和清洁。所以，我们教师从爱美开始，从崇尚真和善开始，在学生面前永远展示出自己的健康和独特的个性。

二、多角度评价学生，培养学生对英语学习的信心

自信心是成功的基石，谁拥有自信，谁就成功了一半。成功属于每一个有强烈自信心的人。帮助学生树立自信心是发展各种能力的前提。

1. 多作肯定性评价

学生判断能力较弱，老师心理投射是他们形成自我评价的主要来源，学生需要从老师给予的肯定性评价中确立自信心。很多学生最初学习英语时都不敢开口说英语，担心自己说错或说的不好而遭到同伴或老师的嘲笑。当他鼓足勇气说的时候，老师对他的正面评价就起着不可估量的作用。在批改学生英语作文时，尽量多的找出孩子写出的好词、好句子，并且在班上尽可能多的表扬，那么这孩子的英语作文一定一次比一次好，最后一定能够写出很漂亮的英语作文。

2.多角度评价学生

传统教学对学生的评价是看英语考试成绩来全面评价学生的。这样一来，学习上有困难的学生因为在这方面有过许多次的失败，直接导致学生出现情绪、兴趣上的波动，影响学生的心理环境和学习效率。长此以往，学生就缺乏自信心，缺乏了上进的勇气。因此，我认为在评价学生学科成绩的同时，不要忽视对学生其他方面的评价，如学生的兴趣、工作能力、口头表达能力、动手能力、人际关系等等。如对一个英语成绩不好但书写很棒的孩子，可以这样评价他：我喜欢你的书写，它看起来让人赏心悦目；对劳动积极的孩子抓住机会表扬他……这样进行多角度评价学生，使学生能够正确看待自己的优点和缺点，能发扬自己的优点，改正自己的不足，有利于学生的健康成长。我们在评价学生时，尽量多作过程性评价，发现孩子的进步马上表扬。

3.强化成功体验，增强自信心

谬·詹姆斯说：“每个人都具有在生活中取得成功的能力。每个人天生都具有独特的视、听、触以及思维的方式。每个人都能成为富于思想与创造的人，一个有成就的人，一个成功者。”在英语教学活动中，有意识地帮助学生挖掘自己的潜能，开发内在的动力，在分配学生任务时，帮助每一个学生找到适合自己发展的空间，最大限度地开发出每个学生的内在潜能，设法给学生创造成功的机会，让学生在成功中看到自己的潜能与希望。

有一句教育名言是这样说：要让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“I can do”、“I’m sure I will suceed”、“小小的挫折对我来说不算什么”……假如每一个学生，都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德智体全面发展的好学生。

三、运用灵活多样的教学方法，激法学生的学习动机

教师首先可以利用学生本身固有的动机，如好奇心、对成功和自尊的渴望等，激发学生的学习动机，同时根据不同的教学内容采用多种多样的教学方法。一定改变传统的只讲书本知识，要充分发挥现代信息技术在英语教学中的作用，使用多媒体向学生展示与教学内容相关的图片、视频材料等，让学生有一种直观的认识，从而对教学内容更感兴趣，激发其求知欲。以高中的阅读教学为例，很多老师做到培养和提高学生阅读技能，而没有意识到阅读教学另一个教学目标：让学生更多的了解文化背景知识。所以在阅读教学之前，教师应该借助多媒体，播放与话题有关的背景（图片或视频）。比如在教学《Different types of theme park》（人教版必修4）时，就可以播放很多主题公园相关的视频和图片，激发学生的学习兴趣，从而使之从内心深处去学英语、用英语。

一个学生的智力因素是先天的，并且大多相差不大，而非智力的因素是后天的，是可以培养和开发的。我们每位教师在教学中应该不断探索、不断改进，积极开发和培养学生的非智力因素，调动学生学习的积极性，让学生学得轻松，学得扎实，在外语教学中起着重要的作用.

参考文献：

[1]田鑫 .展鑫磊.中国学生英语学习消极情感与学习成绩的关系探究[J]..中学外语教与学：2010年12期.

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一、朗诵导入

教师根据教学内容，选择相关的诗文，请同学上台作激情朗诵，把学生引入到诗文的美妙意境中去，以此引入语文教学。如：同学们，你们有谁读过郭沫若先生的《天上的街市》（请同学上台朗诵）“……你看，那浅浅的天河，定然是不甚宽广，那隔着河的牛郎织女，定能够骑着牛儿来往。我想他们此刻，定然在天街闲游。不信，请看那朵流星，是他们提着灯笼在走。”动情的诗歌，把我们的思绪带到茫茫宇宙。在浩瀚的星际，除了我们人类已知的星球外，还有些什么奥秘呢？今天我们将要学的是介绍包括牛郎织女星在内的有关天文知识的文章――《卧看牵牛织女星》。

二、 故事导入

学生的好奇心强，爱听有趣的故事。教师若能抓住学生的这个心理因素，变学生的好奇心为浓厚的学习兴趣，就能起到意想不到的效果。如《皇帝的新装》一文，教师可把课文的主要内容通过事先辅导，让给一个学生上课前登台讲给同学听：“许多年前，有一个皇帝，特别喜欢穿得漂亮。他每一天，每一点钟都要换一套衣服。有一天，京城来了两个骗子，自称能织出一件很特别的衣服：任何不称职或者愚蠢得不可救药的人都看不见这衣服……最后，皇帝就这样光着身子参加完游行大典。”这个荒唐的故事，就是我们今天要学习的安徒生的《皇帝

的新装》。

三、问题导入

教师根据教学内容，假设问题情境，引导学生思辩，造成观点冲突，既激活学生的思维积极性，又活跃课堂气氛。例如：上课伊始，老师提出两个问题：①在你前进的道路上，一个垮塌下来的大石头挡住去路，你是想办法搬掉大石头，还是绕路行走？②假如你居住在半山腰，前面有大山挡住了你的视线和出路，你是选择挖掉屋前的大山，还是选择搬家？大家讨论这个问题，发表针锋相对的看法。老师借势导入：让我们来看看古人的做法――《愚公移山》。

四、小品导入

把要学的课文内容，经过事先简单排练后，请2―3位具有一定表演才能的同学上台将课文内容通过小品表演的形式表现出来。此举有助于加深学生对课文情节的理解。如我在教授《赫耳墨斯和雕像者》之前设计这样一个小品：

场景：雕像店（讲台稍加布置，摆几个石膏像，黑板上挂一招牌）

人物：赫耳墨斯（学生甲扮有翅膀的神仙状）、雕像者（学生乙扮老人状）

赫：（面对观众）我是赫耳墨斯，我爸爸叫宙斯，天上权力最大的神仙，我妈妈叫赫拉，别人私下叫她“母夜叉”，所有凡间的商业和旅游都归我管，谁敢不敬我，哼！哼！哼！

（赫耳墨斯走上讲台）

赫：老头，我要买雕像。

雕：欢迎，欢迎，请随便挑选。

赫：（拿起贴有“宙斯”二字的像）这个值多少钱。

雕：一个银元。

赫：（笑）我老爸要是看到他这么便宜，一定会气死，哈哈哈……

赫：（笑）赫拉值多少钱？

雕：还要贵一点。

赫：（自言自语）难怪家中老爸总是很怕老妈？

赫：（很自信的样子）这个赫耳墨斯的像一定很贵吧？

雕：不会不会，假如你要买那两个，这个算添头，白送！

赫：（手捂脸状）啊……羞死了！羞死了！

在同学们的掌声鼓励中，老师顺势导入：大家看到的这个精彩小品其实就是我们今天要学习的课文《赫耳墨斯和雕像者》。

五、名言导入

根据教学内容，教师提前准备一些能表现主题的名言警句，用饱含情感的语言传送给学生，引起学生的情感共鸣。如：我们都知道人的进步和社会的发展都是离不开书的。莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”高尔基说过：“书是人类进步的阶梯！”皮罗果夫也说过：“一本好书，就是一个好的社会，它能够陶冶人的感情和气质，使人高尚。”书又好比是源泉，好比是船只，好比是顾问……今天，我们所要学的课文把书比作人类文明的长生果（《我的长生果》导入设计）。

六、笑话导入

幽默有趣的笑话常常能迅速起到提神醒脑的作用，能较好地营造宽松的课堂气氛，激发学生的学习兴趣。如这样一个笑话：有一个老师，不管对什么词、成语或典故，只要学生向他请教，他马上就能解答，根本用不着查工具书。有一次上阅读课，有一个学生问：“老师，什么叫‘众寡悬殊’呀？”老师两眼一眯细，脖子略向左一歪，只用两分钟工夫就解释开了：“众者，人多也；寡么，就是寡妇；悬，是挂起来的意思。人挂起来，那就是上吊，殊么，是死了。‘众寡悬殊’就是许多寡妇上吊死了。”“那么‘寡不敌众’呢？”另一个学生接着站起来问。“这个词与刚才那个词有两个字相同，更好理解了，那就是寡妇打不过许多人的意思。”同学们听了哄堂大笑，老师顺势导入课题《怎样查字典词典》

七、 谜语导入

谜语能开启学生的智力，对激发学生的学习动力，调动学习积极性，营造欢乐、愉快、轻松的学习氛围有重要的作用。如《数字杂说》可这样：同学们，老师给大家出几个谜语，看谁先猜中：

①99（打一字：白）

②一点一横，两眼一瞪（打一数字：六）

③二三四五，六七八九（打一四字词：无衣无食）

④一加一不是二（打一字：王）

学生经过认真思考猜出谜底后，教师顺势导入：数字，不仅用于记数、运算，还有很多妙用呢，让我们一起来学习《数字杂说》这篇课文吧。

八、游戏导入

课前安排一个跟课文相关的游戏节目，让同学积极参与。例：上课前，老师将班级分为四个小组，分别准备四个方面的材料：A组备人物，B组备时间，C组备地点，D组备事件，然后分别请各组派同学上台写出自己的材料，组成一个基本故事情节（可能会出现一些妙趣横生的故事），如：元谋人五万年前在撒哈拉沙漠踢足球；刘德华31世纪在火星打扑克；2003年，布什和萨达姆在美国自由女神像火炬上决斗……在同学们兴趣盎然之际，老师顺势导入课题《作文教学：合理交代记叙的要素》。

九、直观导入

采取直观演示，使抽象的知识具体化、形象化，为学生架起由形象向抽象过渡的桥梁。为学生理解新知识提供感性材料，能激起学生寻求探索方法的兴趣。如讲授《三峡》可事先准备好几幅“三峡”的景物挂图，新课导入时将挂图一一挂出，并辅以介绍，这样学生很快就会被图片中优美的景物所吸引，对三峡产生浓厚的兴趣。教师趁机调动学生的积极性，学生就不会感到课文的枯燥无味了。直观演示还包括实验操作等。

十、媒介导入