中小学心理健康教育范文

导语：如何才能写好一篇中小学心理健康教育，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

【关键词】中小学心理健康教育问题对策

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。[ 庞海云，文冬，周艳红：《我国中小学心理健康教育实施成效研究》，载《职业时空》2012年第12期，第100页。]因此，有必要在中小学开展心理健康教育，必须认识到心理健康教育是素质教育中不可或缺的一部分，与科学技术教育、道德教育等相辅相成。教育部于1999年8月和2002年8月先后颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》，标志着中小学心理健康教育从民间推动向官方主导发展，从基层探索到国家有计划地推进，促使全国中小学心理健康教育逐步走上规范、有效发展的轨道。[ 魏书堂，彭虎军：《陕西中小学心理健康教育现状、问题及对策》，载《商洛学院学报》2007年第3期，第31页。]本文通过对当前中小学心理健康教育发展现状进行分析，发现尚且存在的问题，并对此提出相关建议。

一、我国中小学心理健康教育存在的问题

我国中小学的心理健康教育工作已经全面启动，发展形势喜人。从1999年教育部相关文件以来，各地都相继成立了中小学心理健康教育研究与指导委员会，并制定了与之相配套的文件进行规范，因此各地的心理健康教育工作发展迅速。[ 廖全明：《我国中小学心理健康教育体系的研究现状及存在的问题》，载《长江师范学院学报》2008年第6期，第147页。]值得注意的是，我国中小学心理健康教育虽然取得了很大发展，但仍然存在不少问题：

1、心理健康教育学科化

在我国，很多中小学把心理健康教育纳入到学校的正规课程中，当做一门学科来对待，在课堂上系统讲述心理学的概念、理论，方式单调、乏味，学生则在课本上勾勾划划，课下认真背书，完成作业，更有甚者还安排学生进行心理健康课的考试。然而，心理健康课是为了帮助学生解决在学习、生活、人际关系等方面的烦恼，以及出现的诸多不适应的发展倾向，帮助他们减轻心理负担，使其轻松学习。[ 刘建瑛，曹文涛，刘秀琴，张艳丽：《中小学心理健康教育的误区及教育模式的演进》2010年第5期，第294页。]从心理健康教育课程的实施来看，主要是依赖地区教育部门和学校自发开展，受到教育者的观念、硬件和软件环境的影响。由于心理健康教育是一个地方性课程，没有国家统一规定的教材，为了使心理健康教育活动有计划、有系统、易操作，各地根据心理健康教育的目标与中小学生容易出现的心理问题，编制了相应的教材和参考书。对心理健康教育课程的评价没有统一的标准，在实际教学中很难操作。[ 周春淼：《中美中小学心理健康教育比较研究》，载《黑河学院学报》2011年第3期，第15页。]

实际上面对考试的压力，学生只会将心理健康课程作为一门理论课学习，这样并未达到心理健康教育的目的。心理健康教育是一项专业性强又很复杂的工作，其不仅仅是一门课程，更应该是一种理念，应该渗透到教育活动的每一个环节，通过多种方式和途径来实施。心理健康教育需要学生参与其中，置身其中，才能从中获益。

2、心理健康教育形式化

心理健康教育虽然得到了重视，但是在实践中很多时候都流于形式。不少中小学领导和教师并没有真正重视心理健康教育工作，没有深刻认识到心理素质是学生综合素质的重要组成部分，在应试教育思想的指导下，只关注学生升学成才，未关注学生健康成人。[ 魏书堂，彭虎军：《陕西中小学心理健康教育现状、问题及对策》，载《商洛学院学报》2007年第3期，第32页。]有些学校实施心理健康教育并非出于自愿，但在现有的教育背景下，迫于多种原因或压力，又不得不进行，于是各种形式主义大行其道。在有的学校，不论心理健康教育计划、教材，还是心理咨询室、学生心理档案等，都一应俱全。然而，所有这些或者是假的，或者就从没实施过。之所以这样做，有的是为了应付各种各样的检查、评比或达标，有的则是为了扩大学校的知名度而故意搞假宣传。[ 潘福勤：《中小学心理健康教育存在的问题及其对策》，载《当代教育科学》2007年第23期，第53页。]这种有名无实的心理健康教育只会造成心理健康教育不断健全的假象，而越来越多的问题会被掩藏于这些假象之下，负面影响可想而知。

3、师资力量较薄弱

心理健康教育是一项专业性很强的工作，它需要从教人员具备一定的心理健康理论素养和心理健康教育能力。心理健康教育的专业化程度是心理健康教育专业化水平的主要标志。目前，学校从事心理健康教育的专业教师相当匮乏。理想状态是每500名学生配备1名心理学教师。而我国目前的情况是一两名兼职教师需要服务几千名学生。教师既要上心理健康教育课，又要开展心理辅导与咨询，还要开展各种心理训练，远远不能满足学生心理服务的需要。[ 董静静：《中小学心理健康教育存在的问题及对策研究》，载《法制与社会》2008年第29期，第322-333页。廖全明：《我国中小学心理健康教育体系的研究现状及存在的问题》，载《长江师范学院学报》2008年第6期，第150页。]而且目前大部分中小学心理健康教育教师没有接受过系统的专业训练，必定缺乏必要的专业素养，包括专业技能心理学工作的职业道德以及与心理咨询相关的法律知识等，不能很好地区分德育和心理健康教育的关系，用说教代替心理辅导和咨询，不仅不能解决学生的心理问题，还有可能产生一些负面影响，阻碍青少年良好品质的形成。[ 陈显莉，郭平：《中小学心理健康教育教师的职前培养初探》，载《教育与教学研究》2010年第10月，第4-5页。]

此外，由于国内心理健康教育教育资格认证标准缺失，中小学心理健康教育教师的专业地位一直难以得到正面认可，进而使得我国的中小学心理健康教育难以成为一种科学的、独立的、受认同的专业性工作。[ 石建军：《我国中小学心理健康教育面临的问题及对策――基于“国培计划”心理项目首批学员的调查与思考》，载《中小学教师培训》2012年第3期，第54页。]

4、对心理健康教育的认识存在误区

心理健康教育是个舶来品，随着社会的发展和人们认识的提高，已被逐步接受，并肯定了心理健康教育的必要性。但是，在实际生活中，多数家长认为只有当孩子表现出问题后才需要找老师咨询。[ 陈庆国：《中小学心理健康教育问题探析》，载《兰州教育学院学报》2012年第1期，第126页。]很多学校把教育工作的重点放在少数学生的心理问题和咨询上，忽视了中小学心理健康教育的服务对象是学生整体，归根结底是对心理健康教育的概念把握不够准确。[ 安欣：《中小学心理健康教育存在的问题及解决措施》，载《学理论》2012年第32期，第231页。]其实，心理健康教育包括发展性教育和补救性教育两项任务，中小学心理健康教育一般以发展性教育为主、补救性教育为辅。心理咨询是实施心理健康教育的重要途径，就目前的开展情况看，它主要是补救性的。把心理健康教育简单地理解为就是心理咨询，在实践上会导致只重视个别学生具体心理问题的解决而不重视全体学生的心理发展，从而背离中小学心理健康教育的主要目的。[ 潘福勤：《中小学心理健康教育存在的问题及其对策》，载《当代教育科学》2007年第23期，第53页。]

此外，还有些学校将心理健康教育和德育混为一谈，把心理健康教育简单看做学校德育的一个组成部分，认为没有必要单独进行心理健康教育。还有甚者将心理问题和思想品德问题混为一谈，用德育的方法来对待心理问题。实际上，心理健康教育和德育的目标、任务、实施方法有明显的区别。[ 李静：《中小学心理健康教育问题的思考与策略》，载《滁州学院学报》2008年第2期，第90页。]

二、加强中小学心理健康教育的对策

中小学心理健康教育工作的核心是提升中小学心理健康教育的内涵建设，也就是要追求心理健康教育工作的实效性。实效性是学校心理健康教育存在的理由，是学校心理健康教育发展的动力，是学校心理健康教育的生命。[ 石建军：《我国中小学心理健康教育面临的问题及对策――基于“国培计划”心理项目首批学员的调查与思考》，载《中小学教师培训》2012年第3期，第54页。

]针对我国中小学心理健康教育存在的种种问题，我们应该及时、切实地行动起来，通过采取相应的对策，以不断加强中小学心理健康教育。

1、深化对心理健康教育的认识

就目前的情况看，全社会虽然对中小学心理健康教育的重要性有了一定的认识，但是仍存在轻视的观念，这与我们应试教育的大背景息息相关，不论是学校、老师，还是家长更多地关心的是学生的考试成绩，而忽视对学生的心理健康教育。

对此，应该加强在中小学推进心理健康教育的宣传工作，通过心理健康教育的宣传与普及，动员全社会都来关心和支持心理健康教育事业，形成社会、家庭和学校三位一体的教育环境与氛围。各级教育行政部门及中小学要增强开展心理健康教育的重要性、必要性和紧迫性的认识，从而自觉地支持和开展心理健康教育。[ 魏书堂，彭虎军：《陕西中小学心理健康教育现状、问题及对策》，载《商洛学院学报》2007年第3期，第33页。]更重要的是，应当建立有利于心理健康教育的评估导向体系并认真贯彻执行。既可以在素质教育评估体系中加大心理健康教育评估标准的权重，也可以建立独立的心理健康教育评估体系，突出其在全面发展教育中的重要作用。把心理健康教育的评估结果与基层教育行政部门的政绩、学校教育质量的评估、教师的业绩等挂钩，并落实到相应的奖惩制度中。心理健康教育的评估应实行多种监督，通过上级教育检查、学生感受、家长反映、社会反馈等多种途径获得可靠资料，了解学校心理健康教育的实际情况，从而产生较准确的综合评估结果。[ 陈子立：《提高中小学心理健康教育实效的思考》，载《南方论刊》2010年第2期，第102页。]这样才能促进全社会，尤其是教育行政部门和中小学深化对学校心理健康教育的认识。只有充分认识到心理健康教育的重要性，才能够切实推进心理健康教育工作，避免心理健康教育流于形式。

2、创新教育模式

如上所述，心理健康教育是一项专业性强又很复杂的工作，不可能仅通过生硬的课堂授课或者小范围的心理咨询获得有效的成果，我们需要多种渠道、多种途径，全方位地开展心理健康教育。在美国的心理健康教育中，研究者和实践者基本的理念是：心理健康教育是为学生心理健康服务的，而不是要传输专业的心理学知识。例如，在美国的中小学里，很少有专门的心理健康课程，除了一些学校开设心理学或社会学的选修课中含有一些心理健康的知识之外，其余大多数都是各种各样的技能课或生活常识课，目的是提高学生的各种能力，帮助学生形成有益于心理健康的生活习惯，减少学生由于不适或不能而带来的紧张和焦虑，通过增加学生的自信心来增进学生的心理功能。[ 周春淼：《中美中小学心理健康教育比较研究》，载《黑河学院学报》2011年第3期，第17页。]

我们应该借鉴美国关于中小学心理健康教育的有效工作经验，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的教学实践中，通过不同教学途径，变化多种教学方法，运用每一个教学步骤，在传授知识、训练技能的同时，培养学生良好的心理素质。除了运用相关课堂教育内容进行教育外，还可以开展多种形式的社会实践活动，使学生养成自我教育的良好习惯。[ 王洪彪，张艳侠，陈晓艾：《中小学心理健康教育刍议》，载《现代教育科学》2011年第6期，第31页。]需要注意的是，不同年龄阶段的学生会遇到不同的心理问题，因此应该依据学生的年龄特点，设计心理健康教育的内容。相关内容可以包含学习心理、人际交往、性格锻炼、青春期性生理与性心理、心理疾病预防等。同时，还应该考虑各年龄阶段心理健康教育内容之间的连续性，以形成学习心理健康教育的科学体系。

3、积极开展师资建设和师资培训

师资队伍建设是全面推进心理健康教育的关键，要让中小学心理健康教育取得实效，最重要的是要建设一支专业素质优良、专业知识技能扎实的心理健康教育师资队伍。目前心理健康教育师资欠缺直接制约着中小学心理健康教育的有效开展。[ 魏书堂，彭虎军：《陕西中小学心理健康教育现状、问题及对策》，载《商洛学院学报》2007年第3期，第33页。]因此，需要通过多种方式和途径，努力提高心理教师的专业水平。

中小学心理健康教育教师担负着提高青少年健全心理素质，促进其心理健康发展的重任，必须具备相应的专业素养，包括职业人格魅力和维护自身心理健康的能力，实施心理健康教育的能力，统筹资源、合作教学的能力和进行心理健康教育研究的能力等。[ 陈显莉，郭平：《中小学心理健康教育教师的职前培养初探》，载《教育与教学研究》2010年第10月，第5-6页。]为了加强心理健康教育的师资建设，学校应加大力度从高校心理学专业学生中招聘具备相应专业素养的毕业生，让更多的专业教师从事心理健康教育工作。此外，还要有计划、有组织、有步骤地进行在职教师培训。如果在职教师都能够具有丰富的心理健康教育知识，掌握一定的心理健康技能，并将其灵活地运用于教学实践中，必将提高心理健康教育的效果，这样也能增加心理健康教育的灵活性，使得心理健康教育进入多元化的教学实践中。[ 陈庆国：《中小学心理健康教育问题探析》，载《兰州教育学院学报》2012年第1期，第130页。]

4、加强学校、家庭和社会的通力合作

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随着我国素质教育的推广与开展，社会对中小学教育阶段学生的心理健康越发关心，为此，我们应有针对性地在学校进行心理健康教育辅导，加强中小学的心理健康教育培训工作，构建行之有效的中小学心理健康教育体系，以提高学生的心理素质。

关键词:

心理健康教育;积极心理学;心理课程;家庭教育

一、在中小学中推行心理健康教育的现实意义

(一)社会和时展的需要

当今社会越来越关注人们心理的健康情况，学生需要具备迎接未知挑战的品质和能力。学生的积极品质，如开放思维、真诚、乐观、自信、诚实、坚韧等，是学生应对未来生活所必需的品质。作为学校，就需要加强对学生这些品质的培养。只有学生的积极品质得到提升，他们才能够勇敢地克服所面临的困难，从容地面对未来的挑战。因此，加强中小学心理健康教育是时代对学校提出的使命。

(二)开展心理健康教育活动应成为中小学提高教学质量的重要手段

长期以来，我国中小学教育较多关注智力开发，相对忽视对学生健康心理品质的培养，而教育部基础教育质量检测中心经过多年检测发现，心理健康教育对提高学生的学习成绩、对学生的德智体美各方面发展都起着至关重要的促进作用。因此，进行有效的心理健康教育是提高教学质量的重要手段。而提高学生学习的积极性，必须去了解不同年级学生的心理，进而有针对性的根据各个年级学生的心理特点组织教学，激发学生的学习兴趣。不少学校教育教学质量存在不乐观状况，主要原因不是因为教师不负责，而是教师在教育教学中不能切实了解学生的心理状况，导致教学过程中很多教学内容与学生的认知水平产生差距，使学生接受起来十分困难。通过多年的教育教学，我们认识到，如果要改进教育教学方式，提高教育教学质量，就必须要求教师把握好学生的心理发展水平。而对学生进行心理健康教育，一方面可以改进学生的学习态度与习惯，进而提升教育教学质量;另一方面也可以帮助教师在备课的时候充分了解学生的心理发展状况与发展需求，进行真正适合学生的教育。

(三)学校发展现状的需要

菏泽市牡丹区第二实验小学位于牡丹区西城办事处城乡结合处。学生大多来自农村，由于父母外出打工的多，导致留守儿童居多;不少学生缺乏良好的学习和生活习惯，厌学心理严重;学生家长文化层次低，家庭教育知识欠缺;教师工作压力大、经验缺乏等。这一系列现象，严重制约着学校的发展。经学校领导深入调查研究、缜密思考，把“快乐教育”作为学校办学理念，从心理健康教育入手，对教学内容进行改进，最后构建具有特色的心理健康教育体系，实现“创优质教育，建快乐校园”的办学目标，从而带动学校整体水平迈上一个新的台阶，真正实现:让每一个花蕾都尽情绽放;让每一个园丁都快乐耕耘;让每一个日子都充满阳光;让每一个季节都幸福收获。

二、学校进行心理健康教育的理论依据

自20世纪90年代以来，由美国心理学家赛利格曼(Seligmen)提出的积极心理学就是一场声势浩大的心理学改革运动。积极心理学主要研究如何使心理学研究在良好的条件下更好地发展自身并服务于大众的日常生活，以及怎样才能使人充分的激发自身潜能从而更好的实现自身的人生价值等方面的问题［1］。积极心理学的提出和发展，为心理学的研究提供了新的视角，从这个角度出发，利用心理学的手段，激发每个个体积极主动的一面，引导个体向积极向上的方向发展自身。这种观点非常适合中小学教育阶段，用以培养学生积极向上的人格。依据积极心理学的理念，学校心理健康教育的目标涉及三个方面的内容:一是积极的与他人交流，加深与他人的联系。二是面对困难和挫折具有百折不挠的精神，良好的挫折教育是学生走向成功的基石。三是关爱中小学生的社会机制，这就是心理健康教育的指导思想。在积极心理学指导下，学校要确立具有特色的心理健康教育目标，培养学生积极向上的心理品质，首先让学生在学校生活中感到快乐，进而更好的开发学生的潜能，让学生保持积极乐观的心态，享受教育带来的乐趣，快乐的成长。牡丹区第二实验小学将心理健康教育确定为以下几个方面:首先培养学生对校园生活的适应力，在校园生活中感到快乐;其次提高学生对学习的兴趣、增强学生自主学习的愿望，让学生更好的学习和生活;提高学生情绪调控、面对挫折的能力;同时培养学生良好的人际关系;让学生形成开朗、乐观、合群、自立的性格;提高学生的思维、分析与解决问题的能力。积极心理学认为个体是主动的，引导每个学生自主产生学习和生活的动力。学校的心理健康教育也绝不能像应试教育一样灌输，而是应该多关注学生的心理状态与成长状况，正确的因材施教，引导学生形成健康的心理。

三、学校心理健康教育体系的创新与实践

(一)切实加强领导，完善工作体系

为使心理健康教育工作系统扎实地开展，牡丹区第二实验小学建立、健全了学校心理健康教育工作体系，成立了由校长为首的心理健康教育工作小组。模式上采取“条线分工、分块负责”的管理方式。所谓“条”，即管理一条线，校长室———心理健康教育中心———年级———班级。所谓“块”就是按照各年级各班级划分块，并且班主任、学科教师、家长及心理社团形成联动机制，齐抓共管，人人参与。

(二)加强队伍建设，提高教育能力

心理健康教育是一项专业性较强的工作，所以培养一支具有心理学专业知识［2］、掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍至关重要。牡丹区第二实验小学通过外出培训学习、聘请专家专题讲座、集体培训研讨、课题研究、业余学习等方式着力建设了心理健康教育队伍。首先是专职心理健康教育教师，每天轮流在心理咨询室接待来访学生，为他们解惑释疑，排除心理负担。其次是班主任队伍，培养班主任较强的心理健康教育实施能力，鼓励班主任与学生之间进行情感的交流，建立良好的师生关系，这样班主任对学生的影响力也就越大。第三是科任教师队伍，科任教师与学生之间的关系决定了教学效果的优劣。学校通过“开讲座、做研讨”等形式提高他们的自觉意识与实践能力。通过心理健康教育知识的培训学习，不仅解决了教师自身的心理问题，提升了教师的幸福指数和职业幸福感。同时，教师们从培训和研讨中学习到专业实用的心理健康教育方法，并在自己的学科教学实践中应用。形成了以专兼职心理辅导教师和班主任为核心，全体教师共同参与的心理健康教育工作体系，有效开展心理健康教育工作［3］。

(三)多种形式并举，构建和谐校园

根据学校心理健康教育的目标，牡丹区第二实验小学确立了“以心育心，全员参与，心手相牵，呵护心灵”作为心理健康教育的方向。实践证明，多种渠道进行心理健康教育，是实施心理健康教育的有效途径。

1．心理课程中普及

现代教师不仅要“教书”，而且更要“育人”，要成为学生心理健康的维护者和促进者，这已成为广大教育工作者的共识。［2］在没有材的情况下，牡丹区第二实验小学把心理健康教育纳入学校课程体系，根据学生的生活实际、年龄特点，灵活设计教学内容，根据校情实际编写心理教材，力求在内容上贴近学生生活实际，侧重对学生进行心理素质训练，使教学过程成为学生自我教育的过程。每个班级间周一节心理课。“活动”和“体验”是课堂最核心的两个要素，老师们动手制作教具、课件，通过角色扮演、情境表演、心理体验、游戏活动、问题辩论等形式进行教学，在课堂上学生常常情不自禁的鼓掌，积极讨论，提出问题，心理健康教育课成了倍受学生欢迎和青睐的课堂。

2．学科教学中渗透

为使心理健康教育渗透到每一个学科，牡丹区第二实验小学对教师提出以下要求:在备课时，要对学生心理特点、发展规律、班级差异及个体差异进行综合考虑;在教学反思中，要注意心理健康教育渗透的效果，要有掌控对学生整体学习状态的能力和对策。如今，牡丹区第二实验小学的心理健康教育已渗透到每一门学科、每一节课堂之中，正潜移默化的感染、熏陶着每一位学生的心灵。

3．课题研究中深化

为了推动心理健康教育工作的开展，牡丹区第二实验小学依托课题研究把学校心理健康教育工作向深层次推进。学校以全面提高学生的心理素质为目标，选择了若干课题进行研究:《小学快乐教育的理论与实践研究》、《城乡结合部子女的教育》等等。在这些课题的开发研究过程中，从领导到教师，思想上都经过了一个由了解到认识、到重视、到深入研究的过程，逐步加深了对心理健康教育内涵的理解。把心理健康教育融入教育教学，开展相关课题研究与研讨。课题研究的过程也是一个拓展思路、更新观念的过程，有力地促进了学校素质教育的开展，提高了学校的教学质量，推动学校心理健康教育工作的科学化、规范化和常规化，深化了教育教学成果。

4．团体活动中辅导

团体心理辅导是在团体的情景下运用团体互动的过程，训练或引导成员共同解决发展性需要或心理不适应问题，促进成员健康成长的一种活动方式。［3］在团体心理辅导中，牡丹区第二实验小学针对学生不同的心理需求，开展“六个一”心理技能辅导活动，即:①寻找一种适应自己的学习方法;②学会一种排解不良情绪的方法;③掌握一种与人交往沟通的技巧;④学用一种心理求救方式;⑤熟读一本心理健康的书籍;⑥寻找一位心理慰藉师。学生在以后的学习生活中，遇到心理问题时，能够运用这些技能来解决或及时寻求帮助。

5．个体咨询中矫正

巧妙咨询，打开心结，给冰冻的心灵照射阳光。对有特殊心理发展需要的个别学生或有心理困惑乃至心理与行为出现问题的学生进行个别心理辅导或咨询。教师还通过沙盘等心理测验游戏，让学生自由地表达以前被隐藏的想法和情感，从而释放紧张的情绪。咨询教师亲切、和蔼，活动室成为学生“不设防”的家。

6．阵地宣传中强化

“工欲善其事，必先利其器”。注重阵地建设，营造宣传氛围，规范心理健康教育辅导，给干涸的心灵注入清泉。牡丹区第二实验小学在资金紧张的情况下，修建了高标准的个体咨询室和团体活动室，为学生营造一个温馨而优雅的活动氛围。设置咨询信箱、电话热线、网络平台、邮箱、校讯通、QQ、学校广播电视台等，对学生们生活、学习中的困惑给予解答，让学生在身心放松的同时，受到熏陶。利用橱窗、黑板报、校报、校刊、电子屏幕等，布置刊登心理健康教育相关的内容，开设心育专栏，成为学生学习心理健康知识的园地，让学生感受心理健康教育无所不在。老师们组织主题班会课，通过每星期一次的主题班会，加强学生的心理健康教育。

7．活动体验中锻炼

开展活动，训练引导，为贫瘠的心灵添加养料。心理学研究表明:学校组织开展丰富多彩的课外活动，组织学生参加有意义的实践体验活动，有助于学生形成积极向上、团结和谐的团队精神。［4］牡丹区第二实验小学紧扣时代脉搏，积极开展各种主题教育活动，力求做到贴近学生生活实际，符合学生特点，同时尝试创新开展独具特色的活动。每次活动都做到事先有方案，事后有总结。每次活动过后，语文老师还会根据活动的特点，对学生进行习作的训练。尤其是在每周上好常规体育课的同时，牡丹区第二实验小学还坚持每天在大课间让学生进行“三操”锻炼，即:校园广播操、“旭日东升”武术操和心理健康教育手语操。同学们在这三操的演练体验中，感受到了校园广播体操的欢快、家乡武术操的铿锵和心理健康手语操的舒缓。孩子们锻炼了身心，陶冶了情操，领悟了一些人生的哲理，感受到了快乐校园的魅力……孩子们高兴地称之为“阳光三操伴我行”。

8．家庭教育中延伸

每个问题孩子的背后都有一个问题家庭，学生所有的心理问题几乎都来源于家庭。因此，可以说学生心理问题主要形成于家庭，表现于学校。针对我校学生家长自身素质修养较低，对孩子漠不关心、简单粗暴这一实际，牡丹区第二实验小学将工作进一步深化，成立了家长委员会、家长心理健康教育学校、开设亲子课堂、定期举行家长心理健康培训讲座、每学期召开家长会等。每周三作为家长开放日，在这天家长可随时到校参与各项活动，并及时反馈意见。另外，牡丹区第二实验小学还鼓励家长参与学校管理，参与班级管理，出谋划策，师德评选时让家长投上宝贵的一票……这些做法增进了家校交流，赢得了家长的信任和支持。家长开始关心学校、关注孩子，促进了牡丹区第二实验小学教育工作的开展。

9．社会参与中补充

学生积极品质的培养不仅需要学校、家庭共同努力，还需要社会的积极参与。牡丹区第二实验小学充分利用社会资源，不定期地邀请知名专家、社区的一些专家到学校做专题报告，并与大学、教育科学院密切联系，形成校内外一体化网络。这些社会力量的参与，成为学校心理健康教育工作的强大助力，使心理健康教育课程稳步进行。

四、心理教育显实效，全面发展创佳绩

由于牡丹区第二实验小学把心理健康教育纳入到学校日常管理工作之中，同时整合多方资源，短时间内唤起了教师的激情与责任，激起了课堂的改革与创新，点燃了学生的兴趣与梦想，点亮了家长的希望与热情，取得了令人满意的成绩，得到了各级领导的肯定，赢得了社会各界的赞许。学校被确定为省、市、区心理健康教育重大课题实验基地，市、区心理健康教育现场会在牡丹区第二实验小学召开，学校做典型发言，受到了领导与与会专家的一致好评。“创优质教育，建快乐校园”，这是牡丹区第二实验小学的梦想。在这里，老师们、孩子们有归属感、幸福感，唤起每一位师生的生命潜能，让人人都为实现个人及学校的发展而满腔热忱地工作，让人人都感受到尊重，品尝到成功的喜悦。随着心理健康教育工作的深入开展，牡丹区第二实验小学的梦想一定会实现。

作者：仵文远 单位：澳门城市大学

参考文献:

［1］李凤真，朱忠琴．基于学生发展的心理健康教育体系构建———以山东省牡丹区第五小学为例［J］．当代教育科学，2015(22):48－51．

［2］马前广．大学生心理健康教育立法状况研究［J］．思想理论教育，2014(9):89－93．

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关键词：中小学；心理健康；教育

【中图分类号】G444【文献标识码】A【文章编号】1004－2377（2016）09－0001－01

经专家验证，当前很多成年人的心理问题大多形成于中小学时期。中小学心理健康教育不仅仅关系到当下中小学生的心理健康问题，而且对于大学甚至之后的心理成长起着至关重要的作用。当前，我国很多中小学生中普遍存在厌学、焦虑、自私等现象，中小学心理健康教育势在必行。心理健康状况是可变的、可逆的和发展的，这从侧面反映出中小学心理健康教育的可行性以及必要性。

1当前我国中小学心理健康教育存在的问题

1．1学校未能重视心理活动课：中小学校未能够重视心理活动课的重要性，在课程的安排上存在很多问题。首先，课程设置不合理。当前很多中小学校的课程量比较少，课程时间比较短，教学方式单一，而且还经常存在心理活动课被其他课程随意取代的现象。其次，教学资源配置不足。教学资源配置不足主要体现在两方面：一是硬件设施不健全，很多学校教学设施不健全，心理咨询室及相关心理咨询辅导用具不健全；二是缺乏具备专业知识及丰富实践经验的心理学老师。很多中小学校的心理学老师都是兼职老师，甚至是一些思想道德修养老师，并不是心理学专业的职业老师。

1．2存在片面化教育现象：当前我国很多中小学校在心理健康教育上都存在片面化教育现象，重视中小学生心理咨询问题、忽视中小学生心理辅导问题，重视对中小学生进行矫正性心理咨询、忽视对中小学生进行发展性心理辅导。同时在进行心理咨询与心理辅导时，很多教师存在仅就问题谈论问题的现象，而未能够进一步探索对该学生心理产生影响的家庭环境及学校环境。

1．3存在学科化倾向：中小学校进行心理健康教育的目的是维护学生心理健康、帮助其培养健全人格。然而，当前很多中小学校未能明确开设心理健康课程的目的，仅仅将它当做一门学科来进行，并未能深入学生生活运用心理活动课来解决学生心理方面的问题，而只是进行一味地进行理论知识灌输，甚至还不科学地布置课程任务、组织考试。这种做法不仅不能够实现开设心理活动课帮助学生维护心理健康的目的，甚至还给学生增加了课业负担。

2当前我国中小学心理健康教育的实现途径

2．1强化课堂教学的渗透性：理论讲解通俗化。做好中小学生的心理健康教育，要求教师必须要具备扎实的心理学理论基础。但对于中小学生而言，出于现实需要及能力考量，并不需要他们以直接理论的方式理解与掌握这些复杂而专业的心理学理论。教师在进行相关理论知识讲解的过程中，必须对其进行生动化及通俗化的处理，以便于学生能够理解。理论知识实践化。教师必须要具备将理论知识应用于实践的能力。进行心理活动课的根本目的，是为了矫正中小学生的心理，维护中小学生的心理健康，帮助中小学生形成健康的人格。教师不仅仅是为了教学而教学，要善于运用相关心理学知识，能够针对不同的学生，制定出符合特定学生的心理干预措施以及心理辅导方案，解决好中小学生的心理健康问题，能够真正发挥心理学教育的现实作用，而不仅仅把它当成一门学科对待。重体验、重感悟、重反馈。教师必须要能够真正发挥心理活动课的功能。因此，在进行心理活动课的教学时，教师要做到以下几点：第一，增进对学生的了解，明确教学目标。教师可在进行一堂课程之前，首先通过问卷调查、面对面访谈、电话家访等形式与学生及其家长进行交流，了解学生在生活、学习中普遍存在的心理困惑，最后根据交流结果来有的放矢地组织教学内容；第二，注重体验。教师在进行课堂教学过程中，除了讲授相关理论知识之外，还应该注重活动情境的运用。教师可以通过设置一些活动情境，让学生通过参与来亲身体验到一些正能量，例如，团结的力量、集体的温暖以及互帮互助的优良品质等。通过活动情境的体验，有助于学生形成健康的人格；第三，注重反馈。在心理活动课中，教师主要的任务就是引导学生尽情释放情感与体验情感，以达到矫正学生心理之目的。教师要有意识地引导学生养成在课堂上积极思考问题并解决问题的好习惯，帮助学生领悟其中的道理，并能够运用于课堂之外其他问题的解决。同时，教师要倡导学生在课下养成将感悟记录下来的习惯，并鼓励同学之间、同学与老师之间、同学与家长之间相互交流与思考。

2．2加强教师队伍建设，重视教师培训：教师是中小学心理健康教育中的主力军。要做好中小学心理健康教育工作，必须要培养一支专业素质过硬、综合素质较强的教师队伍。当前，可以通过以下四种培训方式来提高教师的专业素质：第一，专业技能培训。中小学校可以与其他的高校联合起来，邀请在心理学领域一些知名的专家或者是教学经验丰富的心理学老师来校进行专门的指导与培训，以提高本校心理学教师的专业技能。第二，研讨式培训。定期组织教师参与各种有关心理学方面的学术交流会，在相互交流中提高专业技能。第三，评促教式培训。所谓评促教式培训，是以一些公开课、交流课的方式让教师进行课堂教学，由专家听课并在课程结束之后提出相关建议，以达到弥补其不足之目的。第四，讲座式培训。讲座式培训，就是由中小学校邀请相关专家针对当前心理学教育中存在的一些热点问题、重难点问题或者是普遍存在的问题进行专题讲座，学校相关教师以听讲座的方式进行学习。

3结语

中小学生的心理健康教育关系到中小学生当下乃至以后能否健康成长。培养健全人格、维护心理健康是学校进行中小学心理健康教育的首要任务。教师必须要明确中小学心理健康教育的目标与任务，做好中小学生的心理健康教育。

参考文献

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纵观当前中小学的心理健康教育我们认为还存在着一些误 区，还有不少学校认为心理健康教育就是开心理课。诚然，每周固定的课时安排，使心理健康教育在时间上有了保证，并有了稳定的传播知识的阵地。但从目前各学校开课的情况来看，仅仅开设心理课难以保证学校心理健康教育的效果。首先，学校心理健康教育中有许多属于非知识性的内容，它需要让学生通过活动、实践、训练等亲自体验才能获得，而课程所能提供的活动空间、实践机会是极有限的。其次，学校心理健康教育除主题内容外，还包括测验、咨询、班队会活动、野外训练等，而这些内容是无法由心理课来涵盖的。再次，心理课侧重解决一般性、整体性及共性的心理问题，而无法深入地解决特殊的、个别学生的心理问题。我们认为，心理健康教育应向学生日常生活中渗透，心理知识的传授应与心理教育活动相结合，对全体学生的心理教育应与对个别学生的心理咨询相结合，心理课程应与心理训练、辅导相结合。总之，心理健康教育的活动化将成为心理健康教育发展的趋势。

那么，中小学心理健康教育应涵盖哪些内容呢？

由于我国中小学心理健康教育仍处于“初级阶段”，目前，全国还没有统一、固定的内容要求，因此，不同的学者会提出不同的看法。根据学校心理健康教育的目标，我们认为，学校心理健康教育的内容可分为3个层次：

一、学生心理健康维护

这是面向全体学生，提高学生基本素 质的教育内容。具体包括：①智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计的不同训练话动等;③学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；③情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自我表达训练、放松训练等；④人际关系指导，即围绕亲子、师 生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持社会交往原则；⑤健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等。⑥自我心理修养指导，对通过训练和教导帮助学生科学的认识自己，并在自身的发展变化中，始终做到能较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足，培养自信、建立良好的自我形象等。

二、学生心理行为问题矫正

这是面向少数具有心理、行为问 题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：①学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等;②情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负面情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；③常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；④身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应、如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等。

三、学生心理潜能和创造力开发

心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判渐、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同够，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自丰舍识与能动性。

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什么是心理健康？心理健康指一种持续的积极的适应状态。即人带着已有的心理模式对来自身及外部环境（尤其是社会，生活环境）的种种变化，做出合适反应的状态。这种状态既是经常的，比较稳定的，也是一种自觉的积极的，人一旦获得了这种状态，便获得了自身的心理平衡，也与环境之间能保持应有的协调。

心理健康教育是指以受教育者为主体，尽可能开发每个人的潜能，养成其优良心理品质，预防和消除各种适应性问题的教育，也就是培养健康心理素质的教育。因此，心理健康教育即是综合素质教育的不可缺少的组成部分，又是综合素质教育的基础和保障。

那么，针对目前学生中存在的问题，我们应该做些什么呢？

一、教学生学会感恩

为了了解学生的心理状态，我曾经搞 了这样一次调查，询问学生们有没有被身边的人和事感动过。其中多数学生认为生活中没有令他们感动的东西，有的只是埋怨：例如，父母对他们的期望过高，让他们觉得压力很大；老师对他们要求太严格，使他们觉得不舒服等。这些学生多数家里都比较富有。而另一些来自农村，家境贫穷的学生普遍认为：在生活中，使他们感动的东西太多了，最大的感动就是来自父母的恩情――在家里特别贫困的情况下还把他们送进重点中学，父母已经尽力了。这个调查的结果，类似一个寓言。一个一无所有的人认为自己太不幸了，到上帝哪儿去诉说自己的不幸，上帝告诉他：其实你是个很幸福的人，与盲人相比，你有明亮的眼睛，与下肢残疾的人相比，你有健康的双腿，你有手有脚，应感谢我对你的造化，努力用你的双手去创造幸福吧！这个人听了后，觉得上帝说的话有道理，有了对生命健康的感动，再也不觉得自己是天底下最不幸的人了。

我曾经带过这样一个学生，她是个孤儿，靠村里的救济生活，上学也是学校给免费的，她一个人回家要写作业，还得自己做饭，洗衣服，但是她从未迟到过，学习非常努力，而且经常帮助他人，为集体做好事，我被她的精神感动了，课余时间常常为她辅导功课。记得有一次学校要开家长会，要求每个学生都要给父母写一封信，布置完任务，正当我准备离开教室时，一个怯生生的声音问道：“老师，我写不写？”我愣了一下，原来是那个孤儿，我毫不犹豫地回答说：“写！给我写！”只见她眼睛猛的一亮，激动地眼泪快要下来了。那封信，她写得非常感人，在信里，她表达了对所有帮助过她的人的感激，而且说，她很想叫我一声“妈妈”。后来，她考上了一所师范学校，但是学费很高，她交不起，我帮她找了政府的有关部门，学费的问题终于解决了，临走时，她来看我，流着眼泪不停地说：“谢谢老师”。

现在，每当我新接一个班的时候，我教给学生的第一课就是――学会感激。当父母在自己面前“唠叨”的时候，我们应感谢父母对自己的关心；当老师批评的时候，我们应感谢老师的认真负责及对自己的重视；当同学指出自己的不足时，我们应感谢他们对自己的帮助。如果以这种心态去思考问题的话，我们就会少一些怨恨，多几分感激，也会增添许多快乐。

二、多给学生一些“阳光雨露”。

大家知道，雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。情和爱是心理健康的雨露和阳光，童年时孩子是在父母的情爱呵护下成长的，少年时代的情爱则增加了伙伴和师生之爱，这也是人心理社会化的开始，为今后良好的人际关系奠定基础，如果一个学生长时间得不到老师，同学的关爱，他的心灵之花就会枯萎，也许会偏离人生轨道，进入心理误区。因此，作为老师，我们应多给学生一些“阳光雨露”，多给他们一些掌声，让他们在享受爱的同时，学会去爱别人。

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一、心理健康教育课的概念

心理健康教育课是为全体在校学生所开设的一门课程。它以心理学、教育学的有关理论为指导，以班级为单位，以学生心理，即学生成长需要为课程目标进行教学的团体辅导形式；它侧重于实现学校心理健康教育中的教育性、发展性和预防性目标，即关注学生的健康成长和心理素质的提高；它以学生成长的需要和心理困惑为主题，以学生的自我探索为主线，从而提高学生的心理素质。

二、心理健康教育课的误区

（一）心理健康教育课等同于“活动课”“游戏课”

目前，许多教师的心理健康教育活动课大多采用的是两种模式：一是教师讲授心理学知识，二是课堂上教师组织活动。心理健康教育课又被称为心理辅导课，它是以学生积极参与活动（录音录像、脑力激荡、哑剧表演、角色互换、绘画、空椅子表演、配对讨论）为主，使学生在活动中体验、感悟，从而对自身有一个新的认识，进一步增强自我的心理健康。但这些游戏、活动却不等同于人们理解的那种日常生活中所玩乐的游戏或者活动，不是盲目的游戏和活动。它是一种为了教学目标而专门设计的多种教学方法，是让学生在课堂中占主导地位，发挥其主观能动性，充分体验、感悟和自我提升，达到心理教育的目的。心理健康教育活动课的立足点是学生的心理发展特点与规律，根据学生当前的心理状态及其需要，选择可操作性强、有针对性、兼顾理论与实践方面功能的，既能丰富和完善教学理论，又有益于教学实践水平提高的活动。然而，在实际教学过程中，由于教师对心理健康教育课缺乏认识，致使心理健康教育课成为一门游戏课、活动课。一方面，在课堂中，教师过度重视活动的设计，并安排各式各样的游戏、活动，游戏一个接一个，层出不穷，有些游戏显得课程氛围极其热闹，出现学生不能控制自己的言行，教师无法掌控课堂纪律的状况。这种形式过于形式化、表面化，整节课下来变成了体育课或纯粹的游戏课，没给学生留下什么，不能深入地让学生体验其真实意义，缺乏对自身的思考。

（二）心理健康教育课有德育化倾向

有些教师认为，心理健康教育主要是针对学生的不良行为、品德进行纠正、辅导和教育，促使学生拥有较好的思想素质，使其树立正确的世界观、人生观和价值观。对于这些教师而言，心理健康课与思想品德课极为相似，两门课教学的最终目标都是让学生在成长发展过程中保持心理健康。但这种想法并不合理，它严重扭曲了心理健康课与思想与品德课的教学目标。思想与品德课重在教学生的德，对学生进行道德品质教育，其目的是让学生养成良好的品行，形成正确的观念。然而，心理健康教育课重在关注学生的心理素质和完善学生的人格，促进学生身心全面和谐发展和素质提高的自我教育活动。一些教师却把两者混为一谈，教师常常夸大学生的思想品德问题，把道德不良、品行恶劣视为心理问题，又把心理问题当作思想品德问题，用教授思想品德课的方法来对待学生的心理问题。在心理健康教育课教学中，教师把心理健康教育与思想品德课、班团活动、课外活动一起开展，还强调学生思想行为要符合规范，若不符合，就认为其心理有问题或心理不健康等，这就弱化了心理健康教育的意义。因此，从事心理健康教育的教师务必要对二者进行正确、深入地理解与分析，以便更好地进行教育教学，加强学生心理素质培养，对学生良好的心理品质起到催化作用，使学生能够更好地适应社会发展的需要。

（三）忽视学生的学习问题

第一，一些教师在开展心理健康教育课时，总是过于重视课堂氛围，以教学手段的多样化、活动形式的丰富来作为此节课的评估标准。但他们忽视了学生内心的真实需要，难以真正地学习、思考到某些认知及行为。第二，有些教师不考虑学生心理问题的特点，也不考虑教育方法，每节心理课都以相关心理学理论基础为背景知识，只给学生发课本、安排上心理课和课程考试，表面上看起来教师重视学生的学习，但实际却没有深入了解学生的心理特点，学生不能有效地吸收任何东西。针对中小学生来说，一些过于理论的知识并不需要太过于专业的教学模式，采用比较直观的、通俗易懂的、贴近生活的教学形式呈现给学生，学生就能轻易掌握。第三，学校心理健康教育课是一种真正意义上的心理援助活动的过程，即帮助学生自己解决面临的问题，强调学生独立解决问题的能力。然而在实际教学中，教师却代替学生解决问题，不能很好地协助学生自己解决问题。他们未意识到应从方法、技术、能力等方面使学生学会独立地解决自身的心理问题，提高自身心理素质的能力，从而助长学生习惯性地对他们产生依赖心理的风气。学生便会产生懒惰的思想、缺乏理性的思考，甚至不学习任何心理知识和优秀的心理品质，这很大程度上忽视了学生的学习问题。因此，心理健康教育只是起着指导、辅助的作用，要保持健康的心理，还需要学生独自学会面对、处理自身的问题，以便健康地成长。

（四）心理健康教育忽视预防功能

从另一层面上讲，心理健康教育课重在教导学生如何预防自己产生心理问题。教师应积极主动地帮助学生及时发现自己的心理问题，并指导学生如何及早进行自我调节与解决，避免心理问题扩大化。然而，一方面，在日常生活和学习中，学校和教师不能关注和发现学生的一些不良行为，不及时矫正学生的某些错误的做法，纵容他们，只有在发生严重的心理事件或产生心理危机之后，才开始重视学生的心理问题，对问题学生进行辅导和治疗，避免以后类似的情况发生，此事就算解决了。另一方面，在平常的教育教学中，教师不重视对学生自我调节心理问题方法的指导与培养，而是任由学生一出现心理问题，立马去找心理教师和班主任抱怨、诉苦；甚至鼓励学生去学校发泄自身情绪和痛苦，而不是教导学生如何调节内心的消极情绪，如何进行预防、阻止其不良心理问题的产生。

三、结语

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中小学的心理健康教育课在我国是个新生事物，作为一名心理教师，我在实际教学过程中深感课堂调控是个棘手的问题，查阅了相关资料并结合自己的反思后，现从以下三个方面进行粗浅的论述。

一、心理健康教育课堂遇到的问题和原因

（一）课堂上遇到的问题

1.秩序略显混乱。由于心理健康教育课的定位是活动课程，以活动为载体，让学生通过参与获得心理上的成长，而不像一般的学科教学是为了传授专业理论知识，因此课堂氛围比较自由民主。这使有的学生认为自由就是完全按照自己的意思来，在课堂上随意说话、插嘴，不认真听别人的发言，甚至还有的学生在心理课上做其他作业，课堂秩序有些乱。

2.气氛活跃，难以控制。初中生的课业负担已经很重，心理课没有学习上的压力，学生非常放松，畅所欲言。有时候会争先恐后地表达自己的看法，气氛热烈，声音响亮，心理教师需要下大力气才能让氛围冷却一些。

3.讨论偏离主题。心理课以学生参与、教师引导为主，会有讨论环节来让学生分享感受和体会。我基本都是让学生分组讨论，但有时在讲台附近觉得他们讨论得很投入，走近一听却发现和要谈的主题没什么关系。

4.活动体验不深。心理课注重课堂情境的营造，让学生从切身的活动体验来感受、成长，因此有时会设计一些活动。这些活动有的是为了调动气氛，有的是为特定的主题服务，但学生往往只停留在“有趣”上，没有意识到活动的价值，没有思考相关主题。

（二）出现管理失控的原因

1.心理健康教育课自身的规律特点。心理课是活动课，注重师生间、学生间的互动，不鼓励学生老老实实地坐在那里听讲，而是鼓励学生参与、动起来，说出想说的话，气氛相对宽松活泼，因此容易出现管理失控。

2.教师重气氛轻管理，经验不足。大多数心理教师在课上首先考虑的是良好的师生互动，让学生愿意参与，对他们违反纪律的情况比较宽容。此外，心理健康教育课尚未形成规范，可供借鉴的经验有限，任教心理课的教师大多没有经验，在面对不断出现的状况时感到无从下手。

3.学生观念有偏差。有些学生认为心理课是副科，不重视，因此在课上的态度不够端正。心理课以活动为主，这使有的学生认为心理课很自由，可以随便说话、开小差；还有的学生觉得心理课就是玩。这些看法会影响学生的行为，使得他们在课上不投入不配合，影响教学效果，也带来课堂调控的问题。

二、课堂调控的必要性

课堂调控指教师敏锐感觉和准确判断在课堂教学过程中可能出现的新情况和新问题的能力。中小学心理健康教育课虽然有着不同于其他学科的专业特点，但也是课堂教学的一种，必然要遵循课堂教学和管理的规律，要保障一定的教学秩序。“教学秩序是教学得以顺利进行的一个基本前提条件，无论是学科教师还是新设置的综合实践活动课教师，不管是室内还是室外，教师首先面对的就是教学秩序问题，包括课堂纪律的管理、课堂问题行为的处理和课堂突发事件的处理。教学秩序维持与促进的成败，直接关系到教学活动的效率，关系到教学任务的完成。”

钟志农（2007）也说过，只要是课堂就需要课堂管理，课堂管理需要能力和技巧。心理教师首先是一个教师，先把教师做好了，才能当好一个会上心理辅导课的心理教师。

三、关于课堂调控的建议

（一）从其他学科学习课堂调控，注重教学能力的训练

1.加强课堂语言表达训练。语言表达能力是教师这一职业的特殊要求，是教师完成教育教学任务的重要基本功和教育素养。课堂教学语言要生动精彩，这样才能吸引学生。同时还要注意语言的深入浅出、思路清晰。心理教师在课上不能过多地堆砌术语，针对中小学生可重点介绍一些常用的重点概念，其余的可以用通俗易懂的话来解释。

2.明确教学目标，控制好时间与节奏。一堂课的时间是有限的，课程设计要合理，不要在某一个环节上耽误太多时间。不能因为学生投入、高兴，就做好几个与主题没有太大关联的活动。要时刻铭记任何一个环节都必须为教学目标服务，而不只是让学生满意。

3.及时反馈调控。要遵循及时反馈的原则，一旦学生出现违反纪律、不配合的行为要及时指出并制止。使学生及时明白什么样是可以的、什么样是不被允许的，防患于未然比纪律非常混乱之后再纠正要省力气，效果也更好。

4.提高专业素养，更新教育理念。在一线教学岗位的教师工作繁重，往往没有很多的精力来学习专业理论文献。任何行为包括教学行为想做得出色必然要有相应的理论作支撑，教师要自觉地提高自己。不仅要学习心理专业的内容，还要学习教育学方面的内容，打下深厚的理论根基，拓宽视野，才能在教学上走得更远更久。

（二）尊重心理健康教育课的规律

1.理清辅导理念和设计思路，备课充分。心理课首先要理清辅导理念，在此基础上设计教学环节，完成教学目标。与其他学科教学不同的是，心理课的理念不是一节课要教会学生多少文化知识，而是学生是否有所收获感悟，塑造的是学生的心灵，给学生提供一种氛围让他们能自由地表达、发展自己。在备课上也要认真准备，预想到学生可能会有的反应，这样在课堂上才会有备无患。

2.订立契约，增加课堂和课后的要求。心理课堂上调控困难的问题很大程度上是因为学生的观念有偏差，不认真不端正，因此有必要在课堂上订立契约。订立契约是指教师和学生在正式开始课堂内容前约定要达到的行为标准，如认真倾听他人发言、不打断别人、保密原则等。初中生的心理发展水平、心智能力已经比较完善，教师可以给他们布置“心理日记”，既能了解学生近期的心理状况，又能让他们对心理课重视起来。

3.注重引导。其实，在一节课上教师的调控无处不在，当发现学生的表现偏离预定主题时，就需要及时地引导回来。如在小组讨论、学生发言时，如果学生的回答与主题无关，教师要及时明确地给予回应，让学生明白这样是不恰当的；当学生表现得很好时，及时给予鼓励，时间久了学生就会形成规范并自觉遵守。

课堂教学不仅是一种技术，更是一门艺术，需要教师们辛勤的努力和不断探索。心理健康教育课作为新生学科也必然会经历这些，我们应有信心能做得更好。希望课堂上的每一个学生都能得到关注，营造出沙盘中“安全和受保护的空间”，师生、生生之间彼此坦诚、信任地相待。

参考文献：

［1］钟志农.心理辅导活动课操作实务［M］.宁波：宁波出版社，2007：13,369.

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［3］张大均，郭成主编.教学心理学纲要［M］.北京：人民教育出版社，2006：418.

［4］李爱华，蔡志吉.浅谈课堂教学的调控［J］.山東教育学院学报，1996，(54)：74-76.

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关键词：中小学；心理健康；疾病预防；现状

中小学生的心理素质在素质教育中占据着较为关键的位置，好的心理素质有助于培养创造性人才。社会应将中小学的心理健康问题作为素质教育的重中之重，进一步完善教育与医疗卫生相结合的有效战略研究。目前，我国中小学生的心理健康教育得到了迅速发展，但是其中仍然存在着诸多的问题。笔者经过多年的研究，总结出了一些心理教育的实际经验，对心理健康的实际现状进行了详细的评估，逐渐研究出相应的发展对策，有效推动了中小学健康教育的发展。

1现阶段中小学心理健康管理现状分析

1.1关于心理健康的舆论宣传过多，行动力较差

现阶段，从中央的相关机构到地方教育部门，多样化的教育书刊无不在加大力度宣传中小学心理健康教育，一些中小学也在不断开展心理健康教育宣传活动。但是，一些中小学在进行心理健康的教育过程中，特别是一些西北偏远地区，对心理健康的开展往往只注重其形式，不能将之落实，口号大于行动，实效少于虚名。很明显，导致这一现象发生是有很多原因的，既有教育思想上存在一定的不足，又有医疗卫生行业心理健康的宣传力度以及研究不足，并且具体医疗防控中心的工作相对不够完善，使得教育与医疗之间不能做到有效的融合，进而对中小学生心理健康问题解决得不够完善[1]。

1.2心理健康理论研究较多，实践方法较少

现阶段，我国心理健康教育、心理健康咨询已经逐渐成为心理学以及医学的重点内容，关于心理健康教育方面的文章以及心理医疗卫生相关书籍不断的涌现出来。但是，关于心理健康教育的理论文章相对较多，具有实际应用价值的方法策略反而相对于较少，使得在读者观看以后常常无从下手，不知道以何种方法解决中小学生的心理健康教育问题，存在心理健康教育理论与实践相脱离的问题，这是严重制约我国心理健康教育发展的因素。例如，一些健康教育的文章，常常涵盖了呼吸道健康、消化道传染病健康、吸烟问题、免疫预防、艾滋病等与医学有关宣传的健康教育，人们在观看过程中缺失正确的认识，以为心理健康的宣传只要做到位，真正做到与否不重要。在这一层面上，我国的疾病预防控制中心与心理健康教育专家以及学者应该承担起相应的治疗义务与教育责任。社会以及人们常常对大学机构、医疗防护中心、科研究中心等机构部门中从事心理健康教育的专家以及学者报以厚望，希望他们能研究出一些理论与实践相结合的心理教育方法，发表一些中小学健康教育发展的创新著作。但是，就现阶段的实际情况来看，一些疾病预防机构以及教育部门的研究作品与中小学生的实际需求以及发展现状不相符合，使得可实际操作的心理健康教育实践相对较少[2]。

1.3心理健康提倡建议较多，强制实施少

即使我国的疾病预防机构与教育部门已经联手针对现阶段青少年的实际特点，提出了相应的心理健康教育方法，有效地强化中小学生的心理健康教育，培养学生艰苦奋斗、自强不息的精神，进一步强化我国青少年适应社会发展的能力[3]。但是，这些已经颁布的明文制度并没有引起社会关爱中小学生协会的高度重视，其主要原因在于社会教育以及医疗部门对于下发文件中的心理健康教育常常不当做是一项必须发展的任务，可以不用做出任何的检查以及监督。因此，社会将更多的注意力仍然放在如何强化中小学生成绩以及发展方面，使得心理健康落实力度不够，教育机构与疾病预防中心的配合也相对减弱。

2优化中小学心理健康管理的有效措施

2.1强化中小学心理健康重要性的宣传

近年来，心理健康教育逐渐深入社会与学校的思想教育中，得到社会及家长的广泛关注，但是就宏观的角度来说，不论是疾病控制中心、中小学、家长或者社会，对心理健康教育的重要性以及必要性的认识不够到位，对心理教育认识上的缺失仍然是现阶段心理健康教育发展的重大阻碍。社会上对心理健康教育发展不起来的主要原因在于对心理健康的实施完全只限于一种形式化，对疾病预防控制以及心理健康教育的认识仍然不到位。因此，应有效强化中小学心理健康教育的开展以及实施力度，教育部门联合疾病预防控制中心加强健康教育宣传、开设健康教育课堂，讲解突发卫生事件及卫生应急处理，进行应急演练、疏导学生恐慌心理等，促进家庭、社会、学校对心理健康开展重要性的认识，进而从自身出发进一步促进心理健康教育的发展。

2.2强化对中小学心理健康的理论与实践研究

中小学的心理健康教育在我国疾病预防系统中起步相对较晚，一些地方的发展较不完善。但是时代的发展推动社会对中小学心理健康教育的重视程度，加快了心理健康教育的发展步伐。面对这种状况，中小学心理健康教育的理论与实践都应该进一步得到有效落实[4]。从一个层面而言，在理论上应该与实践进行有效的整合。现阶段，有关小学心理健康教育的书籍以及文章多为理论化，学术性较强。因此，在强化中小学心理健康教育的过程中，应从心理健康教育的理论入手，也就是从心理健康教育的理论中得出一些具有科学性、合理的、有价值的理论；从另一个层面而言，在心理健康教育的实践中进行有效总结，从事疾病预防控制中心的工作者，应该进一步对中小学生的心理健康问题进行研究，开展相关的心理健康活动，鼓励中小学生能够积极的解决一些心理疾病。例如，一些学生患有较为严重的抑郁症，医疗工作人员应该与学生的老师、家长及时的沟通，根据一些心理学的治疗理论并加以落实，逐渐带领学生走出抑郁症的阴霾。总而言之，现阶段的书籍很少是将理论与实践相结合的形式，通常情况下都缺少一定的实践性，这样一来就需要广大心理疾病研究学者对其进行进一步的探索以及研究，使得其对相关的心理健康教育进行深度剖析以及研究，进而有效的提取出具有实用价值的心理健康教育理论[5]。

2.3积极的开展心理讲座课程

针对中小学生的心理疾病，疾病控制中心应与教育部门进行联合开展一些心理学的基本课程以及相关的心理讲座，完善建立心理咨询机构，鼓励学生积极参与到实践的活动教育中，并且创设出较为良好的校园氛围，使得学生能在健康愉快的氛围下将自身存在的心理问题能够及时提出。强化以及不断调整中小学生的心理健康教育实际内容，从而使得学生能够在这样的环境下充分了解到心理疾病的严重性，及时发现自身存在的心理问题，有效预防心理疾病的产生。鼓励学生在疾病的预防控制教育中树立正确的心理健康教育观念，从而进一步实现心理健康教育、心理问题的排除以及心理疾病的治疗进行有效的结合，使得中小学生的心理保健意识逐渐增强，心理健康保健系统进一步得到完善[6]。

3结语

综上所述，针对中小学的心理健康教育主要是采用多元化的治疗手段对心理健康教育进行合理的监管以及适当的调控，结合了心理学以及疾病预防控制，从卫生医疗管理的角度对中小学心理健康的实际问题进行了详细的探究。现阶段，我国的心理健康教育仍然存在一定的弊端与不足，一些理论问题与实践问题都需要医疗卫生与教育部门进行解决，心理健康宣传以及心理治疗是相当重要的途径之一。应立足于我国的实际国情建立起具有本土元素的心理健康教育，进而强化我国广大中小学生的心理素质，促进心理健康的更好发展。

作者:邢丽 单位:山东省淄博市淄川区疾病预防控制中心

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关键词：朋辈辅导；教育方式；心理教育

心理健康教育课程、成立心理档案、个人心理咨询和团体心理培训等都是中小学心理健康教育目前开展的项目。对于宣扬普及心理教育的根本知识，以及中小学生心理健康意识的提高、中小学生心理阻碍的发生率的减少所产生的成果都是由于开展了心理健康教育活动。中小学生心理教育的索求无法得到补给的原因是我国当前中小学心理健康教育的模式还比较单一化、形式化、专业化的师资能源也缺乏。然而朋辈心理辅导在这种状况下成为中小学心理健康教育的新起点，对于专业心理咨询和辅导起到了关键的作用。

一、朋辈辅导的优点

1.拓展朋辈辅导的利用价值

心理辅导老师由于对学生的烦恼和困惑不了解，并不主动地去与学生相交流，而只是在心理咨询中心里面等候学生的到来，这就造成了只有自愿去心理咨询中心的学生才能与专业的心理辅导教师互相沟通。然而发生在同龄、同学朋友之间实行的这种心理辅导称为朋辈心理辅导。这样的辅导方式开拓了心理援助的广泛局势。因为劝慰者与当事人接触频繁、距离亲密、亲亲相关、甚至同住一起，在朋辈心理辅导这种模式中给予慰藉、鼓励、劝解等心理辅导是相对方便的。

2.朋辈辅导方式较为便捷可行

朋辈心理辅导和专业的心理辅导相比较之下，它不受时间、空间等因素的干扰。当事人与咨询顾问在专业心理咨询的情况下是相互需要时间来建立彼此的信任搞好人际关系。然而，朋辈心理辅导则不需要这个程序。朋辈心理辅导的过程中都是与当事人关系密切的同学或朋友来担任此工作的，因此能够在没有心理压力的情况下，便于他们之间的交流，从而使其更轻易地采纳他们的提议和见解。另外，是由于担任朋辈辅导心理辅导的同学通常会与当事人在一起生活和学习，这些原因增强了心理辅导的时效性，能够更好的督促提议的执行和环境的改善。

二、朋辈心理辅导应用于中小学生

1.建立朋辈心理辅导的职业团队

开展朋辈心理辅导的“源”动力是建立中小学朋辈心理辅导员队伍。中小学生心理协会主干、班级心理保健员（或称心理气象员、班级心理委员、心理链接员等）、宿舍心理信息员、心理热线电话接线员、学生会干部、党团干部、社团核心人物等学生组成了实施中小学朋辈心理辅导员的团队。朋辈心理辅导员网络体系是以班级心理保健员、宿舍心理信息员为主，心理社团等学生团体为辅的，从而建立了朋辈心理辅导员团队。

2.建立合理的心理健康教育体系

若想建设三级心理健康教育体系，成立基本的心理援助能力与危机所抗衡，就需要依靠班级心理保健员、宿舍心理信息员。主要原因是由于朋辈心理辅导员中班级心理保健员和宿舍心理信息员是通过专业训练的，它也是在朋辈心理辅导中能够深入班级和素色的主动力。班级心理保健员和宿舍心理信息员在工作实施的过程中发展的方向：在注重班级学生的心理情况的同时，向学生简要说明学校心理健康教育工作和心理救援措施；关于朋辈心理辅导活动应当那个积极开展；从而对于班级学生心理动态深入了解及时解决，当发现某些学生存在的心理问题相对严重时，向学院领导和教师及时告知，或者寻求学校心理咨询中心的帮助将学生转送到那里；这样能够防止学生心理危害的事情发生，所以应当积极配合学校心理健康教育职能部门。

3.倾听和倾诉对心理辅导的作用

耐心而积极的倾听的概念是主动指引、积极思索的过程，并不是被动地听取对方倾诉的过程。倾听当事人的过程中我们应当怀着采纳的心态并时刻提高注意力，对于对方的情形完全明了，恰当的时机做出提问，从而明确咨询目的。心理辅导有时候仅仅靠认知的倾听就能够取得成功。因此为了能够调解当事人的躁动不安心理，使其不悦情感能够得以发泄，我们就应该耐心而积极的倾听，只有这样对方才会感到温暖和关爱，心里的防御性才会降低，营造信任的氛围空间。

总之，如果学生遇到很严重的心理问题时，为了避免错过最佳的咨询时间，我们应当及时向心理咨询中心报告，朋辈辅导员不能取代心理咨询室的咨询，它只是一种辅助方式。在未来的发展趋势中，中小学心理辅导中那颗耀眼的明星就是朋辈辅导方式。

参考文献：

[1]孙炳海，孙昕怡.朋辈心理咨询模式述评.思想理论教育，2003（9）：54-56.

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一． 领导重视，机构成立，相关文件出台

根据国家教育部、省教育厅有关文件精神，我市早在几年前就已经开

展心理健康教育工作。为进一步推进并保障心理健康教育工作的科学化、规范化、制度化、日常化的开展，XX年10，市教育局成立了以教育局田中朝副局长为主任的“**市中小学心理健康教育指导中心”，下达了

永教[XX]151号“关于加强中小学心理健康教育工作的通知”，并颁发了《**市中小学心理健康教育指导纲要（试行）》、《中小学心理健康教育运行机制及管理办法（试行）》、《中小学心理辅导室等级评估方案（试行）》、《中小学心理辅导员任职资格及优秀心理辅导员评比办法（试行）》、《中小学心理辅导室主任任职基本条件、职责》等具体操作规定和办法，确保了心理健康教育的有效开展。

二、统一部署，明确要求，切实开展

为贯彻国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》文件精神，认真落实省教育厅《关于认真贯彻教育部文件精神，进一步加强我省中小学心理健康教育的意见》有关指示，推动和落实我市心理健康教育工作，我们制定了《**市中小学心理健康教育指导纲要（试行）》，明确了学校心理健康教育的主要任务、指导原则，主要内容、主要途径，促进心理健康教育的健康发展，避免工作中的盲目性、无目标性和错误操作。

三、构建了心理健康教育三级工作网络，完善了管理办法

为使心理健康教育管理到位，责任到人，我们构建了心理健康教育三级工作网络。一级工作机构，市教育局成立“心理健康教育指导中心”，下设办公室，具体负责心理健康教育工作的规划、实施、管理、指导、考核工作；二级工作机构，各学区辅导中心、市直属学校成立“心理健康教育领导小组”，具体负责本学区、本校心理健康教育工作的规划、管理、指导工作；三级工作机构，各中小学成立“心理辅导室”，具体实施学校心理健康教育工作。

在管理中，我们做了如下规定：（1）首长负责制原(！)则。各中小学校长、各学区辅导中心主任为学校心理健康教育工作第一责任人；（2）日常化原则。心理健康教育工作必须与学校的教育、教学管理工作紧密结合起来，渗透到学校的一切教育、教学活动中及管理工作中，使之成为学校日常工作的一个组成部分。（3）全员参与原则。学校的每一名教师都是心理健康教育工作者，都对学生心理的健康和发展负有责任。（4）督导原则。学校必须主动、积极地争取和接受上级指导中心及专家的督导，以克服自身工作中的盲目性或可能出现的偏差，提高学校领导、心理辅导员、班主任及学科教师的心理学素养和实践能力。

我们把学校领导、心理辅导员、班主任、学科教师均列为考核对象，心理健康教育将作为名校长、优秀班主任、先进教师的考核条件之一。

我们还规定了考核的内容、方式和评奖办法，使考核措施具体化。

四、加强培训工作，提高教师素质

为尽快提高教师的心理素质和实施健康教育的能力，我们开展了有计划、有步骤的培训活动，争取到XX年，有10%的教师获得省教育厅认证的心理辅导员上岗资格证书，100%的教师接受过一轮培训。我们的具体做法是：

1．确定**市教师进修学校为培训责任单位，负责教师的培训工作。

2．确定教师的心理健康教育与教师的继续教育或技能培训相结合，

把教师的心理健康教育作为继续教育的重要组成部分。

3．确定了培训方式的多元化。外出进修学习、聘请专家学者来**讲学、校本培训和自学讨论已经成为了提高教师心理健康水平和实施教育能力的主要途径。北京师范大学博士生导师郑日昌教授以及浙江师范大学、浙江教育学院的专家相继应邀到**讲学。大批的教师到杭州、宁波、金华等地进修学习。

4．构建了心理健康教育的平台。心理健康教育贯穿于师德教育、校长培训、教导主任培训、名师培训、新教师上岗培训、初级教师培训、教师资格培训、教育科研培训、新课程培训以及其他培训工作之中，成为培训的主要内容。

5．以心理健康教育论文、个案征集和评比为手段，内化教师的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我们已经搞了一次论文征集、一次个案征集活动，收到论文、个案近300篇，教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。

6．培训活动有声有色。第一期学校心理辅导员的培训受到了全市中小学的大力支持和教师们的热烈响应，有176名教师参加了培训。第二期学校心理辅导员的培训活动也即将展开。本学期我们将组成讲师团，开展巡回讲课活动，对全市教师开展心理健康教育与辅导。

7．学生心理健康教育工作紧锣密鼓地进行。各学校都已经成立了心理辅导室并着手开展宣传活动、建立学生心理挡案、开展团体辅导和个体辅导、开设心理辅导课，以多种方式、多条途径促进学生心理健康。