隐形眼镜护理液范文

导语：如何才能写好一篇隐形眼镜护理液，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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1、隐形眼镜护理液怎么打开：首先需要把护理液颈口的圆环取掉，取掉之后就可以把瓶盖拧开了，拧开之后就可以正常使用了。不同的护理液的打开方式是不一样的，有的把环取掉之后，是通过用里面的尖的东西捅破瓶口，然后才可以正常使用，那种就可以很好的控制使用的量。

2、隐形眼镜护理液最好每天更换，因为护理液的主要成分是氯化钠和防腐剂等，主要用于对生物材料的清洗、消毒、去除蛋白等。

（来源：文章屋网 ）

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关键词：银行 客户经理 激励机制 策略

一、我国银行业客户经理激励机制存在的问题分析

（一）只注重物质激励，轻视精神激励

对于目前来说，我国银行业为客户经理制定奖励机制时，往往只重视物质激励措施，而忽略了精神方面的激励。根据马斯洛的需求层次理论，人的需求可以由高到低分为不同层次。生理需求为最低需求，如果不满足，人们就很难追求更高的需求。而当满足了最低的生理需求后，再对其进行物质刺激，则不会有显著的效果，这时的人们往往追求培训、晋升以及心理满足等更高层次的需求。所以，根据这一理论，物质激励对于客户经理必不可少，但是我们也需要关注其他方面的激励。针对客户经理在不同阶段的需求，为其提供晋升空间、提供培训等其他方面的奖励会更有效果。但是目前来说，银行业普遍强化物质激励手段，对于一些已满足最低需求的人来说就激励就显得无效。

（二）客户经理绩效考核存在缺陷，重要评价元素缺失

众所周知，对于客户经理的绩效考核来说并不能仅仅看重其工作能力，还要综合考虑。这包括客户经理的服务态度与服务质量，还包括其对于银行的感情维系以及忠诚度。但是现阶段银行业对客户经理的考核仅仅只注重客户经理的工作能力以及业绩，而忽略了他们在服务质量与水平等方面的指标。这对于银行的长远发展是十分不利的。

（三）忽视了对客户经理的长期激励

纵观国外著名银行，这些银行对于客户经理的激励机制包含了短期激励和长期激励。大量的长期激励包括如股票期权计划、年度风险基金以及限制性股票激励等。而我国的银行业往往只存在短期激励，并且激励的形式也较为单一。这些短期激励也不利于银行的长远利益，往往会导致客户经理的行为模式也不考虑长远化，众多行为或者工作都会只注重眼前利益。

二、完善我国银行客户经理激励机制的策略与建议

主要包括以下几个方面：

（一）采取多样激励措施并行的方法，重视精神激励手段

前文可知，根据马斯洛的需求层次分析理论，当人的物质激励已经满足的情况下，物质激励的效果就很小。而现阶段我国银行的客户经理已经基本满足了最低层次的物质需求阶段，更高层次的需求已经有所体现。这样一来，银行必须改变以往的单一的物质激励，通过物质激励与精神激励并行的策略，使得激励机制发挥最大的效益。

基本而言，精神激励可以从以下几个方面进行。首先加大对客户经理的培训力度。可以说，培训是获得晋升机会的重要前提之一，在满足了基本的生存需求之后，众多客户经理必然希望获得其他方面的精神满足，而培训、晋升、获得荣誉成为其首要的需求。因此这方面的激励手段会更加有效。另外，营造氛围，使客户经理对银行产生归属感也是重要的精神激励途径。银行相关领导可以通过旅游、组织娱乐活动等增进与客户经理的感情关系，并适时关心客户经理的身心健康，客户经理觉得受到重视后必然会积极主动的投身与工作中。此外，通过为客户经理提供各种社会保障，如各种社会保险等也属于精神激励。

（二）健全客户经理绩效考核机制，增加客户评价因素比重

从这方面来说，银行把众多营销种类与计划划归到考核的范围内，以便加强客户经理的能力。为了提高客户经理的积极性，银行应该进一步提倡多劳多得的理念。另外，银行还需要在绩效考核机制中强化客户评价因素的比重，从而提高客户经理的服务质量，进而树立银行良好的服务形象。如设立投诉电话、客户意见薄等，并增加其在考核中的比重，以便增强考核的客观性，避免因为人情、关系等原因使考核有失公允。

（三）加强对客户经理的长期激励的比重

众所周知，长期激励能够激发客户经理的责任意识与积极性。当其与短期利益相结合时，在客户经理实现自身价值的同时还能促进银行的不断发展。针对目前我国银行业的情况，可以从以下几个方面强化对客户经理的长期激励。

首先是限制性股票期权。也就是说，客户经理在接受股票后只能在一年到三年以后才能变现，并且每次变现据需要获得授权。这样一来，客户经理也需要承担一部分的经营风险。客户经理为了获得限制性股票期权所带来的收益，必然尽职尽责，维护银行利益。作为一种长期激励措施，限制性股票期权可由银行赠予。其次是虚拟股票期权。这种做法的好处在于客户经理自身不需要支付一定额度的现金，所获得的股票也属于虚拟股票。客户经理为了获得更大的股票收益，其工作积极性与责任意识也会得到提高。第三种方式则是增加企业年金。这是一种优势明显的激励方式，银行既可以享受国家相关政策的优惠，也可以借此留住优秀的客户经理。银行通过对客户经理服务年限的设定，当客户经理不在设定年限范围内离职时需要银行缴纳的部分银行可以不予支付。这样就增加了客户经理离职风险和成本，从而提醒客户经理从长远方面考虑。

三、结语

综上所述，银行客户经理在树立银行形象、提高服务质量、提高竞争力等方面都发挥着不可忽视的作用。因此，只有充分调动银行客户经理工作的积极性，才能充分促进银行的发展。作为银行现代管理制度的一项重要决策，客户经理制也只有完备的激励机制相配套才能充分发挥其作用。银行也只有充分认识到这一点，才能保障银行健康发展，为社会主义市场经济做出应有的贡献。

参考文献：

[1]杨志进，许学军.商业银行客户经理绩效考核存在问题及对策研究[J].浙江金融.2009（12）

[2]闫晓丽，姜振华.我国商业银行产品创新的动力机制分析[J].学习与探索. 2009（06）

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1隐形眼镜含水量越高越好?

含水量指的是隐形眼镜镜片中水分的比例,含水量越高意味着隐形眼镜在正常情况下需要的水分比较多。理论上讲,同样材质的前提下,含水量越高,透氧性能越好,镜片也越柔软,戴着就越舒适。但是当含水量高于50%会导致镜片易破损和变形,易附着蛋白质等沉淀物,对散光的矫正能力较差,所以一般只用于日抛式的镜片;而由于含水量低有着延长镜片使用寿命,减少附着沉淀物,矫正轻微散光等好处,可以用来做半年抛、年抛型的隐形眼镜。

许多人可能会望文生义,以为含水量高的隐形眼镜佩戴时眼镜不容易干涩,事实刚好相反。配戴隐形眼镜的时间较长时,镜片本身的水分会因为蒸发而流失,而隐形眼镜本身并不产生水,是一种海绵状的高分子结构在吸收眼球里的水,这个时候镜片会吸取泪液保持原来的含水量,因此,长时间配戴隐形眼镜时,含水量越高就越容易导致眼干,因为镜片含水量低于它本身应具有的数值时,就需要吸取更多的泪液。如果你目前戴的眼镜干涩,可以考虑购买含水量低的型号,反之湿度太大或者有流泪现象,可以尝试购买含水量高的型号。

另外,含水量低的隐形眼镜成形性更好,通常更容易配戴,适合隐形眼镜初戴者。而长时间待在空调房的上班族,由于室内空气湿度很低,最好不要佩戴高含水的隐形眼镜。

2 过期隐形眼镜戴不得!

隐形眼镜都是有使用期限的,超过期限后,就不要再继续佩戴。为避免佩戴时长混淆,最好在第一次佩戴新镜片时就做好记录。比如你佩戴的是月抛型眼镜,那么在第一次佩戴时可以在月历上做好标记,下一个月的同一天记得更换新镜片。当然更便捷的方法是在手机上设个隐形眼镜期限闹铃提醒,特别适合马大哈型的隐形眼镜族哦。

为什么过期隐形眼镜戴不得?隐形眼镜的配戴时间是经过严格的科学测试的。使用时间越长,蛋白质沉淀物越不能完全消除,隐形眼镜的镜片透氧性越差,角膜缺氧情况就会日趋加剧。配戴会越来越不舒服,发病率也随之提高,严重的还会导致角膜损伤。

3护理液不能代替眼药水

有人习惯在眼睛不舒服的时候滴隐形眼镜护理液,认为护理液可以湿润干涩的眼部,还能起到杀菌的功效。事实上,直接将护理液滴入眼中不但不能缓解症状,反而还会引发某些眼部疾病。

护理液的主要成分是生理盐水、防腐剂、消毒剂等,主要是用来清洁、消毒和储存隐形眼镜的。护理液里面含的防腐剂的浓度比眼药水的高,长期滴入眼中会破坏眼部的生理环境。护理液虽有杀菌功效,但作用非常弱,长期使用还会增加一些病菌的耐药性。眼药水一般是需要有和生理泪液接近的PH值、离子浓度和渗透压。所以护理液是不能当眼药水来使用的。如果戴隐形眼镜出现有异物感,先将隐形眼镜摘下来,用护理液冲洗隐形眼镜后,再次配戴。如果还有异物感,就先不要戴隐形眼镜了,最好去医院检查下,看是否有什么病症出现。

4护理液的有效期和使用期

护理液是有效期和使用期不是一回事。有效期是说护理液在这个日期前可以开瓶使用。使用期是指护理液开封后使用的期限。比如说一瓶护理液的生产日期是2009年1月1日,有效期至2011年1月1日。那么在2011年1月1日前,这瓶护理液可以开封使用,但开封后的使用期限是3个月。很多使用者用一瓶护理液能用到一年以上,这时的护理液已经失去了清洁和消毒眼镜的功效了。所以在护理液开封后,应在指定的时间内使用,即使还没有过保质期,也应丢弃。

5免揉搓真的不必揉搓?

有的护理液上面写着免揉搓,但无论是何种配方的免揉搓护理液也比不上把镜片正反两面轻轻按同一来回方向揉搓10秒钟以上清洗得干净。所以正确的镜片清洗程序是将镜片的内弧向上放在掌心上,滴数滴护理液在镜片上,用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒,这样可以去除大部分的细菌。然后将清洁后的镜片放入已倒满护理液的镜片盒内,浸泡消毒4到6小时以上。如果一段时间内不佩戴,也不能浸泡在护理液里就完事,因为时间一长会使药水失去消毒能力,还原成普通水,反而变成滋生细菌的温床。通常两天后要更换一次新的浸泡液,配戴前一定要重新消清洗一遍。

6定期除蛋白功课不可少

到目前为止,市面上仍然没有任何一种护理液,可以完全取代每周的去蛋白工作。蛋白质吸附在镜片上,时间长了会形成垢,容易刮伤眼角膜。酵素片的去蛋白作用,可以分解蛋白质结构,维持镜片表面的清洁。不过去蛋白酵素片并非浸泡越久效果越好,最好不要浸泡超过12小时,因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片,牢牢吸附,那时就更难清洗了。

7隐形眼镜和镜框眼镜相互配合使用让眼睛更健康

隐形眼镜的优点非常明显,它配戴舒适、视野广阔、视物真实自然,不会给你的鼻梁增加额外负担,下雨天也不必担心眼镜蒙上水汽遮挡视线的尴尬。不过隐形眼镜组们也必过于依赖隐形眼镜而完全抛弃框架眼镜。

由于隐形眼镜直接覆盖眼球的重要屈光组织――角膜,而角膜所需要的氧气80%直接来源于空气,所以配戴隐形眼镜后,不同程度地减少了氧气的吸收,干扰了角膜的代谢活动及泪液的正常排泄,使眼球的防御机能下降。而隐形眼镜本身如得不到及时清洗也会影响自身的使用寿命。

每天佩戴隐形眼镜的时间最好能控制在8小时以内,上班族的你不妨在下班回到家后立即摘下隐形,换上框架。每周最好腾出一两天使用框架,好让角膜得到休息,延缓受损。

Tips:

配戴隐形眼镜注意事项

1. 若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮,用全功能保养液冲洗干净后再戴。

2. 若有异物感请将镜片取下,并重新观察确认镜片没有弄反后再戴,戴前从新用护理液稍微冲洗一下。

3. 请不要同时打开两个盒盖,以免盒盖对调。

4. 配戴镜片后,才可作脸部化妆;卸下镜片后,才可作脸部卸妆。

5. 戴镜手指的指端水分不能过多,否则戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内。

6. 充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼。

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选购隐形眼镜须检查眼睛

为了“艺考”，小江今年换上了隐形眼镜。虽然小江摆脱了框架眼镜的束缚，但带来了新的烦恼：眼睛发红、干涩、有异物感。是隐形眼镜配错了吗?医师提醒，配隐形眼镜需测量基弧以及考虑眼睛水分状况，还要考虑镜片的中心厚度，不然，戴上隐形眼镜肯定不舒服。

隐形眼镜本身有很多参数，最关键的有三个要素。一是基弧，也就是隐形眼镜的弧度，目前多数眼镜店都没有此项测量，这是不严谨的。没测眼球的基弧而选择了过紧的隐形镜片，隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。如造成不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。相反，如果佩戴者的角膜尖，而镜片宽松，则“抓”不住眼球，容易脱落，这样，很可能会发生从粥碗里“打捞”镜片的悲剧。亚洲人的基弧一般为8.4或者8.6。另一个要素是镜片的中心厚度。一般情况下，镜片越薄越舒服，但中心厚度越薄，清洗越要小心，因为搞得不好，容易把眼镜片弄碎。中心厚度通常在0.04毫米一0.08毫米之间。第三个要素是含水量。眼睛不干的人比较适合含水量高的隐形眼镜，眼睛干的人应该使用含水量低的。因为含水量商的隐形眼镜本身并不产生水，是一种海绵状的高分子结构在吸收眼球里的水，它从眼球中抢夺的水分也多。

很多消费者图省事，往往按框架眼镜度数购买隐形眼镜，这样做是不对的。因为同一只眼睛，隐形眼镜的度数和框架眼镜的度数有差别，度数越高这种差别越明显。一般在400度以下，二者相差不大，大于400度则需要加减度数。用于矫正近视的隐形眼镜镜片的度数要比框架眼镜度数低，例如，验光结果是450度近视，隐形眼镜需要减25度，只需要配425度就可以了。而用于矫正远视的隐形眼镜度数则要高，例如，验光结果是450度远视，隐形眼镜需要增加25度，须配475度的才行。

初配隐形眼镜者，建议去医院检查是否有沙眼、角膜炎、倒睫等不适合戴隐形眼镜的情况。

佩戴隐形眼镜有时限

“那次真的太痛苦了，头天晚上忘记取下隐形眼镜就睡觉了，直到第二天下班回到家才想起这回事。结果，隐形眼镜就像长在了眼睛上一样，怎么也没法从眼睛上取下来，最后进了医院。”这是保险经理小微的亲身经历。一项调查显示，有34％的被调查者表示，经常或者偶然有戴着隐形眼镜睡觉的情况。殊不知，戴着隐形眼镜过夜会严重影响眼睛健康。原因是晚上睡觉时眼球表面温度高。适合细菌生长，而此时泪液分泌又少，杀菌能力也减弱了。调查发现，有60％的隐形眼镜佩戴者，佩戴眼镜的时间超过医生建议的8小时。这样，极易引发干眼症和不正常眼红。要是佩戴隐形眼镜后不但眼红，还伴随着眼痒、流泪等，应考虑佩戴时是不是发生细菌感染，患上了结膜炎。结膜发炎了，症状不仅有眼红，还有眼屎增多、眼痛、眼痒、流泪。此时应该立即停止使用隐形眼镜，上医院用抗菌药物治疗，直至眼睛完全康复之后才能继续佩戴隐形眼镜。

隐形眼镜护理要点要谨记

佩戴超时并不是佩戴隐形眼镜的唯一问题，隐形眼镜护理误区还有很多。现在大部分隐形眼镜护理液都宣称免揉搓，但是免揉搓并不是代表镜片取下来放在镜盒里面就可以了，仍然需要对镜片进行正反面的清洗并且揉搓5秒钟，这样才可以有效地去除病原、微生物。

隐形眼镜护理有三大要点，第一步是“严格清洗”。首先要修剪指甲，彻底洗净双手并抹干，以防划伤镜片。取下镜片，置于左手掌心，滴数滴护理液于镜片表面。用右手食指或中指指腹呈放射状轻轻揉搓镜片的前后表面15～20次。注意只能顺着同一方向揉搓，然后用新鲜护理液充分冲洗镜片，以彻底清除镜片上的污物。第二步是“小心消毒”。将镜片浸泡在装满新鲜护理液的盒内，盖紧盒盖，每次只要浸泡4小时以上即可完全消毒，取出镜片后最好用新鲜生理盐水冲洗过再佩戴。切记不可长时间浸泡，这样会使药水失去消毒能力，还原成普通水，反而变成滋生细菌的温床。有人习惯在水龙头下洗手之后直接戴上消毒好的隐形眼镜，这也不对，因为自来水中含有众多极具传染性和潜在破坏性的微生物。曾经有旅行者去山区旅行，专用的护理液正好用完了，她就用自来水来临时充当隐形眼镜的护理液，结果自来水中的变形虫使她的角膜严重受伤，造成失明危险。因此，镜片不要沾染自来水。双手清洁后，最好用护理液再次进行冲洗，才能戴眼镜。第三步是“细心保存”。将镜片浸放在充满护理液的镜盒内，要注意查看镜片是否完全浸泡在护理液里，以防镜片被盒盖压破或变干而无用。此外，还要做到每天冲洗清洁保存盒，每周用热水烫洗保存盒，半年左右换一次保存盒。还要注意，多功能护理液开瓶后超过60天不可再使用，过期的护理液要及时更换。

戴隐形眼镜乘坐飞机

是高风险行为

台湾一名30多岁的青年人因为工作关系，常坐飞机往返台北与洛杉矶，有一次他实在太累了，忘记把隐形眼镜摘下就睡着了。睡到一半，他觉得眼睛很痛，想睁开眼睛，竟然睁不开。他旁边的乘客一看，大吃一惊，因为他的眼睛肿得吓人。下了飞机，他立即去医院就诊。

高空飞行戴隐形眼镜会有两个问题：干燥及气压。在飞机上，我们常常感到口干、皮肤干燥，眼睛自然也不例外。而眼球分泌液中的蛋白成分易干结，从而阻塞隐形眼镜上的气孔，造成角膜缺氧，会对眼球造成损伤。如果在飞机上戴隐形眼镜，一定要预防干燥，短程飞行可点眼药水来补充水分，消除干涩的不适感。目前不少眼药水中含有防腐剂成分，可能会加重眼部不适，除非有特别说明适合戴隐形眼镜时使用，一般这类药水都必须在摘镜后使用，否则其中的某些成分可能会与镜片发生化学反应，使镜片发生变形，进而损伤角膜。

长途飞行应尽量不要戴隐形眼镜，让眼睛充分休息。飞机在短时间内起降所产生的气压变化可能会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也让隐形眼镜材质变得很脆弱。一旦隐形眼镜碎裂，便会伤及眼睛。

游泳不宜戴隐形眼镜

戴隐形眼镜游泳的人，患红眼病的比例是不戴隐形眼镜者的2.5倍!一方面，因为隐形眼镜有吸附性，可以吸收一些物质，游泳池中病原微生物很容易沉积在镜片上，当导致红眼病的细菌和病毒大量沉积，就会造成红眼病高发。另一方面，长期佩戴隐形眼镜，眼睛对病原微生物的抵抗力本来就相对较弱，加上镜片会摩擦角膜，出现一些小的擦伤，进入泳池后就更容易感染红眼病。所以，提醒隐形眼镜使用者，游泳时最好佩戴有度数的游泳镜。如果不慎因戴隐形眼镜游泳而引起红眼病，应及时取下镜片，去医院就诊。而镜片必须经过严格消毒，才能再次使用。

佩戴彩色隐形眼镜要慎重

今年上大二的小美是个很时尚的女孩，最近和同学逛街购物时，在一家小店买了一副彩色隐形眼镜，可时间不长，她就觉得眼睛发紧、有异物感、干涩流泪，甚至出现充血发炎的情况。去医院检查，发现是彩色隐形眼镜佩戴不当造成角膜溃疡，这让爱美的小美后悔不已。

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从隐形眼镜的历史来看，最早把镜片直接戴在眼睛上的想法，是由达・芬奇在1508年提出的。1888年，德国人菲克和法国人卡特同时实验将玻璃镜片制成大于角膜的角巩型镜片，用于矫正视力。1938年，有了世界上第一副全塑胶隐形眼镜。1971年，美国博士伦公司首先获得美国食品和药物管理局核准，在美国生产和销售软形眼镜。

隐形眼镜又称为“角膜接触镜”，意思是直接贴附在角膜上的光学镜片，是国家严格控制管理的特殊商品，属于Ⅲ类医疗器械，即风险程度较高的医疗器械。隐形眼镜品牌众多，按材质分为硬式和软式，按使用时间分为传统型和抛弃型，抛弃型又分为月抛型、周抛型、季抛型、半年抛型等，按每天摘戴分为日摘型和日夜型。隐形眼镜通常分为软镜、硬镜和透气性硬镜，硬镜由于透氧率较低已逐渐被淘汰。

目前，国内大多数佩戴者都用软镜。它主要有三种用途：一是用于矫正屈光不正（包括近视、远视和散光），这是最主要的也是最基本的用途；二是用于眼病的治疗，如用于治疗角膜水肿、某些角膜炎、干燥性角结膜炎等。白化病患者及因虹膜缺损而有怕光症状的患者，使用在周围涂有和虹膜一样颜色的隐形眼镜镜片，可以消除怕光症状；三是用于美容，这种隐形眼镜主要用于角膜白斑患者，由于此类患者角膜上有白色瘢痕，有碍美容，戴上与虹膜颜色相同的隐形眼镜，可遮住角膜上的白斑，起到美容效果。

需要强调的是，隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，每次瞬目都会与眼球表面产生一定的摩擦，同时镜片覆盖在角膜表面，可使角膜难以从空气中直接吸取氧气。加上由于其材料限制，大多数软镜的透氧率比较低，长时间佩戴容易引起持续缺氧，引发角膜水肿、结膜充血、糜烂。如有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。有文献报道，观察戴镜5年患者角膜内皮细胞多相性发生率为100%，戴接触镜的30岁患者的内皮与80岁未戴镜的老人内皮的多相性相似。从上海市药品不良反应监测中心近年来收集到的报告来看，佩戴时间超过5年后出现不良事件的人数占所收到的报告数的55.07%。不合理的使用则促使了不良事件的发生。分析目前上海市药品不良反应监测中心收到的有关隐形眼镜可疑不良事件报告显示，很多是由于患者不合理使用导致的。如指甲过长划裂镜片；戴着隐形眼镜睡觉；在女性生理期、妊娠期持续佩戴；镜片储存盒未定期更换、清洁保养不够，导致角膜炎、结膜炎等。

为此，笔者总结如下几点建议，供大家参考：

1. 须在医生指导下正确使用

对于治疗疾病的隐形眼镜，须在医生指导下使用，以免出现严重不良事件。用于矫正屈光不正的隐形眼镜，建议必须在专业眼科医师指导下佩戴，防止不良事件的发生（尤其是佩戴用于美容的彩色隐形眼镜，如“美瞳”等，由于目前在国内尚未纳入医疗器械管理，所以出现严重并发症的机会明显增多）。

2. 严格按照说明书的要求佩戴，并重申如下几点

①戴前准备

佩戴前必须剪短指甲，以免佩戴时划伤镜片。每次佩戴前，须检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能佩戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴，否则会引起镜片老化及阻塞毛细孔，降低镜片透氧性。

佩戴新的隐形眼镜前，一定要用护理液彻底清洁镜片上的防腐剂，以免损伤眼睛。

②戴镜时间

建议每天戴镜时间不超过8小时，因为此时沉淀物主要积聚在镜片表面，尚未进入镜片的基质中，较容易护理干净。

③保养和消毒

由于人的个体差异，其泪液组成成分各有差异，任何护理液均不能清除所有沉淀物，所以即使是免揉搓型的护理液，也建议将隐形眼镜浸入护理液以前，用手指揉搓镜片以松解镜片上的沉淀物，并用护理液冲洗彻底。每周还须用去蛋白酶片对镜片进行护理。且护理液与蛋白酶片须是同一品牌。

在镜片储存盒中的护理液必须每天更换，即使在白天不使用镜片的情况下，也必须更换。护理液的灌注不应超过镜盒的2/3，以免镜片与储存盒盖摩擦导致镜片磨损。

尽量使用小瓶装的护理液，减少使用次数。因为开封后瓶口常暴露在外界，不再相对无菌，感染机会增加，时间越长，发生污染的机会就越大。

镜片储存盒应至少每3个月更换一次。

3.注意事项

①女性生理期期间，由于生理原因，泪液分泌少，镜片易干燥，应多眨眼或滴人工泪液。怀孕7个月，由于生理原因角膜呈水肿，故应停戴，待产后1个月后方可佩戴。

②除了液、护理液、生理盐水、人工泪液，不能戴镜片点任何眼药水。

③禁止佩戴隐形眼镜睡觉，以免造成角膜水肿（特殊产品除外） 。

④戴镜一周最好有一天不要戴隐形镜，和框架眼镜交替戴，让眼睛得到适当的休息。

⑤为防交叉感染，镜片不可借给他人使用。

⑥护理液绝不能当作眼药水使用，如有眼部疾病应该及时到医院就诊。

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这里提醒大家，隐形眼镜镜片正确清洁保养很重要，因为清洁保养没做好，污垢堆积在镜片上，不仅减低镜片使用寿命，也会造成难以恢复的眼睛伤害。那么怎样正确保养隐形眼镜镜片呢？

最好用手搓洗镜片

目前有些隐形眼镜镜片护理液，打着免揉搓护理产品的广告，吸引消费者的眼球。其实，免揉搓不等于所有情况下都不用揉搓，更不等于不用护理。对于污染不严重的镜片可以不揉搓，但是如果镜片污染比较重，不揉搓是难以彻底清洁的。就像比较脏的衣服若没有经过先搓洗，直接丢入洗衣机，是无法去除顽垢的道理一样。污染较重的隐形眼镜最好要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。

每周去蛋白1次

蛋白质吸附在镜片上，日久会形成一片斑块，易刮伤眼角膜。去蛋白片可以分解蛋白质结构，维持镜片表面的清洁。

定期更换镜片的浸泡液

通常2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存一星期，需视药水本身的成份而定。隐形眼镜不可以长期浸泡在药水里，长时间的浸泡，药水失去消毒能力，还原成为普通水，反而变成滋生细菌的温床。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。还有，药水也有使用期限，药水拆封后，最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。

镜片不可放在生理盐水中保存

生理盐水没有杀菌作用，用来保存镜片，容易滋生细菌，造成眼睛的感染。

每1~2年更换新的隐形眼镜

经常使用的隐形眼镜经过1~2年，磨损变旧一般已经比较明显，即使不常使用，镜片材质经过1~2年后，自然变得老旧，此时应丢弃换新，以免伤害眼睛。

镜片的保存盒要保持清洁并定期更换

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妇女经期卫生用品（卫生巾、卫生护垫、卫生栓）；

尿布等排泄物卫生用品（尿裤、尿布、隔尿垫）；

皮肤、黏膜卫生用品（湿纸巾、卫生湿纸巾）；

隐形眼镜护理用品（隐形眼镜护理液、隐形眼镜保存液、隐形眼镜清洁剂）；

妇科卫生用品（女士抗/抑菌洗剂、阴道洗液）；

其他的一次性卫生用品（纸巾纸、卫生棉、化妆棉/纸/巾、手/指套 、口罩、纸质餐饮具、）。

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隐形眼镜较框架眼镜之优点

隐形眼镜相比框架眼镜有不少优点，隐形眼镜并没有镜框的阻碍，没有重量，对配戴者的外观并无影响，对爱美的人士，尤其是女性甚为适合。没有眼镜框架的障碍，及框架眼镜片可能碎裂的风险，隐形眼镜也为运动人士带来方便。

框架眼镜受框架的限制，而隐形眼镜不受任何遮挡与限制，因而隐形眼镜比框架眼镜的视野更宽阔。

对于需要较高矫正度数的人士来说，框架眼镜镜片的厚度及折射率比较高，也会较大幅度地放大或缩小影像。隐形眼镜所造成的影像放大或缩小只有约7%，并可改善框架镜片如棱镜效应等光学上的缺点，为配戴者带来更广阔的视野。

如果配戴者双眼近视或远视的度数相差较多，配戴框架眼镜，双眼的成像相差便会太大，脑部较难把两眼的影像合而为一，隐形眼镜亦可减轻双眼成像相差，而对于角膜不规则散光的患者，软形眼镜可矫正他们的视力问题。

隐形眼镜的缺点及危害

1.可能引起眼病,如角膜炎、结膜炎等

长期戴隐形眼镜可引起很多眼病,如角膜炎、结膜炎等等，10年的时间相当于视网膜衰老到60岁,而且会变薄,得白内障机率很大。磨损角膜后，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果 。

2.可能引发眼球过敏

隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

3.眼睛抵抗力下降

隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

4.导致视疲劳、干眼症

长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

选配指南

隐形眼镜的选择应与个人特点相结合。专家指出，隐形眼镜是一项医疗用品，应该经过专业医师检查且仔细评估后才可配戴，不可随便验配。无论选择何种隐形眼镜都应该先请专业医师详细检查眼睛状况，评估泪液机能之后，进行试戴。

镜片配戴方法：清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指徐徐放松眼皮。

镜片卸下方法 ：双手洗净，眼睛看着镜子，以左手食指右手中指拉开上下眼皮，右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出。

配戴注意事项：1.严格配戴规范。按说明书规定，戴、脱隐形眼镜操作规范化，防止指甲、夹子、尖锐物品损伤镜片。2.配戴前专门检查。由专业眼科医生检查，患有沙眼、角膜炎、结膜炎、高血压、糖尿病等疾病，以及未成年儿童，不宜配戴隐形眼镜。3.通常初戴者一周后到配戴中心检查。常戴者三至六个月复查一次，用后发现不适用问题，随时要去配戴中心检查，确保用眼卫生。4.严防化学损伤。使用化妆品的隐形眼镜配戴者，必须遵循先戴镜后化妆，先脱镜后卸妆的原则，严防洗发护肤美容化学品损伤镜片。

配戴禁忌人群

1.眼部疾病：眼睑、结膜、角膜炎症、沙眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少；只剩单眼视力者；患有眼球震颤者。

2.全身疾病：全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠、关节炎、鼻窦炎等；头部有不适症状，尤其对眼痛极敏感者。

3.环境条件：遇风沙、灰尘、挥发性酸碱物浓度高时不宜配戴。

4.隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。

5.40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。

6.女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，戴隐形眼镜会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。

7.感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。感冒时配戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。一些感冒药物如抗生素、抗组胺药物也都具有使泪液分泌减少的作用。这对于戴隐形眼镜是十分不利的。因此，提醒戴隐形眼镜的人在看病时，如医生开了这类药物，一定要向医生说明自己的情况，并及时更换成普通眼镜。

8.骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬。

美容隐形镜片

美容隐型镜片也即美，以其独特的花纹和颜色在隐形眼镜市场独占鳌头，深受爱美的少男少女喜爱。目前美容镜片销售渠道混乱，上百种良莠不齐的美容镜片流入市场，使得近年来因配戴美容镜片而引发的眼疾事件时有发生。使用美容镜片可能导致以下眼部问题：1.眼睛被色素层损伤。劣质美容镜片含有色素，大多小品牌的美容镜片色素都是直接印染在镜片表面，色素有可能会导致过敏，还将对角膜、结膜造成刺激，引发炎症。2.缩小眼睛视物时的视野。有些美容镜片为追求颜色夸张效果采用了较小的光学区，加上加色后透光性比较差，会缩小眼睛视物时的视野。3.美容同样可以引起角膜缺氧、眼红、不适、角膜新生血管等并发症，而且比普通的隐型眼镜危害更大，主要表现是视疲劳、眼酸异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼甚至视物模糊。本刊建议消费者在选配美容镜片时一定要去正规的医院或场所，配戴相对舒适性较高以及增视效果较好的美容镜片，以提高健康指数。

日抛隐形眼镜

日抛隐型眼镜相对于普通隐形眼镜唯一的优点就是不用买护理液，不用天天护理，同时也是最干净最卫生的。眼睛每天有分泌物产生，就算用再好的护理液也不能完全把这些分泌物清除掉。日抛是每天更换就不会有这些问题存在。另外，日抛的透氧性很好，其高透氧率的设计，更能提供角膜足够的氧气，维持正常的新陈代谢。日抛含水量高，镜片较软，对于初戴者来说一般不推荐使用日抛的。日抛的一般镜片非常柔软，初学者很难将它放到眼睛里去，再一个高含水量，戴的时间久了眼睛容易干。

常见问题答疑

问：隐形眼镜是不是越薄越好？

答：不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水，造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。

问：戴隐形眼镜可不可以游泳？

答：不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。

问：戴隐形眼镜可不可以化妆？

答：可以。最好先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。

问：一副隐形眼镜可不可以永久戴下去？

答：绝对不可以。空气中的灰尘，泪液中的蛋白质等日积月累会被吸附在镜片表面，建议配戴时间最长不要超过十个月。

问：戴隐形眼镜可不可以睡觉？

答：不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。

问：隐形眼镜可不可以矫正散光？

答：硬形眼镜可以矫正轻中度散光，软形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光病人可选用散光隐形眼镜。

问：戴隐形眼镜会不会加深度数？

答：本身度数已稳定者，戴隐形眼镜不会加深度数。

问：每天用全护理液清洗，每周用蛋白酶片清洗，镜片还会脏吗？

答：还会脏，通过护理，可以清除70%左右的沉淀物，部分粘附在镜片材料的基质中的物质还会沉淀下来。故清除沉淀物最佳的方法是尽早更换镜片。

问：隐形眼镜度数为何与框架眼镜度数不同？

答：框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。

篇9

1、取前需要剪短指甲，清水洗手，眼睛注视前方，一只手撑开眼睑完全暴露隐形眼镜，另一只手食指指腹轻放在镜片中央，将其滑到结膜处小心取下或是用专业取隐形眼镜的镊子，在消毒后夹住镜片边缘将其取下浸泡在护理液中。

2、隐形眼镜现在已经普及到大多数的年轻人，也叫角膜接触镜，是戴在眼球角膜上用来矫正视力或保护眼睛的镜片。佩戴隐形眼镜必须在正规医院检查进行验光得到配镜处方，使用时注意手卫生和用眼，按时到眼科检查角膜，不正规的佩戴隐形眼镜会引起角膜损伤和炎症。

（来源：文章屋网 ）

篇10

当你购买家电商品后，常常能够享受到商家送货上门的温馨服务。遗憾的是，由于送货员疏忽等原因，商家有时候会送错货，如果你不能及时发现而验收签字，有可能会因此引发纠纷。

池先生的女儿为父亲买了一台进口品牌彩电。送货员在约定的时间将彩电送到了池先生的家中，帮忙接通了各条线路，池先生在送货单上签了字。20分钟后送货员再次来到了池先生家，解释说他们在给另一位顾客送货安装时发现，那台才是池先生家买的进口品牌彩电，刚才给池先生安装的是那位顾客买的一台其他品牌的国产彩电。随后，送货员给池先生重新安装了一台已开了箱的彩电。池先生的女儿得知事情的经过后，认为送来的彩电已经开箱，有可能存在质量问题，要求经销商换货，经销商以池先生已经在送货单上签字验收为由拒绝。

无奈，池先生的女儿找到消费者协会，后经消协多次调解，经销商才同意给予换货。

池先生的遭遇绝非特例。为了减少不必要的纠纷，收货时，在核对过自己手中的单据与送货员手中的送货单是否一致、查看外观有无磕碰、外形与自己购买的产品是否一致后，不要忘记核对产品包装箱上标注的内容与自己购买的产品是否一致，如产品品牌、型号、颜色等。

要求商家出具清楚准确的购物发票，便于验货时核对，发生纠纷时维权。

盲目购买隐形眼镜可能导致失明

眼睛是心灵的窗户，为了让这两扇窗户更加美丽，不被框架眼镜遮挡起来，许多爱美人士选择了隐形眼镜。但很多消费者并不知道，隐形眼镜及护理液都属于医疗器械，是风险程度较高的特殊产品，诱发失明的隐形眼镜护理液风波相信很多人还记忆犹新。

然而，对于在哪配隐形眼镜的问题，答案不一。有人去医院，有人去眼镜连锁店，有人去一些个体眼镜店，还有人直接去了眼镜批发市场。

在眼镜批发城，一些眼镜店隐形眼镜也一应俱全。只是一些产品既没标签也没有说明书。有些进口产品也没有相应证明。在一些很小的个体验光配镜店，也有隐形眼镜销售。

隐形眼镜虽有诸多好处，却不是人人都能配戴。感冒患者、过敏患者、青光眼、慢性泪囊炎、结膜炎、角膜溃疡、甲亢等疾病患者、老年人、月经期妇女、孕期妇女都不宜配戴。由于隐形眼镜直接接触眼睛角膜，其配制过程至少要经过5道程序，如果验配或使用不当，有可能对眼睛造成无法挽回的伤害，严重的还会导致失明。为此，国家药监局将隐形眼镜及护理液确定为风险等级最高的第三类医疗器械进行严格管理，凡经营隐形眼镜及护理液的单位必须取得“医疗器械经营许可证”，符合相应条件后才能进行经营。

因此，取得“医疗器械经营许可证”是经营隐形眼镜的前提，同时，根据北京市的相关规定，从事配戴隐形眼镜应该具备两个条件:经营场地面积不得少于45平方米，应设置有:检查室、验光室、配戴台和洗手池；配备相应的验配设备，包括:视力表、检眼镜、镜片箱、电脑验光仪或综合验光仪等。

专家提醒消费者，由于隐形眼镜直接与角膜进行接触，配戴劣质或不适合的隐形眼镜容易引起结膜炎、角膜溃疡等，严重的甚至会导致失明。所以在购买隐形眼镜时，最好还是找正规配镜企业或者去正规医院验光配镜。“护理液”事件加速了眼镜行业准入制度的出台。浙江省药监局出台的《角膜接触镜零售企业现场检查标准（试行）》规定，初次配镜者必须凭眼科医生的验光处方才可购买隐形眼镜。隐形眼镜属三类医疗器械，是风险程度较高的特殊产品，国家对隐形眼镜的生产已严格施行医疗器械生产许可制度，但在经营流通环节尚未施行医疗器械许可管理，造成隐形眼镜市场良莠不齐，假冒伪劣商品屡遇消费者投诉，对其实施严格管理是国际惯例。

这里提醒消费者，为了保护自己的眼睛，如果想配隐形眼睛，请尽量去医院经眼科医生检查确认，以防发生意外。

摘自：中消协消费警示

香水：不仅仅带给你魅惑

有报道称，美国芝加哥的“嗅觉和味觉协会”进行了一项有趣的试验，请使用了香蕉味、薄荷味、熏衣草味和柚子味等不同香型香水的女性分别在男性面前“秀”一下，请男性志愿者们写下这些“香味女性”们的年龄。这次的试验结果是，男性觉得飘着柚子味香水的女性的年龄比她的实际年龄年轻6岁！“这一研究只是初步的，柚子的香味是不是真的如此奇妙和有效，还有待进一步验证。”协会负责人阿兰・赫希说。

香水是许多女人的真爱却是肯定的，因为香中有愉悦，也有魅惑。

“但使用不当可能导致疾病。”专家说。

香水中含有微量的铜，阳光中的紫外线会使香水产生化学反应，使用过量时有可能导致皮肤红肿、刺痛，甚至感染皮炎。

在浓郁香型的香水中会含有人工芳香剂。人工芳香剂模拟植物的天然香味，与自然花香不同的是它多采用的是化学香精类物质，其香味分子浓度远远超过天然植物分泌的花香浓度，因此有可能对人的呼吸道、皮肤及中枢神经有不良作用，导致人产生胸闷、恶心、头晕等症状。

影视剧中有独特体香的“香妃”令人羡慕，于是商家为这部分女士准备了可以吃的“香水胶囊”。这是一种挥发油，由胃肠道吸收到血液，再经肺部、尿液及汗水中排出，从而使人体带香。它的道理与喝酒后身体会散发出酒的味道相同。需要当心的是，长期过量服用“香水胶囊”可能会造成中毒，甚至伤害脑神经，导致经常性头痛。

香水属于锦上添花，点缀而已，绝非多多益善。

你应该知道的原则

能口服就不注射，能肌肉注射就不静脉注射。这是世界卫生组织提倡的用药原则。

这是因为对用于外用、口服、注射时的原料药质量要求是越来越高，越来越纯净的。口服药通过肠胃后还要经过肝脏的解毒，相对来说比注射安全。静脉注射时，由于药物直接进入血液，发生过敏反应的几率相对口服也就更大、更快，有些过敏反应甚至是致命的，相对来说是一种最不安全的用药方式。

一些人认为静脉输液治疗感冒发烧比吃药和肌肉注射见效快、效果好。专家则建议，大多数由于上呼吸道感染引起的发烧患者，一般不必输液，口服点药，多饮水、多休息就会恢复健康。不必要的静脉输液不仅增加了患者出现不良反应的风险，久而久之还容易产生耐药性，导致体质下降。

银饰：为化妆品把关

银饰品不仅仅可以为你的美丽加分，还是你选购化妆品时的“秘密武器”――可以鉴别护肤品的安全性。

美白、祛斑产品的主要成分是熊果苷和维C等，有逐步改善肤质的功效。为了在短期内达到迅速高效祛斑美白的效果，一些护肤品，特别是美白、祛斑产品中铅汞化合物的含量超标，长期使用这样的化妆品可能会引起慢性中毒。

你不妨在购买美白、祛斑化妆品时，用银戒指、银项链等银饰品少量蘸取，保持几分钟后在白纸上划几下，如果划痕是黑灰色的，表明其中可能含有铅汞成分。

小吃里的隐患

为了让制作出来的冰糖葫芦色彩更诱人，一些不法商贩会在制作过程中加入一种叫焦糖色素的食品添加剂，这种添加剂含有砷、铅、汞等有毒元素，摄入过多时会严重危害人体健康。因此，应尽量少吃冰糖葫芦。

香甜可口的糖炒栗子应该用麦芽糖和精制植物油来炒。如果你买到的炒栗子放了一段时间外表仍乌黑发亮，有可能是在炒制的过程中添加了工业石蜡，你最好不要吃，因为工业石蜡含有多环芳烃和稠环芳烃，有很强的致癌性。

容易感染病菌的地方

纽约大学医学中心的临床微生物学和免疫学系主任Philip M. Tierno博士指出，健身房和足浴中心最容易感染病菌，到这两个公共场所要格外注意保护自己。

有皮肤病的人在健身时难免会在地板或器械上留下真菌和病毒。健康的人接触到这些地方后有可能会感染上细菌。因此，健身后你一定要首先洗手，然后再换衣服，以免感染了细菌的手在换衣服时接触到眼睛、口、鼻子或生殖器，导致细菌侵入这些部位。

在健身房要注意的另一个地方是更衣间的长椅，当你需要坐在上面时，不要忘记在上面铺一块毛巾，用以隔离细菌。

有资料显示，有110种皮肤感染来自足浴中心的洗脚盆。在你对这一数字感到震惊之后，你要做的是：选择到有相关部门颁发的资质证明的足浴中心去消费，以保证其卫生、消毒措施到位；去足浴中心之前不要剃腿毛或用磨脚石磨脚，以免划伤皮肤或破坏毛囊，使细菌进入体内。

专家支招教你二手车价格估算方法

最近多数读者询问二手车的价格应该如何估算，而且买二手车究竟应该注意哪些事项，笔者咨询二手车专家，给读者推荐两种比较实用的判定二手车价格的方法。

二手车的价格基础与市场上该款新车的价格紧密相连，也就是说，当你看到自己心仪的车款价格开始下降时，就可以去二手车市场瞅瞅，该款的二手车也会有一定程度的下落。另外，同种车型的汽车由于使用、保养程度的不同，价格也会有差异。新车随着时间和行驶里程的增加，其价格也会有一定的下降。因此，二手车价格与汽车的使用，还有新车价格有很大的关联。所以在计算二手车价格时，应该把以上几个因素都考虑进去。

方法一：一般来说，汽车使用寿命大致为10年，如果我们将新车使用10年报废视为100分的话，把15%作为不折旧的固定部分为残值，其余85%为浮动折旧值。可分为3个阶段：3年―4年―3年来折旧，折旧率分别为11%、10%和9%。前三年每年折11%，总折33%。然后加残值，构成了折旧值。

我们举个例子，一辆目前市场上售价20万元2000年上牌的车，在2006年销售时的二手车价格应该这样计算：该车已经使用6年还剩4年，其浮动折旧值的总折旧率为11%×3+10%×3=63%；加上现场评估出类别，如保养得还可以，属于1类车，则需加新车价的5%(1万元)。该二手车价格为：20×[15%+85%×(1-63%)]+1.0=10万元。

但是该方法必须请二手车评估师对汽车进行现场评估才能判断出该车的级别，有很多消费者仅想对汽车大致地进行估价，为此，我们再推荐另外的方法。