心理健康辅导方案及措施范文

导语：如何才能写好一篇心理健康辅导方案及措施，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

本文就高校二级工作站开展心理健康教育主题班会的现实意义、主要思路展开论述，并以“身边的小幸福———做幸福的使者”心理健康教育主题班会的开展为例，进行实践分析。

关键词：

高校；二级工作站；心理健康教育主题班会

一、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会的现实意义

近年来，大学生心理健康问题一直是大众关注的热点问题，教育管理部门及各高校对此项工作越来越重视，不少高校成立了院系二级心理健康教育工作站。二级工作站成员一般由学院的学工干部、辅导员老师组成，主要功能是及时掌握所在院系学生的心理健康动态，并对多数学生进行针对性的发展性辅导，帮助他们面对大学期间可能遭遇的各种困扰。结合大部分高校二级工作站目前建设的实际状况，本着提升工作实效性的考虑，由二级工作站发起、指导各班级根据需要适时开展心理健康教育主题班会是非常好的一个实践。心理健康教育主题班会是根据学生的特点，结合班级学生某一阶段普遍关注的心理问题科学地设计方案、有序地开展活动，真正达到对学生的心理影响，提升其心理品质。

二、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会的主要思路

（一）心理健康教育主题班会的主要实施过程

1.完善组织机制。

心理健康教育主题班会开展需要完善的组织机制，各二级工作站应结合所在院系的学生实际情况，在不同的时间节点要求组织开展此项活动，并将此作为心理健康教育的一项常规工作落实下去。二级工作站的辅导老师要提供具体指导，并调动各班心理委员及其他班干部具体组织实施，充分发挥学校三级心理健康教育网络的作用。

2.主题选定。

要开展心理健康教育主题班会，首先就要确定主题。班会主题的选择不是盲目的，主题选定主要是通过科学的方法，甄选出针对学生在实际学习和生活中急需解决的共性和个性心理问题。应该具体视各班级的实际情况而定，要符合学生的心理诉求和需要，可以结合调查问卷、座谈会、平时观察到的具体问题等方面确定主题，主题既要结合学生生活、学习的实际，以利于充分调动他们的参与度，也要有助于班级团队的管理。

3.活动方案策划。

活动方案策划是以所选定的主题为核心，对班会各个方面、各个环节进行科学的设计。一份主题班会的活动方案策划应包括班会的目标、具体活动内容、活动形式、活动流程、活动分工及注意事项等。二级工作站的辅导老师需要帮助学生在活动方案策划中运用并融入相关的心理教育的理论和心理辅导的方法，对学生的策划方案给予必要的引导。以使班会目标集中、明确；使内容的选择切合主题；使形式活泼、独特，利于表现主题；使班会流程设计流畅、科学、合理。

4.活动开展。

活动开展主要就是在班级实现活动方案策划的过程。在活动开展的过程中，一定要使各环节的活动进行到位，比如一些心理游戏活动开展后一定要进一步挖掘、分享，而不是简单地完成活动流程，要调动班级同学积极参与，共同领会主题的意义，实现真正的感悟和成长。

5.活动总结、评价。

活动结束后，对活动效果进行总结、评价是必不可少的一部分。总结、评价应分为两个方面，一方面是教师参与心理健康教育主题班会后的感受、点评；另一方面是学生对于活动的评价。教师的点评应该给出具体的有针对性的评价，要客观，具体、个性，同时也要立足于学生的心理成长。学生的评价更多应体现在学生的参与度、投入度、对班会主题的认识是否有所深化等方面。可以通过观察学生参与活动的人数，在分享、探索等环节是否积极表达，也可以通过设置针对性的调查问卷了解学生对活动满意度等措施来得到比较客观的反馈。

（二）心理健康教育主题班会项目实施要求

各二级工作站要使所组织开展的心理健康教育主题班会达到预期的目标，在实施过程中就必须遵循一定的要求，主要体现在以下几个方面。

1.主题明确，针对性强。

每一次班会的主题应当集中、具体。班会的主题一定要来自各班同学学习、情感、人际、生活等方面，是大学生常见的心理困惑和问题，要能结合本班同学的实际，有效解决大学生的心理困惑，促进同学们的相互了解和沟通，使大家体验到班级的友爱和温暖，提高大学生各方面的心理素质。

2.内容丰富，受益面广。

主题班会要通过设计丰富的活动，营造出良好的氛围，以提高班级学生的主动性和参与性。从对主题的相关认识到实践体验，各种内容之间相互关联，层层递进，学生参与度不断提升，互动发酵，影响如涟漪发散。

3.形式多样，操作性强。

在主题班会中可以适当地穿插心理小游戏、心理情景剧表演、空椅子技术、头脑风暴及一些简单的心理小测验等。心理研究表明：自身参与体验的活动，印象最深刻，相互影响最大。所以在开展主题班会的过程中一定要通过多种多样的活动调动学生参与、体验，鼓励他们通过活动探索自我。

4.准备充分，提升效果。

“凡事预则立”，要想成功地组织一次心理健康教育主题班会，前期充分的准备是非常重要的。从班会前期二级工作站辅导老师关于主题及方案策划的具体指导，到具体各环节班级心理委员和各班级干部的任务分解、精心准备，都将为班会的成功召开做好铺垫。

三、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会实践应用举例

针对目前很多学生沉迷手机，在很多场合都只顾着低头玩手机，对很多生活中的美好却视而不见的现象，某学院二级工作站组织2013级某专业开展了以“身边的小幸福———做幸福的使者”为主题的心理健康教育主题班会活动。整个班会用时约1个小时，由七个环节组成，紧紧围绕主题，环环相扣。通过这次精选主题、科学设计、准备充分、高度参与的心理健康教育主题班会活动的开展，使同学们对幸福有了更实际更深刻的认识，很多同学表示愿意收起手机，多抬头看看世界，愿意用心去体会生活的点点滴滴，学会感受幸福。本次活动取得了很好的成效，达到了既定的目标。

四、结语

二级工作站结合所在院系实际有针对性地开展心理健康教育主题班会，并将它作为各学院开展心理健康教育的一种常规化形式和平台，既能缓解二级工作站成员专业化程度不高的尴尬，也能最大程度地实现心理健康教育的普及性及连续性，是符合当下高校心理健康教育实际的理想选择。当然，心理健康教育主题班会活动效果评价的量化、活动的连续性、推广性等方面仍需继续深入研究探讨。

作者：汪依桃 谢春艳 王金兰 单位：广西中医药大学学工处

参考文献：

篇2

关键词 大学生 心理 预警系统

中图分类号：G479 文献标识码：A

Construction and Implication of College Students Psychological Warning System

ZHONG Zhibing[1], WAN Zhili[2], HE Zhifang[1]

([1]The College of Humanities, Jiangxi China Traditional Medical College, Nanchang, Jiangxi 330004;

[2]Nanchang Mental Hospital, Nanchang, Jiangxi 330002)

AbstractBy using psychological theories and skills, combined with schools and social resources, developing the students' psychological health education, counseling and psychological crisis intervention work system engineering, constructing university students' psychological crisis pre-warning system should be established in thoughts, reflect multiple preventive education and intervention measures, in the effectiveness of the process of implementation of integrated use and reasonable implementation emphasized, it is to create a safe campus important measures.

Key words college students; psychological; warning system

1 大学生心理危机预警系统的建构

危机干预的对象为有自杀倾向的学生、遭遇重大挫折的学生（恋爱的挫折、就业压力过大、重要考试失利、个人尊严严重受损等）、有严重的身体心理疾病的学生、人身安全得不到保障的学生、生活上有严重困难学生，非常内向且自卑感很强的学生、有重大丧失的学生（如丧亲、丢失重要东西、父母离婚等）等处于危机状态的学生。

（1）组建危机干预组织体系，由学工处、心理健康教育中心、危机学生所在学院、校医院和保卫处的相关负责人及工作人员组成。学工处、心理健康教育中心主要负责其中的心理干预。对可能涉及人身伤害危机的学生，校医院及保卫处要协助参与干预。涉及身体疾病的学生，校医院要参与干预。对生活上有严重困难的学生，学工处贷款办要参与干预。

（2）校心理健康教育中心成立心理危机干预专家组，专门负责心理危机学生的心理危机评估和测量、危机干预实施策略的制定等工作。

（3）各学院心理保健部要建立健全危机学生的预警机制，建立相应学生档案，对其实施动态观察。危机学生的名单要上报学工处和校心理健康教育中心。

（4）如果发现学生处于危机状态时，危机干预的程序如下：①保证危机个体的人身安全。视具体情况，保卫处和校医院要参与。②及时约谈危机个体。如果需要应该允许其社会支持成员（如父母、班主任、辅导员、同学、心理保健员等）的陪同。③对危机个体进行心理干预。步骤如下：让危机个体进行适度宣泄；对危机个体进行一定的心理疏导和支持；对危机个体的情况初步评定与归因；为危机个体提供可能的危机应对方式；与危机个体共同协商制订应对危机的方法、计划；为危机个体尽可能提供不违背咨询原则的心理帮助；要求危机个体做出避免危机的相关承诺。④多渠道了解危机个体的全面情况。⑤召集心理卫生专家进行会诊协商，进行危机评估，确定危机等级并协商干预方案。⑥在各种社会支持成员的帮助下，对危机个体实施干预方案，并根据实际情况及时修正方案。⑦危机干预后的效果观察与巩固。

2 大学生心理危机预警系统的实施

2.1 面对灾害相关部门启动心理危机预警系统

发生在四川汶川的8.0级地震给地震灾区的学生们带来了特大的心理负担。在灾情发生的第二天校学工处和心理健康教育中心等部门联合启动大学生心理危机预警系统并制定了工作计划。

2.2 心理危机干预方案及干预结果

（1）心理危机干预对象及评估工具。心理危机干预以四川、重庆、陕西等地震周边地区来源学生作为对象进行筛选，实际发放心理危机评估问卷355份，收回问卷355份。以SCL-90、SAS、SDS三个量表作为心理危机评估工具，以SCL-90的总分大于200分或SAS或SDS分别达到轻度焦虑和轻度抑郁标准以上即为心理干预对象，共59人，其余296人为不需干预对象。其中，SCL-90：危机干预对象（n = 59）211.12 ?40.32，无需干预对象（n = 296）161.63 ?29.07，t = 3.17**；SAS：危机干预对象（n = 59）42.03 ?18.24，无需干预对象（n = 296）36.57 ?14.09，t = 2.63*；SDS：危机干预对象（n = 59）45.56 ?12.78，无需干预对象（n = 296）39.96 ?7.97，t = 2.51*。

（2）心理危机干预形式多样、成效显著。①团体辅导：将59名干预对象按自愿原则分成4组，每组由1-2名心理老师组织团体辅导。辅导时将学生围成一圈，然后顺序倾诉，表达内心感受，引导观察主动捕捉信息，获得心理支持，认知重建等；②个别辅导：对于具有严重心理问题的学生在团体辅导之后采取个别心理辅导，从而帮助学生走出困境；③网络咨询：利用心理咨询中心网站进行网上咨询，专门开辟“心理危机干预”专题，为受灾害家庭的学生提供网络在线咨询，随时帮助他们解除困惑，走出危机。

（3）心理危机干预结果。从5月14日第一次心理危机干预后10天进行了第二次心理评估。第1次评估时有23人轻度心理问题、27人中度心理问题和9人重度心理问题，第2次评估时轻度46人、中度6人和重度1人。从结果来看，重度和中度心理问题的效果非常明显，而轻度的则仍多维持原来水平，这与这次地震持续时间长、余震不断、救援进展艰难等应激因素持续存在有关。一年之后再次这59名学生进行随访和测量，结果显示各项指标良好，说明他们基本上走出地震给他们带来的心理阴影，能正常的学习和生活。

3 结论

心理危机干预模式的目标按紧急程度可分为：一级――降低精神病发作的人数，或者降低因心理问题而退学或自杀的人数；二级――使已有心理问题的学生，得到缓解或解决；三级――及时发现学生的一般心理问题，帮助其解决；四级――正常学生掌握心理健康知识，具有自我调节能力，适应大学生活并具有一定的自我发展能力。在处理学校危机事件时，应与学生家长、同学等人员优先沟通。学校应定期安排与学生家长联系沟通的活动；构建个人、家庭、学校、社会的心理健康支持体系。我们对于危机事件的认识要客观，因为在某种意义上学校存在危机具有不可避免性。学校应本着预防为主、科学处理的原则，发现问题，及时解决问题，以维护学生的生命安全和根本利益为出发点，采取科学有效地危机应付方案和办法，这对于学生的心理健康教育和学校的长远发展都具有十分重要的作用和意义。

L芸翁庀钅浚褐泄高等教育学会教育科学“十一五”规划重点研究课题项目“普通高校大学生心理管理工作评估方法的研究”成果之一（编号?6AIP0050033）；江西省高校人文社科课题“大学生就业心理危机干预与评价体系的实效性研究”成果之一（编号：XL1013）

参考文献

[1]邵灵红.论高校大学生“问题群体”的危机干预体系[J].湖北社会科学,2004.11（8）：150-151.

[2]邱观建.构建“五位一体”的大学生心理健康教育模式[S].光明日报,2005.7:12.

篇3

关键词： 台湾高校心理健康教育 借鉴 启示

台湾地区学校的心理健康教育工作自1954年开展以来，至今已有50余年的历史。并且随着台湾教育行政当局明令建立与之相适应的制度，该项工作已步入正规化，形成了教学、训导、辅导三位一体的教育模式。台湾教育界认为心理辅导是一种助人的历程和方法，是由辅导教师根据某种信念，提供某些经验，以帮助学生充分了解自己、发展自己。在教育体系中，它是一种思想，是一种情操，是一种行动，是基于对人类的基本关怀，其目的是协助学生以自我了解为起点，完成自我实现。

通过了解台湾高校心理健康教育的特点，从中找到一些富有启发性的与可借鉴的方法，无疑对于推动我们的工作开展是十分有益的。

一、台湾高校心理健康教育的特点

1.普遍化与制度化。

台湾地区高校心理健康教育工作的顺利开展和快速发展，有赖于教育行政部门的支持。教育行政部门的积极参与和妥善引导，促使高校心理辅导的普遍化。台湾教育行政当局要求专科以上的学校都必须以自身规模在“心理卫生中心”与“学生辅导中心”这两种形式中选其一，设置相应的机构。从1980年起，公立大专院校的学生辅导中心列入正式编制。1982年又分别在台湾师范大学、政治大学、台湾教育学院、高雄师范学院成立了几个“辅导咨询中心”，分片负责台湾北、中、南三区学生心理辅导工作的咨询任务，以提高高校心理辅导工作的成效。

同时，台湾教育行政部门的积极参与和妥善引导，还使得已经开展的心理辅导工作走向制度化、正规化。台湾教育行政当局通过制订有关的法令文件、将心理辅导明确列入课程、划拨专项经费、保证学校心理辅导人员的编制等，对心理辅导工作作出了有力的推动。

2.三级预防，全员参与。

台湾地区教育行政部门颁布了《建构教学、训导、辅导三合一的辅导体制方案》，其目的在于引进心理辅导工作的初级预防、二级预防和三级预防观念。初级预防是一般辅导，是针对一般学生及适应困难学生进行的，二级预防是较为专业的心理辅导与咨询，是针对处于偏差行为边缘的学生而进行的，三级预防是专业心理矫治咨询及身心复建，是针对偏差行为及严重适应困难学生而进行的。该观念不仅充分体现出发展重于预防、预防重于治疗的教育理念，而且充分体现了心理辅导的目的在于“助人自助”的理念，即心理辅导是协助个人自立、自助，而并非代替学生解决问题，因此心理健康教育工作者的工作不是“送鱼”，而是授人以渔；不是拯溺，而是教人如何游泳；不是救人，而是教人如何自救。同时，也激励了一般教师全面参与辅导学生的工作。

3.投入充足，配备齐全。

台湾地区投入了近86亿台币来推行《辅导工作六年计划》，目的在于“结合家庭、学校、社会及国内资源，建立全面辅导体制，统整规划辅导工作发展，以减少青少年问题行为，培养国民正确人生观，促进身心健康，增益社会祥和”。

台湾各高校都对心理健康教育工作给予了相当的重视，资金投入充足，硬件设施完备，咨询辅导中心规模大、设备全、藏书多。

另外，在心理辅导的师资力量的建设方面，台湾高校的把关也相对较严格。在聘请辅导教师时会考虑下列因素：首先，教育程度方面，任何辅导人员都必须具备学士学位，以具有硕士学位为佳；其次，工作经验方面，在从事辅导工作之前，最少有两年的教学经验，最好还具有一年以上的教学外的工作经验，如社会工作、行政工作、公众服务等经验，另外还需要有3―6个月的处理辅导业务的实际经验与实习；最后，专业技能方面：从事辅导所需的专门技能包括咨询、调查、问卷、测验、个案研究、心理治疗、资料收集、联络服务等技能，并具备教育心理学、社会学、职业教育与辅导的技能等专门训练。台湾地区培养正规、专门的心理辅导工作人才的基地是台湾师范大学与彰化师范大学，并为新任的辅导教师提供研讨进修的机会。

二、对内地心理健康教育工作开展的启示

对比台湾地区学校心理健康教育工作重在预防、与时俱进的先进理念与内地高校心理健康教育工作现阶段尚存在的不足，借鉴台湾的先进经验，内地高校还应着重就以下几方面的不足加强改进。

1.硬件建设不足，应加大投入，完善心理辅导机构设置。

目前，内地高校心理辅导机构建立的比例明显不够，硬件设施仍存在不足；心理辅导人员较紧缺，且专职人员少，兼职人员多，由于身兼行政、教学等多项任务，对心理健康辅导工作有很大的冲击和干扰。建议上级主管部门应加大投入，划拨专款支持基础建设，积极创造条件，在现有基础上，根据辅导的需要完善心理咨询中心的各项设施。例如，根据辅导对象的不同，分别建设个别辅导室和团体辅导室；根据辅导方式的不同，可建设访谈室、宣泄室、沙盘推演室等；根据功能的不同，开辟心理治疗室、心理测评室、心理阅览室等活动场地。为大学生心理健康教育中心开展心理健康教育和咨询工作配置必要的办公设施和计算机等软件和设备；出台兼职教师各类活动课时给付标准并为开展大学生心理健康教育工作划拨一定的专项经费，用于大学生心理健康教育咨询工作机构的正常运转、心理健康普查和组织专题辅导、讲座、报告及人员培训等。

在辅导组织机构的设置和人员配备上，可参考台湾学校的经验，根据学校自身的规模设立1个心理咨询中心，由数名热心于心理辅导工作的教师、校医、政教人员组成，其中应有一定数量的专职辅导教师，负责学校经常性的辅导工作；另设1个心理健康教育工作委员会，由校长兼主任委员，负责全校心理辅导活动的规划、发动与互相配合。同时还要确定专职人员的定编指标，并协同人事等部门明确专业人员的职称评定系列；兼职人员要明确工作量计算方法，落实必要的待遇。

2.师资力量较薄弱，应强化专业化师资队伍建设。

目前，内地从事高校心理健康教育的师资力量较薄弱，当前我国高校心理健康教育专职教师数量太少，师生比平均达1∶10986，远远不能满足我国日益发展的心理健康教育工作的需要。要解决这一矛盾，各高校就应该保证足够数量的心理健康教育专职教师。

另外，对于在职心理辅导教师的培养和进修也较为缺乏。当务之急，我们要建立一支专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育工作队伍。为了提高专兼职教师从事大学生心理健康教育工作的职业道德及必备的基本理论、专业知识和技能水平，我国也积极采取了许多措施，例如，教育部社政司在天津师范大学设立了全国普通高等学校大学生心理健康教育骨干教师培训基地，各省也设有高校心理健康教育教师培训中心，承担大学生心理健康教育师资的培训工作。但根据被培训者反映，普遍存在下列问题：培训内容过于注重理论讲授，缺乏必要的操作技能训练；缺乏实习督导；案例分析少；培训时间短，很少有时间让学习者自己去体验或彼此分享、督导，培训效果不尽如人意。要改变这种现状，建议可以借鉴台湾地区的成功经验，首先，在专门人才的培养和选拔上严格把关，采取积极措施，引进高层次专业人才，从事专职的心理辅导工作；其次，把在职心理辅导教师的培训工作列入学校师资培训计划，安排心理辅导教师进修心理学课程，系统地学习心理学专业的知识和技能；最后，依托条件较成熟的师范院校、教育学院，成立学校心理辅导咨询中心，定期对临近地区高校的心理辅导工作给予及时、集中、具体的指导、咨询与监督，以加强促进心理辅导教师的个人成长，提高实际操作技能，提高心理辅导的质量。

3.课程设置欠规范，应大力加强心理健康教育课程建设。

从课程建设来看，目前内地高校开设心理教育课程欠缺规范，这种现状难以保证通过心理素质教育进课堂而达到增进大学生心理素质的目的。

通过心理素质教育进课堂，高校心理辅导在一定的普及面上正常地开展起来。那么当务之急就是要培训高水平的师资力量和编写心理辅导教材。可通过优化教学内容、师资队伍、科学研究三个方面的工作，提高心理健康教育课程教学的专业性、系统性、针对性和实效性。此外，我们还可以借鉴台湾学者提出的制订心理辅导计划与实施方案的“问题――方式――策略模式”，编制课程的单元活动设计，根据学生的心理需求，紧贴学生的实际生活，大胆探索，努力创新教学方式与途径，增强心理健康教育课堂的吸引力与活力。

4.资源未能整合共享，应建立全员参与的心理健康教育机制。

目前内地高校心理健康教育机构与校内外资源仍不能很好地整合共享。高校心理健康教育机构要与学校的各个部门互通信息、通力合作，借助于学校多方面的资源，把心理健康教育工作渗透到教学、管理、校园文化建设等各个方面。台湾高校的心理健康教育工作委员会的设置，在很大程度上就起到了统筹规划校内资源、发动全员参与和互相配合的积极作用，为我们提供了可以借鉴的思路和启示；同时高校的心理健康教育工作还要积极寻求社会的理解、支持，加强与兄弟学校、政府部门、社会组织的合作。如各院校的心理健康教育部门加强联系和研讨；聘请有一定社会影响力的知名人士开设辅导讲座；开展与有心理门诊的医疗机构的合作，及时提供心理疾病的医疗干预措施等。此外，政府也应该加大支持力度，积极参与、妥善引导，通过立法等措施力求使心理健康教育工作制度化、普遍化，整合共享多方面的资源，以达到完善学生心理健康教育体制、全员积极参与的目标。

参考文献：

［1］宗亮东.辅导学的回顾与展望.台北心理出版社，1990.

［2］王淑燕，申鲁军.高校心理辅导现状分析及对策.科技信息，2008，（6）.

篇4

【关键词】 认知行为； 团体辅导； 大学生； 情绪管理

近年来，在高校频发各类大学生伤人和自伤事件，起因多是由于情绪对照不良而引发的应激冲动行为。但长期以来，国内各高校对于大学生生气情绪管理问题的研究和干预普遍不足，并未将其列入心理健康教育核心内容。现今教育管理部门所规划的心理辅导任务，仅就目前高校发生暴力事件进行补救，而在预防环节上明显不足。究其原因一是忽视大学生心理个性的塑造，二是过多关注了补救性教育的研究。高校大学生生气情绪管理的提出，正适应了当前大学生心理状态不稳定的现状，亦符合了高校培养合格人才的教育理念，是完备心理健康教育模块的重要内容。对于大学生情绪管理能力推进，应本着适应学生心理发展规律的原则，科学制定符合大学生心理文化的学习方案，使其逐渐成为高校正规心理教育中的一个所属分支，为更好的推进大学生心理健康教育工作发挥积极的推进作用。

认知行为取向互动团体辅导（Cognitive-Behavioral Interactive Group Therapy，CBIGT）可以定义为是一种将认知理论、社会学习理论和行为理论有机结合的对生气情绪起到有效降低的技术策略，并融合系统化心理干预技术的辅导取向[1]。目前该技术在国内大学生群体中已经有了一定的应用。团体辅导作为一种手段已经逐渐应用于高校学生学习、生活、工作等方面所遇到的各种心理健康问题[2]。对于大学生的自杀、自残、他杀等极端行为亦有良好的趋化作用[3-5]。目前国外的一些研究结果亦证明了它的显著效果和现实意义[6-7]，认知行为取向的生气情绪管理团体方案对团员情绪管理有明显的改善效果，自我化的管理手段、系统处理情绪问题、认知行为互动的有效结合等一系列的方式与方法，成就了一套有效的情绪管理方案，并经过多年的实践与发展，已然成为一套理论联系实际的合理化的团体辅导措施。本次实验，通过认知行为取向团体训练对于减少和对照大学生生气情绪的发生起到显著的干预效果，包括情境生气、特质生气、生气表达和非理性信念等技术指标上的改善。

1 资料与方法

1.1 一般资料 以某综合性大学在校本科学生为研究对象。选取标准为自我认定情绪管理不善，易冲动，并自愿接受团体辅导有强烈的改变愿望的个体。通过使用大学生情境-特质生气表达量表的测评及与学生的一对一面谈，最终确定42名大学生被试，并按随机数字表法分为试验组和对照组，每组21名，试验组成员参与团体训练，对照组成员不参与团体训练；两组成员在年龄、性别、专业、前测指标等方面比较差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。所有来参加面试的大学生均接受前测、后测和追踪测量。参与本研究的成员信息见表1。

1.2 研究工具

1.2.1 情境-特质生气表达量表 研究者依据高校的教育特点以及大学生的语言习惯，逐条修正了STAXI（Satate-Trait Anger Expression Scale）量表。该量表包括情境生气、特质生气、生气表达3个分量表。通过内部一致性Cronbach Alph系数分析度量表的信度。经过修订后的系数值分别为：情境生气、特质生气、生气表达分量表分别为0.86、0.78、0.81，总量表的系数为0.82。

1.2.2 非理性信念量表 参照杨清艳等[8]编制的非理性信念量表（Irrational Beliefs Scale，IBS）。其研究内容以患者组和正常人作为研究对象，主要分4个层面内容：绝对化要求、糟糕至极、低挫折耐受和概括化评论。情绪障碍是当代大学生中最易出现的心理问题，焦虑、抑郁、情绪控制障碍等负性情绪与非理性信念的关系密切，这一结论已经被大量研究所证实[9]。

1.2.3 团体录音 在征得所有试验成员同意后，使用专业的录音笔，对在团体训练过程中的所有有声文字进行声音记录。在团体辅导结束后由专人负责将其转化为书面稿件，用以记录和分析每个团队成员在团体实践过程中的改变。

1.2.4 团体回馈表 由团体训练小组成员自行编制，在每次团体活动结束后回收，内容主要包括团体会序、团体活动、团体内容以及活动有感和愿望等团体活动信息。

1.2.5 形成自我量化报告 用于测量被试生气状况的自我测评报告。报告以优化大学生情绪管理作为目标，通过团体训练和参团人员的具体情况拟定了情绪对照、生气管理、减压学习能力等3个方面的内容，采用Likert 7点量表进行自我量化。其中的数字“1”代表为负性的不符合，数字“7”表示为正性的最符合。

1.2.6 自我质性报告 通过团体心理辅导，成员填写开放性问卷调查，由课题组进行总结、分析和梳理，并结合团体录音、团体观察记录表、团体回馈表等信息，分析团体成员生气状态下的具体表现形式。最终精简为两个维度的基本信息：生气情绪管理行为的正向改变、认知行为精神学习的改变。

1.3 CBIGT方案

1.3.1 带领者 （1）主要带领者：在该研究中担任多重角色。负责团体训练的前期准备、活动方案的设计、各种量表的形成，活动的组织实施，全局性的保证团体训练整体的顺利进行。（2）协同带领者：是团体训练项目中的协助者。伴随各类活动项目的进展，负责收集团体成员的反馈信息与建设性意见，整理分析各类量化表格，协助主要带领者完成团体训练活动。

1.3.2 团体活动方案 通过文献分析及现状调查[10-12]，以认知行为互动团体辅导为框架，融入Novaco的生气对照模式与自我管理技巧，设计该项团体辅导方案。试验组通过4期共8次的认知行为取向的生气情绪管理团体辅导，每次活动时间为120 min。见表2。

1.4 团体心理辅导的效果评估 该项研究的评估效果主要包括3个方面：团体成员在接受训练干预前和后的问卷测试评分（试验组与对照组相比）、团队成员的自我量化报告、以及组员的自我质性报告。研究过程包括三个时间点：前测，辅导项目进行前，对面试人员进行情境-特质生气表达量表的自测，自我量化报告的形成；后测，辅导项目结束后，团体成员进行情境-特质生气表达量表自测，形成自我量化报告和自我质性报告；追踪测量，在团体辅导结束后六周，团体成员继续填写评估问卷及自我量化报告。

1.5 统计学处理 使用SPSS 13.0统计学软件对数据进行处理，计量资料以（x±s）表示，比较采用t检验和方差分析，以P

2 结果

2.1 问卷结果分析

2.1.1 试验组前后测情境-特质生气表达量表结果比较 试验组中情境生气、特质生气、生气表达和非理性信念4个维度的后测值与前测值比较显著降低（P

2.1.2 两组情境-特质生气表达量表的结果比较 两组前测中情境生气等4个维度比较差异无统计学意义（P>0.05）。在后测和追踪测试中，试验组4个维度的测评结果均显著低于对照组（P

2.2 自我量化报告 试验组中情绪对照、减压学习能力和生气管理，与前测结果相比明显升高，差异有统计学意义（P0.05），见表4。

2.3 自我质性报告 由组员不定式的开放问题组成，问卷于团体训练结束后下发，并要求团队成员在1周之内填写完整并统一上交。问题经过辅导团队成员编码后总结归纳为：（1）生气情绪管理行为的正向改变。21名训练成员中认知上的改变有18名，占85.7%；应对方式上的改变有17名，占81.0%。团队成员提高了对于生气情绪的认知能力以及处理事件发生与生气情绪反应之间的变化关系。（2）认知行为精神学习的改变。能够成为自己的治疗者从开始的3名，增加到9名；能够具体的应用认知行为技巧的人数从开始的1人增加到13名。

3 讨论

大学生处于认知发展、调整的成熟阶段[13]，对于突然发生的状况及紧急情况大多处理缺少应有的镇定情绪及合适的处理技巧。往往对于生气情绪无法有效化解，亦或压力情绪管理不当[14]，甚至表现出因控制偏差而导致的不良后果。在国内对于大学生情绪控制的研究发展尚浅，基本处于初级阶段，许多研究手段和干预措施还需进一步完善。本研究的主要目的在于研究认知行为取向的团体训练在大学生生气情绪管理中的辅导效果，为进一步在高校开展大学生生气情绪管理学习与应用提供一定的技术参考[15]。

研究结果发现，试验组与对照组相比，在前测中情境生气、特质生气、生气表达、非理性信念均没有显著差异（P>0.05）。在实施了生气情绪管理的团体化训练之后，大学生情境生气、特质生气等4个维度与前测值相比，后测值均明显降低（P

综上所述，认知行为取向团体辅导对于提高大学生情绪管理水平有显著效果，它可以有效提高大学生情绪对照、减压学习、生气管理的能力，对于大学生情绪控制有显著的改善效果。团体训练中学习的辅导技巧，能够让个体应用于学习、生活、工作等多方面个人问题的处理中，在未来的大学生心理健康发展大环境下，期待着这项技术能成为提高大学生个人心理健康水平和促进校园和谐文明发展的重要保障。

参考文献

[1] Davis.A cognitive-behavioral model of pathological Internet use[J].Computers in Human Behavior，2001，17（6）：187-195.

[2]李丽.团体辅导-高校心理健康教育的有效途径[J].未来与发展，2013，8（1）：85-87.

[3]梁瑛楠，杨丽珠.大学生自杀意念的流行病学特征[J].中国健康心理学杂志，2011，19（8）：1010-1012.

[4]郑小方，陈华莲.积极心理团体辅导对自杀意念大学生的干预[J].中国健康心理学杂志，2013，21（1）：64-66.

[5]郭文斌，张剑，冯小瑜，等.大学生自杀意念及其影响因素的现况调研[J].广西医科大学学报，2011，28（1）：150-153.

[6] Duo Chen，Zhang J M，Shen L L，et al.Interner Addiction and Its Relationship with Social Anxiety of College Students[J].Chinese Journal of Health Psychology，2009，17（5）：151-152.

[7] Gni S，Wu X C.A study on the intervening effect of a cognitive-behavioral interactive group therapy on academic burnout of college students[J].Chinese Journal of Clinical Psychology，2009，17（5）：512-514.

[8]杨清艳，李占江，姜长青，等.非理性信念量表的初步编制[J].中国临床心理学杂志，2007，15（6）：562-568.

[9] Solomon A，Arnow B A，Gotlib I H，et al.Individualized measurement of irrational beliefs in remitted depressive[J].Journal of Clinical Psychology，2003，59（4）：439-455.

[10]樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2005：1-2.

[11]邢秀茶，曹雪梅.大学生人际交往团体心理辅导的实效研究[J].心理科学，2003，26（6）：1142-1143.

[12]段鑫星，赵玲.大学生心理健康教育[M].北京：科学出版社，2008：162-163.

[13] Rose S D.青少年团体治疗-认知行为互动取向[M].上海：华东理工大学出版社，2003：1-2.

[14]魏鹏程.大学生压力管理团体辅导的设计与实施[J].湖北科技学院学报，2013，33（5）：167-169.

篇5

大学生心理健康档案的建立应当完善、全面

2004年,教育部要求在部属高校所有秋季入学的大学新生中建立心理档案,这一要求推动了我国高校大学生心理健康档案建设的进程。目前全国很多高校都建立了大学生心理健康档案。2009年,笔者对北京、上海、山东、河北、江苏、四川、重庆等地的121所高校大学生心理健康档案的建设情况进行了调查,结果表明,95%的高校都建立了大学生心理健康档案。关于建立心理健康档案采用的工具,25.25%的高校采用的是大学生人格问卷(UPI),45.52%的高校采用的是教育部制定的大学生心理健康量表,15.25%的高校采用的是心理健康症状自评量表(SCL-90),其他高校采用的是本校自创的方法。在心理健康档案的管理上,50.23%的高校对新生进行心理健康普查之后,除了保存一些学生的基本信息,并没有进行深入的跟踪记录,心理健康档案成了一个摆设;30.27%的高校进行了适时的维护,但仅对有心理问题的学生作了相关记录;只有19.5%的高校对全部新生按年度进行后续测评。这表明,很多高校的大学生心理健康档案有名无实,浪费了人力、财力、物力资源,没有发挥应有的作用。

在建立大学生心理健康档案的过程中,首先涉及的一个问题是采用什么工具。工具的选择要有科学性,应该选择由相关方面专家编制或修订的量表,那些效度和信度较低的量表是不能用来建立大学生心理档案的。建立大学生心理健康档案要全面系统地确定好档案的内容,测评工具的选择和使用要保持前后一致,以便长期系统地追踪、研究学生心理发展变化的过程及其规律性。现在大学生心理档案管理系统很多,如教育部主导开发的“中国版”学生心理档案管理系统、惠诚大学生心理档案系统、北森大学生心理档案系统等,其中“中国版”学生心理档案管理系统相对来说信度和效度较高,值得推广。需要强调的是,在大学生心理档案管理系统中,除了需要在线形成的以及直接生成的数字化档案信息,还要注意对其他载体(如纸质载体)档案信息进行数字化建设,这样建立起来的档案管理系统才是完整的、科学的。

其次是如何设计心理健康档案的内容。心理档案的内容应当主要包括以下三项:一是学生的背景材料,包括学生本人、家庭的基本情况以及对学生心理产生过影响的重大事件等;二是学生在校的表现,包括身体状况、学习和生活情况等;三是心理素质及教育和辅导措施、过程,包括能力状况及教育建议、人格特征分析及培养建议、心理健康状况及辅导过程、学习心理分析及教育对策、职业能力倾向类型分析及指导等。心理健康档案是大学生心理成长轨迹的反映,是一个动态发展的档案,档案中记录的学生情况会随着学生心理发展的变化而不断变化,特别是人格、智力、心理健康等方面,要定期施测并进行分析,及时提出相应的教育和辅导建议。对学生本人来说,借助建立心理健康档案,他们能够更好地分析自我,进行正确的自我评价,从而进行合理的归因,有意识地调节自我行为。对学校管理部门而言,借助于心理健康档案,心理教育工作者可以确定心理素质教育的目标和计划,确立教育的内容和实施方法,以便取得理想的教育效果。心理健康档案的建立为心理教育工作者提供了动态监测学生心理状态变化及检测心理教育效果的手段,随着学生心理的发展变化,原来记录的学生心理状况已不能准确地反映现时的心理特点,心理健康档案资料的随时补充、调整和更新,可以充分反映学生心理的变化。心理教育工作者可以分析学生不同时期的心理状态,及时发现问题并实施教育,进而根据心理健康档案中的记录分析教育效果,合理地修订教育方案。

加强对大学生心理健康档案的有效管理

对心理健康档案进行有效管理是使心理健康档案发挥作用的重要途径,管理工作的优劣直接决定着心理健康档案发挥作用的大小。首先,要确保大学生心理健康档案的完整性。如果心理健康档案残缺不全,那么使它发挥作用就无从谈起。心理健康档案建立之后不能束之高阁,而要根据学生的发展变化及时补充新资料,及时收集整理各种形式和载体的大学生心理健康记录,及时更新和维护大学生心理健康档案管理系统,使之处于一种动态管理状态,从而确保该系统的活力,为心理健康档案发挥作用打下良好的基础。每学年应当至少开展一次大学生心理健康普查,并且要采用建立心理健康档案所使用的工具,以确保大学生心理健康研究的连续性和科学性。要将每次测评的数据与上次测评的数据进行对比研究,绘制出学生心理健康发展的走势图,分析其心理变化的原因并提出相关建议。需要注意的是,心理健康档案不是只为有心理问题的学生建立的,而是面向全体学生的,心理健康档案完善的目的并非仅仅为了实施心理问题排查,对于心理健康的学生应当找出促进他们更加健康发展的因素,帮助他们实现优化发展。

其次,在管理大学生心理健康档案的过程中要注意做好保密工作。心理健康档案涉及学生的隐私,因而在心理健康档案管理的工作中要做好保密工作。为此,高校要加强专业人员队伍建设,档案管理人员既要熟悉档案学科的原则、制度、要求,又要全面掌握心理学的知识、原则与要求。在心理健康档案使用的过程中,要严格控制开放的权限,实施分级管理,避免信息外泄对学生造成不利影响。例如:学生只能查询本人的档案,辅导员只能查询所负责学生的心理健康档案,学校心理健康教育中心工作人员只能根据工作需要查看全体学生的心理健康档案。凡是查看心理健康档案的人员,都必须做好保密工作。另外,大学生心理健康档案应该保存在学校心理健康教育中心资料室,学生、辅导员、学校心理健康教育中心工作人员需要查询时要事先提出申请,并做好查询登记。

最后,要充分发挥信息科学技术在心理健康档案管理中的作用。传统的心理健康档案多是纸质的,管理起来费时费力,而引进计算机及网络等先进技术,由心理教育工作者与计算机专业人员共同研发基于网络平台的高校学生心理档案系统,对于数据分析和管理既便捷又高效,还能确保资料的准确性。一方面,用先进的计算机作业代替传统的人工作业,既提高了工作效率、减轻了工作强度,也确保了及时更新心理档案。另一方面,利用网络覆盖面广、信息传输快、交互性强且保密性高等特点,将心理健康档案系统的应用范围扩大,丰富心理健康档案应用的主体及对象。通过相关系统和网站,心理教育工作者可以随时随地通过网络平台为更多的学生提供心理咨询服务,既节省了时间,也提高了效率,还方便了学生。同时,也方便了家长通过网站对孩子进行了解,并就相关问题与心理辅导人员进行交流,形成家庭与学校的合力。辅导员可以通过网站对学生作出评价,及时了解学生的心理变化,并结合专业心理教育人员的建议开展工作;专业课教师可以通过心理健康档案了解学生的个体特征,做到因材施教;学生本人也可以根据同学、辅导员或专业课老师的评语,对自己的状态作出自我调整。

充分发挥大学生心理健康档案在心理危机干预中的预警作用

在使用大学生心理健康档案的过程中,要对收集的学生心理方面的资料进行认真整理、分析,并结合学生的基本情况提出教育的建议和相应的解决方案,充分发挥其在心理危机干预中的预警作用。一方面,要对全体学生进行心理健康教育。通过学生的心理健康档案材料,我们可以了解学生心理健康水平,界定学生心理问题的类型,评估心理问题的等级,预测心理问题的发展走势,并根据心理问题的等级采取相应的辅导措施。对于普遍存在的心理问题可以采取心理健康知识讲座、团体辅导、心理沙龙等形式进行专题教育,提高学生的应对能力和自我危机干预能力。另一方面,对于个别心理问题程度处于中度以上的学生,要给予积极关注。一是提供心理辅导,学校心理健康教育中心应主动邀请他们参与由专家提供的专业化辅导,帮助他们解决心理问题。对于不愿意参加个别辅导的学生,可以充分发挥朋辈辅导的作用,由受过专业训练的学生骨干组织开展有针对性的团体辅导活动,吸引这些学生参加,在活动中发现问题,提供解决策略,提高他们对心理辅导的认识,最后由心理专家在团体辅导中帮助他们解决心理问题。二是引导学生学习一些心理健康方面的知识,听取一些关于心理健康方面的讲座,使他们掌握解决心理问题的技巧,如回避、转视、补偿、升华、宣泄、转移等心理调节方法。三是要做好预防和转介工作。任何极端心理问题行为的发生都会在学生宿舍中表现出一定的症状,对于心理问题比较严重的学生,要充分发挥宿舍学生心理护航员的作用,使其随时掌握学生心理问题的变化情况,并及时与学校心理健康教育中心联系,防止危机事件的发生。对于经过专业心理辅导后成效仍不明显的学生,应当通知其家长并将其转介到专业医疗机构如精神卫生中心进行治疗,以免延误病情。同时,整个心理辅导的过程要详细登记在心理健康档案中,以便为后续的引导工作提供依据。

重视和加强大学生心理健康档案建设既是加强和改进大学生心理健康教育工作的重要举措,也是促进大学生健康成才的责任和义务。大学生心理健康档案的形成、管理、使用和发展是一项专业性很强的系统工程,每个阶段均需有相应的机制保障。只有各项机制有效运行并不断创新,才能确保心理健康档案质量和使用价值的提升,从而充分发挥心理健康档案对于推进高校心理危机干预工作和大学生自我发展独具的多重服务功能。

篇6

一、建设和谐校园，营造强大心理场

人的心灵就如一块纯净的园地，如果你不希望这里杂草丛蔓，最好的办法就是在上面种上庄稼。也就是说，抵御消极心理因素的最好办法，就是用积极的东西去充实人的心灵，用阳光、健康、向上的思想占领这块高地，让那些消极的思想无藏身之所。为此，学校首先应建设和谐校园，营造促进师生身心健康发展的强大心理场。

构建和谐的人际关系。校长与教师、教师与学生、学生与学生要和谐相处，形成校园内融洽的人际关系，那学校管理自然就顺畅了。学校建章立制，创设文化氛围，构建和谐校园，就是为师生提供有利于身心健康的条件。同时，学校还邀请学生家长、文化名人参与进来，共同创造一个和谐的“心理场”。学校坚持民主集中制原则，重大问题集体研究决定，从而化解教师矛盾。学校逐步完善各项管理制度，真正做到制度管人，制度管事，使得各项工作有序进行。这种有序和谐的人际关系极大地调动了师生的主动性，教学效益就出来了。

建设高品位的学校文化。对学校建设进行统一规划，精心布局，融建筑与文化于一体。学校的雕塑、花园、音乐喷泉、运动场、灵璧石刻等主环境，展现出典雅、厚重、向上、怡人的特点，让优美的环境熏陶每一个生活在其中的人，让全体师生在潜移默化中养心、健心。学校统筹各楼室内的专栏张贴，大厅悬挂“一训三风”，走廊悬挂学生书法、绘画、摄影作品，每个教室设有班级风采宣传板。

举行文艺活动，传承民族文化。通过运动会、艺术节、演讲比赛、课本剧表演、书画展等活动，学校丰富了学生的业余生活。开展“每周一歌”活动，每个班级都确定了自己的班歌，歌声充满了校园。响应国家“阳光体育”的号召，所有班级开展跑操活动。三个年级步伐整齐，口号嘹亮，绕运动场跑两圈。冬季，在零下三十几度的严寒中，学生坚持每天跑操，成为校园里一道亮丽的风景线。开展感恩教育，强化学生对父母、老师、亲人、社会的感激之情，学生学会了感恩，学会了珍惜。积极开展《弟子规》《道德经》学习，提升师生的传统道德素养。这一系列的活动从不同侧面丰富了学生生活，培养了学生正确的审美观，提高了鉴赏能力，塑造了高尚的人格品质。

采取多种措施，促进师生健康成长。实施“全员育人导师制”，每一位导师都有固定的责任学生，每个学生都有自己的导师。导师为所负责的每一名学生建立工作档案，记录其成长过程，每周至少与责任学生进行一次面谈，帮助学生解决心理问题。学校采用社会一学校一家庭三位一体的教育模式，定期与家长进行交流，使教育更有针对性。设立每月一次的校长接待日，校长亲自与教师、家长、学生进行面对面的沟通，化解他们存在的困惑。校长的手机向学生和家长公开，随时通过电话和短信答复他们的问题。这些做法融洽了家校关系，增强了互信，形成了教育的合力。

二、打造多元平台，加强心理健康教育

和谐校园的建立为心理健康工作奠定了基础，形成了一个强大的心理场，但心理健康教育的实施仍需细化，使得这项工作更具有针对性和专业性。“一花一世界，一叶一如来”，每个人的内心都是一个世界，每个人的心理都有自己的特殊性，所以学校要保证全体师生的身心健康，还必须结合具体情况，才能深入扎实地开展心理健康教育工作。

加强领导，健全组织机构。成立学校心理健康教育领导小组，由校长亲自担任组长，由副校长、教研室主任、年级部组长担任副组长，全体班主任、心理健康教师为组员。学校设立了“心扉”心理咨询室，开辟了心理健康教育专栏，配备专职教师负责。学校还制定《心理健康教育工作实施方案》《心理健康教育工作三年规划》《学科渗透心理健康教育工作实施方案》，这就保证了学校心理健康教育工作的顺利进行。

将心理健康教育纳入学校课程体系，使心理健康教育常态化。全年级开设心理健康课，编入课程表，以课堂讲解与电视教学相结合的形式，扎实推进心理健康教育工作。高中一年级进行“适应新环境、自我调适”专题辅导；高中二年级进行“信心教育、生命教育、情感教育”专题辅导；高中三年级进行“调整心态、缓解压力、应考策略”专题辅导，逐步构建起了我校特色的心理健康教育体系。

采取多种渠道普及心理健康知识，化解师生心理困惑。除了每班每学期固定的两节心理健康课外，学校还通过校园网站、宣传小报等方式普及心理健康教育的基本知识。更具有现实意义的是，学校开通了面对面咨询、电话咨询、信函咨询、网络咨询，直接回答学生疑问，同时保密隐私。例如，针对目前女高中生中普遍存在的情感困扰和心理纠结问题，学校举办了《站在人生的第二起跑线上——青春期女高中生心理健康辅导讲座》；在学校网站上开辟“校园情感”专栏，宣传心理健康教育知识；学校还开通QQ在线答疑，一些学生敢说出自己的心事，得到了辅导老师的帮助。

注重教师培训，打造一批有良好心理素质并能承担学生心理健康教育的教师队伍。根据实际需要，学校展开常态性的校本培训，这提高了教师的心理辅导水平和工作效率，保证了心理健康教育的质量。

在学校各项工作中，全方位渗透心理健康教育。将心理健康教育渗透在学校教育教学的全过程，这是学校心理健康教育的重要途径，也是我校心理辅导的一个特色。因此，学校被《中国教育报》和心理健康教育专业评审委员会授予“全国心理辅导特色学校”荣誉称号。

重视在学科教学中渗透心理健康教育。学校制定了《牙林一中学科教学渗透心理健康教育的实施方案》，各学科运用心理学原理，激发学生的学习兴趣，帮助教师寻找提高教学效果的切入点，使老师在讲授知识的同时，善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容，适时地对学生进行心理辅导，使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。

心理辅导与德育工作有机结合。学生的思想问题和行为问题往往与心理问题交织在一起，因此学校在德育工作中积极渗透心理健康教育，在学生军训、主题班会、感恩教育、诚信教育等一系列德育活动中，有意识地渗透心理健康教育。这是我校探索心理健康教育的新途径和创建我校心理辅导特色的有效尝试。

心理健康教育与家庭教育有效结合。学生的心理健康问题有些来自社会和家庭，学校通过家长会，向家长介绍心理健康教育知识，提示家长关注孩子的心理健康。这形成了学校与社会、家长的教育合力，及时化解学生的消极心理，促进了学生的健康成长。

篇7

关键词：大学生；心理健康

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2012）36-0233-01

一、队伍状况

作为高职院校，C院无心理学科，心理学专业师资较少。在没有专业依托的情况下，C院严格按照教育部的要求，按1：200的师生比配备专职辅导员。为确保心理教育工作的效果，C院把辅导员队伍建设作为工作的重中之重。

C院现有学生8000人左右，心理教师1人，配有专职辅导员27人，兼职班主任若干人，承担着学生心理健康教育必修课和心理咨询的任务。心理教师每学期对各个班级定期进行心理辅导，辅导员每学期跟学生谈心100次以上并写谈心记录，兼职班主任每学期跟学生谈心40次以上并写谈心记录，辅导员和班主任每天晚上必须下寝了解学生的思想动态并做好思想教育和思想稳定工作。近两年学院积极公派2-4名优秀辅导员参加省教育厅举办的专职辅导员培训。

二、主要经验

（一）完善信息预警机制

C院根据省教育厅唐委员长的建议，建立了早发现、早报告、早研判、早预防、早控制“五早”信息预警机制。第一，坚持一个原则。对预警信息：宁可信其有，不可信其无；宁可信其大，不可信其小；宁可虚惊一场，不可麻痹大意。第二，关注两个重点。一是重点关注“7个重要时段”，即毕业生离校前、放假前、考试前后、开学前后、新生入校前后、重大活动前、季节交替前后；二是重点关注“13类学生”。即家庭贫困、言行异常、性格内向、父母离异、家庭发生重大打击性事件、直系亲属有精神病史、本人有精神病史、经历了重大打击型事件、考试成绩突然急剧下降、失恋、网络痴迷的学生和新生、毕业生。第三，健全谈心制度。辅导员每学期跟学生谈心100次以上并写谈心记录，兼职班主任每学期跟学生谈心40次以上并写谈心记录，保证学生定期有人谈心、时时有人关心，对发现有心理问题的学生及时上报并及时治疗。第四，建立楼栋值班制度。由学生处牵头、院领导监督，保证每时每刻每栋宿舍都有辅导员、学管人员值班，随时处理突发事件，实施心理危机干预。第五，完善四级信息网络。建立学生处、系部、班级、寝室四级信息网络。第六，拓展四条渠道。即心理普查渠道、辅导员和任课老师交谈渠道、班级心理委员报告渠道、学生寝室心理委员发现渠道，实现了学生处、系部、班级、寝室的紧密配合，保证了及时、准确地掌握学生的心理动态。

（二）健全了危机干预机制

对欲伤害他人，自身，以及患有严重心理疾病的学生，C院严格落实唐委员长“五个一”危机干预机制，即“一名患者、一名领导、一套班子、一个方案、一抓到底”。在危机干预期间做到24小时分秒不空、形影不离，保证责任到人，工作到位。

案例：C院机械系072模具1班的彭**学生，该生自从入校以来，精神状况一只不甚正常。2008年10月，彭病态症状加剧，辅导员多次联系其家长将其送到医院治疗。C院从其康复角度出发于2008年10月27日为彭办理手续休学一年，考虑到其家庭困难前后组织师生三次为其捐款共计14000多元给其治疗。目前该生已经回家顶岗实习。

（三）C院心理健康工作特色

C院在省教育厅的指导下根据自身教育管理的特点探索出独具特色的工作模式。第一，建立辅导员、班主任谈心记录。辅导员每学期跟学生谈心100次以上并写谈心记录，兼职班主任每学期跟学生谈心40次以上并写谈心记录。第二，每晚查寝制度。辅导员、班主任每晚必须下寝了解学生的思想动态及生活情况。第三，听课制度。辅导员每周至少听五节课、班主任每周至少听一节课，以便及时了解学生的课堂情况以及与任课老师更好的沟通、交流。第四，坚持楼栋值班制度。由学生处牵头、院领导监督，保证每时每刻每栋宿舍都有辅导员、学管人员值班，随时处理突发事件，实施心理危机干预。这些都是对“五早”“7个重要时段”“五个一”的有力补充。

三、几点体会

笔者认为只要贯彻落实以“学生为本”的理念，遵循大学生心理健康教育工作的内在规律，将相关的工作环节认真抓实抓好，把握“严格、细致、深入、合力”这四个关键词，这项工作完全可以有条不紊地进行。

（一）严格。一方面我们要严格执行发现、上报制度，严格落实各项措施一抓到底；另一方面对于发现有心理问题的学生，一定严格按照制度办理。

（二）深入。心理健康教育属于育人的重要的组成部分，必须贴近学生、贴近实际、贴近生活，深入学生的内心，了解他们最真实的一面，才能因材施教，确保效果。

篇8

[关键词]小学生;心理健康教育;有效性

[中图分类号]G621

[文献标识码]A

[文章编号]2095-3712（2015）24-0008-02

社会心理学家埃里克森认为，小学生的心理存在“勤奋―自卑”的极端取向，他们一方面能够并愿意充分展示自我，另一方面却受到严重自我不胜任感的困扰。小学生的心理健康问题需要得到关注和系统的干预。

一、小学生心理健康教育再认识

心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。它具有以下五个特征：（1）稳定的情感;（2）具有和谐的人际关系;（3）具有符合其年龄特征的多种心理特点;（4）智力正常;（5）意志力良好，自控力较强，有较好的适应能力。

小学生心理健康教育是指教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的特点和小学生的身心发展规律，通过体育与健康课堂教育教学、游戏、活动、个别辅导等途径，唤起小学生对心理健康的自我认识，并对心理有偏异或有障碍的学生提供一些简易有效的心理服务，以促进小学生身心正常发展，提高小学生心理健康水平的教育活动。

二、小学生心理健康教育的现状

（一）心理健康教育者的自我发展

调查表明，小学心理健康教育存在专、兼职两支教师队伍，而且专职教师较少，难以满足小学生心理发展的需求。虽然体育、卫生等教师有一定的教育学、心理学的基础，但离合格的心理咨询师还很远，远远不能满足现在小学生的心理需求。另外，教师本身因工作、生活等压力，有时对学生缺乏耐心，存在“多一事不如少一事”的心态，无视学生的心理，常用威严、权威压制学生幼小的心灵。

心理健康教育流于形式。心理健康教育集体培训和学习的机会少，教育者心理健康教育水平差，难以满足小学生心理健康教育的现况。因此，体育、卫生等教师迫切需要进行专业的心理健康教育培训，而且这样的培训需要常态化、科学化。

心理健康教育在教育教学工作中没有得到足够的重视。心理健康教育必须与其他教育工作整合为一，真正落实到教育活动中去，它是必需的而不是点缀。据了解，在很多学校，心理咨询师只是个摆设，心理健康课形同虚设，没有真正地发挥作用。这种心理健康课开展的不规范、无考评的现状致使教育者上课无教案，备课应付、懒散现象严重。

（二）小学生心理健康的认识

目前，小学生的心理健康状况整体来说是比较好的，但也确有不少的学生存在心理障碍。一般来讲，小学生存在以下几种不良心理现象：（1）价值观扭曲。在现代经济发展的刺激下，家长和社会的影响致使不少小学生看重物质享受、看重金钱，无心学习，攀比心理严重，心理出现扭曲，甚至出现偷、抢的现象。（2）以自我为中心。现在的小学生大多是独生子女，是大人心中的小公主、小皇帝，大人一味地谦让、过分地疼爱致使孩子养成处处以自我为中心的现状。他们心中只有自己，常常置别人的想法于不顾，不善于自我分析和自我批评。（3）逆反心理严重。受家庭条件，父母情况、自身原因等方面的影响，少数学生心理发展畸形，与他人交往采取不合作的态度，对教师的教育感到厌烦，对家长更是反抗、逃避、远离等。（4）冷漠无情。“恻隐之心，人皆有之。”但是很多小学生却总把别人当对手，别人好就嫉妒他们，别人差就嘲笑他们，对待别人非常冷漠。（5）恐惧抑郁。很多小学生抗挫能力差，经不起打击，对困难存在畏惧心理。

三、小学生心理健康教育的实施建议

针对以上问题，应采取以下措施来加强小学生心理健康教育。

1.加强对心理健康教育工作的重视，制定规范的心理健康教育工作计划及实施方案，以保证心理健康教育工作的科学性、有效性。

2.重视体育教师的作用，挖掘其教育教学潜力。目前，绝大多数体育教师都没有进行专门的心理健康教育教学。师资少导致教师工作量大，他们无力开展心理健康教学。因此，重视体育教师在心理健康教育的地位和作用是必然的，它将成为大家关注的问题。

3.定期进行心理健康教育培训。为促进心理健康教育的发展，必须对教育者进行专业培训，促使其专业化，这样才能保证心理健康教育的持续发展。

4.建立小学生心理健康档案，定期开展心理辅导活动，并对其进行测试。针对小学生的心理问题，教育者要及时提出有效措施，帮助孩子健康成长。

5.在体育教学中充分发挥体育锻炼的心理效应，渗透心理健康教育。体育教学要以中等强度的运动练习为主，坚持兴趣与运动负荷兼顾的基本原则，预防或消除学生的不良心理现象。

6.建立网络心理健康辅导区域。网络将成为今后学习的一种重要形式，其发展空间不可估量。在这个大空间里，可以有更多的人参与过来。教师要注重与家长的联系，将其纳入心理健康教育网络。

总之，开展系统、有效的心理健康教育不是一日之功，它随着社会、教育、经济的发展而发展。我们作为教育者，要紧跟社会的步伐，让学生拥有健康的心理，让其成为祖国的花朵、未来的栋梁……

参考文献：

篇9

关键词：心理咨询室 整体建设 管理

中图分类号：G717 文献标识码：A 文章编号：1007-3973（2013）004-185-02

随着社会的发展，学校心理问题已得到了全社会的广泛关注。一些有条件的学校开设了心理健康教育选修课，绝大多数的高校学生的思想教育教材中有心理健康教育的专题内容。一支从事学校心理研究工作的教师队伍和专业人才队伍也正在形成。对学校里专、兼职心理辅导教师的资质培训工作也逐走上正规之路。

学校的心理咨询工作，需要有一个安静、合适的环境，需要有一个能让学生、教师身心放松的地方。这样的地方就是学校心理咨询室。目前，有不少学校也开辟了专门的地方来作为学校心理咨询室，但这些咨询室在设置规范上却存在相当多的问题。而学校心理咨询室建设对学校心理咨询是否能有效开展具有不可忽视的作用。

在学校建设规范的心理咨询室，既是国家政策的要求，也是学校管理的要求。那么，该如何从整体上建设学校心理咨询室呢？

1 学校心理咨询室的建设理念

1.1 发展性辅导为主，矫正式辅导为辅

学生的全面发展是学校教育的目标，促使个体在适应的基础上获得最有效的发展，从而使其潜力和性格得到充分的发展和完善。学校进行心理辅导，重在人而不在问题，所以矫正式辅导是一个辅助。

1.2 倡导积极心理学，注重心理辅导的延展性

我们的心理健康教育不仅仅只是对疾病、脆弱和损伤的研究，它同样是对力量与品质的研究。注重将心理健康教育引向尊重孩子个人发展，培养孩子自己解决问题的能力，能够有效地、富有建设性地发展和完善个人生活，看重孩子的将来，而不是只关注现在，这也是与我国心理健康教育的现状是相一致的。

2 学校心理咨询室的整体建设方案

2.1 学校心理咨询室的设计目标

针对学生的人格发展特点，通过心理辅导，促进学生自我认同的发展和人格的完善，提高学生的自助能力。引导学生的心理平衡发展，帮助学生健康成长。

2.2 学校心理咨询室的环境要求

心理咨询室是进行心理团体课教学、心理个体咨询及辅导的主要场所。在地址的选择上要本着方便的原则，照明条件良好，通风条件良好的地方，不要太靠近办公室和教学楼。但它也不能选择在太偏或太明显的地方。因为这会给前来咨询的人带来心理压力，会觉得自己的问题被别人看在眼里。而许多学生是不愿意让其他人知道自己正在寻求心理帮助的。

2.3 学校心理咨询室不同功能区的设计方案

学校心理咨询室不同的区域有不同的功能。通常会包括：办公接待区、心理检测区、个体咨询区、团体辅导区、心理阅览室等。根据各个学校的具体情况不同可有不同的组合选择。在学校心理咨询室的门外可放置“心理信箱”，方便学生写信。悬挂心理学相关图片、挂件等，营造心理健康教育的氛围。在这里主要谈一下几个必需的主要功能区的设计。

（1）办公接待区：面积约20平方米。这个区域的主要功能是接待来访的学生，可以对来访的学生进行简单的测评，获取来访者的第一手资料。同时，这个区域也可以作为存放学生心理档案的地方。心理辅导教师可以在这里查阅了解学生的心理档案和咨询记录，制作心理辅导计划和活动设计。此区域的装饰环境可以用奶黄色为主色调（浅色偏明亮系列）或者根据具体情况选择。但是要具有严肃和温馨的感觉，因为此室也是学生心理咨询的第一站，要让学生感觉亲等，自然，不要具有压迫感。

在办公接待区需要有办公桌、椅、和资料柜若干。为方便心理档案的管理，需要配备电脑、打印机、电话等。为使接待来访感到更舒适，可以配置沙发、茶几、盆花、抽纸、台钟或挂钟、饮水机、水杯等用品。可以在墙上悬挂有关心理学的挂图、张贴心理咨询室制度等。

（2）心理检测区：在这里，能通过相关心理健康检测系统，检查学生当前的心理健康状况，建立学生心理档案；并结合测评结果，可以对有问题倾向的学生个体和群体进行重点关注，开展个别辅导和小型团体辅导。这个功能区面积可以在10平方米左右。这里的设计总体上要求明亮自然、简洁大方。可以在此功能区配备电脑及心理测量测表或软件等，另外再准备各式铅笔、各色彩笔、各种纸张，以备测验时所需。

（3）个体咨询区：这个区域主要是针对心理健康出现问题的学生进行个体心理咨询。面积约10平方米即可。要求隔音，给咨询者一个安全的环境。在室内不要有过多的装饰，以免分心。坐椅以舒适为宜，可设一小型茶几，上面摆放小型盆栽，下面可放纸巾等。另外，因为心理咨询每次有时间的限制，所以应在此功能区顺沿咨询师视线的地方放置一个时钟。

（4）团体辅导区：在学校进行团体心理咨询是必不可少的，所以此功能区的建设很有必要。团体辅导区所需要面积较大一点，可以有一间教室的大小。在这里可以开设心理活动课，也可以进行团体心理辅导。团体辅导区的环境以轻松、活泼为主，墙壁、窗帘等大块的颜色以偏明亮的暖色系列，如淡黄色或粉红色。为方便团体心理辅导，应该配备电视、音响、投影仪等硬件设施。这里不需要固定的桌椅，如果需要可以有方便移动的桌椅，同时地板也设计成可以席地而坐的式样。

总体而言，学校心理咨询室建设要充分考虑到环境、色彩、光线、声音等因素带来的影响。利用心理学中的联觉来用上述因素给来访教师、学生以积极、稳定的暗示。通过心理咨询室的建设，让心理咨询室成为一个安全、保密的地方，增强来访者的安全感。

3 学校心理咨询室的管理

（1）学校心理咨询室建立后应制定符合学校具体情况的专业制度。包括学校心理咨询室的管理规定、心理咨询教师的工作职责、学校心理咨询室的值班制度、学校心理咨询室使用要求等。

（2）学校心理咨询室应于每学期制定相关的团体咨询计划并负责落实，做好记录。对个体心理咨询必需建立详细的个体咨询档案，记录好整个咨询过程并做好相应处理。

（3）学校心理咨询室应成为为全校教师、学生提供心理帮助的地方，所有工作人员必需严格遵守保密原则，决不擅自向其他人透露来访者的隐私。个体心理咨询档案、咨询记录和心理测量的结果均不得泄露。

（4）学校心理咨询室必须配备专业的心理咨询师，未掌握相关知识和未获得相关专业资格的人员不得进行心理咨询工作。

（5）学校心理咨询室在使用过程中应注意安全，如遇特殊情况应立即采取有效措施，并及时向校领导和有关方面人员汇报。

总之，学校心理咨询室承担着学校师生心理健康的重任，每个学校都应重视学校心理咨询室的建设并做好相应的严格管理。这样，学校心理咨询室才能用其专业为学校教师、学生的心理健康作出贡献。

参考文献：

[1]朱智贤.心理学大词典[M].北京：北京师范大学出版社，1989.

[2]章志光.社会心理学[M].北京：人民教育出版社，2000.

篇10

关键词：大学生 心理健康教育 研究

当代大学生作为一个承载时代、社会、家长高期望值的群体，拥有健康的心理的重要性并不亚于大学生对知识的需求。随着我国经济改革的深化和高等教育的大众化，成长中的大学生承受的社会心理压力日益增多，心理健康问题呈现多元复杂化，相当一部分学生存在不良反应和适应障碍，心理问题发生率呈上升趋势。然而，面对21世纪社会、教育和个人发展的更高需要，我国的学校心理健康教育整体水平还显得比较落后，地区差异较大，存在诸多亟待解决的问题。因此，我们要积极学习国外成熟的理论和实践经验，加快推进实施高效的心理健康教育，使大学生具有良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，具有较强的心理调适能力。

一、学校心理健康教育的理论研究

心理健康教育模式是体现某种心理辅导思想、目标定向、促进其心理辅导功能发挥的操作思路。基本模式的确立是我国学校心理健康教育发展过程中的一个重要理论问题。国外关于学校心理健康教育的模式研究广泛，提出了多种教育模式，其中发展性模式、辅导――心理健康教育模式、辅导――全员服务模式影响最广。基于我国学校和学生的特点，培养目标的要求，目前我国学校心理辅导的现状和国内外学校心理咨询的发展趋势，以及十多年来我国心理辅导实践经验的积累，发展性心理辅导模式最适合我国的国情和现状。

发展性模式：提出辅导即是发展性的过程，促进个人成长，学习、发展是发展性心理辅导的三大重要目标。强调对学生各个阶段的所有领域提供帮助，促进个人成长。其早期代表人物之一布洛克尔曾指出：“发展性心理辅导关心的是正常个体在不同发展阶段的任务和应对策略，尤其重视智力、潜能的开发和各种经验的运用，以及各种心理冲突和危机的早期预防和干预，以便帮助个体顺利完成不同发展阶段的任务。”国际心理学联合会在1984年曾指出，“心理辅导强调发展的模式。所谓发展的模式，是指心理辅导的目的在于努力帮助辅导对象扫除正常成长过程中的障碍，而得到充分的发展”。发展性模式强调辅导的对象是那些在应付日常生活中的压力和任务方面需要帮助的正常人，辅导者的任务就是要使辅导对象学会应对的策略和有效的行为，最大程度地发挥他们原已存在的能力，或形成更强的适应能力。发展性心理辅导主张辅导的核心是成长问题而不是健康问题。它把青年学生在学习、生活及人际关系中出现的种种问题看成是个人成长道路上的问题，而不是个人心理上的变态与疾病。因此，发展性模式的建构，是以青年学生的发展需要为基础的，是顺应青年学生心理发展水平的模式。

国外学校心理健康教育的理论和实践对我国高校大学生的心理健康教育工作有着重要的启示和借鉴意义。用先进的心理健康教育的理论培养当代大学生，不仅对大学生的学习和生活有帮助，而且有利于学生全面的成长成才。

二、大学生心理健康教育的内涵研究

大学生心理健康教育不仅是为了预防心理疾患，更重要的是促进大学生健康成长和发展。为了更好的发挥心理健康教育的作用，必须剖析大学生心理健康教育深刻而又具体的内涵。

1．坚持以生为本，全面的教育引导

当代中国大学生大多为独生子女，他们是一个承载社会、家庭高期望值的特殊群体。他们自我定位比较高，成才欲望非常强，但长期家庭的过度关爱，社会阅历比较浅，心理发展并不成熟，极易出现情绪波动。随着经济社会的发展，特别是涉及大学生切身利益的各项改革措施的实行，大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂。他们面临的学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大，不可避免地会形成各种各样的心理问题，急需疏导和调节。我们要按照贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则，进一步加强和改进大学生心理健康教育工作。重点在于培养学生自我管理的能力、健康的生活模式，成熟的处理情绪的能力，人际关系与沟通，增强学生学习、思考的能力，适应大学的学习模式，为成功就业做好准备，培养学生积极正面的价值观等方面。

2．强化全员参与的原则

构建一个以心理健康教育专业队伍为骨干、学生工作队伍为主力军、学生骨干和心理健康社团为依托的全员参与式心理健康教育网络。

一是建设心理健康教育专业队伍，充分发挥他们在心理健康教育中的骨干和专家作用。联合国教科文组织曾对学校心理学家的资格和训练提出三项要求：具有教学文凭和教师资格证书；5年以上的教学经验；系统修完有关心理学课程。许多发达国家都按照这三项要求培养学校心理教育工作者，而我国学校心理健康教育则面临着专业人员缺乏的现状。随着教育体制改革的不断深入，各高校规模都有很大发展，每一所高校都应有一定的专职心理教育教师编制。心理辅导教师负责学校心理健康的规划和实施方案的设计，建立学生心理档案，为学生开设心理教育课程和讲座，开展各种心理辅导培训和心理咨询、治疗工作。加强专职心理辅导教师的培养和系统的专业训练，使其掌握新的心理测量技术、心理咨询、治疗手段和方法，提高专职队伍的专业水平，适应高校心理健康教育发展的需要。

二是建设学生工作队伍，充分发挥他们在心理健康教育中的主力军作用。学生工作队伍由分管学生工作副书记、辅导员、班主任组成，在对学生进行日常思想教育的同时，开展心理知识宣传普及、学生心理状况排查、危机预防和干预等工作。学校以强化心理健康知识培训为重要举措，积极引导学生工作者特别是辅导员既当好学生学习和生活的辅导员，又做好学生的“心理辅导员”。

三是建设学生骨干队伍，充分发挥他们在心理健康教育中的主体作用。利用大学生心理健康协会、朋辈学生导师队伍、班级心理信息员等学生骨干队伍，积极搭建学生自我教育、互助成长的平台，促进大学生心理健康的自觉意识不断增强。

3．深化全程辅导的原则

在当前社会环境下，大学生主要的压力来源包括：生活和学习适应、宿舍人际关系、情感问题、职业生涯问题、学业压力、家庭经济困难、人生目标等。高校心理健康教育只有了解不同类型学生的压力来源及学生在不同发展阶段面对的主要发展问题，心理健康教育才能做到因材施教。

（1）结合不同年级学生面对的主要发展问题，设立不同的心理健康教育目标，从而培养不同的技能。如，一年级学生的主要培养目标是适应大学的学习和生活，增强自信心，重点培养其自我管理的能力，掌握学习技巧，时间管理的能力、正确地认识自己，开始思考生涯发展的问题等。

（2）分层次开发多种形式的显性心理健康教育课程：一是心理健康的基本知识与心理健康标准的普及课程，如《大学生心理健康教育》等，让学生对心理健康有全面的认识，了解心理健康对成才的重要意义，树立心理健康意识。二是解决心理健康问题的课程，如《咨询心理学》、《大学生心理卫生》等，让大学生了解常见心理问题、心理障碍和心理疾病及其产生的主要原因，传授心理调适的方法，帮助他们以科学的态度对待各种心理问题。三是促进大学生发展的课程，《人际交往心理学》、《爱情心理学》、《学习心理学》等，这些课程帮助大学生掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，自觉地开发心智潜能，培养创新和实践的能力。

4．营造全校的心理健康教育氛围

高校良好校园文化和环境是心理健康工作顺利实施的重要保证，也是学校潜在课程范畴，是隐性心理健康教育课程，作用有时比显性的正式心理健康教育课程对学生的影响还大。校园文化和环境是大学生实现自我管理、自我教育、自我服务的重要阵地，对大学生具有多重的教育功能，其中心理教育功能是校园文化的重要功能之一，大学生的心理健康教育离不开校园文化。为了实现心理健康教育目标，有组织、有计划地通过校园文化、校园生活、校风、人际关系等各种方式，使受教育者获得心理发展方面的经验。在新的世纪更应加强高校校园文化建设，丰富校园文化内涵，提高校园文化品味，增强校园文化心理教育功能。

三、结语

心理健康教育必须渗透到学校教育、教学的全过程中去。心理健康教育需要多方面的协同配合，才能产生实效。著名教育家苏霍姆林斯基说：“是什么东西推动大学生去追求高尚的美德？是教师的精神和道德的表率作用。”教师的心理素质和教育艺术可以直接影响大学生心理的发展和变化。因此有必要提高教师的心理素质和教育艺术，将心理健康教育渗透在教育教学活动中。教师把心理学原理和对学生的心理健康教育有机地渗透到教育教学活动之中，实现教书育人的统一，可以培养学生健康的心理、优秀的品质、良好的学风。

参考文献：

[1]郑日昌，陈永胜．学校心理咨询[M]．北京：人民出版社，1991．

[2]Raymond J.Corsini，Encyclopedia of Psychology[M]．New York：Wiler & Sons.Inc，1984．

[3]教育部．加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见[J]．思想教育研究，2001，（4）．

[4]易凌峰．国外心理教育的发展对我国当前心理教育的启示[J]．西南师范大学学报（人文社科版），2000，（4）．

[5]张怡斌．基于通识教育的大学生心理健康教育课程体系得探索．教育研究与实验，2009，（8）．

[6]彭晓玲．高校心理健康教育的误区与对策思考．西南师范大学学报（人文社会科学版），2002．