青少年心理健康发展范文
时间：2024-01-18 18:00:40
导语：如何才能写好一篇青少年心理健康发展，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
影响
【中图分类号】 G633.955
【文献标识码】 A
【文章编号】 1004―0463（2017）
01―0065―01
初中阶段对于青少年的成长来说，是快速塑造人格，提升认知的重要阶段。而在这个阶段，由于处在特殊的身心发育时期，加上外部的课业压力，家庭环境等影响以及社会各界给予的关注等因素，青少年的心理发展往往具有快速而起伏的特点，且充满了对立与矛盾。而初中的美术教育恰恰具有舒缓压力，平复外界诉求的能力，且具有直观性，科学性，理论体系成熟，评价标准层次多元化。能够帮助学生建立起正确科学的认知世界的能力，还可以培养学生的自控、情绪管理和是非辨别能力，进而促进青少年的心理健康发展。
一、青少年心理健康现状
人类社会在步入新世纪以后，全面的竞争已经开始建立在人才资源的竞争上。而心理的健康发展正是人才培养的基础，但是目前社会外部环境复杂，各种诱惑因素多，使得处在人生发展不稳定阶段的初中生在心理的健康发展道路上充满了挫折与矛盾，而且容易诱发各种不健康的心理现象。
1.青少年自身心理状况。处在敏感时期的初中青少年一般都没有社会经验，人生的绝大部分时间都处在学校与家庭的庇护之中。因此，在步入这一时期时，青少年自身的心理还过于稚嫩，并且缺乏完整的认知体系支撑。
2.复杂的外部环境。随着经济水平的快速发展，以及人们生活水平、竞争压力的日益提升，造成在部分社会体制中出现浮夸、拜金等现象。而精神世界的支柱缺乏，物质欲望的快速膨胀，使得处在特殊人生阶段，对于外部环境感知极度超前敏感的初中生，极易产生人格问题。缺乏对于外部诱因的基本辨别能力与抵抗能力是初中生这一阶段的心理特点，因此复杂的外部环境对于青少年的心理健康有着举足轻重的影响。
3.相关心理问题。目前在初中阶段的教育中，很多学生身上都存在或大或小的心理问题。很多初中学生自暴自弃，厌学，自我伤害，甚至犯罪行为都与这些未得到及时纠正与引导的心理问题有着联系。
二、美术教学对心理健康的影响
随着新课程改革进程的深入，目前初中美术教学也愈加地注重学生的自主化学习与自由发挥，美术教育在如今提倡各项素质教育新观念的教育体系中，地位也得到了显著提升。因此其具备培养初中学生审美、情感控制，健全人格的能力也得到了凸显。其能为学生人格培养工具化或作为学生心理健康孵化器的多样性课堂教学模式也使得美术教学对初中生心理健康发展影响的研究更加多面，层次更加丰富。
1.美术教学的目的。不同于传统的注重技巧与手段的美术课堂，如今开放化的初中美术教学其实是一种发现世界，寻找世界真善美的教学。新型的美术教育便是通过绘画鉴赏来引导学生培养创造力与自我审视的能力，并借由这些能力来帮助学生实现自我修正、塑造健康的心理与人格的教学目的。
2.美术教学的认知引导。美术教学教会了学生如何理性认知世界，感性认知美好，并为我们提供了一个感知外部环境的媒介。初中生认知能力有限，对于外界反馈信息的处理能力也较弱，在接触新的东西与外部诱惑时，容易产生困惑，形成主观片面的认识，进而对其心理的发展造成错误的引导。而美术教学能够促进以思维能力为基础的感知能力的提升，使学生在面对问题时，能够做出更加理性的判断，形成正确向上的三观。
篇2
【关键词】 适应,心理学;精神卫生;研究;青少年
【中图分类号】 R 395.6 B 848 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2010)07-0894-03
自从1974年Anthony在发展心理病理学(developmental psychopathology)方面提出“适应良好儿童”这一概念之后,越来越多的学者开始关注:为什么在面临同样的压力环境或应激状态时,一部分人出现心理精神问题,而另一部分人却能够很好应对;是哪些特征使其身心健康得到了保护,这些保护性因素与青少年发展和健康状况之间的关系如何等。本文将从复原力的基本理论、测量、保护性因素在青少年心理发展过程中的作用及其对青少年健康状况的影响进行综述,为分析心理复原力的研究领域提供借鉴。
1 复原力概念形成及其发展
由于复原力是一种相对复杂的现象,不同学者的理解和研究角度不同。早期复原力常用应对(coping)、抗压能力(stress resistance)、保护因子(protective factor)、保护机制(protective machanism)等术语来表述。目前国内外对复原力概念的界定主要有3种代表性观点:第1种观点主要强调复原力是个体自身所具有的人格、认知等方面的稳定特质或能力,能帮助个体在挫折和痛苦中发展出积极的心理应对方式。Connor等[1]认为,复原力是个体在面对困境时的一种自我调节能力;Kathryn等[2]和Debra等[3]也认为,复原力是个体应对压力或生活事件的一种能力。第2种观点认为复原力是个体与环境交互作用的动态过程,持这一观点的学者主要强调复原力是个体在处于负面的情境状态下,通过自己采用积极的应对危机的方式避免健康损害的过程。Deveson[4]认为,复原力是个体在与危机状态相互作用的过程中,自身具有的某些特征或能力得到重新构建和再生的过程;Luthar等[5]认为,复原力是个体在面对新的困境时,通过从既往受伤害的经历中获得的经验去成功应对的一种适应过程;Gordon等[6]认为,复原力是个体因素和环境因素在面对困境时相互作用的过程。第3种观点主要突出保护性因素在复原过程中的作用,强调最终的复原结果是正向的、积极的,这些保护性因素主要包括内部资源和外部资源,而内部资源包括人格特点、自我效能、应对技巧等,外部资源则包括来自家庭、社会和学校所给予的支持。Maurice等[7]把保护性因素分为个体气质特征、家庭背景和外部支持;Kathleen等[8]把农村地区青少年的保护性因素分为个体认知因素(认知再构造能力、解决问题能力、乐观主义、阅读能力、高智商、积极寻求社会支持能力等)和环境保护因素(较少的负性生活事件、与父母或其他青少年保持良好的关系、积极参与学校活动以及家庭支持系统以外的保护性因素)。
综合不同研究者的复原力观点,复原力基本涵义是指个人的某些特质、习得的某些能力及所拥有的社会资源等保护性因素,这些保护性因素与外部压力或危机情境共同作用,使处于逆境中的个体获得积极的应对方式,成功地避免了健康损害,从而获得良好的适应结局。
2 复原力量表的编制及其应用
在心理复原力量表的编制方面,量表内容的设计与研究者的出发点和理论构想是密切相关的,归纳起来主要分为以下3类:第1类从人格特质的角度出发,如Block等[9]编制的自我复原力量表;第2类注重内在保护因素,如复原力量表[1]、Hardy-Gill复原力评定量表[10];第3类同时注重内在和外在保护因素,如Constantine等[11]编制的健康青少年复原力评定问卷、Nidtaya等[12]针对泰国青少年编制的复原力测评量表。
国内在心理复原力量表的编制和修订方面,阳毅[13]针对大学生复原力状况进行了复原力量表的编制与应用研究;徐迎利[14]进行了贫困大学生复原力量表编制研究;陈瑜[15]针对孤独症患儿家长复原力状况修订了Connor-Davidson韧性量表(CD-RISC)中文版;邓晓敏[16]尝试编制了初中生复原力量表。这些研究为我国复原力研究进行了积极的探索和尝试。
在复原力量表的应用方面,Frederick等[17]在研究复原力与正性情感之间的关系时,运用Block等[9]编制的自我复原力量表来评定大学本科生复原力水平。研究表明,正性情感记忆与复原力存在正相关。Mona等[18]在研究60～80岁和80岁以上老年人的抑郁症状与复原力、冷漠感、功能障碍的关系时,用Hardy-Gill复原力评定量表[10]来测评老年人复原力水平,研究表明,60～80岁的老年人群复原力水平、冷漠程度、功能障碍程度都与老年抑郁症状有关系,且三者的影响程度大体相同,而80岁以上老年人的淡漠程度对抑郁症状的影响最大。Oddgeir等[19]在研究军校大学生复原力水平与个性和智力的关系以及Odin等[20]在研究复原力状况与精神症状的关系时都运用成人复原力量表(The Resilience Scale for Adults)。结果表明,RSA量表是一个信度、效度较高,有实际应用价值的复原力评定工具,量表得分越高,心理健康水平越高,更具有复原力;复原力的5个构成因素均与个体特性存在正相关,而且该量表对于心理精神症状有一定的预测作用。
3 复原力与青少年发展及心理健康的关系
青少年心理问题在世界上发生率约为20%,其身心发育规律决定了青少年时期是个体发展的关键期[21]。青少年时期要承受来自生理变化、学习压力、重大生活变动等多方面的挑战,容易产生各种心理行为问题,如焦虑、抑郁、物质滥用、暴力等[22]。面对同样的压力,不同的青少年会采用不同的应对方式,从而产生不同的适应结局。复原力的本质内涵即是保护性因素,主要阐明保护性因素在青少年心理发展过程中,当面对压力时如何发挥保护性作用,这就决定了复原力与青少年发展和健康状况之间存在至关重要的联系。王坚杰等[23]研究表明,小学生心理复原力水平与社会支持各因子均存在中等程度以上的正相关,其中同伴支持与心理复原力关系最密切,说明与同伴建立和保持良好关系,对儿童复原力具有促进作用。复原力水平低的儿童有缺乏自尊、交流能力低、亲戚支持率低等因素,容易出现心理健康问题。Kari等[24]通过对医学院校学生6 a的追踪调查发现,生活满意度与复原力存在正相关,且生活满意度越低越易使个体对事物丧失信心。Sean等[25]在纽约和多伦多对208名无家可归青少年的调查表明,复原力水平越高,个体的自我价值感、问题解决能力越强,越有利于青少年在逆境中成长。Thomas等[26]研究表明,自我控制能力对青少年未来的复原力水平有预测作用,自我控制能力低会导致青少年行为的出现。Glenda[27]通过对那些儿童时代遭受父母虐待而当自己成为父母后对待自己孩子却没有表现出虐待倾向或行为的父母所进行的研究表明,这些父母都有较好的自我控制能力,知道哪些事件是自己能够掌控,哪些是自己无法调控的,自身亲历的不良经历能够使他们的自我调控力在心理发展过程中不断得到加强。
Melissa等[28]对癌症治疗后女性青少年复原力研究表明,癌症治疗后女性患者不再像治疗前特别注重外表,对自尊、思维方式、人与人之间关系认识水平得到提高,甚至认为“能够还活在这个世上是多么美好”,认识水平的提高使她们保持了良好的心理状态面对生活和疾病所带来的困扰。Ester[29]研究表明,对于患慢性疾病的青少年采用个体临床治疗、父母引导和家庭系统课程指导相结合的方法进行干预,能够提高青少年的健康效能,减少因疾病所带来的负面影响,从而保持身心健康。另外有学者认为,复原力与焦虑、抑郁症状之间存在负相关[18,30-31];复原力水平低的青少年其自尊水平低,社会网络和社会支持降低,更易发生自杀行为[23]。
4 复原力未来的研究方向
4.1 复原力结构的界定及其作用机制研究 复原力内涵从操作意义上来说,大多数学者认为是具体的保护性因素[32],而且保护性因素主要包括三大方面:个体特质、家庭资源和社会支持系统。但是这3个方面究竟分别包括哪些复原力因子,在学术界存在较大争议。另外有关复原力作用机制和理论模型的研究,不同的研究者根据自身对复原力概念的理解不同,提出了不同的复原力作用机制假说,到底保护性因素通过何种途径激发和促进个体的复原力,仍然有待进一步的探讨。
4.2 测量工具的标准化 目前所出现的复原力测评量表针对的人群比较广泛,有青少年、成人和老年人等,但这些量表从内在结构、理论基础等方面都存在一些差异,缺乏标准的同一性。在以后的研究中不论是针对何种人群,如何使量表的内在结构、理论模型、评分界定标准化等问题有待深入研究。
4.3 复原力与身心健康关系的前瞻性研究 从流行病方法学来说,目前有关复原力的研究方法绝大多数为现况研究和病例对照研究,而要证明疾病与危险因素之间因果关系的调查方法是前瞻性队列研究。现有的有关复原力的应用性研究中,国外学者进行了前瞻性研究但较少见,如Rand等[33]针对经济困难家庭青少年的复原力状况开展的前瞻性队列研究,国内目前还未开展。
4.4 促进复原力的方法研究 通过近些年的研究,某些保护因子有助于复原力水平的提高已经在学术界形成共识。但是如何通过有效的干预方法来促进各种保护性因子能够更好地发挥作用,从而提高个体积极应对压力或应激性事件的能力,学术界没有形成一个系统的促进复原力水平提升的干预方法。现有的应用性研究主要是从理论上分析干预应该从哪些方面着手,如多数学者认为要提高个体的内在特质、创造良好的家庭环境和社会支持系统等,而真正通过对某种干预方法实施前后复原力变化来说明效果的研究还比较少见。所以,促进复原力提高的干预方法研究应该是今后的重点研究领域。
5 参考文献
[1] CONNOR KM, DAVIDSON RT. Development of a new resilience scale: The connor-davidson resilience scale(CD-RISC). Depres Anx, 2003,18(1):76-82.
[2] KATHRYN M, CONNOR, WEI. Resilience: Determinants, Measurement, and Treatment Responsiveness. CNS Spectr, 2006,11(10):5-12.
[3] DEBRA J, ANGELA F, MICHEL E. Personal resilience as a strategy for surviving and thriving in the face of workplace adversity: A literature review. J Rev Paper, 2007,18(1):1-9.
[4] DEVESON A. Resilience: Rising above adversity. Keynote address. Department of veteran affairs national rehabilitation conference, 2004. [EB/OL][2007-03-15]. veterans @ act.gov.au.
[5] LUTHAR SS, CICCHETTI D, BECKER B. The construct of resilience: A critical evaluation and guidelines for future work. Child Dev, 2000,71(8):543-562.
[6] GORDON G, PAUL R, MARGARET F. Resilience in families with children andmembers with intellectual disabilities: Tracing elements of a psycho-social model. J Applied Res Intellect Disabil, 2007,20(3):563-575.
[7] MAURICE P, JOANNA R, ANNA C. Developing a resilience package for vulnerable children. Child Adoles Ment Health, 2002,7(4):162-167.
[8] KATHLEEN T, KATHRYN P, SUSAN MS. A Predictive and moderating model of psychosocial resilience in adolescents. J Nurs Scholarship, 2007,39(1):54-60.
[9] BLOCK J, KREMEN AM. IQ and ego-resiliency: Conceptual and empirical connections and separateness. J Personal Soc Psychol, 1996,70(4):349-361.
[10]HARDY SE, CONCATO J, GILL TM. Resilience of communitydwelling older persons. J Am Geriatr Soc, 2004,52(4):257-262.
[11]CONSTANTINE, BENARD. Measuring protective factors and resilience traits in youth: The healthy kids resilience assessment. Healthy Kids Resilienc Assessm, 1999,12(5):236-252.
[12]NIDTAYA T. Development and testing of the resilience factors scale for thai adolescents. Nurs Health Sci, 2008,10(6):203-208.
[13]阳毅.大学生复原力量表的编制与应用.武汉:华中科技大学,2005.
[14]徐迎利.贫困大学生心理复原力与其主观幸福感的关系研究.重庆:西南大学,2007.
[15]陈瑜.孤独症患儿家长心理复原力状况调查.南京:南京师范大学,2007.
[16]邓晓敏.班级环境、教师领导方式与初中生复原力的关系研究.北京:北京师范大学,2005.
[17]FREDERICK LP, SERGE L, GENEVIEVE B. Resilience and positive emotions: Examining the role of emotional memories. J Personal, 2009,77(1):12-16.
[18]MONA M, ELLEN W, ERIC L, et al. Depressive symptoms in late life: Associations with apathy, resilience and disability vary between young-old and old-old. Int J Geriatr Psychiatry, 2008,23(4):238-243.
[19]ODDGIER F, DAG B, MONICA M, et al. Resilience in relation to personality and Intelligence. Inter J Methods in Psychiatric Res, 2005,14(1):29-42.
[20]ODIN H, ODDGEIR F, TORE CS, et al. Resilience predicting psychiatric symptoms: A prospective study of protective factors and their role in adjustment to stressful life events. Clin Psychol Psychother, 2006,13(3):194-201.
[21]王坚杰,张洪波.儿童青少年心理健康促进研究进展.中国妇幼健康研究,2006,17(3):208-210.
[22]郝传慧,雷雳.青少年心理弹性的效用与提升.中国青年研究,2007,1:72-75.
[23]王坚杰,张洪波,许娟,等.合肥市小学生心理复原力与社会支持的关系.中国心理卫生杂志,2007,21(3):162-164.
[24]KARI K, REIDAR T, ARNSTEIN F, et al. Life satisfaction and resilience in medical school-a six-year longitudinal, nationwide and comparative study. BMC Med Educ, 2006,6(1):48-49.
[25]SEAN AK, LARRY D. "You have to adapt because you have no other choice": The storys of strength and resilience of 208 homeless youth in New York city and Toronto. J Commun Psychol, 2007,35(2):219-238.
[26]THOMAS JD, ARIN C. Adolescents' Resilience as a self-regulatory Process. Ann NY Acad Sci, 2006,10(1):125-138.
[27]GLENDA W. Abused child to nonabusive parent: Resilience and Conceptual Change. J Clin Psychol, 2002,58(3):261-276.
[28]MELISSA LW, DIANA H, NICHOLA R, et al. Managing appearance changes resulting from cancer treatment: Resilience in adolescent females. Psycho-Oncology, 2007,16(10):1019-1027.
[29]ESTER RS. Chronic Illness as a family process: A Social-Developmental Approach to Promoting Resilience. Psychother Pract, 2002,58(11):1375-1384.
[30]STALLARD P, SIMPSON N, ANDERSON S, et al. An evaluation of the FRIENDS programme: A cognitive behaviour therapy intervention to promote emotional resilience. Arch Dis Child, 2005,90(10):1016-1019.
[31]SUNIYA SL, CHRIS CS. Maternal drug abuse versus maternal depression: Vulnerability and resilience among school-age and adolescent offspring. Dev Psychopathol, 2007,19(1):205-225.
[32]马伟娜,桑标,洪灵敏.心理弹性及其作用机制的研究述评.华东师范大学学报,2008,26(1):89-96.
篇3
关键词: 育人环境青少年心理健康
一
青少年正处于个体社会化的重要时期,即由“自然人”向“社会人”过渡的重要时期,社会的政治、经济、文化、风俗人情、生活方式、学校、家庭等因素都会不同程度地影响青少年的心理健康。“蓬生麻中,不扶自直”,“近朱者赤,近墨者黑”,这些都说明了环境对人的身心发展的影响。具体来说,目前影响我国青少年心理健康的环境因素总括起来主要有:
(一)学校因素 学校是青少年的主要活动场所。在学校里,学生一方面通过学习掌握知识、获取经验、发展自己的能力,另一方面形成理想、信念、世界观,发展健全的人格。如果学校的环境不良,如噪音干扰;室内光照不适;校风不佳;教师教育方法不当,如嘲笑、挖苦学生,甚至打骂侮辱学生;学生存在过重的学习压力,如“题海战术”、过度的考试,人际交往中的矛盾和冲突等,都会导致青少年的心理障碍。
(二)家庭因素 影响青少年心理健康的家庭因素主要指父母对子女的教育及父母的婚姻状况。不少父母在生活上、物质上、学习上百般关怀孩子,过分溺爱孩子。《中国家庭子女教育》中曾报道:某学校带学生去远足,有一位家长马上给老师请假,谎说孩子身体不舒服,后来孩子说了实话。没办法,家长只得让孩子去了,然后家长给孩子备足食品,还特意骑车远远跟在学生队伍后面。到了晚上,教师去查铺,发现这位孩子的爸爸躺在他孩子所睡的床底下,老师问其原因,这位爸爸说:“孩子没在外面睡过觉,怕他翻身掉下来,我在这等着接他呢。”若家长过分溺爱孩子,孩子将来怎么能独立生活?在学习上,部分父母“望子成龙,望女成凤”之心迫切,把注意力放在能否考高分上,一旦成绩不佳,就连哄带逼、连损带骂,给孩子造成巨大的心理压力。还有的家长不注意言传身教,不与孩子进行心与心的交流,不能认真地、客观地了解和认识他们的思想感情、理解他们的苦衷,因而使他们感觉到,自己虽然在生活上受到无微不至的关心和照顾,但在精神生活上却如同乞儿,觉得父母不理解他们,甚至与父母产生对立,加重他们的心理负荷。
父母的婚姻状况主要指父母离异分居或者不和等,它容易使青少年失去家庭的温暖,过早承担起家庭沉重的负担,造成情绪、人格的失调。比如,离异家庭的青少年往往对婚姻和家庭感到漠然乃至恐惧。美国社会学家史德曼指出:“婚姻失败者的小孩,常遭到同伴讥笑,心怀自卑,此种心理发展的结果,可能造成行为失常或病态。”我国学者的许多调查研究证明,父母离异所造成的不稳定家庭对青少年心理发展有明显不良影响,如男孩具有明显的情绪不稳和倔强攻击等个性特征,情绪和行为问题的检出率较高,而女孩则表现为更多的焦虑情绪,其智力发展和学业成绩也受到明显的干扰。
(三)社会因素 现代社会发展变化迅速,高效率、快节奏和激烈的竞争,使社会成员的心理紧张和心理压力大大增加。因此,良好的心理承受力和自我调节能力是现代社会成员的必备心理素质。青少年也不例外,各种心理问题的出现也在所难免,并直接影响其心理健康水平。同时,不良的社会风气、电视网络等媒体传播中许多低格调甚至腐朽的内容,不但会影响青少年心理的正常发展,还会导致青少年严重的心理疾病与问题行为。据《中国青年报》报道,2000年12月,唐山市某中学发生两起初一、初二学生乱事件。公安机关通过调查发现,涉及此案的男生几乎都不同程度地在网上看过黄色信息、图片等。我曾在一个“网吧”中听到一名女中学生在和网上结交的男朋友交谈,其内容几乎无一句与学习有关,反而更像夫妻之间的对话。社会大环境对孩子的影响确实令人担忧。
二
鉴于以上诸多环境因素对青少年心理健康的影响,我认为优化育人环境,促进青少年心理健康势在必行。那么,从哪些方面进行努力呢?
(一)美化学校育人环境,开拓一片心理健康教育的沃土,提高教师自身素质,改进教育教学方法。美丽的校园,良好的校风,对青少年心理素质的发展有着重要影响。我们要重视校园文化建设,按“学园、花园、乐园”三园式的要求,优化校园环境;按“文明、勤学、守纪、创优”的要求,形成优良校风;在班集体建设中,形成温暖和谐的人际环境,使青少年产生良好的心理体验,在集体中找到自己的位置,展现自己的才华,培养自信心和责任感。教师要不断完善自己的个性品质,并以自身高尚的人格力量和健康的心理素质为基础,真诚地接纳、理解、尊重学生;重视和引导学生共同营造和谐宽松的课堂心理环境,切实提高学校教育和课堂教学的科学性和实效性,切实减轻学生的负担,让学生真正体会到由“苦学”到“乐学”的快乐,让他们以优异的成绩、健全的人格、良好的适应能力,面向未来,面向社会。
(二)教师要采取多种形式与家长交流和沟通,鼓励家长营造民主和谐、美满幸福的家庭环境,正确教育、引导孩子形成健全的人格、完美的个性。家庭是孩子成长发育的摇篮,是塑造孩子情感、性格、意志,形成健康心理品质的重要场所。每个孩子的心理都烙有家庭的印记,为了孩子有一个健康的心理,家长要尽可能给孩子创造一个美满幸福、民主和谐、健康向上的家庭环境,再不要有父母勾心斗角、妻离子散、孩子离家出走悲剧的重演。家长要改变育人的不正确做法,在对孩子生活学习过分关心的同时,还应该认真地、客观地了解他们的思想感情,理解他们的苦衷,关注他们的心理素质和品德行为的培养。老舍先生曾深情地回忆母亲:“――她给我的是生命的教育。”这个生命的教育就是指思想、品德、道德、情操、行为习惯等方面的教育。有人曾经对90名超常儿童成长的主要因素进行过全面的调查,其因素主要受父母教育影响的居大多数。在一定意义上说,品德只有依靠品德去培养,性格只有依靠性格去锻炼,情感只有依靠情感去感染,行为只有依靠行为去指导。
(三)创造有利于青少年心理健康的社会环境。各种社会舆论和社会风气,各种文艺作品,电影、电视、网络,各种社会活动等都会对青少年的心理健康产生潜移默化的作用。因此,必须加强社会的精神文明建设,教师要充分利用社会诸因素的正面作用,与家庭教育、学校教育密切配合,优化心理环境,创造出一个有益于青少年心理健康发展的良好氛围。
我坚信,只要广大教师积极努力,协同学校、家庭、社会形成教育合力,定能让青少年一代真正体会到学校生活的丰富多彩,家庭生活的美满温馨,社会生活的文明进步,让他们以健康的心理,高尚的人格,顽强的意志,渊博的知识,在新的世纪施展才华,展现风彩,为中华民族的伟大昌盛奉献青春和热血。
参考文献:
[1]张向葵.青少年心理问题研究.东北师范大学出版社,2006:188-199.
[2]刘晓明,张宝来.小学生心理健康与心理咨询.东北师范大学出版社,2003:22-29.
篇4
家庭教育是每个人接受教育的起点，也是学校教育和社会教育的基础，对青少年的身心发展起着至关重要的作用。首先，家庭教育是青少年接受教育的起点。父母是孩子的第一任教师，父母的行为方式、价值观念、生活习惯都会潜移默化的对孩子产生影响。父母对孩子智力的开发、个性的培养、情绪的安抚、行为的引导都会直接影响孩子日后的心理健康发展状况。早期的教育印象深刻，影响深远，对青少年心理健康发展起着不可磨灭的作用。其次，家庭教育是持久的教育。孩子从出生到入学之前，接受的主要是家庭教育，这一阶段家庭教育起着绝对的主导作用。入学之后，孩子开始受家庭、学校、社会教育的协同影响，而家庭教育仍然扮演着非常重要的角色。家庭教育对一个人的影响是终身的。
二、当前我国家庭教育在青少年心理健康方面存在的问题
（一）心理健康教育缺失
家长越来越重视孩子的学习成绩，不仅努力把孩子送进重点学校，还不惜花钱给孩子报各种辅导班。同时家长也重视孩子的特长培养，认为既拥有好的成绩、又有特长才能提升竞争力。可是家长却不够重视孩子的心理健康。青少年正处于生理和心理快速发展变化的时期，情绪容易波动，心理状况复杂，家长本应对其心理发展给予足够的重视，然而事实上家长对青少年的心理健康教育严重缺失。即使发现孩子的情绪有波动，或是出现心理问题，家长也避而不谈，要求孩子以学习为主。长久发展下去，孩子的心理问题得不到排解，心理健康状况堪忧。
（二）忽略孩子的心理需求
家长总是尽可能满足孩子的物质需求，却经常忽略孩子的心理需求。家长整日忙于工作，认为给孩子创造良好的物质生活条件才是最重要的，缺乏与孩子的沟通，不关注孩子的情绪变化，对孩子缺少关心和爱护。青少年时期正是敏感和叛逆的时期，家长的这种态度容易造成孩子自我封闭，不能很好的表达自我需求，影响孩子与人交流和沟通的能力，影响孩子的个性发展，孩子的心理问题不知不觉就产生了。
（三）家庭教养方式不当
家庭教养方式分为民主型、专制型、溺爱型和放任型四种类型。其中民主型是值得提倡的家庭教养方式。采取民主型家庭教养方式的父母，尊重孩子，关心、理解孩子，给孩子自我空间，重视沟通，创造融洽的家庭氛围。父母的这种做法能使孩子心情愉悦，情绪稳定，自尊，自信，积极进取，有助于形成健全的个性特征，促进孩子心理的健康发展。专制型、溺爱型和放任型都属于不当的家庭教养方式，会不同程度的影响孩子的心理健康。采取专制型家庭教养方式的父母，支配和控制欲强，强迫孩子按自己的安排行事，忽略孩子的意志和感受，孩子没有自由和话语权。这就造成孩子的个性发展受抑制，情绪自控力差，容易产生叛逆心理，遇事消极回避而不能积极应对。采取溺爱型家庭教养方式的父母，对孩子过分关爱和保护，事事以孩子为中心，对孩子的要求无条件满足，不让孩子动手做任何家务。造成孩子行事自我、性格蛮横、缺乏独立性、责任心差等不良后果，对孩子的心理健康危害极大。采取放任型家庭教养方式的父母，对孩子缺乏关心和交流，忽视孩子的情感需求和心理变化，不对孩子的不当行为进行矫正，这就直接导致孩子性格冷漠，行为放纵，自制力差，甚至会出现道德品质问题。
三、充分发挥家庭教育对青少年心理健康的积极影响
（一）正视并加强青少年的心理健康教育
家长应足够重视青少年的心理健康教育问题。一方面家长应追求成绩与身心健康协调发展。家长应摒弃“以学习为主”的教育观念，充分认识心理健康的重要性和心理问题会产生的严重后果，在督促孩子学习的同时，关注孩子的身心健康发展，使孩子得到全面发展。另一方面，家长应加强心里健康知识学习。有些家长对青少年的心理健康状况不了解，又缺乏心理健康的相关知识，这就必须加强学习。做到了解青少年的心理特点，出现心理问题能及时发现，并且可以采取恰当的方式给孩子正面的引导，保证孩子的心理健康。
（二）采取科学的家庭教育方法
家庭教育方法是否得当对青少年的心理健康有着直接的影响，因此家长必须采取科学的教育方法。首先家长在教育孩子的过程中应做到言行一致。有些家长善于对孩子灌输道理，喜欢对孩子发号施令，自己却做不到以身作则，缺乏对自身行为的约束。这样的教育既对孩子起了不好的示范，也容易使孩子产生反感情绪，从而影响孩子情绪的稳定性、认知能力的养成和正常行为的发展，对心理健康不利。其次应采取民主的家庭教育方式。既不应过分干预，也不应过分溺爱，更不能放任自流。最后应加强科学理论的指导。若是在家庭教育的过程中遇到困难、困惑，家长除了应加强心理健康相关知识的学习，还应及时咨询相关教育专家。争取以最恰当的方式解决问题，避免伤害青少年的心理健康。
篇5
现代生活给人们心理和精神的压力与日俱增，青少年正处于发育旺盛时期，也是最为脆弱群体之一，必然受到影响。当前我国青少年健康问题往往出现在心理健康上，青少年心理偏离和心理障碍患病率也逐渐增多，特别是随着应试教育向素质教育的转轨， 生物医学模式的转变，青少年心理健康问题日益引起教育、医学与社会各方面的关注重视、研究与探讨。现将青少年心理问题因素及有关干预措施综述如下。
1 青少年心理健康状况及其影响因素
1.1 青少年心理健康状况：青少年心理健康的标志表现为身体健康、认知正常、感情成熟、人格健全、关系和谐和行为稳定。除身体条件之外，心理健康还包括认知、感情、叛逆、浮躁、抑郁、自卑、焦虑、敏感、动力不足、退缩、注意力不集中、学习困难，甚至攻击意识等。心理卫生问题往往通过行为表现，因此心理卫生问题也称作行为问题。从世界各地的调查情况看，青少年心理健康状况不容乐观，虽然不同国家或地区报道的各类心理问题发生率有较大出入，但各类问题总发生率都在10%以上。发达国家发生率在12.4%~21.8%，发展中国家在10.4%~37.6%[1]。曾有学者对我国青少年心理状况的调查显示：青少年的问题行为发生率在15%~30%之间[2]；近几年又有学者发现其发生率为21.6%~32%，且有上升趋势[3]；也有报道，城市与农村青年心理问题检出率分别为20.8%和19.8%，男、女心理问题检出率分别为10.8%和12.2%，但均无统计学意义[4]。各地区发生率也存在差异，造成差异的原因是多方面的，有调查工具和诊断标准不同，也有调查群体的差异[1]。
1.2 影响青少年心理健康因素：由于人的心理健康是一个综合性的概念，包括生理、心理和社会三个层面的含义。因而制约心理健康，造成心理偏差、心理障碍或心理疾病的因素也是极其复杂多样的。
1.2.1 遗传因素：遗传因素对青少年身心发育的影响是显而易见的。据美国一项统计，儿童精神神经疾病中肯定与遗传有关的占56.6%[5]，包括单基因变异的染色体突然。另有资料显示，母孕期情绪及营养和周岁前安静度是影响青少年心理健康的主要生物学因素[6]。
1.2.2 环境因素：我国正处在政治、经济的社会文化急剧变革与发展阶段，生活方式改变，生活水平提高，生活节奏加快及新旧观念的矛盾冲突等，增加了青少年发育过程中的紧张因素，忽视青少年的生活与行为约束的引导，使青少年心理社会发育偏离正常轨迹，情绪和行为问题增加[7]。
1.2.3 家庭因素：国内外大量研究表明，良好的家庭环境是维护青少年健全心理的基础。家庭成员间关系、行为、气氛和情感交流、文化素质、生活习惯、思想理念以及家庭教养方式等，对青少年的心理发育和成长有着潜移默化影响[8]。不良的家庭因素和父母与子女间心理上的差异、距离，容易造成青少年心理异常，如父母死亡或离异、家庭人员关系紧张、教养方式不当、家庭变迁及突发事件等。有文献报道家庭因素中父母养育方式不当，对儿童行为和心理健康具有不利影响[9]。
1.2.4 学校因素：学校是青少年学习、生活的主要场所，他们大部分时间在学校度过，因此学校生活对青少年身心健康影响很大。学校因素有教育、学习、生活条件，以及师生、同学关系等，且心理健康教育师资队伍相当薄弱[10]，如果这些条件和关系处理不当，就会影响其身心理健康发育。如应试教育片面追求升学率，高强度学习、高频率考试，强烈刺激青少年稚嫩的心灵[11]；分好班、差班，考试排名等，造成青少年自尊心精神不经意的伤害；校风、学风不正、学习负担过重、师生情感对立、同学关系不和，就会使青少年的心理压抑、痛苦和精神紧张、焦虑，如不及时调整，就会造成心理失调，导致心理障碍[12、13]。
1.2.5 社会因素：良好的世界观、人生观、道德观教育，良好的社会经济秩序，良好的政治文化背景，良好的社会关系和环境，对青少年影响具有广泛性、复杂性和持久性。社会生活中 种种不健康的思想、情感和行为，严重毒害他们的心灵。当前人与人交往日益广泛，各种社会传媒作用越来越大且负面影响多，生活紧张事件及突发公共案件上升，人口增多包括独生子女和社会老龄化关系显突等，矛盾、冲突、竞争加剧，已严重影响他们的学习、生活质量、亲子关系及正常人际关系，而且与多种行为和成年期精神疾病有关[14]。
2 心理干预状况
2.1 心理干预方法与措施：心理干预主要从事指教育、医学心理卫生工作专业人员，运用心理学和精神病学基本原理，对目标人群实施心理及行为治疗的手段和过程。国内外学者针对目前青少年心理问题状况，对其干预方法和措施进行了积极尝试[15]。
2.1.1 进行心理健康检测和心理问题筛查：目的在于早期发现青少年心理卫生问题，并建立心理健康档案。通常选用专门的心理卫生问题评定量表或自编青少年心理卫生调查表，跟踪随访，发现问题，进行适时、适度的心理健康教育和干预[16]。
2.1.2 进行心理教育：运用医学、心理学、教育学、行为科学、社会学学科的理论和方法，根据青少年年龄特点和身心发育水平，有针对性进行教育和训练，培养其健康的心态、健全的人格、适宜的情绪、较好的适应环境和改善环境的能力。采用集体授课为主，个别咨询和辅导为辅方法，在学校由老师对学生开展心理健康教育课，也可由医学心理专家讲授心理卫生知识和焦点问题辅导，指导学生学会自我心理调节，促进身心健康发展。
2.1.3 家庭干预：定期举办家长讲座或专题家长会，介绍心理健康内容和方法，普及心理卫生知识和指导心理疏通方法，纠正家长不良教育方式和心理状态，促进亲子关系和谐，共同疏解孩子的心理困惑。家长要培养孩子宽容大度性格，接受“挫折教育”，不畏困难，舍得吃苦，正确处理人际关系等[17]。
2.1.4学校干预：通过优美洁净的校园环境，达到有德的氛围、智的启迪、体的设施、美的情趣等基本要求，创造一种师生之间友爱团结、同学之间互相关心、老师为人师表、学生好学 上进的和谐生活学习环境，倡导校园心理学，包括向老师传播青少年心理卫生知识，讲究教与学的卫生，使教师能根据青少年心理发育特点实施教育，改善一些教师有害于青少年健康和个性发展的教育方法，加速校园心理学发展，以满足学生不断增长的心理需求[18]。
2.1.5 社会行政干预：近年来，青少年吸烟率不断上升，早恋、自残、网络成瘾患病率增多，为此，许多学者做了大量研究，提出必须加强行政干预，争取社会支持[19]，从青少年家庭、社会、生理、心理的角度研究分析，采取综合干预策略[20]，制定一个家庭、学校、社会、传媒、公安、医院和社会工作教育机构相结合的一揽子解决方案，包括家庭关爱、健康教育、社区监督、传媒过滤、社区警务、医疗跟进等，指导青少年应付问题的方式，即发挥他们自身的潜能，调动自身的内省力和理解力，从而建立完善的人格特征和应付机制[21]。
2.1.6 心理咨询与药物治疗：运用支持性心理治疗方法，对共性问题进行集体心理咨询，对有明显心理问题的学生进行个别心理咨询，如通过网上聊天、热线电话、心理门诊、E-mail对话等多种方式，并可采取一些特殊心理治疗，如行为治疗、催眠疗法、生物反馈、放松训练等，以帮助青少年及早摆脱心理行为问题的困扰。对伴有心理疾病的青少年，专科医生在进行心理疏导同时，给不良反应小的抗焦虑、抗抑随药物治疗，定期随访。
2.2 心理干预效果：国内外近20年来开展的有关心理干预的研究证实了其有效性[22，23]。经过心理问题检测、筛查，早期发现问题进行干预；加强健康教育后，学生、家长和老师不仅统一认识，且都提高了认识水平，更加重视青少年心理卫生，端正对学 生和子女的教育态度，掌握正确教育方法，建立良好的师生关系、亲子关系，消除对青少年不利影响，矫正青少年认知和思维上的偏差，减少心理问题发生；通过心理咨询和家庭、学校干预，改善父母的不良行为、情绪和家庭教育方式，改善老师教育思维与方法，学生提高了学习兴趣和动机，自尊心得到保护，增强了自信心和适应能力，使偏离行为得以纠正，多学科参与综合训练和行为矫治对儿童心理行为问题疗效显著。由于进行青少年心理健康干预是一项长期系统工程，应针对青少年心理发育特点，进行专题研究，探索适合他们身心健康发育的心理干预方法。
参考文献：
[1] 杨碧秀，程灶尤，袁国桢，等.中小学生心理健康问题流行学的研究进展[J].国外医学精神病学分册，2004，31(3):184.
[2] 叶广俊.对儿童青少年心理卫生工作的启示[J].中国心理卫生杂志，1997，1(2):68.
[3] 杨寰仪.我国中小学生健康研究回顾[J].中国心理卫生杂志，2001，15(4):289.
[4] 何海英，王 玲，王 梅，等.广西北海市青少年心理问题现状研究[J].中国儿童保健杂志，2006，14(6):581.
[5] 何 级.儿童精神病学[M].天津：天津科技出版社，1995.69.
[6] 李国红，瞿 静，刘金同，等.初中生行为问题相关因素分析[J].山东精神医学，2003，16(1):28.
[7] 杨玉凤.全国第四届儿童心理行为发育与临床学术研讨会纪要[J].中国儿童保健杂志，2004，12(1):87.
[8] 王延社，瞿 静，张天亮，等.初中生心理问题与家庭环境因素影响研究[J].山东精神医学，2004，17(1):26.
[9] 沈鉴清，吴杰娟，赵梅青.父母养育方式对儿童行为和心理健康影响之研究[J].中国儿保，2006，14(2):133.
[10] 何 蓓，庞清红.青少年心理问题诱因分析及其教育对策[J].中国健康教育，2005，21(8):599.
[11] 楼玮群，齐 栋.高中生压力源和心理健康研究[J].心理科学，2002，23(2):156.
[12] 王桂平，陈会昌.中学生面临学习应激的应对方式及其控制点、自尊心和心理健康关系[J].中国心理卫生杂志，2001，15(6):431.
[13] 魏运华.学校因素对少年儿童自尊发展影响研究[J].心理发展与教育，1998，1(2):12.
[14] 静 进.重视中国儿童少年心理卫生工作及相关研究[J].中华儿科杂志，2002，40(1):257.
[15] Johnson RL. Pathwaysto adolescent health:tarly intervention [J].A dolesc Health，2002，31(6):240.
[16] 瞿 静，刘金同，李国红，等.小学生行为问题综合干预效果研究[J].中国心理卫生杂志，2004，18(1):3.
[17] 徐光光.学校心理学――心理辅导与咨询[M].上海：华东师大出版社，2002.95.
[18] Oakland To.International school Psychology:pschology’s worldwide Portalto children and youth [J].Am Psychol，2003，58(11):985.
[19] 刘 琼.青少年心理健康教育中存在问题及对策[J].山西青少年管理干部学院学校，2004，17(1):12.
[20] 孙 静.唐纳德期图沃特.中国儿童的心理健康适应力[J].中国健康教育，2004，20(1):60.
[21] Pincus OB，Friedman AG.Improving children’s coping with every-day sttess:transpomting treatment interventions to the school setting[J].Clin child Fan Psychol REV，2004，7(4):223.
[22] 王 莉，李瑞芹，王 锋，等.综合干预对城乡重点中学学生的心理健康影响[J].山东精神医学，2006，19(4):259.
篇6
关键词：家庭教育；青少年；心理健康
【中图分类号】G640
近年来，青少年的心理健康问题成为社会关注的焦点，有关影响青少年的心理健康的因素也越来越多的被剖析。家庭是社会组织的基本单位，是青少年生活和成长的重要环境，也是青少年思想、道德品质和心理素质形成的主要基地。探究家庭教育和青少年的心理问题并提出优化家庭教育的对策同时关注青少年的心理健康具有十分主要的现实意义。
中国的家庭教育失败的案例不胜枚举，尽管很多家长已经从许多教训中开始了理智上的清醒，但是大部分家长还没有在感情上完全接受科学的家庭教育方式，离转化为具体的教育行为还有一段距离。导致这种局面，有许多客观因素在起作用，但是家庭教育实践中逐步形成并且隐蔽存在的心理误区却是关键的因素之一。以下着重分析家庭教育的三个心理误区。
误区一：家庭教育目的功利性较强
家庭教育目的是家庭活动的出发点和行为指导，引导着整个家庭教育活动的方向。家长对孩子成长的期待心理一旦极端功利化，必然在认识上诱发非理性思维，忽视孩子的实际发展，产生急功近利的教育行为。以孩子为出发点满足自己的虚荣心和功利心，这个和孩子本身的发展之间存在本质差异但是目前家庭教育的重点只集中于青少年的智力发展，考上大学成为了培养孩子的主要目标，一切家庭教育活动也都是围绕这个目标展开的。资料显示：对于“孩子考不上大学就不算成功”这一看法，有12.5%的家长“非常同意”，有28.4%家长“比较同意”；对于“培养孩子的关键是设法提高他们的分数”，有11.7%的家长“非常同意”，由35.9%的家长“比较同意。”
误区二：家庭教育的盲目攀比心理
很多家长较为喜欢的教育方式之一就是用熟悉的同学或同龄儿童的优良表现来激发孩子的上进心。作为一种教育策略，如果使用得当，会取得一个较好的教育效果。但是相当多的家长攀比心理定位不当，忽视孩子的内在个性差异，随意选择评价标准，进行错位比较。其结果是使孩子的独特的个性消失殆尽，盲目跟风学习，强制孩子学习各种课程。造成孩子的个性扭曲和进一步加深了孩子和父母之间的隔阂。
误区三：家庭教育方式中“爱”的度没把握好
家庭教育的“爱”没有把握好一定的原则，家庭教育的“爱”过度则容易转变为溺爱，主要表现为以下类型：特殊待遇：孩子在家庭中的地位高高在上，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用遇；轻易满足：孩子要什么就给什么。家庭教育的“爱”过少则容易造成对孩子不闻不问的现象。具体的表现：漠不关心：对孩子的成长方面的学习方面的问题和困难不管不顾，任其发展；轻易动怒：对孩子的关心缺乏是一个方面，另一方面孩子一旦做出错误的行为便容易得到父母的打骂。
经过仔细的分析和调查，以上述三个误区为出发点为进行的研究，本文提出了如何使家长和青少年更好地和睦相处并且优化家庭教育的对策。
（一） 提高自身受教育水平
家长作为一个面向孩子的最重要的主体之一，家长的受教育水平无时无刻不在影响着孩子的心理活动和具体行为。父母的受教育水平高就意味着家庭教育的权威性较高，父母长辈在孩子身上所体现出的权力和威力也会积极正面。
李彦章的研究发现，父母教育水平对教养方式的影响趋势是父母受教育水平越高，对孩子采用负面教养行为越少，教育困惑也越少。受教育程度高的父母，倾向于给予子女更多的尊重、理性而善意的理解，与子女更容易进行双向沟通。
（二）社会各方面提供良好的成长环境
自主教育是培养受教育者的主体意识和学习能力，促进其主动发展的终生教育。有关研究表明，社会支持与早期的亲子交往有关，如Moreira等发现感受到的社会支持、特别是亲密关系的支持在很大程度上是依恋模式的副产品，安全型依恋的个体比非安全型依恋的个体感受到更多的社会，支持并且对自己的社会支持状况更为满意。由此可见社会环境和社会支持与青少年的成长之间有很密切的关系。
（三）家庭教育和学校教育相辅相成
家庭教育和学校教育相辅相成的合作教育是青少年快乐成长的过程中的一个不可或缺的环节。家庭教育应和学校教育密切结合，家长不应认为把孩子交给学校，教育孩子就是学校的事。可以从以下几个方面加强学校和家庭的互动：1。发挥学校的宣传教育功能，面向家长和孩子同时进行家庭和睦方面知识的宣传和教育2。发挥学校的调节功能，当家长和孩子之间发生矛盾时，学校可以积极充当和平调节矛盾的第三人。3.联合构建家庭和学校的互动，减少因信息不对称而造成的家长和孩子之间的矛盾。钱铭怡、肖广兰的调查研究结果表明，父母不良教养方式对青少年心理健康水平有显著的消极影响，认为父母教养方式可能是影响子女心理健康的主要因素。
（四）在青少年家庭教育中构建良好的亲子关系
良好的亲子关系能营造和睦融洽的家庭氛围，使父母与子女之间建立起一种相互尊敬和坦诚沟通的关系，有利于家庭教育的顺利开展。构建亲子关系可以从以下三个方面出发：1.转变观念，平等对待，平等相处。亲子关系是一种父母和子女之间的双向互动关系，需要父母和孩子双方进行共同的努力。2.加强亲子沟通，增进家庭理解。亲子之间的理解和信任是建立良好的亲子关系，加强亲子沟通与交流的前提条件。首先需要树立正确的亲子交往观念，然后家长和子女之间还必须定期进行一定的沟通来保障亲子关系的良性发展。
综上所述，家庭教育与青少年心理健康发展是辨证统一的。家庭教育的不当是造成青少年心理障碍甚至产生心理疾病的重要原因，良好的家庭教育可以促进青少年健康心理的发展，而青少年心理的健康发展又有利于家庭和睦。因此，必须把家庭教育与青少年心理健康培育有机的结合起来，促进我国青少年思想道德素质和心理素质的全面提高。
参考文献
[1]王海莲.走出青少年家庭教育的误区[J].新学术.2008（06）
[2]孟育群.亲子关系与家庭德育研究[M].北京：教育科学出版社，2004.
[3]李彦章.父母教养方式影响因素的研究[J]1健康心理学杂志，2001，（2）
篇7
一、体育运动产生的积极心理效应
要预防、减少和解决青少年的心理健康问题，提高他们的心理素质，就离不开心理健康教育的干预，而体育运动对人的心理健康有着十分重要的意义，其作用不可忽视。
体育运动能产生积极的心理效应，包括以下三方面：
1.认知行为。当人们完成了一项自己认为无法超越的任务之后，自我效能感会得到提高，即从任务中找到了成就感，从而增强了自信心。例如，对于早晨没有跑步锻炼习惯的人来说，晨跑是一件困难的事，但是克服身体以及心理的惰性之后，就养成了早起锻炼的好习惯，为终身体育锻炼打下了良好的基础。
2.社会参与。体育运动的形式决定了它可以作为一种社交方式，增进人与社会外界的了解与互动。人们以体育运动为媒介，在轻松、愉快的氛围里与朋友、同事、家人进行交流，能有效地增进人与人之间的了解。良好的体育锻炼氛围具有维护和促进心理健康的功能。
3.注意转移。慢跑、游泳等传统项目，以及一些新兴的户外运动都能使参与者进入自由联想状态，忧虑、抑郁的思维会得到有效的转移，使其从烦恼、压抑的情感体验中解脱出来。积极参与体育锻炼，可以有效地调节情绪，对参与者的心理健康起到良好的促进作用。
二、家庭体育对青少年心理健康影响的分析
1.家庭体育的概念
一人或多人在家庭生活中安排的或自愿以家庭名义参与的，以身体练习为基本手段，以获得运动知识技能、满足兴趣爱好、丰富家庭生活、达到休闲娱乐、实现强身健体和促进家庭稳定为主要目的的教育过程和文化活动。
2.对青少年心理健康的影响
家庭功能是影响青少年心理发展的深层变量，良好的家庭功能会促进青少年完善性格和健康心理的建立，家庭功能的丧失则易导致抑郁、焦虑等消极情绪及问题行为的产生。作为体育运动中的一方面，家庭体育具有自身独特的功能，对青少年的心理健康也有着重要意义。
（1）提供心理健康发展的物质基础。健康的神经系统是心理健康发展的前提条件。家庭体育运动有效进行，为家庭成员的相互了解和沟通搭建了良好的平台。
（2）有助于积极调整心态。青少年在进行体育锻炼的时候，其注意力从枯燥的学习活动和日常琐事中分离出来，全身心地投入到正在进行的体育活动中，尽情地释放消极情绪，无拘无束地展现自我，缓解学习的压力，消除不良情绪的影响。
（3）培养良好的意志品质。家庭体育运动中一些项目具有艰苦、激烈、对抗以及竞争的特点，青少年在参与运动的同时，伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。
（4）有助于形成和谐的人际关系。从体育运动的组织形式来看，有人与人、个人与集体、集体与集体三种，家庭体育也具备这样的参与形式，这体现了家庭体育运动参与者的交往性。
三、开展家庭体育的若干建议
1.树立正确的健康观念
家庭成员特别是家长必须带头主动建立起正确的家庭健康观念，把健康的身体和心理状态视为孩子未来发展的重要指标。
2.营造家庭体育氛围
家长可以通过多种途径为孩子营造良好的家庭体育氛围。例如，家长定期收看体育新闻，了解体育时事；给孩子讲一些体育故事，带孩子到运动场所，体验锻炼的氛围等。通过有意培养孩子的锻炼习惯，孩子会感到体育已成为他生活中的一部分，让孩子在不知不觉中了解体育，爱上体育，从而自愿参与体育。
3.进行必要的体育投资
家长应安排合理的、必要的家庭体育投资。例如，购买健身器材，进行体育旅游；带孩子去看比赛，购买体育服装。必要的体育投资有利于青少年体育运动兴趣的培养，可促进青少年的终身体育意识的形式。
篇8
关键词：青少年心理健康；社会文化；文化缺陷；人格弱点；传统社会化方式
随着社会的进步，人们的物质文化生活得到了普遍提高。但随之而来的是，生活节奏快，就业压力大，竞争更加激烈，独生子女增多，人们的心理健康出现很多问题，特别是青少年的心理健康问题更要引起社会的高度关注。据统计，我国有3000多万青少年处于心理亚健康状态。自我为中心、自私自利、自卑、冷漠、孤僻、敏感、脆弱、嫉妒、任性、空虚、冲动等超过一定限度即为亚健康心理，也称为“灰色心理”，不良的性格与品行是其伴生物。青少年的心理问题与个体素质息息相关，天赋因素与生物性基础在个体素质的形成中发挥着很大的作用。根据发生学原理，个体是在与环境的交互作用中建构起认知与行为模式，并由此形成相对稳定的心理状态，外在环境与客观因素对青少年心理健康的影响不可忽视，其中社会文化环境的影响甚至更为根本。
青少年学生是社会成员的一部分，与社会生活密不可分。他们在校受到的教育内容与复杂的社会生活之间有着巨大的反差。从书本上学到的和实际看到的往往大相径庭，因而陷入无以参照，无以归属的境地，使他们思想混乱、观点动摇、情绪波动、意志消沉，容易形成相互冲突、矛盾的双重或多重人格，给他们带来难以理解的困惑和不安，形成许多心理问题。
社会文化环境对青少年心理健康的影响主要表现在以下几方面。
1.文化缺陷对青少年的影响
在传统文化的影响和指导下，中国人早期社会化进程中，大多经历了四个方面的训练：依赖、求同、自抑、忍让。这些训练内容与人们存在着心理障碍最为突出的四种症状即强迫症、抑郁症、焦虑症及社交恐怖症的形成有着直接或间接的关联。
（1）依赖训练。在中国家庭中，代际关系在辈份尊卑上有明显的划分，但在人格和自我上却缺乏界限。在我国，作为父母十分关注下一代的发展，他们为了帮助子女的发展，不惜以牺牲自己的发展为代价，常常把子女一代的成功，当作自己的自我实现，孩子们肩负着实现父母期待的重任。因此，他们获取成功总是以父母满意而不是以自己满意为目的，这就使子女一代缺少独立发展的机会。在这种强烈依附的代际关系下所进行的依赖训练，使许多青少年的自我意识淡漠，独立性差，适应能力低，缺乏足够的社会生存能力。因此，在实际生活中一旦面临无以依附的境遇，将不可避免地产生紧张、焦虑、恐慌、退缩等神经症倾向。
（2）求同训练。“从众性”是我国传统文化中突出的特点之一，由此产生求同训练。求同即是墨守成规 、抑制自我。求同训练在目前学校教育中比比皆是，青少年学生在求同训练中形成刻意追随众人的趋向，人云亦云，随大流，而且不断地束缚自我。求同训练的实质是非个性化，其结果必然导致刻板的生活方式和思维方式，容易在青少年中产生强迫性观念和强迫。
（3）自抑训练。是由中国文化的自制性所要求的，自抑的内容主要是那些被文化价值体系所贬斥的个人欲望和希求，如对个人思想情绪的自我表现，对个人生存利益的公开追求等。自抑训练必然导致过度的自我控制，这种自我控制是强迫性的。自抑训练抑制了本能欲望的正常表达，使人的原始驱动力达不到必要的升华或宣泄，从而引起焦虑不安、情绪抑郁等神经症倾向。
（4）忍让训练。是由中国文化的自谦性决定的，对中国人来说，人际关系称得上是社会生活里最重要的内容，每个人的大部分心理能量都是被消耗在人际关系的调和处理之中。
在文化缺陷下，青少年社会化过程在环境适应、社会交往、独立意识、自主能力等方面缺乏足够的训练，但实际生活又对青少年在这些方面的能力提出了较高的要求，这就难免使青少年产生对社会的恐惧心理，以至发展为社会恐怖症或产生其他心理问题。
2.人格弱点对青少年的影响
在导致心理障碍、心理疾患形成的诸多因素中，人格因素的影响最为直接。具有人格缺陷或人格弱点的人最易出现精神方面的病症。老成稳重是中国人普遍欣赏的性格。老成稳重包含有知足、忍耐、不好冲动、不轻易违背长辈或上级的要求、言语不多、办事踏实、责任感强等成分。这种中国人普遍欣赏的性格具有内倾性。而内向型性格与精神疾病之间是密切相关的。
3.传统社会化方式对青少年的影响
目前，青少年心理承受力脆弱影响着他们的心理健康。其原因之一是我国传统的个体社会化方式还存在着某些缺陷。例如从社会化方式来看，孩子早期社会化多数是在家庭中进行的，对孩子，抚养重于教育、关心重于训练，结果塑造的青少年依赖心理严重，自主性差。而社会化内容无论是在家庭还是学校都忽视个性教育和特长培养，其结果使孩子缺乏个性，缺乏独立思考和应变能力。当过重的心理压力施加在心理承受力脆弱的孩子身上时，极易导致心理扭曲、失衡和各种不适应感，严重的则会导致心理变态。
参考文献：
[1] 张白茹.青少年德育环境因素的功能耦合[M].学术界.2005-5
[2] 葛鲁嘉.对心理学研究中环境的理解[J].人文杂志.2007-5.
篇9
关键词：青少年 亲子沟通 心理健康
父母是儿童的第一任教师。父母在儿童心理发展中的重要地位和作用已被众多的研究所证实。父母和儿童之间的关系，即亲子关系的研究也一直是儿童心理发展和教育心理学研究的重要领域。近些年来，随着学术界对亲子关系的研究重心从静态审视转移到动态考察，人们越来越关注亲子之间的互动和交流对儿童心理发展的影响，而亲子互动的内在运行机制，则被认为就是亲子沟通。
由于青少年时期被认为是个体心理发展的关键期和“危机期”，容易产生各种心理矛盾或问题，亟需社会关爱和师长的指导。而亲子沟通则是家庭环境中给青少年心理发展提供指导和帮助的有效方式，因此亲子沟通的研究，尤其是针对青少年阶段的亲子沟通与青少年心理问题的关系的研究，是近年国外心理学界研究的重要课题，而国内关于亲子沟通的研究还较少见。
我国正处于社会转型时期，青少年面临急剧的社会时代变化，产生心理困惑和矛盾的机率不断升高，通过社区、学校、家庭对青少年的教育引导势在必行，其中家庭尤其是父母对青少年学生心理发展有重要影响。父母对子女的影响往往是以亲子关系为纽带，以亲子沟通为途径实现的。因此，研究青少年亲子沟通就自然成为当代家庭教育研究的重要课题。
一、研究的意义
（一）研究青少年亲子沟通是青少年心理健康发展的需要
青少年期是个体身心发展和社会性发展的关键期，也是个体由自然人向社会人过渡的重要时期。在这个时期，青少年逐步摆脱对父母的心理依赖走向独立和自主，人际交往的范围逐步扩大，角色意识逐步增强，开始探索并构建自我同一性。但面临繁重的发展任务，仅凭青少年自己的力量是很难完成的，必须得到外界的支持。其中学校和社会的支持固然重要，但来自父母的支持也是不可或缺的。父母支持的重要途径就是与子女进行有效的沟通。
以往对亲子沟通与青少年的心理发展之间关系的研究结果发现，两者之间有密切相关。Jackson等人的研究表明，父母与青少年之间的沟通与青少年的社会适应相联系。Collins等人认为，在良好的亲子沟通中，父母与子女交流的一些信息受到重视，这些信息会使儿童形成正确的世界观和掌握良好的交往技能；亲子之间良好的沟通能帮助青少年认清自己在家庭中所处的地位，并能够敏感地体察家庭中其它成员的思想和情感。Grotevant和Cooper研究了沟通在青少年脱离家庭，获得独立的过程中的作用。他们认为亲子沟通会影响青少年同一性的形成和观点采择能力的发展，能够从父母那里得到支持的青少年能更好地发展自我同一性。
在亲子沟通与青少年的适应问题的相关研究中，研究者发现，良好的亲子沟通与青少年的学业成就、自尊和心理健康呈正相关，而与青少年的孤独、抑郁呈负相关。
亲子沟通与青少年的问题行为相联系。Hartos和Power对14―15岁的青少年与他们的母亲之间的沟通进行了研究，发现亲子沟通与青少年的问题行为有显著负相关。Clark和Shields的研究则发现，青少年与父亲沟通的开放性与青少年的犯罪行为有显著负相关，而与父亲的不良沟通有显著正相关。
可见，良好的亲子沟通与青少年心理的健康发展，尤其与青少年的社会性发展密切相关，而不良的亲子沟通与青少年不良的社会适应甚至是严重的问题行为密切相关。
（二）研究青少年亲子沟通是改善青少年期亲子沟通现状的要求
青少年期的亲子沟通对青少年心理的健康发展密切相关，但青少年期却是亲子沟通问题比较多的时期。由于青少年期的个体独立自主意识的发展，他们在心理和行为上对父母的脱离感增强，越来越不满意父母的管束，而这时父母如果没有意识到子女心理上的变化，没有及时调整与子女的沟通方式，则不可避免会导致亲子沟通障碍和亲子冲突的发生。
对青少年期亲子冲突的研究发现，初中生与父母的冲突和不一致呈增加趋势，而与父母的亲密感和凝聚感呈下降趋势。有些研究认为，青少年的亲子冲突是个体发展中的一个正常过程，它反映了青少年寻求独立自主、向有别于父母的方向发展的倾向；然而亲子冲突对青少年的不良影响也是不容忽视的。有关研究发现，亲子冲突与青少年的问题行为、低学业成就呈显著正相关。国内有研究者通过自编的初中生亲子沟通状况的自我报告对初中生的亲子沟通进行了调查，发现青少年认为与父母“无话可说”和“得不到理解”分别占48.5%和41.6%。
青少年期亲子沟通状况的不尽如人意和亲子冲突的普发性提示我们应该加强对青少年期亲子沟通的研究，探寻有效亲子沟通的实现途径。
二、研究的现状和问题
自上世纪70年代至今，国外的心理学者对亲子沟通领域已经进行了不少的研究，取得了一些研究成果。在国内，亲子沟通领域的心理学研究目前仍处于起步阶段。目前国内外心理学界对亲子沟通的研究主要集中在亲子沟通的特点、亲子沟通的影响因素、亲子沟通对青少年心理发展的影响等方面。对亲子沟通特点的现有研究主要有以下几个方面：沟通的内容、沟通的频率、沟通的主动性、沟通的满意度和沟通中存在的问题。有关亲子沟通影响因素的研究主要探讨了沟通对象、青少年的性别和年龄、家庭环境等因素对亲子沟通的影响。亲子沟通对青少年心理发展影响的研究主要集中在青少年的社会性发展领域，具体表现为社会适应、问题行为以及其它方面的研究。
就以上研究现状来看，国内外亲子沟通研究已取得了一定成果。但也存在两大问题。
（一）亲子沟通研究没有形成一个相对独立的、完整的研究领域
有学者认为，以往研究常常把亲子沟通作为亲子关系的一部分，以研究亲子关系对儿童的影响，或者根本不对亲子沟通和亲子关系加以区分。可以说，亲子沟通研究目前仍处于初始阶段。这个问题具体表现在：
1.分散研究多，整体研究少。
现有研究多是对亲子沟通某一方面的分散研究，缺乏对亲子沟通的整体、系统研究。亲子沟通是一个复杂的交互作用过程，目前的研究多是选取亲子沟通过程的某一方面进行单独研究，不同的研究者对于研究的范围、概念的界定等方面没有统一的标准，造成了许多研究结果的不一致，也无法把握亲子沟通的整体情况。
2.工具性研究多，实体性研究少。
现有研究多是从亲子沟通作为影响青少年行为和心理发展的重要因素这一点出发，把亲子沟通作为一种手段，或研究中的一个变量，强调亲子沟通的工具性。对亲子沟通进行实体性的研究较少见。这说明亲子沟通研究还没有形成独立的研究领域。
（二）没有真正从心理机制的角度研究亲子沟通
通过对现有亲子沟通研究的分析可以发现，这些研究的最大问题就是没有真正从心理机制的角度研究亲子沟通。现有的研究在探讨亲子沟通的特点时，几乎都是根据亲子沟通的外在行为指标（比如亲子沟通的频率、时间、内容、主动性等）来衡量，鲜有从亲子沟通内部心理过程探讨亲子沟通特点的研究。有研究者就认为，沟通研究之所以五花八门，原因之一是缺乏对沟通过程心理机制的研究。沟通过程研究基本上是从传播学的角度介绍沟通过程，从信息发出者解码信息并发出信息，经过信道将信息传至信息接收者，接收者接受信息并译码，这是较简单的沟通过程模型。
因此，从心理机制的角度深入探讨亲子沟通的内部心理过程是亲子沟通研究课题的应有之意。否则亲子沟通的研究就无法深入，也无法准确理解亲子沟通及其影响因素的关系，更无法准确预测亲子沟通对青少年心理发展的影响，当然也就很难从根本上找到提高亲子沟通效果的有效途径和方法。
参考文献：
［1］房超,方晓义.父母-青少年亲子沟通的研究［J］.心理科学进展,2003,11(1)65―72.
［2］Jackson S,Ostra L,Bosma H.Adolescents’ perceptions of communication with parents relative to specific aspects of relationships with parents and personal development［J］.Journal of Adolescence,1998,21.
［3］Collins W E,Newman B M, McKenry E C.Intrapsychic and interpersonal factors related to adolescent psychological well being in stepmother and stepfather families［J］.Journal of Family Psychology,1995,9.
［4］Grotevant H D,Cooper C R.The role of family communication patterns in adolescent identity and role taking.Paper presented at the meeting of the Society for Research in Child Development［J］.Detroit,1983.
［5］Hartos J L,Power T G.Relations Among Single Mothers’ Awareness of Their Adolescents’ Stressors,Maternal Monitoring,Mother-Adolescent Communication,and Adolescent Adjustment［J］.Journal of Adolescence,1997,15(5).
［6］Clark R D,Shields G.Family communication and delinquency［J］.Adolescence,1997,32(125).
［7］Collins W A,Russell G.Mother-child and father-child relationships in middle childhood and adolescence:A developmental analysis［J］.Developmental Review,1991,11.
［8］Fuligni A J.Parent-child relationships among Asian American and European-American children during the transition to adolescence.Paper presented at the Biennial Meeting of the Society for Research in Child Development［J］.New Orleans,LA,USA,1993.
［9］Gehring T M,Wentzel K P,Feldman S R,Wiersn M.Conflict in families of adolescents:The impact of cohesion and power structures［J］.Journal of Family Psychology,1990,3.
［10］雷雳，王争艳，刘红云，张雷.初中生的亲子沟通及其与家庭环境系统和社会适应关系的研究［J］.应用心理学，2002，8（1）.
篇10
［关键词］病毒肺炎；突发公共卫生事件；心理健康；小学生
2020年1月31日世界卫生组织将病毒肺炎（coronavirusdisease2019，COVID-19）定性为公共卫生紧急事件［1］。COVID-19疫情在我国迅速蔓延，为防止疫情向校园蔓延，我国政府采取了有力应对措施，要求1.8亿的中小学生延迟开学居于家中［2］。根据国家教育部就中小学延期开学期间“停课不停学”的相关工作安排，全国中小学生从2020年2月中旬陆续开始居家学习。面对突如其来的公共卫生事件，我国小学生及其家长的学习、工作和生活均发生了一定改变。研究表明，重大突发公共卫生事件可导致人体产生一定的急性心理社会应激，影响人们的身心健康［3］。心理学家埃里克森在心理发展理论中提出，儿童期（6~11岁）是个体身心健康发展的基础阶段，是保证成年后心理健康的关键［4］，而这一年龄阶段正是小学阶段。本研究旨在了解COVID-19疫情下小学生心理健康状况，分析其影响因素，以期为重大公共卫生事件下小学生身心健康保障及相关身心问题的防治提供科学依据。
1资料与方法
1.1研究对象。采用便利抽样法进行抽样：先抽取吉林省内疫情较为严峻的城市；从该市抽取具有代表性的小学；再从每所学校中便利抽取整个班级的学生作为调查对象。最终共选取了该市6个城区及镇街的8所学校共84个班级的学生为调查对象。分别于2020年4月1~30日（疫情期间）和2020年9月1~30日（常态化疫情防控期间）开展问卷调查。问卷中告知被调查小学生及其家长本次调查的目的，被调查者同意后方完成后续调查内容。本研究已获吉林大学第二医院伦理审查委员会批准［伦理（研）2020年第112号］。1.2调查工具。1.2.1一般情况调查表。一般情况调查表由研究者自行设计，包括知情同意书，以及性别、年龄、年级、父母性格、父母文化水平、家庭结构、家庭教育方式等信息。1.2.2儿童青少年心理健康量表。采用程灶火等［5］编制的儿童青少年心理健康量表对调查对象的心理状况进行评估，由小学生及其家长共同讨论填写。该量表分为认知功能、思维与语言、情绪体验、意志行为、个性特征5个维度，内含24个条目。每个条目划分为1~7个等级，分别为：过度病理行为、过度神经质行为、高健康状态、一般健康状态、低健康状态、缺失神经质行为、缺失性病理行为。先将原始条目按等级记分（1~7分），后采用5级评分。对原始条目记分进行转换，即原始条目中7分改记为1分，6分改记为2分，其他等级不变，计算出各个维度得分及量表总分。该量表总分反映总体健康状况，分量表反映不同领域的健康水平。根据常模标准制定5种心理健康状态划界分值［6］，根据该划界分值确定5种健康状态，即疾病状态、亚健康状态、低健康状态、一般健康状态、高健康状态，以此来评价儿童和青少年总的健康状态及5个维度心理健康状况。本研究中该量表5个维度的Cronbach's系数在0.773~0.786之间，总分的Cronbach's系数为0.785。1.3质量控制。疫情期间和常态化疫情防控期间的调查均采用“问卷星”制作网络问卷。各问题的每个选项均设置为必答选项，发至已做好前期培训工作的小学生班级微信群及QQ群中，相同IP地址只能作答1次。待所有小学生及其家长填写完毕后收集问卷。收回问卷后编号、审核，剔除无效数据，将数据导入SPSS数据库。随机抽查所录入数据进行复核，保证数据录入的准确性。1.4统计学分析采用SPSS26.0统计软件进行数据处理与分析。计数资料采用例数和百分率（％）描述，无序的计数资料分析采用卡方检验，有序的计数资料分析采用等级资料的秩和检验。计量资料不符合正态分布，采用中位数（四分位数间距）［M（P25，P75）］表示，组间比较采用非参数秩和检验。各因素对心理健康的影响采用多因素logistic回归分析。P<0.05为差异有统计学意义。
2结果
2.1一般情况。疫情期间共发放3600份问卷，剔除无效问卷7份，有效问卷为3593份，问卷有效应答率为99.81%；常态化疫情防控期间共发放3089份问卷，剔除无效问卷9份，有效问卷为3080份，问卷有效应答率为99.71%。调查的小学生社会人口学特征见表1，两组各指标的比较差异均无统计学意义（P>0.05）。2.2不同时期小学生心理健康状况的比较。疫情期间组和常态化疫情防控期间组小学生总体健康状态的比较差异无统计学意义（P>0.05）；而两组在情绪体验、意志行为两个维度的比较差异具有统计学意义（P<0.05），即在以上两个维度疫情期间组小学生心理健康状态较差。见表2。2.3疫情期间影响小学生心理健康的单因素分析。小学生的性别、年级、婴儿时期主要带养人、家庭类型、父母亲性格、父母亲文化水平及家庭教育方式对小学生的心理健康的影响有统计学意义（均P<0.01），而是否为独生子女对小学生心理健康的影响无统计学意义（P>0.05），见表3。2.4疫情期间影响小学生心理健康的多因素分析。将儿童青少年心理健康量表总体健康状态的5个等级重新定义划分，即将疾病、亚健康定义为“不健康”，将一般健康、较好健康、高健康定义为“健康”。以是否健康为因变量（是=0，否=1），将单因素分析中具有统计学意义的因素作为自变量，作二元logistic回归分析。结果显示，性别、年龄、家庭类型、家庭教育方式、父母亲性格对小学生心理健康的影响具有统计学意义（均P<0.05），即女生出现心理健康问题的风险高于男生（OR=1.453），随着年龄的增长小学生出现心理健康问题的风险相应降低（OR=0.895），父亲、母亲性格介于急躁和平缓二者之间的小学生出现心理健康问题的风险较低（分别OR=0.496、0.470），单亲家庭和大家庭的小学生出现心理健康问题的风险较核心家庭高（分别OR=2.995、3.446），家庭教育方式以鼓励与责骂兼顾的小学生出现心理健康问题风险较低（OR=0.263），均有统计学意义（P<0.05）。见表4。
3讨论
本研究显示，在情绪体验和意志行为这两个维度中，COVID-19疫情期间组小学生心理健康状况差于常态化疫情防控期间组。这表明面对COVID-19疫情及长期居家隔离，小学生心理健康受到了一定的影响，其中意志行为及情绪体验方面的影响较显著，此结果与李少闻等［7］研究的结果类似。这是由于小学生所处的阶段正是人生观、价值观及世界观形成的关键时期，其情绪和行为处于不断发展调整过程中，身心发展尚不成熟，极易受到外界环境的影响，是重大疫情事件中产生心理应激反应的易感人群［8］。本研究单因素分析显示，性别、年级、婴儿时期主要带养人、父母亲性格、父母亲文化水平、家庭教育方式及家庭类型等对疫情期间小学生心理健康状况影响显著。进一步的多因素logistic回归分析显示，性别、年龄、家庭类型、家庭教育方式、父母亲性格对疫情期间小学生心理健康的影响具有统计学意义。年龄的增长是小学生心理健康的保护因素（OR=0.895），年长的小学生总体健康状况优于年幼的小学生。小学阶段是个体心理健康发展的关键期，其思维方式由具体形象思维逐渐发展为逻辑思维并最终形成主导思维，同时思维的批判性及独立性逐渐加强，年长小学生的独立意识与自我意识较年幼的小学生强［9］。而年幼小学生对外界事物的了解仍处于萌芽时期，更易受到父母、老师及所处环境的影响。因此预防不同年级小学生心理健康问题，应采取不同的应对方式。对年幼的小学生，应更加注重安抚与引导，引导其克服心理障碍，有利于发挥其优势和潜力，并有助于良好个性的形成［10］；对年长的小学生，应更加注重倾听与沟通，为其创造一个稳定的心理支持环境。小学阶段是个体身心健康发展的基础阶段，小学生还未形成独立的人格，对事物的认知不够全面，他们对情绪的控制、对外界的认知及意志多依靠于家长的帮助。疫情期间父母与孩子朝夕相处，不良的亲子沟通、不当的教育理念、错误的教养方式都是引起小学生心理问题的关键因素［11］。本研究多因素logistic回归分析显示，父母亲性格介于急躁和平缓二者之间是疫情期间小学生出现心理健康问题的保护因素（父亲、母亲OR分别为0.496，0.470）；家庭教育方式以鼓励与责骂二者兼顾亦是小学生出现心理健康问题的保护因素（OR=0.263）。家庭是个体发展和社会化的重要场所，青少年期是个体自我概念发展和心理健康发展的重要时期。家庭亲密度和适应性、家庭环境等因素都对个体发展产生较大的影响［12-14］。本研究多因素logistic回归分析显示，单亲家庭的小学生疫情期间出现心理健康问题的风险是核心家庭的2.995倍，大家庭的小学生出现心理健康问题的风险是核心家庭的3.446倍。这提示，良好的家庭结构、父母维持平和的性格并应用正确的教育方式对小孩心理健康发展至关重要。此外，本研究多因素logistic回归分析显示，疫情期间女生出现心理健康的风险明显高于男生（OR=1.453）。这可能是由于女生性格较男生更感性、细腻、敏感，遇到突发状况，面对生活环境的改变更容易担忧、焦虑，更易受到父母性格、情绪的影响。因此在重大突发公共卫生事件中，应给予女生更多的关注，并给予相应的帮助。
综上所述，本研究显示，COVID-19疫情期间，小学生的心理健康状况在情绪和行为方面受到明显的影响；性别、年龄、父母亲性格、父母亲文化水平、家庭教育方式及家庭结构是疫情期间小学生心理健康状况的影响因素。在这场艰巨、持久的疫情防控战中，小学生的心理健康问题不容忽视［15］。因此，我们应重视公共卫生事件下小学生的心理健康问题，尤其需要注意其情绪和行为问题，及时纠正和正确引导；同时小学生的家长应做好自身调节，稳定自身的情绪，保持心态平和，营造一个和谐的家庭氛围。面对公共卫生事件，学校、社会、医疗心理健康服务体系应与家庭共同关注小学生的心理健康，并采取相应的措施防治小学生相关身心问题。
［参考文献］
[1]WorldHealthOrganization.StatementonthesecondmeetingoftheInternationalHealthRegulations(2005)EmergencyCommitteeregardingtheoutbreakofnovelcoronavirus(2019-nCoV)[EB/OL].(2020-01-30)[2020-11-12].
[2]WangGH,ZhangYT,ZhaoJ,etal.MitigatetheeffectsofhomeconfinementonchildrenduringtheCOVID-19outbreak[J].Lancet,2020,395(10228):945-947.DOI:10.1016/S0140-6736(20)30547-X.PMID:32145186.
[3]潘苗,张三强,周升生,等.应激状态下大学生心理健康相关影响因素及应对方式[J].中国健康心理学杂志,2021,29(2):309-313.DOI:10.13342/j.cnki.cjhp.2021.02.032.
[4]KnightZG.AproposedmodelofpsychodynamicpsychotherapylinkedtoErikErikson'seightstagesofpsychosocialdevelopment[J].ClinPsycholPsychother,2017,24(5):1047-1058.DOI:10.1002/cpp.2066.PMID:28124459.
[5]程灶火,袁国桢,杨碧秀,等.儿童青少年心理健康量表的编制和信效度检验[J].中国心理卫生杂志,2006,20(1):15-18.DOI:10.3321/j.issn:1000-6729.2006.01.004.
[6]程灶火.儿少心理健康量表[M]//杨玉凤.儿童发育行为心理评定量表.北京:人民卫生出版社,2016:352-358.
[7]李少闻,王悦,杨媛媛,等.病毒肺炎流行期间居家隔离儿童青少年焦虑性情绪障碍的影响因素分析[J].中国儿童保健杂志,2020,28(4):407-410.DOI:10.11852/zgetbjzz2020-0169.
[8]江玲,罗心瑜,唐华,等.疫情防控下中学生心理健康状况的调查及教育对策[J].中小学心理健康教育,2020(17):60-62.
[9]林素兰,,咸亚静,等.乌鲁木齐市小学生社交焦虑和抑郁现状调查[J].中国当代儿科杂志,2018,20(8):670-674.DOI:10.7499/j.issn.1008-8830.2018.08.013.PMID:30111478.
[10]杜莲,邱田,蒙华庆,等.重庆市主城区小学生心理健康的流行病学调查[J].重庆医科大学学报,2011,36(5):629-631.DOI:10.13406/j.cnki.cyxb.2011.05.003.
[11]张嫚茹,王国强,刘健,等.家庭环境、教养方式和人格对青少年心理障碍的影响路径[J].中华行为医学与脑科学杂志,2018,27(4):361-365.DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-6554.2018.04.015.
[12]高猛,李雨辰,张伟.父母冲突与儿童青少年心理健康：自我概念的中介作用[J].中国当代儿科杂志,2017,19(4):446-451.DOI:10.7499/j.issn.1008-8830.2017.04.017.PMID:28407834.
[13]汪燕妮,薛红丽,陈倩.家庭亲密度和适应性对学龄前儿童行为问题的影响[J].中国当代儿科杂志,2016,18(5):421-425.DOI:10.7499/j.issn.1008-8830.2016.05.009.PMID:27165591.
[14]魏宏萍,杨放如.男性青少年犯罪的社会心理因素研究[J].中国当代儿科杂志,2011,13(11):904-907.PMID:22099202.