大学生期末计划范文

导语：如何才能写好一篇大学生期末计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：藏族大学生；成绩；计划完成度；执行力；学习力

中图分类号：H192 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）09-0077-02

在当前全国大学生招生规模扩大的大环境下，如何提高大学的教育质量，如何提高大学生的整体素质就成了一个必须讨论研究的课题[1]。在这种形势下，民族地区高校也在扩大招生的规模，打造民族高校的影响力和办学实力。作为自治区唯一一所农业院校，农牧学院独立设置之后，招生规模在原有基础上继续扩大，拟在“十三五”期间在校学生达到8000人。相比较非民族省区的高校学生结构，农牧学院是以藏族学生为主，其入学的成绩低于同等学力的非民族地区学生。不仅如此，由于农牧学院位于林芝市，地处祖国边陲，受各方面条件限制，教学设施和师资力量亟需进一步改善加强，这就给农牧学院的教育教学带来了极大的挑战。如何在现有条件下办好民族地区的高等教育，如何提高学生毕业以后走向社会所应具备的学习力[2-3]，是每个民族地区教育工作者需要思考的问题。本文旨在寻找一种能够有效提高藏族大学生学习力的方法。在上述思考之上，本文拟讨论学生的计划执行力对成绩的影响，通过研究期末考试成绩与学期计划完成度的相关性，来验证一个假设：计划的完成情况会影响到考试成绩。

一、研究方法

以笔者作为班主任的农牧学院资源与环境学院2013级自然地理与资源环境专业的34名藏族大学生为测试对象。在学期开始时组织学生撰写本学期计划，计划包括学习、生活、运动等各个方面，学期过程中笔者会不定期地考查学生计划的完成情况[4]，在学期结束时组织学生实事求是地对自己计划的完成情况做出评价。为了使学生自我评价相对客观，采取一对一访谈或网聊、邮件的方式来完成自我评价。结合笔者的考查，最终形成一个计划完成度的定量评价。评价采取打分的方式，最低为1分，最高为10分，由低到高表示完成计划的程度越高。期末考试之后，取得学生的考试成绩。利用SPSS Statistics统计软件对成绩和计划完成度进行相关性分析。

二、结果与分析

根据2013级自然地理与资源环境专业的34名藏族大学生的8门课程成绩，计得每名学生的平均成绩。从图1可知，随着计划完成度的变化，学生的平均成绩也呈现相应的变化，可能具有一定关联。在此基础上，对每名学生各科成绩和平均成绩与计划完成度进行相关性分析。分析结果显示，《水资源开发利用与保护》考试成绩与计划完成度相关系数为0.845，在0.01水平上显著相关，《资源与环境经济学》考试成绩与计划完成度相关系数为0.35，在0.05水平上显著相关，《土地资源管理概论》考试成绩与计划完成度相关系数为0.854，在0.01水平上显著相关，《GIS应用》考试成绩与计划完成度相关系数为0.686，在0.01水平上显著相关，《环境地理学》考试成绩与计划完成度相关系数为0.824，在0.01水平上显著相关，《实用写作》考试成绩与计划完成度相关系数为0.802，在0.01水平上显著相关，《思想和中国特色》考试成绩与计划完成度相关系数为0.554，在0.01水平上显著相关，《创业教育》考试成绩与计划完成度相关系数为0.545，在0.01水平上显著相关，平均成绩与计划完成度相关系数为0.875，在0.01水平上显著相关。其中，只有《资源与环境经济学》与计划完成度在0.05水平上显著相关，其他课程成绩和平均成绩都是在0.01水平上显著相关（表1），但均显示出高度的正相关性。

三、讨论与结论

藏族大学生在学期开始制定学期学习、生活和运动计划，在计划完成度越高的情况下，各科成绩和平均成绩越高，各科成绩和平均成绩与计划完成度高度相关，大部分课程考试成绩与计划完成度在0.01水平上显著相关。这说明了藏族大学生平时对计划的完成情况很大程度上会影响到考试成绩，也就是说，平时的计划执行力的强弱，会影响到考试成绩。本文中，只有涉及到数理运算的《资源与环境经济学》考试成绩与计划完成度在0.05水平上显著相关，相比较其他课程相关性偏弱，而其他课程均是记忆性较强的科目，这牵涉到藏族大学生本身的数理基础[5]。针对藏族大学生的特点[6]，教师有必要进行严格的监督[7]，以使学期计划得以有效地完成，从而提高考试成绩，这对于学生习惯的培养、执行力的提高有重要意义。整体而言，促使学生完成各项计划能够显著提高藏族大学生的考试成绩，在某种程度上有助于促进学习力的提升，有助于自我效能感提升[8]，从而增强学习自信。本研究拟跟踪研究此方面，在这一基础上扩大研究的样本数，以期使这一结论更为可信。

参考文献：

[1]郝文武.提高教育质量的永恒追求与时代特征[J].陕西师范大学学报（哲学社会科学版），2015，02：157-166.

[2]冯国锋.论大学的学习力教育[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），2009，09：57-59.

[3]提高学习力增强竞争力[N].人民日报，2013-04-25.

[4]王忠轩.论学生制订学习计划的意义和办法[J].成才之路，2015，17：92.

[5]陈茜.民族院校藏族大学生数学学习困难的成因分析[J].数学学习与研究，2015，07：8-9.

[6]梁娜，党存财，王燕.藏族大学生学习倦怠状况研究[J].甘肃高师学报，2014，04：110-112.

[7]王小康，肖勇.学习计划对大学低年级学生的独特作用[J].教育教学论坛，2014，29：5-6.

[8]刘风.藏族学生学习自我效能和归因方式的研究[J].青海师范大学学报（哲学社会科学版），2007，03：135-138.

A Preliminary Study on the Correlation between the Results of the Final Examination of the Tibetan College Students and the Degree of Completion of the Term Project

HOU Lei，LIU Zhen-dong

（Tibet Agriculture and Animal Husbandry College，Nyingchi，Tibet 860000，China）

篇2

大学生诚实考试倡议书一

亲爱的同学们：

学风，是读书之风，治学之风，做人之风，优良的学风是激励我们奋发向上、努力成才的强大精神力量。考风，是一种品行，一种责任，更是一种做人之风。孟子曰：车无辕而不行，人无信而不立。诚实守信是中华民族的优良传统，是为人处事的最重要品质。为营造良好系风学风，加强纪律教育，引导广大同学树立正确的价值观，塑造高尚的品格，培养刻苦学习、诚实守信的作风，树立药校学子自尊自律的良好形象。在本学期期末考试来临之际，药学系特向全体同学发出如下倡议：

一、提高自身修养，端正考试态度

期末考试是一个收获喜悦的时刻，也是一个接受挑战的时刻。考试不仅是对我们能力的一次检验，也是对自身素质的一次考验。树立社会主义道德新风尚，加强自身思想道德修养，是一名合格的大学生义不容辞的责任。只有加强自身素养，诚实做人、踏实做事，端正考试态度，严肃对待考试，才能真正地检验自己的水平，提高自己的能力，才能在以后的竞争中立于不败之地。

二、认真复习，积极备考

一分耕耘，一份收获。希望同学们充分利用期末的宝贵时机，科学合理地安排复习时间，认真总结每门功课的重点、难点，以及本学期学习中所遇到的问题，有针对性地制定出复习计划，端正态度对待每一场考试，靠真实能力争取优异成绩，用诚信行为展现良好考风。

三、文明考风，严守考纪

千里之行，始于足下。良好的学风、文明的考风，应当从自己、从现在做起，努力打造诚信校园。每次考试自觉携带考试证件;服从监考教师安排;严格遵守学校考试纪律;严格约束不良的思想观念，坚决杜绝任何作弊行为;弘扬诚信品质，与不良风气作斗争，勇于检举和揭发考试作弊行为。考出真实水平，考出真才实学，考出诚信风格，共同营造公平公正的考试氛围。

四、学生干部发挥模范作用，以身作则

全系各级学生干部要在学风、考风建设上以身作则，带头发扬诚实守信的优良品德，以实际行动维护考场秩序，引导广大同学树立正确的考试观，为建立公平、公正、诚实、守信的考风而共同努力。

树道德之新风，立诚信之根基，是我们当代大学生义不容辞的责任，让我们共同行动起来，互相督促，互相激励，将人生的道德修养落实在每一场考试之中，交出合格的诚信答卷，以真实成绩和真诚品德展示当代大学生的风采。

最后，衷心祝愿同学们能在一个公平、公正的环境中参与竞争，在即将到来的期末考试中取得优异的成绩!

药学系

20xx.1

大学生诚实考试倡议书二

期末考试是对同学们平日学习情况以及诚信品质的集中检验。为了营造优良考风，杜绝舞弊行为，净化考场环境，校学生会特向全体厦大同学发出以下倡议：

一、考前认真复习备考

提前通过教务系统确认考场信息;

不携带任何纸质材料和有存储、查询、通讯功能的电子用品进入考场;

二、考试时严格遵守考场纪律

不找人替考或替他人参加考试;

不在考场上交头接耳、偷看、抄袭或者有意让他人抄袭答题内容;

除填写规定的项目外，不在试卷上作任何标记;

考试终了时间一到，立即停止答卷，并及时上交试卷;

篇3

关键词：大学生 学习拖延 自我效能感

中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2014）03（b）-0240-02

近年来，高校狠抓学风建设，重视大学人才的培养质量，强调大学生应承担的学习责任。但随着大学的扩招，高校的“精英教育”逐渐转变为“普及教育”，大学生的个体水平参差不齐。大学生中学习拖延、上课迟到早退，甚至逃课逃学等现象屡见不鲜。

学习拖延，是一种不断延迟计划要做事情的开始和完成时间，在能够预料到拖延导致的恶果后仍然不断把计划要做的事情往后推迟的一种行为。近期的研究结果显示，学习拖延的数量呈逐年上升的趋势。陈保华（2007）的研究显示，我国大学生群体中，大概有20%的大学生存在严重的学业拖延。庞维国，韩贵宁（2009）对我国1669名大学生进行调查发现，有近40%的大学生存在不同程度的学习拖延。20世纪八九十年代的Solomon和Rothblum曾研究表明，学业拖延会造成考试焦虑以及较差的学业表现和学业成绩。因此，及时有效地改变大学生学习拖延的状况应该成为高校学风建设的重要内容。本研究旨在借助访谈和问卷调查的方式，对我国大学生学习拖延的现状及其与自我评价的关系作深入的探讨，以期探索预防和减缓学习拖延的积极因素，为大学生学习指导和高等教育管理提供心理学的理论依据。

1 研究方法

1.1 研究对象

本调研采用分层随机抽样方法，抽取上海7所高校的大学生作为被试。其中，“985工程”高校2所，“211工程”高校1所，普通高校4所。剔除无效问卷后实际有效被调查者共695人，平均年龄19.3岁，其中男生245人，女生450人，分别占总体的35.3%和64.7%。从各高校选取被试时，兼顾到教育学、法学、文学、医药、艺术、理工等多学科的代表性，各学科被试分别为8.8%、14.9%、14.4%、8.1%、11%和31.7%。

1.2 研究方法

本研究在开放性访谈基础上了解大学生对学习拖延的初步归因，在此基础上采用《大学生学习拖延量表》、《个人评价问卷（PEI，Personal Evaluation Inventory）》对大学生进行调查。在学习拖延方面，主要参考了Solomon&Rothblum对学习拖延的情境设置。本调研共设置了期末考试复习、课程作业完成、服从学校、院系或班级管理必须完成的任务和自定的三个目标共6种情境，以五级计分了解大学生学习拖延状况。在自我评价中，着重了解学业表现、体育运动、外表、爱情关系、社会相互作用及与人交谈共六个维度。

1.3 统计方法

调查的所有数据都采用SPSS FOR WINDOWS 16.0统计软件进行分析。

2 研究结果

2.1 大学生学习拖延的现状

从学习拖延的总体情况看，我国大学生学习拖延现象比较普遍，72.9%的大学生在学习上存在不同程度的拖延，16.9%的大学生在学习上高度拖延①；而且期末考试复习和课程作业完成情况的学习拖延情况较为严重，详见表1。②

多元方差分析结果显示：不同学科大学生的总体学习拖延存在极其显著性差异（F=6.584，P

2.2 自我评价与学习拖延的相关

本研究探查了学习拖延与个人评价中被大学生认为与学习拖延最有关系的三个方面“学业自我评价”、“交往自我评价”、“公众讲话自我评价”的相关，呈现了极其显著的负相关，详见表2。

进一步探查不同程度考试拖延者在个人评价上的差异性，结果发现学业自评、社交自评和公众讲话自评在不同程度的考试拖延者上都有极其显著差异，就这三个变量而言，整体检验的F值分别为12.661（P

2.3 自我评价对学习拖延的回归分析

为了进一步探寻自我评价是否对拖延行为有一定的预测作用，研究者将学业自评、社交自评、公众讲话自评作为自变量，将期末复习拖延和作业拖延作为因变量，探查个人评价对拖延行为的预测作用。回归分析中，回归模型的整体性统计检验的F值达到显著，学业自我评价、社交自我评价和公众讲话自我评价对期末复习拖延检验的F值为12.311（P

3 分析与讨论

3.1 大学生学习拖延较为普遍

本研究结果显示，72.9%的大学生在学习上存在不同程度的拖延，其中16.9%的大学生在学习上存在高度拖延。这表明，学习拖延是我国大学生中普遍存在的现象，其严重性不容忽视。从具体学习任务看，期末考试复习和课程作业的学习拖延情况更为严重。一般而言，较之出席班会、填写表格之类的管理任务，兼职、减肥、恋爱等短期的自我决定任务，这两类任务的难度更大。难度越大的任务需要学生付出的努力和花费的时间也越多，因此学生也越容易产生拖延行为。此外，大学生“找一份好工作”、“幸福的婚姻”等长期的自我决定任务的时间周期比较长，时间紧迫性比较低，他们的拖延感受性通常不高。

本研究发现，医学、法学类学生的学习拖延程度普遍较高。相比较而言，医学和法学类的知识之间的衔接性与继承性不是很高，教师给学生布置的任务比较少，且周期比较长，这易于引发自控能力差的学生的学习拖延问题。而文学类尤其是语言类的学习，教师的要求比较高，其学习模式更接近于高中，布置的作业较多，而且要求学生在短期内就要完成，因此，他们的学习拖延情况较少一些。

3.2 自我评价对学习拖延的预测作用

本研究表明，学习拖延程度高的大学生对自己的个人评价较低。越是自我评价（学业评价和社交评价）高的学生，对自己在学习和社交方面的能力越有信心，他们相信自己可以在学习上能比较准时地完成学习任务（包括考试复习、作业等）。这与以往的研究（Eerde WV.2003；Harrington N.2005）结果“自我意象是拖延非常重要的变量，表现为负相关关系”、“自尊与严重的拖延呈显著负相关”等不谋而合。研究结果证实了这三类自信与学习拖延的高度相关关系。

进一步的回归分析发现，个人评价中的学业自评与社交自评对学习拖延有很强的预测作用。曾有研究者RM Klassen，LL Krawchuk，S Rajani.（2008）对456名大学生的调查后提出观点“自我管理效能对学习拖延倾向具有很强的预测作用”、Seo，Eun Hee（2008）研究发现“自我导向的完美主义通过自我效能感对学业拖延产生作用”等结果，显示出自我效能感与学习拖延呈负相关。以上研究结果给了我们一个启示，也为我们找到了一条可能有效解决学习拖延的三步走途径：梳理克服意识―提升完成信心―训练认知重评。

4 结论与建议

本研究得出如下结论：第一，我国大学生学习拖延现象比较普遍；第二，医学、法学类大学生的学习拖延程度较高；第三，自我评价与大学生学习拖延程度的关系密切，并对学习拖延有显著的预测作用，其中学业自我评价、社交自我评价对学习拖延有很强的预测作用。

由此，改善大学生的学习拖延状况，可以从训练学习拖延者的认知重评着手，“帮助学习拖延学生树立克服拖延的意识”、“提升学习拖延学生完成学习任务的信心”、“训练学习拖延者的认知重评”将是解决大学生学习拖延的有效手段。

第一，帮助学生树立克服拖延的意识。高校须高度重视大学生学习拖延的现象，要将帮助学生树立克服拖延的意识纳入大学学生工作的重要内容，并通过入学教育和专题教育的契机，教授学生相关学习策略，有效预防高拖延的现象。

第二，提升学习拖延学生完成学习任务的信心。教师注意把繁杂长期的作业分解成相互依赖的小作业，可以有效减少学生完成学习任务的信心，也有助于他们减少学习拖延；教师布置的任务有趣、任务要求清晰、作业规范明确，学生完成学习任务的信心越高，学习拖延现象就越少。

第三，训练学习拖延者的认知重评。研究表明，自我效能感对学习拖延有很强的预测作用。在前两步基础上，探索训练学习拖延者的认知重评，纠正他们通过自我管理克服学习拖延的自我认知，将有效解决学习拖延。。因此，我们可以通过认知重评来重塑学习拖延者的自我评价体系，以此来改善学习拖延。

后续的研究可以从“认知重评在个人评价与学习拖延关系中的中介调节”的视角，进一步探索有效解决学习拖延的方法。

参考文献

[1] Joseph，R，Ferrari，J.R.Prevalence of Procrastination in the United States，North，2005.

[2] Bilge Uzunzer.A Cross Sectional Study on Procrastination：Who Procrastinate More？The Proceedings of 2011 International Conference on Education，Research and Innovation，2011（10）.

[3] M Hen，M Goroshit（2012）.Academic Procrastination，Emotional Intelligence，Academic Self-Efficacy，and GPA：A Comparison Between Students With and Without Learning Disabilities.Journal of Learning Disabilities，Published online（March 21，2012）before print，January/February 2013，46.

[4] 庞维国，韩贵宁.我国大学生学习拖延的现状与成因研究[J].清华大学教育研究，2009（6）：60.

[5] 陈保华.大学生学业拖延初探[D].华东师范大学硕士论文，2007.

[6] 张萍，毕重增.个人评价问卷的中文修订[J].西南师范大学学报：自然科学版，2012（2）：114-118.

[7] 杨媛媛.大学生学习拖延及其与成就目标定向、完美主义的关系研究[D].南京师范大学硕士论文，2012.

[8] 高黎明，黄凌飚.学习方式研究对我国的教学启示[J].教育科学研究，2002（2）：30-34.

[9] 王环，党帅.从社会学角度浅析当前大学生学习状况[J].学理论，2012（8）.

[10] 杨于岑.研究生学习拖延、时间管理倾向与自我效能感的关系研究[D].广西大学硕士论文，2012.

注释

篇4

亲爱的同学们：

时光飞逝，一学期紧张充实的学习也已悄然接近尾声，我们又迎来了期末考试。期末考试是检验同学们一学期来学习成果的有效途径，也是展现当代大学生学术修养的重要窗口。现向全院学生发出“诚信考试、杜绝作弊”的倡议：

一、认真复习，积极备考。

“行百里者半九十”， 期末考试即将来临，希望同学们抓紧时间，在积累、巩固知识的基础上，认真做好最后阶段的复习。

二、端正态度，真诚面对。

诚实守信是中华民族的优良传统，也是公民的基本道德要求之一，我们每一位同学都要自觉抵制作弊行为，端正考试态度，真诚面对自己，做一名文明诚信的大学生，以实力争取优异成绩，以诚信展现良好学风。

三、调整心态，愉快迎考。

一分耕耘，一分收获。期末考试是对我们努力学习的最好检验，现在，我们接受考验，收获喜悦的时刻到了。我们要充分把握复习时间，认真准备好每一门功课，用实力考出真实水平。

四、团结互助，共同进步。

“独学而无友，则孤陋而寡闻”，复习阶段更应发扬团结互助的精神，在交流中发现自己的不足，在帮助他人的同时，加深自己对所学知识的巩固，取得双丰收。

五、严守考纪，诚信应考。

孟子曰：“车无辕而不行，人无信而不立”，作弊不仅是对自己实力的否定和蔑视，更是对学术风气的亵渎。自觉遵守考纪、诚实应考是我们每个学生应尽的义务。同时，在考试过程中应尊重监考老师，严格遵守考场纪律，实事求是，杜绝任何形式的作弊行为。

大学期末诚信应考倡议书

亲爱的同学们：

你痛恨劣质的商品吗?你对社会上弄虚作假的现象深恶痛绝吗?时光飞逝，随着一学期紧张而充实的学习即将结束，随着期末考试的临近，你想好怎么做了吗?

孔子曰“君子以诚为贵”，孟子亦曰：“车无辕而不行，人无信则不立”。德国伟大诗人海涅也曾经说过：“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。”同学们，没有诚信，个人将无法立足;没有诚信，校园将无法发展;没有诚信，国家和社会将不能进步……国家倡导诚信，社会呼唤诚信，校园需要诚信，人人需守诚信。诚实守信是人类基本的价值规范，是中华民族的传统美德，也是每个人做人的基本道德准则。勤奋学习，诚信考试，不仅是我们学校的优良传统，同时也是大学生诚实作风的最直接体现。弄虚作假，考试作弊，则是对自己实力的否定和轻视，更是对我们学校良好学风、考风的亵渎。同学们，面对考试，我们学过的知识或许可能遗忘，但我们诚信的美德和做人原则却永远不能丢弃!“生命的本质从真实开始，人格的尊严从诚信起步”。在此，新闻与传媒学院团总支学生会向全院、全校同学发出倡议:

一、端正态度，正确面对

期末考试是一个收获喜悦的时刻，也是一个接受挑战的时刻。期末考试既是对我们一个学期以来学习情况的检测，同时也是对我们学风和考风的检验。我们不但要把自己的学习成果展现给自己的老师、同学、父母，更要把道德与诚信的优秀答卷交给自己!

二、认真复习，积极备考

“一分耕耘，一份收获”。我们在注重平时认真学习的同时，我们还应该利用期末宝贵的时机，科学合理地安排复习时间，认真总结每门功课的重点、难点，以及本学期学习中所遇到的问题，有针对性地制定出复习计划，认真复习，不抱有任何侥幸心理，满怀信心地迎接考试。

三、严守考纪，诚信应考

“千里之行，始于足下”。良好的学风、文明的考风，应当从自己、从现在做起，努力打造诚信校园。每次考试自觉携带考试证件;服从监考教师安排，严格遵守学校考试纪律;严格约束不良的思想观念，坚决杜绝任何作弊行为;弘扬诚信品质，与不良风气作斗争，勇于检举和揭发考试作弊行为。

四、客观分析，总结得失

“鉴诸往，知来者。”同学们，不要为一时的考试失利而悲观失望，也不要为一次取得优异成绩而沾沾自喜。一次失败不等于全部失败，一时胜利不等于永远胜利。人生的本质，不是没有失败，而是如何面对失败并走出失败。人生的意义，不是陶醉于一时胜利，而是保持清醒的头脑，不断地夺取新的胜利。

亲爱的同学们，让我们共勉、互励、共进，自觉遵守学校考试纪律和有关规定，坚决杜绝考试作弊，用诚信撑起一片洁净的蓝天，让舞弊行为远离校园,让诚信常驻心间。用扎实的知识、求实的态度、顽强的拼搏精神，向自己、老师、父母交一份完美的答卷，还考场一片洁净的天空，为自己赢得真实的进步。

最后，衷心祝愿同学们在期末考试中取得最理想的成绩!

诚信是一枚凝重的砝码，放上它生命不再摇摆不定，天平立即稳稳地倾向正义的一端;

诚信是一道山巅的流水，能够洗尽铅华，洗尽躁动，洗尽虚假，留下启悟心灵的妙谛。

诚信是一轮朗耀的明月，我们惟有与高处的皎洁对视，才能沉淀出对待生命的真正态度;

篇5

合理的寒假计划会使你的寒假变得更加的充实，具有意义，更大化的优化你的宝贵时间。寒假大部分的大学生都会打算回家过年，在外忙碌了一学期，利用寒假的时间在家和父母多相处一段时间，帮父母做点事，顺便也放松一下自己，换一种生活的方式，调理自己的心态，蓄势将来。

对于大学生而言我们该如何拟定合理的寒假计划呢？现将一些大众的观点整理后和大家分享。

（一） 寒假将至，安全返程

寒假回家的方式是很多大学生考虑的问题，安全尤为重要，无论你是坐汽车、火车还是其他，都要小心买票上当，近期网上报道江西大学生寒假回家部分大学生被骗，手段并不先进，但就是利用大家急切回家的心理行骗，遵守交通规则很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家过个好年。

回家返程是前提，提醒各位大学同学应提前做好买票的准备，春运的高峰期车票不是很好买，买票应主意票的真假，不要随便和不认识的人搭话，小心上当受骗，社会太复杂，要学会保护自己，回家时手机及相关通讯设备要保持畅通，以备不时之需，万一有突况可以获得帮助，回家途中一定要看好自己的行李和随身物件，不要遗失，以免带来不必要的后果。

（二）合理规划寒假学习

对许多大学生来说，寒假是名副其实的“聚会季节”。开心之余也有无奈，假期变成了应酬期。寒假休闲娱乐或外出聚会要注意科学的作息时间，“黑白颠倒”的起居习惯会影响身体健康，还会影响到开学后的正常上课。那我们应该怎样合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。

合理的规划是一切行动是否有效率的前提，最大化的利用寒假时间在家充电修养，全面提高个人综合能力是必要的更是必须的。很多的大学生回家 过年都放不下心来好好过年，面临就业的重要压力，假期充电就成了习惯。不过我们还是要正视充电。

有 “充电”的想法和行动当然值得肯定。但盲目充电，“随大流”就不够聪明了。大学生应根据自己的职业生涯规划、认清自己的长处、不足，有针对性地学习，将校园内课堂上学不到的东西“补足”，学一些有助于自己实现职业规划的内容。将有限的时间、精力和金钱用在“刀刃上”。如需要可请教熟悉自己情况的老师或参考职业生涯规划师的意见。

总之回家只是换个地方学习，换一种环境生活，正视大学寒假生活，多关心和自己专业相关或自己感兴趣的知识充电，充好电，在寒假中学习，合理规划自己的寒假时间，最大化的利用就可以了。

（二） 寒假打工 赚钱历练

篇6

从自我做起，从现在做起，共同营造“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”的考试氛围，端正考风，严肃考纪。让诚信常驻心中，让校园远离作弊。以下是小编为大家整理的考试学生倡议书模板资料，提供参考，希望对你有帮助，欢迎你的阅读。

考试学生倡议书模板一

亲爱的同学们：

陶行知先生曾言，“千教万教，教人求真;千学万学，学做真人”，这句话既是教师教书育人的永恒信念，也是学生应具备的基本道德素养与人格追求。20xx-20xx学年第一学期期末考试即将来临，这既是对教师教学与学生学习效果的有效评价手段，也是对学生诚信品质、高尚人格的一次考验。诚信考试是学生的基本行为规范，也是学生必须具备的道德素质。“大道唯诚，无信不立”，为营造文明、诚信、健康的考风，树立严谨勤奋、乐观向上的优良学风，外国语学院向全体同学发出如下倡议：

一、认真复习，积极备考。考试是反映学生学习能力和学习效果的重要手段，希望全体同学能够根据自己的实际情况妥善安排复习计划，合理安排复习时间，提高复习效率。“行百里者半九十”，经过一个学期的学习积累，希望全体同学充分利用复习阶段查漏补缺，全面掌握知识点，凭借自身实力考出优异成绩。

二、端正考风，诚信应考。诚信是道义，更是责任。遵守考纪、诚信应考、互相激励、互相督促，是每一位学生应尽的义务。考试作弊不仅是自我否定、缺乏自信的表现，更是对诚信品质的践踏，是道德信仰的缺失。作为一名安科的学生，我们不仅仅需要优异的成绩，更需要诚实的品格和高尚的人格。

三、自我约束，严于自律。“读书立品，诚信为本”，希望全体同学能够自立自律、自我约束，通过认真复习获取优异成绩，杜绝通过投机取巧，违反纪律，违背诚信原则等方式非法获取考试成绩的行为。

四、提高修养，敬畏法则。考试前，请同学们认真学习《安徽科技学院考试工作实施细则》等相关规定，了解相关的规章制度。希望同学们不仅仅把规章制度看作是对自身行为的约束，更要内化为自身学习生活的道德规范，坚守内心的道德信仰，交一份诚信的答卷。

希望同学们能积极响应学校的号召，从自我做起，从现在做起，共同营造“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”的考试氛围，端正考风，严肃考纪。让诚信常驻心中，让校园远离作弊!

最后，衷心预祝所有同学在期末考试中取得优异成绩!

倡议人：___

20__年_月_日

考试学生倡议书模板二

“车无辕而不行，人无信则不立”。诚实守信，是中华民族的传统美德，是立国立邦立人的根本，是当代大学生义不容辞的责任。考试不仅是教师教学效果的评价手段，还是对学生学习效果的检验，是一种让大学生敢于正确评价自己，勇于承认学习上失误和不足，严于自我约束的考验。

作弊是对自己能力的否定和蔑视，是对老师和家长欺骗，也是对自己人格的一种贬低。作弊者丢掉了学识，更丢掉了学子的诚信。作为新时代的大学生，我们不仅需要好的考试成绩，更需要一个健康的人格，一个端正的人生态度。不合格的成绩写在你的试卷上并不可怕，可怕的是作弊的行为永远地烙在了我们的心灵上。

一段时间以来，少数大学生的考试违纪行为以及对此不以为耻、反以为荣的错误观念，严重败坏了大学生的道德风貌和人格尊严，严重损害了高等教育的形象和声誉。为使全学院同学共同培养自立自律、刻苦学习的作风和考风，塑造高尚品格，坚决抵制考试作弊歪风，信息工程学院全体教师特向全学院同学发出倡议：

一、抓紧时间，全力以赴，积极准备，认真复习，迎接期末考试，争取优异成绩。

二、树立诚实守信光荣、弄虚作假可耻的意识，做诚信学子，遵守公平、公正的考试原则。

三、严格遵守考场纪律，坚决杜绝可能的作弊倾向和违纪行为。

望同学们认真对待，严格要求自己，坚决杜绝作弊行为的发生。营造一个公平公正的考试环境，展现自己真实的水平。

最后，衷心祝愿所有同学能在一个公平、公正的环境中竞争，在期末考试中取得优异的成绩!

倡议人：___

20__年_月_日

考试学生倡议书模板三

亲爱的同学们：

孔子曰“君子以诚为贵”，孟子亦曰：“车无辕而不行，人无信则不立”。同学们，没有诚信，个人将无法立足;没有诚信，学校将无法发展;没有诚信，国家和社会将不能进步……国家倡导诚信，社会呼唤诚信，校园需要诚信，人人需守诚信。诚实守信是人类基本的价值规范，是中华民族的传统美德，也是每个人做人的基本道德准则。勤奋学习，诚信考试，不仅是我们学校的优良传统，同时也是大学生诚实作风的最直接体现。弄虚作假，考试作弊，则是对自己实力的否定和轻视，更是对我们学校良好学风、考风的亵渎。同学们，面对考试，我们学过的知识或许可能遗忘，但我们诚信的美德和做人原则却永远不能丢弃!在此，学校政教处、团委、学生会向全校同学发出倡议:

一、端正态度，正确面对

考试是一个收获喜悦的时刻，也是一个接受挑战的时刻。考试既是对我们学习情况的检测，同时也是对我们学风和考风的检验。我们不但要把自己的学习成果展现给自己的老师、同学、父母，更要把道德与诚信的优秀答卷交给自己!

二、认真复习，积极备考

“一分耕耘，一份收获”。我们在注重平时认真学习的同时，我们还应该科学合理地安排复习时间，认真总结每门功课的重点、难点，以及学习中所遇到的问题，有针对性地制定出复习计划，认真复习，不抱有任何侥幸心理，满怀信心地迎接考试。

三、严守考纪，诚信应考

“千里之行，始于足下”。良好的`学风、文明的考风，应当从自己、从现在做起，努力打造诚信校园。每次考试严格遵守学校考试纪律，服从监考教师安排;严格约束不良的思想观念，坚决杜绝任何作弊行为;弘扬诚信品质，与不良风气作斗争，勇于检举和揭发考试作弊行为。

亲爱的同学们，让我们共勉、互励、共进，自觉遵守学校考试纪律和有关规定，坚决杜绝考试作弊，用诚信撑起一片洁净的蓝天，让舞弊行为远离校园,让诚信常驻心间。用扎实的知识、求实的态度、顽强的拼搏精神，向自己、老师、父母交一份完美的答卷，还考场一片洁净的天空，为自己赢得真实的进步。

最后，衷心祝愿同学们在期中考试中取得最理想的成绩!

倡议人：___

20__年_月_日

考试学生倡议书模板四

亲爱的同学们：

伴着起伏的蝉鸣，本学期进入尾声，各门功课的期末考试也随之而来。在这复习备考的关键时刻，我们真诚地提醒各位同学：埋首书堆之余，切莫忘记考试规则喔!

考试规则我们历年都在强调，可总有极少数同学要用自己无谓的“冒险”来检验监考老师的视力、听力与智力。究其原因，恐怕还在于他们对诚信应考的重要性不以为意。作为现代学子，我们要紧跟时代脚步，因此我们不妨从另一个角度来理解诚信应考的意义。

考场既是对我们知识习得的检验，更是对我们道德品质考验，还是展示我们青春形象的舞台。考试作弊不仅是对自己能力的否定和蔑视，更是对学院优良学风的亵渎和践踏。良好的考风考纪既关系到同学们的人格和品质，还关系到同学们的成长与成才。让我们抛弃虚伪，认真对待，诚信应考，这才是最有力、最美好、最崇高的，这才能让我们获得内心的坦然与轻松，才能让我们昂首阔步行走在灿烂的阳光中，才能让我们于学海中乘风破浪不断前进。

基于上述原因，我们向现代学子发出以下倡议：

1、抽空重温学生手册，彻底明悉考试规则

2、抓紧时间全面复习，细心做好应考准备

3、专心致志认真求证，独立自主谨慎解题

4、考前交流互相帮助，应试沉静形同陌路

5、努力答卷竭尽所能，按时交卷落笔无悔

愿大家考出自信、考出尊严、考出水平。请相信，只要您已全力以赴，诚信应考，无论结果如何，您都无愧于现代学子的称号，我们都会为你鼓掌!

再次预祝大家考出佳绩，假期愉快!

倡议人：___

篇7

1. 每一次期末不是战场，只是人生的一次旅途!只是在这个旅途中，有人一直在车上，有人已经下车，有人根本没上车，希望大家都能做在车上那个人!

2. 一年级的学习生活，相对于人的一生虽然短暂，但是却是极其的珍贵，也是极其的重要。在这个关键的环节上，你应该付出百倍的努力来完成自己的学业。本学期你一定在文化课上取得了很大的进步，这必将为以后的学习打好基础。

3. 勤奋学习自当持之以恒，努力进取还望知难而上。如果将人生比作一条大河，那么我们每个人就是一条小船，而顽强的毅力就是小船的桅杆!不要认为在你所面对的困难中有不可能解决的问题，关键的是你是否尽力而为了。学习中你遇到了英语这个难题，一定相信你能够越过这个坎，最简单的就是坚持、努力!

4. 一个阶段结束的时候再回过头来看走过的路，就会发现自己许多的不足，认识到这一点，也正是你以新的起点迎接下一阶段的开始。这学期你一定进步了不少，对于你所面临的形势有了更加清醒的认识，下面需要的就是努力拼搏!认真分析一下自己的处境，为自己制定一个合理的学习计划，承担自己应该承担的责任，付出自己应该付出的努力，然后就能得到自己满意的成绩!

5. 不要为暂时的落后而灰心丧气，坚实的基础永远是你进步的动力，你已经有了这样的动力，只要在接下来的前进中调整好自己的方向，稳扎稳打，拼出一片属于自己的天地来。不管以前怎样，今后你一定要记得多参加集体活动。因为在这样的一些活动中，你会得到你所意想不到的东西，借助于大家的力量来发展，你会进步得更快!

6. 向最坏处着想，向最好处努力。顺风时远行，逆风时拉纤前进!永远要为自己的发展考虑最合适的道路。许多的时候就是因为对自己的管理不严而失去了许多发展的机会，我真心地希望你能够看清楚自己的发展方向，把自己的那份精彩展现出来!许多的时候，你不是跌倒在你的缺陷上，而是跌倒在你的优势上。因为缺陷会常常给你以提醒，而优势却常常使你忘乎所以!在学习的道路上，你所要做的就是不断挑战难题，在更高的起点上发挥你的聪明才智，冲出束缚自己的困境，相信自己，你一定行，下定决心，就一定成功!记住：其实你是很优秀的，成功的路就是把面前的任务及时做好!

7. 与你们一年多的相处，给老师留下美好的印象，你们勤奋上进，让老师由衷的感到欣慰。很高兴能与大家相识于师大这所宽容和大爱的学校，期末考试快到了，希望大家牢记“知明行笃，立诚致广”的校训，内化于心并转化为学习的动力。要记住，我们每个同学都有独立发展的空间，具有无可取代的价值，在期末临近时更需要自主学习、主动学习，充分挖掘和发挥自己的潜能。你们是学习的主人，时间都掌握在自己的手里，要与时俱进，只争朝夕。但尽可能多地涉猎书本的知识还不够，还要学会独立思考，运用逻辑思维来解释社会现象，洞察本质，追根溯源。现阶段，学习对你们来说是一种责任，更是一种担当，相信经过你们的勤奋刻苦，会收获意想不到的惊喜!

8. 在以后的生活道路中要明白这样一条哲理：付出的都会得到补偿!因为这不仅是付出，也有许多收获，最大的收获就是得到精神愉悦!快乐将会为你带来你所需要的一切。前进的道路会遇到许多的困难，希望你能够坚定信念，一如既往地坚持下去，去实现你的目标!前途比现实重要，希望比现在重要!任何时候都不应该放弃希望，因为它是创造成功、创造未来的“点金石”。

9. 成功是没有捷径的，要实现人生的价值，就必须具有良好的学习品质和优秀的思想品德。这样的过程需要你的积极主动与自信心。在人生的征途上，有无数个机遇，它可以让你成功，也可能让你失败，在关键时刻，命运就掌握在你自己的手里。一年中，每一位同学都有同样多的机遇，谁能够准确地把握住机遇，谁就能够笑到最后。

10. 又到了一个学期的终点，在紧张地备考之余，不知你们对本学期、对已走过的大学生涯有没什么感悟呢?首先祝愿大家都能获得自己心中的理想成绩，当然，要通过自己正当的努力哦!四年的大学生涯已过半，希望同学们在这下半程的第一个学期末能思考这些问题：我的大学生活收获了什么?还有一年半的大学生活我应该做些什么?预祝同学们新年快乐!

11. 你脑子灵活能出色地回答别人不能回答的问题，可是，不知什么时候，你结交了一个“坏朋友”，它常常使你的考试考不好。哎，多可恨呀!想知道这个“坏朋友”是谁吗?它就是“粗心”不过老师知道你很快与它绝交的，交上“认真细心”这个朋友，你说是吗?

12. 你是一只快活的喜鹊，走到哪儿，哪儿就响起你清脆的声音。课堂上你发言积极，课间你的小报告最多。尽管有时候你回答的准确率不高，你的小报告不切实际，但老师还是喜欢你!如果你能把更多的时间用在思考上，你将会更可爱。

13. 转眼一学期的学习生活就要结束了。期末复习和考试是对一学期所学知识的整理和检验的过程，希望同学们做好复习阶段的学习计划，有条理、有目标地进行复习巩固，使知识掌握得更扎实，给一学期的学习生活画上圆满的句号。

14. 自立、自主、自强，那是你的优点，希望这些优点会陪伴你一生，让你享用不尽。胆小、犹豫、爱哭，那是你的缺点，希望在新的学期，你的缺点会在自己的努力下，老师、同学的帮助下，在你身上一一消失，那时，展现在我们眼前的是一位充满自信，充满阳光与笑脸的小女孩，是家长、老师、同学们都喜爱的小女孩。

15. 孩子，爸爸希望你下学期各方面表现能更好一点，不期望你在班级表现最好，但希望你每天都有新进步!胆子需再大一点，课堂上要积极回答老师的问题，遇到不懂的问题能积极向同学、老师请教。努力吧，爸爸相信你，你一定能行!

16. 全班五十位小朋友犹如六十八朵怒放的鲜花，你却像某个墙角悄悄绽放的含羞草，不惹人注意，也不刻意追求，这是多么宝贵的美啊!有一天你也能大胆地举手流利地回答老师的提问;更期待有一天你犹如一朵绚丽多姿的玫瑰花，在集体的花园里昂首怒放。

17. 在你身边有两个形影不离的小伙伴：“聪明”和“调皮”。“聪明”因“调皮”的捣乱而少了很多。是啊，上课坐不住，听不见课，还怎么聪明呢?希望下学期你能主动赶走这个“小调皮”，变得更聪明!

篇8

[关键词] 大学生 成长档案袋 就业

目前，在校大学生学习目标和对自己的职业规划尚不明确，他们面对竞争的社会存在着诸多的心理压力。然而，这种压力有时却只是存在于脑子里的观念，并没有付诸于行动，这在很大程度上是归结于他们没有学习和锻炼自己的动力，建立成长档案袋是解决这一状况的重要手段之一，它是对学生的成长的一个真实的写照，其评价的理念方法对于当今大学生就业的重要意义体现在以下几方面。

一、建立成长档案袋有助于学生清楚地认识自我

成长档案袋是在大学生入学时就建立的，从新生入学之日起到毕业时应该建立一套完整的成长档案，大一新生入校保留着诸多的好奇心，经历了高考后，他们犹如放飞的小鸟，而大学在他们心中犹如树林一样，是他们释放的地方，这个时候的他们最容易没有了方向，从心理上讲首先应该让他们定下心来迅速适应大学生活，使新生树立正确的价值观，促使他们利用一切机会发展自己，无论是在专业学习还是在能力的锻炼上，应该让他们知道大学是一个平台，应该多参加社会实践，甚至让他们与大四毕业生进行一对一交流，让他们在大一时就对专业就业状况以及就业方向和用人单位的需求等有一个大致的了解，从而对以后的大学生活制定一个切身计划，大一新生入校时的入学教育实践通过整理书籍和录像的形式记录着他们生活的点滴，与学生的成长档案袋是有区别的，成长档案犹如一本日记本，真实地记录着每个学生学习和参加社会实践的点滴。作为学生工作者，可以在大一学生入学报到之日起，就让每位学生写下大学4年规划，另在每个学期伊始让学生写下本学期的学习及社会实践和参加活动的计划、想法，在学期末时把每份计划返还让他们自己检测自己是否已完成目标，这样，不仅学生的近期目标和长期目标依次得到实现，学校也可根据学生的需求进一步研究学生的现状及为以后学生的就业提前作准备培养，调动了他们的积极性，他们也会在实现自己的目标后会很有成就感，对以后的学习和成才起到了激励作用，而对于学校来讲，是在理论基础上对学生的言行进行研究，把学生实践培养过程的优劣势应用于理论研究，这样校方与学生达到双赢的目的。

二、建立成长档案袋有利于转变家长先前对孩子的就业观念

当今的大学生在家都是独生子女，成长的一切过程都是家长主管，包括他们报考高考志愿，实际都是家长的意愿，在我校去年对学生的心理访谈中就发现有名会计专业的学生，当我问到“高数不好的你喜欢会计专业吗？”她的回答是“自己并不喜欢但父母喜欢”，家长的意愿是希望自己的孩子毕业后做会计这一职业，而大学生本身在入校后，如果有了成长档案，一个学期后发现档案袋中自己的专业成绩并不理想，相反却发现自己在有些选修或者双学位中的其他专业成绩较为突出，或者发现自己在某些实践活动中获得的荣誉较多，展示了自己某些方面的才能，学期末在和家长探讨时家长或许会对自己原本的观念做一个反思，重新树立对孩子的教育观念，这样通过成长档案袋可以对学生的兴趣、特长、成绩做一个全面的展示，直接影响到以后的就业方向。通过成长档案袋充分认识自我，校正观念，成功规划以后的整个人生。

三、档案袋真实表现实习过程

实践是检验真理的唯一标准。无论是学生实践，还是实习对于学生以后的就业无疑起到了不可估量的作用。学生从心理上下定决心实习到实习结束是一个完整而漫长的过程，在制作档案袋的过程中做到边指导边记录，边记录边反思，促进学生的自我反省能力，及时的了解学生的实习状况，有效提高实习质量，对于在校生而言也是一笔不小的财富，他们可以通过成长档案袋中的记录，结合自己的实践详实地做好实践报告。对于教师来说，认真详实地记录了学生在实习过程的自觉意识、责任意识、行为规范、劳动意识，更重要的是记录了他们的技能培养，对于学生以后就业树立了自信心，教师还根据实习的质量和效果对每位学生公平的进行评价和打分，在体现“公正、公开、公平”的原则的基础上，真正实现真、善、美的教育，全面实现学生个性化，对于学生的德育工作起到了潜移默化的表率作用，使每一个学生都在原有基础上综合素质得到全面发展，对学生进行有效的激励和教育，加强学生的自我评价，在促进学生就业、教师指导水平提高和改进社会实践中起到了重要的作用。

四、成长档案袋对于大学生创业教育的作用

成长档案袋对于训练学生素质提供了一个很好的依据，一个学生的档案袋详细的记录着他四年的在校活动情况，参加学校社团、团队组织的各项记录，首先，档案袋中记录着学生四年的竞赛获奖情况，包括各位老师对他们的评价，以及他们的诚信与合作状况，如果这个学生的团队合作能力较强，这说明他已经具备了创业的条件之一，这在一定程度上在心里上为学生创业树立了信心。其次，档案袋中记录着学生平时的兼职活动，对于学生反思自己能否创业，在哪方面创业具有重要的参考价值，让他们在思想素质、知识能力、心理状态等方面做好充分的准备。再次，档案袋真实记录着学生参加社会实践的情况，坚持把大学生社会实践与创新创业教育相结合，一定程度上培养了学生的创新能力，培养了学生的创新思维，开阔了他们的视野，这些都为学生以后的创业具体的范围起到了参考的价值。

一个人的理想一直在改变，成长档案袋起到了一个成功记录成长历程和理想的职业改变的历程，在此基础上选择适合自己的职业是相当有必要的。学生档案袋作为一种评价工具，就是在调动学生自我教育积极性，激励自我发展的基础上，通过记录每个学生个体，对比每个学生不同发展阶段的成长历程，体现学生进步的点滴，引导他们回顾自己成长的点滴，最终达到实现理想就业的目的。

参考文献：

篇9

一自主学习的含义

随着高校英语教学改革如火如荼地进行，自主学习作为一种以认知心理学和人本主义心理学为基础的现代学习理论也开始受到教育学者们的青睐。“自主学习”这一概念是由Holec于20世纪80年代最先引入英语教学领域的。Holec（1981）把自主学习定义为“一种担负起自己学习责任的能力，主要体现在确立学习目标、定义学习内容、运用恰当的学习方法和学习策略、监控学习进程、评估学习效果等五个方面”。Holec认为自主学习能力不是先天的，而是靠后天培养而获得的。[2]Little（1991）认为自主学习就是学习者具有客观判断的能力，善于反思的能力，进行决策的能力以及独立行事的能力。Nunan（1995）认为自主学习就是学习者自己确立学习目标，不断为自己创造学习机会。 Littlewood（1999）把自主学习定义为学习者不依赖教师就能学会知识的能力。Ryan等人从认知心理学和社会语言学的角度给自主学习定义为：学习者不受他人支配而进行自我调控的过程，在这一过程中会受到他人的指点或帮助。以上学者们分别给出自己对自主学习的定义和理解，但大体不尽相同。本文作者认为自主学习既是一种学习的过程也是一种学习的能力，它是大学生在英语学习的过程中所呈现出来的自我监督和自我管理的综合能力。自主学习能力越强，大学生在英语学习中所表现出的学习动机越强烈，浓厚的学习兴趣，明确的学习目标与计划，合理的学习进度及时间安排，客观正确地对学习英语效果的自我评价，善于思索，敢于提出质疑问题，用于创新。

二自主学习的影响因素

在新的教学模式改革下，学生变为主体，教师变为主导，学生不再是被动的知识接收者，而是要对所学知识进行主动地有选择的接收并加工。要想使大学生真正在英语学习中变为自主学习者，就必须先了解影响大学生自主学习的有关因素。

影响大学生自主学习的因素有内部因素和外部因素。内部因素又包括智力因素和非智力因素。智力因素包括知觉，记忆，推理，判断等。而非智力因素则包括学习动机、兴趣、态度、情绪、认知结构等因素，这些因素有助于激发大学生学习的积极性，培养他们自主学习的意识，充分发掘他们内在的学习潜力。这些非智力因素对大学生的英语自主学习带来直接而重要的影响。以下就学习兴趣、动机与情绪进行探讨。

1内在因素

（1）学习兴趣与动机

英语学习动机是指大学生学习外语的欲望与动力。促使大学生自主学习的动机有两种：“融合性动机”和“工具性动机”。融合性动机是指大学生对英语语言本身和说英语国家的文化所带有的自然兴趣与动机。工具性动机是大学生把英语当作一门求学，就业，评职，出国深造等重要评价标准的课程而产生的学习兴趣与动机。研究表明“融合性动机”要比“工具性动机”维持得更长久，大学生不要把学习英语当作一种必备的工具，而应该把它看作了解外国文化的一把金钥匙。这样学习的兴趣会更持久，学习的动机会更明确。大学生动机水平的高低和自主学习呈正相关，动机越强，则学习自主性越强；动机越弱，则学习自主性越弱。[3]

（2）情绪状态

情绪是影响大学生英语自主学习的又一重要因素。情绪可分为喜悦与焦虑。喜悦是正向因素，焦虑则是负向因素。大学生带着喜悦的心情投入到英语学习中，势必会加快认知过程，有助于学习计划的实施与学习目标的实现。喜悦的心情对自主学习起到促进作用。反之，焦虑会影响大学生的认知过程，影响大学生明确学习目标、设立学习计划、使用学习策略，最终影响自主学习效果，妨碍学生的自主学习。情绪和大学生对英语学习过程的自我控制呈正相关。

2外在因素

影响大学生英语自主学习的因素还有外在因素，即各种环境因素。环境因素有直接因素和间接因素。直接环境因素包括应试压力、教学模式、教学方法、教师本人、教材等。间接环境因素包括家庭因素和社会环境因素。以下就应试压力、教学模式及教师本人进行探讨。

（1）应试压力

很多大学生为了得到奖学金，很注重自己的期末考试成绩在班级、学年的名次，所以在期末考试期间采取死记硬背的办法也能得到不错的分数。为了将来就业时有一个证明自己外语水平的证书，大学生纷纷把通过英语四六级作为英语学习目标，他们认为教师所构建的以学生为主体的自主学习模式对英语学习成绩的提高不是立竿见影的，不如题海战术那样对提高英语成绩有直接的帮助。所以大学生为了顺利通过四六级考试，可选择做大量的模拟题和真题这种传统的学习方式。

（2）教学模式

教学模式就是指在一定的教学目标及理论指导下所进行的相对稳定的教学活动过程。传统的教学模式是以教师为主体，学生被动地接受教师所传授的知识，学生的学都是以教师的教为前提的，学生没有选择权、自、参与权。学生的学习积极性得不到激发。课堂教学形式死板，气氛沉闷，对大学生的自主学习产生障碍。

（3）教师本人

首先教师的言谈举止、衣着打扮会使学生对其产生好感，而这种好感在一定程度上会转化为学生学习的兴趣。其次教师自身的高素质修养，渊博的知识，也会使学生对教师产生敬佩与信赖。这种学生对教师的敬佩与信赖也会转化为学生学习的自主。最后教师的鼓励对学生的学习是一种精神上的鞭策，会使学生学习更加积极努力，学习自主性得到提高。

三大学生英语自主学习能力的培养

大学生的英语自主学习并非指脱离教师而自由学习，它需要教师的指导与帮助，明确英语学习目标，掌握学习方法与策略。

1激发大学生的英语学习兴趣

伟大的教师就是那些善于激发和调动学生学习兴趣的人。一个教师的言谈举止、衣着打扮、知识渊博、语言风趣等都会在一定程度上激发大学生的学习兴趣，因兴趣而学才会使大学生具有学习的主动性、自主性。同时教师应在英语学习中融入丰富多样的课堂活动，使活动具有互动性、竞争性、挑战性。由此调动并保持大学生学习英语的兴趣。兴趣是最好的老师。只要大学生有了学习英语的浓厚兴趣，就会由要我学变成我要学。

2改变传统教学模式

教师要从思想上彻底摒弃传统教学模式，以大学生为主体，教师作为引领人、促进者、指导者，帮助大学生增强元认知意识，对其英语水平及认知能力有所认识。结合大学生的学习特点明确其英语学习的长期目标和近期目标，引导大学生制定适合自己的英语学习计划，指导大学生合理安排学习时间及进度。在英语不同的教学内容中如听、说、读、写的过程中针对不同的训练目的引导大学生使用相应有效的学习策略，帮助大学生对自己的学习效果进行及时有效评价，根据评价结果改进学习策略及修改学习目标。教师要培养大学生使用元认知学习策略的习惯，并使之逐渐内化，成为大学生自主学习能力的内在组成部分，从而提高大学生英语学习的自主能力。

3遵循因材施教原则

传统的高校英语教学忽视了大学生的个体差异。教师对大学生提出的英语教学目标与要求都是一致的，对某些英语底子差，学习能力弱的大学生来说，这样的教学目标和要求是他们所望尘莫及的，目标太高，要求太难，索性他们就放弃了对英语的学习。教师只有充分考虑到大学生的个体差异，如先天因素的差异、英语水平的差异、学习动机的差异、自主意识的差异等，为每个大学生分别指导，帮助他们选择适合自己的学习策略，设立低级到高级的阶段性学习目标，为他们充分创设良好的自主学习的教学环境，为培养他们的自主学习能力提供有利的保证条件，由此来弥补大学生个体之间的差异。

培养并提高大学生的英语自主学习能力是高等教育的目标，是培养和发展大学生各项能力的有力保证，是大学生未来发展的原动力。高校教师应深入了解影响大学生英语自主学习的因素，充分激发大学生的学习兴趣，培养他们探究式，发现式的思维模式，使他们敢于质疑，勇于创新，独立解决问题，最终使大学生成为具有终生学习能力的人。

参考文献

[1]陈坚林，谷志忠.要求更完善，方向更明晰―对07版《大学英语课程要求》的新解读[J].外语电化教学，2008（1）.

篇10

Abstract： This paper analyzes the influence factor of the learning and other problems. Through the analysis， the authors take the way of College Students' Academic Emotion questionnaire in Group Counseling to intervene backward students. From the implementation results of the project， it seems that group counseling can improve the students' learning ability and reduce the emotional problems of the backward students.

关键词：后进生；课程；学习能力；情绪问题

Key words： backward students；course；learning ability；emotional problems

中图分类号：G423.06 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2017）21-0163-03

0 引言

大学生是祖国的希望和民族的未来，是我国社会主义现代化建设的接班人，他们要掌握科学的文化知识和专业技能，才能适应社会的发展。大学生处于世界观、人生观和价值观形成的重要时期，处于身心发展的重要阶段。学习是大学生的主要任务，改善后进生的课程学习能力，降低后进生的学业情绪问题，提高他们的自信心，对于综合素质的提升有着非常重要的影响。

1 研究概况

国土资源工程学院2014级所带班级挂科人次所占班级人次百分比：资堪卓越141班76.7%；资堪141普通班64%；安全141班50%；采矿141班71.6%；资环141班55.2%；勘查141班78.95%，由此可见学生的学习认知和课程学习能力需要迫切改进。这次选择的研究对象是2015-2016-1被学院学籍处理为学习警示或退学警示的24名学生。通过走访宿舍和班委处了解到这部分学生有逃课现象，睡懒觉，沉迷网络游戏，工作和学习的时间无法均衡，学习态度不端正，选择逃避科目难的课程，放松学习的积极性和主动性，学生存在懒惰心理，学习方法不对等。

2 存在问题

课题组的24名后进生，上课迟到早退、玩手机，经常旷课，课下不复习，沉迷于小说、网络游戏和娱乐休闲，考前临时抱佛脚，甚至裸考，考试投机取巧，成绩一出来很多科目不及格，要补考、重修，累计学分40个学分左右的学生学院建议办理延长学制，出现这样的情况主要有以下原因：

他们没有学习动力和学习兴趣，尤其是遇到挂科比较多的课程如：高等数学、大学物理、工程制图、无机化学、概率统计等科目，坚持一段时间听不懂，出现畏难情绪，不主动寻求同学和老师的帮助，就自动规避课程，连出勤率都无法保证。

这些学生不知道如何进行自我规划，要怎样学习，没有目标、没有计划，无法发现自身学习的优势，一味地选择逃避，网络游戏、休闲娱乐、睡懒觉等成了他们逃避的借口。他们知道要拿到毕业证、学位证必须刻苦努力的学习，可是又不知道为什么学习、学习目标是什么，没有清晰的概念，制定的计划和目标也没有指导性和可行性。

这些学生自我管理能力差，中学时有老师和家长天天督促学习，他们尚且可以刻苦努力的学习，到了大学，需要靠自觉和自主管理，他们看到同学玩，自己就控制不住也要去玩，不能很好地安排自己的学习和娱乐时间。在课程学习上，如果不能很好地融会贯通，经常会由于一门功课没学好导致其他许多功课学不好。

3 后进生学习问题的影响因素

3.1 自身因素

①学习适应不良。高中学习和大学学习完全不同，高中学习是被动的，大学学习则是主动的。大学老师不会像高中老师一样，每天督促学生学习，课代表也不会每天催你交作业，甚至很多科目很少布置作业。大学在要求学生学习成绩的同时，还要求学生积极参加各种社团，个人的全面发展是大学学习模式的主要特点。有些后进生还采取中学的学习模式，就很难适应大学的学习[1]。②学习动力不足。通过谈心谈话了解到，刚进入大学时，后进生同样对大学生活充满了希望和热情，期望自己学有所成，不辜负自己的寒窗苦读。可理想很丰满，现实很骨感，随着时间的推移，他们感觉自己所学的基础知R对将来的工作没用，只是为了修够学分而已，因该院所学专业为艰苦专业且为二本招生，部分后进生对自己所学的专业不感兴趣，也不想从事这个行业，有些不想毕业后进入矿山工作，因此他们学习的积极性开始下降。因缺乏有效的沟通和指导，他们逐渐出现厌学情绪，不喜欢或学不懂的科目就采取逃课或上课不听讲的状态应付，导致多门科目考试不及格。

3.2 家庭因素

课题组24名后进生，其中50%学生的父母有公职，且为独生子女，他们的父母对子女的教育方式及期望水平，直接影响大学生对学习的态度，这类学生惰性较强，认为高中的学习过于刻苦努力，父母对自己要求过于严格，现在父母不在身边，就特别放纵，无法掌控时间，玩游戏，出入经营性场所，晚睡晚起，普遍存在逃课现象或上课无法集中精力听课。另外50%为农村家庭学生，家长对学生的学习不管不问，只希望其快点毕业，找一份工作，会对大学生的学习动机产生消极影响，使之形成消极的学习心理。

3.3 社会因素

因该院专业都是与矿业相关的专业，受到矿业形势的影响，该院资源勘查专业、勘查技术与工程专业、采矿专业、矿物加工工程专业毕业生受到的影响比较大，一部分毕业生无法从事本专业的行业，所以学生很迷茫，对专业课的学习也出现了懈怠，就业形势直接影响到大学生课程学习的积极性。

3.4 部分教师的因素

教师的人格魅力、知识讲授方式和经验等，能直接地影响学生的学习状况。如果教师上课时仪表大方、精神饱满、言行得体，课堂气氛活泼，大学生就会心情愉快、精力集中地学习。但是，我们应该看到，部分教师教学内容枯燥难懂，一堂课只会满堂灌，只注重知识的机械传递，学习难点和重点不突出，体现学生参与交流能力的提问和讨论等太少。这些都会导致大学生丧失学习激情，产生厌学情绪。还有一些专业教师只教书不育人，对于一些大学生旷课、迟到早退、作业抄袭等不良行为听之任之[2]。

4 研究方法与研究结果

被试为24名后进生，其中男生23名，女生1名。

干预内容与程序如下：

第一步：干预前测，对参与本研究的大学生施测《大学生学业情绪问卷》。做好干预前的数据资料收集。

第二步：干预实施，采用团体心理辅导模式对干预组实行为期一个月的干预，固定时间每周一次，每次一个半小时。

第三步：干预后测，对所有被试在干预训练结束后进行第二次问卷施测。

本研究采用《大学生学业情绪问卷》作为测量工具，用于测量学生的学业情绪水平，该量表采用“五点计分法”。

4.1 被试在干预前的问卷总分结果分析

■

4.2 被试在干预后的问卷总分结果分析

■

4.3 干预前和干预后被试在问卷总分上的差异分析

■

从表3可以看出，被试干预后的平均分大于干预前，即前测的平均分低于后测，同时，干预前和干预后，被试的学业情绪水平有所改善，但是差异没有达到显著性水平。

5 项目实施的效果

本研究结果显示，经过团体辅导的干预后，学业情绪问题有所降低，学习力有所提升，本研究设计的提升学习力团体心理辅导能够在一定程度上改善后进生课程学习能力。

根据每次团体辅导学生的评价、总结和反馈来看，整体的效果很好，学生的评价和反馈均很好。在活动后，学习积极性和效率提高，学习计划性增强，学习目标更加明确，大部分学生均表示期待参加更多的此类辅导。

项目申报学习后进群体为24人，从期末考试成绩和院学籍处理文件看，其中21人全部通过期末考试的科目，其中11人取消学籍处理中的学习警示，有三人未获得学分大幅降低，说明他们三人不但通过了期末考试的全部科目，而且重修科目还过掉3-6门，分别从3726，3925，5640。

6 分析与讨论

从本次辅导的效果分析来看，改善后进生课程学习能力应该从以下几方面努力：

①建立合作学习机制有助于学生们在学习互助小组中学到有效的学习方法。合作学习是以学习小组为基本组织形式，系统利用团体因素之间的互动来促进学习，以团体成绩为评价标准，共同达成学习目标的活动。因此，“团体合作”成为提升学生课程学习能力的最主要特征。在高校，要特别提倡探究式的学习模式，任课教师应采用灵活多变的讲授方式，以激发学生的学习力。

②把“快乐学习”的理念渗透到平时学习当中。在学习之余应该多参加社团活动或体育运动，懂得劳逸结合，以期获得更大的W习效益。

③制定适度的学习动机。最好的目标动机是进行有步骤的学习，遵循循序渐进的原则。不要把学习目标定得过高，容易造成行动过急而导致学习和考试心慌。一旦动机过强或者急于求成，反而会阻碍行为，容易产生紧张感，对记忆和思维活动的正常进行有一定的干扰作用，就会降低学习效率。

④细化学习任务。在进行学习的时候，要把学习任务进行细化，例如，学好小知识就是完成任务了这种小小的成就感，经过不断的积累，这种成就感就逐渐转化为强烈的兴趣，学习就成为一种快乐的过程。所以，要养成正确的学习习惯，多与其他同学进行交流，不要害怕与别人进行比较，只有比较才会发现自己的不足之处，才会取得进步，一步一步来超越其他人。

⑤学会与他人进行合作。由于大学课程不同于中学时期的课程，其内容多、范围广，所以在学习中，要学会与他人进行合作，通过共同探讨和研究来面对挑战。与人合作是最好的学习方法，也是战胜孤独与无助最好的方法。生活中处处存在压力，没有压力就没有动力，在学习中还要学会平衡压力，如果没有处理好压力的平衡问题，就会被过火的压力击垮或者因为过小的压力而失去了学习兴趣。要学会面对现实，减轻自己的压力，保持心情的愉快，这样学习起来才会有更大的干劲，生活也会变得美好。

参考文献：

[1]杨玉宇.大学生心理适应与发展[M].北京：科学出版社，2014：77-78.