大学生自律学习计划范文

导语：如何才能写好一篇大学生自律学习计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：不同群体；学习时间管理能力；意识；方法；对策建议

中图分类号：G4

文献标识码：A

doi：10.19311/ki.16723198.2017.12.065

1研究背景

时间的价值不言而喻，对于当代大学生来说，时间管理特别是学习时间的管理显得尤为重要。但目前大学生的时间管理状况不容乐观，部分大学生并没有意识到时间管理的重要性，且不同群体的时间管理能力也存在一定差异。实践经验表明，女生的时间管理能力似乎强于男生；成绩较好大学生的时间管理能力普遍高于成绩一般的大学生；是学生干部的大学生的也比不是学生干部的表现得更好，本文将对此做出检验，分析不同群体的学习时间管理能力的差异。

2研究方法

本研究基于意识和方法两个维度，探究三种指标划分下，不同群体学习时间管理能力的差异。意识包括“时间价值感”、“时间效能感”、“节律性”和“自律性”四个子维度；方法包括“有目标、计划”、“抗干扰”、“执行力”、“效率高”、“做事轻重缓急”及“合理安排，适时控制”六个子维度。通过李克特量五量表，利用差异显著性T检验分析按照性别、是否获得过学业优秀奖学金（获得过被认为成绩较好，未获得过则认为成绩一般，下同）、是否担任过学生干部这三种指标划分下不同群体学习时间管理能力差异。

3结果分析

3.1从性别角度

结果表明，女生学习时间管理能力总体上高于男生，但两者差异并不显著（P>0.1），这与实践经验相反，说明性别不是影响学习时间管理能力的一个主要因素。

但在意识维度，两者间差异达到极其显著的水平（P

在方法维度，不同性别基本不存在差异（P>0.1），男生学习时间管理方法略好于女生。在方法6个维度中，“有目标有计划”、“执行力”、“合理安排，适时控制”、“注意轻重缓急”这四个维度下男生和女生基本不存在差异（P>0.1），他们在前三个维度的表现都比较差，尤其是“有目标有计划”，说明同学们做事缺乏清晰的目标规划，同时执行能力又较差，也不能很好地调控时间；但两类学生做事均注意轻重缓急。在“抗干扰”方面，二者略有差异（P

3.2从成绩水平角度

在总体上，成绩较好的大学生其学习时间管理能力得分极显著高于成绩一般的学生（P

不管是意识维度还是方法维度，成绩较好的大学生得分均极显著高于成绩一般的学生（P

3.3从是否担任过学生干部角度

结果表明，在总体上，是学生干部的学生的学习时间管理能力极显著高于不是学生干部的学生（P

在意识维度，两者差异达到显著水平（P

在方法维度，两者差异达到极其显著水平（P

4对策与建议

在上述三种角度下，由于性别不是影响学习时间管理能力的主要因素，因此本文主要根据不同成绩水平及是否担任过学生干部两个划分角度，对不同群体大学生提出提高其学习时间管理能力的建议。

（1）从成绩水平角度：成绩较好和成绩一般的大学生均需要学习在学习活动之前进行计划、在学习活动时严格执行并合理安排学习时间的方法，更好地提高学习时间管理能力。

除此之外，成绩一般的学生对自己时间管理能力要进一步加强。首先要加强自己学习自律意识，加强自我调控，主动利用更多时间来学习；其次应提高根据身心时间变化的特点来合理安排学习内容的意识，而不是盲目努力；同时还应该提高对学习的专注能力，有效利用学习时间，提高成绩。

（2）从承担社会工作角度：两类学生都应当加强对自身生理和心理状态节律变化的思考，根据自身特点合理安排学习内容，增强时间管理的主动性和敏感性。同时两者均需指定学习计划，以使学习安排有章可循，并严格执行学习计划，高效利用学习时间，科学管理学习时间，提高学习效率。

同时，不是学生干部的学生需要进一步提高学习时间管理意识，提高充分利用时间去学习的自律意识，以及培养自我在学习过程中更专注的能力，他们也需要学习合理安排学习时间，劳逸结合，平衡学习、工作、娱乐时间的方法。

参考文献

[1]黄希庭，张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制[J].心理学报，2001，（4）.

篇2

关键词：大学生 学习动机 学习行为 学习心理

大学生学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。学习行为是指学习过程和学习活动，学习行为是学生和环境相互作用的产物和表现。大学生的学习行为是一个系统、动态的过程，具有开放性、互促性、创造性、自主性等特征。

一、调查对象和内容

1.调查对象

选择上海商学院学生为调查对象，针对各年级学生的特点发放问卷，共发放问卷 980份，回收 952份，回收率97.14%，有效问卷为930份，有效率97.69%，符合调查要求，结果有效。样本的具体构成见表1。

2.调查内容

问卷由 19道客观选择题以及涉及被调查人员的基本情况的附加问题组成。客观选择题中，多选题 8题，单选题11题，其内容可分为四个部分：第一，学习动机：共有 3 题，旨在了解大学生的学习动机，涉及对学习本身的态度、学习的目的；第二，学习需求：有4题，主要是了解学生的学习需求，在了解课堂课外学习状况、课外时间安排，以及学生乐意参与的活动；第三，学习行为特点：共有 6题，主要是了解学生的学习行为特点，调查大学生对本专业的态度、对自身学习状况的认识，包括作业完成情况、学习计划以及存在的旷课情况；第四，校园生活环境、学习环境：共有 6题，涉及本校教学质量、校园班级学习风气等方面的认识和评价。

二、数据统计和分析

1.学习动机

从表2中可以看出，大学生进入大学的学习动机比较复杂，除“其他”项外，主要体现在三个方面：为个人、为家庭、为国家。而在学习动机排序中，前三项主要反映在个人方面：“找一份好工作”（93.80%），“对知识的追求”（68.01%），“证明自己的价值”（62.92%），说明，大学生上大学很大程度上是为了自己。在家庭和国家方面，占比则比较小，选择“报答父母养育之恩”选项的调查对象占比46.33%，而因“报效祖国”进入大学的更是仅有23.27%。可见，当代大学生在进入大学时带有比较浓厚的功利性色彩，学习具有较强的目的性。“找一份好工作”已成为大学生进入大学的主要因素，这不仅反映了大学生的学习价值取向，也反映出社会对人才的需求导向会对大学生的学习动机产生一定的影响。

根据表2数据，纵向比较不同年级发现，虽然四个年级同学的学习动机主要体现在个人方面，但不同年级的选择还是存在一些差异。相对于其他年级，四年级同学在“找一份好工作”方面占比偏高，而在“报答父母养育之恩”、“报销祖国”方面占比较低，由此说明，不同年级的同学学习动机是不同的，相比其他年级，四年级的同学学习动机体现了更强的实用性和目的性。

2.学习需求

（1）大学生花费精力的方面

根据表3可以看出，总体上，四个年级的学生花费精力最多的方面为“老师安排的课堂学习内容”以及“自学感兴趣的专业”，有些同学也会花费较多的精力“博览群书”。可见，在学习方面，大学生并不仅仅满足老师安排的学习内容，他们会根据兴趣拓展自身的知识面。

具体分析表3可看出，在老师安排的课堂学习内容方面，四个年级比例呈抛物线形状，然而，在博览群书方面，虽然四个年级的比例都在20%以下，但却呈上升趋势，由12.44%上升到19.13%。以上说明，随着年级的增长，大学生学习需求逐渐改变，对学习的认识也产生了变化，从课堂转到了课外，学生从“跟着老师走”逐渐转变为“跟着知识走”。

（2）大学生安排课余时间的方式

表4显示，一年级同学课余时间投入中选择在图书馆看书或寝室学习是排在第一位的。排在第二位的参加社团活动所占比例与前者接近。说明了大一学生对于学习和参加校园活动很热衷，而且在纵向对比中，对于校园活动，大一同学是积极性最高的，相对二、三、四年级的12%左右，投入了接近四分之一的课余时间量。

二、三、四年级同学安排课余时间的方式同样多种多样，上网看视频或游戏的同学比例持续增加并排在了首位，选择在图书馆或寝室看书学习的同学比例下降，但是上网浏览学习视频的比例却持续快速上升，与此同时，一到四年级逛街聚会时间的投入也逐步地在增加，四年级的比例近五分之一。

综合上述分析看出，虽然同学们安排课余时间的方式多种多样，但利用课余时间上网游戏看视频以及逛街聚会的同学的比例却是较高的，甚至超过了学习的同学的比例，大学生自主学习的实践还不够深入，对自主学习的自我约束还没有给予足够的重视。

3.学习态度

（1）大学生学习计划执行度

大学生的学习具有较强的自主性，大学生需要制定合乎自身的恰当的学习计划，并严格按照计划执行，这样才能提高学习质量。但根据调查数据显示，四个年级的大学生都有近30%的同学没有制定学习计划，随意的进行学习，说明，大学生学习的盲目性较大，学习的计划性不强。在制定学习计划的同学中，每个年级有仅只有部分同学能够按照学习计划执行，每个年级会有40%以上的同学无法按时完成学习计划，这显示了大学生具有较差的自主学习约束力。

根据表5，具体来说，一年级制定学习计划的同学比例最高，达到73.06%，有学习计划但很少能完成的比例达到了49.68%。可见，一年级同学虽然有较强的学习计划性，但自控能力却不高，无法按时完成计划。而四年级数据显示，没有学习计划且随意学习的同学在四个年级中占比最高，为13.33%，反映了四年级同学学习的随意性和盲目性最高。

（2）大学生缺课原因

大学生对待学习的态度，除了体现在学习的计划性方面，还体现在对待上课的积极性上。表格显示，大学生缺课的原因是多样的，但因其他事情耽搁、缺乏兴趣、不喜欢老师上课的方式是影响学生不去上课的三大主要因素，即大部分学生缺课是出于自身的主观意识，而不是客观环境的影响。

根据一年级调查结果显示，因其他事情耽搁和身体不舒服缺课的同学占比最高，分别为34.67%和27.25%，二三年级则由于对课程不感兴趣和想自学课程，21.79%的四年级同学认为对课程不感兴趣。同时值得注意的是，在不喜欢老师的上课方式上，四个年级同学所占比例是呈上升趋势的，由一年级的6.01%上升到四年级的18.97%。由此说明，随着年级的变化，大学生缺课的原因跟着发生了变化，由最初的“迫不得已”变为“主动放弃”，一年级时是由于事情耽搁等迫不得已的原因，二三年级则因不感兴趣放弃上课，四年级则由于不喜欢老师的方式。可见，不同的年级在对待上课的态度是不同的。

4.校园环境

校园学习环境与学生所在的年级具有相关关系。为了更好地了解校园学习环境对学生的影响，本文将对大学生的评价进行分级并赋予一定的分数：很好4分；还不错3分；一般2分；差1分。根据调查数据，计算出各个选项的得分，如表6所示。调查数据显示，大学生对本班班风的评价和学生所在的年级成负相关，即随着年级的增长，学生对本班班风的评价逐渐降低。一年级得分最高，为3.1688，说明总体上，一年级班风处于“还不错”水平，但二、三、四年级班风评价得分却在3分以下，即三个年级的同学对本班级的班风评价介于“还不错”和“一般”之间，且四年级更偏向于“一般”。以上反映出，一年级班风较好，拥有较好的学习环境，四年级时同学们对班风评价则降低，学习环境逐渐变差。

在班风对同学们的影响方面，70%左右的同学表示有影响，但影响度却因年级的不同存在些差异，一年级感到有影响的同学比例达到80.84%，高于四年级的75.56%。由此说明，虽然一年级班风较好，但由于同学们刚刚接触大学生活，更易受周围环境的影响，因此，班风对一年级同学们的影响很大，学校应提高学风建设，创造良好的学习环境。

三、调查结果及思考

1.学习动机从理想向现实转化

不同年级的学生学习动机也存在差异。随着年级的变化，一部分学生的学习心理发生了改变，学习动机也逐渐由理想化转变为现实型，尤其是四年级的学生表现更为明显。总体来说，当代大学生进入大学后的学习动机普遍带有功利性色彩，学习具有较强的目的性，进入大学的原因也主要是从自身的长远发展方面考虑。

2.学习需求从课堂转到了课外

学习需求方面，学生并不仅仅满足老师安排的学习内容，他们会根据兴趣拓展自身的知识面。其次，学生自主学习的实践还不够深入，调查反映多数学生对于生活娱乐需求超过学习需求，学生课余时间利用也存在着不科学性，对自主学习的自我约束还没有给予足够的重视。

3.学生因不喜欢老师上课的方式而缺课成上升趋势

大学生具有较差的自主学习约束力。大学较为宽松的学习氛围成了很多心理不太稳定成熟的大学生滋生懒惰放纵心理的温床。随着年级增长，学生的学习态度也不断发生着改变，由重视学习转变为随意学习，学习的积极性不断下降。

在缺课方面，不仅是出于自身的主观意识，更多的是受到客观环境的影响。因其他事情耽搁、缺乏兴趣、不喜欢老师上课的方式成为影响学生不去上课的三大主要因素。

4.信息技术带来的知识共享对学校的教育模式提出了新的挑战

校园环境对于学生来说是学习成长的重要外部因素。其中值得关注的是班级学习风气对学生的影响。调查数据显示，大学生对本班班风的评价和学生所在的年级成负相关，即随着年级的增长，学生对本班班风的评价逐渐降低。

此外，学习环境对不同年级的影响表现出了一定的差异性，低年级同学抗诱惑力较差，受学习环境影响较大，相反，高年级随着时间的推移，受学习环境的影响呈递减趋势。同学们的需求越来越多样化，学校目前的教育体制、方式和内容不能满足同学们的需求，越来越不具有吸引力。

但仔细想想，这种现象各个学校也普遍存在，也存在其合理性。从社会环境的变化方面来说，随着综合国力的提高以及城市化的发展，我国的教育供求关系发生了重大变化，中国教育已经达到了一个相对宽松的环境，学生进入高校学习更多的希望理论与实践相结合，不仅要学到知识，更要培养能力，但是多数高校在课程设置等方面无法满足学生的需求。从获取知识的方式的变化方面来说，从传统的纸质化学习到现代的电子网络教学，科技的发展使得电子书籍得到广泛的推广，学生们可以通过互联网观看世界名校的公开课，也可以通过智能手机平板电脑等移动终端进行知识的即时获取，但是绝大数高校的教育模式仍然停留在传统的教师大班面授的阶段，无法满足现代化学生的需要。教育体制等方面，中国的大学教育更多地是“批量化生产”，缺乏个性的塑造，师生的教与学是剥离开的，老师进行的是灌输式教学，而不是对学生加以引导，鼓励独立思考，激发学生的自我创造能力。这些都需要广大社会和相关教育部门予以关注。

参考文献

[1]刘晓华.当代大学生学习行为调查[J].湖北经济学院学报（人文社会科学版），2010（7）

[2]姚利民.当代中国大学生学习状况的调查[J].清华大学教育研究，2002（2）：104-108

[3]朱丽姣，王贝贝.大学生学习行为结构现状分析——基于对南京农业大学社科学生的调查[J].文教资料，2009（11）

篇3

学习计划，可以按照提交目的分成两类，给大使馆申请签证用的，或给学校申请录取用的。用来申请学校的学习计划从本质上讲和个人陈述是统一类型的文书。下面小编给大家整理的2020年大三学习计划范文精选，但愿对你有借鉴作用!

大三学习计划范文1经过大二一年的学习，我已经完全融入了软工班，对软工班的教学宗旨、目标和风格，人才培养模式有了比较深入的认识。我们软工班的宗旨就是要将大家培养成为石油和软件复合型人才。目标是经过两年的学校教学和一年的企业实训使我们在综合能力及素质上超出一般本科生，在英语、计算机、石油等方面达到优秀，综合能力达到其毕业工作至少两年的高度。风格就是采用课堂理论教学和课外综合提高的方式，多举办各种各样的活动，包括班级讲坛、茶话会、英语角(包括同留学生交流)、联谊球赛等等，提高大家组织策划的能力。经过这一年的锻造，我觉得自己不仅在学习上，还在课外能力都有所提高。

在这一年里我在学习上收获了很多，六级考得了全班第一的高分，外研社杯全国大学生英语竞赛获得三等奖(仍然是软工班，但是比大一的二等奖逊色了一些)，在计算机和石油课程上都比较优秀，并且通过了六级口语考试。在课外综合能力上，我也获得了一些成就，我担任了班级的组织委员和寝室长、顺利从中级干部培训班毕业、在自律会年末综合测评中位列部门第二(获得主席的褒奖)，在校级活动读书报告会中获得二等奖

大三我要再接再厉，在学习和综合能力上都要获得新突破。大二的学习注重基础理论课程学习，大三的学习更注重理论和实践的结合，在课程学习同时融入实践小组的学习内容，需要我们转变学习的思路和方法。因此我在如下几个方面作出学习规划：

一、课内

(一)英语方面

虽然顺利通过了四六级，并且都获得了比较高的分数，但是我不能在英语学习上有丝毫松懈，我不仅要在只是积累上，更要在口语表达上加强(由于本学期有外教教学，要充分利用此有利条件)。我制订了一下目标：

1、报考英语六级和六级口语，刷新六级分数，更激励我全面学习英语。

2、每周至少同同留学生交和外教流两次，提高口语表达能力。

3、每天早晨记英语单词，朗诵英语文章(《心灵鸡汤》)，练习口语(《英语口语资料库》)，勤练口语发音(《李阳口语突破教程》《突破聋哑英语教程》)

4、参加外研社杯全国大学生英语竞赛，虽然以及获得两个奖项，但是没有获得一等奖，因此，大三还要拼搏一次。

5、坚持看《老友记》、《越狱》等英语比较纯正的英语系列电视剧和电影，深入体验英语交流环境，奠定坚实的口语基础。

6、经常阅读英语报刊杂志(限于财力，主要是电子档)。

7、尽量多阅读英文科技文档，提高英语应用能力。

(二)计算机学习方面

由于这个学期将开设以下计算机课程：软件工程管理、数据库原理及应用、常用软件开发工具、软件需求分析、操作系统原理、软件文档编写、面向对象程序设计Java，针对开设课程和我自己的学业规划，作出了如下计划：

1、每天温习当天学过的内容和对第二天的课程进行预习，多思考、多总结。

2、广泛阅读和编写C#、C++和Java程序，并且要逐渐应用数据库，开发比较大型的程序和软件。

3、在图形组的安排下，多同组员们一起开发实用的软件，增强合作开发软件的能力。

4、由于我是图形组的组员，《计算机图形学》对于我们有很大的意义，因此我将坚持每周三晚自习听本课程选修课。

5、多看、多编写软件文档。

6、熟悉常用软件开发工具。

7、对于操作系统原理，在虚拟机环境下模拟各种操作系统，比较各种系统的差异和优缺点，加强对课程的理解。

8、多看与课程有关的视频教程和视频讲座。

9、尽力参加计算机方面的竞赛，在竞赛中提高自己的能力。

(三)石油方面

本学期开设的石油课程有油藏工程基础、地球物理测井，课程虽然不多，但是任务很重。结合过去一年的学习经验，我作出了如下计划：

1、每天花时间复习当天学习的内容和简要的预习第二天要学习的内容，充分吸收本课程的知识。

2、对于已经学习过的地质和石油等课程要多花时间理解消化，形成和巩固石油知识体系。

多在网上搜集相关视频，加强理解。

3、多关注与石油相关的政策和实事，对整个石油行业的发展要有自己的认识。

4、多听学校的石油讲座和报告。

大三学习计划范文2光阴似箭，日月如梭，如今大学生活已经过半，我不再是那个懵懂初入大学校园的高中毕业生，而更加靠近了大学毕业的墙垣。我不能在无追求、无目标、无计划那样三无的驾驶着我的躯壳，行驶在那充满追求和志气活泼的天堂。如果不奋斗的话，那四年无忧无虑的享受的大学生活会给我带来哪些美好的回忆呢?所以我不要过空虚无聊的生活，我要规划我的大三的学习和生活，我要计划安排好我的每月每周每日每时每分的学习生活。我相信凡事预则立，不预则废，我相信只要努力一定有收获，只有拼搏才能够成功，我坚信我一定以自信人生二百年，会当水击三千里的勇气和信心来迎接伴随着机遇和挑战的新的生活。

大三学年对于所有专业的学生来说都是至关重要的一年，这一年会很深入的学习到专业知识，接触到自己专业方面的教授导师，这一年的努力程度决定着自己在本专业的水平，影响以后靠这个专业生活发展的能力。大学生不可只通一业，更不可通万业而无一专长。如果没把握住大三专业知识的学习，它将直接影响着大四上学期的一些以它为学习基础的专业深入知识的理解和把握，也影响我们大四下的毕业设计。没有扎实的专业基础，就没法深入地进入专业领域里去探究。因此在大三的学习中专业知识学习放在首位是毋庸置疑的。

专业知识学习是绝对不能用以前那个浮躁的心态，要秉承认真追求科学深入探究的心态，用坚持和努力去攻克难题，掌握基础知识、基础解题方法、并深究为什么选择如此解答，多思考为什么，多选择几种方法来解决它，提炼出老师讲解知识的思路，学会总结概括知识的框架，多联想，将整个知识体系构建起来。课前认真预习课本知识，课上高效认真的听老师讲解，自主思考，积极主动，课后多去仔细，及时独立完成老师交待的学习任务，并选择多看课本知识，多去思考，做一定量的题目来夯实基础。在专业知识学习中主动将自己不懂的问题向同学请教，并多向老师问问题，问那些自己经过深思不得其解的问题，把握别人讲解的重点和思路，及时进行总结和回顾。

大三学年一定是辛苦而有充实的，因此日常身体健康状况将成为影响学习状态和生活质量的关键因素。并且大三没有了体育课，被安排参加的体育锻炼就没有，因此更需要自己在每天花费点时间参加体育锻炼，形成晚上跑步的好习惯，并且多参与集体活动锻炼身体。永远牢记，但凡成功人士都有过硬的身体素质，如果我想成功，就必须具备成功者成功必备的重点。并且现在身体锻炼也能起到放松和减轻学习生活压力的功效。

大三是非常重要的一年，是大学中间最精华的时间段，是最需要潜心求学的阶段，我相信自己一定能顶住压力，自信从容，勤奋踏实地在我的大三青春上挥洒汗水，我也坚信自己的大三生活也终将成为我大学阶段的亮点。

大三学习计划范文3进入大三之后，慢慢自己对于很多事情的热情正在消褪。很多人认为这是一个很不好的现象，但是这也是客观存在的。正是利用这种状态，我为自己找到了突破口。依旧延续那个捕鱼的例子，我应该知道自己想捕什么鱼。进入大学之初就有一个对自己的规划，但是，到了大三，这种规划，就更有现实基础，具有更好的可行性与科学性。这时，对自己的思想，就有了更进一步的思考，就应该是重点明确，确认自己要捕哪条鱼的时候，一旦目标确定之后，全力以赴，应当坚定地放弃那些被自己割舍下的东西，而不应该犹豫不决。

大学毕业后，我可以选择的就是就业。所以我在大学一切的准备都是为两年后的就业做准备的。要为毕业后的就业打好基础，在这一个学年里面我要做到以下几点：

(一)、学好专业课程。大三学年对于所有专业的学生来说都是至关重要的一年，这一年会很深入的学习到专业知识，接触到自己专业方面的教授导师，这一年的努力程度决定着自己在本专业的水平，影响以后靠这个专业生活发展的能力。大学生不可只通一业，更不可通万业而无一专长。没有扎实的专业基础，就没法深入地进入专业领域里去探究。因此在大三的学习中专业知识学习放在首位是毋庸置疑的。

(二)、考取相关的对未来求职有用的证书。大学生就业形势越来越严峻,通过考证证明自己,不失为一种增加就业机会的办法,这样既可以证明自己的实力,也拿到了应对职场苛刻要求的金钥匙。本学年我要努力学习，争取通过证券从业资格证、银行从业资格证和英语六级证书的考试，拿到相应的资格证书。

(三)、要积极参与各种社会实践。在选择社会实践时,尽量选择与自己专业有关的职位,这样既可以让专业知识和实操技能在实践中得到检验,还能锻炼社会生存技能,为今后的职场工作做一定的储备和积累

(四)、提升交际能力。针对我以前自己在处理人际关系方面的那些不好的方面，我要坚决予以改正，进一步提升自己对待普通同学、较好同学、普通朋友、好朋友的方式和态度，对每一个我周围的人说真话，其实说真话是一种习惯，投入地对待那些我想深交的朋友，真诚地坦诚做到交心，沟通从心开始。不要刻意去建设自己的人际关系，因为它很复杂，以至于不能人工去营造，因为它不是一个人能解决的问题，而是相互的理解和包容，对于那些自己不愿交往的人，不要再想以前那样逼迫自己去接受，我不是千面脸、万变鬼，所以我不需要得到所有人对我的认同，交往中要保持自信，要有自尊地进行交往。

(五)、提升自我修养。在大三学生工作中，我要把握住尺寸，不要过于专注，懂得多思多想事情，承担起自己的责任，虚心向老师和同学学习，我也相信只要我负责任的完成学习任务，抱着踏实而又虚心的态度，一定会有新的收获和体验，从而给以后的生活积累宝贵的经验。

(六)、坚持锻炼身体。大三学年一定是辛苦而有充实的，因此日常身体健康状况将成为影响学习状态和生活质量的关键因素。并且现在身体锻炼也能起到放松和减轻学习生活压力的功效。因此更需要自己在每天花费点时间参加体育锻炼，形成晚上跑步的好习惯，并且多参与集体活动锻炼身体，比如多打羽毛球等。永远牢记，身体是革命的本钱的道理。

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关键词：网络学习；网络环境；因素

中图分类号：G434

随着高等院校数字化校园建设的不断发展，网络、数字图书馆在推动高等教育信息化、促进大学生有效学习等方面发挥越来越重要的作用。通过数字化图书馆可以查阅各种文献，极大地扩展学生的知识面。但是，网络资源提供的丰富的教学功能几乎被娱乐应用所覆盖，大部分学生上网期间集中于聊天、游戏、娱乐、购物，真正利用网络进行学习的时间很少，网络学习已偏离了初衷。[1]因此，探讨提高大学生网络学习效率的策略，对于培养大学生网络学习能力，提高网络资源利用率，引导大学生正确合理的利用高校教育信息化资源开展学习具有重要的意义。

1 研究过程

在文献调研基础上，笔者从学习动机、学习态度和学习环境三个维度设计问卷。选取郑州、洛阳、驻马店市部分高校的学生作为调查对象，共发放问卷400份，回收388份，回收率为97%，其中有效问卷385份，有效率为99.2%。

2 调查结果分析

2.1 大学生学习动机

对网络学习进行监控、修正和评价，是大学生具有较高的网络学习能力的表现。在问及“您是否有明确的学习目标，执行能力如何”时，42%的学生表示有明确的学习目标但执行能力较差，34%的学生没有明确的学习目标，24%的学生有明确的学习目标且执行力较强；在“您是否有明确的网络学习计划”的问题上，15%的大学生选择“有，并按时执行”，42%的学生表示执行力很差，其他同学则表示没有明确的学习计划。

在上网目的问题上，42%的学生表示通过网络主要进行聊天、发邮件、看娱乐综艺节目和热门电影等。10%的学生喜欢浏览知名的购物网。部分学生将大量的时间、精力和金钱花费在网络游戏上，其中44%的学生每天游戏时间不少于3小时，19%的学生每天游戏时间3-2小时，17%的学生每天游戏时间2-1小时。

2.2 大学生学习态度

良好的学习态度有助于大学生开展网络学习。调查发现，52%的学生认为网络对自己“帮助很大”，他们认为通过网络上丰富的学习资源可以增加专业知识。42%的学生认为“帮助不大”，6%的学生认为完全“没有帮助”。在“您是否有专门安排网络学习时间”的问题上，16%的学生选择“有”；此外，部分学生对网络学习无任何主动意识，“能自主查找学习资源”的学生占10%。

2.3 大学生学习环境

针对网络学习环境，本次调查从学习内容、交互方式、学习氛围三方面进行。在学习内容方面，41%的学生认为网上的学习资源适合自己，22%的学生认为网络学习资源太少，不及课本学习效果。在交互方式方面，75%的学生认为信息得不到及时、快速地反馈，25%的学生认为反馈内容不全面或无用处，43%的学生认为交互模式不合理。在学习氛围方面，45%的学生认为网络学习氛围欠佳，在网络学习中太过孤单。52%的学生在接触网络资源后，容易受网上不良文化的影响。关于“您对网络学习中的交流协助、学习条件、网络资源因素的满意度如何”的调查结果如图1所示。

3 研究结论

在个人层面，大学生自身控制力较差，容易受外界不良学习氛围的影响。部分学生缺乏对学习过程的自我监控，没有端正的学习态度和强烈的学习动机。当在现实学习、生活或人际交往中遇到挫折时，往往逃避现实，沉迷虚幻的网络，寻求自我安慰。

在学校方面，随着校园数字化建设的不断发展，部分高校过于重视硬件的建设和投入，忽略了软件环境的建设，如优良的网络学习环境的创建。对学生的网络资源利用缺乏有效的引导和监控，缺少教师和学生的沟通机制。

在社会方面，相对于快速发展的互联网，相关部门难以对不良信息和游戏严格过滤，导致网络上充斥着大量的娱乐和泡沫文化，极易误导学生。

4 提高网络资源利用率的相关策略

如何提高网络资源利用，促进大学生科学的自我管理，是网络时代的重要问题。笔者认为应从以下三方面努力：

4.1 学生加强自我管理

学生要积极制定学习计划并随时调整学习进度，监控、测试、修正和评价学习过程和效果。加强自律，努力实施学习计划，自主开展网络学习，快乐、主动、积极的学习。[2]网络学习环境中的诱惑因素远大于传统学习环境，良好的学习态度是保证学习顺利开展的重要条件。因此在学习中要树立良好的学习态度，自觉抵挡外界的各种诱惑，对学习过程进行监控和自我管理。同时要有明确的学习目标，做好人生规划，努力学习专业知识，充分地利用丰富的网络资源来提高自己。

4.2 学校加强管理与疏导

良好的学习资源是网络学习开展的基础，学校要创建优美、和谐的网络学习环境。首先，从网络课程和课件设计出发，把网络学习环境营造成能够吸引学习者学习的良好环境。针对不同的需求开发学习课件，使学生能够方便的获取所需资源。另外，加强网络学习中的交流功能建设，保持老师和学生沟通渠道的畅通。使网络学习社群、班级真正活跃起来，让学生把网络学习社群作为自己生活、学习和社交的重要组成部分。学校应加强监管力度，通过相关技术对学生上网进行监控和记录，将记录反馈给学生以便反思和调整；屏蔽不良信息，降低学生接触不良信息的可能性。学校应做好宣传工作，举办与网络学习相关的活动，让学生真正了解、接纳网络学习的益处。[3]

4.3 相关部门完善管理机制

教育部门应重视大学生网络文明安全教育，加大对学生健康上网教育、网络安全教育和网络伦理道德的宣传力度。如开展“绿色网络、文明上网”教育行动，鼓励高校召开“遵守公约，文明上网”的专题会，倡导学生自觉抵制不良网络信息的诱惑。尽快完善网络行为规范，对网络进行有效的管理和监督。同时制定策略，对违规营业点加大处罚力度，禁止网上的不良信息传播，努力净化网络环境，给学生一个安全、干净的网络环境。

随着信息技术的飞速发展，网络学习已是大学生获取知识的主要途径，应该充分发挥各方面的积极作用，培养大学生学习的主观能动性，促进大学生尽快适应和驾驭信息化条件下新的学习环境与学习模式，克服网络的负面影响，从而不断提升学习效率和质量。

参考文献：

[1]叶伟剑.大学生网络课程学习行为及影响因素的实证研究[J].教育学术月刊，2014（06）：101-105.

[2]罗浩.大学生基于网络教学平台自主学习的现状与对策[D].山东师范大学，2014.

[3]汪琼.网上教学成功四要素[M].北京：北京大学出版社，2007：100-120.

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关键词：适应教育；挫折教育；职业规划教育

中图分类号：G41文献标识码：A文章编号：1671—1580（2013）06—0014—02

一、大学新生困惑问题的类型

1.大学新生学习问题的困惑

大学相对于高中来讲专业知识内容增多，教学进度加快，留给学生自习的时间增加，教师管理时间减少。学生要适应大学的学习模式就必须加大学习的主动性，掌握不同课程正确的学习方法。很多学生忽视了对大学学习特点的认识，在学习中急于求成，结果花了时间却得不到好的效果，使得他们对自我失去信心，对大学的学习也感到越来越迷惘。

2.大学新生生活问题的困惑

当前大学生多为独生子女，长期以来习惯了家长对他们千依百顺和一手包办的生活方式，致使他们养成了“一切以自我为中心”和生活依赖他人的习惯。大学新生中有的甚至是第一次离家独自生活，他们难免会对陌生的新环境感到恐慌，加之第一次面对集体生活也难免与同学产生磕磕碰碰。当这些矛盾自己解决不了时，他们渴望有人指导，却又害怕主动与人交流，因而对于大学生活中的问题常常感到迷惘。

3.大学新生情感问题的困惑

当前大学生性心理成熟较早，大学生恋爱呈现出低年级化，刚入学就开始谈恋爱的也不占少数。可是由于大学新生心智尚未定性，自控力与耐挫力较弱，很难理智地驾驭情感，因而他们对于情感问题常常感到很困惑。

二、大学新生产生困惑问题的原因

1.习惯了应试教育单一知识化和被动式的学习模式

大学与高中的区别表现在：一方面应试教育以应考为目标，知识学习单一化。而大学重视知识学习多元化，既包括学专业知识，也包括生活知识。这就使得大学学习进度比高中快许多，如高中三年学习几门课程，而大学却要一个学期学习几门课程。另一方面，高中的应试教育以教师“填鸭式”地为学生制定学习目标、安排学习进度为主，学生只要被动完成每个阶段学习任务即可，也就是学生“被学习了”。这使得不少学生养出了思维惰性，导致他们适应不了大学主动的学习模式。

2.习惯了独生子女家庭“唯我独尊”的生活模式

目前大多数大学生来自独生子女家庭，生活几乎都是被父母一手包办。他们面对突然增强的集体生活，由于家庭背景、性格爱好不同，极易产生矛盾。加上习惯了独生子女家庭“唯我独尊”的生活模式，很难换位思考，和同学产生矛盾时缺乏忍让力，容易使矛盾升级，进而导致部分新生由于处理矛盾极端被同学孤立。

3.性生理的成熟和性心理的滞后

高中毕业生在性生理方面已经接近或达到成年人水平，大学生活增加了与异往和接触的机会，使得入学新生产生了强烈、迫切的望。由于我国高中阶段的性心理教育几乎为零，所以大学新生性心理发展相对性生理发展滞后。对于刚入学就恋爱的学生来讲，他们由于缺乏正确的性心态，很难理智地控制自己的望，一旦冲破底线，又经历恋爱失败，容易产生过重的心理负担。

三、解决大学新生困惑问题的途径

1.开展大学新生适应教育

（1）大学新生学习方面的适应性教育

首先，大学新生知识学习方面的适应性教育。第一类，大学新生专业知识学习的适应性教育。教师引导大学新生从了解—理解—思考—论证的过程去深入学习专业知识，最后达到理论运用于实践的目的。第二类，大学新生人文科技知识学习的适应性教育。人文科技知识能扩大学生的眼界，强化他们全面看问题的能力。因此，教师要求新生广泛摄取人文科技知识，但同时也让新生明白这类知识的学习不可能一口吃个大胖子。第三类，大学新生生活知识学习的适应性教育。教师通过引导新生学习生活知识，提高他们的自理生活能力。

其次，指导大学新生如何制定学习计划。第一，学习计划既不能内容太少也不能太多。太多就难以完成造成太大的学习压力不利于自信心的建立，太少压力就小，很难激起学习斗志。第二，不能只重进程不重结果，僵化地安排每天的学习任务，不预留机动的时间。笔者建议将每周分为一个时间段，不论某天学不学，只要一周的学习任务达到即可，当然也可以以月为时间段划分学习任务。

再次，指导大学新生掌握合适自己的学习方法。任何一种学习方法都不是万能的，好不好主要看具体个体运用后能不能到达学习效果。因此，教师应该指导新生根据自己的学习特点和不同学科的知识特点制定合适自己的学习方法。

最后，引导大学新生创新性地学习。提醒他们遇到问题除了问“为什么”，还要学会多问“为什么不”。这是因为多问“为什么不”能增强学生逆向思维能力，而针对“为什么不”问题的解决能开阔学生的创新思维。

（2）大学新生生活方面的适应性教育

第一，教导新生自主、自理、自律。自主就是在生活中勤于动脑，有主见地计划自己的生活。自理就是学会照顾身体和预防精神卫生问题。自律就一方面是学会合理理财，另一方面就是会控制欲望，能将欲望转化为奋斗的动力。

第二，培养新生疏导负面情绪的能力。一方面针对生活困惑问题，要引导新生去认同科学的生活道理，正视自我的优缺点，学会扬长避短。另一方面，针对恋爱困惑问题，要帮助他们树立正确的性价值观，培养高尚的性情操。

第三，培养新生的人际交往能力。首先，通过各种途径引导新生学习人际交往知识。如，开展人际交往方面的讲座、给新生推荐人际交往方面的书籍。其次，鼓励新生放开手脚，大胆尝试社团活动，扩大社交圈，增强与人沟通的能力。最后，教师应该倡导新生在团队合作中团结、友爱、宽容、互助，培养他们的领导和合作能力。

2.开展大学新生抗压性的挫折教育

大学新生抗压性的挫折教育是从入学开始就通过各种教育手段来增强学生对挫折的承受力和抚平生活创伤的能力，预防他们将消极情绪扩大而自暴自弃。这里要注意以下几点：

首先，引导新生正视大学生毕业后的困难，学会接受失败和不公平。

其次，培养新生的自信心。第一步，就是引导新生懂得自我认知、自我接纳和自我培养。第二步，就是设立合理的目标。教师应该提高新生的竞争意识，鼓励他们为自己拟定恰当的目标，在一步一步完成目标中获得成就感，逐步建立自信心。

最后，鼓励新生充分利用图书馆、网络吸收挫折教育知识，学会健康地发泄消极情绪（如：参与体育运动和健康的校园比赛活动），增强自我完善和修复能力。

3.开展大学新生职业生涯规划教育

大学新生职业生涯规划教育是以具体职业对从业者的要求为指导从大学入学阶段就开始对学生进行职业生涯规划，提前进行职业能力培养。这里需要注意三方面：第一个方面，将情商管理纳入到大学生新生职业规划教育中以提高他们应对职场挫折的能力。第二个方面，帮助他们做好自我优缺点的客观分析和意向职业从业者要求分析。第三个方面，鼓励新生做好职业规划，定好职业素质培养目标，注意职业能力培养。

[参考文献]

[1]张晓文，陈珝.大学生的观及其教育对策[J].南京人口管理干部学院学报，2003（04）.

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关键词：大学生；自主学习；现状；解决措施

一、大学生自主学习能力及其重要性

1、自主学习

自主学习是与传统的机械学习、接受式学习相对应的一种现代化学习方式，它是学习者作为学习的主体，学习者通过独立地分析、探索、质疑、实践、创造等方法来实现学习目标的一种学习方式。对于自主学习的概念，不同的学派有不同的观点，但这些不同的定义都有着共同的特点：自主学习意味着自学者自我负责管理学习，是学习者自我探索、自我选择、主动的学习方式。

2、大学生自主学习

大学生自主学习以学生作为学习的主体，学生在教师的指导下自己合理的安排学习时间、制定学习计划、选择学习方法并付诸行动的独立学习，完成学习目标。 大学生自主学习能力是学生在学习生活中表现出来的一种综合自我管理学习的能力，即学生具有强烈的求知欲、刻苦钻研的精神、能够合理的安排自己的学习活动并能科学的评价自己的学习效果。这有助于提高学生获取知识的自觉性和积极性，促进学生学会独立思考的能力。

目前自主学习是大学极为关注的一个重要问题，是大学培养创新性人才的一个主要方式。小学、中学相比，大学阶段的学习不再是被动的接受和灌溉式学习。大学为学生提供了更为广阔的学习空间、自由丰富的学习时间、专业深奥的学问和多元化的选择。一定程度上说，在这样丰富多样的环境下，大学生应具备自主学习的意识并掌握自主学习的能力，通过自身的独立学习、思考，成为知识面广、综合能力强的高素质和创新性人才，适应现代社会发展需要。

3、大学生自主学习能力培养的重要性

自主学习在我国古代就被重视、强调，例如朱熹曾说过：“读书是自家读书，为学是自家为学，不干别人一线事，别人助自家不得。”明代王廷相也指出“自得之学可以终身用之”，这句强调了自主学习对于自身终身发展也有着重要意义。在当今的学习型社会中，自主学习能力不仅是大学生必备的一种学习能力，也是终身学习理念下必备的条件之一。 大学生自主学习能力的培养符合自身发展的需要，符合终身学习理念的要求，同时也是社会发展的要求。

如今社会快速发展，科学技术不断进步，知识更新速度快，如果大学生进入社会后不能很好的适应就会被淘汰，只有通过不断的学习才能较好的认识、适应社会。“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”，未来社会竞争的焦点在于学习能力，自主学习能力是21世纪创新性人才必备的要素。活到老，学到老，人只有学会学习，不断学习，才能更好的适应社会，为社会所用。大学教育较之于中学阶段以前的学习，更多的在于学生主动构建知识，自觉自主的去学习。具有自主学习能力的大学生不再是被动接受知识的学习者，而是可以运用科学的学习方法主动发现、探究、质疑并解决问题，做学习的主人。大学是以学习专业知识和专业技能为主，培养具有较广泛的科学知识、较深厚的专业基础、较扎实的实践技能的专门人才。大学的学习不仅需要教师的认真教学和指导，还需要学生自身学习的自觉性、独立性与创造性。大学生只有具备自主学习的能力，才能挖掘到自觉学习的潜能，探索适合自己的学习道路，培养具有奋发向上、刻苦钻研的学习品质；才能较好地激发出求知欲望，掌握独立的学习方法与思维方式；才能有效增强自身学习的信心，体验学习的成功与快乐，提升自身的综合素质；进而才能显著提升学习的效率，达到事半功倍的效果。因此，大学生自主学习能力的提升有助于培养会学习、会思考、会探索、敢于创新的人才，同时对于学生和社会的发展也有着深远的意义。

二、大学生自主学习能力的现状分析

目前，大学生自主学习意识比较薄弱，缺乏自主学习能力，学习状况并不乐观：上课迟到早退、旷课现象比较严重；课上不认真听讲，睡觉玩手机的现象比较普遍；课下忙于休闲娱乐，沉迷于网络游戏中，对于老师布置的任务置于一旁，不预习不复习；考前临时抱佛脚，考试时投机取巧；为此，一部分学生成绩不及格，要补考、重修，甚至延长学制……出现这些情况主要有以下原因：

对于自主学习的概念，多数大学生有一定的认知，但从大学生平时的学习情况来看，被动学习的学生占有较高的比例，大部分学生还没有把自主学习作为自己学习的首选类型。由于九年义务教育阶段，大学生接受的是以考试为目的的应试教育，被动接受式的学习也成为他们学习方式的主流。而在大学里倡导自主学习，对于他们来说是思想观念上的冲击与学习方式上的改变，在短期内他们很难适应与接受改变这样的新型学习方式，一时让其作为他们学习方式的主导也是比较困难的。再者，社会的快速进步与知识更新速度步伐的加快，大学教育在教育观念与课程专业设置方面相对滞后，学校对于自主学习的重视力度不够，致使大学生的自主学习方面没有得到校方的支持，自主学习意识还相对比较薄弱。

俗话说：兴趣是最好的老师。对于任何一件事，缺乏兴趣，将不会投入十足的热情与百分百的努力。对于学习也是，带着兴趣去学习才会有十足的投入与收获，而有些学生对于学习缺乏兴趣和动力，他们认为中学阶段的学习只是为了能考上大学，考上了大学就可以自由自在、无拘无束的，放松学习了，所学的专业也是父母帮忙选的，并非自己的兴趣。所以，一进入大学就开始放纵自己，养成自由懒散的学习习惯，没有认真好好的学习。而且，相当一部分学生在进入大学后，并没有对自己的人生和大学生活好好规划，不知道要怎样学，没有目标、没有计划。在中学阶段，老师会将学习计划制定好，学生只要按照老师的计划学习就行了，学生成了被动的执行者。进入大学后，一切的学习与生活都是学生自己安排了，此时要变“要我学”为“我要学”，学生就变得不知所措了。对于专业的学习，为什么学，怎样学，学习目标是什么并没有清晰的概念，而且制定的计划也没有指导性与可行性。有些学生在进入大学时就制定好了自己的学习目标：考研、考相关证、找工作、拿奖学金、评优等。他们对于自己的目标有着不同的投入，如考研、找工作的学生可以比较合理的安排学习、勤奋学习，其用功程度也是相当大的；相反，以短期目标为奋斗的学生相比而言则显得比较缺乏学习的长期性与自主性。

自主学习策略是学习者在学习过程中为了达到有效率的学习而制定的一系列学习方法，它是影响学习实际效果的重要因素。有的大学生没有适合自己的学习策略，对于学习方法没有自己的见解，总是很盲目的投入学习，到最后却没有很大的成效。比如，不知道如何把握一节课的重点、如何做笔记，不知道课后如何整理笔记、如何分析笔记的知识点并建立自己的知识框架，不知道如何利用图书馆、网络资源等查阅相关资料。大学的学制长，专业课程多并且各课程间联系紧密，如果不能很好的融会贯通，就可能会出现一门功课没学好导致其他一些功课也学不好。因此学习方法的选择与使用是很重要的，学习策略并不是盲目跟随学习好的，而是应找到适合自己的。

有的学生自我管理比较差，对自己没有严格要求，治学也不严谨。在中学时天天有老师和家长的督促，而大学主要是靠自觉、自主管理自己。大学没有了约束，可以做自己想做的事了，他们看到同学玩自己也控制不住相依去玩，有时一玩就忘记了时间，不能很好的安排学习与娱乐的时间。有的学生自我评价方面也有所欠缺，对于自身没有很好的认识，只是盲目随从同学。学习归因就是很好的自我评价方式，归因可以分为内部与外部归因，不同的归因方式对其认知产生的影响也不同。有的学生在取得好成绩时将成功归因于自己的努力，是自己辛辛苦苦奋斗出来的成果，像这种将成功归因于自己的能力，付出多就有收获的，会增强学习者的自信心、学习积极性与自我效能感。然而，有些学生却将失败归因于运气不好，这样将失败归因于外部因素，成功则会使学习者产生侥幸心理，而失败则会使其找到失败的借口，无论成败都会使学习者的自我效能感受到很大的影响，也不利于自信心的建立。

三、提高大学生自主学习能力的培养方案

大学生自主学习能力的培养是一项意义深远的工作，需要多方面齐心协力的合作才能达到良好的效果，不仅需要学校的大力支持与建设，也需要教师们的配合与全新的教育理念，更需要学生自己的努力与付出。

1、学校方面

学校应该树立正确的教育观念，明确人才培养目标，优化高校人才培养方案。国家积极倡导全民学习、终身学习的理念，为此高校应积极响应党和国家的号召，在培养大学生的过程中不仅要传授知识给学生，更应教会他们学会如何学习，更好地适应学习型社会的要求。学校可以通过讲座、广播、校报等方式大力宣传自主学习的重要性及方法，引导学生逐渐接受自主学习的理念，通过自身的自主自觉学习，克服学习中的困难，实现自己的学习计划与目标。良好的学习环境是确保大学生自主学习有效进行的关键。加强学校基础设施建设，完善学校软硬件环境建设，为学生提供全方位的自主学习场域。图书馆要有丰富的藏书，能够满足所有专业学生的需求；自习教室的条件尽量符合学生学习的需要，让学生不仅有地方学习而且是在舒适的环境下；电子阅览室开放的时间要足够长，提供尽可能多的网络教学资源，作为学生课外的知识扩展与补充。学校也应重视如教师素质、校风学风、课程设置等软件环境的强化与建设，加强学校师资队伍建设，提升教师专业素养；加强学校校风学风建设，提升学校整体综合素质；课程设置不应安排得过满，应给学生一些自由学习的时间与空间，使大学生自主学习的能力被激发出来。

2、教师方面

教师在大学生培养过程中应扮演组织者、指导者、帮助者、合作者的角色，充分发挥学生学习的主体性、主动性、积极性和创造性。为确保大学生自主学习能力的培养，高校教师首先应转变教学观念，打破传统的“以教师为中心”、的教学模式，开放思想，创新教学。教师在教学时不仅要“授之以鱼”，还要“授之以渔”，在传授知识时更重要的是对知识的展开，以及获取知识的方法，使学生学会独立思考，高度重视学生思维能力的训练。积极探索课堂教学模式，尽可能让每个学生都参与课堂教学，采用多样化的教学手段，注重激发学生自主学习与探究学习，引导学生发现问题，帮助学生拓展分析问题的思路，激励学生寻找解决问题的途径，以提高自主学习的能力。教学是学生与教师的双边互动过程，营造平等、民主的课堂氛围，建立平等、民主的师生关系，有利于教学的顺利进行，为学生发挥主体作用创造条件。教师在教学时也应培养学生的自主学习的习惯，并努力使之规范化。同时，教师应加强自身的责任感，正确认真对待学术问题和教学，确保学生专业知识的学习能有效进行。最后，高校教师更应该关注学生的情感，与学生积极对话，可以采取聊家常的方式与学生谈心，了解学生的现状及学习情况，帮助学生解决遇到的困难，建立良好的师生关系，促进教学。

3、学生自身方面

兴趣是学习的动力、源泉，大学生首先应对所学专业有兴趣，才能全身心的投入到学习中去，才可能变被动学习为主动学习。教师应在课堂教学中激发学生追求知识的欲望与好奇心，调动学习的兴趣，使之积极主动的学习；学生自身也应端正学习态度，主动思考、探索自主学习的方法，以提高学习兴趣。有了目标才会远航，在校大学生应树立正确的学习目标并以此为导向。学习目标有大小、远近之分，恰当合理分配时间，有计划、有步骤地从小目标到大目标，从短期目标到长期目标进行合理有效的实施，避免学习的盲目性。有了学习目标，就应制定学习计划，计划的可执行性关系影响到学习目标的实现与学生自主学习的动力。大学生应根据自己的实际情况，合理制定学习计划，最好可以细化到每一阶段所要完成的学习任务及如何完成，提高计划的可实施性和自主学习能力的培养。在学习目标实现过程中，时时对自己的学习过程进行监控，自我监控能力是元认知的重要组成，也是学生学习自主性的重要表现，直接影响着学习质量和效果。大学生在充分抓住课堂的学习时间，同时应好好利用自由的学习时间和开放的学习资源，能够根据自身的特点和需求寻求适合自己及灵活多样的学习策略，采取能够提高学习效率的方法和手段，培养自己的自主、自为、自律能力。在学习成绩的成功与失败面前，能够善于进行归因，总结成败的经验，使学生体验努力后的进步与成功，可以增强自我效能感和自信心，进而使学生会学、想学和自主学习能力的提升。

大学生自主学习能力的培养和形成关系到大学生整体素质的培养，关系到大学生毕业后在社会中的竞争力，也关系到国家和社会未来的发展与创新能力。因此，培养大学生自主学习能力的任务任重道远，需要学校、教师和学生本人的共同努力。（作者单位：江西农业大学）

本文是江西省学位与研究生教育改革课题“农业院校硕士研究生自主学习能力调查与研究”（项目编号：JXYJG-2014-052）的阶段性研究成果。

参考文献：

[1]张俐，刘波.大学生自主学习的影响因素分析[J].黑龙江教育学院学报，2013.

[2]朱红梅，韩文堂.现代大学生自主学习能力的培养[J].黑龙江教育学院学报，2014.

篇7

摘要：自主学习伴随人类思维而发展，有着深厚的理论基础。大学生兴趣淡薄是影响其英语自主学习能力形成的主要障碍。着眼未来，以学生为主体，通过多样化教学手段培养大学生英语自主学习兴趣。

关键词：大学生；英语兴趣；培养

[中图分类号]：G633.41[文献标识码]：A

[文章编号]：1002-2139(2011)-23-0085-01

苏格拉底认为，教师不能直接把知识教给学生，要通过“助产术”引导学生思考。孔子认为，“学而时习之，不亦乐乎”，折射出自主学习充满兴趣充满快乐。美国著名未来学家阿尔文・托夫斯(1996)认为，未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。

一、大学生自主学习的理论基础

自主学习伴随人类思维发展而产生，有着深厚心理学和教育学的理论基础。建构主义理论认为，人的认识本质是主体的“构造”过程，知识不是通过教师传授得到，而是学习者在一定社会文化背景下，利用必要学习资料，通过意义建构方式而获得。人本主义理论认为，人的成长是一个自我发展与自我实现过程，提倡“以学生为中心”的教学，认为人类有机体有一种自我主动学习的天然倾向，人天生就有好奇心和寻求知识的欲望，学习过程就是求知或学习潜能自主发挥过程，强调人的行为由“需要”引起，“自我实现”即发挥“潜能”是人的最高心理需求，“自我”是学生自主学习的重要动机。教师要教会学生实现由他律到自律的转变，教会学生自己管理自己，自己约束自己。[1]社会认知理论认为，当学生在元认知、动机和行为三个方面都是一个积极参与者时，其学习就是自主的。

教育终身化，终身教育思想在文艺复兴时期成人教育中就已经出现。在全球教育终身化背景下，自主学习得到极大推动，成为培养学生学习能力的重要学习方式，学校教育要把培养学生自主学习能力作为重要的教育目标。[2]教育个性化，柏拉图认为教育的任务在于发现和发展人的特长;卢梭提出教育要适应儿童自然天性的发展。提出“尚自由、展个性”。教育主体化，自主学习与主体化教育有密切联系，自主学习最终目的是促进学生自我发展，是以发展学生的主体性为旨归。[3]

二、大学生英语自主学习兴趣淡薄

调查表明，只有16.1%的学生能够主动完成学习任务，而不得不完成学习任务的学生数高达52.3%。[4]有29.3%的学生选择英语学习主要以课堂学习为主，完全依赖课堂上教师所教的内容，属于被动的知识接受者。[5]很多高职学生处于被动学习英语状态，有学生比喻“学英语(就像吃方便面)=没营养+难吃+不得不吃”。[6]学生没有意识到制定学习计划对自主学习英语的重要性和好处，制定计划流于形式，有的学生只是为了应付老师。不知学习英语是为了什么，更不会根据自己学习情况。大多数高职学生对英语学习方法缺乏了解，不能根据自己情况灵活有效确定英语学习方法。

大学生不善于利用自主学习资源，在英语教学评价中参与不够；教师英语教学角色不当，成为课堂主宰，压抑学生学习自主性；应试英语教学造成学生英语学习围着老师转、围着课本转。大学生英语基础薄弱，水平参差不齐，听、说、读、写、译能力都很差；英语学习动机水平低，学习积极性不高，畏难情绪严重；很多学生入学时热情高，然后逐渐降低，对英语的兴趣不断减退，产生抵触心理等。

三、大学生自主学习兴趣培养途径

学习兴趣与学习动机密切相关。动机是激发个体从事某种活动的内部机制，是进行学习的推动力量，有了适当学习动机，就会积极学习，认真钻研，从而有效地完成学习任务，实现学习目的。[7]英语学习兴趣和学习动机是可塑的，激发学生内在学习动机是高职院校英语教学的关键。一是不同的技能采取不同培养兴趣方式。英语的听、说、读、写、译五种基本技能涉及不同的方法。教师要采取不同教学方式，在多样化教学中培养兴趣。二是课堂教学与课外实践相结合培养兴趣。精心设计教学内容、教学方法和教学活动，注重第二课堂开发，使学生做到自我监督和指导，切实提高自主学习兴趣。三是运用多媒体教学培养兴趣。通过声音、图像等给学生展示一个真实、直观、生动语言学习场景，增强视听效果，活跃课堂气氛，激发学习兴趣。四是角色扮演。给学生分配任务事先做好准备，在课堂上进行表演，提高学生学习热情，产生强烈求知欲。五是欣赏英文歌曲观赏英文电影。把英文歌曲作为练习听力素材，把原版电影作为口语或写作材料等。六是引入竞赛机制。让学生在竞赛学习中体验成功，可给学生带来愉快体验并增强自信心，提升学习兴趣。七是转变教师角色。传统教学模式忽视学生的兴趣、心理需求和个人经验，课堂上“双边活动”变成“单边活动”，教代替了学，学生是被教会，而不是自己学会，更不用说会学了。[8]八是开展小组活动。小组活动能减轻学生焦虑心理，使他们表现出更大学习兴趣，当学生积极参与教学过程时，能学到更多东西，能提高自主学习兴趣。九是建立科学评价机制。因材施评，及时肯定学生进步，培养学生自我检查、自我评价能力，充分体现评价多元性和多样性及学生在评价中的主体地位。

参考文献：

[1]吕长青，对高职院校学生英语自主学习能力的培养初探[D]，(11)，第8页，南京师范大学教育硕士专业学位论文，2005年。

[2][3]庞维国，自主学习一学与教的原理和策略[M]，上海：华东师范人学出版社，2003:34。

[4]陈新宇，高职院校大学生英语自主学习调查团，沪州职业技术学院学报，2008(3)，第30一33页。

[5]何培芬，高职英语专业学生自主学习能力的现状调查与分析田，内江科技，2008(50)，第150，187页。

[6]胡澎，高职院校大学英语自主学习能力调查与分析闭，长沙铁道学院学报(社会科学版)，2008(4)，第165一166页。

篇8

自拟高校大学生生学习力情况调查问卷，涵盖学科学习观点、学习兴趣、学习方法、学习态度、学习力水平和影响因素等维度。对调查员统一培训，按照统一调查方法和填写标准，采用不记名的自我报告开展调查，统一发放问卷，当场收回。数据分析和统计调查表经专人审核，剔除不合格问卷。采用SPSS15.0进行分析。

2结果

2.1学习毅力情况

调查显示，在第一课堂中，学生上课情况：72.8%认真，21.1%有时认真，6.1%的学生认为“自己没有学习习惯，心踏实不下来”，仍然有相当大部分同学课堂注意力不集中，呈现出心不在焉的状态，很难达到提高人才培养质量的目的；35.33%的学生认为自己学习习惯不好，经常处于临时抱佛脚的状态，22.76%的学生是“想好好学，但管不住自己”。相当一部分学生的学习处于被动状态，缺乏必要的自我调控意识，对自己的学习特点缺乏了解。26.54%学生没有明确的学习计划，依赖教师的安排和监督。

2.2学习自律性情况

2.96%的学生承认经常不上课；29.8%学生承认上课有时开小差；能按时完成老师作业的有88．22%；其次，学生不知道怎么安排课外时间，大学课程的安排相对于高中生活来说比较轻松，上课时间少，给予了学生更多的自学时间，但也有部分学生并没有利用好充足的课外时间。调查数据显示，50%男生利用大部分的课外时间，在宿舍打游戏，吃饭都是叫外卖；40%以上的女生的课外时间，都是进行逛街、唱歌、看电视剧等娱乐活动。再次，大学生对图书馆、实验室、体育设施等学校资源利用不充分。很多大学生很少去图书馆，甚至有学生大学四年从来没有去过图书馆。偶尔去和很少去图书馆的学生分别是31.64%和44.06%；45.33%的学生在课余喜欢网络游戏；21.03%的学生在课余在宿舍呆着或睡觉，学习投入的精力明显不足。大学主要培养学生的自学能力、自我管理能力，这么多的自由支配时间都被学生白白的浪费掉，对学生自身的成长、对人才培养质量的提高、对教育资源来说无疑是一种巨大的浪费。

2.3学习动力状态

66.70%的学生“对课程不感兴趣”，63.55%的学生和70.20%的逃课学生是因对专业或授课内容不感兴趣而不去上课；26%的同学认为不懂得科学规划大学学习生涯，进而影响学习积极性；24．56%的同学不知道所学知识对长远发展有什么用；78%的同学认为学习的主要目的是为了找一份好工作；36%的同学不清楚所学专业是否是自己职业生涯的发展目标，也不清楚本专业的发展现状及前景。

2.4学科学习基础

调查发现，11.31%的学生认为自己基础差，特别是高中方向是生物方向的同学，面对大量的化学课程表示无法适应；22.52%的学生认为自己学习方法不对，又没有提升的途径。在化学、外语、专业理论基础等课程学习中，学科学习基础显得尤为薄弱，加上学习动力不足，有17.6%学生对学习中遇到困难听之任之或不知所措。

2.5对学习条件的认知情况

73.09%的学生认为老师在大多数情况下能耐心解答问题；然而，62%的同学从未跟老师沟通过，20%的只是偶尔聊聊，只有18%的同学经常和老师探讨学习问题；43.02%的学生认为老师的素质和水平参差不齐，评价“教师讲得不好”的占18.25%；36.26%的学生认为教师对教学态度一般，9.35%的学生认为教师对教学投入的精力不足；38.04%的学生希望老师多给予学业上的指导；58.13%的学生反映自己的学习常常与学校安排的活动发生冲突。也有相当一部分学生对学校缺少认同感，不按教学计划要求合理安排自己的学习。综上所述，由于自觉学习的能力不足，对自己要求不严，缺乏学习心理知识，学科学习基础力不强，学习能力匮乏，教师的学习力培养意识和能力欠缺，导致目前大学生学习中存在以下问题：学习目标不明确、自我管理能力欠缺（如不能合理的分配学习时间）、学习态度不积极、专业兴趣不是特别浓厚等，学习目标不明确、学习动力不足、自主学习能力差、自我管理能力较弱、学业生涯规划不足等。大学生群体中存在的这些学习问题对学生的成长成才起到很大的阻碍作用，而学生所获得的学业指导帮助大多通过辅导员班会、任课老师授课过程中的零碎指点，无法满足学生需求。

3以加强学业指导为路径提升学科学习力

高等中医药院校学生学科学习力薄弱，不但直接影响学生自身学习效果，也将影响学校的教学质量，并成为困扰中医药高等教育进一步发展的突出障碍。因此，要解决学生学习力不足的问题，亟需重视和加强大学生学业指导工作，对学生中存在的一些不良学习习惯和学习行为加以教育、引导、指导和帮助，使每个学生得到合适的、科学的指导，提升学生的学科学习力水平，帮助学生在学业上取得进步，让学生“愿学、乐学、会学、善学”。

3.1加强学习指导

引导学生树立牢固的专业思想，提升学科学习动力。在向学生传授学科知识的同时，广泛开展与专业相关的知识讲座及研讨辩论等学术活动，开拓其对本专业发展前景的认识视野，树立专业信心，进而引导学生确立牢固的专业思想；同时，结合学科知识的运用，加强对学生学习价值观的教育，增强社会意识、国家观念以及社会责任感和使命感。揭示本专业的文明价值和伦理意义，引导学生对学科、专业的社会价值的认识，激发学科学习的动力。

3.2重视学生在学业上的发展

为每一个学生提供合适的指导、咨询与服务，提升学习的针对性和趣味性，同时体现“以学生为中心”的教育理念。通过加强个性化的学业指导工作，为学生提供专业的学习辅导与学业指导，包括结合学生自身情况从专业方向选择、课程选修、学业生涯规划、职业生涯规划等方面为学生提供咨询与帮助，以夯实学生专业基础，提升综合素质，促进学生全面发展，帮助学业困难的学生赶上教学进度，让优秀的学生更加优秀，使每一位学生都能健康成长，学业有成。

3.3探循学科学习规律

篇9

星期二下午，在我睡得不省人事的时候室友狂轰滥炸的手机，电话终于把我吵醒，在我飞奔去学校的途中，她们平静的告诉我：你来不急了。当我赶到学校门口的时候，发现有人在焊温州师范学院的牌子。因此默哀30秒，为自己的第一次法概旷课，为温州师范学院也为这份检讨。

如果我没午睡，如果闹钟模式不是震动，如果及时听到室友的紧急呼叫，如果那天温师不拆牌，如果我不至于倒霉到第一次法概旷课就被发现.当然这只是当时的想法而不是迟到的借口更不是问题的本质所在，本质在于我的思想意识还不够，觉悟不深。不迟到不旷课是作为学生的基本原则，是对老师劳动成果的最基本的尊重，也是对自己和家长的负责。

我不是逃课专业户，也不是不逃课的稀有动物。界于两者之间也就是那种偶尔逃课还要提心掉胆的所谓的乖学生。有人堂而皇之地抛出：不逃课的学生就不是大学生。我虽对这句话嗤之以鼻，不以为然。却也不知不觉小小的贯彻了几次，对自己觉得没有意义的课逃了几次，这是主观上的逃课。而法概和邓论是我在温州大学大一所有课程中唯一让没有逃课欲望的课程，是唯一让我觉得学到些什么什么的课，也只有那两位老师让我有大学老师的感觉，我从心里尊敬敬仰他们(还有一位是数学老师)。而我却旷课了，虽不是所谓的主观旷课我深感内疚和懊悔。

迟到旷课也是不守时的表现。现代社会发展速度迅猛，谁能把握住时间的脉搏谁就能掌握竞争的主动权，在竞争中占有有力的位置。我相信时间观念是决定一个人成败的关键。不论是工作或者学习上只有很强的时间概念和严谨的工作计划才能有效地提高工作效率，把事情做的井井有条。这是习惯问题，而这些决定将来成败的习惯很大部分都是在大学直接表现和养成的，这点绝对不能忽略。马克思说恶习是民族的鸦片。康德说：我用咖啡勺字量走了我的生命。

可见好习惯和坏习惯在我们的生活中有着多么重要的决定作用。因此我们要养成珍惜时间和守时的好习惯。坚决不能迟到或旷课。

说到生活作风和学习态度问题，我认为这涉及到一个大学生的素质问题。一个大学生即将面临的是进入社会和工作就业，应当意识到自己肩上的重担。有意识的在大学阶段磨练和提高自身的修养和素质，一个合格的大学生就应该在大学里树立自己的目标和理想，并为自己的将来未雨绸缪，打好坚实的基础，努力学好文化水平提高自身的道德修养。这就要求我们要有严谨的生活作风和学习态度。而迟到旷课是放任自己对自己不负责的表现，思想观念和道德修养都停留在中学的水平，不是一个大学生、一个即将进入社会添砖加瓦的人所应具备的素质。因此我们要严格要求自己，整顿生活、工作和学习作风，杜绝迟到和旷课现象。

旷课同时也是不尊重老师劳动成果的表现。尊试重教是中国的传统美德，一个大学生最基本的要求。迟到首先打断了老师的教学思路，影响了课堂进程，和其他同学的听课注意力，实在是害人害己的不良行为。旷课是对老师劳动成果的浪费，老师上课前要煞费苦心的认真备课和设计课程，上课时要站着讲上两节课，实不是我们这些小辈现在所能感受到的。而学过来的又是我们自己的知识，我却不负责任的旷课。深感自己的不可原谅。

这其中懒惰也有着不可推卸的责任。虽说人人都有惰性，但要能有效的克制自己的惰性才能过得充实而有意义。大学是接受教育的大好时机，我在这个时候放任自己，懒惰成性。放着重要的法概课不听在寝室睡觉，是对自己的极不负责，也辜负了父母和老师对我的殷切希望和教导。我深切意识到自己所犯的严重错误。

经过深刻的反省，我意识到迟到旷课的严重性，总结如下：首先是意志力不强，听到闹钟响后，仍关掉继续睡导致睡过头。这主要是因为思想觉悟不高，对迟到旷课严重性的认识不够，对其他老师的屡次教导总是左耳进右耳出，而没有切实

付诸于行动。再者就是对自己要求不够严格。

在写检讨书的时候认识到迟到旷课的危害性。不仅败坏学校的学风，影响学院纪律工作的开展。也影响任课老师的上课。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，在同学中造成了旷课的不良风气。最重要的是放任自己错失一次学习的机会，影响个人综合水平的提高。一个人的成长和进步，不仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。我忽视了这样一个重要的问题，为此而犯了旷课的错误。

通过对这次旷课错误的深切反思和检讨，我决定重新设立自己的学习计划和目标，保证再不无故旷课，尤其是对自己有极大帮助的课。整顿自己的思想错误，提高觉悟性。并在平时的学习和工作中提高自身的素质。制定学习和工作计划，再不懒散和放纵自己。

经过这次旷课的深刻检讨我总结出了三荣三耻，并会在以后的学习生活中以这三荣三耻为自己的准则。

一、 以迟到旷课为耻 一、以按时上课为荣

二、 以浪费时间为耻 二、以珍惜时间为荣

篇10

范文一

尊敬的老师：你好，

经过深刻的自我检讨，我认识到了自己这些日子以来犯下的错误!

过年的时候我没有及时回校，是我的错，念了这么多年书的我竟然没有养成万事靠自己的意识，而是然别人帮我买的车票，所以迟了，这是我自己导致的，直接错误原因是我。其实我应该提前十一天去买票，我发誓再有这样的情况我绝对不会犯相同的错误!

记得是前些日子，我有了一次夜不归宿是因为我个人原因，其实本来是可以跟您如实说明情况请假的，可是，我疏忽大意了，以为没什么大的事情，就没有严肃对待!这是我的错，您的教导，是负责的表现，我无话可说。

关于宿舍卫生的问题，我有责任!身为一个学生干部，我没有以身作则，也没有督促好大家的卫生行为习惯。我用了错误的方法，可结果是即让自己变成了宿舍内的家庭主妇，又让大家进入一个误区，就是仅仅跟您所带的宿舍做竞争，而没有看到其他更好的宿舍!让大家的心态产生了松懈这是我的方法问题。

然而最最严重的错误就是，我的疏忽大意，让您有了被我无视的感觉，这是我最大的错误!我已经认识到了事态的严重性，作为学生的我只想对你说：老师我知道我错了，我不该犯这样的错误。我那天确实不应该提前离校回家，虽然说这是回家，是为了赶一下车，找个好位子，但是我不应该将班级纪律于不顾，班级是集体的是大家的，正因如此才需要我们大家来维护来共同遵守，没有规矩不成方圆。还好我们现在在上学，要是在军队的话我想这种行为应该叫作违反军纪，叫作逃跑主义。其实那天走的并不只我自己一个人，但是我却没有向老师请假，没有得到老师的允许就擅自离开了学校，现在想想真不应该，万一出了什么事情老师会多担心呀，况且我也应该站在老师的角度去想想，我的学生走连和我打个招呼都不打，我这还是老师吗?我希望老师不要生气，我当时是回家心切，所有事情都抛到九霄云外了，所以我就给忘了。

我是一个没有纪律没有组织的人，这也是我的个人主义情感太过于严重，这更是我的致命缺点，现在我已经深深地认识到了，我今后会努力去改正，做到遵守班级纪律，凡事分个轻重缓急，我今后一定会积极响应班级活动，做到爱护我们的班级，遵守咱们的公约。

其实，我想您应该能理解到我不是有意无视您，我一直都很喜欢性格开朗的您，平时很容易亲近，而且还能把枯燥的事情说得生动有趣，每次在说事情的时候都能把我们逗得大笑，让我们喜欢上了听您说事情。.

我自认为对您是只有喜欢没有无视的，我一直觉得自己的事情，只要没有什么太大的问题就竟可能的少惊动他人的好，可是现在经过您的教育引导，我发现这一直都是我的认识上的一大错误，万一我出了什么人身事故，这不光是对我家庭的一大打击，同时也会让您和学校遇到不必要的麻烦和受到不必要的牵连!

我承认我近一段时间来并没有怎么努力区学习，在百无聊赖的消耗着自己的生命的光阴，我知道这都是我的态度造成的，我敢说我无法与那些圣人们相提并论，头悬梁，锥刺骨，那不是一般常人所能及的，我是一个凡夫俗子，我有我的欢喜，我有我的忧。但是既然来了，我又能做什么呢?既来之，折安之。我不说是人心里心里都明白，该干什么，为什么干什么，我很后悔自己怎么会经常犯错，而且是一些很可笑的错误，或许这是人无完人的道理吧。我想就算如此，我也应该尽量避免这样的错误在我身上再次发生。人世有代谢，往来有古今，过去的我们应该让它过去，但是我们不说让它刻骨铭心，但是至少应该成为我们历史的一部分，让我们失之东隅，收之桑榆。力姐这样严格的对我是负责任的表现，我对这次的批评教育没有一丝的怨言感!如果换做是我，我想我也一定会向您一样很生气的!

什么错我都认了，但是，我想我离不开商学院自律委员会!因为这里让我能感到一种温暖，我觉得自己一个人远赴山东济南，并不是无依无靠的，是这个大家庭让我感到不孤单!这里的部长和主任就像亲的哥哥姐姐一样，很照顾我们，也很能教我们一些书本上学不到的东西。我进入自律委员会并不求什么深远的发展，我只是喜欢在大家在一起时的感觉，我也很明白，这个自律委员会里多我一个不多，少我一个不少。可是我希望尽自己的微薄之力贡献给商学院自律委员会。并不求什么别的，可是今天竟然因为我为这个自律委员会抹黑了，我的内心已经很懊悔了!

恳求您不要再追究这个事情了，我真的知道错了，其实我是真的对这里的哥哥姐姐们有了浓厚的感情，我想再跟他们走完这半年，等部长们和主任都去了新校区，我应该也就退出来了，没有了他们在这里我们这些10级的也就没有了方向了吧。

在此，很感谢您这次对我的批评、教育、指导!这对我真的是受益匪浅!给我的人生也上了一大课!让我又多学会了一些做人的道理。

现在我对自己的错误认识如下：

1、 让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。

2、 影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿，实乃不孝。

3、 思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。

4、思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对教导员的尊重够深刻，应该就不会犯这种低级的错误了。

据上，我决定有如下个人整改措施：

1、 按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

2、 以后积极进取，争取做到不为任何团队拉后腿!

3、 努力提高自己的思想水平与综合素质，争取做到只要想得到就要做得到的行为规范。

4、 制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点。

5、 和同学们加强沟通。保证不再出现上述错误。

检讨人：XX

范文二

尊敬的老师：

首先我为今天犯下的错误深刻的悔过，今天早上由于自己的懒惰，就缺席了1-2节的中国经典文学，在班里面造成了严重的影响，经过老师的教导，我知道了自己错误之所在，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，早在我刚踏进这个学校的时候，学校以及学院就已经三令五申，一再强调，作为一个大学的学生，上课不应该迟到，不应该旷课。然而现在，我却旷课了。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心，但是，在实际的生活中，由于个人的惰性，我还是把老师的谆谆教诲抛于脑后。今天写下这份检讨书，不仅是因为一个学校纪律处理的程序需要，更确切的来说，是想通过这份检讨，来让自己牢记老师们的教诲，更让自己时刻敲响警钟。

我不想找任何的理由来为自己开脱，因为错了，就是错了，找理由来逃避，只会使自己越陷越深。推卸责任容易变成一种习惯，而这种习惯养成了就难以去改变了。旷课，不是一件小事。老师找我谈话的时候，我感到很愧对老师，更愧对我的家人。进大学的以后，什么都觉得很新鲜，觉得自己有股冲劲，这个世界上就没有自己干不成的事情，于是在生活学习中，对自己要求不严格，随意放纵自己。像墙头的野草，风往哪面就想哪边倒，一段时间对什么有兴趣觉得有意思就去忙乎什么，干事情总是三分钟的热度，连最重要的学习都落下了，纪律也散漫了。这种状态一直持续着，我现在都大二了，直到现在我才感觉自己清醒了些。现在，本在申请灾区减免学费的我本应该对自己更加严格的时候，我却堕落起来，为此我感到十分的羞愧，因为这样的错误是愚蠢的。毕竟，想得到这些帮助是需要自己努力的，需要的是一个品学兼优的学生，所以我为此深刻检讨自己。

由于以前也发生过此类状况，受到了老师的批评，所以这些心里十分的难受，觉得辜负了老师对自己的谆谆教导，浪费了老师的精力和时间，我实在是不该，但是这次老师却没有对我发火，并且耐心的劝说我，使我深刻地反省自己的错误，我觉得非常愧疚，此次的反省尤为深刻，使我觉得改正错误是件刻不容缓的事情，经过几个小时的深思，我决定以以下的行为向老师表达自己认错的决心：

1、向老师认错，写检查书。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。

2、提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。

3.提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

4.学会正确处理问题。以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不能再像以前一样冲动行事，这一点对于自己无论是做人，还是做事都是很重要的。对于自己以前所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让老师提出批评，并希望得到老师的原谅。并且向老师保证我以后将不会再犯以上的错误，特别是不会再无故旷课了。希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。

5、 制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错。

我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动!只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误!同时真心希望老师给我机会，能够理解我。不要因为这次我的错误再给我一次处分，因为我一定用自己的行动来证明自己的觉醒，绝对不辜负你们的一片苦心。