网球教学总结范文

时间:2024-01-11 17:40:02

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网球教学总结

篇1

关键词:高效 体育专业 网球教学

高校体育专业网球课程教学要紧随社会市场需求和经济的发展,高校体育专业毕业生多部分面向到中小学就业,但是网球专业的毕业生,去中小学的概率较低,因为在中小学,网球运动并不普及。大学期间所学相关网球专项知识和技众多网球专业毕业生择业面向的是俱乐部性质的公司或培训机构,这些机构对网球专业人才所提出的要求与中小学是不一样的。因此,为了满足社会市场对网球专业人才的需求,网球课程设置应与用人单位尽量保持高度一致,高校体育专业网球课程教学的改革和创新迫在眉睫。

一、高校体育专业网球教学状况

目前,高校体育专业网球教学,从教学方法方面发现,主要以传统教学方法为主,坚守从讲解到示传统过程,最后是学生练习,老师给予指导和纠正的一种教学过程。彰显了以老师为主导、学生为主体的教学理念。从教学内容上发现,包括发球、正反手、截击技术,这些技术项目都是在网球俱乐部或者网球培训机构里面对众多网球初学者用到的。网球教学受天气影响比较严重,教学效果因此会受到严重影响。老师需要根据天气特点、地域特点,及时调整教学。

二、高校体育专业体育网球教学存在的问题

(一)学生对网球运动的兴趣持续性不高

兴趣是最好的导师,在网球课教学过程中,忽略了对学生兴趣的培养,导致学生的持续性兴趣时间较短。因素多样,如教学方式不缺乏变化,训练方法较为单调,并且长期由一名网球教师授课,对机体产生不了新的刺激,另外,由于网球项目自身特点,对球性和身体的协调性要求较高等原因,导致学生违背了自己的兴趣,从而为了配合老师完成教学任务而学习,缺乏主动性,长时间以来,使网球教学效果成效见拙。

(二)网球课程评价体系不够健全

课程评价体系是教学的重要因素之一,是检验教和学的重要手段和有效方法。高校网球课程评价体系存在一些问题,在评价方面,缺乏全面性、客观性、综合性,评价手段比较单一,评价目标不够明确。课程评价体系需要对老师的教的方法、教学能力和学生所学到的知识进行一个全面的、客观的、综合的评价,发现问题,并及时解决教学过程中存在的问题,应当建立健全评价体系制度,更新评价方法。评价过程往往重视结果而忽略了过程,用总结性评价给予学生定性,显然是不科学、不可行、不公平、不合理的。

(三)网球教材更新速度较慢

网球课程教学,以实践为主导,以理论为支撑,两者相辅相成才能取得比较理想的教学效果,提高教学质量。高校网球课教学每学期的理论课时应在4―8学时之间,因此来看,理论学时安排显然不足,凸显了理论课教学不够重视的现象。课程教材方面,更新速度较慢,由于对理论教学重视程度不够,导致教材普遍老化、内容陈旧,不能紧随时代的发展。如,老教材重视文字内容传播,理解抽象,新教材会插入与文字相应的图片进一步阐释内容,阅读起来更加轻松,使内容更加形象和具体。

三、高校体育专业网球教学改革措施

(一)重视培养学生兴趣,引导学生主动学习

网球这个运动项目对初学者的球性和协调性要求较高,对于初学者,老师首先应该培养其球性,让初学者慢慢逐渐掌握球性,让初学者产生兴趣.教学过程中通过与教学内容相关的网球游戏,调动学生的积极性和兴奋性,通过讲解和介绍网球明星所获得名次和成长的经历,使学生在课堂中更加专注。把网球技术动作讲解示范完成之后,可以通过播放明星训练动作视频,对其动作结构进行详细分析,多角度、全方位提高学生对相关知识的认知和认识,启发学生的创新思维,激发他们的学习兴趣。

(二)健全完善课程评价体系标准

课程评价体系是评价学生学习成效的重要手段和途径,评价体系要全面、综合、合理、科学、客观、可行。评价可分阶段和步骤进行,通过形成性评价发现学习中存在的问题,并给予及时解决和纠正,使学生不断的向培养目标靠近。平时考勤时重要的评价手段之一,够突出反映老师教学情况。考核的内容要理论和实践相结合,对学生全面考核和评价,从学生掌握的专业理论知识、技术动作规范程度、讲解与示范能力等各方面,多角度、全方位评价,保证评价的全面性、合理性、科学性、可行性,逐步提高学生的创新实践能力和全面综合素质。

(三)更新网球课程教材

网球教材内容不仅要满足社会市场网球专业人才的需求,而且还要紧随社会时展的节奏,内容要丰富全面,形象、生动、具体,根据内容需要可增设技术动作图片,使学习更加直观。结合实际教学内容,可增添案例分析,在课堂上呈现理论与实践相结合,重点培养学生对技术动作的掌握和实际运用能力。高校体育院校可根据学校特点到地方人才市场或网球俱乐部等网球培训机构进行调研,结合用人单位对人才需求的实际情况,编著具有针对性和实用性的教材,达到产、学、研相结合的培养目的。

四、结语

随着社会市场对网球专业人才能力的要求不断提高,高校体育专业网球教学的改革和创新迫在眉睫。高校是为国家和地方培养人才的地方,也是培养各种师资的地方。目前高校体育专业的网球课程存在着一些短板现象,这些短板现象值得我们深思。在人才培养方面,应有扶持的政策做保证,与时俱进的教学理念,雄厚稳固的师资力量,灵活多变的教学方法,综合全面的评价体系作后盾,从实际出发,长期总结教学经验,提出改进措施,凸显学生的主体地位,让网球课堂教学变的更加有趣,为国家和社会培养一批理论知识丰富、技术技能扎实、综合能力强的网球专业人才。

参考文献:

[1]赵h.迷你网球及迷你网球的教学[J].北京体育大学学报,2007,(11).

[2]武常宏,耿海燕,葛新超.多途径信息反馈在高师体育专业网球教学中的应用研究[J].廊坊师范学院学报(自然科学版),2008,(06).

篇2

摘 要 本文就网球技术课教学中采用多球练习进行研究。结果表明:在高校网球教学中,对所有学生来说,多球训练都是一种非常好的训练方法。多球训练有利于学生掌握基本技术动作以及动作的定型;多球训练针对性强,能更好地提高高校体育课的教学质量。

关键词 高校 多球训练 教学质量

一、研究对象和方法

(一)研究对象

云南师范大学体育学院网球专项学生2组(26人/组)。

(二)研究方法

1.文献资料法。查找、搜集、鉴别、整理出有关网球多球方面的文献资料,对之进行分析与综合,全面了解网球多球训练法在各高校的运用现状和最新研究动向。

2.访谈法。对网球专项教师及学生进行交谈,对访谈结果进行整理和分析。

3.观察借鉴法。通过对本校学生多球练习的观察及分析,总结经验进行借鉴。

4.实践操作法。通过观察网球多球练习对学生学习网球产生的效果,对结果进行总结整理,保证研究的可行性和科学性。

二、研究结果与分析

(一)实践效果

1.实践前学生网球基本技术情况

实践前对学生的基本技术(正反手抽球以及截击等)进行全面了解,得出的结论是,所有学生基本上都是零网球基础,对网球没有多大的认识。

本次实践将选项班的两个组在同等条件下分别运用不同的教学方法对其进行教学实践,实验组主要是以多球练习为主对打为辅的教学方法,而对照组则采用的是对打与多球练习相互交错的方法。

2.实践后学生网球基本技术测验成绩

实践后对学生的网球基本技术(正反手抽球以及截击等)进行了测试,实际结果表明实验组的成绩总体上都比对照组的要高出很多。就此验证了多球训练方法更适合在高校网球选项课中使用。

(二)高校网球多球练习的基本方法

1.多球训练给予适当的语言指导

在多球训练中教师用最简单的语言对学生动作进行纠正,使学生迅速得到回馈,再通过多次多球练习逐步对其错误动作加以纠正。

2.多球练习方法的阶段性分配

第一阶段:先练习挥拍,挥拍动作流畅后进行多球训练,从最简单的打原地抛球开始。具体做法为:将学生分成3人一组的模式,学生拉引拍后,同伴原地抛球(用手拿球,让球从肩部高度落下),球弹起后学生挥拍击球,打完球还原准备动作同伴再送下一球。

第二阶段:动作定型后结合步伐移动,这一阶段主要以强调学生的步伐移动和预判为主进行教学,同时还要强调学生动作的连贯性与击球的准确性。

第三阶段:技术基本稳定可加大难度,这一阶段应该将多球训练和对打练习相结合。多球训练能有利于形成动力定型和改进提高技术动作,而对打练习更接近比赛。

3.各阶段多球练习送球的要求

初学阶段,学生初次建立动作,让学生从最简单的原地击球开始,要求学生之间相互喂球,不仅有助于学生之间相互沟通、换位思考,还能使得教师有更多的时间进行巡回辅导。

动作定型阶段,对其有针对性的进行提升,在原来的基础上增加一些球速,喂出的球具有一定的角度性,重在加强学生步伐移动。

巩固提高阶段,主要是隔网送球,应注意送球的多变性,对于初学者要将球送得慢而稳,使他们能轻松打到球;对达到一定基础的学生则要采取多变的线路,使他们能移动击球,这样能和打比赛有效地结合起来。

4.合理安排多球训练的量和强度

在教学中应注意男女和个体差异,掌握好运动负荷和间歇性休息,随着运动水平的提高,逐步加大训练量和训练强度。

5.多球训练和对打练习相结合

多球训练能有利于形成动力定型和改进技术动作,而对打练习更接近于比赛。教学中应取长补短,进行合理的分配。

三、结论与建议

(一)结论

多球练习可以减少拣球时间,充分提高课堂效率,在相同的时间内练习数明显增多,学生更容易形成动作的动力定型,有助于提高教学质量。在练习中教师和学生可以进行同步的信息传输,对正在练习的动作进行纠正和指导,使学生更快地建立起正确的动作表象和运动知觉;并且通过网球多球练习还解决了目前高校网球教学所存在的学生多、场地少、上课时间短的问题。

(二)建议

1.高校网球教师在制订教学目标、要求、授课计划和确定教学方法之前,必须对学生的情况(如年龄、性别、身体形态、运动素质、技能及心理情况等)进行深入细致的了解。将教学对象根据网球专项技术、体育基础等因素,划分不能一成不变,要灵活地随着教学的进展或学生情况的变化而变化。

2.多球练习在起始阶段能产生“示范效应”,教师要真诚地关心爱护每一位学生,开展广泛的交往活动,如组间互动,集体讨论,合作学习等。必要时采用非指导性技术鼓励或指导学生弄清楚概念,再掌握技能。在学生解决问题、克服困难时,无条件给予认可和关注,进一步发挥学生的主观能动性和积极性,这样可以克服多球练习带来的两级分化。

3.普通高校网球课的技术教学,必须遵循网球动作技能形成的规律,从学生的实际情况出发,灵活机动地选择练习手段,合理的运用和改进教学方法,才能不断提高教学质量,取得显著的教学效果。

参考文献:

[1] 梁振聪.浅谈高校网球教学中多球训练的技巧[J].甘肃科技纵横.2009(03).

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摘要 随着高校体育教育的改革发展,高等职业院校的网球运动得到了快速普及。各类别、各层次网球教学、训练课程及课外活动的有效开展,学生运动技术水平和综合能力得到显著提高。本文分析了高职院校网球课程建设的目标、内容和理念,探讨了高职网球课程建设及改革的目标,同时提出了完善高职网球课程建设的措施。

关键词 网球 课程建设 课程改革

网球运动是一项极具魅力而高雅的体育运动,被称为世界上第二大球类运动,也是深受大学生喜爱的健身运动项目。随着高校体育教育的改革发展,高等职业院校的网球运动得到了快速普及。网球的推广和相关设施、器材的引进和完善,网球已经从过去的“贵族”运动逐步走向大众化。现在网球运动已经成为了全民健身的一种重要途径,高校大学生把网球运动视为一种时尚运动,积极投入到网球运动中。

一、高职网球课程建设的现状

随着网球教学改革的不断深入,各类别、各层次网球教学、训练课程及课外活动的有效开展,学生运动技术水平和综合能力得到显著提高。为了配合高职人才培养目标的实现,高职网球课程建设,以学生“我参与、我健康、我快乐”为特色建设基本理念,深化体育课程改革,加强师资队伍建设,完善网球运动场地器材等建设规划。积极倡导“健康网球、快乐网球、时尚网球、彰显网球魅力”等网球校园文化新模式。充分调动了教与学的积极性,坚持课内外一体化课程拓展模式,提高学生体质健康水平。

二、高职网球课程建设及改革的目标

(一)网球课程建设目标

以网球课程建设为龙头,教学改革为核心,师资队伍建设为保障,体育科研为支撑,以学生课外体育活动与网球运动队为锻炼、竞赛平台,以网球特色项目建设为契机,促进大学生的身心发展,提高大学生的体育文化素养与运动技能水平,培养大学生自觉体育锻炼的习惯,树立终身体育观念,更好地营造良好的学校体育锻炼氛围,促进校园体育文化建设。

(二)网球课程改革的保障措施

1.加强网球课程建设,实现教学内容多样化

以网球特色项目建设为契机,狠抓教学质量,规范教学常规,合理安排教学内容,采用灵活多样的教学方法,做到个性化教学与集中教学相结合,在保证现有网球选项课时(每周2节)的基础上,争取在全校开设网球公选课,积极引进软式网球教学,以满足不同层次学生的学习需要,为更多学生参与网球运动提供平台与机会,提升网球教学的服务水平,建立良好的网球教学环境和和谐的师生关系。

2.加强师资队伍建设,提升教学质量与科研水平

建立科学的激励机制,通过师资培训、进修和教师自学、研究,促使教师不断提升自身素质,积极组织青年教师参加各类国内、国际性的网球活动和业务进修,提升教师在网球教学、网球裁判、网球赛事组织等多方面的业务水平。以教学促科研,以科研指导教学与训练,实现教学科研的一体化发展。

3.完善网球运动队、协会建设,构筑学生课外活动平台

以学生“我参与、我健康、我快乐”为特色建设基本理念,积极倡导“健康网球、快乐网球、时尚网球、彰显网球魅力”等网球校园文化新模式。坚持课内外一体化课程拓展模式,建设和完善学生网球运动队与协会组织,使它成为学生重要的课外活动内容;成为学生提高网球水平的重要场所;成为学生锻炼组织能力、培养交往能力的重要所在。充分调动了教与学的积极性,提高学生体质健康水平。

另外,还需要建立与健全内部管理机制,完善网球教学、训练条件等。

三、完善高职网球课程建设的措施

(一)网球实践课程是在学生自主选择项目、时间、教师的前提下开始的,教学中采用分层教学、分级评价的现代教育理念,使每个学生都能在自己能力范围内最大限度地得到提高。

(二)开设网球理论课程,使学生不仅有机会学习网球的技战术、掌握技能,而且让学生能够学习网球的历史、文化、礼仪等多方面的知识。推广多媒体教学手段运用,总结这种教学手段对学生高效、正确地掌握网球动作成功经验。

(三)在网球教学中结合学生能力培养计划的实施,开展了学生网球裁判的培训和考级制度,引进了国际网球联合会ITF网球技术等级评测系统,为学生进一步了解自身网球水平,得到社会认可提供了条件。

(四)在网球教学中充分利用了信息技术手段,采用多媒体教学形式,提高了学生学习积极性,扩大了教学信息量,使教学内容丰富多彩。网络学习等辅助教学手段得到了充分运用,学生在网球学习之余通过建立的网球课程网站,进一步了解学习网球的有关知识,师生网上互动,使网球学习突破了时空的限制,收到了明显的效果,大大提高了学生学习的积极性和加快了掌握网球技术、知识的进程。

(五)通过良好的激励机制,促使教师不断提升自身素质,积极组织青年教师参加各类国内、国际性的网球活动和业务进修,提升教师在网球教学、网球裁判、网球赛事组织等多方面的业务水平。

四、结束语

总之,在高职院校课程改革逐步深入的形势下,通过网球项目组全体教师的共同努力,使越来越多的大学学生融入到网球运动中来,体味网球的无穷魅力和乐趣。掌握网球技术、学会锻炼方法、体会网球文化,使网球成为学生终身锻炼身体的方法,达到终身受益,使大学生不仅具备高深的知识、良好的技能,而且具备完美的人格、高尚的情操、强健的体魄。

参考文献:

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关键词:高中 体育教学 快易网球

网球运动在学校体育中刚刚起步,场地设施不到位、师资不足、教学策略单一等现状都在限制网球运动的发展。文章在分析传统技术教学模式弊端的基础上,结合高中生学习特点,借鉴“快易网球”的理念和教学方法,制定了四个递进关系的模块和各个模块的教学流程,达到提高网球运动的普及和发展的目的。

1 传统技术教学模式的弊端

教学刚开始,我们参照陶志翔主编的《网球运动教程》,沿用传统技术教学结构去贯彻教学,学习上碰到了不少问题,主要表现在:

1.1网球技能发展不平衡。网球综合技能一般的分类是技术、战术和心理素质。基本技术体系分为握拍法、正反手击球、发球、接发球、截击球、高压球、挑高球、放小球和反弹球等九节阐述。显然,刚性割裂的基本技术章节在教学上很方便,但是问题也很多。重视技术发展,忽略战术发展,心理素质缺失等方面发展不平衡。比如:比较注重各项技术的教学,忽视战术思想的贯彻;泛于表面的个体技术表现,忽视深入心理挖掘,尤其是不去考虑对手的心理动机等。

1.2忽视网球礼仪在网球发展中的隐。礼仪的教化功能、约束功能和调节功能在处理课堂或者网球场里特定环境里的人与人之间的关系起着无比重要的作用。礼仪是来自于文化的积淀,网球运动自开展以来就有一套它独特的规范形式,它以传统的力量不断地由老一辈传继给新一代,世代相传。只要你愿意进入那个网球人际圈,你就接受那里的熏陶,接受教化是必然的事情。大家都自觉或不自觉地受到该礼仪的约束,自觉接受礼仪约束的人会得到圈内人们的尊重,乃至社会的尊重。

2 高中生学习特点

2.1学生喜欢轻松快乐的学习环境。目前高中体育课程没有升学压力,教师在教学环境上要倾注更多的感情,外界环境的好坏直接影响学生的学习欲望。比如:运动场地漂亮卫生,学生走进去就有一种亲和力,玩累了,可以就地坐一坐,留住人就能一定程度留住他们的运动。不像小学生的“精神”,不管地面干不干净玩的起劲就地打滚。再如:老师要是把他们当运动员来“训练”,教师态度严肃,那么无形的压力压在了学生心中,课堂的和谐是难以实现的。

2.2学生喜欢问题启发式学习过程。高中学生的学习方法适合探究式和问题探讨式,智力的发展趋近成熟,单纯的教会他们事情的“所以然”是不够的,还要告诉他们事情的“之所以然”。学生很多时候会问,您这个练习有什么用处?有的老师会强横喝斥,问什么问,练去就行。岂不知,问问题是值得鼓励的,是宝贵的挖掘学生学习内驱力的教育时机。

2.3体育与健康课程重视“健康第一,终生体育”的理念。高中学生大部分时间和感情都倾注在学业上,不可能有很多的精力去琢磨网球。他们的需求是放松与快乐,调节与交往。另外,课程标准也强调“健康第一,终生体育”的理念。这个现状和要求都在告诉我们要创设一个充满理解、宽容的氛围,宽松、愉快的气氛的和谐课堂。这里特别提出,高中课堂教学不能刻板成竞技教学,据我观察,很多开设网球课的学校都被一种固定的框架束缚了手脚。原因是网球老师的成长往往都是竞技训练的结果,在教学中想当然经验授课,作为新兴的运动项目在教学上没有和课程目标相切合,出现弊端也是正常的了。

综合以上认识,觉得传统技术教学模式下的授课弊端是明显的,由此,课堂教学在竭力呼唤一种简单有效的教学模式,既让学生感到课堂的快乐,又能完成课堂教学计划。

3 快易网球教学理念

3.1快易网球的理念

快易网球教学小册有这么一段话:“Tennis...Play & Stay(快易网球)是国际网球联合会经过近20年的网球教学总结的网球教学经验,教学采用三色网球教学。它轻松易懂,简单易学,无需适应球性,直接可以进入角色。它已经游遍了五大洲,备受众多网球爱好者推崇和追捧。无论你是6岁的孩子,还是60岁的爷爷,快易网球都会让你体验网球带来的快乐。”

读完这段话我就觉得,这不就是我们高中教学需要的教学效果吗?它体现两个信息:一是学习者可以没有任何基础;二是教学方法成熟,推广的效果很好。可见,可以从快易网球教学模式上获得一些参考。

3.2快易网球的可行性

快易网球的理念好,有它自己独特的要求。比如场地器材、规则要求、教学规模、系统的运作模式等,这些和我们高中教学特点的完全不一样。快易网球用的是彩色网球,它有球速慢,反弹不太厉害的特点,有助于初学者的掌控。小场地有利于学生的参与率,一片标准的网球场可以划分成四个快易网球场地,大大提高学生的练习密度。规则要求方面更加可以做参考,简单简洁容易掌握,学生一听就理解。门槛降低了,吸引了很多准爱好者加入网球运动的行列,扩大了教学规模,网球校园文化加快进程。同时,快易网球的系统运作和体育课程目标遵循“健康第一,终身体育”理念,培养运动习惯的目标相契合。

4 修正了的教学流程

4.1模块教学流程

传统的网球教程是以竞技为根本的,技术上的刚性割裂在教学实践上碰到了问题,关键在于理念脱离实际,就学校体育来说,体育教学融入快易网球教学理念,重新拟定教学流程,以全新的教学要求贯彻学习目标。以下就是我根据场地区域功能划分,由此开展课堂教学的教学流程:

根据场地区域功能可以相对划分为进攻区域、过渡区域和防守区域。

其实各种区域的打法就好多种,划分的目的就是要学生在学习技术的过程不割裂战术思想,不忽视对手的辨证关系。从“1对1对打”开始,结束于“1对1对打”,始终不忽视教学比赛的激励机制,运动的最原始身份就是游戏,游戏让人开心。

4.2四个模块指标达成标准

在具体的课堂教学中我拟定了几个共同关心的指标。它们是教与学的形式、技术、战术、心理训练、球速、制胜球等6项指标,按照由浅入深,层层递进的模块要求,设定了四个模块。具体如下表:

从表里可以看出,教与学的形式采用开放式教学为主,有利于高中生发散性思维的培养,尊重个体差异;从技术层面和有限制条件的教学比赛上看,关注学生兴趣的培养,尽可能让学生热爱网球,为高中教学和终身体育的达成奠定基础;关注战术意识的培养,让网球游戏自发地发展成一项竞赛项目。

5 结语

网球作为一项运动项目在高中的体育课堂开展还是处于刚刚起步阶段,很多的学校走过的路,犯了同样的错。好在快易网球的理念解开了我们的困惑,为普及网球运动奠定基础。

参考文献:

篇5

摘 要 随着网球运动在高校中不断的开展,越来越多的高校学生参加到网球运动中来,网球运动对高校学生有锻炼・健身・调动学生体育参与积极性・丰富学生的体育文化生活等作用。但是同时网球场地有限,网球老师人数有限,学习难度大,上手难等原因让很多高校爱好网球同学中途丧失了信心。如何将网球运动从单纯的健身方法转化为以网球教学为主体,课外活动为延生,校际竞赛交流为促进,就需要高校具有良好的网球氛围,因此高校网球氛围的营造是值得思考和研究的重要课题。本文主要研究了高校网球运动氛围营造的意义,目的和对高校网球氛围营造的方法的探索。打造良好的网球氛围,让网球运动在高校发展得更好。

关键词 高校网球氛围

随着我国经济的迅猛发展和李娜、郑洁、晏紫等在国际上取得的好成绩,网球在我国得到了空前的发展。高校网球运动项目具有竞技性,同时还具有较强的娱乐观赏性。大学生在参与网球运动过程中一方面可以起到锻炼身体提高素质的作用,同时还可以达到娱乐身心缓解压力的目的。高校网球作为一个新兴,时尚的运动项目,无疑成了具有健康活力的各高校大学生的健康首先项目。高校网球发展快速发展的同时也不断的浮现出一些问题。希望通过良好的氛围营造解决问题。扩大网球的发展空间,促进网球运动的普及,深入推广网球运动。以期为网球运动在高校的发展提供一些有意义的理论参考

一、氛围在高校网球中的作用

(一)氛围是围绕或归属于一特定根源的有特色的高度个体化气氛。网球氛围是网球运动开展的重要保障,它能够引导更多的学生参加到网球运动中来,同时能够培养学生拼搏M取,团结协作的精神。而这些都是氛围营造的价值所在。

(二)高校网球是培养学生的体育能力,帮助学生树立集体荣誉感,加强学生道德品质教育,培养学生终身体育思想,培养学生社交功能。

(三)高校网球的推广发展,需要经历长期的积累形成,氛围的营造能够起到导向和融合的作用,能不断提升高校网球技能水平和理论水平的提高。

二、高校网球发展推广中常见氛围不佳的现象分析

(一)网球专业教师相对缺乏

目前从事网球教学的老师大多数是从篮球,足球,田径等项目转行过来的。没有经过正规的,至少两年以上的网球专业基础训练。因此,在网球教学过程中的水平能力参次不齐。如:教学经验教学手段不成熟,技术动作不标准,教学不深入,不仅影响教学效果,而且容易导致学生学习网球兴趣降低,成为阻碍高校网球发展推广的重要因素。影响网球运动在高校校园的普及。

(二)网球技术动作掌握困难,上手慢,消费高

一般来说,在日常生活中的行走,站立,转身以及下蹲等姿势动作对每一个学生都不是问题。但是当学生在击球过程中需要迅速得改变,转换动作,急停急起,或者随着跑动或击球节奏来摆动身体时,身体姿势就会失去重心动作就变得不协调。击球动力链的形成,球感的不断积累,六大技术的掌握,导致了网球学习难度相比其他运动要大,上手慢。同时,大学生参加课外体育活动的种类呈现多元化形式,但主要是不需要消费或者低廉消费的活动项目,而高校网球场除教学课以外都属于收费性质,平均消费至少在十元以上。这种状况也就成了影响高校网球良好氛围发展的重要因素。

(三)网球运动项目在校园开展的情况不佳

网球运动氛围在校园开展情况的好坏,除了正常的教学训练外,更关键的是学校有关部门的管理,组织,竞赛等活动的开展。许多学校领导对网球运动在学校的开展并不关心,网球比赛每年举行的学校比例不到百分之十五。高校内部组织网球比赛少,与相应的学校所在全省高校组织的联赛和全国的联赛相关性不大,没有在训练中解决问题,在比赛中发现问题,不能很快的提高技能,发现自己不足,竞争性,趣味性降低,氛围不佳。

三、高校网球发展推广中氛围营造的方法

(一)网球师资队伍的建设

高校网球专业教师数量明显短缺,加强网球师资队伍的建设,是目前高校网球氛围发展推广中要解决的首要问题,其主要措施有:一,加强教练员的岗前培训和学习。二,直接引进一些综合素质较强的国家队或地方专业队退役队员,进过体院专业培训或考核合格网球优秀人才进入高校,促进高校网球教学质量的提高。

(二)培养大学生优秀品质,进一步改善网球运动环境

网球运动是要求学习者集中注意力,脚踏实地地顽强拼搏,都是一个从由生到会,由不熟练带熟练的过程。可以观看网球比赛,其他队员比赛,不断总结学习,营造良好的网球氛围。同时,学校要创造良好的网球氛围,使同学们融入到这一运动环境,应该针对学生的生活状况,制定适合学生的消费价格,采用延长网球场地开放时间,分时段消费,免费时间开放等方式,提高网球场地的利用率,营造浓厚的网球学习氛围。

(三)健全网球氛围宣传机制,筹建该校网球协会,开展相关网球联赛。

要营造良好的网球氛围就必须加大网球运动的宣传力度,建立高校内部的网球协会组织,充分发挥网球协会的积极作用。健全对内外的宣传机制,整合和合理的利用好各高校的资源,结合本校的具体情况,指导网协有计划,有目的地开展工作,举办网球培训班,网球讲座等学术交流活动,创新宣传的组织方式,充分调动各个方面的积极性,重点抓好重大活动,好的经验分享和典型案例的宣传报道,提高校园影响力。以提高大学生对网球运动的认识,提高大学生的参与热情。营造良好的网球竞赛氛围。

篇6

关键词:小场地练习法;网球教学;应用

小场地通常是指长度为13.4m,宽度为6.1m的短式网球场地。其中端线到挡网的距离大于4米,两小场地之间的间隔不得低于2米。小场地对地面材质要求较低,塑胶、沥青或者沙土均可。针对学校网球教学的特点,小场地网球场地的应用具有可行性。

一、小场地网球教学应用的必要性

现代网球教学现状和小场地网球教学自身的价值决定其应用的必要性。从教学对象的角度出发,网球教学对象的年龄逐渐降低,青少年成为重要网球爱好者,而青少年自身的特点决定了其在场地要求上应采用小型或微型场地。网球逐渐成为一种时尚运动,网球自身具有提高学习者身体素质和心理抗压能力以及团队合作精神的价值,这是网球运动流行的重要原因。同时,这也要求网球教学对场地进行适当调整,满足高校自身的条件。现代高校在网球场地建设上的投入不多,网球场地较少。由于学校空间有限,按照传统规格设置网球场地具有明显的劣势,且并不符合高校网球教学的目的和特点。而采用多场地、小场地教学可为学生提供更多的网球实践机会,使网球不仅成为一种体育运动,更是学习者用来强身健体、培养意志的活动。小场地联系具有双重特征,它将技能与娱乐结合在一起,且降低了高校的经济压力,因此其在高校网球教学中的应用具有实际意义。

二、小场地练习法在网球教学中的应用

根据网球教学的特征,我们将网球教学分为初级、中级和高级阶段。其主要技能提高体现在握拍方法练习、站位练习和击球练习三个方面,小场地练习具有自身的特点,其具体应用如下:

(一)初级阶段

1.握拍方法训练

这一阶段的主要目的是培养网球初学者的兴趣,而非专业技能。针对我国学生的特点,应采用基础的东方式握拍方法,并逐步转向大陆式握拍与半西方式的握拍方法,以满足初学者对网球认识较少的需求。

2.站位要求

初级阶段学生的站位应做到步法自然、半开放式站位是最佳选择,而侧身击球是学生必须掌握的技能之一。教师在这一阶段应观察学生的站位特点,并对影响击球效果的站位进行纠正。

3.击球技巧训练

该阶段的主要目的在于培养学生的球感,使学生对网球线路形成感性认识。击球时移动要积极,对球速和击球力度进行初级把握,在击球过程中感受网球的运动轨迹,从而为之后的学习打好基础。

(二)中级阶段

1.握拍方法训练

中级阶段应在初级阶段的基础上进一步适应握拍,以练习网球基本握拍动作为主。以适应握此阶段依然可采用半西方式握拍,注重培养学生握拍的灵活性。

2.站位要求

中级阶段,对学生的站位要进行严格要求,以提高其击球准确性。在初学者的基础上,对站位进行调整,要求学生必须掌握半开放式站位的特点,在击球时应做到动作适度,防止站位不准确对击球效果的影响。指导学生对球路进行正确判断,从而调整下一次才站位位置和站位姿势。

3.击球技巧训练

中级阶段学生对网球球路具有清晰的认识,因此形成击球动作主要阶段。该阶段的击球技巧训练体现为三个方面:1)锻炼学生积极跑位,并且跑动过程要做到重心稳、步法灵活。2)跑到特定位置后转身要迅速,非持拍手臂的灵活性应增强,以保持身体平衡。3)灵活控制拍面,采用垂直地面击球方法提高击球效率。训练中要强调引拍的速度和时间,正确找到击球点。击球动作应做到完整、流畅,击球力度适中,从而保持身体协调性。击球力量通常为身体全部力量的30~50%,能进行多个回合的接发球,提高对网球运动轨迹的感性认识。在该阶段,教师还应指导学生重视正确的击球规范,防止技术变形。培养学生注意击球细节,注意其对击球规范的心理变化,促进其击球规范性。

(三)高级阶段

1.握拍方法训练

高级阶段是正式练习或训练的最后准备活动。学生在这一阶段已经掌握正确的或适合自己的握拍方法,因此该阶段握拍训练并非重点。但依然要强调握拍对击球的影响,在放高球与小斜线球时,要对球路进行正确控制,可采用平击或穿越球的击打方法,半西方式握拍方法更适合这阶段学生的特点。

2.站位要求

该阶段学生应进行正确的站位,但各个学生具有自身的特点,要求其尽量采用两脚连线与网平行的开放式站位,以方便其在击球过程中顺利实现蹬地和转身,确保击球力度。对于大部分学生来说,右脚蹬地,身体自右向左的转动较为方便,该阶段教师应培养学生熟练掌握这一站位方式。

3.击球技巧训练

该阶段学生已经掌握了正反手训练方法,可灵活控制击球力度和击球角度。教师应进一步提高学生击球稳定性和回球细节等技术。并进一步提高了学生的反应能力,使其能够快速进行正反手转换,逐渐提高网球技术。

三、总结

实践证明,小场地练习法应用于网球教学具有积极作用。在网球教学阶段,通过握拍、站位、击球等动作的练习可提高学生的网球运动的认识,从而培养其专业的网球技能。小场地教学满足了网球教学特点和学生的需求,但其教学同样存在不足之处。因此,对于网球教学来说,如何合理利用小场地教学,使教学更加流畅是关键。我国网球教学处于初级阶段,教学场地等相关问题还需进一步探讨,这也是网球教师和相关教育人员的重要任务。(作者单位:新余学院)

参考文献:

[1]王勇,于娜.浅谈小场地练习法在高校网球教学中的应用[J].军事体育进修学院学报,2012(01).

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关键词:网球教学;错误技术动作;诊断;纠正

网球比赛具有耗时长,体力消耗大等特点。这项体育运动对参与者的体能和技术都具有较高的要求,学生作为网球运动的初学者,在学习过程中出现一些技术错误在所难免。如果不能及时纠正这些错误,将打消学生学习网球的积极性。并且错误的动作对学生的身体素质、网球技能的提高都具有消极意义。因此,应在网球教学中尽快解决这一问题。

一、网球错误技术动作的原因分析

网球教学中常出现错误动作的原因主要在于学生自身态度等主观原因,以及客观上的教学方法等问题。表现如下:

(一)主观原因

主观上,学生对网球教学的重要性认识不深,学习态度不端正,并且在学习中一旦出现一些错误不能正确控制情绪,导致学习效果不佳。网球对身体机能具有较高的要求,现代大学生缺乏锻炼,因此常在网球教学中出现负面情绪,导致击球动作随意,注意力不集中,无法进行正确的接发球,因此出现动作错误。并且,现代大学生缺乏自信精神,初学者在未掌握网球击球和发球技巧时出现击球不准是十分正常的事情,但学生不能正确认识到这一点,而是在出现失误后情绪低落。学生对网球的落球线路把握不准确,是导致其技术错误主要原因。主观原因需要教师对学生进行辅导,激发其对网球教学的积极性,以提高网球教学效率。

(二)客观原因

客观上,网球是我国最近兴起的体育运动。因此在教学方法上存在一定技术问题和误区。首先,网球教师的网球技能并不高,在教学中不能对学生存在的问题及时进行指导。另一方面,一些教师对初学者总是呈现出蔑视的态度,对于反应慢的学生不是积极鼓励而是讽刺挖苦。这是造成学生网球击球动作错误的客观原因之一。网球教学方式单一,学生的兴趣无法提高,注意力无法集中。网球教学应重视细节,对于一些动作教师应进行详细甚至是多次的指导,但一些网球教师无论是在技术上还是在态度上都不能满足这一需求,忽视了网球细节教学的重要性,导致学生学习过程中存在较多的动作错误。长此以往,学生的网球水平逐渐降低,对网球学习的积极性逐渐减少,这将严重制约网球教学。并且,受限于经济条件,学校网球教学环境较差,学生的网球实践机会较少,不利于其正确技术动作的培养。这一系列的客观原因影响了我国网球教学效率的提高,制约了我国网球运动的发展。

二、网球错误技术动作诊断与纠正

网球教师应了解技术动作错误的原因,重点解决学生的击球和发球中出现的错误。常见的网球技术动作错误和纠正方法如下:

(一)正手击球错误动作诊断和纠正

初学者往往会进入一种误区,认为只要接到球就算成功。但实际上,网球基础动作对学生后期的技术提高具有十分重要的影响,因此正确的站位、击球是学生首要解决的问题。学生在握拍过程中的错误动作表现为:伸直拇指且不与中指接触。一些学生重心不稳,导致其击球速度不快。教师应指导学生反复练习,并注意培养学生的反应能力。做到手臂放松,保持握拍手臂与身体之间的合理距离,正确侧身并能够快速移动。同时,初学者在引拍动过程中容易出现错误,主要表现为手臂与身体不协调,引拍过程手臂动作较大但身体却保持静止,造成击球不稳的问题。对于这一问题,教师应传授正确的方法,要求学生握拍时拍头要高于手腕,通过灵活转肩来带动球拍转向。并且击球过程中要适度屈膝,正确把握落球线路。

(二)反手击球错误动作诊断和纠正

反手击球错误动作主要是引拍时间过晚,这与学生对球路的判断能力和反应能力具有直接关系。初学者往往等球到跟前才引拍,且步伐僵硬,常使用横推球的击球方式。基于此网球教师应注重培养学生的反应能力,通过反复击球训练使学生对球路产生感性的认识,以使学生在正式的训练和比赛中能够提早对球的线路做出正确判断,从而适时引拍,击球动作完成准确。根据网球教学的基本要求,反手击球练习中,尽量防止学生使用双手击球方式,从而控制学生的击球力度。同时,反手击球过程,教师应注意学生的步伐控制。跑位的准确性能确保学生的击球准确性,减少失误。对于学生存在的跑位错误问题,教师应带领其多做步法练习,其中包括反手上步练习和多球练习等。

(三)网球发球错误动作诊断与纠正

抛球错误主要表现为抛球过于随意,握球的方法不准,勾指和甩腕现象明显。教师应指导学生以肩膀作为支点,调节身体平衡性。抛球时手臂保持伸直状态。纠正学生存在的抛球和拍球不协调问题。除了技术以外,教师还应指导学生时刻保持轻松的状态,提高身体平稳性。使手臂能够伸直、平稳且协调向上摆。在发球过程中,学生的手臂内旋不够会引起发球下网或者击球出界。对于这类错误,教师应指导学生从基本的抛球、击球动作练起,做到瞄准落脚点。对于截击球的错误,则应避免引拍过大和击球不当,需要锻炼学生的手、眼配合能力。教师可指导学生站在距离墙壁2m左右的位置,将球抛向墙壁,反复进行截击跨步练习。

三、总结

网球教学中,学生会出现一些技术错误,这与其身体协调性、网球基本动作的掌握具有直接关系。对网球技术错误动作进行分析有助于培养学生正确的击球动作,激发其对网球学习的积极性,从而促进网球教学效率的提高。(作者单位:新余学院)

参考文献:

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关键词 网球 初学者 比赛视频

中图分类号:G845 文献标识码:A

1研究对象与方法

1.1研究对象:网球主项班初学网球的2名同学,比赛为期一学期。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法:查阅了有关网球方面的期刊、文章、报纸以及具有代表性的专业书籍,观看世界级网球选手的技术动作,并且结合网球教学实践。

1.2.2观察法:将每一位学生的比赛技术动作拍摄下来而后反复播放、点评、进行数据统计分析。

1.2.3数理统计法:采用一般统计方法,对有关数据进行计算和分析。

2研究结果与分析

2.1W球初学者正反手击球数据统计

比赛赛制采用六局有占相先,初学者水平相似,来回合数较多,每局比赛约一小时左右。选手1正手击球比率 82% 正手击球成功率 91%,反手击球比率 18% 反手击球成功率 78%;选手2的正手击球比率占81%,反手击球比率占19%;正手的击球率远高于反手的击球率。在初学者比赛时,球速不快,很多学生会刻意的跑到球的正手位击球,长此以往不利于正反手的均衡发展。

2.2初学者在比赛中的心得体会

2.2.1步法的移动

初学者在比赛中,步法的移动是最大的弱点。步法是击球成功的一种关键性因素,它包括几个不同阶段:垫布、脚步移动、距离调整、移动到位、重回原位。同样这些涉及到对来球方向以及落点的判断。在比赛中,步伐不灵活的选手就会多次被对手的一前一后球、斜线球以及网前小球造成跑动不及时,接球失误。

2.2.2发球

发球是网球比赛唯一一种不用受制于对方球员的击球方式。在初学者的比赛中,发球及其不稳定,是不利因素。发球需要极高的身体协调性,而且要全神贯注。如果一发失误,再次发球之前始终要给自己留出足够的时间,思考稳定情绪。初学者通过比赛的积累,要提高发球的成功率,其次要规范发球的动作,发出切削球,制约对手。

2.2.3正反手击球

规范正手反手击球动作,正手球动作的完成区分为5各阶段:准备或启动、开始挥拍、击球、会送、结束动作。在准备阶段,尤其实在触球的一瞬间,与球体保持适当距离,同时双眼不离球体。初学者要在规范动作的基础上,身体带动击球,使得基础的球有力度。与此同时,也要均衡正反手的击球比例,忌讳刻意的使用正手击球。

2.2.4蹬地

在分析视频时,发现在学生击球时,双腿站的过直。采用正确的蹬地方式是最基本的前提,击球的力度与准确性主要取决于双腿蹬地的稳定性。两腿越是弯曲,球员就站得越平稳,稳定性也就越好。网球是一项需要分别调动身体不同部位的运动,要求上身与下身拥有极强的自主性。下身要始终处于运动状态,这样来球时才能反应灵敏、动作快捷、协调统一,而上身则要完全放松,要彻底杜绝任何紧张感。双腿动的越勤,身体上不就越会感到自由。

2.2.5心理因素

一场比赛往往输赢只在几个决定分之间。区别就在于对自己是否有信心以及集中注意力的能力有多强。初学者刚刚接触网球,缺乏经验,相同水平的选手进行比赛,往往最考验的就是选手的心理品质。最优秀的球员在压力倍增的时刻可以表现的更强大,而其他人在这种时刻很可能会紧张的不知所措。心理不仅可以帮助球员实现自我超越、在比赛中中走得更远,尤其是当比赛处于胶着状态或久拖不决时显得尤为重要。在次比赛中选手1前两局连续输,后板回一局后,比分选手2是4分,选手1获1分,双方此时的心理在此时也发生了变化,选手1追成4:4平局,此时选手1的发球、击球比较稳定,心理没有压力打的很是轻松,此后比分一直胶着,选手1打一分,对手追一分。直到6:6,进行抢七比赛,此时心理因素就起着决定性的作用。

3总结

为期一学期的比赛经历使初学者的技能得到很大的提升,在比赛中影响初学者的主要因素来自于心理品质,一般取得胜利的一方有很好的心理品质。每一次的比赛积累对于初学者很有帮助,在比赛结束后,组织学生对视频内容的观看、点评有利于学生技术动作的提升。

参考文献

[1] 陶志翔,网球北京:北京体育人学出版社,1999.

[2] 宛春宁,我国优秀青年女子网球运动员正手抽球技术的生物力学分析[J]北京体育人学学报,1998.

[3] 方兴,网球发球的二维录像分析,第八届全国运动生物力学学术会议论文摘耍.1996:17

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一、正反手抽球教学中,利用围网进行环式引拍与挥拍的辅助练习

1.教学目标

利用围网辅助练习让学生体会环式引拍的转动点是肩,引拍的轨迹是由侧后向前的路线;学生正反手抽球练习过程中常见的错误是:球拍随挥不彻底,过早地向异侧收拍。让学生站在围网的一侧,迫使学生本能地向前挥拍,从而克服球拍前送不充分而过早向异侧收拍的现象,围网作为参照物,同时可以帮助学生明确不同时期的技术要求,建立良好的击球空间感。

2.步骤与方法

随着社会的发展和科学技术在网球运动中的运用,网球技术也愈发先进。其中,正反手抽球技术的环式引拍代替了传统的直拉式引拍,这种引拍的优点在于手腕放松,充分利用了球拍的角动量,便于全身形成良好的节奏感。正反手环式引拍可用围网进行辅助练习,首先,学生手持拍正对围网站立,两腿自然分开,身体与围网的距离约为0.5米,以肩关节为轴转动,转动过程中手腕、肘关节尽量保持不动,引拍过程中球拍不可触及围网。其次,学生手持拍侧对围网站立,两腿自然分开,身体与围网的距离约为0.5米,以肩关节为轴转动,转动过程中手腕、肘关节尽量保持不动(图1)。正反手教学中,球拍向前随挥的幅度增大,旨在增加击球的力量和击球的深度,纠正学生正反手抽球中挥拍不彻底、过早收拍的错误,可采用以下教法:学生背对围网站立,两腿自然分开,身体与围网的距离约为0.3米,左右来回做正反手抽球的挥拍练习。

二、发球教学中利用围网进行抛球练习

1.教学目标

借助围网练习抛球:一方面可以帮助学生建立抛球的空间感,另一方面可以检验所抛起球的高度、前后、左右位置是否正确。

2.步骤与方法

发球质量的好坏,70%取决于抛球。因此,抛球是发球教学中的重点所在。抛起的球相对于练习者的高度、左右、前后位置是判断抛球质量的三个基本要素。为此要求所抛球的高度为身高加一臂加一拍,前后的位置是支撑脚尖前0.15~0.5米,左右的位置是鼻尖正对的方向。抛球可采用围网进行练习,首先,在练习者高度为身高加一臂加一拍的围网处放置一标志物。其次,学生两腿自然分开站立,侧对围网(以右手发球为例),左脚尖与围网成45度角,左脚尖距离围网约0.6米,右脚几乎与围网平行,学生左手持球,右手握拍练习抛球与引拍动作,所抛起球的高度大致与放置球的高度接近,左手指向抛球方向,帮助形成左侧支撑并接住所抛起的球,学生按要求反复进行抛球练习(图2)。

三、正反手抽球、发球教学中,利用围网进行击球练习

1.教学目标

利用围网进行击球练习:一方面由于围网的缓冲可以减少捡球的时间,同时,缓解了教学中场地少与人数多的矛盾,从而大大地增加练习的密度。二是,避开学生因担心击出的球下网或出界而影响技术动作的发力和连贯性,从而促进动作技能的形成。

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关键词:网球课程;优化;教学方法;改善

中图分类号:G804.5 文献标识码:A 文章编号:1008-2808(2012)01-0052-04

2002年8月,教育部颁布了新《全国普通高等学校体育课教学指导纲要》,其中对于体育课程有明确而详细的定义,强调对学生综合素质的培养,主要目标是增进学生体质健康与提高学生的体育素养。作为新兴体育课程,网球课程进入校园后备受青睐,因其时尚、高雅、安全等特有魅力,在学校体育课程中越来越受到学生的欢迎。但是,一直以来,很多学校并没有形成科学的网球课程体系和结构,也没有明确的教学大纲和相应配套的教材,这主要与网球运动是一种舶来品运动相关。本文以新《纲要》为根据,着重分析和探讨网球课程体系和教学方法上的问题和不足,并提出优化网球课程体系结构和教学方法改善的相应对策,为推进学校网球教学的改革提供一定的参考。

1当前网球课程教学现状

受到传统教学思想的制约,目前,我国高校的网球课程基本沿用传统的教学体系,教学形式及教学方法单一,不能充分发挥学生的积极性和主动性。从课程设置与课程安排情况来看,大多局限在网球实践课的学习上,却忽略了帮助学生建立系统网球知识与技能体系,缺乏相应的措施。课堂上的组织形式基本留于开始、准备、基础、结束的传统模式,在此过程中,学生只能进行被动的学习,因而获取知识和技能以及相关思维都不够积极,无法实现最佳学习效果。从教学内容上来看,大多着重于技术的传授,忽视教授学生对于网球运动的全面掌握和了解,更不注重帮助学生建立浓厚的学习兴趣以及自我发展的意识。在教学方式上来看,过于强调统一化,而不注重学生生理和心理基础方面的个性化差异,导致课堂上学习内容过多或不足的局面。从教学评价上来说,量化指标依然风行,以同一杆标尺对学生的学习和成绩进行评价,而忽略学生自身基础和进步水平,更是对学生的学习积极性造成了重大的影响。

2网球课程教学的不足

在网球教学的过程中,应该将实践和理论相结合,在网球实践的过程中向学生讲解相关的知识,使用现代化的教学手段和教学形势,将理论教学的比重控制在10%左右,不断增加学生的知识面,使学生的认知能力得到提高。但是在一些学校中普遍存在着理论课时较少,使学生无法培养良好的认知能力,不能激发学生的学习兴趣,网球教学的针对性和学术水平不强。网球教学课程的课程较少,虽然教师想进行较多的练习,但是因为教学进度十分紧张,因此,无法有效的安排完善的基本功练习,导致了学生无法准确的掌握技术动作,在动作没有巩固的阶段,网球学习就已经结束了,学生会产生遗忘的现象,在一段时间的练习之后,才能够培养学生良好的技术动作,对所学的知识进行巩固。由于网球教学具有技术f生较强的特征,运动技能有其自身的形成规律,使学习者有较多的时间进行纠正和发现,通过一段时间的练习之后,使学生形成完善的技术定型。如果学生在课堂教学的过程中,无法进行有效的实践,无法形成运动条件反射,技术动作掌握不到位,因此,学校应该增加网球教学的课时数量,提高课堂教学的效果。

2.1忽略移动技术的教学

教学过程中常常出现这样一种现象:学生对击球技术的掌握很娴熟很到位,手感相当好,可是一旦需要移动击球时,击球的质量大不如前,步法上极为混乱,在击球过程中无法维持身体平衡。这也突出反映了我国高校网球教学的一个重要为题——忽视于移动技术的训练,同时也显示出教师对于网球运动的认识不足。而在国外,对于网球科研的重点恰恰集中于包括脚步训练在内的体能训练和心理训练两个领域。近年来西班牙男子网球成绩斐然,引起众多关注和研究,结果表明西班牙男性网球选手相比于其他国家的选手,都有技术多样且完美而又与传统不同的脚步技术。因而,对于网球运动而言,移动技术是网球技术的重中之重,不能忽视。恰恰在我们的教学过程中,鲜有教师以脚步技术作为教学重点,甚至根本没有纳入教学方案,更忽略了运动能力的培养,造成只以技术论高低的局面。

2.2缺乏战术意识的灌输

博弈理论几乎通用于对抗性的体育项目中。从网球的专项上来说,博弈理论主要体现在技术组合也称为战术运用的方面。在德国与美国等国家,网球教学中都以战术为基础,以技术为目的,在教学过程中的每项技术都有教师特定的目的,因而不难理解国外教育者对场地概念的强调和划分,通常包括进攻区、防守区以及过渡区。因而学生对每次的击球目的和在组合中的地位十分明确。对比而言,我们的网球教学过于强调单纯的技术层面,例如正手击球、反手击球以及高压球等。这可能与我国其他球类技术分类的方法有关。

2.3忽视网球文化的培养

网球运动有数百年的历史,属于现代体育运动的早期项目之一,具有极其深厚的文化底蕴。一项对于多个国家网球爱好者的调查结果显示,风度和尊贵是爱好者们对网球运动的主要评价。这是因为网球运动起源于欧洲皇室和贵族,进而发展和壮大,一定程度上,象征着上流社会,因而网球的规则和体系,也都具有典型的等级模式。尽管随着社会发展,特别是流传到我国后,网球的社会学意义有所变化,但其文化底蕴和内涵仍是推动网球运动发展和流行的重要力量。而在我国的网球教学中,大多教师都只专注于技术的训练,学生也只关注于技术层面的高超,忽视文化内涵和风度的建立。

3优化网球课程体系的对策

3.1注重教学体制改革

教学体系上应当重新规划,目的设定为充分发挥学生的积极性和主动性,进而系统地学习网球课程。从课程设置与课程安排情况来看,应当设置基本的网球理论知识、网球竞赛规则、比赛方法和相关的礼仪文化、网球运动中的保健卫生、运动常识、常见损伤的处理办法等课程,彻底调动学生的学习积极性,尽可能实现最佳学习效果。

3.2加强教学内容及方法的研究

从教学内容上来看,不能仅仅着重于技术传授,同时应用网球的文化内涵、网球精神等帮助学生建立浓厚的学习兴趣以及自我发展的意识。在教学方式上来看,过于强调统一化,应当兼顾学生生理和心理基础方面的个性化差异,设置多种类型网球课程,以便满足不同需要、不同层次、不同兴趣的学生需求,建立起丰富的课程体系。从评价标准上看,摒弃过往的同一杆标尺,对学生、教师与课程等进行全方位的评价。对学生的评价应当是对学习过程和效果的综合性评价,主要包括体能与技能、学习态度和行为、认知、交往和合作精神以及情谊表现等方面。评价过程中,尽可能淡化或避免甄别与选拔功能,强化发展与刺激 功能,将学生的进步水平纳入评价体系。

3.3关注学生自身能力的发展

网球课程是一门新兴的课程,受到学生的欢迎,这也说明了学生重视自身的形象和社交能力,不断形成锻炼自我的意识,“填鸭式”教学的方式已经和学生的需求不适应,应该培养学生全面发展的综合素质,不断增加学生的人家交往能力和信息交流能力,通过网球的教学,应该培养学生良好的体育习惯。网球教学的课程目标主要包含以下几个部分:适应社会、心理健康、身体健康、运动技能和运动参与目标。但是在网球教学的过程中,很多教师只重视学生的技能、技术和知识掌握水平,忽视了学生终身体育意识和身心健康意识的培养,不仅让学生掌握正确的网球动作,还应该使学生掌握运动的技能,使学生养成终身锻炼意识和对社会适应的能力,促进学生的心理健康,教师在教学的过程中很容易产生消极的观念,为了教学任务进行教学,和《纲要》的要求不相符,因此,在制定网球教学目标时候,应该考虑到学生综合素质的培养。

3.3.1注重学生兴趣培养网球的理论课程能够使学生对网球规则和特征有深入的认识,有效的网球理论课程能够增加学生的学习兴趣和运动水平,但是在很多学校之中,存在着忽视理论课程的现象,教师在理论课程中,仅仅讲解了网球的裁判方式、术语、竞赛规则和基础知识,没有涉及到网球的赏析、运动损伤处理,不能够激发学生学习网球的兴趣。因为网球运动具有一定的激烈性,尤其是学生在刚开始学习网球的过程中很容易产生控制不稳定的现象,因此,如果没有相关的讲解,学生很容易因为没有保护自己而产生运动伤害。

3.3.2注重因材施教教师在教授网球课程的过程中,没有涉及到挑高球、截击和网前技术等方面,教学的内容十分单一,在教学的过程中主要是教师喂球的方式,使学生对网球技术无法全面的掌握,阻碍了学生的发展。在我国学校中使用的教学方法还有待于进一步提高,很多网球教师都会使用纠正错误与预防、分解法与完整法、示范与讲解法等,很少有网球教师在教学的过程中使用反馈式教学和因材施教的方式,不能够有效的提高学生学习网球课程的积极性和主动性。

3.3.3调动学生自主学习积极性教师在很大程度上依赖于传统的教学方式,没有形成完善的创新观念和创新思想,不能使学生的主体f生得到有效的发挥,学生没有锻炼自身的学习能力,在使用传统教学方式的过程中,学生对教师产生较强的依赖陛,对学生的个性产生了影响,长此以往,减弱了学生学习网球课程的兴趣,不利于教学目标的实现。网球的教学方式指的是实现教学目标和任务的手段、途径和方式的总称,在网球教学目标和教学任务中有着重要的作用,能够有效的提高学生的学习效率、培养能力、发展经验、指导实现和传授知识等、网球教学手段能够向学生传递感隋和信息,培养学生的运动技能,不仅能够实现教学目标,还能够将网球教学的理论和实践相结合,最终促进教学目标的实现,应该使用具有创造性的教学手段提高教学目标。在一些有条件的学校之中,教师可以使用多媒体对学生的理论知识和技术动作进行指导,教师使用新颖和合理的教学方式提高学生学习的积极性和创造陛。

4改善网球课程教学方法的对策

4.1以对打为教学的核心方式

对于从未接触过网球这项运动的青少年而言,从学习之初便以最基本网球形式进行学习,可以获得更陕的入门,更迅速的成长。而网球的最基本形式,莫过于以对打为核心,这也是本项目在比赛竞技中的唯一形式。学生以对打形式进行上课,更有利于调动学生的积极性,培养极具重要性的实战能力,不仅使技术有用武之地,更能够获得技术无法弥补的实战经验。从很久以前,国外网球课程就常常将学生分布于场地上,让其自由的惯用或优势形式进行对打,而教师便可以依据学生的心得对课程教授的内容进行灵活的调整,他们普遍认为学校网球课程的根本核心是学生兴趣的培养与运动参与过程中的享受,至于技术水平的提高,那是顺其自然的事情。

4.2以场地区域进行实地教学

目前我国出版市场中关于网球的书籍,无--X

4.3完善网球教学的学习评价

对学生的网球成绩进行评定是网球教学中十分重要的环节,是对学生学习成果的肯定,因此,在制定学生网球成绩审核体系的过程中应该发挥教学的导向功能和反馈功能,提高学生学习的积极性和创造性,对学生的实际水平进行反映,重视评价的功能,同时认清评价功能的作用。使用积极的学习评价能够提高学生的自觉性和积极性,有助于展开体育活动,激励学生进行学习,在建立评价体系的过程中,应该包含心理健康、情意表现、合作与交往精神、学习行为与态度、认知和运动技能等,在评价的过程中引入竞争机制,通过教师评定、学生互评和学生自评的方式进行评价,减少在应试教育过程中的客观评价,使学生能够积极的参与到教学过程中,激发学生学习的自主性。教师对学生成绩的评价主要从课堂表现、理论知识、技术动作和出勤等几个方面进行评价,重视技术动作和出勤率,很容易忽视对理论知识的考评。根据《纲要》的要求,教师在教学的过程中应该重视理论知识的考察,提高学生的技术水平和学习兴趣。通过建立完善的评价体系,转变以往重视选拔和甄别的功能,不断改进教学功能、激发学生学习的积极性、促进教师素质的提高。评价的方式和内容应该向多元化的方向发展,重视教师素质和学生素质的提高,改善评级体系中不科学的方面,转变传统的教学手段、教学方法和评价观念,重视教学改进和教师反思。按照《纲要》提出的要求,不断发展评价理念,针对网球教育的构成要素,结合心理学和教育学,建立完善的评价体系,落实以人为本的观念,重视学生的需求和处境,实现学生的价值,不断提高其主体精神。

5小结

高校网球课程的体系构建和教学模式都应当依据新《纲要》精神,建立到更科学的规划上,我们在研究和教授过程中,还要进一步的加强总结与学习,通过吸取先进的国内外经验与我们的教学实际相结合,制定出合理的课程与教学体系,推动网球教学的发展。网球教学过程中还应注重理论和实践相结合,提高学生的认知能力,使用现代化的教学手段和教学形式;重视技术学习和战术培养;加大对网球文化的学习,推动其发展与壮大。以网球科研为先导,大力发展网球相关领域研究。

参考文献:

[1]李菁昊,等.新体育课程纲要下普通高等学校网球课程教学改革的思考[J].哈尔滨体育学院学报,2009,27(6):69-72.

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