高中生学习计划总结范文

导语：如何才能写好一篇高中生学习计划总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：高中生物;学习习惯;养成教育

生物总分值在理科综合里所占的比例为24%，相比于物理、化学，这个比例是最小的，所以许多高中生对生物并不那么重视。受各方面因素的影响，在新课改的要求下，高中生必须培养自己良好的学习习惯，提升自己的物理成绩，实现提升自己综合素质的目标。

一、高中生生物学习现状总结

高中生在生物学习中存在许多问题，尤其是在学习习惯上还有待改善，所以我们首先应该正视这些问题，然后对症下药，找到应对措施。

（一）学习习惯不好

许多学生在学习中过于自信，认为自己的知识接收能力很强，思维也很活跃，能够跟上教师上课的节奏，所以不愿意预习功课。以为课堂上能够听懂老师所讲的内容，课堂上的知识点都已经深深刻在了自己的脑海里，因此不愿意动手动笔，一堂课下来，笔记本上还是空白。课后也不加强复习，不做习题巩固知识，等到考试检验学习成果时，才发现自己知之甚少，落下的知识太多。

（二）没有好的学习计划

学习计划能够帮助学生合理安排学习时间，让我们对学习进度做到心中有数，并且按部就班的完成学习任务还能够减小我们的学习压力。但是，据了解，大部分的学生都没有制定过学习计划，或者制定了计划却没按照计划去执行，做不到持之以恒。有的学生想制定学习计划，由于不清楚自己的学习目标，没进行过自我分析，更不懂得如何去安排学习时间，所以不知道如何去制定学习计划。

（三）对生物没有兴趣

高中生物知识比较复杂，许多知识又比较抽象，与其他科目之间还存在紧密的联系，这导致许多学生认为生物太难，学不懂，所以对生物没有学习的兴趣。比如，在DNA的学习中，涉及到DNA的结构、DNA的复制，基因工程，DNA变异造成的人类疾病等等知识，其内容不仅多，而且复杂，令许多学生望而生畏，难以提起学生的学习兴趣。

二、高中生物学习习惯的养成教育策略

（一）养成制定学习计划的习惯

比如，学习高等动物的个体发育，早上我们的头脑最清醒，适合记忆，我们可以对爬行动物的胚胎结构、原肠胚的结构进行记忆，掌握胚胎发育和胚后发育的过程和细胞的变化；下午可以对胚胎发育和胚后发育的过程做一个对比分析，帮助我们理解两种发育过程的相同和不同之处；晚上的学习状态好，则可以做一些练习题来巩固我们所学的知识，并对知识总结分析。另外，课前预习-课堂上记笔记-课后复习，其实也是一个基本的学习计划。如果对每一个大的知识点，我们都能制定一个学习计划，那么，学习中遇到的困难就不会累计起来，我们的学习压力也会小很多，学习成绩还能得到显著的提升。

（二）要养成多练题的习惯

理科讲究题海战术，多做练习题，一是能够检验我们对知识的掌握程度，二是能够帮助我们巩固所学知识。并且，练题应该注重质量，而不是只求数量，要选择性的练。比如，在减数分裂中，对于减数分裂的定义、类型、过程、细胞变化、染色体的变化等都应该做一部分练习题，而不能只重视一部分内容，忽略其他内容。对于做错的练习题，可以准备一个错题集，整理出来进行分析、总结，找到出错的原因，加深对掌握得不是很牢固的知识点的巩固。练题可以训练学生的生物思维，提高学生对知识的运用能力，在做题的过程中查漏补缺，真正的掌握知识，提升学生的生物成绩。

（三）养成多思考，勤总结的习惯

在学习中，要保持自己的大脑处于活动状态，多思考、多提问，在思考中找到问题，在提问中找到答案。尤其是在生物实验中，对于实验中的每一个生物现象，我们都应该带着怀疑的态度去寻找答案。例如，在生物实验还原糖的鉴定中，我们应该思考其中的一些问题，如为什么要选用斐林试剂来作为实验的检测物质，通过学习我们应该总结出，还原性糖与斐林试剂在隔水加热的情况下，能够发生化学反应，产生砖红色沉淀，这就是选取实验材料的依据。那么，斐林试剂是如何制出来的，应该按照什么样的比例来配制呢？在试验中斐林试剂的用量对实验结果会有影响吗？这些都是我们在实验前应该思考的问题，只有这些问题都弄明白了，才能正确的操作实验。实验后，我们应该对实验的每个环节进行总结，找出其中的不足之处和改进的办法。总之，多思考、多总结，对生物学习是有利无害的，我们要充分利用自己的大脑，有效的提升生物成绩。

三、结语

综上所述，高中学生的学习习惯对生物成绩的影响是很大的，要养成好的学习习惯，才能够帮助学生减轻学习压力。制定合理的学习计划、多做练习题、勤于思考、善于总结，这些都是好的学习习惯，将这些习惯带到生物学习中，一定能够提升高中生的生物成绩。

作者:张译之 单位:湖南长沙市明德中学

参考文献：

[1]张艳.高中生物学习习惯的养成教育论述[J].中国校外教育,2014,(32).

篇2

高中生学习计划(一)

1.在学习之余帮妈妈做力所能及的家务劳动;

2.寒假期间至少做一件有意义的公益劳动;

3.学会一项家务技术或其他的小技术;

4.改掉一个学习上的坏毛病、缺点;

5.每周读一部好书，写出读后感;

6.每周看一部好的电影，试着写出英文观后感;

7.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事，并总结经验;

8.完成假期作业，并努力做到最好;

9.要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料.字体要工整;

10.一个星期至少一次到图书馆看课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完;

11.每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲懒，身体素质很重要;

12.天天看电视新闻报道，多了解点国家大事，多知道点交通防范安全。

高中生学习计划(二)

20xx年已经离去，新的一年向我们招手展望。回首过去，20xx度过了多么不平凡的一年，让我认识到世界的多姿多彩，背着厚重的书包，踏着雪路，一起奔向学校的那一刻，奋斗便没有停止。夜晚，宁静的城市里，仍然有我们喧闹的身影。9月，我们步入了神圣的**中学，与朋友们竞争更加激烈了，早读的大声背诵，吃饭时的你追我赶。一切的一切，化作了回忆。时光不能停止，河水更是不能停止流动，假期来到了，年长一岁，便更多一份睿智。成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间：

特此制定以下条例来约束自己：

1. 假期里多增强自我修养，注重与人交往。

2. 与家长好好相处，互相体谅，多帮父母做家务活，多体贴父母。

3. 注意自己身体，多进行锻炼。

4. 安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。

5. 给自己一点压力，完成当日的学习任务。

6. 适当进行课外阅读，扩展视野。

假期学习计划：

复习：

1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2.数学必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。

3.英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4.物理方面，着重复习牛顿运动定律的一部分。

5.化学没什么注意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。

6.文科注意复习的，但是不能忘了预习新的。(理解)

要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。

预习：

1.数学必修四第一章。(基本)

2.化学必修二第一二章。

要求：导学案，学案认真完成。

内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

以上为假期计划的所有内容(限于寒假)。

高中生学习计划(三)

一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：

起床：7：00;

洗刷：7：00——7：10;

体操：7：10——7：30;

早餐：7：30——8：00;

听力：8：00——8：30;

抄单词：8：40——9：00;

读语文书：9：10——9：30;

自由活动：9：30——10：00(不许玩，不许玩电脑);

做数学奥数：10：00——10：15;

读英语：10：20——10：30;

做寒假作业：10：40——11：30;

做家务：11：30——12：00;

吃午饭：12：00——12：30;

自由活动：12：40——1：00(不能打电脑);

做语文阅读题：1：00——1：30;

做英语阅读题：1：35——2：00(包括写英语作文的时间);

眼保健操：2：10——2：15;

休息(午睡)：2：30——4：00;

画画：4：10——5：00;

写作文：5：00——6：00;

练行书：6：10——7：00;

晚饭：7：00——8：00;

自由活动：8：00——9：00;

英语练习题：9：10——9：30;

寒假作业：9：30——10：00;

看书：10：00——11：00;

自由活动：剩余时间(不能打电脑)。

高中生学习计划(四)

时间过得飞快，寒假已经不知不觉离我们越来越近了，我们的心情也无比的迫切和激动。但如何过一个安全，文明，吉祥，和谐而又有意义的寒假，如何用一个寒假换来学习上的飞跃呢?我们应该从以下几个方面做起：

一，做好总结反思

首先要认真总结，反思过去的一个学期里自己在学习，生活上的得失，找出对策，为新的一年作好思想上的准备。

反思自己的学习态度，学习习惯，学习方法，多问自己几个为什么，多想想今后该怎么办，也可以总结一下自已成功的表现是什么，可以反思一下自己为什么会成功，从中取得成功的心得体会，找到适合自己的学习方法，生活习惯，还可以总结反思自己哪些学科哪些方面不理想，导致不理想的原因是什么，接下来应如何解决这些原因，从中吸取教训，改变自己的学习态度，寻找适合自己的正确的学习态度和方法。

当然一名中学生，应该注意德，智，体，美，劳各方面全面，协调的发展，所以，在假期中我们应该对自己作一个比较全面的总结反思。总之，利用这段时间多总结多反思，把问题想清楚，到开学就能目标明确，态度端正，方法得当，从而在思想上为下学期学习做好充分准备。

二，安排寒假时间，做好计划

寒假期间，我们有更多的时间和家人团聚，享受家庭的温馨，在可口的饭菜，舒适的床铺，优越的条件中感受父母的关爱，这本是一件乐事，但有时环境的改变也会让一些人虚掷光阴，不再把精力投入到学习中。殊不知，珍惜时间等于延长生命。钟情于时间的人，时间对他也最钟爱。我们应要求自己在寒假期间能够合理安排时间。

高中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”。“凡事预则立，不预则废”，寒假这接近一个月的时间对高二的同学们尤其重要。高二的学生，到20xx年6月份有一个学业水平考试，从现在开始到20xx年高考，也只有一年半的时间。为了争取在今年的学业水平考试及将来的高考中取得好成绩，我们应该利用寒假时间，科学性地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假。可以根据自己的具体情况，听取老师的建议，在老师的指导下制订出一个各科复习时间表，这样有计划地复习，考试时就可以轻装上阵，应付自如了。

三，踏实认真的搞好学习

(一)要制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科。

比如：计划好自己每天学习的时间，这个时间最少保持在4-6小时(上课时间包括在内)，而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懒觉，也不要开夜车;制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”，或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学!

寒假中，要认真，客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法，学习习惯不好。要进行全方位的剖析。因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免高考时“瘸腿科目”拉分。

(二)要有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。

成绩落后的同学要静下心来，加强概念，单词和公式的记忆，将高一，高二教材上的概念，规律，公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点，难点，考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念，规律加强对比，区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在高考后期复习用。

(三)要收集和整理做过的错题，选择高考真题及时训练。

寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年高考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解高考命题范围，题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做高考真题，可以体会和熟悉高考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。

(四)要有选择地进行“家教”或奥赛学科辅导。

高二学生在下学期要面临数，理，化，生，计算机等各科竞赛，在找出学习的薄弱环节后，要根据自己的实际水平和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习，但是不要过分依赖家教或辅导班。以接受科学的学习方法，改变不良的学习思维习惯为出发点，参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些名校，名老师的数学，物理，化学，生物，计算机奥赛辅导班讲解一些难题，拔高题，力争高三奥林匹克竞赛取得好成绩，达到名校的保送和自主招生要求。对于成绩相对比较差的同学来说，可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。

四，多读几本好书，让自己获得更好的成长

俗话说：“一日无书，百事荒芜”，那么，在寒假也要用书来补充自己，多读几本书。一本好书就是一个高尚的人，看几本书就等于和几个高尚的人交朋友。当然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。

五，适当参加一些有意义的，积极向上的社会实践活动。

1，积极参加社区各项有意义的活动，充分宣传我们的学校，我们的校长，处处彰显潍坊四中学生的精神风貌和文明素养。

2，以多种形式(打电话，发邮件，发短信或写信)，向自己的老师作一次交流。

3，积极开展研究性学习，将研究性学习与社会实践结合起来，每个学生完成一个研究性学习的课题研究，写出研究报告，这也是高考的需要。

4，音乐，美术，体育特长生可以搜集20xx年的高考专业信息，利用寒假发展自己的特长，为将来的高考成功打下基础。

5，远离网吧，游戏厅等对身心不利的地方。

安排好寒假生活，积极发挥我们的主观能动性，真正使我们的寒假生活丰富起来。实际上，适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步。

只要我们拥有信心与毅力，真正把计划落到了实处，就一定能学业大提高，特长大提高，素质大提高，为将来奠定坚实的人生基础。

高中生学习计划(五)

期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，寒假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们好好学习网的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。

说了这么多，希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!

另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习计划：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

篇3

【关键词】高中数学；学生；高考；学习方法

如今高考已经恢复三十多年，这三十多年以来，高中数学这一科目一直都占有很高的地位。社会上还流行一句话，“学好数理化，走遍全天下”，而这个数学排在了第一位，由此可知，数学这一学科的重要性。另外数学在高考中是占有很大的比重，所以学好数学是每一位高中生的必要工作。

但是现在很多的高中生对于数学都处于无能为力的状态，心有余而力不足，就是不知道该如何学习数学，该如何下手把这一学科给学习好，因此很多的高中生都无法再数学上取得优异成绩，这很大程度上打击了同学们学习数学的自信心，而且这也让很多即将参加高考的高三学子忧心不已。

同学们应该都知道，决定一个木桶装水的容量的不是这个木桶最高的木板，而是这个木桶的最低的木板，而中国的高考就是这样，同学们的优势科目的成绩就算是再好，也不能决定同学们的这个高考的成绩，而如果同学们在薄弱的科目上面能够超常发挥，优势科目能够正常发挥的话，那么同学们一定能够在高考中取得成功，很多的同学的薄弱科目就是这个数学，因此学好数学对于这样的同学们更是势在必行。

高中数学的知识点非常的杂，非常的多，因此想要一次性的完全学明白，不是那么容易的，而且数学的学习主要是看学习方法，有了好的学习方法，同学们的学习就能够事半功倍，在这一科目上如鱼得水，技压群雄，因此学习方法十分之重要，而笔者总结资深教育者的教学经验，得出以下学习数学的方法。希望对于现在在数学上有问题的，想要提高数学成绩的同学们能够有用。

一、养成好的学习习惯，学习不再难

1.制定学习计划

自古以来，中国就流传着一句话。“凡事预则立不预则废”，这是儒家经典中流传甚广的一句。意思就是无论是做什么事情，只要事先做好准备就能够成功，不然的话就会失败。而学习更是这样，学习是一个需要毅力，需要同学们能够坚持的过程，学习在同学们的生活中占有很大的比重，因此做好学习计划对于任何科目的学习都是十分的重要的，而上文已经提到，高中数学的知识点非常的繁杂，因此同学们要事先做好高中数学的学习计划，规定什么时候完成各个章节的任务。

总之做好一个学习计划对于同学们的学习是十分之有用的，好的学习计划可以让同学们事半功倍，轻轻松松学习，开开心心的拿高分，但是学习计划不是万能的，有时候计划赶不上变化，因此在实行学习计划的时候，同学们也要随机应变，灵活的运用自己的时间，不要浪费了大好的学习时光。

2.做好课前预习

几乎是每一个科目的老师都会强调课前预习这个问题，预习对于同学们的学习起着至关重要的作用。课前预习可以让同学们能够了解老师上课所要讲解的内容，同学们预习的时候可以找到自己的问题所在，然后带着问题上课，在课上认真的听讲，在老师讲解后清楚自己的疑问所在，这样的学习可以使得同学们更具有效率，让同学们取得更为优异的成绩。

课前预习是一件非常简单的事情，同学们只要在上课的前一个晚上，或是上课的前一节课，将书上的内容大致的过一遍，就可以了解老师的授课内容，所以预习对于同学们来说非常的容易的，这样既简单又有益的事情，何乐而不为呢，所以同学们一定要在课前做好预习。数学对于有些同学来说还是有一定的难度的，很多的同学在课上不一定能够完全接收老师所讲授的知识点，但是如果同学们做好了提前预习的话，一定能够在数学上突飞猛进，因此希望同学们能够做好预习。

3.课上学习最重要

课上的学习决定了同学们的考试成绩。同学们可以仔细的想一下，现在同学们的大部分时间是不是都在上课，因为课堂占用了同学们大部分的时间，因此课堂的效率决定了同学们的学习成绩，因此同学们课上一定要认真听讲，不懂就问，做到百分之百明白懂得老师所讲授的内容，这样才不会浪费时间，加重学习负担。

课上的学习十分之重要，而与之配套的就是课后复习，课后复习是对于课上知识的消化理解和巩固，因此想要考试中能够获得完胜的话，课后复习是必不可少的，不仅要做到完全的理解老师的内容，还要能够开拓自己的知识面，数学的复习就是要做题，同学们要做大量的复习题来巩固学习的知识点。只有牢牢的掌握了这个知识点才能够在考试中答对卷子，不出差错。

二、循序渐进，切莫求成，拥有一个好的心态

学习的过程中有苦也有乐，很多的同学都不能够忍受学习中的苦，不能够坚持下去，三天打鱼两天晒网，最后导致学习成绩一直都是非常的低。相信同学们都听过一句话，努力不一定会成功，但是放弃则是一定会失败。因此同学们要是想学好高中数学的话，一定要有一颗持之以恒坚持不懈的心。无论学习的过程是多么的乏味，多么的无聊，同学们都要永不言弃，坚持到底。

学习心态很大程度上决定同学们学习成绩。拥有一颗积极向上，刻苦努力的心，就能够在学习上取得好的成绩。高中数学中有很多的公式，一大部分同学们深受其害，对于这些公式深感乏味，觉得学习公式实在是太无聊了，因此连最为基本的公式都无法掌握，这也就导致了同学们无法在数学的学习上取得效果。公式是死的，但是同学们的脑筋是活的，同学们可以通过变化记忆方式来记住这些公式。

篇4

关键词：合作学习　数学教学改革　高中数学　合作教学

合作学习在我国称合作教学，即通过两个或两个以上的个体一起从事学习活动，互相学习、互相促进，以提高学习成效的一种教学形式。合作学习的思想起源于中国古代《诗经·卫风》：“有匪君子，如切如磋，如琢如磨”，意即学习需要互相讨论，互相切磋，共同提高。其在教育领域中的研究兴起于20世纪70年代初的美国，并于70年代中期至80年代中期取得实质性发展。由于合作学习在改善课堂的社会心理气氛，促进学生形成良好的非认知品质等方面的显著实效，所以已成为当代主流教学理论与策略之一。

一、实施分组合作学习具备的客观条件及其必要性

知识的无限性和学习能力的有限性，是在学习过程中的一对突出的矛盾，这一矛盾在高中数学的学习过程中尤为突出。作为高中生有必要在有限的时间内与别人一起合作学习，互相帮助，共享资源，合理规划时间，与合作者共同进步。

在高中数学的教学中实施合作学习具备其客观条件，而且是必要的。首先，高中生有一定的知识基础，具备合作的条件，高中数学的课程改革缩减了教学课时，这使大量的知识变通与讨论不可能在有限的课堂教学时间内完成，合作学习则可以提供机会完成这一任务，提高学习效果；其次，合作学习可以将教师与学生的单向交流转变为师生间、同学间的双向交流，相互启发、相互讨论、相互激励，使教师与学生、学生与学生都可以克服空间上的限制，实时或非实时的进行交流，形成和谐发展的学习氛围；再次，学生在合作学习的过程中可以培养合作研究的科研精神，增强交流表达能力，和谐地处理人际关系，发挥团队力量，共同克服学习中的困难，共同攻克知识上的难点，克服意志的薄弱点，提高综合竞争的能力。另一方面，我们强调素质教育，而合作学习能使高中生在共同的学习环境中掌握更多的知识，能通过讨论将似是而非、似懂非懂的知识弄清楚，提高认知和推理水平。能使学生开阔视野，从多角度理解问题，培养发散性思维，碰出思想的火花。同时通过合作学习还可以开启心志，增加接纳感和责任感。最后，实施合作学习还迎合了时代的要求。当今科技发展涉及学科门类越来越综合，而个人的知识和精力都是有限的，这就要求以和谐的团队合作方式加以解决。

二、高中数学的合作学习法的实现途径

1.成立学习小组，根据教学大纲确定学习目标和计划

学生在教师的指导下，根据兴趣、爱好，选择3到5人组成学习小组。人数太多可能会导致依赖心理的产生，降低小组学习成效。人数确定后，拟定共同的学习目标、共同的小组学习规则，成员要按学习目标和团队规则，互相勉励，共同促进小组的发展。学生可根据需求和特长结合学习计划进行分工，有所侧重，对学习中的重要问题分头准备，集体讨论。作为引导者，教师要结合学生实际情况作出实时的学习计划调整，要引导学生认识：学生是学习的主动参与者，要避免依靠他人，只有采取主人翁的参与态度才会获得思与辩的机会。这样可以调动学生学习主动性和积极性，督促学生有效完成学习任务。比如，在介绍导数的应用时，教师在有限的课堂教学时间内不可能详尽所有应用，只能介绍思想性的东西，因此，学生可结合自己的需求，借助学习小组完成知识拓展。

2.实施学习计划，完成学习任务

目标、责任明确后，教师除作为课堂教授者外，还应该承担辅助解答和督促者的义务，为学生提供有效的参考资源，提供解惑答疑，修正错误观点。另一方面，学生也要学习角色互换。因为合作教学是分中有合、合中有分的，这就要求学生以小组共同目标为主导，充分发挥个人特性，从而发挥集体的创造性。其次在合作教学中，教师的知识结构还需要不断完善，从而为学生提高有效资源。而学生的知识构成主要包括教科书提供的知识、教师的个人知识、学校内外的图书馆藏资源，这就要求教师间、学生间、教师与学生间进行资源共享。再次，小组应定期向教师、向组内成员交流工作进展，着重讨论重点和难点问题，实时调整学习计划，通过有效沟通解决问题。在这个过程中，可以培养学生语言交流、请教与咨询、辩论、沟通、团队建设、资料查询等方面的技巧。对提高学生的社会能力是不可忽视的。

3.总结与鼓励

篇5

关键词： 高中生物 合作学习 教学策略 效果评价

随着新课改不断深入，培养学生的实践应用能力和探索能力是教学改革的主要内容。生物教学是高中阶段的基础学科，在生物教学中开展合作学习，可以有效激发学生的探究学习兴趣，调动学生的学习主动性。那么，要切实发挥合作学习的有效性，在高中生物合作学习教学中要注意些什么，如何检验合作学习效果呢？

1.高中生物教学中合作学习教学策略

1.1做好生物课堂合作学习设计

在传统生物课堂教学中，教师常自觉不自觉地以权威自居，因而课堂上不由自主地采用填鸭式教学，不利于学生能力的培养。在合作教学中，教师角色发生根本变化，不再是课堂的主宰，而是教学参与者、引导者。教师要根据生物课程教学规律和合作学习特点进行教学设计，为合作学习提供有利条件。具体来说，生物合作教学设计的要点集中在教前准备、课堂教学、课堂评价三方面。在教学前，教师要做的是：明确学习任务、教学目的，认真制定小组活动规则、效果检测表，就合作学习中可能出现的问题做出预测并准备好应对措施；教学中，教师要注意的问题有：将课程目标合理分解，合理划分合作小组，布置合作学习任务，鼓励学生积极查阅资料，开展合作学习、探究性学习，引导学生进行重要问题、生物课题讨论，使每个学生都有表现自己的机会，鼓励学生加强交流和沟通；合作学习结束后，教师要及时让各小组代表展示学生合作学习成果或任务完成情况，总结合作学习的最大收获是什么，并对学生合作学习表现、成绩进行客观评价，最后进行重点问题讲解总结，鼓励学生共同进步。

1.2突出学生的主体地位

合作学习是一种充分发挥学生主观能动性的教学组织方法，它要求教师在教学过程中尊重学生的主体地位，同时在坚持组内互补原则的基础上，根据学生学习兴趣、个人差异合理进行分组合作教学。以此为指导，教师要改变传统教学理念，树立“以人为本”的教学思想，通过生物课题研究和团队合作，挖掘学生潜力。如在“模拟尿糖的检测”试验中，教师可以“组内异质”或“组间同质”为合作基础，让动手能力差的学生和动手能力较强的学生结为一组，也可以让学生自由结对，进行团队合作实验。然后教师对学习小组的交流活动进行辅助和监控，积极为学生解答问题，这样不但可以锻炼学生的动手能力，还有利于和谐课堂氛围的营造。这对教与学来说，是极其有利的。

1.3营造良好的学习氛围，提高评价的有效性

良好的学习氛围，和谐的师生关系，有利于激发学生的学习兴趣，锻炼学生发现问题、分析问题的能力。鉴于此，教师在高中生物合作学习中，要重视课堂教学的情意功能，尊重学生的兴趣和情感，重视师生情感交流，以营造宽松和谐的学习氛围。良好学习氛围的构建离不开教师的积极努力，教师只有提高自身修养，了解学生的发展需求和兴趣所在，才能不断提高课堂驾驭、掌控能力。这就要求教师在学习和生活中主动关心学生、积极鼓励学生，用高尚的道德情操和崇高的师德感化学生。其次，教师要不断创新教学手法，积极通过情境创设、多媒体教学等形式，增强课堂趣味性。再次，教师要通过及时、积极、客观的评价鼓励学生树立积极的学习态度，以提高学生的学习能力。例如，在“DNA粗提取和鉴定”实验中，教师可先用多媒体演示实验，然后让学生进行小组实验。在小组实验结束后，对学生出现的错误、学习难点进行重点讲解，促使学生在反思中进步。

二、高中生物教学中合作学习效果的评价

结合高中生物新课标要求，合作学习教学应用效果要满足三个条件。

2.1提高学生的合作学习能力

合作学习的根本目的是让学生在合作中加强交流与讨论，以提高学生的合作能力和探究学习能力，完成学习任务。为了达到这一目的，教师通常首先就合作学习在生物课教学中的应用要点进行分析、总结。在此基础上，制定完善的合作学习制度，并引导学生制订学习计划，以便让学生在学习过程中掌握良好的学习方法。同样，生物合作学习效果要以是否有利于学生学习态度、合作学习能力培养为检测标准。

2.2提高学生的生物成绩

通过生物课堂合作学习教学，提高学生的学习积极性，消除学生对生物学习的排斥心理，是合作学习的目标之一。自上世纪七十年代以来，合作学习模式作为教学改革方式中最有效的教学模式之一，在教育教学中得到广泛应用，其教学有效性不断得到验证，但是提高学生学习成绩，始终是衡量合作学习效果的重要目标。此外，使学生在合作学习过程中提高竞争意识、合作意识，进而培养学生的动手能力、应用能力、实践意识是衡量合作学习效果的定性标准。

2.3提高教学质量和教学效率

作为有别于传统教学方法的教学手段，合作学习有力地挑战了教师一言堂、满堂灌的教学方式，给予了学生发挥个人主动性的机会，有效培养了学生的团队精神，提高了教学效率。因此，有效提高课堂教学质量和教学效率，成为检验合作学习效果的重要标准。

综上所述，在高中生物教学中采用合作学习策略，有利于培养学生的合作能力、实践能力、应用能力和探究能力。因此，教师要重视合作学习在高中生物教学中的作用，关注学生的情感和发展需求，通过合作学习培养学生生物学习热情和学习能力，从而不断提高学生的综合能力。

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【关键词】高中化学 课堂教学 自主学习 独立思考

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.03.028

在现代教育理念中，对学生独立自主的学习能力越来越看重，学生们只有具备一定的学习主动性，才能从根本上提高教师的课堂教学效率，从而实现综合素质教育的提高。高中生在学习化学知识时，由于掌握化学知识范围的有限以及化学学科多样的特点，往往对化学理论知识和实践经验的获得，需要依靠化学教师专业知识的传授和课堂辅导。因此，高中生要扩充化学知识范围，深入了解和掌握化学理论知识，就需要充分提高自身自主学习的自觉性，在自我思考与共同探究中，寻找到最佳的化学学习方法。笔者认为，对高中生进行化学自主学习的指导，一般可以从以下几个方面来实现。

一、教师引导学生认识自主学习的重要性

高中化学学科的教学，与其他学科的课堂教学相似，需要学生对化学活动的主动参与。特别是化学实验的教学指导，需要化学教师在及时了解学生实际学习情况和进度下，作出合理的教学调整和教学指导。高中生只有充分认识到化学自主学习的重要性，才能积极调动课堂学习的注意力和参与度，从而提高课堂教学的效率。而化学教师对学生自主学习重要性的引导认知，可以透过以下几点进行。

首先，化学教师在教学的伊始，就应该了解班级上每位同学的化学学习成绩，并根据自己的化学学习和教学的经验，对学生们介绍化学自主学习的重要意义。而为了更加直接地激发学生们在接下来的化学学习中能够自主学习，化学老师需要针对每位同学的实际化学水平，因材施教地为他们制定出较为合理可行的学习计划，鼓励每位学生只有通过积极地自主学习，才能实现化学学习能力和化学成绩的有效提高。化学学科的教与学是一个循序渐进的过程，它不仅依赖于教师课堂有效的教学讲授和课堂实验的指导，还需要高中生们在课堂和课下的时间里，积极发挥主观能动性，体会自主学习的乐趣和效率。

其次，化学教师还应该引导学生明确在化学自主学习中，独立与合作两种学习形式的特点和注意的事项，尽量扩大每种学习形式的优点，规避他们在自主学习中的缺点和不当之处。高中生在对初中化学知识掌握的基础上，深入的高中化学知识范畴内，有时会表现出不够重视的学习现象。因此，化学教师针对此类学生的学习状况，除了上述对自主学习重要性的阐述，还可以通过鼓励学生们参与到合作学习中，明确学生自主学习中的角色和任务，从而提高学生自主学习的耐力和实力，进而在独立和合作学习中逐步提高自身化学学习的自觉性和综合实践能力。

二、教师引导学生在自主学习中独立思考

高中生的自主学习，主要体现为学生在学科知识的理解和巩固中，通过独立思考，自己解决化学学习中的难题，并学会在思考中不断发问，自我解答，从而提高应用化学原理解释化学反应和化学现象的能力。

首先，化学教师对高中生独立思考的引导，要偏重于化学教材重难点知识。学生们一方面要明确化学学科考查的知识点，才能在化学练习中实现重点突破和提高;另一方面学生们只有真实参与到化学难题的独立思考与解答中，才能深刻认识到自我化学的掌握水平，从而对不擅长或者短缺的化学知识，加以重点学习和练习，进而提高综合解答化学难题的能力。例如，化学教师在教授有机化合物的章节内容时，化学教师切记对学生进行过去的直授教学，而是应该注意启发和引导，在学生充分预习好相关的知识后，对学生加以相关化合物问题的提问，学生们从教师的提问中也会大致掌握化学学科的重难点，从而在自主学习中逐步完善对化学系统知识的掌握。

其次，化学教师在引导学生进行独立思考以进行自主学习时，还需要注意对学生思考方向和范围的及时规范和订正，让学生在多次的学习练习中掌握一定的化学学习的技巧，继而提高学生化学学习的效率。一般情况下，高中生在进行独立思考时，有时由于化学习题的陷阱比较隐蔽，学生在某些陷阱的引导下而走入了不可解的思路。针对此类现象，化学教师应该在学生独立思考的过程中，积极发挥引导者和规范者的作用，使得高中生在自主学习中意识到化学学习不仅仅依靠不断的思考与练习，还需要谨慎和多元的学习心态，这样才能学习到更多的化学知识，掌握化学解题的技巧。

三、教师引导学生在自主学习中加强合作

上述主要阐述的是高中生在教师的引导下，进行独立的思考以实现化学的自主学习。而值得注意的是，学生们需要在教师的引导下加强合作，从而最大程度地提高化学学习的效率。具体来说，高中生合作学习可以从以下两个角度来完善。

首先，高中生的自主学习在一定程度上是离不开化学教师的课堂辅导。因此，所谓的学生合作学习也可以解释为学生与教师之间互相合作，进而增强课堂互动的效果。然而高中生在经过自主独立思考之后，有时也难免会对棘手的难题表现出吃力，因此需要在教师的指导下，与教师共同完成学习任务，从而提高解题的成功率以及效率。另外，化学教师在与学生的合作交流中，也能够更直接地了解学生的实际学习状况，从而在接下来的章节教学中注意方式方法，以提高课堂教学的质量。

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为了我的学习着想，我决定定制暑假学习计划：

1.八点—八点半   起床（中间洗脸刷牙等）

2.八点半—九点   早餐时间

3.九点—九点半  看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）

4.九点半—十点 写暑假作业

5.十点—十一点 看课外书，辅导书，练琴

6.十一点—十一点半 看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）

7.十一点半到十二点半 帮妈妈干活（包括吃中餐）

 

高中生暑假学习计划：

这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段 学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练（高考题），要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科 各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程（并规范表达）。

假期学习计划和作息安排

早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

上午 9：00-12：00学习数学和外语；中间休息半小时；

下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学；中间休息半小时

晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

8.十二点半—一点四十  午睡

9.一点四十—五点半 学古筝（注意：五点五十前回家）

10.五点半—六点 帮妈妈做家务

11.六点—六点半 开餐了！

12.六点半—七点 看电脑（不玩久了，要学会控制自己）

13.七点—八点 练琴

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关键词：物理教学 自主学习 兴趣

根据教育部颁发实施的《普通高中物理课程标准》的精神，当前的高中物理教学在课程目标上要更加注重全体学生的科学文化素养，在课程的教学实施上要更加注重学生的自主学习。从而更为突出地要求学生能够深入地探究问题和寻找原因，需要学生通过观察、阅读或实验操作获得答案，并且对相应的物理现象进行解释和说明。所以，这也对高中物理教师的教学能力及方法提出了新的要求。下面我将结合高中物理教学的实际情况，来探讨一下如何培养与提高学生的综合学习能力。

一、培养学生的学习兴趣

兴趣是个体积极探究某种事物或进行某种活动，并在其中产生积极情绪的心理倾向，这也是人才成长的起点，我们可以从以下几个方面来培养学生的学习兴趣。

（一）物理教师可以尝试改变传统的作业类型

如通过制作水火箭等小制作来让学生亲力亲为地体验制作的快乐，从而调动学生学习的主动性，激发学生探索的兴趣。同时也可以开展物理科普知识竞赛，这样可促使学生形成观察生活细节的好习惯，促使学生主动地探究生活中物理现象的奥秘。再者还可以开展物理小发明活动，这就可以促使学生根据自己的特长和兴趣来发明一些简单实用的东西。这样就可以通过这一系列的活动来培养学生的兴趣，从而可以让学生更热情地投入到学习物理的过程中来。

（二）用生动风趣的教学来激发和提高学生的学习兴趣

下面来举几个例子。在讲解理想气体等温变化的微观解释时，可这样比喻：我们班有五十人，每个人可以看作是一个气体分子。如果这五十个人都在一个教室里，就显得很挤，彼此之间很容易产生碰撞；而当把班里的同学放到一个大礼堂时，彼此碰撞的机会就大大减小了。在讲物体的势能时，可向学生说：“当在你的头顶较高处，有一张纸片向你落下时，会发生什么情况？”大多数学生应该会说：“这没什么好担心的”。如我们再问：“如果从你头顶高处落下的是一个铁球呢？”学生应该会下意识地低下头：“这会出人命的”。从而可以很形象地说明物体的势能和质量有关。在讲势能和相对高度有关时，可以用两个质量一样番茄来进行试验，即让其中一个从课桌上落下和另一个从两层楼高处落下，对比它们的损坏程度就可以说明势能和相对高度有关。通过这样生动风趣的教学就可以让学生很容易地就听懂与理解所讲的物理知识，并让学生产生较深的印象。

二、引导学生改进自主学习的方法

当前高中生在物理学习上的问题主要是学习策略的问题。大多数学生都没有很好的制定自己的学习计划，没有自己的学习思想。通常情况下是，在上课时都是忙于记笔记，不管懂不懂，重要不重要，先记下来再说。而在课后，由于高中生的学习任务较重，就不会再花时间进行复习笔记，很多同学都是急于做练习题，做完后就马上对答案。这样就缺乏了对解题思路和规律的总结。而培养这种对解题思路和规律总结的能力，对于学习高中物理来说是非常重要的。所以，教师在教学过程中就应该有意识地帮助学生改进自主学习的方法与策略，并以学生可以理解的方式详细地讲述自主学习的方法与策略，让学生对掌握良好的自主学习的方法与策略的重要性有更深地认识。同时，对学生的不足之处，作为老师要提出适当可行的建议，从而引导学生逐步地进行自主学习。

此外，在课前，大多数学生都没有预习课文的习惯，对于每一节的具体学习重点和目标都不清楚，所以知识结构松散，没有良好的解题能力。对于这个问题，老师要针对不同学生的不同问题，进行逐个的指导，鼓励和要求学生要抓住课本，要能够根据自己的情况合理地制定学习计划。同时，老师可以引导学生对某几个知识模块进行思考并让他们自己总结重点与难点，从而制定出相应的学习目标，并按照目标进行自主学习。

三、鼓励学生去自主搜索物理学习资料

对于高中生而言，仅仅学好教学课本中的知识是远远不够的。那么，我们就应该鼓励学生去自主搜索课外学习资料。就学校来说，图书馆是个不错的资源。教师要引导学生充分地利用好这一资源，通过阅读课外书籍来开拓学生的物理视野。

同时，当今世界的科技信息技术发展迅猛，计算机网络的高速发展也就给我们带来了很多的便利，尤其在获取知识信息方面。所以，学生可以借助于网络来搜索相关的学习资料，以满足自身的学习需求。此外，还可以通过浏览相关的网页，来了解当前物理科学领域内重要的信息和资讯，从而提高自身的物理科学素养。再者，学生还可以参与优秀的物理学习论坛，即时提出自己遇到问题并分享自己的学习方法，还可以就相关问题和论坛中的朋友开展深入的讨论，从而更进一步地提高自身分析问题与解决问题的能力。

综上，当前的高中物理教学中，教师应以学生为主体，激发和培养学生的学习热情，引导和帮助学生在自主学习能力上有更大的提高，让学生真正成为学习的主人。同时，教师自身也应该不断地汲取新的知识和教学思路，不断地改进自己的教学方法，为学生的学习成长做更多的服务和贡献。

参考文献：

[1]普通高中物理课程标准研制组.普通高中物理课程标准[M].北京：人民教育出版社

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又是一年寒假时，随着2022的接近，不少学校已经公布今年的寒假放假时间，那么你知道小学生2022年几月几日放寒假吗?下面是小编整理的2022湖南中小学寒假放假时间，仅供参考，希望能够帮助到大家。

2022湖南中小学寒假放假时间2022年寒假时间：寒假从2022年1月16日开始，2月12日结束。第二学期，2022年2月14日上课，2022年7月9日结束

寒假学习计划与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00——7：00头脑清醒，记忆效果比较好，而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

寒假学习计划方法一

教材为本，整体复习。课本是复习的阶梯，学习须有“本”可依。复习时以课本为主线，进行系统的复习，使所学过的知识由零散过渡到完整，构架起较为完整的知识系统，训练综合运用知识的能力。以课本为主线进行整体复习，并非简单地重复已学过的知识，而是对学过知识进行系统梳理，对某些知识点要进行归纳与对比。尤其对某些似是而非的知识点，在复习中一定要弄清楚，并能灵活运用。

方法二

制定完善且适合自己的整套书面寒假小升初复习计划，按部就班的切实执行。归纳过程中，要有序地多角度概括思考问题，找出内在联系。然后根据知识结构网络图去发散、联想基础知识点和每个知识点的基础题，首先学会自我检测。

方法三

以错为鉴，温故而知新。将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起。复习中，一定要拿出一定的时间重新去温习，这样做，会比做几道题有更大的收获。温习错题集，除复习语言知识点外，还要重视某些试题的解题方法与技巧。只有这样，才能充分发挥错题集的作用。

方法四

重点、难点尽量做到有的放矢的精准练习。练习中，选题要精，在教师的指导下，从实际出发，进行各种形式、多层次的练习，练习要有步骤、有目的、有思考，切忌一味做题，陷入题海。

方法五

懂得权衡知识点的主次结构。也就是说得多分析自己平时得分的分布情况，也就是说选择题、填充题、解答题前3题与解答题后几题、实验题、作文、听力等得分进行分析，针对自己的情况做好得分的精力分配。比如：平时选择题得分较高，解答题前3题得分较高，那么，复习时重点应放在填充与解答题后面的几题上。这样将精力放在硬骨头上，不要精力平均使。

方法六

多自我检查，自我总结。有可能自己出一份试卷考一下自己，这叫自查自救行动，通过自己出题，对知识点会有进步的理解与巩固，另外还可以进一步了解各知识点的出题题型方式与风格。

方法七

会进行必要的变式练习。比如：选择变填充，填充变解答，多条件的解答题变为选择题，还要条件与结论互换、结论引申等，这样综合能力会有所提高。

最后，还要养成良好习惯和健康的心理状态，做到稳定发挥。考试前要调节自己的情绪，不要紧张，不要把考试的得失情绪带进考场。

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【摘要】元认知策略是学习策略的一种，是学生的自我调控和自我意识，是评价、监控和计划，是适用于学习中各种学习任务的一种策略，使学生在学习过程中采取的各种措施。学生一旦拥有了良好的元认知意识，再根据学习任务把学习过程进行自主安排，有选择性的选择学习策略，并在学习中根据策略进行及时的修正调整。本文分析了目前英语听力教学现状，并重点分析了元认知在英语听力教学中的应用。

【关键词】元认知 高中教学 英语听力教学

听说读写是英语学习的重要技能，其中的听力教学在外语学习中占据了十分重要的作用，在英语学习中，大部分的实践都是在听，剩下的时间才是说、读和写，由此可见外语学习中的学生的听力理解能力非常重要。目前我国的听力教学在英语表达能力、英语听力等能力比较欠缺，没有形成系统的学习策略和学习计划，元认知策略能够帮助学生建立起良好的学习习惯，在高中英语听力教学中应用元认知策略，能够通过具体操作和理论分析为学生提供更多可操控的听力自主学习方法。

一、高中英语听力教学现状

对于英语学生来说，听力属于非常重要的学习能力，只有听懂了英语，才能够正确的表达，因此听的能力是英语学习的重要基础前提。但是目前我国的英语教学课堂中，听力的技能培养反而被语言教学忽视了，目前我国的高中英语听力教学中，存在教学观念落后的问题，教师收到了传统教学观念的影响，过于重视理论知识的教学，教师在课堂中过多的强调了语法教学和词汇教学，教材中如果出现了听力练习，教师都会采用听力播放形式，学生们做题，然后教师来核对听力答案，在教学中教师缺乏教学热情，因此学生们的听力技能无法提升。受到传统教学模式中师生关系的影响，教师主要在课堂上讲，学生在讲台下被动的听，学生对于教师只有畏惧和敬畏，因此跟教师缺乏沟通，教师教授什么，学生们就学习什么，教师在课堂中忽视了听力教学，学生自然也就无法表达出自身的听力技能缺陷，不能够有效的提高自身的听力技能。目前高中课堂学习班级中都有50-60人左右，在这样一个大集体中，教师如果想和每一个学生产生互动是很困难的，因此不能够针对每一个学生进行针对性听力训练，导致了高中听力教学课堂的效率低下。

二、元认知策略在高中英语听力教学中的应用

1.听力教学前应用策略。听力之前的教学指导是听力技能培养的第一步，在这一阶段教师需要引导学生了解听力材料的背景和主题，然后再由教师给出特定的学习任务，让学生能够明确自己的训练目标。由于高中生自身学习水平和学习习惯的问题，很多学生可能还不能够根据自身的需求来制定学习目标，需要教师帮助来制定积极的。现实的听力目标。这一幕可以设置为短期目标也可以设置为长期目标。例如，长期的目标就是在一定的时间内让自己的听力水平到达什么样的阶段和标准。短期目标就是每周或者是每天坚持听多少的英文新闻内容或者是听力材料。通过这样建立长期和短期的目标能够帮助学生检查自身的听力能力是否有所提升。学生建立起学习目标之后，教师也要发挥出一定的积极促进作用，帮助学生根据他们自身的目标来判断如何找对学习方法来达成学习目标。

2.听力教学中的应用策略。在听力教学过程中，教师要引导学生学会使用元认知策略来进行学习计划、监控和评估。例如说教师在播放听力材料时，要让学生学会如何持续检测自身的听力活动。教师也要引导学生在不同的听力情况下选择适当的学习策略。学生在听英语过程中，并不是非要听清楚每一个单词和句子，重点是要根据词语组合来理解听力的中心思想和关键信息，因此学生在遇到不熟悉的单词和句子的时候，教师要教导学生，不必纠结于陌生的单词，遇到不懂的单词不要气馁以至于漏听后面的信息，需要坚持听完整个文章再进行全文理解。例如，听力的材料属于记叙文，则学生的注意力应该放在故事的对话发生时间和地点上，不必逐字逐句的进行分析。在练习听力过程中，学生的注意力容易转移到其他的事务上，例如，在练习听力上，教师需要引导学生进行自我监控。如果听力材料出现了陌生词汇，学生的注意力就可能会停留在这个词汇上，教师要教导学生自我监控是否注意力放错了地方，然后针对性把注意力进行自我调整。

3.听力教学后的应用策略。在听力训练完成之后，学生要进行经验的反馈和总结，教师要在这段时间指导学生使用元认知进行自我检查和自我检测。在教学中加强自我评估教育能够帮助学生科学合理的评估自身的学习活动，让学生们根据自身的学习情况来进行学习注意力的调整，从而达到监管自身听力能力掌握的目标。通过自我评价，学生能够检查自己的长期或者是短期目标是否达成。自我检测指的是树立起自我监控的意识，同时对于学生自身的学习成效进行有效的管理和总结，并随时根据检测结果来调整学习计划。

三、结语

综上所述，元认知策略能够帮助提升高中学生的听力理解能力，教师在听力教学开展中要指导学生合理运用元认知策略，提升高中生的听力技巧，纠正不正确的听力学习方法，更加有效地根据自身需求开展听力训练，最终达到提升听力学习成绩的目标。

参考文献：

[1]张亚妮.基于元认知策略的英语听力教学[J].英语广场，2017， （02）：101-102.

[2]_亮.基于元认知策略的英语专业听力教学[J].时代文学（下半月），2010，（06）：101-102.