中学体育教学范文

导语：如何才能写好一篇中学体育教学，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词：中学体育；教学现状；教学建议

一、我国中学体育教学现状

1.缺乏科学的教学体系

我国中学体育教学工作缺乏科学的教育体系，体育课堂基本就是教师带领学生跑几圈之后就以自由活动为主，这样的体育教学模式无法真正地实现锻炼的目的，这种不完善、不科学的教学体系无法让学生感受到运动的快乐和乐趣，也无法让学生体会到锻炼身体的意义。科学有效的教学体系能改变以上问题，还可以培养学生热爱体育运动的习惯和认识，因此，建立科学有效的体育教育系统是目前中学体育教育中的首要任务。

2.教师主观认识不到位

在应试教育为主的教学模式下，成绩俨然成为评价学生是否优秀的唯一标准，这使得学生和教师在潜意识中都认为学习文化知识是教育的全部意义，而体育课程是完全没有必要存在的课程，甚至是浪费时间和精力的课程。这样的想法是完全错误的。

教师作为处于主导地位的教育者，如果没有认识到体育课的重要性，对整个课堂的影响是十分巨大的，不但无法起到好的带头作用，而且会误导学生对体育课程的看法。在当今的教育体制下，人们对于就业、人才、价值等评价标准不够全面客观，就业制度和用人制度的不合理也让“文凭”成为众人唯一看重的东西，体育教学在这些客观因素面前显得尤为多余，自然无法得到应有的重视，要改变这一观念，需要整个社会由上至下发生彻底的变革，这样才能重新审视体育在整个教育中的重要作用。

3.家庭教育对于学生思想的误导

传统家庭中的父母通常处于一个误区――学习就是一切。许多学生都被父母告知学习才是重要的，甚至有的认为日常的体育锻炼是不务正业的贪玩。家长望子成龙、望女成凤的心情可以理解，出发点也是为了孩子着想，但在这种无形的教育中，学生往往会接受“只有成绩好才是最重要的”这样一个理念。这种陈旧的理念会影响学生的世界观、人生观、价值观，给学生带来压力的同时，剥夺了他们进行正常体育活动的权利，这样他们也就无法享受到更多的生活乐趣。由于身心得不到锻炼，且长期处于努力提高成绩的压力之下，长此以往，学生的身心发展会受到不良影响。因此，改变传统的家庭教育理念是改善我国中学体育教学现状的一个重要环节。

二、改善中学体育教学的建议

1.从政策上改变体育课程在整体教学中的地位

所有的教学工作者必须重新认识体育教学对学生整个人生的长期影响，改变对体育教学的认识，这样才是从根本上改变体育教学现状的方法。

2.制订科学有效的体育教学体系

科学有效的体育教学体系能够帮助教师很好地完成大纲中的要求，帮助学生完成各项体育锻炼的目标，并通过有趣的形式让学生在欢乐的气氛中完成体育教学内容。

3.提高体育教师的专业素养

体育教师的专业素养决定了教师的整体教学水平和采取的教学方法是否行之有效。如果体育教师能够以现代的教学理论和最新的体育课程教材，以及最新的体育理论研究成果武装自己，就可以使自己成为受到学生喜爱和尊敬的教师，学生对教师的主观情绪会直接影响教学效果。广受学生喜爱的教师进行体育课程教学，更有几率使得体育课堂成为调节心理健康、锻炼身体机能的地方。

4.优化教学方法

体育教学是为缓解学生压力、陶冶学生情操、提高学生身体素质而设立的课程，因此，教师在进行体育教学时更应该致力于建立以“快乐”为主要气氛的课堂。充满乐趣的教学方法能够让学生更充分地感受到运动所带来的快乐，在这种快乐的情绪下，学生更愿意继续进行体育活动，处于这种良性循环中的学生，无论是身体素质还是心理情绪，都会处在一种逐渐进步的状态之中。

三、结束语

体育锻炼是需要长期坚持的，在成长中树立这种优秀的习惯，在未来的人生道路上，学生会不断感受到这种习惯所带来的好处。中学的体育教学是奠定个人身体素质和意识的关键时期，因此，教育者必须改变传统错误的观念，加强对体育教学的建设，以培养强壮的身体为起点为国家培养一个又一个栋梁之才。

参考文献：

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关键词：中学体育教学；新课标体育教学；传统体育教学

【中图分类号】G633.96

随着教育事业的快速发展，现如今的教学核心为素质教育。中学生体育教学当然也要立足于素质教育，而传统中学体育教学模式已经不能满足素质教育这一概念，故而有了新课标中学体育教学的出现。然而这两种教学方式有何区别，对比新旧，吸取精华去其糟粕，结合两者的优势所在，找到最合适的平衡点，为当代中学生的身体素质负责，为中学生体育教学精神负责，更进一步提升中学生体育教学的质量和水平。

传统中学体育教学的优势

传统中学体育教学优势主要有以下三点：1.简单易教，民族品质朴素的特性对教学本身具有朴实无华特性具有决定性作用，实际教学也追求实效，防止出现华而不实的教学现象，学校教育教学的宗旨在于对规定范围内学生学习水平予以不断提升；2、简单易学。以往中学体育教学均存在简单易学的特点，因为教学主要选择言传身教的方式，很少整理文字或者对相关技术参数进行研究，所以相对中学体育教师而言，存在教学参考较为缺乏的现象，仅仅靠教师实践将动作技巧与技术要领归纳出来。而在学生方面，以反复练习的方式对相关体育动作进行不断摸索，以此对学生技能创新水平予以不断提升。

二、传统体育教学的短板所在

受应试教育影响，传统中学体育教学对体育课堂不重视，为了每一次的考试成绩，其他科目的老师很轻易就能占据学生大体育课时间。学生们也都只重视学习成绩而不考虑身体素质的问题，体育课似乎是个可有可无的课程，因此导致了学生们对体育的不重视；长此以往，重成绩轻体质成了很多学校的通病，所以中学生的身体素质，在很长一段时间得不到提高。

传统中学体育教学的常规表现方式为芍郑阂皇抢鲜υ诮蔡ㄉ辖惨恍逵赛事或运动项目规则诸如此类，学生们看不见摸不着的体育相关内容；二是在室外有规律地跑步热身、练习广播体操的动作，一节课剩余的时间就是自由活动，而每当老师宣布“接下来自由活动”后，学生们则三三两两地流连超市买东西、回教室完成作业[1]。而且不管是室内还是室外的体育课，一味的只有那几个重复的话题、重复的动作，没有灵活多变的教学风格吸引学生积极参与；另外传统中学体育教学过分讲究一致性和纪律性，导致学生没有过多的自主能力，使原应活泼好动的中学生变得了无生气，减少了体育教学极具活力的氛围。

三、新课标中学体育教学的突破性优势

在这个全民健身的时代里，在繁忙的多科课程的压力下，中学生的健身时间应该就只有在体育课了；而且新课标的改革也一再强调，要以中学生的健康为主，提升学生对自身身体健康的关注、注意加强自身身体素质、意识到健康的重要性等等一系列以健康为中心的理念及行为，让体育教学的意义发挥得淋漓尽致。整体看来，新课标中学体育教学与传统中学体育教学相对比，前者更具优势。

首先顺应时展，注重健康观念的灌输，强调因人而异培养中学生运动兴趣，提高中学生运动乐趣；即便是室内体育教学，也能充分体现出体育教学的精神所在，利用多媒体设施播放赛事视频、传播体育运动项目，扩大学生的兴趣选择范围[2]。为提升教学质量，教师在教学开始之前与学生进行私下沟通交流或做调查问卷，了解学生心理及爱好，投其所好，选择大多学生都喜欢的体育项目进行教学，效果一定事半功倍。改变传统体育教学模式为以学生为中心主体，满足学生的体育课程所需，多了解他们的意向，指定给相应的教学计划。在教学过程中多穿插“游戏运动”比如拔河、跳绳等团体活动，在锻炼身体的同时也能锻炼学生的团体意识。走出室内课堂，让学生在繁忙的学习生活中，享受运动的快乐、挥洒汗水后的酣畅淋漓，让体育教学成为学生心中难能可贵的课堂，再不失可有可无的存在。

四、新课标中学体育教学存在的问题

新课标中学体育教学的教学程度相对较弱，由于现在大多体育教师多为科班出身，自身的体育素质自然不必说，都具有较高的体育水平，然而在教学方面，或多或少好缺乏一定的组织能力和调控能力；体育教师在准备好教学内容的前提下，适当提升自身的教学方式及如何调动学生运动积极性的能力。

另一方面新课标中学体育教学的设置不够完备，为更好地开展新课标体育教学，新课标的改革和开展一定程度上，比传统中学体育教学的规格要高出许多；为此国家和政府投入大量的教育资金进行补充完善，大多中学的体育教学设施得到了相应的改进，然而部分较为偏远的地区未得到较大的变动：器材老化更新不及时、体育器材类型不全面等等，存在这样的问题，部分学生就无法充分发挥自身的体育潜能。

五、对比传统和新课标中学体育教学

以往中学体育由于不满足现今素质教育的多种条件，比如过于要求学生的纪律性和一致性，学生没有一定的自由自主能力；但传统教育的好处在于简单易学、简便易教等重在一个简字。新课标中学体育教学虽然存有较小的问题，但整体说来是优势大于劣势；丰富多样的体育学习项目、生动活泼的教学氛围都在不断地吸引着中学生的运动神经；不以上课教学为目的，以健康为中心的新课标中学体育教学模式，在中学时代就为学生灌输健康的重要性，让中学生在日常生活中时刻关注自身身体健康。

六、结语

文化知识的学习和身体健康的锻炼，这两者之间也需要有一个很有效的平衡把控，不能一味地偏离太远，毕竟中学生是个富有朝气活力的群里，过度的学习压力会带来不一定什么程度的心理影响。总结来说：传统中学体育教学模式存有的弊端较多，引导思想较为片面、教学内容相对陈旧单一、教学过程趣味性较低；新课标中学体育教学则改变传统模式，以学生为中心、课堂信息相对丰富多变、具有较高的趣味性；而为更好地提升学生的运动兴趣，体育教学的教师需要适当提升自身的教学能力，让体育课堂变得活力且有魅力，让学生在繁忙的学习之余，锻炼和放松融为一体爱上体育课。

参考文献：

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一、中学体育教学要确立安全意识

中学体育教学与训练中的许多项目，都具有一定的危险性，有发生不安全事件的可能。如跑步、跳高、跳远，各种球类的训练和竞赛，都有可能出现意外伤害事故。但长期以来，学校在体育教学中仅重视体育技能与技巧的训练，安全意识淡薄，因训练出现的伤害事故还时有发生。

体育教学中的安全教育，应该是学校安全教育的重要环节，可有的学校并没有把体育教学的安全防范放在学生生命教育的重要位置，体育课的安全教育还流于形式。据调查，每年中小学生在各类体育运动和训练中发生的意外伤害事故约占学生伤害事故的65%，是学校中发生伤害事故中最多的学科。体育教学与训练中学生意外伤害事故频发，一方面是由于学生控制力差，贪玩，缺乏自我防范意识和能力，另一方面是由于学校体育教学中缺乏必要的防范措施。

体育学科以训练为主的特殊性，决定了教学中具有一定的危险性，所以体育教学中加强安全教育是十分必要的。安全是初中体育教学的前提，也是体育教学的重要内容。作为教师在注重体育技能与技巧传授的同时，更应关注学生的人身安全。体育课的教学形式主要是运动训练，这基本是在操场和运动场完成的，因此体育教学与训练会受到场地、器材以及天气等多方面的影响，很容易出现伤害性事故。同时，初中学生喜欢运动，一到训练时就忘了安全，如果场地条件不好，运动器材质量不高，就很容易发生运动性伤害。所以，中学体育教学中，特别是强度训练和课外体育运动中，运动性的意外伤害常有发生。体育教学中必须加强安全意识教育，保证学生的人身安全。

二、体育教学中意外伤害的防范

由于学生年龄偏小，缺乏必要的防范意识，如何在体育教学中对学生进行安全教育成为体育教学的重要环节。

体育教师在体育教学内容和训练项目的安排上，都要根据本校实际和学生特点，制定好安全保护措施，使学生在体育运动和锻炼中，自觉地按训练要求去做，做好自我防范，保证训练的安全。通过师生的共同努力，构建健康安全的体育课堂。

1. 做好体育课前的活动准备

做好体育课的课前准备，是防止教学与训练过程中出现意外伤害的重要手段。在体育教学与训练前，必须做好课前活动准备，对于活动量较大的训练，还要提前做好热身活动。中小学的体育热身活动主要有以下几种。

（1）慢步小跑。在教学与训练前，可以组织学生围绕操场或跑道慢跑800―1000米。

（2）腹背运动。要求学生两腿伸直，双手下压，手尽量接触地面，反复做6―8次。

（3）压腿运动。要求学生成弓箭步，两腿夹角打开，反复向左右腿下压。

运动前的热身活动还有很多，可以结合教学与训练的实际，选择适当的活动项目，为体育学习与训练做好准备。

2.课堂上要防止意外事件的发生

初中学生喜欢运动，因此特别喜欢上体育课。然而在课堂学习中，往往会有许多学生不按照教师的要求去学习和训练，这样就容易发生意外的训练伤害。例如跳高，如果没有人保护，课前又不做好活动准备，也很容易出现跌伤或其他事故。再如投掷类的学习和训练，如果不做好防护，很容易出现意外的伤害。在教学中，一定要把学生分成两组，一组训练时，另一组做保护工作，防止意外伤害事故的发生。

3.及时做好意外伤害的救治

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摘 要 随着我国学校体育教学改革的深入，体育游戏在体育教学中有广阔的运用领域。本文对体育游戏在体育教学中的内涵与作用进行了分析，提出了在运用中应注意的问题，为广大体育教师运用好体育游戏这一手段提供了借鉴。

关键词 体育游戏 体育教学 运用

体育游戏是学校体育教学的重要内容之一，针对中学生的心理特点和年龄特征，通过游戏教学，不仅可以活跃学生的身心，发展学生的素质和能力，而且还可培养学生的优良品质和丰富教学内容。随着教学改革的深入，体育游戏教学也越来越受广大体育教师所重视。因此体育游戏在体育教学中的运用具有巨大的潜力和前景。

一、体育游戏的涵义

体育游戏是游戏的一种。它是以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的一种现代游戏方法。它是按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动，也是一种有意识的、有创造性和主动性的活动。体育游戏是中学体育教学的重要内容，已对培养学生体育兴趣、增强学生的体质、提高基本活动能力、掌握知识技能和心理健康有着重要的作用。体育游戏在中学体育教学中起着重要作用。

二、体育游戏在体育教学中的作用

（一）有利于培养学生优良的品质

由于中小学生还处在生理和心理的发育阶段。体育教师要充分利用体育游戏的特点来培养学生良好的思想品质，并且体育游戏大多是集体活动，要想完成游戏每个人都要扮演一定的角色、承担一定的责任，还要与同学同心协力，这就要求学生要用高度的责任感和认真负责的态度去做好每一个练习。使学生在活动中以轻松的态度看待胜负、明辨是非，从而形成团结友爱，遵章守纪，诚实勇敢的道德与情感。同时在游戏中学生所有的角色和地位时常会发生变化，这就使得群体间的相互交往平凡而复杂，从而有利于培养学生处理人际关系的能力，也能使学生在相互交往中增长社会交往的知识和能力。

（二）丰富教学内容

体育游戏内容丰富，形式多样，能极大满足学生好动，好奇和追求新异刺激的心理特点，深受学生的喜爱。适当加入体育游戏可以使单调枯燥的教材丰富起来，改变传统的以教为中心的教学模式。并且体育游戏能使复杂的技术动作简单化，从而增强学生学习的信心。

（三）体育游戏促进形成和谐的师生关系

因为在中小学里教师在学生心中一直都是神圣的，在他们内心往往有一种“惧”师心理。与老师都有一种距离感。游戏过程中师生的直接参与和共同协作，可以使学生得到更多的自由。通过双向互动和合作不但可以共建知识的平台，而且拓展了他们的发展空间，激发他们的创新意识和学习兴趣；从而建立良好的、和谐的师生关系，使每堂课在非常和谐友爱的气氛中度过，达成精神上的默契。

三、体育游戏在中学体育教学中运用时的注意事项

（一）体育游戏的运用要结合中学生心理生理的特点

中学阶段的学生正处于青春期，其身体形态多发生了很大的变化，骨骼和肌肉都迅速生长，但是肌力较差，易疲劳，所以对于中学生来时也要好好把握游戏的量，不要使学生产生过度疲劳影响学生的生长发育。上课时教师要注意观察学生的情绪，必要时把男女生分开，男生可进行一些小型的篮球、排球等球类比赛游戏。而女生则可以进行一些动作比较优美的韵律体操游戏。中学生的思想和心理方面趋于成熟与大学生相近，这就要求教师在安排体育游戏时，要遵循他们的心理特征。多安排综合性、多样性和技巧性的游戏内容。

（二）在体育课中选用的游戏

应紧密结合教学内容，更好地为完成教学任务服务。通过各种游戏活动，可以诱导学生掌握教材中的技术动作；促进新陈代谢，改善生理机能；发展身体素质．增强学生的体质。例如：如果运用体育游戏的目的是为了帮助学生尽快地进入良好的运动状态，可选择趣味性较的。或易于使注意力集中的游戏内容；协调能力和灵巧性的游戏可安排在体育课的基本部分之前进行；如果同其他项目配合使用，则必须注意相互配合、补充，共同完成教学任务；放松性效果的游戏应安排在课的结束部分；气候条件不好时，可选择室内的游戏。

总之，中学体育教学是中学生接受体育学习的最主要形式，而体育游戏无论是作为一项教学内容还是作为一种教学方法在中学体育教学都具有小可替代的作用，合理有效地运用体育游戏不仅可以大大促进体育教育改革和素质教育的实施，而且能够促进学生养成好的体育习惯，进而形成体育意识，为终身体育奠定基础。

参考文献：

[1] 郑岩平.素质教育中体育游戏的运用[J].上海体育学院学报.2000.

[2] 奠少强.体育教学中体育游戏运用的分析[J].体育科技.2005.26(2):71．

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本文主要以文献法为主要科学研究方法，在结合多年来中学体育教学经验的基础上，重点论述了中学体育教学评价存在的问题，分别为：教学评价方向受教学目标认知程度的影响；对综合评价指标的片面追求不利于形成正确的质量评价；在定量评价指标过分强调结果的片面性；评价功能的发挥受到相关政策的影响；评估结论的客观性受到评价结果的功利性影响等。

关键词：

中学；体育教学评价；存在问题

教学进度的进一步深入，教师对教学评价的功能的认识日渐提高，教学评价也成为衡量一节课好与坏的一项重要指标，于是，各种各样的评价办法和评级机制应运而生，很多学校通过各种教学活动，教学比赛，对学生掌握的技术、技能进行评价，还有些学校，通过设计情景，了解学生对技术、技能的运用情况，这无疑都是对学生身体情况做进一步了解，但是，教学评价运到我国教学中还比较晚，各方面都不成熟，随着教学的深入，还需要不断的积累经验，继续探索，才能够运用到实际教学当中.

一、教学评价方向受教学目标认知程度的影响

体育教学目标是体育教学评价的参考框架，体育教学的是否有效，体育教学目标的达成程度应该参考标准.因此，体育教学评价的发展方向是受到体育教学目标影响的.在实际教学过程中，如何确立体育教学目标却成为体育教师在体育教学中遇到的一个新问题，大家意见都不相同，存在很大的分歧，有些教师认为，只要把学生的体育成绩搞上去就算完成目标了，不通过达标考试，目标就不算完成，而有的教师则以技术的掌握程度为教学目标，技术能掌握，完成达标应该不是问题，而只有极少的教师，把教学目标放在增强学生体质，提高学生健康水平上，这种对教学目标不明确，甚至是产生误区的想法，也导致体育教师在教学过程中，无法选择教学内容、教学方法，长此以往，对教学工作产生了极大的负面影响，那么，通过教学评价的方式，能很具体的反映出来，这样，也会对体育教学的方向产生不良的影响.

二、对综合评价指标的片面追求不利于形成正确的质量评价

在走访中发现，各学校对学生的各种指标比较重视，例如，身体形态、自然情况、达标情况很重视，这也导致了各学校片面的追求学生的达标情况，而忽视学生的全面发展，年终学校要学生的达标率，所以，有些学校为完成指标，有造假、作假的现象，这样就使得体育教师没有办法，无可奈何，为完成达标，而牺牲了学生参与运动的权力，导致了体育教学评价机制被破坏，无法正常用运作.

三、在定量评价指标过分强调结果的片面性

量化的注重，应该强调可操作性和可比性，是体育教学评价的发展趋势.人们认为事物客观量化，操作方便，可比性效果强烈，所以热衷于定量分析，从而忽视了评价目的和评价理论的深入探究，没有去仔细的分析.在评价指标体系的片面性总是能够直接定量因素为主体，如技术评价和学生的成绩，在标准比例的学生，在课的密度，练习密度，运动强度曲线，等等，然后一些不宜量化，以采取分层量化的形式明确的教学行为，即按照优秀，良好的成绩，中等给予相应的分数，和那些在体育教学来说是非常有意义的，但难以量化的因素被忽略了.如学生正确的体育态度的形成，情感的发展，树立终身体育意识，体育能力超越自己等，是体育教学目标的一个重要因素，是社会需求的重要组成部分，应在体育教学评价的重要内容，但大多数没有在评价指标体系的特征.

四、评价功能的发挥受到相关政策的影响

体育教学的基本环节就是体育教学评价，具有检查，诊断，反馈，指导，调节等功能，所以它应该是一个固定的工作.在众多情况下，它应该是教师独立操作的，但现实是不完全正确的.我们的教学评价往往是作为一种行政行为，由学校或教育行政部门执行.教学评价如果一旦成为“官方”的行为，学习行为教学评价和促进身心发展都将受到影响，积极的评价也会打折扣，综合评价功能将受到影响.只有当他们自我评价的意义的认同和需求评估，和自身的积极参与，可以用于教学检查，诊断性评价，并通过反馈信息来调整教学的方向，更好地控制教学的全过程，不断提高教学质量.因此，体育教学评价应优先与指标，相关政策的评价只能作为一种管理手段.

五、评估结论的客观性受到评价结果的功利性影响

使用客观标准检验在体育教学中，通过仔细的分析和评价，结论，然后反馈信息，进一步改进教学，这是本文的起点和体育教学评价的最终目的.对自己的老师的评价，指导思想容易体现出来，一旦评价结果与老师的推荐，如促销活动的直接联系，将评价结论，往往成为复杂的功利色彩。

六、结语

体育教学过程中评价既是教学的结束又是教学的开始，通过评价结果教师可以进一步反思自身的体育教学情况，对于现实教学过程中，提高体育教学质量具有积极意义。好的体育教学评价能够进一步促使学生进行体育学习，不客观、不正确的体育教学评价能够打击学生进行体育学习的积极性，不利于学校教学工作的开展，现将笔者在中学体育教学过程中发现的一些有关评价的问题总结如下：教学评价方向受教学目标认知程度的影响；对综合评价指标的片面追求不利于形成正确的质量评价；在定量评价指标过分强调结果的片面性；评价功能的发挥受到相关政策的影响；评估结论的客观性受到评价结果的功利性影响等。

作者：王利峰 单位：元宝山区第二中学

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部制订.体育(与健康)课程标准(实验稿)[M].北京:北京师范大学出版社,2001.

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一般身体能力除包括身体的基础活动技能(走，跑，跳，投，攀蹬，爬越)外，还应包括对动作的判断，分析，理解，创新能力。

长期以来，体育教学只对学生进行生物学改造和单纯的传授知识、技术，使学生处于完全被动的“填鸭式”学习过程中。学生的学习兴趣、积极性、主动性受到抑制，反过来影响知识的掌握和接受。我们体育教师应把发展学生智力和心理品质融汇到教学活动中，充分重视学生在学习过程中智力和各种非智力因素(动机、兴趣、意志)的作用。

1.1利用各种运动项目的不同特点，培养学生的心理品质。

1.2通过调整教学内容，教学方法，组织形式等方面来发挥学生的主动性和创造性。

只有充分调动学生的积极性和主动性，才能使过去教学中的“要我学，要我练”改变为“我要学，我要练”。使体育活动成为日常生活的一种需要，从而养成自觉的、经常锻炼的习惯。

2．独立进行锻炼的能力

以往的教学过分强调教师的主导作用，学生上课完全依赖教师，课堂教学始终都是按照“一讲解，二示范，三练习，四纠错，五提高”进行，学生至始至终都在按照教师的意愿行事，使学生离开教师就不知该怎样进行锻炼。学生掌握了一定的运动技术并不等于具备了独立进行科学锻炼的能力，我们不应过多束缚学生，在把各种技术方法传授给学生后，让学生有一定的时间按照自己对技术的理解进行活动，并在练习活动中得到提高。

2.1教师传授了一定的技术方法后，让学生自己按照对技术的理解进行活动。比如，学生掌握了篮球投篮的各种方法之后，可安排一定的时间让学生按照对各种方法的理解进行练习，教师督促指导。

2.2体育课的准备部分、整理部分可让学生轮流带。

2.3课外活动可在教师的指导下，由学生选择组织。

3．培养审美和自我监督与评价能力

良好的审美素质有助于人追求真理，发扬善性，增进健康，从而促进人的各种素质的提高。通过审美教育，可以提高学生的审美修养，辨别真善美和假恶丑的能力，净化人的心灵和陶冶人的心性。

体育教学通过发展学生的身体素质来塑造健美的形体，培养学生养成站、立、行、走等良好的身体姿态。通过竞技比赛来培养学生的竞争意识和遵守规则的良好行为，通过各种不同项目所表现出来的千姿百态的人体运动，使学生不仅会欣赏美的旋律和动作，更重要的是学会正确的动作技能，使自身的各种动作正确而富有美感，养成良好的行为习惯。

体育基础理论知识应注重知识性与健身性相结合，在理论课上既能让学生掌握运动文化知识，又能掌握运动原理和运动保健方法。也就是培养学生运用科学的锻炼方法在锻炼中进行自我监督与评价的能力，培养学生在锻炼中运用医务监督的习惯。

3.1通过学科类教学，让学生深刻的认识体育的意义及身体全面发展的作用。

3.2生物、健康、卫生方面的知识。

3.3运动营养、医疗保健知识。

3.4运动原理，运动文化，科学锻炼的方法，原则，规则裁判知识。

3.5自我医务监督与评价的方法等。

总之，知识的传授与能力的培养并不是孤立进行的，两者具有相互依存，相辅相成，相互促进的功能。能力和技能是概括化和类化了的知识，知识是能力和技能的经验总结和基础，在知识和经验基础上形成的能力和技能，直接影响着知识的吸收，消化和迁移，直接影响着知识的扩展和运用。正因为这种关系，在教学中我们既要传授知识，更要重视培养学生的能力，当学生具有了一定的体育能力，才会逐渐养成自觉锻炼、良好行为、自觉支用医务监督自我保健的习惯。在教学中将知识、技术、提高身体素质与能力教学体系有机的统一起来，冲破传统的框架，建立一种体力与能力并重的教学体系，为学生的终身体育奠定基础。

参考文献

[1]《体育运动学》

[2]《医疗保健学》

[3]《体育基础理论》

[4]《体育教育》

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摘 要：一直以来，中学体育教学都没有得到学校、教师、学生的重视，始终采用传统教学模式，呆板、僵化、乏味，无法激发学生的学习兴趣。在新课改形势下，升学考试中将中学体育归并到加分项目，因此，探究中学体育教学成为相关人士关注的重要课题。阐述了快乐体育具备的内涵和特征，分析中学体育中快乐体育存在的问题，以期为相关研究者提供启示与借鉴。

关键词：快乐体育；中学体育教学；思考

近些年来，中学体育教学提倡快乐体育教学理念，就是在体育教学中充分调动学生的积极性，让教师乐教，学生乐学，体育教学中师生形成合作、融洽的教学气氛，让体育教学更生动活泼，让学生从学习中体验运动的乐趣，体验获得成功后的快乐情感。但是从快乐体育现状来看，还存在一些急需改进与完善之处。要发挥快乐体育的功能与作用，还要从思考中进一步改进和完善。

一、快乐体育内涵及特征

1.快乐体育内涵

从字面上来看，快乐体育重点为快乐，即体育教学中重点是愉悦性，引发学生参与体育的热情，能够主动、积极参与各种活动，学习各类技巧，最终实现加强身体素质的体育教学目标。

从我国体育教学现状来看，快乐体育打破死板、僵化的传统教学模式，依据不同体育项目特征，针对不同年龄段、性别的学生情况，有针对性地进行教学。例如，竞赛体育、游戏体育及舒缓体育。要改变对体育教学的错误认识，树立终身学习习惯，采用快乐体育是重要途径之一。

2.快乐体育的特征

各种教学模式都有其自身的特征，而快乐体育也有属于自身的特征，主要体现在四个方面：

（1）在这种教学思想指导下，体育要将快乐作为出发点与归宿，从情感出发引导学生自主、愉快地从事体育学习和锻炼，从中体验体育运动的乐趣。

（2）建立与培养学生的人际关系。快乐体育比较重视人际关系的建立和培养，依据新课标要求，学生是课堂教学的主体，教师为主导，开展有效性教学必须要主导和主体结合。虽然体育教学大多是户外活动，但依然有一些课堂教学，因此，教学中要强调情感、知识及身体全面发展的三维结构。

（3）选择合理教学方法。在教学方法上应该采用启发式教学，不但有竞争还有协同学习环境，让学生体会和谐人际关系存在的温暖。

（4）教学组织上，快乐体育主张严密的教学纪律，营造生动活泼的课堂教学氛围，强调信息多向交流，强调优化教学环境。

二、快乐体育在中学体育教学应用之思考

传统体育教学过程中过于重视教师的主导作用，忽视学生在教学中的主体能动性，导致体育课堂气氛沉闷，缺乏生气、乏味，在体育课堂上学生往往处在被动地位，无法充分发挥学生的主观能动性。但是在中学体育课堂上采用快乐体育，就要从根本上转变学生的被动局面，从而提高教和学双方的积极性，提高课堂教学效果。在实施快乐体育时，教师必须要控制好整个课堂氛围，如果控制不好极有可能走向另一个极端，无法发挥教师或者学生双方的积极性。因此，对快乐体育思考总结发现，存在的主要问题集中在以下几个方面：

1.教师授课方面

对于快乐体育教学，许多学校评价体育教学效果趋向表演化，比较注重教学形式多样化，重视教师在课堂教学中的表现，例如教师示范讲解以及对课堂的调控能力，注重学生对教学方法及内容的反应，但是却未重视学生学习的效果与感受。从某种程度来看，教师在教学中成为“导演”，学生充当“演员”。这种评价方法只关注教师在教学中的表现情况，却极少重视学生在课堂上的地位与表现，过于重视教师的表演，让体育教学走向一个极端，没有发挥快乐体育的根本因素，更没有发挥学生的主体作用，即怎样调动学生学习的积极性，怎样和教师合作、互动及交流，从而获得体育知识技能。如果不能达到这些目标，快乐体育必然失去存在的真正意义。因此，对教师授课情况正确评价非常关键。

2.学生学习方面

快乐体育主要是要突出教育理念，就是要面向学生的发展，强调体育教学根本目的就是为了每一位学生的发展，它直接关系着学生的未来，关系着学生的身体发展及素质水平。因此，体育教师一定要注意所有学生的个性发展及体育学习。但是现实中，开展快乐体育教学目标中存在突出的问题，就是选择教学内容及方法时，只照顾一部分学生的个性发展和兴趣爱好，而没有调动一些学生的个性发展和兴趣爱好，从而影响体育课堂的教学效果。这种评价模式严重影响快乐体育的作用和效果。所以教师必须要重视这种现象，安排快乐体育教学方法与内容时，一定要面向所有学生，要有针对性，要认真考虑各个层次学生的需求与特征，以此选择合适的教学内容，这样才能充分调动所有学生的积极性，让每一个学生都能够享受快乐体育带来的乐趣，在快乐氛围中体会学习体育的乐趣，被体育运动感染，培养终身学习、自觉坚持的习惯。这样才能实现体育教育的重要内容，才是发挥学生主体的表现。

参考文献：

[1]李斌.快乐体育教学法在中学体育教学中的应用[J].云南大学学报（自然科学版），2010（S1）.

[2]秦忠林，王玉建，索龙.快乐体育在中学体育教学中的应用[J].山东体育科技，2016（2）.

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关键词: 教学思想中学体育教学改革

【中图分类号】G633.9

体育教育思想是体育教学行为反映在头脑中,经过思维形成的理念。教学思想对教学行为起导向作用,教学行为体现教学思想。所有的教学活动、教学改革都发端于教学思想。教学发展取决于教学思想,教学效果和质量取决于教学思想的正确性研究,体育教学思想对改革中学体育教学、优化教学行为具有先决作用。

1 体育教学思想的形成过程

学校体育教学思想,是指在体育教学的实践活动中,直接或间接形成的对学校体育教学的认识或观点,并对其教学活动起方向指导作用。教学思想即呈现五彩缤纷,却又受体育教学内在规律的引导和约束。反观其体育教学特点的多元性,似乎引领着不同教学思想之间看似矛盾和冲突,但在人才培养的层次上,它们内在之间又是统一的。一方面说明了各种教学思想均非单一的在教学中起作用,任何单一教学思想都只能给我们以启示,却不可能完全把握住教学的本质；另方面也似乎规定了体育教学可以享有多种教学思想,在互补中使不同地区不同层次的学校体育教学在设计教学和操作教材方面,以得到小范围的满足和统一。

2 体育教学思想的形成与完善

2.1体育教学思想的形成过程体育教学思想形成的过程是认识过程、积累过程、筛选过程,具体为对已有教学思想的继承；总结教学经验,研究领域创新；通过教学信息流通学习借鉴；在实践中检验。

2.2体育教学思想的确立原则适应社会发展,服从于教育和体育任务、目标；有效地实现体育教学目标；符合体育教学规律和教学原则；切合教学实际,适应教学条件；切合教学实际,适应教学条件；社会、家长、教师、学生认同。

2.3防止体育教学思想偏颇体育教学中往往出现教学思想超前、滞后、不当、偏激等现象。偏颇的教学思想往往脱离实际,影响教学实效。要防止中学体育教学思想偏颇通常要作到:善于学习,对教学新情况要深入了解,对新思想、新理念、新主张积极探讨,防止观念陈旧、墨守成规。

3.体育教学思想应遵循的思路

体育教学实践微观思想的很多内容融贯于教学实践有关的活动之中,必须分辨、认清、加以领会、健康引导,发展科学教学,遵循教育原理、教学规律、运动规律、身心发展规律,在教学内容、教学方法手段、教学评估各方面严格区别学教性质,在提高学生认知水平和锻炼意识的基础上,培养学生自觉运动、自会运动的习惯,避免影响健康和引起伤害的现象出现和发生。注重培养学生终身体育意识、习惯和能力,要使学生有专长运动项目；教学内容、教学方法手段、考核办法和要求要适合青少年学生大众健身化,以改变竞技运动方法和规则要求的办法,淡化竞技运动,使竞技体育教材化；教学和教学各环节既要有继承发扬,也要注意学习接纳,更要重视改革创新。教学条件既要追求现代化,也要考虑实际情况,基于创新性的就地开发；从结果和过程全面综合评价教学。对学生学习考评,既要有终结技评达标评定,更要有过程发展评价,逐步加大发展评价幅度和比例；教学过程中充分发挥教师主导、学生主体双主作用。施教过程中尽快转化主导为主体,最终成为主体自主学习行为；从中学教育的特点出发,开展特色体育。

4.中学体育教学改革

4.1教学内容改革

体育教学内容是体育教学所用的理论知识和运动实践材料。教学内容的科学水平、合理程度直接关系教学成效,教学内容的选择和运用与教学思想有关,由教学思想决定。筛选教学内容是一项极其慎重而重要的工作。选择教学内容的指导思想应坚持教材内容原则；根据贯彻健康第一思想和提高体育文化素养的要求,适宜扩大健康知识内容；本着有利于全体学生同动和促进全身活动特性精神,选择运动实践内容。我国学生体质心肺功能较差,对于有助于发展心肺功能的耐力跑等项目,尽管枯燥,但必须加强,不可缩减,尽可能改变其运动表现形式,使教学主体在得到锻炼的同时体验运动的乐趣；竞技运动的人文性和其自身魅力及其项目的宽广性,是体育教学必须坚持所在,但应在运动方式、规则要求等方面加以改造,使竞技运动教材化,使体育教学达到良好效果。

4.2教学方法改革

教学思想无论于谁为主“似乎都有各自的困惑”。这一困惑；一方面源自学校体育教学本身亦是一种文化现象,体育教学方法是实施体育教学的途径、方式和手段。教学方法关系教学效果, 反映教学思想。体育教学方法极多,有普通的教学方法,也有体育特有的教学方法。法无定法,重在得法。为卓有成效地施教,必须根据紧密结合教学内容,有利于实现教学目标,切合学生和教学条件实际,有利调动师生积极主动性等原则,优选教学方法。既要用好传统方法,也要吸收他人经验,更要注重研究创新。要重视启发和激励,在提高学生认知水平上下功夫,使学生明白运动行为的社会价值和个体身心发展价值,激发动机和兴趣,萌生自发积极性。

4.3教学法探索

教学法即教学方法模式,是教学活动程式。教学法关系教学效果和质量,反映教学思想。应根据教学目标任务,围绕教学内容,结合学生和教学条件等实际选择运用。既要对传统模式的继承,也要注意对先进新理念的学习,更要重视教学模式的研究创新。

总之,我们必须坚持“健康第一”的指导思想,积极推动阳光体育运动,深化教学改革,不断提高教学质量,通过体育教学,使中学体育教学更加体现体育育人的价值。

参考文献:

[1]全国体育学院教材编委会.学校体育学[M].人民体育出版社,1991.

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【中图分类号】 G633.96

【文献标识码】 A

【文章编号】 1004―0463（2016） 17―0086―01

一、农村中学体育教学的现状及其存在的问题

1.忽视学校体育的功能。很多家长不愿意让孩子参加体育活动，认为搞体育“出息不大”或“没出息”。由于受这种观念的制约，给学校体育的决策、管理和发展带来很大的阻力，因此很难发挥学校体育的各种功能和作用。

2.学校体育观念的落后。体育学科的教学特点是有德育、智育、美育、身体锻炼与增强体质的教育功能，其他学科只能具备前三方面的功能，不具备后一个功能。不少人认为体育就是跳跳蹦蹦、玩玩乐乐，而没有从提高全民族素质的高度和深度去认识。观念的滞后，极大地阻碍了农村中学体育的发展。

3.体育教师的素质偏低。目前农村中学体育教师的学历越来越高，学校体育工作者从体育专业院校毕业的占90%，但是，体育教师的理论水平与实践能力却普遍偏低，再加上体育教师不注重对新知识的学习及身体的锻炼，不刻苦钻研专业知识，不重视实际工作能力的培养，体育教师中存在着不平衡、不全面、不规范、不科学等问题。有相当一部分农村中学体育教师，教学随意性较大。主要表现在：体育教案的编写不规范、教学内容不全面、不具体、实用性差，直接影响了体育课堂教学质量的提高；对一些非常规性的体能训练如早操、课间操、课外体育活动的开展，不热心、不积极，没有认真负责起来；运动会、校会、组织整队速度慢、调动队伍的能力不强；对口令应用节奏掌握不准，动作术语不清楚，抓不住重点和关键，示范的位置、距离不合理等等。教师缺乏应有的敬业精神，责任感不强。有的教师上课衣着不整，穿拖鞋不穿运动服，穿鞋不穿袜子等，没有注重良好的自我形象，德育不能有机渗透到体育教学的各种活动之中，只注重教学任务完成，而忽视了对学生思想品德的教育。

4.体育设施严重滞后。教学设施、场地、器材是学校体育教学得以正常开展的重要保障，同时又是改进教学方法、提高体育课堂质量的重要条件。但是在农村中学里，由于学校经费紧张，有限的经费用于正常的教学秩序都已举步维艰，也就谈不上更新、添置体育设备，有些学校甚至连最基本的田径、球类器材等都难以保证。由于场地、器材陈旧、缺乏，体育教学无法正常进行，学生练习兴趣难以调动，导致课堂练习密度不够，运动量小，尽管许多学校体育教师费尽心机，想方设法采取一些新颖的教学手段，但巧妇难为无米之炊，教学效果难以令人满意。

二、解决农村体育教学现实问题的策略

1.为提高学生对体育课的兴趣，中学体育教学应提倡“快乐体育”。让学生在体育运动中享受到运动学习和体育锻炼的乐趣的同时，掌握到一定的运动技术、技能，感受运动的魅力。打破原来传统的竞技运动模式，增加体育教学的活力，让学生热爱体育课，并且在体育运动中发现乐趣、掌握技术，从而培养其终身体育意识。具体来说，体育老师可以选取一些价值高、实用性强、学生感兴趣的运动项目，用一个或几个周期，让学生学会实用的运动技术技能，并熟练从事其运动项目，培养学生自主参与的体育意识，为其以后更好地从事体育锻炼打下基础。

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1相关概念

微课指的是教师课堂内外教学过程中，为了能使学习者更好地把握和进行自主学习以取得最佳学习效果，将学科重点知识内容或相关的教学设计环节等通过视频的方式来呈现出的一种新的教学方法模式。这种教学新资源突出重点、知识碎片化、互动性较强且能够循环利用，让学生不受时空限制的进行碎片化学习。微课主要围绕课堂视频教学这一主核心，并包含了与之相关的学科教学设计、素材课件制作、教学成果反馈、教师教学点评等辅的教学资源。这些教学资源通过相应的组织联系、呈现方式共同缔造出一个具有半结构化且主题鲜明的资源单元应用的空间环境。所以，较之传统的单一式知识案例讲解、板书等教学模式，微课教学是一种基于传统教学资源而不断快速发展的新型教学资源。（1）碎片化。一般来说，微课视频时间10分钟左右为最佳，在此时间内所录制出的清晰视频能够将学科内容完整地呈现出来，较之传统的45分钟一节课教学，微课将传统的段状式的学科知识转变为点状式知识，使得整个学科课程更加微型化和精细化。通过这样碎片化的时间，学生能够随时随地进行学习而不受时空限制。（2）互动性较强。作为新式教学形式，微课的出现不仅能够满足学生对于新鲜事物的探知心理，还能够有效改善传统教学模式中单一式地进行知识传授、学生被动接收知识的状况，微课的开启有效加强了师生间的互动性，在有效收集学生对于课程的关注点的同时还能够及时进行疑难解答，有利于教师后期教学活动设计的针对性，使教学效果有所提升。（3）突出重点。综合学生实际学习状况及其微课碎片化特点，对于教师的教育教学水平也相继提出了更高的标准要求，不仅要呈现出短时间的视频课程，更要求教师要紧紧抓住学科知识的严密性和逻辑性，既要抓住学科知识重点和课程亮点，更要稳抓学生的学习中心，两手齐抓，才能使学生的学习热情被激发，充分投身于微课学习当中。（4）循环利用。在师生加强互动的基础上，微课开发利用能够完善课程知识体系内容，并在不断运用微课进行教育教学过程中，让学生自行选择与之相适应的微课来进行学习，从而达到反复学习，教学资源循环利用的效果。

2中学体育教育中微课应用的优势

信息教育时代下，中学体育开展微课教学具有较为充足的条件。首先，大多数中学都引进了多媒体设备，且对于多媒体技术的应用已逐渐趋向完善，教师不仅充分掌握应用方法进行教学，部分学校还专门成立了相应的技术部门来指导教师运用，以保障多媒体教学的顺利开展。其次，体育教师、家长，包括部分中学生皆拥有智能手机或是平板电脑等相关的技术产品，有利于三方建立起沟通平台。通过微课这一教学形式，不仅为体育教师微课教学活动的开展提供了便利，还能够有效引导学生家长更为直观地了解体育教学的相关知识内容，并进行实时交流探讨，使体育微课教学效果得到及时反馈。最后，体育教师可自行设置个人微课主页，让学生和家长根据自身兴趣爱好，进一步关注体育知识的内容，教师还能够及时掌握学生的体育学习状况，促使教学效果有效提升。

3中学体育教学中微课应用存在的相关问题

3.1校领导对体育微课的重要性欠缺认识

大多数的校领导皆将重心放在学生的文化课程上，认为体育课只是辅的课程，甚至是可有可无；认为体育教学只要学生参与运动即可，对于学生是否掌握相关体育知识技能等并不关注。长期以往，不仅体育教师的教学热情度不高，积极性严重受创，更重要的是教师教学活力的下降直接影响着学生对于体育课的热情。体育教师参与教学活动逐日下降，微课的应用更是难上加难。

3.2知识结构体系缺乏系统性，学生难以保障诚信学习

教师运用微课时，大都是找寻体育课重点再进行知识碎片化分解，很少按照知识结构体系来加以引导学生学习，学生在选择微课时也大都是兴趣至上，只将重心放在自己感兴趣的体育微课教学活动中，对于其他知识却有所忽略，致使学生所学体育知识内容难以有效衔接起来，若想形成系统性的体育知识体系难度性较大。此外，体育教师大都直接将课程微课存储于互联网平台，以便学生自行选择学习课程。虽然教师会布置相应的体育学习任务，但由于缺乏一定的科学监督和学习引导，致使许多学生本着随意性和敷衍性的态度去学习，甚至对教师布置的学习任务熟视无睹，导致学习任务难以到达标准，学生完成率难以保障。所以，对于微课体育教学还必须加以严格化，使学生能够诚信、主动学习。

3.3体育教师自我认可度不高

体育课程在当前中学课程中所占据的实际地位、体育教师自我认可度不高等都致使中学体育教师的工作积极性和热情度普遍不高。人们对体育教师“头脑简单，四肢发达”的错误认知，导致体育教师自我认可度降低。同时，体育教师薪资福利较低也导致其自我认可度不高。教师缺乏对自己的肯定，带动负面情绪的变化，进取心缺乏，就不能够敏锐地感受到新事物新发展。就目前的发展形势来看，多数体育教师对于体育微课了解甚微；少数教师了解，却很少去专心投入体育微课教学研究。部分教师在尝试微课制作之后，只因与传统的教学方法、理念相差甚远，继而便抛弃微课，仍旧沿用传统授课模式。良好的习惯有利于促进新事物的发展，但腐朽的惯性思维只会让体育教师一直站在原地，难以踏出惯性所设定的怪圈。微课体育这种新的体育教学模式仍处于发展阶段，习惯了传统教学的教师与学生若想彻底地接受和适应新教学模式，仍需要走很长的一段路程。

3.4体育教师储备知识有待提高

体育教师储备知识相对不足主要体现在以下几个方面：首先，教师在文化理论知识的学习上缺乏足够的时间。对于体育特长生而言，文化课和体育专业技能课必须同时学习，如此，便导致在文化理论知识学习难以集中，体育专业的学生在理论知识上相对有所欠缺，这也致使后期体育教师知识储备的先天性不足。其次，对于课程设置大都偏向于专业技能的培养。当前我国对于体育教师培养的学校无外乎专业体育院校与师范院校两种。这两种学校在课程设置上都将关注点放在学生专业技能的培训上，在教学改革不断深入背景下，虽然众多学校已相继开设诸多通识课程、选修课程，但对于体育教育专业学生而言，后续发展的作用并不明显。最后，缺乏微课相关知识的认知。体育微课教学设计及其制作运用等方面内容仅靠体育专业知识，未有效学习并采纳其他学科知识。这是当前体育教师所需重点学习且尤为不足的原因。

4微课在中学体育教育中的应用对策

4.1指导教学

根据中学生的生理发育状况，即使同处一样的学习环境也会造就不一样的身心状态。尤其是在我国愈发重视体育锻炼的背景之下，学生升学压力更是倍增，家长对于学生的体育状况的期待值也发生显著变化，同一个班级内的几十个学生在身心素质上有着极大的差异，此时的微课指导教学应用就起着极大作用。以排球教学为例，若是练得好，则容易得分，更重要的是该体育项目的场地不受限，学校家里皆能进行练习。所以体育教师教学时可以将排球中垫球要领、动作规范、发球手势动作、掌握力度等设计成微课视频，并上传到网络，如此学生在家能够根据教师微课视频来加以纠正自身错误的动作，且部分家长也能够适时监督和鼓励孩子进行学习。这样不仅能有效提高排球教学效果，学生的排球水平也能有所提高。

4.2个性化教学

兴趣永远是学生学习乐此不疲的关键所在，但让学生将自己所喜爱的体育项目更为个性化地表现出来更为重要。所以，教师开展微课教学，不应只将目光局限于激发学生兴趣上，还应当逐步引导学生进行个性化发展，让学生于中学体育教学中充分发扬自己体育个性，切实展示自身之所长。例如，羽毛球深受学生的青睐，但由于场地或学校设备等限制，羽毛球运动若想秩序化、规范化的开展有较大难度。此时，体育教师可将羽毛球运动的技术要领等相关内容制作成课件，在视频中一一体现，对于喜爱该运动的学生而言，便会发挥主观能动性，自觉去学习和摸索羽毛球的技术要领。

4.3课堂多元化教学

信息时代下，投影和电子白板相继进入教学课堂。传统知识灌输式教学难免带有枯燥性意味，学生学习注意力难以集中，体育微课教学扩宽了室内课堂的教学资源，为后期的室外体育技术教学做好了铺垫，使其事半功倍。教师应当不断扩宽体育室内教学内容，利用微课来开展多元化教学。例如，教学接力跑时，该体育项目最重要的便是如何稳妥地进行传接棒交接，教师可事先制作好微课内容，在课堂教学时播放给学生看，并针对该传接技术的动作重点要领加以演示和说明。通过观看视频，学生能够更为直观形象地把握好技术要领。之后进行室外接力跑技术教学时，学生能够迅速反应过来，较快地把握好技术，有效提升体育室外技术课程的教学效能。

5结语