辅导员心理健康教育范文

导语：如何才能写好一篇辅导员心理健康教育，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词：辅导员 心理健康

心理学教授乔治斯格密曾说过：“如果说人生的成功是珍藏在宝塔层的桂冠，那么健康的心理就是我们握在手中的一柄利剑，只有磨砺好这柄利剑，才能一路披荆斩棘，获取成功的桂冠。”针对这一说法，一线辅导员工作同仁定会深有同感，我们培养学生的标准是拥有健康的心态，独立的人格，较强的社会适应能力，具备这些素质的学生才能够在社会上站稳脚，成长为国家栋梁。然而在实际工作中，我们接触到的学生有相当一部分存在着这样那样的心理不健康表现，作为与学生接触最多的辅导员来说，我们不仅要在学生心理问题爆发时给予帮助和疏导，还应该在平时的工作与生活中随时关注学生思想动态，及时发现情况，防微杜渐。

一、辅导员在学生心理健康工作中的重要作用

社会变革以及竞争加剧,使得处在人生发展重要时期的大学生心理问题日益突出。因此,正确认识大学生心理危机类型，认真分析学习当前大学生心理危机干预理论，加强大学生心理健康教育工作显得尤为重要和迫切。

辅导员是一线学生管理工作者，因为与学生接触多，交流面广，是学生在学校遇到困难和寻求帮助时，第一个就会想到的人，因此，辅导员在心理健康工作方面有着得天独厚的优势和先决条件。

另外，大部分辅导员都是刚从大学或是研究生毕业的年轻老师，在年龄上与学生相差不大，有着相同的知识背景和兴趣爱好，更容易与学生沟通，成为学生的知心朋友，这种相处状况大大淡化了辅导员与学生之间管理与被管理的关系，学生更容易将心里话与辅导员沟通，也更愿意接受辅导员的意见和建议。

二、加强辅导员心理教育工作的途径与做法

1.以身示范，良好的师德影响教育学生

兴校大计，教师为本。兴师大计，以德为先。“辅导员是引导者，是放飞学生梦想的人，当前，在高校开展师德教育的新形势下，辅导员工作更显得至关重要。唯有抓好高校辅导员这个关键角色，才能真正使学习实践活动取得实效。而发挥辅导员的作用，就必须抓好师德建设，做到以学识激励人、以道德教化人、以爱心感染人。

大学是学生形成独立的人格和良好的心理素质的关键时期，辅导员在此方面起着至关重要的作用。辅导员良好的心理素质，开朗自信的处事方式和积极向上的生活态度往往会对学生起到巨大的影响，具有明显的示范作用。学生会不自觉的将辅导员作为学习、模仿的对象，因此，辅导员高尚的情操、公正乐观的态度会在工作中将潜移默化的影响到学生的人格、思想、判断和意念。

2.加强理论学习，在心理教育专业方面进一步提升能力

大多数辅导员所学专业都不是心理教育方面，在遇到问题时常会觉得力不从心，这就要求辅导员在工作之余要加强心理教育专业知识方面的学习，掌握系统的心理咨询方法和技巧，不断提升心理咨询疏导能力。

在知识结构层面，辅导员除了要掌握教育学、哲学、管理学等方面的相关知识外，还应系统的学习有关心理学方面的理论，有条件的话应该接受正规的心理健康教育培训，理解掌握造成大学生心理失调的原因有哪些，分析判断大学生心理问题的类型和影响因素是什么，迅速找出症结所在，对症下药，将理论运用到实际工作中去。

另外辅导员还应系统的了解掌握大学生在人格、气质、兴趣、能力等方面的差异性、针对不同的问题采取不同的处理方式，做到因地制宜、有的放矢。

3.随时关注、多种形式的做好心理健康教育工作

学生心理失衡的表现很多，诱因也有诸多方面，很多问题的发现并不能光靠表面的观察，而应该深入了解、多方面关注。辅导员在日常工作中要加强与学生家长、班干部以及学生宿舍成员的交流沟通，并广泛的借助于他们的力量来处理问题，加大心理教育的渗透力量。

在与学生家长的沟通中，辅导员可以对学生的成长背景和家庭状况有更加深入的了解，遇到问题时更容易从诱因上、从深层次追寻原因。与家长的多沟通也容易使家长及时了解到学生在校的表现，形成家庭教育和学校教育的强大合力，更加有力的保证了学生的成长成才。

辅导员还可以根据实际情况，建立班级心理健康小组，充分发动班干部、班级心灵使者、宿舍长的作用关注本班、本宿舍同学，发现问题及时解决。

4.倾注真爱、用温情拉近心与心的距离

情感是影响学生认知的诸多因素中最为重要的一个，情感的倾注往往会在学生的成长成才过程中起到事半功倍的效果和作用。当一名学生从辅导员处感受到真诚的关怀和热爱，感受到热烈而积极期望时，她就会有一种受到信赖、鼓舞与激动的内心情感体验，并愉快地接受辅导员的教诲，努力把这种教诲转化为行为，去实现辅导员的期望。

对学生的感情第一层为良知，再者为关心，最难能可贵的就是真心与爱了，不管学生富有也罢，贫穷也罢，优秀也好，平凡也好，在辅导员心中的地位都应该是一样的，心中的净土应该是为学生平均分割的。

因此，不管是日常的管理工作，还是与学生的交流以及发现问题后的处理，辅导员都应该倾注更多的关爱与真情，让学生从心理上接受我们，接受帮助，让他们感受到学院领导和老师的关怀和真爱。看到学生们发生变化，取得成绩，欣慰之情无法用语言表达。

5.利用网络，多方位多角度渗透教育力量

心理教育应该与时俱进，及时将新方法、新思路融汇到实际工作中去，为促进班级管理；也为了做到与学生像朋友一样更好地沟通，辅导员可以通过QQ、博客、微博等多种形式加强与学生之间的沟通交流。鼓励同学们写下班级中出现的各种事情和问题。辅导员也可以在这里及时地了解同学们更多的思想动态，和学生进行心与心的交流，进行情感的“零距离接触”，让心灵走得更近。

总之，作为辅导员，对于大学生的心理疏导工作，我们应倾注以百倍的关爱和帮助，让他们真正感受到家庭般的温暖，帮助他们敞开心扉，摆脱心理阴影，度过完整、充实的大学生活，走出健康、积极向上的人生之路。

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关键词: 高职院校；辅导员；心理健康教育；对策

作者简介：张加亮（1967－），男，江苏涟水人，淮安信息职业技术学院副教授，研究方向为大学生思想政治教育。

中图分类号：G715 文献识别码：A 文章编码：1001-7518（2012）08-0085-03

一、引言

高职院校辅导员作为高职院校思想政治教育第一线的组织者和教育者，是高职院校不可或缺的重要力量，是高职院校学生教育管理工作的重要资源。在高校教育过程中,辅导员自身的情感、意志、认知特征和个性特点等,对于高职大学生产生潜移默化的重要影响。因此，加强高职院校辅导员的心理健康教育，努力提升他们的心理素质，对于培养高素质技能型人才，推动高职院校学生教育管理工作可持续发展，以及对于提升辅导员自身的职业幸福感都有着十分重要的价值和意义。本文结合自身工作实际，对当前高职院校辅导员产生心理压力的原因作了分析，并提出可操作性的对策，以期对于加强辅导员心理健康教育，提升他们的心理素质起到积极的助推作用。

二、高职院校辅导员心理压力产生的原因分析

目前高校的辅导员相对教师而言，工作中普遍存在“三多三低”问题，即分管的部门和领导多、面对的学生多、要做的事情多，而在学校的地位、学历或职称、待遇相对较低，辅导员岗位的社会认同和自我认同感有待进一步提高，因此辅导员普遍感受到心理失衡，甚至有“职业倦怠”的现象。综合当前辅导员常见的心理问题，成因主要有以下方面。

（一）管理压力大

扩招带来的高等学校在校生规模的持续扩张，使作为高等教育一个类型的高职教育，成为相当一部分高考博弈中的“受挫者”甚至“失败者”无可奈何的选择。为数不少的高职院校的相当一部分学生是在灰暗中带着郁闷心情走进校园的，他们往往或文化基础比较薄弱，学习方法不当，依赖心理很强；或学习态度不够积极，学习目标不够明确，对学习、生活缺乏自信心，没有动力，对自己的专业、学业不关心；或自身定力比较差，容易受外界的影响；或心理发展不平衡，感情脆弱，个性和自尊心强，易产生逆反心理；或就业压力大对前途深感茫然，对自我的职业生涯发展没有明确规划；甚至部分高职学生存在政治信仰迷茫、价值观念模糊，诚信意识淡薄、社会责任感缺乏、艰苦奋斗精神淡化等一系列现实问题。高职院校学生的现实状况，给高职院校辅导员工作带来巨大的挑战和压力，现实生活中不少专职辅导员，常常是“两眼一睁，忙到熄灯”，可真正花在本职工作上的时间和精力并不多。每个部门都能指挥辅导员，频繁的文体比赛、各种检查评比、阶段性工作，事无巨细，只要与学生沾边的事情都要去抓去管，唯独没有认认真真地研究教育对象的心理特点及其在不同时期的发展需要，更谈不上用新知识、新科技培养学生成才。面对高职大学生这一特殊的群体，辅导员常常无所适从,疲于应付,使他们承受了巨大的心理压力。

（二）职业认同感低

职业认同是指个体对于所从事职业的目标、社会价值及其他因素的看法，与社会对该职业的评价及期望的一致，即个人对他人或群体的有关职业方面的看法、认识完全赞同或认可。从当前现状来看，在部分高职院校，辅导员工作并未得到真正的重视，辅导员的职业发展也没有得到应有的保障，辅导员的工作岗位既无教学人员的中心地位，又无行政人员的政治前途，同时缺乏相应的保障机制，没有科学的考核制度以及有效的激励机制，使得他们的工作业绩得不到肯定，收入偏低，使他们从内心深处感受到辅导员的地位没有得到真正的认可，从某种程度上挫伤了他们的职业热情，同时，辅导员大多为青年教师，他们还面临着结婚购房、赡养父母等诸多现实问题，繁重的任务，微薄的收入等，使得辅导员对自我今后的发展产生了后顾之忧，最终丧失了对职业的热爱和应有的敬业精神，造成了较低的职业认同感[1]。

（三）职业角色冲突

角色冲突就是指因角色期望不一致而产生的客观需求矛盾和主观认同冲突，表现为客观角色冲突和主观角色冲突两种形式。角色冲突是辅导员面临的最主要的责任冲突。角色冲突的产生以及个体体验到的角色冲突强度，通常取决于角色期望的性质与个体的角色扮演能力。辅导员的职业角色是多方面的,对角色的要求也是多方面的,辅导员的角色从单一的“政治引路人”逐渐转变成为集学生成长成才的教育者、管理者、服务者、咨询者、知心者、研究者等角色于一体。在辅导员的角色范围内，学生、学校、家长、社会、自己等都对辅导员有不同的角色期望，且这些角色期望难免因各期望者的不同角色而又有不同需求，辅导员在多重的角色冲突中，倍感困惑与迷茫，容易产生角色冲突，带来心理压力。

（四）职业心理倦怠

职业心理倦怠是一种由工作引发的心理枯竭现象，是工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累不一样，它是缘自心理的疲乏。职业心理倦怠特征表现为一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏、甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作[2]。高职辅导员职业倦怠是指高校辅导员在长期工作压力体验下,呈现出的情绪、态度和行为的衰竭状态。高职院校辅导员的工作较繁琐，他们不仅要关注学生的思想动态、心理健康教育，还要做好学生的常规管理工作，包括班级学生管理、学生职业生涯发展，贫困生资助等一系列琐碎的事情，这些构成了辅导员工作的大致内容，长期从事这些单调的工作，容易形成职业倦怠心理。研究发现，当前高职院校辅导员的职业倦怠心理主要体现在以下三个方面：一是工作热情逐渐下降。有些辅导员刚工作时，豪情满怀，干劲十足，但几年后其工作就日趋变得呆板，缺乏活力，形成一种惰性，工作热情降低。二是工作态度逐渐消极冷漠，理想与现实之间的矛盾和冲突最终使他们的信念系统塌陷，身心俱疲。三是岗位的成就感逐渐降低。有的辅导员在工作初期有着较强的工作成就感，但是，有时现实工作并不让人满意，岗位价值得不到真正的认同，甚至与理想形成巨大反差，这就使他们身心疲惫，工作热情难以长期维持，工作成就感随之逐渐降低，产生了职业倦怠。

（五）自我心理调控能力弱

自我心理调控能力是辅导员面对压力，自我调节，舒缓压力的重要能力，自我调控能力不足是辅导员心理问题严重的又一原因。面对来自工作、生活、人际交往等诸多方面带来的压力，辅导员容易产生焦虑、自卑等不良情绪，辅导员大多由于没有接受过系统的心理学知识培训，心理健康知识缺乏，自我心理保健意识薄弱，自我心理调控的能力不足，辅导员心理服务机构的空白或不够健全,使辅导员的心理问题得不到及时的调整与治疗，从而也使辅导员的教育行为出现偏差[3]。

三、提升高职辅导员心理素质的对策

辅导员的种种心理不适是内因和外因共同作用的结果，因而提升辅导员的心理素质必须内外兼修、双管齐下：一方面辅导员要注重自身素质提高，加强自我心理调适和自我修养；另一方面，学校和社会要重视辅导员心理健康问题，优化环境，打造良好的职业形象，营造良好的职业氛围。

（一）提升自我保健意识，不断优化人格结构。辅导员要有自我心理保健的意识，要认识到心理健康要靠自己维护，一切外部的帮助都是间接的，因此,辅导员要自己学习掌握心理调适方法,来维护心理健康。面对压力和挑战，要积极应对，不能消极回避，要以积极的心态去面对和接受生活、工作中的现实问题，尤其是对自我发展产生阻碍作用的那些消极事件，要不断提升心理耐挫能力，优化自我人格品质，要进一步强化自我心理保健意识，加强心理健康知识的学习，学会辨证的思考问题，增强自我心理调试的技能，不断提高自身心理健康教育能力，通过查阅资料，参加培训，实践锻炼、心理咨询师考证等多种途径系统深入的学习心理健康教育知识，不断提升心理调试能力，改善自我心理环境。通过自我成长训练等理性的认知自我，悦纳自我，有效的调整自我的心态和情绪，不断提高自我的职业修养，掌握心理调试的基本技能，要建立起一套自我压力预防体系,调整期望目标，不断改善和重建认知，进行正确的自我评价，增强工作效能感使自我积极的投入工作。对于自我一时无法应对的心理问题，还需及时求助专业的心理咨询机构，帮助自己有效应对心理危机。

（二）重视辅导员心理健康，努力改善工作环境。高职院校要把辅导员队伍建设放在更加突出的位置，要高度重视辅导员的自我心理成长，高职院校辅导员大多是年轻教师，满怀激情，对自我的职业生涯发展都有较高的期望，学校要为他们的发展提空广阔的空间，促进他们的职业发展，使他们认识到高职院校辅导员大有作为，从内心深处真正的接受和热爱这份工作，激发他们的职业激情[4]。高职院校应在政策上积极支持，在条件上提供保障，努力营造良好的工作环境、政策环境，要进一步明确他们的角色定位、工作定位、工作职责、素质要求，要不断完善和优化辅导员队伍的选聘机制、管理机制、培养机制、激励机制，建立健全辅导员心理教育机制、心理咨询机制、心理干预机制、定期检查机制，为辅导员的心理健康提供条件保障。我院辅导员通过参加国家心理咨询师考核培训，丰富了他们的心理学知识储备，帮助他们正确地认知心理健康教育，有效的提升他们自我心理调试和帮助学生应对心理压力的能力。

（三）强化职业文化建设，树立辅导员良好的职业形象。一种职业的社会认同和自我认同感的产生，取决于它的职业形象。通过职业文化建设，树立良好的职业形象，从而增强辅导员对岗位的认同和对自己的认同感。明确辅导员的职业使命，建立“一切为了学生”的核心价值观；加强对学生思想政治教育工作理论研究，加强大学生思想政治教育学科建设，形成专业工作理念；提高辅导员的学术研究能力，做到以科学的理论指导实践，提升工作的内涵，树立起辅导员是学生思想教育工作的实践者和研究者的职业形象。

（四）提高辅导员各项待遇，不断增强职业认同。一个职业的收入情况在很大程度上影响着这个职业的社会声望，职业政治地位和经济待遇往往对自我的职业认同和社会职业认同有着非常重要的影响。辅导员作为一个特殊的群体，面对他们复杂的工作，面对高职学生的个体现状，很多棘手的问题随时可能出现，他们压力很大，不能一味的强调爱岗奉献，高职院校要根据学院发展的实际情况，要从满足人的最基本、最迫切的需要出发，满足辅导员发展的多样化需求，切实做到以人为本，不断增强自我和社会的职业认同。对连续从事辅导员满一定年限的辅导员，要建立一套科学且行之有效的对辅导员的考核系统,确立各项考核指标的权重并将其量化,尽量做到客观全面公正,同时要配套相应的激励机制和奖惩措施,做到“岗位留人、事业留人、感情留人”。既要对这支肩负重任的队伍高进严管，又要对他们宽容理性，精心培育，切实保障他们的合法利益，使他们真正的有位有为，力争成为辅导员工作的行家里手。

（五）加强辅导员队伍职业化、专业化、专家化建设。高职院校专职辅导员作为大学生管理工作的基层实施者，加强高职院校辅导员队伍的职业化、专业化、专家化建设已经成为当前高校工作的一个重点。目前，高职院校辅导员队伍专职化程度不高、流动性较大，专业化水平普遍较低，知识结构单一，学生思想教育、心理教育等方面的专家辅导员较少，而新时期的大学生的思想、心理、个性以及活动交往等因素的变数增多，加之社会转型、科技变革、全球化等方面的影响，大学生思想政治教育面临诸多新课题，迫切要求辅导员要有知识、有水平、重研究、重探索，增强思想政治工作的知识含量和针对性。因此，高职院校必须加强辅导员队伍职业化、专业化、专家化建设，这是提升辅导员综合素质的重要途径，是辅导员队伍自身发展的内在诉求，是帮助辅导员成长成才，实现职业梦想的有效途径，也是提高高职院校学生管理水平，不断提升综合素质的有力保障。辅导员队伍的专业化、职业化、专家化建设应注重四个方面：强调辅导员工作的学科性，肯定辅导员工作；抓好岗前学习培训；抓好在职学习培训；抓好离职脱产学习培训[5]。这是提高学历层次、培养和造就学生工作专家的主要途径，学校应根据学生工作专业化的方向，鼓励、引导、支持辅导员攻读思想政治、教育学、伦理学、管理学、心理学、法学、经济学等专业的硕士、博士学位，提高他们知识的系统性和科学性，为造就专业化、职业化、专家化辅导员创造条件。

（六）积极构建社会支持系统，提供丰富的应对资源。应对资源是指压力情境中对个体产生积极作用的、较稳定的个体或者环境因素。包括家庭、社会、文化等方面的社会支持系统。良好的社会支持系统对辅导员的心理健康具有积极的支持功能，能够有效帮助辅导员应对心理危机，提升自我价值感和效能感。教育行政部门和高校领导应充分认识到辅导员心理健康的重要意义,并采取有效的措施。通过各种途径和方法，为辅导员的工作成长和职业发展提供高效优质的应对资源，不断完善健全社会支持系统，使他们不断完善自我意识,正确认识辅导员角色，在复杂的工作中及时学会利用外在的资源帮助自我有效应对危机，充分发挥社会支持系统的重要作用。

总之，高职院校的辅导员工作是一项十分重要的工作，一支优质、高效的辅导员队伍是学校开展各项工作的重要保障，面对高职学生的特殊现状，辅导员工作的的确责任重大、意义深远。不断加强高职院校辅导员队伍建设,努力提升辅导员的心理素质，帮助他们有效应对各种危机，提升他们教育管理的水平，从而促进高职学生的成长成才是当前的一项重要课题，需要社会、学校、家庭、个人等积极努力，努力营造他们工作的优良环境，积极建构心理危机应对的有效系统，使他们成为新时期优秀的学生教育管理工作者。

参考文献：

[1]胡金波.高校辅导员职业化发展研究[M].苏州：苏州大学出版社，2010：58-59.

[2]孟勇.高校辅导员心理压力与职业倦怠[J].临床心身疾病杂志，2008（01）：69.

[3]尚靖君.高校辅导员心理健康问题的现状与对策[J].吉林广播电视大学学报, 2008(04)：50.

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关键词：辅导员; 大学生; 心理健康

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1673-0992（2010）08-0201-01

近年来，我们的高校大学生由于心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、经济压力、情感挫折、家庭变故以及周边环境等等诸多因素，引起大学生自杀、杀人、报复、自残、自暴自弃等现象越来越难以防范，在人才竞争激烈的今天，如果大学生缺少正常的心理疏通与教育，很容易使原本心理脆弱的大学生产生心理扭曲、人格缺陷、人格障碍，一些学生没有长远积极的人生理想和目标，觉得生活无聊、空虚，外界压力和内心空虚不断的冲击学生的心理，常常就会造成心理问题。

一、 高校辅导员参与大学生心理健康教育的重要性

1.高校大学生的心理现状

大学生是一个特殊的社会群体，他们处于学知识、长身体的关键时期。他们生长在改革开放的年代，思想活跃，富有朝气，好奇心强，善于接受新鲜事物。由于大学生生理和心理上的特殊性，容易出现各种心理矛盾和冲突；加之当今社会竞争激烈，各种矛盾错综复杂，更加剧了大学生心理问题的严重性。大学生心理问题主要表现在环境适应、人际关系、情绪控制、学业、就业压力等方面。目前有相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观。

据了解，目前全国有300万青少年有心理问题，其中大学生有心理障碍者占16%至25.4%。大学生心理卫生状况呈现出以下特点：精神疾病成为休学、退学、死亡的主要原因;精神疾病呈上升趋势;神经症是主要的精神疾病，而重性精神病危害极大;心理健康状况不良者比例颇高;自杀犯罪频频发生。可以说，每个大学生从入学到毕业，或多或少都会受到其中某个或某些间题的困扰。

2.高校辅导员在大学生心理健康教育中的地位优势

大学生心理健康越来越受到我国师生的重视,心理健康教育也越来越普及。对于如何做好大学生心理健康教育，我们高校辅导员有着很好的优势。

（1）沟通优势

当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的研究生、本科生，他们年轻，与高校大学生很容易接近，属于同辈群体。师生之间基于成长背景的差别小，沟通的防御性低、有效性高、互动性强，所以辅导员大学生的整体素质，包括心理素质的培养、塑造、提高和发展具有最直接、最持久的影响和作用，很多学生比较信赖辅导员，学习、生活中出现问题愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。

（2）信息优势

辅导员负责学生日常学习、生活的管理，对于学生适应环境能力、情感状况、人际关系和谐程度等情况都比较了解，加上学生干部团队的辅佐，使得辅导员与专业任课老师和行政工作人员相比，无论在与学生接触的时间还是工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。

（3）功能优势

我国目前的高校辅导员一般都接受过心理学和教育学的培训，了解了大学生群体生理、心理的发展特点，他们对学生的心理变化、情绪反应比较敏感，在一定程度上能引导学生心理健康发展。

二、辅导员自身应具备的素质

1.具备良好的思想道德素质

在个人道德素质上，辅导员应该诚信、公正、无私、热情、勤奋、正直、善良、宽容、廉洁、谦虚、守纪，以高尚的道德情操、良好的道德品质、祟高的道德风范去影响学生，感化学生。在个人行为上，应做到言行一致、表里如一、实事求是、求真务实、说到做到;严禁大话，空话、假话。在工作上要勒勤恳恳、任劳任怨、兢兢业业、一丝不苟。

2.具备健全的心理素质

加强和改进大学生心理健康教育，培养一批生理和心理健全的接班人是辅导员的工作职责。那么，作为引路人的辅导员，如果自身都无法保证拥有健全的心理，又如何能够培养出健康、健全的接班人？因此，辅导员必须具备健康的心理素质，树立心理健康教育的意识，掌握一定的心理健康教育工作的原则、方法和技巧，这样才能做好学生的思想工作。这是辅导员自身工作职责的要求，也是学校育人工作的要求。

3.掌握得当的工作方法

辅导员在做任何事情时都要遵循公平正义、诚实守信的原则，要时刻记住用自己的真心去面对每一位学生。用心相处，用爱传递你的思想，学生会更加容易接受，辅导员也会备受学生的欢迎。辅导员在对学生干部的培养中，要针对不同的面向分别培养出具有所需能力的学生干部，并坚持轮换制度，即在每学年都进行一次学生干部的改选，择优上岗，加强对所有学生能力的培养。总之，辅导员要学会充分发挥学生的主体性，把工作做到“随风潜入夜，润物细无声”的境界。

三、辅导员开展大学生心理健康教育的具体措施

学校的心理健康教育是需要调动各种教育渠道才能完成的。辅导员的重要性体现在为学生创造良好的心理发展环境以避免学生经常地陷入危机状态，维持其心理的平和、积极、顺畅。

1.普及心理健康知识，传授心理保健技能

根据大学生共有的心理问题，及时举办各种专题讲座。如:健康的自我形象、人格健全、人生观、人际交往、情绪健康与调适、心理健康的标准、恋爱心理、择业前的心理准备等。充分利用校报、橱窗栏、广播，宣传、普及心理健康知识，提高大学生心理保健的意识，增长心理健康的知识。鼓励大学生选报《大学生心理健康教育》等类似选修课。

2.心理辅导

随着社会和经济的发展，大学生面对生活环境中的种种问题，辅导员进行社交辅导就是要帮助形成正确的社交心理，学会恰当的社交礼仪包括男女生交往礼仪，学会缓解人际关系冲突处理口角等等，健康的社交心理有助于班集体的建设，也对学生走入社会有帮助。

心理健康教育的目的是培养学生良好的心理素质和完美的健康人格，使学生自强、自信和自律，辅导员在日常生活中要针对大学生成长中出现的心理问题进行治疗，发挥学生个人的潜能，预防心理问题的发生。辅导员在实际工作中，要高度重视大学生的心理健康教育，将思想育人和心理育人紧密地结合起来，发展大学生的健康心态，开发大学生的潜能，保持乐观积极的人生态度。大学生应具有良好的心理素质、积极向上的健康心态，这是时代的客观要求，也是辅导员的重任。おお

参考文献：

[1]王丽丽. 对新时期辅导员开展大学生心理健康教育的思考[J]. 南京医科大学学报，2008（02）.

[2]王雪颖.试论如何提高辅导员心理辅导工作效果[J]. 科技信息，2008（20）.

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关键词：高校辅导员；心理健康教育；思想政治工作

随着大学生心理问题的不断出现，在国家和高校的高度重视之下，以及工作自身的需要，高校辅导员承担起了开展心理健康教育工作的重任，既有的优势对承担此项工作的困难无法相比，因此辅导员如何做好心理健康教育工作就成为思想政治教育的另一种突破。在新的历史时期，大学生的思想政治工作与心理健康教育的统合成为高校研究和实践的趋势。高校辅导员是学生思想工作、政治工作的骨干，是从事学生思想教育和行为管理工作的教师队伍的重要组成部分。

一、辅导员在心理健康教育方面作用的凸显

众所周知，高校教育工作包括对学生的学习、生活、思想以及就业等相关工作，那么，大学生思想政治教育工作就是高校教育工作的重要组成部分，大学生思想政治工作的成败直接关系到高校育人目标能否实现，关系到社会主义社会的教育方针能否实现，关系到社会主义事业的兴衰与成败，甚至关系到中国能否立足于世界民族之林。正是由于大学生思想政治教育工作具有特殊而不可或缺的作用，各个高校无一例外的都非常重视大学生的思想政治教育，也都基本上形成和完善了以辅导员为基石，各级团组织为纽带，学生工作专职部门为龙头的大学生思想政治教育体系，其中辅导员是高校学生思想政治工作的排头兵，起到落实和贯彻各项方针、政策的重要作用，辅导员工作的好坏最终影响到高校整个思想政治教育工作体系工作的成败。这个我们不难理解，一般高校有学生出了事，比如众所周知的一些大学生自杀、他杀等严重事件，首先找的就是学生所在班级的辅导员。

二、辅导员在高校思想政治教育中的特殊地位

（1）高校辅导员在高校思想政治教育中的特殊地位是由辅导员在高校中的特殊性决定的。在高校里面，辅导员是与学生接触时间最久和接触面最广的，学校其他老师、领导与学生的接触很少，有的只是局限于课堂教学，有的甚或是从未谋面，互相不认识。大学生升入大学，走进高校最有归宿感的人除了自己的同寝室同学外就是辅导员了，辅导员对学生的学习、生活、甚或是情感是了解信息最多的人了。因此，辅导员在大学生生涯中，对学生的影响是相当重的，辅导员的素质将直接影响到大学生的素质，辅导员的政治素养、道德信仰也直接或间接地对学生有潜移默化的影响。（2）辅导员在高校思想政治教育中的特殊地位是由高校思想政治教育的特点决定的。高校是成就高素质人才的主要基地，同时也是社会主义和谐社会建设目标实现的希望所在。那么大学生作为高校的培养对象，其思想状况如何、人格健全与否，将直接影响到社会主义社会的稳定和发展前景，关系到民族的未来甚或世界的前进步伐。

三、心理健康教育有利于提高和巩固学校德育工作的成效

传统的思想政治教育方法主要是说服教育。教育者以权威的姿态出现，学生容易产生抵触情绪，甚至逆反心理；而且思想政治的课堂教学多采用理论灌输，学生往往背熟了理论，却不能落实到实际行动当中，造成知行脱节。而心理健康教育要求教育者是协助者，以平等接纳的态度对待学生，强调助人自助的精神，鼓励学生用自己的力量来发现、分析、解决问题。在这种方式下，学生的自主性被激发，容易从内心自觉接受教育，自愿进行实践。因此，吸纳结合心理健康教育的理念和方法，自觉地遵循大学生心理发展规律和心理需求来做工作，就可以减低不少工作的阻力，更加有益于促进学生的自我成长。

四、辅导员做好学生思想政治工作的几点必行之举

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【关键词】辅导员；大学生；心理健康

近年来，因心理问题引发行为问题，最终导致休学、退学的大学生不断增多，凶杀、自杀等恶性伤害性事件也不时发生，之所以出现这样的问题，一方面与我国高等教育的规模有关，扩招使得高校在校生数目猛增，即便当前大学生群体出现心理健康问题的概率与扩招前持平，以现有高校规模，大学也已是“多事之地”；另一方面，高校现有的心理咨询教师队伍远不能满足学生求助的需要，预防性、发展性的面向全体学生的心理讲座，不能有效解决某些心理障碍较为严重学生的问题；而针对某一种心理问题组织的团体辅导虽然能帮助数量较多的学生成长，但依然受团体规模和辅导周期的限制；至于为了替当事人保密，连续几周甚至数月针对某一个来访者进行跟踪辅导，对为数不多的专职心理教师也是心有余而力不足。

        一、高校辅导员参与大学生心理健康教育的必要性

以现有的具有心理咨询资质的专业人员的培养规模和速度，高校显然不可能在短期内大量扩充心理教师队伍，而要较稳妥地解决当前大学生求学过程中尖锐的矛盾，只有充分利用现有教师资源，而其中高校辅导员队伍无论从工作职能、业务范围等方面都具有一定的优势。高校辅导员作为高校第一线的学生管理人员，主要负责学生的思想教育工作和管理工作，是高校学生工作的骨干力量，辅导员的业务素质和工作水平，直接影响到大学生心理素质的健康状态，具有不可替代的作用。

        大学生作为统计学意义上的大样本群体，心理完全健康和心理障碍特别严重的学生都只占大学生群体的极小部分，大部分学生的心理状态都是在某个心理维度较为倾向不健康或亚健康，常态分布于两个极端的连续体中，所以非专职心理咨询人员在心理问题程度较轻的学生群体中可以发挥适当的作用，在一定程度上缓解、分担专职心理教师的压力,从而促进构建大范围的“和谐校园”、“平安校园”，而高校辅导员因职务、素质方面的优势，成为扩充心理健康教育队伍的重要选择。

二、高校辅导员在大学生心理健康教育中的地位优势

（一）沟通优势

当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的研究生，年龄、价值观、生活模式与在读大学生都很接近，属于同辈群体。师生之间基于成长背景的差别小，沟通的防御性低、有效性高、互动性强，所以辅导员对大学生的整体素质，包括心理素质的培养、塑造、提高和发展具有最直接、最持久的影响和作用，很多学生比较信赖辅导员，学习、生活中出现问题，愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。

（二）信息优势

就工作内容来看，辅导员负责学生学习、生活的管理工作，小到学生的生活起居，大到毕业生就业，对于学生适应环境能力、情感状况、人际关系和谐程度等情况都比较了解，加上学生干部团队的辅佐，使得辅导员与专业任课老师和行政工作人员相比，无论在与学生接触的时间还是工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。辅导员老师经常面向全体学生组织各种各样的实践活动，比如实地考察调研、春（秋）游、评优，在活动开展的过程中，难免会出现一些分歧、插曲，辅导员老师可以以此为契机，更深入地了解学生群体，并充分利用班级群体效应——对同辈群体强烈归属感的特殊制约功能，健全、规范和发展大学生的心理素质，同时更有针对性地开展引导教育工作，使学生学会生活、学会对话、学会自我管理，探索如何营造一个积极进取的班级环境。

       （三）功能优势

我国目前的高校辅导员队伍有很大一部分是从师范院校毕业的，数年师范教育的熏陶，使得这部分辅导员对学生的心理变化、情绪反应较为敏感，而心理学、教育学的专业教育也在一定程度上能帮助辅导员引导学生心理健康发展，或有能力提供正确的实现成长的其他途径。非师范教育专业出身的高校辅导员，在正式参加工作前，也接受了当地教育行政部门组织的岗前培训，了解了大学生群体生理、心理的发展特点，结合自身经历，进入职业状态也比较容易。总之，高校辅导员已经基本具备了大学生心理健康的同伴功能、顾问功能和疏导功能。

三、将心理健康教育工作寓于辅导员的常规工作之中

辅导员参与大学生心理健康教育工作虽有前述种种优势，但是也存在一些劣势或不足，其中包括经验有限，心理学专业素质不强等。高校辅导员教师普遍比较年轻、实践经验不足，处理生活危机、心理危机的能力相对欠缺，对某些大学生心理问题的定位欠准确等，所以较为可行的方案是在常规工作中，坚持思想政治教育与心理健康教育的结合，潜移默化地引导、促进学生的心理健康。提供心理支持的形式多种多样，不仅仅局限于正规的课堂教学和咨询门诊，辅导员的常规工作无时无刻不渗透着对学生的教育和引导。 （下转第92页）

（上接第73页）

四、提高辅导员参与心理健康工作的规范化、专业化

        作为工作在第一线的辅导员，应该不断加强心理教育的相关理论学习，提高自身的心理教育素养与心理咨询水平，在原有专业知识结构基础上增加心理健康教育的内容，如首因效应、近因效应、晕轮效应、定势效应等，将其运用到工作中去。如通过在气质、性格、兴趣、能力等方面的个体差异性，对照了解学生对事物做出反应的速度、强度以及灵活性等行为特征，对不同学生科学归入相关类别，同类学生进行小群体活动，既有针对性，也有实效性，因人而异、因事而异。

高校辅导员从事大学生心理健康教育工作时专业水平的不足应该得到相关部门的高度重视，加大辅导员心理学教育的力度，定期举办各种专题性的讲座、辅导班，提升辅导员的业务素质，使全校师生均受益于辅导员队伍心理素养的提高。积极拓展多种渠道，定期组织辅导员与心理咨询专职人员交流，将心理健康教育与思想教育有效衔接。由于条件限制，大学新生心理测试和建档工作在很多高校还没有开展，这对于辅导员老师是一个巨大的挑战，尤其在补习心理专业理论的过程中，辅导员老师应该审慎把握学生心理，不要随便根据书上的症状给学生贴标签，对于有疑惑的学生案例，要本着对学生负责、对家长和学校负责的精神及时请教专业人员的帮助。

总之，高校辅导员介入大学生心理健康教育的最终目的是使大学生心理素质明显提高，而目前大学生群体出现各种心理问题的原因和我国独生子女政策带来的家庭抚育模式变迁、基础教育模式等都有十分密切的关联。高校、家庭、社会需要联手，借助心理学的专业力量，科学界定大学生的各种心理困扰，使因心理问题导致的不良事件得到有效避免。 参考文献

       [1]李晖，郭林春，汤腊冬主编.心理素质培养[m].北京：中国经济出版社，1999.

       [2]谢安邦等主编.高等教育学[m].北京：高等教育出版社，1999.

       [3]伍新春主编.高等教育心理学[m].北京：高等教育出版社，1999.

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【关键词】辅导员 班级管理 心理健康教育

【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）32-0018-02

近年来，我国大学生心理健康水平正呈现逐年下降的趋势，努力提高大学生心理健康水平，及时对大学生心理问题进行积极正确引导，成为目前高校面临的重要问题。而高校辅导员作为学校学生德育工作的骨干力量，班级日常工作的主要管理者，学生健康成长的领路人。在对学生进行心理健康教育方面具有得天独厚的条件。高校辅导员如何在班级管理中有效渗透心理健康健康教育值得研究。

一、班级管理渗透心理健康教育是关注大学生心理健康问题的迫切要求

大学生基本上处于青年中后期，个体的生理发展已经接近完成，具备了成年人的体格和种种生理功能，而其心理尚未成熟。在此期间，大学生产生了强烈的独立意识，希望摆脱父母、老师的监督、管教和束缚。大学阶段是学生真正摆脱外界的依赖、全面走向成熟、建立独立完整的人格体系的重要时期。因此，大学生正经历着人生发展过程中的多事之秋，矛盾多、内心冲突多，这一时期称为“心理断乳期”、“狂风暴雨期”。近年来，大学生一些自杀行为在我们周围频频发生，一度成为网络热搜。作为时代娇子，他们为何如此轻易舍弃自己的青春与生命？！可见作为辅导员，在班级管理中渗透心理健康教育是必须的。

二、班级管理渗透心理健康教育是现代教育体制下班级管理工作的必然趋势

对于辅导员来说，管理好班级是最重要的工作目标，但在传统的管理模式下，有一个非常重要的管理方向――群体心态，却往往被忽视。所谓群体心态，是指因为某种纽带关系（如学习、工作等）而聚集在一起的一群人的具有共同倾向性的心理状态，与个人独处时的心理状态有所不同，是人类及其社会的一种本原状态，它基本处于一种无意识的或者理性“基本趋零”的潜在的状态。群体心态具有以下三个方面的特点：

一是归属感。这是群体心态最基本的特点之一，是一种个体以所参加的群体为出发点，自觉把自己的活动、认知和评价向群体靠拢的情感，自觉维护群体声誉，顾及群体利益，并与群体内其他成员一起，情感上产生共鸣，行为上保持一致。例如，一个大学生在社会上向其他人表明身份时，我是某某学校的，正是归属感的一种具体表现。个人归属感的强烈程度，因群体凝聚力的大小而不同，群体的凝聚力越大则个人的归属感就越强。

二是认同感。这是指个体成员对所在群体的认知和评价基本保持一致的情感。一个群体中的每个成员之间都有着共同和基本一致的目标和利益，这就使得该群体在对外关系，尤其是触及到重大事件和原则问题时，群体成员都会保持一致的意见和看法。例如，在学校运动会上，同在一个班的同学当然都希望本班的运动员取得好成绩;当本校的同学和外人发生矛盾时，心理上总是会倾向本校同学。

三是促进心理。这是基于群体心态的归属感、认同感而形成的一种更高层次的情感。我们常在现实生活中发现这种状况：同一个人，个体状态下很少做的事情，在群体中却做了;在个体状态下不敢表现的行为，在群体中却表现踊跃。这是因为个体由于有了群体的强大支持和后盾力量，自己的信心和勇气顿时感到强大起来，无形中唤醒了个人的内在潜力。

所以，辅导员要想提高班级管理的实效，就有必要运用心理学知识对学生进行有效的心理健康教育渗透，进而掌握他们的心理特点，有的放矢地开展思想政治教育工作。

三、班级管理渗透心理健康教育的有效途径

1.良好的师生关系是班级管理中渗透心理健康教育的基础

师生关系的优劣直接影响着心理健康教育的渗透。良好的师生关系意味着双方互相理解、互相信任、互相尊重，课上是老师，课下是朋友。这种关系下，辅导员工作就容易开展。学生遇到解不开的思想问题或心理问题，就会主动找到辅导员，敞开心扉，接受辅导员的劝慰。在辅导员的心理辅导下，学生感受到老师的爱护和关心，找到自己存在的价值、人生意义，所谓心理问题诱发的心理障碍、心理危机就不复存在了。

2.健康的班级氛围、民主的课堂环境是班级管理中渗透心理健康教育的关键

学生不只是单个的个体，他们要融入班级这个集体中。正如马卡连柯所说：“一个人不是由部分因素的拼凑而培养起来的，而是由他所受过的一切影响的总和综合地造就成功的。”因此，班风是学生健康成长的主要心理氛围，它对学生有潜移默化的熏陶作用。健康班级氛围显示着班级中各种成员共同的心理特征或倾向性，若班内呈现认真读书、勤学向上的风气，学生就会对人生抱积极乐观的态度，对自己严格要求，自觉积累知识，向优秀同学学习。班级将呈现团结互助，共同进步之风，学生能形成对他人有热心、爱心、关心等健康心理，同时，看待问题和挫折能开朗乐观，正视现实，积极解决。

对学生进行素质教育的主要路径是课堂。任课教师通过课堂教学对学生渗透心理健康教育，达到学生全面发展的目的。学生，一个独立人格的人，渴望得到老师的尊重、渴望与老师平等交流、渴望自由地发表意见。作为教师，应认识到学生这一心理需求，努力创造和谐、民主、平等、宽容的课堂环境。让学生在课堂上敢于表达自己的观点，主动参与课堂教学，让学生在融洽的氛围中学习，在快乐中获取知识。对于成绩差的学生，老师要给予体谅、理解、帮助，而不是嘲笑、打击。这种“人性化”的课堂教学，可以充分激发学生的求知兴趣，大大提高学生学习效率。

3.主题班会、心理团体辅导是班级管理中渗透心理健康教育的主要途径

班会是辅导员教育学生的阵地，是与学生交流沟通的平台，是实施心理健康教育的最好时机。辅导员开好每一次主题班会，不仅可以提高学生的认识、发展学生的个性，又可增强班级凝聚力、形成良好的班风。这就需要辅导员经常和学生谈心、深入学生宿舍、洞悉学生的变化，根据班级学生表现出的倾向性的心理问题，确立主题班会内容或心理团体辅导方案。让学生在活动中得到启发，掌握一般的维护心理健康的知识和技巧，解决学生成长中的烦恼，养成良好的心理素质。

4.家校联手是班级管理中渗透心理健康教育的重要补充

孩子的第一学校是家庭，第一老师也是终身老师是家长。正是因其具有的独特优势，对孩子开展心理健康教育是有优越性的。孩子健康成长离不开家长的言传身教、和谐的家庭氛围。在大学生阶段，为数不少的家长往往忽视孩子的心理成长，更多关注的是学生的学习、就业，给予学生的是最大的经济支持，但忽略了孩子对精神需求和感情需求的要求。独在异乡求学，遭遇各种挫折和困难时，更需要父母的理解、支持、关爱。因此只有家校联手，才能达到大学生心理素质全面提高的目的。

参考文献：

[1]侯亚玲;班级管理要重视学生的心理健康教育.《学周刊》-2016

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关键词 积极心理学；心理健康教育；辅导员

中图分类号：G44 文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2014）08-0037-02

积极心理学是20世纪末由Martin.E.P.Seligman发起的一种新的心理学思潮，是当代心理学的最新进展之一。以积极心理学理念开展的高校心理健康教育，打破了以往沿袭的消极心理学模式，重点培养学生的主观幸福感和积极心理品质，从积极的角度来研究心理健康问题。高校辅导员是各高校从事学生管理工作的一线队伍，是开展心理健康教育的重要载体。因此，当前高校心理健康教育应充分结合积极心理学的主导理念，强化高校辅导员心理健康教育功能，探寻高校心理健康教育的高效途径。

1 积极心理学的基本内涵

积极心理学是利用心理学目前比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一种心理学思潮。积极心理学以人类积极品质为研究对象，提倡用一种积极的方式来解读人的众多心理现象，从而激发人自身的积极力量，并利用这些积极力量帮助所有人获得幸福充实的生活。

积极心理学的研究领域主要包括三个层面。

一是主观层面，主要研究个体积极情感体验，以主观幸福感为研究中心。

二是个体层面，以个体的积极人格特质为主要研究内容，对积极人格进行正确的分类和界定。

三是群体层面，积极心理学主要研究积极的组织系统。积极心理学主要研究了家庭、学校和社会的组织系统，并提出系统的建立要以人的主观幸福感为出发点和归宿，并有利于培养人的积极品质。

2 积极心理学对于辅导员心理健康教育工作的促进作用

积极心理学视域下的高校心理健康教育将重心放在研究和培养大学生的积极品质、积极体验和积极行为上，摒弃了传统心理学过度关注学生心理问题和心理疾病的消极模式，营造积极心理健康教育氛围，有效提升高校辅导员进行心理健康教育工作的业务能力。

积极心理学对于高校心理健康教育的再次诠释 运用积极心理学核心理念指导的高校心理健康教育工作，打破了高校心理健康教育现有模式，丰富和扩展了高校心理健康教育的内涵和外延，优化并配置了高校心理健康教育的格局和资源，改善及提升了高校心理健康教育的环境和效能。

1）培养积极品质，强化主动预防。积极心理学认为，高校心理健康教育不应只把目标定位在心理疾病的修复和治疗，而应关注学生积极心理品质的培养和塑造上。通过重建学生的积极力量激发学生潜在的积极因素，增强学生的积极体验，从而强化学生内心对各类心理问题的主动预防能力，消解各类心理问题的发生。

2）重建师生关系，提高幸福指数。积极心理学认为，教师和学生应当建立相互平等、相互信任的关系，而不是教育者与被教育者的对立关系。在心理健康教育工作中，教师应用积极的、发展的眼光看待学生出现的心理困惑，善于发现学生的优点并提出鼓励和赞扬，强调积极向上的一面，建立学生自信，让学生体验积极情绪，提高学生的主观幸福感程度。

3）扩展目标设定，关注大众幸福。按照积极心理学的观点，所有学生都具备积极品质的潜力，都拥有主观调节自我情绪的能力。积极心理学主张优化配置社会、学校以及家庭的各种资源，培养和发掘所有学生的积极品质，增强学生积极体验，完善学生自我完整人格塑造，让学生满意地对待过去，幸福地感受现在和积极地面对未来。

积极心理学提升高校辅导员心理健康教育能力 积极心理学核心思想在高校心理健康教育工作中的普及已然成为一种趋势，其所倡导的积极品质、积极体验以及积极系统对从事高校心理健康教育的一线辅导员具有深刻的指导意义。高校辅导员应及时调整方法策略，重塑自身形象，关注积极层次，释放正向能量，提高心理健康教育实效。

1）践行积极生活，树立学生榜样。高校辅导员在开展心理健康教育工作中，应主动寻找和发掘自身的积极品质，提升个人修养，以自信、乐观和阳光的态度感受生活、面对工作，给学生树立榜样。在与学生沟通交流过程中，辅导员应保持积极向上的态度，以饱满、热情、谦和的形象与学生共同探讨问题，消解学生内心疑虑，用积极的心态和乐观的形象感染学生并潜移默化地影响学生。

2）学习积极理论，更新教育方法。高校辅导员要时刻保持对先进心理理论的学习和理解，了解学生心理发展规律，掌握与学生沟通的基本方法和技巧。辅导员需要深入理解积极心理学的主要理论和核心思想，尝试运用其指导下的个体辅导和团体辅导方法设计并举行相关活动，构建学生成长积极环境，增强学生积极体验，培养学生积极品质。

3）建立积极信任，贴近学生实际。建立与问题学生之间的信任和平等的咨询关系是高校辅导员开展心理健康教育工作中最重要和最基础的一项环节。辅导员在层层递进的交谈中，从积极正面的方向对学生进行引导和鼓励，肯定学生优点，并有技巧、有针对性地提出建议和意见，彼此敞开心扉，深入交谈，促使学生主动地描述内心的真实想法，从而掌握最本质的信息，利于心理健康教育工作的继续进行。

3 积极心理学对高校辅导员进行心理健康教育的方法启示

积极心理学为高校辅导员进行心理健康教育提供了新的视角。将积极心理学理念运用到辅导员开展心理健康教育中的直接体现是一切从积极角度出发，用积极的方式解读学生心理问题的积极方面，用积极的态度培养学生积极的品质，用积极的言行影响学生积极的心灵，用积极的途径塑造学生积极的人生。

积极测量，增强积极体验 积极心理学利用现有成熟的心理测量技术，结合积极正面指标，形成用于测量快乐感、幸福感等多方面的测量体系。辅导员通过积极心理测量问卷评估学生的积极和消极方面，能够较为全面地掌握学生的心理状况并建立相应的学生心理档案。辅导员在获取学生基础信息之后，能够充分地就学生性格的积极因素进行挖掘和培养，比如在言谈中夸赞学生在演讲方面的突出表现，及时给予适当的肯定等，增强学生的愉悦体验。

积极干预，培养积极人格 实施有效地积极心理干预，客观调动学生的积极潜能，逐步培养学生的积极品质，用心塑造学生的积极人格，能够较好地缓解学生的心理危机，并化解问题心理引发的危险行为。辅导员在学生管理中一旦发现某些学生的异常行为，应立刻采取积极心理干预，包括以往形式多样的心理健康教育活动，诸如定期约谈、举办心理知识讲座、团体心理辅导等，并扩展至校园广播、报刊等校园媒体以及网络平台等，扩大影响范围，让学生参与其中并从中获益。在积极心理干预工作中，培养学生用积极的态度来解读生活的本质，用自身的积极潜能预防和化解心理问题。

积极引导，构建积极系统 积极体验的形成和积极品质的培养是与周围环境相互影响的，因此，辅导员帮助学生构建积极、健康、和谐的校园组织系统对于维护学生心理健康尤为重要。积极的校园组织系统，不仅使大学生产生归属感和存在感，还能使其得到最及时的帮助和支持。例如，为所有学生提供展示自我的舞台，从自信、幸福、乐观等方面进行积极引导；关注出现重大变故或者遭遇重大灾难的个体，帮助其尽快调整心理不适。构建积极的校园组织系统，保证大学生体会到更多的积极情绪，促进大学生积极人格的养成，有力保障在辅导员角色下高校心理健康教育功能的实现。

参考文献

[1]任俊.积极心理学[M].上海：上海教育出版社，2006.

[2]彼得森.积极心理学：构建快乐幸福的人生[M].北京：群言出版社，2010.

[3]陈晓娟.基于积极心理学的大学生心理健康教育研究[D].江苏：苏州大学，2008.

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关键词： 独立学院 “80后”辅导员 “90后”大学生 心理健康教育

独立学院是由普通本科高校与社会力量合作举办的进行本科层次教育的高等教育机构，是按照新的机制和模式举办的本科层次的二级学院。与母体大学相比，独立学院学生的心理状况在收费机制、生源质量、社会认同等方面表现出较大的差异，他们的学习心理、需要、动机等随之发生变化，表现出独特的形态。作为长期陪伴大学生健康成长的管理者、人生导师，独立学院80后辅导员在关注90后大学生心理发展、培养大学生健康心理素质等方面发挥着至关重要的作用。开展独立学院学生心理健康教育，准确而全面掌握学生的心理动态，对做好学生的教育和管理工作具有现实意义。

一、独立学院“90后”大学生的心理特点

1.学习目标茫然，学习习惯欠佳，自我调控能力较弱。

独立学院学生进校分数低于一本、二本的学生，其中某些同学从高中就没有养成良好的学习习惯，学习的主动性不强。进入大学后，学习松懈，加上对自己毕业文凭含金量及毕业待遇的怀疑，让多数学生学习目标模糊，不知道今后的四年应该实现怎样的学习目标，不知道学习是为了什么，大一新生普遍表现出困惑、茫然、不知所措，对人生缺乏合理规划，继而失去前进的动力，造成精神颓废。部分学生因为高考成绩不理想及社会各方面对独立学院学生的偏见，潜意识里感觉自己低人一等，缺乏自信心，学习上经受不住失败的考验，于是自暴自弃，学习态度消极；部分学生不能正确认识和对待所学专业，过于强调自我意识和个人爱好，只是迫于家庭和社会的压力来求学，缺乏学习兴趣和学习动力，存在得过且过的学习心理，学习进取心不强，存在厌学情绪；部分学生安于以往的学习方法，无法适应大学学习内容和学习方式的转变，缺乏学习的主动性和积极性，缺乏合理安排课余时间及学习计划的能力，甚至存在自律意识和自我控制能力较差，学习习惯不良，在脱离家长和高中老师的严密管束后完全放松对自己的要求，沉迷于网络游戏、聊天等，经常迟到、旷课、早退，组织纪律性较差，对学校的管理不理解，产生抵触情绪，存在混日子混文凭的现象。

2.早熟且叛逆，人际交往敏感、欠缺，网络化趋势明显。

“90后”是在网络中成长的一代，发达的网络资讯使他们在知识面和心智成熟度上要比“70后”、“80后”后更宽、更广、更高。作为叛逆的一代人，相对自由的网络空间对他们的价值观形成有很大的影响，网络为他们开辟了一种自由宽松的环境，这样他们就可以把在现实生活中无法得到满足的情感寄托在虚拟的网络空间寻求安慰，逐渐建立起一个虚拟的人际关系网。多是独生子女的“90后”大学生，少有兄弟姐妹的陪伴，因而相对缺少感情的沟通和心灵的默契，在中学阶段的主要人际交往对象是家人、老师和同学等相对简单的社交群体，同时因为优越的家庭环境，习惯了以自我为中心的生活。进入大学后，学生之间的个人生活习惯、家庭背景、成长经历、性格等方面存在很大差异，部分学生不能很好适应大学复杂、微妙的人际关系，既渴望友谊、渴望理解与关爱，又缺乏人际交往的经验与技巧，无法建立和谐的人际关系，产生矛盾又不懂得进行有效及时的沟通与调解，处在害怕与人交流又渴望与人沟通的困惑之中，内心苦闷不安。长期下去，易产生戒备、多疑心理，从而产生孤独感、人际关系敏感，出现自我封闭、焦虑等心理问题。

3.家庭条件优越，独立性与依赖性并存，缺乏生活自理能力。

独立学院学生大多家庭条件优越，不少学生的父母还有较高的社会地位，相对优越的生长环境、父母过高的期望、不科学的教育方式等使他们形成了优越感强、凡事依赖成人、处事以自我为中心等倾向。学生缺乏艰苦朴素作风，生活自理能力不强，导致大部分学生入学初就很难适应大学的住宿环境及节奏，对大学生活无所适从，不懂得如何安排。

4.个性张扬，善于表现自我，自尊心强但挫折承受力较弱。

“90后”有着张扬的个性，他们强调自我来彰显个性反对现实的庸俗，甚至有时用疯狂来换取别人对

自己的关注。他们喜欢表现自己、证明自己，乐于展现自己的优点与才华，他们习惯了家长的赞美，有着高人一等的优越感。他们不轻易求助他人，有强烈的自尊心。他们渴望新知，渴望获得同龄人的认同和社会的赞赏，希望胜过别人。但他们大部分都是在父母的庇佑下成长的，在生活经验、实际锻炼等各方面还很欠缺，在这样矛盾的状态下，他们不愿承认自己的不足，不愿接受他人的批评，在生活和学习上一遇到挫折，便会产生挫折感和人生失意感，骄傲的内心都会不堪一击，很难积极地面对生活或是学习中的失败和挫折，容易陷入不安与焦虑中，严重的还会出现躯体化、强迫等不良症状。

5.就业压力导致自我定位模糊，个人心理冲突严重。

独立学院与公办院校相比，学费昂贵，但是学生的家庭情况良莠不齐，不少家长出于对孩子前途的考虑，认为独立学院是本科教育，又有母体大学作为依托，师资、教学设施等方面都优于专科院校，只要孩子能在大学中好好学，再苦再累都心甘情愿。在这样的情况下，家长会在学生迈入校门的第一天就希望自己多年的付出能够有所回报，期待有一个比较满意的收获，这会在无形中增加学生的心理压力。可以说，心理负担从他们选择独立学院的时候就已经开始了。另一方面，对于独立学院的学生而言，他们自认为与其他普通院校的学生相比，高考成绩相差不大，因此，他们希望通过四年的艰苦努力，打一个漂亮的翻身仗，一雪前耻。但是，由于自己需要付出高昂的学费，加上社会的认可程度偏低，这些使得对自己发展定位尚不明确的独立学院“90后”大学生对自己的社会竞争力及前途充满困惑、惶恐和茫然，从而造成沉重的心理压力。现实与理想的反差，未来的不确定性，社会环境的压力左右着“90后”大学生的情绪状况，心理冲突严重。 二、“80后”辅导员做心理健康教育工作的优势

1.与学生接触密切，熟悉学生情况，具有信息优势。

辅导员战斗在学生工作的第一线，掌握学生的个性特点、熟悉学生的心理特征，了解学生的家庭背景、专业能力、综合素养等，在日常生活中与学生建立了深厚的师生情谊，使之与大学生在情感上更易沟通，在心灵上更易贴近，这种信息和沟通的优势有利于辅导员对学生进行心理健康方面的干预和教育。

2.年龄较为接近，成长经历相似，具有沟通优势。

“80后”辅导员与“90后”学生的年龄差距不大，而且大多也是独生子女，性格方面个性张扬、思想独立、追逐时尚、渴望平等，相似的知识背景和生活阅历使他们比较了解学生的性格特征，容易进行换位思考。他们从学校毕业进入高校，对大学时代的经历、行为、观念等都进行过总结反思，得出一些非常有益的大学体验，这正是“90后”学生所欠缺的。因此，“80后”辅导员大多扮演亦师亦友的角色，可以更准确地把握学生的心理状况和情感需求，可以和学生无障碍的高效沟通。

3.受过专业培训，具有功能优势。

我国目前高校辅导员大多是高校毕业的研究生，学历上的优势使得辅导员的经验阅历、理论水平、道德修养等能够对学生的思想和心理产生潜移默化的正面影响。在专业上，很大一部分辅导员毕业于师范院校，心理学、教育学的专业基础在一定程度上为辅导员进行心理健康教育提供了方便；而非师范毕业的辅导员也都经过了教育部门组织的教育学和心理学的岗前培训，从事心理健康教育工作比较容易上手，这些学历和专业背景的优势有利于辅导员开展心理健康教育工作。

三、充分发挥“80后”辅导员优势做好“90后”大学生心理健康教育工作

1.加强心理健康知识学习，提高心理健康教育能力。

辅导员要加强学习最基本的心理健康常识和心理学工作方法，在日常思想教育过程中能够帮助学生解决一些心理问题，提高心理健康教育水平；掌握心理危机的识别和处理技巧，通过日常教育和心理咨询中心的双向联络进行危机预防，做到早发现、早干预。辅导员在全面了解大学生的主要心理问题及应对措施的同时，还应提高自身心理健康水平，以良好的心态影响学生、引导学生，更好地发挥自己在学校心理健康教育中的重要作用。

2.深入了解学生，建立学生心理健康档案。

辅导员一般要带几个班级，两百多学生，不可能对每个学生都特别了解，但是辅导员应该多进课堂、多进宿舍、多与学生谈心，通过多种渠道获得有关学生思想和心理状态的信息。为了

更好地开展心理健康教育工作，在新生入学时，辅导员要配合学校心理中心对全体学生进行心理普查，并以此为依据，给每个学生建立心理健康档案，筛查出有异常心理症状的学生，做到心理问题及早发现、及时预防。

3.从学生实际出发，以人为本，将心理健康教育渗透到辅导员常规工作中。

辅导员要有意识地组织并引导大学生参加丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动，加强大学生思想、情感上的交流与沟通，陶冶高尚情操，促进全面发展，努力营造有利于大学生健康成长的良好氛围。要创造更多的社会实践机会，让学生在生活实践中增长见识，调适心理，认识社会，把自己融入生活，从中接受锻炼、磨炼意志，增强心理承受能力。

同时，辅导员要结合学生专业特点，针对不同年级的不同心理问题的共性特征制订不同的心理健康教育计划，如以讲座、团体心理辅导等多种形式，在新生中开展以适应心理健康教育、自信心培养、学习方式方法等为主要内容的教育。在毕业生中积极开展以就业心理调适、舒缓心理压力、人际关系处理等为主要内容的心理辅导活动。有目的、有意识地针对学生群体中容易出现的心理倾向，进行主动引导。通过集体的力量，产生积极的心理暗示和引导，维护心理健康水平。

4.调动学生的学习积极性，充分发挥学生间的朋辈互助功能。

独立学院的部门机构、人员配备还不是很完善，辅导员往往身兼数职，很难在学生辅导工作中做到无微不至。因此，辅导员要着力培养得力、优秀的学生干部，通过他们来迅速、准确地掌握学生情况，及时加以处理。班级心理委员是辅导员与全体同学联系的纽带，通过心理委员的反馈，便于辅导员了解班级情况，及时发现特殊学生心理问题并进行危机干预，避免悲剧发生。同时，班级心理委员可以在班级内部进行心理健康知识的宣传，使广大同学了解心理健康知识，掌握心理保健方法，提高心理健康水平。通过开展个别辅导，为心理有困惑又不愿意向辅导员倾诉的同学创设了一个平等、友好的平台。通过组织心理健康活动，鼓励更多学生参与其中，让学生在活动中领悟心理健康教育的真谛，促进班级同学之间的理解与交流，为和谐班级建设贡献自己的力量。

5.加强与学生家长的沟通，重视家庭教育的作用。

家庭是孩子成长的摇篮，家长是学生的监护人，是学生最亲近的人，也是对学生的个性特征、优缺点最了解的人。学校与家长之间建立稳定而畅通的联系机制，既有利于家长了解子女在学校的情况，又有利于学校学生工作的开展。同时，学生出现的部分心理问题很大程度上与家庭教育相关。辅导员应该注意与学生家长的沟通与交流，并善于做家长的思想政治工作，纠正家长的一些不合理的教育方式，给子女充足的发展空间，关心学生的心理健康。家长的有效参与，会使学生的心理健康教育工作达到事半功倍的效果。

6.重视信息传播工具，充分利用网络载体。

面对面的思想交流，有时可以排解学生成长中的困惑与烦恼，但有时效果并不理想，不少学生不愿意或者不好意思当面将心中真实想法如实告知辅导员，这就降低了工作的针对性和有效性。网络提供了一个师生对等交流的平台，“90后”更愿意和老师在网上交流。因此，辅导员要充分利用网络平台，如qq、飞信、微信、微博、msn等现代网络工具，了解学生的思想动态、行为方式、遇到的问题等。对学生的各种心理问题及时交流和引导，这样能够真正融入“90后”大学生的生活，达到教育目的。

四、结语

在当前社会环境下，大学生心理问题已经成为一个全社会关注的问题，而独立学院“90后”大学生所表现出来的心理问题也是复杂多样，需要凭借多方力量的共同努力。作为处在高校大学生思想政治工作第一线的辅导员，在心理健康教育中有着不可替代的优势。准确分析独立学院大学生心理特点及内在原因，有针对性地开展心理健康教育工作，对帮助大学生健康成长具有重要的现实意义。

参考文献：

[1]邱鸿钟.大学生心理健康教育[m].广州：广东高等教育出版社，2004：125-139.

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[关键词]高职院校；辅导员工作；心理健康教育

[DOI]1013939/jcnkizgsc201550204

高校是培养高素质人才的重要基地，辅导员作为高校思想政治工作的教育者和引领者，在学生的成长方面起着非常重要的作用。除了日常思想政治教育过程中，大学生的心理健康状况的现状，有针对性的心理健康教育，正确引导大学生心理健康方向，疏通大学生心理健康问题，已经发展成为一个高校辅导员工作的关键。如何有针对性地开展心理健康教育工作取得更大的成就，最大限度地发挥在大学生心理健康教育教师的角色，成为高校辅导员的实际工作的一个重要课题。高职院校学生与本科院校学生存在价值取向、情绪焦点、就业方向、升学深造等诸方面的细微差别，从而引发高职院校学生与本科院校学生心理问题上存在的些许区分，这一现实特点决定了高职院校辅导员在进行大学生心理健康教育过程中必须立足现状、分析成因、有的放矢地进行情绪疏导和心理问题干预，将大学生的心理健康教育作为日常工作的一个重点来开展。

高职院校辅导员要想在日常工作中有效地开展大学生思想健康教育，大致可以从以下几个方面着手。

1充分认识大学生心理健康工作的重要性和紧迫性

高校辅导员要清醒地认识到大学生心理健康教育的重要性和紧迫性，大学生正处于生理与心理逐渐成熟的关键阶段，学习、就业、人际关系和情感等问题的困扰会给他们带来不同的心理冲击，一旦未能妥善处理，可能会引发心理的困扰甚至造成现实性的悲剧。在实际生活中，大学生因为各式各样的心理困扰或障碍而造成不良后果的案例比比皆是，从马加爵开始，再到2013年的复旦投毒事件、2014年天津城建大学发生的学生砍人事件，大学生因为心理问题引发的悲剧性事件已经备受全国瞩目，给高校心理健康教育敲响了警钟，必须从点滴做好大学生心理预警工作和疏导工作，善于发现，及时干预，才能避免悲剧的一再发生。高职院校和本科院校的学生同处于身心发育日趋成熟但尚未成熟的重要阶段，同时受到社会思潮、经济文化、个人生活等多方面的冲击，在阶段性的心理状况上具有共性，因此心理健康工作在高职院校的思想政治教育工作中，在高职院校辅导员的工作中，具有举足轻重的作用。

2提升自身从事心理健康教育工作的水平

辅导员是高校心理健康工作团队的一员，但并非专业性的一员，在业务水平上，他们往往没有专职心理健康老师那么专业，也未必受过系统的培训和训练，专业性不强。但同时，他们又是教师团队中与学生接触最紧密的，是最有机会发现并解决大学生心理问题的教师群体。所以，提升辅导员从事心理健康教育的工作水平是做好心理健康工作的基础。众所周知，大学生的心理健康教育工作仅仅是高校辅导员工作的一部分，做得好未必看得到成效，做得不好就很可能会引发现实性的问题乃至悲剧。因此，如何在做好其他条线工作的同时在参与学生的心理健康教育工作的时候，首先要确保自身具有良好的心理品质，要建构好自身良好的心理素质，树立起积极向上的世界观、人生观。此外，心理健康工作是一项科学性、理论性和实践性并重的工作，高职院校辅导员必须加强自己对于心理健康专业知识的学习，对大学生身处青年人阶段的心理特点、大学生的心理健康水平、心理障碍的类型、应对不同心理问题的方法和其他相关专业知识进行系统的学习和操练。在提高自身工作水平方面，高职院校辅导员要积极参加院系组织的各类心理健康相关培训，诸如心理专家讲座、督导培训等；在开展各类心理健康活动时，多借鉴其他院校的做法和经验；充分利用业余时间学习心理健康的理论知识，阅读相关书籍和文献等，通过各种途径完善自身在心理健康专业方面的知识水平并在工作中实践。

3分析高职院校学生心理健康状况的特点，结合辅导员日常工作开展高校的心理健康教育工作

同为大学生，与本科院校的大学生相比，高职院校学生还是有其不同的特点的，高职院校的辅导员在工作中可以借鉴本科院校心理健康工作的经验，但又不能完全生搬硬套，必须要本着实事求是的态度，仔细分析高职院校学生群体的实际情况以及具有的心理特点，进行及时合理的教育和疏导，才能保证高职院校心理健康工作的高效展开。

31社会、家庭客观情况造成的心理问题

目前社会经济的发展、外来文化的冲击，使得部分高职学生心理出现失衡。随着全球化进程的日益加深，中国改革开放的进一步深化，各类外来的文化思想和价值观念，特别是欧美一些略带腐朽色彩的文化思潮和价值观念对大学生包括高职院校学生的思想发起了一波又一波的猛烈冲击。同时少部分、贪污腐化、追求享乐等消极堕落的社会现象，使大学生们感到愤恨、失望，一些学生继而产生对社会不信任乃至憎恨的心态，客观上阻碍了青年学生心理的健康发育，影响了正常价值观、人生观的形成。根据这样的实际状况，高职院校辅导员可以通过阶段性、高频次的主题思想教育、心理团体活动、主题心理话剧等形式，将社会主流的价值观日渐传输给学生，逐步扭转学生的不良心态。

32高职院校学生学习现状分析及可能产生的心理问题

进入高职院校后，学生学习内容的专业化深度与难度加大，学习方法要求大学生自身具有较强的独立性及分析性，这些都对进入高职院校的大学生提出了新的挑战。为此，相当一部分学生在心里产生诸多焦虑或困惑，如缺乏学习动力，对专业不感兴趣、学习方法不得要领等，有可能导致神经症、厌学症等身心疾病的产生。针对这一现状，高职院校辅导员可以在新生心理普测的基础上，筛选出具有厌学情绪的学生，组织这部分学生有针对性地开展学风建设演讲会、学习方法交流会、专业技能展览会等活动，激发学生的学习兴趣，缓解厌学的情绪。

33来自不同地域、经济状况家庭的学生可能产生的问题

离开高中进入高职院校，很大程度上意味着生源的地域混合，学生往往可能来自全国各省各地，贫富差距很大，经济状况导致学生在衣食住行等方面出现了巨大的分化，一些来自经济欠发达地区或家庭的高职院校学生，在进入大学之前，并没有感受到如此大的经济悬殊带来的压力，到了大学以后，这一新增的压力给部分贫困生带来自卑、焦虑乃至自闭等负面心理状态，还可能造成部分贫困生对于人际关系的冷漠和对于金钱的畸形渴望等负面心态。就高职学生这一心态，辅导员在心态上首先要端正态度，用尊重的态度与之交流，避免流露出同情或怜悯的态度。同时可以开展励志毕业生报告会、多方位提供勤工助学的岗位信息等形式，从物质上、心理上为贫困生提供切实的帮助，同时针对贫困生自卑的心态，可以组织部分贫困生定期开展心理团体辅导活动，让其在共同的团队中自我成长，逐渐摆脱自卑心态。

34就业压力下高职院校学生可能产生的问题

在严峻的就业形势下，就业市场对于人才招聘存在着较为实际的选择，在高学历人才也越来越难找到理想工作的情况下，高职院校学生在就业择业方面相对本科院校学生存在着客观的劣势，而高职学生因为学制特点，接受的往往是专业文化和技能操作并存的教育模式，一年多的在校学生，一年多的顶岗实习或企业实习，造成高职学生文化水平相对较低、专业技能又未必精通的窘迫现状，让高职学生在求职过程中产生了巨大的心理压力，部分学生在没有毕业之前，已经对就业产生恐惧感，甚至更有部分学生在进入高职院校之后，认为再努力的学习也改变不了高职毕业的文凭现状，在今后的就业过程中肯定比不上本科院校的学生，就产生了自暴自弃的心态，心理状况消极。高职院校辅导员一方面可以结合学校就业指导课程的进度，另一方面增补创业知识和典型案例，开展优秀就业创业校友报告会等，同时对于部分存在就业困扰的学生开展针对性的职业规划辅导等。

总之，高职院校辅导员在从事心理健康工作过程中，一定要结合高职院校学生的特点，结合高校教育的特色，从心理健康的理论和实际出发，完善预警机制，防患于未然，才能切实做好大学生心理健康教育工作。

参考文献：

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关键词：如何发挥；辅导员；大学生心理健康教育；作用

大学辅导员是学生思想政治教育工作的主要力量，是大学生健康成长的指导者、引路人和知心朋友，辅导员承担着培养人，教育人的重要职责。大学生是我们国家的未来，当代大学生不仅要有较高的科学文化水平，同样要有健康的心理。但是，由于这种特殊的群体自我要求和自我期望值都很高，心理容易出现各种各样问题。因此，对大学生心理健康教育是新时代教育对人才培养的必然要求。辅导员的这种特殊身份必然就成了心理健康教育的主要工作者。本文主要从大学生常见的心理问题以及辅导员该如何发挥自己的作用展开。

一、大学生中最常见的心理健康问题：

1、学业问题

大学是象牙塔，是学生最最向往的地方，为了能顺利考取大学，他们的高中生活是枯燥无味的。进入大学后，他们发现学习的内容、学习的方式都和以前有了很大的不同。学习方式的转变，学生的自主性大大增强，很多时间都由自己支配，这种方式的转变使很多大学生不能很好地适应，从而产生迷茫、无助、空虚、无聊。大学生最为常见的学习问题主要集中为学习的目标缺失、学习的计划不强、学习压力过大、学习方式不适应导致考试不理想等学习问题。而辅导员一般年龄与学生相近，又曾今经历过和学生相同的大学生活，这样，辅导员就可以从自身学习经历谈起，贴近大学生学习实际，便于学生接受，使得辅导员的学生教育工作更容易开展。

2、人际交往问题

良好的人际关系是大学生成长与社会化过程的重要组成部分，也是保持良好心理状态的必备条件，它直接影响大学生的学习、生活质量乃至身心健康。由于学生们出生于不同的家庭，不同的生活环境导致大家的生活习惯不一样，在交往过程中很容易出现“你看不惯我，我看不惯你的”心理倾向，现在很多学生都来自于独生子女家庭，在家庭中的优越性造就了独生子女自私自利的性格，在和其他同学的相处中，就会表现出冷漠、算计、猜疑、嫉妒、不友好等交往态度，再加上许多大学生缺乏人际交往的能力，想交往又不知道该怎么和他人相处，从而导致他们对人际交往产生自卑、恐惧、烦恼、抑郁，严重者甚至会导致抑郁病，这些都不利于大学生的健康成长。而辅导员工作要求和学生经常相处，所以能够及时的发现学生中存在的人际交往障碍问题，可以通过开展集体活动尽快让同学们有熟悉之感，开展讲座让学生尽快掌握人际交往的方法和技巧。

3、情感恋爱问题

大学生正处于青春期的“暴风骤雨时期”，生长发育极为迅速，生理趋于成熟，而由于阅历较浅，社会经验不足，对人生和社会问题的看法往往飘忽不定，心理滞后，就容易情绪问题。如因为考试失败，奖学金没评上，入党没批准产生抑郁情绪；社会交往能力的缺乏，家境条件不好产生自卑心理；对学习满不在乎，对集体活动不热心产生冷漠情绪。加上国家允许大学生可以结婚，使大学生恋爱合法化，恋爱已经成为大学校园里非常普遍的现象，但是有些大学生在失恋后，错误的归因导致心理问题的出现，“在泥潭里越陷越深”，甚至走向极端。而辅导员作为学生最亲密的朋友能够理解大学生这些行为出现的必然性，能够根据学生的身心特点，找出原因，帮助学生走出情绪困扰，找回自我，迎接灿烂的明天。

4、就业问题

面对不容乐观的就业形势，已经就业同学的工作不稳定，都会无形中给这些在校大学生增添就业的压力。有的学生从大一开始就有了就业压力困扰，又不能把这些困扰转化成学习的动力，再加上社会中就业市场存在的的一些不良现象，而自己有无能为力，使得这些大学生们惶惶不可终日。在选择职业面前，不能正确的定位，导致不能顺利的找到自己满意的工作，进而导致在此过程中产生患得患失的忧虑心理。而辅导员也曾经经历过这样的就业压力，也曾今出现过和学生们一样的就业忧虑心理，所以能够理解学生们的就业心理压力，能够根据自身经历让学生了解这种压力出现的必然性，让学生们调节好自己心态，根据自己的能力找到适合于自己的且自己满意的工作。

二、如何发挥辅导员在大学生心理健康教育中的作用

对于所有辅导员来说，能够促进大学生健康成长，能够把他们培养成为社会有用的人才，是他们的重要工作之一。因此，辅导员要充分利用年龄和学生相近、容易和学生相处的优势，在教育管理中善于发现学生中容易出现的不正常心理现象，能用科学而有效的方法给予及时的处理，才能维护学生心理健康成长。

1、通过开展心理健康知识培训，让辅导员掌握必备的心理健康知识、技能技巧和方法，加强自身修养。作为大学生心理健康辅导员，需要掌握的、了解东西非常多，除了自身学习有关心理学、法学、哲学知识外，还需通过各种培训加强专业的心理健康辅导技巧，真正的专业的为学生的心理健康服务。因为辅导员工作的繁琐性、加上私人生活的各种压力问题，很容易导致情绪困惑。作为经常和学生联系、接触的辅导员，自己的各个方面都会无形中对学生产生影响。因此，高校辅导员应该保持健康心理状态，用自己健康、乐观的心理去影响和感染学生，做好学生心理健康的示范者。所以，高校辅导员要加强自身修养，掌握自我心理调试的方法和技能，保持积极向上的健康心理，是非常重要且紧要的。

2、通过新生心理健康测评，建立学生心理健康档案。辅导员对学生的全面了解是做好心理健康教育工作的重要环节，因为这样才能使教育工作“有的放矢”，取得优秀效果。首先通过新生心理健康测评，可以对学生情况进行一个全面的了解。首先要了解大学生普遍存在的共性问题，如对大学生活的适应问题、对学习目标的缺失问题、对前途的迷茫问题、对人际交往的无助问题、对恋爱的烦恼问题等。除了了解学生存在的共性问题，更要了解个别学生存在的特殊心理问题，了解有哪些学生可能存在着潜在的心理异常问题，做到心中有数，及时防控。其次可以和任课老师、宿舍管理员、寝室长、同学谈心，进一步加强对学生的了解。最后，建立心理健康档案。心理健康档案的建立要尽可能详细，具体，要根据学生情况的变化不断进行更新、完善，这可以有效的对心理有问题的学生进行防控，在出现问题之前辅导员通过各种方法化解学生的心理问题。

3、利用各种途径进行学生心理健康教育工作。（1）现在高校辅导员所带学生较多、日常事务多且杂，可以利用班级心理委员、寝室长做好此方面工作。因为心理委员、寝室长的有利条件，可以使辅导员及时获得学生心理信息，掌握有心理问题学生的现状，发现该同学有不正常表现，能够立即马上告知辅导员，尽快做好危机干预工作，防患于未然。（2）利用朋辈进行心理辅导。朋辈有很多优势，比如他们都可能存在当前大学生共同存在的心理问题，他们年龄相仿，有共同的语言，这样接受起来可能会更容易一些，效果会更好一些。我经常会组织高一年级各方面比较好的同学与低一年级的学生交流、谈心，反响还真的不错。（3）经常和学生谈心交流。通过谈心，可以和学生拉近心与心之间的距离，让学生无所顾忌，敞开心扉，说出自己的烦恼，不愉快，从而使心情释放。通过谈心，可以使辅导员及时了解学生的心理情况，能够及时应对。但要注意的是，辅导员的态度、语言、体态以及坐的位置都会影响谈心的效果。（4）利用各种网络做好学生的心理健康辅导。利用网络辅导可以弥补因为面对面的尴尬、不好意思、说不出来等因素造成的困扰。据调查研究，qq是当代大学生最长用的交友方式。主要是因为它的隐蔽性，同学们可以敞开心扉说出自己的真实想法。这样辅导员可以大大利用qq和学生网上交流，对于了解学生的真实想法、情感宣泄有很好的帮助作用。除了qq之外，还有电话、MSN都是不错的选择。

4、通过开展丰富多样性的集体活动，在活动中引导大学生心理健康成长。开展各种集体活动，也是对大学生进行心理健康教育的主要形式之一。如：针对部分学生集体荣誉感不强，可以组织学生开展各种球赛活动和团体活动；针对学生人际交往障碍问题，可以在班上集体讨论活动、游戏娱乐活动，给他们提供多接触的机会，促进同学之间的沟通交流，营造和谐人际关系氛围。因为举办这些活动，可以丰富学生的课余生活，可以促进学生之间的交流和合作、让学生在集体中感受到家的温暖，对学生的心理健康成长起到了很好的教育和引导。

5、联合各种力量加强学生心理健康教育工作。单靠辅导员的力量对大学生心理健康教育是势单力薄的，除了学校心理健康教育中心之外，辅导员还可以联合各种力量对学生进行心理健康教育工作。比如说家长的力量，据研究调查，心理不健康的学生大多与家庭成长的环境有关，辅导员可以从这方面入手，联合家长、动员家长，共同做好学生心理健康教育工作。如果是因为家庭的因素导致的学生心理不健康成长，那么辅导员就要指导家长从自身做起，从自身改变，给孩子一个温暖的的家，让孩子感受到家的爱，这种爱的力量对孩子心理健康的成长是任何一个因素都没有办法取代的。

总的说来，辅导员只要在工作中注重正确的教育方式和手段的有机结合，学习相关的心理健康知识，提高自身素质，做学生的示范者；了解学生特点，有针对性的对学生进行教育；开展各种各样的活动，丰富学生内心生活；一定会协助学生自我完善，自我成长，把学生培养成社会所需要的心理健康的合格者和接班人，这样才能真正的发挥辅导员在学生心理健康中的作用。

[参考文献]

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