孩子心理辅导建议范文

导语：如何才能写好一篇孩子心理辅导建议，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：网络教育；中学生；心理辅导

2015年七月份中国互联网信息中心第36次《中国互联网发展状况统计报告》，报告显示，截止2015年6月底，中国网民数量达到了6.68亿，网民中初中学历占比为36.5%，高中/中专/技校学历占比为30.5%，大学本科占11.8%，总体上中学生占比最高。打开中国知网输入网络、中学生、心理健康等关键词搜索发现80%以上的文章都是关于中学生网络成瘾的。这些数据告诉我们中学生上网人数很多，但使用网络的现状却并不乐观。我们都知道网络只是一个工具，它能起到什么样的作用取决于使用它的人。如果我们这些教育者也能与时俱进，利用网络自主、隐蔽、安全、快捷等优势，搭建网络心理健康平台，就能改善或提高中学生的心理健康状况。同时如果又能与传统的学校、家庭、朋辈互助等辅导方式结合，建立一个完善的线上线下心理健康知识普及与教育、心理测量与评估、心理咨询与治疗体系，那我们的心理辅导工作是否会取得事半功倍的效果呢？鉴于此，我提出了以下几点建议。

一、开发完善的中学生心理健康网络课程

应国家教育政策和纲领的要求，中学都配有专业的心理辅导老师，但一个学校1、2名教师满足不了几百学生的需求。尽管学生的需求不一样，但是处于同样的环境、同样的身心发展阶段，心理问题往往也集中在以下几个方面：情绪情感，人际关系、自我成长、性心理、学习等问题。如果我们针对中学生常见心理问题进行网络课程开发，把一个个问题做成微型课程或者主题课程，配以图片和动画视频。例如性心理问题，课堂教学有些时候学生不好意思问，老师也不好意思讲，但是做成课程就可以在大家都能接受的范围内深入客观的讲明白。同时学生还可以匿名留言就自己关心的问题提问。课程放到学校网站心理健康教育板块，要求学生就自己感兴趣的课程内容自主学习。当然也要接受学生的意见和建议，不断修改和增添内容以满足学生心理的不断发展和变化。

二、结合网络课程健全心理测量与评估系统

很多高校心理中心已经具备完善的心理测量和评估系统，这种模式也可以应用到中学阶段。我们可以筛选适合中学生心理活动特点的心理测评内容放到学校网站心理健康板块。如中学生智力测验量表，各种情绪状况量表、爱情观、价值观、人际关系等量表。还可以和心理健康教育课程结合，针对课程内容有相应的测量分析。未来这种模式做的更好的话甚至可以针对学生的分析报告再给出合理的建议以及改进策略，网络系统自动记录学生学习过的课程和做过的测验，一定时间后，自动提醒他们进行第二次、第三次的测验，让他们看自己有没有进步或改变。当然，我们的测评系统内容可以更为广泛，不仅仅只局限于和心理健康课程对应。所有目前国内外科学规范的适合中学生应用的量表和问卷都可以涵盖，让处于自我意识飞跃发展，情绪情感变化剧烈阶段的青少年们能通过科学的方法了解和认识自己。

三、建立动态的网络互动交流模式

学生遇到问题，需要专业的老师进行咨询，但不是所有学生有的有勇气接受咨询。承接网络测评系统的内容，有些学生做了测评，感觉内容不够深入，还需要进一步了解的话就可以找专业老师进行辅导。因此可以开发一款既可以一对一和心理辅导教师交流，也可以就大家关心的热点问题群体讨论的APP。老师在线工作时间内，可以和有需要帮助的学生一对一的进行咨询，一般问题在线就能解决，如果老师感觉得有必要当面约谈可以征求学生的意见改为面谈。如果学生主动要求线下咨询的话可以进行传统心理辅导。对大家都比较关心的热点问题，例如大考前的焦虑、厌学、早恋等我们可以有几十人同时提问、分享、参与讨论的群，这种方式有点类似于传统的朋辈心理辅导，只不过换了一种形式，但是更为安全和自由，对于内向型的学生来说，这种形式更利于他畅所欲言，同龄人的观点和建议也更容易被接受。需要强调的是每个群里需要有至少一个心理辅导人员的参与，对大家讨论的内容起一个监督和引导的作用，保证内容是健康的、科学的、可行的。

四、开通学校与家庭的网络沟通互助渠道

很多学校有自己网站，网站上分门别类的有很多板块，各种信息。家长可以及时查阅，了解学校动态。教师也常常利用社交软件建立自己的学生家长联系群，班里的一些动态会及时的传递给家长。传统的学校---家庭合作心理辅导模式在网络环境下也可以实现，甚至会更为有效和便捷。教师都具有心理学的知识，学校也经常对教师进行培训，但家长在这方面就比较弱。所以心理健康网络课程的开发，不仅学生可以学习，家长也可以学习。学校不定期的心理专家讲座也可以邀请家长参加，现场互动提问。不能参加的家长，学校可以录制视频放到学校的网站，家长自行观看学习。建议家长经常上学校的网站了解学校的各种活动，可以增加家长和孩子沟通的话题。班主任对于教学过程中孩子们出现的一些共性的心理问题可以直接提供给心理辅导老师，让辅导老师开展相应的辅导活动，或制作微课视频帮助孩子们。对于个别孩子较为严重的问题，可以征求孩子意见网上和老师交流或进行面谈，与此同时和孩子家长联系，提醒他们注意孩子的表现，以及给他们一些如何应对以及怎样沟通的建议。班级孩子多，教师照顾不到所有的孩子，所以如果家长发现孩子有反常表现，或者家里有什么事情发生可能会影响到孩子也要及时的跟老师沟通，让老师在学校给予更多的关心或帮助。在班主任建立的家长群里，老师可以经常放一些关于中学生心理健康和辅导的材料供家长们学习，家长们有什么问题也可以提问，大家共同探讨，共同学习和进步。网络的普及使身在不同时空的人有了更多的学习和交流机会，也为我们的心理辅导工作提供了更多的可能性。

很多人研究网络对中学生的心理影响，主要集中在负面的影响上，可是这么多的研究究竟起到了多大的作用呢？研究网络成瘾的文章数据显示孩子成瘾的人数、比例，列举成瘾的原因，可是那些成瘾的孩子依旧在成瘾。网络是把双刃剑，中学生使用网络有诸多的危害，但这不是网络本身的问题，而是我们监管和引导的问题。所以从积极心理学的角度看，我们应该利用网络好的一面去引导孩子，教育孩子，去帮助家庭，帮助学校。希望有一天再打开知网输入中学生、网络、心理等关键词搜索，出来的文章大部分是如何利用网络造福孩子、家庭和学校的。

参考文献：

[1]黄发森.试分析网络环境下中学生心理健康教育的开展[J].新课程导学，2016（6）.

篇2

学生厌学问题一直是困扰学校教育的顽疾。儿童心理与行为问题的产生往往与其赖以生存的微生态环境有关。微生态系统视野下的心理辅导旨在通过家庭成员、教师以及同伴和儿童自身的共同努力，形成积极的互动模式、良好的情感氛围，从而促进儿童的心理安全，以及身心健康发展的组织系统和谐，消除儿童心理与行为问题发生的环境因素，帮助儿童健康快乐地成长。

一、个案基本情况

小军（化名），男，12岁，小学三年级学生，就读于南通市崇川区某小学，该校地处城乡结合部，是一所外来务工人员子女集中的学校。小军在安徽老家已念完小学二年级，因为学习基础差，到南通后重新从一年级读起，因此他成为全班年龄最大的学生。小军智力正常，但不喜欢学习，班主任和科任教师均反映其有很强的厌学倾向，学习不用心，上课注意力不能集中，还经常干扰别人，态度散漫，作业常常是乱写或干脆不写。学习成绩不理想。最喜欢体育，爱打乒乓球。经常“攻击”（推搡、拍打、拉头发等）同学，在班级里几乎没有朋友。家庭经济状况不好，父母文化程度都比较低，在南通打工，平时忙于工作，无暇辅导孩子学习，与孩子的沟通和交流也很少，父亲偶尔还会使用暴力来教育孩子。

二、诊断分析

审视其微生态系统环境，我们可以初步分析小军厌学和攻击发生的原因。

1. 家庭原因。在家里小军也像所有孩子一样，渴望得到父母的关心，但是父母却因为工作或其他各方面的原因，不能给予他足够的关注。父母虽然比较重视小军的学习，但是教育方法不当，与孩子的沟通和交流也很少。这些都充分说明小军父母的教养方式是忽视型的，对孩子缺少关注与爱，对孩子的要求缺乏回应，让孩子感到受忽视与冷落，情感需求得不到满足。心理学研究认为，这类父母的子女不仅社会交往及学业表现上有缺陷，也常会变成具有敌意及反叛的青少年，易出现行为偏差。

2. 教师原因。从交谈中，我们发现小军很希望得到老师的赞许和赏识。可现实是老师眼中只有他糟糕的成绩，认为他是不求上进、没有追求的孩子。有些教师还经常讽刺挖苦小军，放任其自由发展。这些都说明教师未能考虑到小军从外地转学的实际情况，未能做到因材施教，同时对小军的评价也欠公正，没能给予小军合理的期望。师生关系不良，严重打击了小军学习的积极性。

3. 同伴原因。学生们受到老师对小军评价的影响，也习惯以学习成绩来评价他，所以都不愿和小军深入交流，不愿做他的朋友。这使得小军产生了偏离同辈群体的恐惧，于是就采用搞破坏、攻击别人的方式来表示反抗。

4. 自身原因。我们让班主任为小军做了“小学生心理健康评定量表”（MHRSP）。量表由8部分组成，共80个项目，每10个项目组成一个分量表，分别用英文字母A、B、C、D、E、F、G、H表示。其中A为学习障碍，B为情绪障碍，C为性格缺陷，D为社会适应障碍，E为品德缺陷，F为不良习惯，G为行为障碍，H为特种障碍。若一个量表的合计分数达到10分或10分以上，一般可以认为存在该方面的心理问题。测试结果显示，小军在学习、社会适应、品德和行为四个方面均存在问题，需要进行系统的心理辅导。

三、辅导方案设计与实施

基于以上分析和诊断，我们认为想要从根本上帮助小军，矫正其厌学心理，就必须从改善其微生态系统环境着手，对小军的父母、老师、同伴以及小军本人进行辅导。为此，我们为小军制订了如下辅导方案，并在其父母、老师的协助下组织实施。

1. 辅导目标

（1）微生态系统方面：促进良好亲子关系、师生关系、同伴关系的形成，改善小军的微生态系统环境，为其营造良好的学习氛围。

（2）案主个人方面：矫正其错误认知，培养自信，激发学习动能；提高其注意力集中水平，培养良好学习习惯；补习功课，促进其学习进步；使不良攻击得以消退，引导其与同学和谐相处。

2. 辅导方案及具体流程

第一阶段：了解情况，建立关系。

与小军的班主任和科任教师进行交流，了解其在校的基本情况，包括学习、生活及行为习惯等方面；与小军所在班级的学生进行交谈，了解他们对小军的评价；向其父母了解小军在家的具体表现；以家庭教师的身份与小军进行沟通，聊他感兴趣的话题，和他一起游戏，了解他的喜好和特长。综合多方面信息以发现问题所在。

第二阶段：改善案主的微生态系统环境，营造良好的学习氛围。

青少年在由学校、家庭及同伴所构成的微系统中与各成员产生交互作用，他们交互作用的模式与结果直接影响着青少年的成长与发展。只有从生态系统入手，改造生态环境，或改变其与系统中各因素的交互作用模式，才能使他得到有效改变，否则即使他本人在接受辅导或矫正的阶段有显著改变，但如果他的生态系统环境依然如故，那么他也会很快就回复到原先的心理状态与行为模式。

于是，我们与小军的家长、老师共同商讨辅导方案，并对他们进行教育方法的指导。

与其父母达成协议，要求每天必须有一人照顾小军的衣食起居，平时抽时间多陪伴、关心小军；停止粗预的教养方式，与孩子多一些沟通与交流，了解孩子的内心想法；定期与小军的班主任沟通，了解小军的在校情况，积极配合学校的各项工作。

从小军的老师入手，建议老师多利用强化、榜样示范、期盼暗示等心理学原理，给予小军更多的关注；对他的进步和良好表现及时进行表扬，帮助小军重新树立在班级同学面前的形象。具体建议：给予小军合理的期望，对他多一些关心，态度友好和蔼；对于小军的良好表现给予及时表扬；多与小军谈心，了解其内心所想；学习上给小军提供更多的帮助，课堂上多提问，等待小军回答问题的时间加长，并能启发诱导；指导小军进行正确的学习归因，激发其学习动机，培养学习兴趣；定期进行家访，与小军父母交换意见和建议。

从小军的同学入手，通过“我来帮帮你”活动教育和引导学生学会友善地对待别人，真诚地帮助别人。鼓励班里的同学主动与小军进行交流，游戏的时候同意小军参加，帮助他共同参加班级活动，并对其攻击行为进行监督，采取日报告制。

第三阶段：进行认知矫正的同时，通过系统的注意力训练、与案主订立契约、代币强化的方法，对案主的不良行为习惯进行矫正。

认知疗法和行为疗法同时进行，对于厌学学生的心理辅导具有十分重要的意义。个体认知会影响其行为，而个体的行为又会对其认知产生反作用。具体做法如下：

（1）认知矫正。运用理性情绪疗法、归因训练及成就动机训练。

理性情绪疗法：从小军爱攻击同学的实际问题出发，运用情景故事，让其了解攻击行为对同学的危害，进而与其共同探讨该如何与同学相处。

归因训练：与小军的班主任进行沟通，指导其学会迁移不良的归因形态，对于积极的归因给予及时表扬，以巩固良好的归因形态。同时，在平时的心理辅导中，我们有针对性地帮助小军进行归因训练。

成就动机训练：帮助小军实现角色转换。以前小军在老师、同学的眼里是“嫌弃儿”，这种角色地位深深地影响了他的自尊与自信，使他对课堂学习更加反感、敌对。在我们的建议下，班主任让小军担任一名一年级学生的数学辅导老师，以帮助小军改变对自己能力的认知；在课堂上，教师也为小军创设了更多的机会，让他通过成功地完成学习任务、解决困难来体验和认识自己的能力；在班级中给小军树立成功的榜样，因为当一个人看到与自己水平差不多的示范者取得成功时，会增强自我信念，从而认为自己也能完成同样的任务；班主任帮助其制定个人目标与计划，并制定具体实施措施，在实施过程中使小军能够发现自己的进步目的在于：通过实现自我参照目标来体验成功，正确认识自己的能力。

（2）注意力、意志力训练。教师和家长都反映小军上课和做作业时注意力不容易集中，缺乏毅力，自觉控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，遇难而退，或转向老师、同学寻求答案。对此我们对小军进行了专门训练。考虑到小学生的年龄特点，主要采用游戏的方式进行，循序渐进地增加游戏难度，对其意志力进行训练。同时，考虑到小军很喜欢打乒乓球，于是世界乒乓球冠军邓亚萍艰苦奋斗、努力拼搏的成才史也成为了我们对小军辅导的最佳素材，小军很愿意听。

（3）订立行为契约，运用代币法来控制其不良行为。针对小军有自控力差、扰乱课堂秩序、对同学有攻击行为、作业质量低等不良行为，我们采用了代币制，由辅导者、小军的同学以及小军妈妈根据小军的表现填写，并由辅导者进行统计积分，由家长提供奖励，促进其改变不良的行为习惯。

第四阶段：学习辅导，通过提高学习成绩培养其自信心。

在继续第三阶段训练的同时，我们把对小军的辅导重点放在了学习上。小军的各科成绩都不是很好。语文阅读方面存在较大的问题，经常跳字漏字，不能仔细读题。我们在对其进行辅导时，让他将题目认真读出来然后再做题。阅读文章时和他一起读，一旦出现错误则重复，直至完全正确为止。做数学作业时也不是直接帮其指出错误，而是让他自己检查，纠正其做作业时的不良习惯。每天监督小军完成作业，帮助他及时消化当天所学知识，鼓励其课堂积极发言，课后多与老师和同学交流。教会他学习方法和策略，如学会做笔记，尤其是数学，学会整理错题集，把自己不懂、或者做错的题目整理成集，并且归类，等到考试之前拿出来复习。小军在获得学习成就满足感的同时，也增强了自信。

四、辅导效果分析

在为期近一学期的心理辅导结束时，我们再次让小军的班主任为其做了“小学生心理健康评定量表”（MHRSP）（班主任用），结果发现各项指标的统计分数都在10分以下，除了学习方面的测试分数是8分，稍高一点，其他方面如社会适应、行为、品德等方面的分数都降到了5分以下。测试结果显示，小军已没有明显的心理问题了。

1. 微生态系统环境得以改善

（1）亲子关系更融洽。家长更加注重小军的全面发展，能够按照契约及时提供奖励。父亲的管教方式也有所改善，更多以讲道理为主，小军妈妈重新找了一份每天只上半天班的工作，腾出更多的时间来照顾、陪伴小军，小军愿意亲近家长了。

（2）师生关系更和谐。班主任经常利用晨会的时间对小军的进步进行表扬，在“六一儿童节”的时候，小军还被编进了班级的“进步组”。小军说学校的老师，特别是班主任对他没有以前凶了，还经常给他“开小灶”，他很开心。老师较少打电话跟家长“告状”，还去小军家家访过几次，而家长也经常主动联系老师，了解小军的在校情况。

（3）同伴关系略有改善。在辅导期间，小军几乎没有出现攻击行为，部分同学开始愿意亲近小军，已有不少同学愿意在课间和他玩，但还有部分同学因小军以前的不良表现而心存顾忌，不愿意与他接触。

2. 学习成绩明显提高

小军学习成绩有了进步，厌学情绪也明显缓解。各科成绩与以前相比有了进步，特别是小军最不喜欢的数学，虽然测试成绩有波动，但是整体上分数是呈上升趋势的，均分在85分以上。（在该班属良好水平）

3. 良好行为习惯逐步养成

在辅导期间，小军几乎没有出现攻击行为，只是偶尔还会搞恶作剧，小军说他仅仅是为了活跃气氛，没有搞破坏的意思。数学学习方面，虽偶尔还会因为粗心而出现错题，但跟以前相比他学会了检查，并且能够自己进行改正。语文学习方面，他也养成了做题前先认真读题的好习惯，充分认识到了审清题目的重要性。特别是在做课后阅读时，也改正了不读文章直接做题的坏习惯。课堂表现也有改进。根据班上同学的反映，他现在上课也比以前认真了很多，只是偶尔会开小差。注意力较以前集中，回答问题的正确率提高了，有时还会主动举手回答问题。总的来说，小军学习的内在动力增强了，一切都在向好的方面迈进。

五、辅导反思

1. 对小军的厌学程度应进行专业测量与分析。

本文判断小军厌学个案的依据仅仅来源于教师、家长和学生的评价，以及案主的外在行为表现，未能运用专业的厌学量表进行测量。在心理辅导效果的分析评估上也是如此。这是因为目前国内外并没有较权威的专业厌学程度测试量表，而笔者本人有关这方面的研究还在探索中。小学生厌学量表的编制对于厌学心理辅导具有非常重要的意义。

2. 对小军的心理辅导周期应适当延长。

在近一学期的心理辅导过程中，小军出现了许多可喜的进步。但在后来的回访中，我们发现小军的不良行为又有轻微的反弹，比如上课有时还会不定神，课后有时还有攻击同学的行为。究其原因，一方面三年级小学生的自我控制能力还不是很强，有时还会出现认知与行为不一致的情况，需要家长和教师的监督；另一方面小军的老师和家长对小军的关心和帮助未能持之以恒。当然，如果我们的回访及时也会好一些。于是，在与小军的老师和家长的进一步交流与沟通下，我们建立了周回访制度，以帮助小军更好地适应学习生活。

点评

邓亚琴老师的研究报告从生态系统的角度，利用认知行为疗法等心理辅导的相关理论与技术，对小军的厌学心理、攻击行为进行了干预，取得了良好的辅导效果。与以往的个案辅导相比，此辅导有一定的理论与技术创新，在干预个案本身的同时，干预了个案赖以生存的微生态系统，这对心理辅导效果的取得和巩固具有重要意义。该辅导也存在一些不足，如，微生态系统变量没有量化，它的变化和发展依据的是辅导者及案主等人的感受；微生态系统干预的操作技术没有标准化和程序化，其他辅导者很难进行重复实施，这些需要在后续研究中加以改进。

点评者：沈永江，副教授，南通市心理学会理事，心理咨询师培训专家，南通大学心理系主任

注：本文系江苏省教育科学“十五”规划项目“会心教学研究”――和谐微生态系统视野下的中小学生心理健康教育模式研究（课题编号：［滚］C/2009/01/08）的阶段研究成果。

篇3

    一是,他们都优秀惯了,对自身的定位尤其是对学业的定位较高,不允许自己有丝毫"闪失",时间久了,压力便会越来越大,直至焦虑情绪出现;

    二是,"好学生"的压力其实大部分来自父母和家族。许多家长把现今社会竞争的压力不自觉地传导给了孩子们,父母和亲友对孩子的未来目标并不确定,因此常常产生过高的期望值,这种高期望值带来的无形压力,在考试和成绩有所变化时,往往会带来各种心理问题。当学生的心理承受力达到了极限时,便会引发各种更严重的问题,如离家出走、自闭、抑郁、焦虑、强迫行为、各种躯体不适,甚至自残等等。

    三是,现在大多是独生子女家庭,90后的学子们备受家庭的呵护,溺爱或过于严厉,都会让处于"三高"症状(高智商、高敏感、高脆弱)中的孩子出现不同程度的心理问题而不能解脱。

    六项建议降低焦虑值

    考试焦虑和学业焦虑,如今在学生中十分常见,家长如何才能帮助孩子们缓解焦虑情绪呢?心理专家们提出如下建议:

    首先,要从认知上调整对焦虑的认识。焦虑是伴随人们生活的一种情绪状态,没有一点焦虑的学生是不会有好成绩的。保持适当焦虑对学习和考试有很大好处。家长和学生都要学会与焦虑相处,利用焦虑处理遇到的问题。

    其次,考生平时要保持积极的心态,不断对给予自己积极暗示,写一些鼓励自己的字条。特别是家长,要多鼓励,而不是指责、唠叨。

    第三,过于焦虑时,放下手中的作业,依据现有条件或者唱歌、运动,或在专业老师的帮助指导下做深呼吸放松,或肌肉渐进式放松。

    第四,心里积聚的烦恼和忧虑,要抽时间和同学、好友交流,和家人倒苦水,要把内心的压抑及时地宣泄化解在萌芽状态,而不要闷在心里,久郁会成疾。

    第五,要有计划地安排自己的学习和生活,必须适当安排休息时间。家长则应做好后勤保障,家长和孩子都应做各自应该做和能做的事情,家长不要过度卷入孩子的学习中。

篇4

这起悲剧，让人唏嘘不已。当时欲图自尽的王倩，除喝下农药，还用水果刀割腕，可见她的求死决心有多么强烈。尽管她知道，自己的离世会给家人带来莫大痛苦，但在一时的失败面前，她还是无法面对未来。生命与高考，两者原本不构成对比，但在此时，天平却以让人心悸的方式倒向高考这边。

在许多高考失利的考生心里，人生或许就是这样，不成功，便成仁。这是极其荒谬的想法，可它又非常现实，在有些人的头脑意识里，已经形成了思维定式。

如何让考生突破心理牢笼，走出落榜的沉重阴影？考后心理辅导的重要性，不言而喻。但这件事情似乎提了好几年，始终沦于形式。例如有的学校虽设有心理活动室或心理辅导教师，但哪个高考落榜生愿意回到校园里寻求帮助？

做好这件事情，其实不难。许多城市设立了青少年心理干预热线（服务平台），设立热线的部门不妨在高考前后邀请专家“坐堂”，开设专门的考生心理辅导栏目。学校可以对那些考试成绩不理想的考生进行回访，给予特别照顾，也能减轻他们的心理负担。此外，家长在这时候也应及时给予子女关爱和鼓励。

考后心理辅导，难就难在有没有这个“心”。如果整个社会都把高考看成天大的事情，考生平时就会感受到有形或无形的压力，那么光靠心理辅导是很难让落榜考生尽快走出阴影的。每年高考前，整个社会如临大敌，考生父母为给孩子营造“良好”的考试环境，不惜在路口挡车拦人，这就是一个形象的注脚。在这种社会氛围下，落榜考生又怎么可能以轻松心态看待考试结果？

在这里，我并不想失之片面地把责任推给社会或高考体制，而是想说，既然全社会那么重视高考，就应当同等重视高考制度下的人，给予每一个考生同样的关爱。当人们为高考胜利者欢呼时，也应该给落榜考生应有的鼓舞，这才是一个正常的社会。

高考并不是人生当中一道非过不可的坎，对那些黯然离场的考生，我们同样应当致以敬意。

链接

两点建议

・放下得失

怎样摆脱消极情绪的困扰呢？考生可以采取转移注意力的方法。比如，与亲朋好友去旅游，欣赏自然风光，放松紧张情绪；做些家务；走亲访友；等等。

篇5

Z生，13岁，女，汉族，小学五年级。

Z生出身于工人家庭，家庭条件一般，父母老实忠厚。因全家从农村迁进城里的时间不太长，市里没什么亲属，因此与人交往不多，尤其是母亲先天残疾――跛脚，经常受到周围人的嘲弄，所以全家很少与人交往。父母与孩子的沟通也较少。

二、问题行为概述

1．Z生性格孤僻，沉默寡言，独来独往，从不主动与同学交往，即使同学和她说话，她也总是勉强从牙缝里挤出最节省的几个字来应付搪塞。

2．做事小心翼翼、敏感、胆怯，不敢接受老师交给的任务，还特别在意别人对她的看法。

3．学习比较认真，能完成作业，但上课从不主动举手回答问题，学习成绩一般。

4．除学习外，对什么事都不感兴趣，不能积极参加课内外活动。

三、分析与诊断

根据该生的行为表现及家庭背景，从心理学的角度进行剖析，该生的主要问题是自卑心理和人际关系上的自我封闭。

所谓自卑心理，就是看不起自己，感到自己处处不如别人的一种心理状态。有自卑心理的人并不是事事、处处、时时都不如别人，而是主观上产生的一种和实际情况不相符合的、不如人的感觉。Z生家庭条件一般，又因母亲的残疾，常被人讥笑，再加上学习成绩一般，一直不受老师重视。因此，她对自己丧失了自信心，产生了较严重的自卑心理。

Z生在心理上处于自我封闭状态。自我封闭的形成是因为受到某种压力或刺激而抑制自己的感情，限制自己的行为，封闭自己与外人交往的空间，性格孤僻，不爱说话。Z生由于自卑，也由于父母不常与人交往及母亲在与人交往中受到不公正待遇，使得该生孤独感日益加剧，怕自己受到伤害，而拒绝与他人交往，逐渐形成自我封闭。自卑导致自我封闭，自我封闭又导致更严重的自卑，从而形成恶性循环。

四、辅导过程

对该生的指导宜采取行为调整与认知调整相结合，教师指导和集体帮助相结合，以学校为主、家庭为辅的综合指导方法。

1．针对实际情况，进行心理疏导

根据Z生的实际情况，我利用课余时间找她谈心，上门家访，与她推心置腹交谈，了解她的心事，通过慢慢与她接近、关心她，逐步走进了她的内心世界。与此同时，不失时机地帮她分析自己的心理状况，指正一些偏激的想法，排解她心中的忧虑和苦闷。

2．鼓励班级学生与她多交往，在学习和生活上多关心、帮助她

针对Z生性格内向、自我封闭等问题，我找到班级几名性格活泼开朗、乐于热心助人的学生，让她们主动接触Z生，和她一起学习，一起活动，遇到问题时，多征求她的意见。这些学生还主动利用休息日到Z生家里玩，帮助其母亲做一些力所能及的家务活，给她家里带去无限的欢乐。

3．抓住契机，让Z生感到集体的温暖

在Z生生日那天，我和全班学生为她筹办了一场别开生面的生日活动。我给她写了生日贺信，充分肯定了她的优点的同时，又给她提出了期望。全班同学为她唱了生日歌，还满足她的三个愿望(在班级范围之内的)。同学们真诚的友谊温暖了Z生的心，她流下了激动的泪水，感受到家庭般的温暖。从此，她转变了对集体活动的看法，并能比较积极主动地参加课内外活动。

4．创造机会，扬其长避其短，帮她重新树立信心

我发现Z生是个办事认真、劳动观念较强的孩子，于是我经常借机表扬她，并建议让她担任小组长，给她提供展示能力的机会。以后我又常鼓励她大胆工作，让同学们多支持她，增强她的信心。同时，在课堂教学中，针对其不愿举手，怕答错了同学笑话的心理，找一些浅显易答的问题向她提问，慢慢地，她的胆子变大了，回答问题越来越主动。

5．争取家长配合，给Z生提供积极的家庭影响

Z生性格的形成与家庭的影响有一定的关系。因此，我多次和Z生的父母沟通，给他们讲了Z生的心理问题，希望家长能够配合，多了解孩子心里的一些想法，与孩子多沟通，同时帮助家长分析他们的行为对孩子的影响，建议他们与邻居多交往，给孩子做出榜样。

五、辅导结果反馈

通过近一年的努力，Z生逐步摆脱了自卑和自我封闭的心理问题，自信心增强了，不再用怀疑的眼光看待周围的一切，能主动和老师倾吐心事，与同学们的交往也多起来。上课基本能主动举手发言，学习成绩也提高了。对小队工作认真负责，集体活动也能积极参加。性格开朗了不少，回家能主动给父母讲学校里有趣的事情，跟邻居也能主动打招呼。

六、小结和建议

1．Z生的转变告诉我们，学生的心理辅导是一项十分重要的工作，我们应给予高度的重视。

2．作为一名小学生，心理尚未发育成熟，对身边的事情存在一些偏激的看法、做法是在所难免的。作为教育工作者，应及时发现，热情帮助、引导他们，促使他们健康成长。

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    一、小学生心理健康教育的内涵

    小学生心理健康教育指的是:教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论,根据小学教育的特点和小学生身心发展的规律,通过课堂教育教学、游戏、活动、辅导等各种教育途径,帮助小学生获取心理健康的初步认知,唤起小学生自我认识、自我保健的初步意识,并对已经出现心理障碍的学生提供一些简易有效的心理服务,以促进小学生身心正常发展,提高全体小学生心理健康水平的教育活动。其内涵主要有以下三个方面:

    1、小学生心理健康教育,是面向全体学生,促进全体学生发展的教育活动。心理学专家提出:心理辅导的对象是全体学生,应是发展个性的辅导;心理辅导的方向和根本目的是帮助一个人去发展所有的潜力,有快乐的人生。因此,小学生心理健康教育不是对个别学生的心理冶疗;也不等同于心理咨询,而是面向每个学生,并促进每个学生发展的教育活动。

    2、小学生心理健康教育必须依靠学校普通教师来组织和实施的,必须最大程度地动员广大教师参与。众所周知,小学生的心理发展正处于人生发展中的重要时期。一方面,他们的认识、情感和意志等心理上的种种矛盾、困惑和斗争,会产生这样那样的心理问题;另一方面他们的年龄尚小,生理和心理的发育尚不健全和成熟,需要得到成年人(特别是老师)的指导和帮助。心理学家指出:学校教育应致力于为儿童创造有利于心理发展的环境,促使他们更好地健康地成长。笔者认为,首先广大教师要有较高的开展心理健康教育的思想认识;其次是创造条件组织教师学习心理学、教育学和社会学等有关理论;其三是学习、掌握开展心理健康教育的操作技术和方法;其四是敢于不断实践,不断探索,不断总结,边学边干,形成一支由骨干教师和普通教师相结合的心育氛围浓厚的师资队伍。

    3、小学生心理健康教育必须体现小学教育的特点。基础性和普及性是小学教育的两个基本特点。因此,小学生心理健康教育的目标定位应是为儿童的健康发展选择适合儿童教育方法。使小学生在认知、情感等领域里得到帮助和培养,让儿童从小学会认识自己、接纳他人,保持愉快、乐观的情绪和积极向上的精神;以科学、主动、积极的态度去学习,使智力因素和非智力因素得到良好的发展;让儿童从小学养成文明礼貌的言谈举止,成为会理解和尊重他人、诚实和积极进取的小学生。因此教师必须面向全体学生,必须花精力去关注每一个学生。对一小部分有这样、那样的心理问题的小学生,应及时地进行疏导使小学生心理向着健康的方面发展。

    二、影响小学生心理健康的原因分析

    由于现代社会的快节奏和竞争,生活日新月异地发生变化,小学生周围的一切也急剧地变化,宁静的小学校园也越来越热闹,现在小学生实际上要比他们的父辈承担多得多的心理压力。依据我们的观察,认为影响小学生心理健康发展的主要有以下几个因素:

    1、物质丰裕导致刺激或变化。在物质匮乏的年代小学生比较容易满足,考试取得一个好成绩,只要有一颗糖的奖励也会欣喜若狂,也比较重视家长和老师的表扬。现在小康之家衣食丰裕,还有为数不少的一部分属于先富起来的家庭,家长过于宠爱孩子,物质的要求有求必应,以至于有的小学生对鼓励、表扬无所谓,对什么事都满不在乎。

    2、父母推托工作忙,把教养孩子的责任转移给祖父母辈。小学生的家长恰好是年轻力壮干事业的好时光,忙于工作,把孩子交给老人带,忽略了教育孩子的责任。相对而言,贵州的经济还不是很发达,特别是毕节地区,就拿笔者任教的黔西县仁和小学来说,多出现父母外出打工,而子女多由祖辈照顾的情况。祖辈疼爱第三代,往往比较注重生活方面的照顾,缺少心理上、感情上的交流。由于照顾太多,这些小学生的能力得不到发展,在自主、自立、耐挫能力、人际交往等方面明显不足。

    3、独生子女缺少玩伴,在班级集体中表现出自私、缺少合作精神。由于居住条件的改善,大多数家庭独门独户,小学生放学后在家里和电视、电脑为伴,没有交往的小伙伴。由于缺少交往活动,在班级集体中往往几个能干的学生无法合作做好一件小事,不懂得互相帮助。

    4、家长对孩子希望过高。现代社会高学历的影响使得一些家长不能正确地对待自己的孩子,期望值越来越高。家长对于分数的敏感甚于孩子,孩子考试得99分回家得不到表扬,家长会问为什么不是100分,就是得100分回家也同样要接受教训,关照不要骄傲呀,不要自满呀,要努力呀,造成了不必要的心理压力。父母对孩子期望过高,家庭管教过严,一进家门就做作业,以至于一出家门仿佛小鸟飞向天空,到了学校就任性发泄放纵。

    5、小学生能力普遍较强,个别学生自我表现欲过强。父母文化程度提高和社会教育媒体的影响,当代小学生的一般知识水平和学习新知识的能力比较高,但是个别小学生自我表现欲太强。有的学生觉得自己很聪明,希望得到老师的肯定,上课举手发言很积极,只要老师没有请他回答问题,他就会认为老师不喜欢他,故意讲话、吵闹,甚至闹到无法上课,他真正的目的不是要跟老师捣乱,只是希望老师注意他,让老师看到他的能干。

    6、小学教育、教学、管理和教师素质存在问题的负面影响。不可否认,小学教育存在着许多不尽如人意的问题,最突出的是过分强调了对小学生的成才教育,忽略了小学生作为人的成长的教育。

    三、学校心理健康教育的途径和方法

    1、团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。团体辅导通常以班级为单位开展,班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育,这也是时展对班主任工作提出的新要求。

    2、心理辅导室。心理辅导室以学生个体或小组为对象,也接受学生的主动咨询。心理辅导室的工作更加专业化,教师应培训上岗。心理辅导室要有专任教师负责和专门的工作计划,固定的开放时间,固定的场所。小学生心理辅导室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要增加儿童的特点,让小学生一进门便喜欢它,仿佛进俱乐部活动一样开心。心理辅导室的名称可以童趣化。3、个案教育。小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深化。个案的对象应有典型的意义,可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生,学生作为个案对象,可以让本人知道或不知道,主要根据研究的需要而定。个案教育一般要做较长期的跟踪研究,一个学生在校接触许多的教师,因此学生个案教育最好采用合作的方式进行,以负责人为主,几位教师共同观察和研究同一对象。个案教育一定要作好记录,尽量详尽,如观察笔记、谈话记录等。记录一定要真实,还可以写记录者的感受,要妥善保管学生的个案资料,原则上学生在校期间个案研究不公开。

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关键词：辅导员 心理危机突发事件 案例处理 思考

自1999年高等院校招生规模不断地扩大，各类突发事件也频繁发生，资料显示大学生因心理疾病退学的，达到退学总人数的50%以上，心理危机已成为影响大学生个体发展和学校稳定的重要因素①。辅导员在学生工作第一线，如何应对大学身心理危机突发事件成为当下高校教育队伍的一大热点。通过对亲身经历的案例分析，思考如何积极有效地应对此类事件的发生。

一、 案例回顾及处理过程。

田同学，男，2011年入学。该生之前属于学生当中比较内敛的学生，2012年3月开学辅导员与该生无意交谈中发现该生表现异常兴奋，行为动作夸张，整体着装打扮与往常对该生的认识相差极大，已有所警觉。2012年3月25中午接到保卫处通知该生被保卫处带走，理由骚扰女生，并且在公共场合使用危险物品。接到通知第一时间通告分管学生的领导赶到现场向其了解情况该生是为了看美女而逃课，在女生买东西的附近坐着自言自语，说些带有骚扰性质的话，女生害怕躲避，该生用小刀向女生离开方向的树上扎了几刀，女生受到惊吓而报校警将该生带走。了解情况时该生不认为公共场合玩飞刀是一个危险行为，并基于该生之前的反常向保卫处反应，后因心理健康教育中心老师认定该生为心理异常，建议到专业机构治疗，未给与处分。通知该生父母，父母配合工作第二天一早便到达。该生害怕父亲知道他被保卫处带走一度想要离校出走，辅导员及时安抚并安排学生陪同。

案例处理过程：

1.事出有因，通过各种途径对该生情况进行了解。

关注该生在日常生活和学习生活中的表现与之前变化很大。通过与该生的聊天，班委同学谈话，与家长沟通，得知该生上一学期学习比较认真与同学相处尚正常，但是性格偏内向不主动与同学沟通，对一起上课的一个漂亮女孩情有独钟。依赖母亲很害怕自己父亲，在假期间向父母反应渴望与女生交往被父母制止，在练画过程中情绪暴躁踢打画架。这学期到校后该生倾慕的女生拒绝对此同学之后便花费很多钱打扮，并且通过夸张行为吸引人注意特别漂亮女生，在生活中遇到漂亮女性会走进女生直勾勾的盯着看，还会伸手触摸女性身体，并且在谈话当中抱怨自己个子不高长得不帅，没有人会喜欢，说话中自相矛盾，思维跳跃性很大。

2.及时出现给予安抚，寻求多方帮忙协助。

该生是由于不愿意主动与人沟通，并且受到感情因素困扰，不能够发泄，以至于其行为产生异常。辅导员在轻松的环境下通过谈心引导该生倾诉感情生活中遇到的问题，给予正确的引导。当该生被保卫处带走后第一时间赶到现场并向领导反应情况，分管学生领导及时赶到与辅导员一同安抚该生情绪了解事情原因。联系心理健康教育中心专业心理老师给予进行心理疏导于测评，认为该生情绪不能自我控制，对危险没有认知，虽然现在情绪稍有平复但是不能保证接下来的是否会发生类似事件或者伤害自身的情况出现，已属心理异常建议与家长联系并且需要及时就医并且给与治疗。在父母赶到期间安排学生陪同。

3.与家长取得联系，得到家长积极配合。

由于该生惧怕父亲，担心该生惧怕父亲对其责骂而离开学校，事先与家长沟通不要责怪该生，让该生以一个相对放松的态度接受父母到来，避免情绪激动。第二天上午该生父母就赶到学校，辅导员陪同了解情况后准备到医院进行进一步检查。

4.及时跟踪，后续工作跟进。

该生治疗期价，主动与其父母联系了解该生情况，帮该生办理相关缓考手续。在该生治疗4个月后返校上课，学院老师与同学做好陪同和监护工作，主动与该生谈心，帮助该生专业学习，对其精神思想状况私下了解掌握，现已基本恢复，可正常完成学业。

二、对心理危机突发事件分析。

心理危机突发事件普遍存在于高校并且影响广泛的突发事件。它的发生有着一定社会根源。

1、90后大学生心理特征是成因之一。

90后大学生是新兴时代体验者，信息和知识丰富很早懂得成人世界的规则，受到多元文化的影响有着不同于前人的价值观、思维、行为和认知方式，他们具有“早熟、独立、张扬、自信”的特点，但是他们心理素质偏弱，抗压能力弱“有72.3%的人表示在遭遇挫折后，自己心理会留下阴影，甚至有5.1%的同学表示自己会因此一蹶不振。”② 。面对理想与现实、自尊与自卑、独立与依赖、交往与闭锁、个人意愿与客观现实诸多矛盾，大学生极容易产生挫折感，在情绪和行为上表现为紧张、焦虑、沮丧、抑郁等。有研究表明，大学生心理压力来源普遍包括就业压力、学习压力、人际压力、经济压力和恋爱压力等，这与国外的研究结果基本相同③。此案例中就存在，该生在受到感情困扰后不懂得如何舒缓压力，不懂与人表达沟通，性格内向、忧郁、敏感等等综合因素而引发突发性心理危机。

2、社会与家庭因素的影响。

日益发展的经济给我我们带来了前所未有的好处，但是人们在物质生活水平提高的同时引发的譬如分配不公，道德缺失等负面影响，造成大学生相互攀比，自私自利等一些列问题。而家庭教育在经济水平提高同时给孩子带来了丰厚的物质生活但是却忽视了对孩子心理方面的健康与培养。对独生子女只重视学习的独断家长式教育愈加让孩子远离群体，不善交际甚至不愿与父母沟通，缺乏历练而几乎没有心理承受能力。在本案例中存在学生父母对其独断家长的教育致使孩子有了思想变化却不愿意与父母沟通，父母也忽视对孩子心理健康发展与培养。

3、传统心理健康教育固化。

传统心理健康教育形式局限，只是以授课方式机械地传授心理健康的理论知识，对存有心理问题的大学生并未起到良好的教育作用。针对群体教育，缺乏对个体学生的辅导。沟通交流平台单一，老师专家面对面与学生沟通的方式难免让学生放不下思想包袱，有所隐瞒有所顾忌而隐藏了自身心理问题所在。案例中学生心理突发事件并不是偶然的是具有普遍性的，它的存在严重影响学生自身发展和学校稳定，也反映了课堂式心理健康教育的成效有待思考。

三、处理心理危机突发事件引发的思考

对心理危机突发事件的处理，辅导员必须从日常工作中入手，防患于未然。从基本工作着手，畅通信息渠道，提高危机处理意识，从学生自身入手，与学生们一同努力预防此类事件的发生。

1、 掌握学生基本资料，建立资料库。

对学生的了解程度有助于及时发现一些小端倪，从而让辅导员在心理危机突发事件中拥有主动性。对学生的了解除了平时日常工作多走进寝室，进入课堂，多与学生谈心的方式之外可以建立学生的基本信息库，比如民族家庭人口数，家长联系方式，是否贫困生，新生入学心理调查结果等等。在做这些功课的同时不仅加深每个学生在辅导员心中的印象，同时对于重点学生予以更多关注，分类别予以不同的方式手段做好预防工作。

2、 建立融洽关系，畅通消息渠道。

师生间的良好沟通建立畅通的消息渠道，需要学生自主自愿主动与辅导员沟通，不仅是在心理危机突发事件后抓住解决问题关键时刻的一种重要方式，更是预防此类事件发生的关键。现今对90后大学生的管理方式已经告别传统辅导员管理方式，而是对周围需要心理帮助的人提供心理咨询与心理辅导，并在日常学习和生活中，自觉开展心理知识普及、心理问题探讨、心理情感沟通、心理矛盾化解、心理危机干预等活动，帮助他人解决日常遇到的心理困扰，推动周围群体的互助、关怀、支持，实现“自助式”成长的模式④。

3、 提高危机处理意识，以少数人带动多数人。

危机处理重在防患于未然，不仅需要辅导员在日常工作中做到以上两点，还需提高学生对心理危机（突发事件的防范意识，除了加强对心理危机突发事件宣传，更需要在学生中培养一批心理健康教育学生骨干，并且建立基层心理健康教育组织设立心理委员。抓住寝室长以“一拖三”的形式将心理健康教育深入到寝室，组织班级心理健康教育月活动，以案例给学生予以警示。这样营造一种良好氛围实现以少数人带动多数人，每个人都能提高对心理健康的关注度，丰富危机预警的途径和联合家长及校心理健康教育专业老师等多方资源提高对危机发生反映效率。

4、 培养积极人生观，以内驱力减少突发事件。

积极人生观从根本上影响着一个人的心理能否健康发展，采取怎样行为方式应对各种问题，例如自我认同与接纳；生活学习的效率；良好的人际关系；对挫折的正确认识和应对以及对情绪的调控能力等等。90后的大学生大多抗压能力差，敏感，易产生挫败感，那么他们拥有一个积极人生观不仅对他们自身有益，更对日益紧迫的心理健康工作提供了一种内在驱动力。学生工作中除了课堂教授形式更应该提供实践类活动让学生亲身体自我反省中成长，协助指引学生自我完善，以内驱力从根本上减少突发事件发生。

教育家苏霍姆林斯基说过：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拔动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。”心理危机突发事件重在防患于未然，辅导员踏实做好本职工作之外更需要联合多方资源帮助学生成长，并且这种成长不是只讲求效果而是更注重学生内心人格健全的过程。（作者单位：西南民族大学）

参考文献：

[1] 蔡曙光.大学生心理危机的诱因及影响因素[N].光明日报，2006-09-23（6）.

[2] 戴长澜.中国首份“90 后”大学生调查报告：心理抗挫能力弱[N].中国青年报，2008-11-12（6）.

[3] 陈秀敏.我国大学生心理压力研究评析[J].思想政治教育研究，2009（6）：134-136.

[4] 杨思帆.“朋辈心理辅导模式”在高校心理辅导中的效能型分析[J].四川理工学院学报（社会科学版），2008，23（2）：132-134

[5] 李霞云.积极人生观与大学生心理健康.[J]思想理论教育导刊，2004，12

[6] 黄海群.大学生心理危机突发：案例分析及对策.[J]嘉应学院学报（哲学社会科学），2010.9

注解

① 蔡曙光.大学生心理危机的诱因及影响因素[N].光明日报，2006-09-23（6）.

② 戴长澜.中国首份“90 后”大学生调查报告：心理抗挫能力弱[N].中国青年报，2008-11-12（6）.

篇8

近年来，在各级领导的关心和相关专家的指导下，我国很多地区的小学心理教育工作已经全面启动，并且进步很快，在师资培养、教材建设、活动开展、课题研究等方面取得了很多可喜的成绩。不过，在普及的同时，我们也看到不少学校的心理教育工作虽然开展了不少年，但一直难有突破，落入一种刻板的模式中，常常是仅仅满足于照着教材上上心理教育课、拥有一个心理辅导室（或心理咨询室）并定期开展辅导就行了。随着师生对心理教育的新鲜感逐步退却，心理教育越来越缺乏活力，缺乏吸引力，缺乏实效性。这不由使我想到了学习理论中的“高原期”现象。在动作技能的练习曲线中，人们发现开始进步快，但随着练习时间或次数变化，中间常出现一个明显的、或长或短的停顿期，即高原期。突破这个高原期后，动作技能才可能得到进一步的发展。而突破“高原期”的策略是加强对动作技能的再认识，积累更多的背景材料，寻找新的兴奋点。①面对这些停留在没有多大进展、只在平面推移的“高原期”的小学心理教育工作，如何尽快帮助他们逾越障碍，寻求新的突破，是摆在我们面前的紧迫任务。对照本校的实践经验，笔者认为，只有尽快改变心理教育中不恰当的活动观、辅导观、主体观、视角观，才能使我们更清楚地认识小学心理教育，从而找到新的工作起点，走出“高原期”，提高实效性，全面推进小学心理教育深入开展。

一、活动：从感知走向感悟。

活动，是心理教育的灵魂。虽然国内的小学心理教育实践时间并不长，但在众多专家和一线教师的努力钻研下，心理教育的活动模式、活动内容、活动原则、活动目标等日益丰富，各种活动指导书籍也纷纷出台，有力地指导着学校心理教育工作。不过，也许是我们对心育活动的特点未能领悟到位，也许是多年来受学科教学模式的影响，许多学校的心理教育活动带有明显的的感知色彩和唯理性倾向，它们有的是采用导入知识、理解知识、巩固知识的教学模式；有的是照搬抛出问题、引导讨论、教师总结的讨论模式；有的是引进围绕主题，集表演、讨论、宣泄等活动形式为一体的班队会模式等等。大家似乎都觉得只要学生了解了一些心理学知识，掌握了一些心理调控技能，就能做到心理健康。

其实，个体的心理健康水平和其心理健康知识的掌握水平并非呈正比，即便是心理学教授，也很难说其不会产生心理问题。心理教育活动的功能应该是通过活动启发学生“健心”的智慧，从而维护心理健康，优化心理品质，开发心理潜能。因此，这种活动和学科活动、班队活动是不同的。它不应过份强调知识的传授，而应该创设各种情境，促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制等，让学生在活动中有一种心灵的顿悟，从而激发他们“健心”的智慧。

如为了让学生理解父母、尊重父母，一般教师是让学生回顾父母关爱的行为，或让父母和孩子共同对话，使孩子感受到父母的爱，这固然也能取得一些效果，但孩子说出的感激之言总让人觉得有些做作。而有位教师却组织学生开展了一次为期一周的“护蛋行动”，每个学生从家里拿出一个生鸡蛋，每天带在书包里小心保护，不能使其破碎；教师在学生的鸡蛋上作上标记，看谁保持完好的时间长。起初，学生不以为然，认为这“太简单了”。谁知，一天不到，许多学生带的鸡蛋就破碎了。其后，学生开始小心翼翼地对待自己所保护的鸡蛋了：把鸡蛋用棉花或软纸厚厚地包裹起来，放在书包里的不易碰撞的地方；到了班上，书包不再像以往那样随便乱扔乱放了；骑车碰到坑坑洼洼的地方，不再像以往那样“勇猛”地冲过去了，而是下来推着走过去；心里时常记挂着这个鸡蛋，不时地从书包里拿出来检查一番，到“护蛋行动”结束时，学生都深有感触：“真不容易！”将一个鸡蛋保护一周尚且如此，把一个幼小的婴儿抚养成人呢？此时，学生对父母抚养子女的艰辛有了真切的情绪体验，并因此对父母产生了由衷的感激之情。

不难看出，精心设计的“护蛋行动”比一般的讨论、回忆效果好多了。实际上，感悟性的活动在国外的心理教育活动中比比皆是。如“合作方块”游戏，参与者在没有任何交流的情况下完成方块的组合、拼装工作，让其体验合作的意义；“神奇的麦克风”活动，学生角色扮演组织者、询问者、故意破坏者、督促者等，以体验不同角色的心理感受等等。我想，当我们的心理教育教师对心理教育活动的特点有所把握的话，肯定也能设计出更多更好的感悟性活动，从而使学生对活动感兴趣，对“健心”感兴趣。

二、辅导：从被动走向主动。

教育部《关于加强中小学心理健康教育若干意见》指出：对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱困扰，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力也是学校心理健康教育工作的重要任务。可是，在实践中，我们发现，小学生受年龄特点和心理发展水平所限，往往并不过多关注自己的心理过程，一些中年级学生甚至都不能用语言正确地描述自己的心理感受，心理困惑常常无法感知，更别说主动寻求帮助，解除心理困惑了。因此，在日常工作中，哪些学生有心理困惑？我们往往无法及时了解，只有等到学生有外显行为（很多时候是过激行为）时，才有所觉察。虽然亡羊补牢，未为晚矣，可也暴露出学校心理辅导的滞后性和被动性。如果能较早的把握学生心理动态，变被动为主动，及时帮助学生解除困惑，岂不可以防患于未然？

儿童心理学的研究指出，小学生的情绪是波动不息的，极易受生活事件的影响，往往瞬息万变。有时事过境迁，他们就喜笑颜开；可也有时，困惑一直缠绕着他们，并弥散开去，影响他们的学习和生活。心理辅导要做到变被动为主动，必须建立一套小学生心理信息的采集与分析系统，以监控学生心理健康状况，甄别高危学生群。如2001年元月，江苏省心理学会发展心理专业委员会和南京市教育科学研究所就联合全市十余所学校成立了“南京市小学生心理信息采集与分析中心”，运用“小学生心理信息卡”，开展每月一次的心理信息采集与分析工作，并撰写调查月报，定期向市教委有关领导汇报，还在《服务导报》《南京教育信息报》等媒体公布。每个月的心理调查，他们都发现了一些存在心理困惑甚至心理危机的学生，最多一次达11.2%，最少也有7.8%。这些孩子有的是因为经统计分析，各因子得分远远低于均分；有的是因为被同学提名，觉得他们需要得到心理辅导；还有一大批是自己主动提出请辅导教师给予帮助。引起心理困惑的原因也各不相同，学习情况、亲子关系、同伴交往、自我意识等很多方面都有。有些困惑处于萌芽状态，对学生本人还没有造成太重的伤害，但如果一直压抑在心中，无处倾诉，天长日久，对其心理健康的危害是不言而喻的。也有一些孩子产生了较为严重的心理危机，如某校在去年二月份的心理调查中发现有一位同学心理困惑很重，已经流露轻生的念头。通过小学生心理信息采集与分析，各校的心理辅导教师能够及时地了解这些情况，主动地找他们交谈，并帮助他们做好教师、家长工作，使欢笑重新回到孩子的脸上。他们的工作已经初步显示出一种积极的、主动的辅导观，受到了社会各界的好评。②

当然，运用“小学生心理信息卡 ”只是信息采集的一种形式。及早把握学生心理动态的方式还有很多，如校内设“心理信箱”，鼓励学生在需要帮助的时候将自己的烦恼写在纸上投入信箱；在各班设立心理辅导联络员，请他们及时地向心理教育教师提供有心理困惑的学生资料如设置心理信箱，定时开启，认真阅读分析，每信必复。；鼓励学生写心理日记，教师在批阅时和学生进行心灵的交流；提高全体教师的心理教育意识，鼓励全体教师去观察学生的心理动态等等。只要我们心理教育工作者有主动干预的意识，积极行动起来，定能使心理辅导变被动为主动。

三、主体：从教师走向学生。

“学生主体论”是学科教学的重要理念，心理教育也要贯彻学生主体性的原则。③但在小学心理教育中，我们发现主体地位仍然被教师占领。不是吗？在活动中，内容由教师指定，课堂由教师主持，观点由教师给予（当然，有时我们会让一位“小博士”替代我们来说）。在辅导中，更是如此。辅导前，不少老师只是坐在辅导室里，守株待兔；辅导中，教师更是视学生为求助的弱者，常常想当然地为他们出主意。这种以教师为主体的心理教育，既使学校心理辅导教师辛苦不已，又减弱孩子对心理教育的兴趣，严重阻碍学校心理健康教育工作的深入开展。笔者认为，心理教育工作的主体应从教师走向学生，教师要激发学生的智慧，发动学生参与到心理健康教育工作中来，在他们的实践活动中优化他们的心理品质。对此，我们的实验学校，作了一些有益的尝试。

如有的学校注意激发学生积极参与心育活动。他们在心理健康教育活动课中，强化学生的主体意识。活动的内容形式听取学生意见，以学生为主角，教师淡化指导意识，只是做好协调工作。学校心理健康教育计划依据学生的信息反馈，听从学生的意见，满足学生的需要。心理教育活动围绕学生进行，为学生提供解除烦恼的渠道，经常举行一些学生感兴趣的活动。如开展一些“征集金点子”、“争做热心人”等活动，吸引学生参与，激发学生兴趣，营造浓厚的心育氛围。

有的学校注意激发学生自我发展。他们认为心理教育不是帮助学生解决心理问题，而是鼓励学生自助或协助学生去克服困难，解决矛盾。教师应充分发挥学生的主动性，挖掘学生潜力，激发学生自我发展。因此他们积极引导学生关注自己的心理健康状况，指导学生写心理日记、心育笔记等，让学生抒发自己上心育课的感受，描述自己的内心活动，倾诉自己的烦恼。甚至有的学校设立了少儿心理研究院，以开展心理小课题研究、聘请心理小研究员的形式鼓励学生去研究自己或他人的心理现象，既使学生逐渐认识自我，也促使他们自我疏导，深受学生的欢迎。

有的学校注意激发学生互动互助。他们相信学生虽小，但作为同一群体成员，他们互相拥有自己的生活体会，利用这种同伴经验，使学生互动互助，对学生而言，更具有针对性、亲切性、模仿性，其效果往往比教师引导更大。因此他们或是开展“快乐共享”活动，请一些心理素质较好的学生到广播站或演播厅，向学生表述自己的开心事，向学生奉献自己心理保健的方法等；或是开展“小小咨询员”活动，培训这些孩子的辅导技巧，轮流主持辅导室的工作，帮助教师辅导同学；或是组建一些心理健康状态方面的异质辅导小组，让孩子们在一起互动，既使他们有展示才华的机会，又可以因为同龄人之间易于沟通，取得较好的辅导效果。

总之，小学生的潜能是不可估量的，谁说在心理教育中他们只能是被动者？谁说他们不能成为心理教育的主人？当我们唤起他们对心理健康的渴望，给他们开辟自我展示的舞台，使他们有机会向同伴奉献自己成长的经验，他们就会成为心理教育中最活跃、最出色的主角。

四、视角：从学生走向师生。

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【关键词】研究；心理问题；初中生；心理健康

本研究被试来自宿豫区实验初中、关庙初中、丁嘴初中、大兴初中四所学校，共发放问卷400份，其中问卷回收总数为389份，有效回收率97.25%。

1.研究方法

1.1 问卷调查法。我们课题组通过大量的理论学习，设计了《初中生心理健康诊断综合测量》量表，了解初中生的心理问题，对存在的心理问题进行分析与研究。本表由8个内容量表构成，包括：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向。共100题，每一问题有“是”和“否”可供选择，凡是选“是”得1分；选“否”得0分。分量表分高于8分视为该方面有焦虑倾向；总焦虑分在65分以上，为高焦虑水平，视为存在心理问题。

1.2 文献资料法。搜集国内外同类研究信息，借鉴先进经验，关注研究趋势，参考或应用相关成果，进行综合分析，以求实践创新，寻找新的突破点。

1.3 访谈法。通过对部分学生与家长的访谈，进一步了解初中生心理健康的现状，以避免问卷调查带来的不全面性，在此基础上科学分析成因。

2.调查结果 从调查情况来看，19.2%的初中生存在心理问题。

2.1 初中生心理问题主要表现。

2.1.1 情绪不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。

2.1.2 意志优柔寡断、自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差；当外界诱因强烈时，容易动摇；耐挫力差。

2.1.3 性格方面：（1）自卑孤独型。这类学生在交际中孤僻、骄傲、交往范围小，不主动，不愿意同其他同学交朋友；（2）自大自负型，自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且抗挫折能力差；（3）自私狭隘型，容易形成“自我中心”的思想，自我意识极强，易与人形成隔阂。在交际中十分看重自己的利益，把个人的利益放在第一位。

2.1.4 自身人格的不协调，不和谐。德、智严重分离。

2.1.5 青春期综合症。中学生进入青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。一些初中生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤独、忧虑和苦闷，亦称为青春烦恼；从某个时候起很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，称为青春抑郁，还有青春期幻想与所谓的“早恋”问题等。

2.2 初中生心理问题的归因。

2.2.1 初中生自身的原因。

（1）人际关系紧张。人际关系的好坏，对个体的心理健康有着极大的影响作用。学生来自不同的家庭，缺乏与人交往的经验和方法，他们在与同学相处时常遇挫折，或受到团体的压制，或受他人的排斥，或失去朋友时他们会感到痛苦与烦恼，内心极度压抑和焦虑，变得敏感、多疑和自卑，产生孤独倾向。

（2）自我评价不客观。初中生自我评价常受个人的意愿、心境等因素的制约。这种不能客观评价自己的结果，容易导致对人焦虑、自责倾向、过敏倾向等方面的心理健康问题的发生。

（3）性生理成熟与心理相对不成熟的冲突。初中生产生对性知识的探索以及对异性的兴趣和向往，在不良社会环境作用下，就容易过分追求性刺激，给心理健康带来严重的伤害，使之处于悔恨、自责、自卑、焦虑不安等情绪状态中，长期下去容易导致过敏倾向以及身体症状等问题的发生。

2.2.2 家庭因素的影响。

（1）家长的期望值太高。父母盲目追高，致使学生面临很大的心理压力，使孩子对学习产生畏惧心理和厌烦情绪。

（2）家长重钱轻学的思想。特别是个体经营的父母，时常有意无意的灌输“拜金主义”的思想，宣传学习无用，给初中生带来消极的影响。

（3）家庭的溺爱。父母缺乏正确的,科学的教育方法，对孩子溺爱或不负责任的说教，或对孩子的行为听之任之，都对孩子健康心理的形成有着直接的影响。

（4）家庭分裂的创伤。父母离异，孩子会因缺少家庭温暖而造成心理伤害，是不容忽视的。

2.2.3 学校教育不足的影响。

（1）学校教育工作存在一定的弊端：重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育，教师由于一味地追求教学成绩，而忽视了初中生的心理健康教育；学校生活内容、方式单一，造成一些学生对学习感到枯燥乏味、心理恐慌、信心不足。

（2）教育者缺乏对孩子必要的理解、宽容，在情感上缺乏与孩子必要的沟通和交流，在情感上得不到青少年的认同和接纳等。

（3）有些教师忽视学生心理特点，教育方法不当，不能够站在青少年的角度分析问题，对犯错误的学生缺少尊重，不顾及他们的心理感受与体验。损害学生的自尊心，给学生造成心理伤害，使其产生孤独、自卑的心理。

（4）教育者自身言行不一，表率作用差，要求别人做到的，自己没有做到，起不到应有的榜样作用。

2.2.4 社会方面。一些不良社会风气由于大众媒体不恰当的渲染，忽视了对青少年受众群体的关照，而使一些化中不良的、世俗的因素，被学生负面的接受了。由此造成中学生长期接受的传统教育与当前转型社会中人们的生活方式、思想观念等之间产生了严重的矛盾冲突。使处于成长期的中学生产生了心理问题。

3.结果分析 我们依据调查结果，提出了实施初中生心理健康教育的策略。

3.1 营造良好教育氛围，培养初中生健康心理。校园精神文化作为一种特殊的教育环境，对初中生心理的发展起着一定的主导作用，对初中生道德人格的形成、发展有独特的价值，产生潜移默化的效果。学校应该从初中生的心理、生理特点出发，创造良好的条件，如良好的教风、班风、学风、校风，和谐的师生关系，民主宽松的教学方式、丰富的课外文化生活等。

教师是初中生心理健康的引导者和促进者，要与学生多进行沟通，深入学生心灵深处。只有近距离的接触，才能真正深入到孩子心灵的深处，才能对其进行针对性的影响和教育。

通过开展各种各样的社会实践活动，让学生从中得到成功的体验，培养其自信心和进取心。我们每一个教师要关注他们，满足他们的心理需要，使他们保持积极健康的心理状态，让他们融入文明的社会大家庭中，培养学生正确的交往方式和心理品质，提高初中生的交际能力。

3.2 抓好学科渗透，培养初中生健康心理。教学与心理健康教育两者相互联系，相互影响，只有把心理健康教育渗透到各学科的教学中，才会收到良好的效果。在学科教育教学活动中对初中生进行心理辅导和教育，是预防和解决初中生心理问题，促进学生个性全面发展的有效手段。教师必须转变传统的教学目标观，树立现代教学目标观，充分挖掘教材中心理健康教育的因素，培养初中生健康心理，激发对美好生活的渴望与追求。如：课堂上面向大多数；给每个学生显示才能的机会；鼓励每一个学生的每一点进步；发现闪光点，目标定小点，活动多一点，反馈快一点；帮助学生消除焦虑，克服自卑，树立信心，持以恒心。

3.3 建立和谐亲情，优化初中生健康心理。父母及家庭其他成员的言行举止，教育方式对初中生心理品质的形成起着潜移默化的作用。教师尽量与家长保持联络，共同讨论如何解决学生的心理问题或情绪困扰。定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。为家长提供教育方法，并注意调查了解学生在家的情况，也可组织家长相互交流教育子女的心得和经验，以增强教育的效果。帮助他们建立正常的和谐的亲情关系，提高家庭的教育水平，创造良好的家庭环境。

3.4 建立心理档案，消除初中生心理障碍。为了及早发现初中生学习、生活中的心理问题，以利于进行有针对性的心理辅导和教育，给特别学生建立了个人心理档案。对个别心理障碍严重的初中生进行个别辅导，制定分阶段的努力目标，目标实现情况及时载入档案。

3.5 学会心理自我调适，提高初中生心理素质。教师应指导初中生学会心理自我调节，指导学生学习简单有效的自我心理调适的方法。如：（1）学会放松。如当感到焦虑忧郁或紧张不安时可用呼吸数息，听音乐、下棋等来转移自己的注意。（2）与人谈心。在学校可以找老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。（3）学习写日记或周记。初中生要学习用笔与自己谈心，对心理健康成长有很大的帮助。

4.研究结论与建议

4.1 研究结论。综合以上的结果与分析，本研究的基本结论为：19.2%的初中生存在心理问题，这是我们必须高度重视的问题。这与家庭教育、学校教育和社会有一定的关系。我们的工作有待改善。

4.2 教育建议。

4.2.1 对学校及教师的建议 。

（1）加强研究者的理论学习。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，引领初中生健康成长。

（2）开展各种活动，培养健康心理。学校在进行心理健康教育的同时，开展各种有意义的活动，进行稳定性的心理训练，培养健康的心理品质。

（3）家校联手。学校要积极主动与家长交流，家校联手，引领初中生健康成长。

4.2.2 对家长及社会各方面的建议。

（1）家长要正确地爱孩子，搞好家庭教育。

（2）初中生的成长需要全社会的关心、呵护，我们要呼吁整个社会的关注，加强与社会的沟通。

参考文献

［1］ 《学校心理学》 俆光兴 华东师范大学出版社

篇10

关键词：心理健康辅导 青春期逆反

一、案例简介

我校六年级学生李丽，13岁，独生女，成绩中等偏上，近期考试成绩下滑到后进生，作业经常完不成，情绪偏激，经常顶撞爸爸和妈妈，对老师的批评教育表面顺从，实则不服气，常常独来独往，显得不合群。在班主任的建议下，李丽随母亲到辅导室与我见面。

二、案例分析

（一）观察内容和他人反映

李丽个高160米，身材偏瘦，左脸有受伤的疤痕，但面容依然清秀。当我询问她时，她目光偏离别处，心不在焉。

据李丽母亲反映：李丽在家很少说话，对父母的劝告置之不理。她在生气的情况下，经常指着李丽脸上的疤说：“上一年级时就不听话，偷偷和邻居家的孩子爬墙头，结果划伤脸部，还不知道羞耻。”有时，她气急了还会打李丽。他们越说李丽，李丽越对着干。针对谈话，我了解到了李丽对父母反感的原因。具体来说，原因有如下几点：第一，父母不理解也不尊重她，常常当众羞辱她，尤其是当着亲友面数落她，让她感到自尊心受到极大伤害。第二，父母亲的期望值太高，要求太严，给她带来难以承受的压力。

班主任反映：李丽以前学习很好，特别是字写得很认真、规范，但最近经常上课爱照镜子，注意力不集中，成绩下滑。同学有时开她玩笑，她还偷偷地掉眼泪。

（二）心理社会发展历史

主要因素：学生处于青春期，进入第二反抗期，自我意识第二次飞跃，强烈关注自己的外貌和体征。父母、教师对她的心理认识滞后，不懂得尊重、理解她，成绩落后是对长辈的反抗。

促使因素：父母、教师的高期望和高要求。

附加因素：学生缺乏从行为心理上调节自身情况的策略和技巧，只是一味地封闭自己的思想行动。

（三）评估与诊断

这是一例较为典型的学生青春反抗期逆反心理问题个案，是由家庭和学校教育方法不当引发的。第二反抗期的出现是儿童心理发展中的正常现象，从某种意义上说，也是发展的必经途径。青春期少年的情绪有时相当激烈、粗暴，甚至失控，尤其是在父母面前更容易失控。如果父母的教育方式跟不上孩子的心理发展的要求，亲子间缺乏沟通，孩子的逆反心理会造成严重的后果。

案例中的父母对孩子不尊重、不理解、期望值过高，教师没有有效地结合学生的年龄情况及时进行疏导等，都引起了李丽的极大反感和逆反。当这种压力不断积蓄、沉淀，又得不到有效渠道排解时，李丽便在感情上对父母和教师的教育产生了抵触情绪。李丽的逆反心理越强，父母和教师对她更加严格要求。久而久之，李丽的不满情绪外化为敌对行为，最终影响了成绩。要做好李丽的心理辅导工作，必须解决以下两个问题：首先，疏导李丽的青春期反抗情绪，改变李丽不合理的认知和思维方式。其次是帮助家长改变错误的教育习惯和教育方式。

三、辅导过程

（一）方案设计

目标：通过辅导，能舒缓李丽对家长和教师的逆反心理，改善家庭、师生关系，帮助她提高学习成绩。

辅导方法：情感沟通、激励机制、正强化。

辅导时间：整个过程约7周，分三个阶段进行。

（二）实施过程

1.第一阶段：创设条件，使其明确辅导方向（1周―3周）。

（1）了解李丽与父母、教师以及同学关系的现状，帮助她认识自己的错误。通过谈话，我觉得李丽对教师很尊重。于是，我及时表扬了她，并一一列举了我从班主任那里搜集来的有关她的优秀实例，逐渐取得了她的信任，使得她对我敞开了心扉。她承认了对父母的不满，因为他们不尊重她，管她太严，而且常常提起她脸上的疤，让她很难过。为了报复父母，她就不听他们的话，成绩不好也是故意气他们的。而教师上课说她照镜子，她也觉得教师让她当众难堪，记恨老师。同学们也拿她脸上的疤开玩笑，她不喜欢他们。她哭了，我及时安抚她。我了赞赏她的坦率，并以长辈的身份向她说明了父母老师的良苦用心。长辈的教育方式确实存在一定问题，但要正确看待长辈对自己的不理解，也要想法让长辈理解。她逐渐意识到自己错误的行为和态度，逆反情绪减少。

（2）结合年龄，推荐书籍，了解认识自己。李丽正处于青春期初期，十分关注自己的外貌和体征。但与身体迅速发育相比，她的心理发展还很滞后，情绪波动性很大。于是，我推荐她看一些青春期的励志小说和相关知识的书籍，慢慢接受自己，悦纳自己，还要接受周围各种人。

（3）帮助家长改变教育观念和教育习惯。和家长谈话中，我告诉他们，李丽已经表示愿意改善与他们的关系，表现很好，并婉转地指出他们教育方法有些简单粗暴，告诉他们李丽的年龄正处于青春期，对父母的依赖减少了，而反抗情绪增加，希望他们在平时说话做事上、在方式方法上要体现尊重理解的态度。我还建议他们在空闲时间到书店读读关于孩子青春期教育的书籍，并希望他们找时间和李丽面对面地致歉和谈话。家长接受了我的建议。

（4）引导班主任教师认识青春期孩子的一些生理和心理特点。李丽的班主任是新分来的年轻女教师，在管理班级和教育学生上欠缺经验。我建议她多向经验丰富的老教师学习经验。

2.第二阶段：家校合作，实施行为辅导措施（第4―5周）。

（1）第一步：家庭会谈。会谈参与人员有我、李丽、父母以及李丽的班主任。李丽首先发言，她谈到了对父母不满意的原因和一些具体的生活片段，还有自己自尊自立自强的看法。同时，她也做了自我检讨，承认对长辈不够尊重。然后，她的父母也诚恳地检讨了自己的错误，并提出了合理的要求。班主任也表明了自己的做法。尽管李丽未能全部接受，但她表示可以尝试改变自己的行为和态度。

（2）第二步：布置平时的家庭作业。第一，给父母的作业：①尊重孩子，言语和行为不羞辱和嘲笑孩子，说话语气温和，多与孩子交流思想。②适当降低期望值，李丽学习成绩的提高需要时间。③当孩子想表达自己的观点时，家长要用心倾听并尝试接纳她的感受。④鼓励孩子自己做出选择，适当地对孩子表示赞扬，帮助她建立自信心。第二，给孩子的作业：①认真倾听父母的建议，并试着以他们的观点来考虑事情。②和父母一起分享自己的感受，让他们更好地了解自己。③承担在学校和家庭的责任，让长辈更愿意满足自己想要的独立。④对父母有礼貌，尊重体贴他们，不能顶撞他们。⑤每次和家长意见不一致，要通过合适的方法告知他们自己的意愿。第三，给班主任的作业：①多表扬，多鼓励，批评的语言注意场合，要不断增强李丽学习的自信心。②在班级活动中，多给李丽分发活动任务，扩大她的交际圈。③多和李丽沟通谈心，掌握她的思想动向。④多组织有关青春期有关人际交往等知识的班会、队会。

（3）第三步：帮助李丽提高学习成绩。李丽上课注意力不集中，不愿意完成作业，这是对长辈叛逆的结果。对此，我特意让她自己制定了学习计划，并和班主任商量，让她暂时担当小组学习副组长，请正组长在学习上多帮助她。起初，李丽并不主动。大约一周后，由于家庭、班级的氛围出现变化，她的笑容也有了。李丽的母亲见到我时，告诉我，他们全家去旅游了，拍了很多照片，家庭关系没那么紧张了。

3.第三阶段：巩固辅导效果（约2周）。

谈话中，我了解到李丽当上了学，受到了教师的表扬，作业也能按时完成了。数学测验后，任课教师还给李丽发了进步奖。家里父母为了鼓励她，还给她买了一条喜欢的裙子。与父母的谈话中，我了解到，李丽在家里的话语多了。对父母不满意的做法，她采取了写纸条的方法。父母愿意接受她的意见和建议。另外，李丽在家里学习的积极性也提高了。没有作业时，她就看课外书。

四、辅导效果

对李丽的心理辅导已经10周了。她的父母反映，李丽顶撞父母的情况基本消失，与父母沟通次数增多。她在班级里也有了知心朋友，对大家的玩笑也能用幽默法接受，而且参与班级活动也增多。她的学习成绩也进步很大，基本达到了预定的目标。李丽的青春期逆反心理问题没有全部解决。为了使她顺利地度过青春期，我需对她进行追踪和指导。我坚信在持之以恒的正确引导帮助下，李丽一定会成为品行兼优的好学生。

参考文献：

[1]明宏.心理健康辅导：个体辅导.世界图书出版公司，2007.