高二学生心理素质总结范文

导语：如何才能写好一篇高二学生心理素质总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：训练计划 训练目标 训练效果

笔者在多年辅导体育生高考的训练与考试过程中，有成功的地方，也积累了一些经验，同时也有很多的教训。长期以来，笔者一直在不断地找原因，并不断地总结和反思。特别是近几年，在训练观念方面发生了很大变化。体育考生的训练属于业余性质的，由于平时学习任务重，训练周期较短，因此训练的计划安排、手段与方法选择、训练的质量，直接关系到运动成绩的提高。

一、制订出严密且符合实际的训练计划

从高二下半学期开始到高三体育高考的考试，共有13个月的训练时间，把这13个月的时间自然分成三个阶段，中间时隔三个月（春节和暑假）。

第一阶段（即高二下半学期，3月、4月、5月、6月），观察阶段，前段主要激发学生兴趣，发展一般活动能力，观察学生是否适宜参加体育训练。每周训练5次，以球类活动、一般身体练习、改进动作技术为主。中、后段安排一些中等强度的身体素质练习，安排一次测验或对抗赛，为制订个体目标和选择训练内容提供依据。

第二阶段（高三上半学期，9月、10月、11月、12月、1月），

主要发展学生的综合素质，如速度、力量、灵活度、协调性等方面的能力。每周训练5次，以高强度的素质练习为主，主要安排力量、速度、耐力训练等。提高、完善动作技术，由量变到质变，形成技术动作的动力定型。

第三阶段（高三下半学期，3月、4月、5月、6月），考试准备期，主要加强专项训练并适当安排模拟考试，让学生适应比赛气氛和环境。每周训练6次，全面技术训练，以量小强度大的训练为主。安排测试、达标、模拟考试及心理素质训练，调整竞技状态等。

在年度训练计划的基础上突出阶段性训练计划，使学生有个人目标，明确自己每天该练什么，训练量和强度应该达到什么程度，做到有目标、有目的进行训练，提高训练效果。

二、对高考训练队的管理要求

（一）纪律严明，以身作则

教师在训练要求的作息时间内做到以身作则，不无故缺席训练。

（二）严师出高徒

平时训练计划中要求完成的运动量和运动强度一定要认真执行，切不可以（除伤病以外）中断训练。

（三）利用多种手段激发学生兴趣

笔者曾了解体育考生训练，学生普遍反对单一的训练方法，因此教师要经常翻阅一些体育资料，学习更多的训练方法和手段，充实自己的业务水平，并运用到训练中去，提高训练效果。

三、选取骨干学生作队长

教师的精力必定有限，特别是在体育高考的准备期，既要辅导学生进行专项练习，又要培养学生的心理素质。这就要求教师选取骨干学生作为队长辅助管理。教师可选取专项成绩好、语言表达能力比较强、在同学中威信较高的学生作为队长，协助教师训练。在体育高考中，在某些情况下教师不能进场，队长要带领学生贯彻教师的考试计划，做好准备活动，合理运用技术战术要求，使每位学生发挥出应有的水平。

四、合理安排训练方法和强度

高考项目主要考查学生的速度、力量等方面的综合能力，笔者认为在强度安排上也很有学问，适当强度才能提高运动水平，没有一定的激励，成绩很难有所提高，只有反复刺激、适应，成绩才能有所突破。要根据学生具体情况合理地安排运动强度，才能最终达到高考的基本要求。下面就体育考生速度与力量训练谈一点想法。

（一）速度训练要求

1.速度训练要求大强度、高质量

在速度训练中，决定性因素是高极限的动作强度。体育考生必须以最大的力量去适应于他们最理想的动作频率及动作幅度，尽力达到并超过他们目前为止的最高速度，因此速度训练的目的就在于突破原有的动力定型。

2.速度训练必须安排在竞技状态良好时进行

如果体育考生疲劳时安排速度训练，不但训练效果得不到充分显示，而且由于神经系统不兴奋，肌肉弹性差，会导致动作失去原有的频率与幅度，容易造成伤病。

3.注意节奏感的培养

在跑步速度的训练中，良好的动作节奏是提高优异成绩的主要因素之一。当体育考生按某一规律的节奏跑动时就会使他们产生一种韵律感，而这种韵律感既能使他们在整个跑步过程中发挥速度，又能使他们相对节省体力，提高兴奋度，达到技术合理与放松。

（二）力量训练要求

力量训练全年分为5个阶段：

1.建设性力量训练阶段

它是整个力量训练的贮备“物质”阶段，旨在全面提高各肌群的能力，为以后训练打下基础，时间一般在第一阶段。

2.提高最大力量阶段

其目标是将最大力量发展到考生所能达到的最高水平，训练时间在第二阶段（前期）。

3.转变为爆发力或专项力量耐力阶段

旨在通过专门的训练方法，使最大力量为专项服务，训练时间第二阶段（后期）。

4.保持阶段

该阶段的力量训练计划应根据需要发展力量耐力，爆发力和最大力量的比例，训练时间在第三阶段。

5.力量发挥与调整阶段

考试前1～2周是力量训练发挥与调整阶段，此时的力量训练安排对考试状态的发挥和运动成绩有直接作用。

五、因人而异，因材施教

凭单一项目的优势是很难达到高考标准的，所以要根据学生实际情况因材施教。对个别学生进行针对性训练，建议教师在第三阶段要有专门的计划，并踏踏实实去落实，才能达到更好的训练效果。

六、制订高考目标

教师要根据学生的综合能力，制订出合理的高考目标。制订出的目标要比平时成绩略高一点，使学生认识到目标就在前方，只要努力就有效果，让学生充满信心。

七、注重交流，适应考试节奏

平时训练要注重与兄弟学校的交流，特别是准备前期尤为重要。要求学生重视教研室组织的冬季、春季两次模拟考试和高水平运动队特招考试，通过交流可以取长补短，找出差距并及时补救；可以积累考试经验，适应比赛的环境，对整个比赛有个轮廓上的认识，做到心中有数；可以适应各种场地变化。这种交流对我们农村高中学生尤为重要，使学生在心理上有进一步准备。

八、加强心理素质的锻炼

心理素质是人的整体素质的组成部分，以自然素质为基础，在后天环境、实践活动等因素的影响下逐步发展起来的。心理素质是先天因素和后天培养的合金。

体育高考中，没有良好的心理素质就发挥不出优异的成绩。体育高考的学生，大部分没有参加过比赛，一般心理素质较差、自信心不足。教师一定要经常和学生交流，提高他们的自信心，增强求胜的欲望和不服输的精神。同时要多安排学生参加一些运动会，增加比赛经验。除此以外要训练学生如何控制兴奋，消除紧张情绪对身体的负面影响。

九、强调训练后的放松练习

篇2

**市小纪中学课题组

班    级：高一（3）班

组    长：刘立忠

组    员：刘正中   李华林   于祥林    龚茂生   范传顺   卞春珍  苏家宝

研究课题目地与意义;

中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点、焦点。因为现代社会变得十分复杂，价值观多元化，家庭不稳定，还有各种社会思潮无不影响着广大中学生的健康成长。适应社会、学校环境对于一些学生来说，已经是很困难的事情。针对这些，我们对中学生常见的学习、人际关系、青春期问题、挫折适应等几个方面的心理健康问题做了一下调查，希望从中发现一些普遍存在的问题，使那些存在问题的同学能及时发现，并通过各种途径解决。使他们在高中这个人生中相当重要的时期内身体健康，心理健康。

活　动　安　排

3月1日—3月5日

计论筛选主题，进行调查前准备。

3月7日

发放调查报告，收回收对报告数据进行统计。

3月21日—3月22日

总结调查结果，写同相应的结论与体会

中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。归纳为以下四类，分析如下

〈1〉  学习问题 1压力大 2厌学 3考试焦虑

  因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：

1学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。但从调查中反映，我校高一、高二学生普遍感到压力不是很大。感到压力的高一为18%，高二为27%。

2厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30%，有的县甚至高达60%”。我校厌学的高一有9%，高二有16%。

3考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。我校情况还好，高一有13%，高二有17%

总结：以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的影响而形成的。在现行的中等教育体制中，我国的教育结构存在着不合理现象，绝大部分是普通中学，学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的，实际上升入大学的只是很少的一部分，学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象，特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们，这一种情况反映在学习上，就是感到学习的沉重，讨厌学习，考试焦虑。教育结构的不合理性还表现出教学内容过难，“据人民教育出版社调查，80%的中学生学习理科教材有困难”。②这种情况导致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习，脱离学校去寻求不正当刺激，从而形成一系列品行障碍。许多教育家都强调指出，过难的教材将对学生的心理健康产生不利的影响。学校教育指导思想正确与否也对学生的心理健康发生很大的影响。目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下，学校当中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取一些违反心理健康原则的教育方法，教学手段和教育措施。这种情况，一方面，使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中，致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散，出现一些异常的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦。教师的嘲讽，同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂，给学生的心理造成了很大的压力。于是厌学出现了，焦虑产生了。另外，不当的教育方法例如教学方法不灵活，带有惩罚性，也会给学生的心理造成种种问题。

〈2〉交际问题

人际关系问题人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。

1与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，“教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因”。这种情况下，学生有一种压仰感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。

  2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。我校这方面比较乐观，与同学交往中，高一有3%的同学存在困难，高二有7%的同学存在困难。

3．.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的，“有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，……还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因为家庭是不幸的一切所在。

〈3〉青春期心理问题

1.  青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。

2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。

3.早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时不得力的情况下，使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性，所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了，尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份，但却是一个令人十分观注的问题。

〈4〉挫折适应问题

中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。面对挫折造成的困难与痛苦，中学生们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变，其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。调查反映高二学生比高一学生的挫折适应能力强。

研究对象与方法 1．研究对象：嘉积中学高一、高二学生

2．研究方法：不记名的问卷调查

研究小组成员介绍及分工。

 

   第一组：刘立忠   范传顺   卞春珍    苏家宝

   第二组：刘正中   李华林   于祥林    龚茂生

 

关于中学生心理问题调查问卷

大家好！以下是我们研究小组关于中学生心理健康问题的问卷调查。本次调查采取无记名形式，请如实回答，谢谢合作！

 

1．同学带来极为漂亮的钢笔，你也想买一支，那么你会怎么办？

 

A．询问是在哪里买的

 

B．自己找支与之相似的钢笔来

 

C．婉转地打听是哪家商店出售的

 

D．放弃打算

 

2．班上会，一位看上去并不比你强的同学提出了比你**的建议，当老师问你意见如何，你怎样回答？

 

A．赞成这条建议

 

B．不赞成，并提出其它意见

 

C．回答“我没有看法”

 

D．一声不吭，事后发牢骚

 

3．平时成绩一直与你不相上下的那位同学，这次由于某个原因成绩比你差，你是如何对待这件事的？

 

A．“他本来就不如我嘛”

 

B．“哼，活该!最好下次也这样”

 

C．“要不是因为这件事，他准会考得更好”

 

D．“他真够可怜的”

 

4．我觉得一个人做事比大家一起干效率高些，所以我愿意一个人做事

 

A．是      B．好像是     C．不一定      D.不是

 

5．当父母或兄弟姐妹的朋友来家中做客时，我尽量回避他们

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D.完全不是

 

6．我冬天比别人更怕冷，夏天比别人更怕热

 

A．是      B．好像是      C．不知道      D.不是

 

7．你是否感到很难与同学相处融洽

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

8．你在学校生活得快乐吗？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

9．你平时学习的时候会感到心里负担很重吗？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

10．一想到高考，你会害怕、恐惧吗？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

您的回答对于我们很重要!希望能够得到您的配合和支持,谢谢合作!!

  建议

(一)对中学生进行专门的心理健康教育。

  在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在中学生中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。防患于未然。

  (二)设立悄悄话热线信箱。

  实践证明，热线信箱十分有利于与中学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。

  (三)设立心理咨询室，进行心理咨询与治疗。

  由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中，城市乡村，中学生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询；从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中学生的要求，而是一种时代的趋势了。

  心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生。同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则。这样就能建立起一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。只有在信任的基础上双方的情感与心理方面得以充分交流，如此才能达到心理转化的效果。有些情况下要进行心理治疗，因此心理咨询老师要有意识地和困于心理问题的同学建立起关心、尊重、了解和指导的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法，减轻或消除学生的不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进心理的健全发展。

  (四)兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。

  研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。

   意义

  (一)中学生心理健康问题是当前教育面临的新课题、新任务。

  当前，国际上的各种竞争例如经济、科技、军事等的竞争说到底是人才的竞争，而人才又赖于教育去培养，所以尽快造就具有良好心理素质和广泛适应能力的各种人才就成为教育改革和现代学校关注的中心课题。

  而今，我国的中学生正处于新旧体制常常发生碰撞，许多问题不可能尽如人意和适时解决，各行各业的改革都步履艰难的背景下，受应试教育的驱使中学生被迫投入竞争，随着父母离异的、破损家庭的增多，以及社会环境的某些消极影响，造成了中学生的种种心理问题。面对中学生存在的各种心理健康问题，仅仅靠原有的教育教学与德育工作难于应付局面。为了改变学校教育的被动状态，社会、学校、家长都在呼唤心理学直接参与学校教育工作。陈学诗、沈渔村、李心**一批专家、学者呼吁“为促进人们的心理健康，建立健全人格、预防心理疾病”⑤应“广泛开展心理卫生科普宣传和社会教育、学校教育，中小学增加心理卫生课”⑥，所以中学生心理健康问题是教育面临的新课题新任务。

  (二)维护中学生心理健康是全面素质教育的要求。我国改革开放和市场经济的建立，“科教兴国”、提高“全民族素质”等一系列战略方针的确立，都对人的素质提出了更新、更高的要求，时代呼唤高素质，个性健康的人才。素质的核心是心理素质，素质教育的核心问题是要培养学生良好的心理素质。教育发展《纲要》明确了心理素质是素质结构的有机组成部分。因此研究维护心理健康是全面素质教育的要求。

  (三)有利于直接促进中学生心理健康，大面积提高教学质量。

  通过有效的途径维护学生的心理健康，学生的心理得以正常发展。心理困惑得到疏导，不良心理与行为得到矫治，学生表现出良好的心理素质。学习积极性高、思维活跃，学习上没有心理负担与压力，爱学、会学并富有创造性。个性健全发展，能够适应学校、社会的要求，完善自我。在此基础上，教学质量大面积提高。

篇3

例如，活动模式雷同、活动方法缺乏创新，对志愿服务环节和素质拓展训练环节重视不够，缺乏整体活动的长效运行机制；不注重活动的向前、向后延伸，没有形成成人仪式教育活动的系列化，忽视了教育活动重在过程的客观规律，没有从根本上触及成人意识、明确社会责任，也没有形成成人的神圣感、使命感，更没有帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观。因此，十八岁成人宣誓仪式教育活动，需要设计新的操作流程，运用新的方式，构建触及深层思想道德的模式。

二、改进成人宣誓仪式教育活动的设想

针对开展成人宣誓仪式教育活动的不足，我设想加强活动的向前、向后延伸：学校成立十八岁成人教育活动指导委员会，加强对活动的指导和协调；根据成人仪式教育活动的目标、《公民道德建设实施纲要》的要求，编写成人仪式教育读本，作为校本教材在各班开讲成人仪式教育课程；成人宣誓仪式则突出神圣、庄严的特点。因地制宜抓好成人预备期内的志愿实践服务活动，让高二每位学生为学校提供为期一周的自愿实践与服务，帮助他们在劳动、实践与服务中提高身体素质、心理素质、思想品德和生存技能。

三、高二成人预备期志愿实践服务活动的模式

1.组织系统模式活动首先必须引起领导重视，协调各方关系，筹措资金，组织考核评估等。由校长牵头，德育副校长主抓的学校行政组成员和家长委员会主席团成员组成“活动”指导委员会，下属学生科等科室组织高二学生，均对委员会、高二年级组、高二班主任负责。2.小组配置模式在班主任的具体组织下，高二每个班级的学生均参加活动，按照自愿选择、竞争上岗的原则，参加下列7个小组中的一个校园志愿实践服务活动。这些小组由后勤科统一设定人员配置岗位，奖励标准为卫生组、图书组、洗碗组、废品组及商店组45元/天/人；饲养组、提水组50元/天/人。以上7个小组需要54人，岗位职责、岗位操作流程、注意事项、奖惩制度及实施细则等均由后勤科制定，学生竞聘上岗。3.岗前培训模式校园实践服务小组的组建，在活动指导委员会的指导下，由后勤科管理人员模仿市场招聘会的模式进行。（1）星期天的第一节晚自习，每班学生竞聘岗位：后勤科的相关管理人员设置7个展台，每个展台张贴招聘启事、岗位招聘人数、岗位职责、岗位操作流程、岗位奖惩制度及具体实施细则等，做好招聘动员和相关工作说明。所有学生均可参加竞聘；实施双向自愿选择；最后签订劳动合同。双向选择不成功的，由班主任统筹安排。（2）星期天第二节晚自习，由后勤科的相关管理人员带领拟聘人员到岗位指定区域进行岗前培训。（3）星期天第三节晚自习，各个岗位拟聘人员在后勤科管理人员的监管下到岗位上实习，做好第二天正式上岗的准备。4.岗位考核模式班主任协助后勤科的相关管理人员，每天按照7个岗位的不同职责，记录当天的劳动纪律和劳动效果，严格按照奖惩制度的具体实施细则落实到组、到人。岗位考核是整个校园实践服务活动成败的关键，是同学们身心是否得到有效锻炼和升华的难点，所以，要求管理人员必须协同班主任，公正公平，严明纪律，严格按照奖惩制度具体实施细则量化到组，落实到人。考核分为三等：评比量化得分在80分以上的，定为优秀；得分在60至79分的，定为合格；得分在60分以下的，定为不合格。考核每天一次，结果公布在教室黑板上。活动结束后，考核总分最后定为优秀和合格的，在湖南省学业水平考查中记“社会实践活动”6学分；不合格小组应继续增加实践服务时间，最后要达到考核合格标准。

四、模式的可行性论证

篇4

【中图分类号】 R 395.6 R 179 G 479

【文章编号】 1000-9817(2010)02-0225-02

【关键词】 自信;精神卫生;干预性研究;学生

自信心(self-confidence)是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性,也称为信心。自信心的个体差异不同程度地影响着竞赛、就业、成就等多方面个体的心理和行为。据调查,中国中小学生中有较强自信心的人数比例只有43%,抗挫能力强的仅占38%,意志力强者占20%[1-2]。普通高中生的年龄一般在15～18岁之间,且大多是独生子女,这一时期他们的自我意识发生了质的变化,自觉性和独立性达到了较高的水平,对人生的意义开始有了自己的理解,情感丰富强烈且容易冲动,个性倾向还不稳定,再加上高中生需要面对高考的压力、社会就业的压力及个人成长过程中的压力,他们的心理问题及自信心状况更是令人堪忧。

由于高中学生年龄的特殊性和学习阶段的特殊性,对其进行自信心的培养就显得尤为必要。高中生自信心的确立对积极主动地进行学习和锻炼、确保学习任务的顺利完成具有促进作用,同时对学生的健康心理和整体心理素质的提高也具有重要的意义。

1 对象与方法

1.1 对象 对赣南师范学院附中高二年级2个平行班学生进行自编问卷的自信心测试,问卷包括学习,家庭、交往现状、长相容貌、自责敏感等因素。选择高二(4)班共52名学生作为辅导对象,男生32名,女生20名;年龄为(16.51±1.42)岁。另选取高二(6)班的56名学生为对照组,男生33名,女生23名;年龄为(16.74±1.33)岁。经检验,2组学生的自信心水平差异无统计学意义。

1.2 方法 设计以自信心为主题的发展性班级心理辅导方案,按1+2+3+N的辅导模式:1―选定一个发展性主题;2―对活动要进行过程评估及结果评估;3―在活动中进行认知、情绪及行为3个层次的改变,集聚教师、同伴、个人3方面力量,通过纠正观念、学会调控方法、改善挫折承受力3条路径;N―辅导活动根据主题,可进行演讲、阅读、讨论、辩论、唱歌、绘画、自省、澄清、游戏、制作、调查访问、媒体应用、角色扮演、心理训练、创意思考、联想活动、参观访问、分组竞赛等不同活动方式。

采取实验组与对照组的前后测实验设计。

第1步:对自编的自信心问卷进行调查测试,包括对学习,家庭、交往现状、长相容貌、自责敏感等因素的测查,从0～4分为5级记分,得分越高,说明自信心越低。经信度检验, 自编问卷的分半信度为0.80,问卷各因素的分半信度在0.68～0.76之间。根据学者Gay(1992)的观点,任何测量或量表的信度系数如果在0.9以上,表明问卷的信度甚佳;>0.7也属于高信度。以上结果说明该问卷在总体上有较好的稳定性与内部一致性。效度检验:问卷各因素与因素所属题项之间的相关在0.34～0.59之间,问卷总分与各因素的相关在0.44～0.75之间。根据心理测量学家Tuker的理论,构建健全的项目所需要的项目与测验的相关在0.30～0.80之间,项目间的组间相关在0.10～0.60之间。由此可看出,本量表有良好的结构效度。

第2步:在正式训练前通过自信心问卷对学生的自信心进行测查,获取实验组和对照组的自信心水平,作为实验的基线。

第3步:在2008年9-12月对实验组进行一系列为期4个多月共9次自信心为主题的发展性班级辅导。主要内容包括以下几个方面:一是让学生进行心理剖析,认识自己,分析自己的优缺点、优劣势,认识到目前自己的心理现状。二是进行心理讲座和自信心提高的方法介绍,帮助学生建立健康观念,认识正确自我意识的重要性,以形成对生活学习事件的客观评价和健康心态。三是重点放在班级辅导活动上,同时辅之以个别辅导及家庭作业,如“合作”的主题活动,包括“信任之旅”、“我们一起做……”、需要2人或小组配合的各种游戏等;“分享”的主题活动,包括分享自己的快乐、分享自己的缺点、说出自己的压力、为别人解忧等活动;“自我解剖”的主题活动,包括分析自己的自卑、困惑的原因及后果,分析自己对事件的不良认知和思维方式;“社会实践主题活动”中,到幼儿园锻炼、进行体育比赛、野外生存锻炼等活动方式,进行实地的自信心训练,以全面增强合作、自主、责任心、耐挫力,从而使学生自信的提高能落实到实处,从根本上提高学生的自信。

通过发展性班级辅导的方式,从内部和外部环境入手,通过认知、情绪及行为3个层次的改变,通过教师、集体、个人3方面力量,通过纠正观念、学会调控方法、改善挫折承受力3条路径,以实现学生从理论认识到实践,从思想认识到行动表现,构建起一个全方位的提高个人自信心的发展性班级辅导框架。

每次辅导活动的程序:教师先进行讲解,让被试了解活动的目的和意图,以规范自己的行为;然后让被试参与到准备好的游戏及活动中,以便获得真实行为的体验;最后对学生的活动表现进行总结,对学生的进步及时予以强化,对不良表现了解原因,提出期望,对学生布置课外作业,主要包括反省、感受及本次活动的课外拓展,以便进行复习巩固和行为迁移。

第4步:所有的辅导活动实施完毕后,用前测的量表对实验组和对照组学生进行后测。

第5步:对他们进行访谈交流,分析活动感言,了解其对自己辅导效果的评价及社会适应的改善状况。

第6步:分析数据和言谈资料,撰写实验报告。

2 结果与分析

2.1 自信心发展性班级心理辅导对实验组学生的影响 由表1可见,辅导前实验组和控制组在自信心总分及相貌、人际交往、自责敏感、学习、家庭的自信上差异无统计学意义,2组的自信心状况相似;而在辅导了4个多月后,实验组与控制组在自信心总分及各项因子分中差异均有统计学意义。说明辅导后实验组的自信心水平得到了显著提高,再加上实验组辅导前后的自信心水平在多项因子上差异也有统计学意义,而控制组前后测中差异无统计学意义,提示自信心辅导对高中生的自信心水平提高效果明显,该自信心的发展性班级心理辅导方案是可行的。

2.2 自信心影响因素的回归分析 以自信心为因变量,把对相貌的自信、人际交往的自信、自责敏感、对家庭的自信、学习的自信作为自变量,进行逐步回归分析,结果见表2。在临界值≤0.05的水平上,只有对学习的自信1个因子进入回归方程。说明对学习的担心是影响高中生自信心的一个最直接和重要的因素。

3 讨论

3.1 提高高中生自信心的必要性与可行性 从调查中发现,高中生学习压力非常大。随着高等教育的逐渐普及,大学毕业生就业困难成为现实,且普遍担心的问题有2个:一是怕学不好而考不上好的大学,二是担心考上大学后也不一定能找到好的工作。因此目前的学习目标产生了动摇,学习状态不佳,经常处于矛盾中。此次自信心的发展性班级辅导的实验研究显示,参加辅导学生的自信心总体水平有显著提高,实验组与控制组的自信心水平也有明显的差异。通过个别访谈,他们对自己的辅导效果也给予了积极的评价。表明对于自信心水平低下的高中生,通过发展性的班级心理辅导,其自信心水平是可以提高的。自信心的班级辅导对高中生自信心水平的提高有着明显的效果。因此,高中生自信心的发展性辅导是必要的,在实践中也是可行的。

3.2 高中生自信心团体辅导的注意事项 通过对本次实验的总结和反思,笔者认为,自信心水平低下是目前学生不容忽视的现实,对他们进行团体辅导应该注意以下几点:(1)在高中生的课程设置及课外活动中应该设置专门的加强心理素质、增进心理健康的有关课程,以便于他们能了解和掌握心理素质提高的基本方法。在言谈中,学生们也多次表示,对自己自信心不足现象往往都有一定的认识,但苦于不知该如何去改变它。因此,应该通过专门的课程教育,为他们科学的思想和方法指导。(2)辅导的方式应以班级活动与自我反思相结合。人经常是在活动中表现出不自信的心理和行为的,因此自信水平的提高也要通过活动来实现[4]。另外,根据高中生的年龄及心理特征,由于他们已有较强的独立思考能力和自我调控能力,可在活动中增加他们自我反思的机会,使自信心辅导活动从自上而下(从认识到行为)与自下而上(从行为到认识)的途径并行,切实从思想到行动上、从感知到实践中来提高自信心水平[5-7]。(3)每次活动应目标明确、及时强化,同时还要注意学生之间的差异性。在训练过程中,安排各种活动是要让他们掌握提高自信的方式方法,学会如何正确地看待问题、如何调控情绪、如何改变行动方式。因此,每一次活动应有科学的理念指导,目标明确,方法适当,要有一定的难度(即超越自己)。每次活动进行中或结束时要有恰当的指导和及时的评价。每位学生自信心不足的表现是不一样的,有的主要表现在人际交往上,有的表现在对学习的不自信上,有的表现在对家庭环境的自卑上。因此,在活动中还要考虑到学生的个别差异,在发展性班级辅导中辅之以个别辅导,这样才能使每一名自信心低下的学生都有共同进步的机会。

4 参考文献

[1] 林孟平.小组辅导与心理治疗.上海:上海教育出版社,2005:8-25.

[2] 樊富珉.团体心理咨询.北京:高等教育出版社,2005:10-37.

[3] 刘敏岚.论自信心的发展及影响因素.赣南师范学院学报,2002(1):64-67.

[4] 王然清.关于小李自卑心理的辅导报告.思想政治课教学,2007(1):79-80.

[5] 刘桂芬,王智.团体咨询结合个别咨询提高少数民族大学生自信水平效果评价.中国学校卫生,2007,28(12):1 072-1 073.

[6] 刘畅.团体辅导对中学生自信心培养的有效性研究.太原城市职业技术学院学报,2008(5):96-97.

[7] 王永.自助助人 助人自助:大学生同伴心理互助教育模式探索.教育探索,2009(4):125-127.

篇5

关键词：新高考方案 高中 物理教学 关系

2008年江苏省实行“3+学业水平测试+综合素质评价”的新高考方案。高考方案变了，但普通高中为高一级学校输送合格新生和为社会培养优良劳动后备力量的双重任务没有变。新高考方案把物理学科的考试分为必修物理的学业水平测试和选修物理的高考两种。为了适应新高考方案的要求，圆满地完成高中物理教学任务，高中物理教学必须协调好各种关系，尤其要正确处理以下三个关系：

一、应试教育和素质教育的关系

《中国教育改革发展纲要》指出：“中小学要由应试教育转向全面提高国民素质教育的轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想品德、文化科学、劳动技能和身体心理素质，促使学生生动活泼地发展。”所以中学物理教学应以学科教学为载体，全面提高学生的思想品德、文化科学、劳动技能和身体心理素质。

作为高中物理教师，首先要转变观念，端正教育思想，充分认识素质教育在学生成长过程中的重要作用，自觉摆脱应试教育的束缚，使自己的教学实践实现由应试教育向素质教育的转变。其次，应从学生的全面发展着想，从让学生终生受益的角度着想，自觉培养学生的综合素质，绝不能仅仅满足于提高学业水平测试的过关率和选修物理的达B率。再次，自觉地把素质教育纳入自己的教学实践，在备课、上课、实验等各个环节中积极培养学生的综合素质。要认真落好课程标准提出的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面的和谐统一，即在传授物理基础知识的过程中对学生进行思想品德教育充分发掘物理教材中的德育资源，对学生进行爱国主义教育和辩证唯物主义教育，培养学生的爱国情感和促进他们辩证唯物主义世界观的形成；在日常的教学中，细水长流式地对学生进行严谨的学习态度教育和良好的学习习惯的培养；在传授物理基础知识的同时，重视培养学生各种能力，如观察能力、思维能力、分析和解决问题的能力等。根据物理学科的特点，我们还应加强实验教学，通过大量的实验培养学生的动手能力和实践操作技能，使学生变“高分低能”为“高分高能”，确保学生综合素质全面发展的可持续性。

二、必修物理与选修物理的关系

高中物理学科涉及学业水平测试和高考两次统考，必修物理与选修物理既有区别，又有联系。其区别在于必修物理在高二参加学业水平测试（普及性的水平考试）。达到C级就意味着学生对这门学科的学习已经通过，可能有资格参加高考。选修物理在高三时参加全省考试（选拔性的考试），考试成绩达A方可填报重点本科，达B才有资格填报本科志愿。因此必修物理的学业水平测试和高三选修物理的考试都是高考的重要组成部分。

作为物理教师既要注意提高全体学生的物理素质，又要重点培养一批有志于物理专业的人才。在这样双重任务的要求下，对大部分学生，在高一高二的教学中应该让他们掌握必须掌握的物理知识，使之能够顺利地通过学业水平测试，对于一小部分将来想从事物理专业的学生，除了要让他们掌握大纲中要求掌握的物理知识外，还应该拓宽他们的知识面，培养他们对物理的浓厚兴趣以及娴熟的物理技能，使他们能够在知识和技能上同步提高，做到融会贯通。至于那些极少数学习有困难的学生，教师更应该耐心帮助他们补缺补差，使之能顺利通过学业水平测试。物理教师要在潜心研究和把握大纲的基础上，根据所教班组学生的实际情况，调动学生的学习积极性，激发学生自觉主动学习物理的兴趣，从而使大面积提高中学生的物理素质成为可能。

三、物理竞赛与整体提高的关系

省、市级的各年级物理竞赛每年都有，它的目的是培养和选拔物理尖子生，并为参加更高一级的竞赛输送优秀的选手。尽管能够入围的学生很少，但它却起到了非常重要的作用。一是参加竞赛可以培养学生的拼搏精神和竞争意识。随着科技的发展、社会的进步，竞争变得越来越激烈，为使学生能在竞争社会中生存和发展，不被淘汰，就必须尽早培养学生的拼搏精神和竞争意识。物理竞赛中强手如林，要想在竞赛中出成绩，得名次，积极进取、顽强拼搏是不可缺少的先决条件。二是为那些对物理感兴趣，对物理学习有很高热情的学生提供了展示自己才华的舞台。作为物理教师应尽自己的最大努力，创造条件鼓励学生去参加竞赛。

物理竞赛从表面看来，似乎与整体提高学生素质毫无关系，因为竞赛毕竟是少数学生的事。但实际上，由于要对参赛选手作高质量的培训，教师自身的素质也会在培训学生的过程中得到提高。这样，教师在课堂教学中就会显得更得心应手，教学手段就会越加多样有效，对于课程标准的把握也会更加牢固。此外，由于竞赛选手分散在各个班中，他们在班级的物理学习中起催化剂的作用，他们可以做教师的小帮手，做同学的小教师，为其他同学自觉主动地学习物理起到“带头羊”的作用。诸如此类的隐性作用，无一不使全班学生的物理素质能在原有的基础上获得逐步的提高。因此教师要鼓励学生参加物理竞赛，营造班级学习物理的良好氛围，从而达到整体提高提高的目的。

物理教学是一项系统工程，教师要在教的过程中正确处理好以上提到的三种关系，不断总结科学的方法和经验，这样才能适应新高考方案的要求，圆满完成高中物理教学任务。

参考文献：

［1］刘炳升.走进高中新课改――物理教师必读.南京师范大学出版社，2005，10.

篇6

在慰问高三教师大会上的讲

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好！首先请允许我代表侨中全体高三老师对各位领导的亲切慰问表示衷心的感谢！

今天，紧张的高三备考工作已经进入倒计时冲刺阶段，在过去的大半年里，奋斗在第一线的老师们每天都在不懈地努力着，每天都如同绷紧的弦：听课、做题、讲评、测验、排名……备考工作繁重艰苦，生活单调枯燥，老师们基本上没有星期天没有节假日。在种种困难和压力下，曾倍感疲惫，曾迷茫失落，但我们的老师深知一个学校没有质量就没有生命力，深知毕业班工作这副担子的份量和责任，没有退缩，没有裹足不前，而是以“俯首甘为孺子牛”的精神，默默地耕耘着。

我们学校始终把高三工作当作学校工作的重中之重，全力支持高三工作。学校为高三年级配备了德才兼备的教师群体，在座的绝大部分老师都是从高一、高二年级经过一轮轮的竞争升上来的，从高三留下来的老师也是优中选优、强中选强，高三教师的整体素质高，是人品和学识兼优的老师，老师们团结协作，积极奉献，咬定教学质量不放松，用自己的行动和优良的业绩赢得学生的爱戴、家长的信任和社会的赞誉。在政策上，学校始终坚持向高三倾斜，围绕高考开展工作。学校十分关注关心高三工作，关心高三老师的工作、生活情况，关心高三学生的学习、生活情况，发现问题，及时解决。目前，高三年级秩序井然，氛围浓厚，势头看好，在几次全市模考上取得了很不错的成绩，这种良好局面的形成，是学校和全体高三师生共同努力的结果。

“革命尚未成功，同志乃须努力”，在接下来一个多月的时间里，我们要克服急于求成的思想倾向，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分；要重视归纳总结，对学生做错的题目要及时指导；要努力培养学生思考问题、分析问题、解决问题的能力；对学生要突出“五练”，即：练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力；要让学生做一个题目，学一种方法，会一类，通一片；要及时查漏补缺；要让学生锻炼良好的心理素质；要让学生劳逸结合，注意加强体育锻炼，同时要积极调整好自己的生物钟，保证复习效率，保证高考时拥有充沛的精力和积极的心态。

总之，我们一定要做到深化知识，查漏补缺，形成网络，提高能力；一定要团结协作，一切围绕高考、服务高考，钻研考纲，科学苦干；一定要让学生增强信心，放松心态，科学定位，提高知识水平；一定要再接再厉，奋力拼搏，为博罗争光，为侨中争光，创造2008年高考的辉煌。

篇7

我们从一开始就注重创新,提出创新建班,用全新的理念创建先进班集体,开拓属于我们的崭新领域。全班在班主任的指引下,紧密团结在团支部周围,大胆创新、勇于创新,结合当前新形势,果断地提出并实施了一系列的大胆举措。在此过程中,我们不断引进新观念、新思路,改进工作，这些新的举措取得了良好的效果，获得了骄人的成绩，更受到了广大师生的一致好评。

一个人的创新是有限的，但是一个集体的创新是不可估量的。 团结有了创新的剑则攻无不克，勇往直前； 创新有了团结的盾则坚韧顽强，永立不败。 二者紧密结合，相互促进了班级的繁荣。 “团结奋进，开拓创新”，我们一定将拥有光辉灿烂的明天！

本学期从2月26日至6月26日，短短一学期，也是我第一次担任团支书工作的一学期。为了让同学们学习到更多体验到更多，我支部结合学校各教育月主题要求安排了一系列活动，包括各类主题班会活动、民族节日倡议与教育，春游活动及第四期班级刊物《流萤》的刊出。49名同学都积极参加各类团支部活动，在学习生活之余丰富了自己课余生活，学到了很多，也充实了很多。

随着时光的推移，如今已是高二最后一个学期期末，班级各项工作也逐步走上正轨。本学期班级在抓好学习的前提下，积极响应学校的号召，参与各项活动。同时，发挥班级的凝聚力和灵活性，开展了丰富多彩的有班级特色的文体活动，使大家在繁忙的学习任务下有时间放松一下，也使大家在活动中增进了彼此的友谊，班级的团结向上。总之，在过去的一学年中，我班在融合了注入的新鲜血液后，更好地紧紧围绕学校和班级的中心工作。

我们团支部能坚持以全心全意为同学服务为核心，以提高同学们的综合素质为目的的基础上，着重提倡发挥同学的主体意识、个性意识，锻炼同学们的创新意识，把团结奋进、求实创新作为工作的指导方针。团委和班干之间紧密配合，在班主任的指导下开展工作，在同学的监督下执行工作，使我班的各项工作井然有序，现已成为团结奋进、求实创新的优良作风。下面我分3方面总结一下这一学期的团支部工作：

一。组织策划各种活动，丰富同学学习生活

班级活动是班集体形成的重要载体。建设一个优秀的班集体要通过各种活动来实现。因为集体活动可以产生凝聚力，起到促进班级学生团结的作用。组织好的活动对学生有很强的吸引力，通过活动，能使学生的目标趋于一致，这是集体团结的基础。在活动中，学生的集体主人翁意识能得到增强，人人都觉得应该对集体负责，这样学生之间共同的东西增多了，大家都能步调一致，而这又是集体团结的必要条件。其次集体活动能够起到改变集体面貌的作用。组织良好的活动会有利地调动学生的积极性。集体活动的过程是每一个学生发挥主体积极性的过程，不仅能使不同的学生受到教育，而且能使他们按集体的要求重新塑造自己，使自己不断进步。

好的活动能使学生精神面貌发生深刻的变化，有的甚至是某些有问题学生转化的契机。学生个体的变化，势必会影响到集体，使集体面貌发生变化。这些变化主要反映在集体精神面貌上，如更加朝气蓬勃，更加积极向上，更能为集体荣誉感所驱动等。另外，集体活动可以密切师生关系。集体活动其实也是师生共同活动的过程，组织活动的过程也是师生感情交流的过程，是师生加强了解的过程。通过活动，我班全体师生心心相印。师生齐心协力为优秀班集体的建立打下坚实的基础。

(1)活动总结：

这些活动是很锻炼团干部组织能力与创新精神的，我们亦于此受益良多，从知识方面每一主题都需要我找各方面的资料进行宣传，变相地开扩了我们的视野；从能力方面，各类活动需要与有关部门联系，需要组织同学参与，需要物资准备，这些是我们以前不曾涉及的，拓宽了我们的工作范围，也提高了我们各方面的能力。

(2)工作总结:

1.班主任工作的重要性

班主任的心理素质对学生带来的影响是其他任何教育手段所无法取代的，因为班主任的心理素质既是一种教育才能，更是一种巨大的教育力量。班主任项老师非常重视对学生的了解程度，但他在与我们交往的过程中，是作为班集体中的一分子，而不是在心理上将自己置于管理者的位置；而且他对我班的学生的个人隐私是非常尊重的，对我们是尽可能信任；因此，我们班主任的工作体现出了清晰的民主性的特征。“教育者充满民主的爱心，必然表现为教师对学生人格的尊重，并且把自己视为与学生一起在求知道路上探索前进的朋友和同志”，所以，在同学们的学习和生活方面，他尽他所能的去关心和帮助我们，对琐碎的日常教育工作，精神是饱满的、头脑是清晰的，作风是雷厉风行。共2页,当前第1页12

班主任经常到班管理，了解学生的学习和生活的情况，并进行思想工作，出现问题及时处理；对于团委和班干部，他经常召开会议，及时了解班干部的工作情况，针对每个干部的工作情况进行及时的调整和引导，并且对于在思想上想不通的同学进行认真的开导，充分做到使大家不带情绪，配合好班干部的工作，并且认真学习好每一门学科。他严格考勤纪律，及时与任课老师沟通，以便更好的了解我班的学习情况。还有他对涉及到同学们切身利益的事情特别重视，坚持公开、公平、公正，力求做到让每位同学满意。

项老师对同学关怀备至，经常深入宿舍和同学交流思想，了解情况，深切关注同学们的生活，始终做着我们在生活中坚强的后盾。我们以有这样一位带给我们父亲般温暖的班主任而感到无比的喜悦和激动。

2.自我管理与班团委管理相结合

首先，对于18岁即将成人的我们而言，学会自我管理是十分中要的。一份良好的自我管理和约束能力，对于我们的个人成长和委来起着极大的作用。而个人的发展与班级的进步挂钩，所以同学们的自我管理能力对于班级来说极其重要。这点要求我们加强自制能力，完善自己。

另一方面，班委和团干部是一个班级的“灯塔”、“领头羊”。班级的发展靠团结，班级的团结靠团委。xx年年的团委搭建完毕之初，我班便定下了这样的基调。在班主任的精心指导下，我们团干部，从工作伊始，就各自明确了“责任区”，不定期召开团委会议，对班上的阶段性工作进行商议，并制定后期工作安排。严密的制度，明确的分工，默契的协作，让这一切有了切实的保障，从而有效的加强了对同学们的管理。班级团支部作为学校团组织的一个基本细胞，是各级团组织的基石，它有着直接、全面接触同学的特点，对上级团组织负责。

每次学校展开的活动，我班团支部及时进行深入的讨论与研究，广泛征求同学们的意见和建议，在以后的每次团日活动中弥补在以往工作中的不足之处，这些举措大大的改进了我班的团日活动，从实际出发，联系社会热点问题，受到同学们的极大欢迎，这给我班团日活动的开展画下了一个圆满的句号。总之自我管理与班团委管理的有机结合，才是一个班级走向成功的关键。

3. 班级风气的培养

“学风是本，班风是纲”，二者密不可分，因而要想抓学风，先得搞好班风。这是我班班团干部达成的共识。要搞好班风离不开严明的纪律，我班班委会、团支部特制定了《高二一班班级纪律规章》，开展了千分竞赛活动，采取了“责权分明，各负其责”的方针，坚持“公开、公平、公正”，各班团干部严格考勤纪律，并将其与综合测评相挂钩。学期末，我们班召开了一次抓考风学风的班会，全班每位同学都写下了一份“诚信考试承诺书”，这有利于我们班树立良好考风，杜绝了考试舞弊现象的发生。班主任殷老师经常利用班会对班风建设提出很好的意见和建议，要求我们常抓不懈，这对杜绝随意迟到，旷课等违纪现象的发生起到了很好的作用。

二。展望全新学期工作，做好高三未来计划

高三可以说是我们人生中最为重要的时光，它也必将是我们人生中最为沉重的时光。所以，在高三起个好头尤为重要。进入高三以后，一些课余活动的时间的减少是必然的，因为我们将会把绝大多数的时间花在学习上，但是这并不以为着高三一年我们的生活将要在学习和作业中度过。这个时候，团支部组织一些有意义而且能使同学们在学习之外获得一种压力的放松是十分必要而且重要的。可以怎么说，高三一年团支部以及团支的各项工作活动意义重大。虽然这必将是一个辛苦而繁重的过程，但是我们相信，高二（1）班团支部以及团委绝对有能力做好学校和班级安排的工作，未同学们的黑色六月带来一缕灿烂的阳光！

三。总结反思几点不足，从中吸取经验教训

回顾一学期来的工作，在带领团委全体干部共同努力取得成绩的同时，也感觉到仍存在许多不足，

具体表现为：

1、在工作计划的制定上，缺乏中长远规划，这需要今后认真思考，科学制定。

2、在团建理论的学习上，还存在不足，尤其是在世界迅速变化的今天，感受到适应上的困难，影响了团的服务职能的更好发挥。这在今后需要进一步加强。

3、在校园文化建设方面，还存在一定的形式化倾向，活动效果没有被充分发挥，并缺乏有效地思政教育效果评价机制及方法。急需探究和构建。

4、由于事必躬亲，在给下属压担子、让下属放手干方面略显保守，一定程度上影响了团委干部的更快长。

5、工作中偶尔存在急燥情绪，不但与事无补，而且影响工作自信心。这还需要今后深刻学习体味“两个务必”，不断提高自身人格修养。

篇8

关键词：人教版；高中物理；素质教育；结合

中图分类号：G633.7 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）34-0041-02

中学时代基础教育的根本目标是提升全民族的基本素质，培养一批怀抱理想、充满文化、具备道德、时刻有严明纪律性的良好公民，同时灌输相应的基础知识，为培养我国现代化建设所需要的各类人才奠定基础。新时代背景下的高中物理教学目标，不再仅仅以分数为目的，开始重视学生的全面发展。素质教育中最关键的是以提高全民族素质为目的，以全面发展为根本任务。以下就物理教学中结合素质教育的途径展开探讨。

一、时代背景下素质教育与高中物理结合的基本教育内容

1.物理教学中对学生的思想素质教育。辩证唯物主义的思想要求在物理教学中用唯物主义的观点客观地地阐述物理知识，让学生在潜移默化中接受物理知识并领会辩证唯物主义。爱国主义思想，即要求教师在授课过程中介绍科学家们为了祖国的发展献身研究事业的事迹，讲述我国目前的发展现状以及存在的问题，表示出对青少年的殷切期望。从而也能培养学生的民族使命感，鼓励学生为家乡的富饶安定和祖国的繁荣富强而不断学习。

2.物理教学中对学生的科学素质教育。在高中物理教学中结合科学的素质教育，不但要让学生掌握物理知识，了解它们在生活中的实际应用，并提高相应的技能和技巧，还要注重培养学生对物理知识的探索能力，培养学生对科学的进取精神，让学生从小养成实事求是的科学素质，为今后的研究做铺垫。

3.物理教学中对学生的身心素质教育。身心教育是基础素质教育的重要内容，其中最主要的就是帮助学生发展非智力因素。非智力因素的处理能够直接影响到学生的发展。在高中物理教学中，发展学生的非智力因素主要是培养学生实事求是的态度以及克服困难的意志等。

4.物理教学中对学生的劳动素质教育。在物理教学中对学生进行劳动素质教育，主要是用来揭示物理学和生活实践之间的关系。在高中物理教学中劳动素质教育主要体现在物理实践教学中，教师要着重培养学生的实际动手能力及运用所学的知识解决实际物理问题的习惯和技巧。

二、素质教育与高中物理结合的基本原则

从物理教学的特点出发，结合素质教育的要求，总结出如下五条基本原则：

1.互动原则。教学活动和课堂教学的设计要注意“教”、“学”双方的互动，真正体现教、学并存的关系。

2.发展原则。发展原则即是指高中物理教学要以促进学生的全面发展为目标。从广度上讲，就是人们常说的“全面发展”，这是我们实施素质教育的目标；从深度上讲，指教学要着眼于学生的最近发展，要让学生以前期学习为基础逐步掌握新的知识。

3.结构原则。结构原则指在教学中要通过对知识结构的教学，为学生构建良好、有序的物理认知结构。帮助学生梳理知识结构，从而整体、有序地对知识进行系列性的了解。

4.内化原则。在物理教学中，教师必须创造条件，引导学生将物理知识结构内化为物理认知结构。

5.反馈原则。反馈原则即是将大脑里的主观的物理转化为外部实际存在的东西，比如应用所学的知识解决生活中的实际问题、解释有关的物理现象等，之后从外界对学生的学习成果作出评价，学生再根据反馈，改正今后的学习行为。

三、以《欧姆定律》教学为例阐述素质教育与高中物理的结合

1.高二学生学科知识现状和能力分析。高二学生在之前的学习阶段中已经学习并掌握了电路方面的部分基本知识，学习了电压、电流的基本含义，理论上而言已经完全具备了学习欧姆定律的能力。目前存在的问题就是现有教材中应用型的事例比较少，在实际的应用问题上，学生无法改变传统的学习方法、思维和认知经验，导致在学习方法上形成了无法突破的障碍。因此，在课堂教学中，老师要注重图像教学法，利用ppt或者现场试验的方法能够让学生想到或者看到，这样就更易于学生理解这方面的知识。

2.学生生活环境与心理素质分析。电和电路是我们生活中很常见的事物，尽管不陌生，但是学生对电和电路的原理也不是很了解。教师可以利用学生对未知事物的探索心理培养学生的学习兴趣，依靠这一兴趣，学生才能自愿并大胆地尝试新事物并深入了解新事物，以此为课堂操作和教学打基础。

3.课程设计。《欧姆定律》是高中物理第二册第十四章第一节的内容，教学对象是高二理科生。欧姆定律是下一章恒定电流的基础内容，它的重要性不需要多加证明，高二物理中的欧姆定律是对初中内容的补充和延伸，在理解的基础上加以实际的应用。本章按照如下的方案展开：首先从初中课本学过的基本电路知识引入欧姆定律，接下来解释影响导体的电阻的因素，然后介绍半导体和超导体，在半导体和超导体的介绍中提高学生的学习兴趣，培养学生对科学的向往，再然后引入电功和电功，最后介绍在闭合电路中的欧姆定律。具体几点要求如下：①课程目的：全面提升学生的科学素养，让学生掌握并利用图象法分析问题，进行研究。②课程结构：注重全班同学的共同参与，调动课堂氛围，因材施教，有利地利用学生现有的知识和理解力。③课程内容：体现这门课程的公共基础性和参与性，联系生活展望未来，了解时代需求。④课程实施：积极调动学生的积极性，营造良好的学习氛围，鼓励学生自己思考、主动参与、团队合作，共同讨论并得出结论，最后由老师作总结并指出存在的问题。这样既能让学生学到知识，也能培养学生的学习能力，还能培养学生的团队意识，实现“人性化课堂”。

四、结束语

随着教育部门对素质教育要求的提高，对高素质人才培养的重视，高中物理教学工作面临着新的要求。面对这种情况，学校要加强对物理教学工作的重视，积极树立科学的素质教育理念，不断提升教学团队的教学素质，从而不断提高物理教学的质量，实现人才培养的终极目标。

参考文献：

[1]董晓莉.物理教学中激发学生的学习兴趣[J].中学生数理化（教与学），2011，（04）.

[2]王大可.谈高中物理实验教学中的素质教育[J].科教新报（教育科研），2011，（18）.

[3]欧伟.浅谈如何在初中物理教学中提高学生的观察能力[J].新课程学习（学术教育），2010，（09）.

篇9

【关键词】信息技术 物理教学 素质教育

教育部长陈至立指出：现代信息技术的发展，给教育带来深刻的变革。作为物理教师，如何在物理教学中运用现代信息技术来促进教育的变革呢？

一、认识信息技术与素质教育的内涵

凡是能扩展人的信息功能的技术，都是信息技术。它主要是指利用电子计算机和现代通信手段实现获取信息、传递信息、存储信息、处理信息、显示信息、分配信息等的相关技术。素质教育指德、智、体、美、劳等全面发展教育的完美结合的教育。运用信息技术实施物理素质教育，不是简单的“叠加”“掺合”，而是使信息技术成为课堂教学内在的组成部分 ，使学生在德品素质、智力素质 、 审美素质、心理素质等方面都能得到相应的发展。

二、在物理教学中运用信息技术实施素质教育

（一）信息技术在实施素质教育中的意义

学校教育的整体目标是要培养大批“有理想、有文化、有道德、有纪律”的四有新人，物理教学作为学校教育的组成部分，不能脱离学校教育的整体目标，在信息高速发展的今天，物理知识已经渗透到各行各业当中，如天文、地理、航天、能源等各领域。而现代信息技术是一个资源环境，它可以用各种相关的资源来丰富封闭孤立的课堂教学。物理教师应结合本学科的特点，在传授物理知识教学过程中，运用信息技术，就能更好地贯彻执行学校的教育目标，实施素质教育。

（二）充分运用信息技术实施物理素质教育

在现行的物理新教材中，蕴藏着丰富的物理素质教育素材，只要教师用心挖掘、灵活运用，终究会“吹尽黄沙始现金”，达到理想的素质教育效果：①让微观世界放大及让庞然大物缩小。微观世界看不见，摸不着，庞然大物又说不清，道不明。在过去的教学中，只能让学生看看挂图或用语言、文字加以描述，学生很难得到正确完整的认识与印象； 现在则可以利用信息技术把微观世界加以放大，把庞然大物加以缩小，让它们活灵活现地展示在学生眼前，使许多情景不言自明，让错综复杂的情景图文并茂，有利于学生获取和理解。如：“布朗运动”“日心说”“地心说”“理想气体分子运动模型”“原子核反应等”。②可做实验的补充和难做实验的模拟。物理学是一门实验科学，离开了物理实验，物理学就不可能产生，更谈不上发展，因此，要特别重视物理实验，在信息时代也不例外，凡大纲要求做的实验都要做，不能做的实验要想方设法创造条件也要做。即使如此，许多实验可能看不清，可能过于复杂，可能呈现的时间过短，可能无法长期提供器材让学生动手，可能在教室中根本无法实施，但可利用信息技术来补充和模拟。如高二物理电学中的静电场、磁场，我们都可以利用计算机进行模拟，还有我们高中阶段做不了的实验，如“α散射实验”“原子核链式反应”等，也可以用相应的计算机技术或课件来展示在学生面前。

（三）运用信息技术渗透素质教育

新课标理念认为，教师不再只是知识的传授者和管理者，而是学生发展的促进者和引导者。在物理教学中，运用信息技术，更能体现新型的教师角色。教学高一的“反冲运动”时，如果用传统方法把内容照本宣科地讲完，那么，这节课就会显得生硬、死板，学生只能被动地接受知识，这与素质教育是格格不入的。如果运用信息技术把这一节课进行优化，即把生活中的很多“反冲”实例，如火箭知识等，以资源的形式分类放在资源库中，学习时给学生定好目标与任务，学生就会在目标和任务的指引和驱动下，自觉地在资源库中寻找到相应的信息内容来进行分析、讨论，最后总结得出结论。在反冲的实例中，我们可以为学生播放枪、炮发射时的视频；分析完物理过程后，可对学生进行国防教育、爱国主义教育。讲火箭知识时，则可让学生观看我国自行研究的载人航天过程的视频。这样，火箭的形状、工作过程以及火箭反冲这一物理现象，学生都能看得一清二楚。总结完后，还可对学生讲述航天工作者为航天事业吃苦耐劳、不怕困难的奉献精神。

（四）运用信息技术培养创造型人才

创新是一个民族的灵魂。教师应充分利用信息技术的优势，对学生进行创新性教育。如在粒子物理研究中，科学家们设计了使两个金核在高速状态下发生碰撞而释放大量的能量的现象来模拟宇宙大爆炸初期的高温高能状态，进而研究宇宙的形成与发展情况。在高中物理研究静电场的性质时，就有“描绘静电场的等势线”的学生实验，这个实验的原理就是利用恒定电流场来模拟静电场。在课堂的演示实验中，教师可用不同的方式来模拟显示电场线及磁感线。而信息技术则恰到好处地为模拟仿真物理实验提供了技术支持，信息技术提供的这一切独特优越的条件，有利于发挥学生的主观能动性，使学生在有限的空间发挥无限的想象，从而让学生在合作学习中体会学习物理的快乐，并无形中培养了学生的创造性思维。

三、信息技术下教师角色行为的转变

篇10

高一阶段的“自由演讲”式训练

首先，老师应当给学生信心和勇气。高一的学生初次上讲台面对全班同学讲话，需要勇气和胆量。俗话说，“好的开始是成功的一半”，走好这一步至关重要。这一阶段老师要给学生充分的鼓励，帮助学生树立自信心，并明确告诉学生：课前三分钟口语训练，人人都参与，无一例外。学生既知没有退路，也就勇往直前了。

其次，向学生宣布进行口语训练的具体要求。这些要求是：（1）课前要作好充分准备，尽可能演讲自己写的围绕某一主题的一段话，也可以录用平时摘抄的好的文字；（2）所讲内容不限，只要是积极健康；（3）用普通话，声音响亮，让每位同学都能听清；（4）每节课原则上是一课一人，按学号轮流；（5）每人脱稿演讲时间不超过三分钟，不少于一分钟；（6）同学上台时，大家鼓掌欢迎，讲完后，无论讲得怎样都应报以掌声。结束后，老师作简要评分。

高一阶段的自由演讲，由于内容不受限制，学生兴致很高，可准备的材料很多，上至天文，下至地理，内 容相当丰富。因此，从学生演讲的内容看，有学生自我介绍的；有讲自己兴趣爱好的；有回顾自己最难忘的一 段经历的；有谈异国风情的；有讲成语故事的；有讲名人轶事的；有讲热门话题的；有说我的爸爸、妈妈的； 有谈我的老师的；有谈自己的学习体会和经验的；甚至还有讲我的弱点的等等，涉及面很广。通过演讲，无论 讲者听者，都拓宽了自己的思路。

值得注意的是，高一阶段是口语训练的起始阶段，由于学生的自身素质、性格特点、心理承受能力、口语 表达能力都存在差异，演讲的效果可能不尽如人意。对此，教师要有充分的思想准备。对那些胆量小、口头表 达能力较差的同学，教师不仅要及时鼓励，更要有足够的耐心帮助他们树立自信，尤其是每次讲话结束，老师 评定分数时，要尽可能挖掘他们的闪光点，有意识地培养他们的信心和自尊。

高二阶段的“命题演讲”式训练

“命题演讲”是“自由演讲”基础上的提高，它符合认知规律，适应学生的求知愿望和心理要求，也是使 课堂口语训练活动深入下去的必然趋势，否则活动就失去了生命力。

这一阶段我采用两种训练方法：

第一种是以科代表为首，由各小组长、学习委员和同学代表组成“命题小组”，负责出演讲题目。每次演 讲后，由老师指定一名学生进行评分，并于课前向学生公布。这种方法要求学生根据题目快速构思、列提纲、 打腹稿，语言要连贯、流畅、严密。

题目由学生自己设计，他们的爱好、年龄、兴趣、水平等都很接近，演讲的学生一般不会感到困难，大都 能较好地扣题展开，而且讲得有声有色。出题的学生，出于荣誉感、责任心，平时特别留心观察生活，了解同 学的生活情况、性格特点，看书看报也勤了，思考的问题也广了。这不仅调动了学生的学习积极性，而且也增 强了学生学习语文的兴趣。同学们在准备过程中互相竞争，各显神通，大大挖掘了自身的潜力。

第二种是根据所学课文，由老师临时命题，学生稍作准备，当堂演讲。这种形式的演讲，要求学生在充分 熟悉和理解课文的基础上进行合理的想像、归纳和总结，使某一局部的内容扩展成一个相对独立的整体，有时 给某个情节加个结尾，有时扩充某个内容，有时从课文中整理出一个故事。学生要完成这个训练，不仅需要熟 知课文，还需具备一定的创造性和想像力。

这类口语训练方式不仅调动学生学习课文的兴趣，加深对课文的理解，而且能够扩展学生的思路、培养学 生的创造性和想像力。与高一阶段的要求、内容相比，难度明显增大，但只要老师使用正确的手段及时引导， 使学生保持浓厚的兴趣，完成这项训练任务是不成问题的。

经过高二阶段的练习，同学们的兴趣更浓，课堂气氛更加活跃，演讲的水平普遍提高。此项课堂活动，使 学生大面积地活动起来了，口语训练成了知识、能力、思维等多方面的综合训练，而且寓思想教育、心理素质 教育于语文教学中，陶冶了学生的情操，其语文素质得到了进一步培养。

高三阶段的“即兴演讲”式训练

这一阶段是在前面两个阶段训练基础上的进一步深化。具体做法是：由老师任意指定一名同学上台即兴演 讲一至三分钟，不再受命题的制约，并由一名同学对讲话同学的讲话内容、结构、语言、仪态、普通话等方面 加以评论。要求充分肯定长处，指出不足，也可作必要的补充。教师作适当评点。