生活中的生物知识范文

导语：如何才能写好一篇生活中的生物知识，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：生物知识；蛋白质；脂肪；细胞膜；应用

一、与蛋白质有关的应用

1.关于必须氨基酸

氨基酸是组成蛋白质的基本单位。人体内不能合成、必须从饮食中获取的氨基酸，叫必需氨基酸。成人有8种（缬氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸）；婴儿有9种，比成人多的一种是组氨酸。因此在成品食物的包装袋（瓶）成分表中人们必须格外关注必需氨基酸的种类和含量。例如，以玉米为主食的人群，特别是儿童应额外补充赖氨酸。

2.关于影响蛋白质的因素

高温能使蛋白质分子的空间结构变得伸展、松散，容易被蛋白酶水解。因此吃熟鸡蛋容易消化。又如，人在发烧时消化酶活性降低，食欲减退。此时若强迫病人吃东西，反而增加消化系统的负担，不利于健康。再如，使用加酶洗衣粉时，水温过高或过低都会影响洁净效果，只有在适宜温度下（包装袋注明），才能达到最佳洗涤效果。

3.蛋白质的功能

（1）解毒功能。如果儿童将体温计咬破造成水银进入体内，抢救不及时会危及生命。这时先给孩子喝适量的牛奶或豆浆，可为送医院抢救争取时间。（2）运输载体功能。有一种遗传病叫囊性纤维病。科学研究发现，病因是运输钠离子和氯离子的载体蛋白结构异常，影响了钠、氯离子的运输，使患者体液中氯离子浓度升高，支气管被大量黏液堵塞，最后导致患者肺部感染而死亡。1996年研究发现这种患者的肺部细胞外侧聚积了大量的钠离子，因而肺部容易受细菌的感染。该发现给患者的治疗带来新的希望。（3）调节功能。糖尿病是由于血糖浓度过高引起的疾病。病人需要注射胰岛素进行治疗，原因是胰岛素能降低血糖的浓度，通过调节使血糖趋于平衡。（4）免疫功能。春、冬季节是流感的高发期，对体质较弱的老人注射适量的免疫球蛋白（抗体），能起到一定的预防作用。

二、与酶有关的应用

酶的特性之一是专一性。现举例如下：

1.胰岛素只能肌肉注射而不能口服

原因是它的本质是蛋白质，消化液中的蛋白酶对蛋白质有水解作用。如果口服胰岛素，会使药效减退。

2.提高果汁的出产率

植物细胞壁的主要成分是纤维素和果胶。果胶酶能分解果肉细胞壁中的果胶，从而提高果汁的出产率，同时使果汁变得清亮。

3.有利于口腔卫生

含酶牙膏可以分解残留在牙缝里的细菌，使牙齿亮洁，口气清新。

三、与脂质有关的应用

1.脂肪

（1）脂肪是人体内储存备用的能源物质。但当人过多摄入脂肪类食物又缺少运动时，就有可能导致高血脂。久而久之，将增加内脏器官尤其是心脏的负担，并可能引起动脉粥样性硬化及冠心病的发生。因此，日常生活中脂肪类食物的摄入一定要适量。（2）保温：脂肪具有良好的保温功能。因此胖人冬天不怕冷。如果遇到特殊情况被困在寒冷环境下，胖人更有利于生存。

2.维生素D

能有效促进肠道对钙和磷的吸收。因此吃钙片时同时服用适量维生素D效果会更好。

3.胆固醇

在人体内主要有两个方面的功能：一是构成细胞膜的主要成分；二是参与血液中脂质的运输。饮食中如果过多摄入胆固醇，会在血管壁上形成沉积，造成血管堵塞，严重时会危及生命。因此，膳食中要注意限制高胆固醇类食物（如动物内脏、蛋黄等）的过量摄入。

四、与糖类有关的应用

糖类是人体生命活动的主要能源物质。发炎引起高烧的病人在输液时要输入一定量的葡萄糖溶液，以便及时补充因食欲减退造成的主要能源物质短缺。有甜味的糖果吃后要及时漱口，否则容易引起龋齿。

五、与无机盐有关的应用

1.亚铁离子是合成血红蛋白的必需原料之一

若人体细胞缺少它，血红蛋白的合成受阻，就会引起缺铁性贫血。因此，在日常生活中应适当摄入一些含铁的食物，如红枣、葡萄、桃子、樱桃、木耳、菠菜、猪血、猪肝等。

2.钙离子

人体血液中钙离子含量过低，肌肉会出现不自主的收缩，这就是医学上所说的抽搐，此时提醒我们需要补钙了（别忘了加维生素D）。

六、与细胞膜有关的应用

1.在医学方面的应用

（1）为诊断某些疾病提供依据。细胞膜的主要成分之一是蛋白质。功能越复杂的细胞膜，蛋白质的种类和数量越多。癌细胞的增殖和转移与其细胞膜成分的改变有关。细胞在癌变过程中有的产生了甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）等物质。因此在检查癌症的验血报告单上，有AFP、CEA等检查项目。如果这些指标超过正常值，应该做进一步检查，以确定体内是否出现了癌细胞。（2）为肾功能患者减轻痛苦。细胞膜的功能之一是控制物质进出细胞。利用这一原理，医学上利用人工合成的膜材料制成的人工肾将患者血液中的代谢废物及时过滤掉，让干净的血液返回到病人体内，为病人减轻痛苦。

2.在食品方面的应用

细胞能够吸水和失水，因此天气炎热时卖菜的师傅不断给蔬菜喷洒清水，使蔬菜因吸水而保持鲜嫩；糖拌西红柿因细胞失水而盘中出现部分水分；有些饮料之所以越喝越渴，其原因是浓度过高造成细胞失水的缘故。

3.在生产方面的应用

在花卉栽培、作物栽培的过程中，若一次施肥过多，因植物细胞大量失水而出现萎蔫，这就是农业上常说的“烧苗”现象。

通过以上事例不难看出，生物学知识和原理与我们每个人的生活息息相关，只有努力学好生物学，为以后的学习打下坚实的基础，将来才能服务更多的人、造福更多的人。

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关键词：初中物理；生活化教学；学习兴趣

将学生的生活经验跟物理知识相结合，能帮助学生将物理知识在生活中得到升华，加深对相关知识的理解，对物理教师今后的教学内容有重要作用。

一、物理生活化的意义

1.引起学生的学习欲望，激发学习兴趣

学习兴趣是促进学生不断追求物理知识高峰的动力保障。初中课堂中引入生活化的物理资源，不仅能够丰富教学内容，还能吸引学生的注意力，激发学生的求知欲。以便在接下来的教学过程中能够激发学生自主去探究物理中的“新大陆”，将求知欲转

变成追寻物理知识高峰的不竭动力，进而完成物理知识的内化

吸收。

2.增强物理的可接受性

物理教师在教学过程中，应当将物理知识与学生的实际生活相结合，将枯燥无味的物理知识转变成丰富多彩的生活化知识。提高了物理的可接受性，对于学生的掌握也变得更加容易。把抽象化的物理知识变成生活中看得见、摸得着的内容，减少了学生的理解时间，提高了教学质量。

3.以学生为本的物理体系

物理教学生活化跟物理教学的目标并不违背，都是本着以学生为本的思想，尊重学生的主体地位，帮助学生完成教学任务。物理教学生活化可以让学生将生活经验运用于学习物理知识中，培养学生物理生活一体化的思想，对于建立以学生为本的物理体系有促进作用。

二、实现物理教学生活化的相关策略

1.实现教学课堂的生活化

课堂是教授知识的重要场所。所以这就要求物理教师必须做好物理课堂生活化的课前准备工作，以便在教学过程中能够激发学生的内部潜能，调动学生的积极性，促使学生能够自主参与到生活化的物理课堂研究中，实现物理课堂生活化需从两个方面

着手：

（1）课堂导入工作。初中物理教师应当投入更多的精力与时间优化课堂导入环节，把与学生息息相关的生活内容与物理知识相结合，提高物理知识的可接受性，增强学生的理解能力。首先，物理知识学科的严谨性与周密性就决定了物理相关理论的枯燥与复杂。基于此，物理教师应当将生活中学生比较熟悉的生活实例引入课堂教学，以便学生更好地理解物理教师讲解的物理知识。

例如，物理教师在教学“力的作用是相互的”时，可以举一个生活中学生随处可见的事情：当你用手去打别的学生的时候，你的手也会感到疼痛。就能体现力的作用是相互的，所以当物理教师将生活中随处可见的生活实例引入课堂时，能够成功地吸引学生的好奇心，把学生的注意力聚焦在物理课堂上，专心致志地听物理教师的讲解。

（2）物理生活化的教学过程对于学生掌握知识是至关重要的。为了帮助学生更好地理解相关知识点，物理教师必须为学生创设一个生活化的情境，引导学生将生活经验导入理解物理知识的学习模式中。例如，在教学“惯性”这一章节内容时，物理教师可以举一个生活中的实例帮助学生将惯性定义形象化。如，当坐公交车的时候，司机一刹车，乘客的身体就会向前倾。

2.实现物理实验的生活化

物理实验是帮助学生强化理解物理知识的关键环节。要实现物理实验的生活化，物理教师必须在物理实践活动中加入与学生实际生活相关的物理实验，加深学生对物理知识的理解。

例如，在教学“长度和时间的测量”的内容时，物理教师可以组织学生去操场，让学生分工合作，一部分跑步，另一部分记录，帮助学生加深对测量知识的理解，这种劳逸结合的教学方式不仅增强了物理知识的趣味性，也提高了学生的学习成效。又如，在做关于“重力加速度”这章节相关实验的时候，物理教师可以给学生两个体积一样大但重量不一样的物体，把它们都从5米的高空扔下，让学生观察两个物体都是怎样的落地方式，通过这个实验学生可以直观地理解落地时间跟物体的重量没有关系，但是跟加速度有关系。这样可以让学生把物理知识在生活中得到升华。

3.实现物理作业生活化

物理作业是帮助学生强化巩固物理知识的重要环节，因此，物理教师在布置作业的时候，不要局限于教材上的例题和练习册上的相关题型，应当为学生准备生活化的物理作业。

例如，物理教师在教学“光的折射”这一章节内容时，可以给学生留下一个课下作业，让学生去完成一个物理实验，让他们在家里准备一杯水和一根筷子，然后将筷子放入装满水的杯子中，从杯子侧面可以看到筷子“折了”。通过在生活中完成教师布置的作业，帮助学生更直观地了解折射的相关知识，对于教师接下来的教学内容有重大意义。

总之，教育改革的力度不断加深，初中物理知识必须要跟紧时代的步伐，从实际出发，帮助学生将生活经验和物理知识相结合，激起学生的学习兴趣，提高教学质量和学生的物理素养。

参考文献：

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关键词： 物理知识 生产生活 密切联系 广泛应用

物理知识是我国人类社会发展过程中不可缺少的重要方面，还有很多物质知识是从日常生活经验中总结而来的，因此可以说是我国人类智慧的结晶。人们在生活中会接触很多物理知识。力学知识就是其中之一，重力、摩擦力等力学知识的应用随处可见，杠杆的应用也非常普遍，压强的应用极其广泛。热学知识与人们的生产生活息息相关，光、声现象在日常生产生活中更是应用广泛，电学知识在日常生产生活中随处可见，因此，我们学习物理知识的时候，一定要联系人类生产和生活中的实际应用，将其与生产生活联系在一起进行研究分析，对我们更好地认识物理、使用物理，借助物理知识改造世界有非常积极的意义。

一、力学知识在日常生产生活中的广泛应用

力学物理知识中，重力是人们日常生活中最为常见的，比如，农村盖房砌墙的时候，通常都会进行墙壁垂直测试，那么这个时候就会使用到重锤线；而体育活动中，人们打排球，每次排球被拍打出去，都会以抛物线的形式下落；另外农村盖房的时候也会进行夯实，夯实这个环节没有重力作用是不能实现的。人们生活中如果没有重力则将是另外一个样子，就如宇航员在太空舱中一样，喝水的时候水会飘出来，所有物品都不会老老实实地待在桌子上，都会浮在空中，并且果实成熟之后会在重力作用之下向下掉落，这也是牛顿发现万有引力的原因。

摩擦力是随处可见的力学知识之一，比如，人们走路、骑自行车及运输车辆的运行都依靠摩擦力。摩擦力作为一种特殊的力学种类，对人类既有好处又有坏处，摩擦力有大也有小，相对光滑的地面上，人们行走起来会比较容易，而摩擦力太大的地面就会相对困难。在雪地上行驶的车辆，由于摩擦小，因此非常容易打滑，甚至出现交通事故。汽车轮胎上有很多纹路，这些纹路与鞋底面的纹路同样都是为了增加与地面的摩擦力设计的，机械零件的运转都会定期进行，这样是为了减少部件摩擦力，减少设备磨损，实现设备顺利运行，摩擦力对人类有利有弊，因此应该科学应用。

再来就是杠杆原理，这个原理的应用也非常常见，人们吃饭时用到的筷子、跷跷板、农民铡草用的铡刀等，都利用这个原理。在生产生活中，人们巧妙运用原理为自己提供了很多方便，节省了很多力气，同时提高了工作效率。

压强的应用极其广泛。比如，人们滑雪时使用的滑雪板宽度很大，就是为了减小滑雪板对雪地的压强，使其不会陷入雪中。而缝扣子的针多为尖尖的针头，则是为了减小压强，使其能快速穿入衣物。使用吸管喝水、抽水灌溉都利用的大气压强的原理等。

二、热学知识在日常生产生活中的广泛应用

人们生活中热学知识也非常普遍，衣食住行都离不开热学物理知识，如一日三餐都需要加热，如果没有加热就无法实现饭菜成熟；冬季房屋取暖也离不开热学物理知识，人们使用太阳能热水器及暖手袋等都利用物理热学知识，柴油发动机运行的时候，水箱里必须装满水。家用电器的盖子或者外壳一般都有一个孔，这些都是热学知识在生活中广泛使用的案例。另外，农作物在种植的过程中往往采用温室大棚，冬季花朵需要搬入室内，室外很多树木会被裹上厚的“衣服”，这些同样是热学知识的应用。在人们对热学知识了解更深入的形势下，热学知识的应用将更普遍，并且应用效果将越来越好。

三、光、声现象在日常生产生活中的广泛应用

光、声现象是人类生存进程中不可缺少的必要条件。人们需要阳光，植物也需要阳光。夜晚要开灯，电视电影都是利用光学原理播放的。另外，穿衣镜、望远镜及眼镜等工具是利用光学原理。下过雨的天空会出现漂亮的彩虹，这就是光的折射。还有人们啧啧称奇的海市蜃楼、日食及月食等自然现象都是光学现象。车辆是现在人类社会最为重要的交通工具，夜晚车辆需要借助光线行进，都会设计远光灯、近光灯及示宽灯或者雾灯等。我国根据光学原理对各种灯光的使用和注意事项进行了规范。手电筒采用聚光原理实现了光的直线传播，白炽灯则通过光照在反光环的照射实现照明。按照入射角等于反射角的原理，通过调节入射角大小完成聚光。

四、电学知识日常生产生活中的广泛应用

最后，就是与人类社会发展联系更密切的电学知识。日常生产和生活都与电有不可分割的联系，没有电人类社会将陷入不可预知的恐慌，同时会造成巨大的经济损失。电视电脑的运行需要电，交通运输、农业生产需要电，煮饭做菜需要电，可以说现代社会中几乎没有一个领域是能离开电运行的。因此教育中大力普及用电常识，让学生对电的好处及电的危险有深入认识，日常生活中正确使用电，都非常必要。

物理知识在生产生活中的应用非常广阔，物理知识与生产生活有着密切联系，重力、摩擦力等力学知识的应用随处可见，杠杆应用也是非常普遍的，压强应用极其广泛。热学知识与人们的生产生活息息相关，光、声现象在日常生产生活中更是应用广泛，电学知识在日常生产生活中随处可见，使其为人类社会造福。通过以上阐述的物理知识在日常生活中的普及，能够看出全面分析和学习这些物理知识，才能更好地对其加以利用。在物理学知识的普及过程中，必须让学生结合生活中常见问题，更好地体现和感受物理知识，从而更好地激发学生学习兴趣，让他们更合理地使用物理学知识，并帮助他们树立尊重科学、探究科学、应用科学的观念。

参考文献：

[1]李克和.演示实验在生物课堂教学中的作用[J].科学大众（科学教育），2010（10）.

[2]郑式源.物理实验教学中存在的几个问题[J].中小学实验与装备，2007（06）.

[3]刘国义.谈谈初中物理实验教学中的创新教育[J].新课程（教育学术版），2008（01）.

[4]周月琴.培养初中学生实验能力的几点做法[J].物理教师，1994（01）.

篇4

其实，情境本身就是情与境的结合，有词日：触景生情，可见情境是无形的情和有形的境的水融。所以，物理教学中，创设合适的情境，引导学生直观生动地理解物理知识，了解其产生的原因及变化的条件，弄清问题的性质和遵循的规律等，从而在头脑中形成对物理现象的本质认识，是学生学好物理必不能少的环节。

生活情境增加感性认识。根据学生日常接触到或已积累的生活经验来创设物理情境，能很好地引起学生的共鸣，激起学生的思考，让学生更加感性地认识物理现象，理解物理概念。

例如，在教光的反射这一节内容时，有老师创设了如下情境：一个初春的夜晚，一阵大雨过后，小东和小明两人迎着月光相约来到村外散步。回家时两人的裤子都被路上的积水弄湿了。请问，如果你是小东或小明，你如何判断路上哪里有积水，使自己不至于踩到呢?学生议论纷纷，有的说凭着对路的熟悉；有的说出去时迎着月光，路面上较亮的地方有积水，回来时却是较暗的地方有积水……。然后教师借助学生的回答，提示学生可将积水的地方看做镜面，让学生带着问题去看课本，并对刚才的回答做出分析。这样就自然地导入新课。

类似的生活题材还有许多：如光的折射，可以用学生们去河边抓鱼，鱼的实际位置与看到的位置的差别来引入；杠杆原理，可以用学生熟悉的秤来引入，等等。这样的生活情境既可激发学生对物理学习的兴趣，又能增加学生的感性认识，丰富学生对人类科技发展的认识。

实验情境加强直观理解。物理学是一门以实验为基础的科学。物理学之所以可靠，是因为它建立在大量的实验事实基础上，并经受了事实的检验。以物理实验为情境，往往能在较短的时间内让学生直观地理解物理概念，为深刻理解概念的本质奠定基础。至于培养学生的动手操作能力等那就更加不用说了。

例如，大气压强是看不见摸不着的，学生难以理解。在进行大气压强教学时，教师可以设计一些小实验，让学生体会大气压强的存在。如握鸡蛋实验：鸡蛋握在手中，使劲握也难以破碎，但手拿鸡蛋在碗边轻轻一敲即破。这说明：鸡蛋紧握在手中时，受力面积大，压强小；而在碗边轻敲时，受力面积小，压强大。可见，压强的作用效果不仅跟压力大小有关，还跟受力面积有关。而如果将浸了酒精的棉花放在广口瓶内，点燃棉花，并让它燃烧一会儿，然后将一只剥壳的熟鸡蛋(稍大于瓶口)置于瓶口上，熟鸡蛋会被压入瓶里，这是内外压强差造成的结果……。同样，磁场、电场、波等物理知识，都是看不见摸不着的，都需要教师创设实验情境帮助学生形成直观认识。

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2.2 指导实验探究活动

高中生在综合实践活动课程中的研究与探索不能完全等同于真正的科学研究，不可能完全由学生独立完成。加上学生的时间和精力等现实条件有限，在学生开好题、收集好资料后，教师要密切关注学生的实验实施的整个过程，在实验方案设计、实验操作等方面进行及时的指导。

2.2.1 实验方案设计的指导

活动方案设计的科学性与严谨性是活动得以顺利开展的保证，教师要对学生所设计的方案进行审查和把关，对于不合理之处，要引导学生进行更正。此外，教师还可针对方案的具体任务，提出相关的指导建议，指导学生完善方案的同时大大激发学生的研究欲望。例如学生开始只比较密闭教室和通风教室的空气质量，教师引导：能否多场所（教室、办公室和商场）进行取样培养，通过比较密闭环境与通风环境中菌落的平均数目和直径大小，从而突出开窗通风的紧迫性？最终通过讨论，确定研究从以下五个方面进行：

① 密闭教室与通风教室的空气质量比较；

② 密闭办公室与通风办公室的空气质量比较；

③ 有暖气商场与无暖气商场的空气质量比较；

④ 使用空气清新器的密闭教室与未使用空气清新器的密闭教室；

⑤ 使用醋熏的密闭教室与未使用醋熏的密闭教室。

2.2.2 实验操作的指导

实验操作步骤的合理性与否直接影响到实验结果，而综合实践活动中所涉及的实验可能是学生从未接触过的，甚至根本不懂操作的，教师的指导工作必须落实和及时。如高压蒸汽灭菌锅的使用，教师要向学生做好示范操作；再如学生进行预实验时，打开培养皿从空气中取样3 min，结果实验现象不明显（冬天气温较低，空气中的微生物含量相对较低）。指导建议：以时间作为自变量进行多组预实验，选择适宜的时间，最后发现7～10 min的取样效果较好。

3 实验结果处理的指导

学生通过实验，会得到各个空间的菌落数，从而依据菌落数的多少来判断相应空间的污染程度。但得到的数据比较多，如果简单地罗列这些数据，可能会不容易做出判断。因此，教师可以引导学生用其他形式来展现、比较这些数据，从而使人对实验的结果一目了然。通过教师引导，学生讨论得出采用折线图的形式来表现这些数据更加直观清晰（图1）。

通过对学生综合实践活动“室内空气质量研究”的指导，使学生顺利完成了本活动的教学目标，提高了学生探索创新的精神，锻炼了学生的动手和分析问题的能力，增强了学生参与实践活动的热情。由此可见，教师在综合实践活动中指导工作的落实和及时，能促使学生的研究活动得以顺利开展。同时，教师还是学生学习的组织者和活动的参与者，在师生共同探讨问题和解决问题的过程中，大大提高学生参与活动的热情和积极性，让学生能真切地体会到综合实践活动给自己带来的新的体验，实现该课程设置的真正目的和意义。

参考文献：

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作者：安宁

出版社：浙江文艺出版社

定价：22元

这是一个没有理想的时代，人们皆匆忙前行，但，那是为了物欲。

庸常生活之中，理想不过是一个又一个的泡沫，偶尔冒出水面，片刻之后，便化为乌有。假若谁进入婚姻或者职场之后，依然存有一份不切实际的青春期的理想，那么，他多半会遭来人的嘲笑。务实人生，大约应是多数人所走的努力对物质的寻求之旅，如果慢上半拍，等待落在青春里的若干理想，你也大抵会被这个竞争惨烈的社会丢下。

世俗生活与理想究竟是怎样的一种关系，这是安宁在《无理想生活》中，想要探讨的问题。无理想生活，是现实人生的常态，因为功利，我们不得不舍弃那看似总是虚无缥缈的慢行的理想。

小说里的钱胜文，就是被如此婚姻生活缠绕之人，其中霸道的岳母，聒噪的妻子，几乎像是潘多拉的盒子，因为随时可能开启，所以让他时刻紧张、不安、焦灼，并想要尽力逃避；所以他才有了一个盛放理想的咖啡馆，及帮他暂时成就了这个理想的红颜知己。我们大多数人，都像钱胜文，说不上是幸还是不幸，偶尔能遇到一两个可以成就理想的知己，但很快又被生活的洪流席卷着，那明亮诱人的理想，像是琥珀里的小虫，再如何姿态高昂，但也不过是漂亮的标本罢了。

只是，我们依然仰慕那琥珀里的飞虫，尽管有被定格的危险，可是那为某一个理想而振翅飞翔的努力，却让人于绝望之中，始终保有着一份希望。在起伏不定的现实洪流中飘浮的理想，总是透着某种随时被席卷而去的悲观，可尽管悲观，它依然是这个世间，始终让我们觉得美好的事物。

【同类推荐】

《放手真好》

作者：蔡能贤、刘羽雯

出版社：长江文艺出版社

定价：35元

每个人都曾是理想青年，可活着活着就因为学业、工作、家庭偏离了方向，不得不过着日复一日的平凡生活。有这么一群人，他们原本是为知识和专业不断挑战自我的职场精英，突然有一天，他们决定为生命调个频道，用一场看似不可能完成的全球骑行完成了自己的“逆袭人生”，并找回了青春的理想和生命的热情。

《点燃一根小蜡烛》

作者：（英）奈杰尔·里斯纳尔

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定价：32元

本书将告诉你一条走向美好生活的捷径。其方法之简单超出你的意料之外。如果你掌握了这些方法，你就会在自己及周围每个人的生活中看到并感受到一种变化。因此，请站起身来，为自己和自己的梦想而活吧！ 你的生活正在等你来开始，而你所要做的就是开启这一秘密，让自己拥有一片崭新的天地。你的选择需要你自己来做，这是一条千古不变的真理。

《理想生活》

作者：姚摩

出版社：文化艺术出版社

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关键词：“女儿式”服务护理模式脑卒中恢复期生活质量

脑卒中由于其高发病率（217/10万）及高致残率（3/4），一直是严重威胁人类生命健康的疾病之一。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病[1]。脑卒中恢复期患者的康复时间长，而且生活质量差，因此，改善脑卒中患者症状，提高脑卒中患者生活质量是关键问题。

“女儿式”服务是我院的服务品牌和无形资产， 在患者心目中有较高的信誉与口碑！ 其宗旨就是强调在服务中把病人当作一个有情感的整体， 根据病人的需求提供“三首”、“三优”、“三熟知”、“为病人多说一句话”因人而异、因病而异的个性化护理，从而更好的延伸女儿式服务的内涵，追求最高境界的亲情式、人文化的优质服务。[2]本研究探讨实施“女儿式”服务护理模式，对脑卒中恢复期患者生活质量的作用。

1、资料与方法

1.1一般资料

2011 年4 月～2013年6月符合科研条件的102例脑卒中患者随机分为对照组和观察组各51例。两组患者在性别、年龄、文化程度、职业、付费方式、临床诊断上差异无统计学意义（P>0.05）。

1.2方法

所有测量和评价表均采用问卷形式调查，由研究人亲自发放并收回调查问卷。

1.2.1 生活质量记分表（QOL）

包括3个领域（生活领域、心理领域及社会关系领域），共11个项目，各项目及最后总分评定分采用5级评分法，患者在出院时的生活质量总积分为：46-55分表示生活质量良好；36-45分表示生活质量较好；26-35分表示生活质量一般；16-25分表示生活质量为差；小于15分表示生活质量极差。总积分计算按正向记，即得分越高，生活质量越好；相反，得分越低，生活质量越差。

1.2.2住院病人满意度调查

此表为我院护理部制定，其内容包括入院宣教、护士操作技术水平、特殊治疗护理注意事项讲解、相关疾病知识宣教、护士工作态度、能否经常巡视病房、对困难的解决方法、对护理工作的总体评价8 项指标，共20个问题，每一个问题答案采用5等级评分法，分为满意、较满意、一般、不太满意和不满意5 个等级，总分为100分。

1.2.3 Bathel指数评分标准

Bathel指数评分标准可以确定病人在日常生活活动方面的独立程度，评分标准分为4个等级，即：100分为生活完全自理；61-99分：轻度功能障碍；41-60分：中度功能障碍；≤40分：重度功能障碍。

1.3数据处理：数据采用SPSS19.0 软件进行统计学分析，进行t 检验，P

2.结果

篇8

[关键词] 非胸腺瘤重症肌无力；电视胸腔镜；中期疗效；生活质量

[中图分类号] R746.1 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2011）31-153-02

Influence of VATS Treatment of NTMG Patients on Medium-term Efficacy and Quality of Life

LIU Zongliang

Shandong University of TCM Second Affiliated Hospital, Jinan 250001, China

[Abstract] Objective To investigate the efficacy and quality of life of patients with NTMG treated with VATS. Methods Thirty-two cases with NTMG in our hospital were treated using VATS,the efficacy and quality of life after 3 years of treatment observed. Results All patients were successfully operated. After 3 years of DeFilippi grade level of 1-3, 4-5 were 32,0 cases, the total were efficiency was 100%; Compared MGFA score preoperative, postoperative was significantly lower （P＜0.05）; Compared EORTC-QLQ score preoperative, postoperative were higher, in addition to social function, the other were significant differences（P＜0.05）. Conclusion NTMG patients treated with VATS can significantly improve the clinical symptoms and quality of life, it has fewer postoperative complications.

[Key words] Non-thymoma myasthenia gravis; VATS; Medium-term efficacy; Quality of life

重症肌无力（myasthenia gravis，MG）是一种自身免疫性神经肌肉疾病，其发生的一个重要的环节是机体的胸腺发生了病理改变[1]。临床上对其治疗方法多采用经胸骨正中切口扩腺组织切除，但胸腔镜技术在临床的广泛应用使电视胸腔镜手术（video-assisted thoracoscopic surgery，VATS）切除胸腺切实可行，且效果较好。笔者对我院32例采用NATS治疗的非胸腺瘤重症肌无力（nonthymomatous myasthenia gravis，NTMG）患者中期疗效及患者的生活质量进行随访，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取1998年1月~2011年1月来我院进行治疗的32例NTMG患者，其中男 11例，女21例；年龄最小18岁，最大38岁，平均29.6岁，平均病程5.1个月。其中眼睑下垂18例；运动障碍或复视者6例，其症状均为朝轻暮重；全身无力、疲劳者5例，症状均较轻且在休息后减轻，疲劳后则加重；吞咽无力者3例，均没有呼吸困难的症状。溴吡斯的明（批准文字：国药准字H310208672）口服剂量为（172.5±14.3）mg/d，新斯的明实验中有4例呈现阳性。抗乙酰胆碱受体抗体在2.99μmol/L以下为正常值，本研究中，2.99μmol/L以上者26例，2.99μmol/L以下者6例。所有患者按照改良的Osserman分型，Ⅰ型、Ⅱa型、Ⅱb型分别为25、5、2例。术前的平均MG（MGFA）评分为（13.9±3.5）。所有的研究对象均为NTMGI-Ⅱb期。术前对患者进行胸部CT检查，如果发现其合并胸腺瘤则排除出研究范围；患者年龄在16岁以下，对于生活质量问卷调查不能独立完成者予以排除；对本研究不配合的患者予以排除。

1.2 诊断标准[2]

以下的标准第1项为必备条件，其他各项标准具备任何一项都可以诊断：①受累骨骼肌无力，并且症状有朝轻暮重的特点；②药物实验阳性：0.5~1.0mg新斯的明肌肉注射；肌力在0.5~1h后明显出现好转；③对患者实行疲劳试验呈现阳性结果；④检测血清抗乙酰胆碱抗体呈现阳性。

1.3 方法

所有患者采用静脉复合麻醉，双腔气管插管。手术为右侧入路，左侧45°卧位。使患者的头、尾侧降低以扩大患者术侧肋间隙。胸腔镜（药（械）准字：浙食药监械（准）字2006第2220594号）的置入位置为右腋前线和腋中线之间的第6或5肋间。取两个操作孔，分别是腋前线第3肋间及其锁骨中线第5肋间。纵隔胸膜与膈神经前电凝钩纵行切开。对患者行胸腺扩大切除。

1.4 临床疗效和生活质量评价[2]

所有的患者均随访3年。采用DeFilippi分级和MGFA评分来对治疗的效果进行评定。DeFilippi分级具体标准如下：症状完全缓解；药物治疗停止为1级；药物治疗减量为2级；症状部分缓解或者药物治疗减量为3级；症状及药物治疗均无变化为4级；症状加重为5级。治疗标准有效的为1~3级，无效为4~5级。患者生活质量的评定采用EORTC-QLQ量表，包括6项观察指标：躯体功能、角色功能、认知功能、情绪功能、社会功能及总生活质量。得分越高，生活质量越好。

1.5 统计学处理

采用SPSS13.0统计软件，计量资料用t检验。

2 结果

2.1 临床疗效

所有患者的手术均顺利完成，平均术中出血量（53.7±11.5）mL，切除胸腺和前纵隔脂肪组织的平均值（57.2±10.9）g。无一例患者发生肌无力危象，术后并发症发生率为3.12%（1/32），即发生肺炎，具有哮喘史。围手术期无一例患者死亡，平均住院时间（7.5±2.3）d。术后病理发现：胸腺萎缩、胸腺增生及正常胸腺组织分别为5、21、6例。术后对所有患者进行随访3年，其DeFilippi分级为1~3级、4~5级的患者数分别为32、0例，治疗的总有效率达到100%。

2.2 对患者生活质量的影响

与术前的MGFA评分比较，术后评分较低（P＜0.05）；与术前EORTC-QLQ评分比较，术后评分均较高，除社会功能外均具有显著性差异（P＜0.05）。见表1。

3 讨论

胸腺扩大切除术在MG的治疗中较为常用，且此种治疗方式也比较成熟，但至今还没有形成统一的手术方式[3]。传统的胸腺扩大切除术采用胸骨正中切口入路，此方式的优点是切除比较彻底，但是也存在许多不足，如造成的创伤比较大，容易使患者的呼吸循环系统功能出现紊乱，患者易出现术后并发症。所以针对以上原因，寻找新的手术方式对于MG的治疗显得尤为重要。随着胸腔镜技术在临床广泛使用，使VATS切除胸腺切实可行，但对于其在NTMG患者的治疗效果及其对患者生活质量方面的影响，还没有一致的意见。

本研究选取近年来本院就诊的NTMG患者，对其采用VATS进行治疗，术后随访3年结果发现，DeFilippi分级为1~3级、4~5级的患者数分别为32、0例，治疗的总有效率达到100%。此结果与相关文献报道一致[4]。可能因为腹腔镜手术能够较小地干预机体炎性介质的释放，手术中只有较少的出血量，术后使用止痛药物量也降低，患者术后较快恢复，且患者的住院时间缩短。切除胸腺和前纵隔脂肪组织的平均值为（57.2±10.9）g。提示对非胸腺瘤重症肌无力患者采用VATS治疗效果和胸骨正中劈开手术的效果相近[5，6]。与术前EORTC-QLQ评分比较，术后评分均较高，除社会功能外均具有显著性差异。提示对NTMG患者采用VATS进行治疗能够明显改善患者的生活质量。

综上所述，NTMG患者采用VATS进行治疗后能够显著改善其临床症状，使其生活质量得到明显提高，且术后具有较少并发症，可作为一种治疗NTMG的有效方法。

[参考文献]

[1] 刘宝东，支修益，许庆生，等，电视胸腔镜与胸骨劈开胸腺扩大切除治疗重症肌无力的疗效比较[J]. 临床外科杂志，2009, 17（5）：333-335.

[2] 赵桂彬，崔键，郭庆凤，等.电视胸腔镜手术治疗非胸腺瘤重症肌无力的中期疗效和生活质量[J].中国微创外科杂志，2010, 10（12）：1088-1090.

[3] 张青平，赵志勇.电视胸腔镜与胸骨部分劈开行胸腺扩大切除治疗重症肌无力的随机对照研究[J].中国微创外科杂志，2009, 9（7）：635-637.

[4] 吴晓鹏.电视胸腔镜在胸腺切除术中的应用[J].当代医学，2010, 16（10）：42-43.

[5] 罗世官，陈宏明.电视胸腔镜与传统胸骨正中切开行胸腺切除治疗重症肌无力的疗效比较[J].右江民族医学院学报，2010, 32（4）：536-537.

篇9

关键词： 高中生物 生活化 教学策略

生物是高中课程的重要组成部分，该课程主要研究存在于我们周边的生命现象，和人类日常生活息息相关。对比其他学科，生物与人类的认知和实践更接近，所以在生物教学中采用生活化教学方式，有助于提高教学效率。生活化教学指的是将学生熟悉的现实生活引入教学中，有机结合教学内容和生活，使学生从生活中学到生物知识，并将所学知识运用到实际生活中。可见，教师在整个生物教学过程中采用生活化教学方法，有利于激发学生的学习兴趣，从而有效提高教学质量。具体而言，在高中生物教学中采用生活化教学方法可以从以下几个方面入手：

1.创设生活化的教学情境

生物教材中的内容与生活密切相关，其中的一些生物概念、原理主要由学者从生活中探索、研究、总结而得。所以，教师在高中生物课堂教学中，利用学生熟悉的现实生活，有意识地创设教学情境，并引导学生联系所学生物知识和生活，可以让学生逐渐了解和掌握生物知识。教师在课堂开始时创设生活化的教学情境，通过学生经常面对的事物导入知识，可以让学生快速地进入学习状态，有利于教学有效性的提高。教学中，为激发学生学习生物知识的兴趣，教师应选择日常生活常见现象、热点话题等作为教学情境素材，让学生根据熟悉的事物了解和掌握相关知识，有效转移和扩展学生的知识面。

例如，教师在讲解“人类影响环境”内容时，从学生实际生活中可以遇到的环境问题出发，创设相关的生活化课堂教学情境：当出现雾霾或看到河流、内湖污染时，是否关注出现这些环境问题的原因，这些环境问题会给人们带来什么样的危害等。与此同时，教师可以给学生设计几个思考题：①让学生列举出其所知道的污染类型？②引导学生分析雾霾天气形成的原因？③可以采取哪些措施预防、减少或避免这些环境问题？学生通过思考分析，可以一定程度地了解人类对环境的影响，有助于学生在今后的生活中更关注生活中遇到的环境问题。创设一系列的生活化教学情境，不仅能激发学生生物学习兴趣与积极性，还能促使其积极参与生物知识学习，切实提高学生发现、分析及解决问题的能力。

2.采用生活化的教学方式

“教师教，学生学”是高中生物教学的传统方式，该教学方式以教师为主体，通常只有教师在讲台上讲解抽象的生物概念、原则等内容，使课堂教学变得枯燥无味，难以激发学生的学习热情，导致无法取得良好的教学效果。因此，教师应改变传统教学方式，积极采用合理的生活化教学方式，将教学与实际生活很好地结合起来，并用现实生活中的道具向学生解释抽象的生物知识，使其了解和掌握有关生物的知识。生物具有一定的特殊性，与人类生活密不可分，生物教材中的教学内容取材于人们生存的环境，所以教师教学时可以根据生活中的素材向学生传授生物知识，并鼓励和引导学生从生活中搜集素材，培养学生发现、分析、解决问题及自主探究能力。

例如，教师讲解“细胞中的生物大分子——脂质的种类和功能”内容时，可以组织学生到花生、油菜、蓖麻等油料作物种植地采摘实验标本，这些油料作物脂肪含量高，大多存储于种子中。在学生采摘标本的过程中，教师应适时引导学生观察这些标本的颜色，并让学生思考相关问题：花生油、菜籽油的化学成分属性是什么？花生油、菜籽油由什么材料提取而成？完成实验标本采集后，教师继续指导学生利用专业的实验设备，鉴定花生、油菜子等油料作物中的脂肪。通过上述教学方式，教师既改变了传统课堂教学方式，又实现了应用实际生活中常见事物向学生传授生物知识，有效达到生活化教学的目的。

3.引用生活化的教学内容

教学内容贯穿高中生物整个教学过程，教学内容生活化是实现生物教学生活化的关键，所以教师教学中，应适当结合生活实际与教学内容，使抽象的生物知识具体化、简单化、趣味化，让学生从实际生活中学习生物知识，并将所学知识运用到实际生活中。高中生物教学是还原生活的过程，所以，联系现实生活丰富教学内容，指导学生探索生活的本质意义，并灵活运用生物知识解决实际生活中的问题，提高学生运用课本知识的能力。

例如，教师讲解“细胞呼吸”内容时，让学生结合日常生活中粮油种子储藏与果实、蔬菜保鲜的问题，通过自由讨论解释生活中遇到的情况：①这些东西为什么可以长时间保持？②为什么晒干后的粮食保存时间比没有晒干的长？③长时间储藏粮油种子与保证果实、蔬菜新鲜的具体措施有哪些？将实际生活中的问题引入课堂教学内容中，可以让学生运用所学生物知识解决日常生活中遇到的问题，充分发挥学生的主体作用。

总之，以生活作为高中生物教学的起始点，可以为学生提供学习、实践、锻炼的良好平台。生活化教学是近年来逐渐推广应用的教学方式，在高中生物教学中实施生活化教学，有助于培养学生的生物科学素养，激发学生的生物学习兴趣，增强生物教学效果。所以，教师在生物教学过程中应重视生活化教学的意义，根据学生的个性与具体学习情况，创设生活化的教学情境，采用生活化的教学方式，并引用生活化的教学内容，不断引导学生了解和掌握生物知识，尽可能地促进学生利用生物知识分析和解决生活中遇到的问题，切实提高高中生物教学有效性，培养学生的科学素养与综合技能。

参考文献：

[1]王永静.浅议高中生物生活化教学模式[J].学周刊，2011（11）.

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在讲授“生物变异”这一堂课时，利用我们学生所熟知的俗语来导入的。常言说：龙生龙凤生凤，老鼠生儿会打洞。这种在生活中的俗话我们再熟悉不过的现象，其实是自然界最普遍的遗传现象。但是，在我们的生活中，又会出现一对皮肤很白的夫妇，却生了一个皮肤很黑的孩子，这是生物学中会学到的基因变异现象。教师在课堂上通过生活实例引入，展开教学，既能很好的吸引学生的注意力，学生也能很好的理解和接受所学习的内容。在一种轻松和谐的课堂氛围下，一方面是学生的思维得到了启发，另一方面是激发了学生探究生命的好奇心。

一、将日常生活和教学内容联系在一起

教学内容和日常生活，可以让学生知道我们所学习的知识是与生活息息相关的，有利于学生去发现、去探索在生活中的生物奥秘，学会在生活中应用生物知识。在教学的过程中，最好是应用生活中的现象来讲解生物知识，这就是需要教师善于发现、挖掘生活中的生物问题，然后将其呈现在课堂上，将生物知识巧妙的融入在生活化问题的讲解上。学生感觉到生物知识让自己对大自然更加的了解，从而也更懂得保护大自然。而也正是由于教学内容和生活联系在一起，从而学生可以亲身感受、亲身经历、亲身感悟教师所讲授的内容，从而形成自身很直接的情感体验，也更懂得将生活中的知识与生物课本联系起来。

比如说，在生活中，特别是在夏天的时候，我们常常喜欢在荫处乘凉。但是在大树的树荫下乘凉却比在房屋下躲太阳显得凉爽得多。这其中的原因也是可以用生物知识来解释的。这是因为植物会进行蒸腾作用，植物本身蒸腾出的水分变成水蒸气时，会吸收热量，也就是带走了大树周围的热量，所以会显得凉爽得多。这种在生活中司空见惯的现象就是对植物蒸腾作用最好的证明。

教师通过将教学内容和日常生活联系起来，由浅入深，将复杂难懂的生物学与我们日常生活的经验联系起来，打消了学生的畏难心理，学习起来更加轻松也能更加有效率。这种变繁为简的方式还可以使学生认识到学习生物知识是有用的，可以帮助我们解释很多现象和解决很多问题，有利于为我们创造更好的生活。

二、作业与练习和日常生活联系起来

教师在给学生布置作业和练习等任务时，也应该选择生活化的内容。学生在完成课后作业的过程， 其实是生物课程的实践过程。让学生从题海战术中解脱出来，真正的投入到日常生活中，理性实践，并不是片面为了追求所谓的分数和升学率，而是让学生在实践中培养自己的动手能力和独立思考的能力，并且学生的创新精神也在这个过程中得到开发和锻炼。教师在布置练习时，要引导学生将所学的知识应用到实际的生活中。当学生亲身体验到自己所学的知识在实际中是有用的，是能解决问题的，那种喜悦感是无可取代的，也是学生所享受的。

比如，教师可以给出一个诸如“环境污染对生物的影响”的课题当作练习让学生课后完成。学生在完成这个题目的过程中，学生需要进行实地调查，了解家的周围或者是学校周围的主要污染现象、分析污染因素。然后根据调查结果进行整理分析研究。将学生分为若干个小组，给每个小组分配任务，确定各个小组具体的研究项目。比如有的小组研究的是“噪声污染对生物的影响”，有的小组则是“水污染对生物的影响”等。最后学生将各个小组的研究成果汇总，进行交流、评议与质询，形成一份完成的研究报告，并可以提供给有关环保部分作为环境治理的参考。在此过程中，学生的动手能力、创新精神、立思考的能力和团结协作的精神都得到培养。

三、最后总结