宝宝消化不良的护理方法范文

导语：如何才能写好一篇宝宝消化不良的护理方法，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

宝宝的舌头怎么啦？像地图？是的，嫩嫩的舌头表面出现颜色不同而边缘不齐像地图样的图案，称为地图舌，开始时在宝宝的舌尖、舌边缘或舌背正中，出现一个或几个椭圆形或不规则的红斑，边缘呈黄白色，很快向周围蔓延扩大，最后形成地图舌。

地图舌是怎么回事？这是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，其发生与肠道寄生虫、消化不良、维生素B缺乏、变态反应，以及乳牙萌出对舌头的刺激等因素有关，多见于体弱的婴幼儿。发病后几乎无症状，可在2?10天后自愈，无特效治疗方法，护理是关键。

护理有方

保证充足的休息和睡眠。地图舌虽无特效药，但良好的休息有利于快速康复。因此，要保证宝宝有充足的睡眠，减少剧烈的活动，避免过度疲劳。

避免摄入刺激性食物。地图舌基本不影响宝宝进食。给宝宝营养丰富且容易消化，尤其是富含B族维生素的食物。由于舌部表皮有轻微损伤，对刺激性的食物非常敏感，尽量避免给宝宝吃过热、过冷、过酸或辛辣的食物。

避免宝宝消化不良。一旦宝宝消化不良，可能会影响地图舌的自愈力，并可能加重病情。除了给宝宝吃易消化食物之外，对于容易消化不良的宝宝还应及时喂服适量的乳酶生、酵母等助消化的药物。

及时清洁口腔。注意保持口腔的清洁卫生，每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷l?2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，以缓解症状。

进行对症处理。口腔内的某些细菌可能会引起地图舌，要仔细检查宝宝的口腔、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗；可在医生指导下给宝宝服用复合维生素B，有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂，胃酸过少的宝宝可口服稀盐酸。

如此设防

地图舌可能与营养素缺乏有关，尽量让宝宝做到营养均衡，避免偏食；不要给宝宝食用辛辣刺激性食物，注意及时清洁宝宝口腔卫生；多摄入富含维生素的食物，必要时可在医生指导下服用复合维生素B；给宝宝创造一个愉悦的成长环境，情绪紧张也可能诱发地图舌；保证宝宝有充足的睡眠，提升身体免疫力。

揪心的鹅口疮

宝宝的舌头或口腔里有成片的小“云朵”？要注意，那很可能是鹅口疮。鹅口疮又叫雪口，多见于周岁内的宝宝，检查可发现舌头或口腔有成片的雪白色乳凝状的斑片，发病时口腔有灼热刺疼感，喝奶会很痛苦，因此，宝宝常会拒食，部分患儿伴有低烧症状，病情严重的可引起高烧、呼吸困难或腹泻。

鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎症，多由于乳具消毒不严、不洁或喂奶者手指污染所致，新生儿则是通过产道感染所致。

如此设防

重视口腔卫生清洁，在宝宝每次喝完奶之后或早晚起床后、就寝前，以干净的纱布蘸水轻轻擦拭口腔内壁及牙床；妈妈及宝宝的看护人员都应该注意个人卫生，每次接触宝宝以前要把自己的手洗干净；宝宝的洗漱用具和食具应单独使用，用毕煮沸消毒15分钟。

口腔溃疡的烦恼

食欲不好，哭闹，爱流口水且口腔有异味，很可能是口腔溃疡纠缠上了宝宝。宝宝的口腔黏膜薄而嫩，易被过热食物烫伤、过硬食物擦伤或进食时咬伤，继而发作感染招致口腔溃疡。此外，上火、感冒发烧、手足口病、消化不良、精神紧张等情况也都可能诱发宝宝口腔溃疡。

护理有方

用维生素片敷创面。将维生素C、核黄素药片各1片，放在一起研磨成粉，用消毒棉蘸少量敷于宝宝溃疡面上，每隔2小时1次，每日2次，过两天即可痊愈。

避免刺激性食物。不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更疼痛。饮食应清淡，最好给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。

多吃凉性食物。有些口腔溃疡是脾胃实火引起的，不妨多吃一些西瓜、冬瓜汤、莲芯汤等凉性食物予以调理。

转移注意力。多关心宝宝，陪宝宝玩，转移他的注意力，注意给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。

如此设防

想让宝宝远离口腔溃疡的苦恼，注意多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等；少给宝宝吃太烫、太热食物，烧烤、油炸食物也要少吃，避免胃火累积诱发口腔溃疡；加强户外运动，保证充足的时间，提高身体免疫力。

护理有方

食物营养要丰富。选择易消化吸收、富含优质蛋白质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类以及新鲜蔬菜和水果等，同时补充复合维生素B和维生素C，压碎成粉，加水溶解后喂食。

擦洗口腔。用消毒药棉蘸2%的小苏打水擦洗口腔，擦洗的时候动作要轻，再用1%龙胆紫涂在患处。

注意清洁奶具。喂奶前妈妈应洗手，并用温水擦干净自己的；如果喂奶粉，奶瓶在使用前，每次都应煮沸消毒。

篇2

Q：我家宝宝已经出生21天了，不知道什么原因，喂奶粉的时候易呕吐，而吃母乳的时候不存在这种现象，这是什么原因呢?

A：呕吐是宝宝常见的现象。一方面跟宝宝的胃有关，也可能跟全身性或胃肠道的疾病有关。如果宝宝吃母乳不吐，吃奶粉吐，可能跟奶粉的不合理喂养有关，如牛奶喂养时吸八过多的空气，突然改变奶粉的浓度等情况。妈妈需要仔细观察，针对不同情况，给出正确的应对方法。

Q：我宝宝现在9个月特别爱出汗，尤其是晚上睡觉的时候，这种情况正常吗?

A：一般来说，宝宝新陈代谢旺盛，是比成人更会出汗。宝宝出汗还与穿盖过多有关，缺钙的宝宝也会多汗。引起宝宝出汗的原因很多，如果妈妈能够排除气温和穿衣等生活护理问题，则应该带宝宝去做个全面体检，看是否存在微量元素的缺乏。

Q：我的宝宝从两个月的时候就要大人竖着抱，请问这对宝宝的脊椎有影响吗，我们该怎么做?

A：这个月龄的宝宝是要经常竖抱，对头的稳定性有好处，但不要总抱着，让他躺一会儿，趴一会儿，借此练习颈部的力量。

Q：我家宝宝4个月大，3个月时他就每天能喝700毫升奶，从4个月开始每天只能喝500～600毫升，不但没增加，反而减少了，这是不是所谓的生理厌奶期呢?

A：如果宝宝精神，睡眠等情况好，不排除宝宝到了生理性的厌奶期。生理性厌奶期可持续一周，有的宝宝会持续一个月的时间，主要表现为宝宝正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，宝宝四个月后可以在身体健康的情况下添加辅食了。

Q：我儿子现在7个月大，这两天看他的尿道口有一点红，可以给他抹一点红霉素眼药膏吗?

A：宝宝的会阴处需要妈妈特别呵护。平时注意让宝宝多喝水，不穿开裆裤，避免宝宝用手摸会位。宝宝每次大小便后，用温水清洗小PP，顺便观察一下看看会有无异常情况。

Q：我家宝宝6个月了，从2个多月是就喜欢侧着、趴着睡觉，一平躺就惊醒，这样睡觉对宝宝有影响吗?

A：大部分宝宝都趴着睡，趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。但趴着睡容易突然窒息。建议宝宝在妈妈看护下可以选择趴着睡，但妈妈休息时，还是应该让宝宝平躺，这样更安全，而且便于妈妈观察宝宝的各种表情。

Q：我的宝宝两个月以后总爱流鼻涕，感冒药吃了几天后又流，有时候吃了也不管用，为什么会这样啊?

A：通常宝宝感冒超过一周后还有流涕现象，一般都是因鼻病毒感染后出现的鼻炎，所以，应该按鼻炎治疗，而且要治疗彻底，不要留下后遗症，防止形成慢性鼻炎。

Q：我的宝宝3个月了，最近几天大便次数明显增多，而且大便是黄色的唾沫还有奶瓣，请问是怎么回事?

A：宝宝可能是出现了消化不良症状，妈妈可以适当地减少奶量，增加宝宝每日的饮水量，必要时增加一次浓米汤代替奶，待宝宝腹泻症状好转后，再逐步恢复奶量。

Q：我女儿现在50天，是母乳喂养，20天开始脸上生湿疹，有什么预防的办法吗?

A：幼儿湿疹又称奶癣，也就是说只要吃奶就会有，它是一种异体蛋白过敏症状，不必担心，随着辅食添加的次数增加，辅食量的增加，奶量的减少，奶癣自然会渐渐消失的。

1～2岁

Q：我儿子一岁半了，近日发现有疝气，怎样能尽快痊愈呢?

A：有疝气的宝宝平时应注意避免和减少哭闹，咳嗽，便秘，生气，剧烈运动等，以免加重病情。疝气手术本身并不会影响宝宝的大脑发育，但手术需要麻醉，小宝宝一般都需要全麻，麻醉本身会有一定的风险性。具体的手术需要根据宝宝的病情来定。

Q：我宝宝13个月了，刚生下来的时候鼻子上好多白点，出了满月就消了。现在又有好多这是怎么回事?

A，粟粒疹是种长在宝宝鼻部和面颊上的一种细小、白色或黑色的，突出在皮肤表面的皮疹，大小如同粟粒样。主要是因为宝宝的皮脂腺功能尚未完全发育成熟。宝宝患粟粒疹不痛不痒，也无其他不适症状，会自行消退。

Q：我家宝宝现在14个月了，体重一直都不达标，不爱吃东西，宝宝总吃什么拉什么，感觉没有消化掉不知如何是好?

A：你家宝宝可能咀嚼能力较差，应该在宝宝5个月时，就系统地给宝宝添加辅食，锻炼咀嚼能力，否则吃东西后不能够很好地咀嚼碎食物，就会出现整吃整拉的情况。妈妈也不要太着急，可以从现在开始锻炼宝宝咀嚼能力。

Q：我家宝宝从6个月后，每个月要病一次，流鼻涕咳嗽，现在宝宝1岁多了，接种流感疫苗行吗?

A：这种体弱的宝宝光靠疫苗接种并不能解决实质问题。首先在穿着上不要捂着宝宝，冷热适度，多喝水饮食上要定时定量，一旦出现消化不良现象应该控制饮食。平日饮食中，可给宝宝隔日吃一次菌菇类食物，以协助增加抵抗力。

Q：我家宝宝1岁多了，现在半夜经常会爬起来并翻来翻去的，这是怎么回事?

A：妈妈首先要排除宝宝是否有消化不良的症状，其次是看宝宝有没有其他方面的需求，排除以上情况后继续观察，如果还出现这种情况就不要打扰他，轻轻拍拍，让他继续睡觉。

Q：我女儿从10个月长牙齿开始体质就很差，牙齿磨得很厉害，现在都1岁了，还是不停地磨牙，这对宝宝的牙齿是不是有影响呀?

A：宝宝磨牙常见于牙咬合不好，肠道寄生虫等胃肠道路疾病睡前吃不易消化的食物，白天情绪激动，过度疲劳及精神紧张、神经系统疾病及营养不良等。建议带宝宝去查下微量元素。

Q：我家宝宝现在1岁了，一只眼单，一只眼双。所以一个眼大，一个眼小，以后还会这样吗?

A：宝宝正处于生长发育期，上眼睑还处于水肿状态，所以会随时出现变化。随着宝宝的长大，慢慢会正常的，不用担心。

2～3岁

Q：我家宝宝3岁多了，她经常说外阴痒痒，但是她的内裤每天都换，而且洗了后都用开水烫的，请问会是什么情况引起的呢?

A：宝宝外阴瘙痒可能与皮肤干燥有关，但也可能是局部卫生不好、内裤不合适等情况引起的，妈妈可以试着给宝宝更换内裤大小。如果没有改善，则建议带宝宝到儿童医院看妇科或皮肤科。

Q：我家宝宝快3岁了，近两个星期大小便总是控制不住，以前并非如此，这是什么原因导致的呢?

A：宝宝尿湿或解大便在身上大多数跟贪玩有关，也可能与宝宝受到惊吓等原因导致的精神紧张有关。这种情况下，妈妈能做的是适当提醒，但不要指责宝宝，过一段时间慢慢就会好的。

Q：我儿子两岁半了，上周生病好了以后嗓子一直沙哑，请问还需要吃药吗?会不会影响将来发声?

A：妈妈近期可以试着给宝宝喝些蜂蜜水或梨汁，禁食冷饮，近期少吃或尽量不吃肉及油大的食品。宝宝的症状会慢慢好转的，不会影响到声带的发育。

篇3

每逢气候变化，小孩最易感冒。有些家长一看孩子出现发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛等感冒症状，就急着马上给孩子吃药。尤其爱给孩子吃抗生素。其实，这样做是不妥的，因为感冒90%以上是由各类呼吸道病毒引起的，由细菌引起的只是极少数，而抗生素只对细菌引起的炎症有效，对于病毒性感冒是没用的。

对于病毒性感冒，不合理地使用抗生素，对小孩是有害而无益的。小孩生理功能发育尚不成熟，许多抗生素都是通过肝脏代谢的，滥用抗生素容易造成肝脏功能损害。此外，不合理服用抗生素，容易破坏小孩体内正常菌群，因为抗生素在杀灭病原菌的同时，也杀灭了许多益生菌。这样，轻者可引起腹泻、便秘、食欲下降，重者可导致真菌感染，如霉菌性肠炎、鹅口疮、真菌皮炎等，同时，反复使用抗生素还会产生耐药性，等真的有了细菌感染，使用抗生素反而没用了。

发热宝宝隆温有讲究

孩子感冒了多数情况下都伴随着发烧，通常情况下我们把发热分为低度热（指腋温为37.5℃～38℃）、中度热（38.1℃～390C）、高热（39.10C～40℃）、超高热（41℃以上）。一般来说，41℃以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害。如果是一般的感冒发烧，家长能正确进行家庭护理，相信孩子会很快康复的。一般体温达到38.5℃以上时可采用药物降温，药物降温最好在医生的指导下应用。

酒精擦浴：是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。

冰敷：用冰枕或冰敷额头方式退烧是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。

温水浴：先将脸盆中盛半盆370℃左右的温水，将患儿衣服脱去，加盖浴巾或较大薄毛巾，露出擦拭部位。然后拧干热水浸湿的脸巾缠于手上，边按摩，脸巾冷后浸热水拧干后再擦。擦浴次序：双上肢内侧一双下肢两侧背部，各部位分别擦2～3分钟（约用15分钟完成）腋下和腹股沟处要重点擦揉。擦毕后将患儿裹在毛巾被中数分钟，再穿衣。宝宝皮肤的高温（约39摄氏度）逐渐降低，比较舒服后可以再用稍凉的毛巾（约25摄氏度）擦拭额头脸部。

注意事项：在做物理降温时，每隔20～30分钟应量一次体温，同时注意宝宝呼吸、脉搏及皮肤颜色的变化。如发现孩子精神萎靡、面色苍白或有呕吐、腹泻等其他症状，则应立即去医院诊治，以防病情转化。

温度特别高的孩子，还应该注意要先吃退烧药先把温度降下来，然后再用这些物理疗法。不然体表温度降下来，体内孩子发热，孩子就会抽搐。

小儿发热时还应多种措施配合增强抵抗力，宜多喝开水，也可喝些新鲜果汁，以补充维生素。特别是出汗后，应补充充足的水分，以免虚脱。

小儿发热时，消化道分泌液会减少，消化酶活力降低，而导致食欲下降，因此，孩子的饮食宜清淡、爽口、不油腻，患儿出汗时，应及时换下汗湿衣服，保持皮肤清洁，避免捂汗。

宝宝肚子痛 妈妈巧应对

小儿感冒时常有腹痛，这是小儿感冒的一个特点。发生腹痛的原因有以下几个方面：

肠蠕动亢进感冒时常引起全身反应，在消化系统主要是胃肠道黏膜充血水肿，从而使肠蠕动增强，引起胃肠功能紊乱，甚至发生肠痉挛，所以孩子感冒时会有腹痛感。腹痛性质可表现为阵发性、痉挛性、发作性疼痛。一般在发病早期出现，多为暂时性的，疼痛部位多在脐部或脐周围，揉腹部时腹痛不会加重。

并发肠系膜淋巴结炎小儿淋巴组织比较发达，感冒时不但扁桃体发炎，颌下淋巴结发炎，而且常伴发急性肠系膜淋巴结炎，右下腹腹痛常见，腹痛性质不固定，可表现为隐痛或痉挛性疼痛，也可引起腹部持续性疼痛，疼痛通常较剧烈，且有压痛，白细胞计数增高。这与肠胃功能不正常有关，如饮食冷热不均：进食牛奶、海鲜、辣、牛羊肉等高热量，不易消化的食物；看着电视吃饭，饭前、饭后做剧烈活动，睡前饮食，这些因素，都会刺激肠胃，造成肠胃功能的不正常。得调理好了肠胃功能，肠系膜淋巴结炎才会痊愈。饮食应注意进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，注意保暖，避免着凉使感冒加重。

感染寄生虫肠道感染寄生虫的孩子，特别是有肠道蛔虫的孩子，当感冒发热后，因为肠道内温度突然升高，引起蛔虫在肠道内不停窜动，从而使肠蠕动增强而发生腹痛。这种腹痛多位于肚脐周围。严重的可引起蛔虫性肠梗阻，胆道蛔虫症，发作时疼痛剧烈，常伴有呕吐，询问病史有排虫史。对于以上情况，不宜让孩子马上吃打虫药，应等孩子烧退，感冒痊愈后再给孩子吃打虫药。目前随着生活水平的提高，卫生条件的改善，本病较少见。

还有些孩子感冒以后大便干燥，排便不畅，造成肠蠕动增加，也会造成肚子疼。还有些患者可能并发肠梗阻，应注意观察，但病情较轻，且无腹肌紧张。

小儿感冒伴有腹痛现象多见于5岁以下的儿童。年龄较大的儿童，由于中枢神经系统及大脑皮质逐渐发育成熟，对于各种刺激不再过于敏感。对于感冒过程中出现的消化道症状，一般不必服用治疗胃肠道的药物。因为一旦感冒热退，消化道症状会迅速减轻或消失。

六招为“复感儿”保驾护航

“复感儿”是小儿反复呼吸道感染的简称，它严重影响着孩子的生长发育和生活质量。由于儿童免疫功能不完善，抵抗力差，只要防护不当，很容易导致感冒的反复发作，而反复感冒又可影响儿童的免疫功能，久而久之会形成恶性循环。

那么我们如何才能避免和减少儿童反复感冒呢？尤其是针对“复感儿”，特向大家介绍以下六种护理方法，可以达到为“复感儿”保驾护航的目的。

合理饮食、均衡营养：良好的营养支持是提高孩子抵抗力的物质基础。在幼儿期，要注意均衡营养，牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，避免小儿消化不良，因消化不良也是诱发感冒的因素之一。另外，要养成良好的饮食习惯，做到按时进餐，不挑食、不偏食，避免油炸食品和一些难消化伤脾胃的零食。

关键时间段更要细心照顾。一是小儿感冒初愈时，二是呼吸道发病率高的季节，三是家里有人得了感冒时。小儿身体抵抗力较低，要尽量避免小儿与上呼吸道感染的病人接触，尽量不要带小儿去人群拥挤的公共场所。

保持室内环境清洁。空气新鲜。经常进行室内通风换气，天气寒冷的时候，每天最少也要开窗通风两次，每次半小时以上，以保证室内空气新鲜。家里有人吸烟应避开小儿，防止小儿被动吸烟，降低呼吸道黏膜抵抗力。

锻炼身体、增强体质。这是预防呼吸道感染的好方法。要经常到户外活动，多晒太阳和呼吸新鲜空气，通过锻炼增强体质。让小儿从夏天开始喝凉开水，用冷水洗手、洗脸，冬天用温水而不用热水，这样使小儿能逐步适应冷的环境，增强对冷空气的抵抗能力。

篇4

皮肤科医生解释，奶癣又名婴儿湿疹，是秋冬交替时节一种常见的皮肤病，属于过敏性疾病，可发于各个年龄段，发于婴儿期俗称奶癣。从门诊情况看，2～3个月的患儿最为多见，最小的出生仅20多天。

婴儿在秋冬交替时容易发生湿疹的原因是，婴儿的皮肤发育不很健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，所以容易发生因过敏反应引起的奶癣，通常在出生后一两个月起病，也有在出生后三四星期即发生，一般在两岁左右自动缓解。

婴儿奶癣大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有。初期为红色的小米粒样皮疹，以后是疱疹，因为两颊发痒，宝宝经常转动头部去摩擦或用手搔抓，所以严重的情况下疱疹会破损，有大量黄色液体流出。通常情况下，如果奶癣症状较轻，可以不用药，慢慢自愈。

三分治七分养，护理要小心

奶癣对宝宝的影响较大，瘙痒常常使宝宝烦躁、哭闹，甚至不能安静入睡，因此防止奶癣入侵是十分必要的。宝宝有了奶癣应三分治疗，七分护理，正确的方法是找出过敏原因，对症下药，合理喂养。

专家建议，发现奶癣后，家长不要给宝宝吃鱼虾等动物蛋白成分高的食物；母乳喂养的孩子，妈妈要特别注意饮食；家长不要用碱性肥皂给宝宝洗患处，也不要用过烫的水洗，不要涂化妆品或任何油脂；有奶癣的宝宝不能捂得太紧，衣服也要穿得宽松些，以全棉织品为好。

篇5

夏季腹泻的三大原因

感染因素：由细菌、病毒寄生虫等引起。夏季气温高，细菌容易在变质的食物中快速繁殖，或是由苍蝇带到食物中。如果宝宝误食了这些变质的或是被苍蝇污染了的食物，就会引发腹泻。比较典型的腹泻有我们熟知的痢疾和病毒性肠炎。

饮食因素：夏季由于天气的原因，很多宝宝进食不规律，该吃饭的时间不好好吃，饿了之后又吃很多不该吃的东西，导致肠胃功能紊乱，消化不良，引发腹泻。

气候因素：如果房间里的空调温度调得很低，宝宝光着身子在床上睡觉腹部就容易着凉，导致腹泻。另外，由于宝宝的肠胃功能还没有完全发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果贪凉进食过多冰水饮料，就会把原本不多的胃酸稀释掉，降低抵抗力。

夏季腹泻的临床症状

每天大便4～10次甚至更多。

大便呈糊状或稀水样。

大便有酸臭味。

大便混有黏液和脓血。

宝宝精神不振，呕吐，食欲下降，身体发烫。

出现以下症状时需要马上送医院治疗

大便频繁，每天10次以上，呈稀水样，绿色或红色。

不断呕吐，不能正常进食、进水。

尿少，呈血色。

眼窝、囟门下陷，皮肤干燥，嘴唇和舌头呈暗白色。

精神不佳，哭声无力，眼泪少。

腹泻宝宝的家庭护理

遵从医嘱，不要擅作主张

宝宝得了腹泻，妈妈一定要先带宝宝去看医生，在医生的建议下开始用药。千万不要擅作主张，认为夏季腹泻一定是由细菌感染引起的，就自行给宝宝服用抗菌类药物，如果服用不当，扰乱肠道内正常菌群，会加重宝宝的腹泻。

及时补充水分，防止脱水

由于腹泻时总是上吐下泻，身体里大量水分流失，有可能会脱水，所以妈妈们要注意及时给宝宝补充水分。脱水的征兆是口干舌燥、尿少，妈妈可以给宝宝喝一些盐水、开水、热茶或是母乳，每1～2分钟喂一小口。如果宝宝的眼眶有些浮肿就说明体内水分过量，可以过半个小时再喂水。

精心呵护小屁股

每天4～10次甚至更多的排便次数会让宝宝的小屁股长时间处于被污染状态，为了防止宝宝臀部皮肤受损，每次排便后对小屁股的清理显得尤为重要。最好能用温水冲洗和周边皮肤，用柔软的纸巾擦干后涂上防护霜。尿布选用棉质的，做到勤洗勤换。

酌情加衣防止受凉

根据天气变化适当加减衣服，尤其是夜间睡觉的时候，一定要对腹部进行保暖，以免腹部受凉加重腹泻。如在衣服里面穿件小肚兜，可以起到一定的御寒作用。

小贴士

有些妈妈在宝宝腹泻的时候往往会停止给宝宝喂食，认为吃得多，拉得多。其实这种认识是非常错误的。处于饥饿状态的肠胃会加快蠕动，同时胃肠壁分泌出的消化液也会比吃饱时多很多，从而加重腹泻。腹泻时的进食原则应该是少食多餐，可以吃一些容易消化的流质食物，如面条、稀饭或是母乳。另外，还可以补充锌制剂。由细菌感染导致腹泻的宝宝可以进食一些由胡萝卜制成的辅食。

做足预防远离腹泻

慎食冷饮，注意饮食卫生

夏季气温高，吃冷饮会起到一定的降温作用，但冷饮对肠胃扩张和收缩会有一定的影响，所以不能吃太多，以免造成肠胃紊乱。夏季细菌繁殖快，暴露在空气中的食物很容易就被细菌污染了，所以在饮食上一定要注意卫生，做到即开即食，千万不要给宝宝吃剩菜剩饭，尤其是过夜饭。另外，从冰箱中取出的食物也最好加热后再食用。

养成饭前便后洗手的好习惯

培养宝宝饭前便后勤洗手的习惯，能有效地帮助宝宝抵御细菌侵害。洗手时要使用香皂或是洗手液。另外对于还在喝奶的宝宝来说，有效预防腹泻的方法是妈妈在哺乳前清洁和消毒奶瓶。但由于橡胶奶嘴的消毒工作具有一定的困难性，所以在腹泻高发季，妈妈们可以选择用碗勺代替奶瓶。

少去公共场所

大多数公共场所人流多、空气流通差、细菌传播快，再加上小宝宝体抗力差，一不小心就容易被各种病毒缠上。所以，妈妈带宝宝出门应该避开人流高峰或是尽量少去公共场所。不可避免的时候，如生病了去医院，也要注意不要让宝宝上医院的厕所和坐医院的公共椅子。

篇6

【关键词】婴幼儿；非感染性腹泻；护理

小儿腹泻属于消化道疾病的一种，它是由多种病原引起的，在临床上主要表现为大便次数增多和大便异常。本病一年内均可发生，夏秋季节尤其易于发病。一般不同季节的腹泻，临床特点都不同。腹泻通常分为感染性和非感染性腹泻两种类型，其中非感染性腹泻主要是饮食不当引起的，这种腹泻的发病多见于婴幼儿，是是造成婴幼儿营养不良，生长发育障碍的重要原因。

1临床资料

2010年1月――2012年1月我院收治了156例非感染性腹泻婴儿，其中1岁以下的86例，1-2岁的58例，3-4岁12例；对这156例进行再分，其中99例属于消化不良腹泻，57例秋季腹泻，其他4例。针对调查的156例腹泻婴幼儿的治疗情况分阶段进行随访，结果显示：1周后痊愈数为132例，好转24例；2周后144例痊愈，12例好转。

2具体病因分析和护理措施

对选取的156例非感染性腹泻婴幼儿大便进行观察，观察的指标有大便总量、大便次数、大便颜色、气味和形状，根据观察结果并结合有关的患儿体征进行原因分析，有针对性的进行不同原因的饮食护理。

2.1奶瓣蛋花样便这种形状的大便主要表现为大便稀如蛋花，并且大便中夹有一些黄色或淡黄色米粒状的奶瓣。出现这种大便形状的婴幼儿大便次数偏多，主要是由于婴儿体内胃肠道对蛋白质和脂肪的消化不良所致。如果出现此类大便，应该及时减少食物摄入中的蛋白质和脂肪的含量，同时要减少产妇对婴幼儿的哺乳时间，缩短哺乳次数和频率。对于人工喂养的婴儿，应该延长牛奶煮沸的时间，将牛奶中的脂肪颗粒变小利于患儿的肠道吸收。另外，可以参考婴儿的月龄大小，有针对性的在牛奶中加入一些米汤和水，其比例通常为1/3-1/2，这样可以有效的缩小牛奶中的蛋白，利于婴儿消化。对于还需增加辅食的婴儿应该尽可能的减少喂养的次数和喂养的用量，以缓解胃肠道的消化。

2.2发酵性腹泻发酵型腹泻主要表现为排出的大便颜色泛绿，带有少量的泡沫，在气味上出现酸臭味，并且含有少量的食物残渣。患有这类腹泻的婴儿大便次数较多，每日可达3-7次。出现这类大便状态的原因主要是部分婴儿饮用了过甜的糖水，牛奶或者其他含有高淀粉的食物，比如米粥、面条等，导致婴儿的胃肠道吸收不好，食物在肠内容易发酵，产生酸臭气体。对于这类情况的发生，应该及时的减少糖类成分的摄入，减少对淀粉含量高的食品的饮用。饮食上应该以浓缩的鱼汤或者鱼肉米糊为佳。进食要定时定量，对于淀粉类的食物要趁热吃，防止冷后不易消化，还可以喂养一些水果类的水或者胡萝卜泥、土豆泥等，以中和肠道内的酸性环境。

2.3腐败性腹泻腐败性腹泻主要是糊状类大便，颜色呈现褐色或者淡黄色，气味上出现的臭鸡蛋味。出现此类大便的患儿大便次数也较多，每天多为3-7次。出现这类的原因主要是婴幼儿摄入了大量的鸡蛋和牛奶等高蛋白质的食物，或者由于食物在烹调过程中不当。当出现这种情况的大便时，患儿应该及时减少或者停止高蛋白质含量的食物，比如鱼、蛋、虾等。如果要摄入牛奶时，可添加一些淀粉类的食物，比如在牛奶中加入一些米汤等。母乳喂养的婴儿也要加喂米汤，或者喂一些水果或者蔬菜汁，来增加肠道的碱性，促进胃肠道功能的恢复。

2.4脂肪过食性腹泻脂肪过时性腹泻主要表现为大便稀薄呈糊状，颜色白色，外观发亮如奶油，量多且夹有小米粒的白色奶瓣。臭味比较严重。出现此类大便的患儿排便次数也较多，多为4次。出现这类的原因主要是婴幼儿摄入了大量的脂肪，油腻性食物，或者食用了巧克力，也或者是母乳本身脂肪含量较高，大量的脂肪沉积到消化道内造成肠道消化酶减少。出现此类大便的患儿应该及时减少脂肪含量的摄入，缩短母乳的喂养时间和喂养次数，避免婴儿吃到高脂肪含量的第三乳汁。人工喂养的婴儿，可以暂用半脱脂的牛奶，对于脱脂牛奶应该尽可能的将牛奶煮沸，去掉上层奶皮，反复多次可以减少脂肪含量。如果腹泻有所好转的话，可以改为半脱脂奶。对于已经增加辅食的婴儿，可以暂停进食含脂肪多的食物，多食用谷物类食物。

2.5稀水便稀水便主要表现为黄色或者是黄绿色的水样，起病比较急，量多无特殊腥臭味。有此类大便的患儿来便次数较多，一天多达10次以上，而且伴有一些腹痛、呕吐或者上呼吸道感染等症状，此症多见于6个月到3岁左右的婴儿，且多发生于秋季，与气候有关。出现此类大便的患儿应该在饮食上以流质或者半流质为主，半岁以上儿童可以食用米汤、稀饭或者烂面条等易于消化的食物，并配有一些新鲜水果补充，少吃或不吃冷、酸、油炸类食物。

3护理效果

本研究对2010年1月――2012年1月我院收治的156例非感染性腹泻婴幼儿护理回顾发现，通过给予蛋白质为主的低脂或无脂食物，即半脱或全脱脂奶类，或咸的全瘦肉的极烂稀粥等，以满足基本生长发育及肠粘膜微绒毛损伤修复所需的营养物质，并减轻饥饿感。另伴以的咸米糕、米糊，主要是增加饱腹感，并可促使大便成形。156例患儿在饮食调节的基础上全部康复并能正常饮食。

4讨论

从医学角度来说，腹泻是疾病的一种症状，腹泻一般分为感染性和非感染性腹泻，非感染性腹泻常见于婴幼儿。从本文的临床观察来看，幼儿非感染性腹泻多发于1岁左右，这主要是由于婴儿的胃肠道对蛋白质、脂肪消化不良所致。从临床上还发现，消化不良性腹泻占的比例较大，占到了58.11%。这主要在于饮食的质与量超过了宝宝的消化能力，致急性腹泻发生后，不及时诊治，或不控制及调整饮食，或错误地“有病了要增加营养”而加强饮食，从而进一步加重肠道负担，使胃肠道从功能性损害发展到“器质性损害”，即肠道粘膜及绒毛点状或片状脱落，或粘膜绒毛萎缩变平变薄等等，反过来又进一步加重功能性损害，从而使腹泻加重，或发展成为迁延性或慢性腹泻。在一些人的思想中，腹泻多与肠炎相提并论，经常用一些止泻药或者抗生素。其实非感染性腹泻多是季节变化导致消化道消化不良，其他一些过敏刺激类的原因也会引起非感染性腹泻，因此这类腹泻滥用抗生素不仅不利于缓解症状还会杀死肠道内的有益菌群，引起菌群的紊乱，造成腹泻的加重。在发生腹泻的时候，一定要仔细观察婴儿的大便形状，仔细查找原因，对症采取有效的方法进行护理干预，通过调节饮食来缓解胃肠道消化功能。

小儿腹泻对婴幼儿的健康危害很大，由于非感染性腹泻多是由于胃肠道消化不良所致，所以长期的腹泻会导致消化系统的发育不完全，机体防御能力减弱。对于小儿腹泻应多以预防为主，治疗为辅。在预防方面，首先要以信息传播为主，护理人员应该及时的给患儿家长传播腹泻预防健康知识，宣传母乳喂养的优点，指导合理喂养，避免在夏季断奶。另外要教育儿童饭前便后要洗手；教育家长要勤换洗婴儿尿布，指导家长合理调节婴儿饮食，强调饮食在预防婴儿腹泻过程中的重要性。在腹泻康复期，要嘱咐家长给患儿增加营养，增强体质，让患儿适当的进行户外活动，如果患儿病情严重，要及时就诊，不要滥用抗生素。

参考文献

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[7]王中芳，徐建春.两种检测婴幼儿腹泻轮状病毒抗原的方法学比较[J].放射免疫学杂志，2010（02）.

篇7

作者简介:刘薇,女,1995年毕业于天津医科大学医学系,现为天津市儿童医院副主任医师,天津市作家协会会员,分别在《中华儿科》等医学核心期刊发表专业论文十余篇、《时尚健康》等报刊刊登健康科普文章50余万宇、《中国漫画》等报刊发表绘画作品数十幅,参与编纂《中华人民共和国药典》并绘制插图。

宝宝4大症状要当心

NO.1　咳喘

咳嗽、喘息是宝宝秋冬季特别常见的症状。古人认为“有声无痰为咳,无声有痰为嗽,有声有痰为咳嗽”,而咳既可伴喘,也可不伴喘。咳嗽的宝宝可能仅仅是存在上呼吸道感染,但也可能已经进展为肺炎,千万不可掉以轻心啊。

防大于治

外出注意防护,在家经常开窗,保持空气清新流通。让宝宝呼吸到新鲜的空气。一旦家里有人咳嗽、感冒、发热,应立即和宝宝隔离。室内可用醋熏蒸消毒,以防感染宝宝。

应维持合适的室内温度和湿度,以免室温过高、室内外温差过大,或室内温度过低,让宝宝有寒冷的感觉,缩手缩脚,还要保证充足的睡眠,不能让宝宝养成光脚、露脐的习惯。

注意补充铁元素,以避免发生缺铁性贫血,因为贫血不仅可以造成宝宝面色苍白、乏力易倦、心悸气短、眼花耳鸣,最重要的是还将影响到宝宝的抗病能力。

在饮食上应特别注意保持清淡、温和,不要进食甜食、冷饮、辛辣刺激性食物,最佳的饮品是洁净的水,不要给宝宝饮用可乐、果汁、咖啡等甜腻饮品。

育儿护理三部曲

第一步:宝宝一旦开始有咳嗽的征兆,就应当注意合理安排饮食,同时注意聆听宝宝咳嗽声音的特点,包括咳嗽的频率和强度,以及有无痰音、喘息,以判断病情轻重。

第二步:对于干咳的宝宝应当多给他喝水,协助化痰;对于咳嗽有痰的宝宝,应当为其拍背,帮助排痰;对于咳喘的宝宝要注意喂食喂水不可过急,以免呛咳加重。

第三步:不要自己给宝宝乱用止咳药,某些西药含有中枢镇咳成分,会伤害到宝宝的神经系统,而中医又将“咳”细分为风寒、风热、风燥、痰湿等若干种,所以最好就诊后再遵医嘱服药。

NO.2发热

每个季节里,许多疾病都可能导致宝宝发热。相对于其他季节而言,宝宝在冬季发热更多见于感染性疾病,尤其是呼吸道感染。如果短时间内小宝宝的体温骤升,则很有可能诱发抽搐,这是因为冬季穿着的衣服、盖的被褥都较厚,不利于散热所致。

防大于治

从秋季开始,就应当有意识地带宝宝到户外锻炼身体,以期增强体质。提高免疫力,让宝宝随着天气的慢慢转冷而逐渐适应周围环境,这样将有利于冬季防病抗病。

要注意增减衣服,不可懈怠,宁可每天按照早、中、晚气温的变化及时更换衣服,也不能让宝宝被捂着或被冻到。外出时可以给宝宝戴上小口罩,以避免交互感染

冬季宝宝外出晒太阳的几率明显下降,因此更应当积极补充维生素A、D和钙剂,以防佝偻病的发生,因为佝偻病不但会令宝宝的抵抗力降低,更容易合并肺炎及腹泻等症。

外出回家,一定要给宝宝更换衣服,用流水彻底清洗双手,较大的宝宝还应漱口洗脸。适宜接种疫苗的宝宝应按时接种各种国家规定接种的计划内疫苗。

育儿护理三部曲

第一步:对于发热的宝宝而言,必须及时测量体温,最好每隔半小时到一小时测量一次,避开吃奶、哭闹等可能影响体温的情况。以便及时监测体温的升降趋势,采取措施积极降温。

第二步:凡是超过6个月大、发育正常的宝宝,体温超过38.5℃时就应服用儿童退热剂,其后应多给饮水;对于既往曾经因发热发生抽搐的宝宝则在38℃以上即可使用退热剂。

第三步:别忘了给宝宝物理降温,比如用毛巾蘸取温水反复擦拭宝宝手心、脚心、腹股沟、腋窝、窝、肘窝、头部等部位。如高热不退、精神萎靡或有其他伴随症状,一定及时就诊!

NO.3　呕泻

呕吐和腹泻既可以同时出现,也可能仅仅出现其一。比如消化不良、食物中毒可以造成宝宝吐泻;发育畸形、进食不当可以导致宝宝恶心呕吐;颅内感染、出血则会造成宝宝喷射性呕吐;消化道过敏可以引发宝宝腹泻,消化道感染同样也可以使宝宝出现腹泻。

防大于治

如果宝宝还在吃母乳,妈妈不可以贪凉,进食寒凉生冷的食物,否则会令宝宝脾胃受寒,同时也不能吃油煎、辛辣的食物,以防宝宝积热于胃。

如身体状况允许,应坚持母乳喂养,倘若不得不采取人工喂养,则应选择母乳化奶粉,按照合理配比调制喂养,加强奶具的清洗、消毒,远离其他腹泻宝宝。

微量元素锌与机体内多种酶的组成相关,一旦缺乏会导致宝宝食欲减退、生长迟缓、免疫力下降。锌元素缺乏多见于6岁以下的儿童,应注意在秋冬季及时补充。

如果宝宝已经处于添加辅食的阶段,在添加辅食时应注意循序渐进,由少到多、由简单到复杂,每添加一种食物都应给胃肠以适应的时间,以免造成消化不良、呕吐腹泻。

育儿护理三部曲

第一步:不同的呕吐方式、腹泻性质均提示不同的病变。应注意鉴别。对于发生了呕泻的宝宝则应暂缓奶制品喂养,改为藕粉、米粉等更容易被消化吸收的食物喂养。

第二步:宝宝呕吐时应让其上身前倾、面部向下,并轻拍其后背,以防呕吐物倒呛,引发误吸。对于腹泻宝宝还应注意排便后的局部清洗,以免发生肛裂、脱肛、感染。

第三步:呕泻宝宝特别容易脱水,应给其少量多次饮用温水,同时禁食生冷油腻的食物。如果宝宝伴有发热、精神不振、腹胀、腹痛或呕出物、排泄物中混有血,则应立即就诊!

NO.4　皮疹

皮疹是一种皮肤改变比较笼统的称谓,因此具有从单纯的颜色改变到皮肤表面隆起,乃至发生水疱等多种多样的表现形式,可以伴或不伴有痒感。宝宝的皮疹既可能是单纯皮肤的病变,也可能是全身疾病在皮肤上的特殊表现,需要根据综合情况具体加以判断。

防大于治

秋冬时节天气转冷,要注意呵护宝宝的肌肤,既要做到及时清洁、认真清洗,又不能清洁过度,更不可以使用热水或肥皂清洗皮损处,并保证衣服的保暖和透气,不要受风。

应当少去空气不流通的公共场所,尽可能远离已经罹患或处于潜伏期的麻疹、水痘等传染性、出疹性疾病的宝宝,避免自家宝宝通过空气飞沫等途径被传染。

注意补充B族维生素。因为它们可以帮助身体组织充分利用氧气,从而提高皮肤、指甲、毛发等组织的获氧量,减轻皮肤的炎症反应,防治皮炎、增进皮肤健康。

不要让宝宝进食鱼、虾、蟹等易于致敏或不易消化的食物,不要吃辛辣刺激性食物以及反季节蔬菜、水果,以免诱发过敏,导致荨麻疹。

育儿护理三部曲

第一步:出现皮疹,妈妈要记住给宝宝测试体温,并观察皮疹是否痒感明显。一般感染性因素造成的皮疹大多伴有发热,且不痒,非感染性因素造成的皮疹则正好相反。

第二步:千万不可自行刺破水疱和小丘样的皮疹。还要注意避免宝宝自己抓破皮疹,以免造成局部感染,可以将宝宝的指甲剪短、修平,并给他换上透气性好、柔软的纯棉衣裤。

第三步:给宝宝提供好消化易吸收的饮食,保持大便的通畅。凡是伴有发热的皮疹均应到医院就诊,如已确诊为湿疹、荨麻疹,则可在家遵医嘱外用或内服药物加以治疗。

对抗3种宝宝常见病之攻略

TOP1　流感

流感是流行性感冒的简称,是由流感病毒引发的急性上呼吸道传染病,在宝宝中发病率和病死率都很高。一般起病较急,可伴有发热、头痛、全身酸痛、咳嗽等症,传染性极强,传播迅速,很容易引发大流行,任何年龄的宝宝均可患病。

妈妈出手

望:观察宝宝的饮食、精神、二便情况,如果出现体温波动,最好能在第一时间发现,并及时试表。倘若宝宝高热、面颊潮红、结膜充血,并有发冷、头痛、烦躁、哭闹的表现,出现干咳、鼻炎的症状,就应当及时予以就诊。

闻:注意听新闻、读报纸、上互联网。关注流感流行新动向,勤与托儿所、幼儿园、学校老师沟通,一旦有疫情发生,或身边有小朋友患病,应立即果断地采取措施实施保护性隔离,切断传播途径,以免宝宝被传染。

防:流感病毒主要通过空气传播和接触传染,因此在流感流行的季节应减少带宝宝外出的几率,外出戴上口罩,最好每次回家都给宝宝清洁鼻腔、清洗小手。做到经常开窗通风,让家具通过阳光曝晒得到紫外线的消毒。

护:对适宜接种疫苗的宝宝应按照有关规定接种流感疫苗。家中可以储备一些具有清热解毒功效的小中药和退热剂以备不时之需,必要时应遵医嘱服用抗流感的特效药予以治疗,同时注意宝宝咳喘轻重、精神状态,当心出血性肺炎、脑炎、心肌炎等并发症的发生。

养:对于已经确诊患病的宝宝,应当保证让其卧床休息,注意保暖,防止复感风寒,以多饮开水、积极采取物理降温等方式对症处理,以富含营养成分的流质、半流质食物给宝宝补充体力。

TOP2　秋季腹泻

秋季腹泻大多是由轮状病毒、星状病毒等引发的一种感染性腹泻,原则上讲属于自限性疾病,大多可以自愈,但在发病过程中却会因为高热、剧烈的蛋花汤样大便导致脱水。每年的9月份到次年的1月份是本症的流行季节。6个月～3岁的宝宝更容易患病。

妈妈出手

望:秋季腹泻宝宝会出现较为明显的高热,随之大便变为稀水、蛋花汤样,每天能达十余次,可能混有少许黏液,近半数的宝宝伴有呕吐。如果口唇皲裂、肌肤皱缩、尿量减少,均提示可能已经发生脱水,应及时补充水分!

闻:宝宝的粪便一般没有特殊的臭味或腥味,如果在腹泻的过程中,宝宝突然出现阵发性哭闹,伴有面色欠佳、呕吐加剧、阵发性腹痛,不再排便或大便成果酱色,则应特别注意肠套叠等并发症的发生,要及时就诊。

防:母乳富含免疫球蛋白,有助于增强宝宝胃肠道的免疫能力,可防止肠道感染或减轻秋季腹泻的症状,因此应尽量采取母乳喂养宝宝。要注意饮食卫生,餐具、奶具消毒,不可进食不洁饮食,也不可进食过杂,同时注意勤洗手、更换内衣裤。

护:每年7～9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前,某些地区可以为易感宝宝们提供轮状病毒疫苗,可根据实际情况予以接种。注意对宝宝腹部、臀部的保暖,因为此处受凉会加快胃肠蠕动,加重腹泻,但要慎用暖水袋,以防烫伤宝宝。

养:不建议采取饥饿疗法,但也不能给腹泻剧烈的宝宝喂食奶制品,最好是给宝宝进食稀饭、不加油的面汤等流质。以口服补液盐补充水分和电解质,但适宜的方法是几分钟喂几勺,坚持不懈,以免一次喂水过多造成呕吐。脱水明显者应及时送至医院输液治疗。

TOP3　流脑

流脑学名叫流行性脑脊髓膜炎,是由脑膜炎双球菌弓l起的急性传染病一化脓性脑膜炎。临床表现为发热、头痛、呕吐、皮肤黏膜淤点、淤斑及颈项强直等脑膜刺激征。发病率从每年的11月份开始上升,持续至次年开春。1岁以内的宝宝占到此症患者的30%以上。

妈妈出手

望:特殊的皮损是流脑宝宝的特征病变之一,主要由于在败血症期,血管内皮受到损害,细菌、炎性坏死等共同形成栓子导致皮肤出现出血点、淤点、淤斑,甚至很快融合成片。此时宝宝往往会出现感染性休克的症状,病情危急。可见,及时发现病情何其重要!

闻:和流感一样,流脑也是每隔几年就会有一次较大规模的流行,因此应密切关注媒体报道,掌握疾病的流行风向标,做到对身边患病宝宝早发现、早隔离、早报告,对自家患病宝宝早就诊、早确诊、早治疗。

防:流脑病原菌的传播途径主要为通过患者的咳嗽、喷嚏等飞沫传播。对于小宝宝而言,密切接触更为重要,比如同睡、怀抱、喂乳、亲吻……都可将病原体传给免疫力本就较低的婴幼儿,因此在疾病流行期问要避免上述行为。

篇8

感冒是夏季难以避免的常见疾病，夏季感冒与冬季感冒表现不太相同。冬天气候寒冷，多数是外感风寒为主，出现流清涕、鼻塞、怕冷的风寒感冒居多。而夏天气候炎热，尤其到了伏天，又热又闷，人体内在环境与冬天不同，宝宝感冒以后，不仅发热，还常伴有胃肠道的症状。季节不同宝宝感冒表现的症状也不同，应该加以区别，采用不同的治疗方法。

常见的夏季感冒有三种。

疱疹性咽炎

表现

突然高烧39℃以上，血常规白血球正常，喉咙里有很多小疱疹。宝宝因为咽痛所以哭闹不安、拒食、流口水。

诱因

“疱疹性咽炎”是小儿感冒的一种特殊表现，夏秋季节多见。常在幼儿园等环境有小流行，婴幼儿多一些，一般病程在7天左右。这种病症是由一种称为“柯萨基病毒A组”引起的，因此多数宝宝血液中自血球不升高或下降(细菌感染时白血球常常升高，病毒感染白血球正常或降低)。疱疹性咽炎临床症状有发热、咽痛，在口腔里、软腭上和扁桃腺、悬雍垂上出现小疱疹。疱疹的初期是灰白色的小丘疹，周围红晕，以后变成发亮的疱疹，破溃以后变成小溃疡。多数可见丘疹、疱疹和溃疡同时存在。宝宝往往因为咽痛而流涎、拒食，日夜哭闹，父母要更加细心对待。

对症治疗

对疱疹性咽炎的治疗，应该用一些抗病毒的药物。如果病情比较重宝宝高烧，不能进食，可以静脉点滴病毒唑之类的药，对病毒有效。病轻者可口服新博林或利巴韦林等抗病毒药物。并且应对症治疗，如用一些退热药。中药可以口服抗病毒口服药、板蓝根冲剂、静脉点滴双黄连注射液。高热可以用紫雪散、羚羊角粉等。汤药常用银花、连翘、板蓝根、薄荷、生石膏、竹叶、生地等清热解毒的药。

注意事项

宝宝患疱疹性咽炎时，应多饮水有利于降温。吃有营养而且容易消化的流质或半流质，如牛奶、米粥、果汁。饮食应少量多次，不要给宝宝吃辛辣、甜腻或油炸的食品。

咽结膜热

表现

发热2、3天，体温在38～39℃之间，尤其是下午和夜间体温更高。两眼红赤，颈部淋巴结肿痛。

诱因

咽结膜热是婴幼儿夏季流行的另一种特殊感冒类型，大约5～6天可以痊愈。多是由腺病毒(主要是3型、1型、7型)引起的。临床表现发热嗓子痛，咽部明显充血、红赤。还可见两眼泸泡性结膜炎，两眼红赤，此种结膜炎分泌物不多。而且还可引起耳前淋巴结肿大，因为发热、咽部红赤、眼结膜红赤，故称为“咽结膜热”。

对症治疗

治疗咽结膜热的方法与疱疹性咽炎大致相似。根据病情轻重不同可以静脉点滴或口服抗病毒的药物如心博林、利巴韦林、病毒唑等。一些能抗炎的眼药如用利福平眼药水点眼或红霉素眼药涂眼每日二次。

中药可口服小儿热速清口服液、清热解毒口服药、清开灵口服液均可。汤药应以清热解毒、凉血利咽为主如用野、大青叶、薄荷、紫草、赤芍、丹皮、黄芩等。

注意事项

护理时应注意多饮水，补充既有营养又易消化的饮食。注意宝宝的眼睛护理，每天用干净而柔软的小毛巾蘸温水洗眼二三次后点上眼药。给宝宝勤洗手并剪短指甲，不让宝宝用脏手揉眼睛。

胃肠型感冒

表现

连续3天发热，持续在38℃左右，头晕、头痛，疲乏无力、食欲不好，有时恶心，并伴呕吐，腹痛，大便稀溏。咽部充血，舌红上面有又白又腻的舌苔。

对症治疗

在每年的七八月份常能见到胃肠型感冒，本病既有发热、头痛、咽痛的感冒症状，又有恶心、呕吐、腹痛、腹泻的胃肠道症状。以病毒感染居多。暑热邪气外柬肌表，所以发热、头痛、身痛。暑热挟湿，侵犯胃肠，导致脾胃消化功能减弱，而出现呕吐、恶心、腹泻等症状。治疗这种类型的感冒，如果发热不重可用藿香正气冲剂治疗。

病情较重时中医多以清暑解表、和中化湿的办法，一般常用药有藿香、佩兰、苏叶、银花、连翘、半夏、白芷、黄苓、陈皮、元一散、砂仁之类的药物。西药是根据病情用抗病毒药或抗炎药如阿莫西林治疗。同时对症处理发热用退热药、呕吐用维生素B6或吗丁林、腹泻用金双歧或思密达。

注意事项

护理时应给宝宝多吃具有清暑的食品，例如：绿豆汤、冬瓜汤等。尽量少吃油腻甜食。并应注意夜间不能长时间用电扇、空调降湿，避免再受夜寒。如果体温过高可以洗温水澡。

夏季厌食症――饮食要健康合理

夏季厌食症，是指宝宝食欲不振、胃口不开，就连平时喜欢吃的正常饭菜都不想吃，而宝宝的全身脏器并有异常的病变。

诱因

小儿夏季厌食症的发病原因，与喂养方法的不当有十分密切的关系。很多年轻的父母，有了小孩以后都是忙碌不堪，不知道怎样做才能使宝宝更舒服、更健康。特别在喂食方面，更是带有一定的随意性，饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多，再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往宝宝肚里塞，结果造成宝宝消化不良、肚胀，最终厌食。还有的父母，爱儿心切，只要宝宝喜欢，就香的、辣的、油炸的食品或冷饮由着他们吃，殊不知这样做不仅影响了宝宝的正常食欲，还严重损害了宝宝的脾胃，结果导致宝宝厌食。另外，一些家长盼望宝宝长得聪明结实，盲目给宝宝挑选营养保健品，使一些原来消化能力就差的宝宝越补消化功能越弱，最后厌恶正常饮食。

预防

饮食有节，合理喂养

预防儿童厌食，首先要饮食有节，合理喂养。

婴儿期喂养要定时定量，宝宝长到6个月以后要逐步减少奶量，及时添加面、稀饭、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品。对稍大的患儿，主张多吃清淡、容易消化的食物，比如：绿豆百合米仁汤等，如果能够坚持在夏季吃上两个月，还可以减少其他疾病的发生呢!在菜肴上也要以清淡为主，如：冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。

需要提醒的是：由于宝宝肠胃娇嫩，生硬油炸类的食物不宜多食，也不可吃得过饱。另外，冰冻食品容易损伤胃黏膜血管，使宝宝的消化功能下降，所以也不能多食，并且要少吃零食。一般情况下，宝宝能正常饮食就不要再额外添加保健品。

适量运动

按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲：身体健康。对于平时消化能力差的宝宝可以经常给予按摩腹部，帮助消化。

多补锌

缺锌可导致宝宝食欲减退，人体免疫功能差，还会影响儿童智力和学习能力。另外，缺锌儿童每日身高增长值也明显低于营养状况好的儿童。

在炎热的夏天，人体出汗增多，锌就会随着人体出汗而大量丢失，因此夏日的宝宝需要比平常更多的锌。家长，可让宝宝多吃海产品、坚果等富含锌的食品，也可适当给宝宝服用补锌的保健品。

对症治疗

一般来说，对付宝宝厌食症，采用中医敷贴法是一个很不错的选择。只需把外敷药“开胃散”敷于小儿脐部，让药物经过皮肤穴位吸收，再

结合挑刺“四缝”穴，就可治疗厌食，既避免了患儿服药之苦，又减轻了宝宝的脾胃负担。当然，如果症状比较严重或伴有其他症状的话，不妨再加服一些中药汤剂调理。

在这里也介绍几招让宝宝好好吃饭的高招：

饿一饿

空腹是产生食欲的重要原因，当宝宝感到饥饿时，任何东西吃起来都会特别香!如果这种体验有节奏地反复进行，可使宝宝的食欲大大提升哦!所以，适时狠狠地饿上他一顿，准保他吃时不再挑三拣四!

不准吃甜食

血糖值的高低也是调节食欲的―个因素。血糖值低时，可刺激神经中枢产生食欲；相反，血糖值高时则会抑制食欲。所以，不准宝宝吃甜食也是一大妙招哦。

愉快进食

吃饭时千万不要训斥、打骂宝宝，否则，菜肴烧得再好，宝宝也会没食欲。

宁少勿多

宝宝吃饭时的心理因素和环境因素也千万不要忽视哦!比如，送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付好得多。宝宝不吃饭的时候，妈妈们不妨给他们多种选择，让他们选择菜单，增加食欲。

多喝醋

碰到宝宝不想吃饭时，家长可在做菜时添加一些香醋或米醋等调料这样既可使宝宝开胃增食，又可以杀灭某些病菌，可谓一举两得。

皮肤病――清洁安全最重要

夏季是各种皮肤病肆虐的季节，家长要格外留意小宝宝的状况，发现什么问题，要及早就医。

汗疹

汗疹又俗称“痱子”，是夏天幼儿最常见的皮肤问题；好发于脖子前胸及后背，形成大片搔痒的红疹子。

预防

注意凉爽，吹冷气、常洗澡、穿轻薄的棉质衣服等，都有助于保持皮肤干爽，减少汗疹的发生。

对症治疗

如果症状较轻，可给宝宝在患处涂抹痱子粉。但如果痱子粉不奏效时就需要去皮肤科。

昆虫叮咬

夏天，各种蚊虫活跃，被蚊子、跳蚤、蚂蚁及各种小虫叮咬的机会也随之增加。尤其是幼童，比成人更容易被蚊虫叮咬，局部的红肿反应也较为强烈，在手部、小腿及足踝处，更可能产生水疱，所以夏天要格外注意居家环境的清洁，地毯、凉席、榻榻米、猫、狗都是可能的虫蚤来源。

预防

夜晚睡觉时，一定要采取适当的防蚊措施，尤其是阳台或庭院有盆栽树木时。白天去公园、动物园、植物园，或在市区从事户外活动时，尽量可能穿上长袖衣裤或喷上防虫液。

对症治疗

被蚊虫叮咬后，擦万金油、风油精这类油膏，只能使患处暂时觉得清凉，并没有实质的治疗效果。如果被叮咬的数目过多，还是应该寻求皮肤科医师的医治，接受适当的口服或外用药物治疗，不但可以迅速减轻孩童的不适，防止抓破皮肤引起的细菌感染，更能避免反复抓结疤所带来“红豆冰”现象。如果叮咬处已经形成色素沉积，―些外用的褪色素药膏，有助于色素的消褪。

毛毛虫皮肤炎

毛毛虫皮肤炎并不是毛毛虫叮咬引起的，而是毛毛虫身上的刺毛接触到皮肤所引起的局部过敏反应。有些^是经过树下或在树下休息时，毛毛虫掉到身上或滚落过去，刺毛便散在身上；有时则只是去郊游时，附近有毛毛虫，一阵风吹过来，把毛毛虫的刺吹到了身上，而这些细刺是可以穿过薄的T恤的，当事人当时没有任何感觉，但经过12～24小时后，刺毛接触的部位，便开始产生许多小红疱疱，奇痒无比。若不治疗，痒可持续一周之久。

预防

夏天经过树下时，要格外小心；看到毛毛虫，最好敬而远之。值得一提的是，引起毛毛虫皮肤炎的毛毛虫，大多不是蝴蝶的幼虫，而是蛾的幼虫。

对症治疗

最好及早看皮肤科医师，适当的治疗可使症状在一两天内快速减轻。

晒伤

夏天从事户外或水E活动的机会很多，晒伤的可能性也随之大增。

预防

目前，许多人仍没有防晒的观念，有些家长则自己知道要防晒，却误以为幼儿皮肤健康，不需防晒，或以为防晒乳液会伤害幼儿稚嫩的肌肤，而不敢让幼儿使用。其实，六个月大以上的幼儿，就可以开始擦防晒乳液了。

儿童防晒，可减少长期紫外线照射对皮肤累积的伤害。近年更有研究报告显示，孩子小时候晒伤的次数愈多，成年后患恶习性黑色素瘤的机会也愈大。

平时防晒，可选择防晒系数15～25的防晒乳液，每隔4～5小时再擦一次。进行郊游、打球等户外活动时，则要选择系数更高的防晒乳液，但记得洗脸后需再擦一次。去游泳则要选择防水的防晒乳液，且每60～90分钟要再擦一次。防晒乳液不能只涂抹在脸部，所有露出来晒得到的部位，包括耳朵、脖子后面、四肢外侧等，都需要涂抹。

特别注意的是，阴天同样需要防晒，因为阴天和晴天时，紫外线的照射量相去不远，只是阴天时，皮肤少了那份炙热的感觉，大家就失去了防晒的警觉性，而忘记擦防晒乳液。此外，防晒乳液要在外出前半小时涂抹在皮肤上。

肠道疾病――把好“病从口入”关

夏季幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌瞄前突等肠道疾病。夏季的肠道疾病以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖陕，各种食物、水、饮品、物品很容易受到病菌的污染，加上幼儿肠道的抵抗力弱，自我保健意识差，吃了被病菌污染的食物，更容易患病。另外，受凉受热，过食冷饮，暴饮暴食都会造成消化功能紊乱，患肠道疾病。

急性胃肠炎

急性胃肠炎是由于饮食不当，吃了细菌污染或腐败变质的食物而引起的胃肠道病。多发生于气候炎热的夏季。

表现

常见的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、有时发烧、头痛。腹痛部位以上腹部及脐周围为主。腹泻的粪便便为绿稀水，亦可以有血或有粘液，严重的还可出现脱水、酸中毒，以致使得皮肤干燥、弹性差、手脚冰凉、眼睛发花两眼闭不拢、眼窝凹陷、呼吸深长、神志不清、脉搏细弱甚至休克。

预防

患急性胃肠炎的孩子，一般都有暴钦暴食或吃过不洁变质食物的病史。比如吃了变质的牛奶、馊菜、馊饭或是被污染过(苍蝇爬过)的饭菜。因此，一定要避免宝宝暴饮暴食，让宝宝饭前便后洗手。吃瓜果要洗净、削皮，不喝生水，不吃过期、变质的食物，不买“三无”食品。尽量少吃冷饮，因为冷饮中的病菌不会被冻死。少吃街头小摊贩的食品和卤菜、熟食，这些食物夏季易变质、易被污染。放入冰箱的剩饭菜，要重新热透再食用。

对症治疗

患了急性胃炎，应让宝宝卧床休息，以利于胃肠功能的恢复。在禁食期间，可给孩子喝些淡盐水。要注意观察孩子大便的性质，含水分的多少，排便的次数，小便的次数和量，小儿的精神反应，手脚是否发凉等。如孩子的大便次数多、含水量也多、双眼下陷、面色发灰、手脚发凉、小便极少都是病情严重的表现，应去医院就诊，在医生指导下服药治疗。

注意事项

孩子患急性胃肠炎时，大便次数多，含水分也多。还由于大便中酸性代谢产物大量增加，能刺激周围的皮肤发红，因此，每次大便后要给孩子洗一洗屁股，涂上一点氨酸软膏。如果孩子已经发生臀红，可以在医生的指导下涂擦一些药水，并注意保持患处皮肤干燥，很快就会好的。要想孩子不得急性胃肠炎，搞好饮食卫生是很重要的。食具每天要消毒(开

水煮或笼屉蒸)，不吃腐败变质的食品和不洁净的食物，生吃的瓜果要洗净不饮食，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。

幼儿腹泻

夏天，孩子容易发生腹泻，特别是5岁以下婴幼儿更容易发生。这是孩子的生理特点决定的，孩子的胃肠道尚未发育成熟，特别是胃酸比成人低，杀菌能力差，再加E夏天过多地进食饮料，又稀释了胃酸，这样病菌就不能被胃酸杀死，很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻。另外儿童胃肠中各种消化酶也比成人分泌得少，这不利于食物的消化，容易引起消化不良，导致腹泻。再者是婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，而这些营养物质又都要经过胃肠道来消化吸收，与成人对比，儿童胃肠道的负担相对较重，容易发生消化功能紊乱。夏天气温高，细菌容易繁殖，增加了感染的可能性。

预防

提倡母乳喂养。母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，比牛乳及一切母乳代用品优越得多而目卫生、经济，喂养方便。母乳喂养还可以预防小儿腹泻。

不要滥用抗生素。目前小儿腹泻应用各种抗生素的现象非常普遍，而实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻，抗生素药物不但不能缓解症状还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。

对症治疗

篇9

健康呵护 开启宝宝冬季健康锦囊

专家 许积德 上海交大医学院附属新华医院原儿童保健科主任

随着气温的下降，宝宝的身体也极易出现诸如感冒、咳嗽、消化不良等症状，让妈妈们颇为纠心。因此，健康专家特别提出五大锦囊妙计，帮助妈妈们在宝宝生病时，给予他们更好地呵护。

锦囊1 急性上呼吸道感染

症状：发热、咳嗽、流鼻涕等。

护理重点：

避免接触病原体。在感冒流行期间不要带宝宝到人多拥挤、空气浑浊的公共场所；家庭成员患感冒时戴上口罩，尽量不与宝宝接触。

居家卫生。平时保持室内空气流通，衣被要经常日晒。

注意营养均衡。平时不挑食，荤素搭配，保持营养均衡。

衣着适宜。宝宝穿衣要根据冷热及时增减，室内外温差明显时衣服也要及时穿脱。

训练对寒冷的适应能力。入秋后每天起床的第一件事是让宝宝用冷水洗脸，这样可以提高上呼吸道对寒冷的适应能力。

锦囊2 肺炎

症状：高热、惊厥、咳嗽、呕吐等。

护理重点：

保持室内空气流通。居室内不要逗留较多的人，定时开窗通风。

保持呼吸道通畅。居室内保持26℃，让宝宝的呼吸更加通畅。

多抱、勤拍背、勤翻身。这样做防止肺部瘀血，使痰液容易咳出，有利于炎症的消除。

注意营养。饮食以半流质、清淡少油为主。多吃些应季的水果，多喝水，因为肺炎时水分蒸发，消耗比平时多，因此水分的及时补充极为重要。

锦囊3 流行性腮腺炎

症状：发热、腮腺肿大、头痛、乏力、食欲减退等。

护理重点：

吃软而易消化的食物。少吃酸味食物，多喝开水，保持口腔清洁。

肿胀的腮腺可涂青黛散或金黄如意散（加水调敷），一日一次可减轻局部疼痛并帮助消肿，口服板蓝根可以缩短病程。

宝宝得了腮腺炎后应进行隔离，直到肿的腮腺完全消退为止。未患过流行性腮腺炎的宝宝接触腮腺炎病人后应该检疫（观察）3周，并口服板蓝根冲剂3天～5天。

锦囊4 冬季腹泻

症状：发热、呕吐、大便次数增多等。

护理重点：

自制米汤加盐溶液。米汤500毫升加细盐1.75克（相当于啤酒瓶盖一半的量），或者炒熟的米粉25克，加细盐1.75克，加水500毫升，煮沸2分钟～3分钟即可。水500毫升，白糖10克，细盐1.75克，煮沸溶化服用；也可到药房买口服补液盐数袋，按说明书冲服。

口服熟苹果泥。将苹果洗净后一切为二，去核后蒸熟成糊状让宝宝服用。

胡萝卜泥。将胡萝卜去头、尾，切去中间硬心部分，加水煮烂，去除水分后喂服。

锦囊5 冻疮

症状：在肢体末端、耳鼻等暴露处的局部皮肤由于血液循环不良而引起不同程度水疱、溃疡等。

护理重点：

平时应增加营养，保证一定热量的摄入，增强身体的抵抗力。

外出时应注意保暖防冻，穿鞋不宜过紧。

冬季之前应在冻疮易发的部位多做局部按摩或用生姜涂擦，改善局部循环。

自秋季开始用冷水洗脸、洗脚，逐步提高外周血管对寒冷刺激的适应能力。

营养呵护 这样吃，最御寒

专家 韩婷 上海第十人民医院临床营养科副主任医师

其实想要增强宝宝的免疫力，最重要也最简单的方法就是让宝宝饮食摄取均衡、营养完整。那么，可以提高免疫力的营养素有哪些呢？

蛋白质——抵抗力的主动力

蛋白质是构成人体细胞的基本元素，是维持免疫机能最重要的营养素。因此，多摄取高蛋白质的食物，可帮助宝宝提高免疫力，平日可多食用新鲜的肉类、鱼类、蛋类、乳制品等食品。

维生素——多方位提高免疫力

维生素A及β-胡萝卜素，可维持上皮及黏膜细胞的完整，也可增强机体的耐寒能力。维生素A在肝、蛋、奶、胡萝卜、甜菜、甘蓝、芥菜、菠菜、南瓜等食物中含量多。维生素B群包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等，在肉类、绿叶蔬菜、全谷类食物中含量较高。维生素C能保护细胞、增强白血球及抗体的活性，在柑橘、西红柿、青椒、草莓、卷心菜、土豆等食物中含量较高。

矿物质——防寒抗寒提高免疫力

冬季特别要注意补充富含矿物质的食物，有助于抵抗寒冷。多吃含碘、铁、钙高的食物，如海带、海蜇、动物肝脏、牛肉、豆制品等。

膳食纤维——调节肠道功能

膳食纤维可以预防宝宝便秘，可多吃蔬菜和水果。冬天绿叶蔬菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。不同体质的宝宝可选择不同的水果。一般体质偏热容易便秘的宝宝，梨、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火；而缺乏维生素A、维生素C的宝宝，就可多吃杏、甜瓜及柑橘；而经常拉肚子的宝宝，则可以用苹果止泻。

居家呵护 宝宝“猫冬”，尽享温暖

冬天到了，宝宝穿衣关乎其的身体健康，妈妈们也该学习怎么正确给宝宝穿衣，让宝宝安安心心度过严寒。

1 穿衣原则

冬天给宝宝穿衣服，只要遵循“天冷要比大人多一件、玩时要比静时少一件、室外要比室内多一件”这个准则即可。

室内

袜子、鞋子干爽合脚。冬天，宝宝的袜子并非越厚越好，应注意保持袜子干爽，可选用纯羊毛或纯棉质地、透气舒适，并对脚部皮肤有保护作用的袜子。宝宝的鞋子可稍稍宽松一些，这样，鞋子里就会储留较多的静止空气，具有良好的保暧性。

暖气房里少穿一件。在温暖的暖气房，宝宝衣服可少穿一件，这样会让宝宝更加舒适。

户外

出门穿多少。可以给宝宝穿一件轻薄的小棉服，既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧、方便。

不要经常给宝宝戴口罩、围巾。口罩、围巾虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部，但也使宝宝失去了锻炼呼吸道的机会，降低了抵抗力。

户外活动穿上冬季运动鞋。下雪后可以选冬季运动鞋，带点儿后跟，有减震防滑作用，便于宝宝户外活动。

外出一定要戴帽子。宝宝25%的热量是由头部散发的，因此，冬天应给宝宝选择保暖、御寒性能好的帽子。帽子应质地轻盈、手感柔软、保温透气，最好是由软布做成的。

2 居家环境

室内温度控制在22℃～28℃之间。不管是使用空调、暖气或其他取暖设备，宝宝所在的居室环境，温度应处于22℃～28℃之间。

保持30%～60%的湿度。过分潮湿和干燥的空气都对宝宝身体不利，容易降低宝宝本来就脆弱的呼吸系统的抵抗力。

定时开窗通风。每天定时开窗通风，保持室内空气清新，每天开窗换气不少于2次，每次不少于30分钟，但要避免对流风直吹宝宝。

合理使用取暖设备。使用可以控制取暖时间和温度的暖气时，要注意室内温度不宜过高；如果室内过于干燥，应同时使用加湿器保证室内湿度。

扔掉清新剂。空气清新剂只能掩盖异味，不会净化空气，反而会增加室内空气污染，其中的化学物质对宝宝的健康有害无益，因此不宜使用。

运动呵护 冬日运动乐趣多

即便在寒冷的冬季，也不要让宝宝像个小蚕豆似的，“窝”在温暖的家里，适当地带宝宝出门去活动活动，不仅能强健体魄，减少着凉、感冒的概率，还能锻炼宝宝对环境的适应能力。

“冷空气浴”三讲究

1. 宝宝开始冷空气浴的年龄：从出生后的第二个月开始，就可以到户外进行冷空气浴了，不论是怀抱、车推，还是练爬行、走路，抑或是在睡眠中，都可进行。

2. 了解宝宝对温度的感觉：20℃～22℃为平均温度，宝宝感觉很舒适；14℃～20℃为较低温度，宝宝会略微感到有些冷；7℃～14℃为寒冷温度，宝宝会感到有些冷，需要加强保暖。

3 .让宝宝进行冷空气浴的程序：先从室内开始，开窗开门降温，从平均温度开始，逐步下降，当宝宝适应了室内低温后，再到户外去。户外温度要避开清晨、夜间等极端寒冷的时段。无论在室内还是户外，冷空气浴的时间一开始均以2分钟～3分钟为宜，逐步延长至1小时～2小时。

温温暖暖“阳光浴”

除了冷空气，冬季的阳光也对宝宝的身心健康大有好处。

篇10

――海南安安妈

A：可能某次洗澡时让孩子有了不愉快的感觉，如水温不合适、动作过重、抱得过紧、或孩子悬空产生恐惧感等。因此给宝宝应注意选择适宜的条件，每次洗澡前还可以拿孩子的手先在水中玩一会，手与水的接触是很好的感觉。也可放一个装满了水的大塑料盆，在盆里放几个能漂浮的玩具和塑料酒杯，给宝宝脱掉衣服，鼓励他玩那些玩具。让孩子这么玩几次，然后可以偶尔给这段时间里的游戏内容再加上洗澡这一项。

Q：最近我的宝宝总是腹泻，是什么原因呢?

――珠海豆豆妈

A：夏天是宝宝容易产生腹泻的季节，宝宝腹泻的原因如下：

1　生理特点容易腹泻，宝宝的胃肠道尚未发育成熟，特别是胃酸比成人低，杀菌能力差，再加上很多宝宝夏天过多地喝饮料，又稀释了胃酸，病菌就不能被胃酸杀死，进入肠道引起腹泻。

2　消化不良引起腹泻，幼儿胃肠中各种消化酶也比成人分泌得少，不利于食物的消化，引起消化不良，而导致腹泻。

3　消化道负担过重也易腹泻，幼儿生长迅速，需要足够的营养，与成人相比，孩子胃肠道的负担相对较重，容易发生消化功能紊乱而腹泻。

4　夏季细菌繁殖容易感染，夏天气温高，细菌容易繁殖，也增加了感染的可能性。夏季小儿腹泻中，细菌性腹泻的比例很高。如果宝宝腹泻情况严重，要马上带他去看医生哦!

Q：我家宝宝三个月了，第一次得尿布疹是由于我的疏忽，没有及时更换纸尿裤，使用肤乐霜后四天完好。第五天早上又复发了，而且很严重。该怎么办呢?

――大连军儿妈

A：婴幼儿夏季更易患尿布皮炎，所以尿布不要垫得过厚，兜得不要过紧，尤其不要使用塑料布防止尿床，要勤换尿布，洗净后要在日光下爆晒，不要使用尿布裤衩。

如果宝宝已经是红屁股，可以尝试以下方法：

一、用温开水给婴儿洗患区后，涂上点紫草油，一般5～6次可愈，每日一次。

二、将患儿臀部皮肤洗净擦干，外涂克霉唑地塞米霜，将克霉唑500毫克，地塞米松8毫克，研成粉末，再放入20克雪花膏中搅匀，即为克霉唑地塞米松。白天和晚上各搽一次，7次为一疗程，同时要保持局部皮肤干燥，不要让尿、粪与药物混在一起。

Q：夏季到了，宝宝长痱子总是难受得哭，有什么办法预防吗?

――澳门小波妈

A：痱于是由于高热引起的。预防的方法：第一，保持室内通风。第二，勤洗澡。第三，在潮热并且湿的季节里，只要条件允许的话，出汗以后就要给孩子洗澡。如果宝宝已经起了痱子，可以用一些痱子粉，洗澡的时候滴几滴去痱子的水，另外注意给孩子勤换衣服。最后，夏天孩子要减少使用纸尿裤，这样能减少痱子发生的机会。

Q：我家宝宝便秘已很长时间了，现在一解大便，我们就头痛，她也很难受，通常两天解一次，有时还带血。现在她每次解大便都把腿绷得紧紧的，好像要把大便憋回去，但是越是这样，就越难受，现在发展到一到晚上就哼哼叽叽，我们也难受，该如何是好呀?

――上海文文妈

A：1、吃母乳的宝宝便秘，可能是妈妈的原因。建议上火的妈妈多吃下火的东西，比如喝绿豆汤，红豆汤，海带排骨汤，金银花茶等等，又排毒又下火。2、喝奶粉的宝宝便秘上火，可能是因为奶粉里面的蛋白质宝宝还不能消化或者是奶粉里面含了过高的脂肪。妈妈买奶粉的时候要看看配方，含植物油的比含脂肪的好。便秘的宝宝喝的奶粉不要冲太浓，平时多给宝宝喝水。3、宝宝便秘不要过多的给他用开塞露，否则会破坏宝宝的肠道粘膜。可以用手捏捏宝宝的，如果感觉硬硬的就是有便便塞在里面了，可以拿一个肥皂条，在水里面打湿通通宝宝的，刺激宝宝拉便便，也可以用湿毛巾多擦擦宝宝的。平时也可以按摩宝宝的小肚子促进肠道蠕动。

Q：炎炎夏日，带宝宝外出锻炼耍注意什么?

――广州凯儿妈

A：宝宝在活动过程中，流汗过多会造成体内水分的缺失，而他们一般不会主动补充水分，因此需要特别给宝宝补充水分，因为宝宝缺水时比成年人更容易发生热抽筋，这时候最好将宝宝带到凉爽的地方，按摩宝宝痉挛的肌肉，同时给予适量的水，以此减轻宝宝的热抽筋。一旦发现宝宝出现脱水、疲劳、虚弱、恶心以及冒冷汗等轻度中暑的情况，父母最好通过洗澡和淋浴的方法为宝宝达到降温效果，同时鼓励宝宝多喝水。当宝宝虚弱得不能吃东西和喝水，显得迷迷糊糊，体温上升，就有可能发展成中暑，应及时送医院。

Q：我的宝宝习惯了吮手指，这对牙齿有影响吗?

――云南小宝妈

A：当宝宝五六个月时，下面的小门牙就要破龈而出，出牙前后，宝宝的食欲要求有这样的表现，如啃咬妈妈的，啃咬食物或玩具等，这时，妈妈要及时抓住这种新动向，给宝宝吃些香蕉、饼干等，让他用上下牙板和新萌出的小乳门牙去啃咬品尝新的食物。有时宝宝感到有压力而紧张，在萌长牙齿时，也会比较多地吮吸手指。婴幼儿时期吸吮手指是正常的，当宝宝2岁左右，就会逐减少并停止吸吮手指。

如果吸吮手指时间过长并成了不良习惯，拇指长时间顶压在上牙床骨骼上面，会严重影响宝宝上牙床骨骼的向前、向下的生长，可造成牙颌方面的严重畸形。此外，还有两颗大门牙长在外，两颗大门牙超长的例子，也与吮吸手指时间过长(到6～7岁)有关，为此，特别提醒家长注意，当孩子长到3岁以后，就要有意识地纠正孩子吮吸手指的不良习惯，以防止产生严重牙颌畸形。

Q：我平时三天两头喜欢给宝宝掏耳朵，结果最近发现宝宝耳朵间或流水而且他不停抓挠，怀疑患病，宝宝耳朵能经常掏吗?

――湛江小舟妈

A：婴幼儿的外耳道又小又深，只要掏耳不留神就可能捅破鼓膜，丧失听力。如果感染，孩子会出现疼痛难忍，还会转为化脓性中耳炎。治疗不及时，大量的细菌还会经过血循环或淋巴液扩散，引起可怕的脑膜炎或脑脓肿。掏耳还会把细菌带进耳道，若环境潮湿，外耳道便会感染霉菌病，会又痒又痛又流水，听力也会受影响。长期掏耳，慢性刺激，还可能发生状瘤。因此不建议给宝宝经常掏耳朵，偶尔可以用小棉签轻轻弄一下就可以了。

Q：由于要上班了，我想最近让宝宝断奶，可是听说夏季宝宝不宜断奶，那我该怎么做呢?

――苏州飞飞妈

A：夏季小儿的消化功能降低，食欲低下，断奶后小儿不适应，过度哭闹，牛乳不易吸收消化，容易被污染，母乳是最好的食品，因此，夏季不宜断奶，秋季断奶最好。如果迫不得已一定要断，那可以把奶挤好装奶瓶放冰箱储存，宝宝饿了，可以热了喝。

Q：宝宝长湿疹了怎么办?

――北京　紫晴妈

A：婴儿湿疹多在出生后1个月左右出现，早的出生后1～2周即出现皮疹，主要发生在面颊部、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有，婴儿长湿疹，父母应遵医用药，防治小儿湿疹要注意：

(1)如是牛奶过敏，可把牛奶多煮开几次，改变其成分结构，减少致敏因素，奶内少加糖，或试用其他代乳食品。

(2)如是某些食物过敏，可开始吃少量，再慢慢加量，使小儿逐渐适应。

(3)食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪要适量，少吃盐，以免体内积液太多。

(4)母乳喂养小儿如患湿疹，乳母应暂停吃引起过敏的食物。

(5)日常护理中尽量不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品。

(6)不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多。

(7)为避免抓破皮肤发生感染，可用软布松松包裹双手，但要勤观察，防止线头缠绕手指。

(8)头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的食用油，第二天再轻轻擦洗。

(9)在湿疹发作时，不作预防接种，以免发生不良反应。

Q：我怀孕后，奶奶给我讲了很多育儿的方法，我觉得那一套有点过时了，然而光相信书上说的又不放心，该怎么办呢?

――广州笑笑

A：相对于父母代代传承的育儿经验，70年代末，80年代初这一批新妈妈可能会有不少源自科学的育儿知识。只是“80后”们大多只在理论上达到了一定高度，在父母眼里，他们更多的不过是“眼高手低”，年轻父母自己要有积极的态度，相信自己能够照顾好孩子。也可以去医院开设的婴幼儿养护教育班听听专家的课，有利于做好各种准备。同时，尽管社会观念在进步，但过去的育儿方法仍有其可借鉴之处。所以，隔代育儿带来的不应该是没完没了的矛盾，而应该是各取所长之后优势的叠加。

Q：宝宝听音乐要注意什么呢?

――北海滔滔妈

A：婴幼儿的听觉器官正处在发育阶段，鼓膜、中耳听骨以及内耳听觉细胞都很脆弱，对声波的敏感度相对要强，而对声音的辨别力则较弱，很容易产生听觉疲劳。用立体声耳机收听音乐，由于音量较大，耳机闭塞外耳道口，立体声音乐进入耳道内没有丝毫的缓和与回旋余地，声压传递到很薄的鼓膜上，可直接刺激听觉器官，引起听神经异常兴奋，时间一久，婴幼儿的听力就会受到影响，产生疲劳现象。另外，音量较大的立体声音乐，又是一种噪音，婴幼儿长时间接触到这种有害的声音，可对身体带来危害。内耳耳蜗听神经末梢细胞在长期的高音刺激下，会发生萎缩，并因此而逐渐导致听力减弱。因此，父母应尽量不让婴幼儿长时间听立体声音乐，更不要把音量开得过大。

Q：我的宝宝现在正好2周岁半，不知什么时候养成了一个坏习惯，动不动就骂人，还要打人。我们对他好话也说了，道理也讲了，棍棒也教育过了，可是什么都没用，他说归说做归做。真拿他没办法，我该怎么办呢?

――顺德然然妈

A：父母应该多耐心与孩子沟通，如说服教育的方法不奏效，可试着转移注意力，将孩子从可能会发生打人的场合引开去。必要时可采用惩罚的方法，如(1)隔离：当孩子有不适当的行为时，借由取消他获得注意或其他奖赏的机会，以减少该行为的一种方法：例如没收玩具、罚钱、罚站、关在房间里。

(2)身体惩罚：使人产生感官不舒服的感觉(请注意不要伤及孩子的要害，例如轻轻地打一下小屁股或者小手等)。

(3)斥责：口头强烈指责不良的表现，目的在减少或削弱不希望出现的行为。惩罚孩子时要注意把握时机，强度，不要人身攻击，气氛要庄重而不苛刻，所处情境要让孩子察觉到自己犯错。

Q：最近发现我家贝贝总爱跟邻居的冬冬搂抱亲吻，这行为正常吗?

――三亚贝贝妈

A：宝宝与异拥抱是一种纯模仿性的行为，父母不必过于担忧，当然父母也绝不可把这种现象当作笑料或采取无所谓的态度，也绝不可为此打骂孩子。对待孩子的这些行为，父母应做到尽量避免让孩子看到影视画刊中表示的动作，夫妻间的一些亲昵行为，在孩子面前不宜过多过频；对3～6岁的孩子进行适当的性教育，消除孩子对异性的神秘感，成人在孩子的游戏中可适当加以引导，让他们玩更有趣的游戏，转移其注意力，从而逐渐减少玩这种模仿游戏的机会。

Q：我家容容4岁了，一直挺听话的，可是最近不知怎么回事，爱和爸爸妈妈顶嘴，有时要她帮忙做点小事，也不情愿，这种情况过了一段时间又好点，孩子到底怎么了?

――石家庄容容妈

A：随着孩子接触范围的扩大，知识面的增加，他们的内心世界丰富了，对事物有了独立的见解。极易对父母产生“逆反心理”，他们认为自己已经长大了，很多事情有自己不同的看法，于是会出现与父母顶嘴的现象。这种情况家长大可不必担心，这是孩子心智发展过程中的一个阶段，说明他的自我意识正在得到发展，只是孩子在跟您顶嘴的时候，要注意教育方式，化解之道先要从家长自身做起。第一， 不要随便责备孩子或用抱怨的语气交谈。

第二，尊重其自尊心。爱顶嘴的孩子往往很有见识、内涵和智谋，只要正确引导，他们会早日成为同龄人中的成功者。

第三，多让孩子申辩，家长耐心聆听。

Q：我家宝宝3岁后，特爱提问，问题的内容几乎会涉及到生活中的所有方面 有时对孩子提出的问题，我也很难用几句话回答清楚，有时甚至会觉得烦?

――深圳迪迪妈

A：父母对于孩子的提问要严谨慎重，切不可信口开河，对孩子来说，世界充满了未知，他们通过提问，思考与被告知的过程中不断认识世界。好奇是人类的天，在早期教育中，父母要特别注意保护孩子探索事物的好奇心，当孩子提出各种“为什么”的时候，家长不论多忙，都应该以热情的态度来解答，不可以用“说了你也不懂”之类的话搪塞，不然他们上学后向老师提问会有顾虑。另对于孩子的问题也不能不懂装懂，而该查阅资料，不耻下问。同时在回答孩子问题时，要引导，给他思考的空间，激发他的想象空间与培养分析能力。

Q：多多胃口一向都很好，但他爱用小手抓饭吃、不论我怎么说他也改不了，只好采取“武力”解决的方法――打小手板。现在多多确实不再用小手抓饭吃了，可他的胃口却大不如前了，这是怎么回事儿呀?

――黑龙江小多多妈

A：其实，父母没必要这样硬制止孩子抓饭吃。抓饭吃对孩子有诸多益处，要是不恰当地制止，反而带来很多负性作用，挑食便是其中的一种。1岁左右的婴儿正处在学习自己吃饭的时期，学吃饭实质上也是一种兴趣的培养，这和看书、玩耍没有什么两样。从科学角度来说，人类的食谱里根本就没有宝贝不喜欢吃的食物。宝贝对食物感兴趣的程度更多地取决于他与

食物接触的频率，而不是食物的种类。只有反复接触，才能使婴儿对食物越来越有好感，以致将来不容易养成挑食的习惯。

Q：我家宝宝特爱哭，一点小事情就会扁嘴巴大哭，爱哭的小宝宝会变得懦弱吗?该怎么办呢?

――南京鸿鸿妈

A：动不动掉眼泪是孩子性格懦弱的一种表现，不利于他们自信和坚强个性的养成。要改变孩子爱哭的习惯，就要让他知道哭并不能产生任何作用和效果。父母不要一听见他的哭声就紧张地回应他，而要让他先停止哭，把问题说出来。训练他不要每一次有事都只以哭声来表达不满，同时要给予他充分的时间去平复情绪。

当孩子一不如意就哭起来的时候，决不能因此而照他的意思去做，因为他们会习以为常，以这种方式要求父母为他做事或得到一些东西。坚定自己的立场，任何情况卜都不要向孩子的哭闹让步，让他知道哭泣并不能为他带来他想要的东西。

年纪稍大的孩子，有必要向他解释动辄哭泣是一种错误的行为，教导他遇到问题应该立即想办法去解决。称赞一些他认识的不爱哭的孩子，并鼓励他向这些孩子学习。

Q、宝宝爱打架怎么办?

――香港洋洋妈

A：3岁前的宝宝口语表达能力还比较差，不能准确地表达自己的愿望，往往以动作代替语言。随着他们社交面的不断扩大，使他们逐产生了想与别人交往的愿望，但是语言发展又制约着他们的行动，在一连串的矛盾产生下，孩子往往会以“打”来解决现实生活中出现的难题。这时家长要及时引导，可利用孩子模仿能力强的特点，因势利导，遵守“不许打人”的行为准则，利用故事、儿歌等多种形式对宝宝进行教育，转移孩子的注意力或是带领孩子解决困难，教会孩子一些交往的技巧和办法。

Q：我的宝宝快3岁了，原来一直比较懂事，但近来我发现她越来越调皮了，每天我一回家她就找我要礼物。再不然就翻我的包，要是没给她买东西她就会翘起嘴巴不理我。我跟她谈过很多次都没用，怎么办呢?