足球球感教学范文

导语：如何才能写好一篇足球球感教学，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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【摘要】高校的教学内容除了专业课程以及专业技能以外，还要注意培养大学生强健的体质和良好的运动技能。在众多大学体育教学课程中，足球受到很多学生的喜爱，在引导大学生进行足球训练时，体育老师要注意采用科学方法培养学生的球感，因为这是提升球技水平的必然要求，同时还可以锻炼学生身体的协调能力和综合素质。本文主要分析了高校足球课教学中球感训练的开展方法和策略。

【关键词】高校 足球 球感 训练

1.足球球感的内涵

足球球感是一个运动员在长期的足球训练过程中形成的对于足球运动的自动分析系统以及运动技能系统，对于运动员的足球水平具有决定性的作用。足球运动员在球场上需要完全掌握的基础技能就是使用腿部和脚部进行控球，这是球感的基础性内容，此外运动员还要及时判断什么时候应该传球、什么时候可以射门等等，这都是球感的相关内容。运动员的球感需要一个长期训练的过程，通过大量反复性的练习最终促使运动员形成对应的条件反射，这就是形成球感的机制。

2.影响大学生球感训练的相关因素

2.1 学生对足球运动的主观意识。这个因素指的是大学生在运动场上对足球运动的观察思考，对运球、传球、射门等环节的深入思考，并在全盘掌握运动场局势的基础上进行科学分析，找出何时可以传球、何时可以射门，如何躲避对方球员的拦截等等，大学生对足球运动的思考与认识是进行足球运动的基础，另一方面学生对足球运动的认识也会直接体现在运动过程中，进而对运动水平产生直接影响，因此要引导大学生从整体上了解掌握足球运动的规则、规律，从而形成对足球运动全面认识。

2.2 学生运动系统的强弱程度。足球是一项运动量巨大的体育活动，在整个踢球过程中运动员需要控球进行移动，并找准时机进行射门。因此足球运动需要强大的运动系统以及运动机能，具体来讲，足球运动的主要部位是腿部以及脚部，尤其是脚是控球移动的关键，而且在射门时足部的作用更是至关重要。因此运动员脚部的运动性能以及敏锐度是影响到球感训练的一个关键因素，高校老师针对大学生的球感训练，要积极关注对足部敏感度以及运动技能的训练。

2.3 学生在运动过程中的精神状态和情绪变化。运动系统会直接受到运动主体精神状态以及情绪变化的影响，当学生对足球运动充满激情和热爱，积极主动参与到足球训练的各个环节中来，那么各种提升学生球感的训练活动往往可以取得最大化的效果，因此老师在组织学生进行球感训练时，要注意调动学生的运动神经和运动激情。因为如果学生处于一个较为低沉的情绪状态中，就会对球感训练结果带来不利作用。大学体育老师要充分利用大学生体质强健、爱动爱玩的特性，进而有效调动学生的运动热情，在此基础上进行球感训练往往可以取得更好的效果。

3.高校足球教W中球感训练的方法和策略

3.1 激发学生进行足球训练的热情。要全面有效地开展足球球感训练，首先就需要把大学生全面吸引到足球运动中来，通过激发大学生的运动热情，进而促使大学生进行积极主动的思考，这是进行球感训练的基础。一旦学生对足球训练产生反感，对足球课堂没有高度的热情和激情，那么各项训练措施往往难以有效开展。为了有效吸引大学生对足球运动的兴趣，老师可以为学生讲解一些著名足球运动员以及足球发展历史过程中的趣闻轶事，还可以组织大学生观看著名的足球比赛，通过各种鲜活的视频资料引导学生感受足球运动的魅力和吸引力。在具体的训练过程中，老师要注意多给学生进行鼓励和支持，对于学生取得的进步及时进行肯定，针对学生训练过程中存在的不足老师要及时纠正，从而有效保障大学生的球感训练激情，并保障球感训练的质量和效率。

3.2 加强对学生运动器官的训练。足球运动中对足部的运动机能要求很高，因此在进行球感训练时除了对大学生进行全身性的体能训练以外，还要着重加强对足部运动功能的训练。在实际训练过程中，可以根据班上学生的运动差异分为几个小组，然后在小组内部进行专项训练，训练活动要保持多样化，同时具有高度的针对性，即有效训练大学生的控球技能、射门技术以及对足球的准确把握，这是全面提升大学生足球球感的必然要求。至于具体的训练方式可以采用原地或者指定范围的颠球练习，引导学生使用足部的不同部位进行颠球练习，通过训练正脚面、脚内侧等部位的控球水平以期全面提升足部的运动技能。出了进行单球颠球训练，还要引导学生进行双替训练，根据学生足部技能的提升水平制定对应的训练计划，坚持循序渐进的方式不断提升大学生的足部运动技能。还可以在半径为1米的圆圈中进行颠球训练，当球越出规定范围则表示失败，这个训练过程有助于提高大学生于足球的接触密度，从而加强大学生对足球的整体控制能力，同时这个训练过程可以单独进行，对场地的要求较小，因此便于大学生大范围内开展。

3.3 高校大学生进行球感训练过程中需要注意的问题

高校的球感训练目的在于提升大学生对足球的热情，提升大学生的足球水平和运动技能，因此在具体的训练过程中需要注意以下问题。首先要讲球感训练的基础动作进行有机融合，因为训练的目的在于提高大学生的整体足球水平，单项训练只能锻炼大学生的某一项技能。其次要检查从易到难、循序渐进的原则，在实际训练过程中要根据大学生的运动水平进行针对性的训练活动，并在逐步提高大学生运动技能的基础加大训练难度，进而充分保证学生对各项训练活动的接受程度，同时避免过度的训练对学生带来一定的身体伤害和精神伤害。最后要在训练过程中保持足够的触球训练，因为触球训练是提升大学生球感的必然要求，一旦在训练过程中长时间不接触足球，那么培养起来的球感会在短时间内消失，足球训练需要充分保障大学生对足球的控制、带球移动以及运球射门等基础内容，只有这样才能有效提高大学生的球感和运动技能。

参考文献：

[1]李能仁.浅析高职体育足球课教学中如何开展球感训练[J].亚太教育，2016，（21）：175.

[2]沈煜，严春梅.谈足球教学中球感对基本技术的作用[J].青春岁月，2015，（11）：151.

[3]张军.高职高专体育足球课教学中球感训练方法分析[J].新校园（上旬），2015，（02）：100.

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关键词：足球启蒙；球感训练；基本技术

球感是球员必须具备的基本功之一，是控制球的基础，是技术水平获得发展的前提。足球技术动作完成质量的高低，很大程度上依赖于球感的熟练程度，球感虽然看不见，给人以抽象感，但它却影响、支配着基本技术应用的准确程度和运动水平的提高，

球感与足球基本技术的提高相辅相成。但是，由于小学生足球训练多利用课余时间，时间有限，且学生水平起点低。为了充分利用有限的时间更快地提高小学生足球队员的运动水平，加强球感练习是十分必要的，只有很好地熟悉球的性能，建立细腻的对球的感觉，才能自如的控制球而减少失误。那么，足球启蒙阶段如何从球感训练开始？球感是否能通过训练来掌握和提高呢？球感训练应注意哪些问题？笔者就上述问题做一些探讨。

一、球感训练，有章可循

1.明确概念

足球“球感”是人体分析系统在足球运动中逐渐形成的综合活动的集中表现，是在训练和比赛中发展起来的复合的专门化知觉，体现了球员在正确判断下的准确合理运用技术的能力。它的特点在于能够比较准确地感受球的重量、旋转、反弹高低、飞行速度、方向变化的能力。

2.突破难点

笔者从事足球运动和教学工作多年，我认为应把球感训练作为掌握足球基本技术的基础，在学习中起先导作用，才能取得事半功倍的效果。同时，足球运动是以人体相对笨拙的部位――脚部支配和控制球为主的，这无疑增加了技战术的难度，学生学习足球技术时，往往兴趣很高，但接触球后又感到难以控制住球，腿不听使唤。因此，这就需要我们进行耐心地诱导，让他们明白“熟能生巧”的道理，明确进行球感训练的重要性。

二、球感训练，有律可依

1.遵循生理规律

运动技能形成的过程中，来自本体感受器的神经冲动作为非条件刺激，是必不可少的，在此过程中肌肉运动感觉，即肌肉工作导致的由本体感受器传入反馈信息，是球感形成的关键，正由于有此反馈信息不断对运动中枢的校正，又引起另一个新的反应，这样周而复始的过程正是球感形成的过程。足球球员对球的控制能力，特别是身体各部位对球感应能力（即球感好）是掌握足球技术的基础和有效方法，只有培养身体各部位对球的控制和支配能力，才能达到得心应手的程度，其他技术的掌握才能迎刃而解。

2.遵循运动规律

从球感形成的过程来看，它的发展基础为人体的条件反射原理，而条件的发生―发展―定型有一个过程，因此，在足球运动上这一过程就显得尤其漫长，而从条件反射的消失过程来看，已经定型的反射一段时间没有得到强化也会出现衰退，同样球感一旦形成，并达到一个空前的水平后，客观上的要求是要不断地被强化，一旦练习终止，球感的层次也将下降。因而，维持较高足球竞技水平的唯一办法就是不停的练习、不停的比赛。球员长期伤病后参加比赛的状态不好就是一个良好的反例。所以，球感训练应坚持课课练、天天练。

3.遵循循序渐进

球感训练应由简单的原地推拉球、扣拨球练习开始，在进行一些简单的运球，传球来进行，让学生了解球的一些基本情况，通过简单的练习学生可以掌握球的球的弹性，运行轨迹，如何对球用力，用力大小对球的影响等情况，通过进一步的练习，缓解初学者学习新事物的畏惧感，提高学生的自信心和对足球运动的兴趣。

三、球感训练，有法可行

1.强化过程，指导方法

（1）球感技术动作的启蒙训练

一般情况下，对运动技术的教学过程，采用简单动作以完整法、复杂的技术动作以分解法进行。根据儿童的生理、心理特点，在球感动作的启蒙训练时，应该注意几点：①对复杂的球感技术动作应以分解法练习为主，让儿童了解每个技术动作的要点，如：支撑脚的位置、踢球脚的部位、接触球的部位等。②球感训练要在慢速的状态下进行，让儿童充分体验脚的各个部位对球的感觉，

以熟悉球性，养成正确的动力定型为主，为以后持续发展创造有利条件。③每堂训练课时间内，尽可能地让儿童增加接触球的次数，减少无效的时间消耗。

（2）球感技术动作的熟练化训练

球感技术动作的熟练化训练是在启蒙训练的基础上，把在慢速中完成的技术动作向快速完成的转换过程。熟练化练习要适应儿童身心理特征，尽量减少某一单个技术动作的重复刺激对大脑皮层的抑制作用，可采用多种多样、丰富多彩的训练方法来达到熟练化训练的目的方法：①循环练习方法：以多个球感技术动作为一组，将动作编成几个练习组，进行循环练习，克服枯燥感，保持儿童的新鲜感与兴奋感，利于训练中的“即刻恢复”。②竞赛性练习方法：让练习对象自由组合，对各个技术动作进行练习比赛，互相鼓励，相互讲评，共同提高。③奖励性练习方法：根据队员对完成技术动作的质量，举行评“星”活动，激发队员练习的积极性。④趣味游戏性练习方法：可以自编各种足球游戏，让学生在游戏中完成动作，激发学生的练习兴趣。

2.拓宽视野，强调抬头

球感练习是促进基本技术的形成以及在比赛中能熟练的支配、控制球。控制球要靠全身各关节肌肉对球的感觉，特别是脚对球的感觉，如果离开了球就不能对球建立运动性条件反射，球感训练的关键是肌肉对球的运动感觉，做球感练习时眼睛盯着球，

会养成不良习惯，在比赛中视野不开阔，从而直接影响到学生足球意识的形成，应逐步排除视分析器（眼睛）来进行练习，因为差别感受性是提高技术准确性的关键，而触觉和本体感受的差别感受性对小学生足球球员球感的形成又尤为重要。用脚控制、支配球并达到一定要求，才能适应足球比赛场上的需要，同时更好地体会脚控制、支配球的感觉。所以，在练习时，要尽量要求学生养成抬头和用余光观察的习惯。

3.及时反馈，促成球感

球感是高级神经系统在足球运动中形成的条件反射，及时给球员信息反馈有利于加速球感的形成，教练员在学生做练习时，可根据不同情况，借助语言进行反馈，纠正和强化，例如：可用语言提示“脚踝用力”“脚背绷直”“降低重心”“支撑脚站位太后”“抬头”等进行纠正。当球员做的动作正确时，教练员可用“正确”“很好”等进行表扬强化。据资料报道，有的球员在训练中，逐渐总结经验自发产生，对形成专门化知觉的形成，一般要花三年左右的时间，如果在教练员提示下进行有意识地培养，有的可在六至八个月内形成。由此可见，信息的及时反馈，对加速球感的形成有着重要的促进作用。

足球启蒙从球感训练开始，使小球员身体感觉和肌肉运动感觉得到不断的强化、巩固、提高，有利于小球员对基本技术的掌握。坚持采用球感训练在先，贯穿教学始终的教学方法，对学生特别是初学者掌握基本技术具有非常积极的作用，对完成教学任务，提高教学质量是行之有效的方法。

参考文献：

[1]朱飞.浅谈足球教学中“球感”练习的设计及原则[N].广州航海高等转科学校学报，1995-05.

[2]邓树勋，曹志发.运动生理学[M].北京：高等教育出版社，1999.

[3]栗桂桓.足球教学课增加球性球感练习的实验分析[N].五邑大学学报，2004.

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【关键词】足球课;教学;效果

足球课是其中最受学生们欢迎的课程之一。足球课如何改进与完善,在教学内容上满足学生们的知识渴求,在教学方法上适合他们的实际情况,使他们专项技能在较短时间里有一定程度的提高,并能终生受益,是足球课面临的新课题。而目前在这些方面的研究不多。

1教学中遇到的问题及分析

1.1足球运动本身的技术难点

足球是一项技术分类较多且熟练掌握难度较大集体运动项目。说其复杂多样指的是其技术分为有球技术和无球技术,而有球技术又分几类,每一类又分许多种。例如踢球技术就有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖、脚后跟踢球等.而具体每一种踢球方法又分为原地与活动中、地面与空中等多种踢球形式;而脚差别于手的灵活性又决定了技术动作掌握的难度。

1.2教学状况

教学内容较多,而教学时数有限,学生人数较多(一般都在40人左右)。运动水平参差不齐(有的学生经过专门训练,而有的学生则从未踢过球),并且有基础的学生中习惯性的错误技术动作较为普遍;练习中的技术与实际对抗或比赛中的技术相脱节,不会运用或不敢运用等,达不到最佳教学效果。

1.3旧的教学模式的影响

教师在教学中大多延用在体育学院学到的教学形式与手段:教学内容分类太细,教学中突出单一技术动作的练习,学生难学易忘;教学形式古板,教学手段单一,技术教学与身体素质的锻炼相脱节,调动不了学生的积极主动性。这与学生选择足球课的初衷相违背,很多都是为了体验足球比赛中的激烈拼抢、运球突破、射门进球的乐趣而选择足球选项课,而按照传统的教学过程,几个星期下来却一直是单调乏味的基本技术练习,如果教师采用的练习手段又缺乏变化,学生很快就兴味索然。再则,有的学生在足球运动方面有一定的基础他们自以为水平不差,既无兴趣也不屑从最简单的基本技术练起。因此,按照传统的教学过程进行教学,学生的学习积极性通常从开学初的高点快速下降,教学效果自然大受影响。

2教学尝试

2.1寻找核心走捷径

足球技术种类繁多,但其核心技术就是“控、传、带”。多年的教学实践也使我认识到:在教学中紧紧围绕这一核心,就可以大大简化专项技术的教学内容,有效地利用教学时间,解决学生专项技术的主要问题,促使其专项技术水平迅速、有效地提高。

而在“控、传、带”技术中,尤以“控”为基础。只有控制好球,才能谈得上“传”与“带”及其它技术动作。控球技术的提高,主要是通过多接触球,提高球感来实现的。球感在心理学中被称作专门化感知觉。在任何体育运动中,训练这种专门化感知觉都是提高其专项技术水平的一个重要途径。在足球技术教学中,球感的提高可以通过一系列熟悉球性的练习来进行。如左右脚内侧原地及行进间拨球、脚前掌交替后拉球、原地及小范围的拨、拉、扣、挑等连贯动作以及身体各部位的颠球等。在教学中将这些练习贯穿始终,既可安排在准备活动中,也可安排在强度较大练习的间歇时间里,经常反复就可使学生的脚对球的控制能力增强。球感的提高直接反映在眼前,可增强其练习的信心,可使其减少无谓的失误。

控球技术也是与其它技术紧密衔接的。如控接、控带、轻突、控传、控射等。在控球技术教学中,适当的穿插这些内容,以控为基础,带动其它相应技术的提高。既可增强技术动作的实用性,也使其它技术动作的掌握变得容易一些。在练习带球时,要求学生带球的同时抬头看着教师,及时根据教师所做的手势作出正确的反映,比如报出教师手势的数字或及时变向手势的方向等,这样,既改掉带球不看球的技术,也便于学生在比赛中观察场上情况,又提高了学生的兴趣。

2.2调整教学过程

先分组比赛后演练技术,分组比赛与演练技术穿行。在诸多体育运动项目中,有些运动技能有‘会’与“不会”的截然区别,这些技能的学习必须遵循严格的学习步骤。如学习游泳,学习游泳一般要先进行陆上练习和扶板练习,这些练习不是游泳,却是学习游泳所必不可少的先行环节。而有些运动项目则没有。“会”与“不会”的截然区别,更常用的标准是“好”与“不好”。足球即属于这样的项目。因此,足球课的教学过程并不一定要按部就班。相反,从保护、激发学生的学习积极性考虑,先用分组比赛后演练技术的顺序效果更佳。

足球是一项以集体竞争的形式、以射门进球多寡决定胜负的运动项目。而在开课之初进行球性练习的同时安排教学比赛,可以让学生从感性上认识足球,体验足球运动的乐趣。比赛结束后,教师可以启发学生分析比赛的胜败得失,总结经验与教训,让不同层次的学生都及时地认识到自己的不足。初期的分组比赛常暴露出这样一些问题:1)传球配合效果差,不会传接或传接质量低;2)场上队员没有场地宽度和球距高感,冲着球跑却方向不对,碰不到球;3)人员聚集盲目争抢,球在那里,人就汇聚到那里。教师便可以针对这些问题,强调基本技术的重要性,引导学生从感性和理性上进一步认识足球运动作为一个集体项目需要很强的团队意识,启发他们体会战术配合,以此激发各层次水平的学生更强烈的学习欲望,从而为基本技术的学习创造有利条件。

2.3积极调动学生的参与意识.发挥学生智力优势

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【关键词】低年级 足球 兴趣 教学

阳光体育运动开展以后，我校认真学习、领会上级有关文件和精神，教师普遍认识到了：健康体魄是学生当前完成学习任务的基础，更是将来成为社会事业建设者和接班人的基本前提。学校为了让学生有健康的体魄，根据我校体育特色推出了足球校本课程。校足球队的命脉重在普及，普及之关键在课堂，俗话说：“兴趣是最好的老师！”要让学生建立终身锻炼的意识，我们应该让“兴趣”足球这些朋友一起走进课堂，尤其是低年级课堂，从小抓起。这几年，我都从事着低年级的体育教学工作，他们尝试足球这一运动，从中经历了失败与成功，有收获，有积累，也有一些经验，下面我把这几年低年级足球教学的一些感悟，记录下来与同行交流。

一、遵循身心发展特点，制定合理的教学任务和目标

低年级学生正处于有规律的快速生长发育期，他们的生理特点和身体机能与成人存在显著性差异。因此，我们必须承认“少儿不是小大人”这一事实，不能用大人的眼光、目标看学生，而是要遵循其生长发育规律，科学地进行课堂教学（表1）。

（表1）

由于低年级学生正处于生长发育期，所以我们注意避免安排强度过强、时间过长的练习，并结合每个学生的能力、特点来分组，在练习中反复强调“相信自己”“我们一定能赢”，树立起“我们是最棒的”概念，培养队员们勇于拼搏、团结互助的精神。在实施教学任务时，要遵循低年级学生的思维特点，尤其是在讲解示范时，语言要少而精、生动形象，应通俗易懂，少用过于专业的术语，要泛化动作，最好运用图解配合讲解，帮助学生形成正确的动作表象。教学中要制定合理的目标，每个目标都是成功目标的分解，是通向成功目标的阶梯，当一个目标实现后，学生又会向更高的一个目标前进，直至成功。对于低年级学生来说，目标方向越清晰，目标任务越可行越简单，目标距离越接近，信念就越坚定，信心就越充足，练习的动力和成就感就越强。遵循低年级学生的身心特点，教学内容应以足球基础技能为主，让学生与球交朋友，培养踢球兴趣、球感与球性；通过无对抗或弱对抗(2对2、3对3、4对4、5对5小型比赛)了解足球的基本战术；加强肌肉的灵活性、协调性和柔韧性训练。

二、运用活泼、有趣的多种教学方法，提高学生踢球兴趣

兴趣和本能是天性，球是玩具，是诱发儿童兴趣的天使。我们需要把足球比赛中无穷的乐趣交给学生，使他们从兴趣中得到满足。在乌拉圭，训练儿童的最大特点就是采用游戏法，让孩子们无拘无束地表现自己，并不是教练员的强迫命令练习或考虑未来的位置，教练员从中发现儿童的个性特点，选拔具有天赋的足球苗子。我们低年级足球课上，也应采用足球游戏训练方法，让学生在“玩”中体验踢球的乐趣，把“让我学”的学习模式转换成“我要学”。低年级学生自制能力相对较差、情绪变化较大而身心发育快，所以我们需采用主题式教学、情景教学、复式教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的足球运动兴趣。低年级的基本技术教学要多采用有目标的比着练的手段，例如看谁颠球多、踢得远、踢得准、运球跑得快等，在竞争中熟悉、掌握球性；在身体素质上以提高灵敏反应素质为主，如标志物垫步跑、听口令变向、反口令练习等。我国少儿大多都是独生子女，他们有着胆小怕事的特点，采用球星少儿成长的故事、鼓励和表扬的训练方法来提高低年级学生的兴趣，切不可刺伤他们的自尊心。

三、教学与游戏结合起来，师生互动，培养学生终生锻炼意识

低年级学生的特点决定了在教学中应注重 “教”与“玩”结合。爱玩好动是儿童的天性，我们要充分运用这一点，而不是扼杀它；学生兴趣广泛、好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求教学应从学生兴趣出发，采取灵活多样的教学形式，使“教”与“玩”很好的结合起来，这样既能增加学生参加活动的兴趣，又能在娱乐游戏中掌握技能，达到教学目标。在游戏教学中，教师的责任是培养兴趣，启发心智，让学生的身心得到健康的发展。为此，教师要摆脱师道尊严的影响，放下教师的架子，和学生做朋友；做“老顽童”，以一个活泼、乐观的形象出现在学生当中，既当游戏的组织者和指导者，又是游戏的参与者，和学生们一起踢、一起跑、一起玩、一起乐，共同营造一个温馨、轻松、愉悦的课堂氛围，使学生们在自己感兴趣的游戏中培养足球的踢球意识和球感。唯有童心，才能与低年级学生建立起感情通道，缩短师生之间的心理距离，与他们感情交融，更好的组织课堂、驾驭课堂，赢得游戏教学的成功。在对抗赛中，如果教师也参与其中，更会提升学生的积极性，他们甚至会努力表现自己，做到最好，让老师看到自己，认可自己。

游戏对于低年级学生来说有较强的思想性，如与故事情节相结合，更能进一步提升学生学练积极性，提高教学质量。从学生熟悉的生活情境出发，抓住低年级学生爱听童话故事、喜欢在故事情境中游戏玩耍的特点，创设适当的情境，让学生在情景中锻炼身体、学习动作，使学生体验到学习的快乐，效果远比那些枯燥的教学方式要好得多。我摸索出了一套情景教学套路，如“做某事遇困难——学本领——练一练——比一比”，从问题出发，激发学生的学习欲望，掌握相应的技能本领，再在生动活泼的实际游戏比赛中运用掌握。

足球技能的形成是一个复杂的过程。其技能是在大脑皮层建立暂时性神经联系，即一种复杂、连锁、本体感受性的运动条件反射。它的形成具有阶段性变化和规律性，必经过泛化、分化、巩固、自动化这几个阶段。其中泛化阶段对于低年级学生学习足球来讲是重中之重，教师要积极发挥引导作用，培养学生的兴趣和自信。可通过示范讲解，帮助他们形成正确足球动作表象；通过科学、有趣的教学方法，提升低年级学生的踢球兴趣；通过温馨、轻松、愉悦的师生互动，提高学生学练积极性；通过游戏、情景模式，将“让我学”模式转换成“我要学”，培养学生终身体育锻炼意识。

参考文献：

[1]王崇喜.球类运动——足球[M].高等教育出版社.2001(06).

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【关键词】青少年 足球意识 训练方法

一名优秀的足球运动员从小就要接受科学、规范的足球训练。当今世界足球运动的水平发展很快，竞争日趋激烈。许多足球强国都非常重视青少年足球运动的训练，拥有科学的训练理论、方法以及先进的技术、设备运用于训练，发展出适合本国特色的运动员培养训练系统。“ 足球要从娃娃抓起 ”，为提高我国足球运动水平就必须要重视青少年足球训练，在基层的选材训练中要注意几个方面问题：

一、了解青少年身心发展的特点。

在6到12岁是儿童期，是小球员建立良好球感的重要时期，该阶段的训练负荷不宜过大，但也是打下良好基础的关键期。孩子好动，学习接受能力快，但是持久性差，众多的练习内容要分为两个阶段进行。第一阶段旨在尽可能地发展球感、协调性和敏捷性的脚步动作；然后自然而然地进入第二阶段进行；进而去掌握那些在实战比赛中被一流运动员们所运用的高超技术动作。第一阶段的练习内容应有意安排得简单一些，以便小运动员也能掌握。少年运动员做这些练习，要尽量随便一些，因为这个年龄的孩子对某个单一的技巧集中注意的时间不可能持久。让他们多学习用脚的各个部位去踏球、滚动球、擦抹球，尽量让脚和球熟悉起来，而目的在于发展控球的能力，让他们从很小的年龄就增进脚部的协调性。

二、对抗训练。

所谓“足球意识”是指足球运动员，从事足球实践活动中，经大脑皮层的积极思维过程，产生一种正确的反映足球运动规律性和特殊性的能力。要在对抗训练和比赛中培养足球意识。足球意识是运动员在长期的实践练习中形成发一种生理和心理的反映，足球运动的核心所在。2012年大连万达集团与西甲三家俱乐部共同遴选足球少年赴西班牙留学，中国孩子在控球上跟西班牙孩子非常接近，不过中国孩子虽然技术不错，但在移动上、对足球和团队的理解上有不小差距。运动员在场上做出的判断和决定取决于他的视野范围。视野开阔则接对各个方向、速度、距离接受的信息刺激就愈多，反射速度加快，运动员能够及时做出灵活、合理、准确的的动作，达到进攻目的。

三、教学比赛和训练合理结合。

我国少儿足球训练中过多强调技术，从小就练颠球、带球、脚法等基本功训练，但国外恰恰相反，训练中先是安排比赛、对抗，在比赛中找问题，找到问题之后再回到训练，去解决比赛中发现的问题。要注意技术和技能的区别，技术再好也得转化成球场上的技能。提倡在比赛中敢于控球，敢于发挥已掌握的技战术水平，不要扼杀小队员有创意的个性发挥。不要因为有几次失误而求全责备，对敢于发挥技术应充分肯定，同时给予技术上的指导。比赛就是最好的对抗训练，每堂训练课上都要安排小范围的比赛，也可以根据队员水平分组，安排3对3、5对5、7对7的小比赛。平时的训练中有意识把前锋、前卫、后卫队员各分一组进行传、接、跑位的战术练习，通过反复练习使他们之间达成默契配合意识。尽可能多打个级别比赛，在比赛中检验平时所练习的成效，来提高运动员的战术意识、实战和应变能力，积累和丰富比赛经验。

结论与建议

1.在进行身体锻炼的过程中注重兴趣的培养。青少年参与足球运动应本着健康第一，控制好训练场面，避免受到意外伤害。兴趣是最好的老师，由于足球的控制性要求较高，应该多安排足球游戏，游戏的设定要符合儿童的运动能力和接受程度，注重提高孩子合作配合的意识，期间穿插足球基本技术的训练，寓教于乐，体验到足球的快乐。

2.结合足球特点进行身体素质训练。速度、弹跳、灵敏协调、柔韧和速度耐力是足球运动员应该发展的身体素质。在身体素质训练中要注意儿童的身心发展特点，但是在训练和选材中不能将其作为唯一评判标准，要特别注意在足球运动中某些方面表现出优异天赋的队员。

3.训练比赛中队员提高队员意识的培养和训练，临场的观察、预判和选择能力是足球意识水平高低的直接体现，加强这部分能力训练，才能在比赛中发挥出水平富有创造性，提高足球技术水平。

【参考文献】

[1]李涛等试论青少年现代足球意识的培养[J].哈尔滨体育学院学报.2000，18（2）：113～115.

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1.1加强大学生的智力锻炼和情感体验

足球教学是“多以身体活动为主要表现形式,并以此来培养学生的各种运动技术、运动技能的教学活动,这需要多项智能的配合与运用”。足球游戏兼具智能型和知识性,要求学生学习并遵守规则,学生也可将自己的独特思维和活动方式应用其中,锻炼了学生主动思考问题的能力;另一方面,相对于传统的体育教学方法,足球游戏具有更强的娱乐性和集体性,也更容易在更短时间内增强教师及课程本身的亲和力,使学生在小游戏、小竞赛中获得心理认同、实现情感归属。通过足球游戏的组织、参与,师生之间、生生之间、班干与普通学生之间都能实现一定的互动、交流,有利于增强师生及生生情谊,在潜移默化中提升了学生的交际能力和感情认知。而且,足球游戏的竞技性更容易使学生产生竞争意识和集体观念,学生在自我鼓励和互相鼓励中完成游戏,有利于树立其高度的责任感和拼搏意识。

1.2使大学生掌握必要的足球运动技能

提高学生的足球技能是高校足球教学的基本目的,而“体育教学方法是在体育教学过程中为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的”。足球游戏是以足球相关动作或技能为基础创作或改编的,是一种以游戏的形式进行的训练活动。足球游戏具有规则性、技巧性,而足球游戏的运用能够使学生在娱乐中掌握一定的足球技能。不过,足球游戏相对于常规足球教学更容易调动学生学习的乐趣,使其放松身心,从而帮助其提升足球技能,完成教学任务。例如,颠球游戏能够提升学生的球感,而传球游戏能够锻炼学生的运球能力,“网球”则有利于提高学生的运球突破技巧,“抓猴子”能锻炼学生的接控球技术,网式足球、花式足球则能提升学生的定位球踢准、抢断技术等。而且竞技性足球游戏及网式足球通过小场地对抗训练优化了队员组合,对于足球专业学生进行日后的训练、比赛尤为有益。总之,相对于传统足球教学方法,足球游戏作为素质拓展训练方式,能有效提升课堂效果,提高学生的足球技术精准程度。

2高校足球教学中运用足球游戏的类型选择

2.1足球小游戏

高校足球教学中足球游戏的类型选择应该具有针对性,对于非足球专业的学生,在足球体育课教学中可以选择趣味性、娱乐性、团体性更强的足球小游戏。例如,“抓猴子”“网鱼”、分组传球等都是比较常用的游戏。“抓猴子”的游戏规则和“丢手绢”游戏相似,是指让学生围成一圈相互传接球,并找个“猴子”来抓,如果谁在传球或“抓猴子”的环节出现失误,谁就来担当“猴子”的角色。“网鱼”游戏则要求以一个足球场为范围,在班级中选择两名同学作为“网”,其他同学担当“鱼”的角色,“鱼”带球在足球场中游,“网”要带球去捉,捉到后“鱼”就变成“网”开始捉“鱼”,规定时间内“鱼”被抓完即“网”赢,反之“鱼”赢。而分组传球是将学生分成两个以上小组,进行带球、传球的比赛,最先完成的小组胜出。当然,在实际教学中更应该按照学生特点及学校情况进行游戏创新和调整,可在经典游戏基础上予以改进。

2.2网式足球

网式足球的规则与排球类似,即将队员分为两组,分别站在场地(大小为8m×16m,四周分别设3～5m宽的长方形无障碍区)两侧,中间放置0.5～1m左右高度的网。首先由发球者站在底线外将球踢过球网,球可先触地1次再发出,但必须一次过网,每方有3次发球权。接球方可用手、臂以外任何身体部位击球,球到己方区域可落地一次或不落地击球,击球后仍落到己方区域内为失败。每名队员只有1次击球权,每队最多可击球3次,可有1次拦网触球,但第3次击球必须将球击回到对方区域。另外,双方均可在网上拦截对方击球,但身体触网和触网进球为失败。网式足球的规则更为规范和专业,竞技性也更强,而且对场地要求较高,因此在实践中可以适当调整规则,使学生对这项比赛性游戏更驾轻就熟。

2.3花式足球

花式足球又称城市足球、极限足球,简称街球、街足等,是一种充分展现个人球技特色且需要较强身体协调感的足球玩法。花式足球是街头文化的一种代表,可以称之为“脚尖上的艺术”,它也因此深受大学生尤其是男生的喜爱。在高校足球教学中可以迎合大学生这一心态,将花式足球的一些动作、玩法作为课堂游戏。例如,颠球就是为人熟知的花式足球玩法,要求学生用某个或某些身体部位连续不断将空中的球击起的动作,用脚背击球最为常见也更容易掌握,还可用脚两侧、大腿、肩、胸、头等部位。绕球、跳球等花式动作则锻炼了学生的足球过人技能,对于足球专业的学生比较适用。花式足球娱乐性较强且能增强学生的球感、帮助其熟悉球性,对场地和参与人数的要求也相对随意,因此教师可以在不同班级开展花式足球游戏,并以此作为热身或课堂穿插环节,还可以利用音乐伴奏调动学生的积极性。

3高校足球教学中运用足球游戏应注重的原则

3.1以学生为本的人本原则

以学生为本的原则体现了人本教育精神,也符合因材施教的中国传统教育理念。首先,对于不同专业、不同特点学生要有针对性的运用足球游戏。例如,上述三种足球游戏类型中,娱乐性强的足球小游戏适合在非体育专业的足球公选课上运用。网式足球作为专业足球队的队内娱乐及训练方式,比较适合具有一定足球技能的体育生尤其是足球专业学生,而花式足球因其浓郁的表演元素可以应用到艺术专业或男生较多的足球课上;其次,要时刻注重学生的身心健康。足球游戏中很多具有竞技性,尤其是“网鱼”、网式足球等均会发生一定身体碰撞。这就要求任课教师了解学生身体情况,做好安全教育,强化游戏组织,规范课堂纪律;最后,部分大学生具有较鲜明的个性和相对好胜的性格,在足球游戏中可能出现爱逞能、抢风头的情况,教师应留意这些学生的心理状况,以循循善诱或批评教育的方法进行合理引导,从身、心两方面预防潜在的伤害事故。

3.2因教制宜的原则

在高校足球教学中应遵循因教学内容制宜的原则,具体而言,在热身教学中可以选择相对柔和的奔跑类足球游戏,如带球过障碍物、蛇形带球、传球触人,或根据口令作反向动作、三人强球等锻炼反映能力的游戏,从而起到活动身体、集中注意力的作用。“技术是足球普修课中最重要的教学内容”,在技巧教学中则应运用网式足球、假动作、小门射球、局部区域内三抢三或四对四对抗、头顶球、运控球等,这些游戏技巧性要求较高,对强化课堂效果、提升学生足球技能均有帮助。而在战术教学尤其是针对足球专业的战术训练中应运用网式足球、小组对抗游戏等,以此强化队员团队意识和辨别能力。在整理活动阶段应采用以球撞球、颠球接力等相对柔和的游戏,从而帮助学生平静心态、恢复体能。

3.3因时及因地制宜的原则

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一、初中体育足球教学的现状。

1、对足球学习没有形成正确的认识，学生的兴趣不高。

足球是一项深受学生喜爱的运动，但是，初中生的特点决定着他们不可能在同一件事情上保持长久的热情，因此，许多学生对足球的喜爱也是有时间限制的，他们不能保持长久的足球喜爱热情，对足球的狂热很快就会退去。同时，处于初中阶段的学生正是在青春期阶段，他们往往爱表现自己，以自我为中心，希望别人都注意自己。因此，他们在足球运动中不能遵守其纪律性。这些情况都影响了学生足球学习的热情。由于学生没有正确认识足球运动，必然会导致课堂教学效率的降低。

2、教W条件限制了校园足球的发展。

从当前的教学现状来看，许多学校仍然把提高升学率放在教育的首位，因此，学校在文化课的学习上非常重视，在文化课的发展上也有很大的投入。体育一直被放在了副科的位置之上，有些学校甚至认为体育课可有可无，对体育课不重视，因此，在体育上的投入也有限。

足球是一项需要大场地的运动，还需要有足够的教学器材。很多学校在这方面不达标，由于教学条件的限制，导致足球教学水平停滞不前。

3、教师的专业水平也制约了足球运动的发展。

在初中学校，教师因素也影响着足球运动的发展。在新课改下，许多的老教师不能适应新课改的需求，他们在教学观念和教学方法上不能更新，对新课标缺乏正确的认识，因此，他们不能把新课标贯穿到课堂教学活动当中，长期采取传统的足球教学模式进行教学，必然会削弱学生的学习兴趣，降低课堂教学的效率。有些教师自己的足球水平就不高，他们在平时还不注重专业水平和教育教学水平的提高，在课堂教学时只是敷衍了事，得过且过，从而影响了足球教学的发展。

二、提高初中体育足球教学水平的对策。

1、提高教师的素质，加大足球教学的投入。

要想给学生一碗水，首先自己要有一桶水。作为一名初中体育教师，要想让学生对足球感兴趣，提高足球课堂的教学效率，就需要教师自己具有较高的足球水平。只有教师具有丰富的足球知识和高超的足球技能，才能够把教学内容教给学生。教师只具有专业知识是不够的，还需要具备较高的教育教学水平，只具备较高的专业知识，而不知道如何传授给学生不是一位合格的老师，因此，教师要在进行专业学习的同时，提高自己的教学水平，能够不断吸引学生，深入浅出的把知识传授给学生，提高学生的学习兴趣。

要提高足球教学水平，还需要学校的大力支持。学校要加大足球教学的投入，根据足球教学的特点，准备好相关的器材，修建足球教学的场地。此外，学校要给教师提供培训的机会，让教师能够和外界接触，学习最新的足球知识，为课堂教学做好准备。

2、根据实际情况，合理选择教学内容。

初中生处于青春期，是身心发展的关键时期，这个时期的学生都具有自己的个性，在进行足球教学时，教师要根据学生的实际情况进行设计教学目标，制定教学计划。教师在教学时要照顾到全体学生，让每个学生都有机会参与其中，体会到足球学习的乐趣，只有这样，才能够让学生更热爱足球，为中国足球事业的发展储备力量。

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摘 要 足球是一项集体性的运动项目，它不仅考察一个人的身体协调等体态能力，还培养人的团结协作精神。足球本身深得中学生的喜爱，教师根据中学生的身体成长状况进行科学、合理的教学和训练，对学生的身心全面健康发展起着重要的作用。本文我们将从中学足球教学的现状出发，对新时期其教学和训练进行思考和探讨，使中学足球教学更好的为学生提供教学服务。

关键词 中学 足球 教学与训练 因材施教

足球运动是世界最大的运动项目，深受世界各地人们的喜爱，足球运动是一项不断学习积累经验的运动，需要一定的技巧和注意事项，因此，足球的学习和训练也是非常重要的，中学是一个学生兴趣拓展的关键时期，也是身体成长锻炼的关键时期，更是良好的团队协作和道德品质形成的时期，因此中学的足球教学和训练显得尤为重要，如何科学有效的进行足球教学和训练也成为一个值得探讨和研究的话题。

一、足球教学训练的现状

目前从我国的足球教学现状来看，整体上并没有形成系统的教学规范，有的只是体育课的自由活动项目，有的是学生课下的娱乐的方式，大多数的学校没有开设专门的足球课，没有要求教师能够在体育课上安排部分课时进行系统全面的技能的指导和注意事项的提醒。

（一）重视程度不够

受传统教育环境历史残留的影响，学校和家长对足球不够重视，很多的家长甚至觉得学生在学校里经常踢足球是不好好学习的表现。学校也在一定程度上不够重视，学校只是安排一定量的体育课时，这些课时学生要集体的进行基本的准备活动，还会在老师的带领下集体进行一些其他项目的训练，然后就会让学生自由活动。

（二）资金投入不够，场地设施不齐全

足球的场地和设施是足球教学的重要要素之一，直接影响着整体的足球教学质量。但是，现实中，很多的学校因为资金不足，足球场地的安排和设施都非常的落后，有的足球场非常的小，踢一脚足球就出界了，完全没有踢球的环境吸引力。

（三）教学中的德育没有有效的得到渗透

足球不仅仅是训练人的体能和反应能力的，还是培养学生的综合素质的，一个学生的团结协作素质、互相帮助素质、集体荣誉感、社会主义荣辱观、拼搏进取精神、苦中作乐精神等等，都可以在足球运动中训练与体现。但是，现实中，很多的学生没有注意到这些方面的培养，或者教育的力度不够，使学生体会到的是成绩的重要性，与运动精神不符。

二、足球教学与训练中注重兴趣的培养

兴趣是最好的老师，是学生主动学习的动力，在教学生，充分调动学生的积极性，提高学生学习的乐趣。足球是项运动，属于爱好的内容，，教学中尽量减少理论说教的时间（但是，注意事项一定要提前叮嘱学生，准备活动也好，充分活动筋骨后再正式开始），把大量的时间放在亲身体验上，让学生在学习中体会到运动的和兴趣。

还要注意一个问题，那就是足球运动中的性别问题，其实很多的女生一开始也是对足球感兴趣的，只是在慢慢的实践中受外界的影响，才渐渐冷落了足球。课堂上，开始学习踢足球的时候，除了动作的分开练习外，大部分开始踢球的时候都是男生去踢，有些女生加入进去男生会嘲笑，这种情况下，即使对足球有兴趣也会渐渐觉得无趣了。教师在教学中要认识到这一点，不要纵容女生远离足球这种行为，要进行有效的调节和安排。比如，组织一个女生足球队，让女生自己在踢球中得到快乐，或者，让部分有运动天赋的女生作为女生代表加入男生队伍中，这样，既有女生这边的使命，也可以和男生一绝高低，不仅可以充分调动学生的兴趣和积极性，还能在无形中提高了学生的集体荣誉感和拼搏进取精神

三、因材施教

因材施教是指教师从学生的实际出发，进行符合学生自身特点的教学，它不仅包括学生的天赋，还包括性格、体质、性别等。在中学的足球体育训练中，因材施教尤为重要，比如在教学课堂上，教师可以将学生进行团队式的训练，就是根据每个学生的特点和体质进行相应的组队，每个团队都有擅长的一方面和擅长的队员，然后每个团队聚在一起进行专项训练，教师可以一组组的来进行指导。这样不仅效率高，而且还不会对学生的身体带来过度的影响。另一方面，训练中还要及时发觉学生的“材”，即学生在某方面的天赋，比如，一个学生跑的很快，完全可以训练其作为中锋，平时的训练就可以加强腿部能力的训练，让其在足球场充分发挥其特长，相反，如果让他做守门员，就白白浪费了这么好的天赋。适合做守门的学生是那些反应敏捷，动作灵活的学生，最好还要有强壮的体能。

四、训练中注意道德教育的渗透

中学体育课是学校教育教学的其中一个重要组成部分，也是学校实施素质教育，加强思想政治教育的重要方式。通过足球的教学与训练，培养集体主义荣誉感，增强集体主义协作精神、培养顽强拼搏的精神。很多的思想品德课程的教育都是在体育运动的过程中体现出来的，尤其是足球运动这种运动量大，参与人员多的运动项目，不仅可以锻炼学生的意志，完善学生的性格，还可以培养学生拼搏进取、团结奋进的精神，从整体上提高学生的全面发展。因此把德育寓于中学足球教学与训练之中是十分必要的。

五、结语

综上所述，中学足球教学是一门需要教师和学生普遍重视的教学，也是一门培养学生全面发展和进步的学科，它会在一定程度上促进学生养成良好的思想品德和身体素质。在新时期，新的教学之中，还需要教师根据学生的实际情况和学校的实际情况进行教学方式的革新和改进，更有效的促进教学和训练。

参考文献：

[1] 曾展林.论中职学校体育教学创新[J].技术与市场.2009（09）.

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摘 要 足球运动一直受到全世界的广泛关注，在我国同样受到广泛的欢迎，但我国足球水平与世界一流水平仍然有着较大的差距。为了提高我国足球水平，建设高素质的足球人才队伍，足球运动逐渐走入到小学校园中。优化组合教学法在小学足球教学中的应用，有效的激发了学生的学习兴趣，提高了小学足球教学的质量。

关键词 优化组合教学法 小学足球 应用研究

一、前言

随着我国校园足球改革的开展，校园足球成为中小学生体育教学重的重要内容之一。由于足球运动存在一定的特殊性，目前的足球教学方式以及教学手段不能够较好的适应教学需求，影响了小学足球教学的质量。而随着教学改革的不断深入，“优化组合”应运而生，“优化组合”教学法要求教师在充分理解大纲和教材要求的前提下，在教学班级内实现学，根据不同学生发展特点以及学习能力，制定不同程度的教学目标，在此基础上设计不同的教学要求，对不同的学生进行针对性的辅导和教学。该教学方法要求教师根据学生的发展特点，充分肯定学生的差异，针对性的组织教学活动，从而满足不同发展程度学生的学习需求。

二、优化组合教学法的其作用

（一）有利于教师合理安排教学内容

实现优化组合后，各个小组的学生在技术、学习能力等方面较为接近，教师可以结合不同小组学生的学习情况制定对应的教学目标，设计教学内容。学生学习时，也能够选择相应的练习对手，以更为默契的配合完成教学任务，学习的热情得到明显提高。

（二）有利于提高学生技术水平和实战能力

优化组合教学法更具有针对性，能够满足不同学生的学习需求，有助于提高他们的技术水平。教学中，教师可根据不同小组的情况，进行练习难度、练习强度的安排。基础较为薄弱的小组，教师可加强对基础技术的辅导；学习能力较强的小组，可增加练习的内容和难度，提高他们的技术水平。同时，优化组合教学法将技术水平接近的小组安排在一起，进行比赛，可以激发学生的学习积极性。通过分组比赛，能够帮助学生更好的将理论技术运用到实践中，以比赛代替练习，不断提升学生自我水平。

（三）有利于充分调动学生的积极性和主动性

优化组合教学法有助于形成合作、竞争的教学氛围，学生在这种氛围下能够形成积极向上、不断进取的学习态度。学生都有着好胜心，希望能够分到更靠前的小组中，因此在课堂上以及课后都能够积极主动的学习和练习。同时，学生之间也能够形成互帮互助、你追我赶的学习氛围，充分的调动了学生的积极性，培养学生主动性学习的能力。

（四）有利于学生培养良好的心理素质

优化组合教学中，教师会根据学生的技术水平、学习能力等实际情况进行分组，每个学生也能够更好的了解自身水平，更好的配合教学，制定适合自己的目标，树立学习的信心。优化组合教学中，竞争的存在能够激励学生不断努力，赢球的一方树立学习的信心，输掉的一方能够再接再厉，比赛中形成勇敢拼搏的精神以及不气馁的良好心理素质，有助于学生进入社会中更好的适应社会的竞争。

三、优化组合教学法的运用方法

足球专项课开展前，教师要充分了解学生足球水平情况，而学生的初始技术水平主要分为三种：第一，部分小学生曾接受过段时间的正规训练，能够简单的运用足球技术进行训练；第二，掌握基本的足球技术，但动作不标准，且对足球有着较大的兴趣；第三，仅仅对足球感兴趣，没有接受过学习或训练。优化组合教学中，教师要根据学生的技术水平以及学习能力，进行分类、优化组合以及升降。在对学生分类的基础上，进行优化组合，一段时间的学习后，根据学生学习情况进行新的优化组合。在实际教学中，教师可进行为期一个月的基础教学，随后安排单项比赛，例如射门、运球等，根据比赛的结果以及学生的接受能力，进行优化组合。完成阶段性的教学后，通过比赛进行新的优化组合，进行升降，既能够进行组合的优化，同时也能够帮助教师更好的了解学生情况，进行针对性的指导和教学安排。

四、优化组合教学法运用过程中的注意事项

4.1 明确优化组合教学目的，合理优化学生组合

在分层次教学中，首先要明确教学的目的，分组教学是为不同进度的学生选择不同的学习速度以及难度，从而提高不同层次学生的学习效果，促进全体学生的共同进步。其次在对学生进行优化组合时，要综合全满的考虑学生的总体情况，避免通过主观臆断，同时要充分尊重学生的个体差异，以生为本，因材施教。

4.1 合理设置升降机制，注重分组教学的动态性

小学足球教学中，教师采用优化组合教学法时要根据学生的学习情况进行阶段性的调整，不断进行新的优化组合，实现教学效果的最优化，最大化的提高不同基础水平、学习能力的学生学习水平。学生的学习能力以及知识的掌握能力有着一定的差异，在经过一段时间的教学后，不同学生的学习情况也会出现不同程度的变化，即使是同一个小组的成员，也会出现较为明显的差异，个别学生技术水平迅速提高，个别学生学习落后较多等，这些都是合理的现象。因此，教师要合理的设置升降机制，进步较快的学生以及落后的学生进行再次优化组合，提高教学的质量。

4.2 要把优化组合教学与“快、慢班”区分开来

小学足球教学中，要避免传统应试教育的影响，肯定学生的差异性以及个体特征，鼓励不同层次学生的发展，提升整体教学效果。教学过程中，学生只有层次区别，没有好坏差异，教师在分配教学资源时，既要保护基础薄弱的学生，又要激发基础较好的学生，保证不同层次学生的共同发展。尤其是足球基础薄弱的学生，教师要鼓励他们，对他们加以引导，培养他们的兴趣与积极性，在共同进步的环境下，实现全体学生的水平提高。

5 结束语

综上所述，针对不同学习阶段的学生，足球教学计划也有所不同，要充分的考虑学生的基本情况，在激发学生学习兴趣的基础上，调动学生学习的积极性，使学生对学习有热情。在体育教学中，要根据学生的实际情况，发挥分组教学的优势，形成良好的学习氛围，树立学生之间互帮互助的团队意识，形成良性的竞争环境。

参考文献：

[1] 吴超.足球教学中足球游戏的作用与运用实践研究[J].当代体育科技.2016（10）

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一、对少年儿童的心理特点及其身心发展规律的研究

1.注重少年儿童生长发育的敏感时期。通常情况下，生长发育的儿童期指六至十二岁儿童，少年期是十三至十四岁的儿童，然而少年儿童在十至十四岁时发育急剧加快，因此从生长发育时间、生物学因素和训练强度角度来说，该时期的青少年处在生长发育敏感时期，这种敏感时期与运动训练形成了相互促进、相互制约的对立统一关系。作为体育工作者，在了解少年儿童生长发育敏感期的同时，应合理运用该时期生理、生长发育以及各个系统的特点，才能更好地提高运动成绩和协调身心健康。

2.利用青少年心理特点，培养少年儿童对足球训练的兴趣。宋代著名教育家朱熹认为，在教育的过程中，如果不能让学生发现其中的乐趣，那么学生必定不乐意去学习，因此教学成功进行的首要条件是激发青少年学习足球的兴趣。然而，青少年时期的心理特征表现为对游戏情有独钟，于是产生了“足球游戏”。相比担忧如何取胜问题，教育者更在乎的是培养青少年个人能力意识，这就是这些年国家把“足球游戏”运用在少年儿童教学训练过程中的原因。

二、学生足球意识的培养

1.足球运动中意识的具体体现

每一位运动员都应具有攻和守两种能力，这也是现代足球运动所要求的目标。比如，守门员将球传给队员组织进攻后，其余几名队员需要不断调换奔跑方向、速度和意图来传球，在结束进攻后，场上的运动员还应时刻防守球门，以上种种行为都需要每位队员具备一定的战略意识。在赛场上，队员需要呈现出以下五种意识：接球、带球、防守、传球、整体进攻配合意识。

2.技术、战术与意识的关系

技术既与意识联系，又由意识操纵，基于心理学的基本观点，意识一旦产生，就可以支配人的行为，并且不断对实践产生作用，加速实践活动进展。任何技术动作在足球比赛中都具有意识和目的性，每一个技术动作信号都要通过第一、二信号系统相互作用，在第二信号的操纵下完成，技术动作的形成始终都依赖于人的意识，这种意识可以剖析技术动作的好坏，对所学技术、动作形成确切的概念和明晰的表象，从而完善该技术动作。

一方面，就生理学而言，意识是在第二信号的特征下表现为高级神经系统的活动，意识产生在训练与比赛的基础上，又不断对实践作用。另一方面，就心理学来说，意识在反映客观现实的基础上又对客观现实起到一定的积极作用。从足球运动训练的角度来看，意识是在运动员头脑中运用各种方法完成比赛任务的具体反映，并对获胜手段起到能动作用，还反映了足球比赛的运动规律。

三、体育教学与训练应注意的问题

1.在训练中要通过足球训练与思想教育相结合的方式进行教学。在足球课的训练中，我们不但要增强学生的运动能量和运动素质，而且更要对学生的思想进行教育，更为重要的是把学生培养成为合格的社会主义接班人，能为以后的社会发展做出自己的贡献，所以，在课堂中穿行思想教育是很重要的。

2.在训练中一定要做到以教育为主，学生软硬素质都应该具备。在训练的过程之中，大多数的学生往往忽略掉了训练过程中对自己、对他人的安全保护，甚至会有辱骂训练队员的情况发生，这样非但不能提高训练队员的个人水平，也影响训练队伍的整体水平，更有甚者会发生训练场斗殴等恶劣行为。综上所述，体育老师和训练员要狠抓制度落实，对训练方式讲究方式方法，让安全保护和文明竞赛行为深入到训练中去。

四、制定对少年儿童进行足球阶段训练的步骤

日常的足球训练课，根据循序渐进的教学原则，在进行训练教学的过程中由简到繁，为达到教学目的，应从以下几点实施：

1.介绍基本动作，分解动作，合成演示，为以后的训练奠定基础；

2.进行大量的无实物练习，体会其动作要领，反复揣摩至熟练；

3.独自一个人进行定位球、任意球、快速启动、临门抽射等球感的训练，每一个训练环节应反复多次进行，应配以适当的分组对抗，其目的是在实际竞赛过程中临危不乱；

4.训练过程中具有机动性，在进行训练的过程中，学员领悟到该训练环节的技术要领后，可以灵活地改变训练的方式方法，为的是可以让学员体会到同一训练科目不同情况下的动作要领；

5.进行合理的分组对抗，根据学生个人训练的实际情况，以及各自的打法特点，安排合适的位置，以促进学生提前进入竞赛的氛围，以比赛竞争的形式来提高学生的兴趣，另外，还可以从中训练学生对比赛规则的认识和判罚；

6.以练代赛，以赛代练，在竞赛的过程中可以做到对日常训练成果的检验，也可以从侧面培养学生的求胜欲和团队合作意识。