孩子心理健康教育建议范文

导语：如何才能写好一篇孩子心理健康教育建议，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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家校合作 心理健康教育 现状 问题 对策

心理健康教育中的家校合作联动培养就是家校双方在目标认同、情感融洽、信息沟通的基础上携手形成心理健康教育合力，多元培养、联合互助、协调一致、共同教育。通过家校合作，可以更好地发挥家校双方各自的优势，实现优势互补，保证教育方法、措施的科学性和有效性，实现心理健康教育在时空上的衔接和拓展，促进心理健康教育效果的最优化。

本研究在调查广州市中学生心理健康教育“家校合作”现状的基础上，试图探讨“家校合作”开展中学生心理健康教育存在的问题，并有针对性地提出对策和建议。

一、研究方法

1.被试

从广州体育职业技术学院附属学校（中学部）、广州市华颖外国语学校（中学部）、广州市第六十七中学随机抽取被试。发放问卷660份（教师版120份、家长版540份），回收问卷568份（教师版97份、家长版471份），回收率86.06%。有效问卷482份（教师版86份、家长版396份），有效率84.86%。

2.测量工具

采用根据福建师范大学张达红、华东师范大学陈源声硕士论文中的问卷进行整合、修订后的调查问卷，分教师版和家长版两个版本。

二、数据分析

由表1可见，90%以上的教师和家长都认为心理健康教育在孩子的成长过程中十分重要或重要。这说明，绝大多数教师和家长已经认识到心理健康教育的重要作用。但究竟如何对孩子进行心理健康教育，却只有1.87%的家长表示对心理健康知识非常了解。

由表2可见，79.07%的教师和81.31%的家长已经认识到心理健康教育是学校和家庭的共同责任。此外，无论教师还是家长，选择对方是主要负责人的百分比高于选择自己是主要负责人的百分比，可见，学校和家庭存在相互推卸责任的心理倾向。

由表3可见，无论教师还是家长，都有90%以上的人认为在中学心理健康教育中开展“家校合作”是非常迫切或迫切的。这说明，家校双方具有合作愿望和合作意识，并在一定程度上形成了心理健康教育家校合作的共识。

由表4可见，73.48%的家长和26.74%的教师认为心理健康教育中家长是教师的助手，这不仅反映出家长缺乏对学生进行心理健康教育的主动性，也体现了教师在家校合作中把自己放在优势或支配地位，没有建立平等的合作关系，因而不利于调动家长的积极性，也不利于家校合作的改善。

家校双方交流的内容主要集中在学习方面。相对于家长，教师沟通的内容较均衡，除了学习情况，还会就心理健康等方面的话题与家长进行沟通。由表5可见，在学业压力已经很大的情况下，仍有50.25%的家长认为学校应加强学习方面的精力投入，却只有28.28%的家长认为应加强心理健康教育。相比之下，教师对心理健康及习惯方面的重视度较高，体现了教师具有培养学生全面发展的教育理念。

关于影响家校合作因素的问题，51.16%的教师和67.68%的家长认为影响家长和教师沟通的最主要因素是工作太忙。随着社会的飞速发展，家长和教师在工作中都有巨大的压力，工作繁忙是不争的事实。但家长和教师都存在为自己推脱或找借口的现象，如有些家长认为“家离学校远”、“文化程度低”影响了家校合作，有些教师认为家长“不配合”。如果教师真正为学生着想，主动与家长沟通，家长是不会“不配合”的。同时，“家长不配合”和“老师不欢迎”这两种相对因素的选择也反映出家长与教师之间存在一些误会，亟需真诚沟通。

此外，大部分教师和家长均认可电话和校讯通在家校合作中的便利性。对于家长开放日和讲座，仅有少数家长（11.36%，12人）和教师（13.95%，45人）认可其有效性。家长和教师普遍对家访的作用持否定态度，原因却不同。教师认为家访耗时多，效率低；而家长认为教师家访带有功利性，对于单亲家庭而言，还可能会触及隐私。对于邀请家长到校面谈，家长以为会受到批评，在心理上有抵触情绪，建议教师事先做好沟通，避免家长误会。

三、结果讨论

1.合作理念缺乏科学性

调查发现，16.67%的家长片面地认为心理健康教育是老师的责任，而没有意识到自己在这方面具有不可推卸的责任和义务。同时，也有5.81%的教师认为没必要与家长合作，这既夸大了学校的作用，又完全忽视了家庭在心理健康教育方面的作用和特有的优势。

2.合作内容缺乏计划性、系统性和延续性

中学生的心理发展是连续性和渐进性的。这就要求心理健康教育的家校合作活动遵循中学生的心理发展规律，以系统的体系设计出来。但已有的活动内容庞杂零散，随意性较大，缺乏计划性、系统性和延续性，这必将导致心理健康教育效果微乎其微。

3.合作方法缺乏互动性

家校合作实践过程中主动权常常掌握在教师手中，家长在合作中处于被动状态，缺少协商解决问题的互动机会，这种不对等的地位不但不能充分调动家长的积极性和主动性，而且也无法使教师获得足够的反馈信息，因而使心理健康教育家校合作的效果大打折扣。

4.合作途径缺乏多样性

家校合作最常见的方式是家长会、打电话等。合作渠道单一已经成为制约家校合作发挥心理健康教育功能的重要因素，影响到合作的内容与深度的拓展。

5.合作机制缺乏规范性

在调查中发现，大部分学校没有专门负责心理健康家校合作工作的职能部门，家校合作活动多处于自发、松散状态，缺少专门的组织或机构对其进行总体规划与管理。因此，家校合作进行心理健康教育难以落到实处，容易产生推诿现象，从而影响活动组织的科学性和规范性。

6.心理健康活动主体受忽略

在家校合作中，大家关注的都是学校、家长应该怎么做，却忽略了最重要的主体――学生。学生在各个阶段需要什么样的心理健康教育，就要开展相应的活动，真正回归到主体需要上。此外，针对特殊情况，如单亲家庭的学生，应制订切实可行的心理健康教育家校合作计划。

7.师资力量薄弱

家校合作进行心理健康教育需要一支专业基础知识过硬、实践经验丰富的心理健康教育师资队伍，其质量关系到合作的效果和教育的质量。在调查中发现，心理健康教育的师资无论规模还是业务水平，都不能满足现实的需求。优良师资的缺乏，成了制约家校合作开展心理健康教育的瓶颈。

四、建议与对策

1.强化合作观念，明确职责

家庭和学校要树立家校合作的理念，明确职责，既分工又合作地对学生进行心理健康教育。要加强合作的计划性、延续性和系统性，努力形成真诚平等、双向互动、同步协调、共同负责的局面。

2.建章立制，构建长效机制

只有建章立制才能构建家校合作的长效机制，才能保障家长的知情权、参与权及监督权，才能从组织和制度上保障心理健康教育家校合作的顺利开展和有效落实。首先，建议政府教育部门将家校合作作为评价学校心理健康教育成效的一项重要指标，以评促建，推动心理健康教育家校合作工作的开展。其次，建议学校建立由校领导挂帅的组织协调机构，负责统筹规划、整合校内资源、在人财物方面提供充分保障。再次，建议引入督导组织，邀请心理专家进行定期指导和监督。

3.以家长学校为阵地，提高家长开展心理健康教育的能力

家长学校一方面要帮助家长掌握孩子心理发展规律以及心理健康教育的知识和技能，另一方面要在了解孩子共性的基础上，根据家长遇到的实际问题有针对性地给予指导，协助家长共同解决问题。此外，可以让有经验的家长分享心理健康教育经验，这样更有说服力，效果会更好。

4.突出学生的主体地位

心理健康教育的根本目标是“助人自助”，因此，要充分突出学生的主体地位，调动学生的积极性，培养学生主动关注、维护自身心理健康的良好意识，引导学生开展自我教育。要根据年龄段和教学进展设置适当的家校合作心理健康教育项目，以学生喜闻乐见的形式开展活动，让学生积极参与到活动中来，在情境中认识自我、发展自我，在自我体验、自我感悟中产生心灵上的共鸣、理念上的认同，进而内化到自己的思想和行为中去，达到提升自我教育能力的目的。

5.建立心理档案，完善预警系统

学校可以借助专业的心理测评工具开展心理普查，为学生建立心理档案，并随学籍档案一起流动。这样不仅能帮助老师和家长及时了解学生的心理健康状况，而且能对存在心理异常的学生提供帮助，既避免了因问题发现不及时而造成的不良后果，做到防患于未然，又能避免重新收集信息而造成的资源浪费。

6.创新沟通途径

科学技术的快速发展和家校合作的深入开展迫切需要我们在传统方式的基础上，发挥新媒体优势，积极拓展新渠道，做到与时俱进。如利用家长QQ群、飞信、微信、网络视频等载体为心理健康教育家校合作提供便利的信息渠道。

7.优化师资队伍

优化师资队伍是家校合作开展心理健康教育的关键。就学校而言，现阶段的迫切任务是对教师进行培训，帮助教师完善心理健康教育的基本理论和操作技能，提高心理健康教育的能力，培训结束后通过正规考核或资质评定方可上岗。其次，政府教育部门和心理健康教育协会应出台相关政策和标准，优化心理健康教育工作者的从业资质，建立心理健康教育教师职称评聘和晋升制度。

参考文献

[1] 苏霍姆林斯基.给教师的建议[M].杜殿坤，译.北京：教育科学出版社，l984.

[2] 刘衍玲，臧原，张大均.家校合作研究述评[J].心理科学，2007（2）.

[3] 国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）[S].中国网，2010-3-1.

[4] 陈源声.家校合作理念下中小学心理健康初探[M].上海：华东师范大学，2013.

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关键词：留守儿童 心理健康 策略

一、农村留守儿童的心理健康现状

1．同伴交往障碍

由于父母常年在外，当他们在成长的过程中遇到同伴交往方面的问题和困惑时，不能从他们身上习得人际交往的能力和策略，也得不到引导和帮助，进而导致他们缺乏基本的社交能力，不能很好地处理与同伴之间的冲突。同时，农村留守儿童与非留守儿童相比，由于他们的“留守”这样特殊的、非常规性的状态及处境，更容易沉默寡言，封闭自我，不愿意与同伴交流，出现人际关系上不和谐。

2．自卑

有些农村孩子在年幼时便与父母长期分开，家庭环境的不稳定使他们非常缺乏父爱和母爱，在生活中往往缺乏自信，他们害怕别人的目光与议论。由于感情上缺乏依靠、内心的活动很难向外倾诉，当事人也会感到没人能够真正理解自己，农村留守儿童逐渐产生了这种自卑心境，久而久之变得不愿与人交流、性格孤僻，严重的会导致自闭症。

3．逆反心强

农村留守儿童逆反心极强，对抗情绪严重。一些平时就调皮好动的学生因为父母外出，行为大胆放肆，在教师和监护人管教的时候产生逆反心理。他们爱与人对着干，即使老师和家人的话也不肯听，常喜欢闹对立。他们缺乏安全感，对周围的一切充满了怀疑，总是带着有色眼镜看世界。

4．耐挫力差

许多调查发现“心理脆弱、渴望亲情”成为留守儿童最大的心理问题。留守儿童一般年龄在16周岁以下，正处于身心发育时期，情绪上欠稳定，对自己不能有一个清醒的认识，遇到问题时又很少向他人求助，这就导致他们中的一部分人的抗挫折能力十分差。由于长期缺少父母之爱和必要而又即时的抚爱，许多儿童的心理防线十分脆弱。

另外，留守儿童长期生活在“非正常状态”中，还容易导致思维方式、感知觉和意志品质改变而丧失自身控制感。因此，政府机关、家庭、学校，乃至社会各界对留守儿童的心理健康教育工作都要予以足够重视。针对于留守儿童特殊的心理生活环境，并结合本研究结果特提出以下几点建议。

二、建议

1．政府支持

为良好解决留守儿童问题，建立一套切实可行的工作领导模式是必须的。而具体说到留守儿童心理健康教育问题，政府首先要做的就是要高度重视农村留守儿童的心理健康教育工作，为留守儿童心理健康教育配备强大的师资力量以及硬件设施。但因为现实环境的制约，目前很多乡镇中小学还没有条件配备专业的心理健康老师与咨询室。因此就需要教育部门积极为在职教师培训创造条件，使教师能够掌握基本的留守儿童心理健康教育知识和基本操作技能，能够处理一般性心理问题。其次，社会环境的良好与否也关乎留守儿童心理的健康发展，因此教育部门应积极联系司法部门、文化部门，协同整治和净化校园周边治安环境和文化环境，大力查处非法侵害留守儿童合法权益的案件，为留守儿童优化一个健康的生活教育环境。

2．学校干预

学校是留守儿童心理健康教育的主渠道、主阵地、主课堂。一方面，它可以为留守儿童提供科学的心理健康教育；另一方面，教师与同学所提供的和谐的氛围与环境可以部分弥补儿童家庭情感依恋的缺失。学校应建立三级心理健康教育模式：第一级，发展性心理健康教育，旨在提高留守儿童心理素质，教育他们树立规范意识和行为，发展健康心理与未来潜能，主要针对生活适应、学习方法、人际关系、人格塑造等内容进行教育；第二级，预防性心理健康教育，旨在提高留守儿童的心理调适能力，防范出现学习焦虑、孤独自卑、脆弱敏感、冲动倾向，以及厌学逃学、吵架斗殴、泡网吧等行为问题，预防人格偏差现象，及时进行心理健康辅导；第三级，矫正性心理健康教育，旨在提高留守儿童的认知能力，主要针对心理适应障碍、学习障碍、人际关系障碍、人格障碍等问题进行纠正。

3．家庭关爱

家庭关爱与教育的缺失是导致留守儿童诸多心理问题的关键因素，如何最大限度的减少这种缺失是留守儿童心理健康教育的重点所在。首先，从留守儿童家庭本身来说，由于母亲外出的留守状态对儿童心理健康的影响最为严重，因此在儿童幼年时母亲应尽量不要外出，以使儿童早期形成良好的亲子依恋关系，从而保证其早年心理发展的顺利进行。对已经留守的儿童来说，为最大程度的减少家庭关爱与教育缺失所带来的影响，临时监护人应肩负起关爱留守儿童的责任，加强在家庭中与留守儿童的交流、互动。让留守儿童在一个新的家庭中感受到家庭的完整性与互动性，从而让其可能偏离正常轨道的心理发展重新走上健康之路。其次，留守儿童家长要认真从孩子成长需求的角度出发，寻找和确立留守儿童临时监护人，细致地落实孩子的被监护权，同时要拿出更多的时间，创造更多的机会，采取更多的方式与孩子交流沟通，对孩子的全面发展和精神需求给予更多关注。这是因为孩子在寄养期间，与亲生父母的接触是以后团聚的必要步骤。同时留守儿童家长要加强与临时监护人和学校的联系，随时了解孩子学习、生活和心理近况，并在有条件的情况下积极参加家长学校的培训学习，努力提高家庭教育素质，从而配合学校加强对留守儿童的管理。

4．社会扶助

留守儿童是一个社会问题，因此它的解决也离不开社会的扶助。对留守儿童心理健康教育的社会扶助主要表现在两个方面：

第一，留守儿童所在村组、社区应充分提高对留守儿童的关注，帮助留守儿童家长就近寻找合适的临时监护人，并在留守儿童父母外出打工的过程中，担负起监督临时监护人的责任。同时切实加强区内治安环境，保障留守儿童人身安全，并避免留守儿童被社会上的不良分子引诱走上犯罪道路。

第二，父母外出打工造成留守儿童家庭关爱与教育的缺失是无可避免的，除了在学校与新的监护家庭中弥补这种缺失外，还可以在留守儿童所熟悉的村组与社区氛围中弥补这种缺失。社区内可以征集大学生志愿者帮助留守儿童解决学习等方面的问题，并帮助他们树立远大的志向。此外，也可以发动留守儿童的同龄孩子与留守儿童结成对子，互帮互助。一方面可以加强儿童之间的交流与合作，另一方面留守儿童通过帮助他人也可以获得一定自我概念的加强。

参考文献：

[1]苏萍．农村留守儿童人格特征及心理健康水平研究――以湖南省石门县为例[D]．桂林：广西师范大学，2008．

[2]段成荣，周福林．我国留守儿童状况研究[J]．人口研究，2005，29（1）．

[3]高亚兵，彭文波．农村留守儿童家庭教育问题调查[J]．中国心理卫生杂志，2008，22（4）．

[4]高亚兵．不同监护类型留守儿童与普通儿童心理发展状况的比较研究[J]．中国特殊教育，2008，（7）．

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关键词：心理素质心理问题亟待解决建议重要性顺利开展

在生活节奏日益加快、社会问题日趋复杂、信息量超负、就业压力逐年增加、机遇和挑战并存的今天，要想生存，要想成功，离不开良好的心理素质。

国外一些发达国家，他们在上世纪六七十年代就开始重视对青少年的心理健康教育。具体地说，我国是从九十年代开始重视，在众多专家和学者的努力下，本世纪初开始大面积推广和应用，特别是新课程改革以来，大量相关内容出现在基础教育课程之中，青少年心理健康教育体系基本形成。但在实施过程中，仍然有很多问题值得我们去探讨、交流，沟通和总结。

一、农村中小学心理健康教育现状

1、与发达地区相比有明显差异

教育部1999年印发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，2002年9月26日又印发了《中小学心理健康教育指导纲要》。在这两个重要文件的指导下，各省市都制订了中小学心理健康教育的安排意见和实施方案。笔者也是实施方案的受益者，曾参加市级心理健康教育专题培训。在与几位教授及学员的交流过程中，不管从哪方面讲，我们都感受到有明显差距，主要表现在地区之间、农村与城市，特别是欠发达农村地区，可以说还处在起步阶段。当然，与发达地区在政治、经济、文化等各方面存在一定的差距，这是一个不争的事实，但就心理健康教育而言，说他是一项复杂系统的工程并不为过，可他并不需要庞大的物质做基础。在教育科技飞速发展的今天，各种资源通过专题培训、网络媒体传输、继续教育都能展示在广大教育工作者面前，如何利用资源，不断创新；如何做中小学生心灵的守护神，使他们健康成长；如何尽快缩小与发达地区的差距。这就是我们农村中小学教育工作者当务之急要解决的问题。

2、部分农村孩子的现状令人担忧

以经济建设为中心，全面推进新农村建设，构建社会主义和谐社会，一系列惠农政策的出台，使广大农村地区发生了翻天覆地的变化。但部分孩子的心理健康状况却令人担忧。首先，数千万农民工远离家乡进城务工，把孩子丢在家中，有的是父母一方在家照顾，有的是祖父母或外祖父母照顾，有的是托给亲戚朋友，还有的干脆在外租房让孩子自己照顾自己。由于亲情的缺失和家庭教育不到位，严重影响孩子身心健康发展。其次，中国的离婚率近年来是不断攀升，有些家长无视亲情，无视责任，无视孩子的健康成长，也跟着去赶赶“时髦”。情况稍好的是其中一方负起照顾孩子的责任，更值得谴责的是双方各奔东西，将孩子丢给长辈，任其发展。再次，部分家长根本不懂得如何让孩子健康成长，夫妻之间貌合神离，关系紧张，经常斗嘴，甚至大打出手，还把不良情绪发泄在孩子身上。除此之外，农村家庭影响孩子心理健康的因素还较多，在此就不一一赘述。

众所周知，父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子健康成长的基础。无论以上那种情况，对孩子稚嫩的心理都有着极其沉重的影响。一位美国学者对一万多名肤色不同、经济条件各异的学龄儿童进行了一次大规模调查。调查结果显示：孩子们对父母和家庭的要求放在首位的并非是经济、物质条件。他们对吃的、穿的、用的和玩的东西似乎都不大在意，相反，却很关注自己的家庭精神生活。事实也证明：学校中的学困生大部分也来自这些家庭，部分教师无奈之下，采取“高压”政策，不注重心理疏导，学困生也就变成辍学生了。

3、社会不良因素的影响

人是社会的人，社会就是一个大熔炉。有些人认为：青少年大部分时间都在学校度过，受社会影响不大。其实不然，人的心理乃是人脑对客观物质世界的主观反映，青少年自出生之日起就受到社会各种因素影响，使他们逐渐形成理想、信念、世界观、需要、动机、兴趣和态度等心理品质。社会意识形态对人的心理健康的影响，是通过社会信息作为媒介的，健康的社会信息，有助于青少年的心理健康发展，不健康的社会信息，则会造成种种危害。在广大农村地区，经济、文化相对落后，影响青少年的不良因素比比皆是，如封建迷信、重男轻女、坑蒙拐骗、打架斗殴、不良传媒、黄色文化、赌博、网络陷阱、上学不如打工挣钱等不良因素一直在向学校教育发起挑战，也正在侵蚀青少年的心灵。

4、家长和学校对孩子心理健康教育的重视不够

经济欠发达的大部分农村家庭对心理健康教育的认识不仅是不够，而且是严重缺乏。他们认为，把孩子交给学校，一切教育责任都是学校的。我们在与家长的沟通过程中，持这种观点占到了40%以上。一方面我们为农村家庭教育的薄弱感到无奈；另一方面我们感受到了家长对学校教育的期望，学校的确应担当起学生心理健康教育的重任。那么，学校在这方面究竟做得如何？事实上，每年相关文件来了一大堆，而迅速被锁进档案柜的居多。在高考指挥棒的作用下，一切都要服务于“分数”。因此，部分教师甚至是领导把心理健康教育看成是“形势教育”，会浪费师生大量时间，于是随便走走过场，也就不了了之。却没认识到做好这项教育正是在为自己的教学效果打下坚实基础，为学生健康成长铺平道路。

5、学校硬件设施满足不了当前的

需要

按上级文件的要求，各所中小学必须建立心理健康辅导室，有专职或兼职辅导教师为学生服务。有条件的学校还应建立心理咨询室，必要时要为学生提供心理咨询服务。据了解，我所在的地区能达到第一项要求的都为数不多。要么是一无所有；要么是挂牌不“营业”。

当然，这里面的确有些客观原因存在，一是经费不足；二是校舍不够；三是缺少师资。但笔者认为，这些困难并不能阻碍我们对学生心灵的呵护。

7、师资力量力量薄弱是影响心理

健康教育的重要因素

毋庸置疑，农村中小学无论是师资配备，还是整体素质，都与城市中小学有一定的差距。他们缺乏心理健康教育方面的知识，参加专题培训的机会很少，加之部分教师不注重学习，一年到头办公桌上只有两本书，一是教本，二是教参。或是不注重研究教材，无法进行学科渗透。另外，受编制限制，基本不可能给学校配备专职教师。这些现实问题都严重影响着心理健康教育的开展。

7、极度的保护，不利于学生心理健康发展

现在的家庭，一般都是1—2个子女，由于数量稀少，呵护的“质量”也在不断提升。为了保护孩子，他们的部分好奇心被扼杀，家长一再迁就，缺少挫折教育，缺乏体验，心理承受能力和自我保护能力随之减弱，同时，学校在“安全”的压力下，还敢做什么？教育方式就转变成“捆在教室，磨破嘴皮”。让他们接受的是理论，缺少的是体验，是一种内化的过程。想想当年的我们，学校一年四季都有野外活动，在活动中提高了能力，强化了心理素质。看看现在，还有几所学校敢开展野外活动。由于他们缺少体验的过程，往往在遇事后走极端。因此，笔者认为：极度的保护等于“自杀”。值得说明的是，我们并非否定安全的重要，而是呼吁上级有关部门和广大同仁如何处理好这二者的关系，使学生的心理素质得到进一步提高。

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【中图分类号】 G625.5 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004―0463（2016）06―0025―01

近年来，随着留守儿童数量及留守儿童问题的递增，留守儿童的心理健康教育更加受到教育部门的重视。所谓心理教育，它是旨在培养发展学生的健康心理，从而促进其个性完善的教育。当今社会中小学生特别是留守儿童心理健康问题日益严重，其主要表现为亲情缺失、心理孤单、缺乏必要的安全感，导致无法承受学业的压力，造成了情绪困扰。在这样的情况下，学生由于心理健康问题长期得不到疏导，不能及时采取有针对性的引导措施，往往会诱发一些心理问题，部分学生甚至由此产生了严重的心理和生理疾患。因此，研究农村小学生的心理健康教育问题势在必行。

一、留守儿童心理问题的原因分析

1. 社会环境复杂。近年来，社会的发展和进步给农村带来了焕然一新的面貌，但农村环境对学生心理健康的影响仍不可忽视。一是农村往往残留着一些不良风气，如赌博、偷盗、打架等不良习俗。小学生正是处于对任何事情都怀有好奇心的时期，在大人的影响下，也会偷偷摸摸地尝试。二是“不读书照样挣大钱”思想观念的影响。由于改革开放的不断推进，打工热潮一浪高过一浪，外出打工的少男少女回家后相对阔绰的表现，给上学的孩子带来极大的负面影响。三是网络的因素。网吧在农村越来越多，农村的网吧管理不良，家长对网络知识的贫乏，常常会发生因网络而引发的农村学生偷窃、离家出走、失踪等一系列问题，这些都对学生的心理健康产生了一定的影响。

2. 学校教育单一。目前农村学校由于受传统观念的影响、社会评价机制的制约以及师资力量的限制，校园文化建设单调，应试教育盛行，开足开齐课程成了一句空话。教师在教学中随意增加学生的学业负担，教师中相互评比竞争，教师的焦虑直接影响学生产生厌学、逃学甚至对抗情绪，影响了学生的心理健康。

3. 家庭教育缺失。农村学生整个小学阶段都在家中住宿，家庭生活环境、父母长辈的兴趣爱好、行为品德、文化素养等等，都直接影响到孩子的身心发展。有的孩子跟着爷爷奶奶生活，有的则单独在家，成了留守儿童，他们的生活起居、成长教育多靠爷爷奶奶，他们得不到父母的温暖，更得不到父母的指导教育。时间一长，自我约束能力比较差的孩子，生活上放任自流；另一方面是大多数的家长都没有上过学，文化水平不高，对孩子的教育缺乏正确的认识，无力关注孩子的心理健康。同时，农村家长缺乏心理健康教育方面的知识也是不争的事实。一些家长对子女爱得过分、照顾过度、期望过高，也有少数学生父母离异，使孩子心灵受到极大的伤害，这是造成部分学生出现心理问题的直接原因。

二、解决策略

1. 办好家长学校，提高家长自身的文化素质和品德修养。学校要想方设法把家长学校办好，借助家长委员会的力量为家长介绍科学的教育方法，让他们反思自己的教育行为。要求家长要多与孩子进行感情交流，就算是因为家境原因到外地打工，也要多与孩子们通电话，了解他们的心理需求，解决心理矛盾，避免孩子受不健康环境的影响。同时，家长对自己孩子的期望值不宜太高，对孩子的要求要切合实际， 实事求是地了解孩子的真实情况，以免造成子女的心理压力， 家长除了在物质生活上关心他们外，要更多地关心他们的学习、身体、思想和心理等状况。

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关键词:中学生 心理健康教育 教育环境

我们说人的生命除了一个躯壳之外,最重要的就是心理。一个植物人虽然躯壳仍在,但大脑和神经系统停止了活动,生命的本质就无从体现,也就失去了意义,由此说,心理和身体是生命的基础。按素质说,身心素质是基本素质,所有其它的素质,如政治道德素质、文化技能素质都要构建在身心素质之上。良好的心理素质不仅能使良好的政治道德素质、文化技能素质得以构建,并能充分发挥,不良的心理素质则使良好的政治道德素质、文化技能素质难以构建,构建了也难发发挥。因此,心理健康教育是构建德育目标内容之一,它与政治、思想、道德内容紧密相联系,不能分割,但又各有各的自身规律。

随着中等职业技术学校学生越来越严重的心理问题的出现,中等职业技术学校学生心理健康教育开始受到各界人士的重视,如何开展中等职业技术学校学生心理健康教育便成了当前学校教育工作者亟待解决的问题。本文探讨了中等职业技术学校学生存在的心理问题,从情绪、行为、个性以及与异往等方面作了分析;中等职业技术学校学生心理健康教育的现状,心理健康教育不是只针对“心理有病”的人,也不仅仅等于是心理咨询、开设心理课或者德育教育中的一个方面,而是这些方面的工作者的共同努力;在对中等职业技术学校学生开展心理健康教育的建议中提出中等职业技术学校学生心理健康教育要在培养中等职业技术学校学生有效调节自己的情绪,加强青春期性心理教育,注重实践,突出以活动为主的特点,学校应与家长、社会一道共同努力等方面下功夫。

青春期是一个充满收获、遐想和迷惘的梦幻期,是人的生理、心理走向成熟的关键时期, 中等职业技术学校学生正处于这一美好而关键的时期。由于生理和心理发展的不平衡,以致这一时期成为“危险期”,使中等职业技术学校学生的青春期心理健康教育成为中学教育的一个重要方面。因此,潜心研究中等职业技术学校学生生理、心理发育特点,探索有效的心理健康教育途径是中等职业技术学校教育教学工作之一。

首先,我们要努力营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家,学生从学校中不知不觉地接受教育和影响,因此,优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然,校园里繁花点点,绿草茵茵,学生在曲径廊亭中看书,这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官,使学生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悦中受到教育,自觉地形成一种积极向上的心态。

还要创设育人情境,促进学生心理品质的优化。目前,青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此,学校心理健康教育不是单纯的口头说教,更应该创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的行为习惯,形成一定的心理素质。

其次,我们要建立中等职业技术学校学生心理健康档案,力求做到早预防和早纠正。中等职业技术学校学生处于青春期,在社会生活环境、家庭影响下,生理、心理趋于成熟,思想活跃,经常产生思想矛盾,处于极不稳定的状态。表面看来难以预测,俗话说:“月晕而风,础润而雨”。班主任就要做到腿勤、眼勤、口勤、脑勤,多观察,多留心,及时发现问题,及时解决问题,力争将问题消灭在萌芽状态,防患于未然。

在学校范围内,除去思想品德课的主要教育功能外,班主任的日常工作以及每周厉行的班会也是中等职业技术学校学生心理健康教育的重要途径。学生的学习态度、组织观念、纪律观念、道德观念、交往问题等等问题,都是对中学生的心理健康教育的机会和途径。此外,其他课程的教师,在组织教学的过程中,也会有机会和任务进行中等职业技术学校学生心理健康教育。当然,全校范围内的教育也是不容小视的。专家学者的讲座,青春期心理健康知识竞赛都是对中等职业技术学校学生进行良好心理健康教育的好机会。

另外,我们要注重开展心理咨询活动。在校学生的心理健康问题日趋严重,许多学校都建立了心理咨询室,有的还配备专职的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄,释放心理压力,解决心理困惑和矛盾。据了解,咨询的学生反映出的心理问题主要有:学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题,人际关系问题,无法自制的不良行为问题,青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖,指导他们自我调控,还要详细了解咨询学生的各种情况,尊重、理解学生,保护学生的隐私,做到既是学生的倾诉者,又是学生的咨询顾问,努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的,除了求助于心理咨询师外,学校还可以开设心理健康课程,举办心理健康讲座,组织各种心理健康教育活动等。

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事实上，小学生心理健康教育的现状已经到了令人担忧的程度。据有关资料显示：目前我国的中、小学中，有 15%-20%的学生存在着心理健康问题。特别是现在，我们面对的学生多为独生子女，他们中的部分人程度不同地存在学习困难、情绪不稳、孤独胆小、惧怕挫折、缺乏毅力等缺点或弱点……所有这些，正是学校德育工作中亟待解决的问题。

[原因分析]

一、来自社会方面的

社会上的一些腐败现象：如做事凭关系、熟人好办事、“非礼”事不成……给认知能力还较弱的孩子心灵留下灰色阴影。再如有些福利待遇好的单位，即使是有学历有能力的研究生也进不了，而水平、能力平平的大专生甚至中专生却能进。原因非它，只因他们具有“良好”的社会关系。所以有句老话：“学好数理化，不如有个好爸爸”。还有一个时期社会上流行的“读书无用论”的影响。虽然这些现象不是主流，但会在某种程度上侵蚀着孩子的心理健康。

二、来自学生家庭方面的

父母不和，常吵架、闹离婚，没有和谐安宁的家庭氛围，孩子得不到家庭温暖，感到苦恼，感到自卑，自我评价较低。

家庭对子女过分溺爱，子女做错了事，家长还为他们护短，孩子自小养成“骄”、“娇”二气。

三、来自学校方面的

大多数小学对教师的评估指标中，没有加进心理健康教育方面有关的内容，评价教师工作的指标仍然是一些机械的指标：学生成绩、备课笔记、班级管理等，却没有学生心理是否健康的指标。

在某些小学，班级纪律是学校常规管理的最主要指标，制定了较为苛刻的检查细则，全然不顾低龄儿童活泼好动的天性：孩子们下课奔跑，要扣班级积分;做早操讲话，要扣班级积分;至于早晨忘了戴红领巾，当然也要给扣分。班级给扣了分，班主任势必要发脾气，“肇事者”当然就成为全班痛恨的人，因为“他给全班丢了脸”。有的孩子在学校门口想起忘带了小东西，脸都吓白了。孩子们在如此苛刻的要求中，如何做到心情开朗、热爱学习、热爱学校？有些孩子就会因此产生心理问题。

心理健康教育是关注学生“灵魂”的教育，而德育工作应该是以心理健康教育为基石的教育。从某种程度上说，单独的“心理健康教育”是不成立的，它融合在学科教育、人生教育、社会教育、自然教育以及美学教育中。归根结底，“心理健康教育”应该渗透到学校德育工作的各个环节。

[对策研究]

一、要给学生发言的机会，不要居高临下

有些教师一般都习惯于居高临下地对孩子发出指示和批评，要求孩子一切服从他们，这样就压抑了孩子的勃勃生机和积极进取的精神。给孩子以发言权，是对青少年人格和思想的尊重。另外，在孩子发言时，一要耐心听，二不要随意指责和评论，三要做出积极反应，用建议性语言代替指令性语言。这样可以让孩子在遇到问题和困难时，就能主动积极地和老师交流。

很多情况下，孩子是愿意和教师交流的，只是有些老师一味地老于事故地训斥孩子，导致孩子与老师交流的愿望一次次减弱，最终因没有从老师那里得到可行的、符合自己心理的建议而消亡，并渐渐产生抵触情绪，导致产生心理健康方面的障碍。

二、要注意批评策略，不要伤害学生的自尊心

“人非圣贤，孰能无过？”古人尚能在此认识，何况今人呢？做教师和家长的谁能说自己从未犯过错误。所以要容许孩子犯错误。犯错误说明孩子在探索，在创新，自有他自己的道理，家长和教师一定要耐心搞清错误原因，适时、适度地给予批评指导，这样孩子才会在错误中成长。而批评也是教育的一种手段，家长和教师应学会和掌握批评的技巧：一要分清场合，不要当着亲友同学的面批评他;二要注意对事不对人，就事论事，不要翻旧账;三要注意措辞，不可用有伤孩子自尊的语句。特别应注意在孩子情绪激动时，还需要给予适当的冷处理。

三、要加强心理健康知识的传授，不要忽视榜样的力量

让学生掌握正确的心理应对策略，如学习的方法与技巧，男女同学相处与交往的艺术，如何向教师请教的艺术，如何委婉地向家长提出合理要求的艺术，拒绝不合理要求的技巧等。传授给学生一些如何克服孤独心理、如何减轻心理压力、如何摆脱焦虑情绪困扰的方法等等。

根据美国心理学家班杜拉的观察学习理论，利用小学生的模仿特点，让他们通过榜样行为的观察，使自身受到强化，模仿榜样的言行，从而实现受教育的目的。学习者只要观察到榜样的反应，即使自己未直接受到强化，也未进行实际练习，也能形成某些相应的行为。儿童通过观察也能给自己确定某种规范。班杜拉把这种在榜样示范下形成的新行为称为替代性反应的形成，因为这是个体通过观察使榜样的行为通过替代而内化成了自己的行为。这种方法经常被我们教师广泛地运用于教育工作中，对学生的行为进行引导，效果很好。

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关键词： 中学生 心理健康教育 班主任工作

我国中学生的心理健康如何?近年来，许多学者进行了大量的随机抽样调查，其结果表明，中学生的心理健康状况令人担忧。有关的调查表明：“初中有4.5%的人有严重的心理健康问题，20.5%的人有较明显的心理健康问题。”

一、中学生心理健康的现状

（一）学习。

许多学生由于课业繁重，父母的期望值过高，精神压力越来越大。一些学生由于长时间处于紧张状态，睡眠质量不高，听课效率低，成绩无法提高，形成恶性循环，出现了厌学、懒惰、说谎、作弊等问题，进而出现了严重的逆反心理，常常顶撞教师，与同学打架，与社会无业人员联系，入帮入派等。

（二）人际关系。

由于独生子女的专宠心理，许多学生不能适应自己是学生中普通一员的状况，不能与同学和睦相处，感觉老师与同学冷落了自己，自己没地位，没价值，没友情。

（三）情感的困惑。

青年时期是花的季节，学生情绪较为敏感、易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感困感，如初恋的兴奋、失恋的沮丧、单恋的烦恼等。

二、中学生心理健康出现问题的原因

原因主要有社会、学校、家长三个方面：社会变革引起的生活和思想变革，使我国学校教育和青少年发展事业受到了严重的冲击和挑战；学校过于强调升学率，忽视了学生心理因素的发展；家长把学习成绩的好坏当作衡量孩子优秀与否的唯一尺度。

三、我的班主任工作

（一）把心理健康教育与家庭教育相结合。

1.针对不同学生对症下药，把心理健康教育与家庭教育相结合。

比如我班的张扬，父母的离异，亲情的缺失，使得这个孩子“出口成脏”，打架是家常便饭，厌学、逃学，课堂顶撞教师，扰乱正常的课堂秩序，考试作弊……针对这种情况，我把他的父母一起请到学校，分析了孩子的现状，给他的父母做了思想工作。此后，他的父母经常和他一同出游、游戏，教育他、开导他。渐渐的，他成了同学们的好朋友，班级的优秀团员。

2.要求家长与学校和教师配合教育学生，强调家庭教育的作用。

家庭教育有两种形式：一是家长有目的、有意识地运用一定的教育方法对子女进行影响，比如对孩子进行表扬和批评等，这是一种显性教育;二是家长利用和控制家庭环境并使之对子女产生积极影响，如注意自己的言行，布置家庭环境等。长期的家庭教育熏陶能使子女自然而然地把家庭中的诸多因素的影响在自己的头脑中形成动力定型，即定型化和自动化的条件反射系统。“成也父母，败也父母”，每一位家长都应掌握一些心理教育方面的知识，配合学校与教师的工作。

（二）培育心理健康教育的肥沃土壤――良好的班风。

教育家马卡连柯说：“只有当一个人长时间地参加了有合理组织的、有纪律的、坚忍不拔的和有自豪感的那种集体生活的时候，良好性格才能培养起来。”“近朱者赤，近墨者黑”，形象地表达了环境对人的影响，“环境塑造人”理论深刻地表述了环境对人的作用。从教育角度来讲，对学生影响最直接、最大、最深刻的就是班级体的建设。因此，我非常注重班集体的建设，尤其是班风的建设。

1.建立班集体目标，形成班级凝聚力――心理健康教育的良好环境。

在班集体的初创期，我与班干部一起商量确立班集体的发展目标，包括长期的年度目标、短期的月目标及部分学生的长期和短期目标等。要求我班在第一学期至少要在级部第十名以上的位置（全年级共十六个班），要求班级在初中三年的开始阶段就不能落后。十六个班中的第十名对学生来说不是多难的事，所以，大家很快就接受了我的建议。然后，慢慢的，我调整班级名次，因为目标调整幅度不大，所以每次学生都接受了。就这样，慢慢的，我们班级的名次在级部中就名列前茅了，短期的目标也成了长期的了。好的成绩是大家共同努力的结果，大家的自信心也大大提高。进步成了大家的话题，知识成了大家的追求，能力成了大家的愿望。而且我在适当的时机鼓励宣传班级的优势、正气，有效地抑制班级的劣势影响和非正式群体的负面影响，切实让学生感受到自己是因为在这个集体中才迅速健康成长，让学生感觉到自己因为在这个集体里大有前途，让学生感觉到自己的班集体在不断进步、不断前进。因而，学生更加热爱自己的班集体，愿意为班集体的荣辱而努力。这样，良好的班风就渐渐形成了，学生就有了一个积极健康向上的学习环境。

2.培养一批优秀班干部――心理健康教育的助长剂。

培养优秀的班干部，首先要抓好班干部的思想教育，让他们意识到班级同自身工作的关系，以及带领全班同学共同进步的重要意义，让他们明确共同的思想准则，即班兴我荣、班衰我耻。

其次，要让班干部摆正自己和同学的关系，使他们意识到不论是自己还是其他同学，大家都处于平等的地位；还要让他们懂得：做好班级工作，不能只靠几个班干部，应采纳同学们的合理建议，调动所有同学的积极性，大家心往一处想，劲往一处使。

（三）建立社会主义荣辱观――心理健康教育的种子。

荣辱观是世界观、人生观、价值观的反映，体现在德智体美各个方面，是一个人看待自己行为和评价他人行为的基本准则。古人云:不知荣辱无以为人。一个人只有知荣辱、懂羞耻才能在行为上做到有选择、有取舍，才能不懒惰，勇于承担责任。因此，每位青少年都要明确地知道：“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢逸为耻。”

时代的变换始终与青年的责任紧密联系在一起，新时代的青少年只有在正确的荣辱观指导下才能健康成长。教育和引导青少年树立社会主义荣辱观是培养社会主义合格建设者和可靠接班人的必然要求。我把社会主义荣辱观教育作为青少年心理教育与心理健康的重要内容，牢固树立育人为本、德育为先的观念，把社会主义荣辱观教育贯穿于学校心理教育的全过程，努力形成全员育人、全方位育人、全过程育人的格局。

总之，青少年的思想教育需要全社会的努力，青少年的心理健康教育更需要全社会的关注、支持与督促。就像李吉林老师说的：“我不是一农民，却是一个播种者；我把谷子撒进泥土，却把另一种金色的种子播在孩子的心田上。”希望每一个孩子都能健康成长，祝愿每一位学生能快乐地在知识的殿堂里徜徉。

参考文献：

［1］中小学心理健康教育.2003年.

［2］张世富主编.心理学.人民教育出版社.

［3］父母必读.2007年第3期.

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中职学校 心理健康教育 观念 有效性

目前，中职学校的心理健康问题已经广泛的引起社会关注，良好的心理素质能够促进学生的学习和未来的就业心理问题的产生与学生的个人因素、家庭因素、社会因素都有关系。所以，中职学校要应对在校的学生心理健康问题进行解析，并采取相应措施，让学生得到优质的心理健康指导，提升学生本身的心理素质。这具有重要的现实意义。

一、加强心理健康教育意识，转变心理教育固有观念

良好的心理是人实现可持续发展的必要条件，因此，中职学校的课程安排里面应包含必要的心理健康教育。我们的教育工作者应该倡导德育，应该有德育为首的教育的理念，德育又是从“心”开始的。心理健康教育不是对德育的替代，德育也不是对心理健康教育的替代，这一点我们要明确。这也不是每学期几节课或举行几次活动就可以完成的心理健康教育。良好的心理素质的培养是一个长期的过程。因此，中职学校应将心理健康教育作为日常教学活动来看待，唯有将心理健康教育的思想精髓、内容贯彻到老师日常的教学工作中，才能把心理健康教育真正落实。

二、注重感染迁移，充实真挚共情

在中职心理健康日常教学中，老师要会用人际情绪去感染学生，尊重学生，真心、关爱和共情，带动学生的情感，积极活跃参与学习、辩论和竞争，学生和老师感情的融合，能形成情感的相互促进。要建立这种融洽关系有如下几项措施：首先，老师要关爱、尊重、信任和欣赏学生，建立良好的师生关系，产生“亲吾师，信其道”的结果；其次，老师要自律强化人文修养，提升自身感化能力，让学生产生敬重的体验感觉，并会学习模仿；第三，老师要经常主要对“爱”的细节的积累，传递爱和教育的有利信息，如关心每个学生生活和学习状态，以微笑、眼神、等，给予学生支持与鼓励，唤醒学生的自尊、自信和快乐的友好体验。

三、加大心理健康教育的工作力度，整合各种资源

依据中职学校心理健康教育的目的，采取多种有效途径结合，培养学生自我教育、自我适应的能力。

1.开辟发展性的教育主渠道，进行各个学科的渗透

将心理健康教育的渠道定位于各个学科间的渗透。即在日常教学中，对准心理健康教育发展的目标，深入挖掘各个相关学科的心理教育因素，充分发挥“心教”功能，让每个日常的教学环节都成为心理健康活动的过程。教师要着重拓展学生的多元化思维和全方位视角的思考，耐心地听取学生的意见和建议，特别重视“困难生”的意见，注重师生情感交流。

2.营造气氛，潜移默化

中职学校心理健康教育是学生和老师之间情感的表达、心灵的沟通，老师要尝试淡化和转变“育人”的角色，对学生要循循善诱，使他们消除排斥和抵制的状态，展现出自己真实的情感体验和最真的自我，让大家看清真实的自己，获得精确而温馨的评价反馈，学生才有可能更好地认识到自我，从而改善自我。所以，必须建立互相信任、团结友善的氛围，给学生以安全感，可以大胆的开放自己。同时，友善的心理环境对学生心理健康的形成起着正面的作用。创造良好氛围的主要措施：首先，班级和学校环境卫生的布局要干净、整齐和美观，悬挂与心理健康教育有关的名人名言和画像；在黑板报上开设中职心理健康教育专栏，解疑答惑，交流情感，让每一个墙面、每一处景物都起到教育和启示的作用。其次，老师要会创造良好的心境、情景和环境，让学生勇敢地做学习的主人。第三，要强调全民育人，全力创立民主、和谐与友好的人际关系氛围，使良好的心理健康教育信息能全面地传递，对所有的学生产生极强的号召力。第四，要教授家长心理健康教育的方法，创建良好的家庭环境，满足孩子对知识探索的兴趣，掌握与家庭教育有关的理论，提高自身修养，用和善的言行影响孩子，促进孩子健康成长。

3.优化有关心理健康的各门课程

在班会中增加一些心理教育的内容，避免以往只有纪律、学习、思想品德等内容的状况。结合本班实际情况，组织展开一些符合本班学生心理年龄的专题演讲比赛，进行心理训练或品质的培养。通过相关课程的训练，促进学生认知能力的发展；比如设“面对挫折我应该怎么办，我受了委曲应该如何面对”等专题，从而正确地引导学生树立正确的人生观，价值观，能以正确的心态对面对挫折和失败，消除消极的情绪，正确处理学习和生活中的困难、挫折。为了促使学生比较客观地分析自己，明白自己的优点与不足，设“认识自我与悦纳自我”专题，形成积极向上的自我观念，对自己的个性加以完善，培养学生愉悦的心态，改变盲目的错误的认识，避免负面心理。

4.同辈间相互交流和集体辅导是调动学生本身资源，进行积极人际关系互动的过程

活动可以有效地调动学生参与，降低心理排斥水平，打开内心世界，变换意识、情绪和行为。因此，对学生而言，精心设计团体辅导活动是至关重要的。同学们有着共同的兴趣爱好、价值观和文化观，便于理解和沟通，真诚交流，并加强各种自信自尊的体验，在相互交流的基础上，实现良好的互助。依据中职心理健康教育目标，以学生为中心，精心设计团体辅导活动，鼓励全体学生参与，在老师引导下开展各项活动。

5.家庭与学校的联合，构筑心理健康教育直达网络

由于血缘关系的存在，家庭有着与学校相比难以替代的优势，是可以积极使用的资源。获得家长的积极踊跃的配合，是中职学校心理教育的关键。学生的心理压力和问题不仅只是来自于学校，也更多地来自家庭。若家长本身有着不健全的人格或不健康的心理也会引起学生心理问题，影响学生心理健康，但很多家长还没有完全意识到这一点。因此，学校的各项心理健康教育应该延伸到学生家庭中去，积极地提高家长的心理教育知识。

总之，中职学校要以学生为中心，紧密地联系社会实际，把握学生心理的相关动态，努力探索出适合中职学校学生的心理健康教育的有效途径。这样才能做到专业技能知识与心理健康教育相辅相成，才能达到为国家、社会培养高素质综合人才的目标。

参考文献：

［1］陈文新.中职心理健康教育实效性探讨［J］.广东教育（职教版），2009，（7）.

［2］何海燕，周锐.试论中职学校学生的心理健康教育［J］.文艺生活﹒文艺理论，2011，（4）.

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1．恰当开展理想教育理想教育的有效开展，有利于增强大学生的未来取向，促进大学生的健康发展。理想作为人生的奋斗目标，可分为生活理想、职业理想、道德理想和社会理想。生活理想是对物质生活、精神生活的向往和追求，是最基本的理想；职业理想是对个人未来职业的期盼；道德理想是对完善人格的设想和追求；社会理想是对未来社会制度和政治结构的预见、向往和追求。［9］理想作为奋斗目标，能激发学生的学习动机，指引学生提升自我、完善自我，故应恰当开展理想教育。鼓励学生要有理想，在树立、追求理想过程中，既要有志存高远的胸怀，又要有脚踏实地的干劲。值得注意的是，一方面，理想教育应结合学生的现实生活，结合学生的个性特点和兴趣爱好，注意“动之以情，晓之以理”，有机结合生活理想、职业理想、道德理想和社会理想，避免过于抽象的、空洞的理想教育；另一方面，也应注重学生的内心体验，让学生在心理健康教育活动课、团体心理辅导、社会实践中通过多感官信息输入渠道接受理想教育，从而在深刻体验中更有效地树立起积极的理想信念。此外，理想教育可灵活、充分借鉴心理咨询与治疗的理论和技术。

2．强化职业规划教育，了解并引导大学生的未来取向大学生未来取向如何，某种程度上体现了其职业规划状况，因此提升大学生的未来取向水平需要强化职业规划教育。为了使学生在大学期间能保持较高的未来取向水平，建议职业规划教育应贯穿于大学生涯始终，而不能仅在新生入学教育中或仅在毕业生面临职业选择时进行。同时笔者认为，大一阶段是进行职业规划教育的关键时期，让大学生在大一时就对未来的职业发展有规划，能有效地促进其学习生涯规划，如该重点学习哪方面内容，该选修什么课，该参加哪些实践活动等。此外，可通过个体心理咨询途径协助大学生进行职业规划。通过与学生、任课教师的交流，观察学生日常的学习、生活表现，心理测验（如职业倾向测验）等途径了解其未来取向，引导其树立并坚持正确的未来取向。对于低未来取向的学生，教师应多与其交流，并加以引导，使其更好地了解自己，做好职业生涯规划；鼓励学生在了解自己的过程中适时调整未来的目标，但经过深思熟虑确定未来目标以后，最好不要轻易改变，摇摆不定的状态往往会使学生内心充满矛盾，难以安心学习。要充分发挥未来取向的积极作用，需重视培养学生的积极心态，使学生乐观地看待未来；重视学生务实精神的培育，使学生能脚踏实地把握现在。

3．增强大学生的积极自我认同感和自我效能感，预防或干预大学生的拖延个性具有积极自我认同的大学生不仅有积极的未来取向，也能在现实生活中寻求支持和帮助。增强大学生积极的自我认同感除了需营造良好的学校、家庭环境（如构建和谐的师生关系、亲子关系与同伴关系）外，也需从以下方面着手：尊重、关爱学生，全面、客观评价学生；培养学生积极的情感（如感恩）、自信、移情能力和交往能力；对学生进行生命教育；鼓励学生尝试应对挑战，使其在尝试中不断认识自我。大学生积极自我认同感的增强，有助于提高其自我效能感。此外，指导学生树立适当的目标；为学生创造成功的机会；帮学生寻找恰当的榜样供学习借鉴与自我激励；适当表扬和奖励学生；给予学生学习方法上的指导，为人处世之道的引导；培养学生积极的归因方式等也有助于提高其自我效能感。由于高拖延个性的人往往有较低的未来取向水平，因此提升大学生的未来取向水平，可以拖延个性为切入点，进行大学生拖延个性的预防或干预方面的心理健康教育，使其及时考虑职业规划和人生规划问题。具体可从以下方面着手：提高大学生的自我管理能力，尤其是自我时间管理能力和自我情绪调控能力；预防或干预大学生过于追求完美的个性；给予大学生足够的社会支持，使其有积极的情绪体验；培育大学生的心理韧性；适当提高大学生的自尊水平。

4．培育大学生的自立人格从未来取向的影响因素研究可知，影响个体未来取向的因素是多方面的，而外因往往需通过内因起作用，因此提升大学生的未来取向，除了尽量减少外在因素的不良影响外，还可从培育大学生的自立人格着手，增强大学生的自立性，减少其依赖性、脆弱性和受暗示性，使其能真正坚持走自己想走的路，而不是迷失自我、随波逐流。大学生自立人格的培育可从以下方面考虑：开设自立人格方面的心理健康教育课程、进行团体心理辅导和心理健康教育宣教活动；鼓励学生多参加社会实践；提升学生的自信心。

5．重视开展生命教育生命意义感会影响个体的心理健康。同时有研究显示，“对生命本身意义的体验”能较好地预测大学生的未来取向［8］。为了提升大学生的心理健康水平、未来取向程度及其未来取向质量，有必要对大学生开展生命教育。大学生生命教育的内容可包括：自我保护意识和能力方面的教育，如生存知识、危机应对方法、逃生的本领等；生命价值方面的教育，如“人”的生命价值，自己活着的意义何在；挫折教育，使学生明白苦难是生命的一部分；人际交往教育，使学生学会与他人和谐相处，接纳他人，欣赏他人，尊重和珍爱他人的生命。［10］大学生生命教育的开展形式可多样化，如开设生命教育选修课或讲座；举办生命教育主题的校园文化活动；组织学生参加公益活动；组织学生参观烈士陵园、革命纪念馆、名人故居等；组织学生参观戒毒所、看守所、医院、殡仪馆等及相关知识展览；利用网络开展生命教育；心理咨询中渗透生命教育。［10］

6．注意同伴因素在大学生心理发展过程中的作用，充分发挥朋辈心理辅导员的作用在大学生心理健康教育过程中，应强化学生“近墨者黑，近朱者赤”的意识，建议学生多和积极向上、职业规划较明确的人交往，减少或不要和社会上那些“不良”青年交往，从而使自己能着眼未来，积极向上；建议学生营造积极的寝室氛围和班级氛围，为自身心理成长营造积极的人际环境。构建积极、融洽的人际关系，离不开人际交往能力的培养，而人际交往能力的培养往往是一个长期的过程，故学生人际交往能力的培养应得到重视并持之以恒。朋辈心理辅导员一般由班级心理委员、朋辈心理辅导小组成员和寝室心理信息员等构成。朋辈心理辅导员由于身处学生中更了解学生的所思所想，也更易进行心理健康教育渗透和对同伴进行心理辅导，因此开展大学生心理健康教育应充分发挥其积极作用。为此，应加强对朋辈心理辅导员的培训（尤其是实务培训），培训的内容主要包括情绪管理、人际关系（含恋爱关系）、学业发展、职业生涯规划、心理咨询、危机干预等方面，不同年级的培训内容应有系统性和渐进性。可适当安排朋辈心理辅导员在大学生心理咨询中心跟随心理咨询师进行心理咨询实践学习，以增强朋辈心理辅导员的心理辅导实践能力。此外，大学生心理健康教育中心可邀请心理学专业的学生参与心理健康教育工作，这样，不仅能协助心理健康教育工作，也有助于其学以致用、提升素质。

7．重视社会、文化及家庭因素对大学生心理的影响大学生的学习积极性和职业取向等会受到社会和文化因素的影响。在高校毕业生就业形势严峻背景下，学生学习的积极性往往会受挫伤，对未来可能悲观、迷茫。女性就业受到不公平待遇，往往也使女生自我控制感缺失，降低其未来取向。因此，如何在心理健康教育中充分考虑并积极应对社会因素对大学生的影响，是值得教师深思的问题。同时，心理健康教育应重视文化因素对学生未来取向的无形影响，充分发挥积极文化的作用，减少消极文化的影响，尤其是着力预防消极网络文化对大学生的影响。家庭因素会影响个体的未来取向，因此，应重视家庭因素对大学生健康发展的作用。学校辅导员可与学生家长沟通，让其意识到家庭环境对孩子未来发展的重要影响；父母不仅要言传，更要身教，树立起积极的榜样，父母对于未来是悲观失望还是积极向上，往往会影响孩子对未来的态度是忧虑还是乐观；父母不能包办孩子的未来，应尊重孩子的专业选择、职业选择、婚恋选择等。

8．重视对特殊学生进行心理健康教育对于有自杀意念或自杀未遂史的学生，应鼓励其树立梦想，积极期待未来，努力把握现在；掌握情绪调控的方法，遇到困惑时，学会求助他人。对于有行为问题（如欺负行为、网瘾、酗酒等）的学生，应引导其多思考问题行为产生的不良后果，灵活运用内观疗法，让其就内观疗法的三大主题———“他人为我做的；我给他人的回报；我给他人带来的麻烦”进行反复思考并记下所思所想，使其产生积极的内疚感，实现积极的改变。对于特困生，要让其克服自卑、自弃、自我封闭心理，树立起奋发图强的决心。对于家庭经济状况很好的学生，要帮助其克服对未来高枕无忧的乐观偏差，打消其“啃老”想法，挖掘其潜能，培养其自强自立。对于学习动机缺乏的学生，可通过提高其未来取向水平来激发其学习动机。

二、未来取向视野下大学生心理健康教育的保障

1．高校应给予大学生心理健康教育足够支持，着力提高学校心理咨询的实效性学校应对心理健康教育中心的建设提供足够的硬件支持和经费支持，保证心理健康教育课程教学、学校心理咨询和心理健康教育宣教活动（如心理健康教育宣传、心理健康教育讲座）的有效开展。如保证心理健康教育课程教学、团体心理辅导的课时和场地；为开设形式多样的心理健康教育活动提供资金支持。心理咨询是学校心理健康教育的专门途径之一，但从目前来看，高校心理咨询的实效性还有待提高。大学生对高校心理咨询工作的认识度还不够，寻求心理咨询的意愿较低。要提升大学生的未来取向，有必要充分发挥高校心理咨询的实效性，借助心理咨询提高大学生（尤其是那些有心理困惑的大学生）的未来取向。而要充分发挥高校心理咨询的实效性，需要对大学生普及心理咨询常识，需要心理咨询师提升自身职业胜任力，需要为实施专业化的心理咨询创设条件，如优化心理咨询中心的设置（含场地设置和设备、人员配备）等。

2．重视心理健康教育教师幽默感的提升，发挥心理健康教育教师的行为示范作用幽默感是心理健康教育教师应具备的重要品质。心理健康教育教师幽默感的提升，不仅能使教师自身保持乐观，促进自身人际关系和情绪健康，减少职业倦怠，也有助于大学生在轻松愉快的课堂教学氛围、温馨愉悦的心理咨询氛围中接受心理健康教育，提升大学生心理健康教育的效果，同时还能为大学生幽默感的提升起到潜移默化的影响作用。心理健康教育教师幽默感的提升途径有：多看幽默影视；博览群书；丰富阅历；和幽默的人交往；多发现和积累日常生活中的幽默素材；了解并尝试运用幽默；进行发散思维训练。在行为示范方面，心理健康教育教师至少应在两方面起榜样作用：一是积极心态的示范，心理健康教育教师在工作和生活中注意培育自己的积极心态，举手投足间体现自身的良好示范作用；二是人生规划的示范，心理健康教育教师应有明晰的人生规划，以更好地开展生涯规划辅导。

3．构建良好的师生关系，充分调动学生的积极主动作用大学生心理健康教育要取得明显成效，需建立在良好的师生关系上，需重视日常生活中与大学生的灵活沟通，对大学生加以积极引导。目前部分高校的大学生心理健康教育由辅导员来开展，这就需要辅导员在日常工作中注意构建良好的师生关系，在开展心理健康教育时，既要注意思想政治教育与心理健康教育的协调和有机互动，也要注意淡化思想政治教育的色彩。良好的师生关系可为学生积极主动参与心理健康教育课程教学、心理校园活动等创设条件，学生的积极主动参与将会增强学生的体验，提高心理健康教育的效果。当然，调动学生的积极性和主动性，需要教师创设多样情境开展心理健康教育工作，注意心理健康教育方法的多元化。

4．充分发挥网络心理健康教育的作用高校应重视在校园网中搭建心理健康教育园地（包括刊登心理文章、介绍或在线播放心理影视、设置留言版块进行互动），为大学生学习心理健康知识和心理保健方法提供良好的平台，借助这一平台，大学生将能了解心理健康教育的学期计划和心理咨询热线、面询安排，从而有针对性地接受心理健康教育。应重视通过博客、微博、微信等途径开展渗透式的心理健康教育；应重视通过网络（如电子邮箱）定期内部发行电子心理刊物等［11］。网络不仅能有力推动心理健康教育的开展，同时能为师生沟通提供平台，为构建良好的师生关系提供渠道，也能为提升朋辈心理辅导员的心理辅导能力提供有效途径。总之，网络心理健康教育的有效开展，不仅能拓展大学生心理健康教育的途径，也能为大学生的心理发展构建良好的网络环境。

5．整合心理健康教育师资力量高校开展大学生心理健康教育是一个系统工程，涉及面广，工作量大，仅凭大学生心理健康教育中心的师资力量难以胜任，需要整合心理健康教育师资力量，这些师资力量主要包括大学生心理健康教育中心教师、有心理学专业背景或职业生涯规划专业方向背景的其他院系教师及辅导员。某种程度上，有心理学专业的高校开展大学生心理健康教育有较多优势，如可邀请心理学专业教师参与大学生心理健康教育课程教学、大学新生心理普查、大学生心理咨询、大学生心理素质拓展训练等工作；大学生心理健康教育中心的教师遇到工作困惑（如难处理的心理咨询个案）时也可和心理学系教师进行交流。整合心理健康教育师资力量是高效开展心理健康教育的保障之一。

6．引导大学生心理健康教育的积极化大学生的未来取向如何，与大学生自身的情绪情感状态、心理品质及其所处环境有关。未来取向视野下的大学生心理健康教育需要强化积极心理健康教育，提升大学生的积极情绪体验，培育其积极心理品质（如自立、自信、乐观、感恩、希望感、心理韧性），为大学生创设积极的物质环境和精神环境。为此，大学生心理健康教育课程教学、心理咨询、团体心理辅导和心理健康教育渗透途径等应强化心理健康教育的“积极”色彩。

7．健全大学生心理健康教育制度制度是有效开展大学生心理健康教育的重要保障。为了有序推进大学生心理健康教育工作，高校应健全大学生心理健康教育制度，对大学生心理健康教育的运行机制、经费投入、人员配备、工作内容、工作计划等实行制度化要求。例如，心理档案建立、管理和使用制度；心理咨询制度；心理危机干预制度；对每一学年的心理健康教育工作有相对稳定、计划性强的安排，包括大学新生心理普查、大学新生入学适应教育、心理健康教育周、毕业生就业心理辅导以及班级心理委员、寝室心理信息员、心理社团骨干等朋辈心理辅导员的培训等；心理健康教育时间应给予保障，心理健康教育形式突显创新性，心理健康教育内容体现校本性。为激发心理健康教育工作者的积极性，每学年可对优秀心理健康教育工作者（候选人包括心理健康教育管理者、心理健康教育教师、辅导员、朋辈心理辅导员等）进行表彰。

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关键词：小学教育；心理健康；教育

我国《国家中长期教育改革和发展规划刚要》中明确指出，对学生进行心理健康教育，引导学生的正确思维观念是教师的义务和职责。小学生思维和心智尚不成熟，易受到不良文化影响，很多孩子的不良行为就是在小学阶段养成。心理健康教育影响着学生性格和行为，是促进小学生心理健康，引导其养成良好行为习惯的重要手段，对小学生人格形成起着积极作用。近些年来，随着网络的普及，社会环境日益复杂，给学生心理健康教育带来了挑战，且当前大多家庭是独生子女，每个孩子都备受爷爷奶奶及父母的宠爱，使得学生心理问题日益严重，很大一部学生存在心理异常现象，研究小学生心理健康教育具有重要意义。本文从小学生不良心理的诱发入手展开分析，提出心理健康教育建议。

1小学生心理健康教育

小学阶段是学生接受系统教育的关键阶段，影响着学生认知能力，对其进行心理健康教育非常有必要。心理健康教育是素质教育的重要内容，是与认知教育相对的教育概念，是完整教育过程中必不可少的一部分，对于促进学生健全人格的形成有着很大帮助。“感人心者，莫先乎情”。人的心理状态决定着人的行为，影响着人对事物对错的判断。想要提高学生素质，使学生学会控制行为、控制情绪，必须对其进行必要的心理健康教育。心理健康教育是根据学生心理认知特点，运用心理教育手段，促进学生身心协调发展，培养学生良好心理素质的教育活动，不仅能够起到维护学生心理健康的作用，还能够开发学生智力，增强学生心理适应能力。小学心理健康教育主要实施途径有：心理辅导、心理咨询等等。心理健康教育面向全体学生，具有一定的预防性和补救性，是促进学生健康成长的关键。

2小学生心理健康问题的诱因

通过前文分析不难看出小学心理教育的重要性和必要性。想要实施具有实效性、有效性的心理健康健康教育，就要弄清引起学生心理健康问题的原因，从而针对问题“对症下药”，下面通过几点来分析小学生心理健康问题的诱因：

2．1心理受到伤害。

当前很多教师教学思维还停留在传统教育模式中，缺乏对学生个体的关注与尊重，教学过程中经常体罚学生，对学生不尊重，学生内心受到伤害，易产生自卑、失落、逆反等心理，诱发心理健康问题。

2．2教育缺失。

很多教师对心理健康教育的重要性没有一个正确认识，教学活动开展中关注的往往学生考试成绩，忽视学生心理状态，没有对学生进行有效的心理健康教育，学生心理问题没有得到及时解决，最终诱发心理疾病。

2．3教师缺乏心理健康教育知识。

教师综合素质往往决定着心理健康教育质量，然而当前许多教师缺乏专业的心理健康教育知识，并不展开有效的心理健康教育，心理健康教育开展中力不从心，效果较差，无法取得预期教育效果。

3如何在更好的开展小学生的心理健康教育

3．1提高教师综合素质。

想要开展有效的心理健康健康，教师自身必须具备一定的专业知识和技能。因此，学校应组织教师进行培训和学习，提高教师综合素质，使其能够掌握一定的心理较快教育知识，能够胜任岗位，能够顺利开展心理健康教育，帮助学生解决心理问题。

3．2明确心理健康教育地位。

小学教育中应提高对心理健康教育的重视，积极将心理健康教育融入到校园教育当中，构建完善的心理健康教育体系，组织学生参加各类公益活动，使学生能够在实践中学会自我控制，自我认识，从而提高学生心理素质，使其具备独立思考能力，引导学生形成正确的价值观、社会观。

3．3加强与学生间的沟通。

教师是学生心灵的导致，教师应担负起“引导者”的责任，加强与学生间的沟通，树立以人为本的教育理念，消除了师生之间的界限，与学生间相互信任、相互理解。小学生大多是天真活泼的，是乐于接受帮助和鼓励的，只有积极地引导学生，他们才能有保持良好的心态，有成熟的心理。

3．4积极开展班级文体活动。

想要对小学生进行有效的心理健康教育，教育模式就不能仅停留在传统的说教或课堂模式，应积极转变教育思路，利用实践活动或班级文体活动来对学生进行具有针对性、实效性的心理教育。小学生天性好动，死板的说教只会令学生反感，甚至一些学生会产生逆反心理，反而适得其反。因此，在小学心理教育过程中教师应组织学生进行课内外文体活动，从而通过这些活动调动学生积极性，使学生能够参与到教育活动中，帮助学生克服自卑心理，提高学生心理素质，锻炼学生人际交往能力。在具体活动中教师要给予学生肯定与鼓励，教师的鼓励往往会使学生获得成就感和荣誉感，能够有效调动学生积极性，对于学生学习动力的产生，成绩的提高都有着很大帮助。另外，文体活动还能够培养学生集体意识，缓和师生关系，增进师生感情，使学生感受到教师的关爱，这对于学生不良心理矫正有着重要意义。活动开展时应以小组为单位，活动结束后教师应对各小组表现进行评价，评选优秀小组，同时对活动中的不足进行反思和总结，指导学生学会观察、分析、评价自己。完整的教育不仅要进行知识的传递，更要对学生进行心理教育，培养学生的思维能力，使学生树立正确的思维关键。健康的心理是人健康成长的基础，加强小学心理健康教育刻不容缓。

参考文献

［1］蒋艳菊，时金献．《小学教育心理学》，光明日报出版社，2009年版．

［2］国家教育部．《中小学心理健康教育指导纲要》，2012年修订．

［3］覃奇芳．小学心理健康教育活动课初探．《广西教育》，2005，（1）．