体育课授课计划范文

导语：如何才能写好一篇体育课授课计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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为贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010―2020年）》精神，推动我国教育技术事业的发展，促进教育信息化，提高广大教师、教育技术工作者的科研水平，创新科研成果，我会决定启动教育技术科学研究“十二五”规划课题的各项工作。

一、有关事项的通知：

（一）协会“十二五”规划课题的申报者可以在协会提供的课题选报内容中自主选择研究方向，或自行确定具体研究课题，并组织研究力量开展研究。

（二）申报者可自行确定课题研究持续的时间。协会课题分为1年期（短期）、2年期（中期），3―4年期（长期）三类。

（三）2011年4月开始，协会秘书处正式接受课题的申报，收到“十二五”规划课题申请•评审书后一个月内发出课题立项通知。

（四）凡批准立项的“十二五”课题，在协会总课题成为国家教育科学规划课题后，自动转为国家级课题的子课题，不再办理转题手续。

（五）课题设立三个级别：协会重点课题、协会一般课题、青年创新课题。由申报者根据本课题情况提出意愿后，由评审专家确定级别。

（六）各专业委员会（省级研究会）独立组织的课题，经协商可纳入协会课题。

（七）除申请青年创新课题者外，申请其他级别课题的主持人应该具有高级专业技术职称（高等学校副教授及相应职称以上，中等职业技术学校高级讲师以上，中小学校高级教师以上）；40岁以下中青年教师可以申报青年创新课题，主持人一般应该具备中级职称（讲师、中小学一级教师）。

（八）请申请者客观、认真地填写申请评审表中的每一项内容。根据已往经验，由于一些学校申报课题的题目过大，想研究的内容过多，要实现的目标过难，很大程度上影响了课题研究工作的开展和水平。因此在申报时对预期的研究目标、研究范围要从实际出发，建议从小的问题、具体问题入手，完整地研究解决一个实践中的具体问题。协会鼓励具体问题的研究。

（九）曾参加过协会“十一五”课题《信息技术环境下多元学与教方式有效融入日常教学的研究》的学校，可以继续按原方向开展研究，也可以开发新的研究领域。继续原研究方向的一定注意在原有基础上的创新与提高。

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【关键词】 急性等容性血液稀释自体输血； 骨科大手术； 临床麻醉； 血流动力学； 变化

【Abstract】 Objective：To analyze the clinical anesthesiology and hemodynamics changes in acute equal volume blood dilution of autologous blood transfusion in the application of orthopedic surgery.Method：From April 2014 to April 2016，80 cases of elective major orthopedic surgery treatment in our hospital were selected as the research objects，they were divided into the pre storage autologous blood transfusion group（pre storage group） and acute equal volume blood dilution autologous blood transfusion group（acute blood dilution group） according to the treatment method，each group had 40 cases.Two groups of hemoglobin（Hb），hematocri（HCT），heart rate（HR），arterial blood pressure（ABP），Na+，K+，Cl-value were compared.Result：The input amount of fresh frozen plasma and the concentration of red blood cells in the acute blood dilution group were significantly lower than the pre storage group，the differences were statistically significant（P

【Key words】 Acute equal volume blood dilution of autologous blood transfusion； Major orthopedic surgery； Clinical anesthesiology； Hemodynamics； Change

First-author’s address：Baoan District Central Hospital of Shenzhen City，Shenzhen 518102，China

doi：10.3969/j.issn.1674-4985.2016.21.008

急性等容血液稀释指术前短时间内将患者一定量的自身血采集下来，采集过程中严格依据患者的自身状况预计出血量，同时将胶体液及晶体液输入，以对正常的机体血容量进行有效的维持[1]。完成手术后对失血量进行监测发现其达到必须输血的程度时，回输采集的自身血，由于自身血在体外具有较短的贮存时间，凝血因子及血小板富集，因此一方面能够促进患者术后实际出血量的减少，另一方面还能够对输入异体血引发的并发症进行避免[2]。此研究统计分析了2014年4月-2016年4月本院收治的择期接受骨科大手术治疗的患者80例的临床资料，分析了急性等容性血液稀释自体输血应用于骨科大手术时临床麻醉及血流动力学的变化，现报道如下。

综上所述，急性等容性血液稀释自体输血应用于骨科大手术时临床麻醉及血流动力学的变化小，安全有效，值得推广。

参考文献

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随着体育的发展和人们对体育认识的提高，“快乐体育”和“终身体育”成为现代人追求的目标。社会各阶层对体育的重要性有了进一步的认识，因此基层体育活动开展得轰轰烈烈，中老年人对体育锻炼更是“情有独钟”。然而，作为祖国未来希望的青少年，对体育的认识虽不算一片空白却也是知者甚少，一味地在数理化的题海中挣扎，在语英政史的堡垒中喘息，却不知道体育锻炼能够帮助他们提高学习效率。所以如何让学生改变观念，达到素质教育的要求，建立良好的体育锻炼理念，值得每位体育工作者深思。我认为应从上好每一堂体育课开始，逐步实现“终身体育”的构想。那么怎样上好每一堂体育课呢？我认为应从以下四个方面入手。

1.打破常规 树立新意

为什么青少年不在青春之期保护青春，非要到古稀之年才追寻失去的年华呢？我认为这种局面就是由我们现在所设置的那种古板的体育课造成的。学校给了体育教师一份年度计划表，体育教师只好如法炮制了一份课时计划表，这样体育课在学生的头脑中印下了一个准备部分、一个基本部分、一个结束部分的教学模式，这种三段式的教学给学生的体育锻炼戴上了沉重的枷锁。对于学生来说，他们的性格决定了他们的好玩和对新生事物的好奇，不喜欢墨守成规。教师那一套训兽式的程序不会给学生轻松，快乐，这样一来不但会使学生厌倦上体育课，而且会使学生反感体育锻炼。怎样才能改变这种恶性循环呢？我认为最关键的是每一堂体育课要留给学生好的印象。一堂好的体育课会使学生从快乐中体味到上体育课的乐趣，从而树立积极锻炼身体的信念。

首先，解决“计划”的束缚。在教学大纲要求的范围内体育教师自由地、随机地选择适合低年级学生学习的授课内容，用简单而富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习，培养学生的协调性、灵活性。

其次，教师要用和风细雨般的耐心的讲述、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操，让学生从不同的角度，全面地了解体育锻炼的普遍性和“快乐体育”的内涵。例如：在做准备活动时让学生和教师一起做一些简单的韵律操。在欢快的旋律中翩翩起舞，这样既起到热身的作用又不使学生感到厌倦。

再次，打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐，只要能够听到教师的讲话，在教师的视野之内即可。使教师和学生融为一体，让教师成为学生体育锻炼的伙伴，平等、和谐地一起参加锻炼。

最后，体育教师还要像导演一样，富有创造力将那些枯燥无味的授课内容，设计成趣味无穷的情景游戏，让学生在不知不觉中掌握知识，体现体育活动的灵活性，多样性。例如：进行队列训练时教师可以设计一个“迷宫”，根据要学习的内容，让学生分组闯关。

2.因材施教，注重学生个性的发展。

首先，要根据学生的爱好进行分组，把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。按兴趣上课能使学生的特长从小就有所发展，体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练培养体育骨干。低年级学生的可塑性很强，只要合理训练，就能使其内在的潜能得到发挥，技术水平不断提高。

其次，按性别分组。针对性别的差异选择不同的授课内容。女生主要以有氧运动为主，选择跳绳、健美操、羽毛球等授课内容；男生则将有氧运动和无氧运动相结合全面发展，选择篮球、足球、武术等授课内容。

再次，要根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目，并鼓励他们坚持锻炼，树立“终身体育”的信念。

最后，一定要对班级中有疾病的学生了如指掌，根据他们的病情帮助其制定科学合理的运动计划。让他们在教师的指导下进行锻炼，防止盲目的锻炼或不去锻炼而使病情加重，力争不让任何一名学生掉队。

3.科学锻炼，注意安全

进行体育锻炼的过程中难免会出现一些意外事故，因此科学锻炼是非常重要的。我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解，明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利，使学生有目标的参加锻炼。这样一来，他们知道过量的运动会带来伤害，在锻炼中就会增强自我保护的意识，也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。从小建立一个科学锻炼的概念，可以减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”的开展。

4.有始有终，注重“放松活动”

体育教师还应该注重授课结束后的放松活动。我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做得充分，不但可以使学生的身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。体育教师在选择放松活动内容时，应将那些易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生，让一堂课在快乐中开始轻松中结束。

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“草根足球”对学生的体育兴趣到底有何影响？本文试对某中学16个班的1280名在校生进行了实验（其中男生880人，女生400人），并通过走访调查了解他们对足球运动的兴趣，从而提高他们参与体育教学活动的热情。

一、测试结果与分析

笔者对某校16个班级的体育教学进行了一个实验，实验的时间为8周。前2周是正常体育教学，教学内容按部就班;后6周上足球课，每个班一周一节课，观察此8周内学生对这两个运动项目的兴趣有何不同，从而有计划地培养学生的体育学习兴趣。从8周的授课效果来看，授课的内容由传统的体育教学改为足球课，学生越来越喜欢上体育课。在前2周的体育课上，有接近一半的学生不喜欢传统的体育教学内容，体育兴趣不是很浓厚;后6周的足球课上，学生参加活动的比例有所增加，说明学生更喜欢上足球课，足球运动能提高学生的体育运动兴趣。尤其是在最后3周的体育课上，授课内容不仅仅是足球技术，笔者还组织学生做一些足球游戏，举行校园足球比赛，学生参与的积极性非常高。在进行体育教学实验的同时，笔者通过交谈的形式与学生进行更深入的交流，向他们讲授体育锻炼对学习的促进作用，教给学生正确的体育锻炼方法。待8周的体育实验结束时，学生参加体育课的人数大幅度增加。从实验中学生反馈的信息和测试结果来看，“草根足球”对培养中学生的体育兴趣的确有积极的意义。

二、开展“草根足球”的作用

1.提高了学生参加体育活动的兴趣

在没开展足球活动以前，学生不太喜欢上体育课;即使上了体育课的学生，大多数也不爱活动，甚至就站在场地边看着其他学生活动。造成这种现象的原因就在于传统的体育教学内容比较单一，技术要求高，趣味性差。然而自从开展“草根足球”运动之后，学生参加体育课的兴趣明显增加，上课时的注意力也很集中，通过一个阶段的锻炼，其身体的平衡性、协调性和视觉、听觉、记忆能力都有所提高，大部分学生都能主动参加到体育活动中。因此，从这个角度来讲，“草根足球”运动对提高学生的体育兴趣具有十分重要的作用。

2.参加体育课的学生人数不断增加

在实验中，前2周的体育课是正常体育教学，参加体育活动的学生人数是740人;而在后6周将体育教学内容改为足球运动后，参加体育活动的学生人数增加到了1227人。

3.有利于提高学生的身体素质

青少年的身体和大脑的发育都处在接受刺激的最好时期，在“草根足球”活动中，学生多次进行加速、急停、跳跃、变向跑等动作，这些动作能使青少年的身体得到合理的刺激，在大脑中枢神经系统的参与下，机体对这些动作的刺激产生有规律的应答，使青少年的耐力、灵敏、柔韧等身体素质得到全面发展，提高了机体免疫力。

4.有利于调节学生的精神和情感状态

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摘 要 地方院校体育选项课开设一直都存在一定的供需矛盾，本文运用文献资料整理研究等方法，对地方院校体育选项课开设所存在的问题进行分析，对地方院校体育选项课的开设进行合理建议，旨在进一步推动体育选项课开设的合理性，促进高校校园体育文化的丰富性和时代感。

关键词 体育选项课 体育教师 体育终身化

一、引言

现代的体育教育理念，是把终身体育和个性体育和谐发展，在教育教学中，尊重学生的主，重视激发学生对体育运动的兴趣，其核心是促进学生的身心健康发展。为了适应终身体育与个性体育的和谐发展，近年来高校体育课程教学越来越多样化、个性化，当代大学生需要的是具有健身、娱乐功能为一起并且与社会发展潮流息息相关的体育课程。体育课的目的是在学校阶段化教育结束后，让学生学会如何锻炼，并把体育锻炼培养成为他们一个基本的生活习惯，但是，目前的体育课教学是用鞭子把学生赶到操场上，而且我们现今的一些体育课教学内容、授课方式并不很贴近学生的需求，结果学生很不乐意地学了一些可能出了校园就一辈子用不上的东西；体育课成了学生烦，教师难的一种境地。同学们喜欢体育老师说这节课自由活动，没有主题和内容。究其原因，传统的体育授课方式已经跟不上现代学生对体育健身的要求。

二、地方学院体育选项课研究现状

（一）地方学院体育选项课开设科目及其发展现状

随着高校体育课程改革的潮流，陕西的各大院校的体育课程的开设也一直在进行着尝试性的改革，在体育选项课开设以前，体育课的改革只限于课程内容的改革，全校的一年级开设体育课的科目内容相同，开设的科目单调、内容死板，很难符合同学们的喜好，体育课一直是老师和同学都头疼的事，同学对体育老师最想说的话就是“喜欢运动，但不喜欢体育课”老师和同学都觉得体育课很尴尬，我们想给的不是他们想要的。现在几乎陕西的所有高校都对体育课程实行选项课教学，同学、老师都觉得体育课好上多了，最起码75%的同学都找到了自己喜欢的运动项目，学生上课的热情高涨了，从而也带动了老师的激情，体育课再也不是一块“鸡肋”。

陕西高校开设体育选项课程主要有：篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、武术、瑜伽、围棋、体育舞蹈为各大院校开设的常规项目，再加上学院特殊的资源，各个学院几乎都还多设出1-2个选项科目。

（二）商洛学院体育选项课开设存在的问题

1.开设的选项课科目偏少

由于学生兴趣和学校条件的限制，场地、器材、师资等因素的影响，可供选择的自主幅度没有达到最大化，像有的科目只开设一个班，而且由于场地的限制、教师的稀缺，造成选课人数的限选，很多学生由于选课时间稍晚就很难选上自己比较喜欢的选项，退而求其次，造成学生上课兴趣的下降。

2.选项课的授课进度与内容不灵活

在体育选项课中的授课内容上，几乎所有的院校体育选项课的授课内容按照两年四个学期的进度进行编写，这样的好处是学校对各个授课教师的授课内容和授课计划能够进行统一的管理。缺点是由于大纲的编写是参照大部分学生的学习水平进行编写的，如果授课内容总是按照进度进行，这就形成了基础好的同学老觉得“吃不饱”，而基础差的同学老觉得“吃不了”的现象出现。授课的内容比较的单一，好多选项课几年不变的传承着一种教学内容，甚至就连课前的准备活动和热身内容都一成不变，学生的好奇心在逐渐下降，造成了学生学习兴趣的下降。在学生看来，体育课就是一个重复不变的过程，没有什么值得学习的，他们会对自己所选的项目失去原本拥有的好奇心，导致学习兴趣的下降。

3.选项课对学生终身体育价值观塑造有限

大学体育课程的开设应该与终身体育相链接，大学里教的东西如果是学生以后走上社会能用得上，那么学生就乐于去学，对他们来说终身受益匪浅。近几年，高校体育选项课中啦啦操、健美操、体育舞蹈、瑜伽四大项成为女学生的首选，是由于这些项目流行、时尚。但是由于这四大项对场地、服装和教师要求的专业化较强，对学生自身素质的基础要求较高，致使很多学生热情高涨的来学习，结果是焦头烂额的回去了，最后为了应付考试进行着痛苦的折磨。而且体育舞蹈要求结对练习，这也导致一部分学生想选又怕找不到舞伴退而求其次。所以学生在学校选修体育选项课的时候，很多时候也是奔着分数去的，那个项目得分高而且很好过关，就成为学生选课的首选，那个老师的分数高就奔着那个老师去，很多时候，学生不是在选课，是在选老师。这些现象对于学校体育链接社会体育就造成了阻碍；还有项目比如说三大球，它们对场地的要求比较的专业，对体能的要求较高，导致学生走出校门后，由于没有专业的场地和学生体能的下降，走出校门后，就再也没有练习的机会；还有小球类的项目，它对个人技术要求较高，还要有对手，走出校门找不到合适的对手，也就没有机会坚持练习，都对培养终身体育的价值不高。

三、高校体育选项课存在问题的对策

（一）增加体育选项课的开设科目

各个院校应该根据学院自身的条件，适当的增加一些流行强、切近当地群众健身的体育项目，比如可根据当地群众的健身主流，开设一些民族性强，或者健身效果好，简单易学的运动项目。我国在03年的8月，把排舞作为一项大的健身项目进行引进，排舞在短短的几年，就在全国30多个省市的群众健身中占据了主导地位，但是在陕西的高校中，把排舞运动作为体育选项课的学校仅仅只有7所，占不到陕西高校的十分之一，由此可见，学校教育与群众健身严重脱钩。大学生是未来群众健身的主力军，高校体育教学应该与群众体育健身的保持高度一致，这样有利于大学生毕业以后更好的融入社会。

（二）体育选项课授课内容适当灵活

在授课中，应该针对学生的基础进行“分级”教学，同一个选项科目，根据学生基础的不同，我们可以分为初级班、中级班和高级班，不同的班级授与不同的内容，这样学生分级教学可以使不同基础的学生都能学到他们想学到的东西，每一个学生都能尽情享受运动带给他们的快乐。

（三）体育选项课应该制定灵活的考核制度

大学体育课程的教学理念就是以人为本、快乐体育，但是体育考试却不是一个人性化的规定，学生在选课的时候会考虑到成绩的高低、教师的道德素质等诸多方面的因素，从而导致选课时的盲从性。降低了学生项目的实用性和自身对体育科目的热爱度的要求。所以高校体育选项课应该根据学生自身的基础，灵活的制定考核的尺度。

四、结论

（一）在高等院校开设的选项课程，可以有效的与当地群众健身接轨，起到大学体育与群众体育的承接作用，符合推动全民健身活动开展的要求；育选项课符合的开设要符合体育终身化的健身理念，符合学院的实际情况。

（二）选项课的开设要符合可以帮助和提高学生对体育课程的学习兴趣、培养学生终身体育习惯；选项课要符合当地群众的健身需求可以有效引导当地群众的健身活动，推动当地群众健身运动的良性发展。

（三）体育选项课开设的原则应该是学生课程反应热烈，可以帮助提高学生的体育学习兴趣、培养学生终身体育习惯。学院体育教师对开设本科目绝大多数持赞同态度，因为开设的科目可以丰富体育教师的课堂教学内容，活跃教师的课堂氛围。

参考文献：

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摘 要 现在的中小学教学都采用男女生合班上体育课的教学模式，一起学习体育教师讲授的体育常识与运动技能。男女生因生理结构上的差异，使得体育课上的教学方法也有差异，就是同性别但不同体质也会有不同，所以，为了学生学得更好，也为了更好的提高体育课得教学质量，采用男女分班上体育课的模式也不失为一好办法。

关键词 体育课 男女分班 教学

一、实行男女生体育课分班上课的必要性

（一）男女生个体生理差异使体育课男女分班上成为必要

通过调查我们可以看出：部分女生喜欢一些对抗性项目，而多数女生喜欢的“柔韧类”项目中也有男生。所以，在这不是说分班后对男生就只能发展对抗性项目，对女生也不是只发展柔韧性项目，只是侧重点不同。体育教学中为了针对性的发展男女生的生理机能，还是非常有必要在中学阶段进行男女生分班的体育教学，保证体育教学的有效组织形式。

（二）男女生体育课的教学内容和身体素质要求

中学阶段的体育课实施男女生分班教学，有利于教师教材的选择和编排，节约了教师的时间和精力；同时也有利于更有效的针对性的进行教学活动，更好的培养学生的自尊心和学习的兴趣，加强区别对待。

（三）男女生体育课分班上在一定程度上受体育这门学科性质和特点影响

“男女生体育课分班上”符和体育课程教学特点，体育学科以身体练习为主要手段，以学习掌握运动技能、发展学生的身体素质与运动能力为主要目标的实践类技能性课程。中学阶段学生进入青春期，男女生在生理、心理、体能、兴趣爱好等方面存在较大的差异，承受的运动强度、生理负荷都不同，故他们愿意接受的运动项目也不同，从而对男女生身体练习的手段实施、要求掌握的运动技能、身体素质的发展方向及运动能力的强弱都会有不同的要求和标准。将男女生分开上体育课会方便解决这一问题。

二、男女生分班上课的好处

（一）有利于教师编排课时计划

教师要对所教教材进行分析研究，确定教学目标、教学方法、运动负荷、练习次数，还要在备课中分析学生情况。男女生分班上课，教师可根据所教学生性别特点和情况，备好课编写好教案。

（二）有利于教师组织教学管理

体育教学以学生在室外进行身体活动为主要形式、活动范围大、形式多样、干扰应诉多，为了完成教学目标必须不断组织与协调学生的学习行为、组织教学管理工作至关重要，如果分班上课，教师采用分班不论换的组织形式，减少了不安全因素，更方便教学组织管理。

（三）有利于合理安排运动量

学生在中学阶段进入青春期后，由于男女生理发育、体质等出现差异，承受运动负荷能力存在不同，随着年龄的增长，这种差距会越来越大。男女生分班教学有利于运动负荷的和理安排，教学更容易实现课堂教学的最优化，让男女生各自发挥自身的最大优势。

（四）场地和器材也能得到充分的利用，极大的使学校体育资源得以合理利用

根据不同的排班方法选出两名体育委员，每班一位，辅助体育教师观组织管理课堂，这样一来在体育课上为分组教学提供了便利，使体育教学组织管理更加严谨，减少伤害事故的发生。男女生分班上体育课时教师的对象性别只一种，实行男女分班教学从时间上保证了体育教学的单元计划和课时计划的顺利实施，使体育技能的学习和掌握落到实处；实行男女分班教学，体育教师按照设定的教学计划实施技能教学的完成过程，每个单元只设定一个项目的技术学习，这样就能够保证有足够的精力教会学生，这也就保证了体育教学技能学习的系统性。而男女和班教学就得设定男女生各一个项目或层次的教学目标，完成教学任务就会大打折扣。

三、结论与建议

（一）结论

教师数量不足，是制约“男女生体育课分班教学”的重要因素。女生体育课分班教学，对教师专业素质提出了更高的要求。如女生班最好由女教师授课，这样教学内容比较容易符和学生的兴趣，教学效果也比较好，但按目前教师队伍中女教师的比例看，还远不到这个数量，而男教师为女生班授课，在教学内容的选择与安排上所受的制约比较大，男老师很少能教健美操、舞蹈这类深受女生喜爱的运动项目，不能充分满足学生的需要。反过来看，女教师又不具备男教师在一些项目上的教学能力，如篮球、足球、举重等。因此，在男女教师比例失衡的情况下，要求男女教“一专多能”，全面发展。

（二）建议

男女生分班的体育课上，体育教师在教学中应重视对学生进行体育活动的安全防范教育，在进行体育知识技能教学的同时，对学生开展运动伤害事故的防范教育，教会学生自我保护的方法，从而减少运动伤害事故的发生。同时，我们要加强教研活动管理，提高教研工作的规范性，为教师提供进一步学习新课程理论与实践的机会；从教师和学生的要求出发，开展教研活动，增强教学研究工作的针对性，提高教师的专业素质与业务水平，引导体育教师关注体育教学，关注日常教学的实效性。

参考文献：

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[3] 杨文轩，杨霆著.体育概论[M].北京：高等教育出版社.2007.

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一、打破常规教学，树立新的教学理念

为什么青少年不在青春之期保护青春，却在古稀之年才追寻失去的年华呢？我认为造成这种局面的原因就是我们现在所设置的那种古典式的体育课，学校给了体育教师一份年度计划表，体育教师只好如法炮制一份课时计划表，这样体育在学生的头脑中印下了一个准备部分、一个基本部分、一个结束部分，这种三段式的教学给学生的体育锻炼背上了沉重的枷锁。对于学生来说，他们的性格决定了他们好玩和对任何新生事物的好奇性，不喜欢墨守成规。面对教师一套驯兽式的程序，不会给学生轻松、快乐，这样一来，不但使学生厌倦上体育课，而且会使学生们反感体育锻炼。怎样才能改变这种恶性循环呢？我认为最关键的是第一堂体育课留给学生的印象，一堂好的体育课会使学生从快乐中体味到上体育课的乐趣，从而树立积极锻炼身体的信念。

二、因人而异，注重学生个性发展

首先，要根据学生的爱好进行分组。把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。按兴趣上课，使学生的特长从小就有所发展，体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练培养体育骨干。其次，按性别分组。针对性别的差异，选择不同的授课内容。再次，要根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目，并鼓励他们锲而不舍地坚持锻炼，树立“终身体育”的信念。最后，一定要对班级中有“病变”的学生了如指掌，根据他们的病情帮助其制定科学合理的运动处方。在教师的指导下进行锻炼，防止盲目的锻炼或不去锻炼进而使病情加重。力争不让一名学生掉队。

三、科学锻炼，注意安全

伴随体育运动，不可避免的是意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。明确自己参与的体育锻炼对自己哪些部位有利，使学生有目标地参加锻炼。这样一来，他们能知道过量的运动带来伤害，所以在锻炼中提高自我保护意识。也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。从小建立一个科学锻炼的概念，减少学生对体育运动的恐惧感，有利于“终身体育”地开展。

四、有始有终，注重“放松活动”

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甘肃省张掖中学从2010年开始全面实施新课改，在课程体系发生变化的同时，体育教学也首先开始了选项模块教学的探索研究，主要针对学生的学习方式要发生显著的改变，其变化的实质是要注重学习方法的指导，给学生一定的自由度，让学生自己去探索、去发展，突出学生的主体性，发展其个性、创造性、主动性，培养他们的创新能力和实践能力。在近三年的体育选项模块教学探索实践中，学校充分利用现有的器材、师资、场地等不断完善体育选项模块教学的实施，同时理论联系实际，将新思想、新理念运用到教学中，并在教学中不断完善。在课堂教学中针对学生不同体质、技术水平等特点，采用不同的教学方法，积极引导学生主动、富有创造性地学习，收到了良好的效果，总结出适应甘肃省、张掖市中学生进行体育教学的新方法。

二、研究对象与方法

1、研究对象

本文以甘肃省张掖中学全部的学生为课改对象，学生城乡比例为6：4，于省、市其他大部分学校的学生情况相似，具体调查对象为张掖中学的高中一、二年级学生，共300名。

2、研究方法

本文采用了文献资料法、实地调查与访问法、问卷调查法、理论分析法、数理统计法等研究方法。其中问卷调查法是在访问调查的基础上，调查了目前中学生参加体育课的现状、上课的方式，是否按照自己的意愿、爱好、兴趣选择体育课项目，现在和以前的教学方式那种更利于你终生体育项目的选定，以及学生如何进行评价等问题。

三、体育选项模块教学的优点和效果调查

1、体育选项模块教学的优点

体育选项模块教学打破了以前传统的体育教学方法，让学生每年根据自己的兴趣、爱好来选择所喜欢的项目进行学习，学校根据场地、师资、器械等实际状况设置了8个不同的体育模块供学生进行选择，在课中教师主要以指导、启发、引导为主，凸显学生的创新能力和主动学习能力。

（1）打破体育传统的班级授课制，实行走班制的教学模式。传统的中学体育课教学，教师都按统一的项目内容，统一方式去上课，这种方法不论男女生，不管学生是否喜欢和是否有兴趣，不管技术技能水平是否存在差异。而体育选项模块教学打破了现有的行政班授课制，上体育课时是同级不同班，同一班级学生所上内容并不相同。主要设置了学生普遍喜欢的篮球、排球、足球、乒乓球、武术和健美操等模块，上课时同一个班的学生按照各自的兴趣、爱好、意愿选择不同的模块教学班上课。打破了一个班级学生，不论你是否喜欢这个内容，但都必须要学的界限。打破了教师不论是篮球、排球、足球、田径、体操各专项你都必须要会、要精的格局。

（2）教师的角色和授课专业发生了根本的变化。在传统的体育授课中，要求体育教师在球类、田径、体操、武术等项目方面都要有一定的专业功底，才能在上课时游刃有余，充分地驾驭课堂。这就要求教师们要在更多的体育项目上下功夫学习，至少达到会的程度，方可在课堂上给学生传授体育知识和技能，这样的结果是教师自身每个体育项目都知道一点，但都不是很专业、很精通。而体育课选项模块教学带给教师的变化是，每位体育教师按自己所学的专业，精通二至三项，上课时你所面对的都是同一个项目的学生，教师可以把自己的专长充分展示给学生，收放自如地引导学生学习，使学生充分掌握所学模块的体育知识和技能。

（3）学生的学习方式和学习内容有了根本性的改变。在传统的体育课中，教师根据学期教学计划和场地、器材等情况备课，教什么学什么，也都是既定的，学生不论是否喜欢这个项目，是否适合他的爱好或条件，都是无条件接受，所呈现的是上篮球大家都上，踢足球大家都踢，跳山羊大家都跳的局面，谈不到什么兴趣、爱好，更体会不到过程的享受和阶段性的进步。选项模块教学带来的根本性变换是学生可以首选自己所喜欢的体育项目，可以充分结合自己爱好、兴趣、专长选择一到二个项目进行学习，通过高中三年的不间断学习，完全可以掌握两到三个体育项目的基础知识与基本技能，甚至可以学专、学精一两个项目，为终身体育奠定基础。通过观察和问卷调查笔者也深深体会到了这一点，以前上体育课，课堂上积极参与体育活动的学生不超过一半，由于上课内容不是他喜欢的或是完成不了的项目，一部分学生经常逃避练习而聚在一起聊天、不活动。转变教学模式后，几乎没有无故缺课的学生，每节课上学生都积极主动地参与活动和练习，整个体育场呈现出的是斗志昂扬、生龙活虎的氛围。

（4）?龅亍⑵鞑氖褂糜行颍?充分地发挥了作用。传统的体育课，每位教师根据现有的器材、场地分几个篮球、几个排球、几块场地，使得想上篮球课的学生拿不上篮球，想跳健美操的没场地，上课的场面凌乱不堪。但是进行选项模块教学后，器材和场地是固定的，篮球模块就在篮球场，足球模块在足球场，互不干扰、各学各的，器材的使用率非常合理，整个上课的场面也呈现出整齐有序的局面。

（5）提高了教师的专业素质，提升了学生的主体地位。体育课选项模块教学的成功实施给体育教师带来了新的挑战和机遇，因为一改传统的上课模式中体育教师什么都会一点，但什么都可以不专不精的思想，要求体育教师必须在一、二个项目上要有很强的专业理论知识和专业功底，才能在上体育课时游刃有余，彻底消除了部分体育教师上课“混”的现象，这也给在专业方面比较突出的教师提供了展示他们才能的平台。传统的教学是体育教师什么都要会、什么都要做，选项模块教学就可以充分发挥体育教师的专业特长，有些教师在个别项目上非常专业，使得他们在这个项目上可以充分的发挥专业技能，更加充分地引导学生掌握较强专业，较高难度的体育知识与技能。

选项模块教学的实施也充分体现了学生的主体地位，学生从开始的选项到上课，完全是根据自己的爱好和兴趣选择，在上课时，因为是自己喜欢的项目，学生在教师的引导下可进行自由的创新。如在健美操、足球、篮球等项目上，经常看到学生自己创编的动作，给同学展示体育技能等场景，充分展示了同学们在课堂中自主创新、自我发挥的能力，使得体育课呈现出了学生主动积极的学习、教师引导启发鼓励学生创新的崭新画面。

（6）为学校各代表队选才奠定基础。选项模块教学的实施对于发挥学生的特长、为各班级体育比赛奠定了基础。由于选择的是学生喜欢的运动项目，大部分都是有一定基础和特长的，通过上课教师长期的专业指导和反复练习，至少一部分学生的专业水平有了一定程度的提高，从而为各级比赛的队员选拔奠定基础。

2、中学进行体育选项模块教学效果的现状调查

通过两年多的体育选修教学，学校设置了关于选项、教学方式、教师的教法、对技术技能以及身体素质的提高等问题对学生进行问卷调查。

设置问题 人数

（n=300） 百分比

（%）

新的教学方式与传统的授课方式那个更喜欢 260 87.4%

你是否真的喜欢这种体育课教学模式 269 89.6%

你是否按照自己的意愿、爱好、兴趣选择体育课项目 276 92.1%

现在和以前的教学方式那种更利于你终生体育项目的选定 232 77.4%

你喜欢给你授课的体育教师吗？ 170 56.7%

你喜欢给你授课教师的教学方式吗？ 185 61.7%

通过选项学习你的体育专项技术技能是否提高了？ 283 94.3%

现在和以前的教学方式那种更利于你终生体育项目的选定？ 277 92.3%

现在的教学方式是否体现了你的主体地位？ 175 58.3%

从上表统计的数据显示，在发的300份问卷中，有87.4%的学生认为新的教学方式优越于传统的授课方式，有89.6%的学生非常喜欢这种体育课教学模式，说明学生已经接受和喜欢新的体育教学方式。有90.1%的学生按照自己的意愿、爱好、兴趣选择体育课项目，说明学校所设置的项目符合大部分学生意愿，适合学生的兴趣。但也有一小部分学生没有体育方面的爱好，没有自己喜欢的项目，看别的同学选什么就随之选择。有77.4%的学生认为现在的教学方式和以前的教学方式相比，前者更利于终生体育项目的选定。有56.6%的学生喜欢授课的体育教师，61.6%的学生喜欢授课教师的教学方式。调查中发现，学校设置的2个模块的授课教师由于年龄和自身专业能力弱，不能很好的胜任此模块的教学。说明新课程新理念给体育教师带来了机遇，更带来了挑战，要求教师有一专多能的水平，不仅要有很强的业务能力、组织能力和创新精神，而且体育教师还能适应新课程要求，转变自己的角色，使自己成为体育教学的引导者、组织者、启发者，各类体育技术、技能、技巧的传授者，更是一位体育知识的探究者。有58.3%学生不清楚现在的这种教学方式下是否体现了学生的主体地位，一是说明了学校的授课还没有完全脱离传统的教学风格，缺乏对体育课堂组织的创新，缺乏在课堂教学中对学生的引导，缺乏让学生进行展示成果、展示才华的机会，缺乏对体育课堂教学的真正探究。

四、结论与建议

1、结论

（1）体育选项模块教学模式不仅顺应新课改，也引领了体育教学新模式，具有一定的实用性和推广价值。选项模块教学打破了班级制，开创了走班制教学的新方式，经过三年的探索实践，学校成功地完善了实施方案，总结探索出了一套新的体育与健康课的教学模式，这种教学模式有很好的使用效果，具有一定的推广价值。

（2）体育选项教学模式不仅适合张掖中学，也适应于张掖市乃至甘肃省高、初级中学。因为张掖中学的学生城乡人数比例和场地、器材情况，跟全省、市许多学校一样，师资力量也与众多学校相当，因此学校探索的体育选项模块教学的方法完全适合于市乃至省高中、初中的体育教学改革。

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体育课是学校体育工作的最基本的组织形式,学校在各项体育工作中都要以教学为中心,因此,上好体育课对全面完成学校体育教学任务有着重要意义。

一、建立体育教学常规,促进教学质量提高

搞好课堂教学是提高教学质量的关键,体育课堂教学的主要特点是:学生在体育教师的指导下,重点在运动场上从事各种身体练习,学生在反复练习中,通过身体活动与思维活动紧密结合,来掌握体育知识、技术和技能,收到发展身体,增强体质的实效。

体育课的教学过程主要是在运动场上进行实践而不是在教室内静坐听讲和写读。为此,体育课的教学组织工作较为复杂,课前需要进行周密的计划和大量的准备工作。

建立体育教学常规,使教师把教学的组织环节、教学环节等形成规格化,有助于加强教学组织工作。教学常规是教师进行正常教学所必需的,对保证有秩序地开展教学、提高教师业务水平,保证教学质量有其重要作用。同时对学生积极地上好体育课,更好的掌握“三基”,防止伤害事故发生以及养成好思想、好作风也有积极作用。

二、体育教学常规的基本内容

(一)课前教学常规

1、每个学期前,教师必须根据教学大纲和专业教学计划制订出学期授课计划,经教研组讨论后提交教学领导审批执行。

2、任课教师向教研组提出学期教学使用器材计划。

3、每次课前教师必须写好教案才能上课。编写对老、中、青年教师应有分别不同的要求,教研组长不定期的检查教师的教案。

4、上课前,教师必须整理仪表、穿好运动服装,精神饱满的走上运动场(课堂)。

5、体育委员,课前必须和任课教师联系,配合教师布置和检查教学场地和使用器材。

6、做好培训体育委员和小组长工作,每周或教学阶段培训一、二次。

(二)课堂教学常规

1、开始上课时,体育委员按指定地点整队集合,师生礼仪式互相问好致意,教师检查人数,填写教室日记,登记出缺席情况,交待教学内容、任务、要求、处理见习生。

2、每次课从事练习活动前,必须检查学生服装,脱下不适宜远动的衣服、鞋帽,安放好随身携带的物品(小刀、徽章、镜等)。练习中,教师要注意培养学生的组织纪律性,必须严格整理队伍,指导学生在练习动作中的队形站队方法,按队列顺序去从事体育活动。

3、每次课,目的任务要明确,教学重点要突出,讲解要领时贯彻“精讲多练原则”,给学生做出比较正确的示范动作。教师根据不同项目,提出不同的安全要求及保护措施。

4、教师上课必须遵循课的结构进行授课,根据学生从事运动中的生理、心理反映情况,可安排一些必要的准备活动和激烈运动后的放松练习。

5、上课中,教师必须细心观察每个学生的学习、思想表现,不断的采用新颖的组织形式和教学方法,提高教学效果。

6、每次课结束时要有小结,讲评以正面教育为主,布置作业和下次课学习要点。安排好学生收拾场地器材,最后进行师生再见结束课。

(三)课后教学常规

1、每次课后教师要做好教学小结,总结经验教训,改革教学工作。

2、课后及时登记平时考查成绩,期末提出考试或考查评分成绩。

3、每学期召开二至三次教学座谈会,征求体委、小组长、体育积极分子、不同类型的学生意见,改进教学工作。

4、学期结束时,应认真写出专题或全面的教学总结。通过教学常规的实施,使教师责任明确,教学秩序稳定,逐步使教学规范化、制度化,认为它是完成教学任务,

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摘要针对广西高中体育选项教学的发展和出现的问题，本文就高中体育选项教学的必要性、高中体育选项教学存在的问题、提高高中体育选项教学的对策研究这三个方面进行了讨论。

关键词新课程广西高中体育选项课教学

体育选项教学是新课程背景下高中体育教学的一个重要改革方向，针对高中学习环境紧张，身体素质下降，体育锻炼不积极、不重视等问题，体育选项教学提供了一个比较合理的解决方式。

一、高中体育选项教学的必要性

观察分析我国学生身体素质状况及体育课教学情况，我们不难发现，随着年龄的增长，学生对于体育课的重视程度和喜爱程度在逐年下降，尤其是到了高中，面临着高考的压力，很多学生对于体育课变得越来越没有兴趣，越来越不重视，有些学校甚至会占用体育课时间来做知识基础的掌握练习，这对学生的身体素质的影响是很大的。

除了学校以及学生的不重视，体育课课程内容单一，缺乏趣味性，没有结合学生的爱好需求也是造成高中体育课未能达到预期效果的原因。学生的身体素质不一，爱好兴趣也不一，整体按照同样单一的教学，不仅不会给学生的体育课增添乐趣，反而成为学生上体育课的厌恶点，给学生的发展带来阻碍。故在高中体育课中实行选项课教学是十分必要的。

二、高中体育选项教学存在的问题

（一）设施场地不足，器材不够理想

各所大学的体育课都是以选项教学的方式进行，但是高中的规模和资源和大学相比均有差距，在高中实行体育选项课的一个问题就是场地和设施问题。在场地方面，对于学生的日常活动来说是足够的，但是却达不到选项教学的需求。在器材方面，不仅存在器材不够的情况，有些器材已经老化了，急需更新。

（二）模块安排不合理

因为学校的资源设施有限，不能开设足够的模块来满足学生的学习需求，相比于大学的种类多样，高中的体育选项课可供选择的项目比较小。并且课程中出现冷热不均的状况，有些课程十分受学生欢迎但因为设施资源问题不能满足所有学生的要求，有些课程则十分冷清。

（三）学生选择具有盲目性

热门的项目之所以越来越热门，冷清的项目之所以越来越冷清，很大程度上取决于学生的跟风心理。很多学生因为场地、设施、教学效果和学习难度的考虑，选择自己不喜欢的课程，学生不能合理的根具自身的情况出发选择符合自己的体育项目，盲目跟风，会挫伤学生的积极性，造成学生在学习的过程中无精打采，消极抵触。

（四）教师选项教学经验不足

教师以前都以固定的传统方式进行教学，对专业教授一项体育项目没有经验，个别教师并不是专业的项目教师，专业水平有限，没有系统性的教学。还有一些教师没有认真制定教学目标，教学经验主义较强，随意性较大，一些授课目标并没有完全实行。有些教师即便制定了教学计划和系统的教学流程，但是并没有合理应用到实际的教学当中去，只是简单的应付学校的检查。教师的培训、进修机会又很少，想要提升自己的教学质量却找不到合适的方法，使教师也产生消极心理。

三、提高高中体育选项教学的对策研究

（一）加大费投入

设施场地不足，模块分配不合理都与学校的经费有限相关，为了扩大学习模块，增加学生的设施完善性，保证学生学到自己喜欢的课程，得到有效的体育项目技能的提升和合适的身体素质锻炼，学校应该加深对这方面的重视，加大经费的投入。“一场多用制”也可以提升场地的利用率。

（二）科学指导学生选择项目

针对学生盲目选择体育项目的问题，教师应该给予适时合理的指导和建议。制定科学的体育选项指南手册，对各个体育项目的教学内容、教学目标等做好标注和说明，让学生真正了解课程的学习内容，减少盲目跟风的现象。帮助学生认识自我，分析学生性格特点、发现自己适合的体育项目。

（三）提升教师的教学能力

课堂讲解对于课程目标是否能够高效完成是十分重要的，在体育课堂中，老师合适的讲解会给课堂增加色彩，提高学生的学习兴趣，增加课堂的学习效率。所以，首先我们对广西高中体育选项课教师的讲解行为情况与学生的认同情况数据进行了分析（如表1）。

通过数据我们发现，83.3%的体育老师认为自己的讲解精炼明确，81%的体育老师认为自己抓住了适当的时机，达到了应该的效果，过半数的同学也肯定了教师教学的这一情况。但是仍有部分同学认为单调、主次不分，教师的授课效果还应该继续改善。还有一部分教师讲解授课时用的不是普通话，而是方言，而且大部分教师的授课方式是授受式，很少采用探究式教学方式。

动作示范应该是体育授课中最为重要的一部分了，同时也是其他课堂所不具有的特点。教师的动作示范和学生动作的形成是直接影响因素。对此，我们对广西高中体育选项课教师的动作示范数据进行分析（如表2）。

大部分同学对于老师的师范动作是认同的，但是也有5.6%的同学认为老师示范动作时位置不佳，7.1%的教师也这么认为。这说明在教学过程中一部分老师没有找到合适的位置，示范动作没有考虑到全班学生。教师在示范动作时可以改变队形，围成一个圈或是让前排同学蹲下来保证全班同学都能看见老师的示范动作，示范动作可以换多角度，分步骤慢慢展示，保证学生看得清，看得懂。

针对教师的专业技能不够的问题，教师可以利用课余时间加强学习，最起码应该保证基础的教学是没有问题的，之后逐步深入了解教学方法，培养科研能力，全面提升教学的综合能力，实现选项教学的高效性和趣味性。

四、结论

体育选项教学在满足学生的学习兴趣，重视学生的主体需求，提升学生的身体素质，提高学生的体育重视程度有着一定程度的效果。本文就高中体育选项教学的必要性、高中体育选项教学存在的问题、提高高中体育选项教学的对策研究这三个大的方面进行了讨论。综上所述，我们应该积极推广体育选项教学，并逐渐完善体育选项教学中出现的问题。

参考文献：