近视眼保护的方法范文

导语：如何才能写好一篇近视眼保护的方法，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词：贸易保护；历史；规律；趋势

中图分类号：F74 文献标志码：A 文章编号：1673-291X（2013）12-0189-02

一、西方工业国贸易保护理论与政策的历史演进

1.亚当·斯密之前的贸易保护理论与政策。在亚当·斯密的自由贸易理论体系创立之前就存在贸易保护和自由贸易之争。重商主义最早提出贸易保护的观点，尽管不够系统，但其理论的基本点：“鼓励输出、限制输入，发展经济，实现国家财富积累”已经被当时各国政府所采纳。一些贸易保护的手段诸如行政管制、高额关税、退还税款、发放奖金和补助金、特许证等被政府广泛使用。

16世纪后期的英国，重商主义的发展达到。从17世纪开始，一些商人、政府官员、学者先后提出自由贸易的观点，并且在18世纪上半叶的英国发生了两场著名论战：一是关于放宽与法国贸易的限制是否对英国有利。主张自由贸易的和主张贸易保护的两大派别分别创办了各自的杂志来宣扬自己的观点。尽管两派在理论上各不相让，但政府还是执行了贸易保护主义的政策，而主张放宽英法贸易的条款未能得到批准。二是英、法、德等国的学者围绕国际经济是否存在内在平衡机制所进行的论战。以休谟为代表的学者从货币数量论出发，认为国际经济中存在自动平衡和调节机制，不需要政府的干预国际经济会自然的保持平衡，因此，他们主张贸易自由；以斯图亚特为代表的学者则反对休谟的货币数量论，否定国际经济中存在自动平衡机制，主张政府干预和贸易保护。这场争论在理论上也是难分胜负，但在现实中各国政府（包括当时比较先进的英国）仍然实行贸易保护主义的措施。

2.亚当·斯密之后的贸易保护理论与政策。理论界一直把1776年斯密的《国富论》的出版视为自由主义理论体系创立的标志。作为古典经济自由主义的奠基者，斯密对重商主义的国家干预观点进行了批判，并鼎力主张对内实现自由放任、对外实行自由贸易，主张降低关税和取消出口补贴和奖励金，并提出了较为系统的国际贸易理论，即“绝对成本说”。大卫·李嘉图对斯密的自由贸易理论作了进一步补充和发展，提出了更为现实的“比较成本说”。绝对成本说和比较成本说构成了古典贸易理论的核心。

然而，斯密《国富论》的出版并没有对英国和其他西方各国的政策产生立竿见影的影响。在斯密和李嘉图完善自由贸易体系的同时，和其观点相对立的一些经济学家仍然始终倡导贸易保护，为此双方不断展开理论较量。1860年英法两国签定了《科布登—谢瓦利埃条约》，随后，英国又和其他国家签署了降低关税的商贸条约，从而使西欧各国走上自由贸易道路。《科布登—谢瓦利埃条约》的签定，标志自由主义政策在英国取得了决定性的胜利，而这距离1776年斯密《国富论》的问世将近一个世纪的时间。由此可见，开辟贸易自由主义政策的道路是多么艰难。

3.现代贸易保护主义理论与政策。二战结束后，除美国以外的各垄断资本主义集团均遭重创，美国对欧洲、日本具备了无可匹敌的竞争优势，美国此时开始倡导自由贸易，但到20世纪60年代末，日本、德国的经济逐渐恢复并日益强大，大量美元外流，致使布雷顿森林体系动摇，1969年尼克松政府以保卫美元为由提出，为了保持对外军事支出，维护冷战盟主地位，美国的贸易收支经常保持盈余是必要的，为此，必须采取贸易保护主义的政策。上述历史表明，从19世纪70年代开始，在自由主义政策实施不久，保护主义的政策则开始陆续在各国出现，到20世纪开始逐渐加强，在二战以后，尽管日益强大起来的美国开始宣扬贸易保护，但20世纪60年代以后随着日、德等国经济的恢复和发展，各国又重新举起了贸易保护的旗帜。

4.新的贸易保护主义的兴起。自20世纪70年代以来，国际市场竞争越来越激烈，两次石油危机使世界经济增长缓慢，各国的贸易保护主义势力都在不断增强，逐渐形成了新的贸易保护主义浪潮。新的保护主义和传统的贸易保护相比，更具有隐蔽性的特点：（1）非关税壁垒。传统的贸易保护主义主要是通过限制进口来保护国内工业，其手段是构筑高关税壁垒，跟传统的贸易保护主义相比，新的贸易保护更侧重非关税壁垒。具体包括进口限制、反倾销和反补贴措施、自动出口限制、报关手续干扰、技术和卫生标准等。一些非关税壁垒目前已经成为各国政府干预外贸、限制进出口的主要政策措施。据统计，现在各国实行的非关税壁垒手段上千种。有些非关税壁垒如“技术标准法规繁多，让出口国防不胜防，有些技术标准要求严格，使其他国家尤其是发展中国家很难达到。”一些发达国家顺应国际经济发展的潮流，开始使用绿色贸易壁垒进行保护。（2）集团化和区域化。随着国际经济竞争越来越激烈，一些国家纷纷结成各种各样的经济贸易同盟，集团化和区域化趋势加强。集团和区域内部相互取消关税，实现商品和生产要素的自由流动。同时，对外推行贸易限制政策。很多集团和区域组织建立的初衷就是为了对付外来竞争，保护成员国的经济利益。因此，集团和区域化组织具有天然的排外性和贸易保护性。以欧盟为例，从1958年来欧盟不断排斥成员外的贸易，导致内部相互进口的比重不断上升：1958年为33.8%，1971年为51%，1985年为57%，1992年为58.9%，1998年为63.2%，2000年为79.2%。（3）在自由化掩盖下的贸易保护。为了实现本国的贸易利益最大化，各国政府纷纷借助于各种非关税壁垒和其他名义来实现贸易保护，更有甚者高举自由化的旗帜来达到贸易保护的目的。例如，近几年欧盟各国借环保为名而频繁使用的绿色壁垒，一些国家借各种经济一体化组织实现的各种保护措施等等。给人们留下深刻印象的是：世界经济的发展趋势是越来越开放，各种贸易组织如GATT和WTO一轮一轮谈判不断地降低关税，东京回合后，欧共体平均关税为6%，日本为5.4%，美国为4.9%，乌拉圭回合后，发达国家的平均关税又进一步降到4%，但非关税壁垒不断加强，到乌拉圭回合后，非关税壁垒已达2 700多种，并且借助于GATT的免除条款、利用公平贸易的借口，逐步走向双边和歧视性贸易，形成了一整套系统的保护制度和机制，限制的范围已扩展到劳务和高技术领域，出现了许多经济集团搞集体贸易保护政策的情况。在自由化的旗帜掩盖下的各种贸易保护具有很强的隐蔽性、矛盾性和欺骗性，因此也被称谓“超级保护主义”。

二、贸易保护的规律性和发展趋势

1.贸易保护的规律性。（1）它经常出现在这些时候：当一国经济比较落后或面临经济危机的时候；当一国原有的优势面临威胁或即将失去的时候；爆发战争期间。（2）贸易保护和自由贸易基本是交替进行的，而且自由主义的历史非常短暂。19世纪40年代之前西方工业国都在实行贸易保护措施，1846年英国废除谷物法以后到19世纪70年代各国主要实行自由贸易政策；19世纪70年代各国又开始实行贸易保护政策，二战以后至20世纪60年代末实施自由贸易；70年代以后新的贸易主义政策又被各国逐渐采用。（3）谁变成强国谁就率先打破贸易保护而提出自由贸易。19世纪40年代的自由贸易政策由当时的强国英国率先提出和实施；20世纪40年代自由贸易政策由当时强大的美国率先提出和实施。（4）世界经济处于增长和繁荣阶段易实施自由贸易政策，而世界经济面临或处于萧条阶段易实施贸易保护措施。

2.贸易保护的发展趋势。（1）在未来很长的时间里贸易保护仍然是各国贸易政策的支撑点。不仅包括发展中国家，一些发达国家之间由于竞争的激烈会不断实施贸易保护。（2）保护的手段时而透明、极端化（关税、政治、军事等手段），时而隐蔽化（各种非关税壁垒）。（3）新的保护手段不断应势而生（各种技术和绿色壁垒）。（4）整体保护增强（更多贸易组织会不断出现）。

三、贸易保护给中国的启示

（1）以史为鉴，认清贸易保护和自由贸易的实质和规律。历史证明，自由主义理论上发展和实践中的推行是大相径庭的。从规律看，只有强大的国家才从自身利益出发倡导自由贸易。而且，往往是口头高喊自由主义，而暗中搞贸易保护。事实上，没有超国家利益的自由主义和贸易保护主义。斯密自由主义的提出是为了实现英国利益的最大化，李斯特、凯里、凯恩斯的国家干预和贸易保护理论的提出也是从国家和民族的利益出发。中国在参与全球化的同时，必须把国家和民族利益放之首位。（2）学会驾驭贸易保护的新手段。如前文所述，一些国家配合国际经济的发展变化，不断创造新的贸易保护手段，如各种名目繁多的技术壁垒和绿色贸易壁垒。我们不仅要认真学习掌握，更要从中国实际出发进行创新。（3）学会在竞争中求发展，在妥协中求保护。必要的自由贸易有利于竞争，有利于企业的发展。相对开放和竞争激烈的国际市场对推动中国政府和企业的改革是非常必要的，只有把政府和企业放置更开放、更规范的市场环境中才能发展。为了发展必须严格遵循和执行国际规则，但当国家和民族的整体利益遭到迫害或遇到不公平的待遇时必须学会妥协和保护，政府应尽快掌握驾驭自由贸易和贸易保护的整体协调能力。

参考文献：

[1] 李丹丹.贸易保护形式的演变及发展趋势[J].现代商业，2010，（8）.

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关于中学生近视问题的调查报告

一、课题背景

伴随着学龄的成长，还有近视度数的提高，目前，中国近视率仅次于"近视大国日本"，排名世界第二.据卫生部与教育部联合调查，我国学生的近视发病率，已从1998年的第4位上升至XX年的世界第二，仅次于日本。小学生近视率达34.17%;中学生近视率为56.59%;而大学毕业时竟高达73.9%，因近视致盲人数已达30。不知不觉中,身边的同学也有越来越多加入近视眼的行列.摘下眼镜后,眼前日渐模糊的世界,不禁引发我们的思考,为什么眼睛会近视?怎样才能更好的保护我们的眼睛,防止度数的进一不加深呢?一系列的问题,使得我们组迫切想要了解关于近视的前因后果以及保护的措施,因此我们决定将此作为我们研究的课题.尽管关于这方面的内容，已经有不少研究，但我们希望通过这次研究，找到更加可行，更加具有针对性的方法。

我们小组通过中学生近视情况调查问卷在我校高二年级段得到了以下结果。大约有90%的同学现在患有近视，60%左右的同学在初中就已是近视人群中的一员，更甚者在小学阶段就带上了眼镜。近视同学的近视度数大都在400~500左右。可想而知、我国近视情况是如何严峻。因此该问题的研究更有了其必要性。

二、研究过程

①什么是近视?

近视是指眼睛在不用调节的情况下，五米远的平等光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此，近视眼患者看清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴凹透镜。

轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其它症状，在近距离工作时，不需调节或少用调节，即可看 清细小目标，反而感到方便。但在高度近视眼工作时，目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。 高度近视的前房较深，瞳孔较大，眼球因前后轴长而显得稍有突出。在视盘颞侧可见白色或灰白色新月形斑，称为近视半月斑，这是由于巩膜向后伸长，视网膜色素上皮及脉络膜与视盘颞侧边缘脱开，露出巩膜或部分脉络膜与巩膜之故。后极部巩膜不断向后扩张在黄斑部可出现膝裂样条纹和视网膜下新生血管，附近视网膜、脉络膜出现斑块状萎缩变性，导致后巩膜葡萄肿。黄斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎缩斑(forster-fuchs　spot)从而严重损害视力，高度近视的黄斑病变已成为主要导致盲眼病之一。此种患者还常伴有玻璃体液化、混浊、少数还可发生视网膜脱离及并发性白内障。轻度及中度近视，眼部无特殊改变，但偶亦有近视半月斑及豹纹状眼底改变。近视眼日久可以导致集合功能不全，发生外斜视。

②近视的原因

经问卷调查，80%左右的同学是因为长时间上网、看电视、看书等造成的。当然也有其他的一些原因。

1、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

2、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

4、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

5、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

6 睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。

8、目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地区，没有共用天线，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳，经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力，商场出售的小霸王学习机，都能直接引起学生近视，当今电脑计算机是一门不可缺少的课程，过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视，均需适当控制使用时间。

③怎样保护视力

保护视力的4种锻炼方法 :

ⅰ、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

ⅱ、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

ⅲ、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

ⅳ、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

经过我们小组的走访调查了、实验中学及其周边学校后发现了同学们普遍存在一些在关于近视方面的误区。

④学生患近视莫陷“五大误区”

误区一： 治疗仪肯定能够治愈眼疾

治疗仪虽能短期内解决假性近视问题，但不能治疗已经存在的近视眼。一些家长把提高孩子视力的迫切愿望寄托在“视力仪”等产品上，短期内也许会有些效果，但长期使用却收效甚微，有的还会适得其反，影响孩子的眼球发育。

误区二： 患近视能不戴眼镜尽量不戴

患近视的眼睛如果没有及时佩戴眼镜予以矫正，就会在日常生活中为了看清物体而长期处于一种疲劳状态，长此以往，近视度数会加深得更快。

误区三： 眼镜一旦戴上就再也摘不掉

首先应明确近视是真性还是假性，真性近视很难恢复，假性近视有可能恢复。但假性近视恢复程度要看假性近视在近视中的比例，比如100度近视，其中可能有50度是假性近视，如是这样，戴眼镜也很难恢复，只有100%的假性近视才有可能恢复。

误区四： 看近物无需戴眼镜

眼镜何时戴、何时不戴，主要取决于近视度数和用眼情况。裸眼视力为0.6左右的近视眼，如果不是职业司机或特别需要清晰视力的，在看近物时可以不戴眼镜。但裸眼视力在0.5左右的还是应该常戴眼镜，并且戴眼镜后读写姿势一定要特别注意。

误区五 ：眼镜随意配一副，验光不重要

这种想法是十分错误的。眼镜是直接作用于眼睛上的矫正工具，眼镜的好坏直接影响眼球的健康状况，而验光是配镜的前提和基础，光验得准不准直接决定了眼镜的好与坏，是配镜最关键的一步。

三、预防近视的措施。

一般青少年的近视眼，多数属于“假性近视”。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。

预防措施：

必须从小培养儿童良好的卫生习惯。

1、培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。

2、看书写字时间不宜过久，持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间)

3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。

4、积极开展体育锻炼保证同学们每天有一小时体育活动。

5、教导同学们写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。

6、认真做好眼保健操。

7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操;

8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素b,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。 补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。 对近视要分档防治，抓早抓小。 积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视，要到医院去验光， 配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、 推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。

9.打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。

四、正确佩戴眼镜的方法。

目前，大多数同学近视后都会带上眼镜。而眼镜的佩戴也会对我们的眼睛有很大的影响。

(1)：总体原则→清晰、舒适、持久阅读。

(2)：配镜时，必须患者在场亲自验光后才行!不可以原来的眼镜度数为准，重做一个，切记!

(3)：近视镜配镜原则为眼位、调节、集合功能正常的情况下最低的度数最佳的矫正视力。

(4)：有散光的患者，应近视镜和散光镜都配(小窍门：低于75度顺规生理性散光，未对视觉质量造成影响的，没有视疲劳症状的可以不矫正。顺规散光可以低矫，逆规、斜向散光需足矫)。

(5)：装配眼镜时，还要注意镜片光学中心的距离应与瞳孔间距一致;另外，镜框应略有5度左右的向下倾斜，否则易造成单眼不适(包括眩晕)或单眼轻度模糊。

(6)：镜片材料的选择→①：玻璃镜片价低、较重、易碎，但耐磨;②：树脂镜片价高、较轻、不易碎，但易磨损。青少年及屈光度中、高者尤为适宜后者。

(7)：近视度数发展较快的青少年可以在眼科医生的指导下选择配戴硬形眼镜

(8)：眼位、调节功能正常的轻度近视患者只要在眼工作时戴镜，不工作时可取下。中高度患者可长期戴镜。

(9)：不管是戴树脂镜片还是戴玻璃镜片的患者最好半年~一年复查一次，以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态→这是对学生而言!!一般的患者25岁以上，可2年左右重新复查验光一次。

篇3

好吧，这期就让我们来说说眼睛。

必要的装备之外中内

当然，眼睛是我们能够看到世界的必需装备，眼球的最外层是透明的角膜和白色的巩膜，巩膜就是我们俗话说的“眼白”，它们处在最外面自然负责保护眼球内部组织，质地坚硬的巩膜又负责维持眼球的形状。

眼球的中层给整个眼球提供营养，充满了许多的毛细血管，把氧气和营养物质源源不断送来，再不辞辛苦地把眼球代谢出的废物们都运走。值得一说的是虹膜，它属于中层，碟战剧里的经典桥段就是通过某个关口的时候，要把眼睛对上去扫一下，这种技术就是虹膜扫描。眼睛中的虹膜呈现圆盘状，中间有个小圆孔，那小圆孔就是我们所熟悉的瞳孔。如果你留心会发现虹膜的颜色会因为人种的不同而不同，比如欧洲人的虹膜是蓝色的，而亚洲人偏褐色黑色。其实如同指纹，没有两个人的虹膜是一模一样的。这便是虹膜扫描的基础。

内层为视网膜，是一层透明的膜，视网膜上有很多感受光刺激的细胞。

除了眼球的构造，神经和大脑也是我们能够看到世界的必要配置，不光是听觉和视觉，它们可以说是我们所有的感觉的必要标准配置。

就这样看到世界

有个猜拳游戏里的台词是这样说的：“黑漆漆的夜啊，谁也看不见谁啊……”轻松一句话道出了科学的真谛，为什么看不到啊？因为黑漆漆。为什么黑漆漆啊，因为没有光啊！如果没有光线进入眼睛，我们是断然看不到什么的。

当光线经过各种的直射或是反射或是折射，总之是进入我们眼睛的时候，首先进入角膜，然后进入晶状体（看图哦，那个双凸面的结构 ），再然后进入玻璃体（如图所示那个晶状体旁边的结构），最后来到视网膜，视网膜上的感光细胞接受到光刺激之后，会把光信号转换成电信号传向视神经，视神经再把这些电信号传向大脑皮层的视觉中枢，很多的信号在这里经过复杂的分工运算，最后产生完整的认知。

而在整个的路线里面，无论是哪个元件出现了问题，都会影响最后的认知，所以即便是眼球的结构是完整的，如果视神经或是视觉中枢出了问题，也是影响视觉的。也就是说，如果歪歪的外婆眼睛的结构是好的，问题肯定就出在视神经或是神经中枢了。

来自它们的保护

首先是来自眼泪的保护。眼睛在某些状态下会分泌眼泪，眼泪代表了我们的某些情绪，或者高兴得喜极而泣或者悲伤得声泪俱下。眼泪是泪腺所分泌的少量透明含盐溶液，于是当眼泪顺着鼻翼进入嘴巴碰触到味蕾的时候，你会深深地感受到眼泪真挺咸的。

情绪激动的时候，大量眼泪分泌过后，会让我们感觉到轻松，并且科学也证实了眼泪的排出有利于体内毒素的释放，但是眼泪俨然还有着润湿角膜的功用。我们眨眼时，就可以让泪液均匀地湿润角膜，使眼球不至于干燥，保持角膜光泽，清除灰尘及细菌。当风沙入眼时，由于异物的刺激，会产生反射性的眨眼，通过眨眼企图用泪液将入眼的异物冲洗掉。

其实眼屎也是保护的标志。我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体，它们开口在睑缘上，排成整齐的一行，上眼睑30～40个，下眼睑20～30个。睑板腺一刻不停地分泌一种像油脂一样的液体，白天这些油脂一样的液体防止泪水的蒸发防止汗水的流入。晚上睡觉时，这些油脂使眼睑闭合得更加紧密，防止泪液蒸发，不致造成角膜干燥。当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土以及泪水蒸发后的残留物混合在一起时，就形成了所谓的“眼屎”。

瞳孔的可变化也是种保护措施。瞳孔在虹膜的调节下可大可小，如果光线较弱，瞳孔会通过变大的方式使得进入眼睛的光线增多，如果光线过强，瞳孔会变小来减少光线的进入，这样通过瞳孔的调节，始终保持适量的光线进入眼睛，使落在视网膜上的物体形像既清晰，而又不会有过量的光线灼伤视网膜。

不得不说的大众眼疾

我们最常听到的大众眼疾应该是近视眼、老花眼和白内障了。病因倒也不是很难理解，如果晶状体的曲度合适，光线经过晶状体汇聚之后的成像会恰好落在视网膜上。如果晶状体的曲度过大，会使得汇聚的光线成像在视网膜前面而看不清远处的物体，这就是近视。人进入老年之后晶状体会硬化导致汇聚的光线成像在视网膜后面而看不清近处的物体，这就是老花眼了。这时，能改变光线方向的凹透镜和凸透镜的存在就显得意义重大了，于是近视眼睛和老花镜应用而生。

白内障的问题也是在晶状体，不过不是形状问题了，而是内容物的变化引起的。晶状体的内容物本是透明的，任何原因造成的内容物浑浊都可以成为白内障。治疗的方法之一就是把浑浊的晶状体去掉换一个人工的晶状体进去。

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1合理满足学生的真实需求

学生的需求有两个方面的需求，一个心理需求，另一个是学生适应日常生活的需要.而如果让我们的教材去满足这两个需求，我们必须对教材进行适当的加工.

1.1满足学生的心理需求

物理教学是一门提升学生科学素养的学科，如果我们的教学内容能充分考虑学生的心理需求，做到按需教学，学生的课堂参与度和积极性就可想而知了，那么学生的兴趣就不再是表象兴趣，而是内在的求知兴趣，这时我们就要注重观察学生的内心需求，了解学生的兴趣点.因此在我们使用教材的过程中，我们就要对教材中无法满足学生合理心理需求的内容进行补充和完善.而这样的情况在我们多个版本的教材中都有所体现，比如在学习气体压强的过程中，2011年的课程标准已经不要求学生去测量大气压的大小，原因可能出于两点考虑，其一是用托里拆利实验来测量的话，存在安全隐患，有一定的危险性，不适合去做学生的课堂演示实验；其二是用其他方法去测量，误差较大，且方法繁多，学生较难理解.2012年的人教版《大气压强》中，就把托里拆利实验以录像的形式呈现给学生，其实在这个环节中，学生的内心是非常想要自己动手测一测大气压的大小的，面对学生这样的内心需求，我们是否可以适当地补充和拓展一下如何测量大气压的大小.如果班级学生的思维能力和实验操作能力都较强的话，我们不妨给学生自己动手测一下大气压强的大小，用如图1所示的方法即可，这样的修改可能不能很好地符合教材的要求，但是面对学生的实际需求，这样的教材补充对学生能力的提升何尝不是一种帮助.

1.2满足学生的生活需求

学习的目的就是为了更好地生活，或者更好地服务于生活，改善生活.那么在我们的物理学习过程中，我们是否能进一步满足学生在生活中相关的合适的需求呢？这些也是需要我们老师开发和挖掘的，在初中物理中，很多都是以生活为原型，经过对生活现象的进一步观察和实验得出相应的物理规律，那么我们在结合物理教材，揭秘物理规律的同时，能不能进一步满足学生运用物理知识解决生活的需要，比如在苏科版《照相机与眼睛 视力的矫正》一节中，我们知道，眼睛与人的生活是密不可分的，那么我们如何才能通过我们的物理教学更好地满足学生对眼睛的了解呢？其实从学生的内心世界分析，学生希望对眼睛了解更多一些，了解更多关于视力保护的知识，了解近视眼形成的过程，还想知道，在我们平时用眼的过程中，我们疏忽了哪些事项.因此，笔者认为，在本节课的教学过程中，我们的教学目标不能局限于中考的考点内容，也不能仅服从于课程标准的要求，而应该满足学生的生活需求，如果课堂时间不够的话，我们可以利用社团课程，利用综合实践课程来更好地满足学生的生活需求.进一步实践和研究发现，我们采用课堂引导、点拨的方式让学生初步了解眼睛的工作原理，了解近视眼和远视眼的形成，了解视力的矫正，通过课后的拓展延伸让学生进一步知道如何保护视力，预防近视，如何注意用眼卫生，远离眼科疾病的困扰.由此可见，原先是知识源于教材，服务生活，改进后是知识高于教材，而改善生活，这样的行为提升了教材本身的价值，提升了教育的价值.

2适度服务社会的现实发展

我们教育的目的就是让学生更好地适应社会，服务社会，为社会的进步作出贡献，而现在我们所教学的物理知识也应该更好地满足现实社会的发展.因此，结合物理教材，我们要适度地服务于社会的发展.具体要满足以下两个方面：

2.1满足时展的需求

科技的进步不断推进着时代的发展，而物理教学也要紧跟时代的脚步，我们的教材不可能一年一更新，但是科技却在天天进步，其中涉及到的物理知识也是在天天更新，和初中物理有关的知识也有很多.比如，学生在学习初中光学知识的时候都会学习凸透镜成像特点，而其中一条重要的应用就是照相机成像，而现实社会中的照相机都是数码相机，现在的市场上都找不到用胶卷的相机了，而我们的教材中却只字不提数码相机的工作原理，其实胶卷相机到数码相机也就是一步之遥，它就是把原先的光学影像转化成数字信息存储在电子存储器中，而数码相机的使用方法还是一样的，甚至有些地方更为简单.如果我们在教学过程中，我们面对的学生群体是一群经常接触数码相机的学生，那么我们还在和他们一起深入研究胶卷式相机的工作原理，成像特点及如何调节等知识已经不能满足时展的需求，学生的学习兴趣不会被调动起来，学生学习这些知识的实用价值也不大，如果我们以学习胶卷式相机为起点，进一步激发学生适度研究胶卷式相机和数码相机的相同点和不同点，从而结合学生实际的使用经验，对数码相机进行适度的补充和拓展，从而提升学生对数码相机的认识，提升学生的简单摄影的技术，这样的物理教学即满足了时代的需求，也服务了学生的现实社会生活.

2.2满足地方发展的需求

各地有各地的地方特色，沿海地区的学生是无法感受到“早穿棉袄午穿纱”的情境，内陆地区的学生也无法感受到台风的威慑力，那么面对类似的地方特色，我们物理教学也要充分挖掘地方发展的需求，让学生在学习物理的过程中深刻感受到物理的价值所在.因此，在教材的使用过程中，我们也要尽可能去挖掘相关素材，或者是可以延伸、拓展的素材.以沿海地区为例，生活在海边的学生对风是深有感触的，大风在他们那里是随处可见，而在这能源危机的当今社会，如何开发和利用可再生能源、清洁能源已经成为人们最迫切的需求.这种迫切需求有必要让学生也深入体会一下，因为，新能源的开发和利用将直接影响他们后阶段的生活和发展.因此，沿海地区的物理教师就应该结合物理教材，对风能资源的开发和利用进行适度的研究和实践.比如，简单了解当地对风能的开况，了解风能发电机的工作原理，了解风能发电还存在哪些技术难点，风能的推广和高效使用还存在哪些困难等.这些知识都可以利用课堂的引导、切入，利用课后的研究、实践，从而提升学生对风能的真正认知.

篇5

——题记

我是个坏孩子，至少不是一个好学生。我会在课堂上呼呼大睡，偶尔抬头投去对上课老师不满的目光，然后轻轻转头，看窗外的风景。老师眼里的不满变成愤怒，还有掩饰不住的尴尬，我知道。我在心里低低地笑。我任性，天生的叛逆，仿佛骨髓里都是造反的细胞。

以我的中考成绩，进这所重点中学，简直是天方夜谭，可我还是坐在了这所中学的教室里。把我送进来的除了大把大把的钱，我想不到另外任何东西。

我是这里的高价生，所以我更任性。我的班主任是一个极看重分数的女人。在她眼里，分数是衡量一切的标准。我站在她面前，似乎慢慢扭曲，最后变成两个鲜红刺眼的“0”。我看着她笑得像朵皱菊般的脸亲切地对考第一名的那个孩子说长道短，轮到我时却立马换成冷若冰霜。我也没有说话，没有喊她“老师”，结成冰的脸上带着冷漠的孤傲。当我走出教室时，她终于又抬头看了一眼，满是狐疑。她大概第一次碰到像我这样的学生——成绩差却又骄傲。班主任显然没有经验对付我，尽管她有一个贯通古今的脑袋，却生了一副极烂的口才。上课时，她喜欢手舞足蹈，把板书凌乱地写到黑板最边缘，然后 唾沫横飞叫谁谁回答问题。有一次，她兴致大发突然点了我的名。我说不知道，她就让我站着，在我面前口若悬河地讲了半小时，最后例行公事地问，还有什么问题吗？我看着她，说，以后讲话注意点，别喷口水了。她的脸刹那间僵住了，由正常转红再变白。突然间，她疾步走到门口，抛掉教师风度，朝我大吼：滚！我的课不欢迎你！于是，我站起来，走出教室。

讨厌她的虚伪，她的装腔作势以及她的有色眼镜，我厌恶她，甚至，轻视她。我就是一个坏学生，无穷无尽的坏。

我旷课、酗酒、打架、上网吧，一切好学生不该做也不敢做的，我全做过。《学生守则》对我而言，根本是一纸空文。我就这么生活着，在放弃与渴望，沉沦与苏醒中挣扎。

直到我遇见他——那个改变我一生的老教师。

他是个好人，却不是一个成功的老师，开始我是这样想的。

他在邻班教英语，我经常见到。古铜色的脸、灰白色的头发，一件洗得没有弹性的黑毛衣，终年不洗的咖啡格子呢外套，深蓝长裤，旧得起皮的球鞋，再配上老式的在远处就能看清轮廓的黑框近视眼镜。他总是这样出现在我面前，遮住了暖暖的明亮的阳光，我的视线一下子黯淡，明亮不起来。

他行走在现代化的教学楼里，那么的不相衬。邻班的学生毫不善意地笑他，假装不懂地向他请教题目，录下他浑浊不清、可笑的发音，传着他的口头禅 ，一遍一遍。他是学校里唯一被学生哄出教室的老师。

当这样一个年逾古稀的老人站上我们班讲台时，全班一片哗然，整个教室的阳光隐没了，灰灰的，脏兮兮的。

他成了代课老师，代替我们那个飞去美国学习的老师教英语。然后，我第一次发现英语课睡觉的人居然那么多。

日子一天天地过。黑板上每天都有他细细小小的圆体字，辨认难度系数极高，空气里含着他模糊的苍老的声音。他曾经兴致勃勃地讲我们班比邻班平均分高3.5，那是在他刚接手时，而一个月后的测验，我们班与邻班的平均分差为0.1。

他依然站在讲台上，依然读他的课文，依然往来于两个班之间。

有一天，他跑到班里，说邻班有个学生和他发生了争执，差点把他推倒。他最后说，我身体不太好，同学们不要推我。那一刻，我抬头看他，窗外反射出的阳光勾勒着他的格子呢外套，融融的。他的矮胖的身躯，灰白的头发在我眼前晃动，我忽然很可怜他。因为，他只是一个需要关怀、保护、温暖的老人。

学期结束的时候，也是他离开的日子。那次期末考试，我们班考得很好，只有3个不及格——我是其中之一。他的脸上挂着笑容，谁都可以觉察到，是发自内心，很久没有的那种。他走在大楼里，仿佛见了谁就想打招呼，可是没有学生理他。

我拿了成绩册，不想逗留，径直走出校门。他从后面追来，唤我的名，气喘吁吁，巍颤的步伐闭上眼睛都能感觉到。他追上我，关切地说，I am sorry, 你没及格啊？我不说话，低头看到他那双不成样的鞋以及我脚上的Nike。他絮絮地讲他的学习方法和心得，没完没了，完全没有注意到我不耐烦的表情。他自作主张地把手搭在我肩膀上，极尽真诚地说，孩子，英语是很重要的！我皱眉，抬头看他，他眼里满是诚意。我忽然觉得可恶，一个习惯被冷落的学生不需要关心同情，不需要别人温柔地喊“孩子”。我恼羞成怒，仇恨地注视着他，在校门口用尽全力对他吼，你以为你是谁！一个被赶出教室的人，凭什么教我！话一出口，就知道错了，我看到他眼里的诚意慢慢退去，变成惶恐，接着是失落，就像很多天以前，那个脆弱的需要保护的老人。我把头扭向一边，甩开他的手，穿过马路。就在那一刹那，我似乎听见凝滞的空气断裂的声音。

我在马路对面转身看他。他跪在地上，双手摸索着那副破碎的眼镜。卡车司机在高高的驾驶室里探出头来骂他。夕阳射出淡淡的橙黄的光，洒在他伛偻的背上。我很想过去帮他，可站在那里一步都动不了。他终于摸到了眼镜，揣在怀里，往四周看了看，似乎还想搜寻我的影子，后来颤颤地转身离开。

马路又恢复了秩序，行人归心似箭地穿梭。

我坐在大厦门口的台阶上，隔着川流不息的人群，望着他蹒跚的背影渐渐消失在远方。

我忽然想哭，我不是故意要对他发脾气对他吼，我不是故意要气他。我只是害怕，只是不甘心维护我可怜自尊的那层坚冰融化在他那声温暖的“孩子”里，简简单单，无声无息。其实，我就是个孩子，因为只有孩子才能任性地说话任性地做事任性地生活，我就是一个任性不肯长大的孩子。眼泪，顺着脸颊往下流，毫不吝啬。我坐在人来人往的大厦门口，不顾惊诧的目光，望着那个因为我的任性而受伤害的人的背影，哭得伤心，哭得肆无忌惮，哭得像个孩子。

我总是想，要是那天跑过去扶他一把，要是那天不那样对他说话，也许我现在不会这样难受，可是，这些都已无法重来。于是我开始疯狂地学英语，背单词，读课文，一刻不停，似乎只有这样才能弥补一点我的过失。

时光飞逝，我现在读高三了。高三的生活很忙，忙得让我无暇想其他一些事情，我的生活如同不断地倒带重放，一遍一遍。

我可以大段大段地读英语课文不喘气，可以不假思索地拼出任何一个单词，可以讲出这道题为什么填what而不是which。英语老师会在我的听写本上写“You are a good student!”我看着看着，会开心地笑，直到泪流满面。

我已经很少想起他，只不过偶尔在深夜读课文背单词时，脑海里还会浮现他的样子，他对我说的话，他跪在地上找眼镜以及他的眼神。然后我关掉屋内的灯，看窗外昏黄的灯火，眼泪总是很容易地在黑暗中静静流淌。

一个曾经一心想挽救我却被我深深伤害的人，我怎么可能忘记。