如何保护孩子的视力范文

导语：如何才能写好一篇如何保护孩子的视力，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

今天给你们写信是有事想请教：我的孩子最近到医院查出眼睛散光左眼375度，右眼300度，并同时伴有100多度的远视，须戴眼镜调节。我们全家都非常焦急，不知道这样年龄的孩子是不是从此就离不开眼镜了？医生说散光是天生的，是这样吗？因为我们是县城的，去外地医院时比较匆忙，没时间详细询问医生，我想麻烦你们请专家回答一下关于保护孩子视力的问题，以及这个年龄的孩子每次学习多长时间为宜。孩子练钢琴时乐谱上的音符太小对孩子眼睛有影响吗？看电视的时间长短、距离远近对散光有影响吗？她现在的视力只有4.6和4.8，医生说戴了眼镜后视力会恢复的，能恢复到5.0吗？她现在全天都戴眼镜（除了睡觉时），是不是恢复后就只要学习的时候和用眼的时候戴？恢复需要多长时间？

急切盼望你们的回音，给你们添麻烦了。祝你们杂志越办越好！

忠实读者：周春燕

周春燕读者：

您好！

根据您来信所述，您孩子是远视加散光所引起的弱视，我主要就以下三个问题回答您。

一．弱视是如何定义的？

弱视一般是指儿童的眼睛在配戴矫正眼镜后，视力仍达不到0.9，而又查不出影响视力的眼部疾病。儿童的弱视如果能早期发现，就应及时治疗，多数是可以治愈的。一般来说，3～6岁是治疗孩子弱视的最好年龄阶段。

二．弱视孩子要一直戴眼镜吗？

针对弱视的孩子，一般可以通过散瞳验光配镜的方法治疗。原则上，为了提高视力，孩子一定得戴眼镜，同时配合进行弱视训练。根据您孩子的情况，需要全天配戴眼镜，这样能帮助孩子提高视力。而恢复的时间长短则由孩子本身视力好坏以及弱视训练的认真程度决定。

三．弱视的孩子该如何保护视力？

弱视的孩子一般需要在验光准确的基础上佩戴眼镜，同时进行认真而且持之以恒的精细目力训练。训练一般包括：传统的穿针，遮盖健眼，采用高科技设计的训练软件光盘以及弱视治疗仪器等。

传统的穿针可以刺激孩子的眼球发育，遮盖健眼可以锻炼和提高原先视力较差的眼睛，相关的光盘软件和仪器也有助于提高孩子的视力。

对于两眼视力不等的弱视孩子，遮盖健眼是一个不错的方法。医生一般根据孩子两眼视力相差的程度来决定遮盖的时间，比如您孩子可以每天遮盖右眼（健眼）3小时。虽然说，弱视的孩子需要锻炼视力较差的眼睛，但也应适度，建议您每天让孩子训练1～2次，每次训练20分钟。平时，当孩子做了半小时作业后，父母也应适当安排30～40分钟的休息。

另外，您问到散光，这是由于孩子眼球发育不良引起的，多数是遗传的。练钢琴看琴谱可锻炼孩子的眼睛，平时注意让孩子眼睛适时休息。

篇2

用眼时间及用眼姿势需要用眼者本人的重视，而对于用眼环境的选择，许多家长都缺乏重视，我们常说不在阳光下或光线暗淡的地方看书，看久就会影响视力指的就是用眼环境方面的问题。那么孩子学习时候用眼环境该怎么改善，要什么样灯光，怎样才不会影响视力？该如何选用护眼灯？

灯光影响视力

灯光对视力是有影响的，也就是说不论强光、弱光还是柔和光线，它对眼球的调节、屈光间质和视网膜光感细胞的影响必然存在，这种影响可以是刺激视网膜的发育，使视力得到正常的发育；也可以导致屈光调节的紊乱，引起视力下降。所以，适当光线下的学习才会减少或避免视力下降。

护眼灯，它的工作原理是把低频闪提高至高频闪，采用变频电子镇流器，将电频率由50赫兹提高至5500赫兹以减少频闪，采用三基色荧光粉，减少了眩光效应，使得光线柔和不刺目，使人眼感受不到频闪不适，以此来减轻视力疲劳。部分护眼灯把交流电先变成直流电，采用直流镇流器，用直流电点灯，就一点不闪了，达到真正无频闪，而且使用时光线接近自然光，很亮，但一点不刺眼，很柔和，极大缓解视力疲劳，所以有条件的家庭可以考虑选用护眼灯。

如何选护眼灯

第一，要注意排除“三无”产品，要看证件，护眼灯的产品合格证、产品安全认证证书等各种证件要齐全，还要有充足的备件如灯管，以保证消费者不时之需。

第二，护眼灯灯光无频闪，要有比较均匀、柔和的光线分布，灯泡用普通的40瓦磨砂黄光白炽灯泡就好，光线一般比较柔和，色泽稍稍偏红。还需去除直接眩光，在眼睛高度为30厘米，平行距离为60厘米观察，不能看到台灯的光源，台灯要达到护眼效果，需设置透镜、格栅等，防止直射光线形成眩光，绝对不能灯泡外露。

第三，要有高显色性和合适色温，显色性应大于80%，台灯色温为3300～5300K比较合适，选购时注意荧光灯管上的标志：rr为日光色，rn为暖白色，这两种颜色能起到护眼作用；而rl为冷白色，rb为白色，没有护眼作用。

第四，最好能过滤紫外线和减低反射眩光。阅读纸上的文字时，经常会有镜面一样的眩光，这种光叫反射眩光。反射眩光的亮度很高，进入眼睛后可能损伤晶状体和视网膜，长期会让青少年患上近视、老年人得白内障的几率上升，选用灯臂可调节的台灯或在台灯上加偏振片是一个很好的解决方法。

篇3

作为眼科医生，我们常常会遇到很多家长提出的咨询问题，概括起来有如下5种。

第一问：近视眼是怎么形成的?

近视眼的形成是内因与外因共同作用的结果，内因即遗传，外因则是环境。可以肯定地说，遗传因素在近视眼的发生中占主要地位，起码要占约65％，而环境因素在近视眼的发生中所起的作用约占35％。

说到这里，有家长会认为：既然近视主要是遗传造成的，那后天干预的效果会不会很有限?其实不然，环境因素对近视眼的发生、发展绝对起到杠杆作用。比如，早在学龄前儿童时期，就有很多孩子长时间看电视，离屏幕过近，这样很容易促使发生近视眼，因为幼儿的眼球尚未发育成熟，长久而紧张地使用，是近视眼形成和度数加深的重要原因之一。因此，除遗传因素外。越是小的孩子，越要注意保护眼睛，以便消除那35％的近视眼发生率，降低和控制65％的遗传近视。

第二问：近视眼有哪些类型?

近视眼主要有两种类型，一种是生理性近视，一种是病理性近视。

如果一个人的眼睛前后直径长一些。就会成为近视眼。这种生理性差异导致的近视眼并不属于疾病，因为它能够通过矫正视力达到正常标准，而且孩子随着身体发育完成，其近视也基本不再发展，对全身的健康没有任何影响。

病理性近视属于真正的遗传性眼病。这种近视眼发生较早，一般在4―5岁就可能发生，而且眼底检查有特征性改变。最主要的是，这种近视眼的度数呈“进行性加深”，往往刚到学龄期，近视眼的度数就达到或超过了600度，而且这种近视眼是终身发展变化的，随着年龄增长，近视眼的程度也越加严重，甚至还容易并发其他眼病。病理性近视眼的遗传度高达90％以上，所幸这种情况只占很小的比例。

第三问：患了近视眼是否必须配戴眼镜?

不管是生理性近视还是病理性近视，只要孩子的视力受到影响，就应该配戴眼镜。因为不管怎么说，有一副好视力，对孩子的身体和心理的发展都有良好的作用。当然，如果你的孩子很小，不适合戴眼镜，而且度数很低，不影响孩子的学习和生活，不配戴眼镜也可以。

有些家长担心戴眼镜会促进近视眼的发展。实际上，戴与不戴眼镜都不是影响近视眼发展的原因。戴眼镜的主要目的是使视力达到正常，从而有利于孩子的学习和生活。

倘若孩子患的是假性近视，这是因为纯粹用眼过度引起的一种近视现象，就不需配眼镜。只需点滴眼药和采用科学的用眼方法。就能够逐步改善近视现象。

第四问：手术治疗近视眼的疗效如何?

并不是所有近视眼都能够进行手术治疗。病理性近视眼就需要权衡利弊，慎重决定手术治疗。生理性近视眼则可以考虑采取手术治疗，手术效果一般比较理想，可以达到摘掉眼镜的目的。

第五问：是否有办法预防近视眼的发生?

现代医学发展到现在，还无法从根本上防止近视眼的发生。

但是，我们可以通过后天的干预措施，来限制、减少近视眼的发生和发展。如果你发现自己的孩子看东西很“费劲”，应该尽早到专业医院科室检查治疗，不要耽搁。

在家里，我们要科学用眼，讲究用眼卫生。作为父母，我们首先自己应该做到懂科学，才能预防孩子近视眼的发生或发展。我们都知道不要让孩子长时间看电视或电脑屏幕，在孩子看过一会儿电视之后，就要想办法把孩子从电视屏幕前拉开，让孩子做做其他活动，比如玩一会儿玩具，或做做游戏等。

带孩子到户外，望望远处，或闭目休息一下，都有好处。

篇4

弱视，是指在视功能发育过程中，眼球无器质性病变，但因屈光不正(即有近视或远视)、眼位偏斜等因素影响了眼视功能的正常发育，导致失去双眼立体视功能，造成视力低下，且不能通过戴眼镜所矫正。目前，国内把戴镜后矫正的视力低于或等于0.8，称为弱视(弱视与近视不同，近视可戴镜矫正)。

在临床上根据弱视的病因和发病机理可将其分为五类：

1、斜视性弱视，患者有斜视或曾有过斜视，而引起功能抑制性弱视。

2、屈光参差性弱视；由于两眼屈光度相差较大，屈光度较大的眼睛发生弱视。

3、屈光不正性弱视：发生在没有戴过矫正眼镜的高度屈光不正患者，多见于远视性屈光不正，或近视散光。

4、形觉剥夺性弱视：婴幼儿期患角膜白斑、先天性白内障或上睑下垂等，使视功能发育发生障碍形成弱视。

5、先天性弱视：目前发病机理尚不明确，育推测新生儿有视网膜、视路出血引起，有些先天性弱视继发于眼球震颤及金色盲。

根据国内外报道：儿童弱视为数相当可观，弱视的发病率高达2～3％。弱视患者无完善的立体视觉，如不及时治疗，将严重影响今后的工作和学习。没有双眼单视功能，也就不能完成精细的工作。例如有的孩子被误认为智力低下，同龄儿童能完成的绘画，手工，他却不能圆满完成。经检查，这孩子是因不具备完善的立体视功能，无良好的双眼单视而造成的，并非智力低下。所以儿童定期进行视功能检查，发现问题及时进行治疗，对保护儿童视力和促进视觉以及智力发育具有特别重要的意义。 　弱视的疗效与年龄有密切的关系，年龄愈小，治愈率愈高，成人后则治愈无望。据国内外资料分析，4～8岁的儿童是弱视治愈率最高的阶段，此期间存在的异常反射容易纠正和消除，正常双眼视功能易建立和发育。因此必须强调弱视的早期发现，早期治疗的重要性。

目前，有一些孩子因患斜视就诊时才被发现弱视；不伴有斜视则不易被发现。因此，有些孩子的弱视往往因发现得太晚，而延误了治疗，影响了疗效，这一点更应引起注意和警惕。为使患有弱视的孩子们都能得到早期发现，江苏科技出版社即将于今年6、7月间出版(各地新华书店将有售)的《家庭用学龄前儿童视力检查表》，提供了视力检查的方法和工具。它简单、实用，除在一般家庭中普及应用外，也可供幼教单位使用。

篇5

保护视力的措施

目前近视在人群中，特别是中小学生的发生率在逐渐升高。近视度数也随着年岁的增长而加深。当您发现您的孩子出现以下症状中的一种，或几种时，就要考虑其是否患了早期近视，应尽早带孩子去光明博士做检查，以免延误治疗。

视力是人类最重要最复杂的感觉，对孩子的视力保护应从婴幼儿开始，年龄越小，视力发育越敏感，可塑性也越大，重要时期年龄段。应注意各年龄段视力基本措施方法。

幼儿至学龄前阶段：这时期要注意眼位、视力弱视等问题，三岁开始定期复查视力，有眼位不正、视力不佳应及时就诊。

1、 讲究个人卫生，不要使用别人的面巾、脸盆，并随身携带手帕。

2、 防止尖锐、易爆、石灰粉等物质造成外伤。

3、 防止强光刺激。

4、 避免在强光下看书写字。

5、 看书学习时身体要坐正，眼睛距离书本约30厘米，睡觉、走路、乘车不看书报。

6、 防止视力疲劳，每看半小时书要左右远眺或闭目休息。

7、 发现孩子视力减退或异常，及时请医生针对病因进行校正。

8、 教会孩子做眼保健操。

保护眼睛的重要性

眼睛是获取知识的源泉。

眼睛是传递信息的门户。

人们有80%的信息是通过眼睛获取的，眼睛的使用量如此之大，如果不好好保护又怎能不得眼科疾病呢?

古今中外都有一句名言：要保护什么珍贵的东西就像保护您的眼睛一样，尽管如此，人们还是不太懂得如何保护自己的眼睛，尤其是现在，有了电脑、电视、手机，看得很投入玩得很开心，即便是受到光污染的伤害也在所不惜，结果当然是视力衰退，分辨率下降，从而导致各种眼科疾病。

休息

每小时离开办公桌和电脑几分钟。

如果没有条件离开座位，向后靠，闭上眼，放松一会儿。

搭配好工作任务，把长时间的电脑工作分割开。

伸几个懒腰快速缓解疲劳。

保证光线良好

从头顶或者显示器背后照射来的光线对眼睛不好，最好开两侧的台灯。显示器已经很亮了，不要再让别的光线直射你的眼睛。

如果你离有阳光照射的窗户很近，拉上窗帘防止阳光直射显示屏。

不要在黑暗的屋子里工作。显示器会象一个大灯泡一样让你的眼睛难受。如果无法避免，尽量调低显示器的亮度。

花点钱买一个质量好的工作灯，不仅可以调亮度，还可以防止刺眼。

调节湿度：干燥的空气=干涩的眼睛

种点植物可以增加湿度，还有其它的好处。

买一些人造泪水产品(市面上号称防止眼干的产品多是人造泪水)可以缓解眼干。

使用符合人体工程学的硬件

调节CRT显示器的刷新频率，减少闪烁。

投资一个平板显示器。平面显示器，特别是液晶显示器，比起球面显示器来有辐射少、图像质量高、刷新频率更好等特点。

买一个笔记本电脑。

调节显示器

根据办公环境，调节好显示器的亮度、对比度、刷新频率等。

调整字体大小。如果你总要前倾身体才能看轻屏幕上的字，调大点儿吧。

调节显示器的位置

比较理想的位置是在你眼前50到75厘米，正好是你伸直手臂从肩膀到指尖的距离。眼睛和上缘基本水平，也就是稍微低头看屏幕的姿势。眼界所至，字体清晰，图片犀利。

安装过滤镜防止刺眼

可以考虑购买防刺眼屏幕过滤镜来减少对眼睛的刺激。

调整你的工作环境

如果你经常要录入文档，可以考虑购买一个文件支撑架，让文档保持和目光垂直，减少眼睛压力。

程序员应该尽量使用有语法高亮功能和字体友好的编辑器。

图像编辑工作者和设计师们应该尽量使用高分辨率显示器。

还是不行?

去看眼科。

眼睛保护

一、健康篇

端正的姿势是保护眼睛的第一步，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。 具体来讲：

不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健操;观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉;点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩，保持眼睛湿润。

眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离，降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。

在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。

常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。

每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。

多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。

如果出现眼睛不适，经过长时间休息都不能解除症状者，则需及时到医院检查。

二、环境篇

良好的电脑使用环境，对保护眼睛也很重要。 具体来讲：

窍门

电脑房间要经常通风。安装了空调的房间要注意经常换气，因为大量二氧化碳会使人头昏、头痛。

电脑不应对着窗户或背着窗户放，周围环境的光线要柔和;电脑显示器的亮度要调节合适;使用电脑的房间最好装上百叶窗和窗帘。

电脑室最佳温度21℃、湿度60%。提倡在室内放置一些绿色植物，这样不仅可以保持室温，还可以补充室内氧气。

五、软件篇

紧张的工作往往会使人过分投入而忘记了休息，这会使眼睛深度疲劳，还有一些电脑游戏爱好者，痴迷于游戏中而忘记了保护眼睛，视力的下降当然是必然的。所以建议大家不要过长时间沉迷于电脑游戏或观看影视节目等，注意适当休息，选择其他的娱乐方式放松心情。

眼睛保护是一项重要的生命工程，它贯穿于我们的工作与生活，让我们从现在做起，保护好我们的心灵之窗，让它们永远清透明亮!

读写姿势:

第一、写字时手指距离笔尖一寸：

有的同学写字时，习惯把手指头握在距离笔尖很近的地方，这样眼睛看不到字体，头便歪向一侧，两眼与

本子的距离不一致，时间长了就会引起双眼视力不一致，导致视力不良。所以在写字时，手指一定要距离笔尖一寸，头部正直，身体端正，才不会影响视力。

第二、看书写字时眼睛距离书本一尺：

眼睛的生理功能是这样的：看越远眼球的调节就越大，读书写字时眼睛距离书本一尺就已经需要较大的调

节，如果低头眼与书本的距离过近，眼球的调节也就更加紧张，经常这样就会造成眼球的过度疲劳。

篇6

近视是可以矫正的。矫正视力有多种形式:验光配镜、药物治疗甚至手术治疗。在矫正视力之时,我们应该避免走入哪些误区呢?

误区一:假性近视也须矫正

假性近视须矫正的说法,一度流传甚广。其实,假性近视的实质并不是近视,没有必要治疗,治疗不妥反而会影响视力。可以看一下临床上的两个典型病例:8岁的涵涵曾被诊断为“150度假性近视”,视力仅有0.3,经一年的所谓治疗,她摘掉了眼镜,视力恢复到1.0。但涵涵到规范的眼科医院进行彻底验光后发现:她并没有患上近视,反倒有100度的远视。14岁的辉辉被诊断为200度近视中100度为“假性近视”、100度为真性近视,经所谓治疗后假性近视减轻50度,只需戴150度眼镜即可。但经专家仔细检查后发现,所谓的治疗只是将200度球镜联合50度散光,孩子的近视问题并没有得到好转。

误区二:斜视弱视大点再治

很多斜视、弱视儿童的家长会觉得,孩子年龄再大一点,可能斜视弱视会好一些的,没有必要一发现斜视、弱视就做手术。孩子年龄小,反正对美观也没有什么要求。其实,弱视的治疗期是越早越好的,12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多;而斜视手术的关键在于建立双眼功能,比如立体视觉等,而非简单地为了美观。因此,一旦发现有斜视、弱视,应把握最佳治疗期,切莫耽搁诊疗。

误区三:近视开刀首选激光

暑假中很多大学生会选择激光近视手术,那么中小学生是不是同样适宜呢?从临床来看,18岁以上的近视眼可考虑近视手术,而18岁以下的青少年由于眼部结构尚未完全成熟,不建议采取激光手术。激光近视手术的预测性、安全性、稳定性虽然都不错,但进行激光近视手术必须要开展严格的术前检查,一切合格后方能开展手术。目前,其他可供选择的矫正视力技术还包括:不用刀的LASEK技术,它可避免角膜层间相关的并发症,对轻中度近视、老花眼的治疗效果十分理想,也更安全;对于超高度近视,如超过1 200度以上的近视,可在适应症确凿的前提下,进行人工晶体的植入。

误区四:电脑验光直接配镜

电脑验光虽然以速度快见长,且散瞳后的电脑验光其准确性也得到了一定提高,但电脑验光仍不宜直接作为眼镜度数。孩子即便只是验光配镜,也要做相应的眼部检测,特别是首次验光配镜者,必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查,排除其他异常引起的视物模糊。只有应用了综合验光仪进行医学验光,才能尽最大可能让近视眼获得清晰、舒适、持久的视力。

健康卫士:

恢复视力的辅助训练方法:

1.远方凝视

找一处十米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注地凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

2.晶体操

转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。

3.眼保健操

篇7

当前校园安全事故频发，广大家长对于校园安全问题高度重视，其中幼儿园的安全问题更为突出。孩子在幼儿期，安全概念模糊，安全意识淡薄；加上幼儿园安全设施配备不全，幼儿教师素质参差不齐等因素，都可能造成儿童在幼儿园学习生活中出现安全隐患。

如何减少儿童在幼儿园安全风险的发生，需要幼师、家长和幼儿园的共同努力。儿童自身安全意识和预防风险能力的提高，能从根本上减少安全事故的发生；同时，幼儿园要加强幼师安全知识的学习，加强园内各类安全设施的检查。

二、当前学前教育中儿童安全教育存在的问题

（一）“被动”式安全教育

传统的儿童安全教育，往往是划定“安全区”。老师和家长会对孩子规定，什么东西不能碰，什么区域要远离，不能和小朋友追逐打闹等。这种方式在一定程度上能拿减少儿童不安全事故的发生，但是需要家长幼师的寸步不离。但是，幼儿园孩子很多，幼师精力有限，不可能对每个孩子都特别关注。有的时候关注不到的孩子，就有可能出现安全风险。

（二）幼师安全意识水平参差不齐

随着幼儿园配置和入园儿童数量的增加，幼儿教师也在扩招。虽然都具备幼儿教师资格证，但是她们的安全业务素质不近相同。有的幼师格外注重对儿童文化能力的培养，忽视对儿童的安全教育，安全意识淡薄。

（三）家长对儿童的教育方式欠妥

现在幼儿园儿童的家长多数为80后，他们陪伴孩子的时间较少，上幼儿园之前多数交给老人代管。而老人对孩子的教导多数按照老套的方式进行，为了安全考虑，老人都不会让孩子接触危险的事物，而不是教育孩子如何了解危险的情况；孩子父母下班后对孩子的安全教育不够，一些家庭处在父母玩手机，孩子玩平板的状态，游戏上的追逐和打杀情节，对于孩子安全意识的培养是十分不利的。

三、当前如何做好学前教育中儿童安全教育工作

（一）强化幼师安全意识，提高幼儿园安全硬件水平

幼师是儿童在幼儿园的直接陪伴者，老师的安全意识高低直接决定着所带孩子的安全状况。幼儿园要利用例会等形式，开展在园教师的安全教育。利用网络和多媒体等形式，结合当今发生的校园安全案例，总结出儿童安全工作的经验和教训。通过开展“一人一案例”形式，由每位幼师设计安全隐患案例，编制安全应急预案，进行多媒体模拟，已达到倘若真的发生相关安全隐患，能有的放矢处理解决的效果。

幼儿园要加强自身安全设施的检查力度。对于电源，电线等危险设置，要派专人定期巡查，遇到问题及时换新整改；对于儿童午休床位床板，要逐一检查，确保牢靠；午休时要随时巡回检查，注意幼儿午睡状态；定期检查幼儿园内灭火器配备和有效情况，确保都在有效期内且性能良好；特别注意幼儿园食品安全问题，确保所有采购都按照程序规范进行，保证儿童饮食安全。

（二）创新安全教育方法，由“被动”变“主动”

被动的保护虽然在一定程度上能够减少儿童安全事故的发生，但是不能从根本上解决问题。要在日常的安全教育中，培养孩子的自我保护能力。通过开展形象生动的安全教育课堂，让孩子知道插座不能碰，热水不能摸，红灯停，绿灯行等常识。同时通过设置安全情景课堂，对于儿童日常生活中出现的安全隐患，比如摔倒后伤口如何处置，自己独自在家不给陌生人开门等情景，让孩子不仅知道要时刻注意安全，更重要的是让他们明白遇到危险情况如何处置。

通过定期开展亲子课堂，让家长和孩子一起进行安全教育，对儿童树立正确的安全意识，提高危险处置能力是很有帮助的。例如开展交通安全亲子课，在教室里摆放各种交通安全标示，幼儿园老师讲解各个标示的含义并设置相关交通安全情景，由家长带领孩子如何安全的行走和过马路。在老师放置红灯时，家长要和孩子一起停在斑马线外，并告诉孩子为什么要停下；绿灯的时候带领孩子快速通过斑马线。

（三）开展实地安全教育课堂，让孩子理解真正的安全

幼儿园孩子理解能力有限，幼师要开展形象生动的课堂形式给孩子们讲安全。要组织孩子参观各类安全设施，告诉他们设备的样子和使用方法；开展应急火灾演练，地震演练等方式，带领孩子正确处置遇到的火灾和地震等危险情形。每周开展儿童安全应急演练，让孩子担任演练中的各项角色，让他们真正领会安全隐患的正确处理方法，从根本上减少安全事故的发生。

（四）正确引导孩子使用电子产品，督促家长以身作则

告知家长平板电脑等电子产品对于孩子视力和自身安全的影响因素，督促家长下班时间放下手机，多陪陪孩子；多带领孩子到实地体验各类安全设置和案例。因为家长对于孩子安全教育的效果，是幼儿园老师和幼儿园都无法达到的。

篇8

一、先向家长们介绍一下我班的情况：

时间过得真快，转眼间孩子们便已成长为一名三年级的小学生了。这期间，我们共同目睹了孩子的一段成长历程。自我接这个班以来，看着每个孩子逐渐渐长大，课堂上，大部分的学生都能坐端正认真听讲，更加遵守纪律了；积极动脑筋。做作业也比以前自觉多了，效率高了很多，学习习惯好了很多。大部分学生都形成了良好的行为习惯，他们能遵守学校纪律，关心班级。应该说每个孩子都有他的长处，我们应该多方面地衡量每个孩子。确实，孩子们在自己的努力下，在各位家长的帮助下，各方面都有了质的飞跃。我们这个班的学生总体来讲，两极分化比较严重，虽然大多数学生养成了一定的良好行为习惯。但也存在着不足之处：孩子大多比较聪明，却非常好动，自制力以及自理能力相对较弱。丢三落四的现象比较严重，一会儿书本忘在家里了，一会儿作业本找不到了。每次作业，我们做老师的总要数一数没有，有时候少了本子时还问不出少了谁，非得一个个报名字才能查到。不过，让我感动的是有你们家长的全力支持。将近两年时间的接触，我对各位家长也比较熟悉了。一直以来，家长们总是非常热心、积极地支持着我们，配合学校开展各项工作，正是由于在座的大力支持，用心教育，我们班涌现了一批表现优秀的孩子，他们善于探究，潜心学习，请家长多多培养他们，让他们在班级中脱颖而出，也能带动整个班级，形成中年级“博学精思”的良好学风。

二、班主任工作方面

作为班主任，我想谈一谈如何培养孩子健康的心理品质和良好的心理素质。

1、养成良好的行为习惯。（安全、诚信、随便拿别人的东西。）

2、培养孩子的独立自主性

这些孩子，绝大多数是独生子女，他们在父母的关怀、祖辈的呵护中长大，备受关爱，事事顺心，可以说是“饭来张口、衣来伸手”，只要把书读好，其他的什么都不用做。其实长时间这样反而会使孩子养成依赖性，结果是生活能力没有，学习习惯缺乏，成绩也不见得好。所以家长们，您可以适当放手，让孩子学会自主，学会独立，有时候即便是受到挫折，相信在您的引导下，那也是一种收获。教育观念是家长素质的核心，我们家长的观念也要逐渐发生变化，应更加关注孩子的长远发展、全面发展。认识到孩子是不是一个合格有用的人才，不是一张试卷决定的，而是社会对他的检验。未来社会需要的是人格健全、心理健康、有社会适应能力、有终身学习的愿望和能力的人。一个人的观察能力、思维能力、综合运用知识的能力、生存能力是非常重要的。因此，光有知识是远远不够的，学生的综合素质、情感、态度、价值观更为重要。所以，不能像以往那样，眼睛只盯在分数上。

3、培养孩子的“肚量”

孩子在家中唯我独尊，生活圈子狭小，很容易出现气量小的毛病，往往心中只有自己而无他人，只看见自己的优点，别人的缺点，有时甚至拿自己的优点跟别人的缺点比较。因此，我们要耐心地培养孩子的“肚量”，多带孩子去一些公共场所，让孩子与同伴们一起游戏、活动。在活动中培养孩子心胸开阔，豁达乐观的性格，孩子小时候就有很好的“肚量”，将为他今后的学习生活打下良好的心理基础，因为鸡肠鼠肚的人往往会自寻烦恼，遇到一点儿小事容易钻了牛角尖。您想，54个人同在一个教室，摩擦是难免有的，关键在于如何避免，这就需要相互间的宽容、大度，也希望家长们多重视这一方面的教导。

4、培养孩子的进取心

人的心理素质，往往会对人的一生起重大作用。孩子年纪小，容易被一些大人看来似乎很小的事而激励。殊不知，小小的事却包含孩子成功的喜悦。作为家长，应学会和孩子一起分享。要给孩子自信、鼓励点滴进步，在很大程度上，学生的学习积极性靠外部驱动，任何一个孩子都愿意取得好成绩，只是因为方法不当或是努力不够而暂时落后，教师和家长要为他们树立自信、指导方法，花时间帮助他克服困难、解决问题。如孩子确认要干某件事时，做家长的应给予支持肯定，相信孩子的才能，并予以鼓励，孩子会倍受鼓舞，努力进取的决心可想而知了。如果孩子稍有不对，父母就谴责，打骂，会大大挫伤孩子的积极性，变得畏缩软弱，失去信心，影响今后的发展。比如我们班的徐晶华同学，进入三年级后，有很长一段时间他都不能甚至不想完成学习任务，在我们老师不懈努力和家长的全程配合下，他现在不仅能按时完成课内外的学习任务，单从我教的数学这一门功课来看，他的进步是惊人的，无论是作业的速度还是作业的正确率都提高了很多。所以，我希望家长和老师们携起手来，把工作做到学生的心坎上，做到真正有效果。

5、鼓励孩子多运动，保护好视力。

运动能使孩子身体健壮有力，反应敏捷，动作协调，聪明、乐观，促进良好品德和思维素质的发展。建议家长不妨和您的孩子一起参加运动，这样可以增进亲子关系，玩得更加开心，有益于身心健康。同时，也要您的孩子保护好视力，不要沉溺于电视，电子游戏之中。做到合理用眼，消除眼疲劳。我们班已有几个学生眼睛近视了，希望家长能够重视保护孩子的视力。

三、孩子的学习方面

重视家庭教育，家长的善导是家庭教育的黄金，要掌握孩子的心理，抓好萌芽教育，才能使孩子逐渐步入正道。教育孩子是我们教师的责任，也是家长们的责任。这段时间里，我希望家长们能多费点心思，配合我们做好以下几个方面的工作：

1、抓作业。要督促孩子养成放学后及时完成作业，认真检查的好习惯。

2、抓态度。要帮助孩子获得学习专心、细心，勇于克服学习中的困难的信心。作业的书写要工整、清洁、准确，不能“虎头蛇尾”或“龙飞凤舞”。您的孩子可机灵着呢，学校作业认真做，家庭作业随便对付，一次两次不认真，能逃过门，那就会有三次，四次。因此，当您发现孩子态度不端正时，一定不能随口一句“下次要用功，要认真”就算了。

3、抓阅读。阅读是获得一切知识的前提。语文考试的综合性越来越强，要想取得优异的成绩，适度的课外拓展是非常必要的，尤其是成绩好的孩子更要注重。

我常跟学生说，“师父领进门，修行在个人”，老师不可能教给学生所有的知识，只能教给孩子以方法，需要孩子的灵活运用。、

4、把您的时间留一点给孩子。我知道家长们每天的工作也很繁忙，但请你一定要留一些时间给您的孩子。每天花一定的时间与孩子交流。

其实很多在座的家长们，都有各自教育子女的一套方法，而且我相信你们教育孩子的经验，绝对不会比我少。说了这么多，我只希望：让学校和家庭成为一条教育的纽带，以促进您孩子学习成绩的进一步提高和身心的健康发展，让他们各有所能，各展所长，争取越来越进步。

四、我希望家校之间加强联系。

一切为了孩子，为了孩子的一切。为了孩子的健康成长，我们走到一起来了。为了我们美好的理想，我们必须一起努力，实现这个理想。孩子要健康成长，光靠学校教育肯定是不够的，家校结合才能使孩子不断进步，你们抽空可以来学校也可以打电话问问孩子的情况，或反映一下在家里的情况，以便我们及时针对你的孩子的特点展开教育。老师愿意从一点一滴做起，请和我们一样：无限相信孩子的潜力；永远不要对孩子失望；决不吝啬父母的表扬和鼓励；教给孩子一生有用的东西。

由于时间关系，今天讲的内容不能太多展开，最后几句话与大家共勉：

1、以高远的目标激励孩子

2、以严格的要求约束孩子

3、以实际的行动支持孩子

篇9

第一防：防蚊虫叮咬

夏季，较为常见的蚊虫一般有蚊子、苍蝇、臭虫、蜜蜂、马蜂、跳蚤、蜱虫等，孩子一不小心被叮咬后会出现一些不适症状。

蚊虫叮咬的症状有哪些？

小的红色肿块，中间有小的刺点。

叮咬局部区域的红肿。

痒及疼痛。

有少数孩子会出现严重的过敏反应：

叮咬局部明显肿胀及疼痛。

荨麻疹及全身痒。

耳朵及嘴唇严重肿胀。

突然出现呼吸急促，喘息，呼吸困难。

无力甚至失去意识。

被叮咬后，需要带孩子看医生吗？

当孩子被蚊虫叮咬后，父母怎么做能让他舒服一些？首先，用毛巾沾冷水对叮咬部位进行冷敷，可以把湿毛巾放入冰箱冻一会再冷敷；其次，可用炉甘石洗液涂抹叮咬处；如果孩子被马蜂叮了，能看到叮入体内的刺，可以用指甲、镊子或薄卡片轻轻把刺从孩子皮肤里挑出来，以避免体内继续积累毒素；千万不要挤压叮咬处，以免更多毒素进入孩子体内；最后，还可以剪短孩子的指甲，以免他抓搔引起抓伤。

一般而言，多数蚊虫叮咬不需要医生的治疗就会自行好转，有时医生也会开些抗过敏药，比如口服的抗组胺药及外用的药膏，症状比较严重时，孩子需要接受住院治疗。那么，哪些情况下需要就医呢？当孩子出现上文中所述严重的过敏反应时，父母应该立即带孩子看医生或拨打当地的急救电话；此外，如果蚊虫叮咬得较轻，但症状在48小时后还未好转或局部出现感染的症状，比如局部红肿厉害，疼痛剧烈或出现化脓、发热等也需要就医。

如何预防蚊虫叮咬？

当孩子外出玩时，特别是晚上，尽量让他穿轻薄的长衫和长裤，以减少皮肤暴露。

避免给孩子穿颜色过于鲜艳或有花样图案的衣服，因为容易招引蚊虫。

尽量不要给孩子用香皂、香波或其他有强烈气味的物品，这些容易招引来蚊虫。

告诉孩子不要去捅马蜂窝或其他蚊虫的巢，如有马蜂或蜜蜂在附近，让他镇定、慢慢地走开，尽量不要挥动手臂，否则马蜂或蜜蜂会以为受到威胁而去叮咬孩子。

家中室内尽量不要放食物或饮料，特别是含甜味的，最好把这些食品放入冰箱，因这些食物也会招引蚊x。

给孩子用些驱蚊虫的药（一般含有驱蚊胺DEET），在买这些驱虫药之前，一定要咨询一下这些药你的孩子能不能用及如何正确使用。

第二防：防晒

通常而言，一天中紫外线强度较高的时间是上午10点至下午4点，所以尽量不要让孩子在这个时间段外出活动；注意天气预报中的紫外线指数（通常为0～11+），紫外线指数越高，孩子就越容易晒伤。

外出时尽量给孩子穿轻薄的纯棉衣服，最好是长衫、长裤；给孩子准备一把遮阳伞、一个帽沿较宽的帽子，必要时戴好防紫外线的太阳镜；如孩子在户外玩，尽量在阴凉处玩，出门前半小时涂抹好防晒霜，以阻止紫外线对皮肤的损害，建议选择防晒系数（SPF）至少30以上的儿童防晒霜，大概2小时左右补一次。

第三防：防痱子

痱子又叫热痱、热疹。

痱子通常出现在头部、颈部、胸部及身体容易摩擦的部位（如腋窝）。孩子的汗腺还未完全发育成熟，再加上护理不当，所以孩子更容易起痱子。

如何预防孩子出痱子？

在高热、高湿的天气下做好居室的通风散热措施，必要时开启空调或电扇，但要避免风直接吹在孩子身上。

避免孩子在阳光直射及高温、高湿的环境下剧烈活动。

给孩子穿棉质的、柔软宽松的衣服，便于吸汗及汗液蒸发。

孩子出痱子需要治疗吗？

痱子一般不需要治疗，最好的方法是让孩子尽量处于凉爽的环境中，保持皮肤干爽，痱子就会自动消失。同时，父母可以剪短孩子的指甲以避免孩子搔抓而引起感染；尽量给孩子穿宽松的棉布衣服以利于皮肤散热及排汗；用湿冷的毛巾敷孩子痱子处，以减缓孩子局部不适的症状。

不过，如果孩子出现发热，或者痱子处的皮肤出现红肿、脓液渗出或结痂（皮肤感染的症状），则建议就医治疗。

第四防：防食物中毒

食物中毒是指吃了被污染的食物后出现恶心、呕吐、腹泻等症状，污染食物的病原微生物有细菌（大肠杆菌、沙门菌、志贺菌）、病毒及寄生虫等。

有些食物中毒症状在吃完某种食物后很快出现，有些则可能在数天或数周才发生，常见的症状有恶心呕吐、腹痛、腹泻（通常为水样大便或大便中有血）、发热。有时也会出现神经系统的症状，比如觉得头晕、乏力及视力模糊。

什么情况下需要带孩子就医？

大多数食物中毒不需要特别治疗，一般可以慢慢自愈，但如果孩子出现以下几种症状，爸爸妈妈最好带他去医院看病，医生会根据孩子的情况检验血液及大便。有些患儿可能需要用抗生素以杀灭感染的病原微生物，有些则需要静脉点滴以预防和治疗脱水。

数小时不愿意吃东西或喝水。

持续严重的腹泻。

严重的腹痛。

出现脱水症状。

大便中有血。

高烧。

突然变得烦躁不安，乏力淡漠或出现幻觉及呼吸困难。

如何预防食物中毒？

Step One：挑选食物

家长在购买新鲜肉类或海鲜时尽量到大规模、正规的市场或商场去买。

购买罐装及盒装食品时要看保质期，看包装是否完整。

Step Two：准备食物

家长在准备食物之前、去完卫生间及给孩子换完尿布后要及时洗手；当家长生病时，特别是有恶心、腹痛、腹泻等胃肠道症状时，更要注意洗手。

孩子吃饭前，嘱咐他好好洗手。

在准备生肉和家禽时，应该彻底清洗，并用水充分浸泡，砧板要生熟分开。

篇10

今天，男人们知道了他们对他们的孩子是多么地重要，最新的研究显示，比起20年前，父亲与孩子待在一起的时间增长了33%，如果你算上周末，今天的男人平均每天在孩子身上花费两至三个小时，而不是象人们常常相信的那样，仅仅为12分钟一天。

但是，只在家庭上班卡上打卡是不够的，父亲在场并不总是意味着看他在那儿，宾州大学父亲与家庭中心主任维薇·盖茨敦博士说道，“即使父亲不在场，孩子也能感到一个对他们很投入的父亲的影响。”

下面是父亲最具影响的九个方面：

1.父亲与母亲不一样，男人与孩子的交流方式有明显的特点，耶鲁大学医疗系的心理医生盖尔·普鲁爱特博士这么认为：“把父亲与孩子的交流说成是一种秘密纽带可能太过份了一些，但是父亲与孩子之间的确有一种特殊的纽带，妈妈可能会感到父亲与劳动保护的事无关，但孩子会想到父亲。”

有时候反而是小孩子会提醒母亲，她与爸爸的交往。居住在加州的阿历克赛·维力基说：“我五岁的女儿凯瑟琳有时会把拇指放到嘴里吸吮”，而我就会把她的手拿下来，我妻子见到这情景则会开口骂她，因此凯瑟琳告诉我妻子：“我更喜欢爸爸的办法，不喜欢你的脾气”。

2.父亲更有生气。父亲在抱孩子或安抚孩子之前，往往会先做一些其他动作，象呵小肚皮的痒痒，把孩子举到空中，在孩子的额头上敲几下等等，孩子在很早的阶段就能接受到这些信息，根据普鲁爱特的说法，孩子在8个星期的时候，已经能够分辨出来走近的是男人还是女人了，当婴儿期望父亲把他抱起来时，他会弓起背，张大眼睛，呼吸与心跳也会由于对即将到来的兴奋的期望而加快，父亲就象我们给予孩子的那些色彩鲜艳的，发出很响声音的玩具，作用是刺激孩子们的视力，听力与身体反应，只不过父亲这个玩具是超大型的，这些身体的刺激对孩子脑力的发展至关重要。

3.父亲给予孩子更大的帮助。在鼓励孩子接受挑战或者尝试新的经验方面，父亲对孩子的期望比母亲要高。“母亲常常过早地给孩子以援手，或者帮助孩子克服某一个障碍。”普鲁爱特说，“而父亲会鼓励孩子面对挫折，他们会说起来，你能行，他们会安慰一下孩子，然后说再去试试。”

4.父亲使用的语言更复杂。男人较富挑战性的倾向同样延伸到语言方面，一项研究父母如何对学龄前儿童说话的调查发现，虽然男人与女人在和孩子说话的时候语言都经过了简化，但是男人还是倾向于使用大字眼来扩展孩子的语言能力，而语言能力是智力的基石。

5.父亲更强调纪律。“男人能够不动声色地执行纪律。”宾州州立大学人类发展系教授杰·贝尔斯基说：“大多数男人都能坚持他们的要求，不让步，不退步，比方说，要求孩子到房间里去睡觉时，他们对孩子的感情不会影响他们的决定。”一些研究结果证实父亲不象母亲那样纵容孩子。

6.父亲为孩子进入真实世界做准备。男人会带着孩子爬到山顶，让他们看到自己的领地，并对他们解释如何直对人生。父亲常常是都会孩子各种技能的老师，包括如何拿勺子吃东西，或者如何用锤子敲钉子，父亲可能会说“如果你将来还这么干的话，你会找不到工作的，”或者“别人会把你当傻瓜的。”

7.父亲帮助孩子了解男人的世界。母亲对男人当然有自己的看法，但是她无法展示男人到底是个什么样子，如果孩子没有父亲，那他就无法从其他人那儿获得这个独特的角度。

在孩子的眼中，父亲的角色使他们感到安全与安宁，维力基说道“如果有什么东西需要修理，孩子们总是来找我，有时他们的母亲知道怎么动手，但他们总是等到我这个做父亲的下班回家以后，那种知道事情搞糟以后总有一个人在那儿兜着的感觉一定不错。”

8.父亲支持母亲。最新研究中的一个重要概念是父亲可以通过帮助母亲来间接地影响孩子，“婚姻是一个善于如何做母亲与如何做父亲的支持系统，”贝尔斯基说，如果你有一个心理健康，关心家庭的父亲，母亲给予孩子的就会更多，这不单单是因为父亲分担了家务，更重要的是因为他关心母亲，欣赏母亲所作的一切，而后者给予了母亲她所需要的情感能量。

9.父亲铸造孩子的成功。总的说来，父亲与孩子交往的方式对于孩子将来处理各种关系与如何面对社会有着明显的影响，学龄前儿童通过与父亲一起游戏能学会很重要的社交技巧，研究发现，与父亲保持良好的关系的学龄前儿童更愿意与别人分离他们的东西，这意味着他们能够和小伙伴们更好地相处。

在学校里，这些孩子在学业上，体育上，社会活动方面比没有父亲的孩子与没有父亲关心的孩子更成功，自尊心也更高，作为成人，他们更容易容忍，更愿意理解他人，在社会与道德方面更成熟，更容易有长期的成功的婚姻与亲密的朋友关系来支撑他们，另一方面，父亲角色的缺席是和行为偏差、未婚先孕、离婚联在一起的。

综上所属，父亲的角色是一个团队中不可分割的组成部分，这个团队的成员具有共同的目标，但是采取不同的工作方式，“孩子看到不同的角度是件好事，有些人以为，父亲应该象母亲一样，这是错误的。”父亲与家庭中心的盖蒋敦博士这样说道：“父亲与母亲对家庭的贡献各有千秋，搞好家庭需要两个人的合作。”