体育学科的重要性范文

导语：如何才能写好一篇体育学科的重要性，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词：体育游戏;特点;作用

在体育课程教学的过程中，为了提高学生的运动参与，可以插入一些体育游戏，借助体育游戏来缓解学生在体育活动中产生的疲劳。在教学中通过游戏可以在一种很轻松的环境下来培养学生良好的思想品德和道德情操，并有效的达到了体育教学目的，更快更好地促进学生身体及其智力的健康发展。体育游戏是游戏的分支，也被称作活动性游戏或运动游戏。他是根据一定的体育任务来设计的有一定规则约束以锻炼身体为目的的活动，它以游戏的形式来增强人的体质、愉悦身心和陶冶情操，它既具有游戏的特点，又不缺乏体育的特征。

一.体育游戏的特点和作用

1.趣味性和娱乐性体育游戏最早以娱乐的的形式而出现的，内容生动，形式多种多样，正好符合学生求趣、求新的心理特点。他是在玩的基础上锻炼学生的身体素质，使学生能轻松活跃的释放活力，在情绪和情感上得到满足。

2.刺激性和竞争性新颖、新奇的游戏可以引入人的思维和眼球，有的游戏是用比赛的形式来完成的，学生们在游戏时要在很短的时间内观察、分析和作出判断、做出及时的反应。对于存在的竞争性，可以从游戏的活动形式和活动分组来考虑，最重要讲究公平竞争，提倡“友谊第一，比赛第二”的理念。

3. 集体性和协作性体育游戏的活动一般都是以集体的形式来进行的，许多的游戏本身就是具有一定的教育意义。在游戏中我们要将个人智慧与集体智慧集合起来，变成一个大的整体，以互帮互助的团队精神来完成游戏以获取游戏的胜利。

4.规则性和公平性体育游戏的规则就是对体育游戏的一种约束，游戏中的学生们也要共同遵守游戏的约束，来达到游戏的公正裁决。

二.体育游戏教学方法和注意的问题

1. 教学方法体育教学中教师要相应改变一些教学观念。民主、平等的师生关系是游戏教学的首要法则。因此教师需要摒弃师道尊严的传统观念，从“人――人”关系上认识师生关系，这时体育教师在教学中既是一个指挥者，参与者，又是组织者和协调者。在活动中实现自己的价值。

2.教学中的常见问题（ 1 ）游戏目的性不明确，失去活动意义。教学目标是课堂教学的出发点归宿，体育游戏必须围绕教学目标来进行选择，不能只考虑游戏的趣味性特点，否则游戏在课堂上将失去意义。（2）内容陈旧，缺乏新意。众所周知，游戏是以趣味性为主要特点的一项活动，所以在选择游戏时不能忽视这一点，如果学生在游戏时没有太大的兴趣，那么他们的积极性和主动性就提升不起来，所以选择一些能调动学生积极性又能符合课堂教学的游戏是十分重要的。（3）活动组织不好，达不到活动目的。体育教学由于这门学科的性质和教学环境、教学空间与其他学科不同，对它的课堂组织又有了更高的要求。如果游戏组织不恰当，那么游戏就达不到理想的教学效果。

三.体育游戏方法的教学价值与意义

1. 体育游戏在教学中的运用体育教学的特点决定了教学过程必须以学生为主体，在教学过程中需要学生积极主动，自觉地参加练习。在每节体育课开始之前，将游戏穿插在准备活动中有利于调动学生学习的积极性，也能让课堂气氛生动活泼起来。体育教学的首要任务是增强学生的体质，提高健康水平。在体育基本教学中，选择创编一些以基本技术为素材的体育游戏来调动学生的学习激情，学生也能在游戏中巩固动作技能。

2. 体育游戏的作用和意义游戏是进行体育活动的手段之一，是体育教学与训练的重要内容，它对全面发展学生身体素质、增强体质、提高基本活动能力和掌握知识技能等有积极的作用。学生在游戏中能学习认识社会和认识自己。通过模仿各种社会角色学会处理人际关系，前面也有提到体育游戏有集体性的特点，这就体现在一些集体游戏中，学生需要互帮互助、互相配合，共同完成一些规定性动作。对养成学生集体生活的习惯，培养集体主义精神，都有较为明显的作用。再者，我们知道游戏是有许多实际活动组成的，学生通过体育游戏能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能，提高他们的基本活动和生活能力。针对学生的身体发展方面，体育游戏通过各种练习和活动，严格要求，达到全面地发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高他们判断时间、空间的本领，发展他们的思维、判断、记忆、和创造能力，提高他们对外界环境的适应能力。通过游戏，还能培养学生遵守纪律、团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和作风。

3. 体育游戏教学中的建议教师在教学中有着主导的作用，把握好以下几点：（1）教师应重视游戏教学在学生体育教学中合理和充分的运用，并尽可能多的开展游戏教学，合理运用教学方式方法，培养学生对体育学习的兴趣，扭转学生体质健康下降的趋势。游戏时要让每位学生都有平等的练习机会。（2）教师在选择内容上要特别注意尽量不要选择危险性大的游戏，要及时正确处理好游戏时的突发事件，并结合具体的事件在第一时间里对学生进行思想教育。（3）严格制定游戏规则，评判公平公正。（4）教师要时不时调动学生的兴趣，激发学生在课堂上的积极性。

体育游戏已经不再是简单地为丰富课堂内容而进行的一种教学活动了，体育游戏已经成为了开阔学生的视野、发展学生的个性、提高学生自主学习的能力、培养学生对体育的兴趣以及遵守纪律、互帮互助、热爱集体、积极进取等优良道德品质的一种重要的特殊教育手段。因此在学校体育教学中必须紧密结合学生的特点合理的积极开展各种体育游戏，促进学生的身心向更高层次发展。所以体育教学中的体育游戏不容忽视。

参考文献：

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一、小学素质教育中体育课程的重要性

在小学阶段对学生进行体育教育具有重要意义，其主要表现在以下方面。

1.体育课程能促进小学生身体素质培养。

小学阶段的孩子身体正处于一个生长力极其旺盛的阶段，在这一时期，良好的外界刺激对孩子的身体成长具有很大的影响。因此提倡对孩子进行素质教育，培养孩子健康身体的情况下，对孩子进行体育教学，让孩子承受比较良好的外界刺激，在外界的刺激因素下对学生体内的生长因子加以刺激，从而促进孩子的身体快速成长。另一方面，孩子们在进行体育锻炼的同时还能够让身体变得更加的强壮，能够抵御来自各方面疾病的侵袭，为孩子的身体形成一个良好的防护伞。

2、体育课程能促进学生良好心理素质形成。

体育是一项用作用其广泛的活动，在孩子阶段对其进行体育教学，除了能够让学生拥有强壮而健康的身体之外，另一方面，在对学生进行体育课程的教学过程中，通过体育教师的合理教导和学生之间的相互合作从而培养孩子的良好心理素质。例如在体育教学过程中，学生通过长跑让孩子们在其中能够适应自己的感觉，教导他们坚持就是胜利，从而培养学生坚持不懈的精神；在教学过程中通过教育学生们共同合作，从而培养学生的合作精神，培养孩子之间的纯洁情感。

3.体育课程能够培养学生健康的情感。

在体育教学的过程中，学生在多种体育活动中能够通过自己的努力并通过体育活动中的竞技来体验成功的喜悦与失败的落寞，通过增强他们在体育教学中的竞争意识，自然地让学生在体育课程的教学过程中培养豁达开朗的性格，从而培养孩子们的独立、创造和自信心及拼搏的精神，为未来的生活培养良好的情感意识。

二、 将体育课融入小学素质教育的几点建议

体育教学对小学生的素质教育具有重要的影响，为全面培养小学生的素质，提升孩子在未来生活中的竞争力，下面就将体育教学具体应用于小学的素质教学做以下几点建议。

1.合理安排体育课程内容。

小学素质教育十分重要，在进行体育教学的时候，相关的教学人员应该根据小学生的身体和心理的特点，合理地安排教学内容，从而达到培养孩子素质事半功倍的效果。例如在对学生进行教育的过程中，通过安排学生进行适度距离的长跑，既不会让孩子承受不住，又让孩子在长跑的过程中体会到体育课程的乐趣。另外，小学生的身体还处于生长时期，因此在教学过程中应该避免超强度的训练，避免身体受到伤害，使孩子对体育课程失去兴趣。

2.针对学生性格进行分层次教学。

小学生虽然还处在一个心智发展的阶段，但是他们却具有不同的性格，他们在体育课堂中将会有不同的表现，因此在教学过程中体育教师除了将教学内容的合理性考虑在内外，还要将学生的个性特征考虑在其中，对不同性格的学生采用不同的教学方式来培养孩子们在体育教学中的兴趣。通过对孩子们在某一项体育运动的的具体表现进行排行，筛选在体育活动中表现较强烈和能力较强的学生进行分层，让不同的学生均能够在自己喜欢的体育活动中发挥作用，全面培养素质。

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一、体育游戏在中学体育课上的作用

从事体育教育的教师都知道，尽管任课教师在上课之前反复强调课前准备活动的作用，但是很多学生都不以为然，马虎对待课前准备活动。在课堂上常常因为准备活动做得不充分，课堂上一运动就造成手拉伤，脚拉伤等不同程度的伤害。针对以上的情况，教师就应该利用体操、球操、沙包操以及一些舞蹈动作来代替，使学生一开始上课就有兴趣。在主教材方面，也要多想一此竞赛的游戏，结合主教材进行教学。因为大多数学生都认为体育课是以“玩”为主的，所以就对体育课有兴趣，由于主教材的教学形式都是单一的，因此对体育课亦提不上兴趣，导致达不到增强体质这个目的，所以教师就应该利用学生这个“玩”的心理和结合主教材来进行游戏练习。这不仅能调动学生的积极性、活跃思维、培养兴趣，还可以锻炼意志、培养高尚的情操和集体主义精神。如：50米快跑，过去就是一味强调练习次数，时间一长，学生觉得又累又讨厌，由于改变了这种方法，利用游戏和竞赛的方法，将学生分成四组，进行追逐跑、接力跑，以及利用体操棒或实心球进行跨步跑，这样不仅可以激发学生的兴趣，也可以提高学生的速度和步幅。

二、体育游戏的多样性和适应性

虽然体育游戏是有很多的形式，但是这并不表示每一个游戏都适合教学活动，因此我们在安排游戏的时候首先要看它是否有利于培养学生身心健康。首先考虑这个游戏是否能够发展学生的身体素质和基本的活动能力，增强学生的体质；其次要考虑是不是适合所教年级的学生，太简单的游戏对于高年级的学生就会没有兴趣，他们就会感到太简单而没有意思；第三要考虑游戏的内容是否能够跟上时代，因为在做游戏的当中不仅是要使学生达到锻炼身体的目的，而且还要考虑到是否能够使学生在游戏当中学到新的知识，不能将一些过时的、陈腐的东西教给学生，要努力使这个游戏能够渗透对学生的思想品德教育，培养他们团结友爱、遵守纪律、勇敢顽强、集体主义精神等优良品德，也就是要通过游戏来陶冶学生高尚品德和情操；第四要考虑这个游戏占用场地的大小，因为在上体育课的时候，不是一个班在上，有时是几个班同时上，那么如何安排场地、要占用多少地方要很好的考虑，对于那些占用很大的场地，不方便组织和要用很多器材的游戏，虽然它的内容很新颖和富有吸引力，但是不方便教学的最好不要选用。

三、体育游戏的组织

要想做好一个游戏，首先要将这个游戏的内容、做法、目的、规则、要求以及如何安排，清楚地讲解给学生听，使学生能够准确、完整地了解游戏规则与做法，特别是对于重点环节部分要讲得很清楚，把活动办法有层次地交代清楚，讲完了再让学生来提问，对于不清楚的地方再进行讲解，有时对于比较难的可以先叫几个好一些的同学出来做示范，使学生有一个直观的认识，了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法，从而能够做好游戏、激发学生的兴趣、调动学生的积极性。第二在组织上要对在游戏中出现的问题加以引导，对违反规则和有不遵守纪律的行为要及时指出和加以制止，并进行教育。要适时结束游戏并认真的进行总结，指出游戏过程中的好的地方与不好的地方，并讲清楚再做的时候应该注意的问题。肯定学生的成绩，使学生在精神上感到满足，提高他们上体育课的积极性，增强学习的信心；而批评的时候尽量要用动作、表情、提醒的方式，使学生能够容易接受和理解。

四、体育游戏在体育课中的效果

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关键词：体育教学；放松活动；肌体疲劳；运动恢复

体育教学课中的技术、技能训练是不可缺少的部分，这些练习极易使人体产生运动性疲劳。人体运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说又是一种保护性机制。但是，如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，而新的疲劳又产生了，疲劳就可能积累，没有得到及时的恢复。体育课后就会影响学生的学习体力和思维、反应能力。如果体育课后能采取一定的运动恢复措施，就能及时消除疲劳，使体力很快得到恢复，消耗的能量物质得到及时地补充、恢复，有助于学生以充沛精力投入下一节课的学习之中。

一、人体运动后疲劳产生的几种情况及恢复

在体育教学和运动训练过程时，人体时常处于激烈、紧张的练习中会出现疲劳，除身体疲劳之外，常伴有一定程度的心理疲劳。运动后充分做好恢复放松活动，对促进疲劳消除，加快身心恢复有重要的作用。

1．肌肉能得到充分的休息。运动锻炼期间，大量的血液流向参与运动锻炼的肌肉群，如在跑步时大部分血液流向下肢，以便有更多的氧气保障大肌肉群的供给。在运动锻炼后进行整理活动、肌肉放松运动等，血液能较快地恢复到安静时的分布状态。在肌肉锻炼后要及时地进行抻拉，以便加快乳酸的循环，减少酸痛。积极的恢复可以使肌肉完成下一次负荷练习。没有恢复的负荷极易产生疲劳的积累，而形成运动性疲劳等。

2．呼吸、血液循环系统的积极恢复。在运动之后呼吸循环等内脏器官还得继续工作一段时间，以补充运动时欠下的氧债。如果突然站着不动，那么身体的这种静止姿势就妨碍了呼吸的幅度，影响氧的补充。同时，运动后突然停止不动，血液由于重力的作用就瘀积在下肢扩张着的血管里，使静脉回流减少，使心输出量骤然降低，血压下降。严重时可导致大脑暂时性缺血，头晕甚至休克。如果在运动之后，采取由快跑过渡到慢跑，再过渡到走的整理运动，可以使神经系统有足够的时间调节下肢血管，使它们收缩以避免血液瘀积，就可避免上述情况发生，肌体能力得到恢复。

3．消除心理疲劳状态。每位体育老师都有这样的体会，运动中出现的肌肉疲劳容易通过放松练习、休息而得到缓解和消除，但出现的心理疲劳、心理紧张、心理恐惧，却很难在短时间内消除，对运动成绩的提高影响还特别大，特别是一些对学生心理承受能力要求高的项目。譬如：跳高、跨栏、分腿腾越山羊等。在练习过程中，不能完成动作或完成不好的同学，常会产生畏惧、羞怯的心理，以至于越怕越不敢练则越学不会。教师在练习中或整理放松时，要根据学生学习动机不稳定，易受各种因素干扰的特点，注重锻炼学生的自我调节能力，发挥学生的“热劲”，培养其“韧劲”，尽量依靠其内心的自觉性来坚持完成练习。要多采用正面引导、鼓舞性的语言，主动关心、帮助运动员，让运动员看到自己的能力，提高练习自信心，消除心理上的负面影响。对运动激烈、紧张的练习，除了对运动员进行肌肉放松，也可采用逗趣法，通过逗趣法使学生在情不自禁的笑声中调节和放松紧张精神，转移他们的肌肉疲劳感，消除心理疲劳。

体育课堂的教学过程会使学生身体发生一系列的生理反应，这些反应并不是随着运动的停止而马上消失的。例如人体在激烈的运动时，能量消耗是很大的，需要摄取大量的氧，但是许多运动项目，无论呼吸如何加强，也不能满足运动时对氧的需要，所以剧烈活动时肌肉常常是在缺氧的情况下进行工作的，尤其是内脏器官在运动停止后还要继续工作，以弥补运动时短缺的氧。突然停止运动而不做恢复活动，这不仅会影响氧的补充，而且会影响静脉血的回流，继而影响心输送量，造成一时性的脑贫血、血压降低等不良现象。所以恢复活动是十分必要的。恢复活动一般应包括深呼吸运动及比较缓和的运动，量不可过大,要使肌肉主动放松，使身体逐步恢复到安静状态。

二、体育课课堂教学中放松的意义

1.体育课课时各环节内容练习中的放松。在体育课教学中，当一个环节练习内容结束后，针对练习情况必须对练习的肌肉进行放松。放松运动可以使学生的呼吸系统、心血管系统、运动系统等得到调整、恢复。调整方式如：间歇调整、原地踏步调整、深呼吸调整、按摩肌肉调整等等。当学生身体各指标得到恢复后，体力精神充沛而不易产生疲劳的积累。

2．体育教学课完成后，结束部分放松恢复。运动训练后，合理的放松运动，可以积极地使学生从体力上得到及时、更好地休息与恢复；各运动机能得到休息，调整到平静时候的身体指标；运动后的机体兴奋也基本恢复到平静时的状态，如：出汗、心跳、呼吸等运动表现后情况尽快恢复到平静时的状态。避免学生因为体育课后，由于疲劳没得到恢复，导致心情、心态、注意力、体能等不安定指标而影响接下来课堂任务的学习效率。因此体育教学后主动的教学放松恢复是不可缺少的一部分，能更好地为下一课堂学习做充分的调整，恢复课堂学习状态。

体育课教学环节中放松、恢复的好坏，对下一环节教学任务的完成与学习效果，起到重要的作用；在体育课教学任务完全结束后，恢复与放松练习，对恢复学生注意力、集中力、体力等情况，起到不可忽视的作用，恢复的好坏可以直接影响到学生对下一文化课程学习的效率。因此在体育教学课中，各运动练习后，环节之间，完成教学任何后的放松与恢复，对学生的整个课堂学习及课后恢复文化学习有着直接的不可忽视的作用。合理地处理好恢复与休息可以提高学生的学习效率。

［参考文献］

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体育学科具有极其鲜明、突出的特点，概括起来主要表现在以下几方面。1.实践性。指的是“寓教于动”。体育课需要通过身体实践活动。2.整体性。指的是课内外的有机结合。3.社会性。体育课程本身具有显著的社会性。4.差异性。是指个人身体条件、性别、地域、气候、场地设施条件、学校体育传统等。5.复合性。指的是体育课程目标非单一性，体育课程融知识、技能、身体、精神及各种能力的培养、教育为一体，开发智力，培养创新能力也是体育教育的重要任务。6.非阶梯性。指的是体育课程内容、手段的非阶梯式排列。7.非高考性。指的是体育学科有全国学大纲，但不列入高考科目。目前学生高中毕业、体育学科的评价是以“国家体育锻炼标准”、“体育课成绩”、“平时体育活动出勤”三位一体的"中学生体育合格标准"。因此不受高考的限制，教学改革的空间比较大。8.交叉性。体育学科包含自然科学类、社会科学类，随着现代科学的发展和各门学科的相互渗透。体育学科成为多学科汇集的交叉点，成为现代科学技术的“橱窗”。

二、体育学科培养学生创新能力的途径

（一）利用体育教材内容价值

创新能力是人脑高级心理机能，其形成和发展都受到人脑生长发育水平及活动特点的影响。说：“体育，载知识之车，而寓道德之舍也”，身心健康为各种美德、知识、能力提供了良好的物质基础。居里夫人曾说过极富哲理的名言"科学的基础是健康的身体"。因此学生全面良好的素质和创新能力的完成，就需要身心俱健、要有充沛的体力，饱满的精神和乐观的情绪，以保证发展积极的思维，良好的记忆，丰富的想象和集中注意。体育学科教材内容体现时代性、健身性、趣味性、实用性，不仅着眼于掌握体育技能、技术，更主要通过体育教学活动，有助于学生从生理上、心理上、社会精神文明等方面促进提高，使“生命之树”长青，有充沛的精力去攀登科学高峰。

（二）加强左侧肢体练习

人的大脑分为左、右两半脑，左、右半脑是有明显分工的，这是1981年获诺贝尔生理医学奖的斯佩里的研究成果。许多较高级的知识功能都集中于右半脑，右半脑在创造性思维中占有更重要的地位。因而根据大脑两半脑对身体两侧交叉支配的特点，可以在体育教学过程中，有意识加强左侧肢体部位的练习，如左脚各种跳跃、摆动、踢球。左手运球、投篮、打排球、打乒乓球，左侧平衡等。实现对全脑的开发尤其右脑机能的促进培育和左、右脑密切配合协调发展，利于人的潜在创新能力得到发展。

（三）自行创编成套动作

体育课在体操、韵律操、武术项目的教学过程中，首先由易到难系统掌握、复习教学大纲规定技术动作；其次可充实教材中没有安排，但符合学生认知规律，简单易学的各种技术动作。如前滚翻可变化为双手抱膝、手放胸前、两叉、分腿、直腿、双人、鱼跃前滚等。也可重点介绍一些难度较大动作和体操、武术编排成套动作的简单知识。在此基础上，充分发挥学生的主观能动作用，让他们自行组合编排成套动作，并让组合编排有特色的学生出来演示，学生进行评价，教师充分鼓励，提出改进建议。这样的创新思维和创新活动，无疑会促进学生创新意识和创新能力的提高。

（四）增加体育游戏活动

体育游戏是一种特殊的课堂活动和运动练习方法，体育游戏是由一定的情节、形式、规则和结果等几个部分组成的综合性活动。学生在可行范围内可以自己摸索或小组讨论取胜对手的方法；充满公平竞争、冒险获胜的气氛。同时也可让学生自己或分组创编体育游戏，由师生共同评价孰优孰劣。学生一旦参与积极性极高，可以有效地激发团队精神、合作精神，有利于智力发展和创新能力提高。

（五）学生自选运动项目

现在高校的体育教学趋于灵活多样，我们学校从几年前就开始进行选项教学，分为五个运动项目让学生自由选择，这样就可以依据自己的兴趣爱好，身体条件环境因素等来选项上课。如此上课，学生就能扬长避短、满足兴趣和表现欲望、发展特长，促进学生终身体育的意识和习惯逐步形成。教师也可用发展的观点来因材施教，指导评价这种个体的技术水平和能力。

三、体育学科培养学生创新能力的方法

（一）发现法

发现法用于体育教学，其突出特点是，不把现成的答案告诉学生，而让学生运用自己已有知识和经验，发挥主观能动性，去探索解决问题的方法，从而较快地掌握所学技术动作和有关知识、方法及原理，例如短跑教学中采用发现法教学步骤。

1.设问：你在50m跑中，用多少步跑完？2.观察：让学生相互数出同伴50m跑的步数；3.启发思考：每人多少步数合理？ 4.讨论揭示：学生经过讨论教师用挂图、录像结合讲解，提示步频、步幅与跑速关系及霍夫曼提出的步幅/身高=1.20，步频（s）x身高=8的指数法为依据来衡量步幅与步频的合理搭配。5.验证，学生根据自己的身高，在不减速的前提下，在跑道上按标志点跑，看哪种步长比较适合自己。

（二）问题教学法

爱因斯坦提出：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要”，学生在参加体育活动中，会遇到种种困难和问题。如体育锻炼的方法，提高成绩途径，各体育项目的技术、战术、规则、练习方式、场地器材等，老师要鼓励诱导学生大胆提出问题，并可以解释性地回答问题，让学生通过“观察--提问--假设--推理--验证”五步思维法对问题反复地、持续地进行探究、实践，逐步养成善思勤问好学的良好习惯，从而有效地培养学生的创新能力。

（三）情景教学法

在体育教学过程中要经常有意识引入或创设具有一定情绪色彩和形象生动的具体场面，以引起学生一定的态度体验。通过各种教学手段，以生活展现情境，以实物演示情景，以图画、录像、多媒体再现情境，以音乐渲染情境、以表演体会情境，以语言描述情境。例如各种体育节、单项运动会、球类比赛、野营军训、郊游，从而激励学生的情感，帮助学生理解体育教材，促进学生全面素质和创新能力提高。

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一、语言提问

教学提问是教师经常采用的方法，如果教师的提问具有艺术性、启发性，且能抓住教学的重点难点，切重关键、简明扼要，设计有层次、有节奏，前后衔接，相互呼应又有针对性的问题，这样就能敲开学生的思维之闸，使知识技能能逐渐深化，达到高质量完成教学目的。例如：在教双杠的慢起肩手倒立动作时，教师一般是讲动作要领；由分腿坐开始，两手在体前靠近大腿握杠，上体前倒，顺势屈臂提臀、屈体，两肘外展两肩在握点前20―30厘米处撑杠。当臀部提至垂直部位时，两腿外展两肩在两侧匀速上举并拢，同时抬头紧腰，身体充分伸直成肩手倒立。我对学生提出了这样2个问题：1.为什么要靠近大腿握杠？2.为什么要两肘外展？此时，许多学生马上就会用力学中的杠杆原理去解释第一个“为什么”，而第二个“为什么”学生也会想到两肘外展能使肩部更好的支撑身体，这样一来，使学生加深了对动作的理解程度，提高了他们完成动作的信心和兴趣，许多学生都带着问题，从而提高了教学质量，使学生成为学习的主人。

二、语言传递

如何使课堂气氛活跃起来，调动学生练习的主动性和积极性，这是广大体育教师普遍关注的问题，在对学生接力跑练习的教学中，尝试并应用了语言传递代替接力棒进行接力跑的练习方法，收到了良好的效果。

1．按锻炼小组或报数的方法将学生分为人数均等、实力均衡的若干队（最好是4，6，8的倍数）。

2．给学生交待新的方法，在每轮次练习之前，第一棒次的学生要按教师的要求组句，如“六字”组成的“我们一起加油”、“我们力争取胜”等，按规定的方法进行语言信号的传递，同一轮次的语言信号要求各不相同，每轮次各队语言信号不能重复，最后以到终点的先后顺序判定名次。

3．由于语言传递需要各组人的配合，所以大家参与的积极性很高，在保证语言信号传递正确的前提下，你追我赶争名次拿积分，若干轮次的练习后，在愉悦，活跃的气氛中，使学生进行了接力跑的练习。

三、语言感染

在体育教学中，有些运动技能的练习对节奏的要求较高，如在跳高、跳远的助跑，跨栏的栏间跑以及艺术体操中都需要教师以鲜明的语言节奏来加以引导，这样才能使跳高选手的动作有节奏感，形成正确的动力定型，如在跨栏的栏间距跑练习中，教师用慢、快不同的掌声加以引导，引起学生学习的兴趣，培养了学生的动作节奏。又如：在跳高的助跑练习中，教师用“哒――哒，哒”的语言提示，感染学生，让学生体会加速节奏。这种语言节奏对学生的感染，益处多多，不仅能较快培养学生的速度节奏，而且能激发学生练习的积极性和求知欲，还有效地消除了练习中的紧张感、疲劳感。

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摘 要 帮助与保护是体操教学和训练的主要特点之一，是体操教学与训练中非常重要的教学手段，正确的帮助与保护是提高运动员动作质量和预防训练中损伤的重要方法和措施。在体操普修课程开展的过程中初学者身高、体重、身体素质都有很大的差别，针对每个初学者来说学习起来的难度也大不一样。因此，在体操教学中帮助与保护就显得尤为重要。而器材的规范使用、帮助与保护过程中身体的站位、助力的力度、讲解和示范等等都是体操教学中必不可少的手段。本文通过对体操教学中帮助与保护的研究为我院体操教学的开展提供一些参考依据。

关键词 体操教学 帮助与保护 初学者 调查研究

一、研究对象与方法

（一）研究对象

西安体育学院2012级体育系5班、8班77名同学。

（二）研究方法

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等方法。

二、结果与分析

（一）保护与帮助的方法以及运用

1.保护与帮助的方法。在体操教学和训练的过程中，帮助与保护的方式和方法是多种多样的。帮助和保护分为帮助和保护，帮助分为直接、间接利用器械帮助。保护分为他人、自我、利用器械保护。虽然帮助与保护的种类繁多，但是帮助和目的都是为了练习者能够更快更高质量的掌握技术动作，通过帮助与保护可以消除练习者的紧张和害怕的心理，从而更加有效的加快动作学习的进程。

2.帮助与保护方法的运用。根据运动生理学的研究，动作技能的形成分为初步掌握动作、改进与提高动作、巩固运用自如三个阶段，在不同的阶段帮助与保护的运用也不一样，所以必须了解动作技能形成的规律，科学地、合理地、有效地使用帮助与保护的方法。

第一个阶段的时候主要是通过教师的讲解和示范，运用直接帮助的方法让学生体会动作，理解正确动作的概念，改进不合理的动作技术。在第二个阶段的时候已经初步掌握了动作，脑海中已经初步掌握了动作的要领，需要帮助与保护交替进行进一步的提高和强化动作技术。最后一个阶段的时候已经熟练的掌握了技术动作，在这个阶段的时候已经脱保，教师和教练员在这个时候要注意提醒学生注意动作的细节，提高动作的娴熟性和准确性。

3.运用帮助与保护应该遵循的原则。在帮助与保护的时候要注意遵循的七个原则：（1）站位要合理；（2）部位要准确；（3）时机要恰当；（4）助力要适度；（5）方向要正确；（6）重点要明确；（7）脱保要适时。

总之，在体操教学和训练中，要认真全面的掌握上述七个要点，准确的把握练习者处于哪个阶段，怎样去保护。这几点紧密联系在一起不可分开，这样才能更有效的学习技能动作，加快教学进程，促进动作的掌握与完成。

4.学生心理素质对帮助与保护的影响。对于初学者来说体操中的一些动作和技术具有一定的危险性，比如，技巧中的“后空翻”，单杠中的“骑乘前回环”，双杠中的“肩倒立”。在普修的课堂上初学者的身体素质、身高都不一样，在我教的这两个班的学生普遍对这几个动作存在抵触心理，在帮助和保护的时候不但没有达到理想的效果反而适得其反。这就需要教师和教练员在教授这些动作的时候要讲解、示范到位，消除学生的恐惧情绪，克服紧张心理，增强学生学习的信心和热情。

（二）对保护着的基本要求

1.保护着要有高度的责任感。保护者在保护同学的时候必须有着高度的责任感，也是同学对你的信任。在保护的时候要认真严肃、精神饱满、耐心认真、全力以赴。一旦学生出现危险的时候必须奋不顾身的、毫不犹豫的去帮助同学，把伤害降低到最低。一旦学生出现受伤那么他在以后的学习中就会出现抵触的情绪，所以就必须要求保护者必须树立高度的责任感。

2.保护者要熟悉动作技术。保护者在保护同学做动作的时候，自己也必须熟悉动作技术。知道自己该怎么去保护同学，体操动作种类繁多，不同的动作项目就有不同的保护方式。这就需要保护者要在平时的练习中多积累经验，在实践中不断创新，创造出一些行之有效的保护与帮助的方法。

3.保护者要了解学生的特点。不同的保护对象有不同的保护方法，每个学生的身体素质和动作技术的掌握情况也都不一样。这就需要保护者在保护的同时注意区别对待，女生身体素质相对柔弱一点，保护者就需要加大一点力度。在刚开始的时候身体素质不一样的学生最容易出现的顾虑就是害怕受伤，做动作畏畏缩缩，这样反而最容易受伤。这个时候保护者就需要胆大细心的去保护练习者。

4.保护者要重视培养学生保护与帮助的方法。保护和帮助在体操教学中是必不可少的，它是每个教师必备的技能之一。教会学生保护与帮助能充分的调动学生学习的积极性，减少受伤事故的发生，加快教学进程，促进动作的掌握和完成。

三、结论

在体操教学中保护与帮助的种类繁多，而且必不可少。熟练地掌握各个项目的保护与帮助也是每个体操教师必备的技能之一，合理的运用保护与帮助的技能可以减少练习过程中受伤事故的发生。在体操的练习中保护者也是一个很重要的角色，完美的保护可以消除学生学习动作的害怕和恐惧心理。教会学生熟练掌握保护与帮助的技能，不仅可以增强学生学习的积极性，还可以加快课程进度促进动作的掌握和完成。

参考文献：

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关键词： 小学生 身体素质 主体

身体素质是指通过身体活动表现出来的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等机能能力。小学体育教师在身体素质训练中必须考虑学生的主体性，注意调动学生的积极性，激发学生的创造性，培养学生的主动性，锻炼学生的实践能力。

一、小学体育课堂在提高学生身体素质方面存在的误区

小学生进行身体素质训练是小学体育教学的重要目的之一。身体素质训练不仅能促进他们的正常发育，而且能增进身心健康，增强体质，提高机体机能水平。多年来，小学体育教学的内容多以竞技体育为主的运动项目训练、教师以传授各专项动作技术和运动能力的提高为主，以此作为提高学生身体素质和体质体能的训练手段。这种训练方法，只是把各种运动项目更加深化和技术细微化，具有明显的竞技化特征，使其对学生身体素质发展的促进作用被分解和隔离在各自相对独立的专项运动中，事实上这就造成了实际教学中难以达到使学生匀称、均衡、协调、全面发展的教学效果，学生的身体素质提高成为片面的和暂时性的。这种教学过程过分苛求动作技术的准确和完美，使运动技术的学习与掌握成为教学的目的，而不是教学的手段，这种为技术而技术的教学过程造成了教学目的和教学手段的倒置和错位，也使学生的主体性没有得到发挥，活动的积极性受到压抑，身体锻炼的效果也将大打折扣。

二、身体素质训练中发挥学生的主体性的必要性

学生只有在身体锻炼中才能发展身体素质和运动能力，而学生对技术的掌握再好，如果不能通过自身合理的运动完成，身体素质的提高又从何谈起？在训练中，如果以教师为主体，全程安排训练内容和组次，那么教师更多的是要照顾“全体学生”，即“平均水平”的大部分学生。但是，毕竟每一个学生的情况和身体素质条件都参差不齐、各不相同的，教师的照顾“全体学生”在理论上说就成了不适合任何一个学生了。因此，学生面对教师安排的统一训练内容和运动量进行选择和创造，从而变成自身合理的运动，充分调动学生的主体性，这就成为提升教学效果的关键所在。

身体素质训练效果的暂进性和迟效性，决定了它的长期性和锻炼的主体性。小学体育课的课时，决定了身体素质训练不可能在课堂上解决所有的问题并取得良好的训练效果。因此，充分发挥学生的主体性，有效地调动不同层次的学生积极性，把课堂的影响延伸课外，将直接影响课堂教学的长远效果，更将直接影响学生身体素质的长期增长。

三、在身体素质训练中培养学生主体性的途径和措施

1．身体素质训练中应注重学生兴趣的培养。

小学生在身体素质训练中，要激发学生练习的参与热情，因而培养学生的兴趣与爱好十分重要。要能够做到坚持身体素质训练，就必须充分调动学生的主动性与自觉性。因此体育教师应当善于发现学生的兴趣爱好，注意采用各种措施，以多种方式培养、保护和调动广大学生参加身体素质训练的积极性。在体育教学中处理好完成教学任务与激发学生兴趣爱好之间的矛盾，使学生在教学与锻炼中得到充分的情感体验，感受到生理和心理上的满足，体会到身体素质的乐趣。

2.以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

小学体育教师，应在指导学生如何学上下工夫，以主体性教育理论为依据，构建体现以学生为主体的教学理念，尊重学生的人格，承认学生的个体差异，重视学生的个性发展。身体素质训练的内容应有利于学生主动、活泼、生动、健康地发展，教师在教学中起主导作用，把教师的主导作用与发挥学生的主体性结合起来。因材施教，分类指导，从学生的不同体育基础上出发，选择和确定符合学生实际的不同的技术细节，使每一个学生在学习和锻炼中都具有可操作性，从而学有所得。

（1）给学生一些权利，让学生自己选择身体素质训练内容。

主动选择带来主动学习，提供学生选择的身体素质训练内容，可保证学生的自主选择、全面发展。学生的身体差异较大，兴趣爱好广泛，让学生自己选择练习内容、练习形式、独立地进行练习，如加强腿部力量可安排：深跳跳台阶，连续跳越障碍物，三级、五级、七级等多级蛙跳，让距跳，单足跳接力，跳远，计数跳绳比赛，计时跳绳、跳绳接力，负轻物深蹲跳、半蹲跳，直膝跳、跳起摸高等来提高肌肉力量和爆发力。给学生提出具体的指标，要求学生自行选择一个阶段的练习而达到这一目标，从而调动学生学习的主动性，最终使学生学会选择，形成个性，体验成长的快乐。

（2）给学生一些机会，让学生自己体验成功的快乐。

体验，是一种基于学生通过自身的活动经验，从中获取感性认识的过程，因此身体素质训练内容要适合学生的身心特点，照顾学生的体育兴趣，满足他们的体育需要。强调非同步化教学，区别对待，力求使每个学生都有自己的学习目标和自我实现的机会。

（3）给学生制造一点困难，让学生自己想办法解决，培养其创新能力。

新的课程十分重视对促进学生的心理健康和社会适应能力的提高。强调在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质，增强自尊和信心。在素质训练中，有些练习内容本身就蕴藏着一些问题，让学生在练习中找出问题，帮助学生寻找解决问题的方法。课堂教学中要采用探究式学习、研究式学习、体验式学习等方式学习，激发学生的学习的兴趣和热情，让学生能够在多种多样的学习方式中掌握知识，培养创新能力。学生也就会自觉地在课内课外强化练习，自觉提高自我锻炼能力。

3.重视信息反馈，激发学生继续锻炼的热情，培养学生的终身体育意识。

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关键词：中学；体育课；拓展训练

中图分类号：G633.96　文献标识码：B　文章编号：1672-1578（2012）10-0250-02

拓展训练是通过受训者参与拓展训练，经过自我定位、价值冲突、价值融合、价值再造四个阶段完成一个训练循环，获得价值（各项能力素质，同时也包括个性特征）的全面提升和造。学生或学员通过训练，培养他们树立明确的人生目标、敢于挑战自我极限、具有克服困难的毅力、培养健康的心理素质和积极进取的人生态度、增强团结合作的团队意识、热爱自然和服务社会的精神。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

近年来随着我国学校体育教学的创新与改革，部分学校已将拓展训练课程引人到体育课堂中来，这种新的教育方式同深化教育改革，全面推动素质教育指导思想相吻合，这也是对传统体育教学内容改革的大胆尝试，是对学生综合素质教育的一种全新探索，并对推进素质教育发展，深化学校体育课程改革都能起到积极的促进作用。

1.拓展训练的特点

拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学生接受，但拓展培训的最终目的，是让学生将活动中的所得应用到学习生活中去。 拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量？如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量？

以体验，分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程。吸收了国外先进的经验，在参与、训练中通过设计 富有挑战性与思想性的户外活动，培养人们积极的生活态度与团队合作精神。教师充分调动学生的积极性，投入到每个项目中，让学生体验，面对各种不同的环境及挑战，学习解决问题。 通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体式”培训，以小组讨论；角色的模仿；团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟。

这是“拓展训练”给我们的心理震撼，也是“拓展训练”的意义所在。 通过拓展训练，整合团队，发掘每个人的最大潜力，这就是拓展训练的真正意义！

2.现代中学生身体和心理问题

在我国现行教育体制影响下，学校老师对学生的要求就是完成学校紧张的课程，并且只注学生科学文化知识的学习，忽视正常的生理、心理发展需要。而家长只是有意识地为孩子在学业上取得成功而创造条件，也只是在课余时间给学生加上各种形式的补习。总处于紧张、压抑学习环境中的学生，无论是身心状态还是精神状态都每况愈下。再加上功利性强的中学体育课纯粹为升学考试服务，只要学生体育成绩差不多，体育测评结果总是会通过的，这必然会助长学生的懒惰心理并忽视自身的锻炼。久而久之，各种生理、心理疾病开始出现在这些中学生身上。据权威人士的调查结果显示，44.08%的初、高中三年级学生觉得课业压力大，23.74%的学生因压力沉重而想自杀。目前，有自杀念头的占9.05%，令人触目惊心的是曾有过自杀念头的学生高达42.75%[1]。

近些年，在中外青少年儿童组成的友好夏令营活动中显示，中国的孩子在适应环境方面明显比国外的孩子差，最经不起挫折的打击。

这些事实都表现出目前的中学生普遍存在着各种身体和心理问题，有的甚至非常严重。长期以来，我国教育存在只注重学习成绩忽视身心健康教育的问题，应试教育使学生学习负担过重，升学竞争激烈，学生承受着巨大的心理压力，再加上社会不良风气的影响，学校教育与家庭教育中的不当做法使许多青少年学生产生了轻重不一的心理问题。学生心理素质的高低不仅影响到自身整体素质的发展，还将影响到未来实践中的各种人际关系，可见培养学生良好的心理素质具有重要的现实意义。

3.中学体育课程中开设拓展训练的意义

3.1 全面提高学生身体素质、心理素质、社会适应能力

首先，拓展训练是一种突出学习的主动性、积极性和创造性的体育活动, 其内容涉及场地、水上、野外定向等多种项目。场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，开展多种团队组合课程以及攀岩、跳越等心理训练活动内容。它分为个人项目、团队项目、双人协作项目。在进行实践研究时，主要采用的项目是以游戏为核心，再加入一些体能训练科目，无论是野外生存技能训练项目还是专门的场地课程，这些训练科目都可以使学生在承受一定负荷的基础上增加趣味性与娱乐性。通过训练科目，学生在身体素质方面都有明显的提高，如耐力、柔韧、灵敏、力量、平衡等方面都有不同程度的提高，经过身体素质测试优秀率从 22%提高到 38%，并且合格率达到了 91%[2]。其次，对于面临心理困惑的同学,我们可以通过不同的心理拓展训练形式来改变其认知,改善其心理困境;对于普通同学,我们也可以采取这种形式,提高他们的自信心、责任心、奉献精神、团队精神等诸多素质品质。再次，注重挖掘人的潜能和创造力，增强自信。拓展训练所设置的项目和采取的形式，对人的心理、智慧和体力形成了一定的甚至是严峻的考验，每一名受训者在挑战自我、战胜自我的信念驱使下，自身的潜能被充分挖掘出来，创造力得到了淋漓尽致的发挥。拓展训练中包含挑战性项目和合作性项目。学员无论在个人还是在团队的层次上,都可通过对危机感、领导、沟通、面对逆境和激励等要素的训练而得到提升。而且拓展训练还能很好的培养人的团队精神，熔炼团队，使大学生在潜移默化中接受集体主义教育。使其克服惰性，磨练意志，有助于培养大学生积极进取、奋发向上的思想品德。

3.2 促进体育课程的改革。我国新一轮体育课程改革的精神是要树立“健康第一”的思想，改变单一的接受学习方式，倡导自主学习、合作学习、探究学习的学习方式，实现学习方式的多样化。拓展训练进入农村体育课堂打破了农村传统体育教学方式，有利于推动农村传统体育教育模式的变革以灵活多变教育方式和教学内容，对深化农村体育教育改革和全面实施素质教育具有重大意义，对培养高素质的复合型人才将产生积极作用。

3.3 增强学生对体育课程学习的兴趣。现代的学生普遍缺乏吃苦耐劳的精神，坚定的意志和坚强的毅力。这些学生认为，体育锻炼又苦、又累、又脏，是一件苦差事，都不愿意参加，更谈不上兴趣了。

拓展训练具有很好的趣味性，能在短时间内吸引住学生，激发学生参与的热情，让学生积极主动地参与到活动中来，使学生在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中学到知识。体现出新的教育思想和理念，提高了学生的勇气、自信心及团结协作精神。它不受场地、器械、师资等教育资源匮乏的限制。拓展训练强调学生去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学生参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学生。拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。

拓展训练是一种体验式的学习方法，是学生进行身心健康教育的一种重要手段。将拓展训练融入到中学体育教学中，将拓展训练和体育教育、终身体育紧密结合，对于促进青少年综合素质的提高和推动传统体育教学模式的改革都具有重要的意义。

参考文献

[1] 魏小芳.将拓展训练引入中学体育教学的思考[J].内江科技,2010.2:184.

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论文摘 要：团队合作学习符合现代教学思想和教学改革的发展趋势，符合学生学习的认识规律和运动技能形成规律，同时培养学生的团队协作精神，并且能够促进体育教师对业务的学习，提高体育师资队伍的素质。从团队合作学习的优越性出发，阐明团队合作教学的一般规律，并指出了在具体的教学实施中应该注意的问题。 

 

中职学校体育教学以身体练习为基础，以提高学生身体素质为主，同时通过形式多样的体育教学活动提高学生身体素质，为以后就业打下良好的身体基础。体育教学的活动性使学生在学习过程中包含着集体合作的因素，教学中适当实施团队合作学习，培养学生的合作意识和能力，显得尤为重要。团队合作学习是一种让学生“在合作中竞争，在竞争中合作”“在乐中求学，在学中取乐”的新颖的教学模式，它完全符合素质教育的观点，符合现在社会对人才需求的要求。课堂中通过团队合作形式的学习，可以充分发挥学生学习的主动性，培养学生的团队协作能力和综合能力，进而增强学生的身体素质。 

一、中职学校体育教学中采取团队合作学习的必要性 

中职学校学生由于家庭社会的多种因素影响普遍个性比较强，心理变化比较明显，对事物的理解容易歪曲，缺少团队合作意识，喜欢独来独往，所以在体育课堂上有针对性地培养学生团队合作的意识，树立学生正确的人生观、价值观，是非常必要的。 

二、中职学校体育教学中团队合作学习的优越性 

1.体育课中采取团队合作学习的教学模式，有利于调动学生的主动性 

在体育教学过程中，在班级里成立若干小组进行教学。鼓励课堂中小组与小组之间的竞争，把个人目标转化为群体目标，并深知缺一不可。合作小组之间的水平基本相当，这样运动水平较高的同学优越感就有所下降，而使运动水平低的同学危机感更强，为了使自己的小组取得好成绩，这就能使每一名学生主动地学习。 

开始教师不指明每个合作小组的具体负责人，使学生能够保持良好的心理状态，把更多的精力投入到体育学习之中。他们都想成为小组的核心，都希望被别人认为是能干的、优越的、有价值的人。因此使每个学生都有了明确的奋斗目标，自发地产生了学习的动力。 

学生个人与其他合作群体成员在一起学习、锻炼时，总想着别人有评价自己的可能性，因而不停地暗示自己要积极努力，以便得到他人的积极肯定评价。以此带动学生学习的主动性、积极性。 

2.团队合作学习的模式充分发挥了学生的主体性 

中职学生虽然好动、好奇，有强烈的叛逆心理。但是，大脑思维敏捷丰富，接受新事物快，兴趣广泛。在教学中，运用鼓励教学、尝试教学和启发式教学，引导学生积极思维，例如，篮球传接球时加上不同口令就可以引发各种动作、各种配合。学生不是单纯地模仿，而是理解动作与动作各环节的内在联系，让学生自己进行创编，并通过准备活动自己来带操。在教学中所完成的有效练习次数、练习时间及运动、练习密度较以往都有很大的提高。因为合作成员之间相互信任，互相支持，大家都消除了单调、沉闷的心理状态，相互鼓励，相互配合，相互切磋，相互促进，共同进步，充分发挥了以学生为主体，教师为主导的作用，因而极大地增强了学习效果。 

3.团队合作学习的模式对学生体育能力和综合能力的培养起着积极作用 

首先使每个合作小组之间尽量保持实力均衡，给每个合作小组都创造一个相对公平的学习环境。小组成员之间淡化竞争，采取小组集体加减分制度，要求小组每个成员都要力争比过别的小组。这样无形之中就培养了学生的集体主义精神和学生处理人际关系的能力。加之自编自带准备活动无形中加强了学生掌握一项体育技能、技术，并提高了学生的身体素质，对学生的体育能力和综合能力的培养起到积极作用。学生在学习时互相激励，互相影响，共同进步，达到“共同者行为效果”。 

三、中职学校体育教学中团队合作教学的实施步骤 

团队合作教学主要通过学生的互帮互学来提高学生学习的主动性，提高学习的质量，增强学生团队协作意识。要达到这一目的，必须了解合作成员之间交流的规律性，以此来设计教学过程。一般合作教学的教学程序可以归纳为: 

1.引导阶段：提出课题，激发兴趣，探究目标 

课前教师根据教学大纲和要求与学生交流，提出各自的意见和建议。然后小组自行讨论，找出基本符合本组的要求，然后由学生小组长向教师汇总，教师根据反馈情况进行整合，找出认为合理的方案后，在课堂教学中落实实施。同时提出符合大多数学生的教学目标，提高学生学习的主动性，保证教学质量。 

2.尝试阶段：尝试学习，交流讨论，示范观察 

在课题选定之后，让学生尝试着进行练习，在练习过程中，互相交流讨论，针对在实践过程中出现的与自己原来想象有差别的地方，能力无法达到的技术目标应重新修正，保证学生在学习过程中的积极性。 

3.团队合作阶段：目标练习，合作讨论，改进提高 

针对教师提出的教学目标和学生修正后的学习目标，进行小组的目标学练。在这一过程中，对学习中出现的问题，小组成员通过观察和请教师示范，结合自己的亲自体验共同讨论，改进练习方法，使问题得到解决，从而提高学习效率。 

4.评价阶段：表演验证，对照评比，体验成功 

通过一节课或几节课的学习，学生对所要掌握的动作基本上都能完成。比照教学目标，各小组进行动作示范或比赛，在这个过程中，教师应该创造一个公平展示的平台来对照评价，这样使学生不管优劣都能心悦诚服，激发他们在以后的学习过程中的兴趣。同时在展示评价的过程中，尽量使每个学生都有机会，让他们体验到成功的快乐。 

5.归纳阶段：交流体会，全面总结，放松身心 

在一个教学单元完成后，应该组织全体学生进行交流，针对学习过程中的难点所采取的学习方法以及身体活动能力较差的学生如何与其他组员同步提高等问题，互相交流，为以后的学习积累经验。同时对存在的问题也不应该回避，中肯提出即时改正。教师在总结阶段应多鼓励少批评，激发学生的学习热情，肯定教学效果的同时让学生充分体验圆满完成一项学习任务后身心的愉悦。 

四、合作教学时应注意的问题 

1.教师要有崭新的教育教学理念，有教育创新的意识，才能自如地进行教学设计 

全面地培养学生的能力，让学生从体育课上不仅锻炼身体，提高身体素质，更要从中体会到团队协作的重要性。 

2.教师要策略、灵活地运用教学法 

教学是一种完全动态的认知过程，不可控制的因素随时可能出现。这是任何教育理念、教学思路不可能具体解决的实际问题，所以在设计实施团队合作教学时要灵活多变。 

3.在培养学生合作学习过程中，要逐渐培养学生的合作技能、社交技能，从合作中汇总获取知识的技能，将合作、竞争有机地结合起来 

合作学习的组合要依据学生的学业水平、能力倾向、个性特征等组成若干异质小组。这样才能使学生之间的不同思想进行优化组合，以合作的形式，运用集体的智慧解决问题。小群体合作既有独立性，又有协作性，这是学生自我认识、自我确认、自我表现、合作创新的良好条件，是人际关系的基础，体现在相互“信任”上。 

中职学校的职责不仅仅是教授学生技能，更要为学生以后就业的发展空间着想。培养和造就新世纪高素质的新一代，教育教学的改革势在必行，素质教育的发展成为教育改革中的主旋律，团队合作学习模式可以真正落实体育教学在素质教育中的作用，提高学生各方面的整体素质，充分发挥学生的主动意识，让学生意识到这个社会不是一个人的社会，需要团队的共同努力，去创造美好的未来，进而真正发挥团队合作教学的真正功效，充分体现团队合作学习的必要性。 

参考文献： 

［1］于素梅.中学体育教材教法［m］.北京：北京体育大学出版社，1999. 

［2］黄力生.21世纪体育教学模式的走向［j］.福建体育科技，1998（1）.