篮球规则培训总结范文

导语：如何才能写好一篇篮球规则培训总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：篮球 裁判员 基本素质 培养

一、前言

在现代篮球运动迅猛发展、竞争日趋激烈、拼抢越来越猛、技术运用更加巧妙、战术变化极为复杂的今天，裁判员必须具有良好的职业道德，熟练地掌握规则和裁判法，熟悉篮球技术和战术知识，拥有强健的身体基础、较好的外语水平、稳定的心理素质、丰富的临场经验等基本素质。本文着重分析研究了裁判员基本素质对篮球裁判工作的影响及如何进行培养提高，为今后培养和聘用篮球裁判员提供理论依据。

二、研究方法

文献资料法：查阅相关的篮球裁判资料文献，进行对比分析、归纳总结。

三、结果与分析

1.优秀篮球裁判员应具备的素质

（1）高尚的职业道德修养。在比赛中，裁判工作极为重要，它涉及比赛的胜负，是众人关注的事情。所以，裁判员必须遵守体育道德，不得弄虚作假、营私舞弊，全心全意为篮球事业服务。

（2）熟练掌握规则和裁判法。规则是裁判员执行工作的依据，离开规则，裁判员就失去了评判比赛的标准。篮球裁判员只有深刻地理解和全面地掌握规则和裁判法，才有可能在临场时做出正确的判罚，才能很好地对比赛进行监督。

（3）通晓篮球技战术知识。一名优秀的篮球裁判员不仅要热爱篮球运动，还得熟悉篮球技术战术知识。只有拥有篮球技术、战术方面的知识，裁判员才能正确地鉴别技术、战术动作的是与非。

（4）良好的身体素质。身体素质是做好裁判工作的保证，执裁好一场比赛，对身体的速度、耐力、灵敏等素质也有较高的要求。篮球比赛攻防转换快是篮球比赛的特点之一，所以裁判员必须做到“快中求快”，才能跟得上比赛的节奏。

（5）稳定的心理素质。篮球裁判员在临场执裁的时候，首先必须自信；其次就是稳定的情绪状态，稳定的情绪状态能使裁判员做到头脑清醒、沉着稳重、宣判合理；再次就是良好的抗外界干扰能力。

2.优秀篮球裁判员的培养

（1）选材。培养一名优秀的篮球裁判员，选材是十分重要的，选材是培养优秀篮球裁判员的第一步。首先，应该选拔出那些有成为优秀篮球裁判员潜质的裁判员来进行培养。其次，就是符合一定的年龄条件。国际篮联规定年龄达到50岁的国际裁判员都不再临场执裁。因此，选择和培养优秀篮球裁判员时要考虑年龄的状况。

（2）培训。由于我们国家目前还没有篮球裁判员的专门培训，所以裁判员的培养主要还是通过各级竞赛裁判委员会组织赛前学习。赛前的学习虽然是短暂的，但它对于提高篮球裁判员的水平却有着十分重要的意义，因为在平时没有这样的机会组织在一起进行专门的训练。另外也包括有计划、有目的地进行自我要求、自觉学习。国际篮联为培养合格的国际裁判员，也经常在各大洲举办国际裁判员训练班。亚洲篮球联合会有时也会举办规则研讨会及训练班等。

（3）实践。任何一门理论知识只有通过实践才能够发挥出它的作用，同样，篮球裁判理论也一样，成为一名真正的裁判员，也要通过不断的临场实践。只有通过不断的临场实践，才能运用已经掌握的规则和裁判法等知识，也就是通过多吹哨，来掌握执裁技能。而要获得和提高执裁技能，也还是得通过临场实践来建立正确的规则概念与具体动作的联系，达到公正、正确、公平裁判自动化。临场实践是提高篮球裁判员执裁水平的主要手段。

（4）赛后总结。由于人们对客观事物的认识要经历一个螺旋式上升的过程，故而裁判员提高裁判水平也不是一次性完成的，应不断地实践，不断地总结。也就是边吹哨边学习，边观摩边总结，这是提高裁判水平的必由之路。

四、结论与建议

1.成为一名优秀的篮球裁判员，精通规则、裁判法，通晓技术战术知识等业务素质是关键，强健的身体素质是基础，良好的心理素质是保证。同时，还必须具备热爱篮球事业、高尚的职业道德等思想素质。两裁判员之间默契配合是保障，丰富的临场经验是提高裁判员水平的精髓所在。

2.成为一名优秀的篮球裁判员，不仅需要加强裁判理论的学习，还必须通过不断的临场实践，不断地总结和提高。

3.随着我国竞技体育水平不断提高，国家在培养运动员的同时，裁判员队伍的培养也应得到重视，尤其是对高级别裁判员的培养应更加重视。

参考文献

[1]孙民治 现代篮球高级教程[M].北京：人民体育出版，2004，471—476。

[2]贾传文 怎样当篮球裁判员[M].北京：军事科学出版社，1998。

[3]郭玉佩 篮球竞赛裁判手册[M].北京：人民体育出版社，1999。

篇2

［关键词］篮球 裁判

［中图分类号］G841 ［文献标识码］A ［文章编号］1009-5349（2012）06－0233－02

宝鸡文理学院篮球赛都是由体育教师和体育专业学生所担任，然而由于篮球比赛的对抗性强、攻守转换快，场上情况瞬息万变。对于我们学生裁判员能力提出很高要求。提高宝鸡文理学院学生裁判员的专业技能和心理素质，满足宝鸡文理学院篮球赛的需要，能够更好地为基层篮球赛服务，使篮球运动得到更好地发展。

一、研究对象与方法

对宝鸡文理学院体育系体育教育专业08、09、10级学生共185人，发放问卷185份，有效问卷185份。

二、研究结果分析

宝鸡文理学院每年都会组织各种篮球比赛，比赛的队伍多、时间长。如果每场比赛都由教师做裁判，任务会相当繁重，因此培养学生篮球裁判员是非常必要的。对宝鸡文理学院体育教育专业学生裁判员的现状调查发现，有大部分同学愿意从事篮球裁判工作，但真正受过专业系统的篮球裁判培训的很少。

（一）学生对学习篮球裁判技能学习的兴趣

（二）学生裁判员的场上执裁心理素质表现

（三）学生裁判员对理论基础知识的掌握程度

（四）学生裁判员实践机会和临场经验

（五）学生裁判员在执法过程中的基本功表现

三、结论与建议

（一）结论

通过调查研究发现宝鸡文理学院体育系学生对篮球运动有很大兴趣，由于只注重篮球技战术的提高，对于学习篮球裁判规则兴趣不高。学生裁判员在比赛中容易出现怯场的心理状态，所以场上执裁心理素质较差，容易受到运动员和观众的影响。由于没有受到过系统的理论基础知识培训，学生裁判员对理论基础知识不熟悉，容易出现错判，漏判。学生裁判员实践机会少，经验不足，不能顺利地处理球场上的突发事件，不能使比赛顺利地进行下去。学生裁判员在执法过程中手势、移动、哨音出现错误，表现出基本功不扎实，不能对犯规和违例进行合理地判罚。

（二）建议

1.培养学生篮球裁判员兴趣，教师应该在日常教学中多方面地进行引导和教育，让学生意识到作为体育教育专业的学生掌握裁判技能对自己重要的作用和意义，领悟到自己在将来的工作中裁判能力的高低是衡量业务水平的重要方面。所以，提高体育教育专业学生篮球裁判员能力，首先是培养学生对篮球裁判的兴趣。

2.加强学生裁判员场上执法的心理素质，在比赛中要保持良好的情绪和事宜的兴奋性紧张度，要善于自我调节，要对自己的判罚有自信心，相信自己能够处理好出现的各种问题，对关键场次关键球敢判罚，这样才能树立自己的威信，才能成为一名合格的篮球裁判员。

3.加强学生篮球裁判员理论基础的学习，教师可以通过讲解，案例分析等方式加深学生对规则及精神的理解，通过比赛录像观摩，场外见习等方法学习优秀裁判员的执法技巧，积累经验，这样才能使学生裁判员遇到各种犯规，违例，做到心中有数，判罚自如。

篇3

困惑

说起德育工作，孩子们常常会想到校纪校规的条条框框，想到专题的德育活动开展的形式化，想到思想品德的枯燥讲解，想到班团队课专题教育，想到违纪学生到政教处接受处理……然而，我们发现：对于这些课程，学生只是当成任务来完成，“听的多，落实的少”“听的多，忘记的多”，甚至部分学生反感“又是这些大道理”。如何有效地开展德育活动，让学生不反感德育呢？这不得不让我们思考。

思考

能不能让学生的礼仪教育成为礼仪习惯？能不能让学生的团队精神成为学生的自觉行为？能不能让学生的纪律规矩意识在不经意中得到强化？《重庆市农村中小学领雁工程项目学校评估验收标准》中对“养成教育”有这样的要求：“以《中小学生日常行为规范》为主要内容，活动规范化、序列化和具体化。恰当运用体验法、榜样法、情绪疏导法、反复训练法、行为契约法、言传身教法、家校共育、社区活动等方法。活动安排具有多种形式，如主题教育、体验活动、课堂教学渗透等。”

我们还发现，学生们普遍喜欢活动，喜欢游戏，喜欢音乐、体育、美术等艺术类课程和实验操作类课程。在这些课程活动中，他们可以不自觉地接受纪律、规则意识，能够有意识地追求美、追求善。鉴于此，我们认为：可以将德育工作与领雁项目工作进行结合，将德育工作与学生日常活动特别是体育竞赛相结合，让学生在专题德育活动之外接受德育渗透。

探索

针对本校学生的特点，我们积极探索通过开展系列活动来渗透德育。

开展体育竞赛活动 学校认为：要培养一个班级的团体精神，开展体育竞赛活动，特别是团队类的比赛是最能凝聚一个集体。于是，决定在今年10月开展学校秋季篮球运动会。秋季开学初，我们布置各班组建男女篮球队并进行训练，并明确作为集体项目进行评奖。学校从全校学生中遴选学生组建校级男女篮球队，参加万州区级比赛。各级篮球队组建后，学校要求体育课教授篮球技能、篮球比赛知识和篮球规则。为了做好比赛，学校还遴选了篮球比赛的学生裁判，对他们进行专题培训，让更多的人参与篮球运动。同时，还对教师裁判进行规则培训，对班主任进行教练知识、领队知识培训。通过这些培训，让学生们在打篮球、服务比赛、观看比赛中懂得：篮球比赛是团队运动，需要大家一起努力，球队才能取得胜利；篮球比赛是需要拼搏的，只有能坚持拼搏的队才能笑在最后；篮球比赛是要讲规则的，必须遵守规则才能保证比赛的顺利进行；篮球比赛是负责的，每个队员需要为自己的行为负责；篮球比赛是需要比拼智慧的，需要教练、领队、队员、拉拉队斗智斗勇；篮球比赛需要尊重对手、尊重规则，否则会有严重技术犯规、违反体育道德规范。

到了10月份，学校用了一周时间进行了篮球专项比赛，26支参赛队伍在比赛场上斗智斗勇，各显神通。篮球比赛中，学校还邀请了万州区篮球协会裁判委员会的专业裁判到校执裁。这让学生们兴奋不已，也给广大教师提供了一次学习高水平裁判的机会。整个篮球运动会的圆满结束，让学生们在规则意识、团队精神上接受了一次大检阅。到了11月份，学校男女篮球队参加了万州区的比赛，最终，男子篮球队获得了万州区第三名的好成绩，是参加比赛的农村初中的第一名，女子篮球队也获得了第五名。

通过篮球比赛，学生的班级荣誉感、归属感增强了，学生的纪律意识、规则意识也增强了。我们倡导的东西，在学生的比赛中不经意地让学生们接受了；落实了“以形成健康人格、学会负责为养成教育的核心目标，培养学生良好的生活习惯和学习习惯；尊重学生主体地位，突出养成教育的参与性，在参与中学会负责，学会担当”和“重视学生的体验学习”的养成教育目标。

开展文娱汇演 今年，学校还开展了“领雁杯”长中好声音的歌手大赛活动。与往年不同的是，今年的舞台是由美术教师、音乐教师、物理教师、英语教师共同带领着学生，用了近两周时间完成了一幅KT板手绘、刻制、组装的立体大背景。在制作过程中，学生们接受了美的教育，提高了美的欣赏能力和动手能力，同时也培养了他们珍惜劳动成果的意识，还培养了他们吃苦耐劳的精神。比赛中，我们的评委包括外聘评委、本校教师评委和学生评委，让爱好艺术的学生从欣赏的角度来参与活动。通过活动，学生们感到：在自己设计布置的舞台上表演，有特别的成就感；通过比拼发现，身边的人才真多，只要愿意，每个人都可能成才；人的才能是多方面的，只有真正愿意付出的，才是我们学习的榜样。很多学生表示：“我们期待第二季好声音的到来，我们也要表现自己。”活动中，由于万州电视台、《三峡都市报》的媒体记者在场，也有外来单位领导嘉宾在场，学生们的礼仪意识大大加强，行为更加规范：“遵守校规校纪和社会公德；诚实、勤奋，守时守信；有安全和自我保护意识。遵守公共卫生道德，有良好的个人卫生习惯，穿着洁净，注重仪表。与人交谈语言文明、语气得体；向老师、同学和来宾主动问好。”间接地接受了一次学生文明礼仪的培训和检阅。

开展实验教学活动 这一学期，本校加强了实验教学――要求所有的实验类课程都在对应的实验室上，凡是要求开展的实验和能开展的选做实验都开展起来。实验活动的开展，大大提高了学生的动手能力；实验教学的指导，让学生们的程序意识增强了，真正感受到了实验科学的严谨性；很多实验需要小组配合，也增强了学生们的合作精神和团队精神。实验活动的有效开展，更培养了学生良好的学习习惯：“自觉预习，善于倾听，主动参与合作，积极发表意见；认真、及时和独立完成作业等。善于联想，勤于归纳总结；学会从不同的角度思考问题，善用自己的方法观察世界等。”“行动前要先观察，先思考；知行统一，手脑并用；能从错误和正确的尝试中验证自己的想法；学会修正错误。”

感悟

通过这些活动的有效开展，本校学生的团队意识增强了，规则纪律意识增强了，向上向善的正能量更明显了。这也让一部分学生找到了在校学习的自信心，学生们的人格更健全了。通过这一系列活动的开展，我们认识到：

其一，学生在教室内时，由于一直生活在集体中，班级归属感并不强。当他们离开教室走到比赛场上时，他们就能明显地感觉到班集体的存在。特别是篮球比赛、文艺演出等以班级为单位的展示时，团队精神就大大地被激发了，班级荣誉感一下就增强了。所以，学校应该多开展班级之间的直接比拼类活动，让孩子们认同班级、认同集体。

其二，篮球比赛是一个运动员与裁判员同台表演的活动，规则的执行和监督同步进行。当队员违反规则时，马上就会得到相应的处罚。学生只能在规则允许的范围内比赛，学生并没有有意识地去想规则，但规则意识却在不经意中就增强了。所以，学校适时开展一些规则性强的竞技类体育活动，有助于学生纪律意识、规则意识的培养，同时也让一部分学生特长得到发展，激发更多的学生参与体育锻炼，让体育锻炼成为习惯。

其三，学生有爱玩的天性，而实验教学的有效开展，恰恰满足了他们玩的兴趣。实验活动是严谨的科学探究活动，让严肃的科学钻研在轻松的实验活动中开展，学生良好的学习习惯就慢慢养成了，学生“自主、合作、探究”的目标也就达到了。所以，我们觉得学校实验教学应该进一步加强，让学生通过轻松的科学探究，培养出程序意识和科学精神。

篇4

关键词:篮球运动 防守训练 防守战术 防守意识

一、前言

进攻与防守是篮球运动中一对矛盾的两个方面，进攻与防守的矛盾，推动了篮球运动的发展，攻守这对矛盾互相依存，缺一不可。攻和守总是处在矛盾的统一体中。但是，从人们的思想认识方面和实践中，往往出现轻视防守的偏向，严重影响篮球运动水平的提高。因此，笔者大声疾呼应当端正对防守的认识。克服轻视防守的偏向，加强防守训练，尤其在篮球运动飞速发展的今天，加强防守训练是一战略措施，决不容轻视。

二、进一步认识防守

篮球竞赛规则规定，参加比赛的双方力争将球投入对方的篮筐，并阻止对方获球和得分就说明篮球比赛的过程是进攻与防守相互交替转换的过程。因此，有进攻就必须有防守才可称之为篮球运动，说明防守的重要性不容轻视。

三、加强防守训练应当认识的几个问题

多年来，我国的篮球届专家、学者、教练员等都曾为加强防守大声疾呼。通过广大体育工作者和运动员的共同努力，结合我国的实际情况发展起来的紧逼防守已成为我国篮球运动的三大法宝之一，为加强防守训练，应重新认识和研究一下问题：

（一）应当认识当前篮球运动的特点：

1.身高和高空优势的尖锐对抗。

2.速度的尖锐对抗。

3.技术全面的尖锐对抗。

4.攻与防的尖锐对抗。

5.身体素质的尖锐对抗。

6.意志品质和心理素质的尖锐对抗等。

（二）应当认识到规则的修改对防守的要求更高

若防守质量不高造成犯规，对方就有可能因此得分，甚至由此而失败，规则是教学与训练的指南，是依据，借以促进，提高防守质量和效果。

（三）应当认识篮球比赛的场地

篮球场地上有前场、后场、端线、中线、限制区、场角区、底角区等。这些场、线、区对防守的训练和防守的效果都起着一定积极作用。

（四）应当认识篮球比赛是以球作为主体，有同伴和对手共同参加的活动。因此，只有知己知彼，才能百战不殆。

（五）应当认识篮球比赛是规定的时间内进行的。而且还有三秒、五秒、八秒、二十四秒时间规则，要求防守者充分利用规则提供的有利条件，去限制、制约和破坏进攻者的行动和配合，创造更多地进攻机会。

四、加强防守训练必须注意解决好的几个问题

篮球运动是一项综合多变、全面对抗的竞赛项目，就防守而言，有它本身的内在规律和特点。不遵循防守的规律和特点，就达不到预期的效果。因此，加强防守训练，提高防守质量，培养防守意识必须注意解决好以下问题：

（一）必须明确指导思想

首先，应克服防守训练的枯燥、艰苦、无兴趣的心里障碍，要求从思想上重视防守的积极作用，正确对待防守；其次，是应合理安排防守训练，改进训练的方法，选择多种练习形式，增加练习内容和要求，提高对防守的兴趣和积极性。

（二）必须加强理论研究

重视教材建设以及教练的培训，切实把攻守平衡的思想贯彻到教学与训练工作中去。在防守的理论研究方面，首先应该认真总结我们的经验。这是我们的宝贵财富，不可让它长期埋没。其次是学习外国的先进经验。学习要有目的性，要结合自己的实际条件和特点，不能盲目的学习外国。

（三）必须坚持培养勇猛的、顽强的、坚毅的防守意志品质

意志是表现在行动中克服困难、实现既定目的的心理过程。它是人的主观能动性的表现。现代篮球运动从技术、战术的难度和身体接触频繁的特点来讲，对防守意识提出更高的要求。

（四）必须强调抓好防守体力的调节和训练

篮球运动的比赛时间长、强度大、对抗强、体力消耗大。体力的好坏与防守能力成正比关系，体力差时防守中出现反应迟钝、配合紊乱、漏洞百出，易犯规，抢、打、断球出现失误或违例等。

（五）必须坚持狠抓篮球防守基本功的训练

“功到自然成”在体育界已广泛流传和实践，篮球运动要想有所成就，必须坚持抓好篮球防守基本功的训练。

1.抓好防守基本姿势的正确性和易动性，使移动身体时蹬、转、撤、跳等动作发挥最佳效能。

2.抓好手臂挥动的目的性和合理性。扩大防守空间面积，起到干扰对手的传球或投篮的作用。

3.抓好腰部控制身体重心平衡的能力，特别是在快速移动后重心转换的平衡能力。

4.抓好观察判断对手的能力，因为完成任何一个防守动作，都是为了争取时间和空间的主动。

5.抓好防守的协作配合意识，培养善于根据比赛或训练中的变化情况主动配合。

（六）必须重视提高和培养篮球（防守）意识

要提高篮球技术、战术质量和运动水平，就应经常注意提高战术意识，培养临场观察和判断能力以及在复杂困难条件下随机应变地运用技术、战术的能力及与同伴配合的能力等。在防守中还要处理好攻守关系，做到攻中有守，守中有攻。

参考文献：

[1]王丽娣.简论篮球全场紧逼防守[J].体育科研.1997.2.

[2]孙民治.球类运动――篮球[M].北京:高等教育出版社.

[3]陈国瑞.论现代篮球全场紧逼防守[J].福建高校体育.1996.4.

[4]张骞.浅析现代篮球终合性防守[J].辽宁体育科技.2004.2.

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【关键词】大学生；篮球裁判员；怯场心理；执裁能力

前言

山东铝业职业学院（以下简称我院）成立于2004年，其前身是山东铝厂职工大学，始建于1958年，自建校以来篮球运动即蓬勃发展。我院所属企业――中国铝业山东分公司至今已举行了23届职工篮球赛，公司下属十几个单位均组队参赛，我院是参赛队之一，篮球运动与我院有着很深的渊源。随着学院规模的扩大，招生人数增多，该项运动得到空前的发展，各种形式的篮球比赛大大地丰富和活跃了学生的课余文化生活，对提高学生的身体素质起到了积极的作用。随着大学生篮球运动如火如荼的开展，教师担任裁判员已经不能满足需求，因此，我院培养了部分大学生裁判员，由他们担任各系之间及系内部的篮球赛裁判。通过对大学生篮球裁判执裁过程的观察和询问，我了解到学生裁判员普遍存在执裁时心绪不稳定，影响到正常裁判水平的发挥，造成不应有的失误，使比赛不能公平有序地进行。如何消除大学生裁判员心理压力，提高其执裁能力与水平成为亟待解决的问题。

1.大学生裁判员怯场心理的产生原因

1.1临场机会较少，过分紧张

临场机会较少，缺乏解决突况的经验和能力，是产生“怯场”心理的重要原因。大学生裁判员由于缺乏临场经验，在临场执裁前就会出现过分紧张，全身虚汗，引起思维的混乱，自我控制能力下降，在临场执裁时会出现注意力无法集中，出现错判、漏判等情况。当比赛双方的比分暂时拉开时，易产生松懈心理，导致判罚尺度前宽后严、松紧不一致现象；而当比赛双方比分接近，争斗激烈、拼抢凶猛之时，就会过分紧张，尤其在比赛的关键时刻，对关键球的评判不敢大胆执行。

1.2 裁判法基本知识薄弱，篮球竞赛规则不熟悉

大学生裁判员选拔自篮球运动爱好者，上岗之前进行20个课时的理论知识培训，使其初步掌握竞赛规则、裁判法基本知识，笔试合格后方可执裁。但普遍现象是对竞赛规则与裁判法不够熟悉，吃不透。当比赛现场出现新情况时出现无所适从、难以裁决的现象。

1.3临场执裁时，自信心缺乏

有很多大学生裁判员怀疑自己的执裁能力，害怕在临场中出现失误，引起球队不满、观众起哄，特别是当教练员对他的判罚有疑问时就会产生心虚，因此在比赛之前会出现想法过多、心情不佳、注意力分散，意欲逃避即将开始的裁判工作。这一心理的存在严重干扰了正常思维，导致在执裁时出现错判、漏判，哨音越吹越小、宣判手势不正确等，影响了正常执裁水平的发挥。

1.4 执裁前的盲目乐观与自信

部分大学生裁判员盲目相信自己的执裁能力，对临场的复杂性和困难性预测不足，执裁前准备不够充分。然而赛场局面瞬息万变，临场时面对双发激励的对抗，突发的犯规和违例，难以迅速做出准确地判罚，导致错判、漏判的发生。如多米诺骨牌效应，导致接下来的心理紧张、反应迟钝、注意力下降，错判、漏判的事情频频发生，球迷、观众随之起哄，出现心理压力加剧、头脑混乱、越吹越乱，赛场失控。

1.5过早设想比赛结果

大学生裁判主要是从爱好篮球或篮球打得比较好的学生中产生，在比赛的队伍中遭遇自己的队友或是要好的同学的几率很高，有时受老师和朋友的暗示或要求，碍于人情，会特殊照顾某个队或某个队员，导致自己在执裁时偏向某方，提早设想比赛结果，思想上背了包袱致使注意力分散，影响裁判的果断性和坚决性，最终产生一边倒的局面，久而久之使自己临场时压力加大，难以做好本职工作。

2.大学生裁判员执裁能力的培养与提高

针对大学生裁判员怯场心理产生的原因，我们开展了如下培养与提高执裁能力的实践工作：

2.1加强理论学习，提高执裁基础

要想成为一名合格的篮球裁判员，首先要加强理论学习，熟知篮球竞赛规则，精通裁判法，方能在执裁之时做到游刃有余。我们将《篮球竞赛规则》、《篮球裁判员手册》作为培训教材，进行了64个课时的学习，并组织了结业考试，试题分为理论与临场实战分析两大类，每类试题满分100分，只有两类题型得分均达到80分以上者方可上岗执裁。通过更多课时的理论学习，学员们对规则和手册知识理解愈加深刻，熟练的掌握了执裁依据和工作方法。

2.2增加实战场次，累积临场经验

由于临场机会较少，大学生裁判员出现临场执裁时心理压力过大。我们积极创造他们的实战机会，通过组织各系内部、各系之间、与兄弟院校的篮球赛，安排大学生裁判员亲临执裁，将学到的理论知识与临场执裁相联系，以此为契机，构建了大学生裁判员之间的交流及向专业裁判员学习的平台，使他们及时发现优点及不足，及时进行有针对性的训练弥补不足、发扬优点。

2.3提高心理素质，减少错判、漏判的发生

临场执裁时，再优秀的裁判员也不可避免的会出现错判、漏判，但对于大学生裁判员来说，一旦出现错判、漏判就会非常紧张、不知所措。我们的原则是切不可因为已经出现此类问题而在以后的比赛中对某个队进行补偿以求达到心理平衡，而应及时与裁判系、与同伴沟通及时挽回失误。通过实战逐渐提高业务能力与心理素质，尽量减少错判、漏判发生。

2.4加强职业道德培养

“严肃、认真、公正、准确” 是篮球裁判员执裁之基，我们注重培养大学生裁判员热爱篮球竞赛工作，使他们充分认识到裁判员在篮球比赛中的重要性。无论执裁对象是谁，务须坚守方针。

2.5临场自信心的培养

自信心是良好执裁的有力支持，它的养成来源于长期的临场执裁实践，需要理论与实践的多次交叠、碰撞逐渐内化于心。训练过程中，我们引导学生进入裁判角色，在扎实的理论及技能基础上，放下思想包袱，排除外界的干扰，强大内心以适应临场需要，使其顺利完成裁判任务，展现良好的裁判技巧。

2.6提高自身身体素质

良好的身体素质是裁判员顺利完成临场工作的重要前提。据不完全统计，一场比赛需要跑3500-4200米的距离，为创造良好的观察范围和视角，篮球比赛过程中需要裁判员在场地上不断的奔跑、急停、快速转身等，这就需要裁判员有强健的体魄。为此我们对大学生裁判员设置了每日3000米跑，结合不定期的轮岗执裁任务，确保运动量足以达到执裁需要。

3.结论与建议

经过近两年时间的大学生裁判员培训，我累积了部分经验，与大家分享。有待完善的方面仍旧很多，让我们一起努力寻求更佳的训练方案。

3.1大学生裁判员临场时怯场心理产生的原因是多方面的，其主要原因是对篮球竞赛规则和裁判法的基本知识不扎实。因此，首先要强化基本理论的学习。只有熟知篮球竞赛规则及裁判法，才能在瞬息万变的比赛过程中游刃有余。

3.2创造条件加强临场训练，即时讲评，总结经验和不足，提高大学生裁判员的心理素质及处理问题的准确性，提高执裁能力。

3.3 制定合理的训练方案，将运动量和执裁场次有机结合起来，强化身体素质。

3.4职业道德标准强调在先，贯穿训练、执裁全过程，心底无私自然坦荡。

3.5学习永不止步，通过多媒体教学手段，及时把最新的信息传达给学员，使执裁能力持续提高。

参考文献：

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【关键词】　篮球专项；篮球裁判；安徽省

中图分类号：G64文献标识码：A文章编号：1006-0278(2012)04-161-02

篮球运动是一项极为普及且深受广大群众喜爱的运动项目之一。篮球竞赛是篮球运动的重要组成部分，而篮球裁判员水平的高低直接影响到篮球竞赛的水平与篮球运动的发展。在篮球运动的发展中，对裁判员的培养有着至关重要的作用，而高校具有培养篮球裁判员所需的群体氛围和具有相对高水平、专业化师资队伍等一些明显的优势。因此，探索对学生篮球裁判员的培养，为篮球裁判队伍输送优秀的后备人才具有重要的现实意义。本文通过对安徽省体育院系篮球专项学生学习篮球裁判进行调查分析，找出学生在学习篮球裁判过程中的存在的主要问题，旨在更好更快地提高学生的裁判水平提供参考。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以安徽省8所高校（安徽师范大学、淮北师范大学、淮南师范学院、安庆师范大学、阜阳师范学院、黄山学院、巢湖学院、池州学院）的体育院（系）全日制在校篮球专项学生为研究对象。

（二）研究方法

1.问卷调查法

随机向各高校篮球专项学生发放问卷，每所发放20份，共160份，回收158份，回收率98.8%，有效问卷155份，有效率96.9%。运用EXCEL对问卷调查的数据进行统计学处理与分析。

2.文献资料法

查阅大量与本文内容有关的资料，并对所有信息进行归纳整理和比较分析。

3.访谈法

对资深篮球教师、裁判及部分学生裁判员进行访谈，以获得与本文相关的信息，并进行归纳总结。

二、结果与分析

（一）学生篮球裁判员水平因素的综合分析

1.学生学习篮球裁判的学习动机

动机是激励人们去行动的主观动因，是个体发动和维持其行动的一种心理状态。学生从事篮球裁判工作，也同参加其它各种活动一样，是在动机的激发和维持下进行的。通过调查发现，学生裁判的学习动机呈现出复杂多样的特点。统计结果表明，学生对以下问题的肯定回答率均超过了82.6%，如：“提高业务能力，为毕业后能更好地完成本职工作打下坚实的基础”；“提高自己分析、处理间题的能力”；“在裁判队伍中不断学习，充实自己”；“更深入、全面地理解篮球技、战术”等。说明大多数学生裁判的学习动机是正确的、积极的、端正的。

2.篮球裁判课时设置

据调查，各体育院系在篮球教学中，教学课时大多数都用于篮球基本技术、战术的学习，对篮球裁判规则的学时安排较少，一般为6~8个课时，所占的课时比例较小， 仅占总学时的4. 6%。从表1中可以看出，学生学习裁判规则、裁判方法和裁判实践课时较少，不能满足深度学习的需求。

3.院校开展篮球裁判讲座和培训

聘请高水平篮球裁判专家定期做讲座，学生通过听讲座，与专家互动探讨，不仅能提高学生对裁判知识学习的兴趣，还能提高学生对学习篮球裁判知识把握能力，更能直接了解当今篮球运动的发展状态；同时也可以拓展教师和学生的思维和创新能力。表2的数据表明，8所高校中开展篮球裁判的专题讲座较少，此现象可以看出在篮球裁判教学这个环节各校都不够重视，既不能提高学生对篮球裁判知识学习的兴趣，也不能开拓学生的视野和见识。

（二）学生篮球裁判员临场能力的综合分析

1.学生的篮球裁判员等级

篮球裁判的等级标志着篮球裁判的水平。从表3来看，达到国家二级裁判员占总人数的41.9%，一级裁判占5.8%，而通过访谈发现，大部分学生的临场执裁能力还达不到要求，将来不能胜任篮球裁判的工作，这说明学生的篮球裁判等级考试比较宽松。因此，只有加强考核，加大考试的难度，才会提高学生的能力，获取真正的本领，才能在将来有竞争的本钱。

从表4中可以看出，目前安徽省体育院系篮球专业学生在各个级别的篮球比赛中临场执裁的现状是，大部分学生临场主要以班级和系级比赛为主，但是从数据上分析得出，学生在执裁临场的场次上不足，质上更没有保证；要想提高学生的篮球临场执裁的能力，必须要给学生创造更多的机会来锻炼提高。因此，通过开展学校的篮球联赛和校外的各种比赛来锻炼裁判队伍是加强学生临场执裁能力的重要途径之一。

三、结论与建议

（一）结论

1.安徽省体育院系对篮球专业学生裁判能力的培养重视不足，主要表现在篮球裁判规则、裁判方法和技巧的理论课传授课时少，而且形式单一。

2.裁判实践质量不高，学生裁判临场次数少，层次低，这种现象最终导致裁判员级别与裁判能力不相符，临场执裁能力较低，不能满足社会的需求。

（二）建议

与其他相邻省份的篮球裁判员相比较，我省表现出数量少、质量不高及后备人才严重匮乏的态势。因此，加强篮球裁判后备人才的培养是推动我省篮球运动发展的重要措施之一。学生篮球裁判能力的培养应该是理论与实践的结合，只有建立一个专业化、系统化的培养体系，才能培养出高水平的裁判员。

1.在课时分配上应加大篮球裁判课时设置，使学生学习裁判规则、裁判方法和裁判实践课的时间得到根本性的保障。

2.加强篮球裁判员等级的考试监管。高校应当让二级篮球裁判员考试走向正规化，由理论部分、体能部分和临场实践三部分组成，只有这样才能使具有二级裁判证的同学有真才实料。

3.加强学生篮球裁判员临场实践能力的培养。为学生提供走出校园实践的机会，使他们在实践中不断地提高和进步，提高学生学习的动力，不断提高学生的临场执裁能力。

参考文献：

[1]赵晶.我国篮球裁判员环境管理现状及影响因素分析［J］.中国体育科技,2007,43(6): 25-28.

[2]赵芳,孙民治.我国高级篮球教练员现状调查与对策研究［J］.武汉体育学院学报，2002, 36 (2):67-69.

[3]杨士荣.普通高校学生篮球裁判员的培养［J］.北京体育大学学报，2007,S1: 466-467.

[4]刘月秀，李柯莉．对沈阳体育学院篮球专项学生学习篮球裁判的调查与研究[J]．辽宁体育科技，2006(3):86-87.

[5]钱锋.培养高校篮球裁判后备力量的优势[J]．科技信息，2006(5):356.

[6]张健,陈立.如何提高体育专业学生篮球裁判执裁能力[J].体育世界学术,2008(12)：83-85.

篇7

关键词：篮球竞赛；组织管理

前言

篮球竞赛是篮球运动的基本形式，也是篮球运动内容体系的一个重要组成部分，是现代篮球运动中最具魅力的活动。篮球运动的价值往往就是在竞赛中得以最充分地表现与实现。到了今天，随着篮球运动逐渐深入人心。各个阶层、企业公司以及学校等，陆续举办各种篮球竞赛，因为篮球竞赛的规律呈现出攻守对抗的凶悍性和技艺化，比赛进行地激烈精彩使人兴奋，所以逐渐成为了现代社会文化的表现形式之一，越来越深刻地影响了人们的社会生活和经济生活。在学校以篮球竞赛的形式举办各项各类的活动，目的是为了团结、锻炼学生的全面素质，并有助于提升校园文化气氛，也成为了一种其他各校效仿的活动组织与管理的形式。在此看来，篮球竞赛不仅是社会的一种文化现象，而且形成的篮球校园文化正逐渐被受重视。因此，篮球竞赛的组织与管理的好坏，是成功举办篮球竞赛活动的至为重要的因素之一。不论举办哪种形式的篮球竞赛，也不论其规模大小和水平高低，它都有一定的时限性，并且涉及其他相关方面。因次，篮球竞赛的组织管理工作实际上是一项网络系统工程，这个系统中横向的协调融合和纵向的连贯流畅，是篮球竞赛活动顺利进行和圆满完成的重要保证。

1.篮球竞赛的组织与管理

1.1 组织竞赛。竞赛组织工作是体育赛事举办阶段的全部工作的核心与主线，它的主要工作任务是保证比赛能够按照预定的竞赛日程正常进行，确保运动员的比赛和裁判员等工作的顺利完成。该工作主要包括比赛成绩统计和公布工作、评奖和颁奖工作。

1.1.1 比赛的组织。比赛的组织工作是整个竞赛工作中的核心环节，最核心工作就是比赛，其他一切的工作都是围绕着比赛而进行的。以本次“迎新杯”为例，具体的比赛组织工作包括报名、编排、比赛等工作。每一项赛事的竞赛规程是比赛的“秩序表”，它规定者每一项赛事的资格、赛程、奖励、处罚等基本原则，是每一项比赛的执法与判罚的标注与依据。所以，制定好的竞赛规程是一项十分重要、严谨的工作。

1.1.2 成绩统计、成绩公布工作。成绩统计、公布是组织竞赛工作的重要环节，以“迎新杯”为例，主要工作包括成绩统计工作、成绩传输、查询及公布工作。

1.1.3 评奖、颁奖工作。评奖、颁奖工作是将竞赛工作推向的重要礼仪活动。以“迎新杯”为例，评奖、颁奖工作包括制定颁奖工作实施方案和颁奖仪式程序、规则；奖品及颁奖辅助用品的种类与数量；设计制作颁奖时播放的背景音乐；设计奖杯、奖章、证书及其他奖品；制定有关颁奖设备和颁奖工作要求；布置颁奖环境；制定颁奖嘉宾邀请方案等。

1.1.4 要求。组织篮球竞赛应该遵循竞赛的客观规律，提供竞赛的良好环境，保证竞赛的整体质量和创造竞赛的综合效益。以“迎新杯”为例，组织此次竞赛要考虑季节、气候、持续时间等因素，避免不可抗拒因素的干扰，并考虑竞赛的规模、方式、方法和相关的其他活动；保证竞赛所需要的场地设施器材齐备完整；完成竞赛的任务、达成目标，组建好一支有素养、有效率的工作队伍，保证竞赛工作的有序进行，并有一套严密可行的规章制度，使得竞赛能够公平、公正和公开地进行；以组织篮球竞赛来推动和引导该项运动更有效地开展，团结学校、推动校园文化气氛的提升。

1.2 管理竞赛。竞赛过程的管理是有目的的组织、指挥、控制和调节竞赛工作的过程，可以分为赛前、赛间、赛后管理三个阶段

1.2.1 赛前管理。赛前工作是制定组织竞赛计划和实施计划为比赛做准备的过程。就“迎新杯”为例，它包括申办、筹备工作。申办步骤包括以下几个方面：广州体育学院研究生部分团委、学生会拟定申办计划、向广州体育学院研究生部呈批并是否同意赛事申办申请与对申办机构进行调查考核、组织机构递交申请报告。筹备工作包括建立竞赛组织机构、确定组织方案、制定竞赛指南、拟定工作计划、宣传、后勤保障。

1.2.2 赛间管理。赛间工作是竞赛组织管理的中心工作，从比赛开幕到闭幕结束，所有工作都要在领导小组的领导下进行，为使比赛顺利正常进行而努力。以“迎新杯”为例，包括比赛活动的管理和非比赛活动的管理。

根据竞赛日程编排，安排裁判员、记录台工作人员和场地工作人员，使得每一场比赛都要按时按序进行，不因工作人员的疏忽或器材设施的故障而使比赛信息不能正确及时反映和使比赛延误、停顿、脱节。另外，加强裁判队伍的领导，使得裁判的公正、公平和敬业态度呈现在整个竞赛过程之中，是保证比赛顺利进行的重要因素。

在竞赛期间，需要各个工作部门的配合合作，其有效有序的进行对整个竞赛有着很大的影响。对开幕式与闭幕式的管理要明确紧凑，场面气氛要热烈；对赛事的成绩及时传输公布，对场地器材设施及时检查保养；对赛场有效地控制与管理，保护好运动员与观众；编制和印发奖状。另外，竞赛期间各种情况复杂多变，还需要各个部门的工作相互协调管理，使得比赛更好地运转。

1.2.3 赛后管理。赛后管理是整个竞赛组织管理的收尾工作。以“迎新杯”为例，其具体工作包括有编制和印发比赛成绩表，对比赛技术资料进行处理与归档，检查场地器材设施是否齐全完善并归还，最后进行工作总结大会。

2.“迎新杯”组织管理中出现的问题

由于此次“迎新杯”存在一定的难点，以下问题在竞赛中具有一定的代表性。

2.1 组织的竞赛时间安排不合适。此次“迎新杯”篮球竞赛的时间为2012年12月份正式举行，根据篮球运动的规律来看，这个时间段广州的天气是开始转冷，并且竞赛的场地是室外篮球场，是不适合开展篮球运动。球员在比赛开始前热身，却因为天气的不可抗拒因素，导致热身活动未能有效地进行，在比赛过程中将不仅没有激情澎湃的场面出现，而且也会有一定的机率出现伤病的状况。另外在该时间段，2012级的学生正处于复习期末考试阶段，2011级的学生准备并开始毕业论文开题报告，在组织与管理的层面上具有一定的负面影响作用。

2.2 宣传效果不佳。在整个研究生部的宣传工作中，只通过粘贴竞赛规程表，并没有通过学生干部等方式积极地去宣传、引导其他学生积极参与此次竞赛活动，甚至导致某些队伍未能及时报名而失去参赛资格。还有，在比赛期间，观看比赛的观众甚少。

2.3 裁判队伍领导不足。此次“迎新杯”的裁判队伍主要由2011级与2012级篮球方向的学生组成。在比赛日期临近前，没有组织好裁判队伍进行一定的培训，甚至导致裁判员身穿牛仔裤、脚穿休闲鞋担任裁判工作。比赛期间没有裁判长履行临场监督，如出现判罚问题，就不能有效地进行指导教育。

2.4 闭幕式无安排。在整个竞赛过程的最后阶段，由于某些原因，并无闭幕式与评奖颁奖仪式的举行。这将导致破坏组织管理团队的良好形象，不能够肯定此次竞赛的意义与工作人员的价值及成就。并使得在比赛过程中，积极参与比赛与工作人员不能感到自身价值、被认可、被重视。对于推动校园文化气氛也产生一定的消极影响。

3.建议对策

3.1 提前筹备与完善竞赛计划工作。在暑假期间拟定好各项工作计划，比如申办计划、竞赛工作安排表等，开展竞赛工作筹备大会，说明常在竞赛组织管理过程中出现的问题、性质以及解决问题的方案，保证每一项工作都有工作人员的担任与落实，每一位工作人员都必须清楚自己的任务与职责，以及比赛严格按照规章规程按时进行。

3.2 裁判队伍教育与培训。组织者对裁判员队伍进行筛选及教育培训，针对在场上出现各种状况，观看视频与现场模拟实践，提高裁判队伍的认知程度与实践能力。并制定竞赛的规则来管理比赛，建立良好的比赛的秩序。

3.3 积极宣传工作。通过申请挂横幅、QQ群等方式宣传，使得更多的学生知道并了解竞赛，积极主动地参与工作或参加竞赛或观看运动员参与比赛当中，一来学生得到全面的锻炼，一来有效地推动校园文化气氛。（作者单位：广州体育学院）

参考文献：

[1]孙民治.现代篮球高级教程[M].人民体育出版社，2004：424-430

篇8

二、活动主题：友谊，从运动开始

三、活动对象：桂林理工大学各院团委学生会外联部成员

四、活动时间：12月3日晚8:00

五、活动地点：篮球场

六、活动经费: 每人5元,共300元.

七、组织机构: 桂林理工大学外国语学院院团委学生会外联部

八、活动形式：

（一）活动设计以院队为单位，活动项目男女咸宜

（二）活动具有全员参与性

（三）活动流程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行

（四）活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合

（五）活动场地要求不大，在篮球场就可进行

九、活动流程：

大赛筹备及宣传

1.前期：这是学生会的全面而细致的策划准备时期，我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传;再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，召开赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突发事件。

2.中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真地布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。

3.后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作。赛程结束，打扫活动场地卫生，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1.在各院布告栏冠以“友谊，从运动开始”标题，以大海报进行比赛活动的宣传

2.对比赛场地精心布置，渲染活动气氛。

可行性分析：这次“友谊，从运动开始”的活动，是各院全体外联部成员一起参与的活动，可以加强各个院的交流和沟通，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，加深同学之间的友谊，营造团结友爱的校园气氛。

活动项目：

1.齐心协力

游戏简介：由选手合作按游戏规则把气球弄破，弄破数最多者为胜 ,按名次颁奖

游戏人数:18人

需要器材:气球12个,凳子3张

游戏时间:25分钟左右

活动目的:这个游戏体现的是团队队员的配合,主要让大家明白合作的重要性,提高队员在工作中相互配合、相互协调的能力

游戏负责人:黄沛姗

2.合作运球

游戏简介：由两名参赛选手左右脚互绑，在规定时间及场地内拍打篮球到终点，最先到达者胜出,按名次颁奖

游戏人数:6人

需要器材:绳子3根,篮球6个

游戏时间:15分钟左右

活动目的:这个游戏体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力

游戏负责人:韦希蔚

3.赶球跑

游戏简介：由一名参赛选手在规定比赛场地内手持木棍，在规定时间内将一个篮球和一个排球赶到终点，最先到达者胜出,按名次颁奖

游戏人数:3人

需要器材:篮球3个,排球3个,接力棒6根

游戏时间:20分钟左右

活动目的:这个游戏体现的是个人的肢体协调能力，在游戏中个人的智慧、能力得到体现，培养为集体争荣誉的上进心，使小组充满活力

游戏负责人:刘晓晖

4.蒙眼背人指路

游戏简介：由两名参赛选手自选角色，在规定时间、场地及要求内越过路障到达终点，最先到达者胜出,按名次颁奖

游戏人数:6人

需要器材:蒙眼布3条,凳子3张

游戏时间:20分钟左右

活动目的:这个游戏体现的是团队队员之间的合作能力,增强对他人的信任,建立队员之间的相互信任,促进沟通与交流

游戏负责人:张丹妮

十、颁发奖品:16份小礼物

惩罚环节:每组的最后一名要喝醋与雪碧混合的饮料或者吃涂有芥末的饼干

十一、注意事项：

（一）如遇到活动时间与中心活动相冲突，我们将做出相应的调整

（二）如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知

（三）比赛时注意安全，由我院外联部成员维护安全秩序

十二、活动效果： 推进各院外联部的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐校园环境。

桂林理工大学外国语学院院团委学生会外联部

篇9

一份完美的简历表格对求职者获得面试机会相当重要。下面是小编为大家带来的好看的简历表格精选范例，相信对你会有帮助的。

好看的简历表格精选范例(一)基本信息姓

名：性

别：男照片身份证号：年

龄：25岁民

族：汉族婚姻状况：未婚身

高：180cm体

重：72 kg户

籍：陕西西安居 住 地：陕西商洛学

历：本科教育/培训毕业院校：西安体育学院最高学历：本科专业名称：教育、师范类毕业日期：2010-06-01培训经历：

篮球国家一级裁判员培训、田径国家二级裁判员培训、体操国家二级裁判员培训、乒乓球国家二级裁判员培训，羽毛球国家二级裁判员培训能力/专长第一外语：英语应用能力：一般第二外语：无应用能力：无计算机应用：良好驾照类型：暂无普通话水平：熟练现有职称：二级乙等工作履历目前已有1年工作经验，主要工作履历如下：

2007年获得西安体育学院优秀团员称号；

2007年获得西安体育学院院篮球联赛第二名

2008年获得西安体育学院院篮球联赛第一名

2008年获得西安体育学院教职工篮球联赛优秀裁判员称号

2008年获得肯德基三人篮球赛第三名

2009年获得延长石油杯篮球赛优秀裁判员称号

2006-2007学年参加‘西安是我家还西安一片蓝天’的活动；

2007-2008学年参加并且组织肯德基三人篮球赛裁判工作；

2006-2008学年，担任班级里体育委员之职；

2009年9月至11月在西安市秦川中学实习，得到校领导和老师的一致好评；

在大学寒、暑假期间参加多类兼职，并积累了一定的社会交流实践经验。种类有：手机促销员，商店导购，发放传单等，大学四年一直坚持参加校园勤工俭学并参加西安市各大小型篮球联赛裁判工作，有丰富的篮球裁判经验。

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2008年获得肯德基三人篮球赛第三名

2009年获得延长石油杯篮球赛优秀裁判员称号

2006-2007学年参加‘西安是我家还西安一片蓝天’的活动；

2007-2008学年参加并且组织肯德基三人篮球赛裁判工作；

2006-2008学年，担任班级里体育委员之职；

2009年9月至11月在西安市秦川中学实习，得到校领导和老师的一致好评；

曾代表商洛市企事业单位参加篮球赛并取得优异成绩；在大学寒、暑假期间参加多类兼职，并积累了一定的社会交流实践经验。种类有：手机促销员，商店导购，发放传单等，大学四年一直坚持参加校园勤工俭学并参加西安市各大小型篮球联赛裁判工作，有丰富的篮球裁判经验。

是一个活泼，开朗，具有责任心的人，具有体育人不怕苦不怕累，能吃苦耐劳的精神，做事认真、乐观向上、为人诚恳、适应力强、脚塌实地、责任心强、勇于迎接新挑战,有较强的组织能力和团队精神。我最大的优点——进取，不忘脚踏实地！我最大的资本——年轻，具有很强的可塑性！诚然，即将毕业，有点缺乏工作经验是我的不足，但是我拥有饱满的热情以及敬业精神。　好看的简历表格精选范例(二)个人基本简历简历编号：更新日期：姓

名：国籍：中国目前所在地：深圳民族：汉族户口所在地：汕尾身材：171 cm　60 kg婚姻状况：未婚年龄：27培训认证：诚信徽章：　求职意向及工作经历人才类型：普通求职　应聘职位：市场/营销：销售业务类、贸易、证券/金融/投资：工作年限：2职称：无职称求职类型：全职可到职日期：随时月薪要求：2000--3500希望工作地区：深圳 珠海 广州个人工作经历：公司名称：起止年月：2009-01 ～环球资源公司性质：中外合资所属行业：服务业担任职务：客户主任工作描述：从事电子行业的所有产品。负责国际与国内贸易业务，主要负责上海，香港及海外市场的采购交易会，开展与生产供应商和贸易商的联系。带领企业走出市场，帮助客户得到更新的资讯。促进合作的贸易化！离职原因：公司名称：起止年月：2007-03 ～ 2008-10招商证券股份有限有限公司公司性质：股份制企业所属行业：会计/金融/银行/保险担任职务：投资顾问工作描述：1.在银行里为客户提供金融服务，指引客户正确的理财观念！推广公司的业务2.协助开立证券帐户,帮助其正确的交易规则.3.协助区域经理工作日程助理离职原因：公司名称：起止年月：2004-12 ～ 2007-02寒暑假兼职（金兰达）公司性质：民营企业所属行业：通信/电信/网络设备担任职务：营销顾问文章来源xuexila.com智联简历网工作描述：寒暑假电脑促销,服装,鞋业销售.精品店销售,信用卡销售员离职原因：实习　教育背景毕业院校：广东技术师范学院最高学历：大专毕业日期：2007-06-01所学专业一：工商企业管理所学专业二：受教育培训经历：起始年月终止年月学校（机构）专　业获得证书证书编号2006-032011-09电子信息产业部办公自动化技术培训证书0610002171742006-082006-10广州人力资源管理学会助理人力资源管理师结业证书j2006110922008-102008-12人才市场人才中介资格证人才中介资格证　语言能力外语：英语　良好国语水平：优秀粤语水平：良好　工作能力及其他专长本人性格开朗乐观，对工作认真负责，充满热情，具有良好的学习能力及应变能力、创造力.交际能力和组织能力，以及能熟练运用Word ,Excel ,PowerPoint等办公软件和photoshop软件．能很能很好的融入团体，有较强的团体合作精神，曾多次参加院校团体活动。没有不会做的事，只要我有能力，我有信心，我一定会做到最好！！！　详细个人自传经过在校的三年学习，不仅在学业上和工作上都让自己了很好的提高，较好的掌握了专业知识，并且将学到的理论知识运用于社会实践中，不断提高综合素质，逐步自我完善。性格开朗乐观，对工作认真负责，充满热情，具有良好的学习能力及应变能力、创造力和交际能力，能很好的融入团体，有较强的团体合作精神，曾多次参加院校团体活动。自我坚信没有做不到的事，只有不去努力，成功需要自己去奋斗，凡事没一僦而就的。 您提供的机会，我贡献力量，愿与公司共同发展，真诚期待您的回音，祝贵公司生意兴隆，蒸蒸日上，海纳百川，创出辉煌！！！　个人联系方式通讯地址：联系电话：家庭电话：手

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名：国籍：中国目前所在地：广州民族：汉族户口所在地：安徽身材：175 cm?78 kg婚姻状况：未婚年龄：29培训认证：诚信徽章：　求职意向及工作经历人才类型：普通求职?应聘职位：销售管理：高级管理、渠道/分销经理工作年限：4职称：无职称求职类型：全职可到职日期：随时月薪要求：3500--5000希望工作地区：广州 广东省个人工作经历：公司名称：起止年月：2009-12 ～ 2010-11广州市碧日能源科技有限公司公司性质：股份制企业所属行业：担任职务：办事处经理/省级经理工作描述：本人在广州市碧日能源科技有限公司（碧桂园旗下全资子公司）湖南常德办事处任办事处经理近一年，所辖区域为湖南湖北两省市场，主要工作职责为：市场渠道建设、业绩回款、团队建设、制订市场规划和实施并全权负责办事处的各项管理工作。离职原因：回广州发展公司名称：起止年月：2009-08 ～ 2009-12广州一生美生物科技有限公司 （喜羊羊）公司性质：私营企业所属行业：制药/生物工程担任职务：销售经理工作描述：销售/推广喜羊羊儿童保健食品。离职原因：兼职公司名称：起止年月：2009-08 ～ 2009-12广州弈格教育机构公司性质：事业单位所属行业：教育/培训/院校担任职务：体育教师工作描述：完成各中/小学以及幼儿园的武术兴趣课程的教学。教学单位如：淘金幼儿园/黄埔区电力一小等。离职原因：公司名称：起止年月：2008-06 ～ 2009-08中国运通旅游联盟公司性质：民营企业所属行业：酒店/旅游担任职务：大客户部销售代表工作描述：1.学习掌握旅游业的基本知识和旅游产品的销售技巧。2.以电话的途径向客户介绍公司服务内容和产品。3.访问客户，听取客户意见并签约客户。4.客户的维护以及产品后台的维护，并做工作的计划和总结。离职原因：另求发展　教育背景毕业院校：皖西学院最高学历：本科获得学位: 学士毕业日期：2007-07-01所学专业一：体育教育所学专业二：受教育培训经历：起始年月终止年月学校（机构）专　业获得证书证书编号2001-092003-07安徽省界首一中高中毕业证2003-092007-07皖西学院体育教育学士学位　语言能力外语：英语　一般国语水平：优秀粤语水平：一般　工作能力及其他专长 本人在广州市碧日能源科技有限公司（碧桂园旗下全资子公司）湖南常德办事处任办事处经理近一年，所辖区域为湖南湖北两省市场，主要工作职责为：市场渠道建设、业绩回款、团队建设、制订市场规划和实施并全权负责办事处的各项管理工作。期间业绩突出。计算机能力：熟练应用办公软件（Word、Excel、PowerPoint）技能专长：市场渠道建设、业绩回款、团队建设、制订市场规划和实施以及所辖区域的各项管理工作。　详细个人自传自我评价：本人有较强的沟通、交际、组织管理和动手能力。在以往工作中重点培养了自己的销售及管理能力。待遇要求：3000-5000元　个人联系方式通讯地址：xuexila.com联系电话：家庭电话：手

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篇10

首先应该寻找题目中的关键字，这是解题的线索，比如：如图所示，木块B上表面是水平的，木块A置于B上，并与B保持相对静止，一起沿固定的光滑斜面由静止开始下滑，在下滑过程中

A.A所受的合外力对A不做功

B.B对A做正功

C.B对A的摩擦力做负功

D.A对B不做功

这道题学生往往会选择B项，错误原因分析：有A的受力分析可知A既然有沿斜面向下的加速度，那么B必然对于A施加水平向左的摩擦力，摩擦力于位移方向成锐角，所以做正功。学生在分析没有将题目审清楚B对A的施加力除了摩擦力之外还有数值向上的支持力，支持力做负功，B项在问两个力的合功如何。教师提醒到这里学生又会陷入正负功代数和怎样的泥潭。其实如果先让学生阅读到关键字，学生就必定能发现“相对静止”和“光滑”是着手点，使用整体分析易得a=gsinθ（其中是斜面倾角），进而引导学生结合题目分析什么样的力作用才会使得加速度这样，显然必定是只有重力做功，联系机械能守恒的条件，A、B必定各自遵循机械能守恒，那么根据只有重力做功这一条件易知，A对B不做功，B对A不做功。所以D项正确。

引导学生找到关键字，是解题良好开始的一半，那么哪些才能成为关键字呢？初学者会很茫然，笔者总结关键字有：“描述运动状态的”“描述临界极值现象的”“描述质量的”“描述接触面情况的”，对应字眼有：“缓慢”“逐渐”“最小”“至少”“最多”“轻质”“光滑”等。

寻找关键字后，关键字不能直接使用，就像粮食只是半成品需要烹制才能食用。那么接下来就需要把关键字翻译成物理语言，找到合适的物理规律。比如：（2012江苏高考）某缓冲装置的理想模型如图所示，劲度系数足够大的轻质弹簧与轻杆相连，轻杆可在固定的槽内移动，与槽间的滑动摩擦力恒为f。轻杆向右移动不超过l时，装置可安全工作。一质量为m的小车若以速度撞击弹簧，将导致轻杆向右移动l/4。轻杆与槽间的最大静摩擦力等于滑动摩擦力，且不计小车与地面的摩擦。

很多学生对（1）问的处理很在行，感觉非常容易，从（2）问开始就有些找不到北了，感觉无从下手。提取关键字“轻杆”，接着翻译成物理语言，轻杆=无质量=合外力为零（F=ma），即轻杆运动后弹簧弹力和摩擦力相等且不再改变。所以两种不同速度之下，减速为零的过程弹簧做功相等。（2）问由动能定理得：mv=f+W 要想快速找到解题的突破口就要准确寻找关键字，而破译关键字是顺利解题的重中之重，所以平时一定要让学生多积累这方面的题型，方能技艺纯熟，解题犹如庖丁解牛一般。

现代高水平运动竞技中裁判员的被关注程度日渐提高，作为构成竞技比赛的三大要素之一，裁判员在比赛中的执法不仅直接关系比赛的结果，对篮球运动水平产生影响，而且受到社会各界的广泛关注。因此，篮球裁判员对于促进篮球运动的健康发展具有重要意义。篮球裁判员队伍整体素质对于促进我国篮球运动技术水平的进步、篮球人才的培养和项目的普及发挥着重要的作用。

1.国家级以上篮球裁判员队伍的基本情况

1.1国家级以上篮球裁判员的年龄结构

由于我国目前尚无职业篮球裁判员，均为业余裁判员，本文以参加2014-2015赛季全国男、女篮联赛裁判员培训班的205位裁判员作为研究对象进行各方面分析与调查，为我国培养篮球裁判员及安排裁判员任务提供依据。

目前我国现役注册篮球裁判员的平均年龄为39.7岁，30岁以下的年轻裁判员仅占注册人数的4.83%，30岁～38岁之间的青年裁判员占34.8%，而39岁～45岁之间的中年裁判员占48.2%。反映出目前我国篮球裁判员结构以中年裁判居多。《中国篮球协会裁判员管理办法》规定，晋升国际级裁判的条件是年龄在38周岁以下的国家A级裁判员。现阶段我国国家A级裁判员的平均年龄是39.5岁，38周岁以下的国家A级裁判员只有7人，仅占裁判员总数的28.9，这明显反映出目前我国严重地缺乏高水平的中、青年裁判员，裁判队伍青黄不接的情况已经出现苗头，如果不及时培养和发掘有潜力的年轻裁判员，几年之后就将出现断层，影响我国篮球运动的发展。

1.2国家级以上篮球裁判员的职业结构

目前我国篮球裁判员职业主要涉及5大种类，体育教师的比例占到60%。体育教师在日常教学中，能够学到最新的裁判知识，不断提高裁判水平，把自己的实践经验和书本上的理论知识有效结合起来传授，所以在选拔篮球裁判员过程中，体育教师有着得天独厚的优势。当然我们不能忽视其他行业的优秀裁判员加入裁判员队伍中，不同行业的人员共同丰富我国的篮球裁判员队伍。

1.3国家级以上篮球裁判员的学历结构

面对迅速发展的社会，学历结构已经成为各行各业培养选拔人才不可缺少的重要条件，学历结构反映一个人所受教育的程度及文化知识水平。目前我国注册的国家级以上篮球裁判员具有研究生学历7人，占总人数的4%，大学本科学历的占总数78%，大专占总数17%，大专以下学历的占总数的1%。根据2011年中国统计年鉴公布的数据，2010年中国大专以上文化程度的比重在每十万人当中是4266人，高等文化程度的比重仅为5.2%，我国篮球裁判员高等文化程度比重为95.0%。整体上来看，将近八成的篮球裁判员都还是本科学历，研究生人数相对较少，这说明裁判员队伍还是有很大的提升空间的，比如可以利用寒暑假进行学习和在职研究生的深造，这都是一种很好的途径。

1.4国家级以上篮球裁判员的英语水平

21世纪是信息时代，高科技发展的时代，英语作为国际通用语言已经成为每位篮球裁判员必须具备的能力之一。可以说，英语能力是限制我国高水平裁判员走向世界顶尖裁判员的一项最大的难题。在目前我国的国际级以上篮球裁判员中，通过国家英语四级考试的仅有25人，占总数的15.6%，其中国家A级与国际级分别占总数的2.9%和2.2%，与98%的高等学历人口相比，我国篮球裁判员整体英语水平较低，从而很大程度地影响我国裁判员参加国际大型比赛的执法机会。随着中国篮球联赛的职业化，大批外援进赛打球，和外援的沟通就是我国裁判员面临的一场挑战。当场上出现争议判罚时，外援要与裁判员沟通，但是一些裁判员只能以摇头应对。所以，提高我国裁判员的英语水平，为2016年奥运会储备人才是现阶段的主要任务。

1.5国家级以上篮球裁判员执裁的基本情况

一名裁判员执裁水平的高低很大程度上取决于他执裁时间的长短和执裁大型比赛的场数的多少。在执裁高水平比赛，特别是大型国际性和洲际性大赛场次越多，越能提高执裁水平。一个国家在执裁大型比赛的裁判员人数能从侧面反映一个国家篮球裁判员的整体水平。我国国家级以上篮球裁判员平均执裁年限是16.9年，最少执裁年限是2年，最多是32年。66.2%的裁判员执裁时间在11-20年。在一个裁判员的成长过程中，最初的3-5年是一个裁判员学习和熟悉篮球规则、裁判法的阶段，5-10年是一个裁判员建立自己执裁风格的阶段，11-20年裁判员进入成熟期，心理、生理各方面都已经比较成熟。我国国家级以上篮球裁判员参加国际比赛的场数较少。在晋升为国际一级裁判员以后，执法CBA、WCBA职业联赛场数在51-200场的裁判员有152人，占统计人数的75.9%，表明我国篮球裁判员临场执法经验较丰富。但是62.8%的裁判员执法的赛事是省级或省级以下比赛，参与全运会、大运会等全国大型运动会的次数较少。反映我国篮球裁判员缺乏大赛的经验，执法大型篮球赛事不足。

2.结论与建议

2.1结论

2.1.1现阶段我国国家级以上篮球裁判员平均年龄为37.9岁，女性裁判匮乏，年轻裁判成长不够迅速，中年裁判员难以成为骨干，存在结构性“失衡”和“老化”的趋势。

2.1.2我国国家级以上篮球裁判员的职业结构以教师为主，整体素质较高，但英语口语水平偏低，沟通能力有待提高。

2.1.3我国裁判员执裁经验不足，人才使用相对保守，尤其是国家级及国家A级裁判员参加大型比赛的经验很少，需要更多合理安排裁判员的锻炼机会。

2.2建议

2.2.1建立科学的裁判员培养体系，注重从基层和高校中培养和选拔优秀的裁判员苗子，建立合理的年龄梯队。注重对重点青年裁判员和女性裁判员的选拔和培养，尽快弥补高水平骨干裁判员的年龄失衡和性别失衡的不足。

2.2.2学校教育和裁判培训教育相结合，鼓励裁判员独立学习，加大篮球裁判员英语培训力度，将英语口语能力考核纳入裁判员等级考核当中。

2.2.3在裁判员的选拔中应解放思想，有步骤、有计划地培养裁判员，通过多种有效促进国内外裁判员的交流和学习，为我国篮球裁判员走上职业化道路进行准备。

（4）改革篮球裁判员管理模式，完善和细化裁判员管理制度。在部分联赛中试行良性竞争机制，在裁判员职业化尚未成熟情况下进行制度准备和人力资源的准备。

参考文献：

[1]安一媚.对我国国家级以上篮球裁判员队伍现状的调查与分析[J].辽宁体育科技，2008，4（30）：14-15.

[2]徐军海，王涛，等.中国国家级以上篮球裁判员队伍基本现状的调查研究[J].北京体育大学学报，2004（3）.